كيف تستطيع ان تتخلص من جفاف الشتاء
تاريخ النشر: 5th, December 2023 GMT
جفاف الشتاء هو حالة تتسم بها جفاف البشرة والشعر والشفاه واليدين والجسم بشكل عام خلال فصل الشتاء. تعود هذه الحالة إلى عوامل محددة تتراوح بين الظروف الجوية الباردة والجافة وتأثير التدفئة الداخلية في المنازل والمباني.
أحد الأسباب الرئيسية لجفاف الشتاء هو الهواء البارد والجاف الذي يؤدي إلى فقدان الرطوبة من البشرة.
أقرأ ايضا….كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاء
بالإضافة إلى ذلك، استخدام أنظمة التدفئة المركزية في المنازل والمكاتب يمكن أن يقلل من رطوبة الهواء، مما يؤدي إلى تصاعد جفاف البشرة والشعر. وتكثر أيضًا استخدام الماء ذو درجات حرارة مرتفعة أثناء الاستحمام في فصل الشتاء، مما يزيد من جفاف البشرة.
ما يصاحب جفاف الشتاء؟يُصاحب جفاف الشتاء أعراضٌ مثل الشعور بالتوتر والشد في البشرة، والتهيج والحكة، وتشقق الشفاه واليدين. قد يصاحب الأمر أيضًا ظهور تهيج واحمرار في بعض المناطق من الجلد.
لذلك يجب الاهتمام بالنف بشكل كبير خصوصا في فصل الشتاء للحفاظ على صحة البشرة ومظهرها الجميل.
كيف تستطيعين التخلص من جفاف الشتاء؟كيف تستطيعين التخلص من جفاف الشتاءللتخلص من جفاف الشتاء، يمكنك اتباع بعض النصائح التالية:
ترطيب البشرة: استخدم مرطبات البشرة الغنية والمرطبات الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب البشرة الجافة. قم بتطبيق المرطب على البشرة بانتظام، خاصة بعد الاستحمام.استخدام منظفات لطيفة: تجنب استخدام منظفات الوجه القاسية التي تسبب جفاف البشرة. اختر منظفات لطيفة وغير مهيجة تساعد في تنظيف البشرة بلطف دون إزالة الزيوت الطبيعية الضرورية.تجنب الماء الساخن: قم بتجنب استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام أو غسل الوجه، حيث يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة. استخدم الماء الفاتر بدلًا من ذلك وحاول تقليل وقت الاستحمام.ترطيب الشفاه: استخدم مرطب الشفاه بانتظام لمنع تشقق الشفاه وجفافها. ابحث عن مرطبات الشفاه التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا أو زيت الأرجان.ترطيب الجسم: ضع كريمًا مرطبًا بعد الاستحمام على جسمك لمنع فقدان الرطوبة والحفاظ على بشرة ناعمة ومرطبة.تجنب البيئات الجافة: قم بتجنب البيئات ذات الهواء الجاف قدر الإمكان. يمكنك استخدام مرطب الهواء في المنزل لزيادة الرطوبة وتقليل جفاف الهواء. احرص على الترطيب الداخلي: شرب الكمية المناسبة من الماء يوميًا يساعد في ترطيب البشرة من الداخل. كما يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الفواكه والخضروات.استخدام واقي الشمس: لا تنسَ استخدام واقي الشمس حتى في فصل الشتاء، حيث يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تسبب جفاف البشرة وتضر بها.إذا كنت تعاني من جفاف البشرة بشكل مستمر ولا تجد تحسنًا بعد اتباع هذه النصائح، ينصح بزيارة طبيب الجلدية للحصول على تقييم ونصائح إضافية.
هل هناك منتجات محددة يمكن استخدامها لترطيب البشرة خلال فصل الشتاء؟كيف تستطيعين التخلص من جفاف الشتاءكيف تستطيعين التخلص من جفاف الشتاءنعم، هناك العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها لترطيب البشرة خلال فصل الشتاء. هنا بعض الخيارات المشهورة والمفيدة:
مرطب الوجه: ابحث عن مرطبات الوجه التي تحتوي على مكونات ترطيب غنية مثل حمض الهيالورونيك والغليسرين وزبدة الشيا. يفضل اختيار مرطب يناسب نوع بشرتك (جافة، دهنية، مختلطة) وتفضيلاتك الشخصية. "أبتعد عن الماء الساخن".. كيف أتخلص من جفاف البشرة في الشتاء كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاء زيوت الوجه: يمكن استخدام زيوت الوجه الطبيعية مثل زيت الأرجان وزيت الورد وزيت اللافندر لترطيب البشرة الجافة. قم بوضع بضع قطرات من الزيت على الوجه ودلكه بلطف حتى يتم امتصاصه.مرطب الشفاه: استخدم مرطب الشفاه الذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند وفيتامين E. ضعه على الشفاه بانتظام لمنع تشققها وترطيبها.مرطب الجسم: استخدم كريمات أو زبدات الجسم الغنية بالمرطبات والزيوت الطبيعية. اختر المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزيت الجوجوبا. قم بتدليك الجسم بالمرطب بعد الاستحمام للحفاظ على ترطيب البشرة.قناع الترطيب: استخدم قناع الترطيب الوجه المرطب لإضافة ترطيب إضافي للبشرة. يمكنك استخدام قناع الورق المشبع بالمصل الترطيب أو قناع الجل المرطب. اتبع تعليمات الاستخدام على العبوة للحصول على أفضل النتائج.عند اختيار المنتجات، حاول اختيار المنتجات ذات التركيبة الطبيعية والخالية من العطور والمواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن تسبب تهيج البشرة. قد تحتاج إلى تجربة منتجات مختلفة لتحديد أيها يعمل بشكل أفضل لبشرتك.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جفاف الشتاء جفاف البشرة جفاف البشرة في الشتاء جفاف الجلد من جفاف البشرة لترطیب البشرة ترطیب البشرة فصل الشتاء على مکونات یؤدی إلى مرطب ا
إقرأ أيضاً:
بالمصرى.. الوجه الآخر للتقدم التكنولوجى
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
بالرغم من إنى من المهتمين بالتطور التكنولوجى والتقنيات الحديثة اللى ممكن تكون سهلت حاجات كتير فى حياتنا على كل المستويات سواء طبية وعلمية أو فى مجال الهندسة والمعمار وكل شئ حتى فى الفن وهندسة الصوت والسينما والمسرح إلا إنى بقيت بخاف.
زمان كان فيه حاجات حلوة ودافية وحميمية إبتدينا نفقدها بالوقت.
زمان كان فيه جوابات بنبعتها لبعض بخط إيدينا وبيبقى مكتوب فيها كلام م القلب وأحداث وتفاصيل وتاريخ وكنا بنكتب على الظرف شكراً لساعى البريد.. دلوقتى مابقاش فيه جوابات.. بقت رسايل واتسآب ممكن تكون مصنوعة ومطبوعة مافيهاش خصوصية وبتلف على الناس فى المناسبات كوبى بيست.
زمان كنا بنزور بعض.. دلوقتى بنكتفى بمكالمات فيديو كول مافيهاش لمسة إيد وحضن دافى.. زمان كان فيه أوتوجراف بيكتبلنا فيه أصدقاءنا وقرايبنا كلمات وأمنيات طيبة بنحتفظ بيه وبنفتحه كل فترة نصحى بيه ذكرياتنا الحلوة..
زمان كان فيه ألبوم صور موجود فى كل بيت، وعلشان نتصور بنجهز ونلبس وناخد صورة حلوة فى كل لقاء لو حد عنده كاميرا أو بنروح استوديو تصوير.. دلوقتى كاميرا الموبايل اللى لو ضاع أو باظ بتروح كل الصور والذكريات.
زمان كان فيه دفتر بنحتفظ فيه بأرقام التليفونات، ومن كتر مابنكتبها ونطلبها بنحفظها.. دلوقتى يمكن مش حافظين أرقام تليفونات أقرب الناس لينا ولو باظ الموبايل مانعرفش نتواصل.
زمان الأكل كان طازة بيتعمل يوم بيوم مافيهوش مواد حافظة ولا ألوان صناعية ولا بودرة بديلة مش عارفين مصدرها تدى طعم ونكهة، ولا كيماويات توجع المعدة ويبقى الشكل أحلى من الطعم.
زمان كان فيه مكالمات تليفون فى المناسبات نطمن على بعض ونهنى بعض ونواسى بعض ونعبر لبعض عن مشاعرنا.. دلوقتى بقت إيموشنز مرسومة نبعتها تعبر عن السعادة أو الحزن ولايك تعبر عن الإعجاب، وقلب يعبر عن الحب.. ومن كتر مابقى بيتحط لكل الناس فقد تميزه وخصوصيته وقيمته.
علشان كده بقيت بخاف.. أيوه بخاف إننا نبقى مش دم ولحم ونتحول لآلات مشاعرنا مصنوعة وباردة وأحاسيسنا مختصرة.. ومع الوقت نفقد أحلى مافينا ويضيع ويتوه جوانا الإنسان.
وللحديث بقية.
كيفية التعامل مع عظام الميت في القبر عند دفن آخر .. دار الإفتاء تجيب