2024-09-19@08:54:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 729
«ا یقلل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
نهى مكرم-مباشر- تعافى الاقتصاد البريطاني جزئياً في أغسطس/آب بعد انخفاضه الحاد في يوليو/تموز ولكن الصورة الأكبر لاتزال تعكس نمواً ضعيفاً بعد قفزة التضخم العام الماضي ورفع بنك إنجلترا أسعار الفائدة 14 مرة متتالية. وأظهرت البيانات توسع الاقتصاد بنسبة 0.2% في أغسطس/آب من يوليو/تموز، تماشياً مع توقعات الاقتصاديون في استطلاع "رويترز". وتم تعديل تراجع النمو في يوليو/تموز، الذي تفاقم بسبب الطقس الممطر وإضراب المعلمين وغيرهم من العمال، إلى 0.6% من التقديرات الأولية بانخفاض قدره 0.5%. وكان قد توقع صندوق النقد الدولي مستهل الأسبوع الجاري أن تكون بريطانيا الأبطأ نمواً بين دول مجموعة السبع في 2024. ودفعت علامات تباطؤ الاقتصاد البنك المركزي البريطاني إلى إيقاف دورته من رفع أسعار الفائدة الشهر الماضي. وقال دايفيد بارير، رئيس قسم البحوث لدى غرفة التجارة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتهالرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد مشروب الحلبةمع الحليب . فوائد مشروب الحلبة مع الحليب :-· يحتوي على مركبات تفتح الشهيّة، مما يعمل على تناول كميّات أكبر من الطعام، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، وهو من الطرق السريعةوالفعّالة للتخفيف من النحافة.· يحفّز إدرار الحليب عند المرأة المرضع، ويعوّض العناصر التي فقدتها أثناء الحمل.· يقلل من خطر الإصابة بتكسّر الأسنان، والأظافر؛ وذلك لاحتواء الحليب على المعادن الأساسيّة لنموّ وتقوية الأسنان، كما يحتوي الحليبعلى بروتين الكازيين الذي ينتج طبقة على سطح المينا، ممّا يحمي الأسنان من التآكل، ويقلل من خطر إصابتها بالتسوّس.·يساهم في خفض مستويات الكوليسترول، والدهون الضارّة في الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.·يساعد على تليين الأمعاء، ويُسهّل عملها، ويخفف...
ظل الناس لسنوات عديدة يعتقدون أن الشاي مشروب ضار بالصحة ويجب الامتناع عن تناوله نهائيا ولكن كشفت دراسة حديثة أنه يقلل الإصابة بمرض السكري النوع الثاني حتى لو توفرت عوامل وراثية طلب إحاطة في البرلمان.. كيف تفرق بين الزيت المغشوش والنقي ازاي تصحي ابنك بدري للمدرسة.. حيل تخلصك من مأساة كل يوم ووفقًا لصحيفة "ذا صن" البريطانية الذين يتناولون كوب واحد على الأقل من الشاي الأسود يوميا كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري حيث ساعدهم على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم بفضل مضادات الأكسدةإن شرب أي نوع من أنواع الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر يوميا، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 28%، مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي على الإطلاق .وقال دكتور تونزي وو،...
يعتمد هذا الاكتشاف على دراسات سابقة أجريت على الفئران والتي أظهرت أن الكافيين يمكن أن يحسن تكاثر الخلايا العضلية ويزيد كتلة العضلات. والتي كشفت أن الأشخاص في منتصف العمر الذين يشربون الشاي والقهوة التي تحتوي على الكافيين يعانون من خطر الإصابة بالضعف الجسدي في وقت لاحق من الحياة، وفقًا لفريق من الباحثين الذين درسوا صحة 12000 شخص بالغ - بمتوسط عمر يبدأ من 53 عامًا - على مدار عقدين من الزمن. وأجريت الاستبيانات الأولى في الدراسة بين عامي 1993 و1998، حيث تم سؤال المشاركين أيضًا عن استهلاكهم للمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، وكذلك الأطعمة مثل الشوكولاتة. خلال مقابلات المتابعة، قام الفريق بتتبع التغيرات في وزن كل مشارك كما ركزت المقابلات النهائية، التي أجريت بين عامي 2014 و2017، على التحمل...
أعربت الفنانة بشرى عن استيائها الشديد بسبب تصريحات الناقد الفني طارق الشناوي بشأن الفنانات المشاركين في فيلم أولاد حريم كريم الذي يعرض حاليًا في دور العرض بجميع السينمات في مصر والوطن العربي. بشرى ضيفة برنامج دعوة فرح وقال بشرى خلال حوارها مع الإعلامية فرح شعبان، عبر شاشة قناة هي، إن تصريحات الناقد الفني طارق الشناوي بشأن فيلم أولاد حريم كريم بطولة الفنان مصطفى قمر، لم يؤثر على العمل، كونه الوحيد الذي انتقد الفيلم انتقدًا سلبيًا، حسب قولها.وأوضحت بشرى: كلام طارق الشناوي مأثرش علينا ولا أثر على الإيرادات ولا على رأي الجمهور لآن رأيه الوحيد اللي كان سلبي، وكل الأراء الآخرى كانت إيجابية، وحق الرد موجود وأنا رديت وهرد وهفضل أرد عشان في بُعد في كلامه كان مهين للمرأة وأنا برفضه وأي ست...
قال أوليغ سوسكين، مستشار الرئيس الأوكراني الأسبق، ليونيد كوتشما، إن تصاعد الصراع في الشرق الأوسط، قد يؤثر على الوضع في منطقة القتال في أوكرانيا. وأضاف سوسكين في قناته على موقع "يوتيوب": "لن تحدث أي اختراقات (خلال الهجوم المضاد للقوات الأوكرانية) وقد تفاقم الوضع بشكل حاد بسبب الحرب الإسرائيلية الفلسطينية. لا يوجد مال، ولن يكون هناك أبداً". وأوضح أنه: "من الواضح أن كل الأموال ستذهب الآن إلى إسرائيل. أحاديث الرئيس الأمريكي، جو بايدن، عن أنه سيطلب 100 مليار دولار كمساعدة إلى أوكرانيا. أعزائي من سيعطيهم؟".وذكر الجيش الإسرائيلي، مساء أمس السبت، في بيان له، أن "حركة "حماس" أطلقت أكثر من 3000 صاروخ من قطاع غزة باتجاه الداخل الإسرائيلي، منذ صباح السبت، في وقت قام عناصر الحركة باختراق أكثر من 20 مستوطنة في الجنوب الإسرائيلي...
كشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس، مؤكدة استمرار تأثر البلاد بالمنخفض الجوي الموجود في طبقات الجو العليا الذي سيعمل على تكون السحب المنخفضة والمتوسطة على مدار اليوم، وتحجب جزءًا من أشعة الشمس. طقس رطب معتدل الحرارة على مراكز ومدن الشرقية طقس مائل للحرارة نهارًا واستمرار نشاط الرياح بالفيوم وأضافت خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الأحد، أن الأجواء الخريفية التي تشهدها البلاد منذ الأسبوع الماضي مستمرة، والعظمى على القاهرة الكبرى من المتوقع أن تكون 30 درجة مئوية.وأوضحت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن الطقس خلال فترة النهار سيكون مائلا للحرارة خريفيا تماما على القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري ومحافظات شمال الصعيد، ومعتدل...
وجد علماء أمريكيون أن البروتين النباتي يطيل العمر، في حين أن البروتين الحيواني يمكن أن يقصره، وفقا لتقرير EurekAlert. قام متخصصون من مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد بتحليل البيانات من أكثر من 130 ألف شخص، حيث كان متوسط محتوى البروتين الحيواني 14٪، والبروتين النباتي - 4٪. وتبين أن زيادة البروتين الحيواني بنسبة 10% من إجمالي السعرات الحرارية يزيد من خطر الوفاة بنسبة 2%، وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 8%. كما أدت زيادة مماثلة في تناول البروتين النباتي إلى خفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 12% وخطر الوفاة بنسبة 10%. يلاحظ العلماء أن خطر الوفاة يزداد بشكل كبير إذا كان الشخص يعاني من السمنة المفرطة ويشرب الكحول والتبغ مع البروتينات الحيوانية.
أظهرت العديد من الدراسات، بما في ذلك الدراسة التي أجرتها مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل بالفعل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويعتقد أن الآلية الكامنة وراء هذا الانخفاض في المخاطر مرتبطة بالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الرضاعة. ويمكن للرضاعة الطبيعية أن تؤخر عودة الدورة الشهرية، مما يقلل من تعرض المرأة لهرمون الاستروجين طوال حياتها، وهو الهرمون الذي يمكن أن يعزز نمو بعض خلايا سرطان الثدي. ومن المهم التأكيد على أنه على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، إلا أنها لا تقضي على الخطر تماماً. وتساهم العديد من العوامل في زيادة خطر إصابة الفرد بسرطان الثدي، بما في ذلك الوراثة، والتاريخ العائلي، وعوامل نمط الحياة....
قالت الطبيبة إيلينا تيخوميروفا إن عادة شرب كوب أو كوبين من الماء على الريق في الصباح مفيدة جداً للصحة. وقالت الطبيبة تيخوميروفا لإزفستيا إن عادة شرب الماء في الصباح تساعد على استعادة توازن الماء، الذي يتفاقم بسبب فقدان جسم الإنسان للسوائل خلال فترة النوم الليلي. كما أنه يحفز الجهاز الهضمي والجهاز البولي، ميزة أخرى لمثل هذه الطقوس هي منع سماكة الدم المفرطة والمخاطر المرتبطة بها، وكما أشارت تيخوميروفا، فإن عادة شرب الماء في الصباح تقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم. والحفاظ على توازن السوائل في الجسم يمنع سماكة الدم، ونتيجة لذلك، يقلل من خطر جلطات الدم. وأضافت الطبيبة أنه بسبب تأثير تسييل الدم (بسبب شرب الماء)، يمكن أن تتحسن وظائف المخ، حيث تصبح الدورة الدموية أكثر نشاطًا وتتلقى ما يكفي من العناصر الغذائية ويمكن...
ثمن الدكتور محمد عبد الوهاب المحلل الاقتصادي والمستشار المالي، اتفاقية مبادلة العملات التي تم توقيعها بين مصر والإمارات بقيمة 5 مليارات درهم إماراتي و42 مليار جنيه مصري، مؤكداً أنها خطوة هامة ستساعد بشكل كبير في دعم الاقتصاد المصري وزيادة التبادل التجاري بين البلدين الشقيقين.وأوضح عبد الوهاب، لـ"صدى البلد" أن الاقتصادات الناشئة تتجه حالياً لتقليل التعامل بالدولار مما يجعل مثل هذه الاتفاقيات هي الحل الأمثل لدعم تلك الاقتصادات ومنها مصر خلال الأزمة الاقتصادية العالمية الحالية ، مؤكداً إن التبادل التجاري بالعملات المحلية يقلل عجز ميزان المدفوعات بشكل كبير حيث أنه يقلل فاتورة الاستيراد من الخارج، ما يقلل ضغط الطلب على الدولار في مصر.وأضاف محمد عبد الوهاب، أن أزمة الدولار حالياً هي أزمة عالمية وليست في مصر فقط ، ولكن تعانى الكثير...
الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المستخدمة منذ القدم في الطهي والعلاجات التقليدية، وله العديد من الفوائد المحتملة للصحة، فهي تساعد على تخفيف الغثيان والقيء، سواء كان ذلك نتيجة للحمل أو بسبب مشاكل في المعدة أو ما بعد الجراحة.اقرأ ايضاًطرق تنزيل الدورة الشهرية في دقيقةالزنجبيل له تأثير مضاد للالتهابات وقد يساهم في تقليل آلام التهابات المفاصل، ويُساعد في تعزيز عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات، ويساهم الزنجبيل في تحسين تدفق الدم وتوزيع الأكسجين.ويُستخدم الزنجبيل أحيانًا لتخفيف آلام العضلات وآلام الظهر، فهو يحتوي على مركبات تُعزز مناعة الجسم وتساعد في مكافحة الالتهابات.هل الزنجبيل يقلل أيام الدورة؟نعم، الزنجبيل يقلل أيام الدورة ويساهم في تخفيف بعض أعراض الدورة الشهرية مثل الألم والانتفاخ، لكن لا يعتبر بديلاً للعلاجات الطبية المعتمدة، ويجب استشارة الطبيب الخاص قبل استخدام أي...
سيدني - صفا كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الشاي بشكل يومي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف. وتوصل باحثون إلى أن الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن (وهو نوع من الشاي المخمر من الشرق الأقصى) يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة المزمنة من أولئك الذين لا يشربونه أبدا. وأشاروا إلى أن الشاي ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء. وقالت الدراسة إن شرب أي نوع من أنواع الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر، يوميا، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي على الإطلاق. وأوضح البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديلايد في أستراليا:...
أكد الدولي الفرنسي ذو الأصول الجزائري كريم بن زيمة أنه لا توجد أي مواجهة خاصة تنتظره بينه و بين الدولي الجزائري رياض محرز. ويتعلّق الأمر بمواجهة الغد في داربي جدة بين الأهلي السعودي و إتحاد جدة، التي ستجري ضمن الجولة 9 من عمر دوري روشن السعودي. كما قال كريم بن زيمة في تصريحه الذي نقله موقع “منبر الجماهير” السعودي “لا توجد أي مواجهة أمام محرز، نحن لسنا نفس اللاعبين، ليس لدينا نفس التجربة”. وأضاف بن زيمة “سيحاول كل واحد منا تقديم كل من لديه من أجل ناديه لست قلقل بشأن فريقهم”. إاب اضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/capti
توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب كوب من الشاي الداكن (dark tea) يوميا يمكن أن يساعد في التحكم في نسبة السكر بالدم، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 47%. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة أديلايد في أستراليا وجامعة جنوب شرق الصين، وتم عرضها في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري "إي إيه إس دي" (EASD) في هامبورغ، الذي يعقد من الثاني إلى السادس من أكتوبر/تشرين الأول الجاري، وكتب عنه موقع هيلث لاين. وارتبط استهلاك الشاي الداكن بانخفاض خطر الإصابة بما قبل السكري (Prediabetes) -أو ما يسمى "مقدمات السكري"- بنسبة 53%، وانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 47%. و"ما قبل السكري" حالة تعني أن مستوى سكر الدم لدى المصاب أقل من تشخيصه بالإصابة بداء...
المناطق-متابعاتأكّدت وزارة الصحة على الجميع، ضرورة التحصين بلقاح الإنفلونزا الموسمية، لافتة إلى أنه يقلل من احتمالية دخول المستشفى بنسبة تتراوح ما بين ٤٠ و٦٠ %.وقالت الوزارة: إن الإنفلونزا والالتهاب الرئوي خامس سبب يؤدي إلى الوفاة في المملكة.أخبار قد تهمك اليابان تسجل رقما قياسيا في حالات التغيب عن المدارس 5 أكتوبر 2023 - 3:58 صباحًا استقبال رغبات تشغيل “تاكسي مكة” 5 أكتوبر 2023 - 3:56 صباحًاوأضافت عبر حسابها بمنصة “إكس”، أنه من المتوقع أن تسبّب الإنفلونزا الموسمية 290 ألفاً إلى 650 ألف وفاة سنوياً على مستوى العالم، حسب منظمة الصحة العالمية.وتابعت: تقل احتمالية دخول المحصنين باللقاح العناية المركزة مقارنة بغير المحصنين بنسبة تصل إلى ٢٦ %، فيما تقل احتمالية وفاة المحصنين باللقاح نتيجة المضاعفات مقارنة بغير المحصنين بنسبة ٣١ %.5 أكتوبر...
قالت ورقة بحثية جديدة التوتر والإجهاد لا يؤثر على إمدادات حليب الأم، وإن عوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى عدم استقرار عملية الرضاعة الطبيعية للمرضعات في مناطق التعرّض للكوارث، مثل الفيضانات أو الزلازل أو حرائق الغابات. التوتر لن يعيق إمدادات حليب الأم إلا أنه قد يقلل مؤقتاً من إطلاق الأوكسيتوسين وقال الباحثون إن الرضاعة أثناء حالات الطوارئ تحمل تحديات إضافية، لكن بإمكان الأمهات أن يرضعن حتى في أسوأ الكوارث. ووفق "مديكال إكسبريس"، يشرب الأطفال الحليب الناتج في الثديين بمساعدة هرمون يسمى الأوكسيتوسين.. وعندما يرضع الطفل، يخبر الأوكسيتوسين الخلايا الشبيهة بالعضلات التي تحيط بالهياكل الصغيرة التي يتم فيها تصنيع الحليب وتخزينه بالتقلص.. ويؤدي ذلك إلى ضغط الحليب باتجاه الحلمة. معوقات وفسر فريق البحث من جامعة سيدني سبب...
كشفت دراسة أجريت في جامعة أديلايد بأستراليا، إن شرب أي نوع من الشاي يقلل من فرص الإصابة بمقدمات السكري بنسبة 15%، والسكري بنسبة 28%.ووفق "هيلث داي"، يمر الشاي الداكن بعملية تخمير واسعة النطاق، وهو غني بالبكتيريا الصحية أو البروبيوتيك التي تحسن صحة الأمعاء.اعتمدت الدراسة على بيانات 1923 شخصا في الصين، أعمارهم بين 20 و80 عاما، أبلغوا عن عدد المرات التي يشربون فيها الشاي، ونوعه سواء كان أخضر أو أسود أو داكن أو أي نوع آخر.ثم قارن الباحثون مستوي ونوع الشاي مع مستويات السكر في الدم أو الجلوكوز في البول، ومقاومة الأنسولين وحالة نسبة السكر في الدم.وقالت النتائج: "أظهرت دراستنا لأول مرة أن شرب الشاي يرتبط بزيادة إفراز الجلوكوز في البول، ما قد يساهم في فوائد السكر في الدم".ولا يتخلص المصابون...
اعتاد الكثير من الاشخاص على تناول القهوة على مدار اليوم على الرغم من الفوائد الصحية المتعددة للقهوة إلا أنها قد تتسبب أيضًا اضرار سلبية على البشرة ونضارتها ،وفقا لموقع "Livestrong" اضرار القهوة على البشرة: القهوة تسبب في ظهور الهالات السوداء حول منطقة العينين، بسبب التأكسد الذي يسببه الإكثار من تناول القهوة. لذلك فإن القهوة سبب رئيسي الهالات السوداء تحت منطقة العين.وتتسبب أيضًا في الظهور المبكر لتجاعيد وشحوب الوجه، ويحدث ذلك في حالة تناول القهوة بكميات كبيرة.من سلبيات القهوة على نضارة البشرة أنها تجعل م البشرة جافة بسبب مادة الكافيين الموجودة فيها والتي تمنع الجسم من الاحتفاظ بالماء.سكر القهوة يتسبب في ظهور حب الشبابعند وضع كميات كبيرة من السكر مع القهوة، يتسبب ذلك في رفع مستويات الأنسولين في الجسم،الذي ينتج عنه انسداد في...
أظهرت دراسة حديثة أن شرب الشاي يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمقدار النصف. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن يومياً، كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة القاتلة من أولئك الذين لا يشربونه أبداً. وقال الباحثون إن الشاي ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم، بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء.وقال البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديلايد في أستراليا: "تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى التأثيرات الوقائية لشرب الشاي المعتاد على إدارة نسبة السكر في الدم. وكانت هذه الفوائد أكثر وضوحاً بين شاربي الشاي الداكن يومياً".ويتسبب السكري في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير بسبب مشاكل في كيفية إنتاج الجسم لهرمون الأنسولين،...
كشفت دراسة بجامعة البحرين عن أن تنويع الموارد الاقتصادية في دول الخليج العربي، سوف يساعد بشكل كبير في انخفاض الانبعاثات الكربونية مستقبلاً. وأعدت الدراسة الباحثة في برنامج الدكتوراه في البيئة والتنمية المستدامة بكلية العلوم بالجامعة سعاد أحمد الطائي، استكمالا لمتطلبات الحصول على درجة الدكتوراه، وقد وُسِمت الدراسة بعنوان: «العلاقة بين تغير المناخ والناتج المحلي الإجمالي لدول مجلس التعاون الخليجي: مقاربة ديناميكية وفق فرضية منحنى كوزنتس البيئي». وقد هدفت دراسة الطائي إلى بحث طبيعة العلاقة بين الناتج المحلي الإجمالي لدول مجلس التعاون الخليجي، وبين الانبعاثات الكربونية، بوصف الأخير محفز رئيسي لظاهرة التغير المناخي خلال الفترة ما بين (2001-2020). وأشارت الباحثة إلى أن الانبعاثات الكربونية في دول مجلس التعاون الخليجي هي من الأقل على مستوى العالم مقارنة بالدول الكبرى،...
أكتوبر 4, 2023آخر تحديث: أكتوبر 4, 2023المستقلة/- أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.ووجد الباحثون أن الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن (وهو نوع من الشاي المخمر من الشرق الأقصى) يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة المزمنة من أولئك الذين لا يشربونه أبدا. وقالوا إن الشاي ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء.إن شرب أي نوع من أنواع الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر، يوميا، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي على الإطلاق.وأوضح البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديلايد في أستراليا: “تشير النتائج التي توصلنا...
الأربعاء, 4 أكتوبر 2023 8:35 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف. ووجد الباحثون أن الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن (وهو نوع من الشاي المخمر من الشرق الأقصى) يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة المزمنة من أولئك الذين لا يشربونه أبدا. وقالوا إن الشاي ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء. إن شرب أي نوع من أنواع الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر، يوميا، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي على الإطلاق. وأوضح البروفيسور تونزي وو، من جامعة...
أكدت وزارة الصحة، أن التحصين بلقاح الانفلونزا الموسمية يقلل احتمالية دخول المستشفى بنسبة 40-60%.وأضافت الوزارة، عبر حسابها بمنصة (إكس)، أن الإنفلونزا والإلتهاب الرئوي خامس سبب مؤدي للوفاة في المملكة.وأكملت، أنه من المتوقع أن تسبب الإنفلونزا الموسمية 290 ألف إلى 650 ألف سنويا على مستوى العالم.التحصين بلقاح #الانفلونزا_الموسمية يقلل من احتمالية دخول المستشفى بنسبة 40-60% بإذن الله. pic.twitter.com/VBHC9xKIjx— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) October 3, 2023
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي؛ أن الدولة قامت بمراجعة ما تم تخصيصه من أراض خلال الـ10 سنوات السابقة؛ وحجم المشروعات التي أقيمت عليها، وفوجئنا بأنه تم تخصيص ما يقرب من 30 مليون متر، ولم تتم إقامة مشروعات عليها إلا بنسبة لا تزيد على 10 % من هذا الرقم، وهذا ما جعل الدولة تسير في مسار المجمعات الصناعية.ووجه السيسي، خلال كلمته في مؤتمر حكاية وطن، دعوة للمستثمرين للمشاركة في تنفيذ الـ 150 مشروعا الموجودة في قائمة الاستثمار للمنتجات التي نستوردها.وأوضح أن هذا المشروع حال نجاحه، سيخفض من الفاتورة والضغط على الدولار سوف يقل، مشيرًا إلى أن الإنفاق بالدولار عبء على الدولة لأنها تقوم بشراء مستلزمات بترولية ومستلزمات إنتاج، ومواد غذائية، بالدولار وتبيعها بالجنيه، مؤكدًا أهمية وجود رقم بالدولار يتم وضعه وعدم انتظار...
أظهرت دراسة حديثة أن شرب الشاي يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمقدار النصف. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن يومياً، كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة القاتلة من أولئك الذين لا يشربونه أبداً. وقال الباحثون إن الشاي ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم، بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء. وقال البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديلايد في أستراليا: "تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى التأثيرات الوقائية لشرب الشاي المعتاد على إدارة نسبة السكر في الدم. وكانت هذه الفوائد أكثر وضوحاً بين شاربي الشاي الداكن يومياً". ويتسبب السكري في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير بسبب مشاكل في...
قالت وزارة الصحة، إن النشاط البدني لكبار السن يساعد في تحسين الصحة وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، كما يعزز الصحة النفسية لديهم.وأوضحت صحة الرياض، عبر منصة إكس (تويتر سابقا)، أن الدعم الأسري لكبار السن يضمن لهم عمر أطول وصحة أفضل.وأضافت صحة الرياض، أنه يجب أن يمارس كبار السن نوعا من النشاط البدني كل يوم، ونصحت بالتحدث إلى الطبيب بخصوص عمل بعض التمارين الرياضية.وأشارت صحة الرياض إلى بعض الرياضات الخفيفة التي يمكن لكبار السن ممارستها مثل: إعداد كوب من القهوة، أو التحرك في أرجاء المنزل، أو المشي بوتيرة بطيئة.
أكتوبر 3, 2023آخر تحديث: أكتوبر 3, 2023المستقلة/- وجد باحثون طبيون أن صعود 50 درجة على الأقل يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك مرض الشريان التاجي أو السكتة الدماغية، بنسبة 20%.وقال الدكتور لو تشي، المؤلف المشارك للدراسة، والأستاذ في كلية الصحة العامة والطب الاستوائي بجامعة تولين، في بيان صحفي: “تعد الفترات القصيرة من صعود الدرج وسيلة فعالة من حيث الوقت لتحسين اللياقة القلبية التنفسية”. وأضاف تشي: “تسلط هذه النتائج الضوء على المزايا المحتملة لصعود الدرج كإجراء وقائي أولي لأمراض القلب والأوعية الدموية”.ولاختبار فوائد صعود الدرج، قام تشي وزملاؤه بتحليل البيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وهو مستودع ضخم للمعلومات الصحية ونمط الحياة التي تم جمعها من أكثر من 458 ألف شخص بالغ.وحسبت الدراسة مدى...
خفض البنك الدولي من تقديراته لمستقبل اداء اقتصاديات منطقة جنوب شرق آسيا للعام 2024،قائلا:- انها تشهد حاليا حالة من تباطؤ النمو لم تشهدها العقود الخمسة الماضية.وقالت صحيفة الفاينانشيال تايمز البريطانية،إن تباطؤ اداء الاقتصاد الصيني خلال الأشهر التسعة الأولى من العام الجاري ربما كان السبب وراء نظرة البنك الدولي المتشائمة من مستقبل اقتصاد جنوب شرق اسيا بوجه عام في العام القادم اذ لا يتوقع خبراء الاقتصاد فى بكين نمو اقتصادهم لاكثر من 5 % بنهاية العام الجاري. و يتوقع البنك الدولي الا ينمو اقتصاد الصين الذى يعد ثانى أكبر اقتصاد فى العالم بنهاية العام 2024 سوى بنسبة 4ر4% على الاكثر وهى النسبة التى كانت اكثر تفاؤلا في السابق وهى 8ر4% وفق تقديرات البنك الدولى المعلنة فى ابريل الماضى، كذلك خفض البنك الدولى...
ثمن محمد عبد الوهاب الخبير الاقتصادي، اتفاقية مبادلة العملات التي تم توقيعها بين مصر والإمارات بقيمة 5 مليارات درهم إماراتي و42 مليار جنيه مصري، مؤكداً أنها خطوة هامة ستساعد بشكل كبير في دعم الاقتصاد المصري وزيادة التبادل التجاري بين البلدين الشقيقين. اتفاقية تبادل العملة بين مصر والإمارات تساهم في تقليل الضغط على الدولار خبير اقتصادي يكشف أهمية اتفاقية تبادل العملة بين مصر والإمارات واوضح عبد الوهاب، أن الاقتصادات الناشئة تتجه حالياً لتقليل التعامل بالدولار مما يجعل مثل هذه الاتفاقيات هي الحل الأمثل لدعم تلك الاقتصادات ومنها مصر خلال الأزمة الاقتصادية العالمية الحالية ، مؤكداً إن التبادل التجاري بالعملات المحلية يقلل عجز ميزان المدفوعات بشكل كبير حيث أنه يقلل فاتورة الاستيراد من الخارج ، ما يقلل ضغط الطلب على الدولار في...
يعتبر اضافة الحليب للقهوة مفيد إذ وفقا لدراسة نشرت في يناير/كانون الثاني هذا العام فإن دمج القهوة مع الحليب قد يكون له تأثيرات مضادة للالتهابات. ويحتفل العالم اليوم (الأول من أكتوبر/تشرين الأول) باليوم العالمي للقهوة. والبوليفينول الموجودة في القهوة هي مجموعة من الجزيئات الموجودة في النباتات والأطعمة المشتقة منها، ولها مجموعة من الفوائد الصحية المعروفة بسبب نشاطها المضاد للأكسدة. ومن المعروف أنها ترتبط بالأحماض الأمينية -اللبنات الأساسية للبروتينات- التي توجد أيضا في الأغذية مثل الحليب، ويمكن أن تعزز تأثيراتها المضادة للأكسدة. وأظهر فريق من الباحثين الآن أنه عندما ترتبط مادة البوليفينول بالحمض الأميني الموجود في الحليب، يتم تعزيز التأثيرات المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في خلايا الفئران في المختبر. وأحد الأسباب التي تجعل الأطعمة المشتقة من النباتات توفر بعض الفوائد...
حذر الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، من تناول الشاي عقب تناول وجبة الغذاء مباشرة، حيث أنه يعيق امتصاص الحديد، وبالتالي قد يصاب الشخص بالأنيميا. عاجل.. البحوث الفلكية تكشف أسباب ظهور الشمس زرقاء فى سماء بريطانيا الأرصاد الجوية: البلاد تشهد أجواء خريفية بامتياز اليوم الأحد (فيديو) فوائد تناول الشايوأشار المر، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إلى أن كل أنواع الشاي واحدة، ويختلف الشاي لآخر حسب طريقة العمل، موضحا أن الشاي مضاد للأكسدة، ويعتبر الشاي الأخضر هو أفضل نوع من أنواع الشاي يحتوي على مضادات أكسدة.وقال إن شرب الشاي الأخضر مفيد للجسم، ويقلل من فرص الإصابة بالزهايمر والشلل الرعاش، فضلا على أنه يساعد في تحسين الهضم، ويساهم في تخفيض الوزن، مشددا...
أكد المهندس علاء السقطي، رئيس اتحاد مستثمري المشروعات الصغيرة والمتوسطة، أن توطين الصناعة يقلل فاتورة الاستيراد. مدبولي: 152 فرصة استثمارية لتقليل فاتورة الاستيراد إلى 25 مليار جنيه| فيديو برلماني: تعميق التصنيع المحلي يسهم في تنمية الصادرات ويحد من الاستيراد وأضاف المهندس علاء السقطي، رئيس اتحاد مستثمري المشروعات الصغيرة والمتوسطة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "من مصر"، المُذاع عبر فضائية "سي بي سي"،: "نستورد منتجات يمكن تصنيعها محليا في مصر، منها أدوات الدهان والمعمار والزراعة". وأشار المهندس علاء السقطي، رئيس اتحاد مستثمري المشروعات الصغيرة والمتوسطة،: "الدولة المصرية تسعى حاليا إلى تحديد إمكانية تصنيع المنتج المستورد في مصر".
قال الدكتور محمد شاكر، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، إنه في عام 2014 كانت القدرات المركبة 29 ألف ميجاوات قدرة اسمية، متاح منها فقط 24 ألف ميجاوات، وفي عام 2023 وصلنا 59 ألف ميجاوات تقريبًا، والقدرة القصوى وقت الذروة لم تتجاوز 35 ألف ميجاوات وهذا يعد أننا لدينا طاقة عالية في الشبكة. استخدام المحطات ذات الكفاءة العالية وأوضح «شاكر» خلال كلمته في الجلسة الثالثة من مؤتمر «حكاية وطن» بحضور الرئيس عبدالفتاح السيسي وعدد كبير من الوزراء والمسؤولين، أن استخدام المحطات ذات الكفاءة العالية يقلل من استهلاك الوقود، ولما دخلنا محطات سيمنز في الخدمة كان قبل كده بناخد لإنتاج الكيلو وات ساعة حوالي 214.5 لتر، الآن وصلنا إلى 171.9 وهذا يمثل 20% توفيرا في استهلاك الوقود لإنتاج الطاقة الكهربائية». وأشار وزير الكهرباء...
كتب- محمد أبو بكر: أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية؛ أن الدولة قامت بمراجعة ما تم تخصيصه من أراضي خلال الـ10 سنوات السابقة؛ وحجم المشروعات التي أقيمت عليها، وفوجئنا بأنه تم تخصيص ما يقرب من 30 مليون متر، ولم يتم إقامة مشروعات عليها إلا بنسبة لا تزيد عن 10 % من هذا الرقم، وهذا ما جعل الدولة تسير في مسار المجمعات الصناعية. ووجه السيسي، خلال كلمته في مؤتمر حكاية وطن، دعوة للمستثمرين للمشاركة في تنفيذ الـ 150 مشروع الموجودة في قائمة الاستثمار للمنتجات التي نستوردها. وأوضح، أن هذا المشروع حال نجاحه، سيخفض من الفاتورة والضغط على الدولار سوف يقل، مشيرًا إلى أن الإنفاق بالدولار عبء على الدولة لأنها تقوم بشراء مستلزمات بترولية ومستلزمات إنتاج، ومواد غذائية، بالدولار وتبيعها بالجنيه، مؤكدًا...
كشفت هيئة الأرصاد الجوية آخر تحديثات حالة الطقس التي تشهدها البلاد اليوم، مشيرة إلى استمرار تقدم الغطاء السحابي ليشمل مناطق عدة من الصحراء الغربية والسواحل الشمالية الغربية والوجه البحري والقاهرة الكبرى.وأكد هيئة الأرصاد، سقوط بعض الأمطار الخفيفة مع وجود الغطاء السحابي، كما يقلل من عدد ساعات سطوع الشمس وكذلك الإحساس بالحرارة.غطاء سحابي يحجب أشعة الشمسحالة الطقس في مصروتوقعت الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم طقسًا حارًا نهارًا على القاهرة الكبرى والوجـه البحري و السواحل الشمالية، شديدَ الحرارة علي جنوب سيناء وجنوب البلاد، وفي فترات الليل طقس لطيف على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، معتدل الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.الطقسحالة الطقس اليوموأشارت الأرصاد إلى أن هناك أمطار خفيفة على مناطق من أقصى السواحل الشمالية الغربية بنسبة حدوث 20% على فترات متقطعة،...
أشاد المهندس متى بشاي رئيس لجنة التجارة الداخلية بشعبة المستوردين بالاتحاد العام للغرف التجارية، بتوقيع مصر اتفاقية ثنائية لمبادلة العملة، بين البنك المركزي المصري، ومصرف الإمارات المركزي، مشيرًا إلى أن الاتفاقية تتيح للطرفين مقايضة الجنيه المصري والدرهم الإماراتي بقيمة اسمية تصل إلى 42 مليار جنيه مصري و5 مليارات درهم إماراتي. تقليل الاعتماد على الدولار وأكد «بشاي»، في بيان صحفي، اليوم السبت، أن مبدأ تبادل العملات المحلية بين الدول المنضمة لتجمع بريكس، يسهم في تقليل الاعتماد على الدولار، وهو ما تسعى دول التجمع إلى تطبيقه منذ فترة، ومصر أيضا تسعى لتطبيق هذا المبدأ خاصة بعد الموافقة على انضمامها رسميا إلى التجمع بدءا من العام المقبل. وقال رئيس لجنة التجارة الداخلية بشعبة المستوردين بالاتحاد العام للغرف التجارية، إن انضمام مصر لـ«بريكس»، يعد...
أشاد المهندس متي بشاي رئيس لجنة التجارة الداخلية بشعبة المستوردين بالاتحاد العام للغرف التجارية، بتوقيع مصر اتفاقية ثنائية لمبادلة العملة، بين البنك المركزي المصري، ومصرف الإمارات المركزي. علاء عز: منتدى أعمال مصري إيطالي 12 أكتوبر يضم أكثر من ١٥٠ مستثمر صبحي: ستظل ذكرى أكتوبر قدوة لشبابنا لتحقيق إنجازات متتالية فى شتي المجالات وقال بشاي في تصريحات صحفية إن الاتفاقية تتيح للطرفين مقايضة الجنيه المصري والدرهم الإماراتي بقيمة إسمية تصل إلى 42 مليار جنيه مصري و5 مليارات درهم إماراتي.وأكد أن مبدأ تبادل العملات المحلية بين الدول المنضمة لتجمع بريكس، يسهم في تقليل الاعتماد على الدولار، وهو ما تسعى دول التجمع إلى تطبيقه منذ فترة، ومصر أيضا تسعى لتطبيق هذا المبدأ خاصة بعد الموافقة على انضمامها رسميا إلى تجمع بريكس بدءا من...
يحذر الأطباء من أن الشاي الأسود يسبب أضرار صحية خطيرة، ولكن في السنوات الأخيرة وجدوا أنه مشروب غني بالفوائد، ومخاطره لا تحدث إلا عند الإسراف أو التناول على الريق. غير السرطان.. الدم في البول مؤشر لأمراض خطيرة نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه ووفقا لما جاء في موقع هيلثي فإن الفوائد المرتبطة بمعظم أنواع الشاي تأتي من مادة البوليفينول ، وهي مضادات الأكسدة التي توفر الحماية من العديد من الأمراض المزمنة لكن الشاي الأسود يحتوي على مجموعة واحدة من مادة البوليفينول، تسمى الثيفلافينات، والتي لا يوجد بها أي نوع آخر من الشاي. تتطور الثيفلافينات أثناء الأكسدة وتمثل 3% إلى 6% من مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأسود، ولهذا السبب يقدم الشاي الأسود بعض الفوائد نفسها التي توفرها أنواع...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إنّ الأجواء خلال فترة النهار شديدة الحرارة على المناطق الموجودة في الوجه البحري والقاهرة الكبرى وشمال الصعيد وبعض مناطق جنوب الصعيد وجنوب سيناء.الأرصاد:الأجواء حارة على المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسطوأضافت «غانم»، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية: «الأجواء حارة على المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط، أما في فترة الليل ومع غياب أشعة الشمس تنخفض قيم الحرارة على نحو ملحوظ خلال ساعات الليل المتأخر وفترة الصباح الباكر، وستبقى فترات الليل لطيفة جدا في معظم المحافظات في ظل نشاط نسبي للرياح سرعاته بين 30 إلى 35 كم على الساعة».وتابعت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن نشاط الرياح يكون في بعض الأماكن خلال...
يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بالمواد الغذائية وينتشر بكثرة بجميع دول العالم.يتكون الرمان من جلدة خارجية وحبيبات مثل اللؤلؤ من الداخل والتي تمتاز بمذاقها اللذيذ وهو مفيد جداً لجسم الإنسان؛ وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة وغنية مثل البوتاسيوم والمنغنيز والفيتامينات بأنواعها والبروتينات والكربوهيدراتكما يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والألياف والسكريات والزنك والحديد وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة، كما أنه يحمي خلايا البشرة ويعمل على إصلاح أنسجتها، وتستخدم قشور الرمان في العديد من الوصفات العلاجية والطب الشعبي منذ القدم عن طريق تجفيفها بواسطة أشعة الشمس. ووفقا لموقع هيلثى تعرف على فوائد الرمّان لمرضى السكري:1- يقلل من الإصابة بالأمراض المصاحبة لمرض السكري؛ مثل أمراض تصلب الشرايين، وبخاصة التاجية منها؛ عن طريق شرب عصيره.2- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.3-...
تباينت الآراء حول الهجوم الحوثي الغادر على الحدود السعودية، الذي أسفر عن مقتل وجرح عدد من جنود القوات البحرينية المرابطة جنوبي المملكة. ونقلت صحيفة "الشرق الأوسط" عن المستشارالسياسي والإعلامي اليمني، لطفي نعمان، قوله إن الحادثة الأخيرة قد تكون «نتيجة استمرار تأثر بعض أتباع الجماعة (الحوثية) بخطاب المرحلة السابقة، وكذا عدم مواكبة المستجدات الأخيرة». وأضاف: «أمر مؤسف أن يحدث هذا في ظل أجواء التهدئة».. مشيرًا إلى أن هذه الحادثة، سواء أكانت بإيعاز من القيادة الحوثية، أم من دون قصد منها، فإن «نهاية أي مواجهة دوماً يتخللها هذا النوع من الحوادث التي تمتد أحياناً إلى ما بعد وقف الحرب». وأكد أن طريق السلام لن تكون مفروشة بالورود، وقد يكون له ثمن، مضيفًا «يمكن أن تكون (الحادثة) بمثابة الضريبة والقربان لجهود السلام، وهي...
قال النائب السابق أمجد المسلماني في منشور له أن اكبر المعيقات التي تواجه الوزير هو عدم خبرته بالوزارة والاعتماد على الفريق المحيط به مما يضطر بالاستعانة بهم دوما لصنع اي قرار، وهذا يقلل من شخصية معاليه. اقرأ أيضاً : المسلماني: تسويق طيران منخفض التكاليف على حساب تسويق الأردن سياحيا
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، أن استعمال الدواء تحت إشراف طبي يقلل من آثاره الجانبية.وأضافت الوزارة، عبر حسابها «الصحة 937» المخصص للشكاوى والاستفسارات، عبر منصة (إكس)، أن أي دواء، بشكل عام لا يخلو من الآثار الجانبية.وأكملت، أن هذه الآثار الجانبية تختلف حدتها واحتمالية حدوثها من شخص للآخر كما أنها قد لا تحدث لدى البعض ،ولكن إذا تم استخدامه بطريقة صحيحة يقلل تلك الآثار.يأتي ذلك في سياق حرص وزارة الصحة على نشر التوعية لدى المواطنين والمقيمين والتفاعل مع استفساراتهم والرد عليها، عبر منصات الوزارة، «الصحة 937»، «وزارة الصحة»، «عش بصحة»، بمنصة إكس.وعليكم السلام بشكل عام لا يخلو أي دواء من الآثار الجانبية والتي تختلف حدتها واحتمالية حدوثها من شخص للآخر كما أنها قد لا تحدث لدى البعض ،ولكن إذا تم استخدامه...
قلل رودي جارسيا المدير الفني لنادي نابولي حامل لقب الدوري الإيطالي الكروي من البداية الباهتة لفريقه في حملة الدفاع عن لقب الدوري المحلي.وبدأ نابولي حملة الدفاع عن لقب الدوري الإيطالي بانتصارين قبل أن يسقط على ملعبه أمام لاتسيو ثم يتعادل مع مضيفه جنوى الصاعد لدوري الأضواء، ليحتل المركز السادس بجدول الترتيب.واستهل نابولي مشواره في دوري أبطال أوروبا بالفوز على ملعب سبورتينج براجا البرتغالي بهدفين مقابل هدف، ولم يسهم ذلك في رفع الضغوط عن جارسيا الذي يعتمد بشكل أساسي على طريقة لعب هجومية، لكنه فشل في إمتاع الجماهير في ملعب دييجو أرماندو مارادونا، بعد أن قاد المدرب السابق لوتشيانو سباليتي الفريق للتتويج بلقب الدوري الإيطالي في الموسم الماضي.وقال جارسيا، قبل ملاقاة مضيفه بولونيا غدا " الأحد " نحن فريق ينتهج طريقة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الخس عامة ولمرضى السكري خاصة. ١-ضبط مستوى السكر بالدمالخس ذو مؤشر الغلايسيمي منخفض ما يقرب 15، وأكثر ما يهم مرض السكري عند اتباع نظام غذائي معين أن يكون المؤشرالغلايسيمي منخفض.وبذلك فإن الخس يساهم بصورة مباشرة بالتحكم بمستويات الجلوكوز بالدم من خلال إبطاء عملية امتصاص الجلوكوز وهضم الكربوهيدرات ببطء، مما يقلل من ارتفاع مستويات السكر بالدم.٢-تحسين حساسية الأنسولينالعلاقة بين الخس والسكري هو أن محتوى الخس من العناصر الغذائية المختلفة وأبرزها الألياف الغذائية تعمل على تحسين من حساسية الأنسولين وعمليات تمثيل الغلوكوز، مما يساهم بتقليل من فرصة الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.٣-تعزيز عملية الهضمالاضطرابات الهضمية أكثر ما يعاني منه مرضى السكري، ومحتوى الخس من البروتين والألياف...
شاركت الفنانة هيدي كرم متابعيها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام مقطع فيديو، وظهرت فيه وهي تغطس في الثلج، وتمارس أسلوب الاستشفاء العلاجي باستخدام الثلج، والمعروف عنه بالعديد من الفوائد الأخرى، وهو ما سنطرق إليه في السطور التالية. فوائد تحدي الثلج العديد من المشاهير والرياضيين قاموا بممارسة الغطس في الثلج، للاستفادة من فوائده، والتي من بينها تقليل آلام العضلات لعد ممارسة الرياضة، وسوف نقوم بذكر أبرز فوائد الغطس في الثلج، وفقًا لما نشره موقع "pinkvilla"، وتشمل : فقدان الوزن علامة على الإصابة بنوع من السرطان.. تعرف على أعراضه خلال عاصفة دانيال .. مشروبات طبيعية تقيك من أمراض الخريف _ يقلل الالتهاب والتورم :ويساعد الغطس في الثلج على تضييق الأوعية الدموية، وتقليل الالتهاب والتورم. _ يعالج العضلات الملتهبة :يقلل الغطس في الثلج...
قلل أبرز مؤسسي تنظيم الشباب المؤمن في محافظة صعدة، اليوم الجمعة، من دلالة العروض العسكرية لمليشيا الحوثي. وقال الباحث اليمني محمد عزان، أحد مؤسسي تنظيم مايسمى الشباب المؤمن، في تغريدة على حسابه بموقع " إكس "، رصدها " المشهد اليمني "، "لا أجد في العروض العسكرية دلالة على النجاح والقوة والديمومة"؛ في إشارة إلى العرض العسكري الذي أقامته المليشيا في ميدان السبعين بالعاصمة صنعاء، في الذكرى التاسعة لانقلابها المشؤوم. وأضاف: كم عَرَض زعماء من العرب والعجم قوات ملأت الأفق، وأنشدوا وغنوا ورقصوا.. ومع ذلك لم تحميهم عروضهم ولم تضمن لهم البقاء. وأكد أن صلاح الحكام ورُشد الأنظمة وعدل القوانين والتشريعات، هي ما يُسجل النجاح والتميز فتَبقى وتُبقي.
خلصت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي غني بالخضروات والمكسرات والمأكولات البحرية، يمكن أن يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بالخرف بمعدّل الربع تقريبا. ودرس الباحثون ما يقرب من 60300 شخص تزيد أعمارهم عن 40 عاما في المملكة المتحدة، وتم سؤالهم عن نظامهم الغذائي النموذجي على مدار 24 ساعة.وتبين أن ثلث الأشخاص الذين سجلوا أعلى النتائج في اتباع نظام غذائي متوسطي، كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 23%.ويعتقد أن اتباع نظام الغذاء هذا، يقلل من الالتهابات في الجسم والدماغ، والتي ترتبط بالخرف. إقرأ المزيد خضراوات ينصح بتناولها في الخريف وقالت الدكتورة كلير ماكفوي، المعدة المشاركة في الدراسة من جامعة كوينز بلفاست: "معظم الناس لا يدركون أن الحفاظ على نظام غذائي صحي ونمط حياة صحي يمكن أن يحمي الذاكرة...
تزعم دراسة يابانية جديدة، أن الجبن قد يحتوي على عناصر غذائية تسهم في الحفاظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر.وقال البحث المنشور في مجلة "العناصر الغذائية"، الذي راقب العادات الصحية والمرتبطة بتناول الطعام لأكثر من 1500 شخص فوق 65 عاما، إن أولئك الذين تناولوا الجبن بانتظام، سجلوا نتائج أفضل في الاختبارات المعرفية.وأشارت نتائج الدراسة كذلك، إلى أن أولئك الذين تناولوا منتجات الألبان، كان لديهم خطر أقل للإصابة بالخرف.ولفت العلماء إلى أن "الجبن قد يحتوي على بعض العناصر الغذائية التي تعزز وظائف المخ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد نتائج دراستهم".وفي الدراسة التي أجراها المركز الوطني لطب الشيخوخة وعلم الشيخوخة في أوبو في اليابان، قام فريق العلماء بتحليل بيانات من 1504 مشاركين، تتراوح أعمارهم بين 65 عاما...
قلل رئيس هيئة قناة السويس أسامة ربيع من تأثير الممر الاقتصادي الذي يربط الهند بأوروبا عبر الشرق الأوسط (مروراً بدول خليجية)، مؤكدًا أنه لن يكون منافسا للقناة. وقال ربيع في تصريحات تلفزيونية نقلتها صحيفة "المصري اليوم": "الطرق المُركبة (ممر بايدن)، تشمل طرقا برية وسككا حديدية وطريقا بحريا مُعقدا، بحيث يتم نقل البضائع من هذا الى ذاك مرتين أو ثلاثة، وبالتالي تستهلك العملية وقتا طويلا، كما تكون البضائع بهذا معرضة للتلف، إضافة إلى تكلفة النقل الكبيرة". وأشار ربيع إلى أن التكلفة الاقتصادية والأمان والسرعة في صالح النقل البحري مقارنة بـ"ممر بايدن" المركب، وبالتالي لا يوجد أي وجه للمنافسة لأي طرق بديلة مع قناة السويس. وأضاف أن "ممر بايدن" لن يأخذ من قناة السويس إلا نسبة قليلة لا تذكر ولا تتعدى 0.1%، موضحا أن القناة لديها حزمة...
يعد الحفاظ على النشاط وتناول الطعام الصحي وعدم التدخين من بين أهم النصائح التي يقدمها الأطباء للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمك في العمر. لكن العلماء في اليابان، الذين راقبوا العادات الصحية لأكثر من 1500 شخص فوق 65 عاما، قالوا إن أولئك الذين تناولوا الجبن بانتظام سجلوا نتائج أفضل في الاختبارات المعرفية.وتبين أن أولئك الذين تناولوا منتجات الألبان لديهم خطر أقل للإصابة بالخرف، حيث يحتوي الجبن على بعض العناصر الغذائية التي تعزز وظائف المخ.وأفاد المشاركون أيضا أنهم تناولوا الجبن الأبيض العفن، مثل الجبن البري والجبن الكريمي (15.3%)، والجبن الطازج، بما في ذلك الفيتا والريكوتا (13%)، والجبن الأزرق العفن، مثل ستيلتون والجبن البري الأزرق (2.5%). إقرأ المزيد سبع عادات يومية تؤدي لشيخوخة البشرة وأكمل المتطوعون أيضا اختبارا مكونا من 30...
قلل مدرب فريق الكويت بوريس بوبياك، من تأثير الغيابات على فريقه قبل مواجهة الكهرباء في كأس الاتحاد الآسيوي. وقال بوبياك في المؤتمر الصحفي الخاص بالمباراة إن “الكهرباء فريق محترم حيث حصل الموسم الماضي على المركز الخامس في الدوري العراقي القوي والمتطور”. وبين أن “الفريقين لم يصلا إلى الجاهزية التامة بعد بسبب قصر فترة الإعداد وضيق الوقت “، مشيراً إلى إن “تاريخ الكويت كبير بهذه المسابقة لكن دائماً تكون البدايات صعبة”. وأكمل حديثه قائلاً: “لدينا غيابات في صفوف الفريق لكن نحاول جعلها لا تؤثر على الشكل العام للفريق”. وسيتواجه الفريقان على ملعب البصرة الدولي يوم غد الثلاثاء.
انتشرت إحدى أهم الصيحات التي تتعلق بصحة الشعر بشكل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي، وتتمثل هذه الصيحة في استخدام زيت إكليل الجبل، للحصول على شعر صحي. قامت شركة فريشا للتجميل بتحليل بيانات لعمليات البحث على غوغل المتعلقة بطرق الحفاظ على صحة الشعر وعلاجاته، وكشفت النتائج زيادة بنسبة 331٪ في عمليات البحث على مدار السنوات الخمس الماضية عن زيت إكليل الجبل، في جميع أنحاء العالم. واكتسب زيت إكليل الجبل شعبية كبيرة بعد أن شارك مؤثرو الجمال والصحة والشعر تجاربهم في استخدام المنتج لمدة 6 أسابيع. ماذا يفعل زيت إكليل الجبل للشعر؟ يحفز زيت إكليل الجبل نمو الشعر ويعززه ويمكن أن يساعد أيضاً في مكافحة القشرة والشيب المبكر، وأكد العديد من الخبراء بأنه يزيد من نمو الشعر، مثل مستحضر المينوكسيديل. وبحسب الخبراء،...
شرب مياه الشرب النظيفة بدلاً من المشروبات الغازية أو عصائر الفاكهة يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري لدى النساء، هذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه باحثون من كلية هارفارد للصحة العامة. واستبدال المشروبات الشعبية بالماء يساعد في إبطاء الاضطرابات الأيضية، كما وجد علماء من الولايات المتحدة الأمريكية، ولكن تخفيف المشروبات المختلفة التي تحتوي على السكر بالماء لن يعطي أي تأثير إيجابي، وتم التوصل إلى هذه الاستنتاجات بناءً على ملاحظات 83 ألف امرأة على مدى أكثر من 10 سنوات. وقال كبير الباحثين الدكتور فرانك هو إن العلم عرف منذ فترة طويلة أن المشروبات السكرية مرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني، وبدلا من الصودا مع عصائر الفاكهة، ينصح الناس بشرب الماء النظيف لفترة طويلة، ولكن حتى وقت قريب، لم يكن من الواضح ما إذا...
إذا رفض الشخص شرب مشروب واحد مع السكر في نظامه الغذائي اليومي لصالح الشاي أو القهوة، فإن خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني سينخفض بنسبة 10٪، والمشروبات التي تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية خطيرة بشكل خاص. وجدت دراسة جديدة أن تقليل تناولك اليومي للمشروبات السكرية بمقدار مشروب واحد فقط يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة تصل إلى 10٪. ووجد الباحثون أنه إذا قام الأشخاص بزيادة كمية المشروبات الغازية السكرية في قائمة طعامهم اليومية، فإن خطر الإصابة بمرض السكري يزداد، وهذا ينطبق حتى على عصائر الفاكهة الطبيعية 100%. ومع ذلك، فإن استبدالها بما يسمى المشروبات الغازية الخاصة بالحمية أو تلك التي تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية ويتم الترويج لها كبدائل صحية لا يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، وهذه...
يعد عنصر الرصاص من المواد السامة ويمكن أن يؤثر التعرض له في عديد من أجهزة الجسم، وبوجه خاص يتضرر منه الأطفال والنساء في سن الإنجاب. ويوجد الرصاص بشكل طبيعي في قشرة الأرض، وقد أدى انتشار استخدامه إلى تلوث البيئة على نطاق واسع وتعرض الإنسان لأضراره وسبّب مشكلات كبيرة في الصحة العامة في بقاع كثيرة من العالم، وفق المنظمة الصحة العالمية. مصادر تلوث الرصاص يُستهلك الرصاص في العالم أساسا لأغراض صناعة بطاريات الرصاص الحمضية للسيارات، لكنه يُستخدم أيضا في عدة منتجات أخرى من قبيل الأصباغ والدهانات واللحام والزجاج الملون والأواني البلورية والذخيرة والخزف المُزجّج والمجوهرات ولعب الأطفال وبعض المستحضرات التجميلية التقليدية مثل الكحل، وفق منظمة الصحة. قد يظهر الرصاص أيضا في مياه الشرب المنقولة بأنابيب مصنوعة من الرصاص أو أنابيب موصولة...
قلل الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب من احتمال اشتعال حرب مع المكسيك إذا نشر قوات عبر الحدود لمحاربة عصابات المخدرات. تكساس.. مصادرة مخدرات اصطناعية تكفي لقتل كل سكان الولايات المتحدة وقال ترامب، في مقابلة الصحافية ميغين كيلي في برنامجها SiriusXM، إنه لن يلتزم بإرسال قوات إلى المكسيك أو الكشف عن خطط محددة، ولكن "يجب القيام بشيء ما" لمكافحة العصابات وأزمة المخدرات، التي قال إنها تكلف الولايات المتحدة آلاف الأرواح.وقالت كيلي: "لا يمكن أن نخوض حربا مع المكسيك، ليرد ترامب مؤكدا أنها "حرب على العصابات. المكسيك مرعوبة من الكارتلات. العصابات تدير المكسيك".وسألته: "إذا أرسلنا قواتنا عبر الحدود الجنوبية... إذا لم يعجب الرئيس المكسيكي، فنحن في حرب؟"، ليشير ترمب إلى أنه ليس قلقا بشأن تلك الحرب.وأضاف: "ترسل المكسيك قواتها إلى بلدنا على شكل...
كشف لويس إنريكي، المدير الفني لفريق باريس سان جيرمان، موقف كيليان مبابي، نجم الفريق، من المشاركة أمام نيس، في اللقاء المقرر له اليوم الجمعة، في إطار منافسات الجولة الخامسة من الدوري الفرنسي.وكان مبابي غاب عن منتخب فرنسا، أمام ألمانيا، في المباراة الودية التي أقيمت الثلاثاء الماضي، بسبب معاناته من إصابة عضلية.وقال إنريكي في تصريحات صحفية قبل مباراة نيس:" سنناقش حالة مبابي قبل لقاء نيس لمعرفة ما إذا كان سيصبح جاهزا، لكنني أعتقد أنه سيشارك".وأضاف:" الاستعداد للمباراة بعد فترة التوقف الدولي كان معقدا لأن بعض اللاعبين لم يتمكنوا من العودة في الموعد المناسب".واختتم:"نيس فريق مجتهد للغاية مع مدرب شاب يملك خبرة، يغامرون كثيرا ويتمتعون بالشجاعة".
يُعد مركز السيطرة الموحد للشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة بديوان عام محافظة بني سوبف، والذي جرى إنشاؤه مؤخرا للمساهمة بشكل كبير في التدخل السريع وقت حدوث الأزمات، في إطار جهود الدولة المصرية لإنشاء فروع للشبكة بجميع المحافظات تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بإنشاء شبكة الطوارئ والسلامة العامة، وضمن المشروع القومي الخاص بمنظومة شبكات الاتصالات الحكومية الموحدة استكمالًا لمسيرة الدولة نحو التحول الرقمي. مكونات مركز السيطرة الموحد في بني سويف وانتهت محافظة بني سويف منذ شهور قليلة من إنشاء مركز السيطرة الموحد للشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة بديوان عام المحافظة ليضم 16 مقعدًا من جميع جهات الجهات المتعلقة بالأزمات، وجرى اختيار وتدرييب شاغليها من كافة الجهات المعنية لإدارة الأزمة، ومن خلال أفضل العناصر المؤهلة لتشغيل المركز. أهمية مركز السيطرة الموحد ويسهم مركز...
الشوكولاتة الداكنة من أشهى أصناف الحلويات، وتضاف إلى العديد من الوصفات المختلفة؛ لتعطي مذاق رائع ولذيذ، كما أنها تتميز بسعراتها الحرارية القليلة، لذا يمكن تناولها أثناء الدايت، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائدها. فوائد الشوكولاتة الداكنةمصدر قوي لمضادات الأكسدةالشوكولاتة الداكنة مليئة بالمركبات العضوية النشطة بيولوجيا وتعمل كمضادات للأكسدة، وتشمل هذه البوليفينول والفلافانول ومضادات الاكسدة وغيرها. تحسن تدفق الدم وتخفض ضغط الدميمكن أن تحفز مركبات الفلافانول الموجودة في الشوكولاته الداكنة بطانة الشرايين لإنتاج أكسيد النيتريك، وأحد وظائفه إرسال إشارات إلى الشرايين للاسترخاء، بما يقلل من مقاومة ضغط الدم وبالتالي يقلل من ضغط الدم. حضري براونيز شوكولاتة علي خطي المطاعم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلبتعد المركبات الموجودة في الشوكولاتة الداكنة شديدة الحماية من أكسدة البروتين الدهني منخفض الكثافة.وعلى المدى الطويل، من المفترض...
قلل المستشار الألماني أولاف شولتس، من الآمال المعقودة على التوصل إلى حل سلمي سريع في أوكرانيا. في الوقت نفسه، أشار السياسي المنتمي إلى الحزب الاشتراكي الديمقراطي، اليوم الثلاثاء، إلى النجاح في جلب دول مهمة للجلوس إلى الطاولة والعمل معا من أجل تعزيز مبادئ الحل السلمي، وقال: "هذا الأمر له كلفته من الجهد والوقت. الوقت الذي لا نملكه في الواقع لأن روسيا تواصل القصف والتعذيب والقتل في أوكرانيا في تلك الأثناء". وأعرب شولتس عن اعتقاده بأن أساس السلام يتمثل في "إدراك القيادة الروسية أن المهم هو انسحاب القوات، عندئذ ستتاح الفرصة لإجراء محادثات، وأنا على يقين بأن الحكومة الأوكرانية ستشارك فيها". ونفى المستشار الألماني صحة "روايات" أشارت إلى أنه كانت هناك بالفعل اتفاقات سلام مكتملة تم التفاوض عليها بين...
حذرت فرق الإنقاذ التي تبحث وسط الركام بعد الزلزال المدمر الذي ضرب المغرب، من أن البيوت التقليدية المبنية من الطوب اللبن والحجر والخشب، المنتشرة في منطقة جبال الأطلس الكبير، تقلل فرص العثور على ناجين. وفي مركز للجيش جنوبي مدينة مراكش التاريخية غير بعيد عن مركز الزلزال، قال أحد أفراد الإنقاذ العسكري لوكالة أنباء رويترز: "من الصعب انتشال أحياء لأن معظم الجدران والأسقف تحولت إلى تراب عندما سقطت، ودفنت من كان بالداخل ولم يغادر". وذكرت وكالة الأنباء المغربية الرسمية في أحدث تقرير لها عن حصيلة الضحايا الاثنين إن أقوى زلزال يضرب المغرب منذ عام 1900 على الأقل أودى بحياة ما لا يقل عن 2681 شخصا، كما أصيب آلاف آخرون وما زال كثيرون في عداد المفقودين. ولطالما كانت المنازل التقليدية، التي يبلغ...
أكدت هيئة كهرباء ومياه دبي، أن مجمع محمد بن راشد آل مكتوم للطاقة الشمسية، أكبر مجمع للطاقة الشمسية في موقع واحد على مستوى العالم وفق نظام المنتِج المستقل للطاقة، يقلل الانبعاثات الكربونية في دبي بأكثر من 6.4 مليون طن سنوياً بحلول 2026. وأوضحت الهيئة، أنه "خلال عام الاستدامة الذي يشهد استضافة الإمارات للدورة الثامنة والعشرين لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ "COP28"، تواصل جهودها الرامية إلى تعزيز الاستدامة والتحول نحو اقتصاد أخضر مستدام عبر زيادة نسبة الطاقة المتجددة والنظيفة ضمن مزيج الطاقة في دبي من خلال مشاريع مجمع محمد بن راشد آل مكتوم للطاقة الشمسية".وخلال العام الجاري، دشنت الهيئة المرحلة الخامسة من المجمع (بقدرة 900 ميجاوات واستثمارات تزيد على ملياري درهم)، كما وقعت اتفاقية...
دبي في 11 سبتمبر / وام / أكدت هيئة كهرباء ومياه دبي أن مجمع محمد بن راشد آل مكتوم للطاقة الشمسية ــ أكبر مجمع للطاقة الشمسية في موقع واحد على مستوى العالم وفق نظام المنتِج المستقل للطاقة ــ يقلل الانبعاثات الكربونية في دبي بأكثر من 6.4 مليون طن سنوياً بحلول 2026.وأكدت الهيئة أنها وخلال "عام الاستدامة" الذي يشهد استضافة دولة الإمارات العربية المتحدة للدورة الثامنة والعشرين لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ (28COP)، تواصل جهودها الرامية إلى تعزيز الاستدامة والتحول نحو اقتصاد أخضر مستدام عبر زيادة نسبة الطاقة المتجددة والنظيفة ضمن مزيج الطاقة في دبي من خلال مشاريع مجمع محمد بن راشد آل مكتوم للطاقة الشمسية.وخلال العام الجاري، دشنت الهيئة المرحلة الخامسة من المجمع (بقدرة 900...
أصدر الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، قرارا وزاريا رقم 167، بشأن مواصفات الزي المدرسي الموحد لجميع الطلاب بالمدارس الرسمية والخاصة للعام الدراسي الجديد 2023-2024، لجميع المراحل التعليمية «الابتدائي والإعدادي والثانوي». المادة الأولى ونصت المادة الأولى في القرار الوزاري، على أنّ الهدف من الزي المدرسي الموحد لجميع الطلاب والطالبات داخل المدارس، إظهار ترتيب وتناغم الطلاب، وانضباطهم داخل المدارس، إذ يمثل هذا استكمالا للأهداف المرتبطة بالعمل التربوي. المادة الثانية وأضاف، أنّ الزي الموحد يرسّخ قواعد الانضباط والتنظيم، واحترام القوانين واللوائح داخل المؤسسة التعليمية لدى الطلاب والطالبات، وغرس ودعم روح الانتماء للمدرسة، من خلال إبراز خصوصية كل مرحلة في هذا الجانب، وتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي، من خلال إزالة الفوارق المادية والاجتماعية بين الطلاب وإرساء مبدأ العدالة والمساواة، كما يهدف إلى الحد...
دبي: الخليج تواصل هيئة كهرباء ومياه دبي خلال «عام الاستدامة» الذي تستضيف خلاله دولة الإمارات العربية المتحدة الدورة الثامنة والعشرين لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ (28COP)، جهودها الرامية إلى تعزيز الاستدامة والتحول نحو اقتصاد أخضر مستدام عبر زيادة نسبة الطاقة المتجددة والنظيفة، ضمن مزيج الطاقة في دبي من خلال مشاريع مجمع محمد بن راشد آل مكتوم للطاقة الشمسية، أكبر مجمع للطاقة الشمسية في موقع واحد على مستوى العالم، وفق نظام المنتِج المستقل للطاقة. وخلال العام الجاري، دشنت الهيئة المرحلة الخامسة من المجمع (بقدرة 900 ميغاوات واستثمارات تزيد على ملياري درهم)، كما وقعت اتفاقية مع شركة أبوظبي لطاقة المستقبل «مصدر»، لإنشاء وتشغيل المرحلة السادسة من المجمع (بقدرة 1800 ميغاوات وبكلفة تصل إلى 5.51 مليار درهم). وأوضح...
نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت الزيتون. ووجدت الدراسة التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، يوم الإثنين، وشملت 90 ألف شخص، أن محبي زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف. ووفق الدراسة، إن أولئك الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام يوميا من زيت الزيتون، كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف بنسبة 28 في المئة. وتعليقا على الدراسة، قالت كوني ديكمان، مستشارة التغذية في مستشفى سانت لويس: "من المعروف أن أحماض أوميجا 3 الدهنية توفر فوائد مضادة للالتهابات، وزيت الزيتون مصدر جيد لهذه الأحماض"، وفقما نقلت وكالة "يو بي آي" للأنباء.اتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبيةوأضافت ديكمان أن: "اتباع نظام غذائي...
أشارت دراسة جديدة إلى أن أحد الفوائد الثانوية للهرمونات التي ينتجها الجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية، هو تقليل لويحات بيتا أميلويد في الدماغ، وهي من السمات المميزة لمرض ألزهايمر. ينتج الجسم أثناء التمارين البدنية هرمون الإيريسين الذي يقلل خطر ألزهايمر ووفق "هيلث داي"، ينتج الجسم أثناء التمارين البدنية هرمون الإيريسين، وقد ثبت أن هذا الهرمون يقلل من رواسب بيتا أميلويد في الدماغ. ورصد الباحثون ان زيادة هرمون الإيريسين المشتق من العضلات خلال التمرين، نتيجة استقلاب الغلوكوز والدهون في الأنسجة الدهنية، ترتبط بمستويات أقل من خطر ألزهايمر. وأجريت الدراسة في وحدة أبحاث الوراثة والشيخوخة في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، بالتطبيق على الفئران، التي يوجد فيها هرمون الإيرسيسن مثل البشر. وبينت التجارب أن تأثير الإيريسين يُعزى...
كشفت دورية طبية إنجليزية، عن علاج جديد لمرضى السكري من النوع الأول يمكنه المساعدة على خفض جرعات الأنسولين بشكل كبير أو التوقف نهائيا عن استخدام الأنسولين لهؤلاء المرضى مع الاستمرار في العلاج.وذكرت دورية "نيو إنجلاند" في عددها الصادر اليوم /الخميس/ نقلا عن البرفيسور باريش داندونه، أستاذ علم الغدد الصماء في جامعة بافالو بولاية نيويورك الأمريكية - أنه تمت تجربة العلاج الجديد "الذي يحتوي على مادة "سيماجلوتيد" على عشرة مرضى للسكري من النوع الأول ممن تم اكتشاف المرض لديهم في وقت قريب خلال الفترة من عام 2020 وحتى 2022.وأوضح الدكتور باريش، أن العلاج الذي قدم لهؤلاء المرضى استمر لمدة 90 يوما، ومع نهاية المدة تم زيادة كمية العلاج بالمادة الفعالة الجديد وتقليل جرعات الأنسولين الأساسية التي يتم حقن المرضى به.وأضاف البروفيسور،...
شهد الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل توقيع عقد تنفيذ أعمال البنية الأساسية والأنظمة لمترو الإسكندرية (أبو قير – محطة مصر) بين الهيئة القومية للأنفاق وتحالف "أوراسكوم للإنشاءات – كولاس ريل الفرنسية " بقيادة أوراسكوم للإنشاءات. أبرز المعلومات عن مترو الإسكندرية:- سيتم تحويل خط أبو قير إلى مترو كهربائي بحيث يمتد بطول 43.2 كيلو متر - يتم تنفيذه على ثلاث مراحل منفصلة ، الأولى تمتد من محطة أبو قير حتى محطة مصر بطول 21.7 كم حيث تمتد في مسار سطحى بطول 6.5 كم من محطة مصر حتى ما قبل محطة الظاهرية ثم في مسار علوى بطول 15.2 كم حتى محطة أبو قير ويشتمل على عدد (20) محطة.- تبلغ السرعة التشغيلية للخط 100 كم/ساعة .- سيتم تبادل الخدمة مع خط سكك حديد...
أجريت دراسة جديدة من جانب خبراء أمريكيين في جامعة نورث وسترن في إيفانستون، إلينوي، ومعهد سانتا في نيو مكسيكو، كشفت أن تناول وجبة واحدة أكبر في الصباح الباكر لمدة 3 أيام بعد الهبوط لمكان جديد يمكن أن يساعد في التغلب على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، كما اتفق الخبراء على أن المشي تحت أشعة الشمس نصيحة جيدة بعد الاهتمام بالنظام الغذائي. وقدمت تلك الدراسة بعض الأسباب وراء الإصابة باضطراب الرحلات الجوية الطويلة، فضلا عن نتائج مهمة للتخلص منها، وللتفاصيل وقصة الدراسة اضغط هنا.
سبتمبر 6, 2023آخر تحديث: سبتمبر 6, 2023 المستقلة/-دراسة غير متوقعة.. هل استخدام الإنترنت يقلل خطر الإصابة بمرض الخرف؟ أكدت ماريا تشيرداك اخصائية طب الأعصاب وأمراض الشيخوخة، أن استخدام الإنترنت بصورة منتظمة يخفض خطر تطور الخرف بنسبة 50 بالمئة. وفقًا للدراسات المذكورة، تظهر النتائج أن استخدام الإنترنت يمكن أن يسهم في الحفاظ على القدرات العقلية للأفراد، ويقلل من انخفاض نشاط الدماغ الوظيفي. وقالت خبيرة أمراض الأعصاب في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “يظهر أن كبار السن الذين يستخدمون الإنترنت يتمتعون بأداء معرفي ولفظي أفضل، بالمقارنة مع الذين لا يستخدمون الإنترنت. وهذا يعني أن استخدام الإنترنت يمكن أن يساعد في تباطؤ عملية شيخوخة الدماغ ويقلل من مخاطر الإصابة بمرض الخرف”. وأوضحت أن وظيفة الدماغ الرئيسية تكمن في حل المشكلات المعرفية المختلفة، وعندما يتوقف الفرد...
مع الانقلاب العسكري في الغابون الذي أطاح بحكم الرئيس عليّ بونغو بعد دقائق من إعلان فوزه في انتخابات افتقدت إلى النزاهة، ازداد الغموض حول مستقبل دول غرب ووسط أفريقيا التي تواجه اضطرابات سياسية تجلت في 8 انقلابات شهدتها دول في غرب ووسط أفريقيا الخاضعة غالبا للنفوذ الفرنسي في دوامة تحولات غير بعيدة عن ثلاثي الديكتاتورية والفساد والنفوذ الخارجي. الثورة / تحليل / أبو بكر عبدالله كغيرها من دول القارة الأفريقية اقتنصت النخب السياسية والعسكرية في الغابون فرصة التحولات الدولية نحو نظام عالمي متعدد الأقطاب تقلص معه النفوذ الغربي في دول القارة السمراء، لتنفيذ انقلاب عسكري ناعم أطاح حكم الرئيس عليّ عمر بونغو بعد 30 دقيقة من أعلان السلطات فوزه في انتخابات شابها الكثير من التزوير وغياب النزاهة، وهو...
تحدث يوسف أحمد منصور، الطالب بالصف الثالث الإعدادي من محافظة الإسكندرية، الفائز بجائزة المبدع الصغير في دورتها الثالثة بمجال تصميم المواقع الإلكترونية، عن مشروعه الفائز، قائلا: «صممت موقع يخدم التحول الرقمي الذي تتجه إليه الدولة حاليا». التطبيق الفائز يهدف إلى خدمة التربية والتعليم وأضاف لـ«الوطن» أن فكرة التطبيق تقوم على جمع وتوفير جميع المسابقات المتاحة للطلاب في مجال التربية والتعليم؛ إذ يمكن للطالب الاشتراك في أي مسابقة متاحة عن طريق الموقع أونلاين. وعن أهمية المشروع، أكد أنه يهدف إلى تيسير الاشتراك في المسابقات وتفادي الزحام في المدارس، وبالتالي يقلل التلوث ويساعد على التحول الرقمي، كما يمكن تطوير الفكرة وتنفيذها في أكثر من مجال والاستفادة من التطبيق في المستشفيات وغيرها من المنشآت والحجز أونلاين منعا للتكدس. وعن بداية اهتمامه بهذا...
أكد الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي أن متحور كورونا أو EG5، له تطعيم مثل الأنفلونزا و يعتبر موسمي، موضحا أن التطعيم لا يمنع العدوى و لكنه أقل عرضة للمضاعفات.التطعيمات تحت التجاربأوضح "حتة"، خلال لقائه ببرنامج ست الستات المذاع على شاشة "صدى البلد" من تقديم دينا رامز، أن التطعيمات وقاية و ليست علاج، منوها إلى أن المناعة الشديدة الضعف مع سوء التغذية يمكن أن يجعل التطعيم يُظهر أعراض شديدة. وأشار "حتة"، إلى أن جميع التطعيمات تحت الأبحاث المعملية و التجارب.
انقلب الدكتور أنتوني فاوتشي، على استخدام الأقنعة، الكمامات، كوسيلة لمنع تفشي فيروس كورونا، حيث اعترف بأن دراسة واسعة النطاق وجدت أن أقنعة الوجه لم تحدث أي فرق في مسار الوباء، وفق ما ذكرت صحيفة نيويورك بوست الأمريكية.وقال فاوتشي، خلال تعليقه على ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا على مستوى البلاد : “أنا قلق من عدم الالتزام بالتوصيات” . وسبق وأصدرت الوكالات الفيدرالية وحكومات الولايات والحكومات المحلية مرسومًا بفرض ارتداء الكمامات على الطائرات وفي المدارس ووسائل النقل العام والمطاعم وأماكن العمل بدءًا من عام 2020 ، ويرجع الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى فاوتشي، الذي كان الوجه العام للاستجابة الرسمية لفيروس كورونا في أمريكا.وبصفته كبير المستشارين الطبيين للبيت الأبيض، قدم فاوتشي نصائح متضاربة حول فعالية الأقنعة، حيث قال أولاً إنها غير...
لندن (زمان التركية)ـ أظهرت نتائج دراسة أجراها باحثون في جامعة هارفارد أن استخدام زيت الزيتون بدلا من الدهون مثل السمن والمايونيز التجاري قد يقلل من خطر الوفاة بسبب الخرف. وقال علماء أن خطر الوفاة بسبب الخرف لدى الشخص الذي يستهلك أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميا يمكن أن ينخفض بنسبة 28 بالمئة. ووجدت الدراسة أن خطر الوفاة بسبب الخرف لدى الأشخاص الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميا كان أقل بنسبة 28% من أولئك الذين لم يستهلكوا زيت الزيتون مطلقا أو نادرا. في الدراسة الأولى التي تبحث في العلاقة بين النظام الغذائي والوفاة المرتبطة بالخرف، قام العلماء بتحليل المسوحات الغذائية وسجلات الوفيات لأكثر من 90 ألف أمريكي على مدى ثلاثة عقود. وسجل أن...
قالت الدكتورة منار غانم ، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية ، إن طقس هذه الأيام يشهد المزيد من التحسن في الأحوال الجوية ، نظرًا لتأثير المنخفض الجوي في طبقات الجو العليا ويعمل على انخفاض درجات الحرارة ، ووجود السحب التي تحجب جزءًا من أشعة الشمس.وأضافت الدكتورة منار غانم ، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر"، والمذاع على فضائية "القناة الأولى المصرية"، أن المنخفض الجوي يقلل من الإحساس بنسب الرطوبة الموجودة بالجو ، نظرًا لأنه يساعد على توزيع كتل الهواء، مشيرة إلى أن العظمى على القاهرة الكبرى اليوم متوقع أن تسجل 33 درجة مئوية ، والمحسوسة 36 درجة مئوية . وأردفت "غانم"، أن الأجواء اليوم حارة رطبة على السواحل الشمالية، والقاهرة الكبرى، وشديدة الحرارة على المحافظات الجنوبية، وشمال...
احتساء القهوة يمكن أن يقلل من الخطر المرتبط بالإصابة بأمراض عصبية مثل باركنسون وألزهايمر مختارات منها شرب القهوة.. عادات بسيطة تحميك من مرض الزهايمر! دراسة: القهوة تساعد على إنقاص الوزن وتقلل من مخاطر الإصابة بالسكري لماذا نشرب القهوة في الوقت الخاطئ دائما؟ القهوة وحساسية "عدم تحمل الهيستامين".. هذا ما عليك معرفته! مشروب لا تعرف النساء تأثيره على حجم الثديين! القهوة، هذا المشروب الساخن الذي يشكل جزءاً لا يتجزأ من يومياتنا، غالباً ما يُنظر إليه بعين الشك من قبل البعض الذين يعتبرونه غير صحي. ولكن، هل فكرت يوماً فيما يحدث لجسمك عندما تشرب القهوة يومياً؟ كشف تقرير من جامعة هارفارد الأمريكية النقاب عن الفوائد الصحية المدهشة للقهوة. معدلات أقل للإصابة بالأمراض المزمنة: وفقاً لدراسة أمريكية أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة في...
شمسان بوست / وكالاتكشفت دراسة حديثة أن تناول الأسبرين يوميا قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.ووجدت الدراسة أن الأشخاص فوق 65 عاما الذين تناولوا جرعة منخفضة من الأسبرين كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري 2 بنسبة 15%. وحذر معدو الدراسة من زيادة خطر النزيف لدى كبار السن جراء تناول الأسبرين، ما يعني أنه يجب تناوله بانتظام فقط بعد مشورة الطبيب، كما هو الحال بعد نوبة قلبية.واختبر الباحثون تأثير الأسبرين على مرض السكري ومستويات الجلوكوز في بلازما الصيام “FPG”، وهو مستويات السكر في الدم بعد فترة من عدم تناول الطعام، خاصة لدى كبار السن. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، درس الفريق بيانات أكثر من 16 ألف مشارك كانوا يتمتعون بصحة جيدة في بداية فترة الدراسة، وتم إعطاء نصفهم 100...
يمكنك شرب ما يصل إلى ثلاثة فناجين من القهوة يوميًا، وبحسب ما قال الخبير إيجور ستيبانيوكوف في مقابلة إن الكمية اليومية من الكافيين المستهلكة يجب ألا تتجاوز 400 جرام. 4 طرق منزلية لعلاج انتفاخ الدورة الشهرية.. شرب القهوة أبرزها علاقة القهوة بالصداع النصفى .. أطباء يكتشفون مفاجأة ويحذرون من الكافيين يحتوي كوب واحد سعة 250 مل من القهوة المخمرة على حوالي 95 ملغ من الكافيين لذلك، فإن تناول كمية معتدلة من القهوة هو 3-5 أكواب يوميًا.القهوة تقلل خطر الإصابة ببعض الأمراضوأشار الخبير، إلى الدراسات، إلى أن شرب القهوة بمثل هذه الكميات يساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض، بما في ذلك أنواع مختلفة من السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض باركنسون، والسكري من النوع الثاني.عند تناول جرعات أكبر...
المناطق_ متابعاتيعد الشخير من الحالات الشائعة والتي تزداد مع التقدم في العمر، وتتضمن أعراض الشخير الاستيقاظ من النوم، وانقطاع التنفس أو الاختناق في أثناء النوم، و النعاس المفرط في أثناء النهار، والصُّدَاع الصباحي، وتتباين أعراض المرضى فيما بينهم بحسب سبب الشخير لدى كل منهم،ونجح باحثون في ابتكار طريقة جديدة لعلاجه.وكشفت دراسة حديثة أن علاج مشكلة الشخير يمكن أن يقلل أيضاً من حرقة المعدة والسعال أثناء الليل.وبحثت الدراسة في الفوائد الإضافية لأجهزة الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)، والتي تستخدم لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA).وتعمل الآلات عن طريق نفخ الهواء في مجرى الهواء العلوي من خلال أنبوب متصل بقناع يرتديه المستخدمون أثناء نومهم.غالباً ما يشخر الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) بصوت عال، ويبدأ...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشفت دراسة أن علاج مشكلة الشخير يمكن أن يقلل أيضا من حرقة المعدة والسعال أثناء الليل. وبحثت الدراسة في الفوائد الإضافية لأجهزة الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)، والتي تستخدم لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA). وتعمل الآلات عن طريق نفخ الهواء في مجرى الهواء العلوي من خلال أنبوب متصل بقناع يرتديه المستخدمون أثناء نومهم. غالبا ما يشخر الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) بصوت عال، ويبدأ تنفسهم ويتوقف أثناء النوم، وقد يستيقظون أيضا عدة مرات أثناء الليل. وهذا يمكن أن يسبب التعب وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني. وقام باحثون من أيسلندا بفحص بيانات من دراسة مجموعة انقطاع التنفس أثناء النوم...
وتعمل الآلات عن طريق نفخ الهواء في مجرى الهواء العلوي من خلال أنبوب متصل بقناع يرتديه المستخدمون أثناء نومهم. غالبا ما يشخر الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) بصوت عال، ويبدأ تنفسهم ويتوقف أثناء النوم، وقد يستيقظون أيضا عدة مرات أثناء الليل. وهذا يمكن أن يسبب التعب وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني. وقام باحثون من أيسلندا بفحص بيانات من دراسة مجموعة انقطاع التنفس أثناء النوم الأيسلندية، بما في ذلك 822 مريضا تم تشخيص إصابتهم بانقطاع التنفس أثناء النوم (OSA) المعتدل إلى الشديد. وأجابوا على استبيانات النوم قبل البدء في علاج ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر ثم تم إعادة تقييمهم بعد ذلك بعامين. ووجد فريق من مستشفى الجامعة الوطنية...
كشفت دراسة أن علاج مشكلة الشخير يمكن أن يقلل أيضا من حرقة المعدة والسعال أثناء الليل. وبحثت الدراسة في الفوائد الإضافية لأجهزة الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)، والتي تستخدم لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA).وتعمل الآلات عن طريق نفخ الهواء في مجرى الهواء العلوي من خلال أنبوب متصل بقناع يرتديه المستخدمون أثناء نومهم.غالبا ما يشخر الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) بصوت عال، ويبدأ تنفسهم ويتوقف أثناء النوم، وقد يستيقظون أيضا عدة مرات أثناء الليل.وهذا يمكن أن يسبب التعب وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني.وقام باحثون من أيسلندا بفحص بيانات من دراسة مجموعة انقطاع التنفس أثناء النوم الأيسلندية، بما في ذلك 822 مريضا تم...
قال المستشار الألماني أولاف شولتس، في مقابلة مع إذاعة دويتشلاند فونك بثتها في وقت متأخر أمس الجمعة، إن "القمة المرتقبة لمجموعة العشرين في الهند لا تزال مهمة، على الرغم من غياب روسيا والصين". وأضاف أن "مجموعة العشرين لا يزال عليها تقديم مساهمة مهمة والتزام كبير يتعين الوفاء به، خاصة في ظل زيادة أهمية مجموعة بريكس، التي تضم البرازيل وروسيا والهند والصين وجنوب إفريقيا". وأوضح شولتس أن البلدان التي لها تاريخ استعماري تتحمل مسؤولية تمكين التنمية في مستعمراتها السابقة. وعرض المستشار الألماني مساعدة المستعمرات السابقة على استغلال مواردها الطبيعية ومعالجتها فيما أسماه "الشراكات العادلة". “German Chancellor Olaf Scholz said the upcoming G20 summit in India remains important despite the absence of Russia and China, in an interview with German...
شهدت الفترة الأخيرة الماضية، ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة، وارتفاع نسبة الرطوبة، وكشفت هيئة الأرصاد اليوم عن أن الفترة المقبلة ستشهد تحسنا في الأحوال الجوية.أكدت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، أنه بداية من اليوم ستشهد البلاد انخفاضا طفيفا وتدريجيا في قيم الحرارة في معظم الأنحاء. تحذير عاجل من الأرصاد الجوية عن طقس الساعات المقبلة الأرصاد الجوية: طقس شديد الحرارة رطب.. واليوم هو الأخير في الموجة الحارة وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، خلال تصريحات تلفزيونية، أن هذا الامر يرجع إلى تأثرنا بارتفاع امتداد مرتفع العروض الوسطي على سطح الأرض مع وجود كتل هوائية معظمها قادم من جنوب أوروبا، وهي تتسم بالاعتدال والانخفاض في درجات حرارتها، و امتداد بمنخفض جوي...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّه بداية من اليوم ستشهد البلاد انخفاضا طفيفا وتدريجيا في قيم الحرارة في معظم الأنحاء.اقرأ أيضا .. درجات الحرارة على المدن والعواصم العربيةوأضافت "غانم"، في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، أنّ هذا الامر يرجع إلى تأثرنا بارتفاع امتداد مرتفع العروض الوسطي على سطح الأرض مع وجود كتل هوائية معظمها قادم من جنوب أوروبا، وهي تتسم بالاعتدال والانخفاض في درجات حرارتها، و امتداد بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا ويعمل على وجود السحب المنخفضة قي الصباح، بحيث بحجب حزء كبير من أشعة الشمس وتلطف من الجو بشكل كبير.المنخفض الجوي يقلل نسب الرطوبةوتابعت، أن المنخفض الجوي يقلل نسب الرطوبة، مما يقلل الشعور بالرطوبة...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّه بداية من اليوم ستشهد البلاد انخفاضا طفيفا وتدريجيا في قيم الحرارة في معظم الأنحاء.وأضافت "غانم"، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وجومانا ماهر، أنّ هذا الامر يرجع إلى تأثرنا بارتفاع امتداد مرتفع العروض الوسطي على سطح الأرض مع وجود كتل هوائية معظمها قادم من جنوب أوروبا، وهي تتسم بالاعتدال والانخفاض في درجات حرارتها، و امتداد بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا ويعمل على وجود السحب المنخفضة في الصباح، بحيث بحجب جزء كبير من أشعة الشمس وتلطف من الجو بشكل كبير.وتابعت، أن المنخفض الجوي يقلل نسب الرطوبة، مما يقلل الشعور بالرطوبة المرتفعة في الجو ويساعد على...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّه بداية من اليوم ستشهد البلاد انخفاضا طفيفا وتدريجيا في قيم الحرارة في معظم الأنحاء. حجب جزء كبير من أشعة الشمس وأضافت «غانم»، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وجومانا ماهر، أنّ هذا الأمر يرجع إلى تأثرنا بارتفاع امتداد مرتفع العروض الوسطي على سطح الأرض مع وجود كتل هوائية معظمها قادم من جنوب أوروبا، وهي تتسم بالاعتدال والانخفاض في درجات حرارتها، وامتداد بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا ويعمل على وجود السحب المنخفضة في الصباح، بحيث بحجب جزء كبير من أشعة الشمس وتلطف من الجو بشكل كبير. وتابعت، أن المنخفض الجوي يقلل نسب الرطوبة، مما يقلل...
قالت الدكتورة حنان وجدي، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، إن اختزال انضمام مصر لدول البريكس في القروض هو أمر ظالم. وتابعت: أغلب استيراداتنا من الصين والهند تمثل 65 % من صناعات الأقمشة، وروسيا تقدمت بشكل كبير جدا في الصناعة وريادة الأعمال، وهناك طفرة هائلة في الصناعات الروسية، مشيرة إلى أنه يجب أن يحدث تبادل تكنولوجي بين دول البريكس، وهناك قابلية لدول البريكس للاستثمار داخل مصر، و"إننا سنستفيد منهم بشكل استثماري وليس استفادة من التمويل كما اختزلها البعض".وأضافت حنان وجدي خلال مشاركتها في صالون تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، حول "أوجه استفادة مصر من الانضمام إلى مجموعة البريكس"، أن توطين الصناعة هو الأهم في الوقت الحالي، ويجب استغلال انضمام مصر للبريكس بشكل كبير، وسيتم التعاون مع 11 دولة في الصناعة، مشيرة إلى أنه...
زنجبيل (مواقع) لا شك أن الفواكه والخضروات جيدة جداً لنا، ومن المعروف أنه ينبغي علينا أن نأكل طعام ملون عدة مرات في اليوم.ولكن هل تعرف أن بعض التوابل أيضاً لها فوائد صحية كثيرة؟اقرأ أيضاً احذر.. شرب القهوة في هذا الوقت من اليوم قد يدمر صحتك 13 أغسطس، 2023 “الغذاء والدواء” السعودية تحذر من تناول “الكركديه” وتحدد أسماء الأدوية التي يتعارض معها 10 أغسطس، 2023حين تأكل الزنجبيل كل يوم، فإن الكثير من الأشياء الجيدة تحدث لجسمك. ـ فوائد تناول الزنجبيل:يقلل من الغثيان:هل تشعر في كثير من الأحيان بغثيان في الصباح؟. تناول الزنجبيل كل يوم سيساعدك في التخلص من الغثيانكما يمكن أن تستفيد من ذلك النساء الحوامل والأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي. يقلل من آلام العضلات:هل لديك ألم في العضلات أو آلام في الأطراف؟.....
حذر تقرير «مؤشر جودة الهواء والحياة لسنة 2023»، الصادر الثلاثاء عن معهد سياسة الطاقة بجامعة شيكاغو، من خطر تلوث الهواء على صحة الإنسان، مؤكدا أنه أخطر من التدخين، واستهلاك الكحول. وكشفت التقرير، أن تلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة المنبعثة من السيارات والمصانع والحرائق، يقلل متوسط العمر المتوقع بالمغرب بمقدار أربعة أشهر، وبأكثر من سنتين على المستوى العالمي، بينما يقلل تعاطي التبغ من متوسط العمر المتوقع على مستوى العالم بنحو 2.2 سنة في المتوسط. وقدر التقرير مستوى التعرض للجسيمات الدقيقة في المغرب بـ8.8 ميكروغرام في المتر المكعب، بينما توصي منظمة الصحة العالمية بأن لا تتجاوز كثافة الجسيمات الدقيقة في الهواء 15 ميكروغراما لكل متر مكعب خلال 24 ساعة، وأن تظل دون 5 ميكروغرام لكل متر مكعب في المتوسط على مدار...
زنقة 20 | متابعة حذر تقرير صادر عن معهد سياسة الطاقة بجامعة شيكاغو الامريكية، من خطر تلوث الهواء على صحة الإنسان، مؤكدا أنه أخطر من التدخين، واستهلاك الكحول. وأورد تقرير مؤشر جودة الهواء والحياة لسنة 2023، أن تلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة المنبعثة من السيارات والمصانع والحرائق، يقلل متوسط العمر المتوقع بالمغرب بمقدار أربعة أشهر، وبأكثر من سنتين على المستوى العالمي، بينما يقلل تعاطي التبغ من متوسط العمر المتوقع على مستوى العالم بنحو 2.2 سنة في المتوسط. وقدر التقرير مستوى التعرض للجسيمات الدقيقة في المغرب بـ8.8 ميكروغرام في المتر المكعب، بينما توصي منظمة الصحة العالمية بأن لا تتجاوز كثافة الجسيمات الدقيقة في الهواء 15 ميكروغراما لكل متر مكعب خلال 24 ساعة، وأن تظل دون 5 ميكروغرام لكل متر مكعب في المتوسط...
نواف السالم اتجهت أنظار لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، محمد العويس، إلى نادي النصر. وأكدت تقارير إعلامية أن نادي النصر يراقب وضع محمد العويس، فيما أخبر اللاعب وكيل أعماله بإستعداده لتقليل راتبه من أجل الإنضمام إلى النصر. يذكر أن تقارير إعلامية أكدت في وقت سابق أن نادي الاتحاد مهتم بالعويس، فيما أبدى الأخير استعداده للانضمام بشرط أن يشارك بشكل أساسي في المباريات.
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد فيتامين ب3 .·تحسين مستويات الكوليسترول والدهون: حيث عُرف فيتامين ب3 بقدرته على علاج ارتفاع الكوليسترول منذ عام 1950، فهو يقلل مستويات الكوليسترول الضار بنسبة 5-20%، ولكن لا يمكن استهلاك هذا الفيتامين كعلاجٍ رئيسيّ لارتفاع الكوليسرول، كما وُجد أنّ فيتامين ب3 يقلل مستويات الدهون الثلاثية بنسبة 20-50%، ويرفع مستويات الكوليسترول النافع بنسبة 15-35%. ·تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب: يمكن لخصائص فيتامين ب3 المخفضة للكوليسترول أن تقي من أمراض القلب، فهو يقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، والتي ترتبط بالإصابة بتصلب الشرايين، وتشير بعض الدراسات إلى أنّ العلاج باستخدام فيتامين ب3 وحده أو مع الستاتينات قد يقلل خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية المرتبطة بأمراض القلب، إلّا...
أفاد تقرير جديد بأن الأشخاص الذين يعيشون في ستة بلدان مقسمة بين قارتي آسيا وإفريقيا يتحملون وطأة تلوث الهواء العالمي، مما يؤدي إلى تناقص معدل حياتهم بحوالي ثماني سنوات. اكتشاف ارتباط بين تلوث الهواء وتهديد صحي عالمي قد يسبب 10 ملايين حالة وفاة بحلول 2050 ووفقا لدراسة مؤشر جودة الهواء (AQLI)، التي أجراها معهد سياسات الطاقة (EPIC) في جامعة شيكاغو الأمريكية، تمثل بنغلاديش والهند وباكستان والصين وإندونيسيا ونيجيريا 75% من معدل السنوات الضائعة على مستوى العالم بسبب التلوث.بشكل عام، حذر التقرير من أن التلوث الناجم عن الجسيمات الدقيقة المعروفة باسم PM2.5، والتي تنتج عادة عن طريق عوادم المركبات وحرق الوقود، لا يزال يمثل أكبر خطر خارجي على صحة الإنسان في العالم، حيث يقلل متوسط العمر المتوقع للشخص على مستوى العالم...
قالت دراسة جديدة إن الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يساعد الأطفال على مكافحة آثار البيئات المجهدة، وإن قلة النوم لها صلة بالسلوكيات الاندفاعية. تضمنت السلوكيات الاندفاعية التصرف دون خطة، والافتقار إلى المثابرة ويعد النوم جزءًا مهماً من الصحة العامة للطفل، وهو أيضاً من العوامل المؤثر على تصرفاته، وفق الدراسة التي أجريت في جامعة جورجيا. وبحسب "مديكال إكسبريس"، حلل الباحثون بيانات من دراسة عن التنمية المعرفية لدماغ المراهقين، شملت 11858 طفلاً بين سن 9 و10 سنوات. وفحصت الدراسة مشاكل النوم، مثل الوقت الذي يستغرقه الفرد للنوم، وعدد ساعاته، والسلوكيات الاندفاعية، على مدار عامين، وعندما حصل الأطفال في نقاط زمنية معينة على أقل من الـ 9 ساعات الموصى بها من النوم، أو استغرقوا أكثر من...
كشفت دراسة مختبرية أن التغذية المقيدة بالوقت تصحح الاضطرابات اليومية لمرض الزهايمر، وتحسن الذاكرة، وتقلل من تراكم الأميلويد، وهو بروتين مرتبط بتطور الخرف والزهايمر في الدماغ. وأجريت الدراسة في جامعة كاليفورنيا، باستخدام نماذج حيوانية، وأضافت نتائجها فائدة جديدة للصيام المتقطع تتعلق بالزهايمر، إلى جانب الفوائد المعروفة مثل: تحسين النوم والهضم وصحة القلب، وخفض الجلوكوز بالدم. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، تم تحليل أدمغة الحيوانات بعد خضوعها لتجربة تقييد وقت الطعام، لمعرفة تأثير ذلك على ترسب بروتين الأميلويد في الدماغ، مقارنة بمن أتيحت لها التغذية بلا حدود. وقالت النتائج إن خفض مستوى الجلوكوز، وتحسين النوم بسبب تقييد وقت الطعام إلى 6 ساعات في اليوم، ساعدا في تقليل ترسب الأميلويد، وزيادة قدرة الجسم على إزالته، إلى جانب تحسين أعراض ضعف الذاكرة....
البنك المركزي الأمريكي يخفض سعر الفائدة