2024-12-18@16:55:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 325
«تعرفی على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
للحفاظ على العناية بالبشرة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. تنظيف البشرة: قم بتنظيف وجهك بلطف مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً استخدم منتج مناسب لنوع بشرتك، مثل جل أو غسول خفيف وخالٍ من القسوة ضع كمية صغيرة من المنتج على يديك، ثم قم بتدليكه بلطف على الوجه بحركات دائرية، ثم اشطفه بالماء الدافئ وجفف الوجه بلطف بواسطة منشفة ناعمة.2. التقشير: قم بإجراء عملية التقشير بانتظام لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة يمكنك استخدام منتجات التقشير الميكانيكي (مثل القشور أو الفرشاة الناعمة) أو منتجات التقشير الكيميائي (مثل حمض الجليكوليك) تأكد من اختيار المنتج المناسب لنوع بشرتك واتبع التعليمات الموجودة على العبوة.3. الترطيب: استخدم مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك بعد التنظيف والتقشير يساعد الترطيب في تغذية البشرة وترطيبها وحجز الرطوبة اختر مرطبًا غير دهني وخالٍ...
في الأونة الأخيرة، أصبحت فكرة الحصول علي وجه وخدود ممتلئة، مطلبًا تريده العديد من السيدات، وخاصة أن شكل الوجه يختلف اعتمادًا على وزن الجسم الحالي ومقدار العضلات التي يمتلكها. وعلى الرغم من صعوبة زيادة الوزن تحديدًا على الوجه، نقدّم لك أفضل الماسكات للبشرة التي تُعد بديلًا للفيلر، وتعمل على تسمين الوجه.وفي السطور التالية نقدم لكِ سيدتي بعض وصفات تسمين الوجه ونفخ الخدود الطبيعية لإستعادة نضارة البشرة في أقل وقت ممكن، لا سيما أن الوجه يتأثر سلبًا بعوامل عديدة تؤدي إلى ترهله وشحوبه.وصفات طبيعية لنفخ الخدود وتسمين الوجه:وصفة الخميرة لتسمين الوجهالخميرة لتسمين الوجهالمكوناتملعقة صغيرة من الخميرة.ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.الطريقة:اخلطي جيدًا كلًا من الخميرة والعسل وعصير الليمون واللبن الزبادي. وحين يصبح الخليط...
تصيب آلام الحوض الجميع ذكورًا وإناثًا، لكنها أكثر شيوعًا عند النساء، حيث يوجد العديد من العوامل والأسباب التي قد ينتج عنها آلام في الحوض لدى المرأة.لذا نقدم لكم في هذا التقرير 8 من أهم أسباب ألم الحوض عند النساء وفقا لموقع هيلثى.يتركز ألم الحوض في المنطقة السفلى من البطن ما بين السرة والفخذ، تحتوي تلك المنطقة على العديد من الأعضاء الداخلية مثل المبايض، والرحم، والأمعاء، والمثانة، وقناتي فالوب، ينشأ الألم من تلك الأعضاء أو من عظام الحوض، أو من العضلات، والأوعية الدموية، والأعصاب في تلك المنطقة، وتتنوع طبيعة الألم وتختلف، فقد تكون مزمنة أو حادة تبعًا لسببها.يعود السبب في وجع الحوض في حالات كثيرة إلى تقلصات الدورة الشهرية، أو موعد الإباضة، أو بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، أو عدوى تناسلية، لكن...
فقدان الشهية عند الاطفال من أكثر المشكلات التي تتسبب في إصابة الأم بالقلق والتوتر، حيث تخشى على صحة أطفالها وتأثير رفضه للطعام على صحته العامة، وبالتالي تبحث الأم دائماً وباستمرار عن الأسباب المؤدية لحدوث ذلك محاولة تلاشيها، كما تبحث عن طرق للعلاج لمساعدة الطفل على تناول طعامه بشكل طبيعي وبالتالي يتمتع بصحة أفضل. وفى هذا الصدد نقدم أعراض فقدان الشهية وأسبابه عند الاطفال.،وفقالموقعkids healthأعراض التغذية الخاطئة منها مايلي:اضطرابات البراز؛ الإمساكالمشاكل النفسيةالأمراض المزمنةأمراض الجهاز الهضميالتهاب المعدة, القرجة, أمراض الكبد و الأمعاءألم البطنفقر الدمنقص الفيتامين و الحديدالأمراض الأخرى؛ النظام العصبي, نظام الدوران و التنفس. أسباب فقدان الشهية:قد تظهر العديد من المشاكل الصحية على شكل فقدان للشهية. تعمل الشهية كنوع من أنواع علامات الإنذار في عمر الطفولة.تعرض الطفل لمشكلات نفسية، مثل الشعور بالخوف، القلق، التوتر،...
يعتبر السواد حول الفم مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون، ويمكن أن يكون له تأثير سلبي على مظهر الشخص وثقته بنفسه. قد يكون السبب وراء ظهور السواد حول الفم متعددًا، ومن بينها عوامل مثل التعرض لأشعة الشمس الزائدة، أو التدخين، أو تراكم الخلايا الميتة، أو العوامل الوراثية. فيما يلي بعض الطرق الفعالة للتخلص من السواد حول الفم:1. استخدام واقي الشمس: قم بتطبيق واقي الشمس بشكل منتظم على منطقة الفم وحولها، حتى وإن كان الجو غير مشمس. فالأشعة فوق البنفسجية قادرة على تفاقم لون البشرة المظلم حول الفم.2. التوقف عن التدخين: إذا كنت مدخنًا، فالتدخين يمكن أن يؤدي إلى تلوين الجلد حول الفم وتسبب السواد. توقف عن التدخين سيساعد في منع تفاقم المشكلة وتحسين مظهر البشرة.3. التقشير والتنظيف العميق: يمكن استخدام منتجات التقشير والتنظيف...
بخلاف كونه غنيًا بفيتامين B6 ، يعتبر الموز مصدرًا جيدًا لفيتامين C والألياف الغذائية والمنغنيز، ويحتوي الموز على العناصر الغذائية الأساسية التي قد تعزز صحة القلب ، وتساعد في إدارة ضغط الدم ، وتعزز الحالة المزاجية للشخص ، من بين فوائد أخرى. يمكن أن يساعد تناول الموز في خفض ضغط الدم وقد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. مصدر ممتاز للعناصر الغذائية الأساسيةالموز مليء بالعناصر الغذائية الحيوية مثل البوتاسيوم وفيتامين ج وفيتامين ب 6 والألياف الغذائية والمغنيسيوم، تساهم هذه العناصر الغذائية في الصحة العامة والرفاهية.تعزيز صحة القلبيساعد محتوى البوتاسيوم العالي في الموز في الحفاظ على صحة وظائف القلب من خلال تنظيم مستويات ضغط الدم. يمكن أن يقلل تناول الموز بانتظام من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.تعزيز الهضمبفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية ،...
مع وجود عدد كبير من منتجات التجميل ومستحضرات التجميل من حولنا، فمن السهل اختيار أساسيات التجميل المتاحة دون وصفة طبية لتلبية متطلبات العناية بالبشرة ولكن مع وجود جميع المواد الكيميائية بداخلها، قد لا تضمن هذه المنتجات تغذية البشرة والعناية بها البديل الصحي لذلك هو استخدام المنتجات الطبيعية والعضوية، خذ مثالاً على ذلك المقشرات المنزلية، إذا كنت ترغبين في إضافة هذا التوهج المشرق إلى وجهك، فيمكنك ببساطة اختيار مقشرات الوجه السهلة التي يمكنك صنعها بنفسك. متى يجب الذهاب لعلاج تساقط الشعر؟.. انتبهي علاجات منزلية للتخلص من السيلوليت.. سريعة وسهلة لصنع مقشرات الوجه التي يمكنك صنعها بنفسك، تحتاجين فقط إلى جمع بعض المكونات الطبيعية التي قد تكون متوفرة في مطبخك الآن، تساعد مقشرات الوجه الطبيعية على تنظيف وجهك وترطيبه ومكافحة...
جل الحواجب يشبه في الأساس ماسكارا صغيرة لحاجبيك، ويأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام والألوان التي تناسب حواجبك، وتدعم الفرشاة الدقيقة وأداة التطبيق الاستخدام المضمون والخالي من الفوضى. جل الحواجب أداة مكياج مثالية: جل الحواجب هو أداة المكياج المثالية لتمشيط حواجبك وتشكيلها وتثبيتها في مكانها، ولا يساعد جل الحواجب الملون على تأمين مظهرك وتمشيط الشعر الجامح فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا في إضافة اللون والسمك إلى البقع المتفرقة، كما إنها الطريقة الأسهل للحصول على شكل وتحديد الحاجب بسهولة وبأقل جهد.قد يعجبك: هل تريدين شفاه ممتلئة دون فيلر.. وصفة سحرية من المنزل لكِ سيدتي لبشرة زجاجية مثل الكوريات.. طبقي ماء الأرز علي بشرتك لمحبي الحصول علي بشرة بيضاء.. هذا الزيت كنز حقيقي! كيفية استخدام جل الحواجبيمكن استخدام جل الحواجب للحصول على...
المايونيز من أشهر الصلصات العالمية المنتشرة في كل مكان، وأصبح من المقبلات الأساسية في طعامنا وعلى موائدنا، وتقدم مع الأكلات المشوية والمقلية، كما توضع في السندوتشات الجاهزة مثل الفاهيتا والشاورما وأيضًا والبرجر، نظرًا لإحتوائها على نكهة وبهارات خاصة ومختلفة عن أي مقبلات أخرى، ومحببة لدي الكبار والصغار.نقدم طريقة عمل المايونيز بدل شرائه بكل سهولة في المنزل وبتكلفة أقل وصحية أكثر. بدون تكاليف ..طريقة عمل الجبنة البيضاء الكريمى بكوبين قشطة .. طريقة عمل الزبدة بأقل تكلفة طريقة تحضير المايونيز فى البيت سهلة ولذيذة المكوّنات:ملعقة كبيرة نشاكوب ماء2 بيضة2 ملعقة كبيرة خل ابيضملعقة كبيرة سكرملعقة صغيرة ملحكوب زيت نباتيطريقة عمل المايونيز فى البيت سهلة ولذيذةيتم وضع الماء والنشا على النار مع التقليب المستمر حتى يصبح غليظ القوام ثم يرفع من على...
تتفرد إبداعات دار المجوهرات الإيطالية الفاخرة "بولغاري" وسط باقي دور المجوهرات العالية بأسلوب خاطف ومميز بأحجار مميزة وألوان متعددة وأساليب تناسب وتتوجه إلى كل نساء العالم لتلبي احتياجاتهم من النهار إلى الليل لأن المجوهرات صنعت لتزيد من بريق وألق الامرأة على الدوام.اقرأ ايضاًفي معرض جنيف للساعات.. بولغاري تقدم تشكيلة 2023 بابتكارات أيقونيةكما تشتهر دار "بولغاري" (Bvlgari) الإيطالية بمجوهراتها الرائعة من الأحجار الكريمة والساعات الفاخرة المناسبة لجميع النساء على اختلاف أنماط حياتهن، كما أنها تتميز بمجموعة من أقراط الأذنين الفاخرة من مجوهرات خالدة مرصعة بالجمال والإتقان اللذات يأتيان من أشهر الحرفيين الإيطاليين، فأقراط بولغاري المتنوعة بتصاميم فخمة تضيف بريقا جذابا إلى جمال المرأة الطبيعي، وتزين إطلالة كل امرأة بأناقة وأنوثة لا مثيل لها. أبرز موديلات أقراط بولغاري:أقراط ديفاز دريم.. أناقة خالدةتجسد أقراط...
يعتبر النمش من البقع الداكنة التي ينزعج منها العديد من الفتيات، فظهور النمش لا يقتصر فقط على الوجه، وإنما قد يصل الأمر إلى الذراعين وأحيانًا الظهر، وبالتحديد عند أصحاب الشعر الأحمر أو من هم ينتمون إلى فئة الشقر، ولهذا يبحث العديد عن طريقة لإزالة هذا النمش.علاج النمش نهائيًا بالأعشابهناك العديد من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها، حتى يتم التقليل من ظهور هذا النمش، وقد تكون هذه الطرق بالأعشاب، فقط تابعي المقال واكتشفي طرقا متنوعة بنفسك:الكركم لعلاج النمشالكركميمتلك الكركم مجموعة كبيرة من المكونات التي يتم الاعتماد عليها في علاج مشاكل الجلد المختلفة، والوصفة كالتالي:- يتم خلط كمية صغيرة من الكركم مع الماء، حتى يصبح عجينة متماسكة.- يتم تطبيق المزيج على كل الأماكن الموجود بها النمش، حتى يصبح جاف.- يتم فرك الوجه...
يعتبر مشروب ديتوكس التوت بالليمون من المشروبات الباردة الصحية والتي تساعد الجسم على التخلص من السموم، تحتوي هذه المياه على النعناع الذي يساعد في الهضم ، والخيار الذي يحتوي علي خصائص مضادة للالتهابات والزنجبيل وهو مسكن للألم طبيعي ويساعد في الهضم . وفيما يلي تعرفي على طريقة تحضير هذا المشروب خطوة بخطوة . مشروبات تسبب الإغماء الفوري | احذرها لتجنب مخاطر البطاطس المحمرة.. تعرفي على أضرارها والطريقة الصحيحة للقلي فوائد مذهلة.. مشروب يؤخر علامات الشيخوخة ويقوي المناعة.. اعرف مكوناته طريقة عمل ديتوكس التوت بالليمون:المقادير:- ½ كيلو توت أسود- 1 لتر ماء بارد- 3 ليمون شرائح- أوراق نعناع طازج - حسب الحاجة- مكعبات ثلج - حسب الرغبة طريقة تحضير ديتوكس التوت بالليمونفي زجاجة يوضع الليمون ويضاف إليه التوت والثلج.يضاف...
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. لن تصدق.. أكلات تساعد على تركيز الأطفال طوال اليوم إطلالة رياضية.. مي حلمي تستعرض رشاقتها | شاهد تثير الجدل من جديد.. شاهد إليسا بالكاجوال في حفل موسم الرياضأثارت النجمة اللبنانية إليسا جدلا كبيرا علي السوشيال ميديا بعد ظهورها في حفلة بألمانيا.وانتقد الكثير ظهورها بالحفل وإقامتها الحفل ولكنها علقت وقالت مضطرة أعمل شغليلتجنب مخاطر البطاطس المحمرة.. تعرفي على أضرارها والطريقة الصحيحة للقليتعد البطاطس من الوجبات الرئيسية التى لاغنى عنها حيث تتميز بفوائد عديدة واستخدامات متنوعة وهي إحدى الأطعمة الشائعة تناولها يومياً، لكن هناك العديد من الأشخاص يقوم بقليها في كمية زيت كبيرة بما يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول...
عندما تكونين حاملاً قد تصابين بفقر الدم ، عندما تصابين بفقر الدم ، لا يحتوي دمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أنسجتك وإلى طفلك. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين خلال فترة الحمل، ينتج جسمك المزيد من الدم لدعم نمو طفلك، إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الحديد أو بعض العناصر الغذائية الأخرى، فقد لا يتمكن جسمك من إنتاج كمية خلايا الدم الحمراء التي يحتاجها لإنتاج هذا الدم الإضافي.من الطبيعي أن تصابي بفقر الدم الخفيف أثناء الحمل، ولكن قد تصاب بفقر الدم الشديد بسبب انخفاض مستويات الحديد أو الفيتامينات أو لأسباب أخرى.أنواع فقر الدم أثناء الحمل يمكن أن تتطور عدة...
تعد البطاطس من الوجبات الرئيسية التى لاغنى عنها حيث تتميز بفوائد عديدة واستخدامات متنوعة وهي إحدى الأطعمة الشائعة تناولها يومياً، لكن هناك العديد من الأشخاص يقوم بقليها في كمية زيت كبيرة بما يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ويسبب العديد من الأمراض، ولهذا سوف نوضح اضرار البطاطس المحمرة وطريقة قلي البطاطس بطريقة صحيحة،وفقا لموقعfoodndاضرار البطاطس المحمرة :تسبب ارتفاع كولسترول الدم بالإضافة إلى مشاكل قلب ،والاصابة بارتفاع ضغط الدم،تعمل على زيادة الجسم و حدوث سمنة مفرطة.تؤدي إلى حدوث مشاكل في المعدة حيث تعمل على حدوث انتفاخ.زيادة نسبة السكر في الدم، وذلك بسبب تحول الكربوهيدرات النشوية إلى سكريات في الجسم،البطاطس التي تحتوي على بقع وطرية تسبب السرطان وتؤدي إلى الوفاة.تزيد من ترسبات الدهون على القلب وكذلك الكبد، ما يزيد من خطورة...
تلعب الفيتامينات والمعادن أدوارا مهمة في جميع وظائف الجسم، لذلك فإن تناول الأطعمة الصحية وتناول المكملات الغذائية أثناء فترة الحمل، من شأنه أن يوفر جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الأم والجنين.فيتامينات ما قبل الولادة عبارة عن فيتامينات متعددة تم تصميمها خصيصا لتلبية الطلب المتزايد على العناصر الغذائية الدقيقة أثناء الحمل.من المفترض أن يتم تناولها قبل الحمل وأثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.لقد أظهرت الدراسات أن تناول مكملات فيتامينات ما قبل الولادة يقلل من خطر الولادة المبكرة وتسمم الحمل، الذي يعد أحد المضاعفات الخطيرة المحتملة التي تتميز بارتفاع ضغط الدم وربما وجود البروتين في البول.وفي حين أن فيتامينات ما قبل الولادة ليس المقصود منها أن تحل محل خطة الأكل الصحي، إلا أنها قد تساعد في منع الفجوات الغذائية من خلال توفير العناصر الغذائية الدقيقة...
تعد الإرشادات الخاصة بفحوصات سرطان الثدي مصدرا للإرباك؛ نظرا لتغيرها المستمر على مر الأعوام، والاختلاف في التوصيات المقدمة من قبل الهيئات الطبية المتعددة. وإذا تعرفت النساء على عوامل الخطر المتعلقة بهن، فإنهن يصبحن قادرات على إجراء الفحوصات اللازمة واتخاذ الخطوات البسيطة، التي تساعدهن على تقليل المخاطر، وفق الدكتورة هولي جيه بيدرسون، مديرة الخدمات الطبية لأمراض الثدي بمركز أمراض الثدي في مستشفى كليفلاند كلينك. ودعت بيدرسون النساء للتعرف على عوامل الخطر المتعلقة بسرطان الثدي؛ ليتمكن من التواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بهن، والاستفسار عن أفضل الفحوصات المناسبة لهن، ومتى يتوجب عليهن تكرار هذه الفحوصات، ومعرفة ما إذا كان من الممكن أن يستفدن وأفراد عائلاتهن من إجراء استشارات وراثية أو تناول الأدوية، التي تسهم في تخفيف عوامل الخطر. كثافة الثدي وأوضحت...
عند اقتراب موعد الولادة تذهبين لطبيب النساء والتوليد لمعرفة الأفضل لك حسب حالتك، إما الولادة القيصرية أو الطبيعية على حسب وضعية الجنين في الرحم، وإما الولادة القيصرية في حالات معينة، وهنا يقرر الطبيب للحفاظ على صحة الأم وجنينها.وفي السطور التالية عبر موقع الفجر الإلكتروني، ننشر لكم تفاصيل حول حالات تستدعي الولادة القيصرية، ولا يفضل لها الولادة الطبيعية لضمان سلامتك وسلامة جنينك.حالات تستدعي الولادة القيصريةوهناك حالات تستدعي الولادة القيصرية، ويتطلب التدخل الجراحي حفاظا على صحة الجنين والأنومن أبرز الحالات التي تتطلب الولادة القيصرية ما يلي:-عدم ظهور علامات الولادة الطبيعيةالطبيب للجأ للولادة القيصرية في حالة عدم ظهور علامات الولادة الطبيعية وعدم اتساع عنق الرحم بشكل كامل، وعدم اتخاذ الجنين وضعية الولادة وهي نزول الرأس لأسفل، والشهر التاسع من الحمل قد أوسك على...
تتميز الملكة رانيا في اختياراتها الأنيقة من الملابس، حيث تطل بأسلوب راقي ومميز في جميع المناسبات التي تحضرها، كما لا يقتصر الأمر على اختيار ملابس أنيقة فقط، بل تحرص على التألق بخيارات مجوهرات وقطع إكسسوارات براقة وأنيقة وأحيانا عملية وبسيطة.اقرأ ايضاًسان لوران تكتسح أسبوع الموضة في باريس تحت أنوار برج إيفيل تبدع الملكة رانيا اختيار وتنسيق قطع المجوهرات والإكسسوارات بأسلوب يتناسب ويتركب بطريقة أنيقة ومتوازنة مع إطلالاتها، حيث تتبع "تكنيكات" محكمة في اختيار مجوهراتها، إذ تبتعد عن اختيار الألوان الكثيرة حتى لا تشتت الإنتباه في ظهورها، كما لا تختار إبراز قطع ملونة بشكل كبير ولامع بأسلوب مبالغ فيه وتحرص على اختيار قطع المجوهرات الناعمة من غير مزاحمة طلتها النهائية لتطل دائما بصورة عصرية ومميزة. أسلوب الملكة رانيا وأجمل قطع مجوهراتها مؤخرا:أقراط مميزة...
تعد الطرق التقليدية لإزالة شعر الوجه من الطرق التي تتسبب الكثير من الألم بالنسبة للعديد من الفتيات، وقد تظهر أيضًا بعض من الحساسية لأصحاب البشرة الحساسة، ويساعد الكركم الطبيعي على إزالة شعر الوجه بطريقة بسيطة وفعالة، دون الشعور بالألم.استعمل الكركم قديمًا من قبل السيدات في الهند لإزالة الشعر الزائد من البشرة، حيث يعد الكركم مكون طبيعي سحري وفعال استخدم منذ فترة طويلة، للحد من نمو الشعر الزائد والغير مرغوب به في مناطق الوجه وغيرها من مناطق الجسم.ماسكات إزالة شعر الوجه بالكركمماسكات إزالة شعر الوجه بالكركمتساعد الوصفات الطبيعية للكركم على التخلص من شعر الوجه بفاعلية قوية، ومنها: ماسك الكركم والماء لإزالة شعر الوجهالمكونات:ملعقتين من الكركم أو المقدار المناسب حسب كثافة الشعر في الوجه.مقدار مناسب من الماء.الطريقة:- يمزج الكركم مع الماء بشكل جيد،...
هل تعلمين أن استخدام الشامبو بشكل متكرر سيجعل شعرك جافًا. لكنك لا تريدين أن تتراكم الأوساخ والجراثيم على فروة الرأس، فبالرغم من فوائد الشامبو التي تجعل شعرك ناعمًا ولامعًا، ولكن على المدى الطويل تزيل المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو الرطوبة والحياة من خصلات شعرك. ومن هنا وفي هذا التقرير ننصحك سيدتي بالتعرف علي منظفات الشعر الطبيعية بدلًا من الشامبو لغسل شعرك.أسباب تجعل شعرك يحتاج إلى الشامبوإذا أصبح شعرك دهنيًا أو رائحته كريهة، يجب أن تعلمين أن الوقت قد حان لغسل شعرك. يُقال إن شعرنا متسخ إذا كان هناك تراكم مفرط لواحد أو أكثر من المواد التالية:- خلايا الجلد الميتة- إفرازات من الغدد الجلدية- فطر يشبه الخميرة- جزيئات من الغلاف الجوي وملوثات- يتعلق تنظيف الشعر بإزالة واحدة أو أكثر من هذه المواد.سيدتي:...
ظهرت مؤخرًا خلال السنوات الماضية تقنية جل الأظافر، وهي عبارة طلاء أظافر على شكل جيل يبقى على الأظافر فترة تصل إلى 4 أسابيع دون أن يتغير لونه أو شكله، ورغم المنظر الجميل الذي يتركه جيل الأظافر إلا وله أضرار عديدة، وتستعرض بوابة الوفد أبرز الأضرار لجيل الأظافر.1- على المدة البعيد يعمل جيل الأظافر على ضعف الأظافر الطبيعية، ويتسبب في الإصابة بالفطريات. 2- كما استخدام الأشعة الفوق بنفسيجية لتثبيت الجل على الأظافر وجعله على شكل طبقة متينة وثابتة على الظفر، تعرض الجلد إلى ظهور علامات شيخوخة الجلد المبكرة بالإضافة إلى زيادة فرصة حدوث سرطان الجلد.3- تفقد الأظافر الطبيعية قوتها ويعمل جيل الأظافر على هشاشة الأظافر، وذلك لأن جل الأظافر صلب وثابت على الظفر ويتطلب إزالته بقوة عن طريق الكشط أو التقشير أو...
منذ زواج الملكة سونيا من من الملك هارالد الخامس (Harald V of Norway) عام 1968، أطلت بمجموعة لا تقدر بثمن من المجوهرات الملكية التي تمتلكها عائلة جلوكسبورغ House of Glücksburg الملكة العريقة التي تحكم النرويج منذ ما يقارب الJ200 عامًا.اقرأ ايضاًسان لوران تكتسح أسبوع الموضة في باريس تحت أنوار برج إيفيلومنذ ذلك فإنها تمتلك مجموعة من أكثر مجموعات المجوهرات الملكية إثارة للإعجاب وخصوصا تلك التيجان الملكية المبهرة ذات التصميمات الاستثنائية التي تضمها المجموعة التي ظهرت الملكة سونيا بمجموعة رائعة منها على مر السنوات في العديد من المناسبات المختلفة وفي هذا المقال نستعرض أبرز ثلاثة تيجان ملكية للملكة سونيا ملكة النرويج.من هي الملكة سونيا؟ولدت سونيا هارالدسن (Sonja Haraldsen) في اليوم الرابع من يوليو لعام 1937 في العاصمة النرويجية أوسلو،.وقبل زواجها من...
يعرف العدس بفوائده المذهلة لجسمك، فيتميز بدورة الهام في تعزيز المناعة ومحاربة الجراثيم والبكتيريا، كما يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين سي والحديد، لذلك يفضل تناولة للأطفال، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد العدس للأطفال، لكن يجب أيضًا مراعاة عدم الإسراف فيه حتى لا يحدث أي أعراض جانبية. فوائد العدس للأطفالفوائد تناول العدس للأطفاليعزز الهضميحتوي العدس على كميات كبيرة من الألياف غير القابلة للذوبان التي تقلل من خطر الإمساك، حيث يساعد العدس في حمية طفلك على تقليل النفايات السامة في جسمه وتحسين صحة الجهاز الهضمي إلى حد كبير. يقوي جهاز المناعةالعدس الأصفر مصدر جيد للزنك، لذا فهو مفيد في تقوية جهازه المناعي، وهو ما يقيه من الإصابة بالكثير من الأمراض. يعزز صحة القلبيساعد العدس على تعزيز صحة القلب، لاحتوائه على...
جلد الوزة من الأشياء المزعجة التي تصيب بعض السيدات، مما تشعرهم بالإنزعاج الدائم وعدم ثقتهم في أنفسهم، ولذلك نقدم لك أهم النصائح التي يجب مراعتها لعلاج جلد الوزة وتجنب ظهورها مرة آخرى. جلد الوزةنصائح سحرية لعلاج جلد الوزةقلل استخدم المياه الدافئة وقت الاستحمام ، حيث يتسبب الماء الساخن والاغتسال أو الاستحمام لوقت طويل في فقدان زيوت البشرة. قلِّل وقت الاغتسال بحيث يكون 10 دقائق ، واستخدم الماء الدافئ وليس الساخن. تجنب استخدام الصابون من النوع القاسي على الجلد والمسبب لجفاف البشرة، قوم بإزالة الجلد الميت برفق باستخدام منشفة أو لوفة، وقد يؤدي الفرك الشديد أو إزالة سدادات جُريبات الشعر إلى تهيج الجلد وتفاقم الحالة، بعد الاغتسال أو الاستحمام، امسح الجلد وجففه برفق باستخدام منشفة بحيث تبقى بعض الرطوبة عليه. ضَع على الجلد المصاب...
التقشير هو عملية أساسية للعناية بالجلد لأنها تزيل خلايا الجلد الميتة الكتسببة في مظهر الجلد الباهت. لكن قبل الانخراط في مهمة التقشير يجب التعرف على أنواع المقشرات المناسبة وكذلك توقيت وعدد مرات تطبيق المقشر حتى لا يتعرض الجلد للإجهاد. كما نعلم فالبشرة تتعرض يوميًا لعوامل تؤثر عليها مثل أشعة الشمس، الغبار، التلوث، الأوساخ، وحتى الحرارة، كل هذه الأشياء تلتصق ببشرتك وتؤثر على مظهرها ولونها وملمسها. والعناية بالبشرة تبدأ بالتنظيف ثم الترطيب، وهما عمليتان قد تلتزم بهما أغلب السيدات، بينما يهملن التقشير الذي لا يقل أهمية عن كلتا العمليتين. إهمال التقشير يتسبب في تراكم الخلايا الميتة على سطح الجلدـ كما يسمح بظهور مشكلة المسام المسدودة ما يعيق تنفسها ويجعلها عرضة لمجموعة من المشكلات بداية من حب الشباب وصولًا إلى الرؤوس السوداء والبثور.فوائد تقشير...
فراغات الشعر هي مشكلة شائعة تعاني منها الكثير من السيدان والرجال أيضًا، ومن المؤسف أن تلك المشكلة تسبب حساسية كبيرة لدى بعض السيدات، فهى من ضمن الأشياء المزعجة والمحرجة لهم وعادة يرجع تساقط وفراغات الشعر إلى العديد من الأسباب ولكن لا داعي للقلق فلكل داء دواء لذلك سوف نعرض لك حول أسباب فراغات الشعر وكيفية علاجه بالطرق الطبيعية.أسباب فراغات الشعر: شد الشعر وربطه بقوه من ضمن الأسباب التى تسبب ضعف فى بصيلات الشعر وتساقطه وبالتالي وجود فراغات فى بعض أجزائه.معاناة بعض السيدات من وجود مرض يسبب أيضًا وجود فراغات فى الشعر مثل مرض الثعلبة وغيره.إستخدام منتجات العناية بالشعر ذات النوع الرديء والتي تعمل على تلف بصيلات الشعر.الإكثار من إستخدام السيشوار ومكواة الشعر الساخنة والتي تعمل على تساقط الشعر.التقدم فى العمر والذي...
إن التخلص من دهون البطن يتطلب مجموعة من الأنشطة تبدأ بالتأكيد بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، ونظام رياضي منتظم، لكن هذا وحده ربما لا يكفي، بينما أنتِ بحاجة إلى طريقة تسرع المهمة وتظهر النتائج في وقت أقل، وهي مشروبات التخلص من بذور الكتان.. قنبلة نسف دهون البطن. مشروبات طبيعية للتخلص من دهون البطن: تناولنا كثيرًا عصائر الفاكهة وأيضًا مشروبات الأعشاب للتخسيس، لكن هذه المرة نستعرض عصائر الخضروات الغنية بالألياف والتي تساعد على حرق الدهون وتحسين عملية التمثيل الغذائي. عصير الجزرمع اقتراب الشتاء يتحسن مذاق الجزر، لذلك حان الوقت لتناول عصير الجزر صاحب المذاق الطيب والتأثير الفعال على الوزن، الجزر مليء بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة التي تساعد في مد الجسم بالتغذية اليومية اللازمة، يتميز بأنه منخفض السعرات الحرارية، غني بالألياف التي تساعد على الهضم،...
يعد الشاي الأخضر أحد العناصر التي تساعد على فقدان الوزن، وذلك لسبب وجيه. إنه مليء بمضادات الأكسدة وغيرها من العناصر المؤثرة في الوزن التي تعزز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون. وفقا لتقرير نشرته مجلة “ هيلثي وومان” الطبية، فقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن مركبات الفلافونويد والكافيين الموجودة في الشاي الأخضر يمكن أن تساعد في رفع معدل الأيض وزيادة أكسدة الدهون وحتى تحسين نشاط الأنسولين.حسب خبراء، أولئك الذين تناولوا الشاي الأخضر والكافيين فقدوا ما متوسطه 2.9 رطل خلال فترة 12 أسبوعًا، مع الالتزام بنظامهم الغذائي المقيد. كما يؤدي شرب الشاي الأخضر إلى الزيادة في حرق السعرات الحرارية على مدار اليوم.فوائد الشاي الأخضر لحرق الدهون:يعزز عملية التمثيل الغذائيفهو غني بمضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين، التي تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي. ويعني...
الخيار من الخضروات التي تمتلك عشرات الفوائد للجسم والبشرة والشعر، لإحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة، لذلك يدخل في تصنيع منتجات العناية بالبشرة والشعر؛ للحصول على مظهر صحي ونضر، ولذلك نقدم لك وصفة صحية وسريعة للحصول على بشرة نضرة مليئة بالحيوية وللتخلص من الوجه الشاحب.ماسك الخيارطريقة تحضير ماسك الخيار للبشرةقومي ببشر نصف ثمرة خيار، ومن ثم ضعيها داخل الخلاط الكهربائي.أضيفي ملعقتان إلى ثلاث ملاعق من الحليب إلى الخيار.قومي بمزج المكونات بشكل جيد جدا مع بعضها البعض.أفردي هذا الماسك على بشرتك.اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة، من ثم قومي بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر. فوائد ماسك الخيار للبشرةمحاربة التجاعيدربما تكون تجاعيد الوجه أزمة لمعظم النساء، فتلك الخطوط الرفيعة تعطي مظهرا يبدو أكبر، لكن مع استخدام الخيار سوف تحصين على بشرة أكثر شبابا،...
تعتبر التونة من أكثر أنواع الأسماك المفضلة لدى الكبار والصغار، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها التي لا حصر لها، كما يمكن تناولها لمرضى القلب والضغط، ولا يوجد أي أعراض جانبية لها (إذا تم تناولها بكمية محددة دون الإفراط)، وأيضا يتناولها متابعي الدايت لتساعدهم على خسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد سمك التونة. التونةفوائد سمك التونةتقوية المناعةتحتوي التونة على كمية كبيرة من فيتامين «C» والزنك والمنجنيز، التي تُعتبر مضادات طبيعية للأكسدة تقي الجسم من الأمراض المزمنة، كما أن السيلينيوم الموجود في التونة يعمل على تقوية جهاز المناعة. الوقاية من السرطانتعمل أحماض أوميجا 3 الدهنية المتوافرة في التونة على إبطاء نمو الخلايا السرطانية وتقليل الالتهاب في الجسم؛ ما يساعد على الوقاية من بعض أنواع الأمراض السرطانية المرتبطة بالالتهابات المزمنة. التخفيف من أعراض الاكتئابيساعد تناول سمك...
غسل الشعر اليومي يتسبب في جفافه وتلفه، لذلك أنتِ بحاجة إلى طرق بديلة للماء والشامبو لتنظيف الشعر بين الغسلات دون إلحاق أي ضرر به. بالنسبة لكثير من السيدات، غسل الشعر كل يوم يعتبر نظافة وطريقة للحفاظ على صحة الشعر. لكن الأطباء وخبراء الشعر ينصحون بعدم غسل الشعر يوميًا لأن هذا السلوك يتسبب في جفاف الشعر. لكن، إذا كنتِ تمارسين رياضة أو تتعرقين أكثر من اللازم، فما الحل؟!ووفقا للخبراء فأنه ليس من الضروري الاعتماد على الشامبو كل يوم، بينما ثمة طرق أخرى لتنظيف فروة الرأس والشعر دون إلحاق أي ضرر بشعركِ.تنتج فروة الرأس الزهم، وهو زيت طبيعي يغذي ويحافظ على شعرك وصحته، يؤدي الغسيل المتكرر إلى إزالة هذا الزيت، مما يترك شعرك جافًا وعرضة للتقصف. كما أن الغسيل المتكرر يمكن أن يؤدي...
كما نعلم فإن الحناء هي واحدة من أساليب التزيين منذ آلاف السنين، وتشتهر الهند ودول الشرق الأوسط باستخدامها، وتُعتبر أحد التقاليد المتبعة في حفلات الزفاف، حيث يتم رسم الحنّة على يديّ العروس لتزيينها، وبالرغم من الجمال الذي تضفيه الحنة على اليدين إلا أنّه قد ترغب السيدة بإزالتها عن اليدين والأظافر دون معرفة الطرق المناسبة لإزالتها، وسنتطرق هنا إلى الحديث عن أهم الطرق المتبعة لإزالة الحنة عن الأظافر وبعض فوائدها واستخداماتها. طرق إزالة الحناء من المنزل: الطريقة الأولي: الملح وزيت الزيتون المكونات ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.ملعقة ونصف صغيرة من الملح.قطعة من القطن.الطريقة نمزج زيت الزيتون والملح جيدًا.نطبق المزيج على القطن ونضعه على الأظافر مع الفرك المستمر لبضع دقائق.نقوم بغسل الأيدى جدًا بالماء بالماء الفاتر.نرطب الأيدى بأى كريم مرطب بعدها.يمكن تكرار هذه العملية مرتين فى اليوم...
هل تعلمين سيدتي أن لليمون قوة خارقة في حل أغلب مشاكل الشعر؟.. نعم في الليمون وقشوره تكمن قيمة ومنفعة كل الزيوت الأساسية الرائعة من الليمون، لذلك من شأنه أن يمنح لشعرك القوة والتألق واللمعان، ناهيك عن الرائحة الرائعة التي ستصدر من شعرك.وكما نعلم جيدًا، فإن إن الشعر الجميل واللامع هو سر السحر في إطلالتك الأخاذة، وكل ما كان شعرك كثيفًا وغزيرًا ستبدين أصغر سنًا وأكثر شبابًا، فتخيلي كم من الجمال سيضفي لك المظهر الصحي واللامع لشعرك، والذي يمكنك الحصول عليه بسهولة مع الليمون وقشرهوصفات الليمون الطبيعية لحل جميع مشاكل الشعر:ماسك بذور الليمون والفلفل الأسود لعلاج تساقط الشعرأولًا، قومي بطحن كمية مناسبة من بذور الليمون بواسطة مطحنة البهارات الكهربائية حتى تصبح البذور مطحونة ناعمًا. أفرغي بذور الليمون المطحونة وضعيها في طبق...
يُعد الكاكاو من أحد الأصناف الغذائية التي يلجأ لها بعض الأفراد من أجل العناية بالبشرة. ويتميز الكاكاو ومشتقاته التي عادةً ما تتمثل في كل من مسحوق الكاكاو والشوكولاتة الداكنة بأنها غنية بالفلافانول (Flavanols)، مثل: الإبيكاتشين (Epicatechin)، والكاتشين (Catechin)، وحمض الإبيجاليك (Epigallic acid)، وحمض الكافيك (Caffeic acid)، والثيوبرومين (Theobromine).وأذا كنتي تبحثين عن منظف طبيعي للبشرة، يمكنك استخدام الكاكاو في وصفات مختلفة، فمن المهم جدًا تنظيف البشرة بين الحين والآخر من اجل تخليصها من السموم وبقايا الاوساخ التي تتجمع في مساماتها وتسدها مسببة نمو البثور والشوائب المختلفة عليها. ومن الممكن فعل هذا بالاعتماد على خبرات اختصاصيات البشرة. كما من المهم اللجوء إلى بعض الوصفات الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة. ومنها وصفة الكاكاو والكريم. فهي تعمل على تنظيف البشرة من العمق...
أثناء الحمل، ينصحك طبيبك بضرورة تجنب أنواع من المشروبات والأطعمة التي يمكن أن تؤذي جنينك مثل الأسماك الزيتية والأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، لكن أخصائية التغذية رو هنتريس يؤكد أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات أيضًا يجب تجنبها تمامًا عند التفكير في الإنجاب، ليس فقط خلال مراحل الحمل المختلفة لأنها ستزيد من صعوبة الحمل ويمكن أن تسبب تشوهات لجنينك فيما بعد. من بين هذه الأطعمة بكل تأكيد هي الأجبان الطرية ومنتجات الألبان غير المبسترة والمحار خوفًا من احتوائها على بكتيريا يمكن أن تعرضك أو جنينك للخطر.وبحسب صحيفة الديلي ميل البريطانية، شاركت اختصاصية التغذية الاستشارية رو هانتريس، التي تعيش في لندن الأطعمة والمشروبات التي كانت تتجنبها أو تقلل تناولها قدر الإمكان عندما كانت تخطط للحمل وهي:الكبدة والبيضتوضح اختصاصية التغذية أن البيض وكبدة البقر...
أطلقت مؤسسة قضايا المرأة المصرية مبادرة، تحت شعار: "حقك تعرفي" وتنطلق من منصات التواصل الاجتماعي للمؤسسة، بهدف تقديم التوعية القانونية للنساء، حيث تعمل المبادرة على رفع الوعي القانوني لدى النساء والفتيات، من خلال تصحيح المعلومات القانونية المغلوطة لديهن، وأيضا رفع وعيهن بحقوقهن القانونية المختلفة من خلال شرح مبسط للمواد القانونية التي تهم النساء والفتيات بصفة خاصة والأسرة المصرية بشكل عام."حقك تعرفي" مبادرة لمؤسسة قضايا المرأة المصرية تهدف تقديم التوعية القانونية تأتي هذه المبادرة بعدما رصدته الوحدة القانونية ببرنامج الوصول للعدالة بمؤسسة قضايا المرأة المصرية، من خلال النساء المترددات على الوحدة القانونية حيث رصدت أن المعلومات القانونية لدي الكثير منهن غير صحيحة ومغلوطة، وقد حصلن عليها من خلال متابعتهم لبعض الأعمال الدرامية، أو من خلال المعلومات المتداولة مجتمعيا، ومن هنا قررت المؤسسة...
شاركت الفنانة هيدي كرم متابعيها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام مقطع فيديو، وظهرت فيه وهي تغطس في الثلج، وتمارس أسلوب الاستشفاء العلاجي باستخدام الثلج، والمعروف عنه بالعديد من الفوائد الأخرى، وهو ما سنطرق إليه في السطور التالية. فوائد تحدي الثلج العديد من المشاهير والرياضيين قاموا بممارسة الغطس في الثلج، للاستفادة من فوائده، والتي من بينها تقليل آلام العضلات لعد ممارسة الرياضة، وسوف نقوم بذكر أبرز فوائد الغطس في الثلج، وفقًا لما نشره موقع "pinkvilla"، وتشمل : فقدان الوزن علامة على الإصابة بنوع من السرطان.. تعرف على أعراضه خلال عاصفة دانيال .. مشروبات طبيعية تقيك من أمراض الخريف _ يقلل الالتهاب والتورم :ويساعد الغطس في الثلج على تضييق الأوعية الدموية، وتقليل الالتهاب والتورم. _ يعالج العضلات الملتهبة :يقلل الغطس في الثلج...
ترغب الكثير من النساء بمعرفة جنس الجنين منذ لحظة معرفتها بوجود حمل، وعلى الرغم من أن هناك بعض الأبحاث التي تدرس حقيقة وجود اختلاف ما بين أعراض الحمل بولد وأعراض الحمل ببنت. اعراض الحمل بولد إلا أن الطريقة الأدق للكشف عن جنس الجنين هي الفحص باستخدام الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 20 من الحمل، إلا ان هناك بعض الأعراض يمكن ان تشير إلى الحمل بولد، ومنها: أعراض الحمل في الشهر الثالث.. التقلصات والإنتفاخ أبرزها للرجال.. نوع مهمل من الخضراوات يعزز من صحة الجسم _ الاجتذاب نحو الأطعمة المالحة والحمضية من علامات الحمل بولد._ الغثيان الصباحي الخفيف من علامات الحمل بولد لأن الغثيان الشديد ينتج عن ارتفاع الهرمونات وهو ما يحدث في حال الحمل ببنت._ ظهور نبض الجنين الذكر سريعًا...
من نيويورك انطلق أسبوع الموضة لموسم ربيع وصيف 2024 بأحداث بارزة ومثيرة ومصممين يبدعون بابتكارات الأزياء العملية والسهلة الارتداء.اقرأ ايضاًأناقة الملكة رانيا بإطلالات "أوت كوتور" تزامنا مع أسبوع الموضة في باريسومؤخرًا وصل قطار عروض الأزياء المحمل بأجمل التصاميم والأزياء العصرية إلى مدينة لندن، حيث تعتبر بمثابة ساحة عرض لإبداعات المصممين الناشئين والجديدين في صناعة الأزياء. وهذا العام، ينطلق أسبوع الموضة في لندن من يوم 15 ويستمر حتى يوم 19 من شهر سبتمبر الجاري، ويتضمن عروض أزياء رئيسية بارزة تتوجه الأنظار إليها في كل موسم، بما في ذلك أضخم العلامات الإنجليزية الفاخرة، ومنهم (JW Anderson، Burberry وSimone Rocha). وتعد لندن بمثابة المدينة الأكثر انفتاحا واستقبالا للمواهب الشابة والجديدة لتصنع من المصممين الناشئين أبرز علامات موضة في المستقبل.تفاصيل الجدول المزدحم في أسبوع لندن للموضةيمتلئ...
القرع الجوزي من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، لذا يدخله البعض ضمن العديد من الوصفات، فيمكن صنع شوربة بالقرع مع كريمة الطهي، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد القرع. فوائد القرع للجسميساعد القرع في تحسين قوة الإبصاريحتوي القرع على العديد من المركبات منها فيتامين أ وألفا كاروتين واللوتين والوزيكسانثين، ويمكنهم جميعًا المساعدة في تحسين نظرك عن طريق التخفيف من إجهاد شبكية العين وبالتالي منع الضمور البقعي والعمى الليلي . يساعدك في تقوية عظامكإن المنجنيز معدن مهم حيث يساعد الجسم في امتصاص الكالسيوم بشكل أكثر كفاءة ، ويحافظ على بنية صحية للعظام في جميع أجزاء الجسم ، لذا عليك معرفة أن كوب واحد من القرع يحتوي على 14% من المقدار الموصى به يوميًا لك من المنجنيز . يساعد القرع في التقليل من خطر...
تتألق جلالة الملكة رانيا بتصاميم الأزياء المتنوعة والمختلفة في العديد من المناسبات والفعاليات المختلفة، المحلي منها والعالمي، بعضها يحمل الطابع الشرقي وبعضها الآخر يحمل طابع الأناقة الملكي العالمي، وذلك من أشهر دور تصميم الازياء الأوروبية والأميريكية من حول العالم لتكون بذلك خير دليل ومعنى ومثال على الملكة الأنيقة وأيقونة الموضة.اقرأ ايضاًالملكة رانيا بحزام "لويفي" العلامة الأولى في العالم لـ 2023.. تفاصيل الإطلالة كاملة من خلال إطلاتلاتها المختلفة تستطيع الملكة الأنيقة رانيا لفت انتباه عالم الصحافة والأزياء ومحبي الموضة وعشاق إطلالاتها من كل مكان فأصبحنا نرى معظم المنصات العالمية التي تعنى بالأزياء، متابعة عن كثب ومترقبة دائما لإطلالات جلالة الملكة الراقية، وبلا شك فإن أكثر التصاميم الراقية التي تتألق بها جلالتها في مختلف المناسبات الوطنية والعالمية هي تصاميم القفطان الشرقي المحتشم بأشكاله...
يتميز عسل سدر بطعمه المختلف عن الأنواع الأخرى من العسل، فيعتبر من أجود وأغلى أنواع العسل في العالم، بالإضافة إلى أنه علاج لعدد من الأمراض؛ كالتخفيف من التهابات الجيوب الأنفية، والسعال والبرد ومن آلام الدورة الشهرية، وغيرها من الفوائد الضرورية، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد عسل السدر. فوائد عسل السدرعسل السدر والمناعةيقدم عسل السدر أفضل رعاية صحية وقائية؛ إذ تعتمد قدرة جسم الإنسان على محاربة السموم والبكتيريا الضارّة على نظام المناعة الصحي.يساعد المحتوى العالي من مضادات الأكسدة في عسل السدر على تقوية خلايا الدم البيضاء التي تحارب الأمراض بما في ذلك الإنفلونزا. فوائد عسل السدر والسرطانثبت أن عسل سدر يساعد على الوقاية من سرطان العظام وعلاجه، وذلك عند طحن العسل والقرفة وتناوله 3 مرات في اليوم؛ فهذا الخليط يقدّم الفوائد في...
الليمون من أكثر الثمرات استخدامًا، حيث يحتوي على نسبة عاليه من فيتامين سي، لذلك تستغلها العرائس في تفتيح وتوحيد لون البشرة، ولكن ما لا يعرفه الكثير أن له استخدامات آخرى للعرائس ستجعلك لا تستغنين عنه، وفيما يلي نقدم لك أبرزها. فوائد الليمون للعروسالوقاية من الشيخوخة المبكرةيُعتبر الليمون ذا غنًى كبير بمضادات الأكسدة.. لذلك؛ فهو يساعد على محاربة الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي، وهذا يعزز الوقاية من الشيخوخة المبكرة، خارجياً (مظهر الجلد)، وأيضاً من حيث تطور بعض أنواع السرطان. تنقية الجسممن المعروف أن شرب كوب من الماء مع عصير الليمون بمجرد استيقاظك، يساعدك على بدء يومك بشكل صحيح، ويعتمد هذا الاعتقاد (الحقيقي) على حقيقة أن الليمون له قوة تنقية للجسم. في الواقع، بفضل قوته المضادة للأكسدة، يُعتبر الليمون مدراً للبول؛ مما يساهم في تحسين التخلص...
الموز من الفواكة الصحية والمفيدة للجسم بشكل عام، بالإضافة لذلك فقشرة الموز تحتوي أيضًا على فوائد مذهلة لا تقل أهميتها عن الثمرة نفسها، فهي الحل المثالي لشعر قوي وطويل، كما يخلصك من الشعر الأبيض والقشرة، وفيما يلي نقدم لك طريقة صنع ماسك سحري للتخلص من الشعر الأبيض. طريقة تحضير خلظة الموز وزيت الزيتونالمكوناتثمرة من الموز.ملعقة من زيت الزيتون.ملعقة من زيت اللوز. مفيد لصحة القلب.. حضري موز مكرمل مع القرفة طريقة التحضيرخلط المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس تمامًا.توزع المكونات على الشعر بالكامل من جذوره إلى أطرافه مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة.تُترك المكونات على الشعر لمدة 30 دقيقة فقط مع تغطيته بـ منشفة ساخنة أو قبعة الاستحمام.يُشطف الشعر بالماء الفاتر وشامبو خاص للأطفال. فوائد قشر الموز للشعر الأبيضيعمل قشر الموز على...
نعلم جميعا بأن تناول الجزر سيساعد على تعزيز البصر لدينا، لكنه في الواقع ليس الغذاء الوحيد الذي يفعل ذلك. وتقول الدكتورة إيما ديربيشاير، أخصائية تغذية الصحة العامة في Surrey: "مثلما قد نأكل لتغذية عقولنا، نحتاج إلى المساعدة في تغذية رؤيتنا أيضا''. ويعاني ما لا يقل عن 2.2 مليار شخص من ضعف البصر ويمكن منع أو معالجة ما لا يقل عن مليار حالة، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وشددت المنظمة على أن تناول الفاكهة والخضروات الصحيحة هو مفتاح الحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة لدعم صحة العين. وهنا، تكشف الدكتورة ديربيشاير عن الأطعمة التي يجب أن تتناولها لـ"تغذية عينيك".تقول الدكتورة ديربيشاير إن تناول الخضر الورقية مثل الكرنب والسبانخ والكافولو نيرو ضروري لصحة العين، وذلك لأن هذه الخضروات تحتوي على الكاروتينات التي تسمى لوتين وزياكسانثين. ويقوم الجسم بترسيب هذه...
تستعد 108من أبرز دور أزياء وعلامات تجارية في الفترة من 25 سبتمبر إلى 3 أكتوبر لعرض مجموعات أزياء الموضة خلال أسبوع الموضة في باريس لربيع وصيف 2024. اقرأ ايضاًآشي ستوديو.. أول مصمم أزياء سعودي يدخل أسبوع الموضة الباريسي وستعرض العلامات التجارية الشهيرة والفاخرة مثل لوي فيوتون، وشانيل، وسان لوران، وكريستيان ديور، وبالمان، ولويفي، وإيرميس، وكلوي، وكوم دي جارسون، وإيزابيل ماران في باريس.سكياباراللي وبيير كيردان يعود من جديد إلى جانب كل من جيفونشي، ودري فان نوتتين، ستعرض العلامة الفرنسية "سكياباراللي" مجموعتها الثانية على التوالي لموسم ربيع وصيف 2024 في باريس ضمن حضور قوي وترقب عالي من النقاد وصحفيي الموضة. ومن بين الأسماء التي ستعود للعرض بعد عدة اضطرابات "بيير كاردان" على الرغم من الإضطرابات المتعلقة بإرث المصمم خلال فصل الصيف والمشاكل الدائرة حول العلامة...
تعتبر الأظافر عاملا مهما جدا في إظهار أناقة المرأة وصحتها، وعند مواجهة مشاكل متعلقة بالعناية بأظافرهن، تلجأ كثيرات إلى استخدام زيت الزيتون الذي يوفر حلولا لترطيب الأظافر وتقويتها وعلاج بعض الأضرار التي تصيبها. ويعمل زيت الزيتون على تقوية بنية الأظافر ويحول دون تقصفها، ويعد حلا مثاليا لمن يرغبن في الحصول على أظافر صحية وقوية وطويلة. زيت الزيتون يفيد في تقوية الأظافر وتحسين قوامها (شترستوك) 3 طرق لاستخدام زيت الزيتون لتحسين أظافرك وللتمتع بأظافر جميلة ومفعمة بالصحة، ينبغي تدليك أظافرك بزيت الزيتون يوميا، ونشرت "موسوعة الزيوت" 3 طرق لاستخدام زيت الزيتون لتحسين صحة أظافرك: الطريقة الأولى: صبي بعضا من زيت الزيتون في وعاء وسخنيه في الميكرويف حتى يصبح لطيفا وساخنا. انقعي أظافرك في كمية دافئة لمدة 15 إلى 30 دقيقة. دلكي...
هل تناولتي سيدتي كوب قهوتك اليوم؟، إذا كانت الإجابة نعم.. فنطلب منك سيدتي أن لا تتخلصين من تفل القهوة.. فهذا المكون يحمل الكثير من الفوائد المهشة لبشرتك. إذ يحتوي تفل القهوة على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تُساهم في تحسين صحة البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام تفل القهوة كقناع طبيعي للوجه، حيث يُساعد في تنقية البشرة، وتنظيف المسام، وتفتيح البقع الداكنة.سيدتي الجميلة.. تعرفي علي فوائد تفل القهوة للبشرة التفل المتبقي من القهوة يحتوي على نسبة من الكافيين، وهذا المركب يلعب دورًا هامًا في تحفيز الدورة الدموية في منطقة الوجه. ونتيجة لهذا التحفيز، يمكن للتفل أن يساهم في تحسين مظهر البشرة وتقليل ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن.تحتوي مضادات الأكسدة الموجودة في التفل على فوائد مهمة في مكافحة...
إن معرفة مشاعر شخص ما تكون في كثير من الأحيان لغزًا حقيقيًا، لكن لحسن الحظ أن إيماءاتنا الجسدية تعبر عن الكثير ما بداخلنا، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحب. لذلك إليكي أكثر 7 علامات جسدية تعبر عن إعجاب الرجل بك دون التفوه بكلمة واحدة!.رفع الحواجبإذا كان الرجل معجبا بكي حقًا، فسيحب أن يسمعك ويراكي أكثر وأكثر دون وعي منه، وبالتالي سيفتح عينيه على نطاق أوسع عندما يراكي أو عندما تتحدثين ونتيجة لذلك سيرفع حاجبيه أيضًا. الميل نحوكهل يحاول شريكك الميل نحوك عندما تتحدثين رغم عدم وجودكم في مكان مزدحم أو صاخب؟ حسنًا، إنها علامة جسدية واضحة على إعجابه بك تدل على رغبته الشديدة في سماع كل ما تقولينه وعدم تفويت أي كلمة!النفس العميقإذا أخذ الرجل نفس عميق عندما نظر إليكي فلا...
للعسل فوائد عدة ليس لأجهزة الجسم فقط، لكنه مفيد للغاية للبشرة والوجه، قد يعود التطبيق الموضعي للعسل على الوجه بالعديد من الفوائد الرائعة، وإذا كنتِ تبحثين على طرق طبيعية لتفتيح البشرة، إليكِ في السطور الآتية من خلال هذا المقال أفضل وصفات طبيعية بالعسل لتفتيح البشرة والتخلص من ندبات الوجه. وصفات العسل لتفتيح البشرة والتخلص من تجاعيد الوجهوصفة عصير الليمون والعسلعصير الليمون والعسل يعمل الليمون على تجديد الجلد وعلاج حب الشباب والندبات والتخلص من الترهلات وتخفيف النمش ومنظف طبيعي للبشرة، بينما يساعد العسل على ترطيب البشرة وتقليل التجاعيد وعلاج حروق الشمس وتسريع التئامها.المكوناتملعقة كبيرة من العسلملعقة صغيرة من عصير الليمونلا تنسي سيدتي: الديرماميلان.. التقشير البارد وفوائدة للبشرةالطريقة: اخلطي عصير الليمون مع العسل جيدا، بعد ذلك، قومي بغسل البشرة بالماء الدافئ لتفتيح المسام. ضعى الخليط...
يعد التهاب بطانة الرحم هو مرض ينمو فيه نسيج مشابه لبطانة الرحم خارج الرحم. يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا في الحوض ويجعل الحمل أكثر صعوبة وهو مرض مزمن يرتبط بألم شديد يؤثر على الحياة أثناء الدورة الشهرية، يؤثر التهاب بطانة الرحم على حوالي 10% (190 مليون) من النساء والفتيات في سن الإنجاب على مستوى العالم.حسب موقعworld health organization. تحذير عاجل .. فيروس منتشر عند السيدات | هذه أعراضه أسباب اكتئاب ما بعد الولادة .. تعرفي عليها يسبب تفاعل التهابي مزمن قد يؤدي إلى تكوين أنسجة ندبية (التصاقات، تليف) داخل الحوض وأجزاء أخرى من الجسم. تم وصف عدة أنواع من الآفات:1- بطانة الرحم السطحية وجدت بشكل رئيسي على الصفاق الحوضي2- بطانة الرحم المبيضية الكيسي (ورم بطانة الرحم) الموجود...
كشابة تفكرين في الارتباط برجل أكبر منك سناً، قد تواجهين العديد من التحديات والتساؤلات. لذلك، من المهم أن تكوني على دراية بالعوامل التي يجب أن تأخذيها في الاعتبار قبل اتخاذ هذا القرار المهم. يمكن أن يكون الارتباط بشخص أكبر سنًا تجربة مثيرة ومفيدة إذا تم التعامل معها بحذر وذكاء.• الارتباط برجل أكبر منك سناً1- تحقيق التوافق: قبل الارتباط بشخص أكبر سنًا، يجب أن تتأكدي من وجود توافق في القيم والأهداف والرؤى المستقبلية بينكما. يجب أن تتحدثي معه عن توقعاتك وأحلامك المستقبلية لضمان أن هناك اتفاق وفهم مشترك بينكما. 2. التعامل مع الاختلافات العمرية: يجب أن تكوني على استعداد للتعامل مع الاختلافات العمرية والتحديات التي قد تنشأ بسببها. قد يكون لديه اهتمامات وأولويات مختلفة عنك، وقد يكون لديه تجارب وحكمة أكبر....
احتل البابونج مرتبة مذهلة في وقف مشاكل الشعر وأبرزها وقف تساقط الشعر، بالاضافة إلى كونها من أهم الأعشاب لتحفيز المناعة وعلاج نزلات البرد. لذا يمكنك سيدتي الجميلة متابعة هذا المقال لتتعرفي على أهم تلك الفوائد، كما نلقي الضوء على مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على البابونج وتمنح شعرك مظهرًا قويًا ولونًا جذابًا.ما هو البابونج؟يعد البابونج واحدًا من أشهر المشروبات الشعبية التي يستخدمها البعض بديلًا عن الشاي والقهوة لخلوه من الكافيين، ويستخرج البابونج أو الكاموميل كما يطلق عليه في بعض الأحيان من زهور أحد الأشجار التي يتم تجفيفها لتستخدم في العديد من وصفات الطب البديل.إطلعي أيضا: هل تريدين شعر ناعم كالحرير دون كيماويات؟فوائد البابونج المذهلة:التخلص من قشرة الشعرلا تفرق قشرة الشعر بين السيدات والرجال، فهي تؤثر على جميع الفئات حتى...
تأخر الحمل من أكثر المشكلات التي تواجه المرأة، خصوصا إذا كانت لم تنجب من قبل , أو إذا كانت متزوجة حديثا , وتسبب هذه المشكلة مشاكل نفسية كثيرة للزوجين , وليست للمرأة فقط , وتأخر الحمل يمكن أن يكون بلا أسباب معينة , وأحيانا تكون لأسباب صحية أو جسدية وتدخل فيها عوامل كثيرة.. نرصد في هذا التقرير أهم الأسباب التي تؤدي إلي تأخر الحمل وفقا لموقع medicoverhospitals. أسباب تأخر الحمل: انسداد قناة فالوب:عوامل الخطورة لحدوث انسداد في قناة فالوب حدوث التهاب في الحوض سابق أو عدوى سابقة بالسيلان والكلاميديا أو اجراء أي عملية جراحية بالبطن.أسلوب حياة غير صحي:سواء كان أسلوب حياتك أنت وزوجك يسود عليه تناول الأطعمة الجاهزة والمصنعة، أو كنتما لا تمارسان الرياضة بانتظام، أو كان القلق والتوتر وعدم النوم...
نستوحي الألوان التي سنختارها في إطلالتاتنا جميعها وفي كل موسم من عروض الأزياء التي تقام على مدرجات الموضة ومنصات عروض مجموعات الأزياء المختلفة بين نيويورك،لندن، ميلان وباريس، حيث يعتمد كل مصمم على الألوان التي تناسب تصاميمه ورؤيته للموضة خلال كل موسم.اقرأ ايضاًاستحواذ اقتصادي ضخم جديد.. هل يضر بـ فيرساتشي مثل عام 2021؟ وهناك من يتبع الألوان الكلاسيكية التي لا تبطل موضتها أبدا ومنهم من يفضل المجازفة واختيار ألوان جديدة وتقنيات مميزة في كل موسم. ومن ثم عليك أن تحددي ما يناسبك منها ويتلاءم مع لون بشرتك وأسلوبك، وفي موضة موسم خريف وشتاء 2023 لا تزال ترافقنا الألوان المشتقة من أشعة الشمس كالأصفر والبرتقالي وغيرهما لتسير الموضة على خط الألوان الشمسية، أيضا سيمنحك الرمادي من أسلوب دار سان لوران أجمل إطلالة خريفية بامتياز. ولمعرفة...
التخلص من الكرش والحصول علي بطن مسطح هو حلم كل فتاة وسيدة تسعي للحصول علي جسم مثالي ممشوق، كما نعلم أن البطن يجعل شكل الجسم وملابسنا غير موفق. لذا يمكنك سيدتي متابعة بوابة الفجر الالكترونية التعرف علي الأطعمة التي يمكنك تناولها وهى موجودة بداخل مطبخك فهي تساعد على منحك الشعور بالشبع بشكل أسرع ولمدة أطول وعدم الإفراط في تناول الطعام.أيضـــــــًا: تخلصي من دهون الأرداف والفخذين في أقل من أسبوعأطعمة تخلصك من الكرش نهائيًا.. فما هي؟زيت الزيتون يساعد هذا الزيت في تحسين مستويات الكوليسترول والحصول على بطن مسطح، يمكنك تجربة تناول زيت الزيتون مع البطاطس المهروسة كلما شعرت بالجوع ليلًا، فهي وجبة خفيفة وقليلة السعرات.الزبادي اليوناني الخالي من الدسم يحتوي الزبادي اليوناني على بروتين أكثر من الزبادي العادي مما يجعلك تشعرين بالشبع لفترة...
في صباح ربيعي في مدينة باريس ومع بدء شروق أشعة الشمس الدافئة ونسمات الهواء العليل، جاء الإلهام الخيالي وراء مجموعة تفتيح البشرة الجديدة من شانيل (Delices Pastel De Chanel)، حيث كان كل من الخيال والخفة والنعومةوالأنوثة بمثابة الوحي الإبداعي الذي ساعد استوديو "شانيل بيوتي" في باريس على ابتكار هذا الخط الجديد كليا لـ"شانيل".اقرأ ايضاًسان لوران تطلق حملة خريف 2023 مستعينة بزوجة جوني ديب السابقة كيت موس وتأتي المجموعة الجديدة بهدف أساسي لإضفاء النضارة والحيوية إلى إطلالتك اليومية ولا سيما في الصباح، وتتضمن المجموعة الجديدة العديد من المنتجات التي سنعرفك على أبرزها في هذا المقال ونساعدك لمعرفة أي من الألوان والظلال الحيوية التي ستلائم بشرتك.FANTAISIE DE CHANEL تغطية أنثوية وطبيعيةمع منتج (FANTAISIE DE CHANEL) الجديد كليا، ستتمتعي بمظهر صيفي نهاري وطبيعي...
الكرنب من الخضراوات الورقية الغنية بالمعادن الحيوية والمفيدة لجسم الإنسان بشكل عام، وللبشرة والشعر على وجه الخصوص، إذ إنه يعالج العديد من مشاكل البشرة، لغناه بخصائص فعالة تفيد لبشرة وتجعلها أكثر صحة. يحتوي الكرنب على فيتامين B1 أو الثيامين Thiamine، B12 الكوبالامين Cobalamin، B6 البيريدوكسين Pyridoxine، A، C، K، وعلى نسبة عالية من حمض الفوليك Folic acid، أو ما يعرف بفيتامين B9، الكبريت، البوتاسيوم، المنغنيز، المغنيسيوم، الألياف وعلى نسبة قليلة من الكربوهيدرات. هذه الخصائص، تمكن الكرنب من أن يكون صديقًا لبشرة المرأة، باستطاعتها صنع العديد من الوصفات وتطبيقه كماسك لعلاج مختلف المشاكل التي تعيق جمالها.فوائد الكرنب للبشرة:• يقوم ماسك الكرنب بتفتيح البشرة وتوحيد لونها.• يعالج حروق الشمس ويهدء من التهاباتها.• يتحكم في كمية الإفرازات الدهنية التي تنتجها البشرة لذلك فهو مناسب للبشرة...
قدمت عبير فؤاد، خبيرة الأبراج، نصائح مهمة للمقبلين على الزواج وأبرز الأبراج المتوافقة مع بعضها.وأكدت عبير فؤاد خلال استضافتها مع الإعلامية نهاد سمير مقدمة برنامج "صباح البلد"، المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الإثنين، أن هناك أشخاصا يرفضون الارتباط والزواج لمجرد عدم توافق الأبراج.ونصحت خبيرة الأبراج، المقبلين على الزواج بضرورة وجود التفاهم حتى تنجح العلاقة، مضيفة: «لو فهمنا بعض هنعرف نعيش مع بعض، حتى لو كانت الأبراج غير متوافقة».واستعرضت عبير فؤاد، أبرز الأبراج المتوافقة والناجحة في العلاقات العاطفية، قائلة إن برج الجدي يتوافق مع الحوت والأسد مع الجوزاء والميزان مع الدلو، لافتة إلى أن توافق تلك الأبراج ليس شرطا للنجاح في العلاقات الأخرى كأصدقاء على سبيل المثال.ولفتت خبيرة الأبراج، إلى أن من عيوب برج الميزان، التردد وعدم اتخاذ القرارات سريعا...
يعد زيت شجرة الشاي المعروف أيضًا باسم زيت مِلاليوكا، زيت أساسي يُستخرج من تبخير أوراق شجرة الشاي الأسترالية. وقد زاع صيت هذه الزيت السحري خلال السنوات الاخيرة بفضل فوائدة المتعددة، عند تم استخدامه موضعيًا، يًعتقد أن زيت شجرة الشاي مضاد للبكتيريا. يشيع استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب، وقدم الرياضي، والقمل، وفطريات الأظافر، ولدغات الحشرات.يتوفر زيت شجرة الشاي كزيت وفي العديد من منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية، بما في ذلك الصابون والمستحضرات. ومع ذلك، لا يجب تناول زيت شجرة الشاي عن طريق الفم. إذا تم ابتلاعه، يمكن أن يسبب أعراض خطيرة.تعود أصول شجرة الشاي إلى أستراليا التي عرف سكانها الأصليون فوائد هذه الشجرة وزيتها المستخلص منها في عملية تعرف بالتقطير، يتم خلالها استخراج لحاء الشجرة الذي...
حلي كاسات اللوتس من الحلويات الغير تقليدية وتشتهر بالحلويات الغربيه وتقدم باردة ، فى الصيف، لتحلو طعمها الشهي واللذيذ، ويعشق تناولها الكبار والصغار.. إليك طريقة عمل كاسات اللوتس بأسهل طريقة عمل، ومكونات بسيطة.طريقه عمل كاسات اللوتس بالمنزل:المقادير:- 600 مللي كريمة سائلة- 1 كوب بسكويت لوتس مطحون- 10 معلقة كبيرة زبدة لوتس طريقه التحضير كاسات اللوتس:ضعي زبدة اللوتس في طبق بالمايكرويف لمدة 20 ثانية.اخفقي الكريمة حتى تصبح كثيفة ثم أضيفي زبدة اللوتس لها وحركي جيداً.وزعي اللوتس المطحون في أكواب لعمل طبقة ثم وزعي الكريمة المخفوقة مع زبدة اللوتس فوقه.زيني بزبدة اللوتس وضعي الكاسات في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل قبل التقديم وقدميها باردة.
تقترب جامعة الأزهر، من فتح باب تنسيق الأزهر 2023، والذي سيتم بعد إعلان نتيجة امتحانات الدور الثاني مباشرة، ولهذا يكثر البحث عن تنسيق الأزهر 20233 علمي بنات، من أجل معرفة أقرب الكليات إلى مجموع كل طالبة.ونرصد في هذا التقرير، كل المعلومات المتاحة عن تنسيق الأزهر 2023 علمي بنات، خدمة لطالبات الثانوية الأزهرية. تنسيق الأزهر 2023 علمي بناتتقترب التوقعات في تنسيق الأزهر 2023 علمي بنات، إلى أن تكون في النسب التالية سواء للكليات العملية أو النظرية، والتوقعات كالآتي:كليات طب البنين والبنات القاهرة (625) درجة بنسبة 96.15%.كليات طب بنات وبنين دمياط (620) درجة بنسبة 95.38 %.كليات طب بنين وبنات أسيوط (616) درجة بنسبة 94.77 %.كليات صيدلة بنين وبنات القاهرة (607) درجة بنسبة 93.38 %.كليات طب الاسنان بنين وبنات القاهرة (615) بنسبة 94.62%.طالبات...
هل سمعتم مؤخرًا أعزائي متابعى بوابة الفجر الالكترونية عن المشروب الأخضر ذو المفعول الجبار في العناية بالجسم من إنقاص للوزن لترطيب البشرة حتى العناية بصحة الأمعاء. نعم هذا المشروب السحري المكون من الكرفس والخيار والزنجبيل والليمون، التي تدخل في تحضيره مليئة بالعناصر الغذائية التي تساعد في فقدان الدهون وتطهير الجسم من السموم.يمكن للعصير الأخضر كذلك أن يدخل ضمن مكوناته السبانخ واللفت والكرفس والتفاح الأخضر والكيوي، جميعها مكونات خضراء صحية للغاية، وتعزز جهاز المناعة وتحسن التمثيل الغذائي في الجسم.يتم تحضير هذا العصير ببساطة عن طريق إضافة الماء إلى المواد الخضراء وإضافة القليل من الزنجبيل أو الليمون أو البقدونس أو الكزبرة. في البداية دعونا نتعرف علي أهم قوائد هذا المشروب السحري.فوائد المشروب الأخضر: تحسين المناعةيساعد العصير الأخضر في إنقاص الوزن ما يعمل...
في البداية، نعلم أن العرق أمر طبيعي لكن حين يهاجم الجسم بشدة فهو حالة تسبب كثير من الانزعاج والحرج. وتسمي هذه الحالة، بـ “فرط التعرق”، وهو تعرق زائد لا يرتبط بالضرورة بارتفاع درجة الحرارة أو ممارسة التمرينات الرياضية. وقد تعرق بغزارة حتى يبلل العرق ملابسك أو يتقاطر من يديك. ويمكن أن يؤدي التعرق الغزير إلى تكدير صفو يومك ويسبب لك القلق والإحراج في المواقف الاجتماعية. وفي السطور التالية نوضح لكِ بالتفاصيل الكاملة أنواع فرط التعرق والأسباب وطرق الوقاية.أنواع التعرق المفرط:فرط التعرق الجزئي: وهو التعرق دون سبب واضح في مناطق معينة من الجسم، عادة الإبطين أو اليدين أو القدمين أو الوجه.فرط التعرق الكامل: التعرق المفرط الذي يؤثر على الجسم بالكامل، عادة بسبب مشكلة مرضية.أسباب فرط التعرق:معظم الأشخاص الذين يعانون من التعرق المفرط لم يتمكن...
اكتئاب ما بعد الولادة نوع من الاكتئاب يحدث بعد ولادة طفل يصيب ما يصل إلى 15٪ من السيدات، يعاني الأشخاص المصابون باكتئاب ما بعد الولادة من الارتفاعات والانخفاضات العاطفية والبكاء المتكرر والتعب والشعور بالذنب والقلق وقد يواجهون صعوبة في رعاية طفلهم. يمكن علاج اكتئاب ما بعد الولادة بالأدوية والاستشارة.حسب موقع "clevelandclinic". • أنواع اكتئاب ما بعد الولادة:- كآبة ما بعد الولادة يصيب الكآبة النفاسية ما بين 50٪ و 75٪ من الأشخاص بعد الولادة. إذا كنتِ تعانين من الكآبة النفاسية ، فسوف تصابين بنوبات متكررة وطويلة من البكاء دون سبب واضح أو حزن وقلق. تبدأ الحالة عادةً في الأسبوع الأول.- اكتئاب ما بعد الولادةيعتبر اكتئاب ما بعد الولادة حالة أكثر خطورة بكثير من الكآبة النفاسية ، حيث تصيب 1 من كل 7 أمهات...
تميز أرشيف جلالة الملكة رانيا العبدالله بتضمنه العديد من القطع الأيقونية التي كانت وما تزال مصدر إلهام للكثيرين من محبي عالم الموضة والمجوهرات والإكسسوارات، ودائما ما كانت تظهر جلالة الملكة رانيا العبدالله الأنيقة بخيارات متعددة ومتنوعة من أجمل اختيارات الإكسسوارات المتألقة من المجوهرات الثمينة والـ"بروشات" المتعددة الملكية. اقرأ ايضاًنصائح لاختيار فساتين السهرة لمناسبات صيف 2023.. من وحي إطلالات الملكة رانيا كما تحرص جلالة الملكة رانيا العبدالله دائما على اختيار أجمل خيارات التيجان الملكية المتنوعة الأنيقة، حيث نراها تتألق في جميع المناسبات المختلفة حول العالم وفي الأردن بخيارات تيجان تناسب مكانتها الملكية وتعبر عن حسها وذوقها العالي في اختيار أجمل الإكسسوارات الأنيقة التي ترافق إطلالاتها.تعرفي في مقالنا اليوم ضمن سلسلسة تيجان الملكة رانيا على أجمل خياراتها من التيجان وهو التاج الألماسي الشهير...
تعتبر موضة تنسيق الألوان المتضاربة Color Blocking من الصيحات القديمة، التي بدأت في ستينيات القرن السابق، وهي مستمرة معنا تأخذ مجراها الطبيعي عاما بعد عام وهي خجولة بعض الشيء فلربما تتغيب لمدة موسم أو أكثر لكن ظهورها ولو بإضاءة خافتة أمرا لا بد منه، كما نراها أحيانا صيحة مسيطرة في ساحات الموضة العالمية بشكل كبير كما حدث في موسم خريف وشتاء 2021 -2022. اقرأ ايضاًأجمل أزياء تايلور سويفت في جولتها الغنائية.. وتصميم مبهر من إيلي صعباليوم في هذا المقال سوف نستعرض تفاصيل أكثر عن هذه الصيحة المميزة، مع إلقاء الضوء على عجلة الألوان، كيفية إختيار وتنسيق إطلالاتك من دون الوقوع في فخ المبالغة والزحمة. عادة ما تفضل النساء أن تكون محايدة، لعدم الوقوع في فخ الإحراج، أو الإطلالات المبالع بها، لكن البعض...
يجب علي المرأة أن تتحلي ببعض الصفات التي تؤهلها لفهم الطرف الآخر حتي تكتشف هل يستغل مشاعرها أم لا، ويجب أن تكون المرأة ذكية وواعية لمعرفة ما إذا كان الرجل فعلاً يحبها أم يقوم فقط بتضييع وقت معها للتسلية.. اكتشفي ذلك من خلال هذه النصائح التي يقدمها الدكتور احمد علام استشاري العلاقات الأسرية.اكد الدكتور احمد علام ان هناك بعض العلامات والنصائح التي يجب علي المرأة ان تكتشف اذا كلن الطرف الاخر يحبها ام يستغلها ويتسلي بها ومنها : - ⁃ يكلّمك فقط في أوقات فراغه أو يراسلك ويختفي فجأة، فاعلمي أن هذا الرجل لا يستحقّ اهتمامك أبداً يا عزيزتي لأنه لو كان يحبك لا يتصرّف معك بهذا الشكل.⁃ صحيح أن بعض الرجال كتومين ولا يحبون التحدّث عن الكثير من الأمور...
نستعرض لكم في هذا المقال، علاقة الأميرة أليساندرا (زوجة أمير هانوفر) الوثيقة مع عالم صناعة الموضة، فهذه الأميرة المتألقة لا تتردد في نشر أجمل إطلالاتها للمتابعين على مواقع التواصل الإجتماعي حيث تلهم العديد من النساء بأسلوبها الملكي الفاخر وغير المتكلف.اقرأ ايضاً تفاصيل إطلالة الأميرة رجوة خلال مباراة كرة السلة اليوم أما عن هويتها الشخصية: فالأميرة أليساندرا هي زوجة الأمير كريستان ابن الأمير إرنست أوغست أمير هانوفر وهي مصممة الأزياء وعارضة الأزياء السابقة المولودة في بيرو. وكان الأمير كريستان قد التقى زوجته أليساندرا للمرة الأولى في عام 2005، خلال عملها كمرشدة سياحية، خلال زيارته إلى بيرو، كما عملت الأمير أليساندار أميرة هانوفر وقتها أيضا كعارضة أزياء حيث عرضت لصالح أشهر دور الأزياء وأشهر العلامات مثل بوتيغا فينيتا وميسوني في إيطاليا وكانت تدرس المحاماة...
كشفت الدكتورة حنان الحسيني، عن طريقة أمنة و نتيجتها سريعة لعلاج مشاكل البشرة، ولبشرة مليئة بالنضارة والحيوية بدون أي عمليات تجميلية أو جراحية.وأكدت حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج "GO HEALTHY" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، أن كورس PINKY للعناية للبشرة هو الحل الأمثل لبشرة صحية خالية من التجاعيد، مؤكدة أن جميع منتجات Pinky مرخصة جميعها من وزارة الصحة. وأضافت أن Pinky يحتوي على 5 منتجات لمعالجة جميع مشاكل البشرة، منوهة إلى أن هناك خصم يصل إلى 40% على الكورس وصابونة هدية، بالإضافة أن الشحن لجميع المحافظات مجاني، و أيضا تتوافر متابعة مرة كل أسبوع مع الطبيب الخاص بالبرنامج.منتجات Pinky بشكل واستخداماتها وأوضحت، أن الكورس يحتوي على غسول يعمل على تنظيف البشرة عميقا من أي دهون أو بثور أو غيره، بالإضافة...
الكثير من الأزواج لا يفضلون البقاء في البيت كثيرا ، ولان البقاء في المنزل أمر مهمًا في بناء الأسرة والتواصل الأسري الصحي ، فإذا كان زوجك لا يشعر بالراحة أو السعادة في البقاء في المنزل، فقد يكون هناك بعض العوامل التي تؤثر على مشاعره وتجعله يفضل الخروج أو القيام بأنشطة خارجية.. نقدم لكي افضل الطرق لجعل زوجك يفضل البقاء في المنزل وفقا لوقع every day family أفضل الطرق لجعل زوجك يفضل البقاء في المنزل: لا تكثري من الأسئلةمن المهم ألّا تبدئين بالثرثرة منذ عودته إلى أنْ ينام لأنّه بالتأكيد متعب وقد يكون مزاجه سيء من الخارج، ولذلك حاول أنْ تتكلمي بالأشياء اللطيفة والاطمئنان عنه ومساعدته في تغيير ملابسه وتحضير الملابس الذي سيرتديها بعد الاستحمام، ولا تشكي له أو تخبريه بأشياء مزعجة...
يصاب بعض الأشخاص بمرض نفسي يسمى الشخصية السيكوباتية وهذه الأشخاص يتصفون بمجموعة كبيرة من الصفات السيئة التي تكشفهم أمامنا انهم مصابون بمرض نفسي مزمن، ومن الأفضل معرفة صفات الشخص السيكوباتي تجنباً الأرتباط به، لأنهم يرون أنفسهم دائماً على صواب وهذا غير الأنانية التي تملئ قلوبهم، والأن سنوضح لكم من خلال موقع صدى البلد أهم صفات الشخص السيكوباتي، نقلاً عن موقع. ideaspots - دائماً محبط يشعر صاحب الشخصية السيكوباتية بالإحباط الشديد بدون سبب واضح , كما يعجز الشخص السيكوباتي علي تكوين صداقات تساعده على الخروج من هذه الحالة التي يمر بها , وهو لا يعرف كيفية السيطرة على ما لا يريد.- لديه قدرة علي الأقناعالشخص السيكوباتي يستخدم العواطف في السيطرة علي الاخرين وخاصةً الفتيات، ولا يمنحهم فرصة التعبير عن أرائهم وعن ما...
يُعد الروزماري واحدًا من الأعشاب العالية الفائدة سواء كان ذلك للجسم أم للبشرة والشعر، فالروزماري غني بالعديد من المواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى بعض المواد المضادة للالتهابات مما يجعله خيارًا مناسبًا عند تطبيقه على البشرة هيا بنا لنستعرض معكِ أفضل الخلطات الطبيعية للروزماري من أجل العناية بالبشرة فتابعينا.فوائد الروزماري للبشرة:• يحتوي الروزماري على حمض الروزمارينيك والذي يلعب دورًا في تهدئة البشرة المصابة بحب الشباب.• يقوم الروزماري بعلاج مشكلة بثور البشرة.• يحد الروزماري من احمرار والتهاب البشرة بفضل المواد المضادة للأكسدة والتي يحتويها الروزماري.• يعالج الروزماري بعض المشاكل الجلدية مثل الصدفية والاكزيما.• يعزز من مرونة البشرة ويمنحها النضارة والحيوية.• يعمل الروزماري على توحيد لون البشرة وعلاج تصبغاتها.• يحسن الروزماري من وصول الدورة الدموية للبشرة مما يعمل على تغذيتها.• يحافظ الروزماري على...
فوائد الثلج للبشرة – تصدرت مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث الشهيرة مثل جوجل خلال الساعات القليلة الماضية، البحث عن فوائد الثلج للبشرة والوجه، إذ تعدّ البشرة من أهم العناصر التي تعكس صحة وجمال الإنسان، ولذلك يسعى الكثيرون للعناية بها والبحث عن وسائل فعّالة للحفاظ على جمالها ونضارتها. ومن بين تلك الوسائل التي استحوذت على اهتمام الكثيرين هو استخدام الثلج للعناية بالبشرة. كما تبحث شريحة كبيرة جدًا من النساء في جميع أنحاء العالم، عن فوائد الثلج للبشرة والوجه، حيثُ اكتسب الثلج شهرة كبيرة في عالم العناية بالبشرة، حيث يُعتبر علاجًا طبيعيًا وفعّالًا يمتاز بفوائد متعددة، كما تعمل فعالية الثلج في تحسين مظهر البشرة على تهدئة الالتهابات والاحمرار، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للتخلص من التهيج الناتج عن العوامل البيئية والعوامل الداخلية....
توجد الكثير من الفتيات اللواتي لا يعرفن ما إذا كان الحب الذي يشعرن به حقيقيًا أم أنه مجرد مشاعر تعلق ومؤقتة ستنتهي بعد فترة من الزمن. قد لا يعرف البعض الفرق بين علاقة الحب وعلاقة التعلق، ولكن هناك علامات تبين الحب الحقيقي من مشاعر التعلق، من أجل تجنب أي مشاكل عاطفية في المستقبل ، وفقًا لموقع "lifehack". - الحب ليس أنانية ولكن التعلق أنانيةعندما يكون الشخص متيمًا، يولي اهتمامًا كبيرًا لجعل الشخص الآخر سعيدًا، ويتأكد دائمًا من شعوره بالرضا والحب، مع تفكيره في العديد من الأساليب المختلفة، ولا يتشاجر لمعرفة من يقدم المزيد من المساعدة، ولا يختلفون على من يفترض أن يقوم بغسل الأطباق، ولا يستغلون بعضهما البعض عاطفيًا أو يحاولون التحكم في بعضهما.اما التعلق يتعلق بفصل نفسك عن شخص...
استحوذ تريند “باربي” علي منصات السوشيال ميديا بل وصل أيضا للمحالات والعلامات التجارية في جميع أنحاء العالم، وأصبح هوس الحصول علي جسم وشخصية باربي هو مطلب الفتيات الصغيرات والشابات أيضًا، وذلك عقب عرض فيلم باربي للنجمة الأسترالية، مارغو روبي، التي حازت الكثير من الإعجاب والانتباه، منذ بدء ترويج فيلم "باربي". ويتناول الفيلم قصة الدمية الأيقونية الشهيرة، إذ استطاعت روبي أن تكون "باربي" حيّة، تجسد الدور بإتقان، وتُقنع الجمهور بأنها بالفعل تلك الدمية بفضل مواصفات جسدها، حتى بات هذا الفيلم في طريقه ليصبح الفيلم الأول هذا الصيف، متغلبًا على منافسه الشرس "أوبنهايمر".نظام مارغو روبي الغذائيلذا، لم يكن من المستغرب أن تصبح عبارة "نظام مارغو روبي الغذائي" أكثر ما يتم البحث عنه عبر محرك البحث الشهير "غوغل"، إذ ارتفعت طلبات البحث بنسبة 1.4%...
قدمت الشيف سارة سمير، خلال برنامج "مطبخ البلد"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، طريقة عمل "الكشري الإسكندراني".مقادير الوصفة:2 كوب أرز مصري 2 كوب عدس أصفرملح كمون زبدةوللمزيد من التفاصيل عن الوصفة، شاهدي الفيديو:
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن في اسبوعها العالمي تعرفي على سحر الرضاعة الطبيعية والخرافات التي ترافقها، تحتفل منظمة الأمم المتحدة بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، خلال الفترة من 1 إلى 7 أب من كل عام، بالتعاون مع منظمة الأمم المتحدة للطفولة .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات في اسبوعها العالمي.. تعرفي على سحر الرضاعة الطبيعية والخرافات التي ترافقها، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. في اسبوعها العالمي.. تعرفي على سحر الرضاعة الطبيعية... تحتفل منظمة الأمم المتحدة بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، خلال الفترة من 1 إلى 7 أب من كل عام، بالتعاون مع منظمة الأمم المتحدة للطفولة اليونيسف، للتشجيع على الرضاعة الطبيعية، وتحسين صحة الرضع في أنحاء العالم. وتشير...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي إليها، السومرية نيوز للنساء فقطفوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون، فكيف إذا .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي إليها، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي... السومرية نيوز- للنساء فقطفوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون، فكيف إذا ما اجتمعا سوياً؟ أطلعي في الآتي على فوائد التين المجفف مع...
sayidaty، 10 صفات تجعل المرأة جذابة تعرفي إليها لتزدادي جمالاً،يعرف معظمنا أناساً من الذين يمكنهم أن يدخلوا إلى غرفة مليئة بالغرباء ويخرجون منها .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 صفات تجعل المرأة جذابة.. تعرفي إليها لتزدادي جمالاً، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 10 صفات تجعل المرأة جذابة.. تعرفي إليها لتزدادي جمالاً يعرف معظمنا أناساً من الذين يمكنهم أن يدخلوا إلى غرفة مليئة بالغرباء ويخرجون منها بعشرة أصدقاء جدد على الأقل، هؤلاء الأشخاص يمتلكون صفات وسمات تجعل كلَّ من يقترب منهم يشعر بجاذبية.. جاذبية تُلحّ عليهم أن يستمروا في التقرُّب منهم؛ للتعرف أكثر وأكثر على هذه الشخصية. فهل تعرفتم على اسم هذه...
هن، 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة تعرفي على أسمائهن؟،علاقات و مجتمع عام كامل من الدراسة والمراجعة، أعقبه مشاعر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة.. تعرفي على أسمائهن؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة.. تعرفي على أسمائهن؟ علاقات و مجتمع عام كامل من الدراسة والمراجعة، أعقبه مشاعر من الأمل والتوتر والقلق خلال فترات الامتحانات، بل وانتظار نتيجة الثانوية العامة، التي تُعد بمثابة خطوة أولى لخطوات جديدة وربما دفعة للطلاب، الذين يضعون آمالهم وأحلامهم على مجموع الثانوية العامة. اعتماد نتيجة الثانوية العامة ومنذ قليل اعتمد الدكتور رضا حجازي، وزير...
هن، 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة تعرفي على أسمائهم؟،علاقات و مجتمع عام كامل من الدراسة والمراجعة، أعقبه مشاعر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة.. تعرفي على أسمائهم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة.. تعرفي على أسمائهم؟ علاقات و مجتمع عام كامل من الدراسة والمراجعة، أعقبه مشاعر من الأمل والتوتر والقلق خلال فترات الامتحانات، بل وانتظار نتيجة الثانوية العامة، التي تُعد بمثابة خطوة أولى لخطوات جديدة وربما دفعة للطلاب، الذين يضعون آمالهم وأحلامهم على مجموع الثانوية العامة. اعتماد نتيجة الثانوية العامة ومنذ قليل اعتمد الدكتور رضا حجازي، وزير...
حياتنا، لكي تعرفي إذا كان طفلك عبقري منذ صغره، إليكِ علامات تدل على العبقرية،وطن إذا كان جميع الأطفال يتطورون وفقًا لسرعتهم الخاصة، فليس من المستغرب اكتشاف .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لكي تعرفي إذا كان طفلك عبقري منذ صغره، إليكِ علامات تدل على العبقرية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لكي تعرفي إذا كان طفلك عبقري منذ صغره، إليكِ علامات... وطن-إذا كان جميع الأطفال يتطورون وفقًا لسرعتهم الخاصة، فليس من المستغرب اكتشاف مهارات أكثر تطورًا لدى البعض. فكيف تتعرف على علامات العبقرية عند الطفل؟ ليس من السهل أبدًا على الآباء التعرف على ما إذا كان الطفل يتمتع بذكاء أعلى من المتوسط....
sayidaty، أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة تعرفي إليها،في الوقت الذي يظن البعض فيه أن جميع الأطعمة الغنية بالدهون مضرة، كشف خبراء التغذية .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة.. تعرفي إليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة.. تعرفي إليها في الوقت الذي يظن البعض فيه أن جميع الأطعمة الغنية بالدهون مضرة، كشف خبراء التغذية أن بعض هذه الأغذية مفيد للصحة ويحسنها -بحسب المجلة الأمريكية للتغذية السريرية.منتجات الألبانومنها منتجات الألبان كاملة الدسم التي تعمل على تحسين صحة القلب والجهاز الهضمي، وبحسب الدراسات لم تكتشف لها أي آثار صحية سلبية بحسب دراسة أجرتها جامعة كوبنهاغن.البيضوكذلك صفار...
يعتبر الشعر الطويل والكثيف أحد أشهر علامات الجمال عند المرأة والتي تعكس جاذبيتها، ولذلك تسعى النساء في جميع أنحاء العالم إلى الحفاظ على شعرهن وتطويله، ويُعتبر الشعر الطويل في الهند بشكل خاص رمزًا للجمال والأنوثة والأناقة، ولكن لعلكِ تتساءلين ياترى ما هي أسرار الهنود في تطويل الشعر؟ اليوم سنخبركِ بكل الأسرار. أسرار الهنود في تطويل الشعر يتميز الهنود بشعر طويل وجميل نتيجة للعناية الدائمة التي يولونها لشعورهم، فهم يستخدمون الزيوت الطبيعية لتعزيز نمو الشعر وتقويته، ومن بين هذه الزيوت زيت الخروع، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت اللوز، وزيت الأرغان. كما يُعد استخدام الحناء من الطرق التقليدية التي يستخدمها الهنود لتطويل الشعر، فالحناء تحتوي على مواد طبيعية تعمل على تحسين نموه، كما أنها تمنح الشعر لونًا طبيعيًا وجذابًا. سر...
لايف ستايل، مشروبات مفيدة لوجع البطن أثناء الدورة الشهرية تعرفي عليهم،09 00 م الجمعة 28 يوليو 2023 كتبت أسماء العمدة تلجأ بعض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروبات مفيدة لوجع البطن أثناء الدورة الشهرية.. تعرفي عليهم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروبات مفيدة لوجع البطن أثناء الدورة الشهرية..... 09:00 م الجمعة 28 يوليو 2023 كتبت- أسماء العمدة تلجأ بعض الفتيات إلى تناول الأدوية للتخلص من الألم المصاحب للدورة الشهرية، إلا أنه يمكن التخفيف من آلامها بتناول مشروبات طبيعية، وتجنب تقلصاتها، وقد تساعد في تعزيز النوم بشكل أفضل وتقليل التعب. وفي التقرير نرصد لكم لما ذكره موقع "healthline"، مشروبات يمكن أن تخفف...
تنتشر العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تستخدم في مجال الطب البديل من أجل علاج الكثير من الأضرار والمشكلات الصحية التي تصيب الإنسان منذ القدم، ويعتبر خليط العسل مع القرفة من أشهر وأقوى هذه الخلطات، حيث يحتوي هذا الخليط على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية لتحسين صحة جسم الإنسان. طريقة تحضير خليط العسل والقرفة فضلاً عن أن هذا الخليط يساهم بشكل فعال في الوقاية من خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على طريقة تحضير خليط العسل مع القرفة، والفوائد الصحية المذهلة لتناوله قبل الذهاب إلى النوم مباشرةً من هذه المكونات البسيطة: ملعقة صغيرة من القرف. ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. كوب من الماء. طريقة التحضير: يتم وضع كوب الماء...
sayidaty، تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم،يُعتبر الأيس كريم من الأطعمة المحببة لجميع الأعمار، وخاصة في أشهر الصيف، وبجانب .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم يُعتبر «الأيس كريم» من الأطعمة المحببة لجميع الأعمار، وخاصة في أشهر الصيف، وبجانب طعمه المميز فإن له فوائد قد لا يعرفها الكثيرون. فوائد الأيس كريم يُعد مصدراً غنياً للفيتامينات مثل: «A و C و k»؛ ما يمنع تجلط الدم بحسب دراسة منشورة بجامعة هارفارد، ويمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، كما يُعد مصدراً غنياً بالمعادن كالكالسيوم والفسفور الضرورية...
منوعات، تعرفي على الجانب المظلم في شخصيتك من وضعية وقوفك بأي طريقة تقفين؟،هل تقفين وساقيك موازية لبعضهما البعض، أم متباعدتان قليلاً، أم تبقين قدم واحدة .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرفي على الجانب المظلم في شخصيتك من وضعية وقوفك.. بأي طريقة تقفين؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرفي على الجانب المظلم في شخصيتك من وضعية وقوفك..... هل تقفين وساقيك موازية لبعضهما البعض، أم متباعدتان قليلاً، أم تبقين قدم واحدة للأمام، أم تقفين ورجليك متقاطعتان. فقط اختاري وضعية وقوفك واكتشفي الجانب المظلم من شخصيتك وخفايا لا تتوقعينها عنكِ. ـ الوقوف مع الأرجل المتوازية مع بعضها البعض: في حال كنت تقفين وساقيك متوازيتين،...
كثير من الفتيات والسيدات يرفضن النزول إلى حمام السباحة والاستمتاع بالمياه في أيام الصيف الحارة خصوصا هذه الفترة التي يتعرض فيها كوكبنا لأقوى موجة حارة في التاريخ؛ ولن تكون الأخيرة. وتتجنب النساء النزول إلى حمام السباحة بسبب الكلور الموجود في المياه، لأنه يلحق أضرارا جسيمة بالشعر خصوصا إذا كن يمارسن السباحة دائما. الكلور يتلف الشعر لهذه الأسباب وفقا لموقع "فورم سويم" (Form Swim)، يزيل الكلور الزيوت الطبيعية (الزهم) التي ينتجها جسمك لحماية شعرك. وبالإضافة إلى تهيج البشرة وفروة الرأس يسبب الكلور الانقسام في الشعرة وتجريدها من الرطوبة الطبيعية وتغيير لون الشعر الطبيعي، كما أنه يضعف الشعر، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف. ويعد الأشخاص الذين لديهم أنواع معينة من الشعر أكثر عرضة لتلف الكلور من غيرهم. وهذا يشمل الشعر الرقيق أو...
sayidaty، تعرفي إلى الفروقات بين المستشار والخبير ومجال نشاطهما،يخلط كثيرون بين العديد من المهن في عالم الأعمال مثل مهنتي المستشار و الخبير ؛ في .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرفي إلى الفروقات بين المستشار والخبير ومجال نشاطهما، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرفي إلى الفروقات بين المستشار والخبير ومجال نشاطهما يخلط كثيرون بين العديد من المهن في عالم الأعمال مثل مهنتي "المستشار" و"الخبير"؛ في المقال، تعريفات عن كل منهما ومجال وظيفتيهما ودورهما في الشركات. بين مُهمّتي الخبير والمستشار الخبير يستند إلى معرفته العميقة في مجال معين (الصورة من Adobestock) يتحدث إسماعيل الحمادي، مستشار ومُتخصّص في العقارات عن الفروقات بين المستشار والخبير،...
sayidaty، هل Spf في المكياج كافٍ لحماية بشرتك؟ تعرفي معنا،عامل الحماية من الشمس في المكياج مفيد الجزء الصعب هو الحجم! عادةً ما يتم حساب عامل .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل Spf في المكياج كافٍ لحماية بشرتك؟ تعرفي معنا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هل Spf في المكياج كافٍ لحماية بشرتك؟ تعرفي معنا عامل الحماية من الشمس في المكياج مفيد - الجزء الصعب هو الحجم! عادةً ما يتم حساب عامل الحماية من الشمس (SPF) بناءً على حجم تطبيق يبلغ 1.3-1.5 مل للوجه. عندما نسمي منتجاً بأنه يحتوي على SPF 30، نتوقع أن نحقق مستوى SPF هذا مع تحميل 1.3 مل على...
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال