2025-01-05@07:55:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 864
«ا یقلل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أكدت مجموعة من الباحثين وخبراء الصحة أن تعزيز حاسة الشم لدينا قد يقلل من خطر إصابتنا بالخرف.ويمكن أن تتدهور حواسنا نتيجة للمرض أو الشيخوخة. ولكن في حين أن الضعف الذي يصيب السمع أو الرؤية يظهر بسرعة، فإن التراجع في حاسة الشم قد يستغرق أشهرًا أو حتى سنوات قبل أن يصبح واضحًا، وفقًا لما أكدته صحيفة «الغارديان» البريطانية.وقالت الدكتورة ليا مورسالين، رئيسة الأبحاث في مركز أبحاث ألزهايمر في المملكة المتحدة: «على الرغم من أنه يمكن أن يكون له أسباب أخرى، فإن فقدان حاسة الشم قد يُعد علامة مبكرة على الإصابة بالخرف»، مضيفة أنه مؤشر محتمل لحدوث ضرر في منطقة الدماغ المسؤولة عن الشم.ومن جهته، قال البروفسور توماس هومل، من جامعة دريسدن التقنية بألمانيا إن «الشم يشارك بشكل وثيق في كثير من...
فوائد الصيام: تأثير إيجابي على صحة الجسم، الصيام، سواء كان لأغراض دينية أو صحية، له تأثير كبير على صحة الجسم. يتعدى الصيام مجرد امتناع عن تناول الطعام، حيث يفترض الهضم والاستراحة الهضمية دورًا هامًا في تجديد وتحسين وظائف الجسم. في هذا المقال، سنستعرض بعض فوائد الصيام وكيف يسهم في تعزيز الصحة العامة.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ما تريد معرفتة من فوائد عديدة لجسم الإنسان وتأثيراتة الصحية على الجسم، وعملية الهضم وغيرهم.1.تحسين عملية الهضم: يسمح الصيام بفترة استراحة للجهاز الهضمي، مما يقلل من الضغط عليه ويساعد في تحسين عمليات الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. 2.تحفيز عملية التمثيل الغذائي: يعزز الصيام إنتاج الطاقة من خلال حرق الدهون المخزنة، مما يساهم في تحفيز عملية التمثيل الغذائي ويعزز فقدان الوزن.3.تحسين حساسية...
الصيام المتقطع: فوائد وأهميته في صحتنا، الصيام المتقطع هو نمط غذائي يتضمن فترات من الأكل المنتظم متبوعة بفترات من الصيام. يعتمد هذا الأسلوب على توقيت محدد لتناول الطعام، مما يتيح للجسم الفرصة للراحة والتجديد. يعتبر الصيام المتقطع توجهًا متزايدًا في مجال الصحة واللياقة البدنية. فوائد الصيام المتقطع:تنقل بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية فوائد الصيام المتقطع العديدة لجسم الانسان. 1. تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يساعد الصيام المتقطع في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، مما يقلل من فرص التهيج الهضمي والمشاكل المعوية.2. التحسين في مستويات السكر في الدم: يساهم الصيام المتقطع في تقليل مستويات السكر في الدم، مما يعزز الحساسية للأنسولين ويقلل من مخاطر الإصابة بداء السكري. 3. زيادة الطاقة وتحسين الانتباه: يعزز الصيام المتقطع إنتاج الطاقة من خلال تحفيز...
توصلت دراسة إلى أن خفض مستوى أحد أنواع الكوليسترول يساعد على منع التلف الحاصل في دماغ المصابين بمرض ألزهايمر. وأجرى الدراسة باحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن، وأجريت على الفئران، ونشرت في مجلة نيورون "Neuron"، وكتب عنها موقع "يوريك أليرت" (EurekAlert). ووفقا لمنظمة الصحة العالمية فإن الخرف متلازمة يمكن أن يتسبب بها عدد من الأمراض التي تسبب التلف بمرور الوقت للخلايا العصبية، الأمر الذي يؤدي في العادة إلى تدهور القدرة على التفكير. ويعد مرض ألزهايمر أكثر أنواع الخرف شيوعا وقد يسهم في 60-70% من الحالات. وعلى الرغم من أن العمر هو أقوى عامل معروف يمكن أن يتسبب في خطر الإصابة بالخرف، فهو ليس نتيجة حتمية للشيخوخة البيولوجية. وتشير الدراسات إلى أن الناس يمكن أن يقللوا من خطر الإصابة بالخرف من...
قلل يورجن كلوب مدرب ليفربول الإنجليزي من المخاوف من أزمة في مركز الظهير الأيسر، بعد انضمام كوستاس تسيميكاس إلى أندي روبرتسون في قائمة المصابين.وتعرض اللاعب اليوناني الدولي لكسر في الترقوة خلال مباراة أرسنال، التي انتهت بالتعادل 1/1 أمس السبت في الدوري الإنجليزي لكرة القدم بعد التحام من بوكايو ساكا، مما أدى إلى اصطدام تسيميكاس بمديره الفني كلوب خارج حدود الملعب.ويغيب روبرتسون منذ أكتوبر بسبب خلع في الكتف تطلب عملية جراحية، ولكنه يبقى على بعد أسابيع قليلة من العودة لينتقل بذلك قلب الدفاع جو جوميز لشغل الجبهة اليسرى، بعد أن كان خيارا بديلا في الجهة اليمنى لإراحة زميله ترينت ألكسندر أرنولد.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية "بي إيه ميديا" أن اللاعب الشاب لوك تشامبرز (18 عاما) شارك في مباريات الدوري الأوروبي وكأس الرابطة...
قال المستشار أسامة أبو المجد، رئيس رابطة تجار السيارات، إن الاتهامات التي توجه لتجار السيارات برفع الأسعار ليست حقيقية، متسائلا: "هل سلعة السيارات اللى زادت ولا كل السلع زادت؟، هنلاقي الزيت بقى بـ70 جنيه، بدلا من 20".وأضاف، أسامة أبو المجد خلال لقائه ببرنامج "كل الزوايا" مع الإعلامية سارة حازم طه، المُذاع على قناة "أون"، أن تحرك أسعار السيارات شيء طبيعي، لأنها سلعة مثل كل السلع، وهي سلعة مستوردة نحتاج توفير الدولار من أجل الحصول عليها.قطاع السياراتوأكد أن نظرة الدولة يجب أن تختلف لقطاع السيارات، لأنها لم تعد سلعة استفزازية، لكنها سلعة مهمة لتنمية موارد الدولة، وخدمة المستهلك، ويجب أن نصدر حزمة من القرارات تساهم في انخفاض أسعار السيارات، أبرزها السماح باستيراد سيارة إنتاج أقل عام.وتابع: "العالم فيه مشكلة في الإنتاج...
4 أهداف تحققها إدارة المراجعة للمؤسسات المالية الأبراج الشاهقة لا تبنى فى دقائق أو ساعات، وكل ناجح سطور قصته مكونة من صفحات وخطوات.... تعلم حتى تصل إلى مستوى يليق بك، وأخطأ حتى تتقن ما تريد أن تتعلمه، لا تستمد تقديرك لذاتك من آخر، ولكن كن مستقلا بشخصيتك، ابحث فى طيات العثرات عن الفرصة، فلديك القدرة على أن تحولها إلى فرصة عظيمة...وكذلك محدثتى حرصت على تقديم ما فيه الفائدة والنفع والقيمة، ونجحت فى أن تخطو كل يوم خطوات تقربها من هدفها.لا تشتكى وتأمل فى معجزة، ابحث عن أدوات لتحقيق ما تريده، واصنع معجزتك بنفسك، فالسماء لا تمطر ذهبا ولا فضة، وعلى هذا الأساس كانت مسيرتها، حددت مشوارها بالأهداف المحفزة، والاستقرار على القمة.الدكتورة ميرفت حسين السيد رئيس قطاع المراجعة والحوكمة والمخاطر بشركة ارابيا...
سلطت دراسة أجراها باحثون في الفرع الطبي بجامعة تكساس في جالفستون الضوء على امكانات العقاقير المخفضة للكوليسترول، وفي مقدمتهم عقار "ستاتين" الشهير، في الحد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية لدي النساء اللائي يخضعن للعلاج بالهرمونات.. يمكن تؤثر النتائج المتوصل إليها، والتي نشرت نتائجها في عدد ديسمبر من مجلة (جاما) الطبية، بشكل كبير على تحليل المخاطر والفوائد للعلاج الهرموني في هذه الديموجرافية".شملت الدراسة الحالية مجموعة كبيرة من النساء، بلغت 223،949 سيدة، بمتوسط عمر بلغ 57،5 عام.. فقد تم تحليل البيانات من قاعدة البيانات، حيث تضمنت الدراسة الحالات والشواهد المتداخلة فى 20،359 حالة و203،590 عنصر تحكم مطابق.. أشارت النتائج إلى العلاج بواسطة عقار "ستاتين" المخفض الكوليسترول، الذي يشاع إستخدامه لإدارة مخاطر القلب والأوية الدموية، قلل أيضا من خطر الإصابة بالتهاب الوريد...
قالت الدكتورة شيماء هلال استشاري علم النفس التربوي، إن التوتر يقلل من تفكير الأبناء، لذا يجب الكف عن الحديث دائما على الاختبارات، وتعتبر هذه الطريقة، هي الأسهل لتأهيل الأبناء للامتحانات، ويجب الاهتمام بالاستيعاب وليس الامتحان نفسه، حتى يساعد الطالب على التحصيل الدراسي بشكل جيد. فوائد مذهلة لممارسة اليوجا| تخلصك من التوتر والضغوط احذر الأطعمة الدهنية تزيد التوتر .. وهذه الأطعمة تقلله الاضطراب أو القلقوأضافت “هلال” في مداخلة هاتفية مع برنامج “صباح الخير يا مصر”، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، أن التوتر أمر سلبي، وهو نوع من الاضطراب أو القلق، ويوحي بعدم التكيف أو الهدوء التام مع الموقف، وهو شيء خاطئ تمامًا: «ومينفعش برضه الطالب يكون هادي، لدرجة أنه مش مهتم بالامتحان، وحاطط أعصابه في تلاجة".حشو عقل الطفلوتابعت استشاري علم...
أفادت دراسة سويدية بأن الذين يحافظون على لياقة بدنية، من خلال تمارين الأيروبك، هم أقل عرضة لخطر دخول المستشفى في المستقبل، خاصة إذا تم إدخالهم من قبل. وقارن فريق البحث من جامعة غوتنبرغ بيانات دخول المستشفى لـ 91 ألف شخص خضعوا لتقييم صحي متكرر، واختبارات لياقة بدنية، وقياسات الوزن والطول وضغط الدم. وبحسب "مديكال إكسبريس"، أظهرت النتائج أن المجموعة التي حافظت على لياقتها كان لديها دخول أقل إلى المستشفى بنسبة 7%، وأن من تحسنت لياقتهم كان لديهم دخول أقل إلى المستشفى بنسبة 11%، مقارنة بمن تدهورت لياقتهم. وكان الفرق أكثر أهمية بالنسبة لمن سبق لهم دخول المستشفى. فعندما تم الحفاظ على اللياقة أو تحسينها في هذه المجموعة، كانت حالات الاستشفاء لأي سبب من الأسباب أقل بنسبة 14%، مقارنة...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ وأوضحت سهام سوقية فوائد تناول الشاي على الصحة.وقالت سهام سوقية، يحتوي كل من الشاي الأسود والأخضر على مضادات الأكسدة القوية التي قد تقلل مستويات الكوليسترول الضارو يحتوي الشاي الأخضر عادةً على المزيد من هذه القوى المضادة للأكسدة ، حيث أنه مصنوع من أوراق غير مختمرة وهو أقل معالجة.تناول كوب الى كوبين من الشاي في اليوم مفيد لصحتك .و اذا كنت تعاني من نقص الحديد ..تجنب شرب الشاي بعد الطعام الذي يحتوي على الحديد و خصوصا من مصدر نباتي واشرب الشاي بعد الطعام بساعتين.
وقال السيد القائد ..التحرك الأمريكي الأخير لن يثنينا نهائيا عن موقفنا الثابت والمبدئي والأخلاقي الذي أعلناه منذ البداية إلى جانب الشعب الفلسطيني واضاف قائد الثورة .. لو كان موقفنا بلا تأثير لما صاح منه الإسرائيلي ولما أعلن تضرره منه ولما احتل مساحة حتى في الإعلام الإسرائيلي عن أضراره وتأثيره وأشار الى ان التحرك الأمريكي ليس جديدا فهم منذ اليوم الأول حركوا بارجاتهم وحاملات الطائرات وكل إمكاناتهم لكنه يسعى الآن لتوريط الآخرين
قال اللواء هنري إبراهيم مدير الشبكة الوطنية للطوارئ في الإسماعيلية ومنطقة القناة وسيناء، إن مقر الشبكة هو أول مكتب في المحافظات يجري إنشائه بعد افتتاح الشبكة الموحدة للطوارئ بالعاصمة الإدارية. وأضاف «إبراهيم»، في تصريحات لـ«الوطن» أن مقر الشبكة الوطنية للطوارئ في الإسماعيلية جرى اعتماده كنموذج استرشادي لباقي المراكز الإقليمية لخدمات الطوارئ والسلامة العامة باستخدام أحدث أساليب التكنولوجيا والاتصالات. ابراهيم: نتدخل فورا في الطوارئ لتقليل الخسائر ولفت إلى أنه جرى إعداد فريق عمل للشبكة الوطنية للطوارئ وتدريبه على أعلى مستوى للعمل في وقت الطوارئ واستقبال البلاغات والتعامل معها، مشيرًا إلى أن أكثر ما يميز الشبكة هو التعامل الفوري والسريع مع أي بلاغات. وأضاف: «نستقبل كافة المعلومات ويتم التدخل الفوري حال وجود أي طارئ والعمل على التدخل السريع في الأزمات والكوارث بالربط...
يعد اليانسون من أكثر المشروبات الشائعة التى يتم استخدامها بشكل واسع في مختلف البلاد بسبب فوائده العديدة خاصة أنه خفيف على المعدة.ولكن ما لا يعلمه كثيرون أن اليانسون من الأعشاب التى تتفاعل مع عدد كبير من الأدوية وتغير من مفعولها لذا يجب الانتباه قبل استعمالها. بالصور .. علامات تكشف الزبدة المغشوشة من الأصلية ووفقا لما جاء في موقع" ويب ميد" نعرض لكم أهم تفاعلات اليانسون مع الأدوية الأخرى يتفاعل تاموكسيفين (نولفاديكس) مع اليانسونيستخدم عقار تاموكسيفين للمساعدة في علاج ومنع السرطانات الحساسة لهرمون الاستروجين ويبدو أن اليانسون يؤثر على مستويات هرمون الاستروجين في الجسم و من خلال التأثير على هرمون الاستروجين في الجسم، قد يقلل اليانسون من تأثيرات عقار تاموكسيفين.تتفاعل أدوية مرض السكري (الأدوية المضادة لمرض السكر) مع اليانسوناليانسون قد يخفض...
صحتك تهمنا.. تنظيف الأسنان يقلل فرص الإصابة بالالتهاب الرئوي
يُستخدم العلاج الهرموني للمساعدة في تخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة، لكنه ينطوي على بعض المخاطر، منها زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم. خطر الجلطات الدموية انخفض إلى 25% عند تناول العلاج الهرموني مع دواء ستاتين وقد وجد باحثون في جامعة تكساس أن دواء "ستاتين" يساعد في تقليل خطر الجلطات الدموية الوريدية، أو الجلطات العميقة، لدى من تناولن علاجات هرمونية لأعراض انقطاع الطمث. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، تساءل الباحثون إذا كان العلاج الهرموني يزيد خطر الجلطات الدموية، و"ستاتين" يقلل من الخطر، ماذا يحدث إذا تم تناول الإثنين معاً؟ ومن خلال مراجعة بيانات 30 ألف امرأة تناولن "ستاتين" بينهن 20 ألف امرأة تناولن العلاج الهرموني لأعراض سن اليأس، تبين أن خطر الجلطات الدموية الوريدية انخفض إلى 25%...
اكتشف باحثون أداة غير مكلفة قد تساعد في تقليل معدلات الالتهاب الرئوي المكتسب لدى المرضى في المستشفى، وهي تنظيف الأسنان يومياً. ودمج فريق البحث من مستشفى بريغهام ومعهد هارفارد بيلغريم للرعاية الصحية نتائج 15 تجربة سريرية شملت 2700 مريض. ووجد الباحثون أن معدلات الالتهاب الرئوي المكتسب في المستشفى كانت أقل بين المرضى الذين تلقوا تنظيف الأسنان يومياً مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك، وفق "جاما نتوورك". وكانت النتائج مقنعة بشكل خاص بين المرضى الذين يخضعون للتهوية الميكانيكية. ويحدث الالتهاب الرئوي المكتسب من المستشفى عندما تدخل البكتيريا الموجودة في الفم إلى الشعب الهوائية للمريض وتصيب رئتيه. والمرضى الذين يعانون من الضعف العام، أو من ضعف الجهاز المناعي معرضون بشكل خاص للإصابة بهذا النوع من الالتهاب. وقال مايكل كلومباس الباحث...
كشفت دراسة حديثة أن العيش في حي محاط بالأشجار يخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. كما أن الذين لديهم حدائق أو يمكنهم الوصول إلى المساحات الخضراء أقل عرضة للإصابة بالخرف بـ 13%. وتقول الدراسة التي أجريت على 420 ألف بريطاني متوسط أعمارهم 55 عاماً، إن انخفاض تلوث الهواء، سبب التأثير الإيجابي للمساحات الخضراء على الصحة. وفحص الباحثون البيانات الصحية عن السكتات الدماغية، والخرف، والوفيات، طيلة 12 عاماً وقارنوها بالقرب من المساحات الخضراء، مسافة 300 متراً. وخلال هذه الفترة، شخصت 8568 إصابة بالسكتة الدماغية، و5648إصابة بالخرف. وكان الذين يملكون أكبر مساحة خضراء أقل عرضة لخطر السكتة الدماغية بـ 8%، وللوفاة بـ 14%. كما انخفض خطر تطور السكتات الدماغية إلى الخرف، بـ 26% حسب ديلي ميل البريطانية.
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة عن فوائد المشي للسيدات فيما يتعلق بحمايتهن من خطر الإصابة بسرطان الثدي. وأكدت الدراسة أن التمارين مثل المشي وركوب الدراجات وغيرها من الألعاب الرياضية تساعد في تقليل فرص الإصابة بالمرض قبل انقطاع الطمث، وفقا لصحيفة ذا صن البريطانية. يذكر أن الخبراء أعلنوا إنهم ليسوا متأكدين من أسباب سرطان الثدي بالضبط، ولكن عوامل الخطر تشمل العمر، والتاريخ العائلي، والطول، وزيادة الوزن أو السمنة، والكحول، والإصابة بالمرض من قبل، فيما أظهرت الأبحاث السابقة أن المشي نحو 6.5 ساعة في الأسبوع يمكن أن يقلل من المخاطر بنسبة تصل إلى 30%.
سيمنح موقع يوتيوب فترة راحة لبعض المستخدمين الذين يشاهدون مقاطع الفيديو على التلفزيون، عبر تقليل عدد الإعلانات التي تظهر على مقاطع الفيديو. وقالت المنصة إنها ستعرض عدداً أقل من الفواصل الإعلانية، ولكن مدة الإعلانات ستكون أطول. وكانت الشركة تختبر طرقاً متعددة لكيفية عرض الإعلانات أثناء مقاطع الفيديو على أجهزة التلفزيون المتصلة منذ فترة. وقالت الشركة في منشور لها: "عندما يتعلق الأمر بالمحتوى الطويل على شاشات التلفزيون، فإن 79% من المشاهدين يفضلون إعلانات الفيديو المجمعة معاً بدلاً من توزيعها عبر الفيديو". وتقول غوغل إنها قامت بتقييم فواصل إعلانية أقل وأطول، وسيتمكن المستخدمون في جميع أنحاء العالم، من تجربة هذه التحسينات على بعض المحتويات الطويلة على أجهزة التلفزيون. كما سيرى المشاهدون أيضاً الوقت المتبقي حتى انتهاء الاستراحة الإعلانية ويمكنهم الانتقال...
إنجلترا – تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في العالم، مع 18.6 مليون حالة وفاة سنويا وفقا لدراسة العبء العالمي للأمراض لعام 2019، منها نحو 7.9 تعزى إلى النظام الغذائي. وهذا يعني أن النظام الغذائي يلعب دورا رئيسيا في ظهور وتطور هذه الأمراض. وقد أدى نمط الحياة الحديث إلى عادات غذائية محددة مثل تناول العشاء في وقت متأخر أو تخطي وجبة الفطور. وبالإضافة إلى الضوء، فإن الدورة اليومية لتناول الطعام (الوجبات الأساسية والوجبات الخفيفة وما إلى ذلك) بالتناوب مع فترات الصيام تعمل على مزامنة إيقاعات الساعة البيولوجية لأعضاء الجسم المختلفة، وبالتالي التأثير على وظائف القلب والأوعية الدموية، مثل تنظيم ضغط الدم. وفي الدراسة المنشورة في مجلة Nature Communications، استخدم العلماء بيانات من 103389 مشاركا في مجموعة NutriNet-Santé ، 79% منهم...
أصحاب الدرجات النارية الآن يستخدمون نظام التحكم في الثبات MSC الخاص بالدرجات النارية ، حيث يقوم النظام بعمل اتزان وثبات أثناء قيادة الدراجة النارية ، ويظهر قيمة النظام الجديد خلال المنعطفات، وذلك من اجل تعزيز الأمان أثناء القيادة ويعمل علي الحد من حوادث الدرجات النارية . نظام يقلل من حوادث الدراجات النارية القاتلة تعرف عليه سيارات مستعملة تحت 220 ألف جنيه سيارات 2024 بالسعر الرسمي دون زيادات منذ 10 سنوات اعلنت شركة بوش عن تطوير نظام التحكم في ثبات الدراجة النارية "MSC" ، وتم استخدامه لأول مرة في دراجة كيه تي إم 1190 Adventure في عام 2014. نظام يقلل من حوادث الدراجات النارية القاتلة تعرف عليهوبعد ذلك انتشر استخدام نظام التحكم في الثبات MSC الخاص بالدرجات النارية بين جميع فئات...
تعد فوائد النوم عديدة ومتنوعة، فالنوم ليس مجرد وقت للراحة وإعادة شحن الطاقة، بل هو ضروري لصحة الإنسان وحياته بشكل عام.ويشير العلماء إلى أن نقص النوم وسوء نوعيته قد يؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية خطيرة. فالنوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتنظيم ضربات القلب، وتقوية جهاز المناعة، بالإضافة إلى تحسين المزاج والقدرات الإدراكية من تركيز وإبداع وحل المشكلات، كما أن النوم يلعب دورا مهما في الحفاظ على مظهر شاب وصحي، إذ يسمح للجسم بإفراز هرمونات النمو التي تعزز تجديد الخلايا وإصلاح الأنسجة.ناهيك عن كون النوم ضروريا لبناء العضلات وتعزيز الذاكرة والتعلم. لذا ينبغي على كل إنسان الاهتمام بنوم كاٍف ومريح؛ لضمان صحة ونشاط أفضل. ستناول في هذا المقال فوائد النوم في فصل الشتاء وتأثيره على الشيخوخة والنوم والعقل والحالة النفسية...
وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة للمواطنين المدخنين، قائلة في منشور توعوي لها، عبر صفحتها الرسمية على «فيس بوك»، إنّ الإقلاع عن التدخين يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني بنسبة 30 إلى 40%. وزارة الصحة تدعو للإقلاع عن التدخين ودعت وزارة الصحة والسكان، المدخنين إلى ضرورة حماية صحتهم، والامتناع عن التدخين فورًا، لافتة إلى تدشين خط ساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين وهو 16328. وطالبت وزارة الصحة والسكان، المواطنين بضرورة الذهاب إلى أماكن تواجد حملة «100 يوم صحة»، والكشف عن الأورام السرطانية، مؤكدة أنّ الكشف المبكر عن الأمراض، يساهم بشكل كبير في ارتفاع معدلات الشفاء منها خاصة في مراحلها الأولى. حملة 100 يوم صحة وأضافت أنّ الحملة تتواجد في الوحدات الصحية كافة، وتعمل من الساعة الثامنة صباحًا وحتى...
أظهرت دراسة حديثة أن المشي أكثر يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بنسبة تصل إلى 10%. وساعدت التمارين مثل المشي وركوب الدراجات وغيرها من الألعاب الرياضية على تقليل فرص الإصابة بالمرض قبل انقطاع الطمث، حيث حصلت النساء الأكثر نشاطاً على أكبر الفوائد. ويتم تشخيص إصابة حوالي 55400 بريطاني بسرطان الثدي كل عام، وتموت 11500 امرأة بسبب هذا المرض. وعلى الرغم من أنه أكثر شيوعاً عند النساء الأكبر سناً، إلا أنه يتم اكتشاف حوالي 5000 حالة لدى النساء بعمر 45 عاماً أو أقل سنوياً، بحسب صحيفة ذا صن البريطانية. ويقول الخبراء إنهم ليسوا متأكدين من أسباب سرطان الثدي بالضبط، ولكن عوامل الخطر تشمل العمر، والتاريخ العائلي، والطول، وزيادة الوزن أو السمنة، والكحول، والإصابة بالمرض من قبل....
حثت مؤسسة حمد الطبية أفراد المجتمع على إعطاء الأولوية لصحتهم وصحة أحبائهم من خلال الحصول على لقاح الإنفلونزا قبل المضي في عطلات الشتاء. يسهم لقاح الإنفلونزا في حماية الأفراد من الآثار الشديدة المحتملة للإنفلونزا وتقليل خطر انتشارها كما يسهم في تحصين المجتمع بشكل أوسع. وقالت الدكتورة منى المسلماني- المدير الطبي لمستشفى حمد العام والرئيس التنفيذي لمركز الأمراض الانتقالية في بيان أمس «إن بناء المناعة ضد الإنفلونزا تحتاج إلى فترة من الوقت». وأضافت قائلةً: «من المهم الانتباه إلى أن لقاح الإنفلونزا يحتاج لفترة أسبوعين لتوفير الحماية الكاملة. وأضافت: من خلال الحصول على اللقاح قبل عطلة الشتاء، يضمن الأفراد حصانتهم بأفضل وسيلة دفاعية ضد الإصابة بالإنفلونزا عند سفرهم. يوفر لقاح الإنفلونزا طبقة مهمة من الحماية ضد المرض ويقلل من فرص الإصابة بالمرض...
حذر استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان، من تأثير البرودة على الجسم.وأضاف العثمان، بمداخلة لقناة «الإخبارية»، أن انخفاض درجة حرارة الطقس يخفض معه عدد ضربات القلب؛ مما يؤدي إلى الكسل.وأكد استشاري التغذية السريرية، أن انخفاض درجة الحرارة يؤدي إلى انخفاض قدرة جميع أجهزة الجسم ويشمل ذلك الإنسان والحيوان والنبات؛ حيث يحتاج الجسم للراحة؛ لذلك يفضل أن يكون معدل فترات النوم في فصل الشتاء من سبع إلى عشر ساعات.وأكمل، أن الجسم يحتاج إلى الراحة في ليل الشتاء لفترة أطول ليباشر الكثير من العمليات الحيوية التي تحدث في الليل؛ منوها بأن الفئات العمرية الأقل من عشرة إلى 12 ساعة، يحتاجون معدل نوم يومي من تسع إلى عشر ساعات؛ لتهيئة الجسم للأداء بنشاط وحيوية في اليوم التالي.فيديو | استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن نسبة انخفاض الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد خاصة عند الأطفال تنخفض في حال وجود معدل ممتاز لفيتامين «د» لنسبة تصل إلى 40%.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الحصول على النسب المرتفعة من ذلك الفيتامين يأتي في حال التعرض للشمس.أ.د.محمد الأحمدي: نسبة انخفاض الإصابة بالأنفلونزا خاصة للأطفال في حال وجود معدل ممتاز لفيتامين "د" تصل إلى 40%.#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/IzsRu19m9J— قناة السعودية (@saudiatv) December 8, 2023
قالت دراسة جديدة، إن تناول بذور الكتان يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، بعد تجربة على إناث الفئران الشابة. وكشفت الدراسة الجديدة أن الـ«ليغنان» الموجود بكثرة في بذور الكتان، مرتبط بتفاعلات مع الميكروبيات المعوية التي تلعب دورا أساسيا في الصحة الجسدية والعقلية، من خلال عملها كحاجز ضد الميكروبات الضارة، بحسب مجلة نيوز ويك الأمريكية. وبحسب الدراسة الجديدة، فإن هناك صلة بين الحمض الريبوزي النووي الميكروي في الغدة الثديية، والميكروبات المعوية، في التجارب على إناث الفئران الشابة. ووجد الباحثون أن هذه العلاقة قابلة للتعديل عن طريق التدخل الغذائي، مما يسلط الضوء على وجود علاقة بين الحمض النووي الريبي الميكروي (ميرنا) والأعضاء، وتظهر أن التدخلات الغذائية تتفاعل للتأثير عليها، وتقترح طريقا جديدا للوقاية من سرطان الثدي. وعن تلك الدراسة، قالت الأستاذة...
قالت جومانا هرمز، المستشار الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية، إنه ثبت علميا أن علاج الأمراض المنقولة جنسيا لدى النساء الحوامل يقلل من نتائج الولادة الضارة مثل الولادة المبكرة وولادة الجنين ميتا.جاء ذلك خلال مشاركتها، اليوم/الخميس/، في اجتماع، إطلاق نتائج مسح لانتشار بعض الأمراض المنقولة جنسيا بين السيدات المصريات الحوامل اللاتي يتلقين رعاية ما قبل الولادة، بالتعاون بين وزارة الصحة والسكان ومنظمة الصحة العالمية والجمعية المصرية لطب الأسرة وجامعة أسيوط.وأوضحت جومانا، أن هذه الدراسات والأبحاث الطبية هي مفتاح التقدم من أجل مجتمع مصري صحي وخال من الأمراض.. مشيرة إلى أن المسح ركز على المرضين الأكثر انتشارا في العالم، وهما السيلان والكلاميديا، فعلى الرغم من أن تلك الأمراض تعد أمراضا يمكن علاجها، إلا أنها عادة ما تظهر غير مصحوبة بأعراض مما قد يجعل...
أخبار ليبيا 24 : متابعات توصلت دراسة حديثة إلى أن استخدام الهاتف لساعتين يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بمشكلات الصحة العقلية. ووجد باحثون من جامعة هانيانغ في كوريا، أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 13 إلى 18 عاما ممن استخدموا هواتفهم لمدة تقل عن ساعتين يوميا، كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب ومشاكل النوم والتوتر والأفكار الانتحارية وإدمان الكحول، مقارنة بأقرانهم الذين لم يستخدموا الهاتف. ولكن، ارتبط استخدام الهاتف لأكثر من أربع ساعات، بخطر الإصابة بهذه المشاكل بنسبة 22%. وفي حين أظهرت معظم الأبحاث أن الوقت المفرط أمام الشاشة يمكن أن يكون ضارا برفاهيتنا، يقول الباحثون إن النتائج التي توصلوا إليها تظهر أن استخدام الهاتف لأوقات قصيرة يمكن أن يكون “مفيدا”. ونظر الباحثون في بيانات عامي 2017 و2020 من 50...
قيادي حوثي يقلل من خطورة استجلاب القوات الأمريكية إلى البحر الأحمر
بدأت الشركة الفرنسية المشغلة للخط الثالث لـ مترو الأنفاق، فى تحسين زمن التقاطر، بين القطارات لتحسين الخدمة المقدمة للجمهور.فخفضت الشركة وقت التقاطر ليكون قطار كل 5 دقائق و30 ثانية بدلاً من 6 دقائق و30 ثانية، وذلك من محطة عدلي منصور إلى محطة الكيت كات.المحطات الجديدة في مترو الأنفاقتفتتح وزارة النقل في الفترة المقبلة، 6 محطات مترو جديدة بالمرحلة الثالثة للخط الثالث للمترو، وتبدأ المحطات الجديدة من «ميدان الكيت كات حتى محطة محور روض الفرج، مرورا بشارع السودان وامبابة والبوهى والقومية» ويتقاطع المترو مع الطريق الدائري، لخدمة عدة مناطق كثيفة السكان بمحافظة الجيزة.وجاءت المحطات المقرر افتتاحها خلال أيام كالتالي: «السودان- امبابة -البوهي - القومية - الطريق الدائري- محطة محور روض الفرج» وجميعها في محافظة الجيزة.والجدير بالذكر أن أخر محطات مترو الأنفاق...
تحذر الهيئة المصرية للدواء من تأثير فوار الحموضة على فعالية الأدوية، حيث أفادت بأن استخدام الفوار يمكن أن يقلل من فعالية العديد من الأدوية ويؤثر على طريقة عملها، مما يزيد من خطر حدوث آثار جانبية غير مرغوب فيها.وفي منشور للهيئة، أوضحت أن استخدام الفوار يمكن أن يقلل من امتصاص العديد من الأدوية بشكل كبير، مما يؤدي إلى تقليل مستوياتها في الدم، وبالتالي يمكن أن يؤثر على فعاليتها، كما يشمل ذلك مضادات الفطريات مثل "الأتراكونازول".وأوصت الهيئة المواطنين بفصل تناول الأدوية التي تؤخذ مع الفوار عنه لمدة تزيد عن ساعتين، وذلك لضمان استيعاب الدواء بشكل فعال من الجسم ولتجنب تأثير الفوار على امتصاصها.من جانب آخر، أعلنت الهيئة عن فتح باب التسجيل لورشة عمل تدريبية حول استخدام المنصة الإلكترونية "برومات"، والتي تستهدف تدريب...
في دراسة جديدة تعتبر الأولى من نوعها، كشف باحثون أن الانتقال إلى نظام غذائي يعتمد بشكل كبير على النباتات قد يساهم في تحسين صحة القلب والوقاية من أمراض السكتة الدماغية، وذلك من خلال خفض مستويات الأنسولين والوزن ومستويات البروتين المرتبط بأمراض القلب.وأجرى فريق من الباحثين في جامعة ستانفورد دراسة على 22 زوجًا من التوائم المتطابقة الصحية، حيث قسموا المشاركين إلى مجموعتين. تم تزويد كل مجموعة بنظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات والبقوليات والفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور.التفاوت الوحيد كان في تناول اللحوم، حيث تناولت إحدى المجموعتين كمية معتدلة من اللحوم، في حين تجنبت المجموعة الأخرى تمامًا تناول اللحوم.وخلال فترة الدراسة التي استمرت شهرين، قام المشاركون باتباع نظام غذائي معين وفقًا لتعليمات صارمة تتضمن تجنب الأطعمة المصنعة وتنوعًا في الوجبات.بينما تحسنت...
أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول الأطعمة الدهنية، خلال فترات التوتر، يضعف قدرة الجسم على التعافي من آثار التوتر. تناول الأطعمة الدهنية عند التعرض للإجهاد الذهني يقلل من وظيفة الشرايين بنسبة 1.74% وأجرى الباحثون تجربة تحاكي التوتر اليومي، أظهرت أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، قبل نوبة الضغط النفسي، يقلل من أكسجة الدماغ، ويسبب ضعف وظيفة الأوعية الدموية لدى البالغين. وفي التجربة، شارك مجموعة من الشباب الأصحاء، وحصل كل مشارك على قطعتين من الكرواسون بالزبدة كوجبة إفطار. ثم طُلب منهم إجراء عمليات حسابية ذهنية، وزيادة السرعة لمدة 8 دقائق، وتنبيههم عندما يقدموا إجابة خاطئة. وفي الوقت نفسه، كان بإمكان المشاركين رؤية أنفسهم على الشاشة أثناء قيامهم بالتمرين. وبحسب النتائج التي نشرتها دورية "فرونتيرز إن نيوتريشن"، وجد الباحثون أن...
القهوة من المشروبات التي لا يتخلى عنها الكثير في بداية يومهم، حيث تساعدهم على التركيز والنشاط، كما تحتوي على نسبة عالية من الكافيين الهام لصحة الجسم، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز فوائد شرب القهوة. القهوةفوائد شرب القهوةتدعم صحة الكبدتحافظ القهوة على صحة الكبد وتحمي الجهاز الهضمى من الأمراض، تشير الأبحاث الجديدة إلى وجود صلة بين استهلاك القهوة وخطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي - مجموعة من أمراض الكبد التي يمكن أن تؤدي إلى التليف وتليف الكبد والسرطان. تعزز مستويات الطاقةتعد القهوة غنية بالكافيين الذي يعمل على زيادة مستوى طاقتك لأنه يزيد من معدل الأيض ويزيد من إفراز الأدرينالين وهو الهرمون المسؤول عن إطلاق الطاقة في الدماغ، كما يقلل من التعب عن طريق تغيير مستويات بعض الناقلات العصبية في الدماغ. تساعد على...
أشارت دراسة حديثة أجريت في جامعة "سينسيناتي" الأمريكية، بقيادة " روبرت كريكوريان"، أستاذ المخ والأعصاب، إلى أن الاستهلاك اليومي للفراولة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف بين الأشخاص في مرحلة منتصف العمر.وأظهرت الأبحاث السابقة التي أجراها فريق بحثي في جامعة " كاليفورنيا" الأمريكية أن إضافة العنب البري إلى النظام الغذائي اليومي قد يقلل من احتمالية الإصابة بالخرف المتأخر لدى الأفراد في منتصف العمر.وتعتمد هذه الدراسة الجديدة بالتركيز على مضادات الأكسدة "الأنثوسيانين"، والتي تنتشر في كل من ثمار التوت، حيث ترتبط مضادات الأكسدة هذه بفوائد صحية مختلفة، بما في ذلك التحسينات المعرفية. وشلمت الدراسة الحالية 30 شخصا يعانون من زيادة الوزن تتراوح أعمارهم بين 50 و65 عاما، والذين يعانون من تدهور إدراكي خفيف وكانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف المتأخر، على مدى...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح ..١- يساهم في القضاء على البكتيريا الضارة: حيث أظهرت بعض الدراسات أن خل التفاح يثبط نمو بكتيريا الإشريكية القولونية (بالإنجليزية: Escherichia coli)؛ التي تنمو في الطعام ،كما استخدم شعبياً في علاج فطريات الأظافر، والتهابات الأذن، والقمّال، والثآليل.٢- يساعد على التحكم في سكر الدم لمرضى السكر من النوع الثانى فقط يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم لديهم ويُحسن وظيفة الإنسولين، كما يقلل من الدهون الثلاثية و الكوليسترول.٣- يساعد على فقدان الوزن: وكذلك تقليل الدهون في منطقة البطن؛ لأنه يزيد من الشعور بالشبع والامتلاء؛ مما يؤدي إلى خسارة الوزن ٢ كجم شهريا .٤- يساعد على خفض مستوى...
يعتبر زيت جوز الهند من الأطعمة الفائقة لسبب وجيه، حيث وجدت دراسة جديدة أنه قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتوصل علماء من جامعة كامبريدج إلى هذا الاستنتاج.من ناحية، يُطلق على زيت جوز الهند اسم الأطعمة الفائقة، ومن ناحية أخرى، يتم تشويهه لأنه يُصنف على أنه دهون مشبعة ويستخدم زيت جوز الهند بنشاط ليس فقط في صناعة المواد الغذائية، ولكن أيضا في صناعة مستحضرات التجميل.ولقد كان العلماء يناقشون لفترة طويلة حول ما إذا كان هذا المنتج مفيدًا أكثر من الضرر والآن، وجد باحثون من كامبريدج أن زيت جوز الهند يقلل بالفعل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية عند تناوله يوميًا لمدة 4 أسابيع وهذه هي نتائج دراسة شملت 94 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 75 عامًا وليس...
أصدرت هيئة الدواء بيانًا، أكّدت فيه أنَّ لقاح الإنفلونزا عبارة عن حقنة تُعطى بإبرة في الذراع، وتعمل على حماية الجسم من فيروسات الأنفلونزا، موضحة أنَّ اللقاح يعمل عن طريق تنشيط الجهاز المناعي لإنتاج الأجسام المضادة ضد المرض، مما يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا، أو يقلل من حدة الإصابة في حالة حدوثها. الأعراض الجانبية لـ لقاح الإنفلونزا كما أكّدت أنَّ الأعراض الجانبية لـ لقاح الإنفلونزا، مثل ارتفاع درجة الحرارة وإحمرار موضع التطعيم، تكسير في العضلات وورم في الذراع، تزول من تلقاء نفسها ولا تحتاج إلى علاج، وتستمر لمدة يومين كحد أقصى. أهمية التطعيم ضد الإنفلونزا وشددت هيئة الدواء، على أهمية التطعيم ضد الإنفلونزا، خاصة للأشخاص الأكثر عرضة للإصابة، مثل كبار السن، ومرضى الأمراض المزمنة، والنساء الحوامل، والأطفال.
قلل أحد المسئولين في إدارة باريس سان جيرمان، من أهمية بقاء النجم الفرنسي كيليان مبابي، في حديقة الأمراء.وينتهي عقد مبابي مع باريس في الصيف المقبل، وذكرت العديد من التقارير بأن اللاعب يخطط للانتقال إلى ريال مدريد. وقال مارك أرمسترونج مدير الإيرادات في سان جيرمان “من الواضح أن مبابي لاعب عظيم ومهم من وجهة نظر رياضية، لكن تجاريا نحن أكبر من أي لاعب”.وأضاف أرمسترونج في تصريحات لهيئة الإذاعة البريطانية “الأمر يتعلق بالعلامة التجارية، وما نصنعه في باريس سان جيرمان”. ونوه “نعلم أنه سيكون لدينا دائما فريق تنافسي، وستكون هناك دائما استثمارات داخل وخارج الملعب لمواصلة التطور، لذا فإن كل شيء لا يدور حول كيليان مبابي في باريس”. سونا
فوائد الاقتناع بالإقلاع عن التدخين تتسبب التدخين في العديد من المشكلات الصحية والاجتماعية، ومع اتخاذ قرار الاقتناع بالإقلاع عن هذه العادة الضارة، تنفتح أمام الفرد أبواب الصحة والحياة الأفضل.وتنقل بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية فوائد الإقلاع عن التدخين لجسم الإنسان 1. تحسين الصحة العامة:الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى تحسين الصحة العامة، حيث يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي مثل السرطان وأمراض الرئة. 2. تحسين وظائف الجهاز التنفسي:يساهم الإقلاع في تحسين أداء الرئتين والقليل من الوقت بعد التوقف، تبدأ القدرة على التنفس في التحسن تدريجيًا. 3. زيادة الطاقة واللياقة البدنية: بمرور الوقت، يلاحظ الأفراد الذين يتركون عادة التدخين زيادة في مستويات الطاقة وتحسين في اللياقة البدنية.4. تحسين الحالة النفسية:يرتبط التدخين بزيادة في مستويات التوتر والقلق. بالاقتناع بالإقلاع، يمكن...
سؤال ورد إلى دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية .. و قال الشيخ أحمد ممدوح، مدير إدارة الأبحاث الشرعية وأمين الفتوى بدار الإفتاء، إن التقاط الصور الفوتوغرافية بوجه عام الأصل فيه الجواز، والحرمة أو المنع يكون أمر عارض بحسب الموضوع المصور.وأضاف «ممدوح» في إجابته عن سؤال: هل يجوز التقاط السيلفي والصور التذكارية أثناء تأدية مناسك الحج أو العمرة؟، أن من كان يصور حدثا عائليا أو أمرا تذكاريا، فهذا من الأمور الجائزة، أما تصوير ما لا يرضي الله تعالى فهذا هو الممنوع.وأضاف أن استعمال الكاميرا سواء العادية أو الملحقة بالهواتف الجوالة أثناء تأدية مناسك الحج، لا يبطل الحج وهذا الأمر الأصل فيه الجواز، لكن ينبغي مع ذلك ملاحظة أمر مهم جدا وهو أن الحج في الأساس هو رحلة روحية، كما أنه رحلة...
يمن مونيتور/ وكالات كشفت دراسة عملية حديثة، أن إعطاء الأموال للنساء يقلل احتمالات وفاتهن بشكل ملحوظ. وفقاً لما نشرته صحيفة “نيويورك تايمز” الأميركية. ووجد الباحثون أن معدلات الوفيات بين النساء في البلدان التي بدأت برامج التحويلات النقدية للفقراء انخفضت بنسبة 20 في المائة. واستندت الدراسة إلى تحليل بيانات أكثر من 7 ملايين شخص في 37 دولة. وأشار الفريق إلى أن معدلات الوفيات بين الأطفال دون سن الخامسة انخفضت أيضاً، وذلك بنسبة 8 في المائة. ولفتوا إلى أن التأثير كان واضحاً في غضون عامين من بدء برامج التحويلات النقدية وتزايد بمرور الوقت، مؤكدين أن البرامج التي غطت حصصاً أكبر من السكان أو وزعت مبالغ نقدية أكثر نتجت عنها فوائد أكبر. بالإضافة إلى ذلك، فقد شهدت البلدان ذات الرعاية الصحية السيئة ومعدلات...
كشفت دراسة طبية حديثة، أن المشي بسرعة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. وبحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة “ديابيتولوجيا”، فإن المشي بسرعة 3.7 ميل في الساعة “6 كيلومترات في الساعة”. يمكن أن يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة الثلث. وخلصت الدراسة إلى أن المشي بسرعة يمكن أن يكون وسيلة فعالة للوقاية من مرض السكري من النوع 2. خاصة للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر أخرى للإصابة بالمرض، مثل السمنة أو تاريخ عائلي من مرض السكري. وشمل البحث أكثر من 400 ألف شخص من جميع أنحاء العالم، وتم تتبعهم لمدة 10 سنوات. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين ساروا بسرعة كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 33 بالمئة. مقارنة...
ورد إلى مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، سؤال يقول صاحبه: " هل تبطل صلاتي حال أدئها جالسا بدون عذر ام يضيع ثوابها فقط ؟وقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، في إجابته على السؤال، إن القيام ركن من أركان الصلاة؛ قال تعالى:{وقوموا لله قانتين} [البقرة:238]، فلا يجوز للمصلي أن يصلي جالسا إلا إذا عجز عن القيام، أو إن خاف من زيادة مرض أو عدو، أو في حال لم يجد ما يستر به عورته إذا صلى قائما؛ قال تعالى {وما جعل عليكم في الدين من حرج} [الحج: 78].وأخرج البخاري في صحيحه عن عمران بن حصين رضي الله عنه قال : كانت بي بواسير، فسألت النبي صلى الله عليه وسلم عن الصلاة ، فقال :(صل قائما ، فإن لم تستطع فقاعدا ، فإن...
قالت دراسة جديدة إن الذين يمشون بوتيرة أسرع أقل عرضة للإصابة بالسكري من النوع 2. الحد الأدنى للاستفادة هو حوالي 87 خطوة في الدقيقة للرجال و100 خطوة للنساء وارتبطت سرعة المشي بمعدل من 2 إلى 3 أميال في الساعة، ومن 3 إلى 4 أميال في الساعة بانخفاض خطر الإصابة بالسكري بـ 15% و24% على التوالي. وحسب "هيلث داي"، توصل فريق البحث إلى أن الحد الأدنى للاستفادة هو حوالي 87 خطوة في الدقيقة للرجال، و100 خطوة في الدقيقة للنساء. وقالت النتائج: "كلما أسرعت فوق هذا الحد، كان ذلك أفضل، فكل نصف ميل في الساعة تضيفه إلى سرعة المشي يرتبط بانخفاض إضافي بنسبة 9% في المخاطر". وحلّل فريق البحث من جامعة سمنان في إيران، 10 دراسات طويلة الأمد...
كتبت داليا الظنينىً: كشف الدكتور عبد المنعم السيد، مدير مركز القاهرة للدراسات الاقتصادية والاستراتيجية، أثر الأزمات العالمية على الاقتصاد. وأضاف السيد خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، اليوم، أن العالم أجمع تأثر منذ أزمة كوفيد 19، لافتا إلى أن الأزمات المتلاحقة لكورونا أثرت على كل المعطيات الخارجية لمصر، وعلى رأسها حركة الاستثمار وسحب المدخرات الأجنبية والتضخم. وأردف أن الدولة اتخذت نهجا بضرورة زيادة الإنتاج وتقليل فاتورة الاستيراد لتخفيف العبء الدولاري، منوها أن الحكومة لديها توجه أفضل لمنح مميزات وتسهيلات للمستثمرين حتى لا تتأثر الصناعة، وتحقيق معدل نمو أكبر، ومجابهة الأزمات العالمية، منوها أن هناك 25 دولة منعت تصدير بعض المحاصيل مثل الهند في تصدير القمح، وماليزيا في تصدير الدواجن؛ بسبب...
تحدث الدكتور عبد المنعم السيد مدير مركز القاهرة للدراسات الاقتصادية والاستراتيجية، عن آثار الأزمات العالمية على الاقتصاد. وأضاف الدكتور عبد المنعم السيد خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، أن العالم أجمع تأثر منذ أزمة جائحة كورونا، لافتا إلى أن الأزمات المتلاحقة لكورونا أثرت على كل المعطيات الخارجية لمصر، وعلى رأسها حركة الاستثمار وسحب المدخرات الأجنبية والتضخم. وتابع السيد: «يوم 1/1 مصر ستدخل رسميا بريكس، وهذا يعني التعامل مع 10 دول بعملات وطنية محلية، مما يعني تقليل الضغط على الدولار ومن ثم ينخفض سعره نوعا ما». وشدد مدير مركز القاهرة للدراسات الاقتصادية على أن الدولة اتخذت نهجا بضرورة زيادة الإنتاج وتقليل فاتورة الاستيراد لتخفيف العبء الدولاري، منوها أن الحكومة لديها توجه...
تناول الفراولة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض ويوفر فوائد صحية عديدة.وقدم الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، بعض الفوائد المحتملة لتناول الفراولة: طريقة عمل مربى الفراولة الدايت مصر تضاعف صادراتها من الفراولة المجمدة إلى الاتحاد الأوروبي فوائد تناول الفراولةمضادات الأكسدة: تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة في الجسم، ومن المعروف أن الضرر الناتج عن الجذور الحرة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.صحة القلب: تحتوي الفراولة على مكونات طبيعية تعزز صحة القلب، فهي تحتوي على الفلافونويدات والألياف والبوتاسيوم، والتي يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين وظيفة الأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.دعم الجهاز المناعي:...
يعد الكاكاو من أشهر المشروبات الشتوية بسبب مذاقه الشهي، ولكن ما لا يعلمه كثيرون أنه يحتوي على بعض المواد الطبيعية الفعالة في إنقاص الوزن وحماية الكبد.وفقا لما جاء في موقع news-medical هناك علاقة بين استهلاك الكاكاو ودوره المحتمل كإجراء علاجي ضد السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي، ويأتي هذا من العديد من دراسات الفئران والجرذان في المختبر بالإضافة إلى تجارب المراقبة العشوائية والدراسات البشرية المرتقبة ودراسات الحالات والشواهد على البشر. هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل وفقا لدراسة أجريت على الفئران، قلل الكاكاو من حدوث الالتهابات المرتبطة بالسمنة، وأمراض الكبد الدهنية، ومقاومة الأنسولين، كما أن تناول الكاكاو يقلل من تخليق الأحماض الدهنية ونقلها إلى الكبد والأنسجة الدهنية.وعند البشر،...
كشف الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، عن الأنظمة الغذائية الصحية التي تحافظ على المناعة في ظل انخفاض درجات الحرارة.وقال الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، خلال حواره ببرنامج "8 الصبح"، على قناة dmc،: "تطوير الجسم يحدث من خلال التغذية الصحية، لأن الجسم يحتاج إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات الكيميائية الطبيعية التي يستخدمها لتعزيز قدرته على مكافحة الأمراض وتعزيز جهاز المناعة".وأضاف: "التغذية لها دور مهم جدا في الحفاظ على مناعة الجسم"، لافتا: "المصري القديم كان دائما يعتمد في التغذية على البصل والثوم".وأوضح الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية،: "آخر دراسة تم اجراؤها على كبار السن كشفت أن تناول بصلة وفصين ثوم يوميا يعزز جهاز المناعة ويقويه ويقلل فرص الإصابة بالأنفلونزا بنسبة تصل إلى 63%".
يحدث مرض السكري عندما لا يتمكن الجسم من امتصاص السكر (الجلوكوز) في خلاياه واستخدامه للحصول على الطاقة. وينتج عن هذا تراكم سكر إضافي في مجرى الدم. ويعد السكري مرضا شائعا يمكن أن يكون له عواقب وخيمة، ولذلك، قد يكون من المفيد خفض احتمالات خطر الإصابة بالمرض، وهو ما أثبتت العديد من الأبحاث أنه ممكن بالاعتماد على أطعمة محددة وتجنب أخرى في النظام الغذائي. إقرأ المزيد تطوير نظام جديد لتوصيل الأدوية قد يضع نهاية للحقن اليومية لمرضى السكري ويمكن لبعض الأطعمة الرخيصة أن تساعد في تقليل المخاطر:العنبأظهرت دراسة أن تناول العنب يمكن أن يقلل من احتمال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 10%.وتم تسجيل العادات الاستهلاكية الفردية لـ 12 نوعا مختلفا من الفاكهة باستخدام استبيانات تكرار الطعام. ووجدت الدراسة...
موسكو ــ وكالات كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف، عن نوع من الخضروات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان. وقال مياسنيكوف: “أثبتت الدراسات السريرية أن البيتين يساعد على زيادة القوة البدنية وزيادة الكتلة العضلية وتقليل الدهون، كما يستخدم البيتين في إنتاج أدوية لتحسين اللياقة البدنية”. وأشار مياسنيكوف، إلى أن البنجر “الشمندر” يحتوي على البيتين، وبفضل البيتين الذي يحتويه، يعمل البنجر على زيادة مستويات الحديد في الجسم، وتحسين وظائف القلب، ويساعد في إنقاص الوزن. وأكد مياسنيكوف، أنه ينبغي تناول البنجر نيئاً، وإضافته إلى السلطات أو غيرها من الوجبات الخفيفة الباردة، حيث إن الخضار يمكن أن تفقد خصائصها المفيدة أثناء المعالجة الحرارية. وحذر مياسنيكوف، من استهلاك البنجر للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى أو غيرها من الأمراض المنتجة...
أظهرت دراسة علمية حديثة، نشرت اليوم في مجلة علم الأعصاب، أن تناول وعاء من الفشار يوميًا يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالخرف عند كبار السن. طريقة عمل دانيت الفراولة| يحمي قلبك ويقيك من الخرف فوائد تناول الفشاروبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، توصل الباحثون في جامعة راش في شيكاجو إلى هذا الاكتشاف بعد تتبع 3300 شخص لمدة 6 سنوات واختبار قدراتهم الإدراكية.ووجد الباحثون أن أولئك الذين تناولوا كميات معتدلة من الحبوب الكاملة - مثل الفشار المملح قليلاً أو الكينوا أو الحبوب - في اليوم كان لديهم انخفاض أقل في درجاتهم المعرفية مقارنة بأولئك الذين بالكاد تناولوا الأطعمة خلال أسبوع.ولاحظ الباحثون التأثير لدى المشاركين من الأصول الإفريقية فقط، الذين يشكلون 60% من المشاركين في الدراسة.وتحتوي الحبوب الكاملة على نسبة عالية...
قالت صحيفة بوليتيكو نقلا عن البنتاجون أن التقييم الأولي هو أن المسلحين الذين هاجموا السفينة سنترال بارك صوماليون والحادثة حادثة قرصنة.ذكرت وزارة الدفاع الأمريكية أنها لا ترى أن الحرب في غزة تحولت إلى صراع إقليمي رغم أن التوتر حاد وكبير .وجرى احتجاز عدة سفن صهيونية في اليمن ردا على العدوان الوحشي على غزة .يأتي ذلك فيما صرح مسؤول إسرائيلي بانه تم الاتفاق على الخطوط العريضة لتمديد الهدنة يومين مقابل إطلاق سراح 10 رهائن كل يوم، وفق ما ذكرت منصة أكسيوس الأمريكية.وقالت القناة 12 الإسرائيلية انه سيتم إخلاء سبيل ١١ اسرائيليا ضمن الدفعة الرابعة اليوم.وذكرت القناة 12 الإسرائيلية ان مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي قال انه تم إخطار عائلات الرهائن الذين سيتم إطلاق سراحهم الليلة.من جانبه أعلن مسؤول كبير في حركة المقاومة...
يعتبر فيتامين د، من الفيتامينات الذائبة في الدهون ويطلق عليه اسم، فيتامين الشمس، لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وتعتبر أشعة الشمس أهم عامل في تصنيع فيتامين د بالجسم عبر الجلد.فيتامين دويوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، أهم المعلومات عن فيتامين د، من حيت فوائده، ومصادر الحصول عليه، من خلال التقرير التالي:فيتامين دفوائد فيتامين د- يقلل اضطرابات الجهاز الهضمي خاصة القولون العصبي.- يقي من مرض التصلب المتعددفتساهم المستويات الكافية من فيتامين D في الدم، في الوقاية من الإصابة بهذا المرض.- ينظم مستويات الإنسولين في الجسم.- يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 1.- الحفاظ على سلامة الأم الحامل والجنين، وتجنب الولادة المبكرة، والوقاية من تشوه عظام الجنين.- يساهم في نمو عظام الأطفال والوقاية من الكساح.- تقوية المناعة، والحماية...
كشفت دراسة علمية حديثة أن امتلاك حيوان أليف بمنزلك يعزز من إبطاء معدل التدهور المعرفي، الذي يتزامن مع التقدم في السن، خاصة إذا كنت تمتلك كلبًا. العثور على حيوان نادر بعد 60 عاماً على انقراضه فوائد تريبة حيوان أليف بالمنزلوبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يعاني الجميع من انخفاض في القدرات العقلية مثل التعلم والتفكير وحل المشكلات والذاكرة والتفكير مع التقدم في السن، حتى لو لم يكونوا مصابين بالخرف، لكن البعض قادر على الحفاظ على قدرات معرفية جيدة في سن أكبر - وشرع الباحثون في اكتشاف علاقة القرات المعرفية الجيدة في الكبر مع امتلاك حيوانات أليفة بالمنزل.وفحص فريق، من جامعة ميريلاند في الولايات المتحدة، بيانات 637 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 51 و101 عامًا، كان ما يقرب من ثلثهم يمتلكون حيوانات أليفة،...
قال الدكتور رمضان أبو العلا أستاذ الطاقة، إن مؤتمر المناخ العالمي (COP27) التي استضافته مصر وعقد في مدينة شرم الشيخ، حظي باهتمام دولي غير مسبوق لأنه يتزامن مع أزمة الطاقة العالمية، والبحث عن مصادر بديلة للوقود الأحفوري. فوائد إنعقاد مؤتمر المناخ العالمي (COP27) وأضاف «أبو العلا» خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «هذا الصباح» المذاع عبر شاشة «إكسترا ينوز»، أن الاستفادة من انعقاد مؤتمر المناخ العالمي (COP27) هي حضور العديد من الشركات العالمية التى قامت بإجراء العديد من الأبحاث للتحول باستخدام الهيدروجين الأخضر والأمونيا الخضراء لتعزيز مكانتها كمركز اقليمي للطاقة الخضراء، بجانب توقيع اتفاقيات مع الشركات بقيمة بلغت 33 مليار دولار، وقيام مصر وبلجيكا بإطلاق المنتدى العالمى للهديورجن المتجدد الذي يهدف بإنشاء منصه دائمة للحوار بين الدول المنتجة والمستهلكة. وتابع:...
يعد الزبادي من أكثر الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية، فقد يكون الزبادي مفيدًا كجزء من نظام غذائي صحي للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وفقا لما نشره موقع هيلثي.الزبادي والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلبويتميز الزبادي بالعديد من الفوائد التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي:1) مصدر جيد للكالسيوم: فهو غني بالكالسيوم، كما إنه معدن هام لصحة القلب والأوعية الدموية، ويعتبر الكالسيوم ضروريًا للحفاظ على وظائف القلب السليمة، بما في ذلك ضبط ضربات القلب وتقليل ارتفاع ضغط الدم.فوائد الزبادي2) مصدر جيد للبروبيوتيك: فالزبادي يحتوي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا "صديقة" تعزز صحة الجهاز الهضمي. بعض الأبحاث تشير إلى أن تناول البروبيوتيك قد يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب من خلال تقليل الالتهابات وتحسين عوامل الخطر المرتبطة...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:مرض غامض ينتشر في الصين.. اكتشف كيف تحمى نفسك منه انتشر في الصين مرض جديد غير معروف الأعراض ولا الأسباب يصيب الجهاز التنفسي وتوجد تخوفات من تحوله لخطر عالمي.انتشر المرض بشكل سريع في الصين خاصة بين الأطفال حيث ابلغ عدد كبير منهم عن إصابات في الجهاز التنفسي ولم يتمكن الأطباء من تحديد اسم المرضناسا تحذر من عاصفة شمسية اليوم.. أعراض تؤكد إصابتك بها استشر الطبيب فوراحذرت وكالة الفضاء الأمريكية ناسا من هجوم العاصفة الشمسية على الأرض، اليوم وذلك بعد ظهور عدد كبير من البقع على الشمسونقلا عن موقع “ newsweek”أعلنت ناسا ،أن هذه البقع الشمسية تسبب انفجارات عنيفة للطاقة...
الزبادي قد يكون مفيدًا كجزء من نظام غذائي صحي للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، إليك بعض الأسباب التي تدعم هذا الادعاء وفقا لما نشره موقع هيلثي: يحيي راشد: مشروع العائلة المقدسة سيجذب أكثر من 30 مليون سائح لمصر|فيديو وزير السياحة الأسبق يكشف تفاصيل زيارة بابا الفاتيكان إلى مصر.. فيديو هل يقلل الزبادي من خطر الإصابة بأمراض القلب؟مصدر جيد للكالسيوم: الزبادي غني بالكالسيوم، وهو معدن هام لصحة القلب والأوعية الدموية. يعتبر الكالسيوم ضروريًا للحفاظ على وظائف القلب السليمة، بما في ذلك ضبط ضربات القلب وتقليل ارتفاع ضغط الدم.مصدر جيد للبروبيوتيك: الزبادي يحتوي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا "صديقة" تعزز صحة الجهاز الهضمي. بعض الأبحاث تشير إلى أن تناول البروبيوتيك قد يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب من خلال...
اكتشف باحثون أن الإفراط في استهلاك السكر يغير إدراك التذوّق، وأنه يؤدي إلى زيادة الرغبة في تناول الدهون. التأثير المتبادل بين السكر والدهون مثل لعبة شد الحبل وأجريت الدراسة في جامعة أوميو بالسويد، بالتطبيق على ذبابة الفاكهة التي تتشابه آليات الهضم والأمعاء لديها مع البشر. ووجد فريق البحث أن "تناول الكثير من السكر يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، لكنه يزيد من تناول الدهون، والعكس صحيح". وبحسب "مديكال إكسبريس"، لاحظ الباحثون أنه حتى الزيادة الطفيفة في السكر الغذائي تدفع الأمعاء إلى إطلاق هرمون في الدورة الدموية يقلل من استجابة السكر في خلايا التذوق، ما يجعل الذباب يختار الأطعمة غير الحلوة. وكشفت الدراسة عن أن هذا الهرمون لا يخفف الرغبة الشديدة في تناول السكر فحسب، بل...
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن ظهور أحمد فتوح مع لاعبي النادي الأهلي في حفل افتتاح ملعب خماسي الخاص بـ حسين الشحات لاعب الفريق الأحمر، تم تضخيمه بشكل مبالغ فيه، واللاعب لا يحتاج للظهور في هذا الحدث من أجل الانتقال إلى الأهلي.وقال في تصريحات عبر برنامجه بوكس تو بوكس: "فتوح من منطقة السلام وهو يرتبط بعلاقة صداقة مع حسين الشحات، وظهوره في حفل افتتاح مشروع حسين الشحات أمر طبيعي للغاية".وأضاف: "فتوح لا يحتاج للظهور مع لاعبي الاهلي في أي مكان للتفاوض حول الانضمام للقلعة الحمراء، وهؤلاء اللاعبين كانوا سويا في معسكر منتخب مصر".وأكمل: "هل الزمالك يريد بقاء فتوح أم لا؟!، النادي الابيض أعلن أنه معروض للبيع، وأي كلام عن اللاعب من جانب الجمهور يقلل من قرار مجلس الإدارة بعرضه للبيع، لا...
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن ظهور أحمد فتوح مع لاعبي النادي الأهلي في حفل افتتاح ملعب خماسي الخاص بـ حسين الشحات لاعب الفريق الأحمر، تم تضخيمه بشكل مبالغ فيه، واللاعب لا يحتاج للظهور في هذا الحدث من أجل الانتقال إلى الأهلي.وقال في تصريحات عبر برنامجه بوكس تو بوكس: "فتوح من منطقة السلام وهو يرتبط بعلاقة صداقة مع حسين الشحات، وظهوره في حفل افتتاح مشروع حسين الشحات أمر طبيعي للغاية".وأضاف: "فتوح لا يحتاج للظهور مع لاعبي الاهلي في اي مكان للتفاوض حول الانضمام للقلعة الحمراء، وهؤلاء اللاعبين كانوا سويا في معسكر منتخب مصر".وأكمل: "هل الزمالك يريد بقاء فتوح أم لا؟!، النادي الابيض أعلن أنه معروض للبيع، وأي كلام عن اللاعب من جانب الجمهور يقلل من قرار مجلس الإدارة بعرضه للبيع، لا...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. إطلالة كلاسيكية.. شاهد | ياسمين صبري تثير ضجة بظهورها الأخير في مدينة الملاهي.. ياسمين صبري بإطلالة عفوية| شاهد ملابس البحر.. هيدي كرم تثير ضجة في أحدث ظهور| شاهدونشرت الفنانة هيدي كرم، صورا جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة انيقة ولافته. القهوة وكورونا.. هل تناول كوب منها يوميا يقلل خطر الإصابة بالفيروس؟دراسة حديثة نشرت في مجلة Cell and Bioscience، حيث حاول الباحثون اكتشاف ما إذا كانت القهوة لها تأثيرات مثبطة ضد فيروس كورونا المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة 2 (SARS-CoV-2).كيف تحمي نفسك من نزلات البرد في الشتاء؟.. خطوات فعالة حافظوا عليهاتتزايد الإصابة بنزلات البرد...
دراسة حديثة نشرت في مجلة Cell and Bioscience، حيث حاول الباحثون اكتشاف ما إذا كانت القهوة لها تأثيرات مثبطة ضد فيروس كورونا المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة 2 (SARS-CoV-2). لن تصدق.. الجفاف يصيبك بأمراض خطيرة | تفاصيل لن تصدق.. سبب غير متوقع وراء تنميل الوجه وظهرت عدة أنواع مختلفة من فيروس سارس-كوف-2 خلال جائحة مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد-19).وتتضاءل الحماية التي توفرها اللقاحات بمرور الوقت، ما يدفع إلى تقديم لقاحات معززة، علاوة على ذلك، يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على كفاءة الإصابة بـ SARS-CoV-2.وتشير التقارير الأخيرة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالبوليفينول والنشاط البدني يمكن أن يؤدي إلى استجابة مناعية نشطة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.القهوة هي واحدة من المشروبات الأكثر استهلاكًا وتحتوي على مادة البوليفينول، مثل...
أكد مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، حرص الدولة على تعميق الصناعة للمنتَج المحلي وتشجيع القطاع الخاص وتمكينه، منوهًا بأن السوق المصرية "ضخمة"، وتحفز بشكلٍ كبير ضخ الاستثمارات في الدولة.جاء ذلك خلال تفقد رئيس مجلس الوزراء ومرافقوه، مصنع شركة مابي الإيطالية أثناء جولته بمدينة العاشر من رمضان.وخلال تفقده، استمع رئيس الوزراء إلى شرح مفصل من قبل أندريا بيريني، مدير التنمية الإقليمية لمجموعة مابي، الذي أكد أنه تم تأسيس شركة مابي في إيطاليا عام 1937، وتُعد الشركة اليوم رائدة عالميًا في مجال تصنيع المواد اللاصقة ومواد ملء الفواصل والمنتجات الكيماوية الخاصة بمجال البناء والتشييد، حيث تتميز الشركة بجودة إنتاج عالية وموحدة وأنظمة إنتاج مرنة ومستدامة لجميع العملاء.وفي ختام تفقده، وجه رئيس الوزراء بضرورة التواصل المستمر بين المصنع ورئاسة مجلس الوزراء، في حالة...
تعد إدارة وسد الشهية أمورًا حيوية في مسار الصحة واللياقة البدنية، ويعتبر فهم الطرق الفعّالة للحد من الشهية أمرًا مهمًا للأفراد الذين يسعون للسيطرة على وزنهم وتحسين نمط حياتهم. وفي هذا السياق، ستقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها طرقًا متنوعة وعلمية للسيطرة على الشهية، سواء من خلال تناول الطعام الصحي، أو استخدام أساليب نفسية، مما يساعد في تحقيق التوازن الصحي المرغوب. طرق سد الشهية.. أطعمة تقلل الجوع وتساعد في التحكم بالوزنطرق لسد الشهية1. تناول الألياف: إدراج الألياف الغذائية في النظام الغذائي يمكن أن يسد الشهية ويبقيك شبعًا لفترة أطول.2. شرب الماء بانتظام: تناول كميات كافية من الماء يمكن أن يخفف من الشعور بالجوع، وبالتالي يساعد في سد الشهية. 3. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة على مدار اليوم يمكن...
وجد فريق من العلماء أن وجبة الفطور يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولكن ذلك يعتمد على ما تأكله، وفق روسيا اليوم. وتبين أن مبادلة بيضة بحفنة من المكسرات يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 17%، وفقا لتحقيق أجراه العلماء حول الأطعمة النباتية "العصرية".وتقول المراجعة، التي نشرت في مجلة BMC Medicine، إن استبدال بيضة واحدة يوميا بـ25 إلى 28 غراما من المكسرات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 17%، والسكري بنسبة 18%، والوفاة المبكرة بنسبة 15%.ومع ذلك، لم يستنتج العلماء أنه يجب إلغاء البيض تماما من نظامك الغذائي.وفي حين أن بعض الخبراء حذروا منذ فترة طويلة من أن البيض مضر للقلب، إلا أن الأمر كان مطروحا للنقاش حيث يقول آخرون إن...
وجد فريق من العلماء أن وجبة الفطور يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولكن ذلك يعتمد على ما تأكله. وتبين أن مبادلة بيضة بحفنة من المكسرات يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 17%، وفقا لتحقيق أجراه العلماء حول الأطعمة النباتية "العصرية".وتقول المراجعة، التي نشرت في مجلة BMC Medicine، إن استبدال بيضة واحدة يوميا بـ25 إلى 28 غراما من المكسرات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 17%، والسكري بنسبة 18%، والوفاة المبكرة بنسبة 15%. إقرأ المزيد متى تصبح التمارين الرياضية "ضارة"؟! ومع ذلك، لم يستنتج العلماء أنه يجب إلغاء البيض تماما من نظامك الغذائي.وفي حين أن بعض الخبراء حذروا منذ فترة طويلة من أن البيض مضر للقلب، إلا أن الأمر...
وجه الإعلامي أحمد موسى، التحية إلى الدكتور مصطفى رئيس الوزراء، على جولته اليوم في مدينة العبور والعاشر من رمضان، وتفقده للعديد من المشروعات والمصانع، معقبًا: «رغم التحديات كلها التي تواجهنا في المنطقة لا ننسى وضعنا الداخلي». أزمة الدولار ستنتهي قريبا وقال أحمد موسى، خلال تقديم برنامج «على مسئوليتي»، عبر قناة «صدى البلد»، إنه وفقا لتصريحات رئيس الوزراء وعد بإن أزمة الدولار ستنتهي قريبا، وهذه بشرى سارة سيكون لها تأثير إيجابي على كافة المجالات». وأضاف موسى، مساء اليوم السبت، أن هناك ثقة من المستثمرين لزيادة استثماراتهم في مصر خلال الفترة المقبلة، موضحًا أنه لا يمكن أن يضخ أي مستثمر أي أموال إلا إذا كان هناك استقرار وتشجيع من قبل الدولة، بالإضافة إلى العديد من عوامل الجذب مثل الرخصة الذهبية. وتابع...
قال رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي ، إن كل مصنع بيتبني ويتوسع بيقلل فاتورة الاستيراد وده هدفه امتلاك القدرة في خضم الأزمات الاقتصادية العالمية . وتابع " مدبولي " خلال جولته بمصنع ملابس في العاشر من رمضان ، أنه يتحدث مع كل رؤساء المصانع ومنهم مصنع العاشر من رمضان الذي يوظف ٩ آلاف عامل ويصدر بفاتورة ٥٠٠ مليون دولار سنويا .أردف : المصنع ينتج أفضل المنتجات العالمية في الملابس ولدينا القدرة والكوادر البشرية المدربة .
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن دراسة أجريت على 12 ألف شخص أثبتت ان ممارسة المشي ساعة يوميًا تقلل من احتمالية الإصابة بالسمنة بنسبة 50%.وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية» أن الدراسة أجريت في جامعة هارفارد وأثبتت فاعلية المشي في تقليل احتمالية الإصابة بالسمنة حتى في ظل وجود جينات وراثية.ولفت الأحمدي إلى أن الدراسة أثبتت كذلك أن المشي يقلل من الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 14% ومن آلام المفاصل، وكذلك من الرغبة في تناول السكريات.دراسة أجريت على 12 ألف شخص، تشير إلى أن ممارسة المشي ساعة يوميًا، تقلل من احتمالية الإصابة بالسمنة حتى في ظل وجود جينات وراثية.#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/FeE2a3J7Dl— قناة السعودية (@saudiatv) November 17, 2023
ثمّن خبراء مصرفيون من أهمية زيادة حدود السحب والخدمات المالية الإلكترونية من قبل البنك المركزي المصري، مؤكدين على أن هذه الخطوة ستعزز الشمول المالي وسترفع القدرة الشرائية." المركزي المصري: ارتفاع محافظ الهاتف المحمول بالسوق المصرية إلى 34.4 مليون محفظة بنهاية يونيو 2023 عاجل- القضية الفلسطينية تشهد تأييد الجيل الجديد من الأميركيين ورفع البنك المركزي المصري الحدود اليومية والشهرية القصوى للتعامل على حسابات الشمول المالي والبطاقات المدفوعة مقدما وخدمات الدفع باستخدام الهاتف المحمول سواء عمليات سحب أو تحويلات أو أية عمليات خصم أو مشتريات. واتفق الخبراء على أن قرار المركزي يعزز من خطوات التحول إلى مجتمع "لا نقدي" أي لا يتم استخدام الأوراق النقدية، وإنما من خلال الوسائل الإلكترونية كالبطاقات المدفوعة مقدما وباستخدام الهاتف المحمول. وفي هذا السياق، أوضح أيمن وردة،رئيس قطاع الخزانة...
بغداد اليوم - متابعة توصل باحثون من خلال دراسة علمية إلى نوع من الأدوية رخيص الثمن ومتاح على نطاق واسع يقلل إلى النصف خطر إصابة الأشخاص بمرض معدٍ وقاتل.يعد السل ثاني أكثر الأمراض المعدية فتكًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، حيث قتل عدد أقل قليلاً من الأشخاص، مقارنة بـ "كوفيد- 19"، وذلك وفقا لإحصاءات العام الماضي.في كل عام، يصاب ما يقدر بنحو 450 ألف شخص بالسل المقاوم للأدوية، والذي لم تعد أدوية الخطوط الأمامية فعالة في القضاء عليه.ومع ذلك، فقد وجد أن المضاد الحيوي المتوفر بشكل شائع ليفوفلوكساسين، يقلل بشكل آمن من خطر إصابة الأطفال بالسل، بنسبة 56 في المئة، وفقًا لبحث جديد تم تقديمه في جنوب أفريقيا في المؤتمر العالمي للاتحاد حول صحة الرئة في باريس.تعاون فريقا البحث، واقترحا نهجا إحصائيا...
يحمل الماء العديد من الفوائد الصحية للكليتين والجسم بشكل عام، وبالمقارنة مع المشروبات السكرية ذات السعرات الحرارية العالية، يعتبر الماء الخيار الأفضل. تشير الأدلة إلى أن الاحتفاظ بترطيب الجسم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بعدوى الجهاز البولي وحصى الكلى.تشير بعض الدراسات إلى أن زيادة استهلاك الماء يمكن أن يساهم في تقليل احتمال تكرار حصى الكلى. ففي مراجعة منهجية نشرت في مجلة "Cochrane Systematic Review" عام 2012، وجد أن زيادة شرب الماء يمكن أن يقلل من خطر تكرار حصى الكلى مرة أخرى.وبالإضافة إلى ذلك، يساعد الماء في تحسين تأثير المضادات الحيوية المستخدمة في علاج عدوى الجهاز البولي. ووفقًا لدراسة نشرت في مجلة "Journal of the American Medical Association" عام 2018، فإن زيادة شرب الماء يمكن أن تقلل من تكرار عدوى...
فوائد عين الجمل، من الأمور التي تهم عدد كبير من الفئات المختلفة بين الناس، وذلك لغناه بالعديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة لصحة الجسم، فضلًا عن سهولة تناوله بمفرده أو وضعه في أطباق متنوعة من الأكلات التي يتم تحضيرها وتقديمها داخل المنزل، إذ يتميز بمذاقه الشهي الذي يفضله الكثير، ويمكن تناول بضعة بسيطة منه في اليوم الواحد. فوائد عين الجمل وقبل التعرف على فوائد عين الجمل، يجب معرفة أنه من المواد الغذائية الغنية بالعناصر الأساسية، على رأسها أحماض «أوميجا 3» الدهنية، ومضادات الأكسدة. وخلال التقرير الآتي، نستعرض أبرز فوائد عين الجمل، وفق موقع «healthline» العالمي، المعني بشؤون الصحة العامة. عين الجمل (الجوز) غني بمضادات الأكسدة يحتوي عين الجمل على مواد نشطة من مضادات الأكسدة أكبر من أي نوع من المكسرات،...
محلل سياسي: إصرار الحوثي على انتزاع مكاسب مبالغ فيها يقلل الرغبة السعودية بحسم الملف اليمني
اكتشف فريق دولي من العلماء، أن عقار سيماغلوتيد الشهير لإنقاص الوزن، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتشير مجلة New England Journal of Medicine إلى أنه وفقا للخبراء يمكن أن يقلل الدواء المذكور من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بما فيها احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة بنسبة 20 بالمئة. إقرأ المزيد دراسة: الأسبرين يمكن أن يمنع النوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت المبكر! ويذكر أن دواء سيماغلوتيد (semaglutide) كان في الأصل يوصف للأشخاص المصابين بالنوع الثاني من داء السكري، ولكن ازداد مؤخرا استخدامه في تخفيض وزن البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن ومن مشكلة صحية أخرى على الأقل.وقد اكتشف العلماء فعالية هذا الدواء في أثناء متابعتهم لحالة 17...
توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة كينغز كوليدج لندن إلى أن تناول الطعام على مدار 10 ساعات فقط، والامتناع عنه لمدة 14 ساعة، يرتبط بزيادة مستويات الطاقة وتحسن المزاج وانخفاض مستويات الجوع. وتعد هذه الدراسة الأكبر من نوعها في المملكة المتحدة، وعرضت في مؤتمر التغذية الأوروبي الثلاثاء، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. والصيام المتقطع -أو ما يسمى تقييد استهلاكك الغذائي في نافذة محددة- هو نظام شائع لفقدان الوزن. تعني النافذة لمدة 10 ساعات تحديد جدول تناول الطعام اليومي الخاص بك بـ10 ساعات والصيام لمدة 14 ساعة المتبقية. على سبيل المثال، إذا تناولت اللقمة الأولى في الساعة التاسعة صباحا، فيجب أن تأكل اللقمة الأخيرة بحلول الساعة السابعة مساء. فوائد صحية إيجابية رغم أن بعض المدافعين عن الصيام المتقطع يروجون عادة...
توصل بحث جديد إلى أن حصول الرضيع على ساعة واحدة من ملامسة الجلد للجلد مع الأم يومياً، خلال الأسابيع الـ 5 الأولى بعد الولادة، يؤدي إلى نتائج إيجابية تنعكس على النمو، وتقلل بكاء الصغير. وبحسب "مديكال إكسبريس"، من المقرر مناقشة أطروحة الباحثة كيلي كويمانز في جامعة رادبورد نهاية الأسبوع الحالي لنيل درجة الدكتوراه في علم النفس السلوكي. وتفيد الأطروحة بأنه في حالة ملامسة الجلد للجلد، يتم وضع الطفل العاري، وهو يرتدي الحفاض فقط على صدر الأم، أو الأب، لكن قد يصعب على الآباء تخصيص ساعة واحدة لهذا الغرض، وعادة ما تستطيع الأم القيام بذلك. ووجدت نتائج البحث أن الرضع الذين ينالون ملامسة الجلد للجلد يومياً "كان بكاؤهم أقل في كل فترات البكاء خلال الأسابيع الـ 12 الأولى، مقارنة...
فوائد القهوة للبشرة.. يقلل من تلف الجلد و يحارب علامات الشيخوخة
عاجل.. السيد القائد: من يزايد علينا أو يقلل من أهمية موقفنا فليفعل أكثر، نحن في هذه المرحلة نطلب من أبناء أمتنا أن يقفوا يدًا واحدة في مواجهة العدو
عاجل.. السيد القائد: نقول لمن يقلل من موقف شعبنا، من يفعل أكثر مما يفعله شعبنا عسكريًا وفي كل المجالات فسنشكره ونثني عليه
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تتناول البرتقال كل يوم. هذه الفاكهة اللذيذة منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالعناصر الغذائية ، ويمكن أن تحافظ على صحة بشرتك ونقيها ، ويمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. تابعونا لتقديم فوائد وخصائص مذهلة البرتقال للجسم وللصحة عامة:فوائد البرتقال للجسم وفقا لموقع هيلثى..أهم فوائد البرتقال للجسم يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي.يقوي الجهاز المناعي الصحي. يمنع تلف الجلد ويقي من التجاعيد . يبقي ضغط الدم تحت السيطرة. يخفض الكولسترول الضار. يتحكم في مستوى السكر في الدم. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.فوائد البرتقال للوقاية من السكتات الدماغية:يمكن أن يقلل تناول المركبات الموجودة في الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء ، وفقًا لمعهد القلب الأمريكي. الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الحمضيات تقل احتمالية...
الزبادي، يشار إليه أيضًا باسم اللبن الرائب، هو طبق يتم استهلاكه على نطاق واسع ومناسب لأي وقت من اليوم، ومن ناحية أخرى، يُنصح عادةً بتناول اللبن الرائب بعد وجبة الغداء ويفضل تناولها بدلًا من تناولها قبلها، وبعد تناول الوجبة، يمكن أن يسهل تناول اللبن الرائب عملية الهضم عن طريق توفير البروبيوتيك، وهي بكتيريا جيدة تدعم صحة الأمعاء، كما يمكن أن يقلل من الحموضة ويساعد في تبريد الجسم، ولا توجد قاعدة صارمة تنص على أنه لا ينبغي تناول اللبن الرائب إلا بعد تناول الوجبة. ويمكن أيضًا تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات أو كجزء من الوجبة نفسها. يمكن دمجها في الأطباق المختلفة نفسها، وفي الوقت نفسه، يمكن تناول اللبن الرائب في أي وقت يناسب جدولك الزمني واحتياجاتك الغذائية، نظرًا لخصائصه التبريدية والهضمية، غالبًا...
أجرت شركة أدوية دنماركية بعدة تجارب، وذلك على دواء جديد هدفه انقاص الوزن، وكانت المفأجاة هى أن العقار لم تنجح في مكافحة السمنة فحسب بل تبين أنه يقلل خطر الوفاة بنسبة 18%، ما قد يجعله أحد أهم الأدوية في العالم في وقتنا الحالي.ووفقا لجريدة "فايننشال تايمز" البريطانية، فإن الدواء الجديد يحمل اسم (Wegovy)، قد نجح بالفعل في إنقاص الوزن، وقلل مخاطر الموت بنسبة كبيرة، وفقا لنتائج العينة التي خضعت للدراسة.وتأمل شركة الأدوية الدنماركية أن تقنع المزيد من الأنظمة الصحية وشركات التأمين بدفع تكاليف هذا العلاج، بحسب الصحيفة.وقال مارتن هولست لانغ، نائب الرئيس التنفيذي للتطوير، إن البيانات الجديدة أظهرت بمزيد من التفصيل كيف كان الدواء "قوياً بشكل لا يُصدق" في معالجة مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.ويُعتبر الدواء الجديد (Wegovy) مرتفع الثمن...
كشفت دراسة سويسرية أن خطر الإصابة بجلطات الدم يختفي إلى حد كبير خلال أسبوعين إلى أربعة أسابيع من التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل. وحيث أن استخدام هذه الحبوب وغيرها من وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم ثلاث مرات، فإن الدراسة التي أورد نتائجها موقع (سويس.أنفو) أفادت أن هذا الخطر يختفي إلى حد كبير خلال أسبوعين إلى أربعة أسابيع من التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل. وهي نتيجة ذات أهمية خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يتعين عليهن الخضوع لعملية جراحية. وتقدم نتائج هذه الدراسة، التي نشرت في مجلة “الدم”، مؤشرات حول أفضل وقت لوقف وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة قبل الأحداث التي من المحتمل أن تزيد من خطر حدوث جلطات خطيرة، مثل بعض التدخلات الجراحية....
أكد الدكتور ماركوس ثيل من شركة بوش للسيارات، أهمية الدور الذي يمكن أن تقوم وتساهم به الدول الأفريقية لكل سلسة قيمة.استعرض ثيل خلال جلسة "قطاع السيارات في إطار اتفاقية التجارة الحرة القارية الأفريقية" المقامة على هامش فعاليات معرض التجارة البينية الأفريقي الذي تستضيفه مصر خلال الفترة من 9- 15 نوفمبر الجاري، تجربة مصنع في جنوب أفريقيا يصنع الجهاز المزود في السيارة لتنظيف الزجاج.شدد ثيل على أن الدول الأفريقية عليها أن تنتقل من رحلة المواد الخام إلى مرحلة التصنيع في أفريقيا.أشار إلى أهمية توفر أكبر قدر من المواد المصنعة محليا، موضحًا أنه علينا أن ننتقل إلى 40% بحد أدنى.طالب الحكومات بتوفير الدعم اللازم للتصنيع المحلي، مشيرا إلى أن كلما زاد التصنيع من مكونات محلية سيكون الأمر أفضل.قال ثيل إننا نعاني في...
أفادت دراسة طبية حديثة، أجريت فى جامعة "أوريجون للصحة والعلوم" الأمريكية، بأن مرضى التصلب المتعدد يمكن أن يجدوا ضالتهم في التخلص من التعب المصاحب لحالتهم المرضية في حال اتباع نظام غذائي منخفض الدهون.ويعد مرض "التصلب المتعدد" هو حالة صعبة تؤثر على الأشخاص بطرق مختلفة غالبا ما يتم تجاهل أحد أهم أعراضه وهو "التعب".وشددت الدراسة الحالية، التي نشرت نتائجها في عدد نوفمبر من مجلة "التصلب المتعدد"، على أهمية النظام الغذائي فى إدارة الأعراض المرتبطة بالتصلب المتعدد.. على الرغم من تأثيره الكبير على نوعية حياة المريض، إلا انه لا يوجد حاليا أي دواء معتمد من قبل "إدرة الغذاء والدواء" الأمريكية لعلاج التعب المرتبط بالتصلب المتعدد.. إدراكا لهذه الحاجة الملحة، شرع الباحثون فى جامعة "أوهايو" الأمريكية بالتعاون مع جامعة "أوريجون"، في التحقيق فيما...
كتب- أحمد مسعد:أعلنت وزارة النقل، تفاصيل نظام التسجيل المسبق للشاحنات، حيث إنه أحد أهم المميزات التي تفردت بها محطة تحيا مصر متعددة الأغراض بميناء الإسكندرية، وساهم في تقليل زمن انتظار الحاويات داخل المحطة نظرًا لأن وقت الشاحنة أصبح لا يتعدى 25 دقيقة داخل المحطة وهو رقم قياسي لم تصل إليه أي محطة أخرى في مصر.وذكرت الوزارة أنه في ظل مواصلة مصر استكمال مسيرة البناء، والتنمية، عبر إقامة المشروعات القومية، العملاقة، وفي إطار تطوير كافة الموانىء المصرية، لتنفيذ التوجيهات الرئاسية بجعل مصر مركزًا عالميًا للتجارة واللوجيستيات، تأتي محطة تحيا مصر متعددة الأغراض، بميناء الإسكندرية التي افتتحها الرئيس عبد الفتاح السيسي يونيو الماضي، كأحد أهم مشروعات النقل البحري في مصر، كمشروع اقتصادي عملاق، يرفع من تصنيف ميناء الإسكندرية، ويساهم في وضع مصر...
"مرض السرطان".. أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية الفعالة.. يشير مرض السرطان إلى مجموعة من الأمراض التي تتسبب في نمو خلايا غير طبيعي وغير متحكم فيه داخل الجسم، تلك الخلايا تتكاثر بسرعة وتتكون كتلة تعرف بورم، ويمكن أن تنتشر هذه الخلايا إلى مناطق أخرى من الجسم عبر الدم أو الليمفا.وهناك العديد من أنواع السرطان، ويمكن أن يحدث في أي عضو من أعضاء الجسم، وتختلف أسباب السرطان والعوامل التي قد تزيد من احتمالية الإصابة به باختلاف نوعه. تشمل علامات السرطان تغيرات في الوزن والشهية، آلام غير مفسرة، تورم غير طبيعي، صعوبة في التبول أو البلع، وأعراض أخرى تعتمد على نوع وموقع الورم.الأنواع الشائعة لمرض السرطانهناك العديد من أنواع السرطان المختلفة، وتختلف في أعضاء الجسم التي يبدأ فيها السرطان وكيف ينمو وينتشر، وفيما يلي...
قال الرئيس الأوغندي يوويري موسيفيني، إن الولايات المتحدة تبالغ في تقدير أهميتها، بعد أن أعلنت واشنطن انسحاب أوغندا من اتفاقية تجارية كبيرة بسبب انتهاكات حقوق الإنسان.وأعلنت واشنطن الأسبوع الماضي، أنه سيتم استبعاد أوغندا، إلى جانب جمهورية أفريقيا الوسطى والجابون والنيجر، من قائمة دول أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى المستفيدة من قانون النمو والفرص في أفريقيا (أغوا) اعتبارًا من يناير 2024.ويسمح قانون النمو والفرص في أفريقيا، الذي يعود تاريخه إلى عام 2000، للدول الأفريقية بتصدير مجموعة واسعة من المنتجات إلى الولايات المتحدة معفاة من الرسوم الجمركية غير أن هذه المعاملة التجارية التفضيلية تخضع لسلسلة من الشروط من حيث التعددية السياسية، واحترام حقوق الإنسان وسيادة القانون، ومكافحة الفساد.وفي رسالة إلى الكونجرس، اتهم الرئيس الأمريكي جو بايدن الحكومة الأوغندية بارتكاب انتهاكات لحقوق الإنسان، الأمر...
استعاد نادي مانشستر يونايتد شيئا من بريقه وحقق الفوز على فولهام بهدف مقابل لا شيء يوم السبت الماضي، لحساب منافسات الجولة الحادية عشر من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز.وأنقذ هذا الفوز مدرب مانشستر يونايتد، إريك تين هاج، بصورة كبيرة من خطر الإقالة من منصبه مع النادي الإنجليزي.وأشارت أنباء عديدة أن تين هاج قد يرحل عن مانشستر يونايتد في ظل سوء نتائج الشياطين الحمر.ويعتبر جراهام بوتر وروبن أموريم من بين المرشحين لخلافة تين هاج في مانشستر يونايتد.وأشار تين هاج أن الفوز على مانشستر يونايتد لم يقلل على الإطلاق من حجم الضغط المسلط عليه.ويواجه مانشستر يونايتد كوبنهاجن يوم غدا الثلاثاء، ضمن الجولة الرابعة من دور المجموعات بدوري أبطال أوروبا.ويحتاج مانشستر يونايتد إلى الفوز على كوبنهاجن للحفاظ على حظوظه في التأهل لدوري الستة عشر...
وجد بحث جديد أن الاستهلاك اليومي للفراولة أو التوت في منتصف العمر، يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف.وأجرى فريق البحث من جامعة سينسيناتي تجربة شارك فيها 30 شخصاً يعانون من زيادة الوزن، أعمارهم بين 50 و65 عاماً، ويعانون من شكاوى من التدهور المعرفي المعتدل.وعلى مدار 12 أسبوعاً، طُلب من المشاركين الامتناع عن استهلاك فاكهة التوت من أي نوع، باستثناء حزمة يومية من مسحوق المكملات الغذائية التي يتم خلطها مع الماء وتناولها مع وجبة الإفطار، وفق "ساينس دايلي".وتلقى نصف المشاركين مساحيق تحتوي على ما يعادل كوباً واحداً من الفراولة الكاملة، بينما تلقى النصف الآخر علاجاً وهمياً.وخضع المشاركون لاختبارات تقيس بعض القدرات المعرفية مثل الذاكرة طويلة المدى، كما قام الباحثون بتتبع حالتهم المزاجية، وشدة أعراض الاكتئاب، والبيانات الأيضية على مدار الدراسة.ووجد البحث...
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة