ازاي تحافظ على صحة طفلك العقلية من إدمان السوشيال ميديا
تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT
الإفراط في استخدام الهاتف والسوشيال ميديا للأطفال هو أمر بالغ الخطورة ويؤدي إلى مشاكل نفسية لا حصر لها مثل التوحد والانطواء بل والاكتئاب أحيانًا لذا هناك معايير هامة يجب اتباعها لتعامل الاطفال مع الهاتف سواء لاستخدامه الألعاب الإلكترونية أو التواصل الاجتماعي كما أشار إليها دكتور عبد العزيز آدم أخصائي علم نفس السلوكى وطرق التعامل مع طفل مدمن السوشيال ميديا.
متابعة الألعاب والمواقع التي يتصفحها الطفل:
بعض المواقع والألعاب يؤدي تصفحها والتفاعل معها إلى مخاطر وأضرار جسيمة، بعض هذه الألعاب الشهيرة تسببت في انتحار العديد من المراهقين على مستوى العالم. لذلك يجب الالمام التام بالألعاب والمواد التي يطلع عليها الطفل لحمايته من مخاطرها وتجنب تصفحه للعديد منها.
يجب ألا يزيد استخدام الهاتف عن ساعة يومًا غير متواصلة يتم تقسيمها على مدار اليوم لأن الإفراط في استخدام الهاتف لأي عرض يؤدي إلى تلف خلايا المخ وضعف التركيز
الحوار بشكل مستمر مع الأبناء:
الحوار هو مفتاح التعامل مع الأبناء بود، ومن خلال هذا الحوار يجب أن يوضح الأبوين سبب حجب استخدام الموبايل لفترات طويلة مع توضيح مخاطر استخدام مواقع التواصل الاجتماعي والألعاب الالكترونية بشكل مبالغ فيه
تشجيع الطفل على متابعة مواقع مفيدة:
بعض المواقع تحتوي على مواد تثقيفية تنمي من ثقافة وقدرات الطفل مثل الموسوعات العلمية والجغرافية أو تعليم مهارات يدوية للبنات، يجب تحفيز الأبناء على مطالعة هذه المواقع بدلًا من اهدار الوقت في اللعب وحسب.
من المهم جدًا متابعة مستوى التركيز والادراك لدى الطفل بشكل مستمر، لأن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي والألعاب الإلكترونية يؤدي إلى تشتت التركيز بمرور الوقت وهذا يؤثر بشكل سلبي على النمو العقلي للطفل
الاستعانة بالأخصائيين النفسيين:
في مرحلة معينة إذا لم يستطع الابوين السيطرة على استخدام الطفل لمواقع التواصل الاجتماعي والألعاب الالكترونية مع موجود تشتت انتباه وصعوبات تعلم، هنا يجب اللجوء فورًا للأخصائي النفسي لتقديم يد العون والمساعدة في علاج ذلك بشكل عملي وعلمي مع توجيه الوالدين لكيفية التعامل مع تلك المشكلة بشكل فعال على المدى البعيد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التواصل الاجتماعی استخدام الهاتف السوشیال میدیا
إقرأ أيضاً:
زينة تثير الجدل وتتصدر التريند وتشعل السوشيال ميديا.. ما القصة؟
تصدرت الفنانة زينة، تريند محرك البحث الشهير «جوجل» خلال الساعات الماضية، وذلك بعد ظهورها بإطلالة جريئة، ومميزة.
وأطلت زينة، على الجمهور وهي مرتدية فستانا باللون الفوشيا الفاقع قصير فوق الركبة ومكشوف ونسقت معه الفرو الأسود.
كما اعتمدت زينة على وضع المكياج بلمسات بسيطة من مكياج العيون واستخدمت مع الشفاه اللون البينك وهوما تناسب مع اطلالتها الانيقة.
آخر أعمال زينةوكانت آخر أعمال الفنانة زينة هو فيلم «الإسكندراني»، والذي شهد أولى بطولات الفنان أحمد العوضي بمشاركة كل من حسين فهمي وبيومي فؤاد وغيرهم، والعمل من تأليف الراحل أسامة أنور عكاشة وإخراج خالد يوسف.
ومن أبرز أعمالها الفنية «فيلم أرض الخوف، فيلم حالة حب، فيلم سيد العاطفي، فيلم الحياة منتهى اللذة، فيلم 90 دقيقة، فيلم ظاظا، فيلم الشبح، فيلم أحلام، فيلم الجزيرة، فيلم هز وسط البلد، فيلم كارما، فيلم الفلوس».
اقرأ أيضاًبعد الانتهاء من تصويره.. كواليس جديدة من فيلم «بنات الباشا» بطولة زينة (صور)
فركش.. ماندو العدل يعلن انتهاء تصوير فيلم «بنات الباشا» لـ زينة
بسبب فيلم بنات الباشا.. أهالي طنطا يحتشدون حول زينة (فيديو)
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار