فقدان الوزن يقلل من خطر الأورام.. دراسة جديدة تكشف مفاجأة
تاريخ النشر: 4th, May 2024 GMT
توصلت دراسة جديدة نُشرت في مجلة JNCI Cancer Spectrum إلى أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين يفقدون الوزن قد يقللون من فرص الإصابة بالورم الغدي القولوني والمستقيم، هذه هي الأورام الحميدة في القولون أو المستقيم والتي يمكن أن تتطور إلى أورام خبيثة.
كجزء من عملهم، قام الباحثون بتقييم تغير الوزن (الخسارة والزيادة) على مدى ثلاث فترات من حياة البالغين، وشملت الدراسة ما يقرب من 155 ألف رجل وامرأة تتراوح أعمارهم بين 55 إلى 74 عاما في الفترة من 1993 إلى 2001.
ووجد الباحثون أنه بالمقارنة مع الوزن الثابت، فإن فقدان الوزن في مرحلة البلوغ (المعروف بفقدان أكثر من 0.5 كجم على مدى 5 سنوات) ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالورم الغدي القولوني المستقيمي بنسبة 46%.
وينطبق هذا بشكل خاص على البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في البداية، وأفاد الباحثون أيضًا أن زيادة الوزن في مرحلة البلوغ ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بالورم الغدي، خاصة مع زيادة الوزن بأكثر من ثلاثة كيلوغرامات على مدى 5 سنوات. وكانت نتائج فقدان الوزن وزيادة الوزن أقوى بين الرجال منها بين النساء.
وتظهر نتائجنا أن منع زيادة الوزن في مرحلة البلوغ يقلل من احتمالية الإصابة بنمو سرطاني يسمى الورم الحميد القولوني والمستقيم وهذا سيؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، كما تقول كبيرة مؤلفي الدراسة كاثرين هيوز باري.
ما هو الورم الغدي الليفي
الورم الغدي الليفي هو كتلة جامدة بالثدي، وكتلة الثدي هذه ليست سرطانًا، يظهر الورم الغدي الليفي غالبًا في عمر 15 إلى 35 عامًا، ولكنه يصيب أي امرأة تحيض في أي فئة عمرية.
لا يسبب الورم الغدي الليفي الشعور بالألم غالبًا، بل يمكن أن يكون ملمسه صلبًا وأملسًا ومطاطيًا، كما أن له شكلاً مستديرًا، وقد تشعرين أن يشبه حبة بازلاء في الثدي، أو لربما يكون مسطحًا كعملة معدنية. وعند لمسه، يتحرك بسهولة داخل أنسجة الثدي.
الأورام الغدية الليفية هي كتل شائعة بالثدي. إذا ظهر لديكِ أي ورم غدي ليفي، فقد يطلب منكِ الطبيب متابعة التغييرات التي تحدث في حجمه أو ملمسه وقد تحتاجين إلى أخذ خزعة (عينة) لفحص الكتلة المتورمة أو إجراء عملية جراحية لإزالتها، وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الأورام الغدية الليفية لا تحتاج إلى أي علاج آخر.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأورام أورام خبيثة الوزن والسمنة الوزن الأورام الحميدة القولون المستقيم زيادة الوزن زیادة الوزن
إقرأ أيضاً:
مفاجأة صادمة .. نقص ٤ فيتامينات بالجسم تسبب السرطان
نقص الفيتامينات في الجسم من أخطر مايصيب الإنسان حيث أن نقص بعض الفيتامينات في الجسم يمكن أن يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، حيث تلعب هذه الفيتامينات دورًا مهمًا في تعزيز المناعة، حماية الخلايا، وتنظيم العمليات الحيوية. إليك أربعة فيتامينات قد يؤدي نقصها إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان:
1. فيتامين د
يعمل على تعزيز المناعة وحماية الخلايا من التلف.
نقصه يرتبط بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان القولون والثدي والبروستاتا.
يمكن الحصول عليه من التعرض للشمس وتناول أطعمة مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض.
2. فيتامين ب9 (حمض الفوليك)
يلعب دورًا في إنتاج الحمض النووي وإصلاحه.
نقصه قد يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
مصادره تشمل الخضروات الورقية، الفواكه الحمضية، والبقوليات.
3. فيتامين أ
مضاد أكسدة قوي يعزز صحة الجلد والعينين ويحمي الخلايا من التلف.
نقصه قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة والجلد.
يمكن الحصول عليه من الجزر، البطاطا الحلوة، والسبانخ.
4. فيتامين هـ وا
مضاد أكسدة يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
نقصه قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا والرئة.
مصادره تشمل المكسرات، البذور، والزيوت النباتية.
نصائح للوقاية:
اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات.
التعرض للشمس بانتظام للحصول على فيتامين د.
استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من نقص أي فيتامين لتعويضه بالمكملات الغذائية عند الضرورة.
تذكر أن الحفاظ على صحة عامة جيدة يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان.