كيف يمكن للرضاعة الطبيعية أن تحمي الأمهات من خطر الإصابة بمرض مزمن؟
تاريخ النشر: 21st, July 2023 GMT
أظهرت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية توفر الحماية ضد مرض السكري من النوع الثاني لدى الأمهات، لكن الباحثين لم يحددوا سبب ذلك.
وتوصلت دراسة جديدة من جامعة ييل، بقيادة جولي هينز، عالمة أبحاث علم الغدد الصماء، إلى تفسير محتمل تم تقديم نتائجه في مؤتمر Endo 2023 في شيكاغو في يونيو الماضي.
إقرأ المزيد
وفي الدراسة، نظر الباحثون في تغيرات التمثيل الغذائي التي تنتج عن الرضاعة الطبيعية.
وتعتقد هينز وفريقها أن هذا المزيج من المحتمل أن يساهم في الحماية من مرض السكري من النوع الثاني الذي توفره الرضاعة الطبيعية.
وقالت: "أحد العوامل المسببة للإصابة بمرض السكري هو فقدان قدرة خلايا بيتا على إنتاج ما يكفي من الإنسولين للتغلب على مقاومة الإنسولين - أي عدم قدرة الإنسولين على خفض نسبة السكر في الدم بشكل فعال"، مشيرة إلى أن الجينات والسمنة غالبا ما تسببان مقاومة الإنسولين التي تزداد سوءا خلال فترة الحمل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل.
وأشارت هينز إلى أنه بينما يفترض الكثير من الناس أن التمريض يحمي من مرض السكري من خلال فقدان الوزن، تشير الدراسة إلى أن الآثار الوقائية للرضاعة الطبيعية في الفئران تحدث على الأرجح من خلال آليات متعددة مستقلة عن فقدان الوزن، وهو ما يتفق مع الدراسات البشرية.
وتأمل هينز من خلال عملها أن تنشر فكرة أن الرضاعة مفيدة ليس فقط للرضيع بل للأم أيضا. وخلصت: "نريد أن نجعل الناس يدركون أن الرضاعة يمكن أن يكون لها تأثير وقائي على التمثيل الغذائي للأم. من خلال تحديد الآليات التي تنطوي عليها هذه الحماية من مرض السكري، نأمل أن يؤدي هذا البحث إلى نتائج أفضل للنساء بعد الولادة وكذلك جميع مرضى السكري من النوع الثاني".
المصدر: ميديكال إكسبريس
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا أخبار الصحة اطفال الصحة العامة امراض مرض السكري نساء مرض السکری السکری من من خلال
إقرأ أيضاً:
علمي طفلك الطعام أثناء الرضاعة .. خطوة بخطوة
حليب الأم هو كل ما يحتاجه طفلك من غذاء حتى بلوغه ستة أشهر من العمر، كما تعمل الرضاعة الطبيعية على تحفيز مشاعر الحب بين الأم وطفلها، وتساعد طفلك على الشعور بالأمان والراحة، وأثناء الرضاعة الطبيعية، يتعلم الطفل كيفية التحكم في شهيته وتهدئة نفسه. فهو يحدد كمية الحليب التي يحتاجها وكمية الحليب التي يرغب في مصها لتهدئة نفسه.
تعليم الطفل الأكل مع الرضاعة الطبيعيةإن اختيار الأطعمة الصحية أثناء الرضاعة الطبيعية سيساعدك أنت وطفلك على الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها كلاكما.
من 6 إلى 9 أشهر:
حركي الطعام ببطء أمام عيني طفلك، وعندما يبدأ في متابعتك والوصول إلى الطعام، استجبي له بتقديم الطعام له ليأكله.
من 9 إلى 12 شهرًا:
قد يكون طفلك مهتمًا بالبدء في استخدام أدوات المائدة أو شرب الماء من كوب نظيف ومفتوح، ضعي بعض الطعام على ملعقة واتركيه يحاول إطعام نفسه، أعطه كوبًا صغيرًا به القليل من الماء في البداية وساعديه على الإمساك به.
من 12 إلى 24 شهرًا:
يمكنك البدء في تقديم قطع صغيرة من الأطعمة العائلية لطفلك، حيث أصبحت مهاراته في المضغ أقوى الآن، شجعه على إطعام نفسه - سيصبح أفضل وأفضل في تنسيق كيفية جمع الطعام وإحضاره إلى فمه.
فيما يلي بعض الأمور التي يجب التفكير فيها عند إطعام طفلك:
عند البدء في تقديم الأطعمة الصلبة، أعطِ طفلك طعامًا جديدًا واحدًا في كل مرة، وليس خليطًا (مثل الحبوب والفواكه أو وجبات العشاء التي تحتوي على اللحوم).
أعطِ طفلك الطعام الجديد لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 أيام قبل إضافة طعام جديد آخر، بهذه الطريقة، يمكنك معرفة الأطعمة التي قد يكون طفلك يعاني من حساسية تجاهها أو لا يتحملها.
ابدأ بكميات صغيرة من الأطعمة الصلبة الجديدة، حاول تناول ملعقة صغيرة في البداية ثم قم بزيادتها تدريجيًا إلى ملعقة كبيرة.
يمكنك اختيار الأطعمة التي تريد البدء بها أولاً، مثل حبوب الإفطار للأطفال المدعمة بالحديد، أو الفواكه، أو الخضروات.
لا تستخدم الملح أو السكر عند تحضير الأطعمة المنزلية للأطفال، قد تحتوي الأطعمة المعلبة على كميات كبيرة من الملح والسكر ولا ينبغي استخدامها في تحضير أغذية الأطفال، اغسل الفواكه والخضروات دائمًا وقشرها وأزل البذور أو النوى. كن حريصًا بشكل خاص على الفواكه والخضروات التي تلامس الأرض.
ينبغي إعطاء طفلك الحبوب التي تحتوي على الحديد حتى يبلغ عمره 18 شهرًا.
لا ينبغي إضافة حليب البقر إلى النظام الغذائي لطفلك حتى يبلغ عمره عامًا واحدًا، لا يوفر حليب البقر العناصر الغذائية المناسبة لطفلك، بالإضافة إلى ذلك، فإن الجهاز الهضمي للرضع غير متطور بما يكفي لهضم حليب البقر تمامًا وبسهولة مثل حليب الأم أو الحليب الصناعي.
أطعمي طفلك كل الطعام بالملعقة، يحتاج طفلك إلى تعلم تناول الطعام بالملعقة.
لا تعطي طفلك العسل بأي شكل من الأشكال، بما في ذلك الأطعمة، خلال عامه الأول، يمكن أن يسبب التسمم الغذائي لدى الرضع.
موعد مباريات دور الثمانية لبطولة دوري الأمم الأوروبية