تخلصي من النمش نهائيًا بالأعشاب.. تعرفي
تاريخ النشر: 26th, October 2023 GMT
يعتبر النمش من البقع الداكنة التي ينزعج منها العديد من الفتيات، فظهور النمش لا يقتصر فقط على الوجه، وإنما قد يصل الأمر إلى الذراعين وأحيانًا الظهر، وبالتحديد عند أصحاب الشعر الأحمر أو من هم ينتمون إلى فئة الشقر، ولهذا يبحث العديد عن طريقة لإزالة هذا النمش.
علاج النمش نهائيًا بالأعشابهناك العديد من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها، حتى يتم التقليل من ظهور هذا النمش، وقد تكون هذه الطرق بالأعشاب، فقط تابعي المقال واكتشفي طرقا متنوعة بنفسك:
الكركم لعلاج النمشالكركم
يمتلك الكركم مجموعة كبيرة من المكونات التي يتم الاعتماد عليها في علاج مشاكل الجلد المختلفة، والوصفة كالتالي:
- يتم خلط كمية صغيرة من الكركم مع الماء، حتى يصبح عجينة متماسكة.
- يتم تطبيق المزيج على كل الأماكن الموجود بها النمش، حتى يصبح جاف.
- يتم فرك الوجه برفق مع غسله برفق باستخدام الماء البارد.
- يتم تكرار هذه الوصفة، حتى يتم القضاء على النمش، فهو طبيعي وصحي.
أكياس الشاي للتخلص من النمشالشاي
يعد الشاي من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة، فهي جيدة جدًا للقضاء على الخلايا التالفة التي ينتج عنها ظهور النمش، وإليكم الوصفة كالتالي:
- يتم وضع أكياس الشاي في مياه مثلجة لفترة تصل إلى 30 ثانية.
- يتم وضعها بعد ذلك على موضع النمش، وتكرر العملية يوميًا، حتى يتم الوصول إلى النتائج المطلوبة.
جل الصبار للتخلص من النمشجل الصبار
يساعد تطبيق جل الصبار على البشرة إلى التخفيف من الأضرار الناتجة عن ظهور الأشعة فوق البنفسجية، كما أنه يقلل من تراكم الميلانين بالجلد، وهذا من شأنه يؤدي إلى ظهور النمش بشكل أقل، وإليكم الوصفة كالتالي:
- تطبيق القليل من جل الصبار على النمش.
- تدليك البشرة لفترة تصل من دقيتين إلى ثلاثة دقائق.
- يترك بعد ذلك لفترة تصل إلى عشر دقائق، ويغسل بعد ذلك.
- يتم وضعه قبل النوم، ويكرر يوميًا.
وصفات الماتشـا لبشرة مثالية خالية من العيوب كالنجمات نتيجة مضمونه من المرة الأولي.. وصفات إزالة شعر الوجه دون اللجوء لجراحة.. وصفات زيت الحلبة والخميرة لأنف أصغر الببتيدات.. ما هو أهميته للبشرة.. وكيف يمكن استخدامه؟ وصفات منزلية لعلاج النمش: الليمون
يعتبر الليمون من المصادر الغنية بفيتامين ج، وهو يساعد على التخلص من التصبغات، كما أنه يحمي البشرة من أشعة الشمس الفوق بنفسجية، وإليكم الوصفة كالتالي:
- يتم عصر كمية قليلة من الليمون في إناء.
- يتم استخدام قطنة يتم يطبق على المكان المليء بالنمش.
- يتم تركه على الوجه لفترة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة، ثم يغسل بعد ذلك.
- يتم تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاثة بالأسبوع.
- لا يتم استخدام هذه الوصفة إذا كانت البشرة حساسة، لأن الليمون من مسببات التهيج بالبشرة والاحمرار.
- لا بد من التأكد تطبيق الواقي من الشمس قبل الخروج، وهذا لأن عصير الليمون يعطي البشرة حساسية للضوء.
قد يهمـــــــــــــــــــــــك: حقن السلمون.. هل البديل الجديد للبوتوكس؟
العسل
- يضم العسل مركبات تساهم في إفراز الميلانين بالجلد، وهو يساهم في التقليل من ظهور النمش على الوجه.
- يتم خلط كمية من العسل مع كمية من عصير الليمون.
- يتم وضع المزيج على المناطق المليئة بالنمش.
- يتم تركه لفترة تصل من 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله.
- يتم تكرار الوصفة من مرة إلى مرتين بالأسبوع.
الزبادي
يعتبر الزبادي من الأطعمة الغنية بحمض اللاكتيك، وهو من شأنه يساعد على إنتاج الميلانين، كما أنه يخفف من ظهور التصبغات، وإليكم الوصف كالتالي:
- يتم وضع الزبادي على موضع النمش.
- يتم تدليكه بشكل دائري لفترة تصل من 15 إلى 20 دقيقة.
- يتم غسل الوصفة بالماء الفاتر، ويجب تكرار الوصفة بشكل يومي.
عصير الطماطم للنخلص من النمش عصير الطماطم
- يتم هرس الطماطم، ووضعه على المناطق المنتشر بها النمش.
- يتم تركه لفترة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة.
- يغسل الجلد بالماء، ولا يجب استخدام الصابون.
- ينصح تكرار هذه الوصفة لفترة تصل من أسبوعين، وبعد ذلك سوف يتم اختفاء النمش بشكل ملحوظ.
البابايا للتخلص من النمش البابايا
- يضم البابايا مادة مقاومة للميلانين، وهذا من شأنه يساعد على التقليل من إفرازها، فهو مفيد للقضاء على النمش، يتم استخدامه كمنعش للبشرة، وإليكم الوصفة كالتالي:
- يتم هرس نصف ثمرة البابايا الطازجة، ووضعها على المكان المليء بالنمش لفترة تصل إلى 5 دقائق.
- بعد ذلك يتم غسلها بالماء البارد.
- يتم تكرار العملية لمدة ثلاث مرات كل أسبوع.
يمكنك أيضًا تحضير سيروم فيتمامين سي من المنزل…… تعرفي من هنـــــــــــــــــــــــــا
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: النمش البقع الداكنة الكركم وصفات طبيعية هذه الوصفة بعد ذلک
إقرأ أيضاً:
الوقوف على قدميك لفترة طويلة يهدد بمشاكل وأمراض خطيرة
البقاء على قدميك لفترة طويلة في وضعية الوقوف يضر بجسم الإنسان ويهدد بظهور مشاكل صحية خطيرة، تحدثت عن ذلك خبيرة العلاج الطبيعي ناتاليا سوفوروفا.
وأشارت سوفوروفا إلى أن إحدى عواقب الوقوف لفترات طويلة هي ركود الدم في الأطراف في الوقت نفسه، تعاني عروق الساقين من زيادة الضغط وتصبح عرضة للتوسع وهذا يؤدي إلى ظهور الدوالي.
هناك مشكلة أخرى محتملة وهي تكوين الأقدام المسطحة بسبب التأثير السلبي لوضعية الوقوف على الجهاز العضلي الهيكلي، وأضافت سوفوروفا، أن الركبتين والكاحلين تواجهان ضغطًا متزايدًا بسبب فترات الوقوف الطويلة ونتيجة لذلك، قد يتطور التهاب المفاصل، والتهاب المفاصل العظمي، ومشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي، ومتلازمات الألم.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأشخاص الذين يقفون على أقدامهم لفترات طويلة أن يصابوا بمسامير الكعب والتهاب اللفافة الأخمصية وهو نمو عظمي في عظم الكعب، مصحوبًا بألم وفقدان القدرة على المشي بشكل طبيعي.
كما أن الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يعرض الشخص لخطر الإصابة بأمراض القلب.
وقالت الخبيرة: "يدرس العلماء المخاطر المحتملة على القلب من الوقوف لفترة طويلة، لأن ركود الدم الناتج يؤثر على الجسم بأكمله".
بماذا ينصح الأشخاص الذين يتطلب عملهم الوقوف على أقدامهم لفترة طويلة؟
أنت بحاجة إلى ارتداء أحذية مريحة ذات نعال داخلية لتقويم العظام.
يجب عليك تغيير وضع جسمك وحركته بانتظام.
تحتاج إلى أخذ فترات راحة للجلوس.
يجب ارتداء الجوارب الضاغطة.
أنت بحاجة إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم فالنوم يخفف التوتر المتراكم في الجسم ويعيد الدورة الدموية إلى طبيعتها.
خارج العمل، يجب عليك المشي قدر الإمكان.
الدكتور الربيعة يلتقي وفد مستشفى جريت أورموند ستريت للأطفال