أسباب غير متوقعة تسبب فقدان الشهية عند الأطفال ..تعرفي عليها
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
فقدان الشهية عند الاطفال من أكثر المشكلات التي تتسبب في إصابة الأم بالقلق والتوتر، حيث تخشى على صحة أطفالها وتأثير رفضه للطعام على صحته العامة، وبالتالي تبحث الأم دائماً وباستمرار عن الأسباب المؤدية لحدوث ذلك محاولة تلاشيها، كما تبحث عن طرق للعلاج لمساعدة الطفل على تناول طعامه بشكل طبيعي وبالتالي يتمتع بصحة أفضل.
وفى هذا الصدد نقدم أعراض فقدان الشهية وأسبابه عند الاطفال.
،وفقالموقعkids health
أعراض التغذية الخاطئة منها مايلي:
اضطرابات البراز؛ الإمساك
المشاكل النفسية
الأمراض المزمنة
أمراض الجهاز الهضمي
التهاب المعدة, القرجة, أمراض الكبد و الأمعاء
ألم البطن
فقر الدم
نقص الفيتامين و الحديد
الأمراض الأخرى؛ النظام العصبي, نظام الدوران و التنفس.
أسباب فقدان الشهية:
قد تظهر العديد من المشاكل الصحية على شكل فقدان للشهية. تعمل الشهية كنوع من أنواع علامات الإنذار في عمر الطفولة.
تعرض الطفل لمشكلات نفسية، مثل الشعور بالخوف، القلق، التوتر، الاكتئاب.
ظروف أسرية سيئة تشعر الطفل بعدم الاستقرار، مثل فقدان شخص عزيز أو قدوم طفل جديد للأسرة.
إذا كان الطفل يمر بطفرات نمو أو أنه يدخل مرحلة عمرية جديدة.
مرحلة التسنين تفقد الطفل شهيته.
الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر على الشهية، من ضمنها الديدان المعوية، الإمساك،
الأنيميا، الحمى، الإسهال، الصداع، التهاب الحلق.
الإصابة بمرض فقدان الشهية العصبي.
التاريخ العائلي والوراثي من أسباب فقدان الشهية عند الاطفال .
تناول الطفل لبعض الأدوية التي تؤثر على الشهية مثل المضادات الحيوية.
ممارسة الطفل للرياضة دون تناول التغذية الصحية والفيتامينات.
انعدام ثقة الطفل في نفسه، وخوفه من زيادة الوزن.
وجود خلل في هرمونات جسم الطفل.
عدم تنويع الأم في الأطعمة المقدمة للطفل يصيبه بالملل ويرفض الطعام.
شعور الطفل بألم مزمن في المعدة نتيجة أمراض القولون.
إصابة الطفل بالتهاب اللوزتين والبرد والأنفلونزا واحيانا الصدفية عند الاطفال تفقده الرغبة في تناول الطعام.
اضطرابات الجهاز الهضمي، ووجود كسل في الأمعاء والإصابة بالغازات والإمساك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فقدان الشهية الشهية الاطفال النظام الغذائي الغذاء فقدان الشهیة عند الاطفال
إقرأ أيضاً:
هل الدماغ مسئول عن زيادة وزنك؟.. اكتشافات غير متوقعة وحلول
إن التحديات المتعلقة بالوزن وزيادته تمثل هاجسًا للكثيرين في عصرنا الحالي، حيث يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في التحكم في شهيتهم أو من زيادة وزنهم غير المبررة رغم محاولاتهم للسيطرة على الطعام.
هل دماغك هي المسؤولة عن شهيتك وزيادة وزنك؟عادةً ما يُنظر إلى هذا الموضوع على أنه مشكلة تتعلق بالعادات الغذائية أو مستوى النشاط البدني، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هناك دورًا رئيسيًا لا يمكن تجاهله يلعبه دماغك في التحكم في شهيتك وزيادة وزنك، بحسب ما نشره موقع هيلثي.
الدماغ والشهية: علاقة غير مرئيةمنذ فترة طويلة، كان يُعتقد أن الرغبة في تناول الطعام هي مجرد استجابة فسيولوجية للجوع. لكن الدراسات الحديثة كشفت عن علاقة معقدة بين الدماغ والشهية، حيث يُظهر البحث العلمي أن الدماغ هو من يتخذ القرارات الرئيسية حول متى وكيف نأكل. تُعتبر المنطقة التي تتحكم في شهيتك هي "الهيبوثلاموس"، وهي جزء من الدماغ المسؤول عن تنظيم العديد من الوظائف الحيوية مثل درجة الحرارة، والعواطف، والشعور بالجوع. الهيبوثلاموس يعمل على تفسير إشارات الجوع والشبع، ويشرف على مستويات الهرمونات التي تؤثر في شهيتك مثل الجريلين (الذي يُحفز الجوع) واللبتين (الذي يشير إلى الشبع).
العوامل العصبية والهرمونية التي تؤثر في شهيتكهناك العديد من العوامل التي تؤثر على كيفية استجابة دماغك للطعام. إحدى هذه العوامل هي الهرمونات. الجريلين، على سبيل المثال، هو هرمون يُفرز عندما تكون معدتك فارغة، ويُرسل إشارات إلى الدماغ تُحفزك على تناول الطعام. أما اللبتين فيعمل بشكل معاكس؛ فهو يُفرز عندما تشعر بالشبع، ويُرسل إشارات إلى الدماغ لوقف تناول الطعام.
لكن المشكلة تظهر عندما يتعرض الجسم لتقلبات أو اختلالات في مستويات هذه الهرمونات. فزيادة مستويات الجريلين أو انخفاض مستويات اللبتين يمكن أن يجعل الشخص يشعر بالجوع المستمر، حتى لو لم يكن بحاجة للطعام فعليًا. وفي بعض الحالات، قد يؤدي اختلال هذه الهرمونات إلى زيادة الوزن بشكل غير مبرر.
تأثير البيئة والعوامل النفسية على شهيتكإلى جانب العوامل البيولوجية، تلعب البيئة والعوامل النفسية أيضًا دورًا مهمًا في تأثير الدماغ على شهيتك. إن الأطعمة السريعة والمغريات التي نجدها في محيطنا اليومي يمكن أن تثير مراكز المكافأة في الدماغ، مما يجعلك تشتهي المزيد من الطعام، حتى وإن لم تكن جائعًا. وهذا يشير إلى أنه في بعض الأحيان، قد لا يكون دماغك بحاجة للطعام من الناحية البيولوجية، ولكنك تتناول الطعام بسبب التأثيرات البيئية أو العاطفية.
تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ضغوطات نفسية أو من حالات مزاجية سلبية قد يكونون أكثر عرضة لتناول الطعام بشكل مفرط. وهذا يُعرف بـ"الأكل العاطفي"، حيث يُلجأ الطعام في هذه الحالات كطريقة للتعامل مع المشاعر السلبية مثل القلق أو الاكتئاب.
المفاجأة: هل يمكن التحكم في شهيتك؟الخبر السار هنا هو أن فهم كيفية عمل دماغك في تنظيم شهيتك يمكن أن يساعد في إيجاد حلول فعّالة للتحكم في الوزن. هناك بعض الأساليب التي يمكن أن تُعزز من قدرة الدماغ على تنظيم شهوتك بشكل أفضل
النوم الكافي: إن الحصول على قسط كافٍ من النوم يُساهم في تحسين التوازن الهرموني، مما يساعد في تقليل مستويات الجريلين وزيادة مستويات اللبتين. إذا كنت تعاني من نقص النوم، فإنك قد تصبح أكثر عرضة للشعور بالجوع.
تقنيات التحكم في التوتر: تعلم تقنيات مثل التأمل أو اليوغا يمكن أن يساعد في تقليل التوتر، مما يقلل من رغبتك في تناول الطعام كوسيلة للتعامل مع القلق.
تناول وجبات متوازنة: الحفاظ على نظام غذائي متوازن يساهم في استقرار مستويات السكر في الدم ومن ثم تقليل الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية.
التحفيز العصبي: بعض الدراسات تشير إلى أن التمارين الرياضية قد تساهم في تحسين نشاط الدماغ في تنظيم الشهية، مما يساعد على تقليل الأكل المفرط.
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية