6 خطوات للإقلاع عن التدخين في رمضان
تاريخ النشر: 1st, April 2024 GMT
دعت وزارة الصحة العمانية عبر صفحتها على منصة إكس المدخنين إلى استغلال شهر رمضان المبارك في الإقلاع عن التدخين واعتبرته فرصة مهمة لذلك.
ووجهت الوزارة المدخنين لاتخاذ بعض الخطوات التي تساعدهم بالإقلاع عن التدخين، مبينة أن الصائم الذي يستطيع الإقلاع عن التدخين لساعات طويلة في أثناء النهار، بإمكانه المداومة على ذلك بعد شهر رمضان.
وتاليا الخطوات التي دعت الوزارة المدخنين إليها للإقلاع عن التدخين:
تحديد موعد للإقلاع عن التدخين الاستثمار في المال الذي يتم صرفه بالتدخين في فعل الخير الابتعاد عن الأشخاص والأماكن التي تذكر الشخص بالتدخين الحذر من أصدقاء السوء والاستعانة بالأهل للدعم إشغال الوقت بممارسة هواية ونشاط مفيد التحلي بالصبر والعزيمة ومواصلة قرار الإقلاع بعد الصيام#رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين????#صحة_رائدة_مستدامة_للجميع pic.twitter.com/kqMYMaQ006
— وزارة الصحة – سلطنة عُمان (@OmaniMOH) March 31, 2024
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: رمضان 1445 هـ ترجمات حريات للإقلاع عن التدخین
إقرأ أيضاً:
أول صورة للمُجرم الذي دهس الدراج في بيروت.. شاهدوها
صــدر عـن المديرية العامـة لقـوى الأمـن الداخلي ـ شعبـــة العلاقــات العامـة البلاغ التالي:
"بتاريخه تم توقيف المجرم الذي تعمّد بعد ظهر اليوم صدم ومحاولة قتل أحد عناصر مفرزة سير وسط بيروت في أثناء تأديته مهامّه، وفرّ هاربًا، وذلك من قبل شعبة المعلومات ويدعى: خليل أحمد سبليني، والدته مريم صفيّ الدين (مواليد 2005 لبناني) رقم السجل 58 الناقورة.
أجري المقتضى القانوني بحقّه بناء على إشارة القضاء المختصّ".
تقرير يكشف كيف ساعدت بريطانيا جماعة القاعدة في سوريا