الجزيرة:
2024-12-23@09:28:37 GMT

6 خطوات للإقلاع عن التدخين في رمضان

تاريخ النشر: 1st, April 2024 GMT

6 خطوات للإقلاع عن التدخين في رمضان

دعت وزارة الصحة العمانية عبر صفحتها على منصة إكس المدخنين إلى استغلال شهر رمضان المبارك في الإقلاع عن التدخين واعتبرته فرصة مهمة لذلك.

ووجهت الوزارة المدخنين لاتخاذ بعض الخطوات التي تساعدهم بالإقلاع عن التدخين، مبينة أن الصائم الذي يستطيع الإقلاع عن التدخين لساعات طويلة في أثناء النهار، بإمكانه المداومة على ذلك بعد شهر رمضان.

وتاليا الخطوات التي دعت الوزارة المدخنين إليها للإقلاع عن التدخين:

تحديد موعد للإقلاع عن التدخين الاستثمار في المال الذي يتم صرفه بالتدخين في فعل الخير الابتعاد عن الأشخاص والأماكن التي تذكر الشخص بالتدخين الحذر من أصدقاء السوء والاستعانة بالأهل للدعم إشغال الوقت بممارسة هواية ونشاط مفيد التحلي بالصبر والعزيمة ومواصلة قرار الإقلاع بعد الصيام

#رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين????#صحة_رائدة_مستدامة_للجميع pic.twitter.com/kqMYMaQ006

— وزارة الصحة – سلطنة عُمان (@OmaniMOH) March 31, 2024

 

 

المصدر: الجزيرة

كلمات دلالية: رمضان 1445 هـ ترجمات حريات للإقلاع عن التدخین

إقرأ أيضاً:

أول صورة للمُجرم الذي دهس الدراج في بيروت.. شاهدوها

صــدر عـن المديرية العامـة لقـوى الأمـن الداخلي ـ شعبـــة العلاقــات العامـة البلاغ التالي:

"بتاريخه تم توقيف المجرم الذي تعمّد بعد ظهر اليوم صدم ومحاولة قتل أحد عناصر مفرزة سير وسط بيروت في أثناء تأديته مهامّه، وفرّ هاربًا، وذلك من قبل شعبة المعلومات ويدعى: خليل أحمد سبليني، والدته مريم صفيّ الدين (مواليد 2005 لبناني) رقم السجل 58 الناقورة.
  أجري المقتضى القانوني بحقّه بناء على إشارة القضاء المختصّ".  

مقالات مشابهة

  • إزاي تقدم بلاغ لـ النائب العام.. اعرف الخطوات
  • التقديم على شقق سكن لكل المصريين 5.. الخطوات والفئات وفترة المد
  • مقترح بفرض غرامة 15 ديناراً على المدخنين بالجامعات الأردنية
  • «الهُويّة»: 5 خطوات للتعميم على الموظف في القوائم الإدارية
  • في عكّار.. ما الذي ضبطه الجيش؟
  • في 5 خطوات.. كيف يغتنم المسلم فصل الشتاء؟
  • أول صورة للمُجرم الذي دهس الدراج في بيروت.. شاهدوها
  • شقق الإسكان الاجتماعي 2024.. ما هي الخطوات الصحيحة للتقديم؟
  • القومي للمرأة يطلق المرحلة الرابعة من «منهجية حوار الأجيال»
  • آلية الاستعلام عن وجود استئناف بالقضايا إلكترونيا