المرأة والمنوعات، هل يمكن أن تؤثر ملابسك على حالتك النفسية؟ اعرف كيف تعدل مزاجك بالأزياء،قد تختار فتاة أن ترتدى لون معين أو قطعة ملابس بعينها لتحاول أن تعدل من مزاجها، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل يمكن أن تؤثر ملابسك على حالتك النفسية؟ اعرف كيف تعدل مزاجك بالأزياء، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

هل يمكن أن تؤثر ملابسك على حالتك النفسية؟ اعرف كيف...

قد تختار فتاة أن ترتدى لون معين أو قطعة ملابس بعينها لتحاول أن تعدل من مزاجها، وتجعلها مرحة ومنتعشة، ولكن حقاً هل الملابس والألوان لها علاقة بالحالة المزاجية ويمكن أن تعدل منه؟ قد يظن البعض أن تعديل المزاج والحالة النفسية أمر له علاقة بالملابس والأزياء التي تعكس حالة الشخص ومن السهل أن تعدل منه، وتجعل حالته جيدة، ولمعرفة ذلك الأمر يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع "reveriepage"

ملابس

يوجد بعض الدراسات التي توضح أن ما يتم ارتدائه قد يغير من حالة الشخص المزاجية وحالته النفسية، مثل ارتداء شخص ما ملابس معينة قد تزيد من حالته العاطفية، وإذا ارتدى شخص معطف المختبر سيزيد أدائه في العمل ويكون أكثر تركيز، لأن ارتداء المعطف الطبي يكون مرتبط بالنجاح والكفاءة.

ارتدى ما تريده:

قد تكون الملابس لها تأثير كبير على الحالة المزاجية، فيمكن للشخص الذى يعانى من مشاكل في التركيز ويشعر ببعض الأكتئاب فيمكن أن يرتدى نظارة بدون زجاج، ليستعيد تركيزه هذا إذا لم يكن يرتدى في الأساس نظارة، لأن النظارة مرتبطة في ذهن الناس بالتركيز والحماس.

على الشخص أن يرتدى الملابس التي من شأنها تحسن من المزاج، فيمكن للفتاة أن ترتدى الملابس التي بها نقاط البولكا التي تشعرها بالمرح، وأن ترتدى حذاء عالى الكعب مما يشعرها بالثقة بالنفس، وقد تشعر الفتاة عندما ترتدى ملابس الخروج تشعر بأنه بحالة أفضل من ملابس المنزل.

اكتئاب

الحالة المزاجية وتغيرها بالألوان:

فاللون الأحمر يعطى شعور بالهيمنة والثقة،  ومثل اللون الأسود والأرجوانى الغامق يعطى شعور بالقوة، أما  اللون البرتقالى والأصفر يعطى إحساس بالمرح والبهجة، أما اللون الرمادى قد يميل صاحبه لأن يكون أكثر حزنا.

الحالة النفسية

اختيار الاستايل الخاص بك:

يجب الحرص على اختيار الاستايل والأزياء الخاصة بالشخص والتي تجعله سعيد ومبهج، مثل اللون الأحمر برغم أنه يجعل الشخص يثق بنفسه ولكن قد يجعله أكثر عدوانية وغضب، واللون الرمادى قد يجعل الشخص يشعر بالحزن، ولكن يمكن ارتداء سترة مفضلة باللوان الرمادى يجعل الشخص يشعر بالهدوء.

سيشعر الشخص ما هي الألوان التي يحبها والتي تجعله أفضل ويشعر بالحماس والحيوية والثقة، فكل زى له تأثير على صاحبه، وقد يكون في موعد مهم مما يجعل الشخص يرتدى أكثر من ملابس ليرى ما هى القطعة الأفضل عليه وتجعله يشعر بالثقة أكثر.

حزن

 

34.219.24.92



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل هل يمكن أن تؤثر ملابسك على حالتك النفسية؟ اعرف كيف تعدل مزاجك بالأزياء وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

علامات من لغة الجسد تعكس الوقوع في الحب

في عالم يسوده التظاهر والمجاملات، تُعتبر لغة الجسد أداة صادقة تكشف عن المشاعر الحقيقية التي قد لا تظهر بالكلمات.

ووفقًا لموقع “هيلث”، يمكن للغة الجسد أن تكشف عن الحب الحقيقي من خلال إشارات دقيقة أحيانًا لا يلاحظها الجميع. نستعرض في السطور التالية أبرز الإشارات الجسدية التي تدل على الحب الصادق.

إشارات جسدية تعكس الحب الحقيقي

 التواصل البصري المستمر
الشخص الذي يحبك بصدق يحرص على النظر في عينيك أثناء الحديث، مما يعكس الثقة والراحة التي يشعر بها معك. وتظهر الدراسات أن اتساع حدقة العين أثناء النظر إليك قد يكون مؤشرًا على إعجاب حقيقي.

 التركيز الكامل في الحديث
إذا كان الشخص مهتمًا بك، سيمنحك اهتمامه الكامل أثناء الحديث، ويتابع كل كلمة تقولها. التواصل البصري العميق والانتباه الكامل يدل على رغبته في بناء علاقة قوية.

 التعبيرات غير الإرادية
التعبيرات المفاجئة مثل رفع الحاجبين عند رؤيتك أو احمرار الوجه تشير إلى مشاعر الحب والانجذاب. هذه التعبيرات تظهر بسرعة وتختفي، لكنها تعكس مشاعر حقيقية بوضوح.

إشارات جسدية تكشف عن الوقوع في الحب

التقليد العفوي
عندما يقوم شخص ما بتكرار حركاتك أو أسلوبك في الحديث دون قصد، فهذا غالبًا ما يكون دليلاً على إعجابه بك ورغبته في التقرب منك وبناء علاقة مشتركة.

 الاهتمام بالمظهر
إذا لاحظت أن الشخص يقوم بتعديل مظهره أثناء وجوده معك، سواء بتسريح شعره أو ترتيب ملابسه، فهذا يدل على اهتمامه بك ورغبته في الظهور بأفضل صورة أمامك.

 لمس الوجه بشكل عفوي
بعض الأشخاص يلمسون وجوههم أو لحاهم أثناء الحديث مع من يحبونهم. هذا التصرف غير الواعي يعكس الاهتمام والرغبة في التقرب.

تعبيرات الوجه ودلالاتها

تعتبر تعبيرات الوجه جزءًا أساسيًا من لغة الجسد، حيث تعكس مشاعر الإنسان الحقيقية. من بين التعبيرات التي يمكن ملاحظتها:

السعادة: ابتسامة طبيعية مع تجاعيد حول العينين.الحزن: انحناء زوايا الفم مع بروز الشفاه السفلى.الغضب: تقارب الحاجبين مع نظرة حادة.الدهشة: فتح الفم واتساع العينين.الازدراء: رفع جانب من الفم.لغة الجسد كأداة لفهم مشاعر الآخرين

تعد لغة الجسد وسيلة قوية للتواصل غير اللفظي، فهي تكشف عن مشاعر قد لا تعبر عنها الكلمات. من خلال فهم هذه الإشارات غير اللفظية، يمكننا التمييز بين المشاعر الحقيقية والمزيفة، وبناء علاقات إنسانية أكثر صدقًا وفهمًا.

لغة الجسد تكسبك عقل وقلب شريك حياتك


إن جذب انتباه المتلقي بذكاء لا يتعلق فقط بما يقوله الشخص، بل بكيفية قوله، أو بمعنى أدق تساعد لغة الجسد في الاستحواذ على اهتمام وإنصات المتلقي.

 

إن لغة الجسد هي أداة قوية، ويمكن أن توصف بـ"الشريك الصامت" للكلمات والأفكار، التي يمكنها إما تعزيز أو تقويض الرسالة المراد توصيلها للمتلقين.

 

وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Small Business Bonfire، إذا المرء يريد أن يُنظر إليه باعتباره ذكيًا عند إلقاء خطاب عام أو في اجتماع، فإن إتقان عادات لغة الجسد الدقيقة التالية هو المفتاح:

1. الوقوف بشموخ وثقة

إن الثقة هي المفتاح عندما يتعلق الأمر بالتحدث أمام الجمهور، ويجب أن تعكس لغة الجسد ذلك. إن وقوف الشخص منتصب القامة، مع إرجاع كتفيه للخلف ورأسه مرفوعًا، يمكن أن ينقل على الفور شعورًا بالثقة والذكاء، ويتعلق الأمر بامتلاك مساحته وإظهار أنه مرتاح فيها.

 

ويجب توخي الحذر بأن الأمر لا يتعلق بتضخيم الصدر والتبختر مثل الطاووس. يتعلق الأمر بالحفاظ على وضعية جيدة، والتي تعكس الثقة وتساعد أيضًا على التنفس بشكل أفضل والتحدث بوضوح أكبر.

 

2. الحفاظ على التواصل البصري

إن الحفاظ على التواصل البصري هو عادة فعالة بشكل لا يصدق. يمكن رفع النظر وبدء التواصل البصري مع مختلف أفراد الجمهور ونقل النظرات من شخص إلى آخر، مع الحرص على عدم التحديق لفترة طويلة في أي شخص، ولكن لفترة كافية لإنشاء اتصال. تكون النتيجة المضمونة هي جمهور أكثر تفاعلاً وتقبلاً لما يقوله الشخص.

 

3. استخدام إيماءات اليد بشكل فعال

اشارت نتائج دراسة، أجراها باحثون في جامعة شيكاغو، إلى أن المتحدثين الذين يستخدمون إيماءات اليد يُنظر إليهم على أنهم أكثر فعالية وكفاءة. يمكن أن تلعب إيماءات اليد دورًا مهمًا في كيفية تلقي رسالة المتحدث. يمكن أن تساعد في التأكيد على نقاط، وإبقاء الجمهور منخرطًا، وحتى المساعدة في تذكر مضمون الخطاب.

 

ولكن يجب تذكر أن كل إيماءات اليد ليست متساوية. فالإيماءات المفتوحة، حيث تكون راحتا اليدين متجهتين لأعلى أو نحو الجمهور، يمكن أن تخلق شعوراً بالصدق والمشاركة. ومع ذلك، فإن إيماءات الإشارة والقطع قد تبدو عدوانية. وعند التحدث أمام الجمهور، يجب مراعاة عدم تدلي اليدين بلا حراك أو ما هو أسوأ من ذلك، هو تحريك اليدين والأصابع بعصبية.

 

4. تقليد الجمهور

يمكن أن يؤدي تقليد لغة جسد الجمهور أو تقليدها بمهارة إلى خلق شعور بالفهم والانسجام. إنها مثل طريقة غير منطوقة لقول "أنا أفهمكم" أو "أنا واحد منكم".

 

فإذا كان الشخص يلقي محاضرة أمام مجموعة تميل إلى الأمام وتشارك وتومئ برؤوسها. فربما يجد أنه من المفيد تقليد هذه السلوكيات، والانحناء عند طرح نقطة رئيسية أو أن يهز رأسه موافقاً على النقاط التي يناقشها. ولكن يجب ان يحرص المتحدث على عدم المبالغة في ذلك، إذ يجب أن يكون التقليد دقيقاً وطبيعياً. لا يتعلق الأمر بتقليد كل إيماءة أو حركة، بل يتعلق بعكس الحالة المزاجية العامة ومستوى مشاركة الجمهور.

5. ابتسامات من القلب

إن الابتسامة هي أكثر من مجرد عرض للسعادة أو الود. إنها علامة عالمية على حسن النية، والتي يمكن أن تكسر الجدران وتفتح القلوب.

عند التحدث أمام الجمهور، يمكن للابتسامة الصادقة أن تصنع العجائب. إنها تُظهر للجمهور أن المتحدث هو شخص يشارك جزءًا من نفسه، بما يجعله يبدو أكثر ارتباطًا وأكثر إنسانية.

 

6. التحكم في التنفس

يمكن أن يعاني الشخص من التوتر كلما اضطر إلى التحدث أمام الجمهور. ينبض قلبه بسرعة مع تعرق راحتي اليد، وبالتالي يلجأ إلى التحدث بسرعة كبيرة، مما يمكن أن يؤدي إلى تعثر في كلماته فيتحول الأمر لما يشبه الكابوس.

 

في هذه الحالة، يساعد أخذ أنفاس بطيئة وعميقة قبل وأثناء الحديث على تهدئة الأعصاب وتثبيت الصوت. ومن خلال التركيز على التنفس، يتمكن الشخص من التباطؤ، وجمع أفكاره، وإيصال رسالته بطريقة واضحة وواثقة.

 

7. الحفاظ على وضعية منفتحة

يساعد الحفاظ على وضعية منفتحة على تحقيق نتائج طيبة من خلال استرخاء الجسم وعدم تقاطع الذراعين، بما يشير إلى أن المُتحدث شخص يمكن الاقتراب منه وأنه واثق من نفسه. وعلى النقيض، إن الوضعية المنغلقة مثل تقاطع الذراعين أو ثني الكتفين، يمكن أن تعطي انطباعًا بالدفاعية أو العصبية.

 

كما يمكن تحريك الذراعين بأريحية وهدوء مع استخدام راحتي اليد بشكل معبر أثناء التحدث.

 

8. التحدث بصدق

في نهاية المطاف، فإن أقوى عادة في لغة الجسد يمكن تبنيها هي الأصالة، التي تتخطى كافة الحواجز. إن تبني عادات لغة الجسد يمكن أن يساعد في تعزيز المهارات في التحدث أمام الجمهور، ولكن لا شيء يضاهي كون الشخص صادقًا. يمكن للمتلقين أن يكتشفوا متى يكون الأداء مصطنعًا ومتكلفًا مما يمكن أن يقل من الذكاء المتصور عن الشخص. يجب أن يحتض الشخص أسلوبه وشخصيته الفريدة وأن يكون واثقًا من هويته وما لديه ليقوله.

مقالات مشابهة

  • الصين تعدل حجم الناتج المحلي الإجمالي لعام 2023 بنسبة ارتفاع 2.7%
  • الجيزة تعدل المخطط التفصيلي لـ5 قرى في مراكز المحافظة
  • علامات على السرطان لدى المرأة يمكن رصدها أثناء تناول الطعام
  • علامات من لغة الجسد تعكس الوقوع في الحب
  • بنيحيى وزيرة الأسرة: الأسر المغربية أصبحت تديرها النساء أكثر من الرجال
  • «الإسكان» تعدل قيد ارتفاع المباني لـ12 قرية بالبحيرة
  • نشرة المرأة والمنوعات.. أشياء احذر من وضعها في غسالة الأطباق.. الشاي أم القهوة يحمي من السكتة الدماغية؟
  • السبت المقبل.. إطلاق ملتقى توظيف يوفر أكثر من 2000 فرصة عمل لشباب سوهاج
  • هل يمكن إعفاء الحاصل على الدعم النقدي دون وجه حق من رد المبالغ التي صرفها؟.. الضمان الاجتماعي يوضح
  • موقع عبري: الحوثيون لا يمكن ردعهم.. الجماعة التي تتحدى الولايات المتحدة وتتحدى العالم