2025-01-03@04:00:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 681
«فی ممارسة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
استنكر حزب الأصالة والمعاصرة ما يقع في قطاع غزة من إبادة جماعية على مرأى ومسمع من العالم. ودعا في بيان صادر عن الاجتماع الذي عقده مكتبه السياسي، الأربعاء، المنتظم الدولي وجميع القوى الحية الفاعلة في العالم إلى ممارسة الضغط والتدخل الفوري لحماية الشعب الفلسطيني من التقتيل والتهجير والإبادة الجماعية غير المسبوقة في التاريخ. وقال إن إسرائيل تستغل بشكل مقيت عجز المؤسسات الأممية والمنتظم الدولي عن حماية الأطفال والنساء بفلسطين من البطش الهمجي الذي يمارسه الجيش الإسرائيلي، في تحد سافر للقوانين والمواثيق الدولية والقيم الإنسانية الكونية. وعبر عن ارتياحه للقرارات الأخيرة الصادرة عن محكمة العدل الدولية القاضية بتوقيف حرب الإبادة في حق الشعب الفلسطيني، في انتصار واضح للحق الفلسطيني، تقابله إدانة صارخة للجرائم التي تقوم بها القوات العسكرية الإسرائيلية. ونوه بالجهود...
كشفت صحيفة "هآرتس" أنها حصلت على معلومات تشير إلى أن الجيش الإسرائيلي أمر جنوده بإضرام النار في المنازل التي غادرها سكانها في قطاع غزة، وأن مئات عدة منها تعرضت لأضرار يتعذر إصلاحها. ووفقا لتلك المعلومات، فقد بدأ جنود إسرائيليون بحرق المنازل تنفيذا لأوامر مباشرة من قادتهم، دون الحصول على الإذن القانوني اللازم للقيام بذلك. وأوضحت الصحيفة في تقريرها أن الجنود دمروا خلال الشهر المنصرم مئات عدة من المباني، ثم أشعلوا النار في هيكل البناية حتى تحترق، وتصبح عديمة الفائدة. وقال الجيش الإسرائيلي في ردّه على التقرير، إن تدمير المباني يتم بوسائل معتمدة فقط، وإن أي تصرف يُنفذ بطرق مختلفة سيُتحقق منه. وعندما سُئل عن هذه الممارسة الجديدة، قال قائد في الجيش الإسرائيلي لصحيفة هآرتس إن...
كولونيا "د.ب.أ": قال عالم الرياضة الألماني البروفيسور إنجو فروبوزه إن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تساعد على تقوية جهاز المناعة على مستويين: الأول كمّي يتمثل في زيادة عدد الخلايا المناعية، والثاني نوعي يتمثل في زيادة قدرة الخلايا المناعية على التصدي لمسببات الأمراض.وأضاف الأستاذ بالجامعة الرياضة الألمانية في كولونيا أن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تعمل أيضا على تقوية القلب والأوعية الدموية، فضلا عن زيادة القدرة على التحمل.وشدد البروفيسور الألماني على أهمية تدفئة الجسم جيدا عند ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء من خلال ارتداء الملابس المناسبة، التي تبعث على الشعور بالدفء، وذلك تجنبا لانخفاض درجة حرارة الجسم. ومن المهم أيضا أن تكون الملابس جيدة التهوية لتساعد على تصريف العرق.ونظرا لأن العديد من...
قضت محكمة جنح العجوزة بالحبس فتاة سنة لاتهامها بممارسة الأعمال المنافية للآداب مع الرجال مقابل 5 آلاف جنيه في الليلة الواحدة بدائرة قسم شرطة العجوزة. سرقوا السكر والزيت.. ننشر أسماء المسئولين المتهمين في قضية رشوة التموين |خاص 8 فبراير .. قرار جديد ضد المسئولين المتهمين في "رشوة وزارة التموين" ممارسة الدعارة..كانت الإدارة العام لمباحث الآداب رصدت صفحات إباحية لفتاة تقوم بالإعلان عن نفسها وتعرض ممارسة الدعارة والأعمال المنافية للأداب من خلالها.وتبين من التحريات أن المتهمة تقوم باستقطاب الرجال راغبي المتعة الحرام عبر صفحات أنشأتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ووضعت سعر 5 آلاف جنيه في الليلة الواحدة.عقب تقنين الإجراءات وبالاستعانة بالتقنية الحديثة تم القبض عليها، وتم التحفظ على هواتفها المحمولة، كما تم ضبط بحوزتها مبالغ مالية وملابس نسائية وحبوب...
هالة الخياط (أبوظبي) أخبار ذات صلة سفراء يؤكدون أهمية الدبلوماسية الإنسانية في تعزيز التعاون وتلبية احتياجات المتضررين من الأزمات «الوطنية للتصلب المتعدد» تمول 6 مشروعات مبتكرة انتهت المهلة المسموحة لمزاولة رياضة الصيد التقليدي «الصقارة» السبت الماضي، بعد أن استمرت لثلاثة أشهر أصدرت خلالها هيئة البيئة - أبوظبي 2603 رخص صيد تقليدي محددة لموسم واحد فقط، وسط مطالبات صقارين بدراسة إمكانية تمديد موسم الصيد بالصقور المقبل حتى فبراير أو مارس من كل عام. وأكد أحمد الهاشمي مدير قطاع التنوع البيولوجي البري والبحري في هيئة البيئة بأبوظبي، أن الموسم الحالي من الصيد التقليدي شهد إقبالاً كبيراً من قبل الصقارين للحصول على رخصة الصيد التقليدي، ومن كافة الفئات العمرية، وهو دليل على استمرارية الاهتمام برياضة الصيد بالصقور التي تعد رياضة إماراتية تقليدية،...
قال عالم الرياضة الألماني البروفيسور إنجو فروبوزه إن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تعمل على تقوية القلب والأوعية الدموية، فضلا عن زيادة القدرة على التحمل. وأضاف الأستاذ بالجامعة الرياضة الألمانية في كولونيا أن الركض في الشتاء يساعد على تقوية جهاز المناعة على مستويين: الأول كمّي يتمثل في زيادة عدد الخلايا المناعية، والثاني نوعي يتمثل في زيادة قدرة الخلايا المناعية على التصدي لمسببات الأمراض. تدفئة الجسم وشدد البروفيسور الألماني على أهمية تدفئة الجسم جيدا عند ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء من خلال ارتداء الملابس المناسبة التي تبعث على الشعور بالدفء، وذلك تجنبا لانخفاض درجة حرارة الجسم. ومن المهم أيضا أن تكون الملابس جيدة التهوية لتساعد على تصريف العرق. ونظرا لأن العديد من عمليات تنظيم الحرارة...
إن أحد أكبر التحديات، التي يواجهها محبو السهر، في الحياة هو الاستيقاظ مبكرًا، أو بمعنى أدق الاستيقاظ مبكرًا مع شعور بالانتعاش والاستعداد لاغتنام اليوم. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Hack Spirit"، يقوم بعض الأشخاص بالاستيقاظ مبكرًا منتعشين من دون عناء بسبب عاداتهم قبل النوم، والتي تتضمن تجنب العادات التالية، التي يمكن أن تفسد أنماط نومهم وتجعلهم يشعرون بالترنح في الصباح:1. وجبات في وقت متأخركشفت إحدى الدراسات الحديثة أن تناول كميات أكبر من الدهون والسعرات الحرارية في الليل يمكن أن يقلل من درجات كفاءة النوم، وهو ما ينطبق على كل من الرجال والنساء. لذا، فإنه يجب تجنب تناول الوجبات حتى الخفيفة منها في منتصف الليل.2. استهلاك الكافيينوفقًا لمؤسسة النوم، إن تناول مشروبات تحتوي على الكافيين يؤدي إلى تقصير وقت النوم....
أوقفت مصالح الأمن الحضري الأول بأمن ولاية الطارف شخص متورط في النصب عن طريق الشعوذة وحيازة صور لأشخاص دون علمهم ولا رضاهم و ممارسة مهنة العرافة و التنبؤ بالغيب. المعني يبلغ من العمر 44 سنة ينحدر من احدى الولايات الجنوبية بالجزائر صاحب محل تجاري بمدينة الطارف. وتعود حيثيات القضية الى قيام الضبطية القضائية بالأمن الحضري الأول بالطارف بمراقبة فجائية للمحلات التجارية باقليم الطارف ليتم كشف على مستوى احد المحلات التجارية بعض المواد السائلة و 35 صورة فوتوغرافية لأشخاص ومجموعة قارورات من الزيوت وطلاسم ورصاص مصهور، اقفال، ملابس نسائية و رجالية مختلفة، اوراق بها طلاسم ورسومات، أعشاب مختلفة و مواد و معدات تستعمل في الشعوذة و السحر ليتم توقيفه و فتح تحقيق في القضية اين تقدم الضحايا لترسيم شكواهم، بعد...
تعد برودة الأطراف من أكثر الأشياء التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص خلال فصل الشتاء .. فكيف يمكن الوقاية منها؟ووفقا لما جاء في موقع فارمسي هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للوقاية من برودة الأطراف، ومنها: بعد القلق منه .. إليك طرق علاج الجدري المائي لا تظهر في نفس اليوم .. إليك أعراض الجديري المائي تناول نظام غذائي صحي: يساعد تناول نظام غذائي صحي في الحصول على العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحة الجسم واليدين والقدمين ومن ثم الوقاية من برودة الأطراف.ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تحسين الدورة الدموية في الجسم، بما في ذلك الأطراف.المحافظة على وزن صحي: يساعد الحفاظ على وزن صحي في تقليل الضغط على الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل خطر الإصابة ب...
ما العنف؟ العنف في مفهومه البسيط هو سلسلة من الأفعال التي تحدث ضررا ماديا أو جسديا أو نفسيا أو غيرها من أشكال الإيذاء بدأ بالتهديد والمساومة والابتزاز مرورا بالتجريح والتجويع والكسر والإسكات والتكذيب والسبّ ثم القتل. وبلا شكّ فالعنف ظاهرة فرديّة ومن ثمّة تمتدّ إلى المجتمع أفرادا وفئات وطبقات وترتبط بتاريخ الانسان ولا تزال. ولئن وجدنا في مدارس علم الاجتماع اختلافا بيّنا بين من يرى العنف من "أخلاق البشر فيهم الظلم والعدوان، بعضٌ عل بعضٍ، فمن امتدت عينه إلى متاع أخيه امتدّت يده إلى أخذه إلى أن يصدّه وازع" ( أبن خلدون) وعلى نفس النّهج يرى هوبز أنّ الطبيعة الإنسانية مشبعة بالعنف ساعية دائما إلى إشباع هذا الميل، يرى غيرهما أنّ الطبيعة البشرية أصيلة وخيّرة ( ج.ج. روسو وماركس)...
نظم مركز شباب أولاد إسماعيل التابع لإدارة شباب المراغة شمال محافظة سوهاج يومًا رياضيًا في الألعاب الترويحية والترفيهية وذلك بمقر مركز الشباب ضمن الخطة الداخلية للمركز وتوجيهات الدكتور محمد فريد شوقي وكيل وزارة الشباب والرياضة بالمحافظة وإشراف يسري كفافي وكيل المديرية للشباب .ويهدف المشروع إلى تشجيع الشباب على ممارسة الرياضة وشغل أوقات الفراغ والرفع من اللياقة البدنية عن طريق ممارسة بعض المسابقات الرياضية والتعرف على كل ما هو جديد فى عالم الألعاب الترويحية وطرق التحكيم وأساليب التنظيم وزيادة التقارب والتعارف بين المشاركين.وشهد اليوم الرياضي تنظيم عدد من الأنشطة والمسابقات ومجموعة من الألعاب الترويحية وبعض البرامج الثقافية وتقديم جوائز تقديرية للفائزين والمشاركين.يذكر أن فعاليات اليوم الرياضي في الألعاب الترويحية تأتي من خلال حرص وزارة الشباب والرياضة على الإهتمام بالشباب وتنمية روح...
هالة الخياط (أبوظبي) أخبار ذات صلة مهرجان الظفرة يبدأ «ترصيص الإبل» المشاركة في محطته الختامية تحت رعاية هزاع بن زايد.. انطلاق المؤتمر الصحفي لمعرضي «يومكس» و«سيمتكس» 2024 تخطط إمارة أبوظبي إلى زيادة شبكة مسارات الدراجات الهوائية لتصل إلى أكثر من 3000 كم بحلول 2026.وتنفذ دائرة البلديات والنقل، ممثلة ببلديات مدينة أبوظبي، ومدينة العين، ومنطقة الظفرة، مسارات للدراجات الهوائية مستهدفة مناطق متعددة في الإمارة، بهدف تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة رياضة ركوب الدراجات الهوائية في المسارات الرياضية وتعزيز معايير جودة الحياة.وأطلقت إمارة أبوظبي إحدى أبرز استراتيجيات ركوب الدراجات في المنطقة، كما طبقت مجموعة من المتطلبات واللوائح على مر الأعوام الماضية لدعم راكبي الدراجات أثناء السفر الآمن على الطرق، ورفع الوعي العام في الوقت نفسه لاعتمادها كوسيلة للتنقل وليس فقط...
أبها تمكنت الهيئة العامة للغذاء والدواء من ضبط منتجات غذائية (حلاوة طحينية) تحتوي على عدد من المخالفات في البطاقة التعريفية والتغذوية يتم تصنيعها داخل منشأة غير مرخصة في خميس مشيط. وأوضحت “الهيئة” أنه من خلال جولات الرصد والتقصي التي تجريها للتأكد من سلامة المنتجات وامتثال المنشآت رصدت ممارسة المنشأة لنشاط تصنيع تلك المنتجات في الفترة المسائية، وعليه تم التنسيق مع الجهات الأمنية المختصة ووزارة التجارة ووزارة الصناعة وبلدية المحافظة لضبط المنشأة. ورصدت “الغذاء والدواء” العديد من المخالفات في المنشأة ومنها ممارسة التصنيع والتخزين دون الحصول على ترخيص، تدني مستوى النظافة بجميع أرجاء المصنع ووجود حشرات في استراحة العمال ومستودعات المنتج النهائي، عدم امتلاك عدد من العاملين شهادات صحية، وجود صدأ على أجهزة تحضير المنتج الغذائي، إضافةً إلى وجود ميكروب “السالمونيلا”....
التسبيح.. ممارسة روحية تنير الليالي في شهور رجب وشعبان ورمضان، تتسم الشهور الهجرية بجوانبها الروحية الفريدة، ومن بين هذه الشهور الثلاثة الرائعة: رجب وشعبان ورمضان في هذه شهور رجب وشعبان ورمضان، يتجه المسلمون نحو تعزيز العبادة وتقوية الروحانية، وإحياء عبادات مميزة، ومن بين هذه العبادات تبرز ممارسة التسبيح.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن فضل التسبيح في شهور رجب وشعبان ورمضان، ويأتي ذلك ضمن اهتمام البوابة بتوفير كافة المعلومات الدينية التي يبحث عنها المسلمين بشكل كبير ودائم على مدار اليوم والساعة من خلال محركات البحث العالمية. فضل التسبيح في شهور رجب وشعبان ورمضان:1.تزيين الأوقات الفارغة: يعتبر التسبيح وسيلة ممتازة لاستغلال الأوقات الفارغة وتزيينها بالذكر الله. يُحث المسلمون على التسبيح خاصةً في الأوقات التي قد تكون...
أتلانتا، الولايات المتحدة (CNN)-- دعا المبعوث الخاص للأمم المتحدة إلى اليمن، هانز غروندبرغ، جميع الأطراف في اليمن إلى ممارسة ضبط النفس ووقف التصعيد وسط "سياق إقليمي محفوف بالمخاطر على نحو متزايد".وكرر غروندبرغ، في بيان السبت، دعوة الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش لجميع الأطراف إلى "تجنب الإجراءات التي من شأنها أن تؤدي إلى تفاقم الوضع في اليمن، أو تصعيد التهديد على طرق التجارة البحرية، أو زيادة التوترات الإقليمية في هذا الوقت الحرج".كما سلّط غروندبرغ الضوء على "ضرورة حماية المدنيين اليمنيين، والحفاظ على تقدم جهود السلام منذ هدنة أبريل/ نيسان 2022".وجاء في البيان أن "المبعوث الخاص يحث جميع الأطراف المعنية على ممارسة أقصى درجات ضبط النفس وإعطاء الأولوية للقنوات الدبلوماسية على الخيارات العسكرية ويدعو إلى وقف التصعيد".
حلت الفنانة القديرة سوسن بدر، أمس الجمعة ضيفة في برنامج "ضيفي" مع الإعلامي معتز الدمرداش المذاع على قناة "الشرق بلومبرج"، وتحدثت عن حياتها الشخصية وأبر مشاهدها المؤثرة وسر تمسكها بالشعر الأبيض وعن رفضها عمليات التجميل وسر رشاقتها، لذلك نستعرض أبرز تصريحاتها في السياق التالي. سعادة سوسن بدر بالتقدم في العمر وقالت سوسن بدر أنها سعيدة بتقدمها في العمر، مُضيفة:" اعتبر أن العمر ضيف يأتي لزيارتنا مرة في العام فلا بد من إكرامه، ولا نغلق الباب أمامه ". سر تمسك سوسن بدر بالشعر الأبيض وكشفت سوسن بدر عن سر تمسكها بالشعر الأبيض، قائلة:“حتى الآن مازالت متمسكة بقرار عدم صبغ شعري، اتركه أبيض في رمادي، ولكني حاليًا اضفت له لون من أجل عمل فني أقوم بتصويره”.نصائح سوسن بدر للمحافظة على قوامها وصحتها وأوضحت سوسن بدر عن طقوسها...
يُنظم معهد بحوث أمراض العيون برئاسة الدكتور مصطفى محمود صلاح الدين رئيس المعهد، المؤتمر الدولي السنوي لمعهد بحوث أمراض العيون في دورته السادسة عشر وذلك برعاية الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، بعنوان "الإتجاهات الحالية والابتكارات في ممارسة طب العيون"، خلال الفترة من 18 إلى 19 يناير الجاري.ويناقش المؤتمر كل ما هو جديد في تشخيص وعلاج أمراض وجراحات العيون، بمشاركة 14 خبيرًا عالميًا من الولايات المتحدة الأمريكية والبرازيل وإنجلترا وإيطاليا وإسبانيا وتركيا، بالإضافة إلى لفيف من كبار الأساتذة المصريين من المعهد ومختلف الجامعات المصرية.جدير بالذكر أن المؤتمر السنوي يُعتبر من أكبر وأهم المؤتمرات التي تُقام في مصر والعالم العربي بحضور أكثر من 1000 طبيب، ويعتبر من أهم الوسائل لنقل المعرفة والتكنولوجيا إلى شباب الأطباء من خلال حضور الندوات...
أبوظبي (وام) أخبار ذات صلة جائزة الإبحار الكبرى تلهم الشباب في أبوظبي 250 لاعباً يشاركون في «الفجيرة للقدرة الشطرنجية» أطلقت دائرة تنمية المجتمع - أبوظبي، الجهة المنظمة للقطاع الاجتماعي في الإمارة، «سياسة الرياضة للجميع» التي تهدف إلى تعزيز النشاط البدني، وتشجيع جميع أفراد المجتمع على ممارسة الرياضة بأنواعها كافة، كما تهدف السياسة إلى وضع معايير أساسية تسهم في رفع مستوى المشاركة المجتمعية في الأنشطة الرياضية، عبر تحديد التحديات التي تُعيق مشاركة بعض أفراد المجتمع في ممارسة الأنشطة الرياضية، والعمل على إيجاد حلول لهذه التحديات، بالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة، وحماية حق الأفراد في ممارسة الرياضة، إلى جانب التعرف على الرياضات التراثية وممارستها.وتخضع لهذه السياسة جميع الجهات الرياضية في الإمارة، والقائمون على تنظيم الفعاليات الرياضية وأماكن إقامتها، والمتخصصون...
أطلقت دائرة تنمية المجتمع – أبوظبي، الجهة المنظمة للقطاع الاجتماعي في الإمارة، “سياسة الرياضة للجميع” التي تهدف إلى تعزيز النشاط البدني، وتشجيع جميع أفراد المجتمع على ممارسة الرياضة بأنواعها كافة. كما تهدف السياسة إلى وضع معايير أساسية تسهم في رفع مستوى المشاركة المجتمعية في الأنشطة الرياضية، عبر تحديد التحديات التي تُعيق مشاركة بعض أفراد المجتمع في ممارسة الأنشطة الرياضية، والعمل على إيجاد حلول لهذه التحديات، بالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة، وحماية حق الأفراد في ممارسة الرياضة، إلى جانب التعرف على الرياضات التراثية وممارستها. وتخضع لهذه السياسة جميع الجهات الرياضية في الإمارة، والقائمون على تنظيم الفعاليات الرياضية وأماكن إقامتها، والمتخصصون الفنيون في مجال الرياضة، والمهنيون الرياضيون، وجميع ممتهني العمل في القطاع الرياضي في أبوظبي، بالإضافة إلى الأشخاص الطبيعيين والاعتباريين. وقال سعادة...
دعا النائب حسن فضل الله البرلمانات الاسلامية إلى "ممارسة السلطة الممنوحة لها من شعوبها للقيام بكل الخطوات الممكنة للوقوف الفعلي إلى جانب الشعب الفلسطيني، بما فيها ممارسة الضغط على حكوماتها لتقوم بدورها باستخدام امكاناتها للضغط من أجل وقف العدوان الصهيوني على غزة، خصوصا أن كثيرا من دولنا الاسلامية تمتلك نفوذا وعلاقات صداقة مع الولايات المتحدة الأميركية وحلفائها الغربيين لأن بيد هؤلاء القدرة على وقف العدوان. كما أن لدى برلماناتنا صلاحية اتخاذ اجراءات قانونية لدعم الشعب الفلسطيني بما في ذلك سن القوانين التي تجرّم التطبيع مع الكيان الصهيوني من جهة وتقدم من جهة أخرى الدعم المباشر للشعب الفلسطيني". وقال فضل الله في افتتاح أعمال الاجتماع الاستثنائي للجنة الدائمة لفلسطين في اتحاد البرلمانات الاسلامية في طهران، والذي افتتحه رئيس مجلس...
يجب أن تعلم أن الاكتئاب هو حالة صحية جدية وعادة ما يتطلب علاجًا طويل الأمد ودعمًا مستمرًا، قد يكون من الصعب تحسين حالتك خلال أيام فقط، ومع ذلك، هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في التعامل مع الاكتئاب، وفقا لما نشره موقع هيلثي. عادل الغضبان: أبناء بورسعيد سر الصمود والنجاح والانتصار على مر العصور في ذكرى ميلاد محسن سرحان.. تزوج 4 مرات بينهن فنانة وفتاة بالإعدادية كيف تخرج من الإكتئاب خلال أيام؟ 1. البحث عن الدعم: حاول أن تشارك مشاعرك وأفكارك مع أحد الأشخاص المقربين لك، مثل الأصدقاء الموثوق بهم أو الأفراد من العائلة. قد يكون الحديث عن مشاعرك والحصول على الدعم العاطفي مفيدًا.2. ممارسة الرياضة: قد يساعد ممارسة النشاط البدني المنتظم في تحسين مزاجك وزيادة مستويات الطاقة...
من الغريب أن ممارسة الرياضة في الجيم، قد تشكل بعض الأضرار، بجانب الفائدة التي تعود منها، رغم كونها تساعد على تحسين اللياقة البدنية، وزيادة قوة العضلات، والتخلص من الوزن الزائد، وغيرها من الفوائد، إلا أن الإفراط في ممارستها، خاصة للمهووسين ببناء عضلاتهم، قد يعود بضرر كبير على الجسم، بحسب موقع «onlymyhealth». الإصابات الرياضية تعد ضمن الأضرار التي تلحق بالشخص دائم الذهاب إلى الجيم، إذ يمكن أن تحدث نتيجة استخدام المعدات الرياضية بشكل غير صحيح، أو القيام بالتمارين بطريقة خاطئة، أو ممارسة الرياضة دون الإحماء قبل بدء التمرين. أشهر إصابات التمرين صالة الألعاب الرياضية ومن أشهر الإصابات التي يمكن أن تحدث في صالة الألعاب الرياضية: «كسور العظام، تمزق العضلات، التهاب المفاصل، التهاب الأوتار». الإفراط في التدريبات يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية...
تحدث الدكتور محمد إمام، استشاري الطب الرياضي ورئيس قسم العظام بمركز رولي برستو بإنجلترا، عن مشاكل العظام والمفاصل، موضحا: "فوق سن الخمسين نسبة المصابين بضعف في العظام أكثر من 50%". وأضاف إمام خلال حواره ببرنامج « مصر تستطيع» المذاع على قناة دي إم سي، تقديم الإعلامي أحمد فايق،: "منذ الولادة هناك عظم بيتشال وعظم بيتحط، وهذه العملية تكون متوازنة حتى سن الـ30، وبعد سن الـ40 يبدأ العظام يتشال منه أكثر ما بيتحطله وهذا ما يسمى هشاشة العظام". وأوضح: "هناك عوامل قد تزيد من هشاشة العظام مثل التدخين وشرب الكحوليات، وبعد انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء"، لافتا: "عدم ممارسة الرياضة أيضا يسهم في زيادة هشاشة العظام". وتابع: "الإحماء قبل أي تدريب جزء مهم من سلامة أبنائنا في الملاعب وليس ترفيها"، موضحا: "ممارسة الرياضة أكثر...
في فصل الشتاء، يكون الجهاز المناعي أكثر عرضة للتحديات بسبب تعرضنا للبرودة واحتكاكنا المستمر مع البيئة المغلقة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي والأنفلونزا. استشاري مناعة عن ظهور حالتين من متحور JN1: لا داعي للقلق أستاذ مناعة يقدم نصائح حيوية لسلامة الطلاب خلال امتحانات الفصل الدراسي الأول تقوية جهاز المناعة فى الشتاءقال الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، إن هناك عددا من الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتقوية جهاز المناعة خلال فصل الشتاء:تناول غذاء متوازن: يجب تضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية في النظام الغذائي اليومي. هذه الأطعمة تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز الجهاز المناعي.الحفاظ على الترطيب: يجب شرب كميات كافية من...
تعتزم وزارة التموين والتجارة الداخلية ممثلة في الهيئة العامة للسلع التموينية، زيادة احتياطيات الدعم لديها من السكر، ما يجعلها تفتح ممارسة جديدة لشراء حوالي 100 ألف طن سكر يتوزع بين «50 ألف طن سكر قصب خام و 50 ألف طن من السكر الأبيض».ومن المقرر أن يغلق باب تلقي عروض الدخول في توريد إجمالي الكمية يوم السبت المقبل، وفقًا لما نقلته «رويترز»السكر لدي وزارة التموينوتعاقدت الهيئة العامة للسلع في 20 سبتمبر 2023 على كمية 50 ألف طن سكر خام مستورد وصول خلال شهر فبراير 2024، وذلك لتعزيز الأرصدة الاستراتيجية من سلعة السكر، والتى تكفي موجوداتها الحالية فى مخازن الوزارة لسد الطلب على بطاقات الدعم لعدد 63 مليون مستفيد من صرف السلع التموينية حتى 5 أشهر.موسم إنتاج السكر في مصرويبدأ موسم إنتاج...
قرر قاضي المعارضات، بمحكمة شمال الجيزة، استمرار حبس عاطل 15 يوما على ذمة التحقيقات، لاتهامه بالنصب والاحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالي في الدقي.باشرت نيابة شمال الجيزة، التحقيق مع عاطل، لاتهامه بالنصب والإحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالي في الدقي.القبض على المتهمتمكنت الأجهزة الأمنية، من ضبط (عاطل، له معلومات جنائية).. حال تواجده بدائرة قسم شرطة الدقى بالجيزة، وبحوزته (هاتف محمول مُحمل عليه الرسائل والمحادثات الدالة على نشاطه الإجرامى - الأدوات المستخدمة فى ممارسة نشاطه الإجرامى). وبمواجهت أقرا بالنصب والإحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالى وذلك من خلال الصفحتين المُشار إليهما. تم اتخاذ الإجراءات القانونية.
تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من ضبط تشكيل عصابى مكون من 3 أشخاص "لأحدهم معلومات جنائية") تخصص نشاطهم الإجرامى فى إرتكاب جرائم السرقة من داخل المساكن بأسلوب "المفتاح المصطنع".وبمواجهتهم اعترفوا بنشاطهم الإجرامى، وأرشدوا عن المسروقات، تم اتخاذ الإجراءات القانونية.. وتولت النيابة العامة التحقيق.يأتي ذلك في إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما ضبط وملاحقة العناصر الإجرامية مرتكبى جرائم السرقات. وفي سياق منفصل استمعت نيابة العطارين، لأقوال ٦ أشخاص من ضحايا واقعة عاطلين لقيامهما بالنصب على المواطنين عبر موقع "فيس بوك" والاستيلاء على أموالهم بزعم العلاج باستخدام أساليب الدجل والسحر فى الدقى والعطارين وذلك لكشف ملابسات الواقعة.أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام شخصين بإدارة صفحتين على موقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك"، والإعلان من...
البطن من المناطق التي تسبب إزعاجا كبيرا للأشخاص، خاصة الذين يعانون من ظهور «الكرش»، إذ يمكن أن تتسبب في الإحباط لكثير ممن يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن، لكن هناك طرق بسيطة يمكن أن تساعد على التخلص من الكرش، لخصها في 7 نصائح. 7 نصائح للتخلص من «الكرش» الدكتور أحمد الغنام، استشاري تغذية، أكد لـ«الوطن»، أن فقدان الوزن في منطقة البطن ليس سهلا، خاصة لدى الأشخاص غير الملتزمين بالنمط الغذائي أو ممارسة التمارين، لكن هناك 7 نصائح تخلصك من «الكرش» خلال أيام حال الالتزام بها. 1- الالتزام بوجبة الإفطار: الالتزام بوجبة الإفطار في مواعيد محددة، هو السر في تنزيل دهون البطن والتخلص من «الكرش»، حيث يجب عليك تناول الإفطار في غضون أقل من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم، ولا بد أن...
تمكن قطاع الأمن العام، تحت إشراف اللواء محمود أبو عمرة مساعد أول وزير لقطاع الأمن العام، من ضبط 3 أشخاص في جنوب سيناء لاتجارهم في العملات الأجنبية. وكشفت التحريات أن المتهمين، 3 أشخاص "أحدهم يحمل جنسية إحدى الدول"- مقيمين بمحافظة شرم الشيخ، وبحوزتهم مبالغ مالية عملات "أجنبية- محلية". وبمواجهتهم أقروا بحيازتهم للمبالغ المالية بقصد الإتجار بها خارج نطاق السوق المصرفى لتحقيق أرباح غير مشروعة. يأتي ذلك فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما جرائم الإتجار غير المشروع فى النقد الأجنبى خارج نطاق السوق المصرفى. وفي وقت سابق استمعت نيابة العطارين، لأقوال ٦ أشخاص من ضحايا واقعة عاطلين لقيامهما بالنصب على المواطنين عبر موقع "فيس بوك" والاستيلاء على أموالهم بزعم العلاج باستخدام أساليب الدجل والسحر فى الدقى والعطارين وذلك لكشف ملابسات الواقعة. أكدت...
شهدت جلسات مجلس النواب الموافقة نهائيا على مشروع قانون مقدم من الحكومة باعادة تنظيم الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حيث أوضح التقرير البرلمانى حول مشروع القانون أن الاهتمام بالأرصاد الجوية، والبيانات والنظم والخدمات المرتبطة بها أصبح متزايدًا بوتيرة متسارعة، في شتى المجالات، والاقتصاد، والطيران، والبيئة، والأمن القومي، على المستوى الوطني فحسب، وعلى مستوى المنظمات الدولية المعنية وبصفة خاصة المنظمة العالمية للأرصاد الجوية، وما يرتبط بها من منظمات مثل منظمة الطيران المدني.وترصد بوابة "الفجر" السطور التالية نصوص وأهداف واختصاصات قانون إعادة تنظيم الهيئة العامة للأرصاد الجوية كالآتي:نصت المادة (13): مع عدم الإخلال بأية عقوبة أشد ينص عليها قانون العقوبات أو أي قانون آخر،وبمراعاة أحكام المادة (11) من هذا القانون، يعاقب بغرامة لا تقل عن خمسين ألف جنيه ولا تزيد على خمسة ملايين...
المناطق_واسأعلنتْ الهيئةُ العامة للعقار اليوم، عن انتهاء فترة الطلبات الترشيح للقبول في البرنامج التدريبي للحصول على رخصة فال للاستشارات العقارية، ورخصة فال للتحليلات العقارية، حيث بلغ عدد المتقدمين للحصول على الدورات أكثر من 450 متقدمًا ما بين أفراد ومنشآت. أخبار قد تهمك “هيئة العقار”: انضمام 8 أحياء جنوب الرياض للسجل العقاري ضمن المرحلة الثالثة 26 ديسمبر 2023 - 12:49 مساءً الهيئة العامة للعقار تُعلنْ عن بدء استقبال طلبات الترشيح للدورات التدريبية في مجال الاستشارات والتحليلات العقارية 23 ديسمبر 2023 - 2:18 مساءً وأشارت الهيئة أنه سيتم إشعار المتقدمين بالقبول من عدمه عن طريق الرسائل النصية في موعد أقصاه 10 يناير 2024م، بعد ما تقوم الهيئة بفرز الطلبات ومراجعات بيانات المتقدمين للتأكد من تطابقها مع المتطلبات للحصول على الرخصة حيث أوضحت المتطلبات...
زنقة 20 | الرباط نشرت صحيفة الأحداث المغربية ، تفاصيل خطيرة حول التهم التي يتابع بها رئيس نادي الوداد سعيد الناصيري. و قال الجريدة أن “العديد من المشاهير من عالم الفن والصحافة والرياضة والسياسة، ممن قادهم حظهم العاثر لقضاء ليالي حمراء، بإحدى إقامات سعيد الناصري، بوسط العاصمة الاقتصادية، بتحسس رؤوسهم، بعد علمهم ببعض ممارسات رئيس الوداد، والذي اعتاد تصوير كل مايقع بالإقامة، بكاميرات سرية زرعها في كل أركان غرف الإقامة”. و اشارت إلى أن “الهلع أصاب ضيوف الناصري في فترات سابقة، كان في البداية مجرد أحاديث مرسلة، لكن بلاغ الوكيل العام للملك لدى محكمة الاستئناف بالدارالبيضاء، جاء ليؤكد المؤكد، ويكشف أن الرجل كان مسكونا بتصوير كل جلسائه وضيوفه في جلساتهم الحميمية، إما لأغراض استعراضية هوائية، أو ربما لأهداف ابتزازية، تحميه...
أعلنت هيئة السوق المالية الترخيص لـشركة «تقنيات مكيال المالية» في ممارسة نشاط الترتيب في أعمال الأوراق المالية.وأوضحت الهيئة في بيان عبر موقعها الرسمي أنه بناءً على نظام السوق المالية الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/30) وتاريخ 02/06/1424هـ ولوائحه التنفيذية، تعلن الهيئة عن استيفاء شركة تقنيات مكيال المالية متطلبات بدء ممارسة العمل لنشاط الترتيب في أعمال الأوراق المالية المرخص لها بممارسته.وأوضحت أن ذلك بموجب قرار مجلس الهيئة الصادر بتاريخ 03/12/1444هـ الموافق 21/06/2023م.
المناطق_واسينظم مكتب وزارة الرياضة بالرياض بعد غدٍ الجمعة ، مبادرة ساعة رياضة بالشراكة مع مؤسسة المسار الرياضي وإمارة منطقة الرياض وأمانة المنطقة. وتقام الفعالية بمدينة الرياض في 8 مواقع إضافة إلى محافظات الخرج والزلفي والمجمعة ووداي الدواسر وشقراء والدوادمي، لمدة ساعة من الساعة 45:3 حتى الـ 45:4 مساءً؛ بهدف التحفيز على ممارسة الرياضة وتحقيق مستهدف وزارة الرياضة من خلال زيادة عدد الممارسين للرياضة والأنشطة البدنية وترسيخ مفهوم العادات الرياضية والتفاعل والترابط داخل المنظومة الرياضية المجتمعية، وذلك ضمن مستهدفات رؤية المملكة 2030 نحو بناء مجتمع حيوي.أخبار قد تهمك الصندوق الثقافي يحتفي بافتتاح “معمل الصُنَّاع” من حاضنة المشتل الإبداعية 28 ديسمبر 2023 - 4:20 صباحًا هجوم “روبوتي” على موظف بـ”تسلا” 28 ديسمبر 2023 - 4:18 صباحًا28 ديسمبر 2023 - 4:22 صباحًا شاركها...
أمرت نيابة شمال الجيزة، بحبس عاطل 4 أيام على ذمة التحقيقات، لاتهامه بالنصب والاحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالي في الدقي.باشرت نيابة شمال الجيزة، التحقيق مع عاطل، لاتهامه بالنصب والإحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالي في الدقي.القبض على المتهمتمكنت الأجهزة الأمنية، من ضبط (عاطل، له معلومات جنائية).. حال تواجده بدائرة قسم شرطة الدقى بالجيزة، وبحوزته (هاتف محمول مُحمل عليه الرسائل والمحادثات الدالة على نشاطه الإجرامى - الأدوات المستخدمة فى ممارسة نشاطه الإجرامى). وبمواجهت أقرا بالنصب والإحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالى وذلك من خلال الصفحتين المُشار إليهما، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة تورط شخصين في إدارة صفحتين على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، والإعلان من خلالهما عن قدرتهما على العلاج عن طريق أعمال السحر والدجل نظير مبلغ مالي. عقب تقنين الإجراءات بالتنسيق مع الأجهزة الأمنية المعنية أمكن تحديدهما وضبطهما، وتبين أن الأول عاطل ومسجل خطر، إذ تم ضبطه حال تواجده بدائرة قسم شرطة الدقي بالجيزة، وبحوزته (هاتف محمول مُحمل عليه الرسائل والمحادثات الدالة على نشاطه الإجرامي - الأدوات المستخدمة في ممارسة نشاطه الإجرامي). أما الثاني فهو عاطل ومسجل خطر أيضًا وتمّ ضبطه حال تواجده بدائرة قسم شرطة العطارين بالإسكندرية ، وبحوزته (هاتف محمول مُحمل عليه الرسائل والمحادثات الدالة على نشاطه الإجرامي - الأدوات المستخدمة في ممارسة نشاطه الإجرامي). وبمواجهتهما أقرّا بالنصب والاحتيال على...
باشرت نيابة شمال الجيزة، التحقيق مع عاطل، لاتهامه بالنصب والاحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالي في الدقيالقبض على المتهمتمكنت الأجهزة الأمنية، من ضبط (عاطل، له معلومات جنائية).. حال تواجده بدائرة قسم شرطة الدقى بالجيزة، وبحوزته (هاتف محمول مُحمل عليه الرسائل والمحادثات الدالة على نشاطه الإجرامى - الأدوات المستخدمة فى ممارسة نشاطه الإجرامى). وبمواجهة أقرا بالنصب والإحتيال على المواطنين عن طريق ممارسة أعمال الدجل والسحر نظير مبلغ مالى وذلك من خلال الصفحتين المُشار إليهما. تم اتخاذ الإجراءات القانونية.
يعرف فصل الشتاء بأنه فصل التواجد داخل البيوت وقلة الحركة أو ممارسة الرياضة، ومن الطبيعى أن تشعر بالخمول والراحة والحاجة إلى البقاء دافئًا، ما يجعل من الصعب البقاء نشيطًا والحفاظ على وزن صحي، لكن هناك الكثير من الأنشطة الممتعة التي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن أثناء الاستمتاع بموسم الشتاء وذلك وفقًا لموقع "onlymyhealth". ممارسة الرياضة فى الشتاء.. تمارين تناسبكوفقًا لتقرير جامعة هارفارد، يمكنك ممارسة التمارين بشكل أكثر فعالية في الطقس البارد لأن قلبك يجب أن يعمل بشكل أقل، وتتعرق بشكل أقل، وتستخدم طاقة أقل، كما أن ممارسة التمارين الرياضية في فصل الشتاء توفر فرصة للتعرض لأشعة الشمس، مما قد يساعد في الوقاية من الاضطراب العاطفي الموسمي، وهو شكل من أشكال الاكتئاب الذي قد يواجهه بعض الأشخاص...
تنظم إدارة اللياقة البدنية بالإدارة العامة لرعاية الشباب بجامعة أسيوط حفل ختامي لتكريم الطلاب والطالبات المتميزين في جامعة أسيوط والمدن الجامعية. تهدف هذه المبادرة إلى رفع مستوى اللياقة العامة والوصول إلى الجسم المثالي، وتخفيض الوزن، ورفع مناعة الفرد من خلال ممارسة الألعاب الترويحية. تم اختيار شعار "نبضك حياتك" ليعكس أهمية الحفاظ على صحة الجسم ونشاط الحياة.سيتم إقامة الحفل في يوم الثلاثاء 26 ديسمبر الجاري، في تمام الساعة الواحدة ظهرًا، بقاعة حمام السباحة في القرية الأولمبية. من المتوقع حضور العديد من الطلاب والطالبات المهتمين بتحسين لياقتهم البدنية وتعزيز حياتهم الصحية.جاء ذلك تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، والدكتور أحمد عبد المولي، نائب رئيس جامعة أسيوط لشؤون التعليم والطلاب، وتحت إشراف الدكتورة مديحة درويش، المشرفة العامة على الأنشطة الطلابية بجامعة...
أعلنت وزارة الداخلية الكويتية ضبط 25 شخصا في 16 قضية بتهمة "ممارسة الرذيلة ومخالفة الآداب العامة" مقابل مبالغ مالية في مختلف المناطق. وفي حسابها على منصة "إكس"، نشرت الوزارة بيانا مرفقا بصور مموهة للمتهمين قالت فيه: "استمرار توجيه الضربات لأوكار الرذيلة ومروجيها.. ضبط 25 شخصا في 16 قضية بتهمة ممارسة الرذيلة ومخالفة الآداب العامة مقابل مبالغ مالية بمختلف المناطق".وأضاف البيان: "استمرارا لرصد ومتابعة كافة الظواهر السلبية المخالفة للآداب العامة، تمكنت الإدارة العامة للمباحث الجنائية ممثلة في إدارة حماية الآداب العامة من ضبط 25 شخصا بتهمة القيام بأعمال منافية للآداب العامة (ممارسة الرذيلة) وتأجير الشقق المفروشة بأجار يومي في مختلف محافظات البلاد".وأردف البيان: "تمت إحالتهم لجهات الاختصاص لاتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة بحقهم".استمرار توجيه الضربات لأوكار الرذيلة ومروجيهاضبط (25) شخصاً في...
أعلنت قيادة شرطة ديالى، اطلاق أول ممارسة أمنية بعد انتهاء خطة تأمين الانتخابات المحلية بمحاورها الستة. وقال الناطق باسم قيادة شرطة ديالى العقيد هيثم الشمري في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن “قيادة شرطة ديالى أشرفت على تنفيذ ممارسة امنية واسعة في 6 مناطق ضمن ارياف بعقوبة ومحيطها ضمن رؤية أمنية تعتمد 4 مسارات هي، تعقب المطلوبين، والتفتيش عن الأسلحة غير المرخصة، وتمشيط المناطق، واعطاء رسالة طمأنة للأهالي”. وأضاف، أن “الممارسة هي الاولى بعد انتهاء خطة أمن الانتخابات بمحاورها الـ6 والتي استمرت أكثر من اسبوعين في دعم أمن اكثر من 500 مركز اقتراع، تضم اكثر من 2100 محطة انتخابية منتشرة في عموم اقضية ونواحي ديالى”. وأشار الشمري، الى أن “هناك ممارسات أمنية مهمة لتعزيز أمن المدن الكبرى نظرا لما تحققه...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أعلنت وزارة الداخلية الكويتية، أنها ضبطت 25 شخصا في 16 قضية، بتهمة ممارسة الرذيلة والأعمال المنافية للآداب، مقابل المال. وقالت وزارة الداخلية الكويتية في منشور عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"، تويتر سابقا، مساء السبت، إنه "استمرارا لتوجيه الضربات ضد أوكار الرذيلة ومروجيها، تم ضبط (25) شخصاً في (16) قضية، بتهمة (ممارسة الرذيلة) ومخالفة الآداب العامة، مقابل مبالغ مالية بمختلف المناطق". وأضافت الوزارة في منشورها: "استمراراً لرصد ومتابعة كافة الظواهر السلبية المخالفة للآداب العامة، تمكنت الإدارة العامة للمباحث الجنائية، ممثلة في إدارة حماية الآداب العامة من ضبط 25 شخصا بتهمة الأعمال المنافية للآداب العامة (ممارسة الرذيلة)، وتأجير الشقق المفروشة بأجر يومي في مختلف محافظات البلاد". وختمت الوزارة منشورها قائلة إنه "تمت إحالتهم لجهات الاختصاص،...
قالت الإدارة العامة للعلاقات والإعلام الأمني بوزارة الداخلية أنه استمراراً لرصد ومتابعة كافة الظواهر السلبية المخالفة للآداب العامة، تمكنت الإدارة العامة للمباحث الجنائية ممثلة في ادارة حماية الآداب العامة من ضبط (25) شخصاً بتهمة الأعمال المنافية للآداب العامة (ممارسة الرذيلة) وتأجير الشقق المفروشة بأجار يومي في مختلف محافظات البلاد، وتم احالتهم لجهات الاختصاص لاتخاذ كافة الاجراءات القانونية اللازمة بحقهم. المصدر وزارة الداخلية الوسومأعمال منافية للآداب وزارة الداخلية
رسم المجلس الأعلى للحسابات صورة قاتمة عن المكاتب الجماعية لحفظ الصحة، رغم الأدوار المهمة الموكولة إلى هاته المكاتب الجماعية والمتعلق أساسا بحفظ الصحة والنظافة وحماية البيئة ومحاربة انتشار الأمراض والحيوانات الضالة على مستوى الجماعات. وسجل التقرير السنوي الصادر عن المجلس الأعلى للحسابات برسم 2023-2022 في المحور الذي خصصه لمكاتب حفظ الصحة أن 41 بالمئة من هاته المكاتب تواجه صعوبات في ممارسة معظم الاختصاصات الأساسية المسندة إليها، وأن 43 بالمادة منها لا تمارس هذه الاختصاصات على الاطلاق. كما أشار إلى أن 6 بالمائة فقط من مكاتب حفظ الصحة تتمكن من ممارسة اختصاص محاربة الحيوانات الضالة، وأن قرابة 49 بالمائة منها لا تمارس اختصاص الطب الشرعي ولا تتوفر على مستودع للأموات.
"الريسة نهى" لقب يطلق في أوساط الكباريهات والكازينوهات بمنطقة الهرم على "نهى الدكر" مالكة كباريه "اندريا" داخل فندق ريجينسي في ميدان الرماية بالهرم. نهى الريسة نهى الدكر أو الريسة امبراطورة كباريهات الهرم كما يطلق عليها أعوانها تنقلت من مكان لآخر طوال الاشهر الثمانية الماضية هربا من ملاحقة قوات الشرطة لصدور قرار ضبط واحضار من النيابة العامة بحقها لاتهامها فى قضية تتضمن عدة اتهامات منها تسهيل الدعارة وممارسة الفجور والاتجار بالبشر لقيامها بتشغيل فتيات قاصرات في ممارسة الأعمال المنفية للآداب بعد استقطابهن والانفاق عليهن ثم اجبارهن على العمل في الدعارة داخل الكباريه الذي تمتلكه. جريمة في الحي الهادئ.. لغز العثور على جـ ثة فتاة مكبلة بالحبال في أكتوبر الليلة بـ700 جنيه.. سقوط 13 فتاة ليل في مداهمة كباريهات شارع الهرم قوة...
تباشر جهات تحقيق جنوب الجيزة، التحقيق مع راقصة تمارس الأعمال المنافية للآداب داخل فيلا بمنطقة هرم سيتي. ملكة الحرام.. كواليس سقوط صاحبة كباريه شهير في الجيزة داخل فيلا بهرم سيتي.. أمن الجيزة يقبض على راقصة بسبب الأعمال المنافية ممارسة الرذيلة.. وجاء في التحقيقات، أن المتهمة تدعى "نهي . الدكر " تستقطب القاصرات من الأقاليم والأرياف للعمل في ملاهٍ ليلية وديسكوهات وتحريضهن على ممارسة الرذيلة والفسق والفجور، وكذلك لقيامها بإدارة ملهى ليلي بمنطقة الأهرامات بدون ترخيص، مقابل مبالغ مالية.ووجهت النيابة للمتهمة جريمة الاتجار بالبشر والتحريض على الفسق والفجور وتسهيل أعمال الدعارة وتعاطي المخدرات كما تسببت فى مقتل شاب خلال مشاجرة داخل كباريه منذ فترة وتحرر المحضر اللازم بالواقعة. دخلت عليها وهي بتتفرج خلصت عليها.. تفاصيل مثيرة في جريمة دار...
عاجل.. السيد القائد: نشيد بالموقف الماليزي الذي منع إحدى الشركات الصهيونية من موانئه ومنعها من ممارسة أي نشاط في موانئه
تقدم النائب محمد صلاح البدري عضو مجلس الشيوخ بالتهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي بعد فوزه بالأغلبية في الانتخابات الرئاسية 2024، موجهًا كل التحية والتقدير إلى الشعب المصري العظيم الذى أبهر العالم كله بمشاركته الكبيرة في هذه الانتخابات. مصر مقبلة على مرحلة جديدة واعتبر «البدري»، في بيان له، اليوم الأربعاء، أن نتائج الانتخابات الرئاسية 2024، التي أعلنتها الهيئة الوطنية للانتخابات بمثابة دليل قاطع على أن مصر مقبلة على مرحلة جديدة في ممارسة الديمقراطية الحقيقية وفي أروع صورها، مشيدًا بالوعي السياسي الكبير لدى المصربين سواء من خلال إبهار العالم أمام لجان الاقتراع، أو من خلال اختيارهم للرئيس السيسي لقيادة مصر خلال الـ6 سنوات المقبلة. ملحمة وطنية جديدة وأكد عضو مجلس الشيوخ، أن المصريين سطروا بحروف من نور ملحمة وطنية جديدة في هذه...
شفق نيوز/ أفاد مصدر أمني في بغداد، مساء اليوم الثلاثاء، بأن أهم جسرين وسط العاصمة سيتم إغلاقهما بعد منتصف الليل لإجراء ممارسة أمنية روتينية. وقال المصدر لوكالة شفق نيوز، إن "ممارسة روتينية ستجريها قوات حفظ النظام بحضور القادة والآمرين، وسيتم خلالها غلق جسريّ الجمهورية والسنك وسط العاصمة بغداد". ولم يذكر المصدر تفاصيل أخرى عن طبيعة الممارسة الأمنية أو أسبابها.
لا يوجد أيّ مؤشر على تاريخ تسجيل الفيديو، لكن موضوع الحديث الذي دار بين الجنود يُشير إلى أنّ ذلك تمّ منذ بداية الحرب في غزة. اعلانأوقف الجيش الإسرائيلي نشاط مجموعة من الجنود بعد ظهورهم في مقطع فيديو مُسرب، وهم يدخنون النرجيلة ويمزحون أمام معتقلين فلسطينيين مكتوفي الأيدي ومعصوبي الأعين.ويُظهر الفيديو الذي تم تحميله على وسائل التواصل الاجتماعي وحصد ملايين المشاهدات خلال اليومين الماضيين، الجنود وهم يضحكون ويأكلون وجبات خفيفة بينما يجلس سبعة فلسطينيين على الأقل معصوبي الأعين على الأرض بنفس الغرفة في مدينة جنين بالضفة الغربية المحتلة.ولا يوجد أيّ مؤشر على تاريخ تسجيل الفيديو، لكن موضوع الحديث الذي دار بين الجنود يُشير إلى أنّ ذلك تمّ منذ بداية الحرب في غزة.فيديو: مقتل 11 شخصاً على الأقل مع استمرار العمليات الإسرائيلية...
بغداد اليوم – بغداد دخلت مرحلة الصمت الانتخابي حيز التنفيذ، اليوم الجمعة (15 كانون الاول 2023)، استعدادًا لانطلاق عملية التصويت لانتخابات مجالس المحافظات.وستكون انتخابات التصويت الخاص "للعسكريين" في يوم السبت 16 كانون الاول، لذلك بدأ الصمت الانتخابي اليوم الجمعة، عند الساعة السادسة صباحا وسينتهي مع اغلاق اخر صندوق تصويت في 18 كانون الاول في التصويت العام.والصمت الانتخابي هو فترة يحددها القانون تسبق كل انتخابات رئاسية أو برلمانية، يحظر فيها ممارسة الدعاية السياسية، ويمنع خلالها على كافة الأحزاب والقائمات المستقلة والائتلافية ممارسة أي نشاط في إطار حملتهم الانتخابية، ويمنع فيها منعاً باتاً على المرشحين القيام بأي عملية تندرج ضمن الترويج والدعاية وكسب ودّ الناخبين.وتؤكد مفوضية الانتخابات انه عدم الالتزام بالصمت الانتخابي يعتبر بمثابة الخرق للدعاية الانتخابية وينضوي تحت مفهوم الخرق للدعاية الانتخابية...
نصّت مسودة مشروع القانون المتعلق بمهنة العدول التي جرى تداولها مؤخرا، على منع مزاولة المهنة في الأسواق وفي محلات غير لائقة. ويسعى مشروع القانون، الذي لم يعرض بعد على مجلس الحكومة، لوضع حد لبعض الممارسات التي تسيء لهيبة المهنة ووقارها. وتم التأكيد في مشروع القانون على ضرورة توفر العدل على مكتب يستجيب للشروط الملائمة لاستقبال المتعاقدين، وأن يكون مجهزا بالوسائل التقنية والمعلوماتية الحديثة واللازمة لتقديم الخدمة المطلوبة. وذكر من بين هذه الوسائل “اعتماد تقنية التسجيل السمعي البصري لكل ما يروج داخل مجلس العقد، والاحتفاظ به للرجوع إليه عند الاقتضاء”. وعلّل ذلك بغرض “حماية العدل من الوسائل الاحتيالية التي قد يلجأ إليها بعض الأطراف”. ومنح مشروع القانون صلاحية المراقبة لرئيس المجلس الجهوي لهيئة العدول، للتأكد من واقع احترام العدل الممارس لهذه...
قال الدكتور عمرو سليمان، المتحدث الرسمي لحزب حماة الوطن، إنه على مدار الـ3 أيام انتخابية قدم الشعب المصري للعالم صورة حضارية للديمقراطية، في ممارسة انتخابية قوية شاهدها العالم بالكامل. العملية الانتخابية وأوضح في تصريح خاص لـ«الوطن»، أن مندوبي اللجان قدموا كل سبل المساعدة لكبار السن ولذوي الاحتياجات الخاصة وكل من طلب العون، مشيرا إلى أنه خلال الـ 3 أيام لم ترصد أي مخالفات قد تشوب العملية الانتخابية بأي شكل وهو أمر يدعو للفخر بالدولة المصرية وعبورها للاستحقاق الدستوري بهذا الشكل الحضاري المشرف الذي يؤكد للعالم أن مصر قادمة، وستبقى رغم الصعاب والتحديات التي تحيط بها. ممارسة حقه الدستوري وأشاد الحزب بحرص كل مصري على ممارسة حقه الدستوري والتعبير عن رأيه في اختيار رئيس مصر القادم، والاستجابة للنداء الوطني في وقت...
قالت عيادة العظام في جونديلفينجن بألمانيا إنه يمكن مواجهة هشاشة العظام في الكبر من خلال المواظبة على ممارسة الرياضة والتغذية السليمة. وأوضحت العيادة أن ممارسة الرياضة تعمل على تحفيز عملية أيض العظام والعضلات، وبالتالي تتمتع العظام والعضلات بالثبات والاستقرار، ويزداد أمان المشي ويقل خطر السقوط والإصابة بكسور، فضلا عن إبطاء عملية ترقق العظام وفقدان كثافتها. وللاستفادة من الرياضة ينبغي الجمع بين رياضات قوة التحمل مثل المشي، ولا سيما باستخدام العصا وركوب الدراجة الهوائية والسباحة وتمارين تقوية العضلات، مع مراعاة ممارسة الرياضة بمعدل لا يقل عن مرتين أسبوعيا لمدة ساعة إلى ساعة ونصف في المرة الواحدة. أهمية الكالسيوم وأكدت عيادة العظام أن التغذية السليمة تلعب دورا كبيرا في إبطاء عملية ترقق العظام وفقدان كثافتها، مشيرة إلى أنه ينبغي لهذا الغرض...
الرؤية- ناصر العبري تتمتع الطالبة موزة بنت بدر المعمرية من مدرسة رياض الأزهار للتعليم الأساسي (5-9) بولاية لوى في محافظة شمال الباطنة، بموهبة خاصة تتمثل في كتابة القصص ولعب الشطرنج، إذ بدأت في ممارسة لعبة الشطرنج منذ الصف الرابع في المنزل، لتشارك بعد ذلك في المسابقات التي تنظمها المدرسة لتطوير موهبتها. وقالت المعمرية إنها شاركت هذا العام في مسابقة الشطرنج لمدارس لوى وتوجت مدرستها بالمركز الثاني على مستوى الولاية، بالإضافة إلى المشاركة في المسابقات الداخلية بالمدرسة. وأكدت أن ممارسة الأنشطة والهوايات لا تؤثر على مستواها الدراسي، موضحة: "الموهبة تعتبر مكملة للتحصيل الدراسي، وأكسبتني الثقة بالنفس كذلك، وأنا الحمدلله متميزة دراسيا، وأنصح زملائي بتنمية مواهبهم والمشاركة في الأنشطة المدرسية، وأود أن أشكر أسرتي التي تدعمني دائما، وإدارة مدرستي ومعلماتي العزيزات...
أكد النائب طلعت السويدي رئيس لجنة الطاقة والبيئة بمجلس النواب، أن المصريين من خلال مشاركتهم الكبيرة في الانتخابات الرئاسية، التى تختتم أعمالها اليوم الثلاثاء، بعثوا برسالة واضحة للعالم أجمع، بمشاركتهم في هذا الحدث السياسي المهم، وهو واجب وطني لابد من التعاطي والتفاعل معه. وقال «السويدي» في بيان: إن المصريين أكدوا للعالم، أنهم على وعي وإدراك كاملين، بما يدور من أحداث صعبة ومعقدة داخل منطقة الشرق الأوسط والعالم كله، وأنهم كانوا حريصين كل الحرص على اختيار وانتخاب الرئيس القادم لمصر. وأكد أن المشاركة من المصريين بكثافة في العملية الانتخابية، عبرت بكل الصدق والأمانة عن المكانة الكبيرة التي تتمتع بها مصر، على مختلف الأصعدة السياسية الإقليمية والعربية والدولية. ووجه «السويدي»، تحية قلبية لكل المصريين بصفة عامة، ولأهالي وجماهير بمحافظة الشرقية بصفة خاصة...
الرياض عبرت فتاة سعودية عن عشقها للتحليق فوق سماء المملكة بعالم رياضة الطيران الشراعي، على الرغم من تخصصها الأكاديمي كعضو هيئة تدريس في جامعة جازان في قسم “رياض الأطفال”. وفي هذا الشأن قالت الكابتن نهال الهلال: أحببتُ رياضة الطيران لأنها تمثّل جزءا كبيرا من شخصيتي بالحرية والاكتشاف وحب المغامرة، ولكونها رياضة مميزة لا يُقبل عليها إلا الشغوفون بها والمتميزون، وتعلّمت من هذه الرياضة الاتزان الانفعالي والتروّي والجرأة وعدم التردد والشجاعة في مواجهة المواقف الحياتية. وأكدت أن أهم المهارات التي يتمتع بها الكابتن طيار: هي القدرة على التعلم، والتحكّم الأرضي بالجناح، والقدرة على اتخاذ القرار، والتحكم أثناء الطيران، ومهارة الهبوط بسلام. وأشارت إلى أهم العقبات التي تواجهها خلال ممارسة هوايتها في الطيران الشراعي: السفر من مقرّ سكني إلى جبل هادا من...
كتب- سامح سيد: قال النائب محمود قاسم، عضو مجلس النواب، إن المشاركة الكبيرة من المصريين في الانتخابات الرئاسية التي تختتم أعمالها اليوم الثلاثاء، بمثابة دليل قاطع على نجاح المصريين في تقديم تجربة جديدة رائعة للممارسة الديمقراطية السليمة. وأكد قاسم أن المصريين كانوا على وعي وإدراك حقيقيَّين بهذه الانتخابات، وتحديدًا تختلف عن جميع الاستحقاقات الانتخابية السابقة لعدة اعتبارات؛ في مقدمتها الظروف الإقليمية الصعبة والمعقدة التي تمر بها منطقة الشرق الأوسط، بسبب الاعتداءات الإسرائيلية الوحشية ضد الفلسطينيين، إضافة إلى الظروف الدولية التي يمر بها العالم حاليًّا. وأضاف النائب، في بيان أصدره اليوم: إن تصويت المصريين من السيدات والرجال والشباب في هذه الانتخابات بهذه الصورة المشرفة والتي نالت انبهارًا وإشادة من جميع وسائل الإعلام ووكالات الأنباء ومنظمات المجتمع الإقليمية والعربية والعالمية، كان بمثابة...
قال أحمد شعلان عضو مجلس أمناء التحالف الوطني بالقليوبية، أن الشعب المصري ضرب المثل في الممارسة الديمقراطية وأبهر العالم بهذا الوعي الكبير، مشيرًا إلى أن الشعب المصري العظيم ضرب المثل في الممارسة الديمقراطية، وأبهر العالم بهذا الوعي الكبير، بعد أن تجاوزت نسبة المشاركة الـ45% خلال اليومين الأول والثاني من الانتخابات الرئاسية.وأكد أن هذا الإقبال غير المسبوق للمشاركة في الانتخابات الرئاسية ما هو إلا مرآة تعكس وعي الشعب المصري وإدراكه بأهمية ممارسته لحقوقه الدستورية، وأهمية اختياره لرئيسه لست سنوات قادمة، كما تعكس إيمان المصريين بكافة الخطوات المتخذة من أجل بناء الجمهورية الجديدة.واشار الى أن الشعب المصري اليوم يستكمل مسيرته الحضارية بهذا المشهد البديع في الممارسة الديمقراطية".، معقبا بقوله أن مصر تشهد حدثا عظيما ولحظة فارقة في تاريخها المعاصر وتاريخ المصريين بعد...
أدلى محمد سعفان وزير العمل السابق بصوته في الانتخابات الرئاسية 2024، اليوم الأثنين، بلجنته الانتخابية بمدرسة الشهيد ملازم أول محمد أشرف عبد الفتاح الثانوية التجريبية الموحدة، باللجنة الفرعية رقم 7 بقسم أول مدينة نصر- القاهرة.وقال "سعفان" عقب الإدلاء بصوته: إنه حرص على أداء الواجب الوطنى فى هذا الاستحقاق الدستوري، للمشاركة فى صنع مستقبل مصر للوصول إلي الجمهورية الجديدة التي وضع ثمارها بإنجازات في كافة مناحي الحياة من 9 سنوات الرئيس عبد الفتاح السيسي.ودعا وزير القوي العاملة السابق، عمال مصر الذين يمثلون 30 مليونا لممارسة حقهم الدستوري، والمشاركة بقوة في هذا الاستحقاق الرئاسي المهم، في اختيار رئيسهم وصياغة مستقبلهم.وقال: إن المصريون في الداخل والخارج أثبتوا للعالم أنهم لديهم القدرة على التكاتف والوقوف إلي جانب الدولة المصرية لاستكمال مسيرتها في التنمية وصولا...
استقبل معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، أمس، دولة الدكتور بشر هاني الخصاونة رئيس الوزراء بالمملكة الأردنية الهاشمية، وذلك على هامش «منتدى الدوحة 2023» المنعقد حاليا. جرى خلال المقابلة، استعراض علاقات التعاون الثنائي وسبل دعمها وتطويرها، وآخر تطورات الأوضاع في قطاع غزة والأراضي الفلسطينية المحتلة، وسبل خفض التصعيد، ووقف إطلاق النار. وأكد معاليه، خلال المقابلة، أن دولة قطر ملتزمة مع شركائها في الوساطة باستمرار الجهود من أجل العودة إلى التهدئة، وصولا إلى وقف دائم لإطلاق النار، مشددا على أن استمرار القصف على قطاع غزة بعد انتهاء الهدنة يعقد جهود الوساطة، ويفاقم الكارثة الإنسانية في القطاع. كما شدد معالي رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، على ضرورة فتح ممرات إنسانية بشكل مستدام لضمان استمرار...
نظمت مدرسة الراهبات الفرنسيسكان التابعة لإدارة إسنا التعليمية بمحافظة الأقصر، نموذج محاكاة للانتخابات الرئاسية، وذلك بمشاركة أطفال وتلاميذ المدرسة.وأعدت إدارة المدرسة نموذج محاكاة لجنة انتخابية بعد تدريب التلاميذ على مراحل التصويت وطريقة التصويت وذلك لتدريب التلاميذ على ممارسة حقهم الدستورى فى المستقبل وتشجيع أسرهم على المشاركة فى الانتخابات الرئاسية.وقالت السير صباح حلمي مديرة مدرسة الراهبات الفرنسيسكان بإسنا، إن تنظيم نموذج المحاكاة للانتخابات الرئاسية يأتى إيمانا منا بأن أطفالنا هم رجال المستقبل، مضيفة: "وهم أمل مصرنا الغالية فى مستقبل مشرف وبهم ترفع هامة الوطن عالية فى عنان السماء، وقد كان لزاما علينا أن نسدد ولو جزء بسيط من ديننا تجاه مصرنا الحبيبة، ولتنمية روح الولاء لأطفالنا تجاه بلدهم ووطنهم مصر فقدنتا هذا العمل وهو" محاكاة للانتخابات الرئاسية " 2024 لكى يتعلم...
أكد محمد يحيى، الناقد الرياضي أن موضوع الكرة النسائية في مصر مهم على مستوى المجتمع، وليس الرياضة فقط.وقال يحيى في تصريحات لبرنامج الريمونتادا على قناة المحور: "ممارسة السيدات لكرة القدم لم تعد عيبًا في المجتمع، الذي كان ينتقد البنات التي تقوم بمتابعة المباريات حتى وقت قريب".وأضاف: "لم يعد هناك شيئًا مستحيلًا، البنات كانت تتعرض للانتقادات عند ممارسة كرة القدم، والآن هناك سيدات تتولى تدريب لفرق الرجال، مثل مدربة فريق مودرن فيوتشر، وحصلت على لقب أفضل مدربة".وتابع: "ذهبت إلى عزبة خير الله، والمعتقدات هناك هو منع البنات من ممارسة كرة القدم، ولكن هناك سيدات اجتمعوا مع أخصائيين اجتماعيين لإقناع الأسر بممارسة هذه اللعبة، والحصول على الفرصة".وأكمل: "نادي بيراميدز وافقوا على ضم 4 بنات من عزبة خير الله، لممارسة كرة القدم في...
عقد الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية، اجتماعاً مع رؤساء مراكز ومدن فاقوس والحسينية وصان الحجر ومنشأة أبو عمر ونوابهم وسكرتيري مجالس المدن ورؤساء الوحدات المحلية القروية التابعة لهم ، وذلك للوقوف على الاستعدادات النهائية لاستقبال الإنتخابات الرئاسية المقبلة ، بحضور الدكتور أحمد عبد المعطي نائب المحافظ والمهندس سامي معجل السكرتير العام المساعد للمحافظة.بدأ المحافظ الاجتماع بالتأكيد على أهمية تشجيع المواطنين على النزول والمشاركة في الانتخابات الرئاسية القادمة لنرسل رسالة لدول العالم أجمع بأن مصر تشهد حراكاً ديمقراطياً على أرض الواقع ويسعي أبناؤها للمشاركة في صنع مستقبل وطنهم والتصدي لكافة المؤامرات والتحديات الداخلية والخارجية لإستكمال مسيرة البناء والنهوض بالوطن الغالي مصر.أكد محافظ الشرقية على ضرورة أن يمثل العرس الديمقراطي القادم إحتفالية في حب مصر يتكاتف فيها جميع فئات المجتمع وخاصة الشباب...
نظّم قانون حماية المستهلك العلاقة بين البائع والمشتري؛ عبر تحديد حقوق والتزامات كل منهما؛ من أجل مكافحة أي نوع من الخلافات التي قد تنشأ خلال عمليات البيع، بمختلف أنظمتها.وألزمت اللائحة التنفيذية للقانون، المورد أو المعلن تجنب السلوك الخادع في 15 عنصرًا أساسيًا يتعلق بالسلعة أو المنتج. وفي هذا الصدد نصت المادة (8) من اللائحة علي أن يلتزم المورد أو المعلن بتجنب أي سلوك خادع ، وذلك متى انصب هذا السلوك على أي عنصر من العناصر الآتية : - طبيعة السلعة أو صفاتها الجوهرية أو العناصر التي تتكون منها أو کمیتها. - مصدر السلعة أو وزنها أو حجمها أو طريقة صنعها أو تاريخ إنتاجها أو تاريخ صلاحيتها أو شروط استعمالها أو محاذيره . - خصائص المنتج والنتائج المتوقعة من استخدامه . حماية المستهلك: الجهاز...
أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة ممارسة صاحب مكتب للاستيراد والتصدير، مقيم بدائرة مركز شرطة بنها بالقليوبية، نشاط إجرامي من خلال إنشاء صفحة على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، وكذا قناة بذات الاسم على تطبيق «تليجرام» للإعلان عن تسهيلات عرض وتداول وبيع العملات الافتراضية المشفرة واستخدامها في ممارسة نشاطه عن طريق تداول العملات الرقمية المشفرة بالبيع والشراء على منصات تداول العملات الرقمية. عقب تقنين الإجراءات بالتنسيق مع قطاع الأمن العام ومديرية أمن القاهرة تم ضبطه بدائرة مركز شرطة بنها بالقليوبية، وبحوزته هاتف محمول، وحدة حاسب آلي، 2 بطاقة دفع إلكتروني، ومبالغ مالية عملات أجنبية ومحلية، من متحصلات نشاطه الإجرامي. بمواجهة المتهم المذكور أقر ممارسة نشاطه الإجرامي بالإتجار في العملات الرقمية المشفرة...
شاركت مستشفى شفاء الأورمان الأقصر في ندوة عبر الإنترنت بالشراكة مع الكلية الملكية لأطباء الباثولوجي بإنجلترا، وذلك حول تحديات علم الميكروبيولوجي في ممارسة علاج الأورام في المملكة المتحدة ومصر. رياضة الأقصر تنظم مونديال حياة كريم لكرة القدم بـ إسنا وأرمنت عمر المختار" و"الصياد العجوز" ورش حكى متنوعة بثقافة الأقصر وتحدثت خلال الندوة الدكتورة منى واصف، مدير معمل الميكروبيولوجي ومدير قسم مكافحة العدوى بالمستشفى، حول الممارسات والتحديات في الميكروبيولوجي في مستشفى شفاء الأورمان، كما تحدثت حول تجهيزات معمل المستشفى الذي يعد واحدا من أقوى معامل الميكروبيولوجي و وتشخيص الأمراض المعدية بمصر. وأكد الدكتور هاني حسين، المدير التنفيذي لمستشفى شفاء الأورمان، بأن مشاركة المستشفى في هذه الندوة تأتي إيمانا منها ببناء علاقات وشراكات دولية قوية مع جهات علمية مثل الكلية الملكية...
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي أحد أبرز طرق الوقاية.الوقاية من ارتفاع ضغط الدموقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم تتمثل في الآتي:1- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية.2- ممارسة الرياضة بشكل يومي.3- الحفاظ على وزن صحي.4- التقليل من الأطعمة المليئة بالملح.5- تجنب التدخين.عوامل خطر ارتفاع ضغط الدم- زيادة الوزن.- تناول الوجبات الغنية بالملح.- ضعف ممارسة النشاط البدني.- التدخين، بما في ذلك تدخين السجائر الإلكترونية.- النوم المضطرب.- العمر أكثر من 65 عامًا.- التاريخ العائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم.- الضغوط النفسية المستمرة.أعراض ارتفاع ضغط الدم- نزف من الأنف.- طنين في الأذن.- ألم في الرأس.- خفقان بشكل...
«البطل الذهبي للياقة البدنية»، شعار صنع منه أحد الأبطال الرياضيين في محافظة كفر الشيخ، مسابقة لتشجيع الأطفال والشباب على ممارسة الرياضة، من خلال إقامة يوم رياضي باستاد بيلا، وعلى المشترك ممارسة عدد معين من التمارين الرياضية، ويحصل الفائز على جائزة مالية وميدالية وشهادة تقدير، بإجمالي جوائز بلغ نحو 25 ألف جنيه. «الشمبلي»: المسابقة هدفها تشجيع الأطفال والشباب على ممارسة الرياضة يحكي الكابتن أحمد الشمبلي، المعتمد دوليا من الاتحادين العربي والمصري لكمال الأجسام واللياقة البدنية، فكرة المسابقة، قائلا: «حبيت أعمل مسابقة لتشجيع الأطفال والشباب على ممارسة الرياضة فقررت إقامة يوم رياضي في استاد بيلا، ودعيت له عدد من كبار الرياضيين في مجاله، ولقيت إقبال على المشاركة، ووصل عدد المتسابقين لأكثر من 150». مجموعة من التحديات على المتسابق خوضها للوصول...
نظم مركز شباب السيد هاشم، بحي الجناين في محافظة السويس، يومًا رياضيًا في الألعاب الترويحية والترفيهية، بالمشاركة والتنسيق مع ادارة شباب الجناين، في إطار تنفيذ خطة النشاط المحلية لمراكز الشباب والإدارات. تشجيع الشباب على ممارسة الرياضة قال عادل الشيمي، وكيل وزارة الشباب والرياضة في محافظة السويس، إنّ تنظيم اليوم الرياضي الكامل، في مختلف مراكز الشباب بالمحافظة يهدف إلى تشجيع الشباب على ممارسة الرياضة وشغل أوقات الفراغ، ورفع اللياقة البدنية عن طريق ممارسة الأنشطة الرياضية، موضحًا أنّ الأنشطة الرياضية تأتي في إطار خطة وزارة الشباب والرياضة بتكثيف الأنشطة والفعاليات الرياضية والثقافية والاجتماعية بمراكز الشباب، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة. تنظيم يوم رياضي وتابع الشيمي بأنّ مشاركة المديرية مركز شباب السيد هاشم، في تنظيم يوم رياضي من منطلق المسؤولية...
يكاد يكون من المستحيل معرفة ما يحدث داخل بيوت الزوجية في أكبر دولة في العالم من حيث عدد السكان، والمناقشات الحميمة التي قد تحدث أو لا تحدث قبل أن يبدأ أي من الطرفين ممارسة الجنس، ولكن الواقع الحالي، أن هناك أزمة كبرى داخل الهند حول تلك التفاصيل الزوجية، كيف لا، وقد يصبح الرجل مهددا بالحبس بتهمة اغتصاب زوجته، فحتى الآن لا تعتبر جريمة أن يقوم الرجل بإجبار زوجته على ممارسة الجنس أو القيام بأفعال جنسية، طالما أن عمرها يزيد عن 18 عامًا، ولكن يبدو أن هذا الواقع سوف يتغير مع احتدام المعارك بين النساء والرجال حول تلك القضية التي تنظرها ساحات محاكم الهند.الخبراء يقولون إن المجتمع الأبوي في الهند يتطلب سلوكيات معينة من الزوجات، وهذا يعني في كثير من الأحيان...
تكشف دراسة حديثة عن أن الوقت الذي يختاره الفرد لأداء التمارين الرياضية يمكن أن يلعب دورًا حاسمًا في عملية فقدان الوزن.تتابع بوابة الفجر الإلكترونية كل ما يخص الصحة العامة، لا سيما سؤال: "هل لها فائدة ممارسة التمارين في الصباح في عملية فقدان الوزن؟" الوقت الأمل لممارسة التمارين الرياضيةمناقشات حول الوقت الأمل لممارسة التمارين الرياضية استمرت لسنوات، وكانت الأبحاث والدراسات متناقضة في هذا الصدد.وفقًا لتقرير شبكة "سي بي إس نيوز" الأميركية، قامت الدراسة بتحليل نتائج استطلاع وطني سابق، شمل أكثر من 5 آلاف شخص بين عامي 2003 و2006. أظهرت الدراسة "ارتباطًا قويًا" بين ممارسة التمارين في الصباح وتقليل معدلات السمنة، حيث كانت لدى مجموعة ممارسي الرياضة في الصباح "أدنى مؤشرات كتلة الجسم"، خاصة بين النساء اللواتي كانوا يشكلن الغالبية في فئة...
اعتبرت الدكتورة دينا هلالي، عضو مجلس الشيوخ، أن مشهد مشاركة المصريين بالخارج في الانتخابات الرئاسية خلال أولى أيام التصويت خارج مصر، عبر عن الرغبة الجادة لديهم في اختيار قائد المرحلة القادمة والمساهمة في صنع القرار المصري، خاصة وسط التحديات الإقليمية المحيطة.ونوهت النائبة، في بيان، بأن هناك حرصا لدى المؤسسات التنفيذية بالدولة على توفير كل سبل مساعدة المصريين بالخارج على الإدلاء بأصواتهم في هذا الاستحقاق الدستوري المهم، وتوفير وسائل انتقال جماعية لنقل المصريين المقيمين في مناطق بعيدة عن السفارة والقنصلية في الدول المقيمين بها.وأكدت "هلالي" أن المرأة والشباب تصدرا المشهد في الكثير من مواقع الاقتراع بالخارج، ما يدعو للفخر والاعتزاز، ويجسد حرصهم على التواجد والنزول لإرسال رسالة للعالم بأن جميع المصريين على قلب رجل واحد في دعم مسار الاستقرار والحفاظ على...
تمكنت الشرطة في منطقة شرق الدلتا من إلقاء القبض على طبيب بيطري يبلغ من العمر 43 عامًا، يدعى "م.س.م"، في إطار جهودها للحفاظ على الآداب العامة. وقد جاء هذا الاعتقال بناءً على معلومات دقيقة حول قيامه بإنشاء حساب عبر تطبيق إلكتروني يُستخدم لاستقطاب الشو.اذ.تفاصيل الواقعةتلقى رئيس منطقة شرق الدلتا إخطارًا يفيد بنشاط "م.س.م"، الطبيب البيطري، الذي يعيش في مدينة المنصورة. حيث قام بإنشاء حساب على تطبيق خاص بالشوا.ذ لاستقطاب الرجال لممارسة الأنشطة غير القانونية.
نشرت غرفة العمليات المركزية لتنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، تصريحًا لسفير محمد أبو بكر، سفير مصر في طوكيو، أكد خلاله أن المصريين في اليابان حريصون على ممارسة حقهم الدستوري وواجبها الوطني، في الإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية.وأضاف أبو بكر، أن التصويت انتظم في السفارة المصرية منذ اليوم الأول، وفق ضوابط الهيئة الوطنية للانتخابات، وتم تعميم الضوابط على الصفحة الرسمية للسفارة لضمان وصولها لجميع أفراد الجالية المصرية.وأشاد السفير المصري، بحرص المصريون على أداء واجبهم الوطني والإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية.وبدأ تصويت المصريين في الخارج في انتخابات الرئاسة المصرية 2024، الجمعة ويستمر لمدة 3 أيام تنتهي الأحد في عدد 137 لجنة فرعية موزعين بمقر البعثات الدبلوماسية في دول العالم، ويكون تصويت المصريين بالخارج عن طريق الحضور الشخصي إلى مقر السفارة او القنصلية المصرية...
تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، من القبض علي راقصة شهيرة تدير شبكة لممارسة الأعمال المنافية للآداب من داخل ملهي ليلي بالعجوزة. القبض علي الراقصة قشطة بدأت الواقعة بتلقي مدير الإدارة العامة لمباحث الجيزة إخطارًا يفيد قيام راقصة شهيرة تدعي "قشطة" تدير شبكة لممارسة الأعمال المنافية للآداب من داخل ملهي ليلي بالعجوزة.و بإجراء التحريات تبين أن الراقصة تدعي "قشطة" ويعمل معاها 8 سيدات لإدارة شبكة لممارسة الأعمال المنافية للآداب بمقابل مادي من داخل ملهي ليلي مجاور لوزارة الشباب والرياضة بالعجوزة وعقب تقنين الإجراءات تمكنت الأجهزة الأمنية من إلقاء القبض عليهم وبمواجهتهم إعترفوا لارتكابهما الأعمال المنافية للآداب بمقابل مادي.
كشفت صحيفة "واشنطن بوست" عن اتصال سري جرى مع رئيس دولة الاحتلال، حذر فيه البابا فرنسيس من ارتكاب "إسرائيل" أعمالا إرهابية في قطاع غزة، على ضوء ارتفاع أعداد الضحايا المدنيين جراء العدوان المتواصل. وذكرت الصحيفة أنه مع تواصل سقوط القنابل المدمرة، وتوغل الدبابات إلى عمق غزة أواخر تشرين الأول/ أكتوبر الماضي، أجرى الرئيس الإسرائيلي إسحاق هرتسوغ مكالمة هاتفية مشحونة بالتوتر مع البابا فرانسيس، كان يصف فيه ما حدث خلال هجوم حماس في السابع من الشهر الماضي، لكن البابا رد عليه بأنه لا يجب ارتكاب أعمالا "إرهابية" في غزة. وبحسب مسؤول إسرائيلي كبير مطلع على المكالمة، التي لم يتم الإبلاغ عنها من قبل، فإن البابا قال لهرتسوغ: "ممنوع الرد على الإرهاب بالإرهاب". واحتج هرتسوغ، وفقا للصحيفة "مكررًا الموقف...
أكد وزير الصحة، عبد الحق سايحي، أن مخابر البيولوجيا ومخابر التشريح المرضي للخلايا، هي الوحيدة المرخص لها القيام بالفحوصات “التحاليل”. التي تساهم في تشخيص الأمراض البشري. كما أشار وزير الصحة، في رده على سؤال البرلماني أحمد ربحي، إلى أن مخابر التحاليل الطبية يتم استغلالها من طرف التخصصات البيولوجية القاعدية الـ6. والمتمثلة في البيولوجيا العيادية والبيوكيمياء، بيولوجيا الدم، علم الطفيليات، البيولوجيا المجهرية وعلم المناعة. وأضاف سايحي بخصوص ممارسة نشاط التحاليل الطبية على مستوى الصيدليات الخاصة، أنه “نظرا للتجاوزات. التي تم تسجيلها على مستوى بعض الصيدليات التي تقوم بإجراء التحاليل الطبية. استنادا للمرسوم رقم 76-141 المؤرخ في 23 أكتوبر 1976 المتضمن تنظيم ممارسة مختبر التحاليل الطبية الملغى بحكم القانو.، تم توجيه التعليمة رقم 02 المؤرخة في 04 أفريل 2021. من قبل مصالح...
نظم قانون المحال العامة رقم 154 لسنة 2019 ولائحتة التنفيذية، تقنين أوضاع المحلات العامة، وكشف عن كثير من المغالطات التي تدور في أذهان أصحاب المحلات، ومنها تساؤل هل يجوز ممارسة أكثر من نشاط في محل واحد؟، وهو ما أجاب عنه القانون بالفعل. ووفقا لقانون المحال العامة رقم 154 لسنة 2019 ولائحتة التنفيذية، يمكن أن تكون مزاولة المحال العامة للنشاط أو أكثر وفقًا للأحكام المنصوص عليها في القانون، وذلك في الإجابة على تساؤل هل يجوز ممارسة أكثر من نشاط في محل واحد؟. قانون المحلات العامة وحدد قانون المحلات العامة رقم 154 لسنة 2019 المحلات والأنشطة التي يتم تطبيقه عليها، وهي المحلات التي تباشر أي عمل من الأعمال التالية: - أعمال التجارية. - تقديم الخدمات أو التسلية أو الترفيه أو الاحتفالات للمواطنين بجميع الوسائل. وأوضح قانون المحال...
نظم نادي الشبان المسلمين بالغريزات التابع لإدارة شباب المراغة شمال محافظة سوهاج مهرجان رياضي في الألعاب الترويحية والترفيهية وذلك بمقر النادى بتوجيهات الدكتور محمد فريد شوقي وكيل وزارة الشباب والرياضة بالمحافظة وإشراف يسري كفافي وكيل المديرية للشباب ومحمد زكريا وكيل المديرية للرياضة وضمن الخطة الداخلية للنادي. ويهدف المهرجان إلى تشجيع الشباب على ممارسة الرياضة وشغل أوقات الفراغ والرفع من اللياقة البدنية عن طريق ممارسة بعض المسابقات الرياضية والتعرف على كل ما هو جديد فى عالم الألعاب الترويحية وطرق التحكيم وأساليب التنظيم وزيادة التقارب والتعارف بين المشاركين حيث شهد المهرجان مشاركة ٦٠ شاب .وشهد المهرجان تنظيم عدد من الأنشطة والمسابقات ومجموعة من الألعاب الترويحية وبعض البرامج الثقافية وتقديم جوائز تقديرية للفائزين والمشاركين.يذكر أن فعاليات مهرجان الألعاب الترويحية تأتي من خلال حرص وزارة...
أميرة خالد أشار الدكتور فيليب غولد، عالم الفيروسات من جامعة كوفنتري، إلى اتباع عدة خطوات للوقاية من الأمراض الشتوية منها : تجنب مشاركة الطعام في الحفلات والولائم حيث يقلل ذلك من احتمال انتقال العدوى الفيروسية خاصة الفيروسات التي تصيب المعدة. وتناول الفيتامينات المتنوعة خاصة فيتامين سي لها من أهمية في تعزيز المناعة وزيادة قدرة الجسم على مقاومة أمراض الشتاء. ويأتي ذلك بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام ولا نحتاج إلى ممارسة رياضات عنيفة بل يمكن ممارسة رياضة المشي أو الركض بشكل منتظم لتحسين أداء أجهزة الجسم. ويعتبر الشتاء موسمًا لزيادة معدلات الأمراض التنفسية ويرجع السبب الرئيس في ذلك إلى أن الأشخاص يقضون وقتًا أطول في الداخل، ما يسمح للفيروسات بالانتشار، وأيضا إلى حقيقة أن الهواء البارد يمكن أن يضعف المقاوم ....
فندت جماعة "الحوثي"، الرواية الأمريكية بشأن استهدافها لسفينة بحرية للولايات المتحدة، في خليج عدن، مشيرة إلى أنها لن تستهدف سوى السفن الإسرائيلية. وكانت واشنطن أعلنت إطلاق الحوثيين في اليمن صاروخين بالستيين، تجاه مدمرة بحرية أمريكية في خليج عدن. وقال عضو المكتب السياسي وفريق المفاوضات في جماعة الحوثي عبدالملك العجري، عبر حسابه في منصة "إكس" (تويتر سابقا): "بخصوص ما أعلنت عنه الولايات المتحدة من أعمال قرصنة في خليج عدن، فالبيانات الصادرة عن القوات المسلحة اليمنية (الحوثيين) واضحة في أن عملياتها البحرية لا تستهدف إلا السفن الإسرائيلية المعادية". واعتبر التصريحات الأمريكية "مسرحية سمجة"، مضيفا: "هي تؤكد أن هشاشة الوضع في المناطق المحتلة (الخاضعة لسيطرة التحالف العربي) والمياه الإقليمية اليمنية المحاذية تمثل مسرحا مناسبا...
تختلف عاداتنا الغذائية ومستويات نشاطنا البدني عادةً في فصل الشتاء، حيث نميل إلى تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والقليلة من ممارسة التمارين البدنية. قد يؤدي ذلك إلى زيادة في تراكم الدهون في الجسم. في هذا المقال، سأقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الدهون في فصل الشتاء.الحفاظ على نظام غذائي متوازن: حاول تناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية. قم بتضمين مصادر صحية للبروتين مثل الدجاج والسمك والبقوليات، والحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان، والخضروات والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمشروبات الغازية والحلويات بكميات كبيرة.ممارسة التمارين البدنية: قد يكون من الصعب ممارسة التمارين في الهواء البارد، ولكن يمكنك البحث عن بدائل داخلية مثل ممارسة التمارين في الصالة الرياضية أو اتباع تمارين منزلية. قم بممارسة...
قال برلماني إسرائيلي، اليوم الأحد، إن تل أبيب بحاجة إلى أن ترى يحيى السنوار، رئيس المكتب السياسي لحركة حماس في قطاع غزة، مثل الرئيس العراقي الراحل صدام حسين، والرئيس الليبي الراحل معمر القذافي.ونقلت إذاعة الجيش الإسرائيلي، مساء اليوم الأحد، عن داني دانون، عضو الكنيست عن حزب "الليكود" الحاكم، أن الجيش الإسرائيلي بحاجة إلى ممارسة المزيد من القوة على أكثر من جبهة خلال الحرب الدائرة على قطاع غزة.وأوضح داني دانون، المندوب السابق لإسرائيل لدى الأمم المتحدة، أن ممارسة المزيد من الضغوط على حماس ستدفع يحيى السنوار إلى الخروج من "القبو" وبعدها يمكن للجيش الإسرائيلي قتله في حفرته تلك، كما جرى من قبل مع القذافي وصدام حسين، على حد زعمه.وفي سياق متصل، قال عضو مجلس الحكومة الإسرائيلية المصغرة للحرب على غزة "كابينيت...
قالت الإدارة العامة للعلاقات والإعلام الأمني بوزارة الداخلية أنه استمرارا لرصد ومتابعة كافة الظواهر السلبية المخالفة للآداب العامة، تمكنت الإدارة العامة للمباحث الجنائية ممثلة في ادارة حماية الآداب العامة، وادارة مباحث محافظة الأحمدي والفروانية من ضبط (159) شخصاً بتهمة الأعمال المنافية للآداب العامة (ممارسة الرذيلة والدعارة) وضبط عدد من معاهد المساج المخالفة والتي تروح لأعمال الرذيلة، في المهبولة وحولي والسالمية وسلوى والفروانية، وتم احالتهم لجهات الاختصاص لاتخاذ كافة الاجراءات القانونية اللازمة بحقهم. المصدر وزارة الداخلية الوسومأعمال منافية للآداب وزارة الداخلية
هناك العديد من الطرق المختلفة للتخلص من دهون الجسم، ومن بينها:1. النظام الغذائي الصحي: يجب عليك تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية مثل اللحوم النباتية والأسماك والبقوليات يجب تجنب الأطعمة العالية بالدهون المشبعة والسكريات المكررة والوجبات السريعة.2. ممارسة التمارين الرياضية: يساعد ممارسة التمارين الرياضية على زيادة حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات يمكنك ممارسة التمارين القلبية مثل الركض وركوب الدراجة والسباحة، بالإضافة إلى التمارين التي تستهدف مناطق محددة من الجسم مثل تمارين البطن والأرداف.3. تقليل استهلاك السعرات الحرارية: يعتبر إنقاص الوزن أمرًا مبنيًا على الحصول على عجز في السعرات الحرارية، وذلك بتقليل كمية الطعام المتناولة والتركيز على الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والمنخفضة بالسعرات الحرارية.4. شرب الماء بكثرة: يساعد شرب الماء بكثرة في تحفيز عملية...
استقبل الدكتور خالد الدرندلي، رئيس جامعة الزقازيق، اليوم الثلاثاء، الكاتب الصحفى علي حسن محمد عبدالباقي، رئيس مجلس إدارة ورئيس تحرير وكالة أنباء الشرق الأوسط، وذلك بحضور الدكتور عاطف حسين، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والإعلامي دسوقي عبد الله، مدير الإدارة العامة لإعلام شرق دلتا ومدير مجمع إعلام الزقازيق، والدكتور ممدوح المسلمي، عميد كلية الحقوق، والدكتور مدحت غنايم، وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب.وخلال اللقاء، رحب رئيس الجامعة بمدير وكالة أنباء الشرق الأوسط بجامعة الزقازيق، مؤكداً أهمية عقد مثل هذه الندوات التثقيفية مع مُنتسبى الجامعة لحثهم على ضرورة ممارسة حقهم الانتخابي في الاستحقاق الرئاسي، وأن يكون لدى كل مواطن وعي كامل بأهمية الإدلاء بصوته الانتخابي للمشاركة في بناء مستقبل مصر.وأعرب علي حسن محمد عبدالباقي، رئيس مجلس إدارة ورئيس تحرير وكالة أنباء...
كتب- نشأت علي: أوصت لجنة الشباب والرياضة بمجلس النواب ، برئاسة الدكتور محمود حسين ،وزارة الرياضة بإرسال مكاتبة لجميع مراكز الشباب مفادها إتاحة الممارسة المجانية على ملاعب النحيل الصناعي التابعة لها المؤجرة بحق الانتفاع خلال الفترة من الثالثة عصرا وحتى السايعة مساءا . جاء ذلك ردًا على طلب الإحاطة الذي تقدم به النائب محمد نشأت منصور ، بشأنعدم اتاحة ملاعب مراكز الشباب بالمجان فترة طويلة اثناء اليوم بمحافظة المنيا. ورداً على موضوع طلب الإحاطة افادت الجهة الإدارية بأن تحديد عدد ساعات الممارسة المجانية على ملاعب مراكز الشباب يتم من خلال مجالس إدارات مراكز الشباب وفقاً للضوابط الواردة لمديرية الشباب والرياضة بضرورة تخصيص عدد (4) ساعات يوميا لأعضاء المراكز بالمجان لممارسة النشاط الرياضي على الملاعب المنجلة، وأنه قد تم تعميم تلك...
مع اقتراب فصل الشتاء، تأتي الحاجة للاستعداد الجيد والعناية بالصحة الشتوية. يُعتبر هذا الفصل فترة تزداد فيها انتقالات العدوى وزيادة خطر الإصابة بالأمراض الموسمية، لكن من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة يمكن الحفاظ على صحتك وراحتك خلال هذه الفترة. التدفئة الجيدةالحفاظ على درجة حرارة جسمك مهم خاصة في الأيام الباردة. تجنب البرودة الزائدة عن طريق ارتداء الملابس الدافئة واستخدام الأغطية الثقيلة في البيت.التغذية الصحيةتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يعزز مناعتك. الفواكه والخضروات تمد جسمك بالمغذيات الأساسية التي تساعد في محاربة الأمراض.السوائل والمشروبات الدافئةشرب السوائل بشكل كافٍ يُحافظ على ترطيب الجسم وصحة الجهاز التنفسي. الشاي الأخضر والأعشاب الدافئة يُعتبران خيارات ممتازة للحفاظ على الدفء وتقوية المناعة.ممارسة الرياضة الداخليةالحفاظ على نشاط جسدي مهم أثناء فصل الشتاء. يُمكن ممارسة التمارين المنزلية أو اليوغا للحفاظ...
أكد الدكتور محمد محمود مهران، أستاذ القانون، والخبير الدولي، أن المشاركة في الانتخابات الرئاسية المقبلة من قبل المواطنين تعد أمر بالغ الأهمية، حيث أن الانتخابات أحد أهم مظاهر الديمقراطية والتعبير عن إرادة الشعب في اختيار من يحكمه، لذا فإن مشاركة أكبر عدد ممكن من المواطنين ضرورية لنجاح العملية الديمقراطية. "اقتصادية النواب": المشاركة في الانتخابات يعكس مكانة مصر ويعزز فرص الديمقراطية دفاع النواب: الداخلية ستقدم ملحمة وطنية في حب الوطن بتأمين الانتخابات الرئاسية ممارسة الحقوق السياسية وأضاف مهران، في تصريحات خاصة لـ"بوابة الوفد"، أن نصت المادة 87 من الدستور المصري على أن ممارسة الحقوق السياسية حق وواجب وطني، ولا يجوز إلزام أحد بذلك ضد إرادته، فالمشاركة واجب وطني وليست إلزامية، لذلك يجب علي جميع المواطنين المشاركة في الانتخابات القادمة، تأكيدًا على حقهم...
شهد الدكتور أحمد حمادي، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة سوهاج الأزهرية ندوة "ممارسة الرياضة وأهميتها في حياتنا اليومية "والتي نظمها، اليوم السبت، الموافق 18 من شهر نوفمبر الجاري، معهد علي بن أبي طالب النموذجي للبنين التابع لإدارة سوهاج الأزهرية .وتناولت الندوة فقرات متنوعة وكلمات للحضور حول أهمية الرياضة وممارستها في حياتنا اليومية، وذلك بحضور الدكتور محمود أبو خبر، رئيس مجلس إدارة منطقة سوهاج للكارتيه، والشيخ عبد الناصر عبد الكريم، مدير إدارة سوهاج الأزهرية.وعلى هامش فعاليات الندوة شهد رئيس المنطقة عرضًا لبعض أنشطة الكاراتيه من طلاب المعهد، كما قام بتكريم الطلاب المتفوقين والمتميزين وتسليمهم شهادات تقدير تشجيعا لهم ولحثهم على مواصلة الاجتهاد والتفوق.وتفقد رئيس المنطقة سير العملية التعليمية بمعهد علي بن أبي طالب النموذجي، حيث قام فضيلته بالمرور على الفصول الدراسية، والاطمئنان...
حذر طبيب مختص من أنه على الرغم من أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يقوي القلب والأوعية الدموية والجهاز الدهليزي والجهاز العضلي الهيكلي ويحافظ على صحة العمود الفقري، إلا أنها قد تكون ضارة في بعض الأحيان. ممارسة الرياضة تساعد في الوقاية من التهاب المفاصل متى تهدد ممارسة التمارين الرياضية الصحة؟ووقًا لما ذكره موقع "فيستي.رو"، يتعرض البعض لإصابة بالغة في حالة الخطأ في تنفيذ حتى أبسط التمارين الرياضية، لذا يوصى الجميع بممارسة السباحة التي تعتبر نشاطا كبيرا وآمنا في نفس الوقت، ومع ذلك إذا لم يكن الوجه مغمورا في الماء والعمود الفقري العنقي والصدري والقطني على خط واحد، فليس مستبعدا تفاقم أمراض العمود الفقري. متى تهدد ممارسة التمارين الرياضية الصحة؟كما أن ممارسة اليوجا والتمدد والأنشطة المماثلة تتطلب الحذر أيضًا، لأنها تمدد حتى العضلات التي...
قال الدكتور يغور كونيوخوف أخصائي إعادة التأهيل، أن التمارين الرياضية لها فوائد عديدة ولكن يمكن أن تكون ضارة في بعض الأحيان وأكد يغور أن الإنسان بحاجة إلى النشاط البدني وممارسة الرياضة للحفاظ على صحته وهذا ما يؤكده الأطباء من جميع الاختصاصات وأطباء القلب والأعصاب والجراحين وحتى النفسيين. طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها انتبه لشكل جسمك.. علامات شائعة تكشف نوع خطير من السرطان وأضاف: لقد ثبت أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يؤدي إلى تقوية القلب والأوعية الدموية والجهاز الدهليزي والجهاز العضلي الهيكلي وتشكيل العضلات بشكل متناغم، ما يضمن الوضع الصحيح وصحة العمود الفقري.وأشار إلى أنه يمكن حدوث إصابة عند الخطأ في تنفيذ حتى أبسط التمارين الرياضية فمثلا يوصى الجميع بممارسة السباحة التي تعتبر نشاطا...
منع مارك أوفرمارس من ممارسة أي نشاط يتعلق بكرة القدم الهولندية لمدة عام، على خلفية إرساله صور وفيديوهات جنسية لموظفات عندما كان يشغل منصب المدير الرياضي لأياكس أمستردام. واستقال الجناح الدولي الهولندي السابق (50 عاما) من منصبه في فبراير 2022، بعدما أقر بإرسال "سلسلة رسائل غير لائقة" إلى بعض زميلاته وقال إنه "يخجل" من سلوكه.ومع ذلك، تم تعيينه مديرا فنيا لنادي رويال أنتويرب البلجيكي بعد شهر.وقررت المحكمة الرياضية الهولندية يوم الجمعة، منع أوفرمارس من "أداء أي وظيفة" مع منظمة تابعة للاتحاد الهولندي لكرة القدم لمدة عامين، أحدهما مع إيقاف التنفيذ.وحددت المحكمة الرياضية "عند دراسة العقوبة المناسبة، أخذت اللجنة التأديبية في الاعتبار حقيقة أن القضية حظيت بتغطية إعلامية كبيرة وكانت ضارة بالمتهم"، وأشارت إلى أن "السلوك غير اللائق" لأوفرمارس استمر لفترة...
ممارسة الرياضة في أوقات معينة من اليوم تساعد على مزامنة ساعة الجسم وبالتالي يمكن أن تبطئ تطور التهاب المفاصل. ويشمل ذلك تدهور المفاصل والعظام، مما يزيد من احتمالية الإصابة وحالات مثل التهاب المفاصل، وعلى الرغم من أنه قد يبدو أنه لا يوجد الكثير مما يمكننا فعله لمنع ذلك، فقد وجدت الأبحاث الجديدة أن عادات ممارسة الرياضة لدينا يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. أظهرت دراسة أن ممارسة الرياضة في نفس الوقت كل يوم يمكن أن تحمي من تلف العظام والمفاصل، ووفقا للباحثين، فإن هذا قد يساهم في التمتع بصحة بدنية جيدة ولياقة بدنية جيدة في وقت لاحق من الحياة. ومن بين العديد من المشاكل الصحية، يشكل تدهور العضلات والعظام المرتبط بالعمر - وعواقبه الضارة - عبئا كبيرا على الناس، ولقد حددنا آلية ساعة جديدة...
لا يحفى أن فوائد تناول «فيتامين هـ» استثنائية وتعمل على تعزيز صحة ومناعة الجسم، خاصة مع الأشخاص الذين يحرصون على تناول الرياضة بشكل مستمر، إذ يعد من الفيتامينات الأساسية لصحة الجسم. فوائد تناول فيتامين هـ مع ممارسة الرياضة فيتامين هـ يلعب دورًا استثنائيًا في صحة الجسم بشكل عام، خاصة أثناء ممارسة الرياضة، إذ يعمل على تعزيز النشاط البدني، ويؤثر بطرق شتى على الممارسين للرياضة، ويرصد التقرير أبرز تأثيراته على الرياضيين وفوائده بشكل عام. يدعم فيتامين هـ الأداء الرياضي، باعتباره مضادًا قويًا للأكسدة، ويمكنه حماية الخلايا من الأضرار الناجمة عن الأكسدة التي قد يتسبب بها التمرين الشديد أو التعرض لإجهاد بشكل عام، يمكن أن يساعد في تحسين الأداء الرياضي والتعافي العضلي أيضًا في بعض الأوقات، بحسب الموقع الطبي «national institute of health»....
لا يخلو جسم امرأة أو رجل من ترهلات الجلد، فهي من أكثر المشاكل المؤرقة والمحرجة للنساء على وجه التحديد، ويرجع ذلك إلى خسارة الوزن واكتسابه بشكل متكرر من دون ممارسة الرياضة، مما يتسبب في ظهور الترهلات على الفور، والإنزعاج من الشكل الخارجي للجسم. اليوم العالمي للسكري.. معتز القيعي يكشف لـ"الوفد" 15 مفتاحًا سحريًا للتعايش مع المرض بأمان أسباب ترهل الجلدوفي هذا الصدد، أوضح د. معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، خلال حواره لبوابة "الوفد" الإلكترونية، أن مشكلة ترهل الجلد تظهر تحديدًا بعد التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، مشيرًا إلى أبرز الأسباب الكامنة وراء حدوث الترهلات والتي نستعرض أبرزها فيما يلي...أسباب ترهل الجلد1- النزول السريع في الوزن؛ سواء بسبب اتباع حميات غذائية صارمة أوغير متوازنة.2- النزول السريع في الوزن عقب...
تنافس فريق مركز شباب الساحل، وفريق مركز شباب المزينة، اليوم الأربعاء، على ملعب مركز شباب سانت كاترين، ضمن منافسات الدور قبل النهائي من دوري مراكز الشباب في نسخته العاشرة بمحافظة جنوب سيناء، وجاءت المنافسات برعاية أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء خالد فوده، محافظ جنوب سيناء وتوجيهات محمد فتحي، وكيل وزارة الشباب والرياضة. منافسة قوية بين الفريقين والساحل يتفوق بركلات الترجيح وبدأت المباراة وسط إجراءات أمنية مشددة من قوات الشرطة وهيئة الإسعاف، وشهدت المباراة منافسة قوية بين الفريقين، وأسفرت عن فوز فريق الساحل على فريق مركز شباب المزينة بركلات الترجيح. نشر ثقافة ممارسة الرياضة يذكر أن دوري مراكز الشباب لكرة القدم، أحد أهم المشروعات القومية التي تنفذها وزاره الشباب والرياضة، على مدار 10 سنوات متتالية بغرض نشر ثقافة...
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق