عندما يتعرض الجسم للصدمة، سواء كانت جسدية أو نفسية، يبدأ في استجابة معقدة تؤثر على وظائفه الحيوية، تتنوع أنواع الصدمات، من الإصابات الحادة مثل الحوادث، إلى الصدمات النفسية مثل فقدان شخص عزيز أو التعرض لحدث مؤلم.

ماذا يحدث للجسم عند التعرض للصدمة؟

 بغض النظر عن نوع الصدمة، فإن الجسم يتفاعل بشكل مشابه، وفقا لما نشره موقع هيلثي.

استجابة "القتال أو الهروب

عند حدوث الصدمة، يُفعل الجسم ما يُعرف باستجابة "القتال أو الهروب". تطلق الغدد الكظرية هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم. هذه التغيرات تهدف إلى تجهيز الجسم لمواجهة الخطر أو الهروب منه. تزداد مستويات الطاقة، وتزداد قوة العضلات، بينما يتم تقليل الشعور بالألم في بعض الأحيان.

تأثيرات جسدية

إذا كانت الصدمة جسدية، مثل كسر في العظام أو إصابة في الأنسجة، قد يشعر الشخص بألم شديد، ويتعرض لالتهابات، وينتج الجسم مواد كيميائية لمحاربة العدوى. هذه الاستجابة الطبيعية تهدف إلى الشفاء، لكنها قد تسبب أيضاً آثاراً جانبية، مثل الشعور بالتعب أو الضعف العام.

تأثيرات نفسية

أما إذا كانت الصدمة نفسية، فقد تؤدي إلى اضطرابات مثل اضطراب ما بعد الصدمة، قد يشعر الشخص بالقلق المستمر، والاكتئاب، وصعوبة في التركيز. هذه الأعراض يمكن أن تؤثر على النوم، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة. كما قد يعاني الشخص من مشاعر العزلة أو الانسحاب الاجتماعي.

التأثير على الجهاز المناعي

التعرض للصدمة، سواء كانت جسدية أو نفسية، يمكن أن يؤثر سلبًا على الجهاز المناعي. زيادة مستويات الكورتيزول لفترات طويلة قد تؤدي إلى ضعف المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض.

الشفاء والتعافي

التعافي من الصدمة يحتاج إلى وقت ورعاية. قد يستفيد الشخص من العلاج النفسي، والدعم الاجتماعي، والعلاج الجسدي للمساعدة في التغلب على آثار الصدمة. من المهم أيضاً الانتباه للاحتياجات الجسدية والنفسية، واتباع نمط حياة صحي لتسهيل عملية الشفاء.

صدمة 

في الختام، تعرض الجسم للصدمة يُحدث استجابة فورية ومعقدة تؤثر على الجوانب الجسدية والنفسية. فهم هذه الاستجابة يمكن أن يساعد في التعامل مع آثار الصدمة بشكل أفضل، مما يسهل عملية التعافي والعودة إلى الحياة الطبيعية.

ماذا يحدث للجسم عند التعرض للصدمة؟

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الصدمات النفسية الإصابات الحادة

إقرأ أيضاً:

2-0 .. ماذا يحدث حينما يلعب الأهلي والزمالك القمة يوم الثلاثاء ؟

سقط النادي الأهلي في فخ التعادل أمام الزمالك في قمة بطولة الدوري المصري بالدور الأول قبل أن يكون على موعد جديد لقمة في الدور النهائي من البطولة.

ويلعب الأهلي أمام الزمالك يوم الثلاثاء 11 مارس الجاري في الجولة الأولى من الدور النهائي من بطولة الدوري المصري لحسم لقب المسابقة.

ماذا يحدث حينما يلعب الأهلي والزمالك القمة يوم الثلاثاء: 

سبق وأن أقيمت مباراة القمة بين الأهلي والزمالك يوم الثلاثاء في 9 مناسبات بين بطولة الدوري وكأس مصر أخرها في الموسم الماضي 
ونجح الأهلي في الفوز على الزمالك 5 مرات بنتيجة واحده 2-0 فيما حقق الزمالك الفوز في مباراتين بنفس النتيجة 1-0 ،وتعادل الفريقان مرتين سلبيا

سجل الأهلي على الزمالك 10 أهداف واستقبل هدفين فقط 

وتعد المباراة القادمة بين الأهلي والزمالك مهمة للغاية في ظل رغبة الأحمر مواصلة الزحف نحو قمة الدوري وسط تألق بيراميدز في الموسم الحالي.

ويحاول نادي الزمالك الحفاظ على تواجده في المنافسه على لقب بطولة الدوري حتى الرمق الأخير من المسابقة.

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول على السحور
  • 2-0 .. ماذا يحدث حينما يلعب الأهلي والزمالك القمة يوم الثلاثاء ؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول السلطة يوميا ؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين المجفف؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن القهوة؟ مفاجآت غير متوقعة!
  • لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول البيض المسلوق على السحور؟
  • وفيات بين المساجين.. ماذا يحدث في سجن "واوبون" الأميركي؟
  • فوائد تناول العصائر الطبيعية على الإفطار في رمضان
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر في رمضان؟.. لن تتوقع الفوائد
  • من نصف ساعة إلى 10 سنوات.. ماذا يحدث للجسم عند الإقلاع عن التدخين؟