2024-07-10@02:50:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 187
«النعناع ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تعد الرئتان من الأعضاء المهمة التي تتفاعل مع البيئة، ولذلك، فإنهما يتعرضان للعديد من مسببات الأمراض والملوثات ومسببات الحساسية يوميًا..فإنه من الممكن الحفاظ على صحة الرئتين وتحسين أدائهما من خلال مشروب النعناع ومكوناته البسيطة، كما يحتوي النعناع على مادة المنثول التي تسبب في تهدئة السعال وألم الصدر والجهاز التنفسي، والاسترخاء و العضلات مما يخفف الجهد على الرئتين ويساهم في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي العلوي، فهو يعمل كمضاد للاحتقان وطارد للبلغم ومضاد للتشنج ،وللحصول على الفائدة المطلوبة لتنظيف الرئتين يمكنك تناول مشروب النعناع و اتباع الخطوات التالية. طريقة عمل مشروب النعناع لتنظيف الرئتين:امضغ 3 - 5 أوراق من النعناع.أضف بضع نقاط من زيت النعناع إلى وعاء من الماء المغلي وقم باستنشاق البخار لتخفيف الاحتقان.تناول كوب من شاي النعناع يوميًاأضف ملعقة صغيرة من أوراق النعناع...
الشاي بالنعناع هو مشروب عشبي شائع يُصنع من أوراق النعناع المجففة أو الطازجة و له طعم منعش وفواكه، ويُعرف بفوائده الصحية العديدةنعض لكم فوائد الشاي بالنعناع في الصباح وأبرز الأضرار وفقا لما جاء في موقع هيلث. يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل موجودة بالجسم .. مادة طبيعية تسكن الألم والصداع| اعرف كيفية تحفيزها فوائد الشاي بالنعناع في الصباحيمكن أن يساعد شرب الشاي بالنعناع في الصباح على تحسين صحتك بعدة طرق، بما في ذلك:تحسين الهضميساعد النعناع على استرخاء العضلات الملساء في الجهاز الهضمي، مما يساعد على تخفيف الانتفاخ والغاز وعسر الهضم ويمكن أن يكون الشاي بالنعناع مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.تخفيف الصداعيمكن أن يساعد النعناع في تخفيف الصداع النصفي والصداع...
أمرت هيئة محلفين رودي جولياني، المحامي الشخصي السابق لدونالد ترامب، الجمعة بدفع أكثر من 148 مليون دولار لوكيلتين انتخابيتين أدين بالتشهير بهما خلال الانتخابات الرئاسية في 2020. وكان محامو روبي فريمان وابنتها واندريا موس، وهما وكيلتان انتخابيتان من ولاية جورجيا، طالبوا أمام المحكمة الفدرالية في واشنطن بمبلغ 24 مليون دولار على الأقل لكل منهما. لكن هيئة المحلفين الفدرالية المؤلفة من ثمانية أشخاص حكمت لكل منهما بتعويض مقداره 17 مليون دولار بالإضافة إلى 20 مليون دولار عن الأضرار المعنوية و75 مليونا دولار كعطل وضرر، وفق ما أفادت وسائل الإعلام الأميركية. وبعد صدور الحكم، قال جولياني في تصريح لصحافيين لدى مغادرته المحكمة إن المبلغ غير منطقي وأضاف "أنا واثق من أنه عندما تعرض هذه القضية أمام محكمة عادلة، ستبطل بسرعة كبيرة" مشيرا...
أمرت هيئة محلفين رودي جولياني، المحامي الشخصي السابق لدونالد ترامب، الجمعة، بدفع أكثر من 148 مليون دولار لوكيلتين انتخابيتين أدين بالتشهير بهما خلال الانتخابات الرئاسية، في عام 2020. وكان محامو روبي فريمان وابنتها وأندريا "شاي" موس، وهما وكيلتان انتخابيتان من ولاية جورجيا (جنوب شرق)، طالبوا أمام المحكمة الفيدرالية في واشنطن بمبلغ 24 مليون دولار على الأقل لكل منهما. لكن هيئة المحلفين الفيدرالية المؤلفة من ثمانية أشخاص حكمت لكل منهما بتعويض مقداره 17 مليون دولار بالإضافة إلى 20 مليون دولار عن الأضرار المعنوية و75 مليونا دولار كعطل وضرر، وفق ما أفادت وسائل الإعلام الأميركية. وبعد صدور الحكم، قال جولياني في تصريح لصحفيين لدى مغادرته المحكمة إن المبلغ غير منطقي وأضاف "أنا واثق من أنه عندما تعرض هذه القضية أمام محكمة عادلة،...
النعناع من الأعشاب المتوفرة في معظم بلدان العالم ومنخفضة السعر، ولكن هل تعلم أنها تحتوى على قدر كبير من الفوائد خاصة في تسكين الألم.وفقا لما جاء في موقع بولد سكاي، نعرض لكم أهم فوائد النعناع الصحية. يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل يقتل الخلايا ويسبب السرطان.. كيف تعرف أنك تعاني من الالتهاب المزمن فوائد النعناع لتحسين المزاج والاسترخاءيعمل النعناع على تحسين وظائف الدماغ، حيث وجد أن استنشاق عبير أو رائحة عطر النعناع لمدة خمس دقائق يحسن الذاكرة بشكل ملحوظ بالإضافة إلى ذلك، فإن استنشاق عطر رائحة زيت النعناع يحسن المزاج ويزيد اليقظة ويقضي على التوتر.تتمتع الزيوت العطرية المتواجدة في النعناع بمفعول على مستوى الجهاز العصبي والحالة التنفسية، ومن فوائد النعناع وزيت النعناع العطري أنهما...
طريقة عمل شامبين سعودي وهو أحد المشروبات السعودية الأكثر رواجاً في العزومات والمطاعم والفنادق الفاخرة، ويعتبر الشامبين السعودي مزيج خفيف ومنعش وخاصة في فصل الصيف، ويتكون الشامبين السعودي من التفاح والمياه الغازية الفوارة وأيضاً شرائح رقيقة من البرتقال والليمون وأوراق النعناع الطازج.طريقة عمل شامبين سعوديمقادير شامبين سعوديحبة من التفاح الأحمر المقطعة إلى شرائح.كوب من عصير التفاح المنعش.حبة برتقالة مقطعة لشرائح.بضعة أوراق من النعناع.حبتان من الليمون المقطع إلى شرائح.كوب من السفن أب.مكعبات من الثلج.طريقة عمل شامبين سعوديأولاً قم بوضع الفاكهة في إبريق الذي تريد التقديم فيه.ثم ضع شرائح التفاح والبرتقال والليمون في إبريق من الزجاج مع أوراق النعناع.ثم قم بإضافة عصير التفاح والسفن أب، وضع مكعبات الثلج وقدميه بارداً.أنواع الشامبينبلانك دى بلانك بلانك دى نوار روزيه شامپين نو- ڤينتاجڤينتاج ده كوڤييه دى
يوجد هنالك العديد من الرموز التي قام علماء تفسير الأحلام بوضعها لأجل تفسير رؤية النعناع في المنام، وتختلف تلك التأويلات باختلاف الحالة النفسية التي يمر بها الرائي إلى جانب فئته الاجتماعية والتفاصيل المتعلقة بالنعناع بذاته، ولكنَّ التأويلات غالبًا ما تأخذ منحًى إيجابيًا فقد تمَّ التأكيد على أنَّ هذا المنام يحمل دلالات تتمحور حول الخير والقوة، ولمعرفة أدق التفاصيل عن هذا الحلم تابعوا معنا قراءة المقال.تفسير رؤية النعناع الأخضر في المنامقام علماء تفسير الأحلام بوضع تأويلات عدّة حول رؤيا نعناع في المنام، وقد أكدّوا أنَّ صاحب المنام ينعم بمكانة عالية في مجتمعه وبأنه سيحصل على الكثير من الخير في القريب العاجل والله أعلم، ومن أبرز تلك التفسيرات جمعنا لكم ما يأتي:إذا رأى الرائي في منامه بأنه يقوم بجمع النعناع الأخضر فهذا...
في دراسة حديثة أثارت الجدل، كشف الدكتور وليد الشعيبي، المختص في مجال الصحة، عن تأثيرات محتملة لشرب الشاي بالنعناع على القدرة الجنسية لدى الرجال. وفقاً للدكتور الشعيبي، فإن الاستهلاك اليومي للشاي بالنعناع لمدة شهر كامل قد يؤدي إلى خفض هرمون القدرة الجنسية بنسبة ملحوظة تصل إلى 20%.الدكتور الشعيبي أضاف تحذيرًا مهمًا بخصوص الإفراط في استهلاك النعناع، سواء في صورته الورقية أو في المنتجات التي تحتوي على مادة النعناع كاللبان، الشامبو، الصابون، أو معجون الأسنان. يأتي هذا التحذير في ظل المعتقدات الشائعة حول فوائد النعناع المتعددة، مما يضع الضوء على أهمية التوازن في الاستهلاك والتنويع في النظام الغذائي.يشدد الشعيبي على ضرورة الوعي بالتأثيرات الجانبية المحتملة للأعشاب والمكملات الطبيعية، مؤكدًا على أهمية استشارة المتخصصين قبل تناول أي منتج بانتظام، خاصة عند وجود...
6 فوائد مذهلة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول النعناع
لتهدئة الأعصاب وحل أزمة الصداع..استمتع بمشروب النعناع بالليمون وأعرف فوائده..مشروب النعناع بالليمون هو مشروب منعش ومفعم بالنكهة يتم تحضيره عن طريق مزج عصير الليمون الطازج مع عصير النعناع وإضافة الماء والثلج والسكر أو العسل حسب الذوق.يعمل مشروب النعناع بالليمون على ترطيب الجسم، ويساعد في هضم الطعام، كما أنه يعمل على دعم صحة الجهاز المناعي وتنقية الجسم من السموم، إضافة إلى ذلك يعمل مشروب النعناع بالليمون على تعزيز صحة الجلد وتقوية الجهاز التنفسي.لتهدئة الأعصاب وحل أزمة الصداع..استمتع بمشروب النعناع بالليمون وأعرف فوائده عشرة فوائد لشراب النعناع بالليمون:1. ترطيب الجسم: يحتوي مشروب النعناع بالليمون على كمية كبيرة من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم ومكافحة الجفاف.2. منعش ومهدئ: يتمتع النعناع بخصائص منعشة ومهدئة، وعندما يتم مزجه مع عصير الليمون، ينتج مشروب يساعد...
لتوسيع الشعب الهوائية ولعلاج حب الشباب..ماذا تعرف عن فوائد النعناع الصحية والجمالية؟..شراب النعناع هو مشروب طبيعي يتم إعداده من أوراق النعناع المجففة أو الطازجة، وهو يتمتع بمذاق منعش ورائحة عطرية مميزة، ويعتبر النعناع مهدىء جيد للأعصاب، كما أنه يعتبر من العلاجات المهمة في طرد الديدان من المعدة والأمعاء.يعمل النعناع غاة معالجة الاضطرابات المرارية، ويسكن الآم أسفل البطن، ويعالج مرض السل، ويعمل على تخفيف ألم القدمين، كما أنه يحسن من الذاكرة، ويعتبر شراب هام لطرد البلغم والسعال، غلي أوراق النعنع أو إضافتها إلى الشاي تساعد من يعاني من الزكام بتوسيع الشعب الهوائية. فوائد صحية مذهلة لشراب النعناع يعالج النعناع أمراض القولون العصبي عند الكبار والصغار، ويساعد في علاج الإسهال عند الأطفال، كما أنه ساعد على تحفيز حرق الدهون في الجسم، وينشط القلب...
يضيف النعناع رائحة منعشة للشاي الأخضر، مما يساعد على الاسترخاء والهدوء بعد يوم طويل شاق لأنه يحفز إفراز السيروتونين، المعروف بهرمون السعادة. يمتلك خصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة، وبالتالي يحمي صحتنا من مجموعة من الأمراض. مع عودة كورونا.. 3 طرق سحرية لرفع المناعة سريعا كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ فوائد تناول النعناع مع الشاي الأخضر1. توريد مضادات الأكسدةالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة – وهي مضادات الأكسدة التي نادراً ما توجد في أي مادة أخرى، تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الآثار الضارة للجذور الحرة وتحمي الجسم من الحالة المؤكسدة المسؤولة عن المرض والشيخوخة، تساعدك مضادات الأكسدة هذه أيضًا على الحصول على بشرة ذات جودة أفضل وتقليل التجاعيد والحيوية بشكل عام.2. فقدان...
قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية عبر صفحته على موقع فيسبوك، أفضل علاج للقولون والانتفاخ..1. اليانسونيساعد اليانسون على التخلص من الغازات بصورة كبيرة، كما أن اليانسون من أهم مشروبات الأعشاب الساخنة التي تمنح المعدة شعوراً بالراحة، فقط كل ما عليك هو تناول اليانسون مغلياً لتحقيق أفضل النتائج.2. بذور الشمريعتبر الشمر من أهم المواد الغذائية التي تندرج تحت قائمة أفضل علاج للقولون والانتفاخ، كما تعمل أيضاً على القضاء على الغازات، وهي مفيدة كذلك في إدرار البول، وبالتالي الشعور بالمزيد من الراحة.زيت الزيتون.. فوائد مذهلة للمناعة وعلاج الالتهاباتوبذور الشمر من أهم الأعشاب المفيدة في تحسين أداء الجهاز الهضمي، ويمكن مضغ بعض بذور الشمر على الريق يومياً، أو تناول مغلي بذور الشمر للتخلص من آلام القولون وأعراض الانتفاخ.3. النعناعيساعد النعناع على العلاج السريع...
يُصاب الكثيرون بالكحة لأسباب متعددة على مدار العام ويزداد الأمر انتشارًا مع دخول فصل الشتاء، حيث تعد من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً، مما يضطر الشخص في هذه الحالة إلى الذهاب عند الطبيب لمعرفة طرق العلاج، وتُعرف الكحة بأنها رد فعل منعكس يعمل على حماية الممرات الهوائية من الأجسام الغريبة، ويساهم في تنقيتها من الإفرازات، وتعمل الكحة على إزالة المواد المهيجة المسببة للعدوى من الجهاز التنفسي، وكما أنها تساهم في طرد البلغم، فقد يعاني الشخص من نوبة كحة تستمر لبضعة أسابيع، أو لعدة مرات خلال اليوم، ويُمكن علاج الكحة بوصفات طبيعية متوفرة في كل منزل، وأبرزها:وصفات طبيعية لعلاج الكحة في فصل الشتاءالنعناعيمكن علاج الكحة بالنعناع وذلك من خلال شرب الشاي المصنوع من أوراق النعناع، مع إضافة 7 - 8 قطرات من...
"مهدئ للأعصاب وطارد البلغم"..20 فائدة سحرية ومذهلة لتناول النعناع..النعناع هو نبات عشبي يعرف برائحته العطرية المنعشة وطعمه النعناع اللذيذ، يستخدم النعناع في العديد من الأغراض، سواء في الطهي أو في الطب التكميلي.للنعناع فوائد عديدة مرجوة على أصعدة مختلفة لغناه بالفيتامينات والمعادن، مما يجعل أهميته لا تنحصر في فوائده على صحة الفم والأسنان وتخفيف التهابات اللثة والمساعدة على تنظيم الهضم ومكافحة البكتيريا، فعلى سبيل المثال يحتوي النعناع على مركب يدعى حمض الروزمارينيك الذي يساعد في خفض ضغط الدم. تعرف على فوائد تناول النعناع:1. تهدئة الجهاز الهضمي: يعتبر النعناع مفيدًا للجهاز الهضمي، حيث يساعد على تخفيف الانتفاخ والغازات والقلق المعوي. قد يسهم تناول الشاي المصنوع من النعناع في تهدئة المعدة وتخفيف الصداع الناتج عن الهضم السيء.2. تخفيف الالتهابات: يحتوي النعناع على مركبات...
يمكن للمهتمين بالزراعة في أماكن صغيرة سواء أسطح المنازل أو شرفاتها أو أمام المنزل، زراعة النباتات الشتوية التي لا تحتاج مجهود أو تكلفة وتثمر في وقت قصير جدا، كما يمكن تحقيق كفاية ذاتية منها للاستعمال الشخصي وعدم الحاجة لتكلف سعرها من الأسواق. وتستعرض «الوطن» خلال سطور التقرير التالية كيفية استغلال أسطح المنازل في زراعة النباتات الشتوية، ويوضح ذلك المهندس الزراعي إسلام محمد والمتخصص في زراعة شتلات المانجو، موضحا قائمة بتلك النباتات مثل الجرجير، البقدونس، الكوسة، الفراولة والسبانخ، النعناع والريحان والليمون لافتا الى أنها من الأساسيات في الاحتياجات اليومية. الفراولة: يمكن زراعة الفراولة على أسطح المنازل كما يمكن الحصول على ثمارها خلال 3 أشهر، يمكن زراعتها على سطح المنزل أو لبلكونة، وتحتاج إلى تربة مبللة رطبة طوال الوقت لكن لا...
خلال فترة الحمل، يكون الاهتمام بالتغذية السليمة والصحية أمرًا أساسيًا لصحة الأم والجنين، ويعتبر عصير الليمون بالنعناع من المشروبات المنعشة والمفيدة للحوامل، حيث يحمل في طياته العديد من الفوائد الصحية، ويتميز هذا المشروب بتوازن نكهات الليمون المنعشة والنعناع العشبي الذي يضفي لمسة من الانتعاش والراحة. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها فوائد عصير الليمون بالنعناع للحوامل وطريقة تحضيره بسهولة في المنزل، لتعزيز الصحة والراحة خلال فترة الحمل. فوائد عصير الليمون بالنعناع للحامل.. أسرار تعرفها لأول مرةفوائد عصير الليمون بالنعناع للحاملعصير الليمون بالنعناع يمكن أن يكون له فوائد مهمة للحوامل، ومن بين هذه الفوائد:تهدئة الغثيان: يُعتقد أن رائحة الليمون والنعناع قد تخفف من الغثيان الصباحي الشائع خلال فترة الحمل، وبالتالي يمكن أن يكون شرب عصير الليمون بالنعناع مفيدًا في تخفيف...
ماسك الكركم يعتبر وسيلة فعّالة للتخلص من البقع الداكنة والتصبغات بشكل ممتاز، حيث يساهم الكركم في تنظيم إنتاج صبغة الميلانين في البشرة، مما يساعد في تحسين مظهرها. بالإضافة إلى ذلك، يتميز الماسك بقدرته على تهدئة البشرة ومعالجة الالتهابات.مكونات الماسك: ملعقة صغيرة من الكركم.ملعقة كبيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير والاستخدام:1. في وعاء صغير، قم بوضع ملعقة صغيرة من الكركم.2. أضف كمية مناسبة من الماء أو اللبن لتشكيل عجينة سميكة.3. قم بتطبيق العجينة برفق على وجهك، مع تجنب منطقة العينين.4. اترك الماسك على البشرة لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.5. بعد انقضاء الوقت المحدد، اشطف وجهك بالماء الفاتر بلطف.6. يُفضل استخدام هذا الماسك بشكل منتظم، مرة إلى مرتين في الأسبوع، لتحقيق أفضل النتائج.ماسك الكركم وماسك النعناع لتفتيح البشرة يمكن أن يساعد ماسك الكركم في...
النعناع هو نبتة عشبية معمرة، تتميز برائحتها النفاذة والطعم الحار. يعود استخدام النعناع لمئات السنين في العلاجات بفضل فوائده الرائعة. يُستخدم في صناعة الحلوى والعلك، ويُضاف إلى بعض معاجين الأسنان. يُعتبر المشروب المُعد من النعناع منعشًا للنفس ويُضفي رائحة عطرة على الفم.فوائد شرب النعناع للبشرة- تحفيز الدورة الدموية: ينشط النعناع القلب ويحمي الأوعية الدموية من التصلب عند تحفيز الدورة الدموية.- تنشيط الدماغ وزيادة التركيز: يُعزز شرب النعناع بانتظام النشاط الدماغي ويعزز التركيز.- تهدئة الجهاز العصبي: يُعتبر مهدئًا للجهاز العصبي، يساعد على التخلص من التوتر والإجهاد.- مفيد للمعدة والأمعاء: يلين المعدة ويعمل كمطهر، مساعدًا في التخلص من الديدان والبكتيريا الضارة.- مهدئ للحنجرة وعلاج لالتهاب اللثة والأسنان: يُستخدم في صناعة معاجين الأسنان والمعقمات لتخفيف آلام اللثة والتهاب الأسنان.- تخليص المعدة من الحموضة:...
زيت النعناع هو زيت عطري مستخلص من نبات النعناع، وهو معروف منذ العصور القديمة بفوائده العديدة في العلاج الطبيعي والعناية بالصحة. يحتوي زيت النعناع على مركبات فعّالة مثل المنتول والمنثول التي تعطيه خصائصه العلاجية والمنعشة. وإليك بعض فوائد زيت النعناع:1. تهدئة الجهاز الهضمي: يُعتبر زيت النعناع فعالًا في تهدئة الجهاز الهضمي ومعالجة الاضطرابات المعوية. يمكن استخدامه لتخفيف الغثيان والقيء والانتفاخ والغازات المعوية. يُعتقد أنه يعمل على استرخاء عضلات القنوات الهضمية، مما يساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف الأعراض ذات الصلة.2. تخفيف الصداع: يُعتبر زيت النعناع فعالًا في تخفيف الصداع والشقيقة. يُعزى ذلك إلى قدرته على تهدئة العضلات وتحسين تدفق الدم. يمكن استخدامه عن طريق وضع قطرات من الزيت على المناطق المصابة أو عن طريق تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام الزيت.3. تنشيط...
إن زراعة النعناع والريحان في المنزل ليست فقط نشاطًا ممتعًا ومُريحًا، بل هي أيضًا طريقة سليمة وفعّالة للتمتع بفوائد هذين النباتين العطريين الرائعين. يمكنك الاستفادة من هذه الخطوات البسيطة لتحقيق نجاح زراعة النعناع والريحان داخل المنزل بشكل صحي وسيليم.طريقة سليمة وفعّالة للتمتع بفوائد هذين النباتين العطريين الرائعين.اختيار المكان المناسب:قبل أن تبدأ في زراعة النعناع والريحان، تأكد من اختيار مكان مناسب داخل المنزل. يُفضل توفير الإضاءة الطبيعية لمدة تتراوح بين 6-8 ساعات يوميًا. يمكن وضع الأواني في نوافذ مشرقة أو استخدام أضواء نمو مصممة خصيصًا إذا كانت الإضاءة الطبيعية غير كافية. اختيار الأواني المناسبة:اختر أوانيًا ذات ثقوب للتصريف لضمان تداول جيد للهواء والماء. يُفضل أن تكون الأواني مصنوعة من مواد سيليمة وقابلة للتنفس مثل الطين أو الخشب. يمكن أيضًا استخدام أواني...
يُعد النعناع الأخضر واحدًا من الأعشاب العطرية الرائعة التي لها فوائد صحية متعددة، وتُستخدم بشكل واسع في المأكولات والمشروبات. في هذا المقال، سنتناول فوائد النعناع الأخضر، وكيفية استخدامه، وطرق تحضيره بطرق لذيذة.فوائد النعناع الأخضر:1. تحسين الهضم:يُعتبر النعناع الأخضر من المنكهات التي تساعد في تحفيز إفراز العصارات الهضمية، مما يعزز عملية الهضم. 2. تهدئة الجهاز الهضمي:يمتلك النعناع خصائص مهدئة يُمكن أن تخفف من الالتهابات في الجهاز الهضمي وتهدئة القولون العصبي.3. تنشيط الجهاز التنفسي:رائحة النعناع العطرية قد تساعد في تنشيط المسالك التنفسية وتخفيف الاحتقان. 4. تهدئة الأعصاب:يُعتبر النعناع من المهدئات الطبيعية التي يُمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر.5. تحسين الانتباه والتركيز:يعزز استنشاق رائحة النعناع الأخضر التركيز ويساعد على تنشيط العقل.كيفية استخدام النعناع الأخضر:1. في المشروبات:إضافة أوراق النعناع للشاي الساخن أو...
تجمع تركيبة الليمون بالنعناع بين الحمضيات اللذيذة والنعناع العشبي، مما يمنحك تجربة مذاق فريدة وفوائد صحية قيمة. فوائد الليمون بالنعناعإليك بعض الفوائد المذهلة لهذا التحالف الطبيعي:1. تحفيز الهضم:يساعد الليمون في تحفيز إفراز العصارات الهضمية، في حين يخفف النعناع من الانتفاخ ويساهم في تهدئة المعدة.2. تعزيز المناعة:غني بفيتامين سي الموجود في الليمون، والذي يقوي جهاز المناعة، ويساهم النعناع في تقديم خصائص مضادة للالتهابات.3. تنظيف الجسم:يُعتبر الليمون بالنعناع مشروبًا مثاليًا لتنظيف الجسم، حيث يعمل على تنشيط الكبد وتحفيز عمليات التطهير.4. تنشيط العقل:يعتبر النعناع منشطًا طبيعيًا للعقل، بينما يساعد رائحة الليمون في تحفيز الانتباه وتعزيز اليقظة العقلية.5. تحسين التركيز:تشير الدراسات إلى أن رائحة النعناع يمكن أن تساعد في تحسين التركيز والانتباه، مما يجعل هذا التركيب مثاليًا لتناوله خلال فترات العمل أو الدراسة.6. تنعيم البشرة:يُعتبر...
يعد الليمون والنّعناع من المشروبات المحببة للكثيرين حول العالم، وليس ذلك فقط بسبب مذاقهما اللذيذ، بل أيضًا بفضل العديد من الفوائد الصحية التي تنتج عن استهلاكهما. إذ يتميز الليمون بتركيبته الغنية بالعناصر الغذائية، مثل الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى تأثيراته المُطهرة والمُضادة للأكسدة.فوائد النعناع مع الليمونالنعناع والليمون يتميزان بالعديد من الفوائد للصحة، حيث يمكن استخدامهما لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل العسر هضم والإمساك والغازات.يُشجع النعناع على إفراز اللعاب والإنزيمات الهاضمة، في حين يحتوي الليمون على حمض الماليك الذي يساعد في التحكم في الغازات وتنظيم الإفرازات الهضمية.هذا المزيج يساهم أيضًا في العناية بصحة الأسنان من خلال تبييض الأسنان، ومكافحة نزيف اللثة والرائحة الكريهة.ويمكن أن يساعد في تحسين صحة الجهاز التنفسي من خلال مكافحة العدوى وتقليل الالتهابات.بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام هذا المشروب...
الأعشاب الطبيعية قد تساعد في تحسين عملية الهضم لدى بعض الأشخاص، ومنها على سبيل المثال، النعناع والزنجبيل لما لهما من خواص تساعد في تهدئة المعدة وتحفيز عملية الهضم وتخفيف أعراض الانتفاخ. أعشاب طبيعية تساعد في عملية الهضم النعناع: يُعتبر مهدئًا للجهاز الهضمي.الزنجبيل: له فوائد هضمية ومضادة للالتهابات.الشمر: يمكن أن يُحفز الهضم ويخفف من الانتفاخ.اليانسون: له خصائص هضمية ومضادة للغازات.الكركم: يُعزز الهضم ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.الشاي الأخضر: يُعتبر مفيدًا للهضم وله خصائص صحية عديدة.الكمون: يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ.
للنعناع فوائد صحية عديدة، فهو يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض، كما أن له دورا كبيرا في تحسين وظائف المخ والحفاظ على صحة الجهاز الهضمى.وحسب ما ذكره موقع equinoxkombuchaيحتوي النعناع على عدد من العناصر الغذائية المختلفة ، مثل:-الألياف - تحافظ على صحة الأمعاء-فيتامين أ – يحسن صحة العين ويمنع أمراض القلب والأوعية الدموية-فيتامين C - يدعم جهاز المناعة وإصلاح الأنسجة-الكالسيوم – الحفاظ على عظام قوية-الحديد – يدعم صحة الدم-حمض الفوليك – ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء-المنجنيز – مفيد لوظيفة الدماغ والأعصاب.ومن فوائده أيضا -تحسين صحة الجهاز الهضمي يمكن أن يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي، وحتى تخفيف بعض أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS) . من المعروف أن زيت النعناع على...
هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف حدة أعراض القولون العصبي كجزء من العلاج مثل النعناع والكمون، إلا أن علاج القولون العصبى يتضمن تغييرات في نمط الحياة والتغذية والعلاج النفسي في بعض الحالات.فالقولون العصبي هو حالة تؤثر على الجهاز الهضمي وتتسبب في مشاكل مثل آلام البطن وتغييرات في عادات الإخراج وانتفاخ البطن، ويمكن أن يكون القلق والتوتر عوامل تساهم في تفاقم هذه الحالة.وتشمل بعض الأعشاب الطبيعية المعروفة للتخفيف من أعراض تهيج القولون العصبى ما يلي: النعناع: حيث يخفف من الآلام ويساعد في تهدئة الجهاز الهضمي.الكمون: قد يُساعد في تقليل الانتفاخ والغازات.الزنجبيل: له خصائص مهدئة للمعدة وقد يساعد في تخفيف الغثيان والقيء.الكركم: يُعتقد أن لديه خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في تخفيف الألم.الكاموميل: له خصائص مهدئة ويمكن استخدامه...
يفضل الكثير من الأشخاص محبي المشروبات الدافئة، تناول مشروب النعناع، حيث يأتي عشب النعناع من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين من الأشخاص، وذلك لما يحتويه من فوائد تعمل علي تحسين اضطرابات الجهاز الهضمي، وسهولة الهضم، وتقليل الأرق أحيانا، هذا بالإضافة إلي أنه مضاد للأكسدة، لذا فيجب عليك وضعه ضمن نظامك الغذائي اليومي.الفوائد الصحية لعشب النعناع1) يساعد النعناع على عملية الهضم: حيث إن الزيت النشط في النعناع، له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا تساعد في تخفيف عسر الهضم وتهدئة اضطراب المعدة.2) يعتبر النعناع مهدئ لمرضى الربو: وذلك لاحتوائه علي مضادات للالتهابات. كما إنه يخفف الاحتقان. ومع ذلك، تأكد من عدم المبالغة في جرعة النعناع الخاصة بك، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى تهيج ممرات الهواء.3) يعالج نزلات البرد: فمن الشائع أن النعناع يزيل احتقان...
الدواء ليس حلا دائما.. خمسة أغذية تساهم في تقليل الصداع الصداع من المشاكل الصحية التي تعتري أيّ واحد منا، خصوصا عندما يتطور لصداع نصفي (الشقيقة)، وهناك بعض الناس الذين يصابون بهذا المرض بشكل شبه مزمن. الحل ليس فقط في الأدوية أو العلاجات، هناك بعض الأغذية التي يمكنها أن تساعد في تقليل الصداع الرأس أو حتى خفض معدلات الإصابة به. مختارات وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الصداع من أجل حياة خالية من الصداع النصفي إليك هذه النصائح! الصداع النصفي واحد من أكثر أنواع الصداع انتشارا. أسبابه عديدة، فبرد الشتاء قد يكون مسببا له وحتى الطقس الجميل ودفء الربيع يمكن أن يسببه. ولتجنب هذا الصداع وآلامه ليس من الضروري تناول الأدوية وإنما هناك طرق أخرى لمعالجته. اللعب بورقة المرتزقة سلاح ذو حدين...
يعاني البعض أثناء تواجدهم في المنزل من انتشار بعض الحشرات الطائرة سواء الناموس والذباب، لذلك يبحثون عن أفضل طريقة للتخلص من هذه الحشرات.وقدمت الصيدلانية إيمان صلاح طريقة آمنة للتخلص من الناموس والذباب والحشرات المزعجة، مشيرة إلى أن البعض يعاني عند فتح الأبواب والنوافذ للتهوية من دخول الحشرات، ويحشى من استخدام المبيدات الحشرية خوفا على الاطفال، فضلا عن رائحتها النفاذة والكريهة.وأوضحت أن هناك تركيبة من الزيوت الطبيعية تقلل وتمنع من الناموس والذباب وتعطر الجو وايضا ليس لها ضرر علي الاطفال. مكونات التركيبةعبارة عن لتر ماء مضاف اليه زيت اللافندر الخام وايضا ٥ سم من زيت النعناع او الليمون، ويرش عند الأبواب والنوافذ لمنع دخول الحشرات من الأساس. ومن المعروف ان نبات اللافندر طارد فعال للناموس وايضا زيت الليمون أو النعناع يقوي من فعالية...
يعد الليمون والنّعناع من المشروبات المحببة للكثيرين حول العالم، وليس ذلك فقط بسبب مذاقهما اللذيذ، بل أيضًا بفضل العديد من الفوائد الصحية التي تنتج عن استهلاكهما. إذ يتميز الليمون بتركيبته الغنية بالعناصر الغذائية، مثل الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى تأثيراته المُطهرة والمُضادة للأكسدة.فوائد النعناع مع الليمونالنعناع والليمون يتميزان بالعديد من الفوائد للصحة، حيث يمكن استخدامهما لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل العسر هضم والإمساك والغازات.يُشجع النعناع على إفراز اللعاب والإنزيمات الهاضمة، في حين يحتوي الليمون على حمض الماليك الذي يساعد في التحكم في الغازات وتنظيم الإفرازات الهضمية.هذا المزيج يساهم أيضًا في العناية بصحة الأسنان من خلال تبييض الأسنان، ومكافحة نزيف اللثة والرائحة الكريهة.ويمكن أن يساعد في تحسين صحة الجهاز التنفسي من خلال مكافحة العدوى وتقليل الالتهابات.بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام هذا المشروب...
تحرص كل سيدة و فتاة على حصولها على بشرة صحية ونضرة وخالية من أي مشاكل مثل الجفاف، أثار الحبوب، والبثور السوداء وغيرها من المشاكل الشائعة التي تجعل الفتيات تبحث عن منتجات للتخلص من كل هذه المشاكل. لبشرة صحية ونضرة.. 4 مقشرات وجه طبيعية من مطبخك| تعرفي عليها علاجات منزلية للتخلص من السيلوليت.. سريعة وسهلة هناك بعض المكونات الطبيعية المستخدمة في المطبخ يوميًا هي وسيلة فعالة من حيث التكلفة لتعزيز صحة البشرة ومظهرها.سوف نستكشف ثلاثة أعشاب من المطبخ التي لا تستفيدي فقط بها لإضافة نكهة إلى أطباقك ولكن أيضًا توفر العديد من مزايا العناية بالبشرة.3 أعشاب مطبخ مفيدة لبشرتك1. النعناعأوراق النعناع لا تضيف نكهة منعشة إلى الأطباق فحسب، بل تقدم أيضًا فوائد عديدة لبشرتك، خصائص التبريد للنعناع يمكن أن...
شمسان بوست / متابعات:هناك بعض العلاجات الطبيعية والصحية التي يمكن أن تخفف من أعراض قولون العصبي. يُرجى ملاحظة أنه من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من العلاجات البديلة. هنا بعض الاقتراحات:1. التغذية الصحية:تجنب الأطعمة المهيجة للقولون مثل الدهون العالية، والبقوليات، والمنتجات الألبانية، والمشروبات الغازية، والقهوة، والشوكولاتة. حاول تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. 2. الحفاظ على الهضم الجيد:تناول وجبات صغيرة بشكل منتظم وتناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا. تجنب التهام الطعام، وتجنب الأكل قبل النوم.3. الحد من الإجهاد:ممارسة التقنيات المهدئة مثل التنفس العميق، والتأمل، واليوجا قد تساعد في تخفيف الإجهاد النفسي الذي يمكن أن يزيد من أعراض قولون العصبي. 4. الشاي النعناع: يُعتبر الشاي النعناع مهدئًا للقنوات الهضمية ويمكن أن يساعد في تهدئة التقلصات العضلية الموجودة...
قالت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا، إن النعناع يمكن أن يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية. ونصحت الدكتورة سولوماتينا أولئك الذين يعانون من التوتر أو صعوبة في النوم بالاهتمام بالنعناع، ووفقا للطبيب، فإن تناول النعناع يعطي تأثيرا مهدئا، ويساعد على الاسترخاء، ويمكن أن يكون مفيدا كحبة نوم طبيعية. كما أفادت سولوماتينا عن قدرة النعناع على خفض ضغط الدم، وقالت المختصة لموسكو 24: "النعناع مفيد لتهدئة وخفض ضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية". خاصية أخرى مفيدة للنعناع هي أنه يعمل كمضاد للتشنج، بالإضافة إلى ذلك، له تأثير مفرز الصفراء - يساعد النعناع على الهضم على التعامل مع أطباق اللحوم الثقيلة، ويمكنك أيضًا تناول النعناع لمكافحة الغثيان.
تعد الحموضة من المشكلات الصحية الشائعة بشكل واسع بين جميع الأعمار.نعرض لكم أهم 4 مشروبات تساعد في علاج الحموضة وفقا لما جاء في موقع فارمسي. تعالج السرطان.. عشبة مهملة تخلصك من أخطر الأمراض نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص الوزن أوراق النعناعلا تساعد أوراق النعناع في عملية الهضم فحسب، بل لها أيضًا تأثير تبريد على نظامك بأكمله.للحصول على راحة مؤقتة بالإضافة إلى دعم طويل الأمد ضد الارتجاع الحمضي، تعد أوراق النعناع حلاً بسيطًا ولكنه أنيق.اللبنيعمل حمض اللاكتيك الموجود في اللبن على تطبيع الحموضة في المعدة ويعطي تأثيرًا مهدئًا.كوب من اللبن بالفلفل الأسود والكزبرة يساعد على تخفيف أعراض الحموضة على الفور.الزنجبيلمضغ الزنجبيل الخام أو شرب شاي الزنجبيل يساعد على منع الحموضة وأعراضها كما أنه يساعد على الهضم.الموزاستهلاك الموز يهدئ...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع. المكونات:عدد 4 من ثمرات الليمون.عدد 10 من أوراق النعناع الطازجة.كوبين من الماء.نصف كوب من السكر.عدد مكعبين من الثلج.طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المثلج:يغسل الليمون جيداً بالماء ثم يقشر ويقسم إلى أنصاف وينزع منه البذور.يوضع الليمون في الخلاط ثم يضاف إليه كلا من الماء والسكر والنعناع ومكعبات الثلج.يخلط عصير الليمون في الخلاط ثم يصب في كاسات ويقدم مع تزيينه بوردة من وريقات النعناع أو شريحة من الليمون.
عندما تكون أمعائك صحية تمامًا، ستشعر على الفور بالتحسن، لذلك، من المهم تناول الأطعمة الصحية، التي تساعد، على سبيل المثال، على تجديد الغشاء المخاطي في الأمعاء فيما يلي بعض الأطعمة المفيدة حقًا لأمعائك ولك، عندما تُذكر كلمة أمعاء، يتجاهل الكثير من الناس بسرعة، لأن الموضوع لا يحظى بشعبية خاصة في الأحاديث الصغيرة وليس له تأثير كبير بشكل خاص على حياتنا اليومية - على الأقل ظاهريًا.في الواقع، تعد النباتات المعوية الصحية مهمة للغاية لأنها تؤثر على الجهاز المناعي بأكمله، ويوجد حوالي 70 إلى 80 بالمائة من جميع الخلايا المنتجة للأجسام المضادة في بطانة الأمعاء، وتقوم البكتيريا التي تعيش هناك بتفكيك الألياف وإنتاج الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا بشدة، ولهذا السبب يمكن للأمعاء الصحية أن تقدم مساهمة كبيرة في الوقاية من المرض، وتقول...
اكتشف علماء جامعة كاشان الإيرانية للعلوم الطبية، أن زيت النعناع يمكن أن يخفف الألم ويحسن جودة النوم لدى المرضى بعد عمليات القلب الجراحية. وتشير مجلة British Medical Journal إلى أن العمليات القلب هي عملية خطيرة تتطلب إجراء شق في عظم القص ودعم عملية التنفس ميكانيكيا. وهذان العاملان مرتبطان بشعور المريض بألم حاد وشديد و بالإجهاد و الأرق. ويسمح استخدام مسكنات الألم بالتعافي بصورة أسرع ويخفض من خطر حدوث مضاعفات ما بعد العملية الجراحية. ولكن من جانب آخر لا يحبذ استخدام الأدوية المسكنة لفترة طويلة. لذلك يسعى الباحثون إلى إيجاد وسيلة تخفف الألم دون أن يكون لها آثار جانبية.وقد أجرى العلماء الإيرانيون تجربة شارك فيها 64 متطوعا بالغا قسموا إلى مجموعتين خضعوا جميعهم لعملية جراحية في القلب. وصف الباحثون للمجموعة الأولى زيت النعناع الطيار...
اكتشف علماء جامعة كاشان الإيرانية للعلوم الطبية، أن زيت النعناع يمكن أن يخفف الألم ويحسن جودة النوم لدى المرضى بعد عمليات القلب الجراحية. وتشير مجلة British Medical Journal إلى أن العمليات القلب هي عملية خطيرة تتطلب إجراء شق في عظم القص ودعم عملية التنفس ميكانيكيا. وهذان العاملان مرتبطان بشعور المريض بألم حاد وشديد و بالإجهاد و الأرق.ويسمح استخدام مسكنات الألم بالتعافي بصورة أسرع ويخفض من خطر حدوث مضاعفات ما بعد العملية الجراحية. ولكن من جانب آخر لا يحبذ استخدام الأدوية المسكنة لفترة طويلة. لذلك يسعى الباحثون إلى إيجاد وسيلة تخفف الألم دون أن يكون لها آثار جانبية. إقرأ المزيد روسيا..ابتكار غرس اصطناعي للأبهر يمنح المريض الحياة 25 سنة إضافية وقد أجرى العلماء الإيرانيون تجربة شارك فيها 64 متطوعا بالغا...
طرد الحشرات من المنزل (مواقع) العديد من ربات المنازل يواجهن صعوبة في تنظيف الغسالة الأوتوماتيكية والتخلص من النمل بطرق طبيعية، خاصة في فصل الصيف حيث يزداد عددهم بشكل ملحوظ مع الطقس الحار.لكن لحسن الحظ، هناك طرق طبيعية سهلة وفعالة للتخلص من النمل دون الحاجة لاستخدام المواد الكيميائية، ويمكن تحضيرها في المنزل بسهولة. وفيما يلي بعض الطرق المميزة:اقرأ أيضاً طريقة مميزة لتحضير كيك الشوكولاتة الفاخرة في المنزل بكوبين دقيق.. من دون بيض 12 أكتوبر، 2023 طريقة سهلة لعمل برياني الدجاج على أصوله في المنزل.. بأسرار الهنود وبمذاق لا يقاوم 12 أكتوبر، 2023 استخدام الفلفل الأسود:يعتبر وضع القليل من الفلفل الأسود في الثقوب التي يظهر منها النمل أو رشه على الزوايا بمحلول من مسحوق الفلفل الأسود والماء، طريقة فعالة للتخلص من النمل ومنع...
توصل علماء من جامعة ليفربول جون موريس في المملكة المتحدة إلى علاقة بين حاسة الشم وكيفية إدراكنا للألوان. وتشرح الدراسة المنشورة في مجلة Frontiers in Psychology، بوضوح كيف يتعامل الجسم البشري مع حواسنا الخمس. إقرأ المزيد العلماء يحددون مذاقا أساسيا سادسا يكتشفه اللسان وتمطرنا حواسنا الخمس بمدخلات بيئية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. وإحدى الطرق التي يفهم بها دماغنا هذه الوفرة من المعلومات هي من خلال الجمع بين المعلومات من حاستين أو أكثر، مثل الروائح ونعومة الملمس وطبقة الصوت واللون والأبعاد الموسيقية. وهذا التكامل الحسي أيضا يجعلنا نربط درجات الحرارة المرتفعة بالألوان الأكثر دفئا، والألوان بنكهة أطعمة معينة، على سبيل المثال، طعم البرتقال مع اللون الذي يحمل نفس الاسم.وخلال التجارب، قام المؤلف الرئيسي، الدكتور رايان وارد بدراسة "قوة...
وصفة سهلة وسريعة وتصلح للأطفال وأعياد الميلاد المقادير اللازمة بسكويت أوريو أو بسكويت شوكولاتة بحشو الكريمة بحسب الرغبة 300 جرام شوكولاتة بيضاء ملون طعام أخضر نكهة مركز النعناع طريقة العمل تذوب الشوكولاتة في حمام مائي او في المايكروويف يضاف لها الملون ونكهة النعناع المركز تغمس حبات البسكويت في صوص الشوكولاتة بالنعناع ثم تصفي يترك ليتماسك وتجمد الشوكولاتة ثم تقدم
تعد حشرات الصيف من المشكلات التي تؤرق راحة ربات البيوت أشهرها بق الفراش الذي غزا فرنسا، والبرص الذي يعاني الكثيرون من مشكلة وجوده المستمر، وغيرها من الحشرات التي تستمر حتى بعد الصيف، لذلك هناك مجموعة من الحلول السحرية يعرضها موقع «homelane» البريطاني للتخلص من البرص والحشرات قبل حلول الشتاء. حلول سحرية للتخلص من البرص والحشرات حتى تتخلص من حشرات الصيف قبل حلول فصل الشتاء، يمكنك الاعتماد على النعناع لقتل الحشرات والعناكب، فهو عنصر سحري يرفع من جودة الطعام ويحافظ على نظافة مطبخك، أما أوراق وزيوت النعناع فهي رائعة في طرد الحشرات الصغيرة والنمل والعناكب وحتى الفئران، علاوة على ذلك، فهو يجعل رائحة مطبخك رائعة. احصل على زيت النعناع العطري واخلطه بالماء ورشه حول النوافذ والأبواب وفتحات التهوية، وستلاحظ انخفاضًا كبيرًا...
كشفت إحدى الدراسات أنه عندما تستنشق الفئران المصابة بمرض الزهايمر المنثول، تتحسن قدراتها المعرفية، ويبدو أن المركب الكيميائي، الموجود في بعض النباتات العشبية ويستخرج غالبا من النعناع أو عشبة الفليو، يمكن أن يوقف بعض الأضرار التي تلحق بالدماغ والتي ترتبط عادة بالمرض.ولاحظ الباحثون انخفاضا في بروتين إنترلوكين -1 بيتا (IL-1β)، الذي يساعد على تنظيم الاستجابة الالتهابية للجسم، وهي استجابة يمكن أن توفر حماية طبيعية ولكنها تؤدي إلى الضرر عندما لا يتم التحكم فيها بشكل صحيح.ويقول الفريق الذي يقف وراء الدراسة، والتي نُشرت في أبريل 2023، إنها تظهر إمكانية استخدام روائح معينة كعلاج لمرض ألزهايمر. إذا تمكنا من معرفة الروائح التي تسبب استجابات الدماغ والجهاز المناعي، فيمكننا تسخيرها لتحسين الصحة.ويقول عالم المناعة خوان خوسيه لاسارتي من مركز الأبحاث الطبية التطبيقية (CIMA) في إسبانيا: "لقد...
إسبانيا – خلصت إحدى الدراسات إلى أنه عندما تستنشق الفئران المصابة بمرض الزهايمر المنثول، تتحسن قدراتها المعرفية. ويبدو أن المركب الكيميائي، الموجود في بعض النباتات العشبية ويستخرج غالبا من النعناع أو عشبة الفليو، يمكن أن يوقف بعض الأضرار التي تلحق بالدماغ والتي ترتبط عادة بالمرض. وعلى وجه الخصوص، لاحظ الباحثون انخفاضا في بروتين إنترلوكين -1 بيتا (IL-1β)، الذي يساعد على تنظيم الاستجابة الالتهابية للجسم، وهي استجابة يمكن أن توفر حماية طبيعية ولكنها تؤدي إلى الضرر عندما لا يتم التحكم فيها بشكل صحيح. ويقول الفريق الذي يقف وراء الدراسة، والتي نُشرت في أبريل 2023، إنها تظهر إمكانية استخدام روائح معينة كعلاج لمرض ألزهايمر. إذا تمكنا من معرفة الروائح التي تسبب استجابات الدماغ والجهاز المناعي، فيمكننا تسخيرها لتحسين الصحة. ويقول عالم المناعة خوان خوسيه لاسارتي...
تعد تشنجات المعدة من المشكلات الصحية الشائعة في مختلف بلدان العالم بين جميع الأعمار وتكون شديدة جدا في بعض الأحيان.. فكيف يمكن علاجها؟! نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه مع التقلبات الجوية.. كيف تتخلص من نزلات البرد بسرعة؟ ووفقا لما جاء في موقعmetrodetroitgastroأهم 8 علاجات طبيعية لعلاج تشنجات المعدة النعناعتم استخدام المنثول الموجود في أوراق النعناع كمسكن طبيعي للآلام للمساعدة في مشاكل المعدة لعدة قرون. حاول شربه مع الشاي، أو مضغ علكة النعناع، أو مص حلوى النعناع لتهدئة تشنجات المعدة.خل حمض التفاحعلى الرغم من أن مذاقها ليس لذيذًا في حد ذاته، إلا أنه يمكن تناول هذه المادة الغذائية الأساسية بملعقة كبيرة لتحييد اضطراب المعدة وحاول مزجه مع كوب من الماء وملعقة صغيرة من العسل. قد تساعد الأحماض الموجودة بالداخل...
يعد النعناع من الأعشاب الطبيعية التى تحتوى على قدر كبير من الفوائد الصحية للجسم فهو يزيل الغازات ويقلل التوتر نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه منتشرة بعد الـ 40.. ما هي الفيبروميالجيا ولكن ما لا يعرفه كثيرون أن النعناع من الأعشاب الطبيعية المفيدة جدا لمرضى الربو خاصة خلال التقلبات الجوية وأثناء الشتاء وذكر موقع pharmeasy أنه ينصح بشدة باستخدام أوراق النعناع لمرضى الربو، لأنها تعمل كمرخي جيد وتخفف من احتقان الصدر و تناول أوراق النعناع يومياً يمكن أن يعطي تأثيراً مهدئاً لمرضى الربو. مشروب النعناع من المعروف أن النعناع يزيل انسداد الأنف، ويمكن للمنثول أن يجعل التنفس أسهل بكثير، كما أنه يخفف من التهيج الناتج عن السعال المزمن ويساعد في إخراج المخاط خاصة عند تناوله دافئ.هذا...
جرثومة المعدة.. يعاني العديد من الأشخاص من آلام جرثومة المعدة، لذلك يبحث الكثير من الواطنين بصفة مستمسرة عن المشروبات التي تقلل من أعراض جرثومة المعدة وتساعد على علاجها.ومن خلال هذا التقرير سوف نستعرض أهم المشروبات التي تساعد على تقليل أعراض جرثومة المعدة.مشروبات تقلل من أعراض جرثومة المعدةالشاي الأخضريسهم تناول الشاي الأخضر بشكل منتظم في علاج جرثومة المعدة، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية ويقلل خطر الإصابة بالجرثومة كالإسهال، والعدوى، والغثيان، والانتفاخ، وآلام المعدة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي لنتائج عكسية، لذا ينصح بتناول كوبا يوميا فقط.جرثومة المعدةشاي الزنجبيليساعد تناول شاي الزنجبيل في علاج مشاكل الجهاز الهضمي كالغثيان والقيء، خاصةً عند السيدات الحوامل المصابات بجرثومة المعدة، كما أنه يساعد في تقليل الغازات والانتفاخ وعسر الهضم.شاي النعناعيعد شاي النعناع...
تعتبر طريقة عمل موهيتو فراولة، وهي وصفة منعشة وخفيفة تصلح لفصل الصيف، و يمكن تقديمه في كافة الأوقات والمناسبات. طريقة عمل موهيتو فراولة طريقة عمل موهيتو فراولة مقادير عمل موهيتو فروالة :حبة من الليمون المقطع لشرائح10 ورقات من النعناع الطازج10 حبات من الفراولةكوب من الصوداملعقتان كبيرتان من شراب النعناعثلج مجروش طريقة عمل موهيتو فراولة : _ نضع شرائح الليمون والفراولة والنعناع الطازج وشراب النعناع في كوب التقديم._ نهرس الفراولة حتى يكون قوامها ناعماً، ثم يضاف الثلج المجروش._ يضاف الصودا وقلبي جيداً، ثم نزين مشروب الموهيتو بأوراق النعناع وقطع الفراولة ونقدمه على الفور.
ربما جربت من قبل عندما تأكل النعناع أو حلوى بمذاق النعناع أو عندما تغسل أسنانك بمعجون بنكهة النعناع أن تشعر ببرودة في فمك، وقد يزداد شعور البرودة إلى درجة ربما لا تتحملها عندما تشرب الماء بعدها، فكيف تشعر بالبرودة والانتعاش في فمك بعد تناول النعناع؟ وهل يكون فمك باردا فعلا؟ في الحقيقة، النعناع لا يجعل فمك باردا، بل يخدعه بذلك من خلال الكيمياء، فتناول النعناع يحدث تفاعلات تؤدي إلى الشعور بالبرودة في الفم والجسم، ويعود هذا التأثير إلى المكونات النشطة الموجودة في النعناع، التي تتفاعل مع مستقبلات حساسة للحرارة في الجسم، لكنه لا يحدث برودة فعلية وحقيقية في الفم. فجميع أصناف نبات النعناع تنتج مركبا يسمى "المنثول"، وهذا هو المركب الذي يمنح النعناع نكهته المميزة، وهو المسؤول عن تأثيره البارد،...
صوص النعناع بالثوم من أشهى الصوصات التي يمكنك تحضيرها للتغميس بها كسناك أو وجبة إفطار خفيفة وصحيه، فتتميز بمكوناتها الصحية التي تحميك من العديد من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. صوص النعناع بالثومطريقة عمل صوص النعناع بالثومالمقادير- النعناع : كوب - ملح : نصف ملعقة كبيرة - الفلفل الحار : ربع ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : 6 ملاعق كبيرة - الثوم : فصّان - الخل : 2 ملعقة كبيرة - بقدونس : كوب احمي جسمك من أمراض القلب| طريقة عمل سلطة البنجر بالبقدونس طريقة التحضيرفي محضرة الطعام ضعي الثوم ثم اخلطي حتى يفرم. يضاف البقدونس والنعناع إلى الثوم ويخلطوا جيداً. ينقل المزيج إلى وعاء، ويضاف باقي المكونات، ويخلط حتى تمتزج المكونات، ويقدم بارداً. مكرونة بينك صوص بالدجاج فوائد الثوم والنعناعالوقاية من السرطانيحتوي الثوم على مضادات الأكسدة وخصائص أخرى تقوي جهاز...
تعمل بذور الكتان علي تنحيف دهون البطن والجسم بأكمله، بفضل احتوائه علي مركبات الإيزوفلافون (Isoflavones)، ومضادات الأكسدة، وأيضًا أحماض الأوميغا 3 (Omega- 3) الدهنية.كما نعلم فإن دهون البطن من أكثر المشكلات الشائعة بين السيدات والتي تجبرهن على ارتداء الملابس الواسعة، حتى لا تُظهر حجم البطن، وهي حقًا مشكلة مزعجة للغاية، ولكن لا داعي للقلق فهناك حلول طبيعية ومجربة للتخلص من دهون البطن، يأتي في مقدمتها وأهمها بذور الكتان التي تعد حلًا سحريًا في تنحيف الجسم بشكل عام والبطن بشكل خاص، وسوف نقدم لك فوائد بذور الكتان لتنحيف البطن في السطور التالية.فوائد بذور الكتان في إنقاص الوزن غنية بالبروتينتحتوي بذور الكتان على 20% من البروتين، الذي يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون.قليلة السعرات الحرارية.تتميز بذور الكتان بأنها قليله السعرات الحرارية، كما أنها منخفضة...
5 أشياء في المطبخ تمنع دخول الصراصير للمنزلك .. تعرف عليهاشمسان بوست / متابعات:إذا كنتِ تعانين من مشاكل تواجد الصراصير في البيت، وهذا مزعج للغاية، خاصة أن التخلص المعتاد منها عن طريق المواد الكيماوية يعد خطرًا شديدًا على الصحة، فمن الآن فلا داعى لهذا الانزعاج، إليك بعض من التجارب التي ستقضى على الصراصير ومن داخل مطبخك، هذا وفقًا لما ذكره موقع “cockroachfacts”.مسحوق الفلفل الحار والثوم والبصلاخلطى كميات مناسبة من مسحوق الفلفل الحار والثوم والبصل البودر وتوجهى إلى أماكن اختباء الصراصير وقومى برش الخليط وسوف تخلصى تواجدهم على الفور، فقط كوني حذرة إذا كان عندك أطفال أو حيوانات أليفة يمكن أن تصل إلى هذه الأماكن.زيت شجرة الشايزيت شجرة الشاي له فعالية في طرد الصراصير والحشرات الأخرى، ويُعتقد أن خصائصه المضادة للبكتيريا...
الكرز من الفواكة المفضلة لدى البعض، فيتميز بمذاقه المختلف، لذا يضيفة البعض في مشروباتهم وفي تزيين الحلويات، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير موهيتو بالكرز المنعش واللذيذ. المقادير- ثلج : 8 قطع - كرز : 2 كوب - المياه الغازية الشفّافة : عبوة - النعناع : حسب الحاجة (أوراق طازجة) -الليمون : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح صغيرة)طريقة التحضيرقومي بجرش مكعبات الثلج بواسطة الخلاط.وزعي قطع الليمون بالأكواب مع أوراق النعناع.اطحني الكرز بالخلاط مع فنجان المشروب الغازي (سفن أب) حتى يتحول لسائل.صُبي أنصاف الأكواب عصير كرز.قومي بإضافة باقي الأنصاف بالمشروب الغازي سفن آب ثم زيني بالثلج المجروش والليمون والنعناع.
قد يلجأ البعض للتخلص من رائحة الفم الكريهة بالأعشاب؛ حيث تتسبب رائحة الفم الكريهة في حرج لمن يعاني منها، ولذلك يجب معرفة الأسباب الكامنة وراء هذه الرائحة وعلاجها. التخلص من رائحة الفم الكريهة بالأعشابيمكن أن تكون مشاكل المعدة الأسباب الشائعة، ويتم علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب؛ وذلك باستخدام مجموعة من الأعشاب المفيدة والفعالة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وتشمل ما يلي: تخلص من رائحة الفم الكريهة بوسائل طبيعية الآن النساء أكثر عرضة لهذا النوع من السرطان.. اتبعي النصائح _ مضغ البقدونس الطازج؛ حيث يعتبر البقدونس من طرق علاج رائحة الفم الكريهة، وذلك بفضل رائحته الطازجة ومحتواه المرتفع من الكلوروفيل الذي يؤثر على الرائحة الكريهة._ مضغ أوراق النعناع؛ حيث يمكن لمضغ أوراق النعناع أن يسهم في...
لمحبي الشوكولاتة مع النعناع وصفة حلي بارد لا تحتاج الي خبز او فرن لتحضيرها المقادير اللازمة 2 كوب كريمة خفق نكهة مركز النعناع نصف كوب سكر بودرة شوكولاتة بالنعناع مفرومة ناعم بسكويت شوكولاتة طريقة العمل تخفق الكريمة مع السكر البودرة ومركز النعناع حتي تتماسك نحضر قالب مستطيل به ورق شفاف نقوم بدهن قطعة بسكويت بالكريمة ثم نلصق قطعة اخري من البسكويت بها وترص في الصينية تكرر العملية حتي انتها الكمية توضع بالفريزر قليلا حتي تتماسك جيداً تخرج من الصينية بعد ان تبرد وتتماسك تغطي بالكريمة المتبقية ثم تزين بالشوكولاتة المفرومة بنكهة النعناع واوراق النعناع الطازجة حسب الرغبة وتقدم
شمسان بوست / متابعاتفي حال كنت لا ترغب في غمر نفسك أو حديقتك ببخاخات الحشرات الكيميائية، فيمكنك زراعة بعض هذه النباتات، للمساعدة على إبعاد البعوض بشكل طبيعي.يمنك ان تزرع هذه النباتات في المناطق التي يوجد فيها الضيوف غالبًا، مثل: منطقة الجلوس أو المدخلوالنباتات المطلوب زراعتها لطرد البعوض هي: –الخزامى:قد يكون سبق لك أن لاحظت أن الحشرات أو حتى الأرانب والحيوانات الأخرى، لم تقتل نبات اللافندر أبدًا.إن هذا بسبب رائحته الجميلة التي تأتي من زيوته الأساسية الموجودة على أوراق النبات.يشار إلى أن زيت اللافندر يعيق قدرة البعوض على الشم! فهذا النبات شديد الصلابة، ومقاوم للجفاف بمجرد زرعه، ولا يحتاج إلا للشمس الكاملة والري الجيد. القطيفة:وهي زهرة سنوية سهلة النمو، تنبعث منها رائحة تمنع البعوض. ازرعها في أصيص وضعها بالقرب من فناء...
صراحة نيوز – يشكو الكثير من الأشخاص من تهيج القولون خاصًة بعد تناول وجبة دسمة، ما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض المتنوعة والمزعجة في آنٍ واحد بما في ذلك انتفاخ البطن والغازات، إلا أنه لحسن الحظ هناك مجموعة من الطرق الطبيعية غير المكتشفة مثل الزيوت التي قد تخلصك من الغازات.نستعرض في التقرير التالي، قائمة بأبرز الزيوت الطبيعية لعلاج انتفاخ البطن والتخلص من الغازات :زيوت طبيعية لعلاج انتفاخ البطن 1-زيت بذور الشمر قد يساعد زيت بذور الشمر على تقليل إنتاج الغاز عن طريق تثبيط نشاط بكتيريا الجهاز الهضمي التي تسبب غازات غير مريحة، تناول مكملات زيت بذور الشمر قد توفر بعض الغازات وتخفف الانتفاخ، أو استخدام زيت بذور الشمر بمفرده من خلال إضافته إلى الماء أو حتى استخدامه موضعيا على...
تناول الشاي الأخضر بالنعناع يوفر العديد من الفوائد الصحية، حيث يجمع بين فوائد الشاي الأخضر الغني بالمركبات النباتية المفيدة وفوائد النعناع العطري. إليك بعض الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها من تناول الشاي الأخضر بالنعناع وفقا لما نشره موقع هيلثي. 10 أطعمة تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.. أبرزها الشاي الأخضر ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من شاي السماق ؟ فوائد الشاي الأخضر 1. تحسين صحة الجهاز الهضمي: النعناع له تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تهدئة القولون العصبي وتخفيف الانتفاخ والغازات المعوية. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الشاي الأخضر في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل مثل الإمساك. 2. تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر: النعناع له تأثير مهدئ ومنعش على الجهاز العصبي، مما يمكن أن يساعد في...
افتتح الفنان مصطفى حجاج حفله على خشبة مسرح محكى قلعة صلاح الدين، ضمن فعاليات الدورة 31 لمهرجان القلعة الدولي للموسيقى والغناء والذي تنظمه دار الأوبرا المصرية.وبدأ “حجاج” الحفل بأغنية “يا بتاع النعناع”، وتفاعل معه الجمهور بشكل كبير.وتألق حجاج بغناء أغنيات “انا بتقطع من جوايا” و"خطوة"، وسط تفاعل كبير من الجمهور والتصفيق والرقص على نغمات الأغنية.ويقدم الفنان مصطفي حجاج وفرقته، مختارات من أعماله الخاصة التي تحظى بقبول الشباب والجيل الجديد منها “أنا موجود، وحشوني ، نصيبي وقسمتي ، زحمة حياتي ، بره من حياتي ، حب مين ، خطوة ، مبحنلهاش ، يا بتاع النعناع ، 100 وش، انا ابن مصر ، الوجع والسنين”.وكان طرح المطرب مصطفى حجاج أغنيته الجديدة بعنوان "عملنا قيمة لابن اللئيمة"، وهي من كلمات مصطفى حسن وألحان...
افتتح الفنان مصطفى حجاج حفله على خشبة مسرح محكى قلعة صلاح الدين، ضمن فعاليات الدورة 31 لمهرجان القلعة الدولي للموسيقى والغناء والذي تنظمه دار الأوبرا المصرية.وبدأ “حجاج” الحفل بأغنية “يا بتاع النعناع”، وتفاعل معه الجمهور بشكل كبير.ويقدم الفنان مصطفي حجاج وفرقته، مختارات من أعماله الخاصة التي تحظى بقبول الشباب والجيل الجديد منها “أنا موجود، وحشوني ، نصيبي وقسمتي ، زحمة حياتي ، بره من حياتي ، حب مين ، خطوة ، مبحنلهاش ، يا بتاع النعناع ، 100 وش، انا ابن مصر ، الوجع والسنين”.وكان طرح المطرب مصطفى حجاج أغنيته الجديدة بعنوان "عملنا قيمة لابن اللئيمة"، وهي من كلمات مصطفى حسن وألحان مصطفى العسال وتوزيع أماديو وهندسة صوت هانى محروس.ومن المقرر أن يحيى مصطفى حجاج حفلا غنائيا على مسرح القلعة...
تعد الرئة من أكثر أجهزة الجسم التي تتأثر بالملوثات الخارجية التي يتعرض لها الفرد من أتربة وعوادم السيارات وغيرها من الملوثات في الجو. ونتيجة لذلك يحتاج الفرد إلى تنظيفها من هذه الملوثات حتى لا تجهد وتتوقف عن قدرتها في التخلص من هذه السموم. وقد أثبت أنه يوجد طرق طبيعية متعددة تساعد في تنقيه الرئة من الملوثات الموجودة بها، وعبر مقالنا ستعرف على أشهر هذه المواد توجد عدة مكونات طبيعية تفيد في تنقية مجرى التنفس وتساعد الرئة على التخلص من السموم، وهي: زيت الخروع: يحمى من الإصابة بحساسية الربيع الموسمية ويمنع بشكل كبير حدوث التهابات في التروية الدموية. عرق السوس: يحمي الرئة من الإصابة بالتهابات نتيجة السعال أو الإصابة بحساسية. الزنجبيل: يساعد على معالجة التروية الدموية وذلك لقدرته العالية على التخلص...
البوابة – مع ارتفاع درجات الحرارة أنت بحاجة إلى مشروبات باردة منعشة ولذيذة يمكنك تحضيرها في المنزل باستخدام 5 مكونات طازجة فقط، هذه مشروبات مصنوعة من مكونات متوفرة في كل بيت. حافظ على الترطيب خلال موجة الحر.1. الشاي المثلج: هذا مشروب بارد كلاسيكي ومثالي لأي مناسبة. كل ما تحتاجه هو الشاي الأسود والماء والسكر والثلج. يمكنك أيضًا إضافة الليمون أو الفواكه الأخرى لجعلها أكثر انتعاشًا.وصفة لإعداد الشاي المثلج في المنزل:المكونات:4 أكواب ماء8 أكياس شاي أسود½ كوب سكرشرائح ليمون للتزيين (اختياري)تعليمات:يُغلى الماء في غلاية أو قدر.يرفع عن النار وتضاف أكياس الشاي.اتركه منقوعًا لمدة 5 دقائق أو حسب رغبتك.أخرجي أكياس الشاي واضاف السكر حتى يذوب.دعه ليبرد تماما.صب الشاي في إبريق وأضف الثلج.تُزين بشرائح الليمون ، إذا رغبت في ذلك.فيما يلي بعض النصائح...
يحتوي زيت النعناع على العديد من الفوائد الصحية للجسم، بالإضافة إلى استخدامه في النظام الغذائي ، فإن له فوائد جمالية أيضًا، له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة ، مما يفيد الشعر.بالإضافة إلى جعل شعرك أكثر صحة ، فإن زيت النعناع الأساسي يعزز أيضًا نمو الشعر، يُعتقد أن زيت النعناع يزيد الدورة الدموية في فروة الرأس، بالإضافة إلى تزويدك بالعديد من الفوائد ، يمكن أيضًا استخدام زيت النعناع الأساسي كجزء من روتين العناية بالشعر بعدة طرق مختلفة، موسع الأوعية الدموية ، مثل النعناع ، الذي يزيد الدورة الدموية ، قد يحسن أيضًا نمو الشعر ويمنع بعض تساقط الشعر. ستوفر إضافة النعناع المنثول إلى منتجات التجميل الخاصة بك أيضًا رائحة منعشة وإحساسًا بالوخز في الجلد وفروة الرأس. يمكنك الاستفادة من هذه الفوائد...
مشكلة النمل في المنزل تسبب ازعاج كبير لربة المنزل وللذك نعرض لكي اليوم طرق امنه لطرد النمل وفقا لnd tv food.ليمون اعصر ليمونة أو ضع قشور الليمون في الأماكن التي يدخل منها النمل، ويمكنك أيضًا غسل الأرضيات بالماء المضاف إليها القليل من عصير الليمون، حيث أن النمل لا يحب رائحة عصير الليمون، لذلك يبتعدون عنه. وقد يؤدي أي شيء حامض أو مر إلى إبعاد النمل ، لكن أي شيئ محلى بالسكر هو أفضل صديق للنمل.لذا تأكد من عدم الاحتفاظ بأي شيء حلو قد يجذب النمل بطريقة أو بأخرى حافظ على نظافة لوح المطبخ وضع القشور هناك. النعناع النعناع طارد للحشرات يمكن أن يساعدك في التخلص من النمل، لا يحب النمل رائحة النعناع ومن المرجح أن يتجنب المناطق التي تحتوي على آثار منه.للنعناع رائحة...
اذا كنت تودين تقديم مشروبات مختلفة لضيوفك او لاسرتك في الصيف يمكنك أن تتعرفي علي طريقة عمل الموهيتو في المنزلالمكونات:عشرة اوراق من النعناعربع كوب من الليمون المعصورملعقة صغيرة من السكر ثلج مجروشعلبة سفن أبطريقة التحضير:يتم وضع كل من النعناع و السكر وعصير الليمون في كوب و هرسهم جيدايضاف اليهم كل من الثلج المجروش ثم السفن أب. يمكن تزيينه ببعض أوراق النعناع أو شرئح الليمون وألف صحة وهناطريقة عمل موهيتو الفراولةنحضر 8 مكعبات ثلج، 1 عبوة معدنية سفن اب، و2 كوب فراولة، 1 ليمون مقطع شرائح، نعناع طازج – حسب الحاجة، ونتحدث الآن عن طريقة تحضير عمل موهيتو الفراولةأولا، نفرم مكعبات الثلج بالبداية بواسطة الخلاط.ثانيا، نضع قطع الليمون بالأكواب مع ورقات النعناع موزعة.ثالثا، نطحن الفراولة بالخلاط مع فنجان سفن آب إلى أن...
زيت النعناع.. يعتبر زيت النعناع من المواد العطرية، التي لها فوائد صحية كبيرة للوقاية من الأمراض وعلاجها، كما أنه من الزيوت رخيصة الثمن. وفي هذا الإطار يعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه أبرز استخدامات زيت النعناع، من خلال التقرير التالي: 1- يخفف آلام العضلات والمفاصل يساعد زيت النعناع على إراحة العضلات باعتباره مسكن فعال وقوي، كما أن له خصائص تبريد وتنشيط ومضادة للتشنج، وله مزايا أيضا في تخفيف الألم العضلي الليفي. زيت النعناع وعلاج آلام المفاصل طرق استخدام زيت النعناع لتخفيف الآلام - وضع قطرتين أو ثلاثة موضعيًا على منطقة الألم، وذلك على مدار 3 مرات في اليوم؟ - وضع 5 قطرات من الزيت إلى حمام دافئ مع ملح إبسوم. 2- علاج صداع التوتر يعادل زيت النعناع عمل عقار الاسيتامينوفين، فهو...
يعد زيت النعناع من أرخص المواد العطرية التي تمتلك فوائد صحية خارقة في الوقاية من الأمراض وعلاجهاووفقا لما جاء فى موقع "Dr.Axe " نعرض أهم استخدامات وفوائدزيت النعناع أضرار التكييف على الجسم والعظام وتأثيره على الأطفال طريقة عمل الكيكة بمختلف أنواعها.. عادية واسفنجية وبالشوكولاتة والبرتقال يخفف آلام العضلات والمفاصل فزيت النعناع الأساسي هو مسكن طبيعي فعال للغاية ومريح للعضلات، كما أن له خصائص تبريد وتنشيط ومضادة للتشنج. أظهرت دراسة أخرى أن زيت النعناع المطبق موضعيًا له مزايا تخفيف الآلام المرتبطة بالألم العضلي الليفي ومتلازمة الألم الليفي العضلي ووجد الباحثون أن زيت النعناع والأوكالبتوس والكابسيسين والمستحضرات العشبية الأخرى قد تكون مفيدة لأنها تعمل كمسكنات موضعية.لاستخدام زيت النعناع لتسكين الآلام ، ما عليك سوى وضع قطرتين إلى ثلاث قطرات موضعيًا على...
يعد عصير الليمون بالنعناع مناسبًا لأيام الصيف الحارة، حيث يساعد على ترطيب الجسم وتقليل العطش بفضل مكوناته المنعشة، كما أن النعناع يحتوي على مركبات طبيعية تساعد على تهدئة المعدة وتحسين الهضم، يعتبر عصير الليمون بالنعناع خيارًا مثاليًا لتقديمه في الحفلات والمناسبات الاجتماعية، حيث يمكن تقديمه في وعاء كبير وزينته بأفرع النعناع وشرائح الليمون، كما يمكن تقديمه أيضاً في أكواب فردية مع مكعبات الثلج لإضفاء لمسة منعشة على العصير. طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع إليكِ طريقة تحضير مشروب الليمون بالنعناع: المكونات: 5-6 حبات ليمون بضع ورقات نعناع طازج كوب من الماء البارد مكعبات ثلج 2 ملعقة كبيرة من السكر الأبيض الطريقة: قومي بغسل الليمون جيداً وتقطيعه إلى أجزاء صغيرة. ضعي الليمون المقطع والسكر والماء في الخلاط الكهربائي، واخلطي المكونات...
هن، رغم فوائده فئات ممنوعة من تناول النعناع،صحة يعتبر النعناع من المشروبات التي يهواها الكثير من الناس، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر رغم فوائده.. فئات ممنوعة من تناول النعناع، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. رغم فوائده.. فئات ممنوعة من تناول النعناع صحة يعتبر النعناع من المشروبات التي يهواها الكثير من الناس، ويعتبر أفضل من أي مشروب آخر، لكن هناك مجموعة من الناس لا يمكنهم تناوله، ويقدم «هن» تلك الفئات بحسب حديث الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية العلاجية، وموقع «هيلث لاين»، بجانب مجموعة من فوائد النعناع. فئات ممنوعة من تناول مشروب النعناع وقالت نهلة عبد الوهاب، إن الفئات...
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع مثل المطاعم، مشروب يسمى Lemon Mint ، وهذا لأنه مشروب يجمع بين مشروبان منعشان ، يحظى بشعبية كبيرة في حر الصيف لدرجة أن بعض شركات المياه الغازية تقدمه مشروبات جاهزة مباعة في السوبر ماركت ، ونظرا لانه مشروب ملكي في الحر تحب العديد من ربات البيوت تحضيره في المنزل، كما لا يدرك البعض القيمة الغذائية والفوائد الهائلة لهذا المزيج الرائع ، والذي له القدرة بأن يقضي على الروائح الكريهة في الفم ، وتهدئة الأعصاب والجهاز الهضمي ، وتساعد في علاج تقصف الأظافر وأحتقان الكبد. من ناحية أخرى ، يشعر الجميع بتأثيره المنعش ، وكذلك تأثير تبديد الأرق والمساعدة في إدرار البول. للإستمتاع بهذا المشروب الخاص في المنزل ، إليك كيفية صنع عصير الليمون بالنعناع...
مشروب الموهيتو أو كما يطلق عليه في بعض الدول مشروب الانتعاش الصيفي، واحد من أفضل المشروبات المنعشة التي تساعد على تبريد الجسم والشعور بالانتعاش حيث يتكون من الصودا البارد واليمون والنعناع، كما يضاف له الكثير من النكهات المختلفة ليصبح ذات ألوان مختلفة مثل الأزرق أو البنفسجي، ويمكنكم تحضره بالمنزل في خمس دقائق فقط. موهيتو سريع في 5 دقائق بالمنزل يبحث الكثير من الأشخاص عن افضل المشروبات الباردة والمنعشة في الوقت نفسه وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ويكون الموهينتو هو الحل ولذلك من خلال يمكنكم تخضيره بالمنزل بنكهات مختلفة ومميزة على طريقة المحلات وفي 5 دقائق فقط، باستخدام الخلاط الكهربائي و الليمون و النعناع والصودا ومكعبات الثلج. طريقة عمل موهينتو سفن اب تعد هذه المكونات هي الأساس لتحضير مشروب...
في ذلك الوقت من السنة مرة أخرى، يزداد الطقس حرارة وتخرج الحشرات بشكل كبير، لا أحد يحب التعامل مع الحشرات، لكنها في بعض الأحيان لا مفر منها، جرب استخدام بعض الأعشاب للتخلص من تلك المخلوقات المزعجة بدلًا من استخدام رذاذ الحشرات المحمّل بالمواد الكيميائية. استخدام الأعشاب في طرد الحشرات الأعشاب ليست فعالة فقط في التخلص من الحشرات، ولكنها أيضًا آمنة للاستخدام حول أسرتك وحيواناتك الأليفة، بعض الأعشاب الأكثر فعالية في مقاومة الحشرات هي النعناع والنعناع البري والمريمية والخزامى والثوم والزعتر، يمكنك استخدام هذه الأعشاب بمفردها أو مجتمعة لصنع طارد فعال. يعتبر النمل والبق والصراصير من الآفات المنزلية الشائعة، على الرغم من أنها قد تبدو صغيرة وغير مهمة، إلا أن هذه الآفات يمكن أن تسبب مشاكل كبيرة لأصحاب المنازل،...
ناس وخدمات، كيف تساعدك أوراق النعناع على إنقاص الوزن؟،إليك كيف يمكن أن تساعدك أوراق النعناع على إنقاص الوزن 1. صحة الجهاز .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تساعدك أوراق النعناع على إنقاص الوزن؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تساعدك أوراق النعناع على إنقاص الوزن؟ إليك كيف يمكن أن تساعدك أوراق النعناع على إنقاص الوزن: 1. صحة الجهاز الهضمي: 2. إنها عشب منخفض السعرات الحرارية: 3. إنه معزز الأيض: 4. العناصر الغذائية : . مشروبات النعناع: يحصل كل مشروب على دفعة من النضارة عند إضافة النعناع، أضف هذه الأوراق النابضة بالحياة إلى عصير الليمون والكوكتيلات ...
صحة وطب، يساعد فى إنقاص الوزن فوائد النعناع لمنع تراكم الدهون بالجسم،النعناع أكثر من مجرد عشب للطهي، لقد تم الاعتزاز به لعدة قرون بسبب خصائصه الطبية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر يساعد فى إنقاص الوزن.. فوائد النعناع لمنع تراكم الدهون بالجسم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. يساعد فى إنقاص الوزن.. فوائد النعناع لمنع تراكم... النعناع أكثر من مجرد عشب للطهي، لقد تم الاعتزاز به لعدة قرون بسبب خصائصه الطبية المذهلة، وتعد أوراق النعناع أساسية في جميع المطابخ بالعالم ، فهو لا يرفع طعامنا فحسب ، بل يحسن صحتنا أيضًا، ومن أبرز فوائد تناول أوراق النعناع فقدان الوزن، وفقا لما نشره موقع...
استمع مجلس النواب الأمريكي، إلى شهادة ثلاثة شهود حول "ظواهر شاذة مجهولة"، تعرف أيضا باسم الأجسام الطائرة المجهولة، وقال قائد متقاعد من البحرية إنه رأى "جسما غامضا" في عام 2004. مسؤول استخباراتي أمريكي متقاعد: البنتاغون يخفي برنامجا يلتقط الأطباق الطائرة ! وتحدث القائد المتقاعد في البحرية الأمريكية، عن جسم غامض تفاعل معه فريقه خلال مهمة تدريبية في نوفمبر 2004، حين كان قائدا لسرب المقاتلات Strike Fighter.وقال "شاهدنا جسما صغيرا عند وصولنا، وقيل لنا إنه شوهد على مدى أسبوعين من قبل"، مبينا أن "ذلك الجسم كان يبقى لساعات، قبل أن يطير لارتفاع 80 ألف قدم. شاهدنا الجسم على شاشة الرادار وكانت السماء صافية وقتها، حتى أننا شاهدنا مياه بيضاء غريبة على جانب مركبتنا".Commander David Fravor's opening statement where he talks about a...
منوعات، طرقة طبيعية فعالة لطرد النمل الأبيض من المنزل صيفا وبشكل نهائي دون مبيدات،حين ن شاهد بعض النمل في المنزل، ندرك مباشر ةً أننا في مشكلة كبيرة، وأن هناك مستعمرات .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طرقة طبيعية فعالة لطرد النمل الأبيض من المنزل صيفا وبشكل نهائي.. دون مبيدات، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طرقة طبيعية فعالة لطرد النمل الأبيض من المنزل صيفا... حين نشاهد بعض النمل في المنزل، ندرك مباشرةً أننا في مشكلة كبيرة، وأن هناك مستعمرات للنمل الأبيض تختبئ في كل مكان في المنزل. وعلى الرغم من أن هنالك العديد من الوسائل للتخلص من هذه المشكلة، إلا أن الكثيرين منا...
لندن-راي اليوم يعد النعناع نبتة عطرية ذات رائحة منعشة وطعم لذيذ، يستخدم في العديد من المجالات بفضل فوائده الصحية والجمالية العديدة. ومن بين هذه الفوائد المذهلة، يأتي زيت النعناع كواحد من أهم المستحضرات الطبيعية المفيدة للبشرة. إنه خيار مثالي لإضافته إلى روتين العناية بالبشرة وعلاج مجموعة من المشاكل الجلدية التي قد تواجهها الكثير من النساء. إن زيت النعناع معروف بخصائصه المهدئة والمنعشة، ويعد من المكونات الفعالة في مجموعة واسعة من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة. فهو يحتوي على مركبات طبيعية تساهم في تحسين حالة البشرة وتجديدها بشكل طبيعي وآمن. في هذا المقال، سنكتشف سويًا العديد من الفوائد الرائعة لزيت النعناع للبشرة وكيفية استخدامه بطرق فعالة للتخلص من مشاكل البشرة الشائعة. سنستعرض أيضًا وصفات علاجية تستخدم هذا الزيت العجيب للحصول على...
هن، طريقة سحرية للتخلص من الصراصير والحشرات بشكل نهائي مكونات في مطبخك،علاقات و مجتمع بسبب زيادة الحشرات في فصل الصيف تعرفي على .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة سحرية للتخلص من الصراصير والحشرات بشكل نهائي.. «مكونات في مطبخك»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة سحرية للتخلص من الصراصير والحشرات بشكل نهائي..... علاقات و مجتمع بسبب زيادة الحشرات في فصل الصيف تعرفي على طريقة سحرية للتخلص من الصراصير والحشرات بشكل نهائي، بمكونات بسيطة في منزلك وهي الخميرة التي تدخل ضمن الوصفات المختلفة التي تخلصك من حشرات أخرى مثل الناموس، وفي السطور التالية يقدم لك «هن» وصفات مختلفة تخلصك من الصراصير...
متفرقات، أبرزها الياسمين 5 نباتات تجذب الطاقة الإيجابية في المنزل،أبرزها الياسمين 5 نباتات تجذب الطاقة الإيجابية في المنزل أبرزها الياسمين 5 .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها الياسمين.. 5 نباتات تجذب الطاقة الإيجابية في المنزل، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أبرزها الياسمين.. 5 نباتات تجذب الطاقة الإيجابية في... أبرزها الياسمين.. 5 نباتات تجذب الطاقة الإيجابية في المنزل أبرزها الياسمين.. 5 نباتات تجذب الطاقة الإيجابية في المنزل جميعنا يفضل وجود نباتات في المنزل لأنها تعطي لمسة منعشة وطبيعية، ورائحتها لطيفة للغاية، ومع ذلك، لا يعرف الكثير من الناس أن النباتات لا تستخدم فقط لأغراض الديكور، بل يمكنهم أيضًا طرد الطاقة السلبية وخلق الطاقة...
مرأة، بالبطيخ والفراولة طريقة عمل موهيتو بوصفات طبيعية،تعتبر طريقة عمل موهيتو من المشروبات المنعشة الصيفية ، والتي يمكن تحضيرها في المنزل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بالبطيخ والفراولة.. طريقة عمل موهيتو بوصفات طبيعية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بالبطيخ والفراولة.. طريقة عمل موهيتو بوصفات طبيعية تعتبر طريقة عمل موهيتو من المشروبات المنعشة الصيفية ، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، وفيما يلي سنقوم بذكر اكثر من وصفة لتحضير الموهيتو. طريقة عمل موهيتو ليمون نعناع طريقة عمل موهيتو ليمون نعناع ويعتبر موهيتو ليمون نعناع بالنسبة للكثير من الناس، يمثل مشروب الصيف المثالي، ويعتمد في تحضيره على خاط الليمون والنعناع،...
منوعات، انسوا السم والمصيدة طريقة طبيعة فعّالة لطرد الفئران نهائيا من المنزل،معلوم أن الفئران تكره بشدة رائحة النعناع الفلفلي القويّة، وهنا يقول فيكتور بيست، .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر انسوا السم والمصيدة.. طريقة طبيعة فعّالة لطرد الفئران نهائيا من المنزل، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. انسوا السم والمصيدة.. طريقة طبيعة فعّالة لطرد... معلوم أن الفئران تكره بشدة رائحة النعناع الفلفلي القويّة، وهنا يقول فيكتور بيست، زعيم مكافحة القوارض، إنّ هذه النبتة تحتوي على مركّبات مينثوليّة قوية يمكن أن تتسبب بتهيّج التجويفات الأنفية لدى الفئران. والآن يمكنكم متابعينا الأعزاء استخدام النعناع الفلفلي بطريقتين مختلفتين لطرد الفئران نهائيا من المنزل. ـ ازرعوا نباتات...
لندن-راي اليوم زيت النعناع هو زيت أساسي يستخرج من أوراق نبات النعناع، المعروف بالاسم العلمي Mentha Piperita. يتم قطف أوراق النعناع الطازجة ومن ثم استخراج الزيت الأساسي والهيدروسول من خلال عملية التقطير بالبخار. الهند هي أكبر منتج ومصدر لزيت النعناع ومشتقاته حاليًا. المكون الرئيسي لزيت النعناع هو المنثول، والذي يستخدم في مجموعة متنوعة من المنتجات مثل معجون الأسنان وبلسم تخفيف الاحتقان. يتم تقدير زيت النعناع في جميع أنحاء العالم لخصائصه العلاجية الوفيرة وفوائده الطبية. يستخدم في مجالات متعددة بدءًا من صناعة مستحضرات الجمال الطبيعية والعضوية ووصولًا إلى صناعة الأدوية. كما يُستخدم في العلاج العطري والمعالجة الطبيعية، ويتم استخدامه أيضًا في صناعة الأغذية كنكهة طبيعية. زيت النعناع يتمتع بخصائص علاجية متعددة وفوائد صحية متنوعة، ولذلك يحظى بشعبية واسعة في مجالات مختلفة....
طريقة عمل ويدجز فرايز بالبابريكا