2024-11-19@17:45:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 796
«البطن ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
ذكرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة تشونغ إنغ بالعاصمة الكورية الجنوبية، سيول، أن تناول 3 حصص من طبق تقليدي معروف في البلاد، يمكن أن يساعد بشكل جيد في خفض الوزن ومحاربة دهون البطن والوقاية من مرض السكري من النوع الثاني. وأوضحت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية، أن الطبق الذي تحدثت عنه الدراسة هو "كيمتشي"، الذي يتكون من الملفوف المخلل أوالفجل المخلل أو البصل المخلل، مع إضافة الثوم والفلفل الأحمر والملح. ويحفظ الكيمتشي، الذي يعتبر الوجبة الشعبية الأولى في كوريا الجنوبية، في مكان دافئ، فيما يؤكل كنوع من المقبلات أو حتى كطبق رئيسي مع الأرز. "سطو ثقافي".. طبق مخلل يتسبب في غضب كوري من الصين بات الكوريون منزعجين من ادعاءات الصين، أحقيتها في أصل طبق للكيمتشي التقليدي الذي...
يعاني الكثيرون بعد تناول الحليب من اضطرابات مزعجة في المعدة وانتفاخ البطن والغازات والإسهال، وقد يكون اللاكتوز سببا لهذه المشكلات. ويوضح الدكتور سيرغي أغابكين سبب هذه المشكلات، مشيرا إلى أن الشخص الذي يعاني من نقص إنزيم اللاكتاز، لا يمكنه هضم سكر الحليب، الذي يجذب السوائل إلى الأمعاء، ما يؤدي إلى زيادة حجم محتويات الأمعاء وهذا بدوره يسبب القرقرة والانتفاخ وتنشيط البكتيريا المعوية. إقرأ المزيد دراسة تكشف أفضل البدائل الصحية للألبان الحيوانية ووفقا له، لا حاجة للتخلي عن الحليب الحيواني، لأنه يحتوي على مواد كثيرة مفيدة. ولكن يجب تعويد الجسم على الحليب تدريجيا - تناول منتجات الحليب المخمرة، حيث تكون البكتيريا قد هضمت بالفعل سكر الحليب.ويقول: "ولكن للأسف لا ينجح هذا أحيانا. لذلك يتحول الكثيرون إلى تناول بديل الحليب".ومن جانبه...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرًا عممته على مديريات الشؤون الصحية، وقالت «الصحة»، إن هناك مجموعة من الأعراض التي يجب الانتباه لها وعدم تجاهلها تجنبا للإصابة بأي مُضاعفات صحية، يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة للمواطن، ورفع الوعي الصحي لديهم بأهمية الاكتشاف المبكر للأمراض، الذي ساهم كثيرا في رفع مُعدلات الشفاء خاصة في المراحل الأولى. أعراض هامة لا تتجاهلها وحددت وزارة الصحة والسكان هذه الأعراض وجاءت على النحو التالي :- - انتفاخ وزيادة الغزات في البطن - ألم وتشنج في البطن - الإصابة بالإمساك أو الإسهال أعراض تشير إلى الإصابة بمرض هام وقالت «الصحة» إن هذه الأعراض تشير إلى الإصابة بآلام في القولون، لافتة إلى أهمية الذهاب...
قال الدكتور وسام الدين عويني خبير العلاج الطبيعي، علاج ضعف عضلات الظهر يتطلب تنفيذ مجموعة من الإجراءات والتغييرات في نمط الحياة.وقدم عويني من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، بعض النصائح والعلاجات المحتملة لتعزيز قوة عضلات الظهر والتى تتمثل فيما يلي : أسباب عدم نزول الوزن مع الرياضة بتعاني منها.. إليك أسباب تشنجات العضلات علاج ضعف عضلات الظهرممارسة التمارين الرياضية: قوة عضلات الظهر يمكن تحسينها من خلال ممارسة التمارين الرياضية المستهدفة. تشمل هذه التمارين تمارين القوة مثل رفع الأثقال وتمارين الاستقامة والتمدد التي تستهدف عضلات الظهر. يفضل استشارة مدرب شخصي أو أخصائي علاج طبيعي لتحديد التمارين المناسبة وضبط الفنيات الصحيحة لتجنب الإصابات.تقوية عضلات البطن: عضلات البطن والظهر تعمل سويًا لدعم العمود الفقري والحفاظ على استقامة الظهر. لذا، فإن تقوية...
قال متحدث باسم قصر كنسينغتون في لندن إن أميرة ويلز عادت إلى منزلها بعد أن خضعت لعملية جراحية في البطن. اعلانغادرت كيت ميدلتون، 42 عاماً، مستشفى لندن الاثنين بعد أن خضعت لعملية جراحية في البطن في 16 كانون الثاني/ يناير. ومن المتوقع أن تواصل تعافيها في منزلها في وندسور، حيث تعيش هي والأمير ويليام مع أطفالهما الثلاثة.جاء ذلك في بيان نشره قصر كنسينغتون اليوم: "عادت أميرة ويلز إلى منزلها في وندسور لمواصلة تعافيها من الجراحة. إنها تحرز تقدماً جيداً. يود الأمير والأميرة أن يتقدما بالشكر الجزيل للفريق بأكمله في عيادة لندن، وخاصةً طاقم التمريض المتفاني، على الرعاية التي قدموها". وأضاف البيان: "لا تزال عائلة ويلز تشعر بالامتنان للتمنيات الطيبة التي تلقتها من جميع أنحاء العالم".ويتوافق خروج الأميرة كيت من المستشفى مع...
تعرضت الإعلامية سهير جودة لوعكة صحية وخضعت لعملية جراحية دقيقة فى القولون، ومن خلال تصريحات تليفزيونية كشفت الإعلامية مفيدة شيحة عن التطورات الصحية وقالت :أحب أطمنكم على سهير، هي الحمد لله بقت شوية كويسة، وإن شاء الله قدر المستطاع هنحاول بكره تكلمنا ونسمع صوتها، وده وعد أخدته منها امبارح هتكلمنا لما تقدر، لكن يعني ألف حمد شكر لله ربنا أنعم علينا بنعمة التحسن وإن شاء الله هتكون قريب معانا. ووفقا لموقع healthdirect نعرض لكم كل ما تريد معرفته عن جراحة القولون التي أجرتها الإعلامية سهير جودة.القولون هو أكثر الأمراض شيوعًا بين أمراض الجهاز الهضميّ، وأحيانا تظهر الأعراض خفيفة، وأيضا تتفاقم وعندما يخضع الشخص لفحص حول أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية تكون النتائج سليمة، أي أنها لا تُظهر أي دليل موضوعي على خلل...
حمى البحر الأبيض المتوسط أو ما يدعى بالتهاب الصفاق "الثرب" الدوري فئة معينة من الناس خاصة سكان الشرق الأوسط، وهو اضطراب وراثي يسبب نوبات متكررة من الحمى المصحوبة عادةً بألم في البطن أو المفاصل أو الصدر، وسنتعرف الآن على أهم أعراض حمى البحر المتوسط:اقرأ ايضاًما هو المرض النادر الذي يعاني منه باسل خياط ؟ورغم أن مرض البحر الأبيض المتوسط يؤدي إلى أعراض سريرية شديدة، إلا أنه قد لا يترافق مع تبدلات دموية أو هرمونية واضحة، ما عدا وجود التهاب غير نوعي في الصفاق، أو المصليات حيث تتجمع بعض أنواع الكريات الدموية البيضاء ويحدث الالتهاب،أعراض حمى البحر الأبيض المتوسطوتبدأ أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط في مرحلة المراهقة غالباً، لكنها تصيب أي عمر يتجاوز الخمس سنوات، ومن أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط:الألم...
عاد مرض الفنان السوري باسل خياط للواجهة من جديد، بعد تداول منصات التواصل أخبارًا تفيد تدهور حالته الصحية وإصابته بمرض نادر.اقرأ ايضاًهكذا احتفل باسل خياط و زوجته بحلول العام الجديدمرض باسل خياطومع انتشار الشائعات بشأن وضعه الصحي، اتضح أن المرض الذي يعاني منه باسل خياط هو حمى البحر الأبيض المتوسط، وهو مرض نادر بصيب الأشخاص الذين يعيشون في البحر الأبيض المتوسط.ولفت الفنان، خلال استضافته في برنامج "فحص شامل" مع راغدة شلهوب قبل 6 سنوات،فحص شاملفحص شامل إلى أن أعراض المرض تتمثل في ألم المفاصل و البطن، والصداع أحيانا، مشددًا إلى أنه ليس بالخطير بل يجدر عليه التعايش معه،إذ لا علاج له بالمطلق، لكن يتوجب على الفرد تناول دواء معين للحد من أعراضه.وشدد على أن الجهد البدني أو العصبي يؤدي إلى...
نشرت صفحات داعمة لقوات الدعم السريع بالسودان وأخرى ساخرة مقطع فيديو وجد حظه من الاهتمام والمتابعة والسخرية في آن واحد.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فقد أظهر المقطع المتداول أحد أفراد الدعم السريع وهو يحمل سيدة سودانية مسنة.وساعد فرد الدعم السريع السيدة على صعود العربة, وسط اشادات كبيرة من قبل الدعامة الذين كتبوا: (تسلم البطن الجابتك).ووفقاً لمتابعات محرر موقع النيلين فقد سخر معلقون من اللقطة, وكتب إحدى المتابعات تعليق قالت فيه: (صوروني وأنا بشيل الحاجة..يشيلك السيل).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين
أعلن قصر باكينغهام، اليوم الجمعة، أن ملك بريطانيا تشارلز الثالث وصل إلى المستشفى لإجراء جراحي لعلاج تضخم البروستات. يعاني من البروستات.. الملك تشارلز الثالث يستعد لإجراء "جراحة تصحيحية" ووصل الملك تشارلز إلى عيادة لندن الخاصة حيث تتلقى أميرة ويلز كيت ميدلتون العلاج أيضا بعد خضوعها لعملية جراحية في البطن الأسبوع الماضي.وقال قصر باكنغهام الأسبوع الماضي إن تشارلز (75 عاما) سيخضع لهذا الإجراء هذا الأسبوع بسبب حالة حميدة كانت شائعة بين الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما.وقالت المصادر إنه من المفهوم أن الملك زار أميرة ويلز التي تتعافى في عيادة لندن من جراحة في البطن قبل علاجه.وتم تشخيص إصابة الملك، الذي اعتلى العرش قبل 16 شهرا، بحالة حميدة في 17 يناير بعد إجراء فحص طبي لأنه كان يعاني من...
تمكن فريق طبي من مستشفى صحة المرأة الجامعي من إنقاذ حياة سيدة كانت تعاني من نزيف حاد نتيجة قطع في الأوعية الشرسوفية السفلية في حالة نادرة جداً. وتم إصلاح الأوعية الدموية المسببة للنزيف والحفاظ على حالة الرحم والحمل بحالة جيدة.ويأتي ذلك في إطار جهود مستشفيات جامعة أسيوط لتحسين المنظومة الصحية، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب ورئيس مجلس الإدارة. مديري المستشفيات الجامعية، والدكتور إيهاب فوزي الرئيس التنفيذي للمستشفيات الجامعية، والدكتور أحمد نصر مدير مستشفى صحة المرأة الجامعي.انقاذ حياة مريضة في الثلاثنياتوقام فريق طبي من قسم النساء والولادة بمستشفى صحة المرأة الجامعي بإجراء فحص البطن لدى وصول المريضة، البالغة من العمر 32 عاماً، وهي حامل في الشهر السادس وتعاني من هبوط حاد في ضغط...
نجح فريق طبي بمستشفى صحة المرأة بجامعة أسيوط اليوم الخميس فى إنقاذ حياة سيدة تعاني من نزيف شديد بسبب حدوث قطع في أوعية البطن فى حالة نادرة جدا وتم إجراء إصلاح للأوعية الدموية المتسببة فى النزيف والحفاظ على حالة الرحم والحمل بحالة جيدةويأتي ذلك في إطار جهود مستشفيات أسيوط الجامعية للارتقاء بالمنظومة الصحيةتحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس جامعة أسيوط والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب بجامعة أسيوط ورئيس مجلس إدارةمستشفيات أسيوط الجامعية والدكتور إيهاب فوزي المدير التنفيذي لمستشفيات أسيوط الجامعيةوالدكتور أحمد نصر مدير مستشفى صحة المرأة بجامعة أسيوطوقام فريق طبي من قسم النساء والتوليد بمستشفى صحة المرأة بجامعة أسيوط بعمل استكشاف للبطن فور وصول المريضة للمستشفى البالغة من العمر ٣٢ عاما الحامل فى الشهر السادس وتعاني من انخفاض حاد...
هناك منطقة من الجسم يمكن أن يتجاهلها الكثيرون عند الغسل والاستحمام، وهي سرة البطن، إلا أن أحد الأطباء شدد على أهمية تنظيفها يوميا، محذرا من أنها قد تؤدي إلى إصابة الشخص بالعدوى.وحذر الطبيب الجراحي في هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، الدكتور كاران راجان في مقطع فيديو ،متابعيه من العواقب الوخيمة التي يمكن أن تنتج عن عدم تنظيف سرة البطن بشكل منتظم. مخاطر مشروبات الطاقة.. تحتوي على الكافيين وتوقف القلب وترفع ضغط الدم لو سكرك عالي ومش مضبوط.. طبيب يوضح الأسباب والوقاية بعد إصابة الشناوي.. أسباب أخرى غير الرياضة تؤدي إلى إصابة خلع الكتف وقال الدكتور كاران إن البكتيريا الموجودة في سرة البطن يمكن أن تسبب الإصابة بعدوى الخميرة.وأوضح أن شكل السرة، يمكن أن يجعل أشياء مثل الشعر...
تعد فترة الحمل والولادة هي الفترة الأكثر سعادة بالنسبة لكل أم، فبالرغم من المرور بأوقات صعبة وقاسية من الألم الشديد إلا أن الله عز وجل وهبها القوة التي تجعلها تتحمل الحمل والولادة، وتلك الفترة في حياتها من أجمل الفترات، حيث ترى بعينها قطعة منها بين يدها بعد ولادتها، وتنسى وقتها أي تعب مرت به، ففي وقت الحمل بالشهر الثالث تسعى كل أم للتعرف على نوع الجنين الموجود في بطنها، فتعتقد أن هناك علاقة بين وجود ألم أسفل البطن للحامل في الشهر الثالث ونوع الجنين، وتشك في نوع الجنين كل يوم، ولهذا سنوضح لكِ هذا الأمر من خلال مقالنا، فقد ذكرنا لكِ جميع المعلومات التي تحتاجينها عن حملكِ في تلك الفترة وعلاقته بنوع جنينكِ.أسباب الشعور بتقلصات أسفل البطن في الشهر الثالث...
تعرضت النجمة ياسمين رئيس قبل حضورها حفل توزيع جوائز Joy Awards 2024، الذي أقيم في الرياض لمأزق وصفته بالحرج. وكانت ياسمين رئيس اكتشفت في اللحظات الأخيرة خطأ في قياس فستانها الذي قررت الظهور به.وظهرت ياسمين رئيس في فيديو قبل الحفل عبر منصات التواصل الاجتماعي، وكشفت لجمهورها ومتابعيها عن مواجهتها ذلك المأزق الحرج قائلة: "أنا دلوقتي عندي مشكلة، قاعدة هنا في الرياض، والفستان طلع واسع والمقاس مش مظبوط، إما إني خسيت أو الفستان جالي بمقاس غلط، أعمل إيه؟" واعترفت ياسمين رئيس لجمهورها بحيرتها أمام هذه المشكلة قائلة: "أنزل بالفستان الواسع؟ هيتسلوا عليا ويقولوا فستان ياسمين كان واسع. ألبس بنطلون جينز؟ ولا تتريقوا عليا وتقولوا لابسة جينز على الريد كاربت؟". وفي اللحظات الأخيرة ظهرت ياسمين في فيديو آخر لتعلن أنها توصلت لحل مشكلة فستانها، بمساعدة...
نشرت الفنانة رانيا منصور، صورا جديدة لها، عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام” بإطلالة أنيقة. يشبه فستان الزفاف.. مي عمر تثير الجدل بإطلالتها في joy awards مكشوف كله .. دينا الشربيني تثير ضجة بظهورها في joy awards وتألقت رانيا منصور، مرتدية توب بسيط باللون البيج، مع بنطال كاجوال من نفس اللون ليكشف عن جمالها ورشاقتها. ومن الناحية الجمالية اعتمدت رانيا منصور، في المكياج على الألوان الناعمة التي تبرز جمال عيونها مع اختيار اللون البيج الناعم للشفاه. كما اختارت رانيا منصور، تسريحة أنيقة ومميزة لشعرها الأسود الطويل لتتناسب مع ظهورها المميز واللافت. وإليكم صور رانيا منصور
الكرش والدهون من المشكلات التي تواجه الكثير من الأشخاص، ربما تسبب لهم أزمة نفسية في بعض الأحيان، لأنه يضعهم في مواقف محرجة لم تكن في الحسبان، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن طرق مختلفة من أجل التخلص منه، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير، 9 طرق مذهلة للتخلص من الكرش. جاءت من ضمن 9 طرق مذهلة للتخلص من الكرش، الالتزام بوجبة الإفطار، حيث إن تناول الوجبة في مواعيد محددة يساعد على التقليل من دهون البطن وأيضا التخلص من الكرش، إذ من الضروري على الأشخاص تناول وجبة الإفطار تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية وفي أقل من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». تناول الحلبة الحلبة من الطرق التي تساعد على التخلص من الكرش ودهون البطن، وتساهم في...
انطلقت فعاليات حفل joy awards أمس ضمن موسم الرياض، والذي يقام في المملكة العربية السعودية، وتستمر الفاعليات مساء اليوم السبت، بحفل يضم مجموعة كبيرة من الفنانين والفنانات. يشبه فستان الزفاف.. مي عمر تثير الجدل بإطلالتها في joy awards بفستان ذهبي مُحتشم.. نجاة تفاجئ الجمهور في حفل joy awards |شاهد وتألقت إنجي علي، مرتديه فستان طويل من الستان باللون الاسود، وجاء الفستان مكشوف البطن ليبرز جمالها، ولكن بعض الصور أظهرت البطن بشكل غير جيد .ومن الناحية الجمالية أعتمدت إنجي علي، في المكياج على الالوان الترابية الناعمة التي تبرز جمال عيونها مع اختيار أحمر للشفاه باللون البيج الناعم الذي يبرز جمال انوثتها. كما اختارت إنجي علي، أن تترك شعرها البني الطويل منسدلا بين كتفيها بطريقة ناعمة وجذابة تتناسب مع ظهورها اللافت...
الرؤية- فيصل السعدي نظمت الرابطة العمانية للأشعة بالتعاون مع دائرة الأشعة في المستشفى السلطاني، مؤتمر الأشعة التشخيصية للجهاز الهضمي وذلك بالتعاون مع الرابطة الأوروبية لأشعة البطن والجهاز الهضمي (ESGAR)؛ بحضور عدد من المستشاريين والأساتذة الأطباء الدوليين والمحليين من مستشفيات السلطنة. وتضمن المؤتمر أكثر من20 ورقة عمل ناقشت المواضيع المتعلقة بأحدث التطورات في مجال الأشعة التشخيصية لأمراض الكبد والأمعاء الدقيقة والغليظة. وعبّر الدكتور صقر بن حمد الطائي طبيب استشاري أول بقسم الأشعة بالمستشفى السلطاني، رئيس وفد الرابطة العمانية للموجات فوق الصوتية في الطب عن سعادته بالتعاون المستمر مع الرابطة الأوروبية لأشعة البطن والجهاز الهضمي (ESGAR)؛ باعتبار أنَّ هذا التعاون هو الثاني من نوعه، بعد تنظيم مؤتمر سابق في عام 2015. ولفت الطائي إلى أنَّ المؤتمر يمثل فرصة ثمينة للتطوير من...
ميونخ "د.ب.أ": قال مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا الألمان مشاكل الهضم تندرج ضمن المتاعب الصحية الشائعة لدى النساء في مرحلة انقطاع الطمث، موضحا أن الاضطرابات الهرمونية، التي تحدث في هذه المرحلة، تتسبب في مشاكل بالجهاز الهضمي أيضا؛ حيث تعاني المرأة من انتفاخ البطن وآلام البطن وتشنجات في البطن والإمساك.وأضاف المركز أنه يمكن للمرأة مواجهة مشاكل الهضم في مرحلة انقطاع الطمث من خلال التغذية السليمة؛ حيث ينبغي تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية مثل منتجات الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والمكسرات؛ حيث تعمل الألياف الغذائية على تنشيط حركة الأمعاء، مما يعزز عملية الهضم. وينبغي في الوقت ذاته الإقلال من الأغذية، التي تتسبب في الشعور بالانتفاخ مثل البقوليات ومنتجات الألبان والبصل والثوم والكرنب. وينبغي أيضا الإقلال من السكر والملح والمخبوزات والمعلبات والنقانق ورقائق البطاطس...
تمكن أطباء مستشفي جامعة المنوفية من إجراء جراحة نادرة لمريض يعاني من آلام حادة في البطن.وتبين بعمل الأشعة وجود أجسام غريبة داخل معدة مريض يبلغ من العمر 30 عاما، حيث كان يعاني من آلام في البطن لفترة طويلة. قوافل جامعة المنوفية تفحص 483 شخصا في 3 قري وتقدم توصيات زراعية محافظ المنوفية يوزع مساعدات عينية لـ 156 حالة إنسانية وتم التأكد من وجود هذه الأجسام عن طريق منظار المعدة، وتم إجراء استكشاف في البطن وإزالة الأجسام الصلبة التي بلغت حوالي ٢٠ معلقة، بما في ذلك مسامير، مفاتيح، سلاسل، وامواس حلاقة.وجاءت نتيجة الجراحة ناجحة، والمريض الآن في حالة صحية جيدة، حيث أكد أحد الأطباء أن المريض محول من مستشفي الأمراض النفسية.وشارك في إجراء الجراحة النادرة في مستشفى جامعة المنوفية...
ذكر قصر باكنجهام، أن تشارلز الثالث، ملك بريطانيا سيدخل المستشفى الأسبوع المقبل، لتلقي العلاج من تضخم البروستاتا. أرخص موبايل سامسونج في مصر .. اعرف سعره سوزوكي فيتارا 4×4 أوتوماتيك بسعر مغر وأوضح متحدث باسم القصر: «كما هو الحال مع آلاف الرجال كل عام، سعى الملك إلى علاج تضخم البروستاتا.. حالة الملك حميدة وسيدخل المستشفى الأسبوع المقبل لإجراء عملية تصحيحية».تأجيل ارتباطات الملك حتى يتعافى وبناء عليه سيتم تأجيل ارتباطات الملك تشارلز، العامة حتى يتعافى تمامًا، وتنتهي فترة النقاهة، وفقًا لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية.جاء ذلك في الوقت الذي كشف فيه قصر كنسينغتون بشكل منفصل، اليوم الأربعاء، أن الأميرة كيت، أميرة ويلز وزوجة ولي العهد البريطاني الأمير وليام، خضعت لعملية جراحية في البطن، وتتعافى في المستشفى.وذكر بيان للقصر، أنه «تم إدخال أميرة ويلز...
تحتفل الكنيسة اليوم بعيد عماد يسوع المسيح ودعي هذا العيد باسم "عيد الظهور الإلهي" أي الظهور والإعلان و الإشراق وعرف أيضا باسم الغطاس إشارة إلى عماد المسيح في نهر الأردن بالتغطيس حتي يكشف عن المسيح ابن الله الحي المرسل إلى العالم ليخلصه.يوحنا المعمدان هو من عمد يسوع المسيح، وُلد بحسب الإنجيل من والدين تقيين، هما زكريا الكاهن وأليصابات، ويذكر التقليد المسيحي عين كارم على أنها موطن زكريا وأليصابات أبوي يوحنا المعمدان سابق المسيح، واللقب الأشهر ليوحنا هو "المعمدان"، وذلك لكونه عمد يسوع، غير أن هذا اللقب لم يكن متداولاً على نطاق واسع في كتابات العهد الجديد، بل إنه استعمل للإشارة إلى يسوع نفسه.وقد قبلت الكنيسة، بوصفها المؤسسة الرسمية في المسيحية، تسمية "المعمدان" و"السابق" و"المعمدان للمسيح" و"الشهيد الأول" و"الصائم"و"أقرب صديق للمسيح"...
#سواليف أعلن #قصر_كنسينغتون في #لندن يوم الأربعاء، أن #أميرة_ويلز دخلت #المستشفى من أجل خضوعها لعملية جراحية مقررة سلفا في البطن وستبقى في “ذا لندن كلينيك” لمدة قد تصل إلى أسبوعين. وقال القصر إنه “من المتوقع أن تعود الأميرة، المعروفة سابقا باسم #كيت_ميدلتون، إلى مهامها العامة بعد عيد الفصح”. وأوضح أن “الملكة المستقبلية البالغة من العمر 42 عاما دخلت إلى المستشفى يوم الثلاثاء”. مقالات ذات صلة تفسير الحفر العملاقة الغامضة في سيبيريا! 2024/01/18 وأضاف القصر أن “أميرة ويلز تقدر الاهتمام الذي سيولده هذا البيان، وهي تأمل أن يتفهم الجمهور رغبتها في الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الحياة الطبيعية لأطفالها، ورغبتها في أن تظل معلوماتها الطبية الشخصية خاصة”. وذكر القصر أن “كيت ميدلتون زوجة الأمير ويليام، ترغب في الاعتذار...
تثير شكوى الأطفال من آلام البطن قلق الأهل عادة. ويوجد أسباب عديدة لهذه الآلام، لذلك من المهم التمييز بين الحالات الحادة التي تتطلب عناية طبية فورية، والحالات البسيطة العابرة. وتوضح الدكتورة كريستينا موليوكوفا أخصائية طب الأطفال في حديث لصحيفة "إزفيستيا" الحالات التي لا تقلق والحالات التي تحتاج إلى رعاية طبية عاجلة.ووفقا لها، تشمل الأعراض المزعجة، الألم المفاجئ والواضح في أي جزء من البطن، الذي قد يكون مصحوبا بارتفاع درجة حرارة الجسم - أكثر من 39 درجة، أو التقيؤ أوظهور الدم في البراز، أو فقدان الوعي. إقرأ المزيد طبيبة تكشف لماذا يمرض الأطفال دائما وتقول: "قد تشير هذه العلامات إلى دخول جسم غريب إلى داخل جسم الطفل، أو أمراض جراحية مختلفة في البطن، مثل التهاب الزائدة الدودية ونزيف الجهاز الهضمي...
متابعة بتجــرد: أعلن قصر كينغستون في بيان تم نشره على صفحة أمير وأميرة ويلز على انستغرام، أن الأميرة كيت ميدلتون قد دخلت المستشفى يوم أمس الثلاثاء في 16 يناير 2024 لإجراء عملية جراحية صعبة في البطن في The London Clinic. وورد في البيان أن الأمر لم يحدث بشكل مفاجىء، بل أن العملية كان مخططاً لها بشكل مسبق، كما ورد ما يلي: “كانت الجراحة ناجحة، ومن المتوقع أن تبقى الأميرة في المستشفى مدة تتراوح بين عشرة إلى أربعة عشر يومًا، قبل أن تعود إلى المنزل لتتماثل بالشفاء الكلي”. وأضاف البيان: “وبحسب التوجيهات الطبية، من المستبعد أن تعود إلى الواجبات العامة قبل يوم الفصح”. وتابع : “تقدر أميرة ويلز الاهتمام الذي ستثيره هذه البيانات. وتأمل أن يتفهم الجمهور رغبتها في المحافظة على أكبر قدر...
أعلن قصر كنسينغتون، اليوم الأربعاء، إن كيت أميرة ويلز زوجة ولي عهد بريطانيا الأمير ويليام خضعت لعملية جراحية ناجحة في البطن وستبقى في المستشفى لمدة تصل إلى أسبوعين. وقال القصر في بيان أن "من المتوقع بقاء كيت في لندن كلينك، وهو مستشفى خاص في العاصمة البريطانية، لمدة تتراوح بين 10 و14 يوماً لتلقي العلاج قبل أن تعود لتتعافى في منزلها". ونقلت وكالة "رويترز" عن مصدر من القصر إن "الحالة لا تتعلق بمرض سرطاني". وجاء في البيان أن "أميرة ويلز تقدر الاهتمام الذي سيثيره هذا البيان.. وتتمنى أن يفهم الجمهور رغبتها في الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الحياة الطبيعية لأطفالها، ورغبتها في أن تظل معلوماتها الطبية خاصة". وقال مكتبها إنه "لن يقدم بيانات محدثة عن تقدمها في...
يناير 17, 2024آخر تحديث: يناير 17, 2024 المستقلة/- أعلن قصر كنسينغتون في لندن، الأربعاء، أن أميرة ويلز دخلت المستشفى بعد خضوعها لعملية جراحية في البطن و ستبقى في لندن كلينيك لمدة تصل إلى أسبوعين.و قال القصر إنه من المتوقع أن تعود كيت ميدلتون إلى مهامها العامة بعد عيد الفصح. و دخلت الملكة المستقبلية البالغة من العمر 42 عاما إلى المستشفى يوم الثلاثاء. و قال القصر: “إن أميرة ويلز تقدر الاهتمام الذي سيثيره هذا البيان”. “إنها تأمل أن يتفهم الجمهور رغبتها في الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الحياة الطبيعية لأطفالها؛ و رغبتها في أن تظل معلوماتها الطبية الشخصية خاصة.و قال القصر إن كيت، زوجة الأمير ويليام، ترغب في الاعتذار عن تأجيل ارتباطاتها المقبلة.و قال القصر: “إنها تتطلع إلى إعادة توظيف...
بطن مسطح (مواقع) يتمنى جميع الأشخاص الحصول على بطن مشدود ومسطح وخالي من الدهون، ولذلك سوف نستعرض لكم هذا المشروب السحري الذي يقضي على كل الدهون في 4 أيام فقط.وفي هذا الصدد، أكد موقع santé انه يمكن التخلص من الدهون في البطن من خلال مشروب مميز يتم تحضيره في المنزل.اقرأ أيضاً مفاجآت غير متوقعة في طالع الأبراج ليوم الثلاثاء 16 يناير 2024 15 يناير، 2024 طريقة عبقرية لطحن المكسرات في البيت بكل سهولة.. لن تخطر على بالك 15 يناير، 2024وقال إن ذلك يجب أن يترافق ذلك مع وقف الوجبات الغنية بالدهون والسكريات واستبدالها بالفواكه والخضروات، إليكم الطريقة. ـ مكونات المشروب:8 أكواب ماء.ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون او مقطع.1 خيار مفروم.1 حامض مقطع بشكل رفيع.12 ورقة نعناع. ـ طريقة تحضير المشروب:أولا اخلطوا كافة المكونات...
القدس المحتلة- أصيب، الإثنين15يناير2024، (5) فلسطينيين برصاص الجيش الإسرائيلي، غالبيتهم إثر اقتحام مدينة نابلس، شمالي الضفة الغربية المحتلة، بينهم طفلين. وقالت جمعية "الهلال الأحمر" الفلسطيني في بيانين منفصلين إن طواقمه تعاملت مع "4 إصابات خلال اقتحام قوات الاحتلال لمدينة نابلس، وإصابة قرب حاجز قلنديا العسكري شمالي القدس"، وأضافت أن من بين الإصابات في نابلس "إصابة بالرصاص الحي في الرأس لطفل (15 عاما)، وإصابة لمسن (71 عاماً) برصاص حي في البطن، وإصابة بشظايا الرصاص الحي لطفل (9 سنوات) في الرأس، وإصابة لشاب (27 عاما) بشظايا رصاص حي في الظهر، نقلوا للمستشفى لتلقي للعلاج". وشمالي القدس، قال "الهلال الأحمر" إن طواقه "نقلت إلى المستشفى إصابة بالرصاص الحي أسفل البطن لشاب (28 عاما) بالقرب من حاجز قلنديا العسكري"، ومنذ اندلاع الحرب المدمرة...
أكدت الدكتورة عائشة صقر اخصائية التغذية العلاجية والسمنة، أهمية التوعية بالطرق الصحيحة لمواجهة السمنة، سواء من خلال الحمية الصحيحة، أو التدخلات الدوائية أو الجراحية، لافتة إلى أن السمنة تُصنف عالمياً على أنها مرض. وحذرت من أن السمنة تؤدي إلى مشاكل في الانجاب، فتراكم الدهون الحشوية على البطن يؤثر على معدل الخصوبة، سواء عند الرجل أو المرأة، وأن الاخصاب يتحسن بإزالة الدهون. وفي حلقة من برنامج «نبض» بإذاعة قطر، تناولت مقاومة الانسولين، أوضحت د. عائشة صقر، أن الامتصاص عند من يعانون من مقاومة الانسولين يكون أقل، وأن المادة السكرية تظل في الدم لفترة أطول، لذلك فالأولى والأفضل أن تكون بالأمعاء لفترة أطول بأخذ وجبات صغيرة متفرقة، أو إدخال الألياف إلى النظام الغذائي لترتبط بالمادة السكرية وتسهل من عملية الامتصاص. وأشارت إلى...
كشف الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن أسباب انتشار الجلطات بين الشباب والتي تؤدي إلي الموت في بعض الأحيان. كتب جمال شعبان، في منشوره:”الجلطات ازاي شباب في العشرينيات تجي لهم جلطة في شرايين القلب أو شرايين المخ ويموتوا فجأة ويعني ايه جلطة المخ والسكتة الدماغية ويعني ايه السكتة القلبية تابع:”الجلطة يعني كتلة من خلايا الدم بتتجمع وتلزق في بعضها وتلزق في جدار الشريان وتقفله فالدم اللي وظيفته يجري في الشريان ويروح يغذي الخلايا يتوقف والخلايا اللي مش واصل لها الدم تتوقف عن العمل وقد تتلف وتموت نوعين من الخلايا لما بيموتوا مفيش خلايا تانية تعوضهم وتنمو مكانهم هما خلايا المخ وخلايا القلب.” أضاف جمال شعبان:”لو الجلطة كبيرة وفي شريان كبير بيغذي مساحة كبيرة من المخ ممكن تحصل سكتة دماغية يتوقف المخ عن العمل وربما تحدث الوفاة،...
الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث للإناث عندما يصلن إلى سن البلوغ بشكل منتظم، وعادةً ما يمكن التنبؤ بموعد قدومها إلى حد ما، لكن هناك عدة علامات وعوامل تنذر إلى اقتراب الدورة الشهرية، وفيما يلي سنجيب على هذا السؤال بالتفصيل، كيف أعرف أن موعد الدورة الشهرية اقترب؟ وبعض العلامات والأعراض التي قد تشير إلى اقترابها:كيف أعرف أن موعد الدورة الشهرية اقترب؟آلام في منطقة البطن السفلية قبل بداية الدورة الشهرية، وهذا الألم يمكن أن يكون خفيفًا إلى معتدل وقد يستمر لعدة أيام.الشعور بانتفاخ في منطقة البطن السفلية قبل بداية الدورة الشهرية.تغيرات في المزاج مثل الهبوط المزاجي أو التهيج قبل الدورة الشهرية، وهذه التغيرات تمكنك من تحديد اقتراب الدورة.تزداد كمية الإفرازات المهبلية قبل الدورة الشهرية، وقد تصبح أكثر لزوجة وكثافة.تغير في الرغبة...
الأزمة الاقتصادية الطاحنة التى يعيشها العالم أجمع، وانعكست ظلالها على المصريين، غيرت من أنماط الاستهلاك لدى جموع الشعب واختفت المائدة الشاملة، التى تحتوى على أفخر الأطعمة من كل لون ونوع، والتى كانت لا تخلو أبدا من اللحوم والأسماك والدواجن، إلى مائدة أحادية تقريبًا تحتوى على أنواع بسيطة متكررة بصفة شبه يومية، وعاد الفول سيد المائدة ليحتل مكان الصدارة من جديد متربعًا على العرش محاطًا بدعوات الغالبية العظمى أن يديمه الله سترًا ونعمة غير قابلة للفناء والغلاء.وحكاية المصريين مع الفول قديمة، حيث لعب دورًا مهمًا فى التاريخ المصرى واستخدمه قدماء المصريين لإطعام الجنود خلال الحروب والغزوات، ولم يتوقف الأمر عند هذا الحد، بل إنه تم استخدامه دينيًا فى طقوس الشفاء والتطهير، ووصل الحد فى قدسيته إلى أنه استخدم قربان لبعض الآلهة...
تسأل الكثيرات عن فوائد لبس الكورسيه يوميًا. ويبدو إنه ا كثيرة ومن ابرزها إنه يساعد على شد عضلات البطن والخواصر وحرق السعرات الحرارية. لكن يبدو ايضًا ان لهذه العادة بعض المساوئ أو الاعراض الجانبية التي يجب الانتباه اليها. ولهذا من المهم قبل اخذ القرار بوضعه التعرف على ابرز فوائد لبس الكورسيه يوميًا وبعض الاضرار التي يمكن ان تنتج عن ذلك. فوائد لبس الكورسيه يوميًا:من المهم اذًا معرفة ابرز فوائد لبس الكورسيه يوميًا من اجل الحصول عليها وهي عديدة. - يعمل هذا على شدّ عضلات البطن كما على تقويتها. - يساعد على الحصول على بطن مسطح ويحفز حرق السعرات الحرارية الا إنه لا يساهم في تخسيس الوزن. - يمكن ان يساعد هذا على استعادة الرحم حجمه الطبيعي بعد عملية الولادة. ولهذا يجب...
يعد الكرش المشكلة الأكثر شيوعا بين النساء والرجال فهو لا يشوه الشكل الخارجي فقط بل يؤثر على الأعضاء الدخلية فى مقدمتها البنكرياس مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكريووفقا لما جاء فى موقع “telegraph” نعرض لكم أهم 6 أكلات تساعد فى التخلص من الكرش ودهون البطن طريقة تجميد البطاطس طوال السنة خطأ فى تخزين الللحمة والفراخ يفسدها.. لن تتوقعه بالصور..علامات تكشف الدجاج المسرطن.. وتقرير عالمى يرصد تفاصيل أمراض خطيرة لنفس الأنواع أميرة الذهب تشعل السوشيال ميديا.. فما قصتها؟ استبدال السكر بالفاكهة يمكنك إنقاص الكرش عن طريق خفض تناول السكر والاكلات التى تحتوى على نسب كبيرة منه مثل المشروبات السكرية وحبوب الإفطار والكعك والبسكويت ومعظم الأطعمة المصنعة هذا لا يعني أنك لا تستطيع تناول أي سكر على الإطلاق.السكر...
لاشك أن التخلص من دهون البطن يشغل بال الكثير من الناس حول العالم، إذ تؤثر دهون البطن على جودة حياة الشخص، وتُمهد الطريق لإصابته بالعديد من الأمراض، حسب ما توصلت إليه دراسات سابقة.وفي رحلته "الشاقة" للتخلص من دهون البطن، يعتمد البعض على تمارين رياضية صعبة، ويُهمل غالبا اتباع خطوات أخرى بسيطة وذات فعالية واضحة.أما عن هذه الخطوات، فهي اتباع نظام غذائي يتكون من أطعمة تساعد على التخلص من دهون البطن، والحصول على قوام رشيق.وتشير مجلة "فوكوس" الألمانية أن أول هذه الأطعمة الخيار، إذ يحتوي على 95 بالمائة من الماء، وهو ما يمد الجسم بالماء. فضلا عن أن الخيار يحتوي على عدد قليل فقط من السعرات الحرارية.أيضا، يحتوي الخيار على الكثير من الألياف، وهي ألياف نباتية صحية تدعم الأمعاء في القيام...
ستطالعون في خبر كوب واحد قبل النوم من مشروب المعجزات لحرق دهون البطن في 3 ليالي فقط حتى لو الكرش كبير ومدلدل والآن مع التفاصيل عن هذا الموضوع الذي يحتاج له الكثير من الاشخاص. يتطلب إنقاص الوزن أن يكون التمثيل الغذائي للجسم يعمل على الوجه الأكمل؛ وذلك باعتباره المسؤول عن معدل حرق الدهون بالجسم؛ لذا فإن من المفيد لخسارة الوزن استخدام طرق تحفز عملية التمثيل الغذائي إلى الذروة، وخاصة لمن لا يمتلكون القدرة على اتباع الأنظمة الغذائية للتخسيس، وفي هذا المقال سوف نخبرك عن أكثر من مشروب سحري قبل النوم يحول جسمك ماكينة للحرق وقنبلة ناسفة للدهون، وسوف تخسرين 7 كيلو جرامات من وزنك خلال أسبوع. مشروب القهوة لحرق الدهون يفضل اختيار القهوة التي تحتوي على الكافيين، وتناولها قبل الأكل...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، أنه يمكن ارتداء مشد البطن بعد أسبوع من إجراء العملية القيصرية.وأشارت «د.مها»، في تغريدة عبر حسابها الرسمي على منصة «X»، إلى أن فائدة ذلك المشد تكمن في دعم الجسم، وتخفيف الألم والمساعدة على الحركة.وحذرت من أن الارتداء المتواصل ولفترات طويلة يؤدي إلى تورم الساقين وزيادة البواسير وضعف عضلات البطن.وأوضحت استشارية طب النساء والولادة أنه يمكن ارتداء مشد البطن بعد عملية الولاددة الطبيعية.
يمن مونيتور/ قسم الأخبار بينما يعتمد الكثير من الناس على تمارين رياضية “شاقة” للتخلص من دهون البطن، يُمكن اتباع طريقة مغايرة للحصول على نتيجة أفضل وفي ظروف أحسن بكثير. أطعمة “سحرية” للتخلص من دهون البطن. لاشك أن التخلص من دهون البطن يشغل بال الكثير من الناس حول العالم، إذ تؤثر دهون البطن على جودة حياة الشخص، وتُمهد الطريق لإصابته بالعديد من الأمراض، حسب ما توصلت إليه دراسات سابقة. وفي رحلته “الشاقة” للتخلص من دهون البطن، يعتمد البعض على تمارين رياضية صعبة، ويُهمل غالبا اتباع خطوات أخرى بسيطة وذات فعالية واضحة. أما عن هذه الخطوات، فهي اتباع نظام غذائي يتكون من أطعمة تساعد على التخلص من دهون البطن، والحصول على قوام رشيق. وتشير مجلة “فوكوس” الألمانية أن أول هذه الأطعمة الخيار،...
تتفاجأ معظم السيدات باستمرار الدورة الشهرية رغم وجود الحمل مما يؤدي إلى توترها وقلقها، وهي حالة قد تصيب عدد من السيدات ولها أسبابها، وفيما يلي نقدم لكم في هذا المقال أعراض الحمل دون انقطاع الدورة الشهرية، وأهم علامات الحمل على البطن:اقرأ ايضاًمواعيد الدورة الشهرية الطبيعيةأعراض الحمل دون انقطاع الدورة الشهريةقد تظهر بعض الأعراض التي قد تشير إلى الحمل حتى في حالة عدم حدوث انقطاع في الدورة الشهرية، من بين هذه الأعراض:الشعور المستمر بالغثيان والرغبة في التقيؤ من بين أوائل علامات الحمل.حدوث تغيير في حجم وشكل الثديين وزيادة حساسية الثدي أحد العلامات المبكرة للحمل.الشعور بالتعب الشديد والإرهاق بشكل غير عادي.حدوث تغيرات في الرغبة الجنسيةتغيرات في درجة حرارة الجسم خلال الأيام الأولى للحمل.زيادة أو انخفاض في الشهية.يزداد التبول بشكل ملحوظ في بعض...
عندما يظهر الألم في الجانب الأيسر من البطن، يُشعر الشخص بالقلق والتوتر نحو مصدر هذا الشعور غير المريح، ويعد هذا الألم موضوعًا طبيًا هامًا يتطلب فهمًا دقيقًا لأسبابه والتعامل السليم معه. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة متنوعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى الألم في الجانب الأيسر من البطن، بدءًا من الأسباب الشائعة إلى الحالات الأكثر تعقيدًا. أسباب الألم في الجانب الأيسر من البطنتوجد عدة أسباب قد تؤدي إلى الألم في الجانب الأيسر من البطن، وتشمل:1. التمدد العضلي: تقلصات أو تمدد في عضلات البطن يمكن أن تسبب ألمًا. 2. التهاب القولون: يمكن أن يسبب التهاب القولون الغازات والألم في الجهة السفلية اليسرى من البطن.3. القرحة المعدية: قد تسبب القرحة المعدية ألمًا في الجانب الأيسر العلوي من البطن.4....
شاركت الفنانة اسماء جلال، صور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة انيقة ولافته. إطلالة شتوية لافته.. منة فضالي تستعرض جمالها | شاهد دون مكياج.. هنا شيحة تثير الجدل بظهورها| شاهد وتألقت اسماء جلال، مرتديه جيب باللون الأسود، ونسقت معها توب باللون الاسود من الشراشيب ليكشف عن جمالها ورشاقتها .ومن الناحية الجمالية أعتمدت اسماء جلال، في الماكياج على الالوان الترابية الناعمة التي تبرز جمال عيونها مع اختيار أحمر للشفاه باللون البيج الناعم الذي يبرز جمال انوثتها. كما اختارت اسماء جلال، أن تترك شعرها الأسود الطويل منسدلا بين كتفيها بطريقة ناعمة وجذابة تتناسب مع ظهورها اللافت والمميز. وإليكم صور اسماء جلال
مع بداية عام 2024، يحلم الكثير من الأفراد ممن يعانون زيادة في الوزن وتراكم الدهون في بعض أجزاء الجسم، بالحصول على جسد مثالي ممشوق، وخالٍ من الدهون الزائدة، ما يجعلهم يبحثون عن عادات صحية وغذائية تمكنهم من تحقيق هدفهم بشكل سريع دون الشعور بالحرمان. عادات غذائية للتخلص من الدهون الزائدة وللحصول على جسم مثالي، لابد لكل شخص أن يسير على نظام غذائي صحي، حيث قدمت الدكتورة نهلة مُسعد، استشاري التغذية العلاجية، مجموعة من العادات الغذائية البسيطة التي تساعد الأفراد على التخلص من الدهون الزائدة، خاصة دهون البطن، وهي كالتالي: - عند الاستيقاظ، يفضل تناول مشروب عشبي دافيء دون سكر على الريق، كالينسون أو الكمون لأن ذلك يُحفز حركة الأمعاء. - تأجيل تناول الإفطار ساعة بعد الاستيقاظ لأن ذلك يساعد...
انتفاخ البطن: أسبابه وسبل الوقاية، انتفاخ البطن يعتبر مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، وقد يكون مصدر إزعاج وعدم راحة، يمكن أن تكون هناك عدة أسباب لانتفاخ البطن وفهم هذه الأسباب واتخاذ خطوات للوقاية يمكن أن يساعد في تحسين الراحة اليومية والصحة الهضمية في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب انتفاخ البطن وكيفية الوقاية منه.أسباب انتفاخ البطن:تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال النقاط التالية أسباب انتفاخ البطن. 1.الهضم غير السليم: قد يكون الهضم غير السليم وتراكم الغازات في الجهاز الهضمي أحد أسباب انتفاخ البطن. تناول الطعام بسرعة، والحديث أثناء الأكل، وتناول بعض الأطعمة الغازية يمكن أن يزيد من هذه المشكلة.2.الاضطرابات المعوية: اضطرابات مثل متلازمة القولون العصبي والتهاب الأمعاء يمكن أن تسبب تراكم الغازات والانتفاخ.3.التسمم الغذائي: تناول الطعام الفاسد أو...
البوابة - إذا كنت مثل معظمنا، فمن المحتمل أنك تحاول التخلص من دهون البطن وإنقاص الوزن بشكل أو بآخر. ربما تكون قد شاهدت إعلانات تجارية تعدك بنتائج فورية. لسوء الحظ، لا توجد جرعة سحرية ستعمل على الفور على القضاء على دهون البطن والوزن الزائد. ومع ذلك، هناك أدوات يمكنك استخدامها للمساعدة في تقليل دهون البطن بشكل خاص وبسرعة.4 طرق مثبتة لخسارة دهون البطن بين عشية وضحاهاما الذي يمكن أن يسبب دهون بطنك؟أولاً، علينا أن نتعرف على الأسباب التي تسبب دهون البطن. يمكن القول أن النظام الغذائي هو السبب الرئيسي لدهون البطن. يلعب عدد المرات التي نأكلها وما نأكله دورًا حيويًا في تراكم الدهون في البطن. هذا، بالإضافة إلى الخمول والتوتر وعوامل أخرى، يمكن أن يلعب دورًا في كمية الدهون في...
الرياض أوضح استشاري الطب الباطني الدكتور علي بالحارث ، الأعراض والعلامات التي تدل على إصابة الشخص بفشل في الكبد . وقال بالحارث خلال حديثه مع قناة «السعودية» ، ” أن من أعراض إصابة الشخص بفشل في الكبد ، انتفاخ البطن واصفرار العين واختلال في الوعي ، نزيف ، حكة في الجسم ، احمرار راحة اليدين ” . كما أشار إلى أن الإصابة بفشل الكبد الدهني يكون غالباً ناجماً عن اتباع الشخص نظام غير صحي للطعام ، مؤكداً على أن هذا مرض صامت وبالتالي أعراضه لا تظهر إلا في مرحلة متقدمة في المرض . ونصح بضرورة إجراء فحوصات طبية بشكل دوري على جميع أجزاء ومكونات الجسد ، واتباع نظام غذائي سليم مع ممارسة الرياضة ، خاصة مع هذا المرض ليس له...
أكد الدكتور “علي بالحارث” استشاري الطب الباطني، أن هناك علامات ودلائل كثيرة تدل على إصابة الشخص بفشل في الكبد.وأوضح خلال حديثه في برنامج “صباح السعودية”، أن من أعراض إصابة الشخص بفشل في الكبد، انتفاخ البطن واصفرار العين واختلال الوعي. وأشار إلى أن الإصابة بفشل الكبد الدهني يكون غالبا ناجما عن اتباع الشخص نظام غير صحي للطعام.وبين أن هذه الأعراض لا تظهر إلا بعد أن يكون الشخص في المراحل المتأخرة من مرض فشل الكبد.ونصح بضرورة إجراء فحوصات طبية بشكل دوري على جميع أجزاء ومكونات الجسد.انتفاخ البطن واصفرار العين والنزيف.. أعراض تدل على فشل في الكبدتفاصيل أكثر مع استشاري الطب الباطني د.علي بالحارث#صباح_السعودية | #قناة_السعودية pic.twitter.com/bwt20pCbc8— قناة السعودية (@saudiatv) January 2, 2024
الأفوكادو من الفواكة الصحية التي تعرف بفوائدها المذهلة، حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، مما تعوض ما ينقص جسمك، لذا يلجأ إليها أصحاب المناعة الضعيفة ومتابعي الدايت، لمدهم بالفيتامينات والمساعدة على حرق الدهون الصعبة. فوائد تناول الأفوكادويساعد على خفض الوزنيشير البعض إلى أنّ فاكهة الأفوكادو مرتفعة السعرات الحرارية، لكن من الغريب أنّ البعض يذكر فوائد الأفوكادو فيما يتعلق بخفض الوزن، وذلك لأن تعد هذه الثمرة غنية بالدهون والألياف التي تساعدك على الشعور بالشبع وبالتالي تقلل استهلاك الكثير من السعرات الحرارية. في هذا السياق، أكّدت دراسة شملت 345 شحصاً أنّ تناول الألياف كان من أكثر المؤشرات تأثيراً على وزن الجسم. الأفوكادوتخفيض الدهون الضارةوفق دراسة أجراها باحثون في إحدى الجامعات الأمريكية عام 2021، فإن تناول النساء ثمرة أفوكادو يوميا، ساعدهن على خفض كمية دهون البطن...
قالت طبيبة الأورام إيلينا سميرنوفا، قد يكون الانزعاج البطني الناتج عن وضع الجسم غير المريح أحد أعراض سرطان الأمعاء. تحدثت عالمة الأورام سميرنوفا عن كيفية ظهور سرطان الأمعاء، وذكرت الطبيبة أن هذا السرطان يمكن الإشارة إليه من خلال الانتفاخ أو آلام البطن بسبب وضعية الجسم. ومن العلامات المبكرة لسرطان الأمعاء هو الانزعاج في البطن، مثل الانتفاخ، وظهور ألم غير مفهوم، يمكن أن يحدث عند اتخاذ وضعية غير مريحة للجسم أو بعد تناول الطعام. بالإضافة إلى ذلك، أضافت طبيبة الأورام، في حالة سرطان القولون والمستقيم، غالبًا ما يعاني المرضى من انقطاع في الأداء المعتاد للأمعاء، ويلاحظون تغيرًا في شكل البراز (على وجه الخصوص، يصبح أرق وأضيق، ويمكن أيضًا أن يتغير لونه ويشبه مادة صمغية)، وإذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوع (وهذا ممكن مع...
شفق نيوز/ أراد مستخدمو محرك البحث "جوجل" في الولايات المتحدة خلال العام 2023، معرفة المزيد عن التهاب الحلق العقدي، وكيفية خفض نسبة الكوليسترول، وكيفية علاج الانتفاخ.وأصدرت "جوجل" هذا الشهر قائمتها السنوية لأكثر الأسئلة شيوعًا في قطاع الرعاية الصحيّة، وتحديدًا في الفترة من 1 يناير/ كانون الثاني إلى 27 نوفمبر/ تشرين الثاني.وإليك أهم 10 أسئلة صحية رائجة دفعت الأشخاص إلى البحث على "جوجل" في عام 2023، وبعض إجاباتها.ما هي المدة التي تكون فيها بكتيريا العقدية مُعدية؟ارتفعت معدلات الإصابة بالبكتيريا العقدية في الولايات المتحدة في أوائل عام 2023، ما أثار تساؤلات العديد من الأشخاص حول مدة المرض وأعراضه.وفي فبراير/شباط، كانت نسبة زيارات الرعاية الصحيّة الخاصة بالتهاب الحلق العقدي أو التشخيص ذي الصلة أعلى بنسبة 30% تقريبًا عمّا كانت عليه خلال الذروة السابقة...
حل الفنان محمد فؤاد ضيفا في برنامج "كلام الناس" الذي تقدمه الإعلامية ياسمين عز عبر شاشة MBC مصر. وكشف محمد فؤاد عن عملية التكميم التي أجراها بعد فشل عمليات شفط الدهون قائلا: "عملت مرتين شفط دهون بهدلوني وكنت بخس واتخن وبقول للناس نصحية أوعوا حد يعمل شفط دهون".وأكمل "فؤاد": "افضل حاجة عملتها تكميم المعدة برغم من انني سمعت عنها كلام وحش لكن ربنا سترها معايا". وأضاف حديثه قائلا: "كان لازم أعمل العملية لاني كنت هتعب وشغلي باظ وكنت هدخل في مشاكل صحية وصحابي هما اللي حجزولي عند الدكتور". موعد عرض برنامج كلام الناس ويتم عرض برنامج كلام الناس من الخميس إلى الأحد من كل أسبوع في تمام الساعة السادسة مساءً. ويناقش برنامج كلام الناس القضايا المجتمعية والأحداث التي تشهدها وتتحدث عنها السوشيال ميديا بالإضافة إلى...
البطن من المناطق التي تسبب إزعاجا كبيرا للأشخاص، خاصة الذين يعانون من ظهور «الكرش»، إذ يمكن أن تتسبب في الإحباط لكثير ممن يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن، لكن هناك طرق بسيطة يمكن أن تساعد على التخلص من الكرش، لخصها في 7 نصائح. 7 نصائح للتخلص من «الكرش» الدكتور أحمد الغنام، استشاري تغذية، أكد لـ«الوطن»، أن فقدان الوزن في منطقة البطن ليس سهلا، خاصة لدى الأشخاص غير الملتزمين بالنمط الغذائي أو ممارسة التمارين، لكن هناك 7 نصائح تخلصك من «الكرش» خلال أيام حال الالتزام بها. 1- الالتزام بوجبة الإفطار: الالتزام بوجبة الإفطار في مواعيد محددة، هو السر في تنزيل دهون البطن والتخلص من «الكرش»، حيث يجب عليك تناول الإفطار في غضون أقل من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم، ولا بد أن...
أظهرت دراسة أن خطر إصابة المرأة بالعقم يزيد بنسبة 3 بالمئة لكل سنتيمتر تكتسبه من الوزن الزائد حول خصرها. أمراض صادمة تسبب العقم وتحرمك من الإنجاب عند تشخيصها في العشرينات.. احذر منتجات العناية بالشعر تسبب العقم للسيدات وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، حلل الباحثون بيانات 3200 امرأة في الولايات المتحدة تتراوح أعمارهن بين 18 و45 عامًا، سئلوهن عن تاريخ خصوبتهن وقدمن معلومات حول صحتهن ومدى ممارستهن للرياضة. وكشف التحليل أن محيط الخصر مرتبط بالعقم - فكل زيادة بمقدار 1 سم، يزيد خطر العقم بنسبة ثلاثة في المائة، وكان محيط الخصر الذي يبلغ 60 سم هو أدنى معدلات العقم، في حين أن النساء اللواتي يبلغ خصرهن 160 سم فما فوق هم الأكثر عرضة للإصابة بالعقم. كان المشاركون الذين لديهم أعلى محيط الخصر أكثر...
الرياض علقت خبيرة التغذية الدكتورة رويدة إدريس على تحذيرات وزارة الصحة من تناول كميات كبيرة من فيتامين C وتأثيره على آلام المعدة وانتفاخ في البطن. وقالت إدريس بأنه من الطبيعي عند تناول كميات كبيرة من الأدوية تسبب آلام شديدة في المعدة، لأن كثير من الأشخاص يجهلون الكميات المناسبة. وتابعت إدريس بأن تناول فيتامين سي بكمية دون إرشاد الطبيب يسبب مشاكل في المعدة وغثيان وإسهال، وقد يصل الأمر إلى الإصابة بالتسمم بالفيتامينات. وزارة الصحة تحذر من تناول كميات كبيرة من فيتامين C وتأثيره على آلام المعدة وانتفاخ في البطن..خبيرة التغذية د.رويدة إدريس تعلق @irowaidah731#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/8sDG9wVZDK — برنامج سيدتي (@sayyidaty) December 24, 2023
ترغب المرأة بمعرفة نوع الجنين في أول الحمل وتبحث عن أي أعراض تكون لها علاقة بتحديد نوع الجنين حتى تستعد إلى لقائه وتقوم بتوفير تجهيزاته، حيث يقول البعض بأن هناك علاقة ما بين ثقل البطن في الشهر الرابع ونوع الجنين فهل ذلك صحيح أم مجرد تخمينات؟ هذا ما سنتعرف عليه خلال مقالنا اليوم بالإضافة إلى أهم التطورات المختلفة التي تحدث للأم والجنين في الشهر الرابع.ثقل أسفل البطن في الشهر الرابع ونوع الجنينإن كنت تريدين معرفة جنس الجنين خلال الشهر الرابع وتريدين معرفة العلاقة الرابطة بين ثقل البطن في الشهر الرابع ونوع الجنين يجب عليكِ أولًا معرفة التغيرات المختلفة خلال الشهر الرابع ومن ضمنها وجود ثقل أسفل البطن فهي من الأعراض التي لا تثير القلق فهي طبيعية تمامًا، ولكن في بعض...
يزداد الفضول عند الحامل يوم بعد يوم لمعرفة نوع جنينها حتى تسعد به وتستعد للقائه وتحضر له ما يناسبه من ملابس وأدوات سواء كانت خاصة بالذكور أو الإناث، وعند بداية الشهر الثاني تبدأ الحامل بالتدقيق في مظهر البطن وبروزها حتى تحدد نوع الجنين، لهذا سنطرح بعض المعلومات فيما يخص بروز البطن في الشهر الثاني ونوع الجنين والسبب في هذا البروز، وهل له علاقة بنوع الجنين أم تلك محض شائعات.العلاقة بين بروز البطن في الشهر الثاني وجنس الجنينإن معرفة نوع الجنين في بداية الحمل والتأكد منه من أكثر ما يشغل بال السيدات الحوامل ويبحثون عن أي وسيلة تمكنهنّ من معرفة جنس الجنين، كما يقال بأن هناك علاقة بين بروز البطن في الشهر الثاني ونوع الجنين، لذا ينبغي العلم بأن نوع الجنين يحتاج...
إن كنتِ حديثة العهد بالولادة يجب عليكِ التعرف على كل الأعراض التي تنتابكِ في فترة الحمل على اختلاف الثلث الأول والثاني والثالث من الحمل، وبعض النساء يتخذن منها دلالة على نوع الجنين، كمن يزعمن بوجود علاقة بين كبر البطن في الشهر الرابع ونوع الجنين، حيث يكون الشهر الرابع بداية ظهور البطن بشكل أكبر ناهيك عن إمكانية الخضوع إلى فحص السونار لمعرفة نوع الجنين، ونوافيكم بالتفاصيل على النحو التالي.كبر البطن في الشهر الرابع ونوع الجنينتعتمد بعض الحوامل على نصائح الجدات من خلال اجتهادهن في تفسير واكتشاف نوع الجنين بالنظر إلى شكل البطن، حيث يقمن بالاعتماد على خبراتهن السابقة في الإنجاب لتحديد نوع المولود سواء كان ذكرًا أو أنثى، لهذا سنقوم بالتعرف على خبراتهن في الكشف عن نوعية الجنين في الشهر الرابع...
عندما يُصاب البنكرياس بالتهاب، يفقد هذا الجهاز الهام في جسمنا قدرته على الأداء بكفاءة، وتظهر مجموعة من الأعراض التي قد تكون إشارات إلى مشاكل صحية جادة، ويعد التهاب البنكرياس من الحالات الطبية التي تتطلب اهتمامًا فوريًا، حيث تتداخل مهام البنكرياس في عملية الهضم وإنتاج الإنسولين، وعندما يتأثر، ينعكس ذلك بشكل كبير على الصحة العامة. وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أعراض التهاب البنكرياس، وكيف يمكن للتعرف عليها أن يساعد في التشخيص المبكر والتدخل الطبي الفعّال. أعراض التهاب البنكرياستظهر أعراض التهاب البنكرياس بشكل متنوع وقد تشمل:1. الألم الشديد في البطن: الألم غالبًا يكون في الجزء العلوي من البطن أو في الجهة اليسرى، وقد يمتد إلى الظهر. 2. تورم البطن والشعور بالملء: البطن قد يظهر منتفخًا وقد تشعر بالشبع السريع.3. فقدان...
التهاب المرارة من أخطر الأشياء التي تصيب الإنسان، لما يسببه من آلام غير محتملة، والكثير من الأشخاص لا يعرفون أي أعراض لالتهاب المرارة، وقد يفاجأوا بألم شديد.والمرارة تقع أسفل الكبد في الجزء الأيمن من البطن، وتقوم بالاحتفاظ بالصفراء، وهو سائل هضمي مهم للجسم، وحدوث التهاب في المرارة يتسبب في ظهور علامات مزعجة، لذلك نقدم لكم أعراض التهاب المرارة والعلامات التي تظهر علينا دون أن نعرف للتنبه لخطورتها، وفقا لموقع “ديلي ميديكال”.علامات تشير إلى التهاب المرارة- يحدث غالبا التهاب المرارة نتيجة تكون الحصوات المرارية والتي تؤدي في النهاية إلى تراكم الصفراء، وينتج عن ذلك حدوث الالتهاب المزعج.- في حال عدم علاج علامات التهاب المرارة، فقد يتسبب ذلك في حدوث العديد من المضاعفات الأخيرة منها تمزق المرارة، لذلك قد يتم اللجوء إلى...
نشرت الفنانة ديميت أوزديمير صورة جديدة لها مع متابعيها على حسابها الرسمي إنستجرام، وقد ظهرت بإطلالة جذابة وجريئة.تفاصيل إطلالة ديميت أوزديميرظهرت ديميت أوزدمير وهي ترتدي فستانا طويلا ومجسما باللون الأسود، وبتصميم مكشوف من منطقة البطن، وبنصف كم، واختارت هاف بوت من الجلد باللون الأسود أيضا. شمس الكويتية تخطف الأنظار بإطلالة مثيرة من مصر | شاهد ببالطوا من الفرو.. أنابيلا هلال تخطف الأنظار من أحدث ظهور لها وتركت ديميت أوزديمير خصلات شعرها منسدلة على وجهها وظهرها بتسريحة ويفي انسيابية وناعمة.أكملت ديميت أوزديمير إطلالاتها، بوضع المكياج، حيث اختارت اللون الروز الناعم للشفاه، مع الكحل والماسكرا، وهو ما تناسب مع تفاصيل إطلالتها.لم تتكلف ديميت في ارتداء الإكسسوارات، فاختارت الزهور بلوك بسيط وناعم.ديميت أوزديمير
لا يسبب سرطان المرارة عادةً علامات أو أعراض إلا في وقت لاحق من مسار المرض، عندما يكون الورم كبيرًا أو منتشرًا، لكن في بعض الأحيان يمكن أن تظهر الأعراض مبكرًا وتؤدي إلى التشخيص المبكر وإذا تم اكتشاف السرطان في مرحلة مبكرة ، فقد يعمل العلاج بشكل أفضل.أعرض سرطان المرارةووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك ، نرصد الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض سرطان المرارة ما يلي: أسعار البصل نزلت النص .. اعرف الطريقة الصحيحة لتخزينه دون تلف احترس هذه الأدوية تسبب آلام العضلات ألم في البطن يعاني معظم الأشخاص المصابين بسرطان المرارة من آلام في البطن غالبًا ما يكون في الجزء العلوي الأيمن من البطن.الغثيان و القيءيعاني بعض الأشخاص المصابين بسرطان المرارة أحيانًا من القيء كعرض من الأعراض.اليرقانإذا أصبح السرطان...
تعتبر قضايا الصحة الهضمية من الأمور الرئيسية التي تشغل بال الكثيرين، ومن بين تلك القضايا يظهر فتق المعدة كمشكلة شائعة يواجهها العديد من الأشخاص، ويتسبب هذا المرض في تمزق جدار المعدة، مما يؤدي إلى تسرب محتويات المعدة إلى مناطق أخرى. وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أسباب فتق المعدة، وأعراضه، وخيارات العلاج المتاحة، بهدف فهم هذا المرض وتوفير معلومات شاملة حوله. مفهوم فتق المعدة فتق المعدة هو حالة تحدث عندما يحدث تمزق في جدار المعدة، الذي يؤدي إلى انتقال جزء من المعدة إلى منطقة أخرى من الجسم، ويمكن أن يحدث ذلك نتيجة لضعف في عضلات الحجاب الحاجز الذي يفصل بين المعدة وبقية الجسم.أعراض فتق المعدةأعراض فتق المعدة قد تشمل:1. آلام البطن: تعتبر الآلام في منطقة البطن من أبرز الأعراض، وقد...
يسعى العديد من الأفراد إلى الحصول على بطن مسطح ومشدود، ومن خلال المقال الآتي سنوضح لك أبرز الأمثلة على مشروبات لشد ترهلات البطن قد تساعدك في الحصول على شكل البطن المرغوب:هناك بعض المشروبات التي ق تساعدك على التخلص من الكرش نهائيا ومن الترهلات نهائيا، لاستعادة شكل جسمك ورشاقتك.الماء:شرب كمية كافية من الماء يساعد في ترطيب الجسم والبشرة، ويمكن أن يساهم في الحفاظ على مرونة الجلد. الشاي الأخضر:يُعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الغنية بالمضادات الأكسدة والتي يُعتقد أنها تساعد في تحسين مرونة الجلد.الزنجبيل والليمون:يمكن تناول مشروبات تحتوي على زنجبيل وليمون، حيث يُزعم أنها تساعد في تحفيز عملية الهضم وتقوية الجهاز الهضمي.المشروبات الغنية بالكولاجين:بعض المشروبات الغنية بالكولاجين يُزعم أنها تعزز مرونة الجلد. يمكنك النظر في شرب مشروبات محتوية على كولاجين أو تناول...
تعاني الكثير من النساء الحوامل من صعوبة النوم وعدم الراحة أثناء فترة الحمل، قد يكون ذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية والوزن الزائد والتوتر النفسي، وفيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أفضل الوضعيات لنوم للحامل ونقدم بعض النصائح الهامة لتحقيق نوم مريح وسليم قبل النوم.أفضل الوضعيات لنوم الحاملأفضل وضعيات لنوم الحامل ونصائح لراحة البطنعندما يكون البطن متكبِّرًا والراحة تتراجع، يُمكن تجربة الوضعيات التالية لتحسين النوم والراحة:1. الوضع على الجانب الأيسر: يُعتبر النوم على الجانب الأيسر أفضل وضعية للحامل. هذا الوضع يساعد على تحسين تدفق الدم وتوزيع الغذاء والأكسجين إلى الجنين والرحم. يُفضل وضع وسادة صغيرة تحت البطن ووسادة أخرى بين الركبتين لتوفير الدعم اللازم للجسم.2. الوضع على الجانب الأيمن: إذا كان الوضع على الجانب الأيسر غير مريح، يُمكن تجربة النوم على الجانب...
تعتبر حالة فتق البطن من الشروط الطبية الشائعة التي قد تواجه الأفراد في مختلف فئات العمر. يحدث فتق البطن عندما تتأثر عضلات جدار البطن، مما يتيح للأنسجة أو الأعضاء الداخلية أن تبرز عبر فتحة في هذا الجدار. يتطلب التفهم الدقيق لأسبابه وخيارات العلاج التدخل الفعّال للتعامل مع هذه الحالة.التوضيح:تظهر فتحات الفتق عادةً كانتفاخات صغيرة يمكن أن تكون مؤلمة أحيانًا وتزداد بوضوح عند الضغط أو عند القيام بأنشطة معينة. يمكن أن يحدث فتق البطن في مناطق مختلفة، بما في ذلك الفتق الإربي والفتق السري والفتق السري البطني. الأسباب:تعتمد أسباب فتق البطن على العديد من العوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية والعوامل البيئية. يمكن أن تتضمن العوامل المساهمة تضعيف عضلات جدار البطن نتيجة للشيخوخة، وزيادة الضغط الداخلي نتيجة للحمل أو السمنة، والتشدد...
يُعد فتق البطن من المشكلات الشائعة التي يمكن أن يواجهها الأشخاص في مختلف الأعمار. يحدث فتق البطن عندما يتمزق جزء من العضلات أو الأنسجة المحيطة ويتسبب في انتفاخ أو انتفاخ في المنطقة المتضررة.يمكن أن يحدث فتق في أجزاء مختلفة من الجسم، ولكل نوع من أنواع الفتق أسبابه وأعراضه الخاصة. في هذا المقال، سنلقي الضوء على أسباب وأعراض وأنواع فتق البطن، بالإضافة إلى الخيارات المتاحة لعلاجه.أسباب فتق البطنفتق البطن: أسبابه وأعراضه وخيارات العلاجهناك عدة عوامل تسهم في حدوث فتق البطن، بما في ذلك:1. ضعف العضلات البطنية: يمكن أن يكون ضعف العضلات البطنية الناتج عن الشيخوخة أو الضغط المستمر على البطن أحد الأسباب الرئيسية لحدوث فتق.2. الرفع الثقيل: رفع الأوزان الثقيلة بشكل غير صحيح قد يؤدي إلى تمزق العضلات والأنسجة وزيادة احتمالية...
وجع البطن هو مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون في حياتهم اليومية، يمكن أن يكون وجع البطن مصدر إزعاج وعائق للقيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي.ومع ذلك، فإن هناك أسبابًا متعددة لحدوث وجع البطن، وفهم هذه الأسباب واتباع بعض النصائح الفعّالة يمكن أن يساعدك في التعامل مع هذه المشكلة واستعادة راحتك وصحتك.أسباب وجع البطنتخلص من وجع البطن واستعيد راحتك: أسبابه ونصائح للتعامل الفعّال1. التهاب المعدة والأمعاء: يمكن أن يكون التهاب المعدة والأمعاء واحدًا من أسباب وجع البطن المشتركة، قد ينجم عن التهاب المعدة أو التهاب القولون أو القرحة المعوية.2. الاضطرابات الهضمية: الاضطرابات الهضمية مثل القولون العصابي والقرحة الهضمية والتهاب الزائدة الدودية يمكن أن تسبب وجعًا في البطن.3. الحساسية الغذائية: بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه بعض الأطعمة مثل الغلوتين أو اللاكتوز، وهذا يمكن...
تُعد غازات البطن من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في حياتهم اليومية، فتراكم الغازات في الجهاز الهضمي يمكن أن يسبب شعورًا بالانتفاخ والانزعاج، مما يؤثر على راحتنا وجودتنا في الحياة.ومع ذلك، فإن هناك أسبابًا متعددة لظهور غازات البطن، وتناول الطعام الغير صحي وعادات الحياة السيئة هي أحد أبرز العوامل المؤثرة في ذلك. الأسباب المحتملة لغازات البطنتخلص من غازات البطن المزعجة: أسبابها ونصائح للتعامل الفعّال1. تناول الطعام الغير صحي: تناول الطعام المفرط في الدهون والألياف القليلة يعوق عملية الهضم وتجعل الطعام يتخمر في الأمعاء، مما يؤدي إلى إنتاج الغازات.2. الهضم غير الكامل: قد يحدث عدم هضم الأطعمة بشكل صحيح نتيجة لقلة الإنزيمات الهاضمة، مما يؤدي إلى تلوث الأمعاء بالبكتيريا وإفراز الغازات.3. الابتلاع الزائد للهواء: عند تناول الطعام أو الشراب بسرعة،...
قام مرشح العلوم الطبية مارك جادزيان بتسمية أخطر عادات الأكل اليومية، ونصح الطبيب بمراقبة كمية الملح والسكر في نظامهم الغذائي اليومي بعناية، وبحسب الطبيب فإن فائضها يسبب جلطات الدم ودهون البطن. وعلى وجه الخصوص، يبدأ خطر الإصابة بتجلط الدم على شكل جلطات دموية في الزيادة عندما يتناول الأشخاص الكثير من الملح، ونحن لا نتحدث حتى عن الملح الذي يُسكب من شاكر الملح، وتحتوي العديد من المنتجات الغذائية (في المقام الأول المنتجات عالية المعالجة، والمنتجات شبه المصنعة، والأغذية المعلبة، ومنتجات المخابز) على جرعات عالية جدًا من الملح. بالإضافة إلى ذلك، يوجد الملح المخفي في الطعام - وهو توابل موجود في المنتجات التي لا ينبغي أن تحتوي عليه للوهلة الأولى وعلى سبيل المثال، يمكن أن تكون موجودة في منتجات الحلوى. وشدد الطبيب جادزيان في برقية...
يؤثر الكرش على المظهر الخارجي للجسم، ويحرم الأشخاص الذين يعانون منه من ارتداء الملابس المفضلة لديهم، بالإضافة إلى أن الدهون المتراكمة في البطن تزيد من فرص إصابتهم ببعض المشكلات الصحية، مثل السكري والسرطان وأمراض القلب.طريقة القضاء على الكرش طريقة التخلص من الكرش فى وقت قصيريعتبر الكرش غير مستحب للرجال والنساء، لإنه يقضى تماما على المظهر الخارجى للأشخاص ويجعلهم فى إحراج فى معظم الأوقات، لذلك نقدم لكم طريقة القضاء على الكرش والتمتع بمظهر لائق دون خجل.ممارسة الرياضة:- قم بتمارين البطن مثل البلانك والتمارين الكارديو لتقوية عضلات البطن، اشتمل على تمارين رياضية شاملة للجسم، مثل المشي السريع وركوب الدراجة.تنظيم النظام الغذائي:- تناول وجبات صغيرة بشكل منتظم لتحفيز عمليات الهضم، واختر الأطعمة الصحية والمتوازنة وتجنب الطعام العالي بالدهون والسكريات.شرب الماء:- زود جسمك بكميات كافية...
تعتبر ظاهرة تحجر البطن (Abdominal Rigidity) عبارة عن حالة يصبح فيها البطن صلبًا ومتوترًا بشكل غير طبيعي، يمكن أن يكون تحجر البطن عرضًا لمشكلة صحية أكثر خطورة، ويعتبر عرضًا مهمًا يتطلب التقييم الطبي الفوري وفقا لما نشره موقع هيلثي : آلام البطن فى الشتاء.. الأسباب والأعراض والوقاية تحذير عاجل| كبر حجم البطن في الأربعينيات والخمسينيات يرتبط بمرض مميت أسباب تحجر البطن تحجر البطن قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، من بينها:التهاب الزائدة الدودية: يعد التهاب الزائدة الدودية (التهاب الزائدة الدودية) واحدًا من الأسباب الشائعة لتحجر البطن. يصاحبه غالبًا ألم شديد في الجانب الأيمن السفلي من البطن.التهاب البطانة الرحمية: يمكن أن يسبب التهاب البطانة الرحمية (التهاب الجدار الداخلي للرحم) تحجر البطن وآلام شديدة فيالمنطقة الحوضية السفلية.التهاب المرارة: التهاب المرارة الحاد...
آلام أسفل الظهر والبطن لدى النساء قد تكون من الأمور المزعجة والمؤلمة التي تؤثر على الحياة اليومية والراحة الشخصية، تعتبر هذه الآلام شائعة ويمكن أن تنتج عن عدة أسباب متنوعة تشمل العوامل الطبيعية والصحية.فهم هذه الآلام يتطلب التركيز على أسبابها المحتملة، إذ يمكن أن تكون العديد من العوامل مسؤولة عن آلام الظهر والبطن لدى النساء. من بين هذه الأسباب: الدورة الشهرية: تعاني العديد من النساء من آلام الظهر والبطن خلال فترة الدورة الشهرية نتيجة التقلصات الرحمية والتغيرات الهرمونية.الالتهابات البولية: تكون الالتهابات في المسالك البولية من الأسباب الشائعة للألم في أسفل الظهر والبطن لدى النساء. التهابات الجهاز التناسلي: التهابات مثل التهابات المبيضات أو التهابات الرحم قد تسبب آلامًا في هذه المنطقة.الأمراض المبايضية: تكيسات في المبايض أو حالات أخرى مثل تورمات الأماكن...
التخلص من الكرش والحصول علي بطن مسطح هو حلم كل فتاة وسيدة تسعي للحصول علي جسم مثالي ممشوق، كما نعلم أن البطن يجعل شكل الجسم وملابسنا غير موفق. لذا يمكنك سيدتي متابعة بوابة الفجر الالكترونية التعرف علي الأطعمة التي يمكنك تناولها وهى موجودة بداخل مطبخك فهي تساعد على منحك الشعور بالشبع بشكل أسرع ولمدة أطول وعدم الإفراط في تناول الطعام.أطعمة تخلصك من الكرش نهائيًا.. فما هي؟زيت الزيتون يساعد هذا الزيت في تحسين مستويات الكوليسترول والحصول على بطن مسطح، يمكنك تجربة تناول زيت الزيتون مع البطاطس المهروسة كلما شعرت بالجوع ليلًا، فهي وجبة خفيفة وقليلة السعرات. الزبادي اليوناني الخالي من الدسم يحتوي الزبادي اليوناني على بروتين أكثر من الزبادي العادي مما يجعلك تشعرين بالشبع لفترة أطول. كما أنه يحتوي على البكتيريا الجيدة (البروبيوتيك)...
يُمكن بيان أبرز أسباب أصوات البطن أو ما يُطلق عليها قرقرة البطن، أو هدير البطن (بالإنجليزية: Borborygmi أو Stomach rumbling) على النحّو الآتي: أصوات البطن الطبيعية قد تحدُث أصوات البطن بصورةٍ طبيعية لا تدعو للقلق، ويُعزى ذلك إلى سببين رئيسيين.تتابع بوابة الفجر كل جديد حول الحالة الصحية للمواطن، لا سيما ما يقابله من عوارض، فيما يتم بحث كل جديد حولها، مثل أسباب أصوات البطن، والتي ربما لا يلقي لها بالًا، وقد تشغله تارة أخرى. السبب الأول المُساعدة في عملية الهضم: إذ يُصاحب وصول الطعام إلى الأمعاء الدقيقة إطلاق الجسم لإنزيمات مُعينة من شأنها المُساعدة على تحطيم جزيئات الطعام وتسهيل امتصاص العناصر الغذائية الموجودة فيه، وتلعب انقباضات العضلات الموجية المعروفة بالحركة الدوديّة (بالإنجليزية: Peristalsis) دورًا في تحريك الطعام على طول الجهاز...
تعتبر حصوة المرارة واحدة من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على المرارة، وهي عبارة عن تكوّن ترسبات صلبة داخل المرارة، يمكن أن تسبب حصوة المرارة أعراضًا مؤلمة وتعرقل وظيفة المرارة.أسباب حصوة المرارةغثيان وقيء.. أبرز أعراض حصوة المرارة1. تراكم الصفراء: يحدث تراكم الصفراء نتيجة لاضطرابات في تركيبة الصفراء داخل المرارة، مما يتسبب في تكوّن حصيات صلبة.2. العوامل الوراثية: يمكن أن تكون بعض الأشخاص أكثر عرضة لتكوين حصى المرارة نتيجة للعوامل الوراثية التي تؤثر على وظيفة المرارة وتركيبة الصفراء.3. النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالدهون والكوليسترول قد يزيد من خطر تكون حصى المرارة، تناول الألياف الغذائية بكميات طبيعية والحفاظ على نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في الوقاية منها. أعراض حصوة المرارة1. ألم في البطن العلوي: يعد الألم في منطقة البطن العلوية...
"تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي".. أفضل طريقة لعلاج القولون.. القولون، المعروف أيضًا بالأمعاء الغليظة، هو جزء من الجهاز الهضمي يمتد من الأمعاء الدقيقة إلى فتحة الشرج، ويلعب القولون دورًا هامًا في عملية هضم الطعام وامتصاص الماء وتشكيل البراز، ومع ذلك، يمكن أن يتعرض القولون لمجموعة متنوعة من المشاكل والاضطرابات التي تؤثر على وظيفته الطبيعية، وسأقدم لك مقالًا شاملًا حول القولون، بما في ذلك أسبابه وعلاجه.أسباب القولونالأسباب المحتملة لمشاكل القولون:-1-التهاب القولون التقرحي: يعتبر التهاب القولون التقرحي أحد الحالات المزمنة التي تتسبب في التهاب وتقرحات في جدار القولون، ويترافق غالبًا مع أعراض مثل الإسهال المزمن، وآلام البطن، وفقدان الوزن، والتعب. 2- متلازمة القولون العصبي: هي حالة مزمنة تؤثر على وظيفة القولون بشكل سلبي وتسبب أعراضًا مثل آلام البطن، والانتفاخ، وتغيرات في عادات...
كشف تقرير عن حالة غريبة لامرأة في فرنسا ذهبت إلى المستشفى بسبب آلام في البطن، لتكتشف أنها في الثلث الثاني من حمل نادر خارج الرحم، حيث ينمو الجنين في بطنها. ويدل الحمل خارج الرحم على ظاهرة تنغرس فيها البويضة المخصبة في مكان آخر خارج الرحم، ويحدث ذلك في حوالي 2٪ من حالات الحمل. ومن المرجح أن يحدث الحمل خارج الرحم في قناتي فالوب، التي تنتقل البويضات من المبيض إلى الرحم.ومع ذلك، يحدث حوالي 1٪ من حالات الحمل خارج الرحم، داخل تجويف البطن.ولا يمكن أن تستمر حالات الحمل خارج الرحم حتى فترة الحمل الكاملة، ولا يمكن زرعها في الرحم. وإذا لم يتم علاجها على الفور، فإنها يمكن أن تؤدي إلى نزيف يهدد الحياة.وكانت المرأة في الحالة الجديدة، الموصوفة في تقرير نُشر...
تعاني العديد من الأشخاص من آلام في منطقة البطن السفلية، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون ناتجة عن أسباب متنوعة، ويتطلب فهم أسباب هذا الوجع فحصًا دقيقًا للعديد من العوامل، بما في ذلك العوامل الطبية والنمط الحياتي.وفي هذا الصدد، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة متنوعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى الألم في منطقة البطن السفلية وكيفية التعامل معها بشكل فعال. مسببات الألم العام في منطقة البطنالألم في منطقة البطن السفلية قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب. من بين المسببات الشائعة:1. التهابات المسالك البولية: يمكن أن تسبب الالتهابات في المثانة أو الكلى ألمًا في منطقة البطن السفلية. 2. التهاب الزائدة الدودية: يمكن أن يؤدي التهاب الزائدة الدودية إلى آلام حادة في الجهة السفلى اليمنى من البطن.3. القولون العصبي: يمكن...
أميرة خالد يصاب بعض الأفراد بالتهاب الزائدة الدودية وهو التهاب يحدث في الزائدة الدودية مصحوب بألم في البطن، وقد يحدث هذا الألم بشكل مفاجئ أو قد يزداد في غضون عدة ساعات. وهناك عدة أعراض تنذر بإصابة الفرد بهذا النوع من الالتهابات، ومنها ألم في البطن يبدأ في منطقة السري ثم ينتقل للجزء الأيمن السفلي للبطن، والغثيان والتقيؤ، وانتفاخ البطن. وتشمل الأعراض الإمساك، وفقدان الشهية، وارتفاع درجة الحرارة، وغازات في البطن، وتغيّرات في الأداء الطبيعي للمعي. السير ببطء مع الانحناء لليمين، وتصلّب في عضلات جدار البطن، وارتفاع درجة الحرارة، بالإضافة إلى أعراض جفاف.
يُمكن للجسم الاستفادة كثيرا من نوع طعام أو فاكهة مُعينة، خاصة هؤلاء الذين يتبعون نظاما غذائيا مُحددا، ويحتاجون إلى فواكه تحتوي على الفيتامينات التي تحتاجها أجسامهم، من بينها فاكهة الأفوكادو. يتساءل كثيرون ماذا يحدث لجسمك عند تناول فاكهة الأفوكادو؟، وهو ما أجاب الدكتور سومناث جوبتا، كبير الأطباء الاستشاريين وأمراض السكري، في مستشفيات يشودا الهندية، خلال مقابلة مع صحيفة إنديان إكسبرس الهندية، مؤكدا أن هناك فوائد مذهلة، وهي: 1- يساعد في التحكم بالوزن تناول الأفوكادو يوميا لمدة 90 يوما يساعد في التحكم بالوزن، لاحتوائه على الألياف الكافية لصحة الجهاز الهضمي التي تمنحك الشعور بالشبع، حيث يُعزز حركات الأمعاء المُنتظمة ويساعد على منع الإمساك. 2- الدهون المفيدة للقلب الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة لصحة القلب، قد يؤثر الاستهلاك المستمر للأفوكادو...
يعد التهاب الزائدة الحاد أحد الأمراض الصعبة الشائعة عن الرجال أكثر من النساء، والتهاب الزائدة الدودية الحاد هو التهاب مفاجئ وشديد للزائدة الدودية، يسبب حدوث ألم في البطن، وقد يحدث هذا الألم بشكل مفاجئ أو قد يزداد في عضون عدة ساعات وتعد هذه الحالة من الحالات الطبية الطارئة، وسيحتاج الأشخاص إلى رعاية طبية فورية إذا ظهرت عليهم أي أعراض لـ التهاب الزائدة الدودية، ووفقا لموقع Medicalxpressما هو التهاب الزائدة الدودية؟التهاب الزائدة الدودية هو التهاب يحدث في الزائدة الدودية مصحوب بألم، قد يؤدي هذا الالتهاب إلى أعراض تسبب الوهن والتي تتطلب غالبًا التدخل الطبي العاجل ،يخضع معظم الناس لإزالة الزائدة الدودية فقط بسبب التهابها الذي تفاقم بالفعل والذي يكون معرضاً لخطر حدوث مضاعفات. لو عايز تحافظ عليها من التلف ..عادات...
تعد فاكهة الافوكادو من أكثر أنواع الفاكهة فائدة لجسم الإنسان، لذا ينصح الخبراء بتناولها بشكل يومي للحصول على أكبر قدر من الفائدة. فيما يلي بعض الفوائد التي ينطوي عليها تناول الافوكادو بشكل يومي، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: غني بالدهون المفيدة للقلب قال الدكتور سومناث جوبتا، كبير الأطباء الاستشاريين وأمراض السكري، في مستشفيات يشودا، في حيدر أباد، إن الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، والتي تعتبر دهوناً صحية للقلب، وعلى مدى 90 يوماً، قد يؤثر الاستهلاك المستمر للأفوكادو بشكل إيجابي على الدهون، مما يعزز صحة نظام القلب والأوعية الدموية. يعيد توزيع دهون البطن وذكرت دراسة أجريت عام 2021 من جامعة إلينوي، أن تناول الأفوكادو يومياً يساعد في إعادة توزيع دهون البطن لدى...
قد يكون التهاب الزائدة الدودية ناتجًا عن انسداد في بطانتها. وربما يكون هذا الانسداد سببًا في الإصابة بعدوى. ومن ثم تتكاثر البكتيريا بسرعة؛ ما يؤدي إلى التهاب الزائدة الدودية وتورمها وامتلائها بالصديد. مضاعفات خطيرة تحدث نتيجة التهاب الزائدة وقد تنفجر الزائدة الدودية الملتهبة إذا لم تُعالج في الحال، ويمكن أن يسبب التهاب الزائدة حدوث مضاعفات خطيرة، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وتشمل ما يلي: احذر انفجارها.. انتبه لهذه العلامات تكشف التهاب الزائدة الدودية جمال شعبان: البوتاسيوم مفيد للقلب والمخ.. تعرف على أبرز الأطعمة الغنية به _ انفجار الزائدة:ويؤدي انفجار أو تمزق الزائدة إلى نشر العَدوى في البطن، وهي حالة تسمى التهاب الصفاق. هذه الحالة قد تهدد الحياة وتتطلب جراحة فورية لإزالة الزائدة وتنظيف تجويف البطن. مضاعفات خطيرة تحدث...
في إطار منشوراتها الدورية حذرت هيئة الدواء المصرية من العبوات المقلدة من المستحضر التالي:Mirage 1gmتشغيلة رقم :024601221إنتاج : فاركو بي العالمية. وقالت هيئة الدواء المصرية أنه يمكن التفرقة ظاهرياً بين العبوات الأصلية والعبوات المقلدة للمستحضر المذكور -وذلك بناء على ماورد إلينا من الشركة صاحبةالمستحضر- كالآتى: الجدير بالذكر أن المستحضر المذكور عبارة عن مضاد حيوي ويعتبر ميراج من المضادات الحيوية واسعة المجال التي تستخدم في القضاء على البكتيريا والالتهابات التي تنتج عنها سواء في الجلد أو في تجويف البطن والأغشية المخاطية الموجودة بالمخ، ويتم أخذه إما بالتنقيط أو التسريب البطيء خلال الأوردة وسوف نتناول خلال سطور موقعنا استخدامات ميراج Mirage مضاد حيوي.يستخدم في علاج الحالات التالية:علاج حالات التهاب السحايا الناتج عن عدوى جرثومية في الأطفال من عمر 3 أشهر فأكثر.العمل على تقليل وتخفيف...
تعتبر التهاب الزائدة هي حالة تصاب فيها الزائدة بالتورم والالتهاب؛ حيث أن الزائدة هي كيس على شكل إصبع بارز من القولون في أسفل المنطقة اليمنى من البطن. أعراض إلتهاب الزائدة ويسبب التهاب الزائدة ألمًا في الجزء السفلي الأيمن من البطن. غير أن الألم يبدأ لدى معظم الأشخاص حول السُّرة ثم ينتقل. ومع تفاقم الالتهاب، يزداد ألم التهاب الزائدة عادةً ليصبح حادًا وخطيرًا. بجانب المكملات.. أطعمة تقضي على فقر الدم| تعرف عليها جمال شعبان: البوتاسيوم مفيد للقلب والمخ.. تعرف على أبرز الأطعمة الغنية به ورغم إمكانية إصابة أي شخص بالتهاب الزائدة، فإنه يُصيب غالبًا الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 أعوام و 30 عامًا، وعادةً ما يكون علاج التهاب الزائدة تناول المضادات الحيوية والجراحة لاستئصال الزائدة. وقد تشمل أعراض التهاب الزائدة الدودية،...
تعد فاكهة الافوكادو من أكثر أنواع الفاكهة فائدة لجسم الإنسان، لذا ينصح الخبراء بتناولها بشكل يومي للحصول على أكبر قدر من الفائدة. فيما يلي بعض الفوائد التي ينطوي عليها تناول الافوكادو بشكل يومي، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: غني بالدهون المفيدة للقلب قال الدكتور سومناث جوبتا، كبير الأطباء الاستشاريين وأمراض السكري، في مستشفيات يشودا، في حيدر أباد، إن الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، والتي تعتبر دهوناً صحية للقلب، وعلى مدى 90 يوماً، قد يؤثر الاستهلاك المستمر للأفوكادو بشكل إيجابي على الدهون، مما يعزز صحة نظام القلب والأوعية الدموية. يعيد توزيع دهون البطن وذكرت دراسة أجريت عام 2021 من جامعة إلينوي، أن تناول الأفوكادو يومياً يساعد في إعادة توزيع دهون البطن لدى النساء بصورة أكثر صحة. وأظهرت الدراسة، أن النساء...
غالبًا ما يحدث تطور سرطان المبيض دون أن يلاحظه أحد من قبل الضحايا، حيث يتم الخلط بين مظاهره وبين آلام البطن الشائعة وغير الضارة. ويجب أن نتذكر أن الأمراض الخبيثة غالبًا ما تكون مقنعة كأعراض لأمراض عادية غير ضارة، وذكرت صحيفة روسيسكايا غازيتا أن سرطان المبيض له أيضًا أعراض غير محددة، والتي غالبًا ما يتم تجاهلها باعتبارها شيئًا تافهًا، لإنه يختبئ وراء ما يبدو أنه إزعاج غير ضار في البطن. ونادرًا ما يسبب سرطان المبيض في المراحل المبكرة أعراضًا ملحوظة، وقد يظهر السرطان في المراحل المتأخرة بعض العلامات غير المحددة، ولهذا السبب غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين المشكلات الأكثر شيوعًا والحميدة مثل الإمساك أو متلازمة القولون العصبي. مثل أي سرطان، من المهم اكتشاف الأورام الخبيثة في المبيض في مرحلة مبكرة وإذا بدأت...
توجد عدة أسباب محتملة لآلام البطن في فصل الشتاء. قد تشمل الأسباب الشائعة ما يلي وفقا لما نشره موقع هيلثي: لو دايما تعبان وكسلان.. انت مصاب بهذا المرض الخطير كيف تخرج زكاة المال عن شهادة الاستثمار والوديعة البنكية.. طريقة سهلة آلام البطن فى الشتاء الأسباب والأعراض والوقاية العدوى المعوية: تكون العدوى المعوية شائعة في فصل الشتاء وتسبب أعراضًا مثل الإسهال والقيء وآلام البطن.التهاب المعدة والأمعاء: قد يكون التهاب المعدة والأمعاء نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية، ويمكن أن يتسبب في آلام البطن والغثيان والإسهال.القولون العصبي: يعتبر القولون العصبي اضطرابًا مزمنًا يتسبب في آلام البطن وتغيرات في نمط البراز، ويمكن أن يتفاقم في فصل الشتاء بسبب التغيرات في الأحوال الجوية والتوتر النفسي.التهاب المرارة: يمكن أن يتطور التهاب المرارة نتيجة تراكم المواد...
يعد شد وتقوية عضلات المعدة هدفًا شائعًا للياقة البدنية، وتوفر اليوجا منهجًا شاملًا لتحقيق جسم منحوت، وتمارين اليوجا التالية فعالة في استهداف عضلات البطن مع تعزيز القوة العامة والمرونة والتوازن.وضعية القارب (نافاسانا)وضعية القارب هي وضعية يوجا قوية تشغل القلب بأكمله، بما في ذلك عضلات البطن المستقيمة والمائلة، ويمكن ممارستها من خلال ما يلي:-اجلس على الأرض مع ثني ركبتيك وقدميك مسطحتين.انحنِ للخلف قليلًا، مع الحفاظ على عمودك الفقري مستقيمًا.ارفعي قدميك عن الأرض، بحيث تكون ساقيك موازية للأرض.مد ذراعيك للأمام، بشكل موازي للأرضية، مع إبقاء صدرك مرفوعًا.حافظ على هذه الوضعية، مع إشراك عضلاتك الأساسية، وتنفس بثبات.للتكثيف، قم بتصويب ساقيك، وتصل ذراعيك نحو أصابع قدميك.وضعية اللوح الخشبي (فالاكاسانا)وضعية اللوح الخشبي هي وضعية يوغا أساسية تستهدف القلب بأكمله، بما في ذلك عضلات البطن المستقيمة،...
قدمت دراسة دوائية أجريت في الولايات المتحدة إجابتها على سؤال سبب خطورة دهون البطن، وذكرت مجلة Oncogene أن العلماء خلصوا إلى أن الدهون الزائدة في هذا الجزء من الجسم تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. قال خبراء يمثلون جامعة ميشيغان إن الناس يقللون من شأن التهديد الذي تتعرض له صحتهم والمرتبط بدهون البطن وأخطرها، حسب رأيهم، هي الدهون الحشوية، التي تتراكم حول الأعضاء الحيوية داخل تجويف البطن (الكبد والأمعاء والبنكرياس)، ويعتقد الأطباء أنه بسبب الدهون تتحول الخلايا العادية في هذه الأعضاء إلى خلايا سرطانية. ويستند هذا الاستنتاج إلى نتائج التجارب التي أجريت على الفئران التي تم تغذيتها بنظام غذائي غني بالدهون وتعرضت أيضًا للأشعة فوق البنفسجية، واكتشف العلماء أن الأنسجة الدهنية الحشوية في الحيوانات، التي تنمو بسبب التغذية ذات السعرات الحرارية العالية، ساهمت في...
سمك السلمون من أهم وأشهى الأسماك الصحية التي تحتوي علي نسبة عالية من الأوميجا3 وبعض العناصر الآخرى الهامة لصحة الجسم، لذا نقدم لك طريقة عمل سلمون مشوي بالشبت، يمكنك تناوله عند اتباع نظام صحي لخسارة الوزن. سمك السلمونطريقة عمل السلمون المشوي بالشبتالمقادير- السلمون : 4 قطع - الشبت : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - عصير الليمون : 1 حبة (حامض) - الطماطم الكرزية : 10 حبات - ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة - كريمة الطبخ : ربع كوب (قليلة الدسم) طريقة التحضيرتبّلي قطع السلمون بالملح والفلفل الأسود، وضعيها في صينية فرن.امزجي كريمة الطبخ مع عصير الليمون والشبت في وعاء جانبي.صبّي مزيج الكريمة فوق قطع السلمون، ثم وزعي الطماطم على الوجه.حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 10-15 دقيقة حتى ينضج السلمون،...
منتخب فلسطين يفرض التعادل على "الشمشون الكوري"