التهاب الجيوب الأنفية، مشكلة يعاني منها كثير من الأشخاص، خاصة في فصل الشتاء، الذي يشهد تقلبات جوية شديدة، تتمثل في الأتربة أو انخفاض درجات الحرارة، فهي تحدث عند التهاب الغشاء المخاطي الرقيق الذي يكون مبطن للحجيرات الأربعة المملوءة بالهواء، التي توجد داخل عظام الوجه، إذ أن هناك عديد من الطرق التي تساعد على علاجها، منها عشبة «كريستالات النعناع».

 

كريستالات النعناع أو كريستال المنثول، عبارة عن مادة يتم استخلاصها من زيت النعناع وأيضا يتم إنتاجه صناعيًا عبر هدرجة الثيمول، حيث تتميز بلون شفاف إلى أبيض مع رائحة النعناع المنعشة، فهو يستخدم كمهدئ للسعال ولتخفيف الاحتقان في المجاري الأنفية والرئوية التنفسية وتهويتها، وفقا للموسوعة البريطانية «بريتانيكا».

استخدامات كريستالات النعناع 

استخدام كريستالات النعناع، يكون عن طريق وضع بلورات المنثول في الماء المغلي، إذ أنه بعد إضافته إلى الماء الساخن ينطلق منه بخار قوي، وبعد ذلك يتم استنشاق البخار لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا، وأيضا إزالة الجيوب الأنفية، لكن من الضروري غلق العينين جيدا عند الاستنشاق.

علاج الجيوب الأنفية بكريستال المنثول

قال الدكتور أمجد الحداد رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، في تصريحات لـ«الوطن»، إن كريستال المنثول بالفعل يعتبر مادة فعالة في علاج التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الحق، لأنه يكون مضاد للأكسدة ورائحته النفاذة تؤدي إلى إزالة احتفقان الأنف، وتفتيح الجيوب الأنفية بشكل كبير، لكن على الرغم من هذه الفوائد، إلا أن رائحته قد تكون مثيرة لمريض الحساسية، لذلك فإن مرضى الحساسية من النعناع يفضل ألا يستنشقون كريستالات النعناع.

وتابع «الحداد» بأن زيت المنثول يتم تحضيره في صورة كريستال، ويكون لديه رائحة نفاذة تكون في شكل عطور أو كريستالات من المنثول أو خلاصة زيت النعناع.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: زيت النعناع التهاب الجيوب الأنفية احتقان الحلق الجیوب الأنفیة

إقرأ أيضاً:

لو عندك عزومة.. 5 أكلات سريعة التحضير

تغلب الحيرة الكثير من سيدات المنزل عندما يكون لديها تجمعات عائلية أو عزومات لذلك تبحث الكثير من ربات البيوت عن بعض الأطعمة السهلة والسريعة في التحضير ذو طعم شهي ولذيذ للتقديم وتُرضي جميع الأذواق.

ويقدم موقع «الأسبوع»، أفضل الأكلات بطريقة سهلة وسريعة، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:

الملوخية

مقادير الملوخية

ملوخية خضراء

فصوص ثوم مفرومة فرماً ناعماً

2 ملعقة كبيرة كسبرة ناشفة

ملعقة كبيرة سمن

شوربة دجاج أو لحمة

زيت ذرة

طبق الملوخية طريقة عمل الملوخية

1- نحضر الملوخية بعد أن تجف ونقوم بتخريطها بالمخرطة حتى تصبح ناعمة جداً.

2- بعد ذلك نضع إناء على النار ونضيف الشوربة حتى تسخن ثم نضيف الملوخية إلى الشوربة ونقلبهم جيدا حتى يتجانسوا معاً.

3- عندما تبدأ الملوخية بالغليان قليلاً نحضر مقلاة ونضع فيها السمن، الثوم والكسبرة ونضعهم على النار ونحمرهم معا حتى يصبح لون التقلية مائلاً إلى الذهبي، عند ذلك نضيفهم إلى الملوخية ونقلب سريعا ثم نطفئ النار.

الملوخية طاجن اللحمة بالبصل

مقادير اللحمة بالبصل

كيلو لحمة

بصل مبشور

توابل

ملح وفلفل أسود

قرفة

فلفل حامى

طاجن اللحمة بالبصل طريقة عمل طاجن اللحمة بالبصل

- نضع الطاجن على البوتاجاز ونضع ملعقة سمن أو زبد بعدها يمكنكِ إضافة البصل المبشور أو المقطع لقطع صغيرة إلى السمن وتحميره ونقلبه حتى يصبح لونه أحمر.

- نضيف اللحمة ونقلبها مع البصل إلى أن يحمر لون اللحمة.

- قومي بإضافة التوابل والفلفل الأسود والقرفة والفلفل الحامي إلى البصل بعد تحميره ونقلبهم جيدًا.

طريقة عمل طاجن اللحمة بالبصل

- نضع المياه إلى الإناء ونتركها حتى تقترب من النضج ثم نضيف الملح.

- يمكنكِ إدخال طاجن اللحمة بالبصل إلى الفرن مع إضافة ملعقتين من صلصة الطماطم وملعقة سمنة، لعمل وجه لذيذ للطاجن ونترك الطاجن فى الفرن على الشواية لمدة 10 دقائق.

طريقة عمل طاجن اللحمة بالبصل الجلاش باللحمة المفرومة

مقادير الجلاش

لحمة مفرومة معصجة

لفة جلاش

2 بيضة

كوب لبن

ملح وفلفل

سمنة

طريقة عمل الجلاش باللحم المفروم طريقة عمل الجلاش

1- افردي 5 طبقات من الجلاش في الصينية بعد التأكد من أنها مدهونة بالسمنة.

2- ضعي كمية من اللحمة ثم قومي بوضع 5 طبقات أخرى وادهني سمنة بين كل طبقتين وضعي طبقة لحمة ثم باقى كمية الجلاش وادهني كل طبقتين سمنة حتى تصبح هشة وطرية وأدخليها الفرن ربع ساعة ثم اخلطي البيضتين مع كوب من اللبن والملح والفلفل وشربي الصينية بهم بعدها ارجعي الصينية للفرن حتى تحمر وقدميها.

طريقة عمل جلاش باللحمة المفرومة الكبدة بالردة

مقادير الكبدة بالردة

نصف كيلو كبدة بانيه

ردة

ملح وفلفل أسود

كمون

ثوم مفروم أو بصلة مفرومة أو الاثنان معاً

فلفل أخضر مفروم

ليمونة

خل

طريقة عمل الكبدة المقلية طريقة عمل الكبدة بالردة

1- جهزي تتبيلة الكبدة، أما بالثوم المفروم أو بالبصل أو بالاثنين معاً مع الملح والفلفل الأسود والكمون والليمون والخل وفلفل أخضر وقلبيهم جيداً.

2- أضيفي الكبدة إلى التتبيلة واتركيها لمدة ساعتين بالثلاجة، حتى تتشرب التتبيلة.

3- حضري إناء ضعي بداخله الردة مع ملح وفلفل وشطة وقلبي الكبدة في الردة من الجهتين ثم ضعيها في الزيت المغلي وحمريها حتى تأخذ اللون البنى الفاتح.

طريقة عمل الكبدة المقلية طاجن البامية باللحمة الضاني

مقادير طاجن البامية باللحمة

نصف كيلو بامية

عصير طماطم

ملح وفلفل أسود

ثوم

بصلة مفرومة

سمن أو زبدة

لحم ضانى

طاجن البامية باللحمة طريقة عمل طاجن البامية باللحمة الضاني

1- تحمر البصلة في الزبدة إلى أن تصبح صفراء ثم يضاف إليها اللحم الى أن يتغير لونه دون أن يحمر.

2- تضاف الطماطم المصفاة ونضيف بعد فتره ماء ساخن إلى أن يتم نضج اللحم.

3- نضع البامية والملح إلى أن تنضج ثم نهرس 3 فصوص ثوم ونضع عليهم الفلفل الأسود ونضعها على البامية وبعد 3 دقائق نطفئ النار وتقلب في طاجن وتدخل الفرن حتى تتشرب كل الماء ويحمر لونها.

اقرأ أيضاًطريقة عمل كيكة الزبادي بالتوت

لو لسه مبتدئة في المطبخ.. طريقة عمل البشاميل للمكرونة

بخطوات بسيطة.. طريقة عمل صوص الكبسة الحار

مقالات مشابهة

  • بايتاس: وزارة الصحة سارعت إلى توفير لقاح التهاب السحايا بكميات كافية
  • لو عندك عزومة.. 5 أكلات سريعة التحضير
  • كرنفال البندقية.. تقليد ساحر يجمع بين التاريخ والفن والغموض
  • التهاب المفاصل..ما أبرز الأطعمة التي تُساعد في تخفيف أوجاع هذا المرض؟
  • أسهل وأسرع طريقة لتحضير سلطة البطيخ والجبن المالح.. بالخطوات
  • طبيب يحذّر من التهاب المفاصل في مناطق غير متوقعة
  • طيب روسي يكشف طريقة جديدة لعلاج السرطان
  • كارثة .. ما العلاقة بين تنظيف الفم والإصابة بالسكتة الدماغية؟
  • التهاب بكتيري في العين يهدد الملايين بفقدان البصر.. كل ما تريد معرفته عن التراخوما
  • العلاج الوراثي السيتوكيني.. طريقة جديدة لزيادة مناعة الجسم ضد السرطان