2024-11-24@02:22:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 137
«مما یؤثر على»:
العادات الليلية التي نتبعها قد يكون لها تأثير كبير على صحتنا، بينما يهتم الكثيرون عن الراحة بعد يوم طويل، قد يرتكب البعض أخطاء يومية دون إدراك تأثيرها السلبي على الصحة العامة. تختلف هذه العادات بين النوم غير الكافي إلى استخدام الأجهزة الإلكترونية أو تناول وجبات غير صحية، تُساهم هذه العادات في زيادة مخاطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل أمراض القلب، السمنة، واضطرابات الجهاز التنفسي، وفق موقع «هيلث لاين». 7 عادات خاطئة تفعلها ليلا تؤثر على صحتك يجب التعرف على مجموعة من العادات الخاطئة التي يفعلها البعض ليلا وذلك لسهولة تحسين جودة النوم والحفاظ على صحة الجسم: 1-عدم شرب كميات كافية من الماء: الذهاب إلى النوم مع جفاف الجسم يمكن أن يؤثر على أداء الأعضاء الحيوية ويزيد من احتمالية حدوث مشاكل قلبية...
توصل باحثون من فرنسا إلى استنتاج مفاده أن الدهون في جسم الإنسان يمكن أن تؤثر على عمل الدماغ.واتضح أن الدهون لها نفس التأثير على الدماغ البشري مثل المخدرات وخصوصية الطعام الدهني هي أنه يؤثر على مراكز المتعة، وأولئك الذين يعانون من تأثير الدهون الواردة يصبحون أكثر تقبلا ونشاطا، ويحتاجون إلى المزيد والمزيد من التحفيز والتخلي عن الوجبات السريعة أكثر صعوبة.وهكذا، توصل علماء فارنزوز إلى استنتاج مفاده أن الدهون هي في الواقع دواء للبشر وأن عملها لا يختلف بشكل أساسي.وسيسمح هذا الاكتشاف بإلقاء نظرة مختلفة على مشكلة السمنة وإدمان الطعام، في المستقبل يعتزم العلماء استخدام هذه المعلومات لعلاج المرضى الذين يعانون من هذا النوع من الإدمان بنفس الطريقة التي يعامل بها مدمنو المخدرات.وتجدر الإشارة إلى أنه في الوقت الحالي في العالم،...
نوفمبر 21, 2024آخر تحديث: نوفمبر 21, 2024 المستقلة/- مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يتأثر جسم الإنسان بعدة طرق قد تكون غير متوقعة، تمتد إلى ما هو أبعد من نزلات البرد والإنفلونزا الشائعة. الطقس البارد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بحالات صحية خطيرة تؤثر على مختلف أنظمة الجسم. لذا، من المهم التعرف على هذه التأثيرات لاتخاذ التدابير الوقائية اللازمة. 1. قضمة الصقيع قضمة الصقيع هي حالة طبية تحدث نتيجة التعرض للبرودة الشديدة لفترات طويلة، وتؤثر على أجزاء الجسم المكشوفة مثل الأنف والأذنين والأصابع. تبدأ الأعراض عادة بشعور بالبرد والألم، وقد تتطور إلى تلف الأنسجة تحت الجلد مثل الأعصاب والعظام، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تستدعي تدخلاً طبياً فورياً. 2. زيادة كثافة الدم وتجلطه في الطقس البارد، يصبح...
تعتبر الفنون الرقمية واحدة من أهم الظواهر الثقافية في عصرنا الحديث، حيث تساهم بشكل متزايد في تغيير مشهد الفن التقليدي. مع تقدم التكنولوجيا وظهور وسائل جديدة للتعبير الفني، أصبح من الضروري دراسة تأثير الفن الرقمي على الحركة الفنية التقليدية.ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير، عن كيف أثرت الفنون الرقمية على الفنون التقليدية، وكيف تتفاعل هذه الفنون مع بعضها البعض. مفهوم الفن الرقميالفن الرقمي هو نوع من الفنون يُنتج باستخدام التكنولوجيا الرقمية، ويشمل مجموعة واسعة من الأشكال مثل الرسم الرقمي، التصوير الفوتوغرافي الرقمي، الفيديوهات، الرسوم المتحركة، والفنون التفاعلية. يتميز هذا النوع من الفن بقدرته على الوصول إلى جمهور واسع بفضل الوسائط الرقمية. تأثير الفن الرقمي على الحركة الفنية التقليدية تغيير أساليب الإنتاجالفن الرقمي قد غير بشكل جذري أساليب الإنتاج الفني التقليدية. الفنانون لم يعودوا...
تُعد الأمراض النفسية من أهم التحديات الصحية التي تواجه المجتمعات في العصر الحديث، إذ تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتؤدي إلى تدهور جودة الحياة والصحة العامة. تشمل الأمراض النفسية مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر على التفكير، والمشاعر، والسلوك، وتتنوع في شدتها من اضطرابات مؤقتة إلى حالات مزمنة تتطلب متابعة وعلاجًا طويل الأمد. ومن بين هذه الأمراض الاكتئاب، واضطراب القلق، واضطراب ثنائي القطب، والفصام، واضطرابات الأكل، واضطرابات الشخصية. أدوية الإكتئاب السر وراء انتحار طالب ثانوي داخل مدرسة في الفيوم تحذيرات عاجلة من "الصحة العالمية": المراهقون في خطر وارتفاع معدلات الاكتئاب والقلق أنواع الأمراض النفسية الشائعة1. **الاكتئاب**: هو اضطراب نفسي يتميز بمشاعر الحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، ويمكن أن يؤدي إلى التعب الشديد وتدني الطاقة، وحتى الأفكار الانتحارية في الحالات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تراجعت أسعار الذهب عقب إعلان فوز دونالد ترامب في الانتخابات الرئيسية الأمريكية، إذ أن تغير شكل الإدارة السياسية الأمريكية، يصاحبه دائمًا تأثيرًا ملحوظًا على السياسات الداخلية والخارجية للولايات المتحدة، ومن ثم ينعكس ذلك على كافة الأسواق، ومن بينها الذهب، الذي يُعد ملاذًا آمنًا للمستثمرين، وتستعرض «آي صاغة» في تقرير حديث، تأثير سياسات ترامب الاقتصادية والعسكرية والتجارية على قيمة الذهب خلال الفترة المقبلة.وقالت «آي صاغة» في تقريرها، إن فوز دونالد ترامب في الانتخابات يؤثر سلبيًا على سوق الذهب، حيث تدعم سياساته قوة الدولار، مما يجعل الاستثمار في الدولار أكثر جاذبية، وفي المقابل، يقل الطلب على الذهب كملاذ آمن، ومن ثم تتراجع أسعار الذهب، وتعتمد توجهات سوق الذهب على الأوضاع الاقتصادية والسياسية العالمية، كما أن قرارات ترامب...
تراجعت أسعار الذهب عقب إعلان فوز دونالد ترامب في الانتخابات الرئيسية الأمريكية، إذ أن تغير شكل الإدارة السياسية الأمريكية، يصاحبه دائمًا تأثير ملحوظ على السياسات الداخلية والخارجية للولايات المتحدة، ومن ثم ينعكس ذلك على كافة الأسواق، ومن بينها الذهب، الذي يُعد ملاذًا آمنًا للمستثمرين. وتستعرض «آي صاغة» في تقرير حديث، تأثير سياسات ترامب الاقتصادية والعسكرية والتجارية على قيمة الذهب خلال الفترة المقبلة.وقالت «آي صاغة» في تقريرها، إن فوز دونالد ترامب في الانتخابات يؤثر سلبيًا على سوق الذهب، حيث تدعم سياساته قوة الدولار، مما يجعل الاستثمار في الدولار أكثر جاذبية، وفي المقابل، يقل الطلب على الذهب كملاذ آمن، ومن ثم تتراجع أسعار الذهب، وتعتمد توجهات سوق الذهب على الأوضاع الاقتصادية والسياسية العالمية، كما أن قرارات ترامب تلعب دوراً مهماً في توجيه هذه...
مع اقتراب الانتخابات الأميركية، تتصاعد الأسئلة عن كيفية تأثير السياسة الاقتصادية لكل من المرشحين الرئيسيين، دونالد ترامب وكامالا هاريس، على الاقتصاد الإسرائيلي، خاصة في ظل اعتماد إسرائيل المتزايد على الدعم الأميركي خلال الحرب المتواصلة منذ أكتوبر/تشرين الأول 2023. وبحسب تقرير في "كالكاليست"، تبرز اختلافات جوهرية بين رؤى ترامب وهاريس حول السياسة الاقتصادية، والضرائب، والتجارة العالمية، مما قد يترك أثرا مباشرا على الشركات الإسرائيلية، لا سيما في قطاع التكنولوجيا.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هاريس في كنيسة وترامب يواصل “العدواني”list 2 of 2فايننشال تايمز: هل يقدم ترامب على ما هو أسوأ مما فعله في الانتخابات السابقة؟end of list سياسات ترامب أوضح التقرير أن ترامب، خلال فترة رئاسته، خفّض الضرائب على الشركات من 35% إلى 21% بهدف تشجيع الاستثمار في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ستؤثر الانتخابات الأمريكية بلا شك على أسواق الأسهم والسندات الحكومية، وفيما يلي نظرة تفصيلية على ردود فعل هذه الأدوات المالية تحت سيناريوهات مختلفة.ووفقًا لشبكة يورونيوز الأمريكية، كانت الأسواق المالية تستعد للانتخابات الرئاسية الأمريكية طوال الشهر الماضي، حيث أدى تصاعد حالة عدم اليقين إلى تقلبات كبيرة. ودفع السباق المتقارب بين الرئيس السابق دونالد ترامب والمرشحة الديمقراطية كامالا هاريس المستثمرين إلى التوجه نحو الأصول الآمنة للتحوط من المخاطر. ومع ذلك، فإن كلاً من "تجارة ترامب" و"تجارة هاريس" لا تقدمان استراتيجية مضمونة، حيث أن السياسات التي سيتم تنفيذها بعد الانتخابات هي التي ستحدد في النهاية اتجاهات السوق.ومن المرجح أن يكون هناك رد فعل فوري في الأسواق، وربما يشهد انتعاشًا عند الإعلان عن نتيجة حاسمة. وقال مايكل براون، كبير استراتيجيي الأبحاث في "بيبرستون...
29 أكتوبر، 2024 بغداد/المسلة: توقع الخبير الاقتصادي نبيل المرسومي أن يواجه العراق تحديات مالية كبيرة في عام 2025، في ضوء التطورات المتوقعة في السوق النفطية العالمية. ووفقاً لتحليل المرسومي، يُظهر الوضع الراهن ضعفاً واضحاً في الأساسيات النفطية، خاصة مع الزيادة المستمرة في إنتاج النفط من دول خارج أوبك بلس، مثل الولايات المتحدة وكندا والبرازيل. كما من المتوقع أن يتم إلغاء جزء من تخفيضات أوبك بلس في بداية كانون الأول المقبل، مما سيؤثر على أسعار النفط بشكل عام. تتراوح التوقعات لسعر خام برنت في عام 2025 بين 65 و75 دولاراً للبرميل، مما يعني أن سعر برميل النفط العراقي المتوقع سيكون بين 62 و72 دولاراً. وبالنظر إلى حصة الإنتاج المتوقعة للعراق التي ستصل إلى 4.058 مليون برميل يومياً، يُتوقع أن...
سيبدأ العمل بالتوقيت الشتوي، بعد أقل من أسبوع فقط، وتحديدا الخميس الأخير من شهر أكتوبر الموافق 31 لعام 2024، ويبحث الكثير من المواطنين عن بدء تطبيق التوقيت الشتوي وانتهاء العمل بالتوقيت الصيفي، كما يتساءل الكثير عن آلية تطبيق التوقيت الشتوى وهل سيتم تقديم الساعة أم تأخيرها 60 دقيقة.تغيير الساعة بمقدار 60 دقيقة، مثل التحول إلى التوقيت الصيفي أو الشتوي، يمكن أن يؤثر على حياتك اليومية بعدة طرق تتمثل في التالي:1. النوم: قد يواجه البعض صعوبة في التكيف مع التغيير، مما يؤثر على نوعية النوم. فقد يؤثر التغيير في الساعة على الساعة البيولوجية للجسم.2. الطاقة والتركيز: بعض الأشخاص يشعرون بانخفاض الطاقة أو التركيز في الأيام الأولى بعد التغيير، مما قد يؤثر على الأداء في العمل أو الدراسة.3. الاجتماعات والمواعيد: قد تتسبب...
كشفت طبيبة القلب ناتاليا زولوتاريفا، أن قلة النوم تؤثر سلبًا على نظام القلب والأوعية الدموية وتساهم في تطور أمراض القلب. وحذرت طبيبة القلب زولوتوريفا من أن قلة النوم تقتل صحة القلب والأوعية الدموية، مع النقص المستمر، يمكن أن تحدث اضطرابات التمثيل الغذائي، فضلا عن اضطرابات الغدد الصماء - نتيجة كل هذا غالبا ما يكون ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات السيتوكينات والمكونات الالتهابية وفي المقابل، يؤدي ارتفاع ضغط الدم والالتهابات إلى تطور تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية. وأشارت زولوتاريفا إلى أن التغيرات السلبية في أداء الجسم بسبب قلة النوم ناجمة عن خلل هرموني، وقلة النوم تمنع الجسم من إنتاج الهرمونات بشكل طبيعي. وحذرت الطبيبة في مقابلة مع موقع Life.ru من أن قلة النوم العميق يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تعطيل إنتاج الهرمونات مثل الجريلين واللبتين،...
حذر الدكتور محمد غريب، أستاذ أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، من زيادة النشاط الشمسي خلال العامين المقبلين، مما قد يؤدي إلى حدوث عواصف شمسية قوية.وكشف «غريب» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين رجائي رمزي ودينا شرف على القناة الأولى، عن تحذيرات سابقة من وكالة ناسا بشأن احتمال تعطل خدمات الإنترنت على مستوى العالم نتيجة لهذه العواصف.وأوضح أن الدورة الشمسية الحالية تشهد زيادة في النشاط الشمسي، مما يؤدي إلى حدوث انفجارات شمسية تطلق جزيئات مشحونة باتجاه الأرض، وهذه الجزيئات يمكن أن تؤثر على المجال المغناطيسي للأرض وتتسبب في حدوث عواصف مغناطيسية أرضية.وأوكد أن هذه العواصف يمكن التأثير سلبًا على الاتصالات اللاسلكية والأجهزة الإلكترونية في الأقمار الصناعية، مستبعدًا حدوث انقطاع كامل للإنترنت على مستوى العالم، إذ إن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدمت النائبة هالة أبو السعد، وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر بمجلس النواب، بطلب إحاطة للمستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، بشأن نظام التقييم الأسبوعي والواجبات المنزلية للعام الدراسي الجديد 2024/2025، موجه إلى كل من رئيس مجلس الوزراء، ووزير التربية والتعليم _والتعليم الفنى.وطالبت أبو السعد، في إحاطتها بضرورة اعادة النظر في نظام التقييم الاسبوعي والواجبات المنزلية للعام الدراسي الجديد 2024\2025 لعدم تناسبه مع البيئة التعليمية العامة الحالية خاصة في المدارس الحكومية والتجريبية، مشيرة إلى أن تلك السياسات تحولت إلى أدوات ضغط على الطلاب وعائلاتهم بدلاً من كونها وسائل تعليمية فعّالة تهدف إلى تحسين مستوى التعليم في البلاد.وأكدت أن هذه السياسات ولدت لدى أولياء الأمور خيبة أمل كبيرة من الوعود التي أطلقتها الوزارة بتحسين جودة...
تقدمت النائبة د. هالة أبو السعد، وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر بمجلس النواب، بطلب إحاطة للمستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، بشأن نظام التقييم الأسبوعي والواجبات المنزلية للعام الدراسي الجديد 2024/2025.وطالبت أبو السعد، في طلب الإحاطة الموجه إلى كلا من رئيس مجلس الوزراء، ووزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، بضرورة اعادة النظر في نظام التقييم الاسبوعي والواجبات المنزلية للعام الدراسي الجديد 2024\2025 لعدم تناسبه مع البيئة التعليمية العامة الحالية خاصة في المدارس الحكومية والتجريبية، مشيرة إلى أن تلك السياسات تحولت إلى أدوات ضغط على الطلاب وعائلاتهم بدلاً من كونها وسائل تعليمية فعّالة تهدف إلى تحسين مستوى التعليم في البلاد.وأكدت أن هذه السياسات ولدت لدى أولياء الأمور خيبة أمل كبيرة من الوعود التي أطلقتها الوزارة بتحسين جودة التعليم، خاصة وأن الفصول...
تقدمت النائبة د.هالة أبو السعد، وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر بمجلس النواب، بطلب إحاطة للمستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، بشأن نظام التقييم الأسبوعي والواجبات المنزلية للعام الدراسي الجديد 2024/2025، موجه إلى كلا من رئيس مجلس الوزراء، ووزير التربية والتعليم _والتعليم الفنى. وطالبت أبو السعد، في إحاطتها بضرورة اعادة النظر في نظام التقييم الاسبوعي والواجبات المنزلية للعام الدراسي الجديد 2024\2025 لعدم تناسبه مع البيئة التعليمية العامة الحالية خاصة في المدارس الحكومية والتجريبية، مشيرة إلى أن تلك السياسات تحولت إلى أدوات ضغط على الطلاب وعائلاتهم بدلاً من كونها وسائل تعليمية فعّالة تهدف إلى تحسين مستوى التعليم في البلاد. وأكدت أن هذه السياسات ولدت لدى أولياء الأمور خيبة أمل كبيرة من الوعود التي أطلقتها الوزارة بتحسين جودة التعليم، خاصة وأن...
نانسي عجرم، الفنانة اللبنانية الشهيرة، تواصل إثارة الجدل والتفاعل مع جمهورها عبر إطلالاتها الجريئة وتصريحاتها المثيرة. مؤخرًا، تصدرت تريند جوجل بعد مجموعة من الأحداث التي لفتت الانتباه.ماذا قالت نانسي عجرم ؟دعمت نانسي عجرم بلدها لبنان من خلال كلمات مؤثرة شاركتها على صورة مع زوجها وبناتها على "فيس بوك". قالت: "في أحضان العائلة، نجد القوة للتغلب على الفوضى والدمار في هذه الأوقات الصعبة. لبنان، حبنا لك لا يتزعزع." تأتي هذه الرسالة لتؤكد أيضًا على نفي شائعة طلاقها التي انتشرت مؤخرًا.إطلالات جريئة لنانسي عجرمتعتبر نانسي من النجمات اللواتي يحرصن على تقديم إطلالات مميزة وفريدة. في حفلاتها ومناسباتها، تظهر دائمًا بأزياء تجمع بين الأناقة والجرأة، مما يجعلها محط أنظار المصورين والمعجبين. في إحدى حفلاتها الأخيرة، ارتدت فستانًا قصيرًا بتصميم عصري، مع لمسات من...
العواصف الشمسية.. كشفت وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا»، في وقت سابق، عن حدوث نشاط شمسي في العامين المقبلين، محذّرة من العواصف الشمسية الشديدة حيث إنها قد تكون كافية لشل شبكة الإنترنت العالمية لعدة أسابيع. وعادت العواصف الشمسية للشاشة من جديد، ليتوقع كثير من الخبراء حدوثها في الأيام المقبلة، وحدوث التأثيرات التابعة لها. العواصف الشمسية وتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص العواصف الشمسية وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. العواصف الشمسية حالة الذروة المتفجرة للشمس وأكدت وكالة ناسا، أن هذه العواصف قد تنتج عما يسمى «الذروة المتفجرة في دورة الشمس»، وهي حالة تحدث كل 11 عاما مرة، ويقول العلماء إنه عندما تحدث حالة «الذروة المتفجرة في دورة الشمس» تتحول الشمس إلى كرة...
العظام جزءًا حيويًا من هيكل الجسم، وتلعب دورًا أساسيًا في دعم الأعضاء وحمايتها، وتسهيل الحركة، ولكن ما نغفل عنها هو أن صحة عظامنا لا تتعلق فقط بفترة حياتنا، بل تمتد آثار نمط حياتنا إلى ما بعد الوفاة، فكيف يمكن لأسلوب حياتنا أن يؤثر على العظام التي نتركها وراءنا؟التغذية: الأساس القويقال الدكتور أشرف إسماعيل استشارى جراحة العظام فى تصريحات خاصة لصدى البلد ، إن التغذية السليمة تعتبر أساسًا لصحة العظام، فالعناصر الغذائية الأساسية، مثل الكالسيوم وفيتامين D، تلعب دورًا حاسمًا في بناء العظام وتقويتها، يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل منتجات الألبان (الحليب، والجبن، والزبادي)، والأسماك الغنية بالزيوت (مثل السلمون)، والخضراوات الورقية الداكنة (مثل السبانخ والبروكلي)، إلى تعزيز كثافة العظام، كما أن فيتامين D يساعد في امتصاص الكالسيوم من...
قال الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، إن هناك "ضربات متتالية" تتعرض لها المنظومة الأسرية والاجتماعية، مما يؤثر سلبًا على النسيج الاجتماعي.الأسرة تُعتبر حجر الزاوية في المجتمعوأكد عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال حلقة خاصة بعنوان "حوار الأجيال"، ببرنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على فضائية "dmc"، أن الأسرة تُعتبر حجر الزاوية في المجتمع، مضيفًا: "عندما تُدمر العلاقات داخل الأسرة، تتفكك الروابط بين الأبناء وآبائهم، وبين الإخوة والأخوات، وهذا ينعكس بشكل واضح على سلوكهم في المجتمع".تدهور العلاقات الأسريةوأوضح أنه في الوقت الحالي، نرى أفراد الأسرة مشغولين بهواتفهم الذكية، ولا يتحدثون مع بعضهم البعض، مما يؤدي إلى تدهور العلاقات الأسرية. خالد الجندي: هذه الأفعال ستجعل الله يدخلك الجنة بلا عذاب ولا حساب خالد الجندي: هذه المعاملات في البيع والشراء...
زنقة 20 ا محمد المفرك طالبت فعاليات جمعوية بإقليم الحوز بصيانة الطريق الرابطة بين مراكش وتحناوت. وأكدت الفعاليات المذكورة، أن الطريق المذكورة تعد شرياناً حيوياً للتنقل بين المدينة الحمراء وإقليم الحوز، حيث لا تخدم فقط سكان المنطقة بل تمثل مساراً مهماً للسياحة والنقل التجاري والزراعي. وأوضحت أن الطريق يعتمد عليها العديد من المواطنين في حياتهم اليومية ومع ذلك تشهد هذه الطريق تدهوراً ملحوظاً في بنيتها التحتية مما يجعل صيانتها ضرورة ملحة. وأضافت أن الأضرار التي لحقت بالطريق بسبب كثافة حركة المرور وتغيرات الطقس لا تؤثر فقط على جودة التنقل بل تشكل خطراً على سلامة مستخدمي الطريق. كما تؤثر سلباً على المركبات مما يزيد من تكاليف الصيانة والإصلاح على المواطنين إلى جانب ذلك فإن تدهور الطريق يعيق عملية التنقل السلسة للبضائع...
أكد الدكتور سيد خضر الخبير الاقتصادي، أن تصنيع السلع غير الأساسية له أهمية كبيرة في الاقتصاد ويؤثر بشكل مباشر على الأسعار والعوائد من خلال تنويع الاقتصاد، ويساهم في تنويع الهيكل الاقتصادي، مما يقلل الاعتماد على السلع الأساسية ويزيد من الاستقرار الاقتصادي ويشجع على الابتكار والتطوير، مؤكدًا أن هذه السلع تتطلب تصميمًا فريدًا وميزات جديدة لجذب المستهلكين ويمكن أن يؤدي إنتاج سلع جديدة إلى زيادة الطلب في السوق، مما يعزز النمو الاقتصادي ويخلق فرص عمل جديدة. وزير التموين: تخفيضات 10% على السلع الغذائية بمناسبة ذكرى نصر أكتوبر محافظ الفيوم يفتتح معرض لبيع السلع والمواد الغذائية بأسعار مخفضة أهمية زيادة المعروض من السلع غير الأساسيةوأفاد خضر في تصريح خاص لـ"بوابة الوفد" أن زيادة المعروض من السلع غير الأساسية يمكن أن يؤدي إلى...
أهمية النوم الجيد لصحة البشرة، يُعتبر النوم أحد العوامل الأساسية للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. خلال النوم، يتجدد الجسم وتحدث عمليات إصلاح الخلايا، بما في ذلك خلايا البشرة. لذا، فإن النوم الجيد لا يُحسن فقط من الصحة العامة بل يلعب دورًا محوريًا في صحة البشرة. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أهمية النوم الجيد وكيف يؤثر على صحة البشرة، بالإضافة إلى بعض النصائح لتحسين نوعية النوم.كيف يؤثر النوم على صحة البشرةأ. إصلاح الخلايا وتجديد البشرةخلال ساعات النوم، تقوم البشرة بعملية تجديد الخلايا، مما يساعد على استعادة نضارتها وحيويتها، تقليل النوم أو اضطراباته يمكن أن يؤثر سلبًا على هذه العمليات.أهمية النوم الجيد لصحة البشرةب. تحسين تدفق الدمالنوم الجيد يساعد على تحسين تدفق الدم إلى البشرة، مما يؤدي إلى إمدادها بالأكسجين والعناصر الغذائية...
الوطن| متابعات يتوقع المركز الوطني للأرصاد الجوية أن يؤثر امتداد مرتفع جوي على مناطق الشمال، مما يساهم في اعتدال درجات الحرارة، حيث تتراوح على هذه المناطق مابين (29-33)مْ بينما تكون على مناطق الجنوب مابين (36-40)مْ وتتراجع يوم الغد على مناطق هون –الحمادة – الجغبوب و جالو. وتتكاثر السحب من حين لآخر على مناطق الشمال الشرقي، خاصة مرتفعات الجبل الأخضر مع احتمال سقوط أمطار خفيفة ومتفرقة يوم الاثنين. الوسوم#المركز الوطني للأرصاد الجوية #حالة الطقس ليبيا
عندما يتعرض الجسم للصدمة، سواء كانت جسدية أو نفسية، يبدأ في استجابة معقدة تؤثر على وظائفه الحيوية، تتنوع أنواع الصدمات، من الإصابات الحادة مثل الحوادث، إلى الصدمات النفسية مثل فقدان شخص عزيز أو التعرض لحدث مؤلم.ماذا يحدث للجسم عند التعرض للصدمة؟ بغض النظر عن نوع الصدمة، فإن الجسم يتفاعل بشكل مشابه، وفقا لما نشره موقع هيلثي.استجابة "القتال أو الهروبعند حدوث الصدمة، يُفعل الجسم ما يُعرف باستجابة "القتال أو الهروب". تطلق الغدد الكظرية هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم. هذه التغيرات تهدف إلى تجهيز الجسم لمواجهة الخطر أو الهروب منه. تزداد مستويات الطاقة، وتزداد قوة العضلات، بينما يتم تقليل الشعور بالألم في بعض الأحيان.تأثيرات جسديةإذا كانت الصدمة جسدية، مثل كسر في العظام أو إصابة في...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النسيان التي قد تؤثر على حياتهم اليومية وأدائهم الوظيفي. تختلف أسباب النسيان بين الأفراد، فقد يكون مرتبطًا بعوامل نفسية، صحية، أو بيئية، ويتطلب التعامل معه فهماً شاملاً لأسبابه والطرق المناسبة للعلاج، وفيما يلي نقدم لك أهم أسباب النسيان وكيفية علاجه للحفاظ على الذاكرة والنشاط الذهني. أسباب النسيان-الإجهاد والتوتر:يؤدي الإجهاد والتوتر المستمر إلى زيادة هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، مما يضعف من قدرة الدماغ على التركيز والتذكر. -قلة النوم:النوم الجيد أساسي لعملية ترميم الدماغ وتعزيز الذاكرة. نقص النوم أو عدم انتظامه يمكن أن يؤدي إلى النسيان. -نقص الفيتامينات والمعادن:نقص فيتامينات مثل B12 وفيتامين D يؤثر على صحة الجهاز العصبي ووظائف الدماغ، مما يسبب ضعفًا في الذاكرة. -التقدم في العمر:مع تقدم العمر، تحدث تغييرات طبيعية في الدماغ تؤثر على الذاكرة وقدرات...
يمكن أن يؤثر وقت الشاشة المفرط بشكل كبير على الصحة النفسية، العقلية والعاطفية، مما يؤدي إلى اضطرابات المزاج مثل التهيج والقلق والاكتئاب، الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يعطل النوم، وبالتالي يوصي الخبراء بوضع حدود زمنية أمام الشاشات، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتخلص من السموم الرقمية للحفاظ على توازن الصحة العقلية. في اليوم العالمي للصحة النفسية| تناول هذه الأطعمة يقاوم الاكتئاب البروتين مهم.. 4 أطعمة أساسية عليك تناولها يوميا في العصر الرقمي الحالي، أصبح وقت الشاشة جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، سواء أكان ذلك للعمل أو الترفيه أو التواصل الاجتماعي، فإن الشاشات أمر لا مفر منه، حيث تؤثر على كيفية تفاعلنا مع العالم من حولنا، على الرغم من أن التكنولوجيا توفر العديد من الفوائد، إلا أن الإفراط في...
بروفيسور: حسن بشير محمد نور /القاهرة للحرب تأثيرات مدمرة على البيئة، تتجاوز الأضرار المباشرة التي تلحق بالبنية التحتية والمجتمعات. في السودان، حيث تشهد العديد من المناطق نزاعات وحروب مستمرة، تأثرت الموارد البيئية بشكل كبير، بما في ذلك المياه، التربة، الهواء، والمكونات الغذائية النباتية والحيوانية. يتفاقم هذا التدهور البيئي ليشكل تحديات صحية واقتصادية واجتماعية للمجتمع. في هذا المقال، نعود لما كنا قد تعرضنا له في مؤلف لنا صادر عن دار عزة للطباعة والنشر في العام 2005 بعنوان (التقييم الاقتصادي للاصول البيئية). سنستعرض هنا بعض تأثيرات الحرب على البيئة في السودان مع التركيز على تلوث المياه والتربة والهواء، وتأثيرها على السلسلة الغذائية، مشيرين إلى رؤيتنا حول التكاليف الاقتصادية والاجتماعية لتدمير البيئة. تشهد مصادر المياه في السودان تدهورًا كبيرًا نتيجة النزاعات المسلحة...
أكتوبر 7, 2024آخر تحديث: أكتوبر 7, 2024 المستقلة/- سجلت أسعار صرف الدولار أمام الدينار العراقي في الأسواق المحلية اليوم الإثنين، مستويات جديدة، حيث شهدت الأسعار بعض التغيرات الطفيفة. وبحسب البيانات المتاحة، بلغ سعر بيع الدولار 155750 ديناراً لكل 100 دولار، في حين سجل سعر الشراء 153750 ديناراً لكل 100 دولار. تأتي هذه الأسعار في ظل الظروف الاقتصادية الحالية والتطورات المستمرة في السوق، مما يعكس التحديات التي يواجهها الاقتصاد العراقي. وقد تؤثر تقلبات أسعار الصرف على القدرة الشرائية للمواطنين وتؤدي إلى تغييرات في أسعار السلع والخدمات. مع استمرار السوق في متابعة أسعار الصرف، يبقى من المهم للمستثمرين والتجار والمواطنين متابعة التغيرات في أسعار العملات بشكل دوري، خاصةً في ظل الأحداث الاقتصادية والسياسية التي قد تؤثر على السوق. من المتوقع أن تتواصل...
تحولات سعر الدولار: كيف تؤثر التقلبات على الجنيه المصري والسوق المحلية.. شهدت أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الجنيه المصري تباينًا ملحوظًا في تعاملات يوم الأحد، 6 أكتوبر 2024. تراوحت الأسعار بين 48.27 جنيه للشراء و48.41 جنيه للبيع، مما يعكس الظروف الاقتصادية المتغيرة وتأثيرها على السوق المحلية. تعتبر هذه التقلبات بمثابة مؤشر واضح على حالة الاقتصاد، حيث تتأثر بها القرارات الاستثمارية والتجارية في البلاد.تحولات سعر الدولار: كيف تؤثر التقلبات على الجنيه المصري والسوق المحليةفي سياق التفاصيل البنكية، سجل كل من البنك الأهلي المصري وبنك مصر أسعارًا متقاربة عند 48.29 جنيه للشراء و48.39 جنيه للبيع. بينما قدم البنك المركزي المصري الدولار بسعر 48.27 جنيه للشراء و48.41 جنيه للبيع. وعلى نفس النسق، عرض البنك التجاري الدولي وبنك الإسكندرية أسعارًا متشابهة، مما يعكس نوعًا...
أوضح الخبير في الجيولوجيا طوني نمر أن الشعور بالهزات في بيروت وبعض المناطق اللبنانية في الأيام الأخيرة ناتج عن القصف الإسرائيلي العنيف على ضاحية بيروت الجنوبية، وليس عن نشاط زلزالي طبيعي. وأشار نمر خلال منشور مفصّل عبر حسابه على "أكس" إلى أن القنابل المستخدمة، خصوصًا تلك المخترقة للتحصينات، تولّد ارتجاجات عنيفة تشبه الموجات الزلزالية، وذلك خلال عملية الاختراق والانفجار. وأكد نمر أن هذه الارتجاجات تتولّد في أماكن الانفجارات وتبلغ ذروتها هناك، لكنها تتلاشى تدريجيًا أثناء التمدد داخل الأرض وعلى سطحها، مما يقلل من تأثيرها بعيدًا عن موقع الانفجار. كما أشار إلى أن الفوالق الزلزالية الرئيسية، مثل فالق اليمونة وفالق روم وأقرب فالق بحري، تبعد مسافات تتراوح بين 15 و30 كلم عن أماكن القصف، مما يجعل تأثير...
يواجه المعلمون تحديات كبيرة في الفصول الدراسية ذات الكثافة الطلابية العالية، مع عدم قدرتهم على استخدام طرق ووسائل التدريس الحديثة بسبب ضيق المساحة وكثافة العدد، مما يؤثر على مستوى التحصيل الدراسي للطالب ويشكل عبئا نفسيًا على المعلم.وأكد أخصائيون، أن الكثافة الطلابية تؤثر سلبًا على جودة العملية التعليمية ومخرجات التعلم، مؤكدين ضرورة توفير بيئة صفية ذات جو إيجابي وتنافسي تتيح للطلبة التعلم التعاوني.وقالت مديرة إحدى مدارس الحلقة الأولى: وجود عدد كبير من الطلبة في الصف الواحد يشكل صعوبة في تقديم الاهتمام الفردي لكل طالب، مما يؤثر سلبًا على قدرة بعض الطلبة على فهم الدروس والتحكم في السلوكيات والتفاعل، موضحة، أن الأمر يصبح أكثر تعقيدًا مع زيادة العدد الذي يؤثر على التركيز، وتقل فرص التفاعل مما يؤثر على بناء العلاقات وتطوير مهارات...
"الجارديان": آثار الحرب تؤثر على جميع جوانب الحياة في إسرائيل.. وتسلط الضوء على أبعاد عزلتها الدولية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رأت صحيفة "الجارديان" البريطانية أنه مع استمرار حرب إسرائيل على غزة وتوسع رقعة الصراع في الشرق الأوسط، تعاني إسرائيل على عدة أصعدة: دبلوماسيًا وثقافيًا واقتصاديًا وشعبيًا وداخليًا.ولفتت الصحيفة البريطانية إلى أن العديد في إسرائيل يشعر بالعزلة الدبلوماسية حيث يواجه رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، تحديات دبلوماسية جسيمة.فلقد عانت إسرائيل من تراجع ملحوظ في الدعم الدولي، خاصة بعد العمليات العسكرية في غزة. وبدأت العديد من الدول التي كانت تُعتبر حلفاء لإسرائيل تبني مواقف أكثر انتقادًا. فعلى سبيل المثال، حذر سياسيون بارزون في الولايات المتحدة مثل تشاك شومر من أن القيادة الإسرائيلية تحت حكم نتنياهو تضعف الأسس السياسية والأخلاقية للدولة. وحتى شخصيات مثل دونالد ترامب، التي كانت تعتبر داعمة لإسرائيل، أبدت قلقها من فقدان الدعم الإسرائيلي.وأشارت الصحيفة...
في عصر التكنولوجيا المتطورة، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وتوفر هذه الأجهزة الاتصال الفوري والمعلومات اللامحدودة، مما يجعلها جذابة للغاية، لكن استخدام الهواتف الذكية بشكل مفرط قد يكون له تأثيرات سلبية على الإدراك، وفيما يلي نعرض لك كيف يؤثر إدمان الهواتف الذكية على الإدراك، بما في ذلك التركيز، والتفاعل الاجتماعي، والصحة النفسية. تأثير إدمان الهواتف الذكية على الإدراكتأثير إدمان الهواتف الذكية على الإدراك1. تشتت الانتباه - تشير الدراسات إلى أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية يؤدي إلى تشتت الانتباه. حيث يعتاد المستخدمون على التبديل بين المهام، مما يصعب عليهم التركيز على مهمة واحدة لفترة طويلة. هذه العادة تؤثر سلبًا على الأداء الأكاديمي والمهني. 2. ضعف الذاكرة - يرتبط إدمان الهواتف الذكية بضعف الذاكرة. اعتماد الأشخاص على هواتفهم لتخزين المعلومات بدلاً من تذكرها يؤدي...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور محمد عبد الهادي، عميد معهد القلب، أن تورم القدمين قد يكون أحد أعراض قصور القلب، حيث يتراكم السائل في الأنسجة مما يؤدي إلى التورم. خلال حواره ببرنامج "الستات ميعرفوش يكدبوا" عبر فضائية "cbc"، أشار عبد الهادي أوضح أن هذا النوع من التورم عادة ما يكون في كلا القدمين، ويصل إلى الكاحل، ويشعر المريض فيه بوجود تجويف عند الضغط على المنطقة المتورمة. وشدد الدكتور عبد الهادي على أن تورم القدمين ليس دائماً علامة على وجود مشكلة في القلب، فقد يكون ناتجاً عن أسباب أخرى مثل قصور الوريد حيث تتراكم السوائل في الساقين بسبب ضعف الأوردة، بالإضافة إلى أمراض الكبد والكلى التي تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، فضلًا عن قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة دون حركة....
تعدّ العناية بالبشرة جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي للكثير من النساء، ومن أبرز خطوات هذا الروتين هو إزالة المكياج قبل النوم. إلا أن العديد منهن يجهلن المخاطر والأضرار التي يمكن أن تنتج عن النوم بالمكياج، يُعتبر النوم بالمكياج عادةً غير صحية، حيث يسبب عدة مشاكل جلدية وصحية، وفيما يلي نقدم لك أبرز الأضرار التي يمكن أن تترتب على هذه العادة وكيفية تجنبها. أضرار النوم بالمكياج1. انسداد المساميؤدي ترك المكياج على الوجه أثناء النوم إلى انسداد المسام. هذه الانسدادات تمنع البشرة من التنفس، مما يزيد من خطر ظهور البثور وحب الشباب. 2. التهاب البشرةقد يتسبب النوم بالمكياج في حدوث التهابات جلدية نتيجة تفاعل المكياج مع الأوساخ والزيوت الطبيعية للبشرة، مما يؤدي إلى احمرار وتهيج. 3. تسريع شيخوخة البشرةتحتوي معظم مستحضرات التجميل على مواد كيميائية...
يعتبر واقي الشمس من المنتجات الأساسية التي تساهم في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس الضارة. ومع تزايد الوعي حول أهمية العناية بالبشرة، لا يزال الكثيرون يتجاهلون استخدام واقي الشمس بشكل يومي، مما قد يؤدي إلى آثار سلبية على صحة البشرة، وفيما يلي نستعرض لك الأضرار المحتملة لعدم وضع واقي الشمس وكيف يمكن أن تؤثر هذه الأضرار على الجلد والصحة العامة. أضرار عدم وضع واقي الشمس1. زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلدالتعرض المفرط لأشعة الشمس، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية (UV)، يمكن أن يؤدي إلى تغييرات غير طبيعية في خلايا الجلد، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، بما في ذلك الميلانوما. 2. التجاعيد المبكرةالأشعة الشمسية تؤدي إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين في البشرة، مما يساهم في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في سن...
سبتمبر 29, 2024آخر تحديث: سبتمبر 29, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية اليوم الأحد عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، مما يثير تساؤلات حول التأثيرات المحتملة لهذه التغيرات المناخية على الحياة اليومية للمواطنين. وفقًا للتوقعات، ستشهد البلاد تساقطًا للأمطار، وتصاعدًا للغبار، وانخفاضًا في درجات الحرارة، مما قد يؤثر على عدة مجالات. تشير التوقعات إلى تساقط للأمطار في الأيام المقبلة، وهو ما يعد خبرًا جيدًا للعديد من المناطق التي تعاني من نقص المياه، خاصة في فصل الصيف. لكن في المقابل، يمكن أن تؤدي هذه الأمطار إلى الفيضانات في بعض المناطق، مما يهدد البنية التحتية ويزيد من معاناة المواطنين. فكيف ستستعد السلطات لمواجهة أي تحديات قد تنتج عن هذه التغيرات المناخية؟ تصاعد الغبار: أزمة صحية محتملة مع توقعات بتصاعد...
يعتبر الجهاز الهضمي أحد الأنظمة الحيوية في الجسم، حيث يلعب دورًا أساسيًا في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أن التوتر النفسي يؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي، قد يؤدي الإجهاد المستمر إلى تفاقم العديد من المشاكل الهضمية، مما يستدعي فهم العلاقة بين الحالة النفسية وصحة الجهاز الهضمي. أمراض الجهاز الهضمي المرتبطة بالتوتر النفسي1. متلازمة القولون العصبي (IBS)يُعتبر التوتر أحد المحفزات الرئيسية لهذه الحالة، حيث يتسبب في زيادة انقباضات الأمعاء مما يؤدي إلى الألم والانتفاخ. 2. قرحة المعدةالتوتر النفسي قد يؤدي إلى زيادة إنتاج الحمض في المعدة، مما يزيد من خطر الإصابة بقرح المعدة والتهابها. 3. التهاب الأمعاءيمكن أن يؤثر التوتر على التوازن المناعي، مما قد يساهم في تفاقم الأمراض الالتهابية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. 4. عسر...
ماجد محمد أعرب الناقد الرياضي علي العنزي ، عن استيائه من جدول مباريات الدوري بعد أن تم الإعلان عن تنظيم مباريات النصر في فترة زمنية ضيقة. وقال العنزي أن الفريق سيواجه تحديًا كبيرًا مع لعبه لأربع مباريات خلال ثمانية أيام فقط، مما قد يؤثر على أداء اللاعبين. وأضاف العنزي أن هذه الروزنامة غير مفهومة، مشددًا على ضرورة إعادة النظر في توزيع المباريات لضمان راحة الفرق واللاعبين. وأوضح أن ضغط المباريات يمكن أن يؤدي إلى إصابات وإرهاق للفرق، مما يؤثر على مستوى المنافسة بشكل عام. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/ssstwitter.com_1727423367326.mp4
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رغم مخاطر تطبيق التيك توك خاصة على الشباب والمراهقين إلا أنه بواجهته البسيطة ومحتواه القصير والمسل، حصد شعبية هائلة في وقت قياسي، ليصبح ظاهرة اجتماعية لا يمكن تجاهلها. تأثير هذا التطبيق يتجاوز حدود الترفيه، ليصل إلى مختلف جوانب الحياة المجتمعية. في هذا التقرير، نستعرض أهم الآثار الإيجابية والسلبية لتيك توك على المجتمع.تيك توك، مثل أي تقنية أخرى، له جوانب إيجابية وسلبية. لتحقيق الاستفادة القصوى من هذا التطبيق وتجنب آثاره السلبية، يجب على المستخدمين توخي الحذر والانتباه إلى المحتوى الذي يتعرضون له، وعلى الآباء مراقبة استخدام أطفالهم للتطبيق وتوجيههم نحو الاستخدام الإيجابي. كما يجب على منصة تيك توك بذل المزيد من الجهود لمكافحة المحتوى الضار وحماية خصوصية المستخدمين.الآثار السلبية من جانبه قال دكتور محمد حسين الشيخ إستشاري الطب النفسي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر التغيرات المناخية من أكبر التحديات التي تواجه العالم اليوم، حيث تؤثر بشكل مباشر على الزراعة والإنتاج الغذائي لأن هذه التغيرات تؤدي إلى تقلبات في درجات الحرارة، وتغيرات في أنماط الأمطار، مما يؤثر على محاصيل الخضروات والفواكه.حيث أكد الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة، أن تغيرات المناخ خلال هذا الصيف كانت خارج الحدود والتحمل إضافة إلى عوامل أخرى مثل ارتفاع مستلزمات الإنتاج، مفيدا بأن التغيرات المناخية تسببت في ارتفاع أسعار الخضروات والفاكهة بنسبة 80%.وأضاف الدكتور محمد على فهيم، خلال تصريحات تلفزيونية ، أن ارتفاع درجات الحرارة الصيف الماضي كانت بشكل غير مسبوق، مشيرًا إلى أن لديهم اجراءات استباقية لمواجهة التغيرات المناخية بزراعة أصناف تتحمل هذه التغيرات المناخية الشديدة.وأوضح رئيس مركز...
تراجع ملحوظ في أسعار الذهب بمصر: كيف يؤثر السوق العالمي؟.. شهدت أسعار الذهب في مصر انخفاضًا كبيرًا صباح اليوم، 23 سبتمبر 2024، مما أثار اهتمام المستثمرين والمستهلكين على حد سواء. حيث انخفض سعر جرام الذهب عيار 21، الذي يعد الأكثر تداولًا في السوق، بمقدار 5 جنيهات ليصل إلى 3550 جنيهًا. هذا التراجع جاء نتيجة للتقلبات في الأسعار العالمية، مما يعكس الترابط بين السوق المحلي والأسواق الدولية.تراجع ملحوظ في أسعار الذهب بمصر: كيف يؤثر السوق العالمي؟بالنسبة للعيارات الأخرى، لم يكن الوضع مختلفًا. سجل جرام الذهب عيار 24 انخفاضًا قدره 6 جنيهات، حيث وصل سعره إلى 4057 جنيهًا للشراء و4044 جنيهًا للبيع. ومن المعروف أن عيار 24 يعتبر الخيار المفضل لدى العديد من المشترين، لكنه تأثر أيضًا بالتغيرات العالمية. أما جرام الذهب...
سبتمبر 22, 2024آخر تحديث: سبتمبر 22, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية في العراق، اليوم الأحد، تفاصيل حالة الطقس للأيام المقبلة، حيث تتوقع تغييرات ملحوظة قد تؤثر على الأنشطة اليومية للمواطنين. وفقًا للتوقعات، ستشهد البلاد ارتفاعًا في درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة، مع توقعات بهبوب رياح معتدلة إلى نشطة في بعض المناطق، مما قد يسبب شعورًا أكبر بالحرارة. كما تشير التوقعات إلى احتمالية هطول أمطار في بعض المناطق الشمالية والغربية من البلاد، خاصةً خلال الأيام الأخيرة من الأسبوع. في الوقت نفسه، يُنصح المواطنين باتخاذ الاحتياطات اللازمة، خاصة أولئك الذين يعملون في الهواء الطلق أو الذين يعتمدون على الزراعة. من المهم متابعة تحديثات الأنواء الجوية، خاصةً مع اقتراب نهاية الأسبوع، حيث قد تتغير الظروف الجوية بسرعة. تسعى هيئة الأنواء الجوية...
يُعتبر الضغط النفسي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، وينشأ عادةً من مجموعة من العوامل مثل العمل، العلاقات الشخصية، أو الأزمات المالية. بينما يمكن أن يكون بعض الضغط مفيدًا ويساهم في تحسين الأداء، فإن التعرض المزمن له قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الصحة الجسدية والعقلية.فيما يلي، ستتناول بوابة الفجر الإلكترونية آثار الضغط النفسي على الجسم والعقل، بالإضافة إلى استراتيجيات التحكم فيه للحفاظ على الصحة العامة.الضغط النفسي وتأثيره على الصحة الجسدية والعقليةتأثير الضغط النفسي على الصحة الجسديةعند التعرض للضغط النفسي، يقوم الجسم بإطلاق هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول، والتي تعد الجسم لمواجهة التحديات أو الهروب منها. على المدى القصير، قد تكون هذه الاستجابة مفيدة، ولكن عندما يصبح الضغط مزمنًا، فإن هذه الهرمونات يمكن أن تضر بالصحة بطرق عديدة. رئيس اللجنة الأولمبية: بعثة مصر...
تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر استهلاكاً حول العالم، حيث يعتمد الكثيرون عليها كمصدر للطاقة والتركيز خلال اليوم. ومع ذلك، قد تكون هناك بعض العادات غير الصحية المتعلقة بتناول القهوة، مثل شربها قبل النوم، يمكن أن يؤثر الكافيين الموجود في القهوة على نمط النوم، مما يسبب مشاكل في الحصول على نوم هادئ ومريح. شرب القهوةأضرار شرب القهوة قبل النوم1. الأرق واضطرابات النوم: الكافيين يعمل كمحفز للجهاز العصبي، ما قد يؤدي إلى صعوبة في الاسترخاء والنوم بشكل طبيعي. 2. تقليل جودة النوم: حتى إذا استطاع الشخص النوم بعد شرب القهوة، فقد يكون النوم غير عميق أو متقطع، مما يؤثر على جودة الراحة. 3. تأخير في النوم: شرب القهوة في المساء قد يؤدي إلى تأخير وقت النوم الطبيعي، مما يقلل من عدد ساعات النوم الكافية. 4. زيادة القلق والتوتر: الكافيين يمكن...
تغيرات جوية تشهدها البلاد في الأيام المقبلة، فمع نهاية فصل الصيف الذي شهد ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة هذا العام، يستعد المواطنون لاستقبال فصل الخريف الذي يتسم بانفراجة في حالة الطقس، وتسود ظواهر جوية مختلفة وأجواء لطيفة على أغلب الأنحاء. وقالت منار غانم عضو المركز الإعلامي، بهيئة الأرصاد الجوية في تصريحات لجريدة الوطن أن شهر سبتمبر يشهد تحسن في حالة الطقس، فيقل تأثير منخفض الهند على الأجواء مما يساعد على تحسن الحالة الجوية، وعلى الجانب الآخر يؤثر المرتفع الأزوري "مرتفع العروض الوسطى"، الذي يصاحبه كتل هوائية معتدلة على الأجواء مما يساهم في انخفاض درجات الحرارة مقارنة بما سبق. فصل الخريف يبدأ يوم 22 سبتمبر وأضافت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن فصل الخريف يبدأ 22 سبتمبر المقبل ويشهد منخفضات...
الهاتف المحمول، الذي نلجأ إليه فور الاستيقاظ من النوم والتصفح عليه في هذه اللحظات يمكن أن يؤثر سلبا على صحتنا، فالتعرض للضوء الأزرق، والإجهاد البصري، وزيادة التوتر من العوامل التي تجعل من هذه العادة غير صحية.أضرار التصفح عبر الهاتف المحمول فور الاستيقاظ من النوم1. اضطرابات النومالتصفح عبر الهاتف المحمول قبل النوم أو فور الاستيقاظ يعرض العينين للضوء الأزرق، مما يؤثر على جودة النوم ويسبب صعوبة في العودة إلى النوم. 2. الإجهاد البصرياستخدام الهاتف المحمول في الصباح الباكر يمكن أن يؤدي إلى إجهاد العين، مما يسبب مشاكل مثل الصداع وجفاف العين. 3. التأثير النفسيقراءة الأخبار السلبية أو الرسائل المزعجة فور الاستيقاظ قد تؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والقلق، مما يؤثر على الحالة المزاجية لبقية اليوم. 4. تأخير الروتين الصباحيالتصفح عبر الهاتف قد يعيق بدء اليوم بفعالية، مما يؤدي إلى...
تراجعت أسعار الخضراوات والفاكهة في المجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية اليوم الأربعاء 28 أغسطس 2024، وارتفاع أسعار الخضروات الأساسية مثل الطماطم والبطاطس والكوسة في الآونة الأخيرة يعود إلى عدة عوامل رئيسية:الظروف المناخية: التغيرات المناخية تؤثر بشكل كبير على إنتاج المحاصيل، حيث قد تؤدي إلى تلف المحاصيل أو نقصها.تكاليف النقل: زيادة أسعار الوقود تؤثر على تكاليف النقل، مما يرفع أسعار الخضروات عند وصولها للأسواق.تكاليف الإنتاج: ارتفاع أسعار الأسمدة والمبيدات واحتياجات الإنتاج الأخرى ينعكس على التكلفة النهائية للمنتجات.زيادة الطلب: التحولات في عادات الاستهلاك أو المناسبات الموسمية قد تؤدي إلى زيادة الطلب، مما يرفع الأسعار.هذه العوامل مجتمعة تساهم في تذبذب أسعار السلع الغذائية، مما يؤثر بشكل مباشر على ميزانيات الأسر والمستهلكين. سيميوني: لم نغلق ملف الصفقات الجديدة علماء الأوقاف والأزهر بالفيوم...
28 أغسطس، 2024 بغداد/المسلة: أكد المختص في الشأن الاقتصادي، فراس الدليمي، أن الاعتماد الكبير على الاستيراد يؤدي إلى زيادة العجز في الميزان التجاري، حيث تتجاوز قيمة الواردات قيمة الصادرات. وقال الدليمي، إن “ارتفاع الاستيرادات يمكن أن يؤدي إلى ضغط على العملة المحلية، ويزيد من احتمالية انخفاض قيمتها”، مستدركاً أن “زيادة الاستيرادات قد تؤدي إلى تقليص الطلب على المنتجات المحلية، مما يضر بالصناعات الوطنية، ويؤدي إلى فقدان الوظائف”. وأوضح، أن “الاعتماد المفرط على الواردات يمكن أن يضعف الاقتصاد الوطني، ويزيد من التبعية الاقتصادية للدول الأخرى”.وتابع، أن “زيادة الاستيرادات قد تؤدي إلى فقدان السيطرة على السياسات الاقتصادية واستقلالية اتخاذ القرارات الاقتصادية”. ويواجه العراق تحديات اقتصادية متزايدة نتيجة زيادة استيراداته، مما يؤثر في نحو سلبي على الميزان التجاري والصناعات المحلية. ...
انخفاض أسعار الذهب في مصر والعالم يؤثر على السوق المحلية: عيار 21 يسجل أدنى مستوى له خلال الأسبوع.. شهدت أسعار الذهب في مصر تراجعًا ملحوظًا اليوم، الأربعاء 28 أغسطس 2024، حيث تأثرت جميع الأعيرة بهذا الانخفاض في بداية التعاملات بالأسواق المحلية. جاء هذا الهبوط في الأسعار متزامنًا مع انخفاض عالمي في أسعار الذهب بنحو 14 دولارًا للأونصة، مما أدى إلى تأثير مباشر على حركة الأسواق المحلية والعالمية. التراجع في الأسعار يشير إلى تحول في توجهات السوق، ويثير التساؤلات حول مستقبل الذهب كملاذ آمن في ظل التقلبات الاقتصادية العالمية.أسباب تراجع أسعار الذهبانخفاض أسعار الذهب في مصر والعالم يؤثر على السوق المحلية: عيار 21 يسجل أدنى مستوى له خلال الأسبوعهناك عدة عوامل وراء هذا الانخفاض في أسعار الذهب عالميًا ومحليًا، منها التغيرات...
في فترة الإجازة الصيفية، يمضي العديد من الأطفال ساعات طويلة على الموبايل، ما يعرضهم لمشاهدة محتويات غير ملائمة تحتوي على مشاهد عنف لفظي، ألفاظ غير لائقة، وتنمر على الآخرين، هذا النوع من المحتويات يمكن أن يؤثر سلباً على سلوك الأطفال وقد يدفعهم لتقليد تلك التصرفات غير المرغوب فيها، ما يجعلهم عرضة لـ مخاطر الإنترنت المختلفة. تحدثت هبة الطماوي، أخصائية نفسية ومتخصصة في تعديل سلوك الأطفال، مع “اليوم السابع” عن هذه المخاطر وأكدت على أهمية مراقبة الأهل للمحتويات التي يشاهدها الأطفال. وأشارت إلى أن ترك الهواتف مفتوحة على جميع التطبيقات دون تحديد المحتوى المناسب لعمر الطفل أو تخصيص وقت معين لاستخدامها قد يؤدي إلى تعرضهم لسلوكيات سلبية، واكتساب قيم غير أخلاقية. وأوصت الأخصائية النفسية بأهمية تحديد المحتوى للطفل من خلال برامج الرقابة الأبوية حيث يتم...
يستمر الأطفال في قضاء ساعات طويلة أمام شاشات الهواتف المحمولة، مما يثير مخاوف من التأثيرات الصحية السلبية الناتجة عن هذا الاستخدام المكثف. وفقًا لتقرير نشرته صحيفة "Times of India"، فإن الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة قد يؤدي إلى مشكلات صحية عقلية خطيرة.نتائج دراسة عن تأثير الهواتف الذكية على الصحة العقلية للأطفالأجرت مؤسسة "سابيين" غير الربحية، ومقرها الولايات المتحدة، دراسة شاملة تناولت تأثير الهواتف الذكية على الصحة العقلية للأطفال، وشملت الدراسة ما يقرب من 28،000 فتاة تتراوح أعمارهن بين 18 و24 عامًا. كشفت الدراسة أن 74% من المشاركات استخدمن الهواتف الذكية منذ سن السادسة، وواجهت هؤلاء الفتيات تحديات خطيرة تتعلق بالصحة العقلية، بما في ذلك الشعور بالانفصال عن الواقع والهلوسة، وفي المقابل، كانت النسبة 61% للفتيات اللواتي حصلن على هواتف ذكية في سن العاشرة.أضرار...
استخدام الإنترنت له جوانب إيجابية وسلبية، ولكن الإفراط في استخدامه قد يؤثر سلبًا على النمو العقلي للطفل؛ لذا، يجب على الأهل الوعي بهذه المخاطر واتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية أطفالهم، ولتجنب هذه المخاطر، نوضح تأثير كثرة استخدام الإنترنت على المهارات العقلية للطفل، مع تقديم بعض النصائح للحد من هذه الأضرار. كثرة استخدام الإنترنت والمهارات العقلية للطفل وحسب ما ورد على موقع صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فإن كثرة استخدام الأطفال للإنترنت يؤثر على مهاراتهم العقلية بشكل سلبي، وذلك كالتالي: 1- ضعف التركيز والانتباه: إن الانتقال المستمر بين مختلف التطبيقات والمواقع على الإنترنت يجعل من الصعب على الطفل التركيز على مهمة واحدة لفترة طويلة، مما يؤثر على قدرته على الدراسة والقراءة. 2- تراجع مهارات التواصل الاجتماعي: الاعتماد الكبير على التواصل عبر الإنترنت قد يؤدي إلى...
تساقط الشعر هو مشكلة تؤثر على العديد من الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم، ويمكن أن تكون الأسباب متعددة ومتنوعة، ومن بين الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر هو التوتر. فقد أظهرت الأبحاث أن التوتر النفسي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه، وخلال السطور التالية نستعرض لك كيف يؤثر التوتر على تساقط الشعر، والاستراتيجيات الفعالة لعلاج هذه المشكلة والحد منها. تساقط الشعرتساقط الشعر الناتج عن التوتر وكيفية علاجه1. أسباب تساقط الشعر الناتج عن التوتر - الآلية البيولوجيةالتوتر يسبب زيادة في مستويات هرمونات الإجهاد مثل الكورتيزول، مما يمكن أن يؤثر على دورة نمو الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر. التوتر الحاد أو المزمن يمكن أن يتسبب في دخول عدد أكبر من بصيلات الشعر في مرحلة التيلوجين...
كشفت دراسة حديثة أن ما تأكله أو تفعله في وقت قريب من موعد العشاء قد يكون له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول في جسمك، مما يزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة. إذا كنت تتناول الأطعمة الدهنية والحلويات وتتجنب الخضروات في وقت العشاء، فقد تكون معرضًا لخطر ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ، وهو ما يؤثر سلبًا على صحة القلب والجسم.أحد الأخطاء الشائعة هو تأخير موعد العشاء إلى وقت قريب من النوم، حيث أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Cell Metabolism أن تناول الطعام في وقت متأخر يرتبط بزيادة الجوع وانخفاض هرمون اللبتين، مما يزيد من خطر السمنة وارتفاع الكوليسترول. بالإضافة إلى ذلك، تناول الأطعمة الدهنية في العشاء يمكن أن يؤدي إلى مستويات غير صحية من الكوليسترول، خاصة أن الجسم يكون في حالة...
أكد المركز القومي للتغذية التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي أن علم الجينوم التغذوي يدرس العلاقة بين التغذية والجينات الوراثية وتأثيرها على صحة الإنسان. أوضح المركز، في بيان، أن تأثير الغذاء على الأمراض المزمنة يعتمد على تفاعلات معقدة بين عدة جينات، على سبيل المثال، أظهرت الأبحاث التي شارك فيها المركز أن مستخلص أوراق المورينجا وقشر الرمان، ساهم في تثبيط التعبير الجيني لبعض الجينات المسؤولة عن حدوث الالتهابات التي تسبب قرحة المعدة، مما أدى إلى حماية المعدة من القرح. العلاقة بين التغذية والجينات وأشار تقرير صادر عن المركز إلى أن تناول مستخلص القسط الهندي والألبان المتخمرة، يعزز صحة المخ ويحسن الوظائف الإدراكية، ويقي من مرض الزهايمير بفضل تأثيرها على التعبير الجيني لبعض الجينات المرتبطة بنمو وتلف خلايا المخ. وأضاف المركز أن...
#سواليف تشهد منطقة #البحر_الأبيض_المتوسط تأثيرات قوية للقبة الحرارية، حيث أدت هذه الظاهرة الجوية إلى ارتفاع على درجات #حرارة سطح البحر. والتي وصلت إلى مستويات تفوق المعدلات الطبيعية، مما يزيد من احتمال حدوث #ظواهر_جوية أكثر شدة خلال #الخريف القادم لاسيما على أوروبا والدول المُطلة على البحر المُتوسط. زيادة في معدلات #التبخر و #الرطوبة الجوية وقال المُختصون في مركز طقس العرب أنه ومع ارتفاع درجات حرارة سطح البحر، تزداد معدلات التبخر بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى ارتفاع نسب الرطوبة في الجو. هذه الزيادة قد تؤثر على أنماط #الطقس في المنطقة، مما يعزز من احتمالية تشكل السحب الرعدية والعواصف القوية خلال الخريف القادم. مقالات ذات صلة جد لـ 46 حفيدا.. سبعيني من الرمثا يجتاز “التوجيهي” 2024/08/11 تغير في الأنماط الجوية واستمرار...
قامت الإدارة العامة للرقابة والمتابعة، بشركة مياه الشرب والصرف الصحي بالفيوم، بتنفيذ سلسلة من الحملات التفتيشية بعدة مناطق داخل المحافظة، لضبط المواطنين المخالفين الذين يستخدموا مياه الشرب في رب المزروعات، غير مكترثين بمجهودات الدولة فى إنفاق ملايين الجنيهات على إنشاء المحطات والخطوط الناقلة والشبكات، من أجل توفير كوب مياه نظيف لكل مواطن وبضغوطات مناسبة على مدار اليوم. وشدد محمد عبد الجليل النجار رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي، على القيام بمثل هذه الحملات التفتيشية التي بدورها تضبط المخالفين والذين يستخدموا مياه الشرب في غير الأغراض المخصصة لها فى رى الأراضى الزراعية أو استخدامها في رش الشوارع أو توصيلات منزلية بدون عداد، مما يؤثر على جودة الخدمة المقدمة، علاوة على حرمان العديد من المواطنين من حقهم الأصيل فى الحصول على مياه...
#سواليف في #ظاهرة_جوية مُلفتة، يشهد الوطن العربي تأثيراً ملحوظاً للفاصل المداري الذي يتسبب في تغييرات دراماتيكية في #الأحوال_الجوية عبر تسع دول عربية. تتميز هذه الفترة بهطول #أمطار_غزيرة و #عواصف_رعدية قوية، مما يُنشئ حالة من #الاضطرابات_الجوية التي تؤثر على مناطق متعددة في المنطقة. لكن الأثر الأبرز هو تجلي هذه الظاهرة على بعض من أكثر مناطق العالم جفافاً، حيث تشهد سماؤها الأمطار التي تعتبر نادرة فيها. فاصل التقارب المداري يؤثر على 9 دول عربية ويتسبب بأمطار صيفية مصحوبة بالعواصف الرعدية وفي التفاصيل، تُشير آخر المُخرجات الحاسوبية الواردة لمركز طقس العرب الإقليمي إلى تأثر 9 دول عربية بما يُسمى بفاصل التقارب المداري (ITCZ)، والذي يجلب معه تدفق كميات كبيرة من الرطوبة الاستوائية، والتي تتسبب بعد إرادة الله جنباً إلى جنب مع...
مع اقتراب الانتخابات الرئاسية الأمريكية، يتساءل المستثمرون وصناع السياسات في إفريقيا عن تأثير فوز محتمل لدونالد ترامب على اقتصادات القارة، في ظل بيئة سياسية مستقطبة، ومحاولة اغتيال، وقرار الرئيس جو بايدن بعدم الترشح، يبدو أن ترامب في الصدارة رغم تضييق الفجوة بينه وبين كامالا هاريس وفق استطلاعات الرأي.مبادئ "اقتصاديات ترامب" وتأثيرها على إفريقياتعتمد "اقتصاديات ترامب" على ثلاثة مبادئ رئيسية: الحمائية والقومية تحت شعار "أميركا أولًا"، الاقتصاد غير التدخلي، واستقلالية السياسة النقدية.1. الحمائية والقومية:- فرض الضرائب: طرح ترامب فكرة فرض ضريبة بنسبة 10% على جميع الواردات وضريبة تصل إلى 60% على الواردات من الصين. هذا قد يشعل حربًا تجارية جديدة، مما يؤثر على التجارة العالمية وسلاسل التوريد.- إعادة التصنيع: استراتيجية إعادة التصنيع إلى الولايات المتحدة قد ترفع تكاليف التصدير إلى أمريكا،...
الجديد برس: كشف مركز “غلوبال ريسيرش” الكندي للأبحاث في تقرير مطول أن قوات صنعاء أصبحت مؤثرة بشكل كبير على الجغرافيا السياسية البحرية للولايات المتحدة من خلال عملياتها المساندة لغزة. وأوضح التقرير أن هذه العمليات تميزت بتفوق أخلاقي وتكتيكات جديدة، مما زعزع الصورة التي رسمتها الولايات المتحدة لعقود بشأن هيمنتها المطلقة على البحار والمحيطات. وأشار التقرير إلى أنه منذ عام 1945، اعتمدت السياسة الجيوسياسية الأمريكية بشكل كبير على القوة البحرية وهيمنة الدولار، مما مكنها من الفوز في الحرب الباردة عام 1989 وإعلان عالم أحادي القطب. ومن خلال تحصين نقاط الاختناق البحرية الرئيسية والسيطرة على طرق التجارة البحرية العالمية، سيطرت الولايات المتحدة على التجارة والتمويل العالميين. إلا أن التقرير لفت إلى أن الأمور اليوم لا تسير كما توقعت أمريكا، إذ تعطل التجارة...
مع استمرار ارتفاع حرارة الصيف، يواجه الإنسان مخاطر الإصابة بالجفاف والأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، ويؤكد الباحثون أن الحرارة تؤثر أيضاً على فعالية الأدوية، مما يشكل خطراً كبيراً على صحة المرضى. أشار الطبيب مايك رين، المتخصص في طب الأسرة والمجتمع في كلية طب بايلور في مدينة هيوستن الأمريكية، إلى أن الحرارة والرطوبة تؤثران بشكل كبير على فعالية بعض الأدوية. وأوضح رين في بيان صحفي أورده الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أن الأدوية التي تكون في صورة رذاذ، مثل الأدوية التي يتم استنشاقها لعلاج ضيق التنفس، تتأثر بالحرارة وقد تصاب بالتلف. وأضاف أن الحرارة قد تؤدي إلى جفاف السائل الدوائي أو تصلب الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الحقن، مما يجعلها غير صالحة للاستعمال. وأشار إلى أن بعض...
صرح وزير الخارجية السلوفاكي يوراي بلانار بأن عقوبات الاتحاد الأوروبي المفروضة على روسيا تؤثر سلبا على الاتحاد ذاته أكثر مما تؤثر على روسيا.وقال بلانار في منشور على موقع "فيسبوك" للتواصل الاجتماعي، يوم الاثنين، إن "عقوبات الاتحاد الأوروبي، التي كنا نحتج عليها أكثر من مرة والتي أثبتت مرة أخرى أنها تؤثر سلبا على سلوفاكيا والاتحاد الأوروبي أكثر مما على روسيا، تنص بوضوح على أن سلوفاكيا تتمتع بالإعفاء لجهة استيراد النفط (الروسي) حتى نهاية العام".وأضاف أن "الجانب الأوكراني حرمنا من إمكانية الاستفادة من هذا الإعفاء".جاء ذلك تعليقا على وقف أوكرانيا لنقل النفط الروسي عبر أنبوب "دروجبا" الذي يمر بالأراضي الأوكرانية ويزود هنغاريا وسلوفاكيا بالنفط الذي تنتجه شركة "لوك أويل" الروسية.وكان الاتحاد الأوروبي قد فرض حظرا على استيراد النفط الروسي في ديسمبر 2022،...
زنقة 20 ا أنس أكتاو تشهد المدن الساحلية خلال فصل الصيف اكتظاظًا وفوضى كبيرة، خاصة تلك التي ترتبط بشبكة الطرق السيارة. ويعاني السائقون من هذه الظاهرة التي تتجلى بشكل كبير في مدن وأقاليم الشمال وكذا في المناطق السياحية ببوزنيقة والصخيرات والمحمدية ونواحيها، ما يشكل تهديدًا واسعا على سلامة السائقين وعائلاتهم ومركباتهم. وتعود هذه الإشكالية بالأساس إلى غياب مداخل متعددة في هذه المدن، مما يؤدي إلى تراكم السيارات بشكل كبير عند نقاط الدخول. وتزداد حدة المشكلة مع ارتفاع عدد السياح المحليين والدوليين الذين يتوافدون إلى هذه المناطق للاستمتاع بالشواطئ والمعالم السياحية؛ هذا التزايد المفاجئ في عدد السيارات يؤدي إلى حالات من الاختناق المروري، مما يجعل حركة المرور بطيئة جدا ومرهقة للسائقين. وتخلق هذه الظروف بيئة ملائمة للممارسات غير الأخلاقية وغير القانونية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الصيف تبدأ درجات الحرارة فى الارتفاع وأيضا نسب الرطوبة، حيث تصبح الأجواء شديدة الحرارة على كافة أنحاء الجمهورية وتزيد درجات الحرارة المحسوسة، وذلك بسبب تأثير منخفض الهند الموسمي.منخفض الهند الموسميومنخفض الهند الموسمي هو منخفض حراري ضخم يؤثر على ثلاث قارات هى آسيا وأفريقيا وأوروبا، يبدأ هذا المنخفض في التشكل على الأراضي الهندية بداية من شهر أبريل من كل عام، ثم يتعاظم تأثيره في شهر يونيو ويوليو، ويسيطر على مساحة ساشعة من شبه الجزيرة العربية ويصل إلى بلاد الشام وتركيا ومصر.ويبدأ بعد ذلك في الضعف بداية من شهر سبتمبر ويتلاشى تماما في أكتوبر، ويلعب هذا المنخفض دورا في جذب الرياح الموسمية الاستوائية إلى الهند وجنوب شرق آسيا، ويؤدى هذا المنخفض إلى ارتفاع درجة...
2 يوليو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: انتشار السلاح في العراق يمثل تحديًا كبيرًا للأمن والاستقرار في العراق فيما يصعب الوصول إلى رقم دقيق يحصر أعداد قطع السلاح التي يمتلكها العراقيون. لكن تقارير غير رسمية تشير إلى أن العدد يتجاوز 15 مليون قطعة سلاح، تتنوع بين الخفيف والمتوسط والثقيل. وهذا الانتشار الواسع للأسلحة يعود بشكل رئيسي إلى عدم القدرة على فرض القانون على الجميع، مما يخلق بيئة فوضوية تسودها النزاعات المسلحة. والنزاعات العشائرية، خصوصاً في مناطق الجنوب والفرات الأوسط، تعد من أبرز مظاهر هذه الفوضى، حيث تتقاتل العشائر باستخدام الأسلحة الثقيلة والمتوسطة، مما يؤدي إلى سقوط العديد من الضحايا. و تنتشر في العراق جماعات مسلحة دولية، سواء على الحدود مع سورية أو في مناطق شمالي البلاد، وهذه الجماعات غالبًا ما...
29 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: دعوات إلى معالجة أزمة حظر الأجواء الأوروبية على الطيران العراقي تتزايد، حيث لم يتحقق تقدم يذكر في هذا الملف على مدى السنوات الماضية. ويتطلب تطوير الطيران العراقي معالجة الجوانب التقنية والمهنية فيه فيما يرى الخبراء أن الحلول تتطلب فنيين ومتخصصين لتجاوز الانغلاق الأوروبي على الطيران العراقي. ر وشكل رئيس الوزراء لجنة لدراسة الملف، حيث العراق يحتاج إلى تطوير في مجال إصلاح الطائرات وإدامتها، وتطوير قدرات كوادر الشركة ومنشآتها، والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة للمسافرين. منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO) واتحاد النقل الجوي الدولي (IATA) هما الجهتان اللتان تحسمان صلاحية الطيران العراقي، ويجب تقديم الأدلة لهما على أن الطيران العراقي قادر على المهام فنيًا وأمنيًا. وحظر الأجواء الأوروبية على الطيران العراقي يعود إلى مخاوف تتعلق بالسلامة...
تأثيرات الرطوبة الجوية على البيئة والصحة الإنسانية،الرطوبة الجوية عنصر أساسي في تكوين الغلاف الجوي للأرض، تلعب دورًا حيويًا في تنظيم العديد من العمليات الطبيعية والتأثيرات على الصحة الإنسانية. فمن خلال تأثيراتها على البيئة والتربة إلى تأثيراتها المباشرة على صحة الإنسان، تكتسب الرطوبة الجوية أهمية كبيرة في الدراسات البيئية والصحية. وفيما يلي تسليط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على كيفية تأثير الرطوبة الجوية على كل من البيئة والصحة الإنسانية، مع التركيز على الآثار السالبة والإيجابية التي يمكن أن تنشأ نتيجة للتغيرات في مستوياتها.التأثيرات الصحية للرطوبة الرطوبة الجوية لها تأثيرات صحية متعددة على الإنسان، ومن أبرز هذه التأثيرات:تأثيرات الرطوبة الجوية على البيئة والصحة الإنسانية1. **التأثير على التنفس:** الرطوبة العالية يمكن أن تزيد من مشاكل التنفس لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض مثل الربو أو...
الصبيحي يحذر من تقليص شركات التأمين منافع التأمين الصحي وتقليل عدد الزيارات الطبية تم نشر لائحة الأجور الطبية الجديدة في الجريدة الرسمية، والتي تشمل زيادة تدريجية في الأجور على مدى ثلاث سنوات اعتباراً من العام الحالي، بنسبة 20% سنوياً، لتصل الزيادة الإجمالية في عام 2026 إلى 60%. اقرأ أيضاً : تعرف إلى لائحة أجور الأطباء الجديدة في الأردن.. تفاصيل اعتبر خبير التأمينات موسى الصبيحي أن هذه الزيادة تأتي في وقت غير مناسب، حيث أن الظروف الاقتصادية للأفراد والشركات غير مستقرة، مما يزيد من معاناة الأسر الأردنية بشكل غير مسبوق. ولخص الصبيحي تأثيرات لائحة الأجور الطبية الجديدة، كالتالي: "قد تلجأ شركات التأمين التي توفر خدماتها للموظفين والمتقاعدين إلى تقليص منافع التأمين الصحي وتقليل عدد الزيارات الطبية، خاصة للعيادات المتخصصة، للحفاظ على...
ي البداية، ربما كان الإنترنت يُعتبر رفاهية منزلية، لكن في السنوات الأخيرة، أصبح الاتصال الرقمي ضرورة حتمية. أصبح الإنترنت الآن جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية، سواء في العمل أو الترفيه، في المنزل أو خارجه، وعلى مختلف الأجهزة. ومع ذلك، فإن الواقع يظهر أن الوصول الرقمي لا يزال رفاهية لكثيرين، وخاصة الذين يعيشون في فقر، مما يؤدي إلى عزلتهم واستبعادهم من جوانب مهمة في الحياة.وفقاً لتحالف الفقر الرقمي، يعيش واحد من كل سبعة أشخاص في المملكة المتحدة في شكل من أشكال الفقر الرقمي. تقرير Ofcom لعام 2023 أظهر أن 7% من الأسر البريطانية لا تمتلك إمكانية الوصول إلى الإنترنت في المنزل، مع وجود مليون آخرين مهددين بسبب أزمة تكاليف المعيشة. الفقر الرقمي ليس مقصوراً على فئة معينة، لكنه يضرب بشكل خاص...
-خدمات التوصيل والتجارة الإلكترونية تتطلب تكيفًا واستراتيجيات ملائمة نتيجة تقلبات الطلب والتغيرات.- المناطق ذات الحرارة المرتفعة: توجد بدائل لإنعاش القطاعات الاقتصادية التي تتناسب مع الموسم.تُعد الإجازة الصيفية فترة موسمية تؤثر بشكل إيجابي على بعض القطاعات الاقتصادية من خلال وجود فرص لنشاط الحركة التجارية، مما يحرك عجلة السوق المحلي ويزيد حركة الطلب على قطاع السياحة وقطاع الفنادق والاستراحات، وبتحديد في المناطق الباردة من ولايات سلطنة عمان، يصاحب ذلك زيادة حركة نشاط بعض المجمعات التجارية والمحلات والمطاعم ومواقع الترفيه، وتنعكس سلبًا على الولايات التي ترتفع فيها درجات الحرارة، مما توجد بدائل أخرى لنشاط بعض القطاعات الاقتصادية التي تتناسب مع موسم الصيف، وعليه تعمل العديد من الأنشطة الاقتصادية على التكيف مع الاستراتيجيات الملائمة للتعامل مع جميع التحديات والإيجابيات المحتملة نتيجة تقلبات الطلب والتغيرات...
حذر استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية، الدكتور محمد حسن الطراونة، من موجة الحر الشديدة التي قد تتسبب في ضيق التنفس لدى العديد من الأشخاص. وأوضح الطراونة أن ارتفاع درجات الحرارة يمكن أن يؤدي إلى شعور البعض بضيق في التنفس وصعوبة في التقاط الأنفاس بشكل طبيعي. اقرأ أيضاً : موجة الحر تبلغ ذروتها بهذا التوقيت وتحذير شديد للأردنيين وأضاف أن التعرض المستمر لأشعة الشمس يزيد من استنشاق الملوثات الموجودة في الهواء، مما يؤدي إلى تهيج الأنف والحلق وزيادة احتمالية الإصابة بضيق التنفس. وأشار إلى أن ارتفاع حرارة الطقس والرطوبة العالية يساهمان في انخفاض نسبة الأكسجين في الجسم، مما يجعل الشخص يشعر بضيق شديد في التنفس ويصبح غير قادر على القيام بأي نشاط بدني. وأكد الطراونة أن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة...
تنبأت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بظاهرة مناخية مهمة ستؤثر على عدة مناطق في مصر خلال الأيام القادمة، مما يستدعي اتخاذ الاحتياطات اللازمة. المناطق المتأثرةالظاهرة الجوية من المتوقع أن تؤثر على:- محافظات القاهرة الكبرى- مدن القناة- شمال الوجه البحري- المحافظات المطلة على البحر المتوسط- السواحل الشمالية الشرقية والغربية- وسط سيناء- محافظات شمال الصعيدخصائص الظاهرة الجويةوفقًا للتقرير الصادر عن الأرصاد الجوية:- ستتميز الظاهرة بنشاط الرياح الغربية والشمالية الغربية والجنوبية الغربية أحيانًا.- سرعة الرياح ستتراوح بين 28 إلى 40 كيلومترًا في الساعة، حسب المنطقة، مما يمكن أن يؤدي إلى تطاير الرمال والأتربة.- قد تؤدي هذه الظروف إلى انخفاض الرؤية الأفقية أحيانًا على المدن ذات الطابع الصحراوي والطرق الزراعية والصحراوية والسريعة.توصيات الأرصاد الجويةينصح السكان في المناطق المتأثرة بضرورة اتخاذ الحيطة والحذر، ومتابعة تعليمات السلامة...
تؤثر العادات اليومية وأسلوب الحياة بشكل كبير على أجسامنا وأعيننا إنها لا تقل أهمية عن تأثيرات البيئة والتلوث والعمر وعلم الوراثة على أعيننا. إن نمط الحياة النشط مع مؤشر كتلة الجسم المتحكم فيه يحافظ على شباب الجسم والعقل، ويحافظ على بصرنا ويؤخر آثار الشيخوخة على أعيننا.وتؤثر بعض العادات سلبًا على أعيننا ورؤيتنا، وإذا لم يتم معالجتها في الوقت المناسب، يمكن أن تؤدي إلى أضرار ومضاعفات.1. تناول نظام غذائي يفتقر إلى العناصر الغذائية: إذا لم يحصل الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية، يزداد الإجهاد التأكسدي في العين، مما يؤدي إلى تلف الرؤية والعدسة والشبكية. يساعد اتباع نظام غذائي غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين أ وفيتامين د والزنك وفيتامين هـ - الموجود في البقوليات والمكسرات والبذور والبيض والخضروات الورقية وزيت السمك - في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدمت النائبة سلمى مراد عضو مجلس النواب بطلب إحاطة إلى المستشار حنفي الجبالي رئيس مجلس النواب موجه إلي الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء والى الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة و السكان والى رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي بخصوص قيام الهيئة العامة للتأمين الصحي بالمحافظات بصرف أدوية بديلة لها آثار جانبية ضارة بصحة المرضى لعدم توفر الدواء الأصلي في نظام يدفع المنتفعين به اشتراكات شهرية. وأكدت " مراد " ان هناك نوعين من الادوية يتم صرفهم لمرضى البروستاتا من عيادات التأمين الصحي لمرضي المسالك البولية كعلاج شهرى لأصحاب المعاشات لعدم توافر تامسولين العلاج الأساسي والدوائين البديلين لهما الآثار الجانبية أدناه دوكساريسن بديل عن التامسولين يسبب الضعف و هبوط الضغط وبروستيريد يوثر على العلاقه الزوجية.وأضافت "عضو مجلس...
تحدث الدكتور يسري الشرقاوي مستشار الاستثمار الدولي عن تأثير حملات المقاطعة على الأسعار.وقال يسري الشرقاوي خلال ندوة في صدى البلد، إن المقاطعة هي نوع من أنواع التعبير الشعبي الضمني، يعبر عن رفض عملية ارتفاع الأسعار أو المغالاة فيها، يُعتبر الشعب المصري بطلاً لعملية إصلاح اقتصادي، حيث ساهم بشكل كبير في تحمل الأعباء الاقتصادية، ومؤخرًا، تفاقمت المواجهات التضخمية بشكل واضح، مما دفع بعض التجار إلى تحديد الأسعار دون معايير، مما أثار قلقًا ورفضًا واسعين.حملات المقاطعة وأضاف “الشرقاوي” أن مدينة بورسعيد شهدت مقاطعة أسواق السمك، وأثرت هذه المقاطعة بشكل كبير على التجار وحركة السوق، مما يدل على قوة رسالة الشعب وضغوطه على الحكومة لاتخاذ إجراءات جادة لمواجهة التضخم وتحديد الأسعار بشكل عادل.وأكد أنه يمكن للمستهلكين استخدام وسائل مثل وسائل التواصل الاجتماعي وبرامج رصد...
أثبتت الدراسات أن الإفطار الصحي يلعب دورًا حيويًا في تحكم مرضى السكري في مستويات السكر في الدم خلال فترة الصيام، فعندما يتخطى المريض وجبة الإفطار، فإنه يخاطر بعرض نفسه لزيادة السكر في الدم طوال اليوم، مما يؤثر سلبًا على صحته العامة. كيف نضبط السكر في الدم من دون أدوية؟ فوائد وجبة الافطار لمرضى السكريوفي هذا السياق، يشدد الأطباء على أهمية اختيار وجبة إفطار متوازنة تحتوي على مزيج من الدهون الجيدة والبروتينات المعتدلة.تشير تقارير من موقع "تايمز ناو" إلى أن وجبة الإفطار المثالية لمريض السكري تحتوي على نسبة عالية من الدهون ومعتدلة من البروتين، مما يؤدي إلى تقليل الكربوهيدرات وتحسين تحكم الجسم في مستويات السكر في الدم. وعلى الرغم من أن هناك عوامل عدة تؤثر على مستويات السكر في الدم، مثل...
AMH (هرمون مضاد مولر) هو هرمون تفرزه الخلايا الحبيبية المتخصصة في بصيلات المبيض، كما يتم إنتاجه عن طريق جريبات صغيرة قطرها أقل من 4 ملليمتر في مبيض المرأة، ويكون إنتاجها في أعلى مستوياته عندما تكون البويضة لا تزال في مرحلة النضج. وبمجرد تجاوز هذا الحجم، ينخفض إنتاج AMH ويتوقف لاحقًا، ومن الناحية البيولوجية، تمتلك النساء الأصغر سنًا عددًا أكبر من الجريبات الصغيرة مما يؤدي إلى ارتفاع احتياطي المبيض، وبالتالي هرمون AMH. وعلى العكس من ذلك، لدى النساء الأكبر سنًا عدد أقل من الجريبات الصغيرة مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج هرمون AMH. ويستمر عدد الجريبات في الانخفاض مع تقدم العمر، وبالتالي بحلول الوقت الذي تصل فيه المرأة إلى سن اليأس، لا تبقى بويضات قابلة للحياة في المبيضين مما يؤدي إلى انخفاض كامل في مستوى...
أوقفت العديد من شركات الطيران الأجنبية الكبرى رحلاتها إلى تل أبيب مرة أخرى، مما أدى إلى فوضى خطط السفر لآلاف الإسرائيليين، وقد أدى هذا التعليق، الذي نجم عن تقارير عن غارة إسرائيلية على قاعدة جوية إيرانية على خلفية الضربات التي وجهتها إيران لأهداف داخل إسرائيل، إلى ترك المسافرين عالقين في الداخل والخارج، في مواجهة خيارات الطيران المحدودة وأسعار التذاكر الباهظة، وفقا لصحيفة "تايمز أوف إسرائيل". الوضع الذي وصفه الرئيس التنفيذي لشركة "زيون تورز" مارك فيلدمان –في حديثه للصحيفة- بأنه "قرار تجاري سيئ للغاية" ناشئ عن الخوف، ترك العديد من المسافرين محبطين. وعلى الرغم من استئناف الخدمات مؤخرا وسط التوترات الإقليمية المستمرة، قامت شركات الطيران مثل لوفتهانزا، وكيه إل إم، ويونايتد إيرلاينز بسحب خطوطها بسرعة لحظة دخول التوترات مع إيران على...
يعاني القطاع الزراعي في إسرائيل من خسائر كبيرة، ما أدى إلى أزمة غذائية حادة، في وقت تحشد منظمات الإغاثة اليهودية جهودها لمعالجة هذه الأزمة الملحة مع اقتراب عطلة عيد الفصح. ووفقا لتقرير نشرته صحيفة تايمز أوف إسرائيل، واجه القطاع الزراعي انتكاسات كبيرة، حيث فقد حوالي 40% من قوته العاملة و30% من مساحته المزروعة عندما شنت إسرائيل حربها على قطاع غزة، مما ترك مساحات شاسعة من الأراضي الزراعية مهجورة. وبعد أكثر من 6 أشهر من اندلاع الحرب، وبينما يستعد الإسرائيليون لعيد الفصح، لا يزال تأثير الحرب قائما، حيث دشنت منظمات يهودية تطوعية برامج لدعم المتضررين من أجل توفير الطعام على مائدة الفصح. وسلط مؤسس جمعية ليكيت إسرائيل، جوزيف جيتلر، الضوء على الصعوبات المستمرة، قائلا: "الفقراء ما زالوا فقراء". وشدد جيتلر على...
عند محاولتك لخسارة الوزن، قد تنحصر استراتيجيتك في تقليل السعرات الحرارية، لكن التقليل المفرط من تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.تأثير الطعام على هرمون الجوع والوزنوفقًا لتقرير نشرته مجلة "فوربس"، أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي الذي يقتصر على أقل من 1000 سعر حراري يوميًا لا يقدم التغذية المتوازنة التي يحتاجها الجسم، ويمكن أن يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن وبالتالي يزيد من مخاطر المشاكل الصحية.إلى جانب ذلك، يمكن أن يؤدي تناول سعرات حرارية أقل من اللازم إلى تحطيم العضلات والأنسجة الحيوية للحصول على الوقود، مما يؤدي إلى إبطاء معدل الأيض ويجعل عملية فقدان الوزن أقل فعالية.لذا، بدلاً من التركيز على تقليل السعرات الحرارية، يُنصح بتغذية الجسم بالأطعمة الصحية، فهي الاستراتيجية الأكثر فعالية لفقدان الوزن بشكل صحي ومستدام.يعتبر البروتين...
الهجوم الإيراني.. وضع الهجوم الإيراني على دولة الاحتلال الإسرائيلي الليلة الماضية، اقتصاد المنطقة ومصر «على صفيح ساخن» من جديد، وقد تمتد تداعياته فتصيب 8 أنشطة اقتصادية بالتراجع ما قد يؤثر على معدلات النمو، فما أن هدأت أزمة إلا وفتحت بابًا آخر لأزمة جديدة والمتضرر من ذلك قطاعات كثيرة عددها الخبير ومدرس الاقتصاد الدكتور سيد خضر في تصريحات لـ «الأسبوع» فيما يلي:الدكتور سيد خضر الخبير الاقتصادي1- عادة عندما تندلع أحداث غير مستقرة مثل الصراعات العسكرية أو الاضطرابات السياسية، يمكن أن تتأثر الاقتصادات على نحو غير متوقع بتراجع النشاط الاقتصادي بشكل عام.2- قد تؤثر الضربة الإيرانية خصوصًا مع رد الفعل الإسرائيلي مما يطيل أمد الأزمة، على استقطاب الاستثمارات الأجنبية المباشرة إلى مصر مثلًا، حيث يؤثر المستثمرون الأجانب التحفظ تجاه ضعف الاستقرار السياسي...
أجرى باحثون بقيادة بن يانغ من جامعة روتشستر دراسة حول تأثير رمش العيون على الرؤية، حيث أشاروا إلى أن هذه العملية تزيد من قوة تحفيز الشبكية مما يؤدي إلى تعزيز الرؤية بشكل كبير. نشاط مكثف للطب الوقائى بالدقهلية خلال أجازة عيد الفطر فوائد رمش العين لحاسة البصر تم استخدام تتبع العين عالي الدقة لدراسة تأثير الرمش على الرؤية، حيث شارك في التجربة 12 شخصًا شاهدوا صورًا متباينة على شاشة عرض. وتم تسجيل شدة الضوء وتتبع عين واحدة فقط لدى كل شخص، وأظهرت النتائج أن الرمش يزيد من قوة إشارات الإدخال البصرية عن طريق تعديل شدة الضوء الساقط على شبكية العين، مما يعزز الحساسية بدلاً من إضعاف المعالجة البصرية كما كان يعتقد.بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون أن الرمش يساعد في إعادة...
تتصاعد المخاوف من احتمال نشوب صراع أوسع في المنطقة نتيجة لزيادة استعدادات الاحتلال لهجوم من إيران\ استقرار أسعار النفط العالمية استقر سعر النفط فوق مستوى 90 دولاراً للبرميل بعد تصاعد التوترات في الشرق الأوسط، مما أدى إلى إعادة تقييم جذري للمخاطر الجيوسياسية. وتتصاعد المخاوف من احتمال نشوب صراع أوسع في المنطقة، نتيجة لزيادة استعدادات الاحتلال الإسرائيلي لهجوم من إيران رداً على استهداف الاحتلال مجمع دبلوماسي في سوريا مما أدى إلى مقتل شخصية إيرانية رفيعة المستوى وعدد من الأشخاص. اقرأ أيضاً : ارتفاع أسعار النفط نحو أعلى مستوى خلال 5 أشهر وفي هذا السياق، قال بيارن شيلدروب، كبير محللي السلع الأولية في "إس إي بي إيه بي" (SEB AB): "السوق تدرك الآن أنه من المرجح حدوث رد من إيران -...
يعتبر الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث يمثل وسيلة اتصال مهمة وأداة ترفيهية لا غنى عنها. ومع ذلك، فإن الاعتماد المفرط على الهاتف والسهر عليه يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات سلبية على صحتنا الجسدية والنفسية، فضلًا عن حياتنا الاجتماعية. في هذا المقال، سنلقي الضوء على خطورة السهر على الهاتف وتأثيراته الضارة.تأثيرات صحية سلبية:اضطراب النوم: يؤثر السهر على الهاتف على نوعية النوم، حيث يمكن أن يؤدي إلى صعوبة النوم وقصر مدة النوم، مما يؤثر على صحة الجسم بشكل عام. تعب العينين: يتسبب التركيز المفرط على شاشة الهاتف في تجفيف العينين وزيادة الإجهاد البصري، مما يمكن أن يؤدي إلى آلام الرأس وتهيج العينين.تدهور اللياقة البدنية: قضاء وقت طويل جالسًا ومستلقيًا ومستعرضًا للشاشة يقلل من النشاط البدني ويزيد من مخاطر...
تُعتبر الطفولة فترة حساسة من الحياة، حيث يتكوّن الشخصية والهوية والقيم، ويتعلم الأطفال كيفية التفاعل مع العالم من حولهم. في هذه المرحلة، يلعب البالغون دورًا حيويًا في توجيه وتشجيع الأطفال بطرق إيجابية، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تحدث حوادث تتسبب في الضرر الجسدي والنفسي للأطفال، ومن أبرز هذه الحوادث هو الضرب المؤذي والمبرح.آثار الضرب المؤذي والمبرح على الأطفال:1. الآثار النفسية:الصدمة والخوف: يمكن أن يتسبب الضرب المؤذي في تجربة الأطفال للصدمة والخوف الشديدين، مما يؤثر على شعورهم بالأمان والثقة بالنفس.القلق والاكتئاب: يعاني الأطفال الذين يتعرضون للضرب المبرح من مشاعر متزايدة من القلق والاكتئاب، مما يؤثر على صحتهم العقلية بشكل عام.انخفاض التحصيل الدراسي: يمكن أن يؤدي الضرب المتكرر إلى انشغال الأطفال وانخفاض تركيزهم في المدرسة، مما يؤثر سلبًا على أدائهم الأكاديمي....
التدخين بعد السحور.. يمكث الكثير من المدخنين لفترات طويلة من الليل خلال شهر رمضان المبارك، ليتمكنوا من التدخين لأطول فترة ممكنة، إلا أن هناك بعض المخاطر التي تحدث للجسم بعد تناول وجبة السحور، ونستعرضها فيما يلي.أضرار التدخين بعد السحوروأما عن أضرار التدخين، فتتمثل فيما يلي:1) الجفافويؤدي التدخين إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل من الجسم، مما يفاقم مشكلة الجفاف التي قد يعاني منها الشخص خلال شهر رمضان.2) تفاقم أمراض الجهاز التنفسيويسبب التدخين تهيجا في الجهاز التنفسي، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.3) أمراض القلبويزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث يؤدي إلى زيادة ضغط الدم وتصلب الشرايين.4) السرطانويعد التدخين من أهم عوامل خطر الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الرئة.5) ضعف الجهاز المناعييتسبب التدخين...
#سواليف بعد جولة #الامطار_الغزيرة التي اثرت على الكثير من دول الشرق الاوسط خلال الايام القليلة الماضية , والتي ساهمت برفع #مجاميع_الامطار في بعض المناطق الى مستويات ممتازة , فمن المحتمل ان يستمر النشاط الجوي البارد على المنطقة خلال الفترة المقبلة ليشمل #الاردن و #فلسطين و #سوريا ولبنان ومصر و #العراق و #السعودية وصولاً الى الكويت . تشير البيانات الى ان كتلة هوائية باردة قادمة من شرق القارة الاوروبية ستبدأ بالتقدم بشكل بطيء صوب المنطقة اعتباراً من مساء يوم الخميس 21-3-2024 لينحسر تأثيرها يوم الثلاثاء , مما يعني انها ستؤثر على اجواء المنطقة لمدة 6 ايام تقريباً , وذلك لانها ستكون على شكل حوض مغلق Cut-Off مما سيسمح لهذه الكتلة بالسيطرة لفترة طويلة نسبياً على اجواء المنطقة . ما...
أنقرة- مع اقتراب موعد الانتخابات المحلية في تركيا، تواجه المعارضة تحديات جمّة، تبرز فيها الصعوبات والتحديات الداخلية بشكل خاص، لا سيما في ظل الانقسامات والصراعات التي شهدها أبرز أحزاب المعارضة، حزب الشعب الجمهوري. وألقت الخلافات العلنية بين رئيس الحزب أوزغور أوزيل ورئيس بلدية إسطنبول أكرم إمام أوغلو، حول تحديد المرشحين للانتخابات المحلية في عدة مناطق، بظلالها على الحزب، مما جعله عرضة لانتقادات متزايدة من الداخل والخارج. كما أن الانتقادات الصادرة من رؤساء البلديات الحاليين الذين لم يتم ترشيحهم لفترات قادمة، تضم اتهامات بوجود إقصاء ملحوظ للأكراد والعلويين ضمن صفوف الحزب أو "تهميش مناصري كليجدار أوغلو"، مما عكس نوعا من الاستياء والانقسام داخل الحزب، وهو ما يشير إلى صراعات أعمق تتجاوز مجرد تحديد المرشحين للانتخابات. في المقابل، يبدو "تحالف الشعب" الذي...
عندما تُحرم من النوم قد يتأثر جهازك المناعي، وتجد صعوبة في تذكر الأشياء أو الاستمرار في التركيز، وذلك لأن النوم يلعب دورا رئيسيا في ضمان صحتك الجسدية والعقلية، وإذا لم تحصل على قسط جيد من النوم ليلا، فتوقع أن يتعكر مزاجك. وفي تقريرها الذي نشره موقع "هيلث شوتس" الهندي، قالت الكاتبة ناتاليا نينجثوجام إنه على الرغم من أن النوم يمكن أن يؤثر على حالتك المزاجية، فإن الحالة المزاجية أيضا لها تأثير على جودة نومك. كيف تؤثر قلة النوم على الحالة المزاجية؟ هناك تأثير قوي لجودة النوم على مزاج الشخص في اليوم التالي، وفي الواقع، هناك علاقة بين الحرمان من النوم وتغيرات المزاج، ويعد الغضب المتزايد أحد تلك الجوانب، فالأشخاص الذين يحصلون على قدر كافٍ من النوم كل ليلة يكون لديهم...
وفقًا لتقرير حديث نُشرته صحيفة “واشنطن بوست”، فإن حمالات الصدر الرياضية الضيقة قد تؤثر على قدرة النساء على التنفس وتعيق جهودهن في ممارسة الجري، على الرغم من الاعتقادات الشائعة بأنها توفر الدعم الكافي للرياضيات. وتموِّلت الدراسة، التي أُجريت من قبل باحثين في جامعة كولومبيا البريطانية وتم تمويلها من قِبل العلامة التجارية للملابس الرياضية “Lululemon”، من خلال تتبع وظائف التنفس والرئة لتسع عداءات خلال ركضهن على جهاز المشي،حيث كانن يرتدين حمالة الصدر الرياضية. وأظهرت الدراسة أن حمالة الصدر الضيقة تؤثر سلباً على التنفس لدى النساء، مما يُجبرهن على التنفس بشكل أقل عمقاً مما يُحد من إمداد الجسم بالأكسجين بمرور الوقت، ويزيد من عدد الأنفاس في الدقيقة. بالمقابل، عندما تم فك الحمالة السفلية للصدر، لوحظ أن العداءات تنفسن بشكل أعمق وأقل...
تشهد حياتنا اليومية تأثيرًا هائلًا للتكنولوجيا، ولا سيما على الأطفال الذين يكونون عرضة للتفاعل المستمر مع الأجهزة الإلكترونية. على الرغم من الفوائد العديدة للتكنولوجيا، إلا أنها تأتي مع سلبيات قد تكون لها تأثير كبير على الصحة السلوكية للأطفال. سنستعرض في هذا المقال بعضًا من هذه السلبيات وكيف يمكن أن تؤثر على تطور الأطفال.1. انعدام النشاط البدني:مع التكنولوجيا المتقدمة، يميل الأطفال إلى قضاء وقت أطول أمام الشاشات، سواء كانت تلك الشاشات تلفازًا أو أجهزة حاسوب أو هواتف ذكية. هذا الانعدام في النشاط البدني يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر البدانة وقلة اللياقة البدنية، مما يتسبب في تأثير سلبي على الصحة السلوكية للأطفال. 2. قلة التفاعل الاجتماعي:تقضي الأطفال وقتًا طويلًا في التفاعل مع الأجهزة التكنولوجية، مما قد يقلل من فرصهم للتفاعل الاجتماعي...
على الرغم من أن نقص فيتامين ب 12 يرتبط عادةً بالتعب والضعف، إلا أنه يمكن أن يظهر في مجموعة متنوعة من الطرق غير العادية وغير المتوقعة التي غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد أو تُنسب بشكل خاطئ إلى أسباب أخرى. من الناحية المثالية، يجب على البالغين تناول 2.4 ميكروغرام من فيتامين ب12 في اليوم، على الرغم من دوره الأساسي في الحفاظ على وظيفة الأعصاب، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، ودعم تخليق الحمض النووي، فإن أعراض نقص فيتامين ب12 يمكن أن تكون خفية ومتنوعة، مما يجعل تشخيصه صعبًا. تناول القهوة بهذه الطريقة يزيد من حرق السعرات الحرارية| تفاصيل طريقة عمل كرات السمك|جديدة وغير تقليدية فيما يلي بعض العلامات والأعراض الأقل شهرة لنقص فيتامين ب12، والتي تسلط الضوء على أهمية...
فضل دعاء الشفاء: رحلة الشفاء بين القلب والروح.. إن الدعاء للشفاء ليس مجرد سلسلة من الكلمات التي يتم نطقها، بل هو ربط عميق بين الإيمان وعملية الشفاء، يعتبر الدعاء من أقوى الأدوات التي تستخدمها النفس والروح لتحقيق الشفاء الكامل، يرتبط هذا الفضل بالقوة الروحية والتأثير النفسي للدعاء، فهو ليس فقط توجيه للطلب إلى الله ولكنه أيضًا عمل روحي يمتد إلى أبعاد صحية عديدة.أبرز أدعية الشفاءفضل دعاء الشفاء: رحلة الشفاء بين القلب والروح1- دعاء الشفاء الشهير:يا رب الناس، أذهب الباس، شافي الشفاء، لا شافي إلا أنت.2- دعاء الشفاء بآية الشفاء: قُلْ يُشْفِينِيَ اللَّهُ وَيَشْفِي سُقْمَنِي.3- دعاء آية الكرسي للشفاء:اللَّهُ لاَ إِلَٰهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ...
"قوة البداية".. كيف تؤثر أذكار الصباح إيجابًا على يومك؟.. تبدأ أذكار الصباح بفتح العيون على نور جديد، حيث ينبعث التفاؤل والسكينة في أرجاء الروح، وتلك الكلمات البسيطة تحمل في طياتها قوة الإيجابية وتأثيرًا عميقًا على حياتنا اليومية.فهم أذكار الصباحأذكار الصباح هي عبارة عن تكرار عبارات قصيرة من الأذكار الإسلامية التي تُقال بعد الصلاة الفجر. تشمل هذه الأذكار التسبيح، الحمد، والاستغفار، وهي تعتبر وسيلة لتعزيز الروحانية وتحقيق الارتباط بالله. أذكار الصباحأذكار الصباح تشمل مجموعة من الأذكار الدينية التي يمكن قراءتها بعد صلاة الفجر، وإليكم بعض من أبرز أذكار الصباح:- "بداية يوم مشرقة".. فوائد وأهمية أذكار الصباح "تحفيز يومك".. كيف تساهم أذكار الصباح في بداية ناجحة ومفعمة بالحيوية؟ "بداية اليوم بالسكينة".. كيف تخدم أذكار الصباح السلام الداخلي والاستقرار النفسي؟ 1- أذكار الصباح...
موعد مباريات دور الثمانية لبطولة دوري الأمم الأوروبية