نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء: كيف تحافظ على صحة شعرك في الأجواء الباردة
تاريخ النشر: 26th, November 2024 GMT
نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتا يشهد الشعر تحديات كبيرة في فصل الشتاء بسبب الطقس البارد والجاف، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه وفقدان لمعانه.
في هذه الفترة، يحتاج الشعر إلى عناية خاصة للحفاظ على صحته ومظهره الجيد.
من العوامل التي تؤثر سلبًا على الشعر في الشتاء هي الرياح الجافة، التدفئة الداخلية، وفقدان الرطوبة من الشعر.
تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أهم النصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء وكيفية الحفاظ على صحته ونعومته رغم الظروف القاسية.
أسباب جفاف الشعر في الشتاء
1. الهواء الجاف:
يقل مستوى الرطوبة في الجو في فصل الشتاء، مما يؤدي إلى فقدان الشعر للرطوبة ويجعله جافًا وخشنًا.
2. الحرارة العالية من أجهزة التدفئة:
التدفئة الداخلية التي تُستخدم في المنازل والمكاتب لتوفير الدفء تؤدي إلى جفاف الشعر وفروة الرأس، حيث يتسبب الجو الجاف في امتصاص الرطوبة من الشعر.
3. الملابس الشتوية:
ارتداء القبعات الصوفية والأوشحة يمكن أن يتسبب في احتكاك الشعر، مما يؤدي إلى تقصفه وتكسره.
4. الغسيل المتكرر للشعر:
غسل الشعر بشكل متكرر باستخدام الماء الساخن يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، مما يساهم في جفاف الشعر.
نصائح للعناية بالشعر في الشتاء
1. استخدام مرطبات الشعر: من الضروري استخدام منتجات مرطبة للشعر مثل البلسم والزيوت الطبيعية بعد غسل الشعر.
الزيوت مثل زيت الأرجان، زيت جوز الهند، وزيت الزيتون تعتبر مثالية لترطيب الشعر وتحسين ملمسه.
2. تجنب الغسل المتكرر للشعر بالماء الساخن: يفضل استخدام الماء الفاتر عند غسل الشعر لتقليل فقدان الزيوت الطبيعية.
كما يُفضل غسل الشعر بمعدل أقل من المعتاد في الشتاء للحفاظ على الرطوبة.
3. استخدام شامبو وبلسم مرطب: اختيار منتجات تحتوي على مكونات مرطبة مثل الغلسرين أو الألوفيرا يساعد في الحفاظ على الرطوبة في الشعر ويمنع جفافه.
4. تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية: في الشتاء، تجنب استخدام مكواة الشعر أو المجفف بشكل مفرط.
الحرارة الزائدة تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه، عند استخدام هذه الأدوات، يفضل استخدام واقي حراري لحماية الشعر.
5. تدليك فروة الرأس: تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام زيت طبيعي يمكن أن يحفز الدورة الدموية ويساهم في الحفاظ على صحة فروة الرأس، مما يساعد في تجنب الجفاف والقشرة.
6. استخدام قبعات أو أغطية رأس قطنية: ارتداء قبعة أو غطاء رأس لحماية الشعر من الرياح الباردة والتلف الناتج عن الاحتكاك بالملابس يمكن أن يكون مفيدًا جدًا،يفضل استخدام الأقمشة القطنية لتجنب التسبب في جفاف الشعر.
7. ترطيب الشعر من الداخل: لا تقتصر العناية بالشعر على المنتجات الخارجية فقط، بل يجب أيضًا الاهتمام بالتغذية السليمة.
تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A، C، E، والأحماض الدهنية أوميغا 3 يساعد في تعزيز صحة الشعر من الداخل.
كيف تحافظ على جهازك المناعي قويًا في فصل الشتاء
8. حماية الشعر أثناء النوم: يمكن استخدام وسائد من الحرير أو الساتان بدلًا من الأقمشة القاسية، حيث تساعد هذه المواد في تقليل الاحتكاك بالشعر أثناء النوم مما يحد من التكسر والتقصف.
1. استخدام علاجات عميقة أسبوعية: يمكن استخدام ماسكات شعر مرطبة تحتوي على مكونات طبيعية مثل العسل أو الأفوكادو لترطيب الشعر بعمق.
هذه العلاجات تساعد في استعادة الرطوبة المفقودة وتغذي الشعر.
2. الابتعاد عن الشعر المشدود: في فصل الشتاء، قد يفضل البعض ربط الشعر بشدة باستخدام أربطة الشعر أو الدبابيس، ولكن ذلك يمكن أن يؤدي إلى تكسره.
من الأفضل ارتداء تسريحات مريحة وغير مشدودة.
3. شرب الماء بانتظام: يساعد الحفاظ على مستوى ترطيب الجسم من خلال شرب كمية كافية من الماء يوميًا في ترطيب الشعر ومنع جفافه.
العناية بالشعر في فصل الشتاء ليست مجرد مسألة جمال، بل هي خطوة أساسية للحفاظ على صحته وحمايته من الجفاف والتقصف.
من خلال اتباع النصائح المناسبة، مثل ترطيب الشعر، استخدام المنتجات المناسبة، وحماية الشعر من العوامل البيئية القاسية، يمكن الحفاظ على شعر صحي ولامع طوال فصل الشتاء.
تذكر أن الشعر يحتاج إلى عناية خاصة في هذا الفصل لكي يظهر بأفضل حالاته.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: کیف تحافظ على ترطیب الشعر فروة الرأس للحفاظ على جفاف الشعر الحفاظ على غسل الشعر فی الشتاء یؤدی إلى الشعر من یمکن أن
إقرأ أيضاً:
كيراتين طبيعي لفرد ونعومة الشعر على الطريقة اليابانية
يعتبر الشعر اللامع الناعم هو الهدف الرئيسي الذي تسعى له جميع السيدات، ويمكن معالجة الشعر الخشن والجاف عن طريق الكثير من العلاجات المنزلية، وفي هذا المقال سنتحدث عن أفضل كيراتين طبيعي لفرد ونعومة الشعر على الطريقة اليابانية وبدون استخدام سشوار:
اقرأ ايضاًالسر الياباني القديم والذي يجعل شعرك ناعم كالحرير ومن غير مواد كيميائية ومن أول استخدام، كيراتين طبيعي لفرد ونعومة الشعر على الطريقة اليابانية:
المقادير4 ملاعق حجم كبير من الأرز الأبيضملعقة حجم كبير من نشا الذرة2 كوب من الماءالطريقةقومي بغلي الأرز بالماء جيداًثم اجعليه يبرد ثم قومي بوضعه بالخلاط حتى يصبح قوامه كريمي ثم احضري ملعقة كبيرة من نشا الذرة وضعي عليه نصف كوب من الماء.ثم قومي بخلطه جيداً وضعيهم على النار لمدة دقيقة واحدة مع التحريك المستمر.ثم اطفي النار واجعلي الخليط يبرد قليلاً وأضيفي عليهم ملعقة حجم كبير من زيت جوز الهند وقومي بمزج الخليط السري مع زيت جوز الهند.ثم فومي بإضافة ملعقة حجم كبير من زيت الزيتون أو أي زيت متوفر لديك في المنزل.قومي بتقسيم شعرك أربع أجزاء وضعي الخليط على كل جزء من شعرك من فروة الرأس نزولاً للأطراف.ثم قومي بتغطية شعرك بكيس من البلاستيك واجعليه مدة ساعة تقريباً.ثم قومي بغسل الشعر بماء فاتر، سوف تلاحظي فرق ملحوظ من أول استخدام.وللحصول على أفضل النتائج كرري هذا الخليط السري مرتين في الأسبوع. View this post on InstagramA post shared by Dr.Mohamed Ghanem (@drmohamed.ghanem)
فوائد ماء الأرز للشعريحسن اللمعان وشكل الشعريكثف الشعريحمي من القشرةفوائد نشا الذرةيمتلك خصائص مرطبة ويقوم بتغذية الشعر، ويجعله ناعم كالحرير.
فوائد زيت جوز الهنديعالج الشعر الخشن والجاف
كلمات دالة:كيراتين طبيعي لفرد ونعومة الشعر على الطريقة اليابانيةالشعركراتينماء الأرززيت جوز الهند تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو