2024-11-19@13:54:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 614
«تحافظ على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
كشفت دراسة علمية أجريت في أستراليا أن النساء اللاتي يمارسن التدريبات الرياضية في مرحلة العشرينات ينعمن بقلوب أكثر صحة في مراحل لاحقة من العمر.وشملت الدراسة التي أجريت في جامعة كوينزلاند الأسترالية 479 امرة وكان يتم تسجيل معدل النشاط البدنيالذي تمارسه المتطوعات كل ثلاث سنوات من بداية العشرينات حتى بلغن منتصف الأربعينات.ويقول الباحث جريجور ميكيل من كلية الصحة العامة بجامعة كوينزلاند إن "الدراسة تهدف إلى استكشاف مدى إمكانية تخزين الاستفادة من المجهود البدني، على غرار المدخرات البنكية، من أجل تحسين أداء القلب والأوعية الدموية في مراحل لاحقة من العمر".وأضاف في تصريحات للموقع الإلكتروني "ميديكال إكسبريس" المتخصص في الأبحاث الطبية أن "سرعة النبض لدى النساء اللاتي كن يمارسن الرياضة في سن الشباب كان يبلغ في المتوسط 72 نبضة في الدقيقة، مقابل 78...
قال الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، إن الزعماء يتحملون مسؤولية اجتماعية لتحقيق تسوية من أجل السلام والرفاهية لكل الدول. اتفاقيات تحافظ على تنوع وحماية كل ما يخص الأرض وأضاف الأمين العام للأمم المتحدة، خلال كلمتة بالدورة الـ 78 للجمعية العامة للأمم المتحدة على شاشة «إكسترا نيوز»، أنه «خلال السنة الماضية وعدنا وركزنا على اتفاقيات تحافظ على تنوع وحماية البحار وأيضًا بشأن المناخ والتغير المناخي والحق في الحصول على مياة نظيفة وطاقة نظيفة»، لافتًا إلى أنه توجد تحديات كثيرة ولكن ما نحتاجه هو العزيمة والتي توجد بجينات الأمم المتحدة وتذكرنا بالبند الأول من الميثاق. وتابع: «أننا شعب الأمم المتحدة عازمون على وقف الحروب وحل مشكلات حقوق الإنسان وتحقيق الرفاهية لكل الشعوب؛ فالأمر يعود إلينا من خلال الانتخابات حتى نطبق العزيمة...
النساء اللواتي يمارسن الرياضة في فترة الشباب يتمتعن بمعدل نبض قلب أفضل في الكبر مقابل غيرهن من النساء كشفت دراسة علمية أجريت في أستراليا أن النساء اللاتي يمارسن التدريبات الرياضية في مرحلة العشرينات ينعمن بقلوب أكثر صحة في مراحل لاحقة من العمر. وشملت الدراسة التي أجريت في جامعة كوينزلاند الأسترالية 479 امرة وكان يتم تسجيل معدل النشاط البدنيالذي تمارسه المتطوعات كل ثلاث سنوات من بداية العشرينات حتى بلغن منتصف الأربعينات. مختارات الجري في الصغر يقي من الإصابة بالخرف في الكبر! الرياضة مفيدة لصحة القلب.. لكن كيف ومتى ينبغي ممارستها؟ ويقول الباحث جريجور ميكيل من كلية الصحة العامة بجامعة كوينزلاند إن "الدراسة تهدف إلى استكشاف مدى إمكانية تخزين الاستفادة من المجهود البدني، على غرار المدخرات البنكية، من أجل تحسين أداء القلب...
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أن هناك عددًا من السلوكيات التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة القلب بشكل جيد، مشددًا على أنه ولا بد من عند الحفاظ على القلب لا بد من إجراء 3 تحاليل واختبارات طبية، وهي قياس ضغط الدم، وقياس نسبة السكر في الدم، وقياس الكوليسترول.روستة طبية من جمال شعبان لوقاية القلب جمال شعبان يحذر من خطورة حلوى المولد على القلب.. فيديو جمال شعبان عن نجاح عملية بائعة المترو: كانت تعيش بمعجزة (فيديو) وقدم “شعبان”، خلال منشور له عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، روشتة للحفاظ على القلب، لا بد من تقليل عدد من الأكلات والمواد الغذائية كالملح والسكر والدقيق الأبيض، والمشروبات الغازية واللحوم الحمراء والمحفوظة، ولا بد من الامتناع بشكل كامل...
تزيد معاناة الكثير من الأشخاص من مشكلة آلام العظام، وأصبحت هذه الشكوى لا تقتصر على كبار السن؛ بل يتشكي منها الأطفال والمراهقين أيضا، لذلك سنكشف عن تمارين رياضية تحافظ على صحة العظام وتخلص من آلامها. استشاري جراحات العمود الفقري يكشف أطعمة تعالج هشاشة العظام| خاصهشاشة العظام هي حالة تعبر عن فقدان كثافة العظام وزيادة هشاشتها، وتعد مشكلة شائعة لدى الأشخاص مع التقدم في العمر. أطعمة غنية بالكالسيوم لتعزيز قوة الأسنان.. عليك تناولهاينصح الكثير من الأطباء بالحفاظ على الأسنان ، لذلك نقدم لكم أطعمة غنية بالكالسيوم التي يمكن تناولها لتعزيز قوة الأسنان، إليك بعض الأمثلة على هذه الأطعمة وفقا لما نشره موقع هيلثي :أفضل طريقة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب التسوس.. تعرف عليهايعاني عدد كبير من الأشخاص من مشاكل الأسنان وتسوسها فهو...
تقلبات جوية شديدة شهدتها مختلف دول العالم خلال الفترة الحالية بعضها تمثل في درجات الحرارة المرتفعة وبعضها تمثل في حرائق الغابات التي حدث في بعض البلدان، وآخرها كانت في الفيضانات والأعاصير الجوية مثل عاصفة دانيال التي سبب خسائر بشرية عديدة في ليبيا. نصائح للوقاية من التقلبات الجوية وزارة الصحة والسكان نشرت عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عدة نصائح يجب على المواطنين اتباعها من أجل تجنب مخاطر تلك التغيرات الجوية، والتي منها يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط. ومن ضمن النصائح التي قدمتها وزارة الصحة والسكان من أجل تجنب مخاطر التقلبات الجوية هى إرتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب...
سلطت صحيفة "واشنطن بوست" الضوء على الدور الذي تلعبه الأعاصير في المحافظة على توازن طاقة الأرض، موضحة أنه رغم الدمار الهائل الذي تتسبب للبشرية به، سواء في الأرواح أو الأموال، تسهم في خلق التوازن على كوكبنا من خلال نقل الحرارة عبر العالم. وذكرت الصحيفة في تقريرها، الجمعة، أنه عندما تشرق الشمس على الأرض، تتلقى خطوط العرض المنخفضة ضوء الشمس المباشر بشكل أكبر من خطوط العرض الأعلى بسبب ميل كوكب الأرض. ووفقا للصحيفة، تسخن الأرض أيضا بشكل أسرع من الماء، ما يؤدي إلى تسخين غير متساوٍ بين المحيطات والقارات والهواء المتواجد فوقها. وأشارت إلى أن هذا الفرق في درجة الحرارة يؤدي إلى تحفيز الدورة التي تتحرك حول درجة الحرارة والرطوبة. ويتفاعل الغلاف الجوي مع هذه الحركات، ويؤدي، على سبيل المثال، إلى...
بكين- وام التقى صقر غباش رئيس المجلس الوطني الاتحادي، تشانغ مينغ -الأمين العام لمنظمة شنغهاي للتعاون، وذلك في إطار الزيارة الرسمية التي يقوم بها إلى جمهورية الصين الشعبية على رأس وفد المجلس، تلبية لدعوة رئيس اللجنة الدائمة للمجلس الوطني لنواب الشعب الصيني. حضر اللقاء وفد المجلس.. الدكتور علي راشد النعيمي، وكل من: الدكتور طارق حميد الطاير، وأسامة أحمد الشعفار، وعائشة رضا البيرق، وسمية حارب السويدي، وعفراء بخيت العليلي، أعضاء المجلس الوطني الاتحادي، والدكتور عمر النعيمي الأمين العام للمجلس، وعفراء راشد البسطي الأمين العام المساعد للاتصال البرلماني، وطارق أحمد المرزوقي الأمين العام المساعد لشؤون رئاسة المجلس. وقال صقر غباش إن دولة الإمارات تساهم من خلال عضويتها كشريك للحوار في المنظمة، في تحقيق الأهداف الرئيسية للمنظمة المتمثلة في تعزيز العلاقات بين الدول...
كشفت تسنيم الخولي مهندسة معمارية، تفاصيل مبادرتها «الأزياء المستدامة»، للاهتمام بالبيئة، قائلة: «مصطلح التنمية المستدامة أدخله الرئيس عبدالفتاح السيسي مصر، عندما استضافت قمة المناخ cop 27، حيث نستخدم طرقا وصديقة للبيئة ونحافظ على الكوكب من الأضرار الناتجة عن التغيرات المناخية، وهذه المبادرة تكملة لمجهودات الرئيس عبدالفتاح السيسي في صناعة الجلود أو الملابس الجاهزة». ما هي الموضة الخضراء؟ وأضافت «الخولي» في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي ومنة الشرقاوي: «الأزياء المستدامة أو الموضة الخضراء هو توجه عالمي بدأ منذ عام 2013 بحيث نعتمد على الأقمشة الصديقة للبيئة وطرق التصنيع الصديقة للبيئة بحيث نقلل انبعاثات الغازات الدفيئة مثل ثاني أكسيد الكربون، كما تسبب عمليات الصباغة في تلويث المحيطات والأنهار». مبادرة...
برغم وصولها عمر73 إلا أن الملكة إليزابيث أليس لويز؛ هي ثاني أنجال الملكة إليزابيث والأمير فيليپ، دوق إدنبره وابنتهما ... كانت محط أنظار الكثيرين حول العالم وذلك بلياقتها البدنية العالية ففي حين أن العائلة المالكة تحب الحفاظ على خصوصية حياتها الشخصية، إلا أن بعض التفاصيل المتعلقة بنظام الإفطار الذي تتبعه الأميرة أصبحت معروفة على مر السنين.يكشف الشيف الملكي عن الأطعمة المفضلة لدى لتناولها على الإفطار فهي معروفة بحبها للأطعمة الغنية بالفيتامينات والتي يبدو أنها تبقيها في أفضل حالاتها وأوضح الطاهي الملكي السابق دارين ماكجرادي أثناء حديثه إلى TODAY: “الأميرة آن تفضل دائمًا الموز الأسود تقريبًا الناضج جدًا لأنه يسهل هضمه” وأسماك الرنجة فتعد الأميرة الملكية، مثل والدتها الراحلة، تأكل أيضًا سمك الرنجة على الإفطار أو عشاء في وقت متأخر من الليل".،...
الشارقة: «الخليج» أكدت دراسة حديثة بعنوان «إدارة الثروات البشرية في عالم مأزوم»، تقريراً عن كيفية المحافظة على الثروات البشرية وتنميتها في ظل التحديات الاقتصادية العالمية، أن دولة الإمارات، حافظت على مكانة متقدمة في مؤشرات التنمية البشرية الدولية، بفضل استمرار تطوير كفاءة الإنفاق العام على التعليم والصحة، التي أسهمت في ارتقاء مستوى المعيشة والرفاه الاجتماعي والاقتصادي للسكان. وأشارت إلى أنّ تأثير الأزمات الاقتصادية العالمية في الثروات البشرية في الإمارات، كان قصير المدى، وسرعان ما استعاد الاقتصاد المحلي فيها قدرته على التوازن والنمو، وأنّ التأثيرات الطويلة المدى للأزمات، تنحصر في تغير درجة المرونة والاستجابة لهذه الأزمات مع مرور الوقت. وجاء ذلك خلال استعراض نتائج الدراسة الصادرة عن مركز «تريندز للبحوث والاستشارات»، ضمن فعاليات الدورة ال12 من المنتدى الدولي للاتصال الحكومي. وأظهرت الدراسة...
قال المهندس أشرف درويش، مدير عام ري قناطر الدلتا، إن القناطر واحد من أعظم مشاريع الري فى القرن الـ19، وأول من فكر في إنشاؤها هو محمد علي والذي كان يهتم بزراعة القطن باعتباره مصدر العملة الصعبة، مشيرًا إلى أن محمد علي فكر فى إنشاء مشروع أو عمل فني يستطيع من خلاله التحكم فى المياه، ووقع الإختيار على القناطر.وأضاف "درويش" في حواره لبرنامج "8 الصبح" على فضائية "دي إم سي" اليوم الثلاثاء، أن منطقة القناطر تقع على بعد 22 كيلو من القاع، موضحا أنها سميت القناطر لأن مجموعة المنشآت الفنية عبارة عن فتحات أو عيون وكل عين تسمي بالقنطرة.وتابع، أن منطقة قناطر دمياط ورشيد يتفرع فيها مياه نهر النيل إلى فرعين، موضحًا أنه إنشاء منطقة حدائق القناطر، وجلب لها أشجار من...
قال المهندس أشرف درويش، مدير عام ري قناطر الدلتا، إن القناطر من أعظم مشاريع الري فى القرن ال19، مشيرا إلى أن محمد علي فكر فى إنشاء مشروع أو عمل فني يستطيع من خلاله التحكم فى المياه، ووقع الإختيار على القناطر.وأضاف المهندس أشرف درويش، مدير عام ري قناطر الدلتا، خلال حواره ببرنامج “8 الصبح” المذاع عبر فضائية “دي ام سي”، أن منطقة القناطر تقع على بعد 22 كيلو من القاع، موضحا أنها سميت القناطر لأن مجموعة المنشأت الفنية عبارة عن فتحات أو عيون وكل عين تسمي بالقنطرة. وتابع المهندس أشرف درويش، مدير عام ري قناطر الدلتا، أنه تم إنشاء منطقة حدائق القناطر، وجلب لها أشجار من كافة البلاد، وهي معمرة ومازالت موجودة حتي الأن وعمرها تجاوز ال150، لافتا إلى أن تلك...
في 22 أغسطس/آب، وقبل يوم واحد من حادث تحطم الطائرة الذي أودى بحياة زعيم تنظيم "فاجنر" يفغيني بريغوجين، قام نائب وزير الدفاع الروسي يونس بك يفكوروف بزيارة إلى بنغازي، في محاولة لحفاظ موسكو على نفوذها في ليبيا بعد تمرد "فاجنر". وتضمنت زيارة يفكوروف لقاءً مع قائد الجيش في الشرق خليفة حفتر، برفقة ضباط رفيعي المستوى في الجيش الوطني الليبي التابع له. ووفق تحليل لموقع "المونيتور"، وترجمه "الخليج الجديد"، فقد كان توقيت الزيارة، بعد شهرين تقريبًا من تمرد مجموعة "فاجنر" التابعة لبريغوجين ضد المؤسسة العسكرية الروسية، يهدف جزئيًا إلى طمأنة الجيش الوطني الليبي بشأن مكانة الكرملين وسيطرته على قوة المرتزقة. وكان التمرد قصير الأمد الذي قامت به "فاجنر" في روسيا، والذي أعقبه وفاة بريغوجين، وضع مستقبل المقاول العسكري الخاص وعملياته خارج...
كشفت الشركة القابضة لكهرباء مصر، عبر منشور على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن مشكلة تذبذب التيارالكهربائي يمكن أن تؤدي إلى انهيار الأجهزة الكهربائية بالمنازل، ما يؤدي إلى صياناتها بشكل مستمر، إضافة إلى البحث عن قطع غيار لإصلاح تلك الأجهزة. أسباب تذبذب التيار الكهربائي وحددت الشركة القابضة للكهرباء، عبر المنشور، الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة تذبذب التيار الكهربائي بالمنازل للحفاظ على الأجهزة الكهربائية من التلف والدمار وهي كالتالي.. ** أولا: أحمال كهربائية زائدة قالت القابضة للكهرباء، عبر المنشور، إن الأجهزة الكهربائية تعتبر الأكثر سحبا للتيار الكهربائي مثل التكييف، الفرن الكهربائي، المكواة، والدفاية الكهربائية من أحد أسباب تذبذب التيار في المنزل في حالة استخدام أكثر من جهاز في آن واحد على نفس الدائرة الكهربائية، لافتا إلى أنه في حال...
ارتفعت مؤشرات البورصة في ختام جلسة تعاملات اليوم الأحد بصورة جماعية، مدعومة بمشتريات عربية ومصرية.ربح رأس المال السوقي للأسهم 13.5 مليار جنيه ، ووصلت القيمة السوقية للأسهم إلى مستوي 1.313.6 تريليون جنيه صعد مؤشر إيجي أكس 30 الذي يقيس أداء أنشط ثلاثين شركة بنسبة 1% ليصل إلى مستوي19577نقطة.كما شهد مؤشر إيجي اكس 70 الذي يقيس أداء الأسهم الصغيرة والمتوسطة صعودا بنسبة 0.22% ليغلق عند مستوى3832 نقطة.ارتفع مؤشر إيجي اكس 100الاوسع نطاقا والذي يضم الشركات المكونة لمؤشري إيجي اكس 30 وإيجي اكس 70 بنسبة 0.53% ليغلق عند مستوى 5643 نقطة.اتجهت تعاملات المؤسسات العربية والمصرية للشراء، وبلغت صافي مشترياتهم 49 مليون جنيه مقابل عمليات بيعيه للمستثمرين الأجانب وسط تداولات 1.9مليار جنيه .
واصلت مؤشرات البورصة في مستهل جلسة تعاملات اليوم الأحد موجة صعودها القياسي بصورة جماعية.ارتفع رأس المال السوقي للأسهم 3.6 مليار جنيه، ووصل إلى مستوي 1.303.9 تريليون جنيهارتفع مؤشر إيجي أكس 30 الذي يقيس أداء أنشط ثلاثين شركة بنسبة 0.28% ليصل إلى مستوي 19430نقطة محققا بذلك اعلي ارتفاعات له منذ تدشينه منتصف تسعينيات القرن الماضي.صعد مؤشر إيجي اكس 70 الذي يقيس أداء الأسهم الصغيرة والمتوسطة بنسبة 0.2% صعد مؤشر إيجي اكس 100الاوسع نطاقا والذي يضم الشركات المكونة لمؤشري إيجي اكس 30 وإيجي اكس 70 بنسبة 0.3%
تبيليسي - صفا حقق المنتخب الإسباني انتصارًا عريضًا بسباعية لهدف خلال مواجهة جورجيا مساء الجمعة، ضمن منافسات الجولة الخامسة للتصفيات المؤهلة لكأس أمم أوروبا لكرة القدم "يورو 2024". وسجل لمنتخب "اللاروخا" ألفارو موراتا (هاتريك) في الدقائق 22، و40، و66 على التوالي، وداني أولمو بالدقيقة 38، وسولومون كفيركفيليا (بالخطأ في مرماه) عند الدقيقة 28، ونيكو ويليامز في الدقيقة 68، ولامين يامال بالدقيقة 77، بينما سجل جيورجي شاكفيتادزي لمنتخب جورجيا عند الدقيقة 49. وبهذا الانتصار، يرفع المنتخب الإسباني رصيده إلى 6 نقاط في وصافة المجموعة الأولى، وبفارق 6 نقاط عن المتصدر إسكتلندا (لعب مباراة أكثر)، بينما تجمد رصيد جورجيا عند 4 نقاط بالمركز الرابع. بدوره، نجح منتخب البرتغال في الحفاظ على علامته الكاملة بالتصفيات، وذلك بعد فوزه خارج أرضه على حساب سلوفاكيا...
تبيليسي - صفا حقق المنتخب الإسباني انتصارًا عريضًا بسباعية لهدف خلال مواجهة جورجيا مساء الجمعة، ضمن منافسات الجولة الخامسة للتصفيات المؤهلة لكأس أمم أوروبا لكرة القدم "يورو 2024". وسجل لمنتخب "اللاروخا" ألفارو موراتا (هاتريك) في الدقائق 22، و40، و66 على التوالي، وداني أولمو بالدقيقة 38، وسولومون كفيركفيليا (بالخطأ في مرماه) عند الدقيقة 28، ونيكو ويليامز في الدقيقة 68، ولامين يامال بالدقيقة 77، بينما سجل جيورجي شاكفيتادزي لمنتخب جورجيا عند الدقيقة 49. وبهذا الانتصار، يرفع المنتخب الإسباني رصيده إلى 6 نقاط في وصافة المجموعة الأولى، وبفارق 6 نقاط عن المتصدر إسكتلندا (لعب مباراة أكثر)، بينما تجمد رصيد جورجيا عند 4 نقاط بالمركز الرابع. بدوره، نجح منتخب البرتغال في الحفاظ على علامته الكاملة بالتصفيات، وذلك بعد فوزه خارج أرضه على حساب سلوفاكيا...
عواصم في 8 سبتمبر /وام/ استأنف المنتخب الإسباني لكرة القدم مسيرته في التصفيات المؤهلة لبطولة كأس الأمم الأوروبية القادمة (يورو 2024)، بفوز كبير 7-1 على مضيفه الجورجي اليوم الجمعة في الجولة الخامسة من مباريات المجموعة الأولى بالتصفيات. وشهدت المجموعة نفسها اليوم أيضا فوز المنتخب الاسكتلندي على مضيفه القبرصي 3-0 فيما واصل المنتخب البرتغالي انطلاقته المميزة في التصفيات بفوز ثمين 1-0 على مضيفه السلوفاكي في المجموعة العاشرة، التي شهدت أيضا فوز البوسنة والهرسك على ليشتنشتاين 2-1 ولوكسمبورج على أيسلندا 3-1. كما استأنف المنتخب الكرواتي مسيرته في التصفيات بفوز كبير على نظيره اللاتفي 5-0 في المجموعة الرابعة، التي شهدت أيضا تعادل منتخبي تركيا وأرمينيا 1-1. وغاب منتخبا إسبانيا وكرواتيا عن الجولتين الثالثة والرابعة بالتصفيات في يونيو الماضي لانشغالهما بالمشاركة في الأدوار...
قال المحلل والخبير السياسي الإيطالي دانييلي روفينيتي، إن بلاده تحاول منذ فترات طويلة مساعدة ليبيا في العثور على الطريق الأسرع من أجل إجراء الانتخابات الرئاسية والبرلمانية. روفينيتي وفي تصريحات صحفية، أكد على حق الليبيين في اختيار من يحكمهم، مطالبا حكومة بلاده بالعمل على استقرار الملف الليبي؛ لأنه أمر بالغ الأهمية للمواطنين الليبيين ومنطقة البحر المتوسط. ورأى أن الاستقرار الذي تسعى أن تقوده إيطاليا يمكن أن يجعل ليبيا موردا استراتيجيا للمواد الخام في سوق الطاقة. وأشار إلى أن بلاده لعبت دورا دبلوماسيًا هاما فقد سهلت عقد اجتماع دبلوماسي اتفقت عليه الحكومتان، عندما كانت هناك فرصة وعملت كوسيط استراتيجي. روفينيتي ختم:” لا يوجد خط مواز فإيطاليا حافظت دائما على الحوار مع كل من حكومة الوحدة الوطنية ومجلس الدولة في طرابلس، ومع مجلس...
قال الموسيقار هاني شنودة، إن الطفل المصري موهوب بفطرته ويولد موهوبًا ويجب علينا تنمية تلك الموهبة.وأضاف هاني شنودة خلال كلمته بجلسة الصناعات الثقافية المنعقدة في الحوار الوطني، قائلا: "نفسي نوفر كل الأشياء أمام الطالب وهو يختار، على أيامي كان موجود هواية الموسيقى والزراعة البساتين واللاسلكي والطيران الشراعي، وكان الأمر أمامي اخترت الموسيقى.أهمية الحفاظ على الأغنية المصريةوتابع هاني شنودة، "عاوزين التبادل الثقافي بشكل أكبر، أنت لست وحدك في هذا العالم، مهم نسمع تجارب الآخرين في كل مكان في العالم، نحتاج التبادل الثقافي لأنه مهم".وأشار الموسيقار هاني شنودة، إلى أهمية الحفاظ على الأغنية المصرية، قائلا: "الأغنية تحافظ على الهوية المصرية في اللغة.. العامية المصرية بنت الأغنية المصرية وتحافظ عليها لسنوات يجب أن نرتقي بها ونحافظ عليها ".
علَّق الدكتور خالد قاسم، المتحدث باسم التنمية المحلية، على تطوير وتجديد البنية التحتية اللازمة لإطلاق طاقات المدن وتعزيز قدراتها السياحية، قائلا: «الهدف الحادي عشر من أهداف التنمية المستدامة العالمية هي جعل المدن والمستوطنات العالمية تتصف بالاستدامة والحفاظ على المدن التراثية والحضارية وأن تصبح قادرة على الاستدامة». الهدف من الاستدامة أن تكون المدن آمنة وأضاف خالد قاسم، خلال مداخلة هاتفية، على فضائية dmc، أن الهدف من الاستدامة أن تكون المدن آمنة وقادرة على الصمود وحماية التراث الثقافي وهو ما أكدت عليه القيادة السياسة المصرية على مدار سنوات سابقة. مصر كان لها أعمال على أرض الواقع تحافظ على الاستدامة للمدن وأوضح أن مصر كان لها أعمال على أرض الواقع تحافظ على الاستدامة للمدن وأهمها: تطبيق تحويل استخدام الطاقة الكهربائية للغاز الطبيعي...
أبوظبي (وام) ثمَّن سمو الشيخ حمدان بن زايد آل نهيان، ممثِّل الحاكم في منطقة الظفرة، رئيس نادي صقاري الإمارات، الاهتمام الكبير الذي يوليه صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، للتراث والرياضات التراثية، وتوجيهات سموه الدائمة بصون ركائز الموروث الثقافي، وتعزيز دوره في صون البيئة والصيد المستدام.وأكد سموه أن دولة الإمارات كانت ولا تزال في مقدمة الدول التي تعمل بشتى الوسائل للحفاظ على تراثها الغني والقيم، الأمر الذي يحظى باحترام وتقدير العالم أجمع، إضافة إلى مساهمتها المباشرة في حماية التراث الإنساني المشترك بين الأمم والشعوب.جاء ذلك، خلال الزيارة التي قام بها سموه، أمس، للمعرض الدولي للصيد والفروسية (أبوظبي 2023) في دورته الـ 20 الذي يقام برعايته خلال الفترة من 2 إلى 8 سبتمبر الجاري في...
تعتبر البطارية المصدر الرئيسي للطاقة الكهربائية اللازمة في السيارة، مثل تشغيل الإضاءة والإشارات والأجهزة الداخلية، والدوائر الكهربائية والإلكترونية، ويعتبر أهم وظائفها تشغيل محرك السيارة.أعراض تلف بطارية السيارة تمتلك بطارية السيارة عمرا افتراضيا يختلف حسب نوعها وحجمها، وقد يؤدي سوء الاستخدام أو الظروف التشغيلية الخاصة بالسيارة إلى قصر عمرها وتلفها بشكل أسرع، وعند ظهور مثل هذه الأعراض يجب التوجه الى الكهربائي للتأكد من سلامة بطارية سيارتك، أو القيام بفحصها بنفسك. انتفاخ البطارية او حدوث تغييرات في شكلها من الأعلى أو من الجانب.ظهور صدأ على وصلات البطاريةصعوبة تشغيل السيارة المتكررعدم استقرار كهرباء السيارة، وظهور مشاكل في الشحن إطالة عمر البطارية الافتراضييعتبر العمر الافتراضي لبطارية السيارة سنتين من تاريخ التركيب، وقد تصل الى 4 سنوات ويرجع ذلك الى طريقة الاستعمال، حيث يطيل الاستخدام الجيد والصيانة...
تواصل فرق الصيانة بشركة الكهرباء جهودها للحفاظ على استقرار الشبكة الكهربائية في عدد من المناطق. وفقاً لما نشرته المنصة الخاصة بـ”الشركة العامة للكهرباء” صباح اليوم السبت: أن الشركة بذلت أعمالاً واسعة في مختلف المناطق للحفاظ على استمرارية أداء جيدة متواصلة للشبكة الكهربائية، ففي “مدينة سرت” قامت الفرق الفنية بدائرة شبكات الجهد المتوسط بإجراء أعمال صيانة على خطوط جهد 66 كيلو فولت داخل محطة خزان القرضابية. وفي “مدينة زليتن” قامت الفرق الفنية بدائرة شبكات الجهد المتوسط بتشغيل عدد 3 خروجات 11 كيلو فولت من محطة مجمع الملاعب بجهد 11/30 كيلو فولت، وذلك لأول مرة. تأتي هذه الجهود في إطار استمرارية التغذية الكهربائية لكافة المواطنين والمحافظة على استقرارها ورفع كفاءتها.
دعمت نتائج بحث جديد في جامعة تكساس فكرة أن أدمغة كبار السن، الذين يحافظون على اللياقة البدنية، من خلال الانخراط في تمارين شاقة منتظمة، تشبه إلى حد كبير أدمغة البالغين الأصغر سناً.وقال الدكتور تشاندراماليكا باساك المشرف على الدراسة: “العمر هو مجرد علامة واحدة للصحة المعرفية، ويمكن أن تكون اللياقة البدنية عامل تعديل مهم”.وأوضح: “أنماط تنشيط الدماغ لدى كبار السن ذوي اللياقة البدنية العالية في دراستنا تشبه تلك الموجودة لدى الشباب أثناء مهمة معرفية معقدة، تتطلب تحويل تركيز الانتباه وتحديث الذاكرة بسرعة. ويشير هذا إلى أن اللياقة البدنية يمكن أن تعدّل التغيرات المرتبطة بالعمر في الدماغ. “.ووفق “مديكال إكسبريس”، استخدم الباحثون التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لقياس التقلبات في الإشارات المعتمدة على مستوى الأكسجين في الدم، لـ 52 شخصاً قاموا بمهام تتضمن...
قالت بكين الثلاثاء إنها “تحافظ على سلامة” الأجانب في الصين، بعدما اشتكت طوكيو من مضايقات يتعرّض لها اليابانيون في الصين على خلفية تصريف المياه من محطة فوكوشيما النووية. وصرّح الناطق باسم وزارة الخارجية وانغ وينبين أن “الصين تحافظ دائما على سلامة وحقوق ومصالح الأجانب المشروعة في الصين، بموجب القانون”، مشددا على أن بكين “تعاملت مع ما يسمى مخاوف الجانب الياباني”. المصدر أ ف ب الوسومالصين اليابان فوكوشيما
يفصلنا يومان فقط على بدء صرف معاش سبتمبر، حيث تستعد هيئة التأمينات الاجتماعية، لصرفه يوم الجمعة المقبل والذي يوافق 1 سبتمبر 2023، أي بعد يومين. باق 3 أيام| وقف معاش سبتمبر 2023 لهؤلاء.. وهذه مواعيد وأماكن الصرف زيادة سنوية 1%.. تفاصيل تسوية المعاشات بنسبة 80% بقانون التأمينات الجديد وتكثر معدلات البحث عن مواعيد وأماكن صرف معاش سبتمبر 2023، من خلال اكثر من 11 مليون مواطن من أصحاب المعاشات، خاصة خلال هذه الأيام، وذلك من منطلق قرب انتهاء الشهر الحالي والوقوف على مشارف بدء شهر سبتمبر الجديد. موعد صرف معاش سبتمبروبالتزامن مع قرب موعد صرف معاش شهر سبتمبر يهتم أكثر من 11 مليون مواطن من أصحاب المعاشات بمعرفة موعد صرف المعاشات بالإضافة إلى التساؤل عن كيفية حماية معاشه من...
الكثير من الفتيات والسيدات تبحث عن مكونات طبيعية للبشرة لتعالج البشرة من مشكلات جلدية وهناك مشروبات عشبية تزيد من جمال البشرة ونضارتها ،تعمل على تخليص البشرة من الحبوب وتساهم في إعادة خلايا البشرة وترميمها وتجديدها ما يضفي على الجلد الشكل المشرق والصحي،لذا نرصد في هذا التقرير المشروبات السحرية لعلاج مشاكل البشرة للحفاظ علي بشرتك شباب دائما وفقا لموقع feminain مشروبات تحافظ على جمال بشرتكعصير الليمون :يحتوي الليمون على بفيتامين ج والمواد المضادة للأكسدة التي لها دور كبير في محاربة مشكلات البشرة بما فيها حب الشباب، وأضرار الجذور الحرة، والطفح الجلدي، والاحمرار ،لذا تناول كوب واحد من عصير الليمون مع الماء صباحًا على الريق الحصول على بشرة أكثر نضارةً وشبابًا. عصير الخيار:الخيار يحتوي على 98% من الماء وكمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن...
يمن مونيتور/قسم الأخبار جددت مصر، اليوم الاثنين، التزامها بدعم دور الأمم المتحدة في تسوية سياسية جامعة لكافة الأطراف تحافظ على وحدة اليمن واستقراره وقال أحمد أبو زيد المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية ومدير إدارة الدبلوماسية العامة، إن سامح شكري وزير الخارجية استقبل هانس جروندبرج المبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة إلى اليمن، وذلك للتباحث بشأن المستجدات الخاصة بالأزمة اليمنية. وأفاد: بحث الجانبان دعم كافة الجهود الكفيلة للوصول إلى حلول مستدامة تلبي طموحات الشعب اليمني إزاء تحقيق الاستقرار، والحفاظ على سيادة بلاده وسلامة أراضيه. وذكر أن الوزير شكري أكد خلال اللقاء على التزام الجانب المصري بدعم دور الأمم المتحدة في اليمن، وما يتم بذله من جهود تستهدف ترسيخ مسار التهدئة ودعم إتمام الحل السياسي، فضلاً عن تخفيف الأعباء الإنسانية عن الشعب...
مع تكرار انقطاع التيار الكهربائي في مصر، يبحث العديد من الأشخاص عن طرق للحفاظ على أجهزتهم الكهربائية من التلف عند عودة التيار.ويمكن أن يتسبب انقطاع التيار الكهربائي في حدوث مشكلات عديدة في الأجهزة الكهربائية، بما في ذلك:• تلف الأجهزة الإلكترونية الحساسة، مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية.• تلف الأجهزة الكهربائية التي تحتوي على محركات، مثل الثلاجات والغسالات. • تلف الأجهزة الكهربائية التي تحتوي على بطاريات، مثل أجهزة اللاب توب والكاميرات. وفيما يلي بعض النصائح للحفاظ على أجهزتك الكهربائية من التلف عند انقطاع التيار الكهربائي: • فصل الأجهزة الكهربائية عن التيار الكهربائي عند انقطاعه. هذا هو أهم شيء يمكنك القيام به للحماية من تلف الأجهزة الكهربائية.• لا تقم بتشغيل الأجهزة الكهربائية فور عودة التيار. انتظر بضع دقائق حتى يستقر التيار الكهربائي.• استخدم محول جهد...
شمسان بوست / متابعاتتحتاج الغدة الدرقية إلى اليود لتعمل بشكل صحيح وتنتج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية لتلبية احتياجات جسمك، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH). إذا لم تحصل على كمية كافية من اليود، فإنك تخاطر بقصور الغدة الدرقية أو تضخم الغدة الدرقية.للحفاظ على الغدة الدرقية تناول الأطعمة الآتية:1 – الجوز وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة، تحتوي المكسرات على عنصر غذائي آخر يساعد في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية: السيلينيوم . قد يساعد السيلينيوم في درء تلف الغدة الدرقية على المدى الطويل لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل متعلقة بالغدة الدرقية مثل مرض هاشيموتو وجريفز2 – الحليب يعتبر الحليب ومنتجات الألبان من بين أفضل مصادر اليود ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. ومع ذلك ، فإن المشروبات النباتية المستخدمة كبدائل للحليب ،...
يمكن أن تتسبب الخدوش في شاشة الهاتف في إفساد المظهر العام للهاتف، وقد تؤثر أيضًا على جودة الرؤية؛ لذلك، من المهم اتخاذ بعض الخطوات للحفاظ على هاتفك من الخدوش.فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الحفاظ على هاتفك من الخدوش: • استخدم غطاء أو واقي شاشة. يعد استخدام غطاء أو واقي شاشة من أفضل الطرق لحماية هاتفك من الخدوش. يوفر الغطاء حماية للهاتف من السقوط والاصطدام، بينما يوفر واقي الشاشة حماية للشاشة من الخدوش. • كن حذرًا عند استخدام هاتفك. عند استخدام هاتفك، كن حذرًا من وضعه على الأسطح الخشنة أو الحادة. تجنب أيضًا استخدام الهاتف في الأماكن التي قد يكون من السهل فيه سقوطه أو اصطدامه.• نظف هاتفك بانتظام. قم بتنظيف هاتفك بانتظام باستخدام قطعة قماش ناعمة خالية من النسالة. سيساعد...
قال الشريف منجود، معاون وزير الثقافة لشئون المتابعة وخبير في الصناعات الثقافية، إن الصناعات الثقافية كمصطلح يضم فكرتي الإبداع والثقافة، ويندرج تحتها الفنون المرئية والأدائية والتراث، مشيرا إلى أن دول العالم كلها تولي اهتماما كبيرا بتلك الصناعات، ومصر تمتلك إرثا عظيما للغاية من الحرف التراثية، فمثلا صناعة الجلباب يختلف في الصعيد عن نظيره بأي محافظة أخرى، وهذا يعكس مدى التنوع الموجودة في حرفة واحدة فقط. أهمية الحفاظ على الحرف التراثية وأضاف «منجود»، خلال حواره عبر القناة الأولى، أن صناعة الجريد في سوهاج من الصناعات الأصيلة النادرة وتتواجد في أماكن محددة، وصناعة التلي بصورة المختلفة وما يحمله من تراث فكري وشعبي وتأكيد على الهوية المصرية، وينتشر بكل المحافظات، موضحا أن كل الحرف التراثية تحافظ على هويتنا وضروري الحفاظ عليها للأجيال القادمة....
للنصف عام الخامس على التوالي؛ ريفي تُحقق معدلات نمو غير مسبوقة في قيمة التمويلات الممنوحة للعملاء وإيرادات النشاط وصافي الأرباح بعد الضرائب.علي صعيد النتائج التشغيلية للنصف الأول من عام 2023، فقد قامت ريفي بمنح تمويلات بمبلغ 2.1 مليار جنيه، حيث تقوم شركة ريفي بإصدار 34.7 ألف جنيه كل دقيقة عمل.وعلي صعيد آخر، حققت الشركة نمو كبير في محفظة عملاءها بنسبة 49% في نهاية النصف الأول من عام 2023 مقارنة بالنصف الأول من عام 2022، حيث بلغ رصيد محفظة العملاء 2.95 مليار جنيه، وهو الأمر الذي مكن الشركة من الوصول إلي حصة سوقية غير مسبوقة بنسبة 7.0% رغم تواجد 22 شركة في قطاع التمويل متناهي الصغر حاليًا مقارنة بعدد 11 شركة في الربع الأول من عام 2021. وبلغ عدد عملاء الشركة 169.0 ألف عميل في يونيو 2023 مقارنةً بعدد 158.5 ألف عميل في يونيو 2022.وجدير بالذكر أن ريفي تقوم بخدمة عملائها من خلال عدد 154 فرع...
حافظت لاعبة التنس التونسية أنس جابر على مركزها الخامس في الترتيب العالمي، وذلك في آخر تصنيف صدر اليوم الاثنين، بينما تصدّرت الترتيب البولونية ايغا سفايتاك متقدّمة عن البلاروسية ارينا سابلينكا، وجاءت الأمريكيّة جيسيكا بيغولا ثالثة. ومن جهتها، صعدت الأمريكية كوكو جوف الفائزة أمس ببطولة سينسناتي المفتوحة للتنس إلى المركز السادس في الترتيب العالمي. وكانت لاعب التنس أنس جابر قد انهزمت في ربع نهائي بطولة سينسيناتي للتنس أمام البيلاروسية أرينا سابالينكا (الثانية في الترتيب العالمي) صفر-2. وات
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، قد تلاحظ أن بطارية هاتفك تفقد شحنتها بسرعة أكبر من المعتاد. هذا أمر طبيعي، حيث أن الحرارة تؤثر سلبًا على أداء البطاريات. ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على بطارية هاتفك في الصيف والحرارة الشديدة. إليك بعض النصائح: • تجنب ترك هاتفك في الشمس أو في الأماكن الساخنة الأخرى. إذا كان عليك ترك هاتفك في السيارة، فتأكد من إغلاقه أو وضعه في مكان بارد. • لا تضع هاتفك في الشحن عندما يكون مشحونًا بالكامل. هذا يمكن أن يضر بالبطارية ويقصر من عمرها.• استخدم شاحنًا أصليًا. الشواحن غير الأصلية قد تضر بالبطارية.• قم بتحديث نظام هاتفك. التحديثات الجديدة غالبًا ما تحتوي على تحسينات لعمر البطارية.• استخدم تطبيقات تحافظ على البطارية. هناك العديد من التطبيقات...
هكذا يتصور الكثيرون حياتهم عتد بلوغ الستين من العمر: الاستمتاع بعطلة تشمل كل الخدمات أو المكوث لوقت طويل بالبيت من أجل الاسترخاء والراحة. لكن ما يجهله البعض هو أن هذا العمر بالضيط هو الذي يحتاج منا للعناية والانتباه أكثر على صحتنا. فتسطير برنامج للتدريبات والرياضة يجعلنا نتمتع بلياقة بدنية وببنية جسدية مثالية. ما نحتاجه هو العزيمة والرغبة وبرنامج رياضي نسير وفقه. كنزة ديانا الحمراء المطبّعة بالخراف في المزاد قريباً منذ 7 ساعات تحطّم «لونا - 25»... يبدّد الفخر الروسي منذ 7 ساعات هل يمكن بناء العضلات بعد الـ60؟القول بأن الجسد يركد مع تقدم العمر وإن التدريبات الرياضية لن تترك أثرا على الجسم في سن الشيخوخة هو مجرد أسطورة غير صحيحة. لكن في الوقت ذاته لا يمكن تجاهل التغييرات التي يمر...
هكذا يتصور الكثيرون حياتهم عتد بلوغ الستين من العمر: الاستمتاع بعطلة تشمل كل الخدمات أو المكوث لوقت طويل بالبيت من أجل الاسترخاء والراحة. لكن ما يجهله البعض هو أن هذا العمر بالضبط هو الذي يحتاج منا للعناية والانتباه أكثر على صحتنا. فتسطير برنامج للتدريبات والرياضة يجعلنا نتمتع بلياقة بدنية وببنية جسدية مثالية. ما نحتاجه هو العزيمة والرغبة وبرنامج رياضي نسير وفقه.هل يمكن بعد سن الستين بناء العضلات؟القول بإن الجسد يركد مع تقدم العمر وإن التدريبات الرياضية لن تترك أثرا على الجسم في سن الشيخوخة هو مجرد أسطورة غير صحيحة. لكن في الوقت ذاته لا يمكن تجاهل التغييرات التي يمر بها الجسم. فإذا كنت تعاني من مشاكل صحية ولا ترغب في الدخول في أي مغامرة صحية، فاحصل بداية على فحص طبي...
شهدت القمة الروسية-الأفريقية التي عقدت الشهر الماضي حضواً أقل من قبل الزعماء الأفارقة تقول مجموعة بريكس إن قمتها الأسبوع المقبل في جوهانسبرغ ترمي إلى إنشاء نظام عالمي أكثر إنصافاً وتمثيلاً لدول العالم في مواجهة المؤسسات الاقتصادية الدولية التي تهيمن عليها الدول الغربية. مختارات DW تتحقق: ما حجم النفوذ الروسي في القارة الأفريقية؟ "فاغنر وأخواتها".. شركات أمن أجنبية تعبث بالأمن في أفريقيا "البروباغندا" والتضليل.. سلاح روسيا الناعم للتغلغل في إفريقيا جنوب أفريقيا وروسيا.. تعزيز التعاون العسكري رغم حرب أوكرانيا هل تصبح مجموعة بريكس بديلا لمنظومة الغرب؟ "تجنبا للاعتقال".. بوتين لن يشارك في قمة البريكس بجنوب أفريقيا لكن بعض المراقبين يقولون إن غياب الرئيس الروسي فلاديمير بوتين عن المحادثات قد يضعف نفوذ بلاده المتنامي في القارة السمراء. وروسيا هي إحدى الدول الخمس الأعضاء...
واصلت جامعة القاهرة ريادتها الإقليمية بالتصنيفات العالمية، حيث تصدرت الجامعات المصرية بالتصنيف الصيني (ARWU) شنغهاي، وحافظت على تقدمها مائة مركز والتواجد في الفئة بين 301-400 جامعة عالمية من بين 30 ألف جامعة حول العالم، لتكمل حلقة جديدة من سلسة نجاحات الجامعة خلال الأعوام الأخيرة بالتقدم الكبير ضمن الجامعات العالمية المرموقة، وتتقدم جامعة القاهرة على أقرب جامعة مصرية لها بمائتي مركز دفعة واحدة، حيث تأتي بعدها ثلاث جامعات مصرية في الفئة من 601 الى 700.وأوضح رئيس جامعة القاهرة الدكتور محمد عثمان الخشت - في بيان اليوم - أن الجامعة سبقت بالتصنيف الصيني كافة الجامعات التركية، وتقدمت على أهم جامعة فيها بمائة مركز، حيث إن ترتيب جامعة إسطنبول الأولى بتركيا في الفئة (من 401 إلى 500)، وكذلك سبقت كل الجامعات الإيرانية، وكذلك...
رُبط "عامل الصفائح الدموية المتدرج 4 (PF4)" في الدم بالدفع الذهني الذي نحصل عليه من التمارين، وفوائد عمليات نقل الدم، والبروتين المرتبط بطول العمر. وتعزز جميع العمليات الثلاث التعزيز المعرفي، ما يعني أن PF4 هو عامل دم خارق. وقد أجرى البحث فريقان من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو (UCSF) في الولايات المتحدة وجامعة كوينزلاند في أستراليا.وتأتي الصفائح الدموية عبارة عن شظايا خلوية تلعب دورا مهما في عملية التخثر. وبصرف النظر عن العمل كمقابس فيزيائية توقف النزيف، تحتوي هذه القطع الصغيرة على حبيبات تطلق مواد كيميائية لتعزيز التراكم.وضمن إحدى هذه العوامل، يساهم البروتين PF4 في استجابة الجهاز المناعي للإصابة والعدوى. الآن، يبدو أنه يلعب دورا في آليات مكافحة الشيخوخة أيضا، تحت إشراف إنزيم يتم التعبير عنه بكميات في الدماغ والكبد والكلى يعرف باسم klotho.ويقول...
شفق نيوز/ أوصى خبراء تغذية بقائمة تشتمل على عدد من الأطعمة "الخارقة" التي تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي وتعزيز وظيفة التمثيل الغذائي. وبحسب ما نشرته صحيفة "Times of India"، فان هذه الأطعمة تعمل على صحة الأمعاء بشكل طبيعي، ما يساعد بشكل أكبر في إدارة الوزن بشكل أفضل، عند السعي للحفاظ على اللياقة والصحة، وفقاً لموقع "العربية"، وهي: 1. الأطعمة المخمرة إن الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والكفير ومخلل الملفوف والكيمتشي على سبيل المثال لا الحصر غنية بالبروبيوتيك. يمكن أن تساعد البكتيريا الجيدة في بناء بيئة أمعاء صحية وتحسين الهضم ودعم جهاز المناعة. 2. التوت يتميز التوت والفراولة بمحتوى غني بمضادات الأكسدة والبوليفينول، التي تعزز صحة الأمعاء. ويمكن أن يساعد تناول التوت يوميًا في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي وانخفاض السعرات الحرارية....
نجحت جامعة المنصورة في الحفاظ على تصنيفها بالفئة 601-700 على المستوى الدولي والمركز الثانى على مستوى الجامعات المصرية.تحافظ جامعة المنصورة للعام السادس علي التوالي في تصنيف شنغهاي، يعد إنجازًا كبيرًا نظرًا لاعتماد هذا التصنيف في المقام الأول على عدد الحاصلين من أبناء الجامعة على جائزة نوبل، وهو المعيار الذى تفتقده جامعة المنصورة حتى الآن، وعلى الرغم من ذلك الجامعة تنافس وبشدة للبقاء ضمن قائمة أفضل ألف جامعة على مستوى العالم.الجدير بالذكر أن تصنيف شنغهاي يعد أقوى التصنيفات العالمية الموجودة على الساحة الدولية منذ فترة طويلة، حيث يعتمد هذا التصنيف على عدة معايير من شأنها تقييم الجامعات طبقا لإنتاجيتها العلمية والبحثية، ويأتي على رأس تلك المعايير ما يلى:• عدد الحاصلين على جوائز نوبل سواء من خلال الدراسة أو التدريس.• حجم الدراسات...
نجحت جامعة المنصورة في الحفاظ على تصنيفها بالفئة 601-700 على المستوي الدولي، والمركز الثانى على مستوى الجامعات المصرية، وذلك طبقاً لتقرير التصنيف الأكاديمي لجامعات العالم والمعروف بتصنيف شنغهاي لعام 2023.ويعد تواجد جامعة المنصورة للعام السادس على التوالي في تصنيف شنغهاي، انجازًا كبيرًا نظرًا لاعتماد هذا التصنيف في المقام الأول على عدد الحاصلين من أبناء الجامعة على جائزة نوبل، وهو المعيار الذى تفتقده جامعة المنصورة حتى الآن، وعلى الرغم من ذلك فالجامعة تنافس وبشدة للبقاء ضمن قائمة أفضل ألف جامعة على مستوى العالم.والجدير بالذكر أن تصنيف شنغهاي يعد أقوى التصنيفات العالمية الموجودة على الساحة الدولية منذ فترة طويلة ، حيث يعتمد هذا التصنيف على عدة معايير من شأنها تقييم الجامعات طبقا لإنتاجيتها العلمية والبحثية، ويأتي على رأس تلك المعاييرعدد الحاصلين على...
حافظت جامعة المنصورة على تصنيفها بالفئة 601-700 على المستوي الدولي والمركز الثانى على مستوى الجامعات المصرية.وتواجد جامعة المنصورة للعام السادس علي التوالي في تصنيف شنغهاي يعد انجازًا كبيرًا نظرًا لاعتماد هذا التصنيف في المقام الأول على عدد الحاصلين من أبناء الجامعة على جائزة نوبل، وهو المعيار الذى تفتقده جامعة المنصورة حتى الآن، وعلى الرغم من ذلك فالجامعة تنافس وبشدة للبقاء ضمن قائمة أفضل ألف جامعة على مستوى العالم. والجدير بالذكرأن تصنيف شنغهاي يعد أقوى التصنيفات العالمية الموجودة على الساحة الدولية منذ فترة طويلة ، حيث يعتمد هذا التصنيف على عدة معايير من شأنها تقييم الجامعات طبقا لإنتاجيتها العلمية والبحثية، ويأتي على رأس تلك المعايير ما يلى: عدد الحاصلين على جوائز نوبل سواء من خلال الدراسة أو التدريس.• حجم الدراسات والأبحاث...
الثورة / عاودت الأوضاع في عدن والمحافظات المحتلة، الانهيار من جديد بالتزامن مع وصول معين عبدالملك – رئيس ما يُسمى حكومة المرتزقة مطلع الأسبوع. وسجلت العملة المحلية تدهوراً جديداً مع تجاوزها حاجز الـ1420 ريالاً أمام الدولار .. في حين عادت أزمة الكهرباء لصدارة المشهد. ووفق مصادر مصرفية فإن أسعار العملات الأجنبية قفزت بشكل كبير مقارنة بالأيام الماضية، حيث شهدت استقراراً نسبياً تحت حاجز الـ1400 ريال للدولار بفعل إعلان الوديعة الجديدة والمقدرة بمليار ومائتي مليون دولار. واستئناف تدهور العملة مؤشر على انهيار خلال الفترة المقبلة خصوصا وان عودة معين كان يفترض أن تحقق استقرار في قطاع الصرافة. ولم يقتصر الانهيار على العملة بل طال أيضا الكهرباء، اذا أعلنت مؤسسة الكهرباء حصولها على شحنتي وقود تجارية من مجموعة هائل سعيد...
البورصة.. حافظت البورصة المصرية على صعودها بمنتصف تعاملات جلسة اليوم الاثنين 14 أغسطس 2023، وسجلت المؤشرات ارتفاعا جماعيا وربحت القيمة السوقية 8 مليارات جنيه عند مستوى تريليون و 222 مليار جنيه، وبلغ حجم التداولات 1.24 مليار جنيه بالمنتضف.ارتفع المؤشر الرئيسي «إيجي إكس 30» بنحو 0.83% عند مستوى 18003 نقطة، وزاد مؤشر الأسهم الصغيرة والمتوسطة «إيجي إكس 70 متساوي الأوزان» بنسبة 0.09% عند مستوى 3631 نقطة، وصعد مؤشر «إيجي إكس 100 متساوي الأوزان» بنسبة 0.91% عند مستوى 5373 نقطة.وتقدم المؤشر الرئيسي «إيجي إكس 30 محدد الأوزان» بنسبة 0.89% عند 21896 نقطة، وصعد مؤشر «إيجي إكس 30 للعائد الكلي» نسبة 0.79% عند مستوى 7534 نقطة.اقرأ أيضاًالبورصة تنفذ صفقة خارج المقصورة بـ117.8 مليون جنيه على مترو ماركت للتجارة16.3 مليون جنيه صافي مشتريات الأجانب...
حافظت أنس جابر على مركزها الخامس عالميا في التصنيف الجديد للاعبات التنس المحترفات الصادر اليوم الاثنين 14 أوت 2023. وتستعد أنس جابر للمشاركة في بطولة سينسيناتي الامريكية ذات الالف نقطة التي ستواجه خلالها في الدور الثاني الفائزة من المواجهة بين الصينية لين زهو (36 عالميا) والاوكرانية انهلينا كالينينا (28 عالميا). وتقام بطولة سينسيناتي على ارضية صلبة من 14 الى 20 اوت الجاري. ولم يطرأ اي تعديل على المراكز العشرة الاولى في التصنيف العالمي الجديد اذ حافظت البولونية ايغا شفيونتيك على الصدارة متبوعة في المركز الثاني بالبيلاروسية ارينا سابالينكا وفي المركز الثالث بالكازخستانية ايلينا ريباكينا وفي المركز الرابع بالامريكية جيسيكا بيغولا وفي المركز الخامس بالتونسية انس جابر. وحلت الفرنسية كارولين غارسيا في المركز السادس والأمريكية كوكو غوف في المركز السابع واليونانية ماريا ساكاري...
يعد أرخبيل سيشل الواقع قبالة شرق إفريقيا، أحد أكثر وجهات السفر المطلوبة لقضاء العطلات في العالم، ما أجبر الحكومة على فرض رسوم سياحية اعتباراً من أول أغسطس (آب) الجاري، "من أجل تعزيز مستقبل مستدام لصناعة السياحة في البلاد". وقالت وزارة السياحة إنه سوف يتم دفع ما يطلق عليها رسوم الاستدامة البيئية السياحية بعملة سيشل "الروبية"، وفقاً لحجم مكان الإقامة. إذ فرضت الحكومة على من سيقيمون في أماكن إقامة سياحية صغيرة رسوم ضئيلة، تعادل 25 روبية للفرد في الليلة، بينما من يقيمون في أماكن سياحية فخمة سيدفعون رسوماً تصل إلى 75 روبية سيشلية. وتشتهر سيشل على وجه الخصوص بالغطس والغوص، ويعرف أرخبيل سيشل، بشواطئه البيضاء الرائعة ومياهه التركوازية وشعابه المرجانية الخلابة.
منذ طرح آبل الأمريكية لميزة معرفة نسبة صحة بطارية هاتف آيفون، تحولت الميزة إلى هوس عند الملايين حول العالم لدرجة أن النسبة هي الدليل على جودة الهاتف من عدمه، وكذلك عند إعادة بيعه إذا كانت النسبة منخفضة يفقد الكثير من قيمته.كما أن الكثير من المستخدمين يبحثون عن أفضل طريقة للحفاظ على أطول فترة ممكنة على نسبة بطارية هواتفهم الـ iphone. وفقاً لموقع “آبل” الرسمي، عليك إتباع الخطوات التالية، لتضمن تخفيف الأعباء الثقيلة على أداء هاتفك الآيفون.خطوات الحفاظ على صحة بطارية آيفون:1- اضغط على إعدادات البطارية.2- قم بتشغيل خيار optimised battery charging.3- اذهب إلى accessibility ثم motion.4- شغل خيار reduce motion.5- عقب إنزال الشاشة من أعلى لأسفل control center ستظهر علامة جديدة اضغط عليها.6- لاتستخدم الهاتف بكثرة أثناء وضعه على الشاحن.7-...
تخطت إيغا شيانتيك التأخير الطويل بسبب الأمطار واختباراً صعباً أمام كارولينا موخوفا لتفوز 6-1 و4-6 و6-4 في بطولة كندا المفتوحة للتنس لتضمن اللاعبة البولندية البقاء في صدارة التصنيف العالمي عند انتهاء البطولات التحضيرية لأمريكا المفتوحة. وبدا أن شيانتيك، المنتشية برابع ألقابها هذا الموسم وفي مسقط رأسها ببطولة وارسو المفتوحة الأسبوع الماضي، في طريقها لفوز سهل بعد التفوق في خمسة أشواط متتالية وكسرت إرسال موخوفا مرتين في المجموعة الأولى.لكنها اضطرت لخوض ثلاث مجموعات في آخر مواجهتين أمام موخوفا، ولم يختلف الأمر هذه المرة أيضاً بعد تقدم اللاعبة التشيكية 4-1 في المجموعة الثانية لتمضي بثبات نحو التعادل في المجموعات.ومع بدء المجموعة الثالثة هطلت الأمطار في مونتريال لتدخل اللاعبتان غرف تبديل الملابس.وعادت شيانتيك لتكسر الإرسال في المجموعة الفاصلة لكن اللعب توقف...
تقوم الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية بدورها فى حماية المواطنين وممتلكاتهم ووضعت لهم عدة نصائح للتعامل مع الاجهزة الكهربائية بالمنزل خلال ارتفاع درجات الحرارة للوقاية من حدوث حرائق.الوقاية من أخطار الكهرباء:- تأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربائى قبل تشغيله.- قم بقطع التيار الكهربائى عند قيامك باعمال منزلية كغسيل الجدران والاسقف والارضيات - لا تمرر أسلاك الكهرباء فوق أو بالقرب من المصادر الحرارية كالمدافئ.- لاتترك الأجهزة الكهربائية فى حالة تشغيل لمدة طويلة دون رقابة.- قم بفصل التيار الكهربائى عن الأجهزة الكهربائية فى حالة عدم الاستخدام.- لاتقم بتشغيل أى مصدر كهربائى فى حالة الاشتباه بوجود تسرب غاز.- إجراء الصيانة الدورية أو تجديدات إضافية لشبكة الكهرباء بمعرفة فنى متخصص .- لاتقم بتشغيل أكثر من جهاز عبى مشترك واحد .- لاتضع الاثاث او...
يمن مونيتور/ وكالات حافظت منظمة البلدان المصدرة للنفط “أوبك، الخميس، على توقعات نمو الطلب العالمي على النفط في 2023 عند 2.4 مليون برميل يوميا، دون تغيير عن تقديرات الشهر السابق. وقالت “أوبك” في تقريرها الشهري، الخميس، إنها حافظت على توقعات نمو الطلب على النفطي في العام الحالي عند 102.01 مليون برميل يوميا، بزيادة 2.4 مليون برميل يوميا عن 2022. وقدرت الوكالة أن يزيد الطلب العالمي ليصل إلى 101.96 مليون برميل يوميا في الربع الثالث، ثم إلى 103.21 مليون برميل يوميا في الربع الأخير من العام. وحسب التقرير، تمت مراجعة النمو الاقتصادي العالمي بالزيادة الطفيفة في كل من عامي 2023 و2024 ليقف عند 2.7 بالمئة و2.6 بالمئة على التوالي. وتوقع التقرير، ارتفاع إمدادات النفط الخام من خارج “أوبك” بمقدار 1.5 مليون...
الخروج خلال الصيف ونهاره الطويل يجعل من الصعب السيطرة على رائحة الجسم، ويكون المتهم الأول وراء الرائحة الكريهة هو العرق -الذي يزيد خاصة في درجات الحرارة العالية- ولكن في الحقيقة العرق عديم الرائحة، وتتسبب في تغير رائحته عدة عوامل، منها تراكم البكتريا على الجسم، وتناول بعض الأطعمة ذات الروائح القوية، وأحيانا زيادة الوزن، وبعض الحالات الطبية. وللحفاظ على رائحتك منعشة خلال الصيف لا يكفي أن تغمر نفسك بالعطر، ولكن يجب الانتباه لنظافة الجسم وما تأكل ونوع الملابس التي ترتديها. إليك بعض النصائح لتجنب انبعاث رائحة غير زكية من جسمك. ابدأ يومك بالاستحمام أحد أسباب تغير رائحة العرق وجعلها كريهة هو تراكم البكتيريا على الجلد، وللتخلص منها وتجديد نظافة الجسم احرص على الاستحمام باستمرار بالصابون المضاد للبكتيريا، خاصة في بداية اليوم...
توقعت هيئة الارصاد الجوية في نشرتها اليوم الثلاثاء ان تحافظ درجات الحرارة على قيمها العظمى والصغرى خلال اليوم في كل انحاء البلاد. كما تنبأت بهطول امطار خفيفة الى متوسطة في أجزاء متفرقة من ولايات: كسلا، الجزيرة، الخرطوم، القضارف، سنار، النيل الأبيض، شمال،وشرق ووسط وجنوب دارفور. كما توقعت هطول امطار متوسطة إلى غزيرة في أجزاء متفرقة من ولايات: النيل الازرق، كردفان الكبرى وغرب دارفور. فيما سجلت اعلي درجة حرارة بالبلاد ليوم امس (45,5) درجة في بورتسودان، وادنى درجة حرارة(18,5 ) في مدينتي حلفا الجديدة ورشاد. أعلى درجة حرارة متوقعة خلال اليوم (45) درجة، في بورتسودان وادناها(18) درجة في رشاد. وكاله سونا
يحرص الكثيرون على تناول الزبادي يوميا، والتي تحتوي على البروتينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة بالإضافة إلى أنه يساعد على تسهيل عملية الهضم، ويحافظ على رطوبة الجسم من العطش.لذلك الزبادي من أكثر منتجات الألبان التي يحبها الكبار والصغار، ويمكن تناولها سادة، بالفواكة، أو بإضافات كثيرة صحية.اليكم طريقة عمل الزبادي بالمنزل . المكونات:نصف كيلو لبن طازج مغلي4 ملعقة كبيرة زبادي بلدي أو علبه من الزباديخطوات التحضير إذا كان اللبن باردًا نضعه ليغلي فنحضر اللبن في اناء نضعه على نار متوسطة ونتركه حتى يغلي ثم نتركه ليبرد قليلًا في درجة حرارة الغرفة.نحضر الزبادي ونقوم بتقليبها بملعقة ثم نضيف لها القليل من اللبن ونقلب مرة اخرى حتى تصبح سائلة قليلًا.نقوم بتدفئة اللبن قليلًا ثم نضيف اليه الزبادي ونقلب جيدًانصب اللبن في اناء زجاجي حراري...
يعاني الكثيرون من هشاشة العظام مع تقدمهم في العمر، وتتسبب فيها عدة عوامل من أهمها الغذاء ، وعلى الرغم أن التهاب المفاصل هو أكثر شيوعًا، وغالبًا يحدث في مفاصل اليدين والوركين والركبتين، فمع التقدم بالعمر يبدأ غضروف المفصل في الانهيار، ويبدأ العظم الأساسي في التغير، عادة ما تتطور هذه التغييرات ببطء وتزداد سوءًا بمرور الوقت، يمكن أن يسبب الألم والتصلب والتورم، وفي بعض الحالات يتسبب في العجز، ويصبح البعض غير قادرين على القيام بالمهام اليومية أو العمل.فما هي الأغذية التي ينصح بها الخبراء للحفاظ على صحة العظام؟لذلك نرصد في هذا التقرير وفقاً لموقع"Medicalxpress" نصائح للحفاظ على صحة العظام مع التقدم بالعمر وتجنب آلام المفاصل بعد سن الاربعين .. توابل ممنوع تناولها أثناء الحمل .. قد تسبب فقدان الجنين...
قال السيد الشريف، نقيب الأشراف، إن تطوير مساجد آل البيت طفرة غير مسبوقة تحافظ على الهوية المعمارية للحضارة الإسلامية، مؤكداً أن اهتمام الرئيس السيسى بصيانة الأضرحة والمساجد يؤكد الحرص على تطوير واجهة مصر الحضارية. الترميم يبرز الزخرفة ويعيد إليها رونقها الطبيعى لتكون المساجد وجهة سياحية للزائرين وأضاف «الشريف» فى حوار لـ«الوطن»، أن تطوير أضرحة ومساجد آل البيت يتم بإبراز الزخرفة وإعادتها إلى رونقها الطبيعى، لتكون المساجد وجهة سياحية للزائرين من داخل وخارج مصر، ونقابة السادة الأشراف تساعد الهيئات والمؤسسات، ونمدها بالمعلومات اللازمة عن الأضرحة، وما تحتويه من وثائق ومستندات للحفاظ على التراث.. وإلى نص الحوار: هناك تحرك كبير من الدولة فى ملف تطوير مساجد آل البيت.. كيف ترى ذلك؟ - هناك توجيهات من الرئيس عبدالفتاح السيسى بترميم وتجديد مقامات آل...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:أسعار جميع سيارات أوبل موديلات 2024 | صورتوافر الآن بداخل سوق السيارات المصري العديد من طرازات السيارات الجديدة موديل 2024 ، التي يرغب في اقتناءها المواطنين المصريين ، وذلك لما يتوافر بها من مميزات وتكنولوجيات حديثة تساعد سائقها وركابها علي الشعور بالراحة والأمان ، ومن ضمن تلك السيارات أوبل كورسا، و أوبل كروس لاند، و أوبل موكا، و أوبل جراند لاند . سعر رينو ميجان 2023 | صورالسوق المصري للسيارات الجديدة يتوافر به الآن احدث إصدارات السيارات من موديل 2023، خصوصا أن هذه الطرازات تم تواجدها بعد تعرض صناعة السيارات العالمية الي عدة أزمات أهمها ،...
جميع السيارات بها تابلوه ولكن ليس جميع السيارات بها نفس درجة نظافة التابلوه ، وذلك نتيجة التشقق الذى يوجد في أغلب السيارات نتيجة تعرض التابلوه إلى أشعة الشمس ، بالإضافة إلى ارتفاع درجات الحرارة ، ما يسبب تشوه جمال التابلوه ، ومن هنا يجب الحفاظ علي تابلوه السيارة ، والقيام بتنظيفه باستمرار ، حتي تظهر السيارة بشكل أنيق وحديث . أزاي تحافظ على تابلوه سياراتك من التشقق أسعار جميع سيارات أوبل موديلات 2024 | صور بحالة فريدة| سيارات مستعملة أوتوماتيك تحت 550 ألف جنيه كما أن التابلوه جزء أساسي في ظهور السيارة بشكل جيد وأنيق، ويدل علي نظافة السيارة وحداثتها، ويعطي انطباع أولي جيد للسيارة حتي قبل قيادتها .أزاي تحافظ على تابلوه سياراتك من التشقق- يعرض موقع صدى...
في عالمنا الحديث، أصبحت الهواتف المحمولة جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. تعتبر هذه الأجهزة التكنولوجية أدوات حيوية تساعدنا في إنجاز المهام المختلفة والتواصل مع الآخرين. ولكي يستمر هاتفك المحمول في العمل بشكل مثالي ويعمل معك لفترة أطول، هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للحفاظ على جودته وأدائه بصورة جيدة. 1. حماية الشاشة: تعد الشاشة واحدة من أكثر الأجزاء عرضة للتلف في الهاتف المحمول. استخدم واقي شاشة عالي الجودة وقم بتنظيفها بانتظام باستخدام قطعة قماش ناعمة للحفاظ على وضوح العرض ومنع التجاعيد والخدوش.2. التعامل الصحيح: يجب أن تتعامل مع هاتفك بلطف وحذر. تجنب إسقاطه أو تعريضه للصدمات القوية، وابقه بعيدًا عن الماء والرطوبة. قم بتخزينه في حافظة واقية لحمايته من الخدوش والضرر الناتج عن العوامل الخارجية.3. إدارة التخزين: قم بإدارة...
مع ارتفاع درجات حرارة الطقس، خاصةً في فترة الظهيرة، خلال الفترة الأخيرة، يسعى كثيرون من سائقي السيارات إلى معرفة أفضل الطرق والوسائل التي من شأنها التقليل من استهلاك الوقود، بهدف التوفير في النفقات وتكلفة تشغيل السيارة. تقدم «الوطن»، في السطور التالية، عدداً من النصائح لقرائها من أصحاب وسائقي السيارات، لتفادي استهلاك كميات كبيرة من الوقود خلال فترة الصيف، نظراً للظرف الاقتصادية العالمية الحالية. مكيف الهواء يستخدم كميات كبيرة من الوقود وبحسب ما أكد نادي السيارات الألماني «ADAC»، في بيان سابقـ فإن مكيف هواء السيارة دائماً ما يستهلك كميات كبيرة من الوقود أثناء استخدامه في فصل الصيف، حال الاستخدام بشكل غير سليم. وأوضح خبراء النادي أنه مع ارتفاع درجات الحرارة، يستهلك مكيف الهواء الكثير من الوقود عند بداية مرحلة التبريد، بمعدل يتراوح...
كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية من انقطاع الكهرباء؟ .. يتساءل الكثير من المواطنين عن كيفية حماية أجهزتهم الكهربائية من التلف وتكبدهم خسائر مالية كبيرة في ظل انقطاع الكهرباء.ووفقا للجداول الزمنية التي سبق وأعلنت عنها الحكومة، يتم قطع التيار الكهربائي لمدة ساعة واحدة، يتم تحديدها وفقا للجدول الزمني والتي تختلف من منطقة لأخرى. لماذا تتلف الأجهزة وقت انقطاع الكهرباء؟لا تتلف الأجهزة الكهربائية والإلكترونية عادةً عند انقطاع التيار الكهربائي، بل قد يحدث هذا عند عودة التيار، لأنه يكون في بعض الأحيان متذبذبًا وغير مستقر؛ فقد يكون الجهد مرتفعًا أو منخفضًا عن المقدار المثالي (220 فولت في مصر).في حال كان الجهد منخفضًا، وهو ما يمكن ملاحظته من ضعف إضاءة اللمبات الكهربائية عقب عودة التيار، فإن هذا يعني وجود خطر جسيم على الأجهزة الكهربائية...
صحة وطب، ازاى تحافظ على أذنيك من الضوضاء 3 نصائح سهلة،يمكن اتخاذ خطوات لتقليل الضرر على صحة أذنيك من الضوضاء الشديدة، ويعتمد مقدار الضرر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ازاى تحافظ على أذنيك من الضوضاء.. 3 نصائح سهلة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ازاى تحافظ على أذنيك من الضوضاء.. 3 نصائح سهلة يمكن اتخاذ خطوات لتقليل الضرر على صحة أذنيك من الضوضاء الشديدة، ويعتمد مقدار الضرر على جهارة الضوضاء بالإضافة إلى المسافة بينك وبين المصدر وطول التعرض وفقا لما نشره موقع healthifyme ولحماية السمع اتبع الآتى : 1 - استخدام تقنيات الاسترخاء. الخطوة الأولى لحماية أذنيك هي معرفة الضوضاء الخطرة، حيث...
صحة وطب، أطعمة صحية تحافظ على صحة المخ منها الأسماك،الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية لها دور كبير في تعزيز صحة الجسم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة صحية تحافظ على صحة المخ.. منها الأسماك ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أطعمة صحية تحافظ على صحة المخ.. منها الأسماك الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية لها دور كبير في تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات ، كما أنها تساعد في تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض، وحسب ما ذكره موقع healthفإن هناك بعض الأطعمة الغنية بالفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الدماغ منها: - الأسماك أثبتت الدراسات والأبحاث أن تناول الأسماك...
اخبار الفن، هكذا تحافظ كاميلا كابيو على وزنها ولياقتها،متابعة بتجــرد تلفت المغنية الأميركية، كاميلا كابيو الأنظار دائمًا إليها .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هكذا تحافظ كاميلا كابيو على وزنها ولياقتها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هكذا تحافظ كاميلا كابيو على وزنها ولياقتها متابعة بتجــرد: تلفت المغنية الأميركية، كاميلا كابيو الأنظار دائمًا إليها برشاقتها ولياقتها، ما يجعل محبيها يتساءلون عن الكيفية التي تحافظ فيها كابيو على وزنها المثالي، إذ تفاخرت في أكثر من صورةٍ شاركتها، عبر حسابها على “إنستغرام”، بقوامها الممشوق، ومنحنيات جسدها، وعضلات بطنها. كاميلا كابيو، البالغة من العمر 26 عاماً، تبدو مذهلةً في كل ما تفعله، ولا يبدو هذا...
سيارات، إزاي تحافظ على ناقل الحركة في سيارتك،يعتبر ناقل الحركة من أهم القطع داخل ال سيارة فهو المسئول عن تغيير السرعات وتمكين .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إزاي تحافظ على ناقل الحركة في سيارتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إزاي تحافظ على ناقل الحركة في سيارتك يعتبر ناقل الحركة من أهم القطع داخل السيارة فهو المسئول عن تغيير السرعات وتمكين السيارة من السير على سرعات مختلفة، وعند تلفه يحتاج إلى تكاليف باهظة لإصلاحه. ناقل الحركة أفضل النصائح للحفاظ على ناقل الحركة في سيارتك فحص زيت ناقل الحركة بانتظام تجنب ارتفاع الحرارة في ناقل الحركة، ويجب الحرص على تغيير الزيت في وقته المحدد لأنه يحافظ...
خدمات، كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية لحظة انقطاع التيار؟،وجه أشرف هلال، رئيس شعبة الأجهزة الكهربائية باتحاد الغرف التجارية نصائح للمواطنين .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية لحظة انقطاع التيار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية لحظة انقطاع التيار؟ وجه أشرف هلال، رئيس شعبة الأجهزة الكهربائية باتحاد الغرف التجارية نصائح للمواطنين أثناء انقطاع الكهرباء بالقرى والمحافظات، بعد قرار مجلس الوزراء بتحديد مواعيد الانقطاع. نصائح للحفاظ على الأجهزة الكهربائية قال أشرف هلال في تصريحات تليفزيونية إنه يجب على المواطنين مراعاة الأمور التالية عند انقطاع التيار الكهربائي: - إيقاف تشغيل الأجهزة الصغيرة وفصلها عن أجهزة التليفزيون...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن البورصة تحافظ على ارتفاعها للجلسة الثانية على التوالي بنهاية التعاملات، أغلقت البورصة المصرية تعاملات جلسة اليوم الاثنين 31 يوليو2023، على ارتفاع جماعي للمؤشرات للجلسة الثانية على التوالي. وعزز أداء اليوم .،بحسب ما نشر جريدة الأسبوع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات البورصة تحافظ على ارتفاعها للجلسة الثانية على التوالي بنهاية التعاملات، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. البورصة تحافظ على ارتفاعها للجلسة الثانية على... أغلقت البورصة المصرية تعاملات جلسة اليوم الاثنين 31 يوليو2023، على ارتفاع جماعي للمؤشرات للجلسة الثانية على التوالي. وعزز أداء اليوم مشتريات الأجانب والمؤسسات المصرية، في غضون ذلك تجاوزت تداولات البورصة 2 مليار جنيه، في حين بلغت تداولات سوق الأسهم الصغيرة والمتوسطة نحو 23.76...
هن، حيلة تحافظ على ثلاجتك عند انقطاع وعودة الكهرباء مش هتبوظ ولا تعطل،علاقات و مجتمع الحفاظ على سلامة الثلاجات هو الشغل الشاغل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حيلة تحافظ على ثلاجتك عند انقطاع وعودة الكهرباء.. «مش هتبوظ ولا تعطل»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. حيلة تحافظ على ثلاجتك عند انقطاع وعودة الكهرباء..... علاقات و مجتمع الحفاظ على سلامة الثلاجات هو الشغل الشاغل لربات المنزل عند انقطاع الكهرباء وعودتها بشكل مفاجئ، وربما بـ«فولت»وضغط كهرباء مرتفع، إذ قد يؤدي الأمر في النهاية لحدوث أعطال في الثلاجة، وربما تلفها تمامًا، دون أن تقوى على عملها في التبريد وحفظ الأطعمة. فني كهرباء:...
شهدت البلاد موجات شديدة الحرارة، ما تسبب في التأثير على كفاءة تشغيل الأجهزة الكهربائية في المنزل، ويبحث كثير من القراء عن أهم النصائح للحفاظ على الأجهزة الكهربائية خلال فصل الصيف. أخبار متعلقة مع انقطاع الكهرباء.. خطوات سريعة للحفاظ على الأجهزة الكهربائية داخل المنزل مسؤول سابق بالكهرباء: تخفيف الأحمال لا يسبب ضررًا للأجهزة الكهربائية مع انقطاع الكهرباء المتكرر.. كيف تحمي الثلاجة والأجهزة الكهربائية من التلف ؟ ويستعرض دليل خدماتى «المصرى اليوم» أهم النصائح للحفاظ على سلامة واستمرارية أداء الأجهزة الكهربائية لحمايتها خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة وانقطاع التيار الكهربائى بشكل مفاجئ. قال حسين محمد، فنى أجهزة كهربائية: يجب استخدام الأجهزة الكهربائية بحرص، خلال فترة الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة، مشيرًا إلى أنه يجب تجنب تشغيل بعض الأجهزة الكهربائية...
تكنولوجيا، كلاب وقطط وزواحف وأسماك كيف تحافظ على سلامة حيواناتك الأليفة من حرارة فصل الصيف؟،هل تسمح لكلبك بلعق الثلج؟ هل تضع مرهمًا واقيًا من الشمس لقطتك؟ ارتفاع درجات الحرارة .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كلاب وقطط وزواحف وأسماك.. كيف تحافظ على سلامة حيواناتك الأليفة من حرارة فصل الصيف؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كلاب وقطط وزواحف وأسماك.. كيف تحافظ على سلامة... هل تسمح لكلبك بلعق الثلج؟ هل تضع مرهمًا واقيًا من الشمس لقطتك؟ ارتفاع درجات الحرارة قد يثير قلق أصحاب الحيوانات الأليفة، لأنّ الحيوانات لا يمكنها إخبارنا بما تشعر به.. لذا قد نحتاج إلى مشورة الخبراء. تعرّف على علامات التحذير...
شاهد المقال التالي من صحافة الكويت عن باسل الهارون سياسات المركزي تحافظ على الدخل المتاح للمواطنين، القطاع المصرفي قادر على مواجهة التحديات المستقبلية والتشديد النقدي من مركز قوةإدارة السياسة النقدية تتفاوت من دولة إلى أخرى وفق الطبيعة الاقتصادية .،بحسب ما نشر جريدة الأنباء الكويتية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات باسل الهارون: سياسات «المركزي» تحافظ على الدخل المتاح للمواطنين، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. باسل الهارون: سياسات «المركزي» تحافظ على الدخل... القطاع المصرفي قادر على مواجهة التحديات المستقبلية والتشديد النقدي من مركز قوة إدارة السياسة النقدية تتفاوت من دولة إلى أخرى وفق الطبيعة الاقتصادية وخصوصيتها قرارات «المركزي» بنهج متدرج ومتوازن يستهدف تكريس الاستقرار النقدي والمالي النظام الرقابي استطاع تعزيز مصداتها المالية.. وقدرتها على...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن اليابان تحافظ على سياساتها النقدية التيسيرية للغاية، المركزي الياباني اتخذ خطوات لجعل سياسته للتحكم في منحنى العائد أكثر مرونة، مما يؤكد القلق المتزايد بشأن الآثار الجانبية المتزايدة للتيسير النقدي .،بحسب ما نشر سكاي نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات اليابان تحافظ على سياساتها النقدية التيسيرية للغاية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. اليابان تحافظ على سياساتها النقدية التيسيرية للغاية المركزي الياباني اتخذ خطوات لجعل سياسته للتحكم في منحنى العائد أكثر مرونة، مما يؤكد القلق المتزايد بشأن الآثار الجانبية المتزايدة للتيسير النقدي المطول. في الاجتماع الذي استمر يومين وانتهى الجمعة، ثبت بنك اليابان المركزي معدل الفائدة قصير المدى عند -0.1 بالمئة، بما يتفق مع التوقعات، وعائد...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن اليابان تحافظ على سياساته النقدية التيسيرية للغاية، المركزي الياباني اتخذ خطوات لجعل سياسته للتحكم في منحنى العائد أكثر مرونة، مما يؤكد القلق المتزايد بشأن الآثار الجانبية المتزايدة للتيسير النقدي .،بحسب ما نشر سكاي نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات اليابان تحافظ على سياساته النقدية التيسيرية للغاية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. اليابان تحافظ على سياساته النقدية التيسيرية للغاية المركزي الياباني اتخذ خطوات لجعل سياسته للتحكم في منحنى العائد أكثر مرونة، مما يؤكد القلق المتزايد بشأن الآثار الجانبية المتزايدة للتيسير النقدي المطول. في الاجتماع الذي استمر يومين وانتهى الجمعة، ثبت بنك اليابان المركزي معدل الفائدة قصير المدى عند -0.1 بالمئة، بما يتفق مع التوقعات، وعائد...
صحة وطب، كيف تحافظ على أسنان بيضاء؟ طرق سهلة وبسيطة،بينما يلعب تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط دورًا أساسيًا في العناية بالأسنان، فإن بعض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على أسنان بيضاء؟ طرق سهلة وبسيطة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على أسنان بيضاء؟ طرق سهلة وبسيطة بينما يلعب تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط دورًا أساسيًا في العناية بالأسنان، فإن بعض العادات يمكن أن تدمر جهودك لتحقيق أسنان ناصعة البياض والحفاظ عليها. أشياء لا يجب عليك فعلها إذا كنت تريد أسنانًا بيضاء نظيفة وفقًا لـموقع " onlymyhealth"، إليك ما عليك القيام به للحصول على أسنان بيضاء نظيفة. تجنب الاستهلاك المفرط لمواد...
شاهد المقال التالي من صحافة الكويت عن الهارون سياسة المركزي النقدية تحافظ على الدخل المتاح . للمواطنين، بعد مخالفته لبنك الاحتياط الفيديرالي الأميركي والبنوك المركزية الخليجية عدة مرات في ما يخص رفع أسعار الفائدة، عاد بنك الكويت المركزي ليخطو خطوة .،بحسب ما نشر جريدة الراي الكويتية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الهارون: سياسة «المركزي» النقدية تحافظ على الدخل المتاح... للمواطنين، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الهارون: سياسة «المركزي» النقدية تحافظ على الدخل... بعد مخالفته لبنك الاحتياط الفيديرالي الأميركي والبنوك المركزية الخليجية عدة مرات في ما يخص رفع أسعار الفائدة، عاد بنك الكويت المركزي ليخطو خطوة مماثلة للبنك المركزي الأميركي أول من... 52.24.116.124 اقرأ على الموقع الرسمي وفي...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن أغذية تحافظ على صحة الكبد الصحة تدعو إلى تلقي لقاح فيروس B، يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في الحفاظ على صحة الكبد، و تحتوي العديد من الأطعمة على مركبات ثبت أنها تساعد في تحسين إنزيمات الكبد،بحسب ما نشر جريدة الأسبوع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أغذية تحافظ على صحة الكبد.. «الصحة» تدعو إلى تلقي لقاح فيروس «B»، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. أغذية تحافظ على صحة الكبد.. «الصحة» تدعو إلى تلقي... يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في الحفاظ على صحة الكبد، و تحتوي العديد من الأطعمة على مركبات ثبت أنها تساعد في تحسين إنزيمات الكبد. وأكد المعهد القومى للتغذية، بوزارة الصحة والسكان أن هناك بعض...
لندن-راي اليوم إجراء صبغة للشعر باستخدام صبغات متواجدة في الأسواق يتطلب عناية خاصة، خصوصاً فيما يتعلق بعملية غسيل الشعر اليومي. يقوم بعض النساء بغسل شعرهن المصبوغ باستخدام الشامبوهات ومنتجات التنظيف العادية، وهذا يؤدي إلى تلاشي لون الصبغة بسرعة. يعتبر هذا خطأ شائع يمكن تجنبه، وينصح خبراء التجميل باستخدام المنتجات المخصصة للشعر المصبوغ المتوفرة في الصيدليات، أو استخدام وصفات ماسكات طبيعية ملائمة للشعر المصبوغ. وفي المقال التالي، سنقدم لك أفضل ماسك للشعر المصبوغ المتوفر في الصيدليات، بالإضافة إلى مجموعة من وصفات ماسكات طبيعية تناسب الشعر المصبوغ. هذه الوصفات ستساعدك في الحفاظ على لون الصبغة وصحة شعرك، وتجنب التأثير الضار للمنتجات العادية على لون الصبغة وجودته. تابعي القراءة لمعرفة المزيد عن هذه الوصفات والعناية المثلى بشعرك المصبوغ أضرار استخدام الشامبو على الشعر...
مع انقطاع الكهرباء خلال الفترة الحالية، تواجه الكثير من السيدات مشكلة كيف يمكن الحفاظ على الأجهزة الكهربائية وخاصة ثلاجة الطعام، وكيف يمكن البقاء على أطعمة صالحة لوقت طويل. أخبار متعلقة نشرة توك شو «المصري اليوم».. عمرو أديب لـ كامل الوزير: «سعيد أوي بخسارة الأهلي 3- 0 أمام بيراميدز».. و«الكهرباء» توجه رسالة عاجلة للمواطنين نشرة «المصري اليوم» الصباحية.. أكثر 24 ساعة حرارة في يوليو.. والكهرباء تحذر من رأس الساعة موعد بدء قطع الكهرباء في مصر هذا الأسبوع.. احذر رأس الساعة وفقًا لموقع «ثا انسايدر» من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها أثناء انقطاع التيار الكهربائي إبقاء أبواب الثلاجة والفريزر مغلقة قدر الإمكان لأطول وقت، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ستبقى الثلاجة المغلقة باردة لمدة تصل إلى أربع ساعات...
منوعات الاسبوع، إزاي تحافظ على الأجهزة عند انقطاع التيار الكهربي،مع استمرار انقطاع التيار الكهربائي المتكرر على مدار اليوم يتساءل الكثيرون عن كيفية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إزاي تحافظ على الأجهزة عند انقطاع التيار الكهربي، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إزاي تحافظ على الأجهزة عند انقطاع التيار الكهربي مع استمرار انقطاع التيار الكهربائي المتكرر على مدار اليوم يتساءل الكثيرون عن كيفية الحفاظ على الأجهزة الكهربية من التلف. وفي هذا الإطار تقدم بوابة الأسبوع الإلكترونية، كل ما يخص تأثر طرق حماية الأجهزة الكهربية من التلف، ضمن خدمة مستمرة تقدمها على مدار الساعة في عدد كبير من الموضوعات. طرق الحفاظ على الأجهزة نتيجة...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن توجيه مهم ازاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية وقت انقطاع التيار، ثلاجةالأحد، 23 07 202301 09 معلقأشرف هلال، رئيس شعبة الأجهزة الكهربائية بالغرفة التجارية بالقاهرة، على أزمةانقطاع التيار وعودته .،بحسب ما نشر المصريون، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات توجيه مهم.. ازاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية وقت انقطاع التيار، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. توجيه مهم.. ازاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية وقت... ثلاجة الأحد، 23-07-2023 01:09 م علق أشرف هلال، رئيس شعبة الأجهزة الكهربائية بالغرفة التجارية بالقاهرة، على أزمة انقطاع التيار وعودته أكثر من مرة، قائلًا: "أمر يتسبب في تلف الأجهزة الكهربائية"، مشددًا على ضرورة إغلاق المفتاح الرئيسي للمنزل بعد انقطاع الكهرباء وفصل الأجهزة من الكهرباء أو...
تكنولوجيا، لكل بيت مصري إزاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية حال انقطاع التيار فجأة،تعانى الكثير من المناطق فى مصر من انقطاع التيار الكهربائى فى فصل الصيف بشكل مفاجئ ما .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لكل بيت مصري.. إزاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية حال انقطاع التيار فجأة ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لكل بيت مصري.. إزاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية حال... تعانى الكثير من المناطق فى مصر من انقطاع التيار الكهربائى فى فصل الصيف بشكل مفاجئ ما يؤذى الأجهزة الكهربائية ونقدم بعض النصائح لكي تحافظ على الأجهزة الكهربائية بالمنزل فى ظل تكرار انقطاع التيار الكهربى فجأة. طريقة الحفاظ على الأجهزة الكهربائية عند...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن كيف تحافظ على بطارية آيفون وتوفر الطاقة فيها؟، ورغم أن الميزة كانت قد أضافتها أبل إلى هواتفها العام الماضي، .،بحسب ما نشر العربية نت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف تحافظ على بطارية آيفون وتوفر الطاقة فيها؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف تحافظ على بطارية آيفون وتوفر الطاقة فيها؟ ورغم أن الميزة كانت قد أضافتها "أبل" إلى هواتفها العام الماضي، إلا أن أغلب المستخدمين لا زالوا يجهلونها، وبالتالي يعانون من المشكلة دون أن يعرفوا أن ثمة طريقة للحد منها. سلط تقرير نشرته جريدة "ديلي ميل" البريطانية، واطلعت عليه "العربية نت"، الضوء على هذه الميزة ونصح المستخدمين إلى تفعيلها فوراً حفاظاً على بطارياتهم ولتوفير...
صحة وطب، كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟،يصاب الأطفال بالتهابات الأذن لأنهم لم يبنوا أجهزتهم المناعية لمحاربة الفيروسات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟ يصاب الأطفال بالتهابات الأذن لأنهم لم يبنوا أجهزتهم المناعية لمحاربة الفيروسات والبكتيريا الشائعة ، ولا يمكنك إيقاف جميع التهابات الأذن ، ولكن يمكنك معرفة أسبابها ثم اتخاذ خطوات لتقليل فرص حدوثها وفقا لما نشره موقع webmd المخاطر تميل التهابات الأذن إلى الحدوث بشكل أكبر في الخريف والشتاء لأن التهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل البرد والأنفلونزا آخذة في...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن دراسة أوميغا 3 تحافظ على صحة الرئتين وتحسن وظائفها، وأشارت الدراسة، التي دعمتها المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة، ونشرت نتائجها في المجلة الأميركية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة، أن هذه .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات دراسة: «أوميغا 3» تحافظ على صحة الرئتين وتحسن وظائفها، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. دراسة: «أوميغا 3» تحافظ على صحة الرئتين وتحسن وظائفها وأشارت الدراسة، التي دعمتها المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة، ونشرت نتائجها في المجلة الأميركية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة، أن «هذه الأحماض الدهنية كتلك التي توجد في التونة والسلمون والسردين، ذات تأثير إيجابي على الرئتين».وتحتوي أحماض أوميغا 3 على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تصنيف فيفا الأرجنتين تحافظ على الصدارة والمغرب الأول عربيا، حافظ المنتخب الأرجنتيني بطل العالم على صدارة التصنيف العالمي، في نسخته الجديدة الصادرة يوم الخميس عن الاتحاد الدولي للعبة فيفا ، والذي لم يشهد .،بحسب ما نشر بوابة الفجر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تصنيف "فيفا".. الأرجنتين تحافظ على الصدارة والمغرب الأول عربيا، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تصنيف "فيفا".. الأرجنتين تحافظ على الصدارة والمغرب... حافظ المنتخب الأرجنتيني بطل العالم على صدارة التصنيف العالمي، في نسخته الجديدة الصادرة يوم الخميس عن الاتحاد الدولي للعبة (فيفا)، والذي لم يشهد أي تغيير في المراكز العشرة الأولى. الأرجنتين تحافظ على الصدارة والمغرب الأول عربيا وخلال الفترة من صدور النسخة...
اخبار التقنية، دراسة أوميغا 3 تحافظ على صحة هذا العضو المهم بالجسم،والعناية المركزة، فإن هذه الأحماض الدهنية ذات تأثير إيجابي على الرئتين،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دراسة: أوميغا 3 تحافظ على صحة هذا العضو المهم بالجسم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. دراسة: أوميغا 3 تحافظ على صحة هذا العضو المهم بالجسم والعناية المركزة، فإن هذه الأحماض الدهنية ذات تأثير إيجابي على الرئتين. النظام الغذائي في السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، لكن دور النظام الغذائي في أمراض الرئة المزمنة كان لا يزال ناقصا إلى حد ما". أوميغا 3 الدهنية، والتي تعد جزءا من نظام غذائي صحي، قد تكون مهمة لصحة الرئة...
مرأة، تحافظ على سرية بياناتك ياسمين عز تكشف مزايا الزواج من موظفة البنك،قدمت الإعلامية ياسمين عز خلال حلقتها أمس ببرنامج كلام الناس مزايا الارتباط بموظفة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تحافظ على سرية بياناتك.. ياسمين عز تكشف مزايا الزواج من موظفة البنك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تحافظ على سرية بياناتك.. ياسمين عز تكشف مزايا الزواج... قدمت الإعلامية ياسمين عز خلال حلقتها أمس ببرنامج كلام الناس مزايا الارتباط بموظفة البنك خلال فترة الخطوبة وبعد الزواج، وذلك بعد تشجيعها متابعي برنامجها في حلقة سابقة على الارتباط بالمدرسة والمهندسة. وقالت ياسمين خلال برنامجها: مراتك موظفة البنك أحسن واحدة تظبط لك ميزانية البيت، وعمرها...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تصنيف فيفا لشهر يوليو الأرجنتين تحافظ على المركز الأول وهبوط هولندا، أعلن الإتحاد الدولي لكرة القدم فيفا في الساعات الآولى من صباح اليوم الخميس الموافق العشرين من شهر يوليو الجارى عن التصنيف الشهري عن شهر يوليو .،بحسب ما نشر بوابة الفجر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تصنيف فيفا لشهر يوليو.. الأرجنتين تحافظ على المركز الأول وهبوط هولندا، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تصنيف فيفا لشهر يوليو.. الأرجنتين تحافظ على المركز... أعلن الإتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" في الساعات الآولى من صباح اليوم الخميس الموافق العشرين من شهر يوليو الجارى عن التصنيف الشهري عن شهر يوليو 2023 والذي شهد حفاظ الأرجنتين على المركز الأول والصدارة بعد...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تصنيف الفيفا الأرجنتين تحافظ على الصدارة ومصر تتقدم أفريقيًا، أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا ، اليوم الخميس، التصنيف الشهري للمنتخبات بعد منافسات الشهر الماضي.وشهد التصنيف أحتفاظ المنتخب الأرجنتينى .،بحسب ما نشر البوابة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تصنيف الفيفا.. الأرجنتين تحافظ على الصدارة ومصر تتقدم أفريقيًا، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تصنيف الفيفا.. الأرجنتين تحافظ على الصدارة ومصر... أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، اليوم الخميس، التصنيف الشهري للمنتخبات بعد منافسات الشهر الماضي.وشهد التصنيف أحتفاظ المنتخب الأرجنتينى بصدارة الترتيب، وبقت فرنسا والبرازيل فى المركزى الثانى والثالث، بينما تقدم المنتخب الإنجليزى للمركز الرابع على حساب بلجيكا.بينما تقدمت كرواتيا مركز للأمام في المركز السادس، بينما...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن الأرجنتين تحافظ على قمة تصنيف فيفا تعرف على مركز السعودية، أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا عن التصنيف الشهري الجديد لمنتخبات الرجال، عن شهر يوليو تموز 2023.ولم يشهد تصنيف فيفا، تغييرًا في .،بحسب ما نشر سعودي سبورت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الأرجنتين تحافظ على قمة "تصنيف فيفا".. تعرف على مركز السعودية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الأرجنتين تحافظ على قمة "تصنيف فيفا".. تعرف على مركز... أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" عن التصنيف الشهري الجديد لمنتخبات الرجال، عن شهر يوليو (تموز) 2023. ولم يشهد تصنيف فيفا، تغييرًا في قائمة المنتخبات العشرة الأولى، حيث حافظ منتخب الأرجنتين على موقعه في صدارة التصنيف العالمي، برصيد 1843.73...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن حديقة الحيوانات بالعين تحافظ على أشجارها المعمرة، تمتلك حديقة الحيونات بالعين ثروة نباتية برية كبيرة من خلال الأشجار المعمرة التي حافظت عليها منذ إنشائها عام 1968 من More .،بحسب ما نشر الإمارات اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات حديقة الحيوانات بالعين تحافظ على أشجارها المعمرة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. حديقة الحيوانات بالعين تحافظ على أشجارها المعمرة تمتلك حديقة الحيونات بالعين ثروة نباتية برية كبيرة من خلال الأشجار المعمرة التي حافظت عليها منذ إنشائها عام 1968 من More...
صحة وطب، كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟،ارتفاع درجات الحرارة يتطلب التعامل بحذر لتجنب الأضرار الصحية، فيمكن أن يؤدي التعرض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟ ارتفاع درجات الحرارة يتطلب التعامل بحذر لتجنب الأضرار الصحية، فيمكن أن يؤدي التعرض المفرط للحرارة إلى الإضرار بالأعضاء الداخلية مثل القلب والرئتين، مما يؤدي إلى تفاقم الأمراض وفقا لما نشره موقع healthifyme ويحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كمية أكبر من السوائل، وهذا يمكن أن يسبب اضطرابًا في توازن المعادن في الجسم، نظرًا لأن الجسم يحتوي على أكثر من...
الكتائب: من أعطى الضوء الأخضر للمرشد الإيراني الأعلى ومستشاره للتدخل في المفاوضات؟