يعاني عدد كبير من الأشخاص من عسر الهضم ولكن هناك بعض العادات الخاطئة الشائعة حول علاج عسر الهضم بالطرق الطبيعية .

سر المحترفين.. إضافة هذه المادة لسلطة الرنجة هتودي طعمها فى حتة تانية| تفاصيل طريقة عمل الطحينة لرنجة شم النسيم



ووفقا لما جاء فى موقع “gastroconsa” يعد عسر الهضم العرضي أمرًا شائعًا وعادةً لا يدعو للقلق و تتضمن بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لتهدئة النوبات العرضية ما يلي:

شرب كوب من شاي البابونج أو الزنجبيل حيث عسر الهضم بشكل سريع
اشرب النعناع إذا لم يكن عسر الهضم مرتبطًا بالارتجاع الحمضي
شرب نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في 4 أونصات من الماء الدافئ

مشروبات تزيد عسر الهضم


هناك العديد من العلاجات المنزلية لعسر الهضم التي ربما سمعت عنها والتي لا تجدي نفعًا في كثير من الأحيان أو قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة.

على سبيل المثال، إذا كان الارتجاع الحمضي يسبب عسر الهضم وحرقة المعدة، فإن النعناع يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأم حيث يعمل على استرخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية (LES)، مما يسمح بتدفق المزيد من الحمض إلى المريء.

شرب الحليب  يمكن أن يتسبب في إنتاج المعدة لمزيد من الحموضة، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض كما يعد عدم تحمل اللاكتوز أمرًا شائعًا ويمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم أيضًا.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: عسر الهضم علاج عسر الهضم الحموضة عسر الهضم

إقرأ أيضاً:

رسوم جديدة من فيتنام على الصين تفاقم معاناة أسواق الصلب

التعريفات تتراوح بين 19.38% و27.83% وتدخل حيز التنفيذ  شخصان يرتديان خوذات واقية يسيران في ساحة مليئة بأكوام من قضبان الحديد كما توجد رافعتان عملاقتان باللون البرتقالي، بالقرب من ميناء نهري على القناة الكبرى في هانغتشو، 
شخصان يرتديان خوذات واقية يسيران في ساحة مليئة بأكوام من قضبان الحديد كما توجد رافعتان عملاقتان باللون البرتقالي، بالقرب من ميناء نهري على القناة الكبرى في هانغتشو، 
تعتزم فيتنام فرض رسوم لمكافحة الإغراق على الصلب القادم من الصين، أسوةً بكوريا الجنوبية ودول أخرى، حيث تتصدى جميعاً لزيادة الإمدادات من أكبر منتج في العالم.

ستفرض الدولة الواقعة في جنوب شرق آسيا رسوماً مؤقتة على بعض أنواع لفائف الصلب المدرفلة على الساخن اعتباراً من أوائل مارس، وفقاً لبيان صادر عن وزارة الصناعة والتجارة يوم الجمعة.

وتُعد فيتنام، بعد الصين نفسها، أكبر مشترِ منفرد للصلب الصيني، كما تُعد لفائف الصلب المدرفلة على الساخن من أبرز المنتجات التصديرية.

صدرت الصين أكبر كمية من الصلب إلى الخارج في تسع سنوات خلال عام 2024، حيث لجأت الشركات المنتجة لديها إلى الأسواق العالمية لتعويض التباطؤ الحاد في قطاع البناء الصيني. وقد مهد ذلك الطريق أمام الرئيس دونالد ترمب لاقتراح فرض تعريفات جمركية شاملة بنسبة 25% على جميع الواردات إلى الولايات المتحدة، مما دفع دولاً من كوريا الجنوبية إلى البرازيل والهند إلى دراسة فرض رسوم.

ستزيد موجة السياسات الحمائية من الضغوط على بكين للحد من سعة إنتاج صناعة الصلب التي تبلغ مليار طن، وذلك بعد عدة سنوات من تباطؤ الطلب المحلي.

وانخفضت العقود المستقبلية للصلب في الصين بنسبة 1.8%، بينما سجلت شركات صناعة الصلب في فيتنام مكاسباً.

الصين وصناعة الصلب

القرارات الأخيرة بشأن التعريفات الجمركية " قد تحفز الحكومة الصينية على إطلاق جولة جديدة من إصلاحات العرض"، لتعزيز انضباط الإمدادات وتحسين ربحية الصناعة، وفقا لما كتبه محللون بينهم جاك شانغ لدى "سيتي غروب" في مذكرة بحثية. ستدخل التعريفات المؤقتة لفيتنام، التي تتراوح بين 19.38% و27.83%، حيز التنفيذ في 7 مارس وستستمر لمدة 120 يوماً.

قال بنك "سيتي غروب"، نقلاً عن مناقشات مع أطراف في الصناعة، إن الصين صدّرت نحو 8 ملايين طن من لفائف الصلب المدرفلة على الساخن إلى فيتنام العام الماضي، ومن المرجح تطبيق التعريفات على حوالي نصف الكمية المستوردة.

فيتنام تتساهل مع الهند

تم إطلاق تحقيق مكافحة الإغراق بناءً على طلب من جانب مجموعة "هوا فات" (Hoa Phat) وشركة "فورموزا ها تينه ستيل" (Formosa Ha Tinh Steel)، وهما من كبار الشركات المنتجة للصلب في فيتنام، وطلبتا إجراء تحقيق بشأن الواردات من الهند والصين العام الماضي. وقالت الحكومة الفيتنامية إنها لن تفرض رسوماً على الواردات من الهند في الوقت الحالي.

وتراجعت العقود المستقبلية للفائف الصلب المدرفلة على الساخن في بورصة شنغهاي للعقود المستقبلية بنسبة 1.3% بحلول الساعة 11:34 صباحاً بالتوقيت المحلي، في حين لم يطرأ تغيير يُذكر على أسعار خام الحديد في سنغافورة، حيث استقرت عند 107.45 دولاراً للطن.

مقالات مشابهة

  • أطعمة في رمضان تسبب مشاكل الهضم.. تعرف على علاجها
  • فيرديناند: لا يمكن لمحمد صلاح أن يكون أفضل من هذين الأسطورتين
  • ما معنى اسم سيليا؟.. منتشر في الدول العربية بكثرة
  • خبيرة تغذية: أهمية الوجبة التمهيدية في رمضان للحفاظ على الوزن وصحة الجسم
  • تعرف على أفضل المشروبات المثالية للأطفال والمراهقين
  • لا تتناولها أبدا.. 5 مشروبات ممنوعة على الفطار
  • رسوم جديدة من فيتنام على الصين تفاقم معاناة أسواق الصلب
  • صحتك في رمضان .. دليلك الذهبي لتجنب مشكلات الجهاز الهضمي
  • قصة ميكانيكي أنقذته مهنته من الخرف الوراثي.. ماذا حدث؟
  • 5 وصفات طبيعية لعلاج التهاب المعدة.. تساعد على تعزيز عملية الهضم