2025-04-04@07:33:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 379

«على الإقلاع»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    السومرية نيوز – دولياتتحطمت طائرة ركاب تقل 19 شخصا أثناء إقلاعها من مطار بالعاصمة النيبالية كاتماندو، اليوم الأربعاء، مما أسفر عن سقوط "عدد" من القتلى، فيما تم إنقاذ الطيار. وقال الناطق باسم الشرطة دان باهادور كركي لوكالة فرانس برس، إنه "تم إنقاذ الطيار وهو يخضع للعلاج.. لم ينج العديد من الأشخاص". بدورها، نقلت وكالة رويترز عن مسؤولين قولهم إن 18 شخصا على الأقل قتلوا جراء تحطم الطائرة أثناء إقلاعها.   2024-07-24: Saurya Airlines CRJ-200 had crashed on take-off at Kathmandu-Tribhuvan Intl Airport(VNKT), Nepal with 19 people on board. The flight was bound for Pokhara. More to come.. pic.twitter.com/mKZ0gql4sY — JACDEC (@JacdecNew) July 24, 2024 وفي وقت سابق، قالت صحيفة "كاتماندو بوست" نقلا عن مسؤول في المطار، إن "19 شخصا...
    المناطق_واستحطّمت طائرة أثناء إقلاعها في العاصمة النيبالية كاتماندو صباح الأربعاء وعلى متنها 19 شخصًا بينهم أفراد الطاقم، ما أسفر عن سقوط 18 قتيلاً، فيما تم إنقاذ الطيّار، وفق ما ذكرت وسائل إعلام محلية، نقلاً عن مسؤول في المطار.وأوضحت أن الطائرة التابعة لـ”خطوط ساوريا الجوية” تحطّمت بعدما نشب فيها حريق، مما تسبب في تصاعد أعمدة الدخان الكثيف، مشيرة إلى أن عناصر الإطفاء والشرطة يشاركون في جهود الإنقاذ.أخبار قد تهمك رياح شديدة على منطقة تبوك 24 يوليو 2024 - 10:32 صباحًا إجلاء أكثر من 4500 شخص بسبب هطول أمطار غزيرة شمال غرب الصين 24 يوليو 2024 - 10:30 صباحًاوكانت الرحلة في طريقها إلى بوخارا التي تعد وجهة سياحية مهمة في النيبال الواقعة في جبال هملايا.وشهد قطاع الطيران في النيبال ازدهارًا في السنوات...
    تحطّمت طائرة أثناء إقلاعها في العاصمة النيبالية كاتماندو، الأربعاء، وعلى متنها 19 شخصا، وفق ما ذكرت صحيفة "كاتماندو بوست" نقلا عن مسؤول في المطار. ونقلت الصحيفة عن الناطق باسم المطار،  أن "19 شخصا بينهم أفراد الطاقم كانوا على متن الطائرة المتوجهة إلى بوخارا". Plane with 19 onboard crashes in Nepal's Tribhuvan International Airport, in #Kathmandu. Initial reports suggests the aircraft skidded off the runway during takeoff, resulting in an accident. pic.twitter.com/ODYXnuuLHH— Abhishek Jha (@abhishekjha157) July 24, 2024 وانتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع فيديو وصور، يدعي ناشروها أنها تُظهر حطام الطائرة في مطار تريبهوفان الدولي. ولم يتسن لموقع "الحرة" التحقق من صحة الفيديوهات والصور المنشورة من مصادر مستقلة أخرى. 2024-07-24: Saurya Airlines CRJ-200 had crashed on take-off at Kathmandu-Tribhuvan Intl...
    أوضّحت المديرية العامة للشئون الصحية بمنطقة الرياض «صحة الرياض»، خطوات الإقلاع عن التدخين، مشددة على أهمية التحكم في ذروة التدخين والانشغال بنشاط آخر. وقالت صحة الرياض في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس»، أن خطوات الإقلاع عن التدخين تتمثل في:- التحكم في ذروة التدخين.- الانشغال بنشاط آخر.- الاستفادة من المحاولات الفاشلة للإقلاع عن التدخين واعتبارها خطوات نحوه.- الخروج من المكان والعودة إليه.- تحديد موعد للإقلاع وإخبار المقربين به.- الحصول على الدعم من الأصدقاء والمؤسسات المتخصصة.وكذلك بيّنت «صحة الرياض» محفزات التدخين والتي تتمثل في: - شرب القهوة.- المشاعر القوية.- المناسبات العامة.- التدخين في أماكن العمل.- التواجد مع أصدقاء مدخنين.- أعراض الانسحاب في فترة الإقلاع.- فترات الانتظار الطويلة ومشاهدة الأفلام.وأوضّحت طرق التعامل مع تلك المحفزات وذلك من خلال اتباع الآتي:- استبدال...
    أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني، عن توقيع مذكرة تعاون مع شركة "ليليوم" الألمانية الرائدة في تصنيع الطائرات ذات الإقلاع والهبوط العمودي (VOTL). وتهدف مذكرة التعاون إلى الإسهام في تطوير الإطار التنظيمي للتنقل الجوي المتقدم في المملكة، على هامش مشاركة الهيئة في معرض فارنبرة الدولي للطيران لعام 2024 م، الذي يقام خلال الفترة 22 - 26 يوليو الجاري، بمطار فارنبورو بالمملكة المتحدة. وتعزز  المذكرة تعاون الهيئة العامة للطيران المدني مع الشركات العالمية، لتمكين تطبيقات التنقل الجوي المتقدم في المملكة، إذ تأتي بالتزامن مع جهود الهيئة لوضع تنظيمات ولوائح تشجع على نمو هذا النوع من التنقل، وتضمن أعلى مستويات السلامة والأمان وحماية المسافرين. ويأتي التعاون في إطار مستهدفات إستراتيجية القطاع وامتداداً لتنفيذ المبادرات الداعمة للاستدامة والمحافظة على البيئة، إذ وقعت "مجموعة السعودية"...
    كشف الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة للمدخنين في رحلتهم للإقلاع عن التدخين.  بينما شدد على أن الإرادة والعزيمة تلعبان دورًا أساسيًا في الإقلاع عن التدخين، فإن إدراج بعض الأطعمة في النظام الغذائي قد يساعد في تقليل السموم الناتجة عن التدخين وتحسين الصحة العامة.  الأطعمة المفيدة للمدخنين1. الكركم: يحتوي على مادة الكركمين التي تعتبر من مضادات الأكسدة القوية. يُفيد الكركم في تحسين وظائف الكبد والكلى والمناعة، مما يساعد في تقليل مضاعفات التدخين.2. الثوم: تناول فص من الثوم يوميًا يمكن أن يساعد في تعزيز المناعة، ويعمل كمضاد للأكسدة، ويقلل من السموم التي تدخل الكبد.3. الخضروات: مثل البروكلي، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة في تعزيز صحة الجسم...
    الدمام أوضحت إدارة مطار الملك فهد الدولي أن طائرة طيران “النيل” تعرضت لحريق في منظومة العجلات أثناء عملية الإقلاع، وذلك عند الساعة 02:15 من صباح اليوم الخميس 18 يوليو 2024م. وأكدت إدارة المطار أن فرق الطوارىء باشرت الحادث على الفور، وتمت السيطرة على الحريق، وإخلاء ركاب الطائرة البالغ عددهم 186، بالإضافة إلى طاقم الطائرة البالغ عددهم 8 دون أي إصابات، ولله الحمد. ويقوم الفريق المختص بالتحقيق وبحث تفاصيل الحادثة وتحديد أسبابها، مؤكدة عدم التأثير على حركة الإقلاع والهبوط بالمطار. والجدير بالذكر أن المركز الوطني لسلامة النقل، أصدر بيانًا بشأن واقعة إخلاء طائرة ركاب لشركة طيران النيل بمطار الملك فهد الدولي بالدمام. وأشار المركز إلى تلقي بلاغ فجر اليوم الخميس، يفيد بتعرض طائرة تابعة لشركة طيران النيل من طراز إيرباص A320...
    التدخين عادة ضارة بالجسم، والجميع يعرفون ذلك ولكن البعض لا يستطيعون الإقلاع عنها، إلا أن هناط بعض الأطعمة التي تحتوي على مضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن، يمكنها أن تساعدك في هذه المهمة، كما أنها تطرد السموم من جسمك، فما هي؟ قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديث لـ«الوطن»، إن التدخين يحتوي على مواد كيميائية ضارة إلى الجسم، ما يؤدي إلى تلف الرئتين، ويؤثر بشكل غير مباشر على صحة الكبد والكلى، من خلال انخفاض إمدادات الأكسجين. تحذير من سموم دخان السجائر وحذر «بدران» من دخول السموم الموجودة في دخان السجائر إلى مجرى الدم، لأنها ستؤثر على قدرة الأعضاء على العمل على النحو الأمثل، ومع مرور الوقت، يمكن أن يساهم التدخين في تطور مرض الكلى المزمن ويزيد من خطر...
    يُقبل الكثير من الناس في مجتمعنا على السجائر حتى يصبح مدمناً لها ولا يستطيع التخلي عنها، رغم رغبته في الإقلاع وتجنب أضرارها الكثيرة الذي قد تؤدي بحياته الى الوفاة في النهاية.لذا وفر لكم موقع «الأسبوع» بعضً من النصائح والطرق الفعالة للإقلاع نهائيًا عن التدخين بكل سهولة ونجاح، ويمكن لكم متابعة المزيد من الأخبار والأفكار المتنوعة من هنـــا.طرق و نصائح فعالة للإقلاع النهائي عن التدخينالتحضير النفسيقبل البدء في الإقلاع، تأكد من أنك على استعداد نفسي وفكري لاتخاذ هذه الخطوة الكبيرة، وحدد الأسباب التي تجعلك ترغب في الإقلاع عن التدخين واحتفظ بها في ذهنك كمحفز.وضع خطة واضحةحدد خطة محكمة لكيفية تحقيق هدفك، و ابدأ بتحديد تاريخ البدء واتبع طرقًا محددة للتخلص من الرغبة في التدخين، مثل تقليل عدد السجائر تدريجياً أو الإقلاع...
    في ثاني حادث خلال 48 ساعة.. نجاة 180 راكبا من كارثة جوية على متن “بوينغ” الأمريكية سقطت عجلة طائرة ركاب أمريكية من طراز “بوينغ 737” أثناء مرحلة الإقلاع من مطار بولاية فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية، في حادث خطير هو الثاني في أقل من 48 ساعة. وذكرت الأنباء أن أحدا لم يصب بأذى من الركاب البالغ عددهم 180 راكبا، واقتصرت الأضرار على نشوب حريق صغير أثناء عودة الطائرة للهبوط في المطار نفسه وتمت السيطرة عليه. وقبل يومين، وقعت شركة “بوينغ” في ورطة جديدة بعد فقدان إحدى طائراتها عجلتها أثناء إقلاعها من مطار لوس أنجلس. ويأتي ذلك كحلقة جديدة من مسلسل الانتكاسات والأعطال الفنية التي تراكمها المجموعة الأمريكية العملاقة في مجال صناعة الطائرات.
    منعت جماعة الحوثي، اليوم الثلاثاء، طائرة الخطوط الجوية اليمنية من الإقلاع إلى مطار عمّان الدولي، رغم بيع جميع تذاكر الرحلة.   وقالت مصادر إعلامية إن عشرات المسافرين تعطلت رحلتهم المجدولة اليوم الثلاثاء التي أعلنتها الشركة في وقت سابق، بعد أسابيع من أزمة خطف الحوثي لأربع طائرات تتبع الخطوط الجوية اليمنية، ثم أعلنوا نهاية الأسبوع الماضي التوصل لاتفاق بشأن عودة الرحلات بوساطة عمانية.   وأفاد محمد الغباري مراسل وكالة رويترز في اليمن، إن الجماعة تشترط إضافة وجهة جديدة لمطار صنعاء إلى مطار القاهرة الدولي للسماح للرحلات المتوجهة إلى عمان في الأردن بالإقلاع من المطار.   ويوم أمس الأول توعد زعيم جماعة الحوثي باستهداف المطارات السعودية، ردا على ما سماه استهداف مطار صنعاء.   واستولى الحوثي مؤخرا على أكثر من 100 مليون...
    #سواليف اعتمد فريق البحث على ما يسمى “إطار اتجاه التقييم”، وهو نموذج نظري للعاطفة واتخاذ القرار، ودراسات تجريبية سابقة حول العلاقة بين العواطف والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر، لافتراض أن إثارة #المشاعر_الإيجابية المتعلقة بالامتنان يمكن أن تؤدي إلى الحد من التدخين. ووجد الباحثون أدلة ثابتة على أن تحفيز مشاعر الامتنان ارتبط بانخفاض معدلات #التدخين. ووجدت الدراسات الاستقصائية الممثلة على المستوى الوطني في الولايات المتحدة وعينة عالمية، أن المستويات الأعلى من الامتنان ترتبط بانخفاض احتمال التدخين، حتى بعد الأخذ في الاعتبار العوامل الأخرى المعروفة للتدخين. مقالات ذات صلة طبيب: فوائد الكولاجين “خدعة تسويقية” 2024/07/07 وأدى تحفيز الامتنان أيضا إلى زيادة تسجيل المشاركين في برنامج #الإقلاع عن التدخين عبر #الإنترنت. وكشفت الدراسة أن إثارة مشاعر التعاطف والحزن والرحمة، لا تنتج تأثيرات مقصودة...
    الولايات المتحدة – وجدت دراسة حديثة أن العيش في أحياء خطرة يمكن أن يؤدي إلى ضرر صحي غير مقصود، يتمثل في ارتفاع معدلات التدخين بين السكان. وتشير الدراسة التي أجرتها جامعة هيوستن إلى أن المزيد من الناس يدخنون، ويواجهون صعوبة في الإقلاع عن التدخين، في الأحياء التي يشعرون فيها بعدم الأمان. وقال الباحث مايكل زفولينسكي، أستاذ علم النفس في جامعة هيوستن: “إن المستويات العالية من تهديد الحي تشكل تصورات للعجز بين السكان، ما يزيد من الشعور العام بعدم الثقة، ويمكن أن يعزز سلوكيات صعوبة التكيف مثل التدخين”. ووفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن الأحياء التي يعيش فيها الناس يمكن أن تحدد صحتهم ورفاهيتهم. وأشار الباحثون إلى أنه في حين أن هذه العوامل تُفهم الآن على أنها عوامل مهمة...
    يشير الدكتور دميتري موفتشان أخصائي علم المخدرات، إلى أن تناول الكحول يلحق أضرارا جسيمة بالصحة، ولكن عند الإقلاع التام عن تناوله تبدأ عمليات التعافي من أضراره فورا. ويقول في حديث لصحيفة "إزفيستيا": "تجري في الأيام الأولى بعد التوقف عن شرب الكحول عملية تطهير الجسم من السموم المتراكمة، تكون مصحوبة بأعراض مزعجة. قد يشعر الشخص بالتهيج والقلق والصداع ورعشة اليد والأرق. وهذه ظواهر مؤقتة، وهي علامة على أن عملية إزالة السموم تجري على قدم وساق". ووفقا له، تبدأ هذه الأعراض بالزوال في نهاية الأسبوع الثاني، ويشعر الشخص بتحسن نومه ومزاجه، ولكن الرغبة النفسية في شرب الكحول تستمر في إزعاجه، لذلك من المهم التحلي بالصبر ويمكنه استشارة الطبيب المختص. وعموما يعتبر عدم تناول الكحول مدة أسبوعين خطوة كبيرة نحو التعافي. ويقول: "تبدأ التغيرات الإيجابية بالظهور...
    روسيا – يشير الدكتور دميتري موفتشان أخصائي علم المخدرات، إلى أن تناول الكحول يلحق أضرارا جسيمة بالصحة، ولكن عند الإقلاع التام عن تناوله تبدأ عمليات التعافي من أضراره فورا. ويقول في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “تجري في الأيام الأولى بعد التوقف عن شرب الكحول عملية تطهير الجسم من السموم المتراكمة، تكون مصحوبة بأعراض مزعجة. قد يشعر الشخص بالتهيج والقلق والصداع ورعشة اليد والأرق. وهذه ظواهر مؤقتة، وهي علامة على أن عملية إزالة السموم تجري على قدم وساق”. ووفقا له، تبدأ هذه الأعراض بالزوال في نهاية الأسبوع الثاني، ويشعر الشخص بتحسن نومه ومزاجه، ولكن الرغبة النفسية في شرب الكحول تستمر في إزعاجه. لذلك من المهم التحلي بالصبر ويمكنه استشارة الطبيب المختص. وعموما يعتبر عدم تناول الكحول مدة أسبوعين خطوة كبيرة نحو التعافي....
    الوقاية هي خط الدفاع الأول ضد السرطان، ويجب على الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، ومنهم التالي:-الإقلاع عن التدخين: التدخين هو السبب الرئيسي للعديد من أنواع السرطان. الإقلاع عن التدخين يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر.النظام الغذائي الصحي: اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة يمكن أن يدعم الصحة العامة ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة النشاط البدني بانتظام في تقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.الإقلاع عن الكحول: وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، لا توجد كمية من الكحول ضمن الحدود الآمنة وبما أن استهلاك الكحول يرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، فمن المستحسن الإقلاع عن الكحول على الفور.الحماية...
    #سواليف نسيت #طائرة تابعة لشركة “إيزي جيت” البريطانية الكاتبة الأيرلندية المقعدة ليز وير على #مدرج_الإقلاع في #المطار وحلقت في رحلتها. وعاشت وير تجربة مروعة عندما تم إغلاق باب الطائرة وهي على مدرج الإقلاع، حيث كانت تستخدم كرسيا متحركا للسفر. وكانت وير، التي تستخدم الكرسي المتحرك بسبب أمراض القلب، في طريقها من أيرلندا الشمالية إلى مدينة إدنبرة الأسكتلندية في رحلة قصيرة تستغرق فقط 30 دقيقة. مقالات ذات صلة مصر.. اعترافات صادمة تقشعر لها الأبدان للمتهم في قتل والدته وشقيقه وأخته 2024/06/29 وقع الحادث، عندما أوصل موظفو المطار وير وراكبة أخرى على #كرسي_متحرك إلى مدرج الطائرة استعدادا للصعود، لكن مع صعود بقية ركاب الرحلة، أُغلقت الأبواب وتم تحريك سلالم الصعود بعيدا. وحاولت وير وموظفو المطار لفت انتباه الطيار، لكن...
    كشفت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، عن تجربة وصفت بـ"المُروعة" عاشتها الكاتبة الأيرلندية، ليز وير، عندما تم إغلاق باب طائرة تابعة لشركة "إيزي جيت" البريطانية عليها، وتركها على مدرج الإقلاع، حيث كانت تستخدم كرسيا متحركا من أجل القدرة على السفر. الكاتبة الأيرلندية، التي تستخدم الكرسي المتحرك بسبب معاناتها من أمراض القلب، كانت في طريقها من أيرلندا الشمالية إلى مدينة إدنبرة الأسكتلندية، وذلك في رحلة قصيرة، تستغرق من الوقت فقط 30 دقيقة، بحسب الصحيفة الأمريكية نفسها. وتابعت، بأن الحادث جرى، عندها أوصل موظفو المطار وير وراكبة أخرى، كانت كذلك على متن كرسي متحرك، إلى مدرّج الطائرة، من أجل الاستعداد للصعود، غير أنه مع صعود بقية ركاب الرحلة، قد أُغلقت الأبواب وتم تحريك سلالم الصعود بعيدا؛ فيما حاولت وير وموظفو المطار...
    عاشت الكاتبة الأيرلندية، ليز وير، تجربة مروعة عندما تم إغلاق باب طائرة تابعة لشركة “إيزي جيت” البريطانية، وتركها على مدرج الإقلاع، حيث كانت تستخدم كرسيا متحركا للسفر. وكانت وير، التي تستخدم الكرسي المتحرك بسبب أمراض القلب، في طريقها من أيرلندا الشمالية إلى مدينة إدنبرة الأسكتلندية في رحلة قصيرة تستغرق فقط 30 دقيقة، حسب صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية. ووقع الحادث، وفق الصحيفة، عندما أوصل موظفو المطار وير وراكبة أخرى على كرسي متحرك إلى مدرج الطائرة استعدادا للصعود، لكن مع صعود بقية ركاب الرحلة، أُغلقت الأبواب وتم تحريك سلالم الصعود بعيدا. وحاولت وير وموظفو المطار لفت انتباه الطيار، لكن دون جدوى، حيث قالت لـ”واشنطن بوست” إنها والموظفون لوحوا وصرخوا لمحاولة جذب انتباه الطيار. وأضافت وير: “لم أسمع قط بمثل هذا الشيء في...
    عاشت الكاتبة الأيرلندية، ليز وير، تجربة مروعة عندما تم إغلاق باب طائرة تابعة لشركة "إيزي جيت" البريطانية، وتركها على مدرج الإقلاع، حيث كانت تستخدم كرسيا متحركا للسفر. وكانت وير، التي تستخدم الكرسي المتحرك بسبب أمراض القلب، في طريقها من أيرلندا الشمالية إلى مدينة إدنبرة الأسكتلندية في رحلة قصيرة تستغرق فقط 30 دقيقة، حسب صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. ووقع الحادث، وفق الصحيفة، عندما أوصل موظفو المطار وير وراكبة أخرى على كرسي متحرك إلى مدرج الطائرة استعدادا للصعود، لكن مع صعود بقية ركاب الرحلة، أُغلقت الأبواب وتم تحريك سلالم الصعود بعيدا. وحاولت وير وموظفو المطار لفت انتباه الطيار، لكن دون جدوى، حيث قالت لـ"واشنطن بوست" إنها والموظفون لوحوا وصرخوا لمحاولة جذب انتباه الطيار. وأضافت وير: "لم أسمع قط بمثل هذا الشيء في...
    عاشت الكاتبة الأيرلندية، ليز وير، تجربة مروعة عندما تم إغلاق باب طائرة تابعة لشركة "إيزي جيت" البريطانية، وتركها على مدرج الإقلاع، حيث كانت تستخدم كرسيا متحركا للسفر. وكانت وير، التي تستخدم الكرسي المتحرك بسبب أمراض القلب، في طريقها من أيرلندا الشمالية إلى مدينة إدنبرة الأسكتلندية في رحلة قصيرة تستغرق فقط 30 دقيقة، حسب صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. ووقع الحادث، وفق الصحيفة، عندما أوصل موظفو المطار وير وراكبة أخرى على كرسي متحرك إلى مدرج الطائرة استعدادا للصعود، لكن مع صعود بقية ركاب الرحلة، أُغلقت الأبواب وتم تحريك سلالم الصعود بعيدا. وحاولت وير وموظفو المطار لفت انتباه الطيار، لكن دون جدوى، حيث قالت لـ"واشنطن بوست" إنها والموظفون لوحوا وصرخوا لمحاولة جذب انتباه الطيار. وأضافت وير: "لم أسمع قط بمثل هذا الشيء في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يواجه الكثيرون تحديًا كبيرًا في الإقلاع عن التدخين، خاصة خلال أشهر الصيف حيث درجات الحرارة العالية والرطوبة التي تسبب معدلات عالية من الإرهاق والضغط العصبي، فتتزايد الفرص للإقبال على التدخين، ولكن مع بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة، يمكن لأي شخص تقليل رغبته في التدخين وتحقيق النجاح في الإقلاع عنه، إضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون النكهات المنعشة والمشروبات الباردة لها دور كبير في الإقلاع، وتعرض لكم “البوابة نيوز” أبرز الطرق البسيطة المتبعة والفعالة للقضاء على تلك العادة غير الصحية. الفواكه والخضروات الصيفية ينصح الخبراء بتناول وجبات خفيفة من الفواكه مثل التفاح، الفراولة، والتوت بدلاً من السجائر، هذا لأن الفواكه تساعد في إبقاء الفم مشغولًا وتشتت الانتباه عن رغبة التدخين، فالخضروات مثل الجزر والكرفس والخيار أيضًا تعمل...
    27 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: أصدرت الخطوط الملكية الأردنية توضيحاً بخصوص تأخير رحلة للطيران من العاصمة العراقية بغداد إلى العاصمة الأردنية عمّان. وأوضحت “الملكية الأردنية” في بيان لها أن الرحلة رقم 815 المتجهة من بغداد إلى عمّان تأخرت عن الإقلاع بسبب عطل فني في أحد محركاتها. وقالت الشركة في بيانها، إنه تم اكتشاف العطل الفني أثناء تواجد الطائرة في مطار بغداد الدولي، وتمت إعادة الطائرة إلى بوابة الإقلاع، وعلى إثر ذلك، تقرر إنزال الركاب من الطائرة حفاظاً على سلامتهم. وأكدت “الملكية الأردنية” اتخاذها على الفور الإجراءات اللازمة لضمان راحة المسافرين، حيث تم إرسال رحلة إضافية لتأمين نقلهم إلى وجهاتهم النهائية بأسرع وقت ممكن. “الملكية الأردنية”، أعربت عن أسفها الشديد لأي إزعاج تسبب به هذا التأخير، مشددة على أن...
    #سواليف أوضحت #الملكية_الأردنية لمُسافريها أن الرحلة رقم 815 المتجهة من #بغداد إلى #عمان قد تأخرت عن الإقلاع بسبب #عطل_فني في أحد محركاتها. وقالت الملكية في بيان لها مساء الاربعاء، إنه تم اكتشاف العطل الفني أثناء تواجد الطائرة في #مطار_بغداد الدولي، وتمت إعادة الطائرة إلى بوابة الإقلاع. وعلى إثر ذلك، تقرر إنزال الركاب من الطائرة حفاظاً على سلامتهم. وقد قامت الملكية الأردنية على الفور باتخاذ الإجراءات اللازمة لضمان راحة المسافرين، حيث تم إرسال رحلة إضافية لتأمين نقلهم إلى وجهاتهم النهائية بأسرع وقت ممكن. مقالات ذات صلة الحوثيون يبثون مشاهد لاستهداف سفينة إسرائيلية بصاروخ باليستي- (فيديو) 2024/06/27 وتعرب الملكية الأردنية عن أسفها الشديد لأي إزعاج قد تسبب به هذا التأخير وتؤكد أن سلامة وراحة #المسافرين هي دائماً على رأس أولوياتنا.
    اضطرت طائرة تابعة لشركة يونايتد إيرلاينز للعودة إلى مطار "كونيتيكت" بعد فقدان جزء من البطانة الداخلية لغلاف المحرك، وذلك في حادث آخر يضاف إلى سلسلة من المشكلات التي تعرضت لها الشركة هذا العام والتي وضعت إجراءات سلامتها تحت المجهر. والطائرة هي من طراز إيرباص A320 قد أقلعت صباح الخميس من مطار برادلي الدولي في هارتفورد متجهة إلى مطار دنفر الدولي عندما سمع الطاقم "ضوضاء غير طبيعية" وفقًا لإدارة الطيران الفيدرالية الأميركية. وصرّحت شركة يونايتد في بيان منفصل أنه تم العثور على قطعة من "بطانة خارجية عازلة للصوت" أسفل غطاء المحرك على المدرج بعد الهبوط. ولم يصب أحد بأذى، وأعلنت إدارة الطيران الفيدرالية أنها ستفتح تحقيقًا في الحادث. وكانت إجراءات السلامة الخاصة بـ "يونايتد إيرلاينز" تخضع بالفعل لمراجعة من قبل إدارة...
    ويطالب يمنيون عالقون في الأردن مكتب اليمنية بإعادتهم إلى مطار صنعاء الدولي، لكن تحالف العدوان عبر المرتزقة يواصل إغلاق مبيعات تذاكر الطيران في صنعاء، ويصر تحالف العدوان على تحويل الناقل الوطني إلى اداة سياسية لحصار الشعب، وبسبب هذا التعنت اقلعت رحله اليمنيه من مطار صنعاء  6460_ IY ب ١٢ راكب فقط، رغم الحاجة لسفر الاف المرضى في المناطق الحرة عبر مطار صنعاء. و عاد الاجراء التعسفي بايقاف مبيعات التذاكر من صنعاء وبقية المحافظات الحرة بالمواطنين الى مربع المعاناة السابقة قبل استئناف الرحلات من مطار صنعاء نتيجة الهدنة. وكانت وزارة النقل في حكومة تصريف الاعمال بصنعاء قد اعتبرت إجراءات المرتزقة بشأن إيقاف مبيعات رحلات شركة طيران اليمنية عبر مطار صنعاء "مخالفة للقانون وتهدف إلى إغلاق مطار صنعاء وزيادة معاناة المواطنين". ودعت...
    وصف طبيب الأورام ماجوميد سليمانوف الإقلاع عن التدخين والنشاط البدني والتطعيمات بأنها إجراءات فعالة للحماية من تطور السرطان. وهناك عدة طرق فعالة للمساعدة في تقليل مخاطر عمليات الورم في الجسم، وكثير من الناس لديهم فرصة لتجنب السرطان إذا تخلوا عن العادات السيئة وبدأوا في اتباع أسلوب حياة صحي. ودعا الطبيب إلى الإقلاع عن التدخين، وهو مادة مسرطنة مباشرة لما لا يقل عن 10 أنواع من السرطان، بما في ذلك (بالإضافة إلى سرطان الرئة) أورام الكبد والبنكرياس، وهو أحد هذه الطرق الفعالة للحماية من السرطان. وحذر طبيب الأورام من أنه بالإضافة إلى المدخنين النشطين، فإن المدخنين السلبيين معرضون أيضًا لخطر كبير. وأضاف سليمانوف أنه للحماية من تطور السرطان، من المهم أيضًا عدم التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية النشطة وحماية الجلد من الدباغة المفرطة، بالإضافة إلى...
    خاص تعرض عدد من ركاب طائرة من طراز B777-300ER تابعة للخطوط الجوية القطرية للإغماء يوم الاثنين الماضي. وكانت الطائرة على وشك الإقلاع من أثينا إلى الدوحة في الرحلة QR204، إلا أنها تعرضت لخلل فني في نظام التكييف قبل الإقلاع. وبقي الركاب في الطائرة لمدة 3 ساعات ونصف بدون تكييف وأبواب الطائرة مغلقة بحسب ماذكره أحد ركاب الرحلة لصحيفة الإندبندنت، في درجات حرارة تتجاوز 39 درجة مئوية. وتعرض عدة ركاب لحالات إغماء ورعاف بالإضافة لتعرضهم للجفاف نظرًا لعدم حصولهم على مرطبات كافية باستثناء كوب صغير من الماء ومشروب غازي. وأبدت شركة الخطوط الجوية القطرية أسفها عبر بيان رسمي وأكدت أن ما حصل هو خارج عن إرادتها نتيجة لعطل مفاجئ. يذكر أن أثينا موجة حر شديدة خلال هذا الأسبوع تجاوزت فيها درجات...
    زنقة20ا الرباط أفاد رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، أنه إدراكا من حكومته لحجم الإشكاليات الرئيسية التي كانت تواجه المستثمرين في الفترة السابقة، لا سيما تلك المرتبطة بتدبير عقود الاستثمار وتنفيذ مضامينه، فإنه “مصممون على إطلاق حزمة طموحة ومندمجة من أدوات تنشيط وريادة الأعمال، كمدخل رئيسي لتسريع الإقلاع الاقتصادي وخلق فرص شغل قارة وذات جودة”. وأضاف أخنوش خلال جلسة الأسئلة الشهرية الموجهة لرئيس الحكومة، بمجلس النواب، الاثنين، أنه “أخذا بعين الاعتبار الإصلاحات الموازية التي نحرص على مواصلتها في هذا الإطار، فقد انتهت الحكومة من بلورة خارطة الطريق الاستراتيجية 2023-2026 الخاصة بتطوير مناخ الأعمال، التي ترتكز على 3 محاور أساسية تتضمن 10 أوراش أولوية و46 مبادرة استراتيجية، بالإضافة إلى دعامة أفقية”. وسجل رئيس الحكومة، أنه تفعيلا للإعداد التشاركي والحوار مع مختلف الأطراف المعنية...
    طالبت وزارة الصحة والسكان، المُدخنين بضرورة الإقلاع عن التدخين، لما يترتب عليه من أضرار وخيمة على صحة الإنسان، لافتة إلى اقترانه بالعديد من الأمراض التي تُؤدي إلى الموت المُفاجئ.  الإصابة بالجلطة القلبية وقالت الوزارة، في منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، توقف الآن عن التدخين واحمي نفسك من الضرر، مؤكدة أن التدخين يزيد من فرص الإصابة بالجلطة القلبية وانسداد الشرايين الرئة، إضافة إلى الأمراض المُصاحبة لذلك.  خط ساخن للمساعدة  ونشرت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية، الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين:  16328، مُطالبة المدخنين بالتواصل على الرقم لتلقي المساعدة في الإقلاع عن العادة السيئة.      وقال الدكتور أشرف عبد الحسيب، استشاري الأمراض الصدرية، شارحًا لبعض الحالات المرضية الخطيرة بسبب الإفراط في التدخين، إنّ الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى...
    المناطق_الرياضبات من المؤكد أن الجميع يعي تماماً المخاطر الصحية التي يحملها التدخين، كما يعلم الجميع أن رقماً لافتاً من أعداد الوفيات ينسب إلى هذه العادة الخطيرة، لكن بعيداً عن الإصابة بسرطان الرئة هل تعلم ماهي التأثيرات الصحية الخطيرة التي يتسبب بها التدخين على صحة القلب ؟تشير مجموعة واسعة من الدراسات حول هذا الموضوع، إلى أنه على الرغم من الدور الكبير الذي تؤديه العوامل الوراثية والجينية في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إلا أنه لا يمكننا أن نتجاهل بل وأن نسلط الضوء على الدور الحاسم الذي تؤديه مجموعة واسعة من خياراتنا اليومية وعاداتنا التي نمارسها في نمط حياتنا اليومي .أخبار قد تهمك أمير الحدود الشمالية يطلق مبادرة ترقيم الأشجار المعمرة بمناسبة اليوم العالمي للبيئة 2024 5 يونيو 2024 -...
    كشف مدير جمعية مكافحة التدخين بالمنطقة الشرقية "نقاء" أسامة الزامل، عن الخطط المستقبلية للجمعية، حيث تسعي لإطلاق برامج نوعية كقافلة نقاء للوصول للمدخنين في جميع الأماكن للتوعية والعلاج. وأكد لـ "اليوم" أن الجهود متواصلة بالعمل على الوصول للمدخنين وتوعيتهم وعلاجهم وفق أحدث الأساليب وطرق العلاج، وكذلك العمل في الجمعية على برامج الوقاية لمن لم يدخن بتوعيته وتوضيح أسباب التدخين وأثاره من أجل العمل على حمايتهم.أسامة الزاملأخبار متعلقة رئتان حقيقيتان تكشفان تأثير التدخين المدمر في معرض بالأحساءالشرقية.. إصلاح 2.9 مليون متر مربع من الحدائق والمسطحات الخضراءأمير الشرقية يدشن مبادرة "ليالي حاتم" لتوفير 10 الآف ليلة إيواء للمرضىوأضاف "الزامل" أن عدد المستفيدين من العيادة الثابتة بلغ 2100 مستفيد، وبلغ عدد الاستشارات 6 آلاف استشارة من العيادة الثابتة، فيما بلغ عدد المستفيدين من العيادة...
    أوضّحت المديرية العامة للشئون الصحية بمنطقة الرياض «صحة الرياض»، خطوات الإقلاع عن التدخين، مشددة على أهمية التحكم في ذروة التدخين والانشغال بنشاط آخر.وقالت صحة الرياض في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة "أكس" أن خطوات الإقلاع عن التدخين تتمثل في:- التحكم في ذروة التدخين.- الانشغال بنشاط آخر.- الاستفادة من المحاولات الفاشلة للإقلاع عن التدخين واعتبارها خطوات نحوه.- الخروج من المكان والعودة إليه.- تحديد موعد للإقلاع وإخبار المقربين به.- الحصول على الدعم من الأصدقاء والمؤسسات المتخصصة.وكذلك بيّنت صحة الرياض محفزات التدخين والتي تتمثل في:  - شرب القهوة.- المشاعر القوية.- المناسبات العامة.- التدخين في أماكن العمل.- التواجد مع أصدقاء مدخنين.- أعراض الانسحاب في فترة الإقلاع.- فترات الانتظار الطويلة ومشاهدة الأفلام.وأوضّحت طرق التعامل مع تلك المحفزات وذلك من خلال اتباع الآتي: -...
    يدرك الجميع مخاطر تدخين السجائر والفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عن طريق الإقلاع عن التدخين، وتوجد أدوية بالفعل للإقلاع عن تدخين السجائر والتي ثبت أنها تمنع بشكل فعال الانتكاس على المدى القصير والطويل. ولكن مع ظهور التدخين الإلكتروني، أصبح السؤال الكبير هو ما إذا كانت الأدوية التي تساعد مدخني السجائر على الإقلاع عن التدخين ستعمل مع مستخدمي السجائر الإلكترونية. أظهرت أول تجربة أميركية تستخدم أحد أدوية المساعدة على الإقلاع عن التدخين التقليدي لمساعدة مستخدمي السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين، نتائج جيدة. فعال للسجائر الإلكترونيةبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية American Preventive Medicine، ارتفع استخدام السجائر الإلكترونية بشكل كبير، خاصة بين البالغين الأصغر سنا، مع ظهور المزيد والمزيد من الأبحاث حول آثارها على الصحة، وعلى الرغم من أن القلق بين...
    أوضّح تجمع الرياض الصحي الثاني 4 خطوات تساهم في الإقلاع على التدخين مبيناً أن ممارسة الرياضة تساهم في التقليل من الأعراض الإنسحابية للنيكوتين.وقال تجمع الرياض الصحي الثاني في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة أكس أن خطوات الإقلاع عن التدخين تتمثل في التالي: - العزيمة والإرادة.- حدد وقت للإقلاع.- ممارسة الرياضة للتقليل من الأعراض الإنسحابية للنيكوتين.- اتصل ب 937 واحجز موعد في أقرب عيادة للإقلاع عن التدخين واستشر الطبيب.
    نجحت الطائرة المسيرة المسلحة التركية "بيرقدار تي بي 3"، في تجاوز اختبار الإقلاع من المنحدر للمرة الأولى في ظروف تحاكي المدرج على متن سفينة "تي سي جي الأناضول". ونشرت شركة "بايكار" التركية الرائدة عالميا في مجال الطائرات المسيرة، السبت، مشاهد عبر حسابها في منصة إكس للحظات الاختبار الذي أجري في مركزها المخصص لذلك بولاية أدرنة شمال غربي البلاد. وقالت الشركة في بيان، إن المدرج المبني في مركز الاختبار يتمتع بنفس ميزات المدرج على سطح سفينة "تي سي جي الأناضول" (TCG Anadolu)، ويحتوي على منحدر بزاوية 12 درجة. SON DAKİKA! Bayraktar TB3, ilk rampa kalkış testini başarıyla tamamladı! pic.twitter.com/nJTmcK710e — Burak Doğan (@doganburak29) June 1, 2024 وشمل الاختبار الأول 4 محاولات للطائرة المسيرة "بيرقدار تي...
    صورة تعبيرية (مواقع) من خلال السطور التالية في هذا المقال، إليكم بعض النصائح التي قد تساعدك على ذلك:ـ قرر بشكل حازم الإقلاع عن التدخين. ضع خطة واضحة لتنفيذ هذا القرار.اقرأ أيضاً ما وراء إلغاء رحلات اليمنية إلى الأردن في شهر يونيو؟ 1 يونيو، 2024 أفضل علاجات طبيعية فعالة للدغات البعوض.. تعرفوا عليها 1 يونيو، 2024ـ يجب أن تحدد أسباب رغبتك في الإقلاع، مثل تحسين صحتك أو توفير المال. ركز على هذه الأسباب عندما تشعر برغبة في التدخين.ـ عليك أن تتخلص من جميع السجائر والأدوات المتعلقة بالتدخين في منزلك. هذا سيجعل الإقلاع أكثر سهولة.ـ طلب المساعدة من عائلتك وأصدقائك. اخبرهم برغبتك في الإقلاع وأطلب منهم الدعم والتشجيع.ـ  حاول الابتعاد عن المواقف والأماكن التي تثير لديك الرغبة في التدخين، على سبيل المثال...
    سامي عبد الرؤوف (دبي) شاركت الإمارات، أمس، في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ الذي يصادف الحادي والثلاثين من شهر مايو من كل عام، بهدف تعزيز الوعي بالتأثير السلبي للتبغ وتسببه في الإصابة بالسرطان الأمراض الرئوية والتنفسية المزمنة. واختارت منظمة الصحة العالمية، شعار «الشباب ينهضون ويرفعون أصواتهم» لهذا العام، للحث على حماية الشباب من أساليب التسويق المخادعة التي قد تمارسها صناعة التبغ. والتحذير من استهداف الشباب لتحقيق أرباح من خلال إنشاء موجة جديدة من الإدمان.ونظمت الجهات الصحية بالدولة، مجموعة من الأنشطة والمبادرات داخل مرافقها الطبية وعلى مواقع التواصل الاجتماعي التابعة لها، للتوعية بأهمية الإقلاع عن التدخين، ونشر الوعي الصحي بين فئات المجتمع كافة، بالإضافة إلى إجراء فحوصات طبية خاصة بصحة ووظائف الرئتين (فحص أول أكسيد الكربون وضغط الدم وفحص كتلة الجسم)، حيث تسهم...
    حرم الإسلام كل ما يضر النفس البشرية، وجعل حفظها والحفاظ عليها واجب شرعي، وحد من حدود الله يأثم من يتجاوزة، فالنفس محفوظة من تعاطي التبغ بمختلف أنواعة ومن الخمر وكل ما يؤذيها ويُنذر بنهايتها، واليوم يُصادف اليوم العالمي لمكافحة تعاطي التبغ، وفيما يلي نصائح قدمها المركز العالمي للفتوى الإلكترونية لتكون حياتك أفضل بدون تدخين.   تحذير للمراهقين.. تدخين السجائر الإلكترونية يسبب كارثة صحية للدماغ في هذه الحالة ماذا يحصل في الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟ تفاصيل نصائح الأزهر للفتوى في يوم مكافحة تعاطي التبغحفظُ النَّفس مِن أهمِّ مقاصد الشريعة الإسلامية؛ لذا حرَّمت تناول كُلَّ ما يضرُّ بمقوِّمَات البدن، أو كفاءة أجزائه وأعضائه؛ قال تعالى: {وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ }. [الأعراف: 157] ومِن باب شُكر نعمة الصحِّة والعافية...
    يحتفل العالم، اليوم الجمعة 31 مايو 2024، باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، وعلى إثر هذه المناسبة قدمت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح تساعد مدمني التدخين على الإقلاع منه.ووفقا لما ذكره موقع مايو كلينيك، فإنه عندما تشعر بالرغبة في تدخين التبغ، ضع في حسبانك أنه مهما كانت قوة تلك الرغبة، فإنها ستزول في غضون 5 أو 10 دقائق سواء دخنت سيجارة أو أخذت قطعة من تبغ المضغ أم لا. وفي كل مرة تقاوم فيها الرغبة الملحّة لتعاطي التبغ، تقترب خطوة من الإقلاع عن تعاطيه نهائيًا، وهذا ما نهدف إليه في نهاية المطافالإقلاع عن التدخين1- تناول بدائل النيكوتين للتغلب على الرغبة الملحة في التدخين، وينصح بها لأنها آمنة للاستخدام، ومنها:- النيكوتين الذي يُصرف بوصفة طبية على هيئة بخاخ أنف.- اللصقات واللبان...
    التدخين من أخطر العادات على صحة البشر، وتعتبر منتجات التبغ من أسوأ المنتجات التي يقبل على شرائها الكثير من الأشخاص حول العالم، ويجد البعض صعوبة بالغة، في الإقلاع عن السجائر لأسباب عديدة، ولكن هناك عدة فوائد في الدقائق الأولى عند التخلي عنها، وفي اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، نستعرض هذه الفوائد.  فوائد أول 20 دقيقة للإقلاع عن التدخين خطوة الإقلاع عن التدخين، ربما تكون صعبة لدى البعض، ونشرت وزارة الصحة والسكان، مقطع فيديو لتحفيز المدخنين على اتخاذ قرار الإقلاع، فبعد دقائق معدودة وأيام قليلة يحدث التالي:  - بعد أول 20 دقيقة، يقل معدل نبضات القلب، وانخفاض ضغط الدم.  - بعد ١٢ ساعة تراجع مستوى أول أكسيد الكربون في الدم للمستوى الطبيعي. - من أسبوعين إلى 12 أسبوعًا، تتحسن الدورة الدموية، وتزداد وظيفة الرئة. - من...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الإقلاع عن التدخين يُعدّ من التحديات الكبيرة التي تواجه الكثيرين، وتتطلب جهودًا وإرادة قوية. ولكن هل تعلم أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تعرقل هذه الرحلة؟ وفقًا لصحيفة The Mirror، هناك أربعة أنواع من الأطعمة، بالإضافة إلى مشروب واحد شائع، يجب تجنبها لمساعدة نفسك على الإقلاع عن التدخين بنجاح.الأطعمة التي يجب تجنبها1- الأطعمة الحارةالأطعمة الحارة يمكن أن تزيد من الرغبة في التدخين. حيث تؤدي إلى تحفيز الحواس بشكل مفرط، مما يجعل النيكوتين يبدو كملطف طبيعي لهذه الإثارة. لذا، يُنصح بتجنب الأطعمة التي تحتوي على توابل حارة ونكهات قوية أثناء محاولة الإقلاع. 2- الوجبات الخفيفة الغنية بالسكرالسكر يمكن أن يكون بديلاً خادعًا للنيكوتين، حيث يمكن أن يؤدي إلى إدمان جديد على السكر. تناول الحلويات والوجبات الخفيفة السكرية يمكن أن...
    يعد الإقلاع عن التدخين جهدًا هائلًا، ولكنه خطوة ضرورية نحو نمط حياة أفضل، وإن الطريق إلى الإقلاع عن التدخين فريد من نوعه لكل فرد.ولكن هناك استراتيجيات مجربة وحقيقية يمكن أن تعزز فرص نجاحك بشكل كبير، وفيما يلي 5 تدابير تساعدك على التوقف عن هذه العادة إلى الأبد.ما هي المحفزات الخاصة بك؟إن تحديد ما الذي يجعلك ترغب في التدخين هو الخطوة الأولى نحو الإقلاع عن التدخين يمكن أن تكون المحفزات عاطفية، مثل التوتر أو القلق، مثل تناول فنجان من القهوة أو التواصل الاجتماعي مع الأصدقاء الذين يدخنون. ويمكن أن يساعدك التعرف على هذه المحفزات في تطوير استراتيجيات لتجنبها أو التعامل معها بطرق صحية. ووفقا لدراسة نشرت في مجلة الإدمان، فإن فهم المحفزات الشخصية واستراتيجيات التخطيط لتجنبها يمكن أن يضاعف فرص الإقلاع عن التدخين...
    طرق الإقلاع عن التدخين.. يحتفل العالم في مثل هذا اليوم 31 مايو من كل عام، بـ اليوم العالمي لمكافحة التدخين، وذلك دعمًا لسياسات منظمة الصحة العالمية الرامية للتقليل من أعداد المدخنين حول العالم، حيث تحرص خلاله الجهات الصحية على إبراز المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ والدعوة إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاكه.طرق تساعدك على التخلص من هذه العادة السيئةيستعرض «الأسبوع» من خلال السطور التالية، لزواره ومتابعيه كل ما يخص طرق تساعدك على التخلص من هذه العادة السيئة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.النيكوتينما هي أضرار التدخينللتدخين أضرار كثيرة لا تحصر ومنها:- سرطان الرئة وأمراض الرئة: التدخين هو السبب الرئيسي في الوفيات الناتجة عن سرطان الرئة.- مشكلات القلب والدورة الدموية.- داء السكري.- مشكلات العين.- العقم...
    حثت وزارة الصحة ووقاية المجتمع المدخنين على الإقلاع عن التدخين، محذرة من مخاطره على صحتهم وما يسببه من أمراض مثل القلب والشرايين والسرطان والسكري والاعتلالات النفسية، كما نبهت من مخاطر الترويج لمنتجات التدخين الإلكترونية كبدائل أقل ضرراً من السجائر التقليدية في غياب أي دليل علمي على ذلك. وأكدت الوزارة في كلمة بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة التبغ، الذي يصادف 31 مايو من كل عام، أنها وضعت استراتيجية شاملة تهدف إلى مكافحة تعاطي التبغ وتحقيق بيئة خالية من التدخين، وذلك من خلال تنفيذ برنامج وطني لهذه الغاية، وإدراج خفض استهلاك التبغ ضمن المؤشرات الصحية الوطنية، حيث تعتبر هذ النهج أحد أولوياتها الرئيسية. وأوضحت الوزارة أنه بفضل توجيهات القيادة الحكيمة، انضمت دولة الإمارات إلى الاتفاقية الإطارية لمنظمة الصحة العالمية لمكافحة التبغ في عام...
    مخاطر التدخين، لا يمكن إخفاء الحقيقة المرة أن التدخين يشكل أحد أكبر التحديات الصحية في عصرنا الحالي. يعتبر التدخين من الممارسات الضارة التي تتسبب في مجموعة واسعة من المشاكل الصحية الخطيرة، والتي تؤثر على الفرد والمجتمع بأسره.مخاطر التدخينوعلى الرغم من التحذيرات الصحية المتزايدة والحملات التوعوية المستمرة، لا يزال التدخين يلقى انتشارًا واسعًا، مما يستدعي تسليط الضوء على مخاطره وكيفية الحد منها، وطرق الإقلاع عنه.التأثيرات الصحية للتدخينيتسبب التدخين في أضرار صحية جسيمة تتعدى التأثيرات السطحية مثل رائحة الفم الكريهة وتغير لون الأسنان. يمتد تأثيره ليشمل الأجهزة الحيوية في الجسم، مما يزيد من معدلات الإصابة بأمراض مزمنة وخطيرة. أبرز الأمراض التي يسببها التدخينأمراض القلب والأوعية الدمويةالتدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتات الدماغية. يتسبب النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في السجائر...
    مايو 27, 2024آخر تحديث: مايو 27, 2024 المستقلة/- حذرت وزارة الصحة العراقية من خطورة السجائر الإلكترونية على الصحة، خاصة على الحمض النووي، مؤكدة أنها تنتج أكثر من 127 مادة كيميائية شديدة السمّية، وأكثر من 225 مادة مهيّجة وتدمر الحمض النووي.وتهدف الوزارة إلى حماية الأطفال من مخاطر التدخين، خاصة في ظلّ استهداف شركات التبغ للأطفال من خلال تصنيع منتجات جديدة جذابة وتقديمها بنكهات ومعطرات مغرية.وأعلنت الوزارة عن تنظيم ندوات توعوية مركزية وأخرى فرعية في دوائر صحة بغداد والمحافظات، بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التدخين نهاية الشهر الحالي تحت شعار “لنحمِي براءة أطفالنا من التدخين”.وتركز الندوات على:توعية الطلاب بمخاطر التدخين، خاصة الإلكتروني، على صحتهم.كشف أساليب الشركات في استدراج الأطفال إلى التدخين.تقديم معلومات حول مخاطر التبغ على الصحة.تشجيع الطلاب على الإقلاع عن التدخين.وتعمل...
    كشفت شركة "بيونغ" وشركة الأبحاث التابعة لها "أورورا فلايت ساينسيز" عن طائرة "إكس" جديدة فائقة السرعة يمكن أن تقلب ميزان القوى في الحرب. وقالت "أورورا" لمجلة نيوزويك إن الطائرة إكس، التي تجمع بين رشاقة الإقلاع والهبوط العموديين بسرعة طائرة من طراز 747، ستغير قواعد اللعبة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2نيويورك تايمز: العدل الدولية تعمق عزلة إسرائيل المتزايدةنيويورك تايمز: العدل الدولية ...list 2 of 2نيوزويك: خريطة تظهر الدول التي قد يُمنع نتنياهو من زيارتهانيوزويك: خريطة تظهر الدول التي ...end of list وقال نائب رئيس تطوير الطائرات في أورورا، لاري ويسسينغ "من خلال مفهوم طائرة إكس الخاص بنا لبرنامج داربا سبرينت، نهدف إلى إظهار التقنيات التي ستمكن من تغيير ميزان القوى بمزيج من الطيران الفائق السرعة مع القدرة على...
    كشفت دراسة جديدة أن التدخين يؤثر بشكل ضار على الأجزاء النهائية من الكروموسومات في خلايا الدم البيضاء، المعروفة باسم التيلوميرات. تُعتبر التيلوميرات مؤشرات حاسمة لعملية الشيخوخة وقدرة الخلايا على التجديد والإصلاح. وفقًا لموقع onlymyhealth، يبرز أن التدخين وكمية السجائر المدخنة يمكن أن تؤدي إلى تقصير طول التيلوميرات في الكريات البيض، مما يسرع عملية الشيخوخة، في حين أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يخفف من هذه المخاطر بشكل كبير.استندت الدراسة إلى بيانات جينومية من 472,174 مشاركًا في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، شملت مدخنين حاليين، وأفرادًا لم يدخنوا قط، ومدخنين سابقين. أظهرت النتائج علاقة قوية بين حالة التدخين الحالية وتقصير طول التيلوميرات في كرات الدم البيضاء، بينما لم يظهر المدخنون السابقون أو الأفراد الذين لم يدخنوا قط أي انخفاض كبير في طول...
    كتب- أحمد جمعة: نظمت وزارة الصحة والسكان، اليوم الخميس احتفالية بإقامة العديد من الأنشطة والفعاليات، تحت رعاية الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية وجامعة عين شمس ومؤسسة مصر لخدمة المجتمع المدني، بالمدينة الرياضية بالعاصمة الإدارية الجديدة. أوضح الدكتور عمرو قنديل، مساعد وزير الصحة لشؤن الطب الوقائى، أن مشكلة التدخين هي من أهم المشكلات التي تواجه دول العالم المتقدمة والنامية على حد سواء، والتي تزيد من عبء الأمراض والوفيات وتستنزف مواردها البشرية والاقتصادية، وتؤثر سلبا على صحة مواطنيها. وأشار "قنديل"، في بيان اليوم، إلى أهمية تضافر جهود المجتمع بكافة فئاته لمكافحة ظاهرة انتشار التدخين بمختلف أنواعه، ولتعزيز الخطة القومية لمكافحة التبغ، والتي نأمل أن تستمر وتتطور حتى نتمكن...
    نظمت  وزارة الصحة والسكان، اليوم الخميس إحتفالية بإقامة العديد من الأنشطة والفعاليات، تحت رعاية الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، بمناسبة اليوم العالمي للإمتناع عن التدخين، وذلك بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية وجامعة عين شمس ومؤسسة مصر لخدمة المجتمع المدنى، بالمدينة الرياضية بالعاصمة الإدارية الجديدة.أوضح الدكتور عمرو قنديل، مساعد وزير الصحة لشؤن الطب الوقائى، أن مشكلة التدخين هي من أهم المشكلات التي تواجه دول العالم المتقدمة والنامية على حد سواء، والتي تزيد من عبء الأمراض والوفيات وتستنزف مواردها البشرية والاقتصادية، وتؤثر سلبا على صحة مواطنيها.واشار "قنديل"، إلى اهمية تضافر جهود المجتمع بكافة فئاته لمكافحة ظاهرة انتشار التدخين بمختلف أنواعه، ولتعزيز الخطة القومية لمكافحة التبغ، والتي نأمل أن تستمر وتتطور حتى نتمكن من تحقيق هدفنا لخفض معدلات إستهلاك التبغ  في مصر.ولفت...
    من طبع البشر ارتكاب الذنوب والمعاصي، إلاّ أنّ التوبة النصوح تمحي كل تلك الذنوب كأنها لم تكن، وقد أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية الخطوات اللازمة للإقلاع عن الذنوب. خطوات الإقلاع عن الذنوب وحول خطوات الإقلاع عن الذنوب، فورد على صفحة دار الإفتاء 3 خطوات وهي كالتالي: - الإقلاع عن الذنب، ثم الندم عليه. - جهاد النفس. - عزم النية على عدم الرجوع إليه مجدداً. وأشارت الدار إلى الحديث النبوي الشريف: «كلُّ ابنِ آدمَ خطَّاءٌ، وخيرُ الخطَّائينَ التَّوَّابونَ»،  واستشهدت بقوله تعالى: «قل يا عبادي الذين أسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو الغفور الرحيم». أدعية الاستغفار من الذنوب اللهمَّ لك أسلَمتُ، وبك آمَنتُ، وعليك توكَّلتُ، وإليك أنَبتُ، وبك خاصَمتُ، وإليك حاكَمتُ، فاغفِرْ لي...
    هبطت طائرة ركاب في مدينة ماكاسار بجنوب إندونيسيا بشكل اضطراري يوم الأربعاء، نقلت على متنها 468 شخصًا، بسبب حريق في المحرك. كانت الطائرة متجهة من إندونيسيا إلى المملكة العربية السعودية، وفقًا للبيان الصادر عن شركة “غارودا إندونيسيا”، الشركة المشغلة.أفادت الشركة أن رحلة غارودا-1105، التي كانت متجهة إلى المدينة المنورة، عادت إلى المطار في ماكاسار بعد الإقلاع، حيث تم اكتشاف شرارة في أحد المحركات، وذلك دون أي إصابات للركاب.وفي بيانه، أشار المدير العام للشركة، عرفان سيتيابوترا، إلى أن القبطان اتخذ القرار بالعودة إلى المطار مباشرة بعد الإقلاع، بعد اكتشاف مشكلة في أحد المحركات. وأكد أن على متن الطائرة كانوا 450 راكبًا و18 من أفراد الطاقم، بمن فيهم حجاج.تم توفير إقامة مؤقتة لجميع الركاب في انتظار رحلة أخرى إلى السعودية في...
    بعد انقطاع استمر لعام ونصف، أعلنت شركة "بلو أورغين" استئناف الرحلات الفضائية المأهولة الأحد المقبل 19 مايو/أيار إذا سارت الأمور وفقا للخطة. وتخطط الشركة إطلاق مهمة "إن إس 25" المأهولة من موقع الإطلاق الخاص بها في ولاية تكساس الأميركية، عندما تكون نافذة الإطلاق مهيأة بحسب ما تشير إليه الأرصاد الجويّة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تأجيل إطلاق مركبة ستارلاينر بأولى رحلاتها المأهولة.. لخلل في الصاروخ الذي سيقلّهاتأجيل إطلاق مركبة ستارلاينر ...list 2 of 2الكشف عن أصل "شبيه القمر".. هل هو قمر الأرض الثاني؟الكشف عن أصل "شبيه القمر".. هل ...end of list وتعرضت مركبة الإقلاع دون المدارية "نيو شيبرد" المهيأة لنقل الأقمار الصناعية وروّاد الفضاء، إلى الإيقاف بضعة أشهر بعد محاولة الإقلاع في سبتمبر/أيلول 2022، إذ إنّ الصاروخ بعد...
    روسيا – يستمر الملايين من البشر بالتدخين على الرغم من أنه ثبت بالتجارب أن التدخين يضر بالرئتين والقلب وأعضاء أخرى، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان. فماذا يحدث في الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟ تظهر التغيرات الإيجابية الأولى بعد مضي 20 دقيقة على تدخين آخر سيجارة. ينخفض معدل ضربات القلب، ويعود مستوى ضغط الدم إلى طبيعته. لأن النيكوتين يجعل القلب ينبض أسرع وتنقبض الأوعية الدموية، لأنه يحفز إطلاق هرمون الأدرينالين. ولكن هذه التغيرات تعتمد على مدة تدخين الشخص. لأن التدخين على المدى الطويل يؤدي إلى تلف عضلة القلب والأوعية الدموية، ما يهدد بعدم انتظام دقات القلب. بالإضافة إلى ذلك، يساهم التدخين على المدى الطويل في تطور ارتفاع مستوى ضغط الدم، لذلك المدخنون أكثر عرضة للإصابة باحتشاء عضلة القلب. أما بعد مضي...
    تظهر التغيرات الإيجابية الأولى بعد مضي 20 دقيقة على تدخين آخر سيجارة، ينخفض معدل ضربات القلب، ويعود مستوى ضغط الدم إلى طبيعته، لأن النيكوتين يجعل القلب ينبض أسرع وتنقبض الأوعية الدموية، لأنه يحفز إطلاق هرمون الأدرينالين.ولكن هذه التغيرات تعتمد على مدة تدخين الشخص. لأن التدخين على المدى الطويل يؤدي إلى تلف عضلة القلب والأوعية الدموية، ما يهدد بعدم انتظام دقات القلب. بالإضافة إلى ذلك، يساهم التدخين على المدى الطويل في تطور ارتفاع مستوى ضغط الدم، لذلك المدخنون أكثر عرضة للإصابة باحتشاء عضلة القلب.أما بعد مضي 8 ساعات على آخر سيجارة، سيبدأ مستوى الأكسجين في الدم بالارتفاع وينخفض مستوى أول أكسيد الكربون السام إلى النصف تقريبا. يتشكل أول أكسيد الكربون (غاز عديم الطعم والرائحة) عند حرق التبغ الذي يحتوي على الكربون،...
    يمانيون/ منوعات يستمر الملايين من البشر بالتدخين على الرغم من أنه ثبت بالتجارب أن التدخين يضر بالرئتين والقلب وأعضاء أخرى ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان. تظهر التغيرات الإيجابية الأولى بعد مضي 20 دقيقة على تدخين آخر سيجارة ينخفض معدل ضربات القلب ويعود مستوى ضغط الدم إلى طبيعته. ولكن هذه التغيرات تعتمد على مدة تدخين الشخص لأن التدخين على المدى الطويل يؤدي إلى تلف عضلة القلب والأوعية الدموية ما يهدد بعدم انتظام دقات القلب. أما بعد مضي 8 ساعات على آخر سيجارة سيبدأ مستوى الأكسجين في الدم بالارتفاع وينخفض مستوى أول أكسيد الكربون السام إلى النصف تقريبا. أما بعد 48 ساعة أي بعد قضاء يومين من دون سجائر سيندهش الشخص من مدى مذاق شطيرة الجبن المعتادة التي يتناولها في وجبة الإفطار...
    يستمر الملايين من البشر بالتدخين على الرغم من أنه ثبت بالتجارب أن التدخين يضر بالرئتين والقلب وأعضاء أخرى، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان. فماذا يحدث في الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟ تظهر التغيرات الإيجابية الأولى بعد مضي 20 دقيقة على تدخين آخر سيجارة. ينخفض معدل ضربات القلب، ويعود مستوى ضغط الدم إلى طبيعته. لأن النيكوتين يجعل القلب ينبض أسرع وتنقبض الأوعية الدموية، لأنه يحفز إطلاق هرمون الأدرينالين.ولكن هذه التغيرات تعتمد على مدة تدخين الشخص. لأن التدخين على المدى الطويل يؤدي إلى تلف عضلة القلب والأوعية الدموية، ما يهدد بعدم انتظام دقات القلب. بالإضافة إلى ذلك، يساهم التدخين على المدى الطويل في تطور ارتفاع مستوى ضغط الدم، لذلك المدخنون أكثر عرضة للإصابة باحتشاء عضلة القلب.  أما بعد مضي 8 ساعات على آخر سيجارة، سيبدأ...
    متابعة بتجــرد: كشف الفنان باسم سمرة عن موقف طريف تعرض له أثناء إقامته في أحد فنادق السويد خلال حضوره مهرجان “مالمو” للسينما العربية بسبب اعتياده على تدخين السجائر، رغم رغبته الشديدة في الإقلاع عن هذه العادة السيئة. وحكى باسم تفاصيل ما جرى في لقائه ضمن برنامج “أسرار النجوم” الذي تقدّمه المذيعة إنجي علي عبر أثير إذاعة “نجوم إف إم”، فقال إنه كان يرغب في الإقلاع عن التدخين، ودائماً يلوم نفسه على الاستمرار في هذه العادة السيئة، حيث كان متواجداً من أجل حضور مهرجان “مالمو” للسينما العربية الذي يُقام بشكل سنوي، وأنه كان يدخّن السجائر في غرفته ليلاً، وبعد خدمة تنظيف الغرف في اليوم التالي، كان العاملون يتركون له ورقة عليها بعض الكلمات، فاعتقد أنها كلمات ترحيب به في السويد، واحتفظ...
    لم يعد بامكان الطائرات الصغيرة التابعة للمنظمات الإنسانية استخدام مطارات صقلية الواقعة على طريق الهجرة للبحر الأبيض المتوسط. اعلانمنعت هيئة الطيران الإيطالية المنظمات التي تقوم بعمليات إنقاذ المهاجرين لأسباب إنسانية، من استخدام مطار صقلية للقيام برحلات بحث وإنقاذ فوق البحر الأبيض المتوسط، في أحدث حملة تشنها الحكومة على أنشطتهم.وأصدرت المدرسة الوطنية للطيران المدني"ENAC’ في صقلية ، مرسوماً جاء فيه أن رحلات المنظمات غير الحكومية تداخلت مع جهود البحث والإنقاذ التي يبذلها خفر السواحل الإيطالي وعرّضت حياة المهاجرين للخطر.وأضافت أن مجموعات الإغاثة التي تواصل استخدام مطار لامبيدوزا بصقلية، تخاطر بفرض غرامات غير محددة ومصادرة الطائرة.وأفادت المنظمة في بيانها أن استخدام هذه الطائرات “غير مبرر” و يمثل "عبئاً على فرق الإنقاذ الرسمية" و"يهدد أمن المهاجرين".ووصفت منظمة البحث والإنقاذ الألمانية غير الحكومية "سي-ووتش" القرار بأنه "عمل جبان...
    لليوم الثانى استكملت الهيئة العامة للتأمين الصحي بمحافظة البحر الأحمر المبادرة الرئاسية الشاملة، والتى تستهدف الكشف المبكر عن الأورام السرطانية وتشجيع الإقلاع عن التدخين في ديوان عام المحافظة. تأتي هذه المبادرة في إطار الجهود الرامية لتعزيز الوعي الصحي وتحسين جودة الرعاية الصحية في المنطقة.على مدار ثلاثة أيام متتالية، سيتم إجراء استبيان شامل لجميع العاملين في ديوان عام المحافظة، بهدف جمع المعلومات الضرورية لبدء عمليات الكشف المبكر عن الأمراض السرطانية وتقديم برامج الإقلاع عن التدخين. يعكس هذا الاستبيان تفاني الدولة في تقديم الرعاية الصحية الشاملة والوقائية للمجتمع.وتهدف البرامج المخصصة للكشف المبكر إلى تحديد الحالات المشتبه بها في مراحلها المبكرة، مما يسهم في زيادة فرص الشفاء وتقليل العبء الصحي والاقتصادي على المرضى وأسرهم. بالإضافة إلى ذلك، تسعى برامج الإقلاع عن التدخين إلى...
    فى حين تجمع إحصاءات وتقارير علمية عديدة على أن التدخين أحد أكبر التهديدات للصحة العامة فى العالم، حيث يقتل نحو 8 ملايين شخص سنوياً فى جميع أنحاء العالم سواء من خلال التدخين الإيجابى أو من خلال التدخين السلبى عند مخالطة غير المدخنين للمدخنين، كما أنه يعتبر السبب الرئيسى للإعاقة البدنية والوفاة المبكرة اللتين يمكن منعهما والوقاية منهما قبل حدوثهما، توصلت دراسة حديثة بالمركز القومى للبحوث لنهج جديد غير دوائى يزيد من نسب النجاح فى الإقلاع عن التدخين. أستاذ أمراض صدر بـ«القومى للبحوث»: الطريقة الجديدة لمحاربة «السجائر» تعتمد على «جلسات مشورة» و«جهاز استنشاق» و«وجبة سريعة التحضير» هذا ما تؤكده د. أسماء محمود، أستاذ مساعد الصحة العامة والطب البيئى وبحوث أمراض الصدر والتدخين بقسم الطب البيئى والمهنى بالمركز القومى للبحوث، التى توصلت...
    شهدت سماء مدينة الأقصر، اليوم الأحد، انطلاق 140 رحلة بالون طائر، على متنها 2600 سائحًا من مختلف الجنسيات، وسط استعدادات أمنية مشددة. محافظ الأقصر يقدم التهنئة للأقباط بعيد القيامة وقال مصدر من مطار البالون إن السائحون قد وصلوا إلى مطار إقلاع البالون بالبر الغربي في تمام الساعة الخامسة صباحا وتمت الرحلة بعد اتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا وبعد موافقة هيئة الأرصاد الجوية على الإقلاع.وأكد المصدر أن جميع شركات البالون تتخذ كافة الإجراءات الاحترازية وتعمل بنصف طاقتها؛ وذلك لسلامة الركاب، موضحا أنه يتم تعقيم البالون قبل الإقلاع.
    شهدت سماء مدينة الأقصر، اليوم الاثنين،  انطلاق 50 رحلات بالون طائر، على متنها 1000 سائحًا من مختلف الجنسيات، وسط استعدادات أمنية مشددة. إنشاء وحدة حقوق الإنسان بجامعة الأقصر أقباط الأقصر يحتفلون بأحد الشعانين في كاتدرائية الأنبا متاؤس الفاخوري.. صور وقال مصدر من مطار البالون أن السائحين وصلوا إلى مطار إقلاع البالون بالبر الغربي في تمام الساعة الخامسة صباحا وتمت الرحلة بعد اتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا وبعد موافقة هيئة الأرصاد الجوية على الإقلاع.وأكد المصدر أن جميع شركات البالون تتخذ كافة الإجراءات الاحترازية وتعمل بنصف طاقتها؛ وذلك لسلامة الركاب، موضحا أنه يتم تعقيم البالون قبل الإقلاع.
    شهدت سماء مدينة الأقصر، اليوم الجمعة،  انطلاق 35 رحلات بالون طائر، على متنها 900 سائحًا من مختلف الجنسيات، وسط استعدادات أمنية مشددة.وقال مصدر من مطار البالون أن السائحون قد وصلوا إلى مطار إقلاع البالون بالبر الغربي في تمام الساعة الخامسة صباحا وتمت الرحلة بعد اتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا وبعد موافقة هيئة الأرصاد الجوية على الإقلاع. إعداد المسودة الأولى للخطة التنفيذية للسكان 2024/2025 في الأقصر الأقصر .. قطع المياه عن بعض المناطق في إسنا غدا وأكد المصدر أن جميع شركات البالون تتخذ كافة الإجراءات الاحترازية وتعمل بنصف طاقتها؛ وذلك لسلامة الركاب، موضحا أنه يتم تعقيم البالون قبل الإقلاع.
    شهدت سماء مدينة الأقصر، اليوم السبت،  انطلاق 60 رحلات بالون طائر، على متنها 1500 سائح من مختلف الجنسيات، وسط استعدادات أمنية مشددة.وقال مصدر من مطار البالون إن السائحين وصلوا إلى مطار إقلاع البالون بالبر الغربي في تمام الساعة الخامسة صباحا، وتمت الرحلة بعد اتخاذ جميع الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا، وبعد موافقة هيئة الأرصاد الجوية على الإقلاع.وأكد المصدر أن جميع شركات البالون تتخذ جميع الإجراءات الاحترازية وتعمل بنصف طاقتها؛ وذلك لسلامة الركاب، موضحا أنه يتم تعقيم البالون قبل الإقلاع.
    صوت المشرعون البريطانيون بأغلبية ساحقة، على قانون فرض حظر تاريخي على التدخين يهدف إلى منع الشباب من التدخين على الإطلاق.وتضمن مشروع قانون التبغ والأبخرة، منع بيع منتجات التبغ لأي شخص ولد بعد عام 2009. وتمت الموافقة على التشريع بأغلبية 383 صوتًا مقابل 67.وصوتت الهيئة الأمامية لحزب العمال المعارض لصالح الخطة لكن 57 نائبا من حزب المحافظين صوتوا ضدها.وكان من المتوقع أن يواجه سوناك تمردًا من الأعضاء ذوي التوجهات التحررية في حزبه، الذين انتقدوا المقترحات ووصفوها بأنها "غير محافظة". وتقول السلطات إن مشروع القانون سيخلق "أول جيل خالي من التدخين في بريطانيا الحديثة".وبموجب قانون التبغ والأبخرة، لن يتم بيع التبغ بشكل قانوني للأطفال الذين يبلغون 15 عامًا أو أقل هذا العام. وسيتم رفع السن القانوني لبيع السجائر الذي يمكن للأشخاص في...
    بعد الإقلاع عن التدخين، يمكن أن تحدث تغييرات في حواسك مثل ضعف حاسة الشم والتذوق، مما يجعل الطعام يبدو أكثر جاذبية، وفي حال  استبدلت إشباع الرغبة في التدخين بتناول أطعمة غير صحية، قد تزيد من وزنك، لذا، من الضروري البحث عن طرق صحية للتعامل مع التوتر والقلق بدلاً من اللجوء إلى الأكل غير الصحي.  ارتفاع أسعار الذهب فى التعاملات المسائية نصائح لمنع زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخينوفيما يلي نستعرض إليك أبرز الاقتراحات التي ذكرها موقع helpguide لرعاية نفسك بعد الإقلاع عن التدخين وحمايتك من زيادة الوزن.. 1. استخدم طرقًا جديدة لتهدئة نفسك بسرعة عندما تشعر بالتوتر، مثل الاستماع إلى الموسيقى المبهجة أو اللعب مع حيوانك الأليف. 2. تناول وجبات صحية تشمل الفواكه والخضروات والدهون الصحية، وتجنب الأطعمة السكرية والمشروبات الغازية...
    "بدلا من أن تفطمني عن التدخين -كما كنت أتوهم- إذا بتلك العصا الأصغر من قلم الرصاص، والتي تشبه إصبع فلاش "يو إس بي" تجرني من قدمي لأظل استنشقها أينما ووقتما شئت، حتى أنها تسبق قهوتي الصباحية، لتملأ رئتي بأبخرتها، قبل أن أتمكن من فتح عيني بالكامل، لأجد نفسي في النهاية مدمنة على النيكوتين أكثر من ذي قبل" كلمات وصفت بها صانعة المحتوى الصحي جيمي بوتمان تجربتها مع التدخين الإلكتروني على مدى 10 سنوات، قبل أن تقرر التوقف عام 2019. وذلك بعد أخذها تحذيرات مركز السيطرة على الأمراض (سي دي سي) وإدارة الغذاء والدواء الأميركية (إف دي إيه) من "تزايد حالات إصابة الرئة والوفيات المرتبطة بالتدخين الإلكتروني" على محمل الجد.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 410 نصائح للتعامل مع...
    يعد التدخين من أخطر العات التى تدمر الصحة ولكن لايستطيع الكثير من الأشخاص الإقلاع عنها ولكن ارتفاع اسعار السجائر مؤخرا قد يكون حافزا لترك هذه العادة المدمرة.قدم موقع “ويبمد خطوات” فعالة تساعد فى الإقلاع عن التدخين نهائيا: عشبة مهملة تعالج 11 مرضا أبرزها تسوس الأسنان .. تعرف عليها بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها  تحديد الدافع: تذكر فوائد الإقلاع عن التدخين على صحتك وطاقتك ومظهرك وحدد محفزاتك للتدخين لتجنها أو إيجاد بدائل لها. وضع خطة: حدد تاريخاً محدداً للإقلاع عن التدخين وأخبر عائلتك وأصدقائك بقرارك ليتحملوا مسؤولية دعمك وتخلص من جميع السجائر وملزمات التدخين في منزلك وسيارتك ومكان عملك. استشارة الطبيب: استشر طبيبك لتحديد أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين وقد ينصحك باستخدام علاجات بديلة للنيكوتين...
    عادت طائرة مصر للطيران، من الأجواء بعد دقائق قليلة من إقلاعها من مطار برج العرب بالإسكندرية، بسبب عطل فني أصاب الطائرة ولكنها هبطت في المطار بسلام دون أي خسائر.بحسب مصادر مطلعة، فإن طائرة مصر للطيران أقلعت دون ركاب من مطار برج العرب متجهة إلى مطار جدة بالمملكة العربية السعودية، وبعد إقلاعها بدقائق فوجئ الطيار بعطل في الطائرة، على الفور أطلق الطيار نداء استغاثة طبقا للقوانين الدولية، وتواصل مع برج المراقبة وعادت مرة أخرى إلى مطار برج العرب بسلام دون أي خسائر سواء في جسم الطائرة أو الطاقم.وأكدت المصادر، أن رحلة مصر للطيران وهي من طراز بوينج 737-866، لم يكن على متنها أي ركاب، حيث أقلعت من برج العرب دون ركاب لإعادة المعتمرين من جدة إلى أرض الوطن بعد إنهاء مناسب...
    الرياض نشر حساب الطيران السعودي على حسابه على منصة إكس، مقطع فيديو، يوضع الإقلاع الأول لطائرة الايرباص A321 neo من المصنع. وكتب الحساب في تغريدته قائلًا: “خروج طائرة الايرباص A321 neo من المصنع، السابعة للـ الخطوط السعودية، في أول إقلاع لاختبار الطائرة”. وانضمت طائرة الإيرباص A321 neo إلى أسطول الطائرات السعودية، وتعتبر أول طائرة ذكية بهيكل ضيق، وتتميز بتصميم داخلي حديث ومبهج من الناحية الجمالية ومزود بمعدات عالية التقنية؛ التكنولوجيا الخضراء المبتكرة الإضافية تجعلها أكثر كفاءة من النماذج القديمة. خروج طائرة الايرباص A321 neo من المصنع ،السابعة للـ #الخطوط_السعودية في اول اقلاع ( لاختبار الطائرة ) ????✈️ pic.twitter.com/AGS3cjOeMu — الطيران السعودي (@saudia_aviation) April 11, 2024
    شهدت سماء مدينة الأقصر، اليوم الخميس،  انطلاق 50 رحلات بالون طائر، على متنها 1000 سائحًا من مختلف الجنسيات، وسط استعدادات أمنية مشددة. الإنتهاء من توزيع 28 ألف كيلو لحوم و10 ألاف كرتونة رمضان بقرى الأقصر كروان الجنة.. الشيخ عبد الباسط عبد الصمد منزله ومسجده في الأقصر.. فيديو وقال مصدر من مطار البالون أن السائحين قد وصلوا إلى مطار إقلاع البالون بالبر الغربي في تمام الساعة الخامسة صباحا وتمت الرحلة بعد اتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا وبعد موافقة هيئة الأرصاد الجوية على الإقلاع.وأكد المصدر أن جميع شركات البالون تتخذ كافة الإجراءات الاحترازية وتعمل بنصف طاقتها؛ وذلك لسلامة الركاب، موضحا أنه يتم تعقيم البالون قبل الإقلاع.
    إذا كنت تنوي التوقف عن التدخين في شهر رمضان، فإليك بعض البدائل التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الإدمان على النيكوتين، بحسب ما نشره موقع إكسبريس . ميزة جديدة تطلقها شركة هونر لحاملي أجهزة أندرويد فما القصة؟ اللقطات الأولى للمعدية بعد سقوط سيارة من فوقها بالنيل في بني سويف بدائل النيكوتين تساعدك في الإقلاع عن التدخيناللياقة البدنية: قم بممارسة التمارين الرياضية أو النشاطات البدنية للحفاظ على لياقتك وتحسين صحتك العامة. قد تساعدك هذه النشاطات على تقليل التوتر والرغبة في التدخين.العض الصحي: استخدم بدائل الفم مثل العلكة بدون سكر أو قضبان العض أو الحلوى الصحية، يمكن أن يساعد العض على تخفيف الرغبة في التدخين وتوفير شعور بالفم المشبع.الدعم الاجتماعي: تحدث مع الأصدقاء والعائلة وطلب الدعم والتشجيع منهم. قد...
    نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تقريرا عن حادثة وقعت أمس الأحد لطائرة بوينغ 737-800 والتي أصابت الركاب بالرعب بعد أن خرج غطاء محرك الطائرة من مكانه وبدأ بضرب هيكل الطائرة. وذكرت الصحيفة أن تلك اللحظات كانت مرعبة عندما انخلعت قلنسوة محرك بوينغ وبدأت بضرب طرف الجناح أثناء الإقلاع وهو ما أجبر طائرة خطوط "ساوث ويست" على العودة إلى مطار دنفر الدولي بعد وقت قصير على إقلاعها.????#UPDATE: More footage showing the Scary moments for passengers on a Southwest flight from Denver to Houston when the engine cover ripped off during flight pic.twitter.com/uVzfWq3OMl— R A W S A L E R T S (@rawsalerts) April 7, 2024وأشارت الصحيفة إلى أن حادث صباح الأحد يمثل أحدث مشكلة سفر مخيفة يجب على شركة الطائرات...
    شهدت أحداث مسلسل حق عرب الحلقة 25 على قناة ON Drama بطولة الفنان أحمد العوضي الذي يٌجسد شخصية عرب السويركي، حيث بدأت أحداث الحلقة بمشاهد فلاش باك لشخصية عرب السويركى أثناء قدومه على تناول جرعة من الهيروين، ومنعته والدته ماجدة التي تجسدها الفنانة سلوي عثمان، وطلبت منه أن يستعيد قوته ويبتعد عن المخدرات حتى لا يضيع مستقبله ولا يحقق لأعدائه ما يريدونه وأن يعود عرب السويركى الرجل من ظهر رجل.وعادت أحداث مسلسل حق عرب الحلقة 25 بطولة الفنان أحمد العوضي من زمن الفلاش باك وأدرك عرب السويركي، ضرورة عدم الاستسلام للضعف والبدء من جديد وترك جرعته الجديدة من الهيروين، وعلى الفور قام بالتخلص منها.وذهبت أنغام التي تجسدها الفنانة كارولين عزمي إلى عرب السويركى في حارة المغربلين في منطقته بالدرب الأحمر؛...
    ناجي شريف بابكر الطريقة التي انتهجتها التفاسير والفهم المنتشر لها والنصوص المعضدة لذلك الفهم، هو ان باب التوبة مفتوح .. في اي وقت، وأن بإمكان المسلم، الفاسد بالتحديد، أن يفسد في الحياة وأن يتلف الحرث والنسل عدة مرات.. دون ان يشكل ذلك هاجسا له ربما يحرمه عن التوبة.. أن يتوب وقتما يشاء، دون ان تقف تلك التوبة حاجزا بينه وبين تكراره وارتداده لخوض الخطايا والآثام.. لذلك نجد كثيرا من الناس في الشرق الإسلامي، يرددون نصوصا وفتاوى مفادها ان التوبة أسوةً ببعض الأذكار.. او أداء مناسك الحج جميعها أعمال بإمكانها، وفق زعمهم ومرادهم، ان تمحو الخطايا وان يعود الآثم بعدها في كل مرة مغسولا من جرائر الخطايا والآثام، كما يُغسل الثوبُ الأبيض من الدرن.. توبة لا تشترط الإقلاع والندم، إنما...
    دعت وزارة الصحة العمانية عبر صفحتها على منصة إكس المدخنين إلى استغلال شهر رمضان المبارك في الإقلاع عن التدخين واعتبرته فرصة مهمة لذلك. ووجهت الوزارة المدخنين لاتخاذ بعض الخطوات التي تساعدهم بالإقلاع عن التدخين، مبينة أن الصائم الذي يستطيع الإقلاع عن التدخين لساعات طويلة في أثناء النهار، بإمكانه المداومة على ذلك بعد شهر رمضان. وتاليا الخطوات التي دعت الوزارة المدخنين إليها للإقلاع عن التدخين: تحديد موعد للإقلاع عن التدخين الاستثمار في المال الذي يتم صرفه بالتدخين في فعل الخير الابتعاد عن الأشخاص والأماكن التي تذكر الشخص بالتدخين الحذر من أصدقاء السوء والاستعانة بالأهل للدعم إشغال الوقت بممارسة هواية ونشاط مفيد التحلي بالصبر والعزيمة ومواصلة قرار الإقلاع بعد الصيام #رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين????#صحة_رائدة_مستدامة_للجميع pic.twitter.com/kqMYMaQ006 — وزارة الصحة – سلطنة عُمان...
    رفض ربان طائرة تابعة للخطوط الملكية المغربية كانت راسية بمطار مالبينسا الإيطالي الإقلاع، بعدما أصرت الشرطة الإيطالية على وضع مهاجر مغربي غير نظامي على متن الطائرة بهدف ترحيله. وحسب موقع "العلم" المغربي فإنه رغم الضغوطات التي مارستها قوات الأمن على ربان الطائرة المغربية لإجباره على الرضوخ والموافقة على تسفير المهاجر المغربي غير النظامي، إلا أنه رفض الإقلاع بالطائرة إلى حين إنزال المواطن المغربي المهاجر لأن نقل شخص في حالة تخدير يشكل خطرا على حياته وعلى سلامة الرحلة، ويتنافى مع شروط حقوق وكرامة المسافر.وقال إنه رافقت هذه العملية وقفة احتجاجية نظمها نشطاء إيطاليون ينتمون في غالبيتهم إلى منظمات حقوقية وأخرى تعمل في مجال الهجرة. كما عبر العديد من المسافرين الذين كانوا متواجدين في المطار عن تضامنهم مع المهاجر المغربي.وأفاد بأن الشرطة الإيطالية...
    زنقة 20. الرباط أجبر ربان طائرة تابعة للخطوط الملكية المغربية الشرطة الإيطالية بمطار “مالبينزا” ضواحي مدينة ميلانو، على إنزال مهاجر سري، قام الأمن الإيطالي بتخديره لترحيله إلى المغرب. و نقلت صحيفة “ال جيورنو” الإيطالية، أن الطائرة المغربية التي كانت متوجهة نحو مطار الدارالبيضاء تأخرت لأزيد من ساعة، بعدما رفض ربانها الإقلاع، بسبب إرغام مهاجر سري على الركوب لترحيله وهو في حالة تخدير، وهو ما يهدد سلامة الطائرة و المسافرين. ذات الصحيفة، كشفت أن رفض الربان المغاربة الإقلاع دعمه نشطاء إيطاليون، إقتحموا المطار، بعد إجبار المهاجر المغربي غير الشرعي على الترحيل بطرق غير إنسانية، بإستخدام التخدير. و عقب هذا الرفض، تم إنزال المهاجر الغير الشرعي من الطائرة المغربية ليتم إعتقال النشطاء الإيطاليين والسماح للطائرة المغربية بالإقلاع.
    رغم الأضرار الكثيرة التي تعود على الجسم جراء عادة التدخين، منها الإصابة بأمراض الصدر وسرطان الرئة بل ويصل الأمر إلى الوفاة، فإن خطورة هذه العادة الخاطئة تزداد لدى البعض خلال شهر رمضان الكريم؛ لكونهم يمارسونها بعد مدفع الإفطار مباشرة وقبل تناول الطعام.. فما هي مخاطر التدخين قبل تناول الإفطار أو على الريق؟ خطورة عادة التدخين سبق لوزارة الصحة والسكان الإشارة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي إلى أضرار التدخين؛ لكونها من العادات الخاطئة المُدمرة لصحة الإنسان، لافتة إلى أنه يعود على الجسم بأضرار ومخاطر صحية كثيرة، منها الإصابة بالسرطان والانسداد الرئوي. وأضافت وزارة الصحة أن هذه الأضرار الكثيرة التي تعود على الجسم من جراء التدخين تزداد فرص الإصابة بها عند التدخين على الريق أو بعد فترة طويلة من...
    كشفت مختصة نفسية عن طرق مساعدة الأبناء المدخنين ودور الأسر في ذلك خصوصاً في شهر رمضان والخروج بأقل الأضرار من الآثار الانسحابية النفسية والسلوكية الناتجة عن الاستمرار او الإقلاع عن التدخين. وقالت أخصائي أول نفسي، قسم علم النفس د. تركية الشهراني لـ "اليوم": يعتبر التدخين مشكلة صحية ونفسية وسلوكية بالغة ويرجع ذلك الى عدد من الاسباب النفسية والبيئية والتربوية مثل ضعف الثقة بالنفس، محاولة اثبات الذات، وجود نموذج في الأسرة مدخن، أصدقاء السوء، التقليد وحب التجربة، ومصاحبة أصدقاء السوء وغيرها، حيث تظهر الاضطرابات النفسية على هيئة مشكلات سلوكية متعددة منها تدخين السجائر".أخبار متعلقة آنا جارفيس .. الاحتفال الأول بيوم الأمخروج الزواحف والطيور والحشرات بمحمية الإمام تركي.. ما دلالات ذلك؟ .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center;...
    مع استخدام البعض للصقات النيكوتين التي تعتبر من أكثر الطرق الشائعة للمساعدة على الإقلاع عن التدخين، وقمع الرغبة الشديدة في السجائر، ظهر تطبيق جديد على الهاتف يفعل ذلك نيابةً عنك من خلال استهداف المحفزات النفسية التي تجعلك ترغب في إشعالها. وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة أبحاث النيكوتين والتبغ «Nicotine and Tobacco Research»، إلى أن التطبيق تفوق على خدمات الدعم عبر الإنترنت من حيث معدل النجاح. الكشف عن تطبيق بالذكاء الاصطناعي يساعد على الإقلاع عن التدخين ويأمل فريق البحث أن يفيد التطبيق المزيد من الناس من خلال مساعدتهم على فهم مسببات التدخين والإقلاع عن هذه العادة إلى الأبد، بحسب ما نشره موقع «medical daily». وجاء في الدراسة «نحن نعلم أن محاولات الإقلاع عن التدخين غالبًا ما تفشل لأن الرغبة في التدخين تنجم...
    يعتقد كثير من المدخنين أن الإقلاع عن التدخين خطوة صعبة جدًا لا يمكن الإقدام عليها حتى مع صيام الشهر الكريم، ويرى هؤلاء أن الصيام عن الأكل والشرب فى رمضان أسهل بكثير من الإمتناع عن التدخين، وللأسف الشديد هناك نماذج سيئة جدا منهم ينتظرون بفارغ الصبر آذان المغرب للإفطار على سيجارة أو أكثر قبل تناول أى طعام أو شراب، وهو ما يشكل خطرا شديدا على حياتهم، ويصنف هذا السلوك بأنه من أعلى درجات الإدمان لمادة النيكوتين، ويتسبب هذا السلوك القاتل فى تقليل نسبة الأوكسجين فى الجسم بشكل مفاجئ، ورفع ثانى أكسيد الكربون، وزيادة احتمال الإصابة بنوبات الربو والانسداد الرئوى، والجلطات القلبية.وهناك آراء فقهية ترى أن هذه الطريقة تعد إفطار على معصية استنادًا على فتوى من دار الإفتاء بأن التدخين حرام شرعًا.والسؤال...
    أشرف المدير العام المساعد المكلف بإدارة وتسيير الديوان الوطني للحج والعمرة، صالح بوطرفة، اليوم الأحد، على عقد اجتماع تنسيقي ضمّ ممثلي الشركات الناقلة لحجاجنا الميامين لهذا الموسم. وأوضح بيان للديوان الوطني للحج والعمرة، أن هذا اللقاء ضم شركة الخطوط الجوية الجزائرية. وشركة الخطوط الجوية السعودية وشركة طيران ناس). وهذا من أجل الضبط النهائي لعملية توزيع الرحلات على مختلف مطارات الإقلاع المعتمدة لهذا الموسم. بما يضمن نقل جميع حجاجنا الميامين إلى البقاع المقدسة. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    يُعد شهر رمضان فرصة استثنائية للتخلص من العادات السيئة، خاصة تلك التي تُلحق الضرر بالصحة، وأبرزها التدخين.أظهر تقرير سابق صادر عن الصحة العامة البريطانية أن التوقف عن التدخين لمدة شهر كامل يُضاعف فرص الشخص في الإقلاع النهائي خمس مرات. فعندما يصل الفرد إلى الأسبوع الرابع، تزداد احتمالية تكيّف الجسم مع عدم التدخين، ممّا يُسهّل عملية الإقلاع بشكلٍ كبير.في شهر رمضان المبارك، يمتنع الصائم عن تناول الطعام والشراب مدة لا تقل عن 12 ساعة يوميًا. ويواجه المدخنون خلال هذه الفترة أعراضًا انسحابية ناتجة عن نقص النيكوتين الذي اعتادوا عليه.يُعدّ شهر رمضان فرصةً استثنائيةً لتدريب النفس على الإقلاع عن التدخين، حيث تُساعد أجواء الشهر الفضيل على تقوية العزيمة والإرادة، مما يُسهّل عملية الإقلاع بشكلٍ كبير.فرصة استثنائيةويسعى الكثير من المدخنين إلى الإقلاع عن...
    شهدت سماء مدينة الأقصر، اليوم الجمعة،  انطلاق 40 رحلات بالون طائر، على متنها 1000 سائحًا من مختلف الجنسيات، وسط استعدادات أمنية مشددة. الشباب وضرورة الوعي بالتاريخ الوطني بثقافة الأقصر موعد آذان المغرب في الأقصر اليوم وقال مصدر من مطار البالون أن السائحون قد وصلوا إلى مطار إقلاع البالون بالبر الغربي في تمام الساعة الخامسة صباحا وتمت الرحلة بعد اتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا وبعد موافقة هيئة الأرصاد الجوية على الإقلاع.وأكد المصدر أن جميع شركات البالون تتخذ كافة الإجراءات الاحترازية وتعمل بنصف طاقتها؛ وذلك لسلامة الركاب، موضحا أنه يتم تعقيم البالون قبل الإقلاع.
    هناك العديد من الأسباب التي تجعل الإقلاع عن التدخين أمرا بالغ الأهمية لصحتك، وكلما أقلعت عن التدخين مبكرا، ستلاحظ الفوائد التي تبدأ في غضون 20 دقيقة فقط، بشكل أسرع. وأوضحت إدارة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) أنه بعد 20 دقيقة فقط من التوقف عن التدخين، ستلاحظ عودة معدل ضربات القلب إلى طبيعته، حيث يزيد التدخين من معدل الضربات ويضيق الشرايين، ما يجعل قلبك يعمل بجهد أكبر.وأكدت NiQuitin، شركة الإقلاع عن التدخين، هذا الأمر بالقول: "سيعود معدل ضربات القلب وضغط الدم إلى طبيعتهما في أقل من 20 دقيقة بعد إطفاء سيجارتك الأخيرة. وذلك لاستقلاب المواد الكيميائية الموجودة في دمك".وأوضحت NiQuitin أن السجائر تحتوي على "أكثر من 7000 مادة كيميائية ضارة تؤثر على جسمك بعدة طرق معروفة وغير معروفة"، لذلك عندما تتوقف عن استهلاك...
    كشفت وزارة الصحة والسكان خطورة الإفطار على «سيجارة» في رمضان، ودعت المواطنين إلى ضرورة التوقف الفوري عن التدخين، موضحة أن شهر رمضان فرصة يجب اغتنامها للتوقف عن التدخين، يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. ماذا يحدث للجسم عند الإفطار على سيجارة بشكل يومي؟ وأشارت الوزارة في تقرير رسمي على عممته على مديريات الشؤون الصحية، إلى أن هناك عدة مخاطر للإفطار على السجائر على الريق في رمضان، موضحة أنه في حال الإفطار على السجائر يصاب الفرد بتقلصات بالمعدة، وألم ومغص والإصابة بالإمساك، كما يعرض الإفطار على الريق بالسجارة إلى الإصابة بالبواسير، لافتة إلى أنه من أخطر عادات التدخين هي التي ترتبط بمواعيد وتوقيت التدخين في حد ذاته،...
    انفجر صاروخ ياباني، لحظة إطلاقه، في أول رحلة لشركة سبيس وان اليابانية إلى الفضاء. وحاول الصاروخ، الذي يبلغ طوله 18 مترا ووزنه 23 طنا، ويحمل نموذجا لقمر تجسس صناعي حكومي، الإقلاع من منشأة فضائية جديدة في كوشيموتو بمحافظة واكاياما، بعد الساعة الـ11 صباحا بقليل، لكنه فشل، وفق ما ذكرت صحيفة "جابان تايمز". وانفجر الصاروخ في الجو بعد وقت قصير من إطلاقه، وسقطت بقاياه في منطقة جبلية قريبة وفي البحر. وأظهرت لقطات من البث الحي للحدث، تم تداولها على المنصات الاجتماعية، شظايا الصاروخ ملقاة على الأرض، بينما كانت خراطيم الإطفاء تحاول إخماد حريق كبير. وجاءت محاولة الإطلاق بعد تأجيلها في اللحظة الأخيرة، السبت، عندما اكتشفت الشركة سفينة في المياه القريبة قبالة الطرف الجنوبي لشبه جزيرة...
    انفجر صاروخ ياباني، لحظة إطلاقه، في أول رحلة لشركة سبيس وان اليابانية إلى الفضاء. وحاول الصاروخ، الذي يبلغ طوله 18 مترا ووزنه 23 طنا، ويحمل نموذجا لقمر تجسس صناعي حكومي، الإقلاع من منشأة فضائية جديدة في كوشيموتو بمحافظة واكاياما، بعد الساعة 11 صباحا بقليل، لكنه فشل، وفق ما ذكرت صحيفة "جابان تايمز". وانفجر الصاروخ في الجو بعد وقت قصير من إطلاقه، وسقطت بقاياه في منطقة جبلية قريبة وفي البحر. وأظهرت لقطات من البث الحي للحدث، تم تداولها على المنصات الاجتماعية، شظايا الصاروخ ملقاة على الأرض، بينما كانت خراطيم الإطفاء تحاول إخماد حريق كبير. وجاءت محاولة الإطلاق بعد تأجيلها في اللحظة الأخيرة، السبت، عندما اكتشفت الشركة سفينة في المياه القريبة قبالة الطرف الجنوبي لشبه جزيرة...
    التدخين من أكثر المشكلات التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، ويتسبب في تلف الرئتين تمامًا، حيث تعد المشروبات الطبيعية من الحلول التي يلجأ إليها المدخن لتساعده في حماية الرئتين من الأضرار التي تسببها السجائر، فضلا عن دورها الكبير في مساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين. الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر الهين، لذا كل ما يمكنك فعله، هو طرد السموم من الجسم، عبر تناول المشروبات الطبيعية، بحسب تقرير نشره موقع «onlymyhealth» والذي يمكن استعراضه في التقرير التالي: مشروب مذهل للمدخنين يحمي وينظف الرئتين الشاي الأخضر من المشروبات الطبيعية التي تساعد في إزالة السموم من الجسم والتخلص من المكونات غير النقية؛ إذ يحتوي هذا النوع من الشاي على مضادات الأكسدة التي تساعد بدورها في طرد السموم الضارة من الجسم، وبالتالي يساعد...
    التدخين من العادات الخاطئة والخطيرة التي تهدد صحة الإنسان، وتسبب له عديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، ما يجعل الإقلاع عن التدخين هو القرار الأفضل لصحة الإنسان، لكنه قد يكون صعبًاعلى البعض بسبب إدمان النيكوتين، لذلك يمكن الإشارة إلى عدة طرق للتخلص من التدخين. 9 طرق للتخلص من التدخين هناك عدة طرق للتخلص من التدخين يمكن لكل الراغبين في الإقلاع عن هذه العادة الخاطئة والضارة الاعتماد عليها لتحقيق هدفهم والحفاظ على صحتهم وصحة مَن حولهم، إلى جانب توفير مالهم، حسب موقع «مايو كلينك». 1- تحديد موعد للإقلاع: تحديد موعد للإقلاع في مقدمة طرق التخلص من التدخين، ولذلك حدد يومًا للإقلاع عن التدخين، واستعد له من خلال التخلص من جميع السجائر والولاعات الموجودة في جيوب ملابسك أو في منزلك. 2- مشاركة القرار...
    #سواليف وجه مستشار #الأمراض_الصدرية والتنفسية والحساسية والعناية الحثيثة، #الدكتور_محمد_حسن_الطراونة، رسالة تحذيرية بشأن عادة سيئة يسارع إليها عدد من #الصائمين المدخنين وتتمثّل بكسر صيامهم في شهر #رمضان بسيجارة، قبل تناول أي طعام أو شراب، مما يؤدي إلى احتمال حدوث أضرار كبيرة ومضاعفات على صحتهم، ويشكل خطرا يهدد حياتهم. #تسمم_التبغ يؤكد الطراونة أن التدخين بعد الإفطار مباشرة في شهر #رمضان قد يتسبب في مشاكل صحية خطيرة، خصوصا بعد ساعات طويلة من الصيام وجفاف الحلق، مما يزيد من احتمال حدوث تهيج في الأغشية المخاطية للفم، والإصابة بالفطريات الفموية. مقالات ذات صلة تضامنا مع الصائمين في غزة .. إفطار على تمر وخبز وماء في ساحة الكالوتي 2024/03/12 وأضاف الطراونة أن الإفطار على سيجارة قد يزيد احتمال الإصابة بالفيروسات والبكتيريا، كما يؤدي إلى تسارع...
    كشف الديوان الوطني للحج والعمرة، عن توزيع الحجاج الجزائريين على مطارات الاقلاع المعتمدة لنقلهم إلى البقاع المقدسة لموسم حج 1445هـ/2024م ، حسب ما أفاد به بيان للديوان. وأوضح المصدر نفسه، أنه تم تخصيص مطار الجزائر لنقل الحجاج القادمين من ولايات الجزائر، الشلف، المدية، برج بوعريريج. بومرداس، بجاية، تيزي وزو، تيبازة، البويرة، البليدة، عين الدفلى، المسيلة وتيسمسيلت. وتم تخصيص مطار أدرار لنقل حجاج من كل من أدرار، تيميمون وإن صالح، فيما يتكفل مطار الأغواط بحجاج ولايتي الأغواط والجلفة. كما سيتكفل مطار باتنة بنقل حجاج ولايات باتنة، خنشلة، بسكرة وأولاد جلال. بينما يتولى مطار بشار نقل حجاج ولايات بشار، بني عباس وتندوف. أما مطار تامنغست، فقد خصص لحجاج ولايات تامنغست، إن قزام وبرج باجي مختار، فيما يضم مطار تلمسان حجاج تلمسان، النعامة،...
    وقال الحوثي في تدوينة على منصة "اكس " يعلم الأبطال في القوات المسلحة بالثغرات التي يمكن الاستفادة منها بالمزامنة أثناء الإقلاع أو الهبوط للطيران الأمريكي المتواجد على البارجات  واضاف ..وأنصح الأمريكي وحليفه بإصدار قرار بعدم الإقلاع نهائيا . يعلم الأبطال في القوات المسلحة بالثغرات التي يمكن الاستفادة منها بالمزامنة أثناء الإقلاع أو الهبوط للطيران الأمريكي المتواجد على البارجات وأنصح الأمريكي وحليفه بإصدار قرار بعدم الإقلاع نهائيا . — محمد علي الحوثي (@Moh_Alhouthi) March 8, 2024