2024-09-19@13:32:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 197
«کیف یمکن أن ت»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
خلال أشهر الشتاء الباردة، يقضي الناس وقتا أطول في الداخل حرصا على الحفاظ على الدفء وتجنب حالات صحية مزعجة، مثل الإنفلونزا أو قضمة الصقيع. إقرأ المزيد ما هي المدة التي تستمر فيها أعراض البرد والإنفلونزا؟ وعلى الرغم من أنه، وفقا للخبراء، قد لا يكون التعرض قليلا للبرد أمرا سيئا، إلا أن درجات الحرارة المنخفضة للغاية قد تؤثر سلبا على أجزاء مختلفة في الجسم. وهذا ما يدفعنا للتساؤل عما إذا كانت درجات الحرارة المنخفضة إلى ما تحت الصفر تشكل خطرا على الرئتين.هل يمكن لدرجات الحرارة المتجمدة أن تجمد رئتيك؟يشرح الدكتور أريان شياري، أخصائي أمراض الرئة في مؤسسة "مايو كلينك" الصحية: "يبذل جسمنا قصارى جهده للحفاظ على درجة حرارتنا الأساسية، نحو 37 درجة مئوية، ورئتانا محصورتان داخل التجويف الصدري. وما...
كشف العلماء عن طريقة سهلة للتعرف على المرضى النفسيين تعتمد على طول أصابع اليد مقارنة ببعضها. ووجدت دراسة أن الذين يملكون إصبع بنصر أطول من السبابة هم أكثر ميلا للاعتلال النفسي.ويقول باحثون من مركز أبحاث تشارلز لو موين في كيبيك إن النتائج تشير إلى أن الاعتلال النفسي قد يكون "متجذرا بيولوجيا". إقرأ المزيد ميزة في الوجه تفضح أصحاب الشخصية النرجسية ويوضح الباحثون: "في حين أن الأفراد الذين يعانون من مثل هذه السلوكيات يمثلون مشكلة اجتماعية كبيرة ويتسببون في مشاكل، فإن مثل هذا السلوك قد يكون له جذور بيولوجية ويفهم على أنه استراتيجية سريعة لتاريخ الحياة".وقامت الدراسة التي نشرت في مجلة أبحاث الطب النفسي، بفحص أيدي 80 مشاركا، 44 منهم لديهم تشخيص سريري لاضطراب الاعتماد على الأمفيتامين (AUD)، أو اضطراب الشخصية...
هذا المقال بقلم مايكل بوسيوركيو محلل للشؤون العالمية. وهو أحد كبار زملاء المجلس الأطلسي والمتحدث الرسمي السابق باسم منظمة الأمن والتعاون في أوروبا. الآراء الواردة أدناه تعبر عن وجهة نظره ولا تعكس بالضرورة رأي شبكة CNN.في السادس من كانون الثاني (يناير)، تحدى عشرات الأشخاص في مدينة أوديسا الساحلية الأوكرانية درجات الحرارة في فصل الشتاء وقفزوا إلى البحر الأسود كجزء من عطلة عيد الغطاس المسيحية - إحياءً لذكرى معمودية المسيح.وكان لحدث هذا العام أهمية إضافية. كانت هذه هي المرة الأولى التي تحتفل فيها الأمة التي مزقتها الحرب بالعيد المسيحي وفقًا للتقويم الغريغوري (في 6 يناير) بدلاً من التقويم اليولياني (في 19 يناير).في العام الماضي، أصدرت أوكرانيا تشريعاً يحول احتفالاتها بعيد الميلاد بما يتماشى مع العديد من التواريخ الغربية ــ وهي خطوة لمزيد...
يتوجه نحو 40% من سكان العالم إلى صناديق الاقتراع في العام الجاري في أكثر من 40 دولة، وفي العديد منها، تعمل الحرب بين إسرائيل وحركة "حماس" على خلق أو تفاقم خلافات سياسية قد تكون لها عواقب انتخابية حقيقية، بحسب إيمي ماكينون في مقال بمجلة "فورين بوليسي" الأمريكية (Foreign Policy). ومنذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي، يشن جيش الاحتلال الإسرائيلي حربا مدمرة على قطاع غزة خلّفت حتى السبت 22 ألفا و722 شهيدا، و58 ألفا و166 جريحا، ودمارا هائلا في البنية التحتية وكارثة إنسانية غير مسبوقة، وفقا لسلطات القطاع والأمم المتحدة. وفي ظل خصوصية الصراع الفلسطيني- الإسرائيلي والتطورات الداخلية، تعد الولايات المتحدة والهند وألمانيا وتونس من أبرز الأمثلة على التأثيرات الانتخابية المحتملة. ومنذ اندلاع الحرب، قدم الرئيس الأمريكي جو بايدن، الذي من...
ويبدو الترقب واضحاً في الوقت الذي تستعد فيه قطر لاستضافة بطولة كأس العالم لكرة القدم 2024، وهو مشهد يتجاوز الحدود ويجمع العالم معاً احتفالاً بكرة القدم. وبعيدًا عن البراعة الرياضية والمنافسة الحماسية، يستعد متبرع غير متوقع للاستفادة من هذا الحدث الكبير - صناعة ألعاب الاونلاين عبر الإنترنت. في هذه المقالة، نستكشف الظروف الفريدة المحيطة ببطولة قطر 2024 والتي يمكن أن تؤدي إلى طفرة كبيرة في ألعاب الاونلاين عبر الإنترنت ونشاط ماكينات الفتحات مما يخلق عاصفة مثالية لصناعة ألعاب الاونلاين.1 - كأس العالم لا مثيل لهاميزة التوقيتعلى عكس سابقاتها الصيفية، ستقام بطولة قطر 2024 خلال فصل الشتاء، لتتماشى تماما مع موسم العطلات في العديد من الدول. ويخلق هذا التداخل الزمني جوًا احتفاليًا يساعد على الانغماس في الأنشطة الترفيهية، بما في ذلك...
(CNN)-- كان من الممكن أن تكون الأمور أسوأ بشكل كبير، لكن التراجع عن حافة الهاوية في عام 2023 أدى ببساطة إلى تأجيل الأزمات الكبرى إلى عام 2024. إن عالم ما بعد كوفيد مرهق، ويعاني من ضائقة مالية، ولكنه في نهاية المطاف أكثر خطورة مما كان عليه لعقود من الزمن. وسيطغى على كل ذلك قوة عظمى واهنة، مشتتة في أفضل الأحوال بالانتخابات الرئاسية، وفي أسوأها تمزق نفسها في نزاعات التصويت والتطرف السياسي. إن احتمال انشغال الولايات المتحدة بصدماتها الخاصة يزيد من خطورة كل خطر. وسيكون المعطى الجيوسياسي لرد فعل الولايات المتحدة غائبا، وهو ما من شأنه أن يغذي الطموح الاستبدادي، أو الانقلاب الجذري للنظام العالمي. عام 2024 قد يجعل عام 2023 يبدو عقلانيًا ورصينًا. أولاً، قد نشعر ببعض الارتياح لأن الهجوم...
وكالات: يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم بسبب الأقدام المبللة، ما يؤدي إلى ضعف منظومة المناعة وبالتالي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة. وتقول الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية في حديث لـ Gazeta.Ru: “بالطبع، الأقدام المبللة وحدها لا يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في القلب. لأن السبب الرئيسي للمرض هو عدوى فيروسية أو بكتيرية. ولكن عند انخفاض حرارة الجسم، قد يؤدي إلى إضعاف منظومة المناعة، ما يسمح بدخول مسببات المرض إلى الجسم، ونتيجة لذلك، مثلا، يمكن أن يتطور التهاب الشغاف المعدي. هذه أمراض التهابية في الشغاف (البطانة الداخلية للقلب) مع ترسب الكائنات الحية الدقيقة على صمامات القلب” ووفقا للطبيبة، يمكن أن يحدث أيضا التهاب عضلة القلب الفيروسي أو اعتلال عضلة القلب الالتهابي. ويتسبب...
تتواصل العمليات العسكرية الغاشمة على قطاع غزة والتي تسببت في استشهاد أكثر من 20 ألف فلسطيني وجرح وإصابة أكثر من 53 ألفا معظمهم من الأطفال والنساء.اتساع نطاق الحربتشهد الحدود بين إسرائيل ولبنان توترًا مستمرًا، فضلاً عن مواجهات شبه يومية بين القوات الإسرائيلية و"حزب الله" اللبناني، منذ بدء الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة.وصرح وزير الدفاع الإسرائيلي، يوآف جالانت، أن حرب إسرائيل ضد ليست ضد شعب غزة، متهماً إيران بتمويل "حماس" و"حزب الله" و"أنصار الله".وأضاف جالانت، في مؤتمر صحفي مع نظيره الأمريكي، لويد أوستن، مؤخرا أن "التمويل لغزة كان يستخدم لبناء الأنفاق"، مؤكدا أن بلاده "نجحت في تدمير البنى التحتية لحماس وفككت الكتائب التي تعمل على الأرض"، على حد قوله.وتابع: "سنخلق واقعا جديدا وسنستعيد الأمن في المنطقة وسندفع قوات "حزب الله" بعيدا...
في معظم أنحاء نصف الكرة الشمالي، يعني الشتاء درجات حرارة أكثر برودة وأياما أقصر، لكن الأمر قد يتعدى ذلك لدى البعض بشكل يؤثر على حياتهم اليومية. وتشير مجموعة من الأبحاث في علم النفس والمجالات ذات الصلة إلى أن الشتاء يجلب بعض التغييرات العميقة في طريقة تفكير الناس وشعورهم وتصرفاتهم. إقرأ المزيد بعيدا عن الحفاظ على قوة العظام .. فوائد قد لا تعرفها عن مكملات فيتامين أشعة الشمس وقد ارتبطت بعض تأثيرات الشتاء بعوامل وممارسات ثقافية، في حين أن البعض الآخر يعكس على الأرجح الاستجابات البيولوجية الفطرية لأجسامنا لظروف الأرصاد الجوية والبيئية المتغيرة.كآبة الشتاء وقيلولة الشتاء الطويلةمع قصر الأيام، يعاني الكثيرون من أحد أشكال الاكتئاب ويعرف باسم الاضطراب العاطفي الموسمي (أو SAD).ويميل أولئك الذين يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي إلى...
يعتبر القلب محرك حياة الجسم، وللحفاظ على هذا المحرك في أفضل حالة، يأتي النشاط البدني كمفتاح أساسي. تعتبر التمارين الرياضية وسيلة فعّالة لتقوية القلب وتعزيز صحته بشكل عام. في هذا السياق، سنستكشف كيف يسهم النشاط البدني في تحسين وظائف القلب وكيف يمكن أن يكون الرياضة جزءًا أساسيًا من نمط حياة صحي.تحسين وظائف القلب:1. زيادة قوة القلب:عند ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يزيد حجم القلب وقوته. يعمل القلب الأقوى على ضخ الدم بكفاءة أكبر إلى جميع أنحاء الجسم، مما يحسن التدفق الدموي ويقلل من الضغط على الأوعية الدموية. 2. تحسين القدرة الاستجابية:يعمل النشاط البدني على تحسين قدرة القلب على التعامل مع التحديات البدنية. يتحسن النظام القلبي والوعائي، مما يعني أن القلب يستطيع ضخ كميات أكبر من الدم عند الحاجة، مثل خلال فترات...
أصيبت النجمة الأميركية، كيت ميكوتشي، التي اشتهرت بدورها في مسلسل "نظرية الانفجار العظيم" (The Big Bang Theory)، بمرض سرطان الرئة، وفقا لما ذكرت مؤخرا على حسابها في تطبيق "تيك توك"، مؤكدة أنها "لم تدخن مطلقا في حياتها". وبحسب موقع "هليث" المتخصص بأخبار الطب والصحة، فقد أوضحت ميكوتشي، البالغة من العمر 43 عاما، أن مرضها الخبيث لا يزال في مراحله الأولى، مضيفة: "ما حدث لي غريب جدًا، لأنني لم أضع سيجارة واحدة في فمي مطلقا، لذلك كان أمرا مفاجئا". ورغم أن حوالي 80 في المئة من حالات سرطان الرئة ناجمة عن التدخين، فإن عددًا متزايدًا من الحالات يتم تشخيصها لدى أشخاص غير مدخنين. وتقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، أن ما يصل إلى 20 في المئة من...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يحمل كايل دي بوتر سروالاً قصيرًا من علامة "Patagonia" مصنوعًا من شباك صيد مُعاد تدويرها، ويبتسم بينما يقوم العمال بجواره بقطع شبكات النايلون القديمة لتكديسها في كومات ضخمة تمتد لـ7 أقدام مربعة، وتزن طنًا واحدًا. وقال دي بوتر الذي يمتلك شركة "Brikole" الناشئة التي تعمل على إعادة تدوير الشباك المهملة من صناعة صيد أسماك التونة: "هذا هو كل ما يتمحور حوله الأمر". بدأ كايل دي بوتر مشروعًا تجاريًا صغيرًا في سيشل لتحويل شباك الصيد المصنوعة من النايلون إلى مواد خام. Credit: Paul Glader/CNN ولاحظ دي بوتر تراكم الشباك في الميناء الرئيسي لعاصمة جُزُر سيشل، وأدرك أنّ إعادة تدوير المنتجات المهملة قد يساعده في كسب الزرق أثناء المساهمة في التخلص من النفايات، وخلق فرص العمل أيضًا. وبينما...
"فنون الاستعداد الروحي".. كيف يمكن دعاء الرزق أن يحسن حياتنا المالية؟.. يعد دعاء الرزق أحد الأدعية التي يتوجب على المسلمين الاستعانة بها لطلب الرزق والاستغفار من الله تعالى، ويعتبر الرزق من أهم النعم التي يمنحها الله لعباده، ويشمل الرزق جميع أنواع الرزق المادي والمعنوي، مثل الطعام والشراب، والعمل والمال، والسعادة والراحة النفسية.ويعتبر دعاء الرزق وسيلة للتواصل المباشر مع الله تعالى، والتذكير بتوكل المؤمن على الله في كل أمور حياته، بما في ذلك توفير الرزق والاعتماد عليه في الحصول على المعيشة. ويمنح الدعاء للرزق الإنسان الإحساس بالارتباط القوي بينه وبين الله، ويذكره بأن الله هو المعطي الحقيقي والمقسط العادل الذي يوزع الرزق بالقدر المناسب.أهمية دعاء الرزقتتضمن أهمية دعاء الرزق ما يلي:- "قوة الروح والتفاؤل".. كيف يؤثر دعاء الصباح على يومك؟ "دعاء...
الرشح هو حالة شائعة تؤثر على الجهاز التنفسي، وتتميز بتهيج والتهاب الأغشية المخاطية في الأنف. يحدث الرشح نتيجة لتهيج الأغشية المخاطية بفعل العوامل المختلفة مثل العدوى الفيروسية أو البكتيرية أو التحسسات الهوائية.وتقدم لكم بوابه الفجر الالكترونيه كافه المعلومات والتفاصيل حول الرشح واعراض الرشح وكيفيه العلاج من الرشح خصوصا في فصل الشتاء.الأعراض الشائعة للرشحكيفيه التخلص من الرشحهناك عدد من الاعراض الشائعه للرشح ومنها:سيلان الانف والذي يصاحبه افرازات مخاطيه من الانف قد تكون شفافه أو ملونه.الاحتقان الانفي حيث يمكن ان يشعر الشخص بانسداد في الانف وصعوبه في التنفس من خلال الانف.العطاس فيمكن ان يصاحب الرشح المتكرر.حتى في الانف والحلق حيث يشعر الشخص بحكه في الانف والحرق نتيجه للتهيج.التهاب الحلق فقد يعاني الشخص من التهاب في الحلق والم خفيف أو احتقان.وتعتبر العدوى الفيروسيه...
جفاف الشتاء هو حالة تتسم بها جفاف البشرة والشعر والشفاه واليدين والجسم بشكل عام خلال فصل الشتاء. تعود هذه الحالة إلى عوامل محددة تتراوح بين الظروف الجوية الباردة والجافة وتأثير التدفئة الداخلية في المنازل والمباني.أحد الأسباب الرئيسية لجفاف الشتاء هو الهواء البارد والجاف الذي يؤدي إلى فقدان الرطوبة من البشرة. عندما يكون الهواء باردًا، يكون أقل رطوبة وأكثر جفافًا، مما يؤدي إلى تبخر الرطوبة الطبيعية الموجودة في البشرة بسرعة أكبر.أقرأ ايضا….كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاءبالإضافة إلى ذلك، استخدام أنظمة التدفئة المركزية في المنازل والمكاتب يمكن أن يقلل من رطوبة الهواء، مما يؤدي إلى تصاعد جفاف البشرة والشعر. وتكثر أيضًا استخدام الماء ذو درجات حرارة مرتفعة أثناء الاستحمام في فصل الشتاء، مما يزيد من جفاف البشرة.ما يصاحب جفاف الشتاء؟يُصاحب...
التعليم يشكل أساسًا حيويًا في بناء المجتمعات وتشكيل الثقافة، وفي التعامل مع التحديات التي تعترض الفرد من الصفر، يظهر التعليم كأحد العوامل الرئيسية في تحقيق تحول ثقافي مستدام. يواجه الكثيرون تحديات عديدة في بدايات حياتهم، ومن خلال الاستثمار في التعليم يمكن تحويل هذه التحديات إلى فرص للتطور والنجاح. لنلقي نظرة عن كثب على دور التعليم في مواجهة تحديات الصفر وتحقيق تحول ثقافي مستدام.تمكين الفرد من خلال المعرفةالتعليم وتحديات الصفر: كيف يمكن للتعليم أن يكون ركيزة لتحول ثقافي مستدام؟.. يعد التعليم وسيلة لتمكين الفرد من خلال توفير المعرفة والمهارات التي تمكنه من التفاعل بفعالية مع بيئته وتحدياته الثقافية. من خلال فهم عميق للمعرفة، يستطيع الفرد تحليل التحديات بشكل أفضل واتخاذ قرارات أكثر تأثيرًا. تحطيم حواجز الفقر والتهميشالتعليم وتحديات الصفر: كيف يمكن...
في ظل إصرار إسرائيل على أن الحرب يجب أن تستمر "مهما طال أمدها" لتحقيق أهدافها المعلنة، تتحدث الولايات المتحدة عن حرب يجب ألا تستمر عدة أشهر. وجددت إسرائيل تأكيدها، السبت، أن الحرب ضد حماس "مستمرة حتى القضاء" على الحركة الفلسطينية المصنفة على قائمة الإرهاب في الولايات المتحدة ودول أخرى. وقال المتحدث باسم الحكومة الإسرائيلية، أوفير غندلمان، في مؤتمر صحفي من تل أبيب: "الحرب لم تكتمل، ولن تنتهي إلا بالقضاء على حماس"، مضيفا: "الحرب مستمرة مهما طال الوقت حتى يتم تدمير حماس بأكملها وإعادة المختطفين". ولدى استقباله وزير الخارجية الأميركي، أنتوني بلينكن، في تل أبيب، الخميس، قال وزير الدفاع الإسرائيلي، يوآف غالانت، إن "العملية البرية ستستغرق عدة أشهر". ورد عليه بلينكن بالقول: "لا أعتقد أن أمامكم عدة أشهر"، في إشارة إلى...
(عدن الغد)خاص. تحليل يتناول أبعاد وتداعيات الخطوة التي اتخذتها حضرموت بعدم توريد إيراداتها إلى البنك المركزي بعدن.ما مصير مرتبات الموظفين المدنيين والعسكريين.. وهل تطالها تداعيات القرار الحضرمي؟كيف سيكون عليه الوضع المعيشي مع تعميق المشكلة الاقتصادية في عدن؟ما أسباب القرار الذي أقدمت عليه حضرموت؟كيف ستتعامل الحكومة مع قرار كهذا يحرمها من إيرادات أغنى محافظة يمنية؟ (عدن الغد) القسم السياسي:المصائب لا تأتي فرادى، فمدينة عدن باتت تحت تهديد أزمة جديدة تعصف بها، وهي التي لم تُفق بعد من أزمة توقف النشاط التجاري لمينائها العريق، وصدمة خلوه من السفن الوافدة إليه أو ناقلات الحاويات والبضائع، ولم تكن عدن تتمالك نفسها حتى داهمتها مصيبة قرار محافظة حضرموت بمنع وإيقاف توريد إيرادات المحافظة إلى البنك المركزي اليمني في العاصمة المؤقتة عدن.وكما يقال فإن (ضربتين في الرأس توجع)، كتوصيف طبيعي وحقيقي لما تمر...
انطلق موسم التسوق المعروف باسم "الجمعة السوداء" في 24 نوفمبر، وهو حدث تحرص فيه كبرى المتاجر والمحال والمواقع الإلكترونية على تقديم تخفيضات مغرية على منتجاتها. وبالنظر إلى هذه التخفيضات في موسم الأعياد، يتهافت الكثيرون على التسوق. وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو توفيرا للأموال، لكن مبيعات "الجمعة السوداء" يمكن أن يكون لها تأثير ضار على البيئة. إقرأ المزيد كيف يؤثر أكبر تهديد يواجه البشرية على الصحة؟ ومن بين الآثار الأكثر وضوحا لموسم التسوق في الأعياد، الخارج عن السيطرة، مع بداية "الجمعة السوداء"، هو زيادة انبعاثات الكربون وكميات النفايات.وفي عام 2022، قدرت الأبحاث أنه سيتم إطلاق 400 ألف طن من ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي بسبب وسائل النقل المرتبطة بـ"الجمعة السوداء" في المملكة المتحدة في ذلك العام.وعند النظر...
الولايات المتحدة – لسنوات عدة، سعى العلماء إلى إيجاد طرق تضمن العيش بعمر مديد وشيخوخة صحية، ما دفع عمالقة التكنولوجيا، إلى الاستثمار في شركات تهدف إلى عكس الشيخوخة بطرق مبتكرة. ويدعم رواد التكنولوجيا في العالم، مثل جيف بيزوس وسام ألتمان، شركات ناشئة تعمل على عكس الشيخوخة عن طريق إجراء تعديلات على الخلايا الحيوانية، وهو ما قد يبدو وكأنه حقبة جديدة رائعة من العيش الخالي من الهموم، إلا أن الدكتور ستيفن كيف، الفيلسوف في جامعة كامبريدج، يقول إن إطالة عمر الإنسان سيكون “كارثيا تماما”. ويزعم أن محاولات إطالة أمد الحياة بشكل جذري ستضع ضغطا كبيرا على موارد الأرض، وقد تعني انقراض البشرية عاجلا. وأصدر كل من الدكتور كيف والفيلسوف الأمريكي جون مارتن فيشر كتابا جديدا بعنوان “هل يجب أن تختار العيش...
قال مصدر دبلوماسي مطلع على المفاوضات المتعلقة بالهدنة بين إسرائيل وحماس، الإثنين، إن أكثر من 40 رهينة تم احتجازها من إسرائيل يوم 7 أكتوبر "ليست لدى الحركة". وذكرت لشبكة "سي إن إن" الإخبارية الأميركية أن ما يقدر بنحو 40 إلى 50 من الرهائن محتجزون لدى حركة الجهاد، أو مجموعات أو أفراد آخرين في غزة. ومن شأن ذلك أن يخلق تعقيدا في التمديد المحتمل لاتفاق الهدنة، القائم على تسليم حماس لرهائن مقابل إطلاق سراح أسرى فلسطينيين من السجون الإسرائيلية. وبشكل منفصل، قال المصدر، الذي حجبت "سي إن إن" اسمه، إن هناك مشكلة في قوائم الرهائن والسجناء من المرجح أن تؤخر عمليات التبادل الإثنين، آخر أيام الهدنة التي قد يتم تمديدها. ولم يذكر المصدر طبيعة المشكلة، لكنه قال إن قطر، الوسيط الرئيسي...
لسنوات عدة، سعى العلماء إلى إيجاد طرق تضمن العيش بعمر مديد وشيخوخة صحية، ما دفع عمالقة التكنولوجيا، إلى الاستثمار في شركات تهدف إلى عكس الشيخوخة بطرق مبتكرة. إقرأ المزيد 8 عوامل بسيطة يمكن للالتزام بها أن "يبطئ الشيخوخة البيولوجية بمقدار ستة أعوام" ويدعم رواد التكنولوجيا في العالم، مثل جيف بيزوس وسام ألتمان، شركات ناشئة تعمل على عكس الشيخوخة عن طريق إجراء تعديلات على الخلايا الحيوانية، وهو ما قد يبدو وكأنه حقبة جديدة رائعة من العيش الخالي من الهموم، إلا أن الدكتور ستيفن كيف، الفيلسوف في جامعة كامبريدج، يقول إن إطالة عمر الإنسان سيكون "كارثيا تماما".ويزعم أن محاولات إطالة أمد الحياة بشكل جذري ستضع ضغطا كبيرا على موارد الأرض، وقد تعني انقراض البشرية عاجلا.وأصدر كل من الدكتور كيف والفيلسوف...
"فن الاستغفار".. كيف يمكن أن يحدث دعاء الاستغفار تحولًا في حياتك؟.. يعد الدعاء أساس العبادة في الإسلام، فهو وسيلة للتواصل المباشر بين الإنسان وربه، ومن بين الأدعية المهمة والمستحبة في الإسلام، دعاء الاستغفار يحتل مكانة خاصة.ويُعرف دعاء الاستغفار بأنه الدعاء الذي يستخدم لطلب مغفرة الله تعالى للذنوب والخطايا والتوبة إليه، ويعتبر الاستغفار تعبيرًا عن ندم الإنسان على ما مضى من تقصير أو معصية، ورغبته في العودة إلى طاعة الله. فضل دعاء الاستغفارفضل دعاء الاستغفار يتجلى في عدة جوانب:-1- مغفرة الذنوب: يعد دعاء الاستغفار وسيلة فعالة للتوبة والاستمرار في طلب مغفرة الله، فالله تعالى يعده من يتوب ويستغفر بصدق من قلبه، ويقرر مغفرة ذنوبه ويمحوها عن سجله.2- السعادة الروحية: يشعر المؤمن بالسعادة والراحة النفسية عندما يستغفر الله ويعبد إياه بإخلاص، فالاستغفار...
كتب سيرغي فالتشينكو، في "موسكوفسكي كومسوموليتس"، عن مؤشرات في نشاط طائرات استطلاع تابعة للناتو تؤكد استعداد أوكرانيا لضرب أهداف روسية. وجاء في المقال: بحسب وزارة الدفاع الروسية، مساء يوم 17 تشرين الثاني/نوفمبر، رصدت سبعة قوارب مسيّرة وزورق فائق السرعة مع قوة إنزال تابعة للقوات المسلحة الأوكرانية في البحر الأسود. وقد اتجهت هذه القوة من الساحل الأوكراني باتجاه شبه جزيرة القرم، وتم تدمير جميع الأهداف المكتشفة.وقبل ساعات قليلة، توقعت قناة ألكسندر زيموفسكي، على تيلغرام، أن تضرب القوات المسلحة الأوكرانية قريبا "شبه جزيرة القرم والمنطقة المحيطة بها". والسبب هو أن الأمريكيين يقومون بعمليات استطلاع جوية في المنطقة طوال اليوم في اتجاه القرم. وقد شاركت في تلك المهمة طائرة الاستطلاع الالكترونية التابعة للقوات الجوية الأمريكية RC-135W Rivet Joint، بالإضافة إلى طائرتي استطلاع خاصتين...
واشنطن,"د ب أ": طوال فترة عمل جيك برايس كمدرس، ظل "وولفرام ألفا "، وهو موقع إلكتروني يقوم بحل مسائل الجبر على الإنترنت، يهدد بجعل واجبات الجبر المنزلية أمرا عفا عليه الزمن.ونقلت صحيفة "سياتل تايمز" الامريكية في تقرير لها عن برايس، وهو أستاذ مساعد لمادة الرياضيات وعلوم الكمبيوتر في جامعة "بيوجيت ساوند" بواشنطن، القول إن المعلمين اعتادوا أن يعملوا من خلال هذا الموقع الالكتروني الشيق، ولكنهم صاروا الآن يتعاملون مع مساعد جديد للواجبات المنزلية، وهو أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي، مثل "تشات جي بي تي".إلا أن برايس لا يرى أن "تشات جي بي تي" يمثل تهديدا، وهو ليس الوحيد الذي يرى ذلك. حيث يعتقد بعض أساتذة الرياضيات أنه من الممكن أن يساعد الذكاء الاصطناعي في تعزيز تعليم الرياضيات، عندما يتم استخدامه بشكل...
مقدمة الترجمة: كانت ثورة الهند عام 1857، أو ما عُرفت بثورة السيبوي (نسبة إلى جنود السيبوي الذين أشعلوا شرارة الثورة وشكّلوا جزءا من جيش شركة الهند الشرقية البريطانية، وهي مؤسسة استعمارية بريطانية حكمت معظم الهند في ذلك الوقت)، إحدى أكبر الانتفاضات ضد الحكم البريطاني في الهند، ويعدها كثيرون أول حرب استقلال خاضتها البلاد وأول تجلٍّ للمشاعر الوطنية الهندية. يُعتَقد أن الثورة نشبت بالأساس بسبب اعتراض الهنود من المسلمين والهندوس على السواء على أوامر الجيش البريطاني التي كانت تُجبرهم على التعامل مع شحوم الخنازير والبقر (المحرمة عند كلٍّ من المسلمين والهندوس على الترتيب)، لكنها توسعت لتشمل الاحتجاج على كل المظالم التي تورطت فيها شركة الهند البريطانية. اتخذت الثورة من بهادر شاه الثاني، آخر أباطرة مغول الهند المسلمين، زعيما لها. ولكن في...
فيينا – درس باحثون التأثير المحتمل لتغير المناخ على وظائف الدماغ البشري، حيث أن العوامل البيئية، مثل الأحداث المناخية المتطرفة وتلوث الهواء، يمكن أن تغير بنية الدماغ والقدرات المعرفية. وفي ورقة بحثية نشرتها مجلة Nature Climate Change، درس فريق دولي من الباحثين الطرق التي أظهرت بها الأبحاث أن البيئة المتغيرة تؤثر على كيفية عمل أدمغتنا، وكيف يمكن أن يؤثر تغير المناخ على وظائف أدمغتنا في المستقبل. وقاد الدراسة باحثون من جامعة فيينا بالتعاون مع جامعات جنيف ونيويورك وشيكاغو وواشنطن وستانفورد وإكستر في المملكة المتحدة ومعهد ماكس بلانك في برلين. وتشير الدراسة إلى أن التغيرات البيئية الناجمة عن تغير المناخ يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في نمو الدماغ ووظيفته. ويشعر الباحثون بالقلق بشكل خاص بشأن آثار الأحداث المناخية القاسية والتلوث على القدرات المعرفية والصحة...
قال الدكتور أحمد هارون، استشاري علاج نفسي، إن هناك اختبار لتحديد أخطاء التفكير، مشيرا إلى أنه يجب التخلص منها للعيش حياة سوية. جلد النفس ولوم الذاتوأضاف، خلال لقائه ببرنامج "لعلهم يفقهون"، مع الشيخ خالد الجندي، والمذاع عبر فضائية dmc، أن من أهم الأدوات جلد النفس ولوم الذات، وعدم القدرة على وقف هذا اللوم حتى إذا لم يكن يخطىء، ومن الأدوات إيضا الاستماته في أرضاء الأخرين في حين أنه من الصعب أرضاء كل الناس. المبالغةوأشاراستشاري علاج نفسي إلى أن من أخطاء التفكير هو المبالغة في الحدث أو رد الفعل، رغم أنه لا يستدعي ذلك.
"أدعية فك الكرب".. كيف يمكن للأدعية أن تحول حياتك وتفك كربك؟.. تعتبر أدعية فك الكرب من الوسائل الفعّالة التي يلجأ إليها المسلمون لتخفيف الكروب والهموم في حياتهم، ويحمل الإسلام رسالة سامية حول قوة الدعاء في التسامح والتأمل، ويشجع المؤمنين على الاستعانة بالله في كل مرحلة من مراحل حياتهم.و يتناول هذا المقال أهمية أدعية فك الكرب وتحقيق السلام الداخلي. فهم الكرب في الإسلاميُفهم الكرب على أنه تحديات الحياة والصعوبات التي يواجهها الإنسان، ويعتبر المسلمون أن الدعاء يشكل وسيلة فعّالة لتخفيف هذه التحديات والحصول على الراحة النفسية.أهمية الأدعية في فك الكربنقدم لكم في السطور التالية أهمية أدعية فك الكرب:-"أدعية فك الكرب".. كيف يمكن للأدعية أن تحول حياتك وتفك كربك؟1- التواصل الروحي: الدعاء يُعتبر وسيلة للتواصل مع الله، مما يعزز الروحانية والقوة الداخلية...
قامت إيمان العاصي بنشر مقطع فيديو عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام، لرجل كبير وهو يوجه رسالة إلى بايدن وبلينكين. منشور إيمان العاصي وكتبت إيمان العاصي عليه معلقة: كيف يمكن للبشر أن يكونوا بلا قلب إلى هذا الحد لدرجة أنهم يقتلون الأبرياء ويسمعون صراخهم وهم يموتون. إيمان العاصي تطالب باغاثة الشعب الفلسطيني كما نشرت مقطع فيديو لاستغاثات بعض الأشخاص عبر حسابه الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام، وكتبت عليه قائلة: يا عالم دي استغاثات ارواح عايشين في البلد اللي علي حدود بلدنا بظبط استغاثة من فوق الارض مش من غواصه في البحر ولا مركب في الفضاء صعب نوصلهم وننقذهم …مش معقول اللي بيحصل بجد حرام إسرائيل انذرت دلوقتي باخلاء جميع المستشفيات في مستشفي من المستشفيات المسعفين سابوا ١٥٠ طفل لوحدهم...
"جوز الهند والقلب".. كيف يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض؟ (إليكم الجواب).. جوز الهند هو ثمرة نخيل الجوز الهندي، وهي شجرة استوائية تنمو في المناطق الاستوائية حول العالم، ويُستخرج زيت جوز الهند من لب الثمرة ويستخدم في العديد من الصناعات والطهي، كما يمكن استخدام اللب والحليب من جوز الهند في تحضير الأطعمة والحلويات.كما أن جو الهن يعتبر مصدرًا غنيًا بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها تحظى بشعبية كبيرة في التغذية الصحية. فوائد جوز الهندجوز الهند هو ثمرة شجرة جوز الهند ويعتبر مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية، وإليكم بعض فوائد جوز الهند:-"جوز الهند والقلب".. كيف يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض؟ (إليكم الجواب)1-تعزيز صحة القلب: يحتوي جوز الهند على أحماض دهنية غير مشبعة مفيدة مثل...
تعد الروبوتات والتكنولوجيا الذكية جزءًا أساسيًا من تقدم العالم الحديث، تتسبب هذه التقنيات في تحولات هائلة في مجال العمل، حيث تؤثر على الوظائف وتطلق تحديات وفرصًا جديدة، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كيف يمكن أن تؤثر الروبوتات والتكنولوجيا على مستقبل العمل. تأثير التكنولوجيا على حياتنا اليومية.. تطور الذكاء الاصطناعي والروبوتات "الذكاء الاصطناعي.. الفرص أمام التحديات".. مؤتمر بمكتبة الإسكندرية أولًا: تقدم التكنولوجياتشهد التكنولوجيا تقدمًا سريعًا، وهذا التقدم يؤدي إلى تطوير الروبوتات والذكاء الصناعي، الروبوتات أصبحت قادرة على أداء المهام بشكل متقدم، والتعلم الآلي يسمح لها بزيادة كفاءتها مع مرور الوقت. ثانيًا: الآثار على الوظائفتثير الروبوتات والتكنولوجيا الأسئلة حول مستقبل الوظائف التقليدية، قد تؤدي هذه التكنولوجيا إلى أتمتة الأعمال واستبدال العمال بالآلات في بعض الصناعات، مثلًا، في مجال التصنيع، يتم استخدام الروبوتات...
تعتبر الصحة النفسية أمرًا أساسيًا في حياة الإنسان، إنها تمثل الحالة العامة للعقل والعواطف والروح، وتلعب دورًا حاسمًا في نوعية الحياة والعلاقات الشخصية والأداء اليومي، يُعتقد أن هناك العديد من العوامل التي تسهم في تحسين الصحة النفسية، ومن بين هذه العوامل تأتي ممارسة الرياضة على رأس القائمة. طبيبة تقدم نصائح ذهبية لحماية الأطفال من الاكتئاب (فيديو) من المميزات للعيوب.. كل مايخص تقنية "فيلر الجسم" الرياضة والصحة النفسيةلطالما كانت الرياضة جزءًا مهمًا من أسلوب الحياة الصحي، وإلى جانب فوائدها الجسدية المعروفة، تمتلك الرياضة تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على الصحة النفسية. إليك بعض الطرق التي يمكن بها للرياضة أن تحسن صحتك العقلية:تحسين المزاجعند ممارسة الرياضة، يتم إطلاق العديد من المواد الكيميائية في الجسم، مثل الإندورفين والسيروتونين، والتي تعزز من مزاجك وتساعد في التخفيف...
أظهر استطلاع للرأي، أن الذين يقضون وقتا أطول في الخارج، يتمتعون بصحة أفضل، ويصبحون أكثر نشاطا وإنتاجية من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. ووجدت الدراسة الجديدة، استنادا إلى الاستطلاع، أن الذين أمضوا 20 ساعة أو أكثر أسبوعيا في مساحة خضراء أو طبيعية كانوا أكثر إنتاجية بنسبة 41% في اليوم المتوسط من أولئك الذين يقضون أقل من 30 دقيقة أسبوعيا في الخارج. إقرأ المزيد وجود مساحات خضراء قرب منزلك قد يجعل عمرك البيولوجي أصغر بـ2.5 سنة وثلاثة أرباع البالغين يزعمون أن قضاء الوقت في الطبيعة أو المساحات الخضراء يمنحهم دفعة من السعادة طوال اليوم.وأظهرت الدراسة التي أجريت على 2000 شخص بالغ أن 79% منهم قالوا إنها تجعلهم يشعرون بصحة أفضل وأكثر نشاطا.ويعد العقل الأكثر صفاء (44%)، والنوم بشكل أكثر صحة...
يمانيون – متابعات لم تعد التخمينات تحدد مصدر إطلاق الصواريخ والمسيّرات الجوالة في البحر الأحمر، فقد أعلن العميد يحيى سريع، المتحدث باسم القوات المسلحة اليمنية، الثلاثاء، أن دفعة الصواريخ والطائرات المسيّرة لم تكن إلا العملية الثالثة التي نفّذتها القوات اليمنية منذ بدء العدوان. أكّد سريع أن هذه العمليات النوعية مستمرة حتى يتوقف العدوان الإسرائيلي. فما الذي يعنيه فتح جبهة من البحر الأحمر، من اليمن تحديداً، بالنسبة إلى “إسرائيل”؟ 1 – اليمن مصدر جديد للتهديد المباشر: إطلاق صواريخ بعيدة المدى من اليمن في اتجاه الأراضي المحتلة، وتحديداً “إيلات”، أمر ممكن. الأعباء التي يضيفها العامل اليمني ليست قليلة. “إسرائيل” ستكون في حاجة إلى تعزيز أنظمة الدفاع الجوي في “إيلات”، وسوف تكون في حاجة إلى توزيع أنظمتها من الدفاع الجوي على عدد أكبر...
السويد – يقوم معظمنا بعملية الشهيق والزفير طوال اليوم دون التفكير في الأمر، إلا أن طبيبا يدعي أننا جميعا “نتنفس بطريقة خاطئة”. وخلال حلقة من البودكاست Just One Thing، انضم الدكتور مايكل موسلي إلى البروفيسور جون لوندبيرغ من معهد كارولينسكا في السويد، وناقشا موضوع أن الكثير من الناس يتنفسون بشكل خاطئ، وأن “تغيير الطريقة التي نتنفس بها يمكن أن يحسن صحتنا”. واقترح الدكتور موسلي خلال البودكاست، القيام بالشهيق من خلال الأنف، والزفير من خلال الفم كلما استطعت. وادعى أن هذا التغيير البسيط في التنفس يمكن أن يزيد من كمية الأكسجين، ويقاوم العدوى، ويحافظ على صحة اللثة، ويساعد في مكافحة الالتهابات وربما يعزز الذاكرة، مقارنة بالتنفس عن طريق الفم. وأوضح أنه كان مشككا في البداية من الفوائد الصحية لطريقة التنفس، إلا...
وجدت دراسة جديدة أن استخدام الذكاء الاصطناعي لمراقبة الإدخالات في الموسوعات مفتوحة المصدر مثل «ويكيبيديا»، من الممكن أن يؤدي إلى مصدر معلومات أكثر موثوقية للمستخدمين.واكتشف البحث المنشور في مجلة «نيتشر»، في وقت سابق من الشهر الجاري، أن «أدوات الذكاء الاصطناعي يمكن أن تساعد في مراقبة بعض المراجع غير الدقيقة أو غير الكاملة، التي غالبا ما تستعين بها الموسوعات الموجودة على الإنترنت مثل «ويكيبيديا»، ما قد يؤدي إلى تحسين الجودة والموثوقية».وفي الدراسة، طوّر الباحثون نظام ذكاء اصطناعي يسمى «SIDE»، والذي قام بتحليل مراجع «ويكيبيديا»، بهدف العثور على الروابط المفقودة والمعطلة، أو معرفة ما إذا كانت المراجع تدعم بالفعل مزاعم المقالات المكتوبة.وبالنسبة للمراجع التي لا تستوفي المعايير، فقد كان النظام الذكي قادرا على اقتراح مراجع بديلة أفضل، والتي قد تكون أكثر فائدة...
قال هال براندز، زميل أول في معهد أميركان إنتربرايز، حيث يدرس السياسة الخارجية والإستراتيجية الدفاعية للولايات المتحدة، إن الحرب بين إسرائيل وحماس بشعة، لكنها قد تزداد بشاعة.. وتفوق أي صراع عربي إسرائيلي منذ عام 1973. أي هجمات على القوات الأمريكية يجب أن تقابل بردود غير متناسبة وأضاف الكاتب في تحليله بموقع الأبحاث الأمريكي أن هذا الصراع مؤهل لأن يتسع وتشتد وطأته ويستقطب جهات فاعلة من جميع أنحاء المنطقة ومن خارجها أيضاً.. والسيناريو الكارثي المحتمل هو أن تصبح المعركة الحالية حريقاً أكبر يشمل حزب الله اللبناني وإيران والولايات المتحدة. وأكد الباحث أن "الحيلولة دون هذا التصعيد أولوية قصوى لدى واشنطن.. ولن تكون المهمة سهلة مطلقاً، إذ كانت أحداث الأيام القليلة الماضية مؤشراً واضحاً على ذلك، لدى الولايات...
مؤيد الزعبي كل ما نعرفه عن كيفية ممارسة الديمقراطية هي مفاهيم وأساليب قديمة، فلم يكن بمقدور البشر التنقل بسرعة ويسر قبل 200 عام فتم تحديد آليات ممارسة التصويت أو الاقتراع بناء على هذه الإمكانيات، ولكن ما قولك عزيزي القارئ أننا اليوم لا نحتاج للتنقل لممارسة هذا الحق فبكبسة زر نستطيع أن نمارس هذا الحق وبكبسة زر يجمع ويحلل لنا الذكاء الاصطناعي نتائج التصويت، فكيف سيؤثر الذكاء الاصطناعي على الديمقراطية في قادم السنوات؛ سلبًا وإيجابًا لا تقلق عزيزي القارئ لسوف أبحث معك الجانبين من خلال هذا الطرح. قبل أسابيع قليلة كنت شاهدًا على عملية انتخابية برلمانية في إحدى الدول العربية، والحقيقة ما لفت انتباهي جيدًا هو استخدام الأنظمة الذكية في عمليات الاقتراع وفرز الأصوات وكيف كانت مثالية لدرجة تقول في نفسك؛...
توصل باحثون من ألمانيا إلى أن الزراعة يمكن أن تضاعف إنتاجها من الغذاء وتخزن المزيد من الكربون، عن طريق إعادة تنظيم استخدام الأراضي.إنتاج الغذاء الحالية تشير الدراسة إلى أن أنظمة إنتاج الغذاء الحالية غير فعالة من حيث استخدام المساحة، واستهلاك المياه، وانبعاثات ثاني أكسيد الكربون. على سبيل المثال، يتم إزالة الغابات للحصول على الأراضي الزراعية، ويتم ري المراعي والحقول القاحلة، مما يؤدي إلى إزالة الكربون من الغابات وتدهور الأراضي.يمكن أن يؤدي إعادة تنظيم استخدام الأراضي إلى تحسين كفاءة الزراعة بشكل كبير. على سبيل المثال، يمكن زراعة المحاصيل في المناطق التي تتمتع بظروف مناخية مواتية، ويمكن إعادة تشجير الغابات الاستوائية والشمالية، والتي يمكن أن تخزن كميات كبيرة من الكربون. وزير الزراعة ينعى الدكتور أحمد العطار رئيس الحجر الزراعى تخزين الكربونوجدت الدراسة أن...
في مقال بمجلة تايم الأميركية، تنقل الكاتبة ياسمين سرحان عن أسرة مجندة إسرائيلية اسمها كارينا أريف (19 عاما) أنها اتصلت على أسرتها صبيحة السابع من أكتوبر/تشرين الأول الجاري من قاعدة عسكرية إسرائيلية بالقرب من حدود غزة التي اقتحمها مسلحون فلسطينيون لتودعهم وتطلب منهم مواصلة حياتهم إذا لم تعد. وبينما تستمر إسرائيل في المعاناة من الهجوم المفاجئ الذي شنه مسلحو حماس نهاية الأسبوع الماضي -الذي قُتل فيه ما لا يقل عن 1300 إسرائيلي في الهجوم الأكثر دموية في تاريخ إسرائيل الحديث- فقد تُركت عديد من العائلات، بما في ذلك عائلة أرييف، في حالة من الجهل بشأن مصير أقربائهم. وتقول الكاتبة "إن ما لا يقل عن 150 منهم قد تم أخذهم إلى غزة رهائن، لكن السلطات الإسرائيلية لم تفصح علنا عن هويات...
روسيا – أوضح نائب رئيس الوزراء الروسي ألكسندر نوفاك إن الأحداث في الشرق الأوسط لم تؤثر بشكل كبير بعد على أسعار النفط، ما يعني أن السوق لا تعتبر المخاطر مرتفعة حتى الآن. جاء ذلك في تصريحات نوفاك، خلال أسبوع الطاقة الروسي المقام في موسكو، ردا على سؤال أحد مديري جلسات الحوار حول ما إذا كانت الأحداث في الشرق الأوسط ستؤدي إلى زيادات قصيرة أو طويلة الأجل في أسعار النفط، حيث تابع: “من الصعب التنبؤ الآن”. وقال: “بالطبع، فإن مثل هذه الصراعات تؤثر على تقييمات السوق وأسعار البورصة نفسها، فهي تقيم المخاطر. وأسعار اليوم التي تتطور في أسواق النفط العالمية هي تقييم موضوعي للمخاطر التي نراها أيضا في الصراع الذي يتطور الآن في الشرق الأوسط. فإذا ارتفعت الأسعار، فهذا يعني أن...
تملك إسرائيل جيشاً أكبر بكثير من "حماس"، لكن الحركة تعوّدت في السنوات الأخيرة على الاستفادة من البيئة الحضرية. ستضطر إسرائيل إلى مواجهة مواقع حماس الجاهزة، بما في ذلك الأنفاق القتالية ويقول بيتر بومونت في صحيفة "غارديان" الإسرائيلية إن القتال بين الجيش الإسرائيلي "وحماس" يميل إلى اتباع نمط واحد تقريباً، إذ شُنَّت عمليات توغُّل بري على مر السنين على نطاقات مختلفة، يسبقها عادةً وابل كثيف من القصف يستهدف المناطق التي يستخدمها الإسرائيليون للاقتراب من غزة.واستخدمت إسرائيل تاريخيّاً القوة الجوية والقصف بالمدفعية البرية والزوارق الحربية البحرية في المرحلة الأولى من حملاتها لاستهداف ما تزعم أنها البنية التحتية لـ "حماس" بما في ذلك المباني الحكومية ومخافر الشرطة والمنشآت الساحلية ومنشآت التدريب ومنازل كبار المسؤولين.ولكن، رغم أن إسرائيل تتمتع...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يتلقى الأطفال مفاهيم التغذية الصحيّة في جميع المراحل المدرسية. لكنّ أونا هانسون، المرشدة العائلية لدى برنامج Equip لعلاج اضطرابات الأكل، تجد أنّ هذه الدروس قد تسفر عن نتائج عكسية في نهاية المطاف. وأنّ ذلك قد يضرّ بعادات الطعام لدى الأطفال ورفاههم العام.
نشرت صحيفة "لأورينت توداي" تقريرا ألقى فيه الضوء على تبعات عملية "طوفان الأقصى" والتساؤلات التي تثيرها حول مستقبل المنطقة وقواعد اللعبة فيها، وتأثيرها ذو الضرر الجسيم على التطبيع الإقليمي مع إسرائيل. وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته "عربي 21"، إن هجوم حماس المفاجئ على إسرائيل أشعل في الأذهان العديد من التشابهات بعد يوم واحد من الذكرى الخمسين لحرب تشرين الثاني/أكتوبر 1973؛ حيث جاءت العديد من جوانب هجوم "طوفان الأقصى" بشكل متميز وغير مسبوق، مقارنة بالمواجهات الأخيرة بين حماس وإسرائيل. وأوضحت الصحيفة أن الهجوم سلط الضوء على نقاط ضعف الاستخبارات الإسرائيلية، التي يبدو أنها قد أُخذت على حين غرة، وللمرة الأولى منذ عقود تظهر فيها إسرائيل مثل هذا الشعور بالضعف. والجانب الآخر للأمر، والذي يعزز هذا الشعور، هو...
في حين أن التصوير الفوتوغرافي يرتبط غالباً بالاحتفاظ بالذكريات ومشاركة اللحظات، تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه يمكن أن يكون له أيضاً تأثير عميق على الصحة العقلية. يوفر التصوير الفوتوغرافي وسيلة للتعبير عن المشاعر وإيصالها للآخرين، خاصة عندما يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم، ويمكن أن يكون هذا مفيداً بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الاكتئاب أو القلق أو الصدمة. بحث عن تأثير التصوير الفوتوغرافي على الحالة المزاجية بحثت دراسة أجريت عام 2016 بعنوان "تعزيز التأثير الإيجابي من خلال التصوير الفوتوغرافي بالهواتف الذكية”، في كيفية الاستفادة من التصوير الفوتوغرافي بالهواتف الذكية لمساعدة الأفراد على زيادة تأثيرهم الإيجابي. قام الباحثون بتصميم وإجراء دراسة لمدة 4 أسابيع مع 41 مشاركاً، طُلب من المشاركين التقاط صورة واحدة كل يوم في...
واشنطن "د ب أ": في هجوم غير متوقع وسريع في 19 سبتمبر، سيطرت أذربيجان على ناجورنو كاراباخ ، مما أدى إلى نزوح جماعي للسكان الأرمن المدنيين ودفع الخبراء إلى إعلان بداية نهاية النزاع الإقليمي الذي طال أمده.ويقول ألبير جوشكون، زميل برنامج أوروبا ويقود المشروع التركي والعالمي في مؤسسة كارنيجي للسلام الدولي في تقرير نشرته المؤسسة، إنه بعد خمسة أيام فقط، زار الرئيس التركي رجب طيب أردوغان ناختشيفان، وهي منطقة أذربيجانية على الحدود التركية، حيث استضافه الرئيس الأذربيجاني إلهام علييف.وكان توقيت هذه الزيارة والرسائل التي تم تسليمها ومكانها مليئا بالرمزية. واحتفل أردوغان وعلييف بانتصار أذربيجان، وجددا التعهدات المتبادلة بالتضامن، وأشارا إلى ممر بري محتمل من ناختشيفان عبر أرمينيا يربط بين بلديهما.وكانت الزيارة استعراضا للقوة في تجاهل للبيانات الدولية التي تعرب عن...
في عام 1959، ألقى الفيزيائي الأميركي ريتشارد فاينمان محاضرة مؤثرة في اجتماع الجمعية الفيزيائية الأميركية في معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا تحت عنوان "هناك مساحة كبيرة في القاع"، قدم فاينمان أفكارا حول معالجة التركيب الذري للمواد بوصفه وسيلة لخلق مجال جديد للكيمياء الاصطناعية، يمكن فيه إنشاء آلات صغيرة جدا بحيث يمكن أن نضع كميات كبيرة منها على رأس دبوس. في تلك الفترة، ظن البعض أن فاينمان يُلقي بتخمينات بعيدة جدا عن أرض الواقع، لكن صدِّق أو لا تُصدِّق فهذه التخمينات أصبحت حقيقة في عالم النانو، وهي الآن السبب في حصول ثلاثة من العلماء المقيمين في الولايات المتحدة، منجي الباوندي وأليكسي إكيموف ولويس بروس، على جائزة نوبل في الكيمياء لعام 2023، عن ابتكارهم وتطويرهم لتقنية فريدة سُميت بالنقاط الكمومية. كرة هايزنبرغ...
تمتاز مدينة هويباخ بكونها منطقة ريفية ومركزا صناعيا هاما في البلاد عندما يزور أي سائح قلعة روزنشتاين التي بُنيت بين عامي 1822 و 1830 على صخرة كبيرة ويستمع بالمنظر الخلاب لبلدة هويباخ، فمن الصعب أن يبادر إلى الذهن أن هذه المنطقة تعد معقلا للشركات الصناعية والهندسية فيما يرجع ذلك إلى ما تزخر به من حقول وغابات ومناظر طبيعية مع قلة في عدد التجمعات السكانية. مختارات "أرض الأمل".. ألمانيا على طريق تسهيل منح الجنسية والسماح بازدواجيتها لماذا تغادر العمالة الماهرة ألمانيا رغم حاجة سوق العمل إليها؟ ألمانيا .. صعود اليمين الشعبوي "يفزع" العمالة الماهرة ألمانيا.. من المستفيد من تعديلات قانون استقدام العمالة الماهرة؟ انكماش الاقتصاد.. شبح "رجل أوروبا المريض" يحلق فوق ألمانيا! ويعد المهندس الهندي كونجان باتل البالغ من العمر 30 عاما...
خلال النصف الأول من عام 2020، تأكد العلماء من كل أنحاء العالم أن "كوفيد-19" جاء ليبقى ويستشري في كل الكوكب، ساد التشاؤم جميع المنصات العلمية، لكن بحلول شهر يوليو/تموز ظهرت بارقة من الأمل حينما أُعلنت الخطط الأولى لبناء لقاحات خاصة بالمرض، الأهم من ذلك أن بعضا من هذه اللقاحات ظهر في فترة كانت الأقصر في تاريخ العلم كله! كان أسرع لقاح نعرفه إلى وقتها هو لقاح النكاف الذي طوره عالم الميكروبيولوجيا الأميركي موريس هيلمان في أربع سنوات فقط، وفي المعدل المعتاد تأخذ اللقاحات فترة أطول من ذلك وصولا إلى 15 سنة في بعض الأحيان، أما لقاحات كوفيد-19 الأولى فقد وصلت بعد أقل سنة واحدة فقط، تضمن الأمر بالفعل تسريعا للاختبارات المعملية والاختبارات على الحيوانات ومن ثم البشر. لكن كان هناك...
عاجل.. السيد القائد: كيف يمكن أن يكون من يحملون عقيدة العبودية لغير الله حملة راية الحرية؟ فهم ومن اتبعهم يستعبدون الناس بينما رسالة الله تحرر الإنسان من كل أشكال العبودية لغير الله
يعتقد الكثيرون أن العين هي نافذة الروح، لكنها، وفقا للخبراء، قد تظهر أعراضا يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية كامنة. ووفقا للخبراء، فإن العيون المحتقنة بالدم، وذات الحساسية للضوء، وجفاف العيون أو الحكة، من بين الأعراض التي تظهر في العين والتي قد تشير إلى وجود مشكلات كامنة. إقرأ المزيد أربعة فيتامينات ومعادن يوصي بها خبراء التغذية لحماية العين وعندما يتعلق الأمر بالعيون المحتقنة بالدم، أوضح راهول باداميل، استشاري البصريات في Specscart: "العيون المحتقنة بالدم عادة ما تكون نتيجة لتضخم الأوعية الدموية على سطح العين".ويمكن أن تشمل أسباب هذه الحالة ما يلي:- التعب- الحساسية- الهواء الجاف- المهيجاتوأشار باداميل إلى أن هذا العارض "يمكنه أيضا الإشارة إلى مشكلات أساسية مثل ارتفاع ضغط الدم أو الالتهابات أو حتى إصابات العين".أما بالنسبة لارتفاع...
أظهرت دراسة حديثة أن مشاهدة الشاشات في عمر عام واحد يمكن أن تلحق الضرر بنمو الطفل. ووجد باحثون يابانيون أن الأطفال الذين جلسوا أمام التلفزيون كانوا أكثر عرضة لضعف الكلام وصعوبة التحرك في سن الثانية والثالثة. إقرأ المزيد "خرف الطفولة" .. أعراض أساسية قد تشير ملاحظتها إلى مرض ألزهايمر عند الأطفال وتتبع الفريق 57980 طفلا لمعرفة كيف يؤثر وقت الشاشة على قدرتهم على المشي والتحدث وحل المشكلات، بالإضافة إلى مهاراتهم الاجتماعية.وقالت الدكتورة ميدوري ياماموتو، من جامعة تشيبا: "إن زيادة الوقت الذي يقضيه الطفل أمام شاشة التلفزيون منذ سن عام واحد يؤثر سلبا على النمو اللاحق. وللحد من العواقب السلبية للاستخدام المفرط لوسائل الإعلام، يجب على المتخصصين في الرعاية الصحية أن يوصوا بالدعم الاجتماعي للآباء والأمهات الذين يميلون إلى الاعتماد...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار زعمت دراسة جديدة أن استبدالك لنصف اللحوم المستهلكة ومنتجات الألبان بالبدائل النباتية على مدار الـ 27 عاما القادمة قد يؤدي إلى خفض الانبعاثات الضارة بالبيئة بنسبة 31%. وتستند النتائج إلى زراعة المحاصيل واستخدام الأراضي اللازمة لتربية الماشية. إلا أن دراسات سابقة كشفت، أن الصين وحدها تنتج انبعاثات بمعدل أعلى من تلك التي تنتجها اللحوم ومنتجات الألبان مجتمعة، ما يشير إلى أن السلوك الشخصي قد لا يكون كافيا لإنقاذ الكوكب. وتهدد الأنظمة الغذائية الغنية باللحوم صحتنا، ونظام كوكبنا، حيث أن تربية الماشية على نطاق واسع تسهم في تدمير النظام البيئي، وتولد الغازات السامة. ووجدت دراسة أجرتها جامعة “Illinois Urbana-Champaign” أن اللحوم ومنتجات الألبان تمثل 57% من انبعاثات الغازات الدفيئة الناتجة عن الغذاء. وتتوافق الدراسة الجديدة، التي نشرت...
حذرت دراسة نشرت، هذا الأسبوع، على موقع مجلة "ذا لانست" من أن التسمم بالرصاص له تأثير أكبر على الصحة العالمية، حيث يؤدي إلى ملايين الوفيات سنويا. وتقدر الدراسة أن 5.5 مليون بالغ ماتوا بسبب أمراض القلب في عام 2019 بسبب التعرض للرصاص، 90 في المئة منهم في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل. دراسة: التعرض لمعدن "الرصاص" أكثر فتكا من التدخين أو الكوليسترول كشفت دراسة جديدة أن التسمم بالرصاص له تأثير أكبر بكثير على الصحة العالمية مما كان يعتقد سابقا، ما قد يساهم في أكثر من خمسة ملايين حالة وفاة سنويا. ما هو الرصاص؟ الرصاص هو معدن سام موجود بكميات صغيرة في القشرة الأرضية. وهو عنصر يمكن أن يسبب آثارا صحية خطيرة على البشر والحيوانات. الرصاص خطير بشكل خاص على الرضع والأطفال الصغار،...
قال الكاتبان عمران ملا، وبيتر أوبورن، إن القومية الهندوسية بلدان شبه القارة الأخرى نحو تأكيد هوياتها التاريخية الهندية يمكن أن تدفع من خلال فرض رؤيتها الضيقة للهوية القومية على البلاد. وفي مقالهما على موقع "ميدل إيست آي" البريطاني تابع الكاتبان بأنه إذا نجح القوميون الهندوس، في الهند في تحقيق هدفهم وتمكنوا من تغيير اسم البلد إلى بهارات، فإن من شأن ذلك أن يفتح الباب على مصراعيه أمام إمكانية أن تسعى البلدان الأخرى في شبه القارة الهندية نحو تأكيد هويتها الهندية التاريخية. وتابعا بأنه "بمجرد أن تفقد الصفة الهندية مغزاها السياسي، فمن الممكن جداً أن تكتسب مغزى ثقافياً وحضارياً. ومن المؤكد على الأغلب أن يقود ذلك العالم نحو إطلاق اسم الهند على شبه القارة ككل بكل مكوناتها". وجاء...
قال الخبير الاقتصادي محمد البنا، إن الأبراج السكنية الضخمة والفنادق السياحية والتجارية في مدينة العلمين الجديدة، نموذج للاستمارات ذات العائد من النقد الأجنبي طويل الأجل. وأضاف البنا، في حديثه لـ«الوطن»، أن العديد من المنشآت السياحية والتجارية أقيمت في مدينة العلمين، وهي هامة وجاذبة وتعتبر استغلالا ذكيا، فهي تعتبر من المدن ذات الجيل الرابع لمورد طبيعي، ما كان ليحتاج أكثر من تجهيز البنية الأساسية ليس فقط في الطرق والمطارات، وإقامة المنشآت التجارية والسياحية، لكن من خلال إقامة أصول إنتاجية يمكن اعتبار هذه المنشآت، وما فيها من مرافق ومنشآت وأراضي للحفلات تعتبر أصل من الأصول الإنتاجية. العلمين تقدم خدمة راقية للفئات ذات دخول عالية وتابع البنا، بأن الأصول الإنتاجية، هي التي تنتج سلعًا أو تقدم خدمة، وهذه المنشآت تقدم خدمة راقية جاذبة...
قال محمد الشوادفي، أستاذ الإدارة والاستثمار بجامعة الزقازيق، إنه يجب تقدير جهود الرئيس عبد الفتاح السيسي لدعم الصناعة، لأنها كلمة السر وأساس التنمية المستدامة خلال السنوات المقبلة، لاسيما بعد الأزمة التي مر بها العالم. وأضاف، خلال مداخلة هاتفية لفضائية «إكسترا نيوز»، «يعمل الرئيس على دعم الصناعة لتحقيق عدة نتائج، منها: التوفير على المستثمر ودفعه للقدوم للدولة وإقامة مشروعات، وتوجيه الحكومة بأن الصناعة هي الأولى داخل الدولة»، مشيرا إلى أن هناك عدة مصاعب تواجه المستثمرين منها الأرض والجمارك والمنتج. السوق المصرية هي الأفضل في المنطقة وتابع أستاذ الإدارة والاستثمار، بأن فرص الاستثمار بالدولة المصرية واعدة والاقتصاد الوطني قوي، وبالتالي يجب تشجيع الاستثمار حتى يأتي المستثمر الأجنبي، لأنه يعلم جيدا أن السوق المصرية هي أفضل سوق وأفضل بيئة وأعلى إمكانية ومخزون استراتيجي.
يرى د. جيمس هولمز، رئيس كرسي جيه سي ويلي للإستراتيجية البحرية في كلية الحرب البحرية الأمريكية، أن روسيا لا تملك رفاهية خفض أعداد الجنود في خطوطها الدفاعية، ما لم تكن تود أن تتخلى عن الأراضي القابعة وراءها.. وإذا استطاعت القوات الأوكرانية أن تحرم خصومها من القوة النارية بقطع طرق إمداداتهم، فمن الممكن أن تنهار الخطوط الدفاعية الروسية برمتها. إستراتيجية أوكرانيا قائمة على التجويع والتوغل والضرب وقال الكاتب في مقاله بموقع "1945" الأمريكي: "كان القائد البروسي هيلموت فون مولتكه، المهندس العسكري لتوحيد ألمانيا وواحداً من أشهر الجنود في التاريخ العسكري، ليفهم على الفور الوضع في صيف السخط الأوكراني الذي نشهده حالياً.. فبعد أن روجت كييف وداعموها الغربيون لاحتمالات الهجوم الأوكراني المضاد في ربيع العام الجاري ضد روسيا،...
تعد الثوابت الفيزيائية الأساسية -التي تعرف أيضا بالثوابت العالمية- قوانين تحكم حركة الكون، ومنها على سبيل المثال سرعة الضوء في الفراغ، ومن ثم فإن تلك الثوابت لها قيمة ثابتة لا تتغير بمرور الوقت. لذا يقال إن الثوابت الفيزيائية الأساسية تشكل نسيج الكون الذي نعيش فيه. ولكن كيف تعمل تلك الثوابت وتؤثر في حياة الكائنات على ظهر هذا الكوكب، وجودا وعدما؟ وهل هناك نطاق من المرونة والتغير يعتريها في ظل الظروف المختلفة؟ مؤخرا، توصل باحثون من جامعة كوين ماري في لندن إلى اكتشاف يمكن أن يغير فهمنا للكون. ففي دراستهم المنشورة في دورية "ساينس أدفانسز" يوم 23 أغسطس/آب الجاري، كشفوا، لأول مرة، عن أن هناك نطاقا يمكن أن تختلف فيه الثوابت الأساسية، مما يسمح -مثلا- بحدوث اللزوجة اللازمة لعمليات الحياة داخل...
سلط مقتل قائد مجموعة" فاغنر" يفغيني بريغوجين الضوء مرة أخرى على الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، بما في ذلك الانتقام المحتمل منه. ينتقم مرتزقة فاغنر من بوتين ووزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو وقضى بريغوجين وتسعة آخرون الاربعاء في تحطم طائرته الخاصة التي يزعم أنها أسقطت في منطقة تفير الروسية خلال رحلة من موسكو إلى سان بطرسبرغ. ووردت التقارير في البداية مباشرة من مصادر ذات صلة بروسيا وأثارت تكهنات بتدبير بوتين عملية تصفية حليفه السابق.وتلفت مجلة "نيوزويك" إلى أن هذا الحادث يأتي بعد شهرين تماماً من تنفيذ فاغنر انقلاباً قصيراً ضد الكرملين حظي باهتمام عالمي ولكنه أدى إلى تراجع المكانة العسكرية لبريغوجين ورجاله فيما يتعلق بالصراع الروسي الأوكراني.وكتب أنطون جيراشينكو، مستشار وزير الشؤون الداخلية الأوكراني، على موقع X،...
كشفت دراسة أعدها باحثون من جامعة “Surrey” في جنوب لندن، أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يمتد إلى كلمات المرور، إذ يمكنه معرفة كلمات السر بناء على النقرات على لوحة المفاتيح إذا ما تم التنصت على صوت النقر، خصوصًا عندما يحدث ذلك أثناء المحادثات بالفيديو أو المحادثات الصوتية التي يقوم بها المستخدم من حاسوبه. وبحسب الدراسة التي نقل مضامينها مركز “تريندز” للبحوث والاستشارات، فإن الباحثين المشاركين في الدراسة أنشؤوا نظامًا يمكنه تحديد المفاتيح التي يتم النقر عليها على الحاسوب، بناء على التسجيلات الصوتية فقط، إذ بلغت الدقة نحو 93% عبر منصة “ZOOM”، كما يمكن تحسين الدقة مستقبلًا؛ ما يعني أن الخطر قد يكون أكبر. وألقى الباحثون الضوء على أن استخدام الصوت بشكل مكثف في الأجهزة الإلكترونية يعطي منافذ للقرصنة، ويؤكد ضرورة...
مع استمرار الهجوم الأوكراني المضاد في الحرب ضد روسيا، يتواصل صدور الروايات بين معسكري الغرب وروسيا بشأن جدوى الهجوم المضاد، وإن كانت التقارير الغربية تشير بشكل واضح إلى بطء الهجوم، فيما تكرر موسكو التأكيد على فشله. وفي تقريره في مجلة "نيوزويك" الأمريكية، يؤمن ديفيد برينان أن الهجوم المضاد الذي طال انتظاره في أوكرانيا، قد أثبت، حتى الآن، أنه مخيب للآمال، حيث استعادت أوكرانيا أجزاءً من الأراضي في جنوب وشرق البلاد بتكلفة عالية. ووفق التقرير، يقال إن الأوكرانيين يلحقون خسائر فادحة بالمدافعين الروس، ولكن بعد 6 أسابيع من العملية، لم تنكسر شبكة موسكو الدفاعية متعددة الطبقات بعد، وبحسب برينان، يواجه زيلينسكي خياراً مستحيلًا، "إما أن يبذل قصارى جهده ويخاطر بفشل مكلف، أو أن يوقف خسائر أوكرانيا ويقبل هزيمة سياسية...
تُجبر الفتيات المراهقات على أن يصبحن عرائس وعاملات أطفال. ويؤثر انعدام الأمن الغذائي على الملايين، ويتم تنفيذ الإعدام والجلد علنيا. العامان الماضيان منذ استيلاء طالبان على أفغانستان، تم محو 20 عامًا من التقدم - خاصة بالنسبة للنساء والفتيات - بشكل منهجي وفقا لما نشره تحليل لمجلة فورين بوليسي.في الوقت الذي يندب فيه المراقبون الدوليون انتهاكات طالبان المروعة والوعود الكاذبة، يجادل البعض بأن السبيل الوحيد للمضي قدمًا هو الاعتراف بالجماعة. تفترض الحجة أنه بدون الاعتراف رسميًا بطالبان، لا يمكن للمجتمع الدولي تقديم المساعدة الإنسانية المنقذة للحياة، وتوفير التعليم وبرامج الرعاية الاجتماعية الأخرى، وتلقي تحديثات دقيقة من الأفغان داخل البلاد. ووفقًا لهذا الرأي، من شأن العلاقات الرسمية أن تمنح المجتمع الدولي تأثيرًا تمس الحاجة إليه على نظام معزول ومعاد.الحقيقة هي أن الوكالات...
الصين – كشفت تحليلات أن تمارين اليوغا والتنفس يمكن أن تساعد في تحسين وظائف الرئة لدى البالغين المصابين بالربو. وتوضح دراسة جديدة أن اليوغا والتحكم في التنفس، إلى جانب التمارين الهوائية مثل المشي السريع أو السباحة، يمكن أن يحسنا بالفعل كفاءة عمل رئتي المرضى. وقام فريق من جامعة Henan Normal في الصين بتحليل نتائج 28 تجربة شملت 2155 شخصا يعانون من الربو، وفحصوا تأثيرات أنواع مختلفة من التدريبات. واكتشفوا أن تقنيات التنفس والاسترخاء واليوغا والتمارين الرياضية كلها تساعد في تعزيز وظائف الرئة. وتتضمن تقنيات التنفس تدريب الحجاب الحاجز، المعروف أيضا باسم “التنفس البطني”، حيث تتحرك المعدة بدلا من الصدر مع كل نفس. وفي هذه الأثناء، يركز تدريب الاسترخاء على إدراك التوتر داخل العقل والجسم، بينما تتضمن اليوغا مجموعة متنوعة من الحركات...
يُعتقد على نطاق واسع أن ثماني ساعات هي الرقم السحري عندما يتعلق الأمر بالحصول على قسط كاف من النوم، ما يعود بالنفع على الصحة العامة. وهنا كشفت دراسة حديثة أجراها علماء جامعة ولاية بنسلفانيا، ونُشرت في مجلة Psychosomatic Medicine، أن الحرمان من النوم الكافي، مع خمس ساعات نوم فقط في الليلة، يتسبب في تدمير صحة القلب والأوعية الدموية لدينا. إقرأ المزيد طبيبة قلب تكشف تأثير نمط الحياة في مستوى ضغط الدم ووجد الباحثون أيضا أن تعويض النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع بسبب قلة النوم خلال أسبوع العمل لا يعيد معدل ضربات القلب ومستوى ضغط الدم إلى طبيعته.ويقول الباحثون إنه عندما يقتصر النوم على خمس ساعات في الليلة خلال الأسبوع، فإنه يؤدي إلى تدهور صحة القلب والأوعية الدموية، بما في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ زيادة إمكانيّة وصول الأطفال إلى المياه، يؤدي إلى زيادة الترطيب وانخفاض الوزن الزائد لديهم. وشملت الدراسة، التي نُشرت الاثنين، في مجلة طب الأطفال، مشاركة أكثر من 1200 من الطلبة في 18 مدرسة بمنطقة خليج كاليفورنيا. وقالت الدكتورة أنيشا باتيل، مؤلفة الدراسة الرئيسية وأستاذة طب الأطفال في جامعة ستانفورد بكاليفورنيا: "أُجريت الدراسة داخل مدارس ابتدائية متنوعة عرقيًا، وذات دخل منخفض، حيث يتعرّض الطلبة فيها لخطر أكبر للإصابة بمشاكل صحيّة مزمنة، بما في ذلك زيادة الوزن والسمنة". ومُنِح نصف المدارس موزِّعات مياه ومحطّات تعبئة لقناني المياه في المناطق المزدحمة، بينما لم يتم إجراء أي تغييرات في النصف الآخر من المدارس. ولفتت باتيل إلى أنّ مجموعة الطلبة الذين تمتعوا بمستوى وصول أكبر إلى المياه...
وقع العراق خلال العقود القليلة الماضية في مأزق التوترات الإيرانية – السعودية، وبالتالي، باتت بغداد أكبر المستفيدين- والتى كانت فاعلًا رئيسيًا في تسهيله- من اتفاق استئناف العلاقات الذى تم توقيعه بوساطة صينية في ١٠ مارس ٢٠٢٣ في بكين بين الرياض وطهران. ويوضح ذلك، إنه بعد عقد من الاستقطاب الشديد، يركز اللاعبون الإقليميون الرئيسيون الآن على الازدهار الاقتصادي أكثر من التنافس الجيوسياسي، الأمر الذي يمكن أن يجلب فوائد مباشرة ومطلوبة للعراق.وتأسيسًا على ما سبق، بدأ رئيس الوزراء العراقي محمد السوداني في العمل على تعزيز العلاقات مع دول مجلس التعاون الخليجي، وهو الأمر الذي كانت ترفضه إيران سابقًا، ولكن أصبح ممكن في الوقت الحالي. ويجب على الدول الأوروبية أن تدعم بنشاط هذه التطورات، بعد سنوات من محاولة تحقيق الاستقرار في العراق بعد...
قال الرئيس السوري، بشار الأسد، إن العلاقة بين دمشق وحركة "حماس" لا يمكن أن تعود إلى سابق عهدها في الوقت الحالي. الأسد يكشف كيف وصل إلى الرئاسة ويرد على تولي ابنه دورا سياسيا في سوريا وفي مقابلة مع ِشبكة "سكاي نيوز عربية"، رد الرئيس الأسد على سؤال حول العلاقة مع "حماس" جاء فيه: "أنتم لكم فضل كبير كدولة سورية على الحركة، لكن كيف استقبلتم موقف الحركة مع بداية الأزمة؟ وهل عادت العلاقة إلى ما كانت عليه مع إعلان الحركة إعادتها مع دمشق؟"وأجاب الرئيس الأسد قائلا: "بعد كل ذلك الوقت، أريد أن أوضح نقطة صغيرة، أن البعض من قادة "حماس" كان يقول إن سوريا طلبت منهم أن يقفوا معنا. كيف يقفون معنا، كيف يدافعون عن الدولة السورية، هم لا يوجد...
2023-08-09hadeilسابق الرئيس الأسد: طالما أننا لم نتدخل لحل الأزمة في لبنان فلا يمكن أن نتحدث عن دعم أي مرشح أو الوقوف ضد أي مرشح، لا يمكن لأي طرف خارجي لا سورية ولا غير سورية أن يساعد في حل الأزمة اللبنانية إن لم يكن هناك إرادة لدى اللبنانيين من أجل حل أزمتهم انظر ايضاًالرئيس الأسد: طالما أننا لم نتدخل لحل الأزمة في لبنان فلا يمكن أن نتحدث عن دعم أي مرشح أو الوقوف ضد أي مرشح، لا يمكن لأي طرف خارجي لا سورية ولا غير سورية أن يساعد في حل الأزمة اللبنانية إن لم يكن هناك إرادة لدى اللبنانيين من أجل حل أزمتهمآخر الأخبار 2023-08-09عبر 150 مركزاً صحياً و83 فريقاً جوالاً..استمرار الحملة الوطنية لفحص ضغط الدم في ريف دمشق- فيديو 2023-08-09طقس...
ما هي أكبر ضربة توجهها المليشيا للجيش؟ كمين تنصبه لمتحرك. تقريباً هذه هي الحالة الوحيدة التي تحقق فيها المليشيا بعض المكاسب. وتقريباً لم تنجح المليشيا في صد أي هجوم للجيش. أي ضربة يتلقاها للجيش يعود لقواعده الثابتة ويعيد ترتيب نفسه. ولكن حينما تتلقى المليشيا ضربات الجيش فهي لا تملك إمكانية عودة وترتيب صفوف، وهي لا تملك قواعد ثابتة آمنة. المليشيا في كل موقع في الخرطوم عرضة للقصف باستمرار. وعندما تخسر فإمكانية إعادة ترتيب صفوفها أقل. ولذلك عندما يتم دحرها في مكان وتحريره لا تعود إليه ولا تعوض خسائرها أبداً. فإذا فقدت أم درمان فلن تعود إليها أبداً وإذا تم دحرها في بحري ومن بعدها في الخرطوم فلن تكون قد خسرت مواقع عسكرية ولكنها تكون قد هُزمت وانتهت كمليشيا....
يمكن لشرق المتوسط أن يعزز أمن الطاقة الأوروبية ويقلص اعتمادها على الغاز الروسي، شريطة أن تقوم الدول الأوروبية بتحديث المحطات القائمة أو بناء محطات جديدة لتوسيع قدرتها على استقبال الغاز الطبيعي المسال. هكذا يخلص تحليل لمجلة "مودرن دبلوماسي"، وترجمه "الخليج الجديد"، والذي يشير إلى أن مصر واليونان وإسرائيل يتطلعون لدور مهم في تحويل اكتشافاتهم الاخيرة للغاز إلى منصات تجارية يمكن نقل الغاز المسال منها إلى أوروبا. ففي مصر، يمكن أن تتحول اكتشافات الغاز الجديدة إلى اكتشافات تجارية سيتم نقلها إلى أوروبا. وتمتلك مصر ما يقرب من 2.21 تريليون متر مكعب من احتياطيات الغاز المؤكدة، وقد أنتجت أكثر من 95 مليار متر مكعب في عام 2021، حيث تجاوزت الصادرات 12 مليار متر مكعب سنويًا. ومع التركيز على التعاون الإقليمي في مجال...
تكنولوجيا، ليس حكرًا على الصغار كيف يمكن للتلوين أن ينعكس إيجابًا على أدمغة الكبار؟،اكتسبت هواية التلوين شعبية على مرّ السنين لدى الكبار. يقول خبراء الصحة إنّ الأمر لا .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ليس حكرًا على الصغار.. كيف يمكن للتلوين أن ينعكس إيجابًا على أدمغة الكبار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ليس حكرًا على الصغار.. كيف يمكن للتلوين أن ينعكس... اكتسبت هواية التلوين شعبية على مرّ السنين لدى الكبار. يقول خبراء الصحة إنّ الأمر لا يقتصر على المتعة فحسب، بل أنّ في وسع التلوين تحسين صحتك النفسية. ويقول آدم بورلاند، اختصاصي نفسي سريري لدى "كليفلاند كلينك"، إنّ كتب التلوين قد...
فتحت الجولة الأخيرة التي أجراها الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في منطقة الخليج آفاقا لتطوير العلاقات التركية الخليجية إلى مستويات الشراكة الإستراتيجية الشاملة. ومع أن الأبعاد الاقتصادية أخذت حيزا أكبر من الاهتمام في هذه الجولة بالنظر إلى طبيعة الاتفاقيات التي أبرمت خلالها، وحاجة تركيا إلى جذب الاستثمارات الخليجية لدعم اقتصادها الذي يواجه تحديات كبيرة في الوقت الراهن، فإن الجولة أعطت صورة عن الكيفية التي يمكن أن تؤدي العلاقات الجديدة الناشئة بين أنقرة والخليج إلى تغيير الشرق الأوسط. وفي ظل التحولات الكبيرة التي تشهدها المنطقة منذ عامين، وتعمل فيها القوى الفاعلة على إصلاح العلاقات في ما بينها، والتخلي عن سياسات التنافس الحاد وتركيز اهتماماتها على المزايا الكبيرة التي يجلبها التعاون الإقليمي عليها وعلى الشرق الأوسط عموما؛ فإن العلاقات الجديدة بين تركيا...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن كيف يمكن لبرشلونة أن يدخل في حرب مع باريس بسبب ديمبيلي …؟!، أوضح الصحفي أدريا ألبيتس المقصود من استعداد برشلونة لدخول حرب مع باريس سان جيرمان، في حالة قيام الأخير بدفع قيمة الشرط الجزائي .،بحسب ما نشر هاي كورة، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف يمكن ل برشلونة أن يدخل في حرب مع باريس بسبب ديمبيلي …؟!، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف يمكن لبرشلونة أن يدخل في حرب مع باريس بسبب... أوضح الصحفي أدريا ألبيتس المقصود من استعداد برشلونة لدخول حرب مع باريس سان جيرمان، في حالة قيام الأخير بدفع قيمة الشرط الجزائي في عقد النجم الفرنسي عثمان ديمبيلي. أدريا قال خلال...
المرأة والمنوعات، هل يمكن أن تؤثر ملابسك على حالتك النفسية؟ اعرف كيف تعدل مزاجك بالأزياء،قد تختار فتاة أن ترتدى لون معين أو قطعة ملابس بعينها لتحاول أن تعدل من مزاجها، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل يمكن أن تؤثر ملابسك على حالتك النفسية؟ اعرف كيف تعدل مزاجك بالأزياء، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هل يمكن أن تؤثر ملابسك على حالتك النفسية؟ اعرف كيف... قد تختار فتاة أن ترتدى لون معين أو قطعة ملابس بعينها لتحاول أن تعدل من مزاجها، وتجعلها مرحة ومنتعشة، ولكن حقاً هل الملابس والألوان لها علاقة بالحالة المزاجية ويمكن أن تعدل منه؟ قد يظن البعض أن تعديل المزاج...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن محلل في المخابرات الأمريكية يكشف كيف يمكن أن تتسبب روسيا بانهيار الناتو، وقال جونسون في مقابلة مع قناة George Galloway على يوتيوب ما يخيف معظم الغرب هو أن روسيا ستنتصر، وليس إذا انتصرت .وأضاف وعندما تفوز، فإنها .،بحسب ما نشر سبوتنيك، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات محلل في المخابرات الأمريكية يكشف كيف يمكن أن تتسبب روسيا بانهيار الناتو، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. محلل في المخابرات الأمريكية يكشف كيف يمكن أن تتسبب... وقال جونسون في مقابلة مع قناة "George Galloway" على "يوتيوب": "ما يخيف معظم الغرب هو أن روسيا ستنتصر، وليس إذا انتصرت".وأضاف: "وعندما تفوز، فإنها ستشكل تهديدًا وجوديًا لحلف شمال الأطلسي. من المحتمل...
متفرقات، حمية مايند دايت كيف يمكن أن تحسن التركيز عند الأطفال؟،حمية مايند دايت كيف يمكن أن تحسن التركيز عند الأطفال؟ تعبيرية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر «حمية مايند دايت».. كيف يمكن أن تحسن التركيز عند الأطفال؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. «حمية مايند دايت».. كيف يمكن أن تحسن التركيز عند... «حمية مايند دايت».. كيف يمكن أن تحسن التركيز عند الأطفال؟ تعبيرية في عالم التعليم المتطور باستمرار، يظل البحث عن التركيز الأمثل والأداء المعرفي لدى الأطفال في سن المدرسة أولوية قصوى ،فوسط العوامل المختلفة التي تؤثر على قدرة الطفل على التركيز والتعلم بشكل فعال، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تشكيل قدراته...
اخبار aljaras، كيف يمكن لقبة حرارية أن تدفع درجات الحرارة إلى أعلى مستوياتها الخطرة،تُعد القبة الحرارية من الظواهر الجوية الشديدة الخطورة التي تحدث نتيجة لتراكم الهواء .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يمكن لقبة حرارية أن تدفع درجات الحرارة إلى أعلى مستوياتها الخطرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف يمكن لقبة حرارية أن تدفع درجات الحرارة إلى أعلى... تُعد القبة الحرارية من الظواهر الجوية الشديدة الخطورة التي تحدث نتيجة لتراكم الهواء الساخن في الغلاف الجوي فوق منطقة محددة. يمكن أن تتسبب هذه الظاهرة في ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير في المنطقة المتأثرة، وتحديداً في فصل الصيف. عندما يتراكم الهواء الساخن بشكل...
صحة وطب، كيف يمكن أن يساعد تناول المشروم فى مكافحة نقص فيتامين د،فيتامين د هو عنصر غذائي حيوي مسئول عن الوظائف الأساسية المختلفة في الجسم، بما في ذلك .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يمكن أن يساعد تناول المشروم فى مكافحة نقص فيتامين د، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف يمكن أن يساعد تناول المشروم فى مكافحة نقص فيتامين د فيتامين د هو عنصر غذائي حيوي مسئول عن الوظائف الأساسية المختلفة في الجسم، بما في ذلك صحة العظام، ودعم جهاز المناعة، والرفاهية العامة، ومع ذلك، يواجه جزء كبير من سكان العالم نقص فيتامين (د) بسبب عوامل مثل التعرض المحدود للشمس ونقص...
تكنولوجيا، إليك كيف يمكن أن تؤثّر عادات التبرّز على صحة دماغك مستقبلًا،هل طرحت على نفسك السؤال التالي كيف تؤثّر عادات التبرّز على صحة دماغك على المدى .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إليك كيف يمكن أن تؤثّر عادات التبرّز على صحة دماغك مستقبلًا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إليك كيف يمكن أن تؤثّر عادات التبرّز على صحة دماغك... هل طرحت على نفسك السؤال التالي: كيف تؤثّر عادات التبرّز على صحة دماغك على المدى الطويل؟ أجابت دراسة جديدة على هذا السؤال بعدما اكتشفت صلة بين الإمساك والتدهور المعرفي. ماذا في التفاصيل؟
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن كيف يمكن أن يرشدك الذكاء الاصطناعي لمشروعك الخاص؟، الذكاء الاصطناعي أن تكون مفيدة في المساعدة على رسم الأطر الرئيسية لدراسة جدوى المشروع، ذلك أن الـ AI يمتلك القدرة على تحليل البيانات والمعلومات .،بحسب ما نشر سكاي نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف يمكن أن يرشدك الذكاء الاصطناعي لمشروعك الخاص؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف يمكن أن يرشدك الذكاء الاصطناعي لمشروعك الخاص؟ الذكاء الاصطناعي أن تكون مفيدة في المساعدة على رسم الأطر الرئيسية لدراسة جدوى المشروع، ذلك أن الـ AI يمتلك القدرة على تحليل البيانات والمعلومات بشكل سريع وفعال، واستخلاص أنماط وتوجيهات مهمة. دراسة جدوى المشروع، بما في ذلك: تحليل السوق تقدير التكاليف...
أظهرت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية توفر الحماية ضد مرض السكري من النوع الثاني لدى الأمهات، لكن الباحثين لم يحددوا سبب ذلك. وتوصلت دراسة جديدة من جامعة ييل، بقيادة جولي هينز، عالمة أبحاث علم الغدد الصماء، إلى تفسير محتمل تم تقديم نتائجه في مؤتمر Endo 2023 في شيكاغو في يونيو الماضي. إقرأ المزيد الإفطار المبكر قد يقلل من خطر الإصابة بـ"قاتل صامت" وفي الدراسة، نظر الباحثون في تغيرات التمثيل الغذائي التي تنتج عن الرضاعة الطبيعية. ووجدوا أن الفئران التي تُرضع بعد الولادة شهدت تحسنا في حساسية الإنسولين بالإضافة إلى زيادة في أعداد خلايا بيتا المنتجة للإنسولين مقارنة بالفئران التي لم ترضع.وتعتقد هينز وفريقها أن هذا المزيج من المحتمل أن يساهم في الحماية من مرض السكري من النوع الثاني الذي توفره...
نعلم جميعا أن التعرض المفرط للشمس والتبغ والتلوث ضار ببشرتنا. ولكن هل يمكن أن يعود معدل تقدم عمر الجلد إلى البكتيريا التي تعيش عليه؟. هذه إحدى النظريات التي يتم التحقيق فيها من قبل العلماء، أثناء دراستهم لميكروبيوم الجلد - مجموعة الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على سطح الجلد.وأصبح الكثير منا الآن على دراية بميكروبيوم الأمعاء - مزيج البكتيريا والفيروسات والفطريات التي تسكن أحشائنا وتلعب دورا حيويا في المناعة والصحة.الآن، يبدو أن مزيج الحشرات التي تعيش على بشرتنا قد يكون مهما لصحة الجلد - ومدى سرعة تقدمنا في العمر بشكل واضح.وعلى نحو متزايد، تشير الدلائل إلى وجود علاقة بين تكوين ميكروبيوم بشرة الأشخاص وحالات مثل الصدفية وحب الشباب والتهاب الجلد.كما ذكرت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Frontiers in Cellular and...
صحة وطب، الآثار الصحية للتدخين كيف يمكن أن يؤثر دخان التبغ على رئتيك وقلبك؟،لا يزال تدخين التبغ يمثل مصدر قلق عالمي خطير للصحة العامة ، حيث يساهم في مجموعة واسعة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الآثار الصحية للتدخين.. كيف يمكن أن يؤثر دخان التبغ على رئتيك وقلبك؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الآثار الصحية للتدخين.. كيف يمكن أن يؤثر دخان التبغ... لا يزال تدخين التبغ يمثل مصدر قلق عالمي خطير للصحة العامة ، حيث يساهم في مجموعة واسعة من الأمراض والوفيات المبكرة في جميع أنحاء العالم، ولكن هل أنت على دراية بالآثار الصحية لتعاطي التبغ؟ فما يلى حسب موقع "health site"...
تكنولوجيا، كيف يمكن لضعف النظر أن يزيد من فرص إصابتك بالخرف؟،أظهرت دراسة جديدة أنّ الأشخاص الذين يعانون من ضعف نظر لم يتم علاجه، أكثر عرضة للإصابة .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يمكن لضعف النظر أن يزيد من فرص إصابتك بالخرف؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف يمكن لضعف النظر أن يزيد من فرص إصابتك بالخرف؟ أظهرت دراسة جديدة أنّ الأشخاص الذين يعانون من ضعف نظر لم يتم علاجه، أكثر عرضة للإصابة بالخرف بشكل ملحوظ
العلوم والتكنولوجيا، كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا،عرف العلماء منذ فترة طويلة أن الجهاز المناعي، المسؤول عن الدفاع عن أجسامنا ضد .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف يمكن لجهاز المناعة أن يغير سلوكنا عرف العلماء منذ فترة طويلة أن الجهاز المناعي، المسؤول عن الدفاع عن أجسامنا ضد الغزاة الضارين، له دوره في الحفاظ على صحتنا الجسدية. وكشفت الأبحاث الحديثة التي أجرتها جامعة ييل، والتي نُشرت في مجلة Nature، أن الجهاز المناعي يلعب دورا حيويا في تشكيل سلوكياتنا. وفهم العلماء دور الجهاز المناعي في...
عرف العلماء منذ فترة طويلة أن الجهاز المناعي، المسؤول عن الدفاع عن أجسامنا ضد الغزاة الضارين، له دوره في الحفاظ على صحتنا الجسدية. ومع ذلك، سلط بحث جديد الضوء على جانب مثير للاهتمام، وغالبا ما يتم تجاهله في الجهاز المناعي، وهو قدرته على التأثير على سلوكنا. إقرأ المزيد اليتم يؤثر على المناعة في الكبر ويمكن أن تؤثر استجابة الجهاز المناعي للعدوى والالتهابات بشكل عميق على مزاجنا وإدراكنا وتفاعلاتنا الاجتماعية. وأثار هذا الارتباط بين المناعة والسلوك مجالا متزايدا للدراسة، حيث قدم رؤى جديدة حول التفاعل المعقد بين الرفاهية الجسدية والعقلية.وكشفت الأبحاث الحديثة التي أجرتها جامعة ييل، والتي نُشرت في مجلة Nature، أن الجهاز المناعي يلعب دورا حيويا في تشكيل سلوكياتنا. وفهم العلماء دور الجهاز المناعي في ردود أفعالنا تجاه مسببات...
عمان- حب الذات (Self Love) هو أن تعطي رفاهيتك وسعادتك الأولوية في حياتك. ولا يشمل ذلك الطريقة التي تعامل بها نفسك وحسب، بل يشمل أيضا أفكارك ومشاعرك عن نفسك، فتعامل نفسك بلطف ورحمة واحترام. إنه ينطوي على قبول نفسك كما أنت، بما في ذلك نقاط ضعفك ونقاط قوتك، واتخاذ خيارات تدعم صحتك الجسدية والعاطفية والروحية. وعندما تشعر بتحسّن تجاه نفسك وتعتني بها قد تتحسّن حياتك المهنية، وتتحسن علاقاتك مع الأصدقاء وأفراد الأسرة. ومن شأن ذلك أن يجلب لك مزيدا من الحب والفرح في جميع علاقاتك. حب الذات هو قدرة الشخص على قبول وحب ذاته دون شروط (بيكسلز) ويوضح المتخصص في الطب النفسي الدكتور أشرف الصالحي معنى حب الذات بأنه قدرة الشخص على قبول ذاته وحبّها من دون شروط أو قيود،...
أفاد خبراء بأن الشعور بأعراض شبيهة بالزكام في أشهر الصيف قد يعني أنك تعرضت لحالات صحية تسببها مكيفات الهواء. وتم توثيق هذه الظاهرة على نطاق واسع على "تيك توك"، مع ذكرها بعدد من الأسماء المختلفة، مثل "Ayia Napa Flu" و"Air Con Cough" و"Magaluf Flu".
البنك المركزي الأمريكي يخفض سعر الفائدة