طريقة تحضير مشروب الموهيتو بماء المحيط الأزرق
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
يعتبر الموهيتو من أشهر مشروبات الليمون والنعناع التي تمنح الانتعاش، خصوصًا في فصل الصيف. من بين أشكال وأنواع الموهيتو المختلفة، نقدم اليوم طريقة تحضير مشروب الموهيتو بماء المحيط الأزرق.
المكونات (لكوب واحد):
- 1 ليمونة كبيرة
- 10 أوراق نعناع طازجة
- 2 ملعقة كبيرة من السكر
- 1/2 كوب من الماء البارد ومكعبات ثلج
- لون أزرق طبيعي للطعام أو ماء المحيط الأزرق الفوار (يمكن العثور عليه في السوبرماركت الكبرى)، أو يمكن استبداله بفانتا أزرق
طريقة التحضير
1.
2. تحرير نكهة النعناع: قم بتمزيق أوراق النعناع الطازجة بيديك قليلًا لتحرير النكهة.
3. خلط المكونات الأساسية: أضف أوراق النعناع الممزقة والسكر إلى وعاء العصير واخلطها جيدًا حتى يذوب السكر.
4. إضافة الماء البارد: أضف الماء البارد إلى الوعاء واستمر بالتحريك حتى يمتزج العصير والسكر والماء.
5. إضافة الثلج واللون الأزرق: املأ النصف الأول من الكوب بالثلج المجروش وأضف اللون الأزرق إذا لم يكن لديك الماء الفوار.
6. صب العصير: صب العصير في الكوب فوق الثلج.
7. إكمال الكوب: أكمل ملء الكوب بماء المحيط الأزرق الفوار.
8. خلط المكونات: استخدم ملعقة للتحريك قليلًا.
9. التزيين: يمكن تزيين المشروب بشريحة ليمون أو أوراق نعناع إذا رغبت.
10. التقديم: قدم مشروب الموهيتو مباشرة واستمتع بمذاقه المنعش.نصائح إضافية:
- تعديل المكونات: يمكنك تعديل كمية السكر والليمون والنعناع حسب ذوقك الشخصي.
- قوة المشروب: يمكنك زيادة أو تقليل كمية ماء المحيط الأزرق الفوار حسب القوة التي تفضلها في المشروب.
معلومات إضافية عن الموهيتو
- أصل المشروب: الموهيتو مشروب منعش ومشهور من الثقافة الإيطالية، ويعتبر من المشروبات المفضلة في فصل الصيف.
- مكونات رئيسية: يعتمد الموهيتو بشكل أساسي على عصير الليمون الطازج والنعناع، حيث يضفي عصير الليمون الحموضة والانتعاش، بينما يضفي النعناع نكهة منعشة وعطرية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الموهيتو
إقرأ أيضاً:
شرب الكاكاو مفيد لمرضى تليف الكبد.. فكيف ذلك ؟
تحدثت خبيرة التغذية تاتيانا زاليتوفا عن فوائد شرب مشروب الكاكاو النقي دون إضافة سكر، نصحت بإدراجه في نظامهم الغذائي، إذ يعد هذا المشروب مصدرا غنيا بمضادات الأكسدة، وهي مواد تحارب الالتهابات وتمنع تطور تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأكدت الطبيبة أن عادة شرب الكاكاو تحمي من تجلط الدم، ومن بين أمور أخرى، تطيل عمر الإنسان.
وإن المركبات النشطة بيولوجيا الموجودة في الكاكاو تقلل من تراكم الصفائح الدموية، مما يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية ولذلك يمكننا القول إن المشروب يطيل العمر.
وأضافت زاليتوفا أنه بسبب تأثير مضادات الأكسدة والفلافونويدات الموجودة في الكاكاو، فإن أداء الدماغ يتحسن وفي هذا الجانب، يتجلى هذا المشروب كوسيلة طبيعية لمنع المشاكل المعرفية المرتبطة بالعمر على سبيل المثال، فقدان الذاكرة، وانخفاض الحالة المزاجية واللامبالاة.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن الكاكاو له تأثير إيجابي على الكبد، وهناك أدلة على أن المواد الموجودة في الكاكاو تساعد المرضى الذين يعانون من تليف الكبد، مما يبطئ تطور هذا المرض، ويمكن أن يكون الكاكاو جزءًا مساعدًا من العلاج المعقد لمختلف الأمراض التي تؤدي إلى تليف الكبد، على سبيل المثال، التهاب الكبد الفيروسي أو مرض الكبد الدهني غير الكحولي"، ذكرت تاتيانا زاليتوفا.
ولفتت الطبيبة إلى أن الكاكاو يعتبر صحيا بشرط عدم إضافة السكر والمحليات الأخرى إلى المشروب ومن الناحية المثالية، يجب عليك شربه بدون حليب، مع اتباع هذه العادة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
إسكان الجيزة تنفذ 12 مشروعا خدميا خلال النصف الأول من العام المالي