2024-09-21@21:25:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 126
«کیف یؤدی»:
حينما تقع في دائرة الاكتئاب والتوتر، تعيش أوقاتًا لا تعلم فيها أي يوم تعيشه، ولا حتى الساعة التي تمر عليك، ربما حتى تواريخ الأيام لا تعرفها، قد تسوقك صدمة للوقوع في الاكتئاب، وقد يصيبك عرض أو مرض نفسي يجعلك أسيرًا لأفكار سوداوية، ربما تسوقك للاقتراب من عقيدتك، وكثيرًا ما تبعدك تمامًا عن الدين. وبين هذا وذاك يكون التعافي النفسي بالروحانيات، «قشة» يتمسك بها الغريق، الروحانيات الدينية، أو حتى التأملية والنفسية، ولـ«كل مكتئب وسيلة». ومن جانبها، أطلقت «الوطن» حملة الهوية الدينية المصرية.. الطريق إلى الله، ونقدم في التقرير التالي، كيف يؤدي القلق والاكتئاب إلى البُعد عن الدين، وكيف كانت تجارب البعض العلاجية للتعافي النفسي بالروحانيات. التأمل ساعد أمًا فقدت ابنتها اللجوء للتأمل، من رياضات «اليوجا» و«الميديتيشن» واحدة من الحلول التي قد...
نشر موقع "أويل برايس" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن تأثير سياسات تحالف "أوبك بلس" لتقليص إنتاج النفط على علاقتها مع شركات النفط الكبرى مثل "إكسون" و"شيفرون"، حيث أعلن مؤخرًا تأجيل تقليص الإنتاج بمقدار 2.2 مليون برميل يوميًا حتى كانون الأول/ ديسمبر الجاري. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن منظمة أوبك وشركائها من آسيا الوسطى وروسيا قرروا في وقت سابق من هذا الشهر تأجيل تقليص تخفيضات الإنتاج المتفق عليها في سنة 2023، وذلك لمواجهة تراجع أسعار النفط. وهذا يعني أن دول "أوبك بلس" ستنتج 2.2 مليون برميل أقل يومياً مقارنةً بما كانت عليه قبل التخفيضات حتى كانون الأول/ ديسمبر على الأقل. وقد لا تكون بعض الشركات الكبرى في مجال النفط راضية عن هذا القرار. وأشار الموقع...
تُعد التهاب أوتار اليد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأفراد، خاصة أولئك الذين يمارسون أنشطة تتطلب حركة متكررة لليد أو اليدين، هذه الحالة يمكن أن تسبب ألمًا وعدم راحة، وقد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية. تتنوع أسباب التهاب الأوتار، ويعزى الكثير منها إلى عادات سلوكية أو نمط حياة معين، ولفهم كيفية تجنب هذه المشكلة، من الضروري التعرف على العادات التي قد تسبب التهاب أوتار اليد. عادات تسبب التهاب أوتار اليد1. الكتابة أو الطباعة المفرطة: - قضاء فترات طويلة في الكتابة على لوحة المفاتيح أو الطباعة دون أخذ فترات راحة كافية يمكن أن يؤدي إلى إجهاد الأوتار والتسبب في التهابها. 2. استخدام الأجهزة الإلكترونية: - الاستخدام المفرط للهاتف المحمول أو الأجهزة اللوحية، خاصة مع حركة الأصابع المتكررة،...
أوكرانيا – أكد المحلل السابق في وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية لاري جونسون أن القوات الأوكرانية في حالة يرثى لها، مشيرا إلى أنها قد لا تستطيع الصمود حتى نهاية عام 2024. وقال جونسون في مقابلة مع قناة يوتيوب “Judging Freedom”: “لستُ متأكدا من أنهم سيتمكنون من الصمود حتى نهاية العام، لأن كل شيء يحدث بسرعة كبيرة وهم يحاولون بيأس إدراك ما يجب القيام به”. وأضاف: “لن يكون بمقدور القوات المسلحة الأوكرانية قلب الوضع على الجبهة”. وأكد جونسون أن “أوكرانيا تعاني ببساطة من خسائر كارثية على جميع الجبهات”، مشيرا إلى عدم وجود طريقة لإيقاف هذه الخسائر في المستقبل المنظور. ومع استمرار تقدم القوات الروسية في مقاطعة كورسك بعد إحباط الهجوم الأوكراني، تشهد الجبهة الشرقية تقدما مهما للقوات الروسية التي باتت على بعد كيلومترات...
آزيم زينول بهاي، الشريك المؤسس ومدير المنتجات في آوتسايزد في عصر التحولات الرقمية والتطورات السريعة، أصبحت الشركات تواجه تحديات متزايدة في دمج المواهب المستقلة ضمن منظومة أعمالها. تتجه الشركات بشكل متزايد نحو تبني نموذج توظيف مرن يعتمد على المواهب المستقلة لتلبية احتياجات السوق المتغيرة بسرعة والتعامل مع فجوات المهارات التي تواجهها. ولكن، هذا التوجه يرافقه العديد من التحديات التي تتطلب استراتيجيات فعالة للتغلب عليها. وقد أسهمت حلول العمل الجديدة في دولة الإمارات مثل تأشيرة الرقميين الرحل والإقامة الزرقاء وغيرهما من أنظمة العمل المرن وعن بعد في تسهيل التحول إلى توظيف المهنيين المستقلين بالدولة في ظل تبني الشركات الكبرى نماذج قوى عاملة مختلطة وأكثر مرونة، مدفوعة بنقص المهارات العالمي المتوقع أن يؤدي إلى 85.2 مليون وظيفة شاغرة العام 2030، وفقاً لمنصة...
ذكرت صحيفة "سبورت" الكتالونية أن مدرب المنتخب الإسباني، لويس دي لا فوينتي، يواجه تحديًا كبيرًا في محاولته إيجاد طريقة لإشراك بيدري وداني أولمو معًا كأساسيين في تشكيلة المنتخب. في أولمبياد طوكيو 2021، لعب الثنائي معًا تحت قيادة دي لا فوينتي، حيث شارك بيدري في خط الوسط وأولمو كجناح. جالطة سراي ينقذ أوسيمين بعد استبعاده من قائمة نابولي ترتيب الدوري الألماني 2024-25 بعد إنتهاء الجولة الثانية لكن في بطولة اليورو الأخيرة، أصبح بيدري لاعبًا أساسيًا بينما جلس أولمو على مقاعد البدلاء حتى إصابة بيدري. الآن، يواجه المدرب الإسباني مهمة وضع خطة جديدة تتيح لهما اللعب معًا منذ البداية.
الزنك هو معدن أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك دعم الجهاز المناعي، وتخليق البروتين، وانقسام الخلايا، وعلى الرغم من أهمية الزنك، إلا أن نقصه يعد مشكلة شائعة قد تؤدي إلى مجموعة من الأضرار الصحية التي تؤثر على جودة الحياة، وفيما يلي نقدم لك أبرز أضرار نقص الزنك على الجسم وكيفية التعرف عليها. أضرار نقص الزنك في الجسمأضرار نقص الزنك في الجسم1. ضعف الجهاز المناعيالزنك ضروري للحفاظ على قوة الجهاز المناعي. نقصه قد يؤدي إلى زيادة قابلية الجسم للإصابة بالعدوى، حيث يصبح الجسم أقل قدرة على مكافحة الفيروسات والبكتيريا. 2. تأخر النمو وتطور الأطفاليلعب الزنك دورًا أساسيًا في نمو الأطفال وتطورهم. نقص الزنك يمكن أن يؤدي إلى تأخر في النمو البدني والعقلي، وقد يسبب مشاكل في الشهية...
المناطق_متابعاتتقول دراسة جديدة بعنوان (التقدم السريع نحو الملل: كيف يجعل سلوك التبديل على الوسائط الرقمية الناس أكثر مللاً): «إن القفز للأمام والخلف للعثور على مقاطع فيديو مثيرة للاهتمام من شأنه أن يجعل المستخدمين أقل رضىً وأكثر مللاً».وتكشف الدراسة العلاقة المتناقضة بين الملل واستهلاك الوسائط الرقمية.أخبار قد تهمك مشهد مؤثر.. معتمرة مصرية تحمل والدتها فوق كتفيها 21 أغسطس 2023 - 1:25 مساءً القبض على مواطن ظهر في محتوى مرئي عبر مواقع التواصل يتلف جهاز رصد آلي 23 أبريل 2023 - 3:19 مساءًوعلى وجه التحديد، كيف يمكن أن يؤدي التبديل والتمرير المتكرر بين مقاطع الفيديو على منصات مثل (تيك توك وإنستغرام ويوتيوب شورتس) بهدف مكافحة الملل إلى تفاقمه؟والسبب أنه عندما يستمر الناس في التبديل بين مقاطع الفيديو، يصبحون أقل تفاعلاً ويبحثون عن...
ربما لا توجد بقعة على الأرض نابضة بالحياة في كافة أشكالها مثل إيطاليا التي تجمع بين التاريخ العريق، والعمارة الكلاسيكية والطعام الشهي بمكوناته الطازجة، وأهلها الذين تشعر بينهم بالبساطة والود، واللغة الإيطالية الموسيقية التي تضفي طابعًا مميزًا على التجربة. كانت إيطاليا في القدم موطن الإمبراطورية الرومانية التي حكمت العالم القديم من قلب عاصمتها روما، وتركت تلك الحقبة التاريخية بصماتها التي لا تمَّحي في العمارة وفنون نحت التماثيل التي تكاد تدب فيها الحياة من فرط تفاصيلها.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2إسبانيا.. غليان شعبي من "السياحة المفرطة" ومطالبات بقوانين تقلل أعداد الزوارlist 2 of 2حملة سعودية للترويج للسياحة الصيفية بـ7 وجهات رئيسيةend of list وقد تأثرت بعض مدن جنوب إيطاليا بالثقافة العربية خلال العصور الوسطى، حيث تشير الشواهد الأثرية...
بغداد اليوم - السليمانيةأكد الخبير في الشأن الاقتصادي فرمان حسين، اليوم السبت (3 آب 2024)، تسجيل تعافٍ تدريجي لسوق العقارات في إقليم كردستان بعد انحدار شهده هذا القطاع خلال الاعوام القليلة الماضية بسبب الازمات الاقتصادية في الإقليم.وقال حسين في حديث لـ"بغداد اليوم" إن "صرف الرواتب خلال العام الحالي وبأوقاتها تقريبا للموظفين وباقي الصنوف الأمنية والمتقاعدين، أدى لانتعاش سوق العقارات الذي أصابه الركود التام خلال العامين الماضيين".وأضاف أن "صرف الرواتب أدى لعودة الثقة بالموظفين من قبل الشركات الاستثمارية والمجمعات السكنية، وبالتالي بدأ العديد من الموظفين يشترون المنازل بالتقسيط، فضلا عن توجه المواطنين العرب لشراء العقارات من المنازل والشقق في الإقليم، وهذا أدى للانتعاش والتعافي التدريجي"، معتبرا ان "التعافي الكامل يحتاج إلى سنة على الأقل".وشهد اقليم كردستان خلال السنوات القليلة الماضية هزات اقتصادية...
يحرص أصحاب السيارات دائمًا، المحافظة على حالة تكييف السيارة مع ارتفاع درجات الحرارة، في ظل تكرار موجات الحر التي تشهدها البلاد، حيث يزيد استخدام تكييف السيارة مع زيادة حرارة الجو، مما يجعله معرض للتلف أو العطل وضعف عملية التبريد. أسباب تؤدي إلى ضعف التبريد بمكيف السيارة ونرصد من خلال السطور التالية، 6 أسباب تؤدي إلى ضعف عملية التبريد بمكيف السيارة، مع كثرة الاستخدام في الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة، وفقًا لمراكز متخصصة في صيانة تكييفات السيارات. 1- نقص غاز الفريون من المعروف أن عملية التبريد بالتكييف، تتم من خلال غاز الفريون وهو المسؤول عن نقل البرودة داخل نظام التكييف، نقص هذا الغاز يؤدي إلى ضعف التبريد أو عدمه، وفي هذه الحالة يتطلب الأمر تعبئة نظام التكييف بالكمية الصحيحة من غاز...
الهالات السوداء أسفل العينين تُعدّ من المشكلات الشائعة التي تؤثر على مظهر العديد من الأشخاص، وتُعتبر من بين أبرز علامات التعب والإجهاد، ويمكن أن تكون هذه الهالات مزعجة وتؤثر على الثقة بالنفس. بينما قد تساهم عوامل وراثية في ظهور الهالات السوداء، تلعب العادات اليومية دورًا كبيرًا في تفاقم هذه المشكلة. في هذا التقرير، سنستعرض بعض العادات اليومية التي يمكن أن تسبب ظهور الهالات السوداء وكيفية تجنبها. عادات يومية تسبب ظهور الهالات السوداء1. قلة النوم:عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. النوم غير الكافي يتسبب في تمدد الأوعية الدموية تحت العينين، مما يؤدي إلى ظهور لون أغمق في هذه المنطقة. 2. الإجهاد المستمر: التوتر والإجهاد يؤثران بشكل سلبي على صحة البشرة، مما يمكن أن يسبب شحوب الوجه وزيادة...
تُعدّ التهاب المفاصل من الأمراض الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الأفراد، ويمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك العادات الحياتية غير الصحية، وخلال السطور التالية، نقدم لك بعض العادات الخاطئة التي قد تسهم في تفاقم التهاب المفاصل، وكيف يمكن تعديل هذه العادات للحد من الأعراض وتحسين الحالة الصحية. العادات الخاطئة التي تزيد من التهاب المفاصل1.التغذية غير المتوازنة: - تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة: الأطعمة مثل الوجبات السريعة والمقليات يمكن أن تساهم في زيادة الالتهابات في الجسم. - الإفراط في تناول السكر: السكريات المضافة قد تساهم في تفاقم الالتهابات. 2. قلة النشاط البدني: - الجلوس لفترات طويلة: قلة الحركة يمكن أن تؤدي إلى ضعف العضلات حول المفاصل، مما يزيد من الضغط على المفاصل ويؤدي إلى الألم. ...
قضاء الصلاة الفائتة.. المحافظة على أداء الصلاة في وقتها قربةٌ عظيمة من أحب الأعمال إلى الله، قال سيدنا رسول الله ﷺ: «مَنْ حَافَظَ عَلَى الصَّلَوَاتِ الْخَمْسِ، عَلَى وُضُوئِهَا، وَمَوَاقِيتِهَا، وَرُكُوعِهَا، وَسُجُودِهَا، يَرَاهَا حَقًّا لِلَّهِ عَلَيْهِ، حُرِّمَ عَلَى النَّارِ». [أخرجه أحمد]وأوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن من فاتته صلاة بسبب نوم أو نسيان أو غيرهما، يجب عليه أن يصلّيَها متى استطاع أداءها، لما رواه أَنَس بْن مَالِكٍ، أَنَّ رَسُولَ الله ﷺ قَالَ: «مَنْ نَسِيَ صَلَاةً فَلْيُصَلِّهَا إِذَا ذَكَرَهَا، لَا كَفَّارَةَ لَهَا إِلَّا ذَلِكَ». [متفق عليه]هل يلزم الترتيب في قضاء الصلوات الفائتة؟وأشار مركز الأزهر العالمي إلى أنه يجوز قضاءُ فوائت الصلوات المكتوبة في أي وقت من اليوم والليلة، ولا كفارة لها إلا قضاؤها، لافتًا إلى أن من فاتته صلوات يوم، قضاها...
رجح موقع "أتلانتك كاونسل" أن الانتخابات الرئاسية القادمة في تونس ستؤدي إلى تآكل ديمقراطيتها، متطرقا إلى تشكيل الرئيس قيس سعيد لجنة انتخابية جديدة مما أثار مخاوف بشأن استقلالية وشفافية العملية الانتخابية. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن الرئيس التونسي قيس سعيد، الذي انتُخب في سنة 2019، قد دعا إلى إجراء انتخابات جديدة في تشرين الأول/ أكتوبر القادم. وفي حين أن فوزه قد يبدو أنه سيضفي الشرعية على رئاسته، إلا أنه من غير المرجح أن تكون الانتخابات المقبلة حرة ونزيهة، وذلك بسبب حملات القمع المستمرة ضد قادة المعارضة والمنتقدين، والانتهاكات المستمرة لحقوق الإنسان، وتوطيد السلطة في جميع فروع الحكومة الثلاثة. وأضاف الموقع أنه من المرجح أن تتيح هذه الانتخابات مزيدًا من توطيد السلطة والتراجع عن أكثر من...
أدى خلل واحد في تحديث الأمن السيبراني بين عشية وضحاها إلى تعطيل خدمات الإنترنت الرئيسية في جميع أنحاء العالم.لماذا يهم أوقفت شركات الطيران الأمريكية الكبرى رحلاتها. توقفت محطة سكاي نيوز الإخبارية التلفزيونية عن البث لمدة ساعة. وقال أكبر بنك في أستراليا، بنك الكومنولث، إن العملاء لم يتمكنوا من تحويل أموالهم.مستوى التهديد قالت شركة CrowdStrike، وهي شركة كبرى للأمن السيبراني تضم عملائها بعضًا من أكبر الشركات في العالم، إن تحديثًا خاطئًا للبرنامج - وليس هجومًا إلكترونيًا ضارًا أو هجوم دولة قومية - هو السبب وراء انقطاع الخدمة على نطاق واسع.وقال متحدث باسم جمعية المستشفيات الأمريكية لموقع أكسيوس إن بعض المستشفيات وأنظمة الرعاية الصحية الأمريكية قد تأثرت. ويقوم المسؤولون الفيدراليون أيضًا بدراسة التأثير المحتمل على الوكالات الحكومية.ويقدر بعض الخبراء أن الأمر قد يستغرق أيامًا...
(CNN) -- يعمل برنامج حماية أصدرته شركة كراود سترايك للأمن السيبراني على عدد لا يحصى من أجهزة الكمبيوتر يملكها أشخاص في جميع أنحاء العالم، مما يعني أن تحديث البرنامج الذي تم دفعه إلى تلك الأجهزة تسبب في إيقاف تشغيلها جميعا، في وقت واحد تقريبا.وفي الاقتصاد الشبكي، يمكن أن يؤدي انقطاع في جزء واحد من السلسلة إلى تأثير الدومينو فعندما تتعطل أجزاء متعددة، فإن ذلك يؤدي إلى عدة مشاكل.وهناك بعض الأجهزة المتأثرة التي نادرا ما تتم صيانتها بواسطة أشخاص أوقد تكون موجودة في مناطق نائية لأنها لا تتطلب بانتظام من البشر التفاعل معها بشكل مباشر.وقال أندرو بيك، خبير الأمن السيبراني في جامعة لوبورو في المملكة المتحدة، إن أمثلة على ذلك مثل أجهزة الاستشعار ومراقبة الطقس الموجودة في صناديق إشارة السكك الحديدية، وهو الأمر الذي...
النوم الجيد والمنتظم يلعب دورًا حاسمًا في دعم وتعزيز جهاز المناعة؛ لأن الجسم يفرز بروتينات تسمى السيتوكينات أثناء النوم، تلعب دورًا مهمًا في تعزيز وظيفة الخلايا المناعية، ورغم فائدة النوم لجسم الإنسان إلا أنه يعتبر سلاح ذو حدين لأن زيادته أو قلته عن المعدل الطبيعي يتسبب في حدوث أمراض خطيرة كالفشل الكلوي والعمى، وفق ما ذكره موقع «Journal of Clinical Sleep Medicine»، فكيف يحدث ذلك؟. ارتفاع ضغط الدم وجد باحثون أن الإفراط في النوم أو قلته يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بتلف الأوعية الدموية الدقيقة بنسبة 31% خصوصا لمرضى السكرى، حسب الموقع الطبي، ويمكن أن تؤدي مشاكل الأوعية الدموية الدقيقة إلى ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية والعمى والفشل الكلوي. ويوضح الدكتور مجدى بدران خبير...
يشعر البعض بعدم الارتياح والانتفاخ بعد تناول كوب من الشاي، على الرغم من أنه يعتبر مشروباً مفضلاً للاسترخاء بعد يوم طويل. وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف إنديا"، يمكن أن يؤدي استهلاك الشاي بكثرة إلى مشاكل مثل الانتفاخ وارتجاع المريء وعسر الهضم. يحتوي الشاي، سواء كان أسود أو أخضر أو صيني، على مركبات مثل الكافيين والعفص التي يمكن أن تؤثر على الهضم وتسبب الانتفاخ لدى الأفراد الحساسين.تعد حساسية الكافيين من الأسباب الرئيسية التي تجعل الشاي يؤدي إلى الانتفاخ. الكافيين هو منبه طبيعي يمكن أن يزيد من إنتاج حمض المعدة ويسبب تهيج الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الانتفاخ والغازات أو حتى ارتداد الحمض لدى بعض الأشخاص. من ناحية أخرى، تحتوي بعض أنواع شاي الأعشاب على نكهات أو مكونات مضافة يمكن أن تسبب...
هل تشعر بالتعب أو الخمول باستمرار طوال اليوم؟ هل تجد أن مستويات الطاقة لديك غير مستقرة وغير منتظمة؟ يمكن أن تكون الأطعمة التي نربطها بتحسين الطاقة، مثل الحلوى أو مشروبات الطاقة، ضارة أكثر مما هي نافعة على المدى الطويل.يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في مستويات الطاقة المنخفضة، بالإضافة إلى الإجهاد والحرمان من النوم. ولكن وفقًا لما ذكره موقع "ستادي فايندز"، هناك عادتان غذائيتان قد تؤثران بشكل غير متوقع على الشعور بالتعب.أولى هذه العادات هي تناول مشروبات الطاقة، التي تحتوي عادةً على الكافيين، والسكر، وجرعات عالية من فيتامينات ب، والأحماض الأمينية مثل التورين. ورغم أنها قد تساعد مؤقتًا في تجاوز الشعور بالتعب، فإن شربها بانتظام قد يؤدي إلى نتائج عكسية، حيث يزيد السكر بسرعة من مستويات الغلوكوز في الدم، مما يوفر...
كشفت دراسة حديثة أن أنواعا معينة من بكتيريا الأمعاء قد تزيد من خطر الإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن، حسب شبكة "إن بي سي نيوز" الأميركية. وأظهرت الدراسة التي شملت 88 شخصا، بعضهم لديه إدمان على الطعام، بالإضافة إلى مجموعة من 103 فئران، بما في ذلك بعضها التي لديها عادة الإكثار من تناول الطعام، وجود مستويات متشابهة لنوعين من البكتيريا في الأمعاء أحدهما ضار والآخر مفيد. ووجد الباحثون أن الأشخاص والفئران الذين يعانون من أعراض إدمان الطعام لديهم أنماط متشابهة لبكتيريا الميكروبيوم (البكتيريا المعوية) التي كانت مختلفة عن الأشخاص والقوارض الذين لديهم علاقة صحية مع الطعام. واكتشف الباحثون في الدراسة التي نشرت بمجلة "Gut"، أنه عند زيادة مستويات نوع من البكتيريا المفيدة المسمى "بلوتيا"، فإن بإمكانهم منع تطور سلوكيات الإدمان...
يمكن أن يكون البخار الناتج عن الماء الساخن شديدًا جدًا ويمكن أن يسبب عدم الراحة أو حتى حروقًا خفيفة للبشرة الحساسة حول العينين. إن تغطية عينيك بقطعة قماش يساعد على حمايتهم من التعرض المباشر لحرارة البخار ويمكن أن يتسبب البخار في تهيج العينين، مما يؤدي إلى احمرار أو حكة أو إحساس بالحرقان. ويمكن أن يكون التبخير تجربة أكثر راحة وهدوءًا إذا قمت بتغطية عينيك ويمكن أن يساعد المنديل في تخفيف الإحساس بالوخز الذي يشعر به بعض الأشخاص في أعينهم بسبب الحرارة الرطبة، كما ترتبط المخاطر المحتملة بعدم تغطية عينيك أثناء استنشاق البخاروقد يكون جفاف العين ناتجًا عن تبخر رطوبة عينيك بعد تعرضها للبخار، وقد يكون هذا مزعجًا للغاية، ولتخفيف الجفاف، قد تحتاج إلى استخدام قطرات العين أو علاجات أخرى. إذا كان البخار ساخنًا...
يستخدم العديد من محبي الصور صور Google لتخزين صورهم وتنظيمها. ولكن في بعض هواتف Android الأحدث، مثل Google Pixel 8a، هناك ميزة حديثة تتعلق بتحرير صور HDR. تشرح هذه المقالة سبب ظهور تعديلات مكررة وكيفية تأثير ذلك على صورك ومساحة تخزينك.ما هو التصوير بتقنية HDR؟يلتقط HDR، أو النطاق الديناميكي العالي، صورًا متعددة للمشهد ويجمعها. يؤدي هذا إلى إنشاء صورة واحدة بمزيد من التفاصيل في كل من المناطق الفاتحة والداكنة. قد تفقد الصور العادية في بعض الأحيان التفاصيل في البقع الساطعة جدًا أو المظلمة جدًا. يساعد HDR على منع ذلك، مما يجعل صورك تبدو أكثر واقعية.لماذا تحدث التعديلات المكررةتكمن المشكلة في كيفية قيام Google Photos بتحرير صور HDR. على عكس الصور العادية، حيث يمكنك التعديل والعودة إلى الصورة الأصلية، يؤدي تحرير...
خلال الصيف يبحث الناس عن المتعة في الشواطئ والمتنزهات وحمامات السباحة، ولكن على المصطافين الحذر من أن الإصابة بالحروق بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس قد تؤذي بشرتهم وصحتهم. ويحذر الأطباء أنه في حالة تضرر الجلد من الأشعة الحارقة قد تظهر بثور أو احمرار شديد على البشرة، مؤكدين ضرورة الابتعاد عن الشمس فور ملاحظة هذه الأعراض وتجنب التعرض للشمس لمدة 48 ساعة. وشدد الأطباء على ضرورة استشارة الطبيب إذا كانت حروق الشمس مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى والغثيان والقء ومشاكل الدورة الدموية. وتقول اختصاصية الأمراض الجلدية والتجميل مي إسماعيل رمضان، خلال حوارها مع برنامج "الصباح" على سكاي نيوز عربية: لا وجود لاي إجراء يمكن أن يوفر الحماية الكافية من حرارة الشمس تصل إلى 50 درجة. يعمل واقي الشمس بشكل أساسي على...
بغداد اليوم - متابعةيبحث الناس خلال الصيف عن المتعة في الشواطئ والمتنزهات وحمامات السباحة، ولكن على المصطافين الحذر من أن الإصابة بالحروق بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس قد تؤذي بشرتهم وصحتهم.ويحذر الأطباء أنه في حالة تضرر الجلد من الأشعة الحارقة قد تظهر بثور أو احمرار شديد على البشرة، مؤكدين ضرورة الابتعاد عن الشمس فور ملاحظة هذه الأعراض وتجنب التعرض للشمس لمدة 48 ساعة.وشدد الأطباء على ضرورة استشارة الطبيب إذا كانت حروق الشمس مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى والغثيان والقيء ومشاكل الدورة الدموية.وتقول اختصاصية الأمراض الجلدية والتجميل مي إسماعيل رمضان، اليوم الاربعاء (26 حزيران 2024) انه "لا وجود لاي إجراء يمكن أن يوفر الحماية الكافية من حرارة الشمس تصل إلى 50 درجة"، مبينة ان "واقي الشمس يعمل بشكل أساسي على الوقاية...
قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن صلاة المسلم هي الصلةُ التي تربطه بخالقه عز وجل، كما أنها عِماد الدين، وأول ما يُحاسب عليه العبد من أعماله. حكم شراء مصادرات الجمارك.. الإفتاء توضح الأزهر للفتوى: الغش في الامتحانات سلوك مُحرم يُهدر الحقوق ويهدم مبدأ تكافؤ الفرص أوضح الأزهر للفتوى، أنه لا تسقط الصلاة عن المريض مهما بلغ مرضُه ما دام عاقلًا؛ ولكن ليس مقصودًا -قطعًا- أن يشعر المريض بآلامه حال الصلاة، بل إن الإسلام دين اليسر، قال تعالى: { يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ}. [البقرة: 185]وتابع: وإن منع المرضُ المسلمَ عن الوضوء للصلاة بنفسه استعان بمن يوضئه، فإن لم يجد ولو بأُجرة، أو كان استعمال الماء يضرّه أو يؤخر شفاءه؛ تيمَّم لكل صلاة، وصلى ما شاء من...
تشير الدكتورة دارينا كوربانوفا أخصائية أمراض القلب، إلى أن تجلط الدم حالة خطيرة تتشكل فيها جلطة دموية (خثرة) على الجدار الداخلي للوعاء الدموي قد تنفصل في أي لحظة وتمنع تدفق الدم. وتوضح الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru كيف يمكن تقليل خطر الإصابة بجلطات الدم. ووفقا لها، لتقليل خطر حدوث جلطات الدم، من الضروري اتباع نظام شرب صحيح: الحد الأدنى لاستهلاك المياه يوميا هو 1.5 لتر، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مناقشة هذه المسألة مع الطبيب المعالج. وتقول: "العامل الثاني المهم هو النشاط البدني: يجب تجنب البقاء واقفا لفترة طويلة، وكذلك في وضعية الجلوس. ومن الضروري القيام بعملية إحماء خفيفة كل 40- 50 دقيقة. وفي حالة تجلط الدم بالفعل، يجب على الشخص اتباع نصائح الطبيب". وتشير الطبيبة...
خلال فصل الصيف، يميل الكثيرون إلى قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق لفترات أطول، لكن الطقس الحار خطير في الواقع بقدر ما هو مبهج.ومع ارتفاع درجات الحرارة بشكل قياسي خلال هذه الفترة، يحذر الخبراء من مخاطر ضربة الشمس القاتلة، والتي يمكن أن تبدأ في التطور بعد 10 دقائق فقط من الجلوس في الهواء الطلق، ما يمكن أن يسبب “الفقدان الكامل لوظائف الجسم” وحتى الموت.وهنا ما يحدث بالضبط في جسم الشخص العادي منذ اللحظة التي يخرج فيها إلى الحرارة الحارقة إلى أسوأ سيناريوهات الإصابة بضربة الشمس: “في غضون دقيقة واحدة”بمجرد خروجك من المنزل، يتعرض الجلد المكشوف إلى أشعة الشمس، ومن المحتمل أن تبدأ بالتعرق على الفور، وهي طريقة الجسم لتبريد نفسه.وعندما يستشعر الجسم درجات الحرارة المرتفعة، فإن منطقة ما تحت...
لا يبدو حاييم تومار، الرئيس السابق لشعبة المخابرات وقسم الفضاء في جهاز الموساد، متفائلا بشأن فرص نجاة دولة الاحتلال من حرب واسعة النطاق في المنطقة، في ضوء تقييماته السلبية لمواصلة القتال في غزة، وتوسيع الحملة في الشمال، وتجاهل الخطوط العريضة التي اقترحها الرئيس الأمريكي جو بايدن، وكلها تعبّد الطريق نحو السيناريو الأسوأ الذي قد تجد الدولة نفسها فيه. وأجرت صحيفة "إسرائيل اليوم" لقاء مطولا مع تومار الذي اعترف أن "الدخول في حملة واسعة النطاق في لبنان في هذا الوقت، بعد ثمانية أشهر من القتال في غزة، سيزيد بشكل كبير من الخطر على قدرة دولة الاحتلال على مواصلة عملها كدولة ذات اقتصاد، ومجتمع، ولاعب دولي، وعلى الجمهور أن يفهم أن الحرب الشاملة تشكل تهديداً للرؤية الصهيونية لإسرائيل". الشمال المهجور...
غرغرينا القدم السكري من المشاكل الصحية الشائعة، إذا يؤدي فقدان مريض السكر الإحساس بقدمه للإصابة بالالتهابات وعدوى الجروح، وفي بعض الأحيان قد يصل الأمر إلى بتر الأصابع أو القدم. وحتى لا يصل الحال بمرضى السكري لهذا الأمر، تكون العناية والوقاية من القدم السكري أولوية عند المصابين، حسب ما قاله الدكتور مجدي حلمي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء لـ«الوطن». مع الوقت قد يؤدي مرض السكري لتلف الأعصاب، بمعنى أن يفقد المريض الشعور بالصدمات أو ألم في القدم، ويمكن أن تؤدي الإصابة لجروح وتقرحات شديدة، وقد تصاب القدم بالبكتيريا والعدوى، حيث يقلل مرض السكري من كميات الدم التي يجري ضخها إلى القدم، ما يجعل من الصعب التئام الجروح أو القضاء على أي التهاب بكتيري أو العدوى، وفي بعض الأحيان تؤدي تلك...
تعتبر من سبع لـ 9 ساعات من النوم مناسبة للشخص البالغ للحفاظ على الصحة المثالية، كما أن مطالبة نمط الحياة الحديث بتقليل النوم له تداعيات كبيرة، تمتد من التعب إلى المشكلات الصحية الخطيرة، بما في ذلك مرض السكري.ووجدت دراسة حديثة أجريت على مجموعة مكونة من 248000 شخص، أن الأشخاص الذين ينامون 5 أو أقل (3-4) ساعات كل ليلة كانوا أكثر عرضة (16٪ و41٪ على التوالي) للإصابة بمرض السكري من النوع 2، من أولئك الذين ينامون 7 إلى 8 ساعات، حتى لو اتبعوا نظاما غذائيًا صحياوترتبط مدة النوم القصيرة بالسمنة الحالية والمستقبلية، حيث يتم شرح الآليات الممكنة على النحو التالي1. تتوسطه عدة عوامل تشمل زيادة الشهية / المدخول الغذائي وانخفاض النشاط البدني.2. من المرجح أن يكون لدى الأشخاص الذين ينامون فترات...
100 ساعة عمل في الأسبوع لمدة 3 أسابيع متتالية بأحد البنوك بالولايات المتحدة الأمريكية، كانت كفيلة لإنهاء حياة شاب إثر تعرضه لجلطة بالشريان التاجي، ليفارق ليو لوكيناس البالغ من العمر 35 عامًا، الحياة، تاركًا خلفه زوجة وطفلين صغيرين، بعد عمله في أحد البنوك الأمريكية، على الرغم أنه لا يعاني من أي أمراض. الدكتور محمد سلامة أخصائي أمراض القلب، تحدث لـ«الوطن»، عن الأسباب التي قد تسبب وفاة الشباب في أثناء عملهم، موضحًا أن هذا يحدث حسب طبيعة العمل والعامل، فهناك فئة يجب عدم تخطيها 8 ساعات عمل يوميًا، وهي أصحاب الأمراض المزمنة، إذ لا بد أنّ يبتعدوا عن الأعمال التي يوجد بها ضغط عصبي. أسباب وفاة الشباب أثناء العمل وفاة الشباب في أثناء ساعات العمل الطويلة يحدث أيضًا للذين يعانون من...
رغم نتائج العديد من الدراسات التي تظهر الارتباط الوثيق بين الثروة والصحة، وتحدد مدى ارتباط النمو الاقتصادي- على المدى الطويل- بحياة أطول وأكثر صحة، إلا أن الطفرة الاقتصادية يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع معدلات الوفيات، كما أشارت مجموعة كبيرة من الأبحاث إلى أن التوسعات الاقتصادية يمكن أن تكون ضارة بالصحة على المدى القصير، أو على العكس من ذلك، يمكن للركود أن يحسن صحة البعض.وارتبط التحسن طويل الأجل في الصحة بالنمو الاقتصادي من خلال ثلاث آليات هي: تحسين التغذية، وتعزيز البنية التحتية للصحة العامة (مثل الصرف الصحي ونظافة إمدادات المياه)، وتكنولوجيا طبية أكثر فاعلية (مثل المضادات الحيوية واللقاحات).وتُظهر النتائج مَيل مواطنو الدول ذات الدخل المتوسط المرتفع إلى العيش لفترة أطول، مع معاناة من سنوات أقل من الإعاقة، أما النساء في الدول...
أثار رجل مُصاب بالسرطان، حالة من الدهشة بعدما نمت رموشه بشكل غير طبيعي وأصبحت طويلة جدًا، كأحد الآثار الجانبية لعلاج السرطان، على عكس العرض المعتاد الذي تسببه أدوية السرطان والمتمثل في سقوط الشعر، تلك الحالة الغريبة سلط عليها الضوء تقرير نشرته مجلة «JAMA Dermatology» الأمريكية. نمو الرموش بشكل غير طبيعي وصف الأطباء نمو رموش المريض المفاجئ بأنه «ضخامة شعرية ناجمة عن الدواء»، والذي يعني نمو الرموش بشكل طويل جدًا يتجاوز طولها المعتاد بأكثر من 12 ميلمترا، وظهورها بشكل أكثر سمكًا وتجعدًا، موضحين أن الرجل كان يتناول دواء يُعرف باسم مثبطات مستقبل عامل نمو البشرة (EGFR)، الذي يشمل العلاج الكيميائي بانيتوموماب لعلاج سرطان القولون والمستقيم المتقدم، وهو دواء يعطل نمو الشعر بطريقة طبيعية، بل يجعله ينمو بشكل أكبر من المعتاد، بالإضافة...
أصدر أحد الأطباء تحذيرا هاما للأشخاص الذين يتبعون حميات فقدان الوزن بشكل مبالغ به، قائلا إن ذلك قد يؤدي إلى تدهور صحة الشعر والجلد. ويسلط باباك أشرفي، الطبيب العام في Superdrug Online Doctor، الضوء على أهمية فهم كيفية تأثير التغيرات الجذرية في الوزن على الشعر والبشرة.ويقول: "إن فقدان الوزن السريع يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر وترققه. ويحدث هذا بسبب استجابة الجسم للإجهاد، ما قد يعطل دورة نمو الشعر. وغالبا ما يكون هذا التأثير مؤقتا وقابلا للعكس من خلال التغذية السليمة واستهلاك البروتين والفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحة شعرك". إقرأ المزيد هل يساعد تقييد السعرات الحرارية على العيش عمرا مديدا؟ ويوضح أيضا: "يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بشكل كبير إلى انخفاض ترطيب الجلد، ما يؤدي إلى الجفاف. وقد يعزى ذلك...
غزة- مع دقات الساعة الرابعة عصرا يبدأ محمد (اسم مستعار) -وهو أحد سكان مدينة غزة- بالمشاركة في مهمته اليومية المتمثلة بتأمين شاحنات المساعدات التي تصل إلى شمال القطاع قادمة من جنوبه. ومهمة محمد لا تعد سهلة، بل محفوفة بخطر الموت، وهو ما يدفعه إلى الجلوس مع أطفاله الثلاثة قبل مغادرته البيت كي يلاعبهم ويقضي معهم أطول وقت ممكن، قبل أن يتجه إلى شارع صلاح الدين ويقترب قدر الإمكان من دوار الكويت الذي يعد النقطة الأولى لوصول شاحنات المساعدات. يعمل محمد -الذي لم يفصح عن هويته خشية الاستهداف الإسرائيلي- ضمن اللجان العشائرية والشعبية التي تم تشكيلها بغرض تأمين شاحنات المساعدات الواصلة إلى شمالي القطاع، حيث تصر على الاستمرار في عملها رغم استمرار خطر استهدافها. مهمة المخاطر يشرح محمد في حديثه للجزيرة...
يعد الإفراط في الإنفاق مصدر قلق شائع بشكل متزايد يصيب الأفراد عبر مختلف المستويات الاجتماعية والاقتصادية. ورغم أن الأمر قد يبدو ظاهريا مجرد فشل في إدارة الشؤون المالية بالشكل الكافي، فإن جذور الإفراط في الإنفاق تتشابك بشدة مع كل من سوء التقدير الاقتصادي والتأثيرات النفسية. وفي عالم تتغذى فيه النزعة الاستهلاكية باستمرار على الرغبات الجديدة وحيث تتصاعد الضغوط المالية باستمرار، يصبح فهم الطبيعة المزدوجة للإفراط في الإنفاق أمرا بالغ الأهمية.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4هل تعاني ماديا؟.. 5 طرق لتحسين وضعك المالي عام 2024list 2 of 4كيف تتعامل مع عيد الفطر بوعي مالي أفضل؟list 3 of 4كيف تبني ثروة وفق المبادئ الإسلامية؟list 4 of 45 إستراتيجيات لإدارة ميزانيتك خلال رمضانend of list ويتعمق هذا التقرير في الجوانب...
عند محاولتك لخسارة الوزن، قد تنحصر استراتيجيتك في تقليل السعرات الحرارية، لكن التقليل المفرط من تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.تأثير الطعام على هرمون الجوع والوزنوفقًا لتقرير نشرته مجلة "فوربس"، أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي الذي يقتصر على أقل من 1000 سعر حراري يوميًا لا يقدم التغذية المتوازنة التي يحتاجها الجسم، ويمكن أن يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن وبالتالي يزيد من مخاطر المشاكل الصحية.إلى جانب ذلك، يمكن أن يؤدي تناول سعرات حرارية أقل من اللازم إلى تحطيم العضلات والأنسجة الحيوية للحصول على الوقود، مما يؤدي إلى إبطاء معدل الأيض ويجعل عملية فقدان الوزن أقل فعالية.لذا، بدلاً من التركيز على تقليل السعرات الحرارية، يُنصح بتغذية الجسم بالأطعمة الصحية، فهي الاستراتيجية الأكثر فعالية لفقدان الوزن بشكل صحي ومستدام.يعتبر البروتين...
أوضح مجموعة من خبراء التغذية، أن هناك مجموعة من المنتجات تعمل على زيادة مستوى المواد الكيميائية في الجسم، مما يساعد على تجنب الاكتئاب واللامبالاة وهذه الأطعمة كالأتي. السبانخيساعد تناول السبانخ على التخلص من الشعور باليأس، وذلك بسبب محتواها العالي من المغنيسيوم المسؤول عن الحفاظ على المستوى المطلوب من مادة السيروتونين، وهو المنظم الكيميائي لمزاج وسلوك الإنسان والسبانخ مصدر نباتي للتربتوفان، وهو حمض أميني بدونه يكون تخليق السيروتونين مستحيلاً. الشوكولاتةيحتوي على التيروزين الذي يحفز إنتاج الدوبامين، وهي مادة تحفز مراكز المتعة في الدماغ وبالتالي تضمن ارتفاع الحالة المزاجية والتخلص من الاكتئاب، الكاكاو الموجود في الشوكولاتة ينشط إنتاج السيروتونين، ويريح الأوعية الدموية ويعيد ضغط الدم إلى طبيعته، مما يؤدي بشكل طبيعي إلى تخفيف التهيج. الكفيرتظهر الأبحاث أن حالة البكتيريا المعوية ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالحالة الذهنية...
استمرت قضايا القتل والاتهامات في مسلسل محارب، آخرها ما قدمه المحامي حسام الجيوشي الذي يؤدي دوره الفنان أحمد زاهر، ببلاغ للنائب العام يتهم فيه محارب «حسن الرداد» بالشروع في قتل الغفير، الذي شهد عليه بقتل العزازي، لتتوالى الأحداث في مسلسل محارب الحلقة 20. وفعل المحامي حسام ذلك للضغط على محارب الذي يؤدي دوره الفنان حسن الرداد، وصرفه للتنازل عن قضية دهس والدته، والانتقام بعدما هدد زوجته وابنه بالقتل، لنرى ماذا سيحدث في مسلسل محارب الحلقة 20 التي ستعرض الليلة. مسلسل محارب الحلقة 20 ويقرر محارب أن يستمر في رحلته من أجل الوصول إلى الغفير الذي شهد عليه زورا للتفاوض معه، وإقناعه بأن يعترف بالحقيقة ويؤكد للنيابة أنه لم يشرع في قتله مثلما يقول حسام، وذلك لأن القضية تحولت إلى...
رغم أن الكثيرين يخشون من آثار الشيخوخة وما تغيره في ملامحهم، فإن بإمكان الإنسان، من خلال اتباع أسلوب حياة صحي، التقليل من الجينات المسببة للأمراض، وتفعيل تلك المرتبطة بالحياة الطويلة، حسبما ذكرت صحيفة "تلغراف" البريطانية. ويولد الإنسان ولديه حوالي 22 ألف جين، وهي عبارة عن امتدادات من الحمض النووي تحتوي على تعليمات للخلايا، حيث هناك نسختان منها، الأولى موروثة من الأب والثانية تورثها الأم. وقال البروفيسور جواو بيدرو ماغالهايس، وهو رئيس مختبر جينوميات الشيخوخة وتجديد الشباب في جامعة برمنغهام: "أظهرت الدراسات أن طول العمر عند البشر يكون قابلا للتوريث بنسبة 25 بالمئة". وأضاف أن ما "يعنيه ذلك هو أن المدة التي نعيشها تتحدد في الغالب (75 بالمئة) عن طريق البيئة، و 25 بالمئة فقط بواسطة جيناتنا". وتابع: "إذا كنت تمارس...
نشرت صحيفة "فاينانشال تايمز" تقريرًا، حول التأثير الذي سيحدثه تراجع معدلات الخصوبة في الاقتصاد العالمي؛ حيث يتوقع أن يتراجع معدل الخصوبة في العديد من الدول حول العالم، مما سيؤدي إلى تأثيرات كبيرة على الاقتصادات الوطنية والعالمية، كما يمكن أن يؤدي انخفاض معدلات الخصوبة إلى انخفاض القوى العاملة وزيادة تكاليف الرعاية الصحية وتقليل النمو الاقتصادي. وقالت الصحيفة، في التقرير الذي ترجمته "عربي"، إن "دراسة جديدة أظهرت أن انخفاض معدلات الخصوبة في معظم البلدان خلال ربع القرن المقبل، سيؤدي إلى تحول ديموغرافي عالمي سيكون له تأثير اجتماعي واقتصادي بعيد المدى". وتابعت: "من المتوقع أن تنخفض ثلاثة أرباع الدول إلى ما دون معدلات استبدال السكان بحلول سنة 2050، ممّا يترك النمو متركزًا في أقلية من الدول منخفضة الدخل في أفريقيا جنوب...
تعتبر الغسالة الأوتوماتيك من أكثر الأجهزة الكهربائية الضرورية في أي منزل، وخاصةً لربات البيوت إذا كان لديها أطفال أو عائلة كبيرة لأنها توفر الجهد والوقت، وحدوث أي مشكلة أو عطل بها يؤرق حياتها، لأنها في بعض الأحيان تحتاج إلى استخدامها بشكل مستمر، وإليك طرق لإطالة عمر الغسالة الأوتوماتيك بحسب الموقع الإلكتروني الرسمي لـ وزارة الكهرباء. حيل لإطالة عمر الغسالة الأتوماتيك - التزمي بكمية الملابس المحددة وعدم وضع أي ملابس زيادة عن استيعاب حجم الغسالة لأن ذلك يقلل من عمرها. - بعد انتهاء دورة الغسيل يجب فصل الكهرباء، وقطع الماء المغذي، لتتجنبي تراكم الروائح الكريهة داخلها، لأن هذه العادة شائعة وتتسبب في تلفها. - اغلقي باب الغسالة بعد انتهاء دورة الغسيل، وتجفيف الإطار المطاطي الموجود عند الباب بعد كل استعمال، ووضع «بودرة تلك»...
مع حلول شهر رمضان، تشهد حياتنا تغيرات عديدة تؤثر سلباً على الصحة العامة، إذ يؤدي تغير نظام الطعام والشراب إلى إصابة البعض باضطرابات في النوم، فما خطورة السهر على الصحة؟ وكيف نتعامل مع هذا الاضطرابات ؟ وما أبرز النصائح لنوم صحي في شهر الصيام؟ يؤكد الأطباء أن للسهر تأثير كبير على الجسم، إذ يؤدي لعدة مشاكل منها: يؤثر نقص ساعات النوم اللازمة للجسم، على القدرة على التركيز والأداء اليومي. يمكن أن يؤدي السهر إلى اضطرابات في عملية الهضم والامتصاص، مما يسبب مشاكل مثل الانتفاخ والحموضة المعوية. قد يؤدي السهر إلى زيادة في الرغبة في تناول الطعام خلال ساعات الليل، مما يزيد من خطر زيادة الوزن. قلة النوم والسهر يمكن أن تسبب تقلبات في المزاج مثل الانزعاج. يمكن أن يؤدي السهر...
#سواليف على وقع 5 أشهر من #المجازر المستمرة تُجرِّف القوات الإسرائيلية الأراضي الزراعية وتدمر المنازل والمدارس الفلسطينية في قطاع #غزة، لإنشاء #منطقة_عازلة بطول حدود القطاع مع #المستوطنات الإسرائيلية. فكيف سيؤدي ذلك إلى إعادة تقطيع وتشكيل قطاع غزة؟كيف ستؤدي إقامة “المنطقة العازلة” إلى إعادة تشكيل قطاع غزة؟ يقول المسؤولون الإسرائيليون إن منطقة الحظر -التي سيُمنع الفلسطينيون من دخولها- تمثل “إجراءً أمنياً سيعمل على نزع سلاح غزة”، ولطمأنة الإسرائيليين بأن بإمكانهم العودة بسلام إلى #المستوطنات الواقعة قرب الحدود، والتي تم إخلاؤها بعد هجوم السابع من أكتوبر/تشرين الأول، بحسب السلطات الإسرائيلية. وبحسب صحيفة Wall Street Journal الأمريكية، ستؤدي الخطط التي رسمها المسؤولون الإسرائيليون منذ اليوم الأول للحرب إلى إنشاء أرض محظورةٍ بعرضٍ يتجاوز الـ800 متر، حيث سيصبح بإمكان الجنود الإسرائيليين رؤية...
يستعمل بعض الناس هواتفهم لعدة ساعات يوميا، ويقضون وقتا طويلا خلف شاشات هذه الأجهزة لتصفح الأخبار ومواقع الإنترنت، لكن هذه العادة قد تسبب مشكلات خطيرة لصحة العين. وحول الموضوع قالت طبيبة العيون الروسية، ناتاليا زاخاروفا:" قضاء وقت طويل أمام شاشات الأجهزة الذكية يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية مختلفة، العواقب السلبية لهذه العادة لا تشمل اضطرابات النوم ومشاكل الرؤية فحسب، بل تشمل أيضا تدهور الحالة النفسية والعاطفية، وانخفاض النشاط البدني، وحتى خطر الإصابة بالسمنة، كما أن شاشات الهواتف ينبعث منها ضوء أزرق يمكن أن يؤثر على إنتاج الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم دورات النوم والاستيقاظ".وأضافت:"الكثير من الناس يلتقطون هواتفهم فور استيقاظهم ويبدأون بقراءة الأخبار والرسائل وهم في السرير، هذا الأمر يمكن أن يؤدي إلى التوتر والقلق ويؤثر سلبا على...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:فستان جورجينا يثير ضجة على السوشيال ميديا| سعره خرافيحرصت عارضة الأزياء الإسبانية جورجينا رودريجيز صديقة كريستيانو رونالدو، على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، بصور لها من أحدث ظهور لها. في اليوم العالمي للمرأة.. أبرز الأمراض التي تهدد حياتهاتشمل صحة المرأة العديد من الأمراض والتحديات الفريدة التي تتأثر بالعوامل البيولوجية والاجتماعية والبيئية، إن فهم الأمراض التي تتعرض لها النساء أمر ضروري للوقاية الفعالة والتشخيص في الوقت المناسب والإدارة المناسبة، في يوم المرأة العالمي، دعونا نتعرف على الأمراض الشائعة التي تصيب النساء، بما في ذلك عوامل الخطر والأعراض والتدابير الوقائية. تاتو وفستان أنيق| غادة عبد الرازق تستعرض جمالها...
يلتقي اليوم الجمعة فريقا الأهلي والزمالك في نهائي كأس مصر والذي يقام على ملعب أول بارك بمدينة الرياض بالمملكة العربية السعودية.ومع قرب موعد مباراة الأهلي والزمالك يشعر الكثير من المشجعين بالقلق والتوتر الذي يؤثر على صحتهم بشكل سلبي. في اليوم العالمي للمرأة.. أبرز الأمراض التي تهدد حياتها تاتو وفستان أنيق| غادة عبد الرازق تستعرض جمالها بهذه الإطلالة إن الإثارة في كرة القدم، وحتى الأنشطة ومشاعر الترقب التي تسبق المباريات، يمكن أن تكون غير صحية بطرق لا يدركها الكثيرون، وفقًا لما قالته جودي جيلكريست، الممرضة الممارسة في جامعة ألاباما في عيادة القلب والأوعية الدموية في برمنغهام في كيركلين .توفر المباريات الحاسمة والهزائم الساحقة مدخلات حسية متزايدة تؤدي إلى استجابات متعاطفة وإطلاق الأدرينالين، والذي يمكن أن يقلل من تدفق الدم...
روسيا – يعتبر تسوس الأسنان من الأمراض المعدية الأكثر انتشارا في العالم، حيث يؤدي عدم علاجه إلى عواقب وخيمة للصحة بما فيها التهاب في أنسجة القلب. ووفقا لطبيبة الأسنان يلينا مارتينوفا، يساعد تسوس الأسنان على انتشار مجموعة معقدة من البكتيريا، وليس بالإمكان تشخيص المرض مبكرا بسبب بطء تطوره في مراحله الأولى. وتقول: “يؤدي عدم علاج التسوس، إلى تلف أنسجة الأسنان، والتهاب العصب، وتكوين كيس حول الجذر. ويمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية والتهاب العظم والنقي. والعقديات هي المسبب الرئيسي لتسوس الأسنان. كما أنها تسبب التهابا متكررا في الحلق والتهاب الأذن الوسطى، وانتكاس التهابات الجهاز التنفسي الحادة. وعندما تدخل هذه البكتيريا إلى مجرى الدم، يمكن أن تسبب التهابا في أنسجة القلب والمفاصل”. وتشير الطبيبة إلى مشكلات أخرى متعلقة بصحة الأسنان، من...
شهدت صناعة المركبات الكهربائية تحولًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، ومن بين التقنيات التي ساهمت بشكل كبير في هذا التطور هو الذكاء الاصطناعي. يعد الذكاء الاصطناعي محركًا أساسيًا في تحسين تصميم السيارات الكهربائية وتعزيز أدائها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيف يؤدي الذكاء الاصطناعي إلى ثورة في صناعة المركبات الكهربائية.1. تحسين أداء البطاريات:تعتبر بطاريات السيارات الكهربائية جزءًا حيويًا في تحديد مدى وأداء السيارة. يستخدم الذكاء الاصطناعي في تحليل البيانات الكبيرة المتعلقة بأداء البطاريات، مما يساعد في تحسين تصميم البطاريات وزيادة كفاءتها وعمرها الافتراضي. 2. تحسين كفاءة الطاقة:يستخدم الذكاء الاصطناعي لتحسين كفاءة استهلاك الطاقة في السيارات الكهربائية. تقنيات التعلم الآلي تتيح للنظم الذكية ضبط استهلاك الطاقة بناءً على طريقة القيادة وظروف الطريق لتحقيق أفضل أداء بالطاقة.3. تقنيات التوجيه الذكي:تعتمد السيارات الكهربائية...
يُعد فيتامين ب12، من الفيتامينات المهمة للعديد من وظائف الجسم، إذ يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء ويساهم في تركيب الحمض النووي، فضلًا عن استقرار الخلايا العصبية، لذا فإن نقص فيتامين ب12 يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، وقد يسبب مشكلات في القلب، وفقًا لما نشرته هيئة الدواء المصرية في بيان رسمي لها. أضرار نقص فيتامين ب12 نقص فيتامين ب12 يساهم في زيادة حمض «الهوموسيستين»، الذي يعد أحد الأسباب التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب، ويؤدي تراكم هذا الحمض إلى إصابة الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى حالة تصلب وانسداد الشرايين. ويؤثر نقص فيتامين ب12 على القلب إذا تُرك دون علاج، حيث يؤدي إلى فقر الدم أي انخفاض خلايا الدم الحمراء، وبسبب ذلك يؤدي إلى الإصابة بأمراض قلبية حادة أبرزها قصور القلب. كيف...
البوابة - من الممكن أن يؤدي استنفاد طبقة الأوزون إلى زيادة تكاليف الرعاية الصحية، وانخفاض الإنتاجية الزراعية، والإضرار بصيد الأسماك، والكثير من المشاكل التي من ممكن أن تؤد الى التدهور الإقتصادي العالمي.اقرأ ايضاًطبقة الأوزون تتعافى بسبب فيروس كوروناإن استنفاد طبقة الأوزون له آثار اقتصادية كبيرة. واحدة من التأثيرات الأكثر ضررا هي على صحة الإنسان، حيث أن زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية بسبب طبقة الأوزون الرقيقة يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع معدل الإصابة بسرطانات الجلد وإعتام عدسة العين، الأمر الذي يمكن أن يؤدي بدوره إلى زيادة تكاليف الرعاية الصحية. يمكن أن تكون هذه التكاليف كبيرة، خاصة في البلدان التي ترتفع فيها معدلات الإصابة بسرطان الجلد مثل أستراليا، علاوة على ذلك، فإن فقدان الإنتاجية بسبب المرض والخسارة المحتملة في الأرواح يمكن أن...
أعربت مي عز الدين عن سعادتها بحفل اليالي المصرية السعودية، الذي أقيم بـ دار الأوبرا المصرية تحت رعاية رئيس هيئة الترفيه المستشار تركي آل الشيخ بالتنسيق مع وزارة الثقافة برئاسة الدكتورة نيفين الكيلانى، بشكل مبهر يليق بحجم الدولتين.حفل ليالِ مصرية سعوديةوانطلقت أولى حفلات «ليالِ مصرية سعودية»، بفقرة غنائية لماجد المهندس وقيادة المايسترو وليد فايد.مي عز الدين توجه رسالة لتركي آل الشيخووجهت مي عز الدين عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام»، رسالة إلى المستشار تركي آل الشيخ، رئيس هيئة الترفية بالمملكة العربية السعودية، بعد نجاح حفل ليالي مصرية سعودية. View this post on InstagramA post shared by ???????????? ???????????? ???????????????????? (@maiezzeldin) وأشادت مي عز الدين، بالحفل ونشرت مقطع فيديو علقت عليه قائلة: «ألف شكر لمعالي المستشار تركي آل الشيخ،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أظهرت دراسة نُشِرت الثلاثاء أنّ مساحة الجليد التي فُقِدت في غرينلاند خلال العقود الثلاثة الماضية بلغت ضعف حجم مدينة نيويورك الأمريكية بـ36 مرة، وهذه الأراضي تفسح المجال لتشكل الأراضي الرطبة والشجيرات بسرعة.وتضاعفت كمية النباتات في غرينلاند بين منتصف الثمانينات ومنتصف العِقد الأول من القرن الـ21، فتحولت مساحات من البلاد كانت مغطاة بالجليد والثلوج في السابق إلى صخور قاحلة، أو أراضي رطبة، أو منطقة للشجيرات. وتضاعفت مساحة الأراضي الرطبة وحدها بأربع مرات في ذلك الوقت. صورة لرواسب فوق الجليد الذائب بالقرب من كانجرلوسواك في غرينلاند. Credit: Martin Zwick/REDA&CO/Universal Images Group/Getty Images وأثناء تحليل صور الأقمار الصناعية، وجد العلماء أنّ غرينلاند فقدت 28،707 كيلومترًا مربعًا من الجليد خلال فترة العقود الثلاثة، وحذروا من سلسلة من التأثيرات التي يمكن...
يسعى الكثيرون إلى أداء مناسك العمرة والبحث عن أفضل الأنظمة التى توفر له الراحة وأيضا تكون أنظمة موفرة وعليه أتاحت الخارجية السعودية خدمة جديدة تمكن القادمين إليها من إصدار تأشيرة المرور للزيارة خدعبر الخطوط السعودية الجوية.تفاصيل تأشيرة المرور الجديدةتذكرتك تأشيرتك تلك هى الخدمة التى أطلقتها المملكة السعودية للتسهيل على القادمين إليها حيث تتيح تأشيرة المرور أداء مناسك العمرة وزيارة المسجد النبوي الشريف والتنقل داخل المملكة وحضور الفعاليات السياحية. لو معتمر مصري.. اعرف خطوات الحصول على تأشيرة العمرة الإلكترونية بريطانيا تعفي دول التعاون الخليجي والأردن من تأشيرة الدخول |تفاصيل وتعد تأشيرة المرور من أهم المبادرات للزيارة للقادمين إلى المملكة العربية السعودية جواً حيث تسمح هذه التأشيرة للقادمين من الدول المؤهلة بالمرور عبر المملكة لمدة تصل إلى 96 ساعة، كما...
علق تشافي هيرنانديز المدير الفني لبرشلونة، على مواجهة مضيفه سيلتا فيجو غدًا السبت ضمن مباريات الجولة الخامسة والعشرين من مسابقة الدوري الإسباني "الليجا".تشافي: دي يونج لاعب مهم.. ومتحدون للرمق الأخيرقال تشافي في المؤتمر الصحفي الذي يسبق لقاء الغد: "لدينا خصم يعتبر واحدًا من أفضل المستعدين تكتيكيًا. أعتقد أن سيلتا تستحق المزيد من النقاط مما لديها".وأضاف: "بنيتيز مدرب عظيم والفريق لديه أمور واضحة جدًا. بعيدًا عن المنزل، الأمور تسير بشكل أفضل بالنسبة لنا مقارنة بالمنزل".وتابع: "في برشلونة؛ نحن ملزمون بتحقيق النجاح. إذا أردنا مواصلة المنافسة على الليجا فيجب أن نحصل على الثلاث نقاط غدًا، لا يمكننا أن نفشل بعد الآن". لسببين.. برشلونة يستبعد التعاقد مع ناجلسمان لخلافة تشافي "تحذير أخير" لابورتا يفاجئ تشافي قبل لقاء نابولي وزاد: "نحن لا نعتمد على...
البوابة إلى المرض: كيف تؤثر السجائر على أنظمة الجسم.. التدخين هو عادة ترتبط بتأثيرات صحية خطيرة، حيث تتراكم الأدلة على الأضرار الجسدية والنفسية الناتجة عنه، في هذا المقال، سنستعرض بعناية تفصيلات أضرار السجائر على الصحة والبيئة.أضرار السجائرالبوابة إلى المرض: كيف تؤثر السجائر على أنظمة الجسم1- الآثار الصحية:التدخين يُعتبر من أحد أهم العوامل المؤدية للأمراض المزمنة، الأمراض الرئوية تتصدر القائمة، حيث يؤدي الدخان إلى تلف الأنسجة الرئوية ويسبب انسداد الشعب الهوائية، مما يتسبب في الإصابة بأمراض مثل الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الرئة.بالإضافة إلى ذلك، يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويساهم في تكوين الجلطات الدموية، كما يعزز التدخين فرص الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان الحلق.النساء الحوامل أيضًا يواجهن خطورة إضافية، حيث يمكن...
#سواليف يمكن لخسارة 5-10% فقط من وزن الجسم، ما بين 6 و12 كغم لشخص يزن 120 كغم، أن يحسن صحتنا بشكل كبير ويتجلى ذلك في مايلي: خفض نسبة #الكولسترول تزيد #السمنة من فرص الإصابة بالكثير من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) – المعروف أيضا باسم الكولسترول الضار – لأن حمل الوزن الزائد يغير كيفية إنتاج أجسامنا وإدارة البروتينات الدهنية والدهون الثلاثية، جزيء دهني آخر نستخدمه للحصول على الطاقة. ويؤدي وجود الكثير من #الكوليسترول الضار وارتفاع مستويات #الدهون الثلاثية إلى تضييق الشرايين والحد من تدفق الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. مقالات ذات صلة أعراض غير نمطية للجلطة الدماغية 2024/02/07 لكن الأبحاث تظهر أن التحسن في مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول المنخفض الكثافة والدهون...
مع حلول فصل الشتاء، يصبح استخدام سخانات الغاز أمرًا لا غنى عنه في العديد من المنازل، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أنها قد تشكل خطرًا كبيرًا على صحة وسلامة أفراد العائلة بسبب غاز أول أكسيد الكربون، والذي يؤدي إلى الاختناق دون أن شعور الشخص بذلك، نتيجة لعمليات الاحتراق التي تجرى بداخله. نصائح للتعامل الصحيح مع سخانات الغاز وقال الدكتور محمود البنتانوني، أستاذ الأمراض الصدرية، إن سخانات الغاز قد تمنع وصول الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم، بسبب إنتاج غاز أول أكسيد الكربون الذي يؤثر على عمل عضلة القلب والمخ، وفي بعض الحالات قد يؤدي لفقدان الوعي والتشنجات والإغماء، والوفاة، ونصح باتباع الآتي: كيف تحمي أسرتك من خطر سخان الغاز؟ - الحرص على تهوية الحمام بشكل جيد. - عدم العبث بمهمات الغاز الطبيعي، أو...
خلال مقابلة تلفزيونية أجرتها وكالة أنباء بلومبيرغ مع إيلون ماسك، الرئيس التنفيذي لشركة تسلا الأميركية في عام 2011، ضحك الملياردير الأميركي ساخرا من منتجات شركة صناعة السيارات الكهربائية الصينية "بي واي دي" ورفض اعتبارها تهديدا لعرش شركته. قال ماسك ضاحكا هازئا: "هل رأيت سيارتهم؟ لا أعتقد أنها جذابة، فالتكنولوجيا ليست قوية جدًا، وهم يواجهون مشاكل خطيرة في بلدهم الصين، وأعتقد أن تركيزهم يجب أن ينصب على معالجة هذه المشاكل في موطنهم"، ثم أضاف: "عليهم التأكد أنهم لن يموتوا في الصين أولا" قبل أن يحلموا بمنافسة تسلا. كان هذا قبل 11 عاما، أما الآن فقد تفوقت شركة "بي واي دي" على شركة تسلا كأكبر صانع للسيارات الكهربائية في العالم، حيث باعت 526 ألف سيارة في الربع الأخير من العام الماضي 2023،...
يسعى الكثيرون إلى أداء مناسك العمرة والبحث عن أفضل الأنظمة التى توفر لهم الراحة، وأيضا تكون أنظمة موفرة، وعليه أتاحت الخارجية السعودية خدمة جديدة تمكن القادمين إليها من إصدار تأشيرة المرور للزيارة عبر الخطوط السعودية الجوية.تفاصيل تأشيرة المرور“تذكرتك تأشيرتك” تلك هى الخدمة التى أطلقتها المملكة السعودية للتسهيل على القادمين إليها، حيث تتيح تأشيرة المرور أداء مناسك العمرة وزيارة المسجد النبوي الشريف والتنقل داخل المملكة وحضور الفعاليات السياحية. تبدأ من 28 ألف جنيه| شركات السياحة تكشف تفاصيل أسعار برامج العمرة خلال رجب غرفة السياحة: لا يوجد أي إجراء بوقف رحلات العمرة والحج.. فيديو ويسعى الكثير من المواطنين إلى أداء عمرة رمضان، خاصة مع اقتراب الشهر الفضيل، وقد يصل سعرها إلى حوالى 27 ألف جنيه، وذلك لمدة 4 أيام.تأشيرة الترانزيت وتعد...
السومرية نيوز – علم وعالمكشف الدكتور الجراح أرمين أفاكيان خطورة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وعلاقة التدخين بذلك. ويشير الجراح في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب الخطيرة وكذلك إلى اضطراب تدفق الدم إلى الأطراف السفلى، وحتى إلى الغرغرينا. ويقول: "يساهم ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم في تطور تصلب الشرايين، أي ظهور لويحات تصلب الشرايين في تجويف الشرايين. وهذا أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة، وكذلك العرج المتقطع، الذي في مراحله الأولى يشعر الشخص بالألم أثناء المشي، وبعده يتطور إلى تصلب الشرايين التدريجي وإلى الغرغرينا. وعندما لا يتدفق الدم بصورة طبيعية إلى الساقين فإن أي إصابة أو جرح يصبح غير قابل للشفاء ويمكن أن يؤدي في...
كشف الدكتور الجراح أرمين أفاكيان خطورة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وعلاقة التدخين بذلك. ويشير الجراح في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب الخطيرة وكذلك إلى اضطراب تدفق الدم إلى الأطراف السفلى، وحتى إلى الغرغرينا.ويقول: "يساهم ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم في تطور تصلب الشرايين، أي ظهور لويحات تصلب الشرايين في تجويف الشرايين. وهذا أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة، وكذلك العرج المتقطع، الذي في مراحله الأولى يشعر الشخص بالألم أثناء المشي، وبعده يتطور إلى تصلب الشرايين التدريجي وإلى الغرغرينا. وعندما لا يتدفق الدم بصورة طبيعية إلى الساقين فإن أي إصابة أو جرح يصبح غير قابل للشفاء ويمكن أن يؤدي في النهاية إلى بتر الساق". إقرأ المزيد ...
تلجأ الكثير من النساء لعمليات التجميل لتكن أكثر جمالا، ولأن لعمليات التجميل نتائج مبهرة تؤدي للحصول علي مظهر اكثر جاذبية، الي انها قد تؤدي الي نتائج سلبية ولها اثار جانبية.وأوضحت الإعلامية ريهام سعيد، مخاطر عمليات التجميل حيث نشرت صور صادمة لها علي حسابها الشخصي عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات بعد اجرائها عملية تجميل Health remediez.ريهام سعيدمخاطر عمليات التجميل الوجه- تورم الوجه.- تندب الوجه.- تكوين ورم دموي تحت الجلد.- فقدان الإحساس بالوجه بشكل مؤقت.- عدم القدرة على تحريك عضلات الوجه لفترة تبلغ بضعة أشهر، وقد تصل إلى عامٍ كامل في بعض الحالات.- تساقط الشعر.- الجلطات الدموية.- تلف الأعصاب.- حساسية تجاه البنج.- العدوى.- النزيف الحاد.- فقر الدم.- ظهور كدمات في موضع الجراحة- الحساسية من الأدوية،مثل المسكنات ومضاداتالالتهاب ومرخيات العضلات.- النوبة القلبية، نتيجةلارتفاع...
24 يناير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: رياض الفرطوسي عندما يكون البلد مخزنا للازمات والشائعات والتكهنات والخرافات والاكاذيب ‘ يكثر المنجمون والمدَعون والقوالون والمتفيقهون والمتسيسون والمداحوَن والانتهازيون واصحاب الاقنعة والطبالون ‘ يعلو صوت الباطل وتنتشر البلادة والسطحية والسفه والجهل وتموت الاحلام ويختفي صوت الحكماء والعلماء والمفكرون وتزداد التشوهات الاجتماعية وتشاع الاتهامات والخيانات والحكايات والقال والقيل وتتحول السرقة والفساد الى شي عادي ويدخل سوء الظن في كل مرافق الحياة. يمكن لهذه التفاصيل ان تشكل تهديدا يؤثر على حياة الناس وسلوكهم وهو اخطر ما يتهدد اي مجتمع او امة. فعندما يتم الترويج لارتفاع سعر الدولار وانخفاض للعملة الوطنية فان الناس تتجه الى شراء الدولار بكميات كبيرة تحسبا لارتفاعات اكثر وقت ما تريده الشائعات ويصبح لهذه الامور اسقاطات على ارتفاع السلع في الاسواق...
الغضب مما يجري في قطاع غزة، من تدمير وتحويل وقتل للأبرياء، ودفع 2.3 مليون إلى المجاعة، يغلي في قلوب شعوب السعودية ومصر والأردن والعراق، وسيطفو على السطح وينفجر في النهاية، وهو ما يجب أن يحذر منه الطغاة العرب. هكذا حذر الكاتب البريطاني ديفيد هيرست، في مقال رأي بموقع "ميدل إيست آي" وترجمه "الخليج الجديد"، وهو يقول إن إحجام الطغاة العرب العميق عن الوقوف في وجه إسرائيل، يمكن أن ينفجر في وجوههم. ويلفت إلى أن العالم يراقب تطور المجاعة في غزة، والتي يمكن أن تقتل عشرات الآلاف الذين قد يلقوا حتفهم، على غرار الشهداء الذين سقطوا جراء الحملة العسكرية الإسرائيلية على القطاع، دون رحمة. وتشير التقديرات إلى أن أكثر من 90% من سكان غزة يواجهون مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي...
يقترب العلم من تحقيق النصر الكامل على مرض الزهايمر، ولقد أظهر العلماء كيفية منع تطور خرف الشيخوخة في المراحل المبكرة. أجرى فريق من الباحثين من كلية الطب بجامعة نورث كارولينا سلسلة من التجارب لتحليل العوامل المختلفة في تطور خرف الشيخوخة، كان هدفهم هو إيجاد طريقة لوقف مرض خبيث غير قابل للشفاء. ويسبب مرض الزهايمر ترسبات غير طبيعية من بروتين بيتا أميلويد في الدماغ، بالإضافة إلى تراكم الخلايا المناعية المنشطة وبروتينات تاو، وأجرى الباحثون تجارب مختلفة لمعرفة كيف تهاجم البروتينات والخلايا المناعية النشطة الدماغ وتسبب أعراض الخرف. ووجدوا أيضًا أن أحد الأدوية قيد التطوير بالفعل والذي يمنع بروتينًا معينًا يسمى HDAC6والذي يتطور داخل الخلايا العصبية يُظهر تقدمًا واضحًا في منع الضرر الناجم عن هذه الأعراض. نحن نتحدث عن عقار توباستاتين أ، الذي يمر بالمرحلة النهائية من...
يظهر حب الشباب عادة بسبب انسداد المسام وزيادة الزيت والعرق وخلايا الجلد الميتة وهذا على الأغلب بسبب ارتفاع درجة الحرارة، إلا أن الطقس البارد يمكن أن يزيد أيضًا من فرصة ظهور حب الشباب. في فصل الشتاء، يتسبب الطقس والرياح الباردة والرطوبة المنخفضة أن تجفف بشرتكِ، مما يعيق التقشير الطبيعي ويؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة. وهذا من شأنه أن يسبب ظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء وحب الشباب.أسباب ظهور حب الشباب في الشتاءهناك أسباب أخرى أيضًا يمكن أن تسبب حب الشباب في الشتاء وهي كالآتي:جفاف الجلدالهواء البارد في الخارج والتدفئة الداخلية هذا المزيج يجرد بشرتكِ من رطوبتها، مما يؤدي إلى الجفاف. قد ينتج عن ذلك أن الجلد يفرز المزيد من الزيت للتعويض، وبالتالي تتعرض المسام للانسداد ثم حب الشباب.الجفافانخفاض مستويات الرطوبة خلال...
البوابة – هناك طريقة دبلوماسية لحل كل النزاعات، فلا يمكن لأي علاقة، سواء كانت شخصية أو مهنية، أن تخلو من الخلافات. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالاختلاف مع مديرك في العمل، يمكن أن يكون الوضع حساسًا ويتطلب لباقة و دبلوماسية . إن التعبير عن وجهة نظرك التي تختلف عن وجهة نظر مديرك باحترام وتقديم الحجج المنطقية يمكن أن يساعد في إجراء حوار بناء في بيئة مهنية. ندرج هنا بعض النصائح للاختلاف مع مديرك في العمل.كيف تختلف بطريقة دبلوماسية مع مديرك في العمل؟أبرز النقاط التي يجب النظر فيها قبل الدخول في نقاش مع مديرك:اختر الوقت والمكان المناسبينمن الضروري اختيار الوقت والمكان المناسبين عند التعبير عن عدم الاتفاق - سواء كان ذلك أثناء مناقشة فردية أو تقديم التقارير إلى رئيسك في اجتماع...
تمتلئ حياتنا بالكثير من عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة. وغالبا حتى عمر معين، لا ينتبه الشخص إلى ما يمكن أن يؤثر سلبا في صحة القلب، وبالتالي يعرض نفسه لخطر مميت. تشير الدكتورة أوكسانا نيلوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن عوامل الخطر لا تؤدي فقط إلى الإصابة بأمراض القلب، بل وتسبب مضاعفات في صحة القلب. وتقول: "إذا نظرنا إلى أي مرض في سلسلة أمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن عوامل الخطر المعروفة هي في جوهر هذه السلسلة". ووفقا لها، عوامل الخطر الأكثر انتشارا، التي تؤثر سلبا في القلب هي: التدخين، ارتفاع مستوى ضغط الدم، السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي. وتقول: " تؤدي هذه العوامل مجتمعة إلى أمراض مختلفة: ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض القلب التاجية وغيرها". وتشير...
قال باحثون من الولايات المتحدة إنهم أجروا سلسلة من التجارب لفهم كيفية تأثير الملح على صحة الإنسان. هناك العديد من الخرافات التي تقول بأن الملح يمكن أن يكون له تأثير ضار على جسم الإنسان، ويمكن أن يؤدي إلى أمراض مختلفة ويسبب مشاكل صحية مختلفة، وقرر العلماء اختبار كل هذه الافتراضات، وفقًا لتقرير معهد القلب في منتصف أمريكا في سانت لوقا، وأجرى العلماء دراسة واسعة النطاق حول مخاطر الملح، وقاموا بتحليل أكثر من 500 ورقة علمية. وفي الواقع، تبين أن الملح ليس له هذا التأثير السلبي كما هو متوقع، وأن كل القصص التي تتحدث عن أضراره ليست أكثر من أسطورة لا علاقة لها بالواقع، كما أن نقص المادة أكثر ضرراً على الجسم من فائضها. لقد أثبت العلماء أنه، على عكس ما يعتقده الكثير من...
تمتلئ حياتنا بالكثير من عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة. وغالبا حتى عمر معين، لا ينتبه الشخص إلى ما يمكن أن يؤثر سلبا في صحة القلب، وبالتالي يعرض نفسه لخطر مميت.تشير الدكتورة أوكسانا نيلوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن عوامل الخطر لا تؤدي فقط إلى الإصابة بأمراض القلب، بل وتسبب مضاعفات في صحة القلب.وتقول: "إذا نظرنا إلى أي مرض في سلسلة أمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن عوامل الخطر المعروفة هي في جوهر هذه السلسلة".ووفقا لها، عوامل الخطر الأكثر انتشارا، التي تؤثر سلبا في القلب هي: التدخين، ارتفاع مستوى ضغط الدم، السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي.وتقول: " تؤدي هذه العوامل مجتمعة إلى أمراض مختلفة: ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض القلب التاجية وغيرها".وتشير الطبيبة إلى أنه لتأخير تأثير...
تساؤلات عديدة أثارتها دراسة علمية جديدة في اليابان حول العلاقة بين صحة الأسنان وسلامة العقل، إذ كشف مجموعة من الخبراء عن وجود ارتباط وثيق بين التهاب اللثة وفقدان الأسنان وبين الإصابة بالسكتات الدماغية والخرف. بعد عدة أبحاث ودراسات أجراها خبراء الدراسة، أكدت النتائج أن آلام الأسنان الشديدة تسبب ضمورا في منطقة الحصين بالدماغ وهي المنطقة المسؤولة عن الذاكرة والعاطفة والتعلم، وهذا ما أثبتته دراسة أمريكية أجريت بداية العام الجاري على أكثر من 40 ألف شخص، بأن سوء صحة الفم والأسنان عامل رئيسي لحدوث السكتات الدماغية وآلزهايمر. أهمية الزيارات الدورية للطبيب ونصح ساتوشي ياماغوتشي، المؤلف الرئيسي للدراسة اليابانية، في تقرير نُشر بموقع سبوتنيك، بأهمية الحفاظ على صحة الأسنان من خلال تنظيفها يوميًا بما يقي من مشكلات التسوس والتهابات اللثة،...
روسيا – تمتلئ حياتنا بالكثير من عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة. وغالبا حتى عمر معين، لا ينتبه الشخص إلى ما يمكن أن يؤثر سلبا في صحة القلب، وبالتالي يعرض نفسه لخطر مميت. تشير الدكتورة أوكسانا نيلوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن عوامل الخطر لا تؤدي فقط إلى الإصابة بأمراض القلب، بل وتسبب مضاعفات في صحة القلب. وتقول: “إذا نظرنا إلى أي مرض في سلسلة أمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن عوامل الخطر المعروفة هي في جوهر هذه السلسلة”. ووفقا لها، عوامل الخطر الأكثر انتشارا، التي تؤثر سلبا في القلب هي: التدخين، ارتفاع مستوى ضغط الدم، السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي. وتقول: ” تؤدي هذه العوامل مجتمعة إلى أمراض مختلفة: ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض القلب التاجية...
عرضت صحيفة تايمز أوف إنديا، أبرز الخصائص التي تكشف تأثير بنية الأسنان على الصحة. تأثير المينا هي الطبقة الخارجية للأسنان، تحمي العاج واللب من الغزو البكتيري والتسوس، ويؤدي ضعفها للخطر، وإلى تسوس الأسنان أو أمراض اللثة. مضغ الطعام وهضمه تؤثر بنية الأسنان على مضغ الطعام وهضمه بكفاءة، لأن المضغ غير السليم يؤدي إلى زيادة خطر مشاكل الهضم. آثار نفسية يمكن أن يؤدي سقوط الأسنان أو تلفها إلى الإحراج، وانخفاض احترام الذات، والقلق ، وحتى الاكتئاب. أمراض القلب والسرطان ترتبط صحة الأسنان بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وبعض أنواع السرطان. يمكن أن تنتشر بكتيريا الفم في الجسم، وتؤدي إلى الإصابة بالعدوى أو زيادة الالتهاب. جودة النوم يؤدي طحن الأسنان أو انقباضها أثناء النوم، إلى تلف الأسنان، وآلام...
وكالات: يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم بسبب الأقدام المبللة، ما يؤدي إلى ضعف منظومة المناعة وبالتالي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة. وتقول الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية في حديث لـ Gazeta.Ru: “بالطبع، الأقدام المبللة وحدها لا يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في القلب. لأن السبب الرئيسي للمرض هو عدوى فيروسية أو بكتيرية. ولكن عند انخفاض حرارة الجسم، قد يؤدي إلى إضعاف منظومة المناعة، ما يسمح بدخول مسببات المرض إلى الجسم، ونتيجة لذلك، مثلا، يمكن أن يتطور التهاب الشغاف المعدي. هذه أمراض التهابية في الشغاف (البطانة الداخلية للقلب) مع ترسب الكائنات الحية الدقيقة على صمامات القلب” ووفقا للطبيبة، يمكن أن يحدث أيضا التهاب عضلة القلب الفيروسي أو اعتلال عضلة القلب الالتهابي. ويتسبب...
روسيا – يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم بسبب الأقدام المبللة، ما يؤدي إلى ضعف منظومة المناعة وبالتالي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة. وتقول الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية في حديث لـ Gazeta.Ru: “بالطبع، الأقدام المبللة وحدها لا يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في القلب. لأن السبب الرئيسي للمرض هو عدوى فيروسية أو بكتيرية. ولكن عند انخفاض حرارة الجسم، قد يؤدي إلى إضعاف منظومة المناعة، ما يسمح بدخول مسببات المرض إلى الجسم، ونتيجة لذلك، مثلا، يمكن أن يتطور التهاب الشغاف المعدي. هذه أمراض التهابية في الشغاف (البطانة الداخلية للقلب) مع ترسب الكائنات الحية الدقيقة على صمامات القلب”. ووفقا للطبيبة، يمكن أن يحدث أيضا التهاب عضلة القلب الفيروسي أو اعتلال عضلة القلب الالتهابي. ويتسبب العامل الفيروسي، الذي...
من القرن الإفريقي إلى الأرجنتين، تتسبب موجات الجفاف والحرارة في معاناة البشر والحيوان والنبات: تفاقم التغيّرات المناخية التهديدات التي تتعرض لها المحاصيل الزراعية في العالم، حتى في المناطق التي كانت تُعتبر معتدلة سابقًا.وليس هناك أي قارّة بمنأى من ذلك. أدى الجفاف دورا في زوال حضارة بأكملها، عندما سرّع سقوط الإمبراطورية الحِيثِّية التي كان موقعها في هضبة الأناضول في القرن الثاني عشر قبل الميلاد، وفق دراسة حديثة نشرتها مجلة «نايتشر» البريطانية. وبات الجفاف راهنًا يهدّد محاصيل دول زراعية كبرى مثل الأرجنتين التي شهدت تراجع محصولها من الذرة بأكثر من 30% خلال موسم حصاد 2022-2023.والزراعة التي تمثّل 23% من انبعاثات غازات الدفيئة في العالم (جراء تربية الماشية واستخدام الأسمدة)، هي واحدة من أولى ضحايا الاحترار المناخي.ويؤدي الاحترار إلى زيادة عدد موجات الجفاف...
أكدت الأطباء إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يسبب تلف الشرايين، وتدهور صحة القلب، الأمر الذي قد تيصل لحدوث سكتة دماغية مفاجئة. لمرضى ارتفاع الكوليسترول.. حلويات صحية للقلب أضرار ارتفاع الكوليسترول على الجسمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث شوت"، من الضروري فحص مستويات الكوليسترول بانتظام وبذل الجهد للحفاظ على مستويات الكوليسترول السيئ تحت السيطرة.قد يتراكم كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الشرايين ، مما يؤدي إلى انسدادها وتقليل مرونتها ، عندما يفرز الجسم الكثير منه. في الوقت نفسه، عندما يحدث انسداد في الشرايين ، يعيق تدفق الدم الطبيعي، مما يزيد من صعوبة ضخ القلب وعمله. وقد يؤدي تراكم الكثير من الكوليسترول إلى تكوين البلاك، مما يؤدي إلى تفاقم أمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.وعندما يكون مستوى الكوليسترول في الدم أكثر من المعتاد في...
أجاب الدكتور مختار مرزوق عبد الرحيم، العميد السابق لكلية أصول الدين جامعة الأزهر فرع أسيوط، عن سؤال ورد إليه عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، مضمونة:"كيف نؤدي شكر الله تعالی؟".ليرد مرزوق، موضحًا: لأداء شكر الله تعالى على نعمه التي لا تعد ولا تحصى عن عبدالله بن عباس رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال (من قال حين يصبح اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشكر فقد أدى شكر ذلك اليوم). وعند أبي داود عن عبدالله بن غنام البياضي أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : (من قال حين يصبح اللهم ما أصبح بي من نعمة فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد...
مع تقلبات الجو وقدوم فصل الخريف تتكاثر العواصف والرمال والأتربة، فكيف يمكنك حماية بشرتك من آثارها السلبية ؟ 1. ارتداء ملابس واقية: قومي بتغطية بشرتك وشعرك قدر الإمكان في أماكن العاصفة المتربة، ويفضل ارتداء قميص ذات أكمام طويلة، وسراويل طويلة، وأحذية مغلقة من الأمام لتقليل تعرض الجلد للشمس. 2. استخدم القبعات والأوشحة: ارتداء قبعة واسعة الحواف ووشاح يمكن أن يوفر حماية إضافية لوجهك ورقبتك وشعرك وفروة رأسك من الغبار وأشعة الشمس، مع وضع سيروم الشعر المناسب ليكون طبقة عازلة بين الغبار وبين خيوط شعرك، مع ربط الشعر لتوفير حماية جيدة من التلوث، واحتمالية أقل لدخول الغبار والملوثات إلى الشعر. 3.غسل الشعر: تبقى الملوثات على الجزء الخارجي من الشعر، لذا فإن غسل الشعر وجعله نظيفًا يقلل من آثار الغبار والتلوث على...
أكد المهندس عبدالإله العسيري، عضو مركز إعادة التأهيل في الظهران ”جسد للأطراف الصناعية والجبائر“، أن صناعة الأطراف الصناعية أسهمت بشكل كبير في إعادة الأمل لحالات البتر، حيث ساهمت في تعزيز الثقة ودعم الجانب النفسي للمرضى، وساعدتهم على ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي. وأوضح العسيري على هامش ملتقى السلامة المرورية السادس بالدمام، أن حالات البتر تتنوع، منها ما يكون بتر للطرف العلوي من الجسم، ومنها ما يكون بتر للطرف السفلي للجسم.أخبار متعلقة فيينا.. مركز الملك سلمان يشارك في معرض المؤتمر الأممي للتنمية الصناعية281 مستفيدًا من الخدمات الطبية لمركز الملك سلمان للإغاثة في حضرموتمركز الملك سلمان للإغاثة ينفذ 2625 مشروعًا في 94 دولةوأشار إلى أن الأطراف الصناعية تتنوع أيضاً، فمن الممكن أن تكون تجميلية، ومن الممكن أن تكون عملية، وفي بعض الحالات يمكن...
أظهرت دراسة جديدة أن العوامل البيئية مثل التلوث والمبيدات والمواد الكيميائية قد يكون لها تأثير مباشر على الخصوبة. وقالت معدة الدراسة، الطبيبة واي سوابنا، الاستشارية في مركز Nova IVF Fertility، إنه في السنوات الأخيرة، ازداد الاهتمام بتأثير البيئة المحيطة بنا على الخصوبة. وأوضحت أنه "من المسلم به الآن أن العديد من العوامل البيئية، بما في ذلك التلوث، والتعرض للسموم، وحتى نمط الحياة، لها دور مهم في قضايا الصحة الإنجابية". وأضافت "يترافق مع هذه التأثيرات البيئية عدة أمور أخرى، مثل نوعية الهواء والماء، والتعرض للمواد الكيميائية، ونوعية الطعام وممارسة الرياضة". وتابعت أن "الموقع الجغرافي والمناخ والمتغيرات الاجتماعية والاقتصادية ليست سوى جزء من عوامل عديدة قد تؤثر على الصحة الإنجابية". وأكدت أنه يجب على النساء اللواتي يرغبن في الحمل فهم كيفية تفاعل...
تحل اليوم ذكرى وفاة الكاتب ماركيز دي ساد، المعروف أيضًا باسم دوناتيان ألفونس فرانسوا دي ساد. كان دي ساد كاتبًا فرنسيًا ثوريًا وروائيًا من الطبقة الأرستقراطية. تتميز رواياته بالطابع الفلسفي والسادي، حيث استكشف قضايا وتخيلات بشرية مثيرة للجدل وغالبًا ما تتعارض مع القوانين الأخلاقية التقليدية. تناولت أعماله جوانب مظلمة وعميقة في النفس البشرية، مثل البهيمية.ولد ماركيز دي ساد في باريس في 2 يونيو 1740، وكان والده دبلوماسيًا في البلاط الملكي للملك لويس الخامس عشر. والدته كانت وصيفة للأميرة دي كوند. نشأ دي ساد في بيئة مترفة وكان يعامل بلطف من قبل الخدم الذين كانوا يسعون لإرضائه وتلبية رغباته. ومع ذلك، هجر والده والدته عندما كان صغيرًا، فاضطرت والدته للعيش في دير.عاش ماركيز دي ساد حياة غريبة وانتهت في السجن. تم...
تشهد المملكة العربية السعودية تقدمًا ملحوظًا في مجال الرعاية الصحية، وتعكس التزامها الراسخ بتحسين جودة حياة مواطنيها وسكانها. تأتي التكنولوجيا لتلعب دورًا حيويًا في تحسين الخدمات الصحية وتحقيق تكامل في منظومة الرعاية الصحية. يتجلى هذا الالتزام بشكل خاص من خلال تطبيق صحتي، الذي يُعَدُّ خطوة نحو مستقبل صحي أكثر فاعلية وتواصل. في هذه المقدمة، سنلقي نظرة على كيفية تفعيل المملكة للتكنولوجيا في قطاع الصحة وكيف يُعَدُّ تطبيق صحتي جزءًا أساسيًا من هذا الركيزة التكنولوجية.تعتبر المملكة العربية السعودية من الدول الرائدة في اعتماد التكنولوجيا في مجال الصحة، حيث يُركِّزُ النظام الصحي على تحسين الخدمات وتيسير الوصول إليها من خلال الحلول التكنولوجية الحديثة. يُظهِرُ تطبيق صحتي كفاءة المملكة في استخدام التكنولوجيا لخدمة مجتمعها الصحي. تأتي التكنولوجيا كعنصر رئيسي في استراتيجية المملكة لتعزيز...
قال مجمع البحوث الإسلامية: إن الشكر من أخلاق الإسلام التي مدحها الله ورسوله في الكتاب والسنة، وهو من الأخلاق التي تدل على الإنصاف والنزاهة في ظاهر المرء وباطنه، كما يترتب عليه كثير من الخير في الدنيا والثواب الكبير في الآخرة مع علو الدرجات، وغفران الذنوب. وأضاف مجمع البحوث، عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال إن من ذكر حين يصبح «اللهم ما أصبح بي من نعمة فمنك وحدك لا شريك لك، لك الحمد ولك الشكر» فقد أدي شكر يومه ومن قال مثل ذلك حين يمسي فقد أدى شكر ليلته. وأكد أن شكر الله تعالى على نعمه واجب شرعا، مستدلا بقوله تعالى: "فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلاَ تَكْفُرُونِ".وتابع إن من أصبح شاكرًا لله تعالى على...
بحسب الخبراء، فإن مرض السكري يؤثر تأثيراً مباشراً على الأعصاب، وقد يؤدي إلى تلفها في بعض الأحيان. يقول الدكتور الهندي موهيت ساران، استشاري الطب الباطني وأخصائي مرض السكري، في مستشفى مانيبال جوروجرام، إن أحد تأثيرات مرض السكري هو حدوث الاعتلال العصبي السكري، حيث تتضرر الأعصاب بسبب انخفاض تدفق الدم، وكذلك ارتفاع مستويات الجلوكوز، ومع مرور الوقت، إذا لم يتم التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل جيد، فإنه يؤثر على الأعصاب، وهذا بدوره يؤدي إلى سلسلة من المشاكل.وعندما تتلف الأعصاب، فإنها تفشل في إرسال الإشارات إلى أجزاء الجسم المختلفة، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التنميل والألم، وهذه المشاكل تعطل بشكل كبير القدرة العامة على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. نقص المغذيات يؤدي إلى زيادة تلف الأعصاب يمكن...
وجدت دراسة أجراها معهد ماكس بلانك لأبحاث التمثيل الغذائي في كولونيا، أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن تعمل على تغيير كيمياء الدماغ بمرور الوقت. ويعيد الدماغ تشكيل وتجديد نفسه باستمرار من خلال عملية تسمى المرونة العصبية، ويمكن لهذه العملية أن تحدث تغييرا في نظام المكافآت، حيث يؤدي التنشيط المتكرر لمسار المكافأة، عن طريق المخدرات أو تناول الكثير من الأطعمة المحلاة، إلى تكييف الدماغ مع التحفيز المتكرر، ما يؤدي إلى نوع من التسامح. إقرأ المزيد بينها اشتهاء الأطعمة الحلوة .. علامات مبكرة تشير إلى نوع من الخرف لا يؤثر في بدايته على الذاكرة وفي حالة تناول الأطعمة الحلوة، فإننا نحتاج إلى تناول المزيد منها للحصول على الشعور المجزي، وهي سمة كلاسيكية للإدمان.وقال الباحثون إن ذلك...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لاقى فستان الممثلة البريطانية كيت بيكنسيل الذي ارتدته لمناسبة عيد ميلاد الممثل الأمريكي ليوناردو دي كابريو التاسع والأربعين، الذي أقيم في عطلة نهاية الأسبوع بمدينة لوس أنجلوس الأمريكية، رواجًا كبيرًا على وسائل التواصل الاجتماعي. وجاءت طلّة بيكنسيل لافتة بفستان ساتان قصير أسود اللون مرصّعٍ بأحجار كريمة، واحدة منها كبيرة وزرقاء متمركزة حول الخصر. ورغم أن زيّ بيكنسيل اعتُبِر إشارة لطيفة منها إلى أحد أفلام دي كابريو الشهيرة، إلا أن سؤالًا واحدًا ظلّ قائمًا: هل الحجر الكريم هذا هو ماسة أم ياقوتة زرقاء؟ ماسة قلب المحيط الزرقاء.Credit: Cinematic/Alamy Stock Photo الماسة الزرقاء، بالطبع، قد تكون إشارة إلى إحدى أشهر قطع المجوهرات في تاريخ السينما.. ماسة "قلب المحيط" الزرقاء الخيالية التي ارتدتها الممثلة البريطانية كيت وينسليت بفيلم...
البوابة - يعد الماء جانبًا مهمًا من حياة الإنسان وهو مسؤول عن الحفاظ على الصحة العامة. سواء كان الماء عاديًا أو منكهًا أو مملوءًا بالفواكه أو الخضار، فإن الماء يصنع العجائب بكل الطرق. ولكن عندما تكون ملوثة فإنها تشكل تهديدا خطيرا لمختلف وظائف الجسم. عند استهلاك المياه الملوثة، يتأثر الجهاز الهضمي وقد يعاني من العدوى والأمراض.طبيب البوابة: كيف يؤثر الماء الملوث على الجهاز الهضمي؟تأثيرات الماء على الجهاز الهضميووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، "يمكن لمياه الشرب الملوثة ميكروبيولوجياً أن تنقل أمراضاً مثل الإسهال والكوليرا والدوسنتاريا والتيفوئيد وشلل الأطفال، وتشير التقديرات إلى أنها تسبب حوالي 5,05,000 حالة وفاة بسبب الإسهال كل عام".يمكن أن يكون لتلوث المياه تأثير كبير على صحة الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز الهضمي. يمكن لمسببات...
مع تطور التكنولوجيا، أصبح الذكاء الاصطناعي (AI) جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، بما في ذلك المجال العسكري. حيث يتم استخدام الذكاء الاصطناعي في الحروب في مجموعة متنوعة من المجالات، بما في ذلك الاستخبارات والمراقبة والتحكم والهجوم. استخدامات الذكاء الاصطناعي في الحروب 1. الاستخبارات والمراقبةيمكن استخدام الذكاء الاصطناعي لجمع المعلومات والاستخبارات من ساحة المعركة. يمكن أن يساعد هذا في تحديد مواقع العدو وقدراته، مما يمكن أن يعطي الجيش ميزة تكتيكية. على سبيل المثال، يمكن استخدام الذكاء الاصطناعي لتحليل صور الأقمار الصناعية ومقاطع الفيديو لمعرفة تحركات القوات المعادية.2. التحكميمكن استخدام الذكاء الاصطناعي للتحكم في الأسلحة وأنظمة الدفاع. يمكن أن يساعد هذا في جعل الأسلحة أكثر دقة وكفاءة، مما يمكن أن يقلل من الخسائر البشرية. على سبيل المثال، يمكن استخدام الذكاء الاصطناعي لتوجيه الطائرات بدون...
تلوث الهواء عبارة عن خليط معقد من الجسيمات والغازات المحمولة في الهواء، ويمكن أن يكون له آثاراً ضارة على الجلد، مما يؤدي إلى مشاكل جلدية مختلفة. يقول الدكتور ديبتي رانا، استشاري أول الأمراض الجلدية، في مركز ماكس متعدد التخصصات، إن ملوثات الهواء مثل الأشعة فوق البنفسجية، والهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات، والمركبات العضوية المتطايرة، والأكاسيد، والجسيمات، والأوزون، ودخان السجائر، تؤثر على الجلد بشكل مباشر. وقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، نقلاً عن الدكتور ديبتي، مجموعة من الآثار الضارة لتلوث الهواء على البشرة، على النحو التالي: الإجهاد التأكسدي يلحق الضرر بالبشرة تلحق ملوثات الهواء الضرر بالجلد، عن طريق تحفيز الإجهاد التأكسدي. على الرغم من أن جلد الإنسان يعمل كدرع بيولوجي ضد المواد الكيميائية المؤكسدة وملوثات الهواء المادية، إلا أن التعرض...
تبدأ غدَا الجمعة أول الجلسات النقاشية للملتقى الدولي الفنون العربية المعاصرة، والذي يعقد ضمن فعاليات مهرجان وسط البلد للفنون المعاصرة "دي - كاف"، حيث يستضيف بيت السناري في تمام العاشرة صباحًا اليوم الأول للجلسات ، والتي تتضمن جلسة تفاعلية عن خريطة المهرجانات العربية، و جلسة جسور التواصل بين مهرجانات المنطقة، وذلك بحضور أكثر من 40 فاعل ثقافي عربي و دولي بالإضافة الى فاعلين ثقافيين مصريين.و ضمن برنامج الفعاليات تقدم مي سعيفان عملها الفني "كيف أنا هنا؟"، يستخدم العرض الواقع الافتراضي والذكاء الاصطناعي وتصميم الأحلام للتعبير عن تجربة مشاعر الكثير من السوريين حول العودة للوطن، ويطرح تساؤلات حول هذه الرغبة الحالمة وهل يمكن أن تتحول لكابوس آخر، تتضمن هذه الأحلام تعليقات شخصية ودروس عن الأحلام الواضحة وكيف تستخدم للحديث عن الصدمات،...
يعد السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا بين الناس وعلامات ما قبل السكري شائعة جداً ، وذلك وفقًا لجمعية السكري الأمريكية، كان هناك في عام 2007 حوالي 57 مليون شخص قد أصيب بحالات ما قبل السكري في الولايات المتحدة، كما أن النسبة من الممكن أن تزيد مع التقدم في السن خاصة أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة.، وهناك بعض الأعراض والعلامات المسبقة التي قد تنذر بفرص الإصابة.في هذا التقرير نرصد أبرز العلامات التي تحدث قبل الإصابة بالسكري وفقًا لما ذكره موقع "Medicalxpress".علامات تدل علي الاصابة بالسكركثرة التبولزيادة نسبة السكر في الدم تنشط عمل الكليتين التي تسعى للتخلص من النسبة الزائدة عن طريق البول، مما يؤدي إلى كثرة عدد مرات التبول.كثرة الالتهاباتالرجال والنساء المصابين بالسكري هم أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة...
أكدت الدراسات الطبية الحديثة أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة تعد من أهم عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تلعب دورا كبيرا في الوقاية من سرطان الثدي.وغالبا ما يؤدي تشخيص سرطان الثدي إلى تغيير في علاقة المريض بالطعام، إذ تؤثر الأعراض الناتجة عن العلاج، وزيادة التوتر على الشهية. وتعاني النساء في الأربعينيات والخمسينيات من العمر من انقطاع الطمث المبكر، والذي يؤدي إلى مجموعة من العوامل الوراثية، ونمط الحياة والعوامل البيئية، ويمكن أن يؤدي انقطاع الطمث المبكر إلى أعراض مختلفة مثل الهبات الساخنة، وزيادة الوزن، وتقلب المزاج والنزيف غير المنتظم، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.فيما يلي مجموعة من استراتيجيات الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء علاج سرطان الثدي، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا:شرب الماءينصح بشرب 2 إلى 3 لترات من السوائل...
أعلنت وزارة الأوقاف المصرية، إقامة صلاة الغائب على شهدائنا في فلسطين في أكثر من 120 مسجدًا من المساجد الكبرى على مستوى الجمهورية. وقالت الأوقاف في بيان لها: مواساة لأسر الشهداء في دولة فلسطين الشقيقة وتعبيرًا عن ألمنا لمصابهم، يؤدي قيادات الأوقاف صلاة الغائب في أكثر من 120 مسجدًا من المساجد الكبرى على مستوى الجمهورية، عقب صلاة الجمعة اليوم 20 أكتوبر 2023م، سائلين الله (عز وجل) أن يتغمد هؤلاء الشهداء بواسع رحمته وأن يسكنهم فسيح جناته، وأن يلهم أهلهم وذويهم الصبر والسلوان، وأن يمن على المصابين من أشقائنا في دولة فلسطين بالشفاء العاجل، وأن يعجل برفع الكرب عنهم. رئيس جامعة الأزهر يؤدي صلاة الغائب على شهداء فلسطين ويطلق حملةً للتبرع بالدم شيخ الأزهر: الأمة الإسلامية والعربية تمتلك مقومات الوقوف في...
”من تحت الطاولة إلى العلن: يمن موبايل تنحاز للحوثيين وتثير ضجة في اليمن!”