2025-01-08@05:41:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 354
«کیف یجب»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أوضحت الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، لماذا يعتبر حقن حمض الهيالورونيك ومواد أخرى في المفاصل عديمة الفائدة على الإطلاق.ويشير مياسنيكوف، إلى أنه وفقا لجمعيات الرضوح الأوروبية والأمريكية وأطباء عديدين، ليست حقن حمض الهيالورونيك أكثر فعالية من العلاج الوهمي. وتأثيرها قصير المدى، لا يزيد عادة عن 6-8 أسابيع، ويقتصر على القضاء على الجفاف في المفصل، ولكنها لا تشفي المفصل، ويستمر المرض في التطور. وينطبق هذا أيضا على حقن الخلايا الجذعية والأنسجة الدهنية وكذلك عمليات نقل البلازما المخصبة، لأن هذه الوسائل لا يمكنها تغيير بنية المفصل ولا علاج التهاب المفاصل العظمي.ووفقا له، يجب أن يعلم كل شخص يعاني من آلام المفاصل أو هشاشة العظام، أن أحدا لن يساعده. لأن المرض ناجم عن نمط حياة غير صحي طويل الأمد: سوء التغذية، قلة ممارسة الرياضة، التدخين،...
يتعرض البعض من عملاء البنوك المختلفة لعطل مفاجئ قد يحدث في ماكينات ATM، أثناء عمليات سحب الأموال، وفي بعض الأحيان تُسجل عملية سحب الأموال من الحساب، ولا يخرج المبلغ المحدد من الماكينة، وبالتالي لا يعلم البعض كيف يتصرف في هذه الحالة لاستعادة أموالهم مرة أخرى في أسرع وقت. تستعرض «الوطن» من خلال السطور التالية، الطريقة الصحيحة والخطوات التي يجب على صاحب الحساب البنكي اتخاذها حال تعطل الماكينة لأي سبب وعدم خروج الأموال، وفقاً لما أوضحته البنوك عبر مواقعها الرسمية. خطوات يجب اتخاذها على الفور لاستعادة الأموال حال تعطل الـ ATM - أولاً: يجب في البداية الانتظار أمام الماكينة لحين خروج الكارت البنكي والتأكد من عدم خروج الأموال، حتى لا تخرج الأموال عقب ترك الماكينة. - ثانياً: في حال خروج إيصال...
كيف تحمي هاتفك من اختراق الهاكرز.. الكثير من الهواتف تتعرض للاختراق وتكون بيانات المستخدمين تحت أيدي الهاكرز يتصرفون فيها كما يشاؤون، وانتهاك الخصوصية هذا ربما يصل إلى عمليات ابتزاز ويؤدي إلى حدوث الكثير من الجرائم، ولذلك نعرض لك في السطور التالية كيف تحمي هاتفك من اختراق الهاكرز، حسب ما ذكره موقع Gadgets360.آلية اختراق الهاكرز لهاتفكويستخدم الهاكرز برمجيات وتطبيقات خبيثة ويطبقون حيل بسيطة ويخترقون ثغرات في الهواتف والأجهزة الذكية لا تخطر على البال لاختراق، ويساعدهم ذلك في الوصول للعديد من بيانات الهاتف والبيانات الشخصية للمستخدم.حماية الهاتف من اختراق الهاكرطرق لحماية هاتفك من اختراق الهاكرز- الاهتمام بصفة دورية بتحديث الهاتف بجانب تحميل تطبيق Antivirus لمقاومة الفيروسات.- الانتباه سريعا إذا وجدت إعلانات غير مرغوب بها دون معرفة سبب ظهورها، أو تم فتح الموبايل...
بعد سيطرة مواقع التواصل الاجتماعي، بات العالم أشبه بمسرح مفتوح، تعرض خلاله تفاصيل الحياة بشكل شبه كامل، ليصبح الحفاظ على خصوصية بعض الجوانب من الحياة أمرًا ضروريًا، إذ يقول خبراء علم النفس إن ليس كل ما نُفكر فيه أو نفعله يجب أن يُشارك مع الآخرين، فما بين مشاركة أفكارنا وأسرارنا وبين التكتم والانعزال، تقع منطقة رمادية تُحدد الحدود الشخصية وتُنظم العلاقات مع من حولنا. بحسب تقرير مفصل في هذا الشأن، أفردته صحيفة «HackSpirit»، فإن الأحلام الكبرى يجب أن تكون في طي الكتمان، حتى تكتمل، فالأهداف الشخصية الكبيرة التي تسعى لتحقيقها في الحياة، قد تحتاج إلى حماية ودعم داخلي قبل مشاركتها مع الآخرين، من أجل التركيز عليها لا على آراء المجتمع المحيط بها، الأمر الذي قد يتسبب في تشتت. الأزمات العائلية...
أتاحت منصة مصر الرقمية إمكانية الاستدلال عن سجل تجاري، ومعرفة تفاصيل بيانات المنشأة الدخول، وذلك بالدخول على منصة مصر الرقمية، واختيار أيقونة السجل التجاري، والضغط على أيقونة الاستدلال عن سجل تجاري، وذلك بعد إنشاء حساب على المنصة يحمل البيانات الشخصية للشخص الراغب في الحصول على الخدمة. ووضعت المنصة شروطا للاستدلال عن السجل التجاري، ووهي: - الخدمة على المنصة متاحة ممن لديهم بطاقة رقم قومي سارية. - يجب تحديد ما إذا كانت منشأة فردية أو شركة واستيفاء معطيات البحث بالاختيار من أحد البدائل التالية: - يكون البحث بالرقم القومى واختياريًا مكتب القيد – ومحافظة مكتب القيد). - اسم الشخص وتاريخ الميلاد. - اسم المنشأة والنشاط. - يجب إتمام الدفع قبل عرض النتائج.
يوليو 1, 2024آخر تحديث: يوليو 1, 2024 المستقلة/ عمان/ متابعة/ – مع اقتراب فترة امتحانات التوجيهي أو البكالوريا في الأردن، تشهد العديد من المنازل حالة من القلق والتوتر بسبب أهمية هذه الفترة الحاسمة في حياة أبنائهم. وتوضح الدكتورة مرام بني مصطفى، الاستشارية النفسية والتربوية، أن هذه الفترة تتسم بالكثير من التحديات بالنسبة للطلاب، حيث يواجهون ضغوطاً نفسية وعاطفية كبيرة. وأشارت الدكتورة بني مصطفى إلى أن القلق من الامتحان أمر شائع حتى بين الطلاب المتفوقين. وأضافت أن هذا القلق يكون مفيدا إلى حد ما؛ لأنه يحفز الطلاب على التحضير، لكن عندما يتجاوز الحدود الطبيعية يصبح عائقاً أمام قدرة الطالب على التركيز. وأوضحت أن الأهل أيضا يعانون من القلق خلال هذه الفترة وأنهم في بعض الأحيان، يكونون السبب في زيادة هذه الحالة...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح حمام السباحة المنزلي ملاذا ممتعا للأسر للاستمتاع والانتعاش. ومع ذلك، تتطلب العناية بحمام السباحة المنزلي بعض الجهود لضمان سلامة المياه وصحة المستخدمين. هل يجب إضافة الكلور في المياه قبل الاستخدام؟ يعتبر الكلور من المواد الأساسية التي يجب إضافتها إلى مياه حمام السباحة. يعمل الكلور على تطهير المياه وقتل البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تكون ضارة بالصحة. ولكن يجب الحفاظ على مستوى الكلور بين 2-3 جزء في المليون لضمان فعالية التعقيم. ويفضل إضافة الكلور في المساء لضمان توزيعه خلال ساعات الليل بشكل متساوٍ وتركه ليعمل على تطهير المياه. ولحساب كمية الكلور المطلوبة لكل متر مربع من المياه، يمكن استخدام العلاقة التالية: مليغرام الكلور المطلوب = (النسبة في ppm)×(حجم المياه بالمتر المكعب). على سبيل...
المناظرة الرئاسية الأمريكية.. لم يجب الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب بشكل مباشر خلال المناظرة الرئاسية مع الرئيس جو بايدن التي تنظمها CNN، الخميس، عما إذا كان سيدعم قيام دولة فلسطينية مستقلة لإنهاء الحرب بين إسرائيل وحركة "حماس" في غزة.وسألت دانا باش، من CNN التي تدير المناظرة ترامب: "هل تؤيد إنشاء دولة فلسطينية مستقلة من أجل دعم السلام في المنطقة؟".وكانت إجابته: "يجب أن أرى"، قبل أن ينتقل للحديث عن الاتفاقيات مع الدول الأوروبية.اقرأ أيضاًالمناظرة الرئاسية الأمريكية.. بايدن: سنتعامل مع حماس كما تعاملنا مع أسامة بن لادنبايدن: لم أحرم إسرائيل من الأسلحة.. أوقفت صفقة واحدة لأنها غير مناسبة بغزةالمناظرة الرئاسية الأمريكية.. سؤال مفاجئ يجعل بايدن في موقف حرج
(CNN)-- لم يجب الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب بشكل مباشر خلال المناظرة الرئاسية مع الرئيس جو بايدن التي تنظمها CNN، الخميس، عما إذا كان سيدعم قيام دولة فلسطينية مستقلة لإنهاء الحرب بين إسرائيل وحركة "حماس" في غزة.وسألت دانا باش، من CNN التي تدير المناظرة ترامب: "هل تؤيد إنشاء دولة فلسطينية مستقلة من أجل دعم السلام في المنطقة؟".وكانت إجابته: "يجب أن أرى"، قبل أن ينتقل للحديث عن الاتفاقيات مع الدول الأوروبية.
قضية خال الغلابة قضية فارغة تظهر فيها أبعاد إسقاط وتعويض أصاب عدد كبير من الفاعلين ، محمد خليفة يتحرك وفقاً للمتاح له بإمكانيات محدودة ، يخطئ او يصيب هذا موقف خاص به وليس موقف مؤسسة ، إذا كان الفضاء العام والدولة كلها مرتهنة لما قاله محمد خليفة فلتسقط الدولة غير مأسوف عليها ، المحاكمة يجب أن تكون كيف وصل الدعم السريع لجبل موية وسنار ، وليس ماقاله محمد خليفة بإستلامهم لسنار ، أي خطاب غير هذا هو إلهاء وتشتيت الإنتباه عن المشكلة الحقيقية ، هناك خلل إعلامي ودبلوماسي وعملياتي ، هذا الخلل لا يعالج بمهاجمة محمد خليفة ولا بإنكار الحقائق ..حسبو البيليإنضم لقناة النيلين على واتساب
في كثير من الأحيان، يحتاج العديد من الأسر والأفراد إلى مساعدات مالية تمكنهم من تلبية احتياجات أفراد الأسرة الأساسية، وتحديدا إذا كان هناك أبناء، الأمر الذي جعل وزارة التضامن على مدار السنوات القليلة الماضية تحرص على تقديم تلك المساعدات للمواطنين، سواء كان ذلك من خلال مبادرات، أو توفير معاشات شهري لهم، ومن أبرز تلك البرامج تكافل وكرامة. ويعتقد الكثيرون أن تكافل وكرامة برنامج واحد تحت هذا المسمى، ولكن تختلف مساعدات تكافل عن مساعدات كرامة، إذ إن مساعدات كرامة يتم تقديمها للعاجزين والمرضى، بينما مساعدة تكافل يتم تقديمها لفئات أخرى، ونوضح من خلال هذا التقرير كيفية وشروط الحصول على مساعدات تكافل من وزارة التضامن، وفق الموقع الرسمي للبنك، كالتالي: كيفية وشروط الحصول على مساعدات تكافل - لا بد للأسرة أن يكون...
روسيا – تشير الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء إلى أنه يجب وقاية الأطفال من السمنة لتجنب إصابتهم بالنوع الثاني من داء السكري في المستقبل. ووفقا لها، داء السكري، مرض يرتفع فيه مستوى السكر في الدم. ويسبب هذا المرض الخطير مضاعفات عند البالغين والأطفال على حد سواء. وتوضح الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru كيفية حماية الطفل من داء السكري، مشيرة إلى أن هناك أنواعا عديدة من داء السكري. ولكن هناك نوعان رئيسيان من داء السكري – النوع الأول والنوع الثاني وكلاهما يسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم. وتقول: “يتطور النوع الأول من داء السكري عادة في مرحلة الطفولة أو مرحلة البلوغ وسببه عدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين. ويعتبر النوع الثاني من داء السكري أكثر انتشارا بين البالغين بسبب ضعف...
عبر خالد جلال، مدرب الزمالك السابق عن استياءه من الأحداث المتواجدة على الساحة الرياضة في الفترة الأخيرة، مشيرًا إلى أنه كان يجب إلغاء دوري "كورنا".إقرأ أيضًا.. خالد جلال: "لامركزية سبب الفوز على بوركينا فاسو" وقال خالد جلال في تصريحات عبر برنامج "الريمونتادا"، مع الإعلامي أحمد حسام ميدو المذاع على قناة "المحور": "خلال فترة "كورونا" اتحاد الكرة اجتمع بالمدربين، وأغلب المدربين طالبوا على عدم استكمال الدوري، ليس من المعقول أن ينتهي الدوري في شهر ديسمبر".وأكمل: "نعاني في الوقت الحالي بسبب "دوري كورونا"، والعديد من البلدان الكبرى قامت بإلغاء الدوري مثل بلجيكا وفرنسا".وأتم: "لا نعلم متى سيبدأ الدوري، كنت أتواجد مع اللاعبين وأقول لهم احتمال بعد 7 أيام أو 10 أيام، كيف أقوم بوضع برنامج تدريبي للاعبين وأنا لا أعلم بداية...
أعلنت الدكتورة يكتيرينا بولغاكوفا الأستاذة المشاركة في قسم علم النفس المهني والإرشاد النفسي بجامعة التعليم الروسية، أن تمارين التنفس وغيرها من الطرق تساعد في السيطرة على الغضب. إقرأ المزيد طرق للتعامل مع الشخص الوقح ووفقا لها، يعتبر تعلم كيفية السيطرة على الغضب أمرا مهما لبناء علاقات جيدة وصحية مع الآخرين. والمهم هنا أن نعلم أن الغضب هو شعور طبيعي، ومحاولة التحكم به وليس كبحه.وتشير الأخصائية إلى أنه يجب على الشخص قبل أن يتصرف التوقف وأخذ نفسا عميقا وأن يعد خلالها إلى 10 ويفكر في عواقب تصرفه لأن التنفس العميق والتأمل واليوغا والاسترخاء تساعد على الهدوء والتعامل مع الغضب. فمثلا، يمكن استخدام تقنية التنفس المربع: شهيق لأربع عدات، توقف مؤقتا لأربع عدات، زفير لأربع عدات، توقف مؤقتا لأربع عدات. كما...
كشف الدكتور حسام علي صالح، استشاري الموارد البشرية وخبير العلاقات الأسرية، كيفية العودة لنظام العمل والروتين اليومي قبل إجازة الـ 9 أيام لعيد الأضحى المبارك. استشاري نفسي يقدم روشتة للتخلص من اكتئاب الإجازة (شاهد) محافظ أسيوط يناقش خطة قطاع الشباب والرياضة بالمراكز والأحياء خلال الإجازة الصيفية وتابع خلال لقائه مع الإعلاميتين رشا مجدي، ونهاد سمير، مقدمتا برنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد أن اليوم الأخير في الإجازة يجب أن يكون عبارة عن فاصل وإعداد.تجهيز النفس لمود الشغل والعمل والاستعداد للقادموأضاف استشاري الموارد البشرية وخبير العلاقات الأسرية، أنه يجب تجهيز النفس لمود الشغل والعمل والاستعداد للقادم بعد الانتهاء من أنشطة الإجازة من السفر والترفيه.يجب ربط الدراسة والشغل والعمل بالسعادة وليس الألمولفت إلى أنه يجب ربط الدراسة والشغل والعمل بالسعادة...
تشير الدكتورة دارينا كوربانوفا أخصائية أمراض القلب، إلى أن تجلط الدم حالة خطيرة تتشكل فيها جلطة دموية (خثرة) على الجدار الداخلي للوعاء الدموي قد تنفصل في أي لحظة وتمنع تدفق الدم. وتوضح الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru كيف يمكن تقليل خطر الإصابة بجلطات الدم. ووفقا لها، لتقليل خطر حدوث جلطات الدم، من الضروري اتباع نظام شرب صحيح: الحد الأدنى لاستهلاك المياه يوميا هو 1.5 لتر، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مناقشة هذه المسألة مع الطبيب المعالج. وتقول: "العامل الثاني المهم هو النشاط البدني: يجب تجنب البقاء واقفا لفترة طويلة، وكذلك في وضعية الجلوس. ومن الضروري القيام بعملية إحماء خفيفة كل 40- 50 دقيقة. وفي حالة تجلط الدم بالفعل، يجب على الشخص اتباع نصائح الطبيب". وتشير الطبيبة...
غير ضرورة منع المكياج الصارخ للمذيعات والحنة والتياب الكيف كيف، يجب على المسئولين منع دخول أي موظفة في أي وظيفة تجي المكتب مكبرتة وللا مدخنة وللا ريحتها طاقة!يا عمار شيلا.. إن كانت التياب الكيف كيف والمكياج الصارخ والحنن يسمح بها أمام كاميرات النيل الأزرق، وكان الأولى منعها، فهي قطعاً لا تناسب التلفزيون القومي ويجب أن تبتدر عهدك بمنعها، وإياك والخضوع للضغوط، والبيحاول يبتزاك ويقول عليك كوز.. قول ليهو آي كوز!أنا لو مدير التلفزيون أي واحدة محننة ما بخليها تظهر قدام الكاميرا، أما المكياج فالأساسي فقط، وحتى التياب يكون ليها شروط وليس هكذا من عمق وطرف الدولاب وكيفما اتفق!حسين ملاسي إنضم لقناة النيلين على واتساب
تشير الدكتورة دارينا كوربانوفا أخصائية أمراض القلب، إلى أن تجلط الدم حالة خطيرة تتشكل فيها جلطة دموية (خثرة) على الجدار الداخلي للوعاء الدموي قد تنفصل في أي لحظة وتمنع تدفق الدم. إقرأ المزيد طبيب روسي يوضح كيفية الوقاية من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية وتوضح الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru كيف يمكن تقليل خطر الإصابة بجلطات الدم.ووفقا لها، لتقليل خطر حدوث جلطات الدم، من الضروري اتباع نظام شرب صحيح: الحد الأدنى لاستهلاك المياه يوميا هو 1.5 لتر، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مناقشة هذه المسألة مع الطبيب المعالج.وتقول: "العامل الثاني المهم هو النشاط البدني: يجب تجنب البقاء واقفا لفترة طويلة، وكذلك في وضعية الجلوس. ومن الضروري القيام بعملية إحماء خفيفة كل 40- 50 دقيقة. وفي...
قدمت خبيرة الاتصالات الروسية نتاليا غوليتسينا بعض النصائح التي تساعد على إطالة عمر الهاتف الذكي وتحمي مكوناته من الأعطال. حول الموضوع قالت الخبيرة:"من بين الأشياء التي تساعد في الحفاظ على بطارية الهاتف من التلف هو استخدام خلفيات تشغيل داكنة للشاشة، فهذا الأمر يساهم في توفير الطاقة، ويقلل من إجهاد العينين أيضا".وأضافت:"يمكن للغبار والأوساخ التي تتسرب إلى منافذ وفتحات الهاتف أن تتسبب بحدوث مشكلات وأعطال في الجهاز، لذا يجب الحفاظ على نظافة الهاتف ومسحه باستمرار بقطعة قماش ناعمة ورطبة، ومن الضروري أيضا حماية الهاتف من الصدمات باستعمال أغطية الحماية الخارجية العالية الجودة".ونوهت غوليتسينا إلى أن مستخدمي الهواتف يجب عليهم إغلاق التطبيقات بعد الانتهاء من استخدامها، والقيام بشكل دوري بعمليات تنظيف الذواكر من الملفات غير الضرورية، فتراكم البيانات بشكل كبير في الهاتف...
"لقد تم تضليلك بشأن ما يحتاجه جسمك بالفعل"، هذا ما قالته أبيجيل غرين، خبيرة التغذية البريطانية الشهيرة، في معرض تناولها للخرافات التي تُطاردنا ليل نهار على وسائل التواصل الاجتماعي حول "الأكل النظيف"، وصيحات الحمية الغذائية، وتصنيفات الأطعمة الصحية، وأهمية اللياقة البدنية، والترويج لمساحيق البروتين. وفَجّرت غرين مفاجأة عندما أكدت لصحيفة "هافينغتون بوست" مؤخرا، أن معظم الأشياء التي تعلمناها عن الأكل الصحي والأنظمة الغذائية، "ليست صحيحة تماما". فإلى أكثر الأفكار الشائعة التي يجب الحذر منها.. تناول البروتين بلا حساب فقد تزايدت الدعوة في عالم الصحة واللياقة البدنية إلى الإكثار من تناول البروتين، دون اهتمام بالكمية التي نحتاج لتناولها منه فعلا. لذلك، توضح غرين أن "البروتين مهم لوظيفة المناعة وتفاعلات الجسم الكيميائية التي لا يمكننا العيش بدونها"، لكن كمية البروتين التي يجب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد تكون تجربة السفر الجوي بحد ذاتها مرهقة، لكن خوض رحلة جوية طويلة المدى قد يكون مرهقا بشكل خاص.فهل ينبغي إعطاء الأولوية للنوم أم لتناول الطعام أم لكليهما؟ وهل يجب أن تغادر مقعدك وتتحرك في الممر كل فترة؟ وهل من المقبول على الإطلاق خلع حذائك؟ويجيب على هذه الأسئلة كريس ميجور، وهو مضيف طيران بريطاني يتمتع بخبرة 25 عامًا. وقد قام ميجور بالضيافة على متن رحلات قصيرة المدى، وقضى 14 ساعة في السماء. وقد تحمّل رحلات مع عدد لا يحسد عليه من التوقفات، وقد أصبح خبيرًا في أخذ قيلولة لاستعادة نشاطه على ارتفاع 30 ألف قدم.وبينما يستعد الكثيرون منا للرحلات الطويلة خلال فصل الصيف، يكشف ميجور لـ CNN عن نصائحه وحيله حول البقاء لعدة ساعات في...
مفاتيح أقفال (مواقع) في حال سبق لكم أن عشتم تجربة أن تبقوا محتجزين خارج المنزل، فلا بد من أنكم تعرفون كم أنّ تكلفة الاستعانة بصانع المفاتيح لحالة طارئة مرتفعة.لذلك، وبدلاً من أن تستدعوا صانع مفاتيح يجعلكم تدفعون سعراً خيالياً، يُفضّل أن يكون في متناول يدكم مفتاحاً بديلاً على سبيل الاحتياط… لنفعل هذا معاً!اقرأ أيضاً هذا ما يكشفه لون لسانك عن حالتك الصحية.. بشكل دقيق 13 يونيو، 2024 كيف تستخدم البامية للسيطرة على مرض السكري؟.. طريقة فعالة ومدهشة 13 يونيو، 2024 والآن، كيف يعمل مبدأ فتح الأقفال من دون المفتاح الأصلي؟ المسألة سهلة للغاية!قبل أن ندخل في صلب الموضوع، من المهم أيها القرّاء الأعزاء أن نفهم كيف يعمل القفل.ولتبسيط الأمور سنقول إنّ القفل يتألف من أسنان موضوعة على مستويات مختلفة وعندما نضع...
الاقتصاد نيوز - متابعة مع وصول نحو مليون حاج إلى الأراضي السعودية حتى الآن، تتأهب البلاد لموسم قد يكون قياسياً من حيث أعداد الحجاج أو التجهيزات أو حجم المشروعات الخدمية في موسم الحج لعام 2024. وتشير كافة الاستعدادات إلى أن المملكة تتعهد بتقديم خدمات غير مسبوقة خلال موسم الحج الحالي. إذ يعد هذا الموسم من أكثر المواسم التي شهدت تطوراً كبيراً في استخدام التكنولوجيا الحديثة، خاصة الذكاء الاصطناعي، وذلك بهدف تحسين تجربة الحجاج وضمان سلامتهم وسهولة أداء المناسك. ونجحت السعودية بالفترة الأخيرة في توظيف مجموعة كبيرة من التقنيات والبرامج المبتكرة، التي أحدثت نقلة نوعية في إدارة هذا الحدث الديني العالمي، الذي يتوافد خلاله ملايين المسلمين من كل حدب وصوب على المملكة. أحدث الوسائل المستخدمة لتسهيل الحج ويمثل موسم الحج للعام...
تحديات جديدة تواجه معظم دول العالم في الوقت الحاضر، نتيجة لموجات حرارة قياسية وغير مسبوقة، بعد تحطيم أرقام القياسية لأول موجة حر كبيرة لهذا الموسم، وأكد خبراء الأرصاد الجوية أن السبب تمركز ما يسمى بـ«القبة الحرارية القوية» على جميع المحافظات التي شهدت ارتفاعا قويا وعنيفا في درجات الحرارة، قد تؤدي إلى احتباس الماء في الجسم لدى البعض. تقول الدكتورة أسماء جمال الدين استشاري أمراض الكلى والباطنة العامة بطب عين شمس، إن العديد سيتأثرون من المرتفع الجوي التي تشهده البلاد بالنسبة لمن يتعرضون لأشعة الشمس المباشرة، ما يؤدي لمعاناة البعض من احتباس الماء في الجسم وتورم القدمين، ويسبب لهم شعورا بالانزعاج طوال الوقت. وأوضحت أن أكثر من يتعرض لاحتباس السوائل في الجسم خلال درجات الحرارة المرتفعة، السيدات خلال فترة الحمل والتغيرات الهرمونية، ومن يتناولون أدوية تسبب احتباس السوائل، مثل بعض أدوية ارتفاع...
هجوم سيبراني خطير تعرضت له إحدى المستشفيات الطبية في لندن، تسبب في إلغاء العمليات واختبارات الدم، وذلك نتيجة إغلاق الخدمات الرئيسية في الوحدات الصحية وفقا لما ذكرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. وأعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية «NHS» عن «حادث خطير» هذا الأسبوع، حيث أدى الهجوم الإلكتروني إلى إلغاء العمليات واختبارات الدم في مستشفيات لندن، مشيرة إلى أن شركة Synnovis، وهي شركة تقدم خدمات المختبرات، تعرضت لهجوم فدية أدى إلى إغلاق الخدمات الرئيسية و تسبب في اضطراب واسع النطاق. نصائح لتجنب الهجوم السيراني وفي هذا الشأن، قال باتريك بيرجيس، خبير الأمن السيبراني في BCS، المعهد المعتمد لتكنولوجيا المعلومات، إن الهجوم السيبراني يعرف على أنه وصول ضار أو غير مصرح به إلى نظام رقمي، مضيفا أن هذه الهجمات يمكن أن تتخذ أشكالًا مختلفة. ولتجنب تعرض الأشخاص للهجوم...
لقد عرفنا منذ بعض الوقت أنه أثناء النوم، يخضع الدماغ لعملية تنظيف للذاكرة، حيث يتم خلالها تحويل الأفكار التي تم جمعها خلال ذلك اليوم إلى ذكريات طويلة المدى أو التخلص منها. من المنطقي أن يحدث تطهير الدماغ هذا في الليل عندما يكون الدماغ خاملا، مع الأخذ في الاعتبار أنه من المستحيل أن يكون لدى الدماغ البشري الضخم مساحة كافية لكل شيء نتلقاه في اليوم. حتى وقت قريب، لم يفهم الباحثون آلية اختيار الدماغ لما يجب الاحتفاظ به. ولكن، في دراسة نشرت مؤخرا في مجلة ساينس، أثبت الباحثون لأول مرة أن الدماغ يمر خلال النهار بسلسلة من الخطوات في محاولة لتحديد ذكريات معينة ليتم تخزينها في تلك الليلة. كيف يخزن الدماغ الذكريات؟ وجد الباحثون أنه عندما يكون الدماغ خاملا أثناء النهار،...
معتز الشامي (دبي) أخبار ذات صلة «الآسيوي» يوقف «بطولة 23» خالد الهاشمي: دعم الجماهير «وقود الفوز» يدخل العين مواجهة مصيرية أمام ضيفه يوكوهاما، يوم السبت، في إياب نهائي دوري أبطال آسيا، بطموحات عالية لحصد الفوز أمام بطل اليابان الذي قدم مستويات متميزة، خلال مشواره بالبطولة، وبلوغه النهائي القاري للمرة الأولى في تاريخه.ويسعى العين إلى الخروج بنتيجة إيجابية، أملاً في التتويج للمرة الثانية في تاريخه، منذ اللقب الأول قبل 21 عاماً، وتحديداً مع «نسخة 2001».وتتلاقى رغبة العين مع رغبة الأرجنتيني هيرنان كريسبو القوية في الفوز بلقب دوري أبطال آسيا، بعدما خرج المدرب الأرجنتيني من نصف النهائي مع الدحيل القطري، في النسخة الماضية، وتتضح الرغبة جلياً عندما واجه العين صعوبات كبيرة من غيابات نجوم في الفريق بداعي الإصابة، ومباريات كادت...
مع اقتراب عيد الأضحى 2024، يستعد الكثيرون لشراء الأضاحي التي يرغبون بها لتجهيزها لذبحها، لممارسة أبرز شعائر تلك المناسبة الدينية المميزة، لتوزيع جزء من لحومها على الفقراء والمحتاجين، ولكن هناك فئة تلجأ لشراء كمية من اللحوم. وفي بعض الأحيان قد يتعرض المشتري لشراء لحوم فاسدة وغير صالحة للتناول، لذلك نوضح من خلال هذا التقرير كيفية التفرقة بين اللحوم الصحية والفاسدة، وفق نصائح جهاز حماية المستهلك، كالتالي: كيف يمكنك التفرقة بين اللحوم الصحية والفاسدة؟ - عند اختيار اللحوم التي يرغب المواطن في شراءها، يتم اختيار تلك التي تكون الأختام بها واضحة ومقروءة وظاهرة بكافة الأنواع. - يجب التأكد من عدم وجود بقع خضراء اللون في اللحوم أو نمو فطر عفن أخضر أو أبيض على اللحوم التي يتم شراءها ل عيد الأضحى...
ارتفاع درجات الحرارة، إحساس تشعر به جميع الكائنات، وليس مقتصرا على البشر فقط، والمهتمون بالحيوانات الأليفة، سواء بتربيتها أو رعايتها يعلمون ذلك جيدا، ولكن ما قد يجهله البعض، هو طرق حماية الحيوانات من ارتفاع درجات الحرارة التي ربما تؤدي إلى مخاطر عديدة كضربة الشمس. تهئية المنزل تربية حيوان أليف في المنزل، مسئولية كبيرة للغاية، يتطلب خلق بيئة مناسبة للحيوان الذي تعتني به، ,يجب الأخذ في الاعتبار، أن الحيوانات مثلها مثل البشر، تشعر بالحرارة والبرودة، وحال ارتفاع درجات الحرارة، يتطب الأمر وضعه في مكان بارد، يتواجد به أي وسيلة من وسائل التبريد كالمروحة أو التكيف، وفقًا لما أكدته ميريت فؤاد الطبيب البيطري، خلال حديثها لـ «الوطن». البعد عن الشمس قد يلجأ الكثير من الأشخاص، لتمشية حيواناتهم الأليفة، أو اصطحابهم أثناء...
حث ديكلان رايس، لاعب فريق أرسنال الإنجليزي لكرة القدم، زملائه على التعايش مع شعور الحزن لعدم تتويجهم بلقب الدوري الإنجليزي الممتاز، واستخدامه كدافع للتحسن في الموسم المقبل.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية "بي.أيه.ميديا" أن أرسنال فشل في التتويج باللقب للمرة الأولى منذ 20 عاما بعدما تمكن مانشستر سيتي من تحقيق الفوز في مباراته بالجولة الأخيرة أمس الأحد على ويستهام 3 / 1.وكان أرسنال تغلب على إيفرتون 2 / 1 ولكن الفوز لم يكن كافيا للتويج باللقب.وكان أرسنال، بقيادة المدرب ميكيل أرتيتا، قريبا من الكمال في الدوري في 2024، حيث حقق 16 انتصارا من أصل 18 مباراة، ومع ذلك كان مانشستر سيتي قادرا على إزاحة أرسنال من الصدارة والتتويج باللقب بفارق نقطتين، بعد فوزه بمباراته المؤجلة أمام توتنهام، ثم الفوز على ويستهام.وقال رايس...
لطالما كان للألقاب سواء كانت إيجابية أو سلبية تأثير كبير على نفسية الإنسان خاصةً في مرحلة الطفولة، ففي حين تُعزز الألقاب الإيجابية الثقة بالنفس وتُرفع من شأن الشخص، تترك الألقاب السلبية آثارًا سلبية عميقة على نفسية الطفل، وتُعيق نموه النفسي بشكل سليم. وتُقدم الدكتورة منى حمدي استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري تحليلًا معمقًا لتأثير الألقاب السلبية على الأطفال، وتُقدم بعض النصائح للتعامل مع هذه الظاهرة، وذلك في حوارها ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي ومنة الشرقاوي. ما هي الألقاب السلبية؟ الألقاب السلبية هي عبارات موجهة للطفل تحمل معنى سلبيًا، وتُركز على صفاته الجسدية أو الشخصية أو قدراته العقلية. كيف تؤثر الألقاب السلبية على الأطفال؟ الألقاب السلبية تُرسل للطفل رسائل مسمومة تُهدد...
وجه الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي بجامعة القاهرة، نصائح لاستعداد الأسرة وطلاب الثانوية العامة نفسيا قبل بدء الامتحانات. استشاري صحة نفسية يوجه نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامة (فيديو) تحذيرات تربوية لأولياء الأمور في فترة امتحانات الثانوية العامة وقال خلال حواره مع برنامج “صباح الخير يا مصر”، الذي يعرض على القناة الأولى اليوم الأحد، إن شعور القلق للطالب طبيعي وفي إطاره المعقول المعتدل، موضحا أن في هذا الإطار يكون مفيد للطالب بهدف أن يقوم بإنجاز بالمذاكرة وتحصيلها ومراجعتها.وأوضح أن المشكلة تكمن عندما يقل الشعور بالقلق عن المعدل الطبيعي أو يزيد عن هذا المعدل، موضحا أن لو قل عن المعدل الطبيعي حين ذلك الطالب لم يكن لديه حماس أو رغبة للمذاكرة والاجتهاد حتى أنه من الممكن أن يؤجل...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من إثبات أن الزيوت الطبيعية المختلفة جيدة لصحة الإنسان. يحظى زيت الزيتون بشعبية في جميع أنحاء العالم، ولكن أظهرت الاختبارات أنه ليس فقط هذا النوع من الزيت مفيد للصحة، بل يمكن تناوله لأغراض التجميل وأنواع أخرى من الزيوت التي لها أيضا خصائص مفيدة. على سبيل المثال، زيت الجوز وزيت بذور الكتان لهما أيضا تأثير إيجابي على جسم الإنسان. في الوقت نفسه، يجب ألا تتخلى عن استخدام زيت الزيتون، لأنه مفيد حقا ويمكن أن يساعد ليس فقط في حماية ذاكرتك، ولكن أيضا في منع الخرف، ولهذا السبب من المهم جدا تناول الزيت في سن الشيخوخة وأيضا، يحتوي زيت الزيتون في تركيبته على مادة مفيدة oleocanthal، والتي تعمل كمضاد للأكسدة ويقلل من الالتهاب في الجسم ويمكن أن يساعد في...
في كثير من الأحيان يحتاج العديد من الفئات المختلفة إلى مساعدات نقدية تمكنهم من تلبية احتياجاتهم الأساسية من متطلبات الحياة، ومن أكثر تلك الفئات المريض أو العاجز، الذين يحتاجون إلى أموال تساعدهم في الحصول على شراء الأدوية أو الأجهزة الطبية التي يحتاجون إليها، وتحرص وزارة التضامن الاجتماعي على تقديم المساعدات للفئات الأكثر احتياجا في كافة الأنحاء، حرصا منها على مساعدتهم لعيش حياة كريمة. ويهتم بنك ناصر الاجتماعي بتلك الفئات كثيرا، ما يجعله يقدم لهم مساعدات نقدية باستمرار، ونوضح من خلال هذا التقرير كيفية حصول المريض أو العاجز على مساعدات نقدية من بنك ناصر الاجتماعي، كالتالي: الشروط المطلوبة - يجب أن يكون الشخص الراغب في الحصول على مساعدات نقدية في شديد للمساعدات النقدية. - أن يكون غير قادر على تلبية احتياجاته...
أيام قليلة تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك، تلك المناسبة الدينية التي يحرص المسلمون على تعظيم شعائرها بذبح الأضاحي، لتوزيع جزء من اللحوم على الفقراء والاستفادة من الجزء المخصص لصاحب الضحية، وفي كثيرا من الأحيان يلجأ الأشخاص الذين يقومون بذبح الأضاحي لتخزين اللحوم وتجميدها في الفريزر، ولكن يتعرض العديد منهم إلى تلف تلك اللحوم نتيجة التخزين الخاطئ. ويحرص جهاز حماية المستهلك باستمرار على توجيه العديد من النصائح للمواطنين عند ذبح الأضاحي حتى يتمكنوا من تخزين اللحوم بشكل صحيح دون أن يحدث تلف لها مع اقتراب عيد الأضحى 2024، كالتالي: كيف يتم حفظ اللحوم بشكل صحي؟ - يجب أن يحرص الشخص الذي يرغب في تخزين اللحوم وتجميدها على عدم تجميد اللحوم وإخراجها من الفريزر حتى تنصهر أكثر من مرة. - عند استخدام...
تلقى مكتب شكاوى المرأة التابع للمجلس القومي للمرأة، تساؤلات حول إجراءات صرف الأموال من رصيد القاصر لأغراض مثل التعليم والعلاج، وهل القانون المصري يسمح بهذا الأمر؟، وما هي الخطوات القانونية التي لابد من اتخاذها في هذا الإطار؟ تصاريح الصرف من مال القصر وأجاب مكتب شكاوى المرأة، التابع للمجلس القومي للمرأة، بمنشور عبر صفحته الرسمية على منصة «فيسبوك»، جاء فيه أنه وفقًا للتشريعات المعمول بها، منح القانون للنيابة العامة صلاحية إعطاء التصاريح للأوصياء، من أجل القيام بعمليات الصرف المباشر من الأموال النقدية المخصصة للأشخاص الخاضعين للحماية، وذلك بمبالغ قد تصل إلى آلاف الجنيهات، بناءً على تقدير الظروف الخاصة بكل حالة. وأوضح مكتب شكاوى المرأة أنّ هذه الإجراءات تأتي في إطار الجهود المبذولة لضمان الاستخدام الأمثل للأموال المخصصة للقصر، وتوفير الدعم اللازم...
أثير – مازن المقبالي يتأثر بعض الأشخاص بالحساسية الغذائية التي تُعد إحدى المشكلات الصحية التي يعاني منها البعض وتسبب العديد من الأضرار الصحية. شبيب الكلباني أخصائي تغذية علاجية في وزارة الصحة قال لـ “أثير” بأن هناك أنواعًا معينة من الأكلات البحرية تؤثر على الشخص بالحساسية عند تناولها كالأسماك ذات القشور أو القشريات والروبيان وبيض السمك والمحار. وحول أسباب الإصابة بالحساسية منها أوضح الكلباني بأن الأسباب تعود إلى وجود مشكلة في الجهاز المناعي حيث يترجم وجود البروتينات الموجودة بالأسماك على أنها أجسام ضارة يجب مقاومتها، وبذلك يتم إنتاج أجسام مضادة لها فتظهر علامات التحسس في كل مرة يتم فيها تناول المأكولات المسببة للحساسية. وأضاف الكلباني بأن هناك أعراضًا تظهر في الشخص المصاب بالحساسية بسبب هذه الأكلات وهي: (طفح جلدي، والرغبة في...
مع استخدام الملايين للمسكنات بشكل كبير، من أجل التغلب على الآلام، جاء تحذير رسمي صادم من هيئة الدواء، بشأن بعض الأدوية المغشوشة في الأسواق، أشهرها مسكن للألم وخافض حرارة «بارامول»، إذ حصلت «الوطن» على نسخة من التقرير الذي أفاد بسحب Paramol ped supp، في ظل عدم مطابقته التشغيلة الموضحة من قبل معامل هيئة الدواء، ليتقرر سحبه من الصيدليات. وعلى الرغم من أن اكتشاف الأدوية المزيفة أمرا ليس سهلا، إلا أن هناك بعض المؤشرات قد تكشف الدواء المغشوش، ويجب التأكد منها قبل تناول أي دواء، بحسب «National library of medicine». كيف تكتشف الدواء المغشوش؟ أخطاء إملائية: الأخطاء الإملائية في اسم المنتج أو الشركة المصنعة أو المكونات الرئيسية الموجودة على ملصقات زجاجات الأدوية أو العبوات الأخرى، من أكبر الأخطاء وأكثرها وضوحًا. ...
الباحثة في المجال التربوي / هناء محمد الثقة بالنفس من العوامل المهمة والحيوية في حياة وشخصية أي إنسان ويجب أن يبدأ غرس الثقة في النفس منذ الطفولة حتى يخرج الطفل سوياً ويكون إنساناً ناجحاً في حياته حيث تعتبر الثقة بالنفس من عوامل النجاح في الحياة بشكل عام ، لذا وجب أن يبدأ زرع الثقة في نفوس الأطفال من البداية وبخاصة أن أول بيئة يتعامل معها الطفل هي المنزل، حيث الأب والأم والأهل، حيث أن المنزل يعتبر الأمان للطفل وبالطبع لا يمكن أن يشعر الطفل بالخوف في هذه البيئة الآمنة والا فإن هناك شيئاً خطأ وجب تصحيحه لذا يجب اتباع بعض القواعد أو الأساسيات حتى نزرع في أطفالنا الثقة بالنفس: 1 – الأمان أهم وأولى البيئات التي يتعامل معها الطفل...
رخصة القيادة 2024.. يبحث الكثير من الأشخاص راغبي الحصول على رخصة قيادة، عن الأوراق المطلوبة لاستخراج رخصة قيادة 2024 لأول مرة.استخراج رخصة قيادة لأول مرةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص استخراج رخصة قيادة لأول مرة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.إجراءات استخراج رخصة قيادةالأوراق المطلوبة لاستخراج رخصة قيادة لأول مرةوتتمثل الأوراق المطلوبة لاستخراج رخصة قيادة لأول مرة، للأشخاص أكبر من 18 عاما، فيما يلي:1) يجب الاطلاع على البطاقة الأصلية، وذلك بإحضار صورة من بطاقة الرقم القومي.2) يجب أن يحضر الموظف صورة من شهادة التخرج.3) نموذج رقم «256» من أجل الحصول على رخصة قيادة خاصة، وهو متوفر بمقر إدارة المرور.4) يجب إحضار 4 صور شخصية حديثة، مقاسها 4 في 6 بخلفية...
في عالم يزخر بالخيارات المتنوعة والمستدامة، يبرزمتجر قصة المتخصص في بيع المستلزمات المنزلية بداية من المناديل إلى صابون اليدين والمعطرات للإجابة على سؤال مهم لدى العديد من المستهلكين: كيف تختار متجر المناديل الأفضل لك؟ اختيار المتجر المناسبلا يتوقف فقط على جودة المنتج، بل يتعداه إلى معايير مثل الاستدامة، التنوع، والتكلفة. في هذا الدليل، نقدملك نظرة شاملة على ما يجب البحث عنه عند اختيار متجر مناديليلبي جميع احتياجاتك ويتماشى مع قيمك الشخصية. سواء كنت تبحث عن منديل ورقي فاخر، مناديل مبللة معقمة، أومنتجات صديقة للبيئة، هنا كعوامل محددة يجب أخذها بعين الاعتبار لضمان اختيارك الأمثل.ما يجعل متجر المناديل مميزًا؟عند التفكير في ما يجعل متجر المناديل مميزًا، هناك العديد من العوامل التي تأتي إلى الذهن. أولًا وقبل كل شيء، الجودة هي المعيارالأساسي الذي يجب ألا يتم التنازل عنه. منديل جيد يجب أن يكون ناعمًا وقويًا بما يكفي لتحمل الاستخدامدون التسبب في تهيج للبشرة. إضافة إلى ذلك، التنوع في الأنواع يلعب دورًاكبيرًا؛ حيث يبحث العملاء عن متاجر تقدم مجموعة واسعة من المناديل، بما في ذلك الخيارات الصديقة للبيئة، مناديل الأطفال المبللة، والمناديل المعقمة لتلبية احتياجات كل مناسبة. خدمة العملاء أيضًا تمثل ركيزة أساسية؛ متجرالمناديل الذي يقدم تجربة تسوق سلسة، استجابة سريعة للاستفسارات، وتوصيل موثوق يكسب ولاء العملاء بسهولة. أخيرًا، يجب أن تكون التكلفة معقولة، مع تقديم قيمة حقيقية للعملاء مقابل ما ينفقونهمن مال. من خلال الجمع بين هذه العوامل، يمكن لمتجر المناديل أن يبرز كخيار مفضل للمستهلكين الباحثين عن جودة، تنوع، وخدمة ممتازة.أهمية الاستدامة والمسؤولية البيئية في اختيار متجر المناديلفي زمن تزداد فيه الوعي البيئي والحاجة إلى التحول نحو ممارسات أكثر استدامة، يبرز دور متجر قصة كنموذج مثالي في قطاع التجزئة للمناديل. يتميزهذا المتجر بالتزامها الراسخ بالاستدامة والمسؤولية البيئية، مما يجعله خيارًا مفضلاً للمستهلكين الذين يهتمون بالتأثير البيئي لمشترياتهم.متجر قصة يقدم منتجات مصنوعة من مواد قابلة للتحلل ومصادر مستدامة، مثلا لمناديل المصنوعة من البامبو أو المعاد تدويرها، دون التضحية بالجودة أو الفعالية. بالإضافة إلى ذلك، يعززالمتجر مفهوم الشفافية بالكشف عن مصادر منتجاته والممارسات الإنتاجية، ممايوفر للعملاء الثقة بأنكل عملية شراء تسهم في دعم البيئة. من خلال تقديم هذا النهج المبتكر والمسؤول، يثبت "متجر قصة" أن العمل التجارييمكن أن يسير جنبًاإلى جنب مع الحفاظعلى كوكبنا، مما يجعله مثالاً يحتذىبه في صناعة التجزئة.تجارب العملاء والتقييمات:...
انخفاض في درجات الحرارة اليوم، تشهده البلاد بسبب الظواهر الجوية من سقوط الأمطار واضطراب الملاحة البحرية وسرعة الرياح، الأمر الذي أثار عددًا من التساؤلات حول كيفية التعامل مع الطقس، خاصةً أن حالة الجو قد يكون لها تأثيرات سلبية على بعض الفئات. ظاهرة جوية اليوم البلاد تتعرض لمنخفض جوي في طبقات الجو، يعمل على تشكيل السحب خلال ساعات النهار، وفقًا لما قاله الدكتور محمود القياتي، عضو هيئة الأرصاد الجوية في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، وخلال ساعات الليل تكون الأجواء مائلة للبرودة، ونشاط للرياح تتسبب في هبوب الرمال والأتربة على بعض المناطق، لذلك يجب الحفاظ على الصحة. حالة الطقس اليوم تنخفض درجات الحرارة بمعدل درجة أو درجتين. الدرجة العظمى على القاهرة الكبرى 28 درجة مئوية. في ساعات الليل الأجواء مائلة للبرودة. وجود اضطراب...
خلال هذه الفترة يقبل المواطنون علي شراء السيارات المستعملة ، وذلك بعد ما تراجعت أسعار السيارات الجديدة والمستعملة نتيجة استقرار سعر صرف الدولار ، وذلك أدى إلى استقرار سوق السيارات .أسئلة يجب الإجابة عليها بعد اختبار السيارة المستعملة بعد تراجع الأوفر برايس .. أسعار سيارات كيا 2024 الجديدة سيارات تحت 800 ألف جنيه بعد تراجع الأوفر برايس وبالتالي هناك العديد من النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار عند اختبار سيارة مُستعملة ترغب في شرائها منها ، ما يتعلق بالشعور والرؤية و الأصوات ، بالإضافة إلى أنه عند تجربة قيادة السيارة التي ترغب في شرائها يجب عدم تشغيل كاسيت السيارة ، بالإضافة الي أهمية اختيارها علي طرق غير ممهدة .أسئلة يجب الإجابة عليها بعد اختبار السيارة المستعملة - أسئلة يجب...
تعتبر عادة قضم الأظافر لدى الطفل من العادات السيئة الشائعة، وقد تلازمه حتى الكبر إذا لم يتم التعامل معها بطريقة صحيحة. مما يشعر الآباء والأمهات بالقلق بشأن سلوك طفلهم، كونه قد يشير إلى مشاكل نفسية وسلوكية، مثل العصبية والقلق. أسباب نفسية لقضم الطفل أظافره وتؤكد اختصاصية علم نفس الأطفال والمراهقين الدكتورة ماريا جبور -في حديثها للجزيرة نت- وجود أسباب نفسية لظاهرة قضم الطفل لأظافره، بسبب معاناته من مشكلة ما، فيتعامل مع الأحداث بطريقة مختلفة بهدف تهدئة نفسه، أو التعبير عن غضبه بأسلوب مختلف، ويجب معرفة السبب الحقيقي قبل بدء العلاج، وتاليا أهم الأسباب: الشعور بالقلق من أكثر الأسباب الشائعة لبدء الطفل بعادة قضم الأظافر (شترستوك) التغيير المفاجئ: الشعور بالقلق من أكثر الأسباب الشائعة، لبدء الطفل قضم الأظافر، فمثلا عندما يذهب...
تغييرات جوية شديدة تشهدها البلاد لتأثرها بامتداد لمنخفض جوي في طبقات الجو العليا تسبب في انحفاض درجات الحرارة يصاحبها نشاط للرياح وأتربة ورمال، وفقا لما كشفت عنه هيئة الأرصاد الجوية، الأمر الذ ي يجعل حالة القلق تسيطر على المواطنين حاضة مرضى حساسية العيون، لذلك نستعرض في هذا التقرير طرق حماية العيون من مخاطر العواصف الترابية. وفي هذا الشأن، قال الدكتور يوسف أبو زيد استشاري طب العيون في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن العواصف الترابية تسبب مشاكل عدة على العيون، خاصة أصحاب حساسية العيون المزمنة والحساسية الملتحمة، لذلك يجب عليهم التقليل من التعرض المباشر لأشعة الشمس ومن الضروري ارتداء النظارات الشمسية؛ لحماية نفسه من العواصف الترابية لأنها لها تأثير شديد على العيون. الوقاية من العاصفة الترابية وتابع: العواصف الترابية تؤدي إلى الإصابة...
في أحيان كثيرة يعاقب الأهل الطفل عند ارتكابه أي خطأ خاصة إذا كذب في أمر ما، حتى لو كانت سنه صغيرة إيمانًا منهم أنّ ذلك سيجعله يدرك الفرق بين الصواب والخطأ، لكنهم يجهلون أنّ التصرف الخاطئ منهم في مثل تلك المواقف، يؤدي إلى زرع الخوف داخل الابن. لمياء أحمد، أخصائي إرشاد نفسي وتعديل سلوك أطفال، شرحت أنّ هناك ما يعرف باسم الكذب الالتباسي عند الطفل خاصة البالغ من العمر 4 سنوات، ويكون فيه غير مدرك للحقيقة بشكل كامل أو لا يستطيع التفرقة بين الحقيقة والكذب، ولا يجب عقابه على أقل الأخطاء، مشددة على أنّ وعيه يكون غير مكتمل ولا يجب محاسبته على الكذب في هذه المرحلة. وشددت «أحمد»، خلال لقائها مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر «دي...
عقب الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، على وقوع حوادث بسبب الدخول على مواقع الدارك ويب على شبكة الإنترنت، مشيرا إلى أن الجيل الحالي هو جيل رقمنة وحياته كلها على السوشيال ميديا، لذا يجب أن يحرص كل أب وأم أن يكونوا على التواصل مع أبنائهم. الإمارات تعلن استقبال الدفعة الـ 16 من الأطفال الفلسطينيين الجرحى ومرضى السرطان قصور الثقافة تقيم حفل أغاني العندليب الأسمر عبد الحليم حافظ بالسامر وأضاف هندي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم السبت، أنه يجب على الأباء والأمهات توعية أولادهم بالمواقع الإلكترونية الخطرة على الإنترنت، وأن يطلقوا عليها أسماء مخيفة مثل مواقع إبليسية، أو مواقع شيطانية عليها.ولفت إلى أنه يجب على كل الأباء والأمهات أن يحرصوا على شغل وقت أبنائهم...
تزداد في الصيف أعطال السيارات، ويعود ذلك الأمر إلى الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة، مما قد يتسبب في تعطل السيارة، ولتجنب تلك المشاكل يفضل اتباع بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على السيارة من درجات الحرارة المرتفعة.وتستعرض «الأسبوع»، بعض النصائح الهامة للحفاظ على السيارة من درجات الحرارة المرتفعة، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها في عالم السيارات عبر الضغط على الرابط هنــــــا.7 نصائح هامة للحفاظ على السيارة من حرارة الطقسزيت المحركيعد الزيت من أهم العوامل التي تحافظ على المحرك من التلف، لكن الارتفاع الكبير في درجات الحرارة يفقد الزيت لزوجته ويفقده القدرة على أداء وظيفته، لذا يجب اختيار نوع الزيت الذي تحدده الشركة المصنعة، وفحصه بشكل مستمر.سائل التبريديساعد سائل التبريد في الحفاظ على درجة حرارة المحرك في الحدود الطبيعية، لكن ارتفاع الحرارة...
قال الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن العبد لكي يكون صادقًا مع الله يجب أن يُخلص عبادته له ولا يشرك معه أحدًا، سواء كان شركًا جليًا أو خفيًا.وأوضح «ممدوح» في لقائه بأحد البرامج الفضائية، ردًا على سؤال: كيف تكون صادقا مع الله؟ أن الشرك الجلي معناه أن يجعل لله شريكا كمن يعبد مع الله إلها آخر، مشيرا إلى أن الشرك الخفي يقصد بها الرياء ومراقبة الناس في الأفعال والعبادات التي ينبغي على العبد ألا يصرفها إلا لله سبحانه وتعالى.وأضاف أن الشرك الخفي يأتي عندما يفعل العبد الطاعة من أجل أن يكسب ثناء الناس عليه وليقولوا عنه: مصلي ومزكي وصائم..إلخ، محذرا من أن من جعل لله شريكا؛ حبط عمله كما قال تعالى:« ولقد أوحي إليك وإلى الذين من قبلك...
لحظة تاريخية يمثلها الشيخ موسى هلال. كيف ذلك؟ لنقرأ ونسمع. حديث الشيخ موسى هلال زعيم قبيلة المحاميد من أفرع قبيلة الرزيقات ورئيس مجلس الصحوة الثوري حديث مهم ودلالته كبيرة، الرجل في موضع تاريخي لعدة أسباب: فهو ممثل لمصالح مجموعة كبيرة من العرب الرحل في دارفور وقاعدته الأصلية منهم، وهو شاهد على الصراع في دارفور في ٢٠٠٣م بكل تناقضاته وقتها ومشارك فيه بعدة مراحل. في ذلك الصراع لا يوجد بريء ولا يوجد مجرم، الكل ضحية ومتورط في وقت واحد: نظام الحكم والحركات والقبائل أصحاب الحواكير والقبائل التي لا تمتلك حواكير والقوى السياسية، هذا ما يجب أن نعترف به جميعا وهو حقيقة تحتاج لتفصيل كبير هذا ليس محله؛ لأنني أرغب في التركيز على الحاضر والمستقبل لا التاريخ.موسى هلال يقف اليوم مع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يفضل الكثير من الأشخاص اقتناء وتربية الحيوانات الاليفة في البيت وفى مقدمتها القطط والكلاب والتى تؤدي في بعض الأوقات للإصابة بما يسمى بحساسية الحيوانات الأليفة، والتي تنتقل للإنسان بواسطة وبر الحيوان الذى يستقر في الأثاث والسجاد وغبار المنزل وفقا لما نشره موقع “allergyasthmanetwork”. ويمكن أن يسبب "وبر الحيوانات الأليفة" أعراض عند استنشاقها أو دخولها في العين أو ملامستها للجلد. ومجرد المشي في غرفة بها قطة أو كلب يمكن أن يسبب أعراضا، وقد يؤدي لمس الحيوان أو لعقه إلى الحكة و يمكن أن تحدث ردود الفعل في غضون دقائق أو قد تتأخر لساعات بعد التعرض.ويعد العثور على منزل جديد للحيوان الأليف هو الطريقة الأكثر فاعلية لتقليل مستويات مسببات الحساسية للحيوانات الأليفة في المنزل.وبمجرد إخراج القطة أو الكلب...
ترجمة: عزة يوسف أخبار ذات صلة المحيطات تعاني من ارتفاع درجة الحرارة «تريندز» يفتتح جناحه في معرض «باريس الدولي للكتاب 2024» هناك بعض المهارات الأساسية التي يجب على كل شخص معرفتها، إذ إنها تسهّل حياته، وتساعده في مختلف الظروف، كما توفر عليه الاستعانة بأحد قد يكلفه الكثير من المال. ونذكر بعضاً منها كما ذكرها موقع Stars Insider الأميركي:1 - التنظيف المنزلييمكن للمنزل المرتب والنظيف أن يرفع مزاجك، ويزيد إنتاجيتك، ويوفر عليك الإحراج عند قدوم زوار غير متوقعين.2 - الطهيليس المطلوب أن تكون طاهياً محترفاً، فقط تعلّم كيف تطهو وجبة بسيطة.3 ـ الخياطةتنقذك مبادئ الخياطة من المواقف الحرجة، وتطيل عمر ملابسك، بمعرفتك كيف تخيط زر قميصك، أو تصلح تمزقه.4 - إصلاحات المنزليشمل إصلاح تسرب صنبور أو صرير باب، فذلك...
عندما يتم تشخيص الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو يعاني من حادث صحي خطير مثل السكتة الدماغية أو الأزمة القلبية، فإنه من الطبيعي أن يواجه تحديات عديدة واضطرابات نفسية وجسدية. لذا، من الضروري أن يمنح الشخص نفسه الوقت الكافي للتعافي والتأقلم مع التغيرات في صحته. وهناك العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها لتحقيق ذلك واستعادة السيطرة على الصحة، وفقًا لما نشره موقع "هيلث لاين". ميتا تحشو برنامج الدردشة الآلي في رسائل Instagram المباشرة كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟أولاً، من المهم أن يكون الشخص نشيطًا بدنيًا. فمثلما تحتاج العضلات الأخرى في الجسم إلى التمرين لتصبح أقوى، فإن تمارين القلب تساعد في تحسين وظيفته والحفاظ على صحة الأوعية الدموية. يوصى بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي السريع أو الجري، لمدة...
يستعد الجميع بعد انتهاء شهر رمضان للاحتفال بعيد الفطر وتناول الاكلات المختلفة والكحك والحلويات ولذلك يجب اتخاذ بعض الاحتياطات قبل العيد وذلك للابتعاد عن الاسهال والتلبك المعوي وزيادة الوزن وكل الاثار السلبية التي نشعر بيها في العيد . نصائح غذائية للعيد عدم الإفراط في تناول الحلويات صباح يوم العيد حيث إن أكثر الحلويات تميزاً لعيد الفطر هي الكعك والبسكوت والبيتفور وجميعها أطعمة عالية جدا في محتواها من الدهون والسكريات و تعتبر مصدر مركز للطاقة. و قد يؤدي الإفراط في تناول هذه الحلويات إلى إرباك في الجهاز الهضمي وحدوث أسهال و تلبكات معوية.لذلك يجب البعد عن المشروبات تهيج القولون زي القهوة والمشروبات الغازية.شرب الماء بكثرة على مدار اليوم بصفة عامة . الابتعاد عن التوتر والقلق عن طريق تمارين الاسترخاء وغيرها. تجنب حدوث تغيير مفاجئ فى العادات الغذائية...
التحضيرات المسبقة قبل العيد يجتمع أفراد الأسرة قبل العيد بفترة وجيزة، وذلك من أجل التخطيط للعيد، واستقباله، والاحتفال به، وتجهيز لوازمه، والمتمثلة باللباس، وتحضير مُتطلبات كلّ فرد، وتعيين الأوقات المُناسبة لزيارة الأهل والأقارب وكالعادة يقوم رب الأسرة تعليم أبنائه وأطفاله كيفية استقبال العيد من خلال تعليم الأطفال كيفية التكبير، ووقته، وصيغته. وإشراك الطفل في توزيع صدقة الفطر، وتوضيح هيئتها وأهميتها لهم. واصطحاب الأطفال إلى صلاة العيد. وتكريس أهمية صلة الرحم؛ وذلك من خلال زيارات الأقارب والجيران، وتهنئتهم بالعيد. وتوطيد معان التسامح، والصفح، وبشاشة الوجه عند رؤية الآخرين. ومشاركة الأطفال باللعب، واللهو، والمرح. وهنا يجب تذكر واجب المسلمين تجاه الفقراء والمساكين والأرامل والأيتام وكذلك المرضى. الالتزام بأداب العيد وسنته من خلال الاغتسال قبل الذهاب إلى صلاة العيد. تناول شيء من الطعام...
شهدت الحلقات السابقة من مسلسل بدون سابق إنذار وجود خلافات زوجية بين أحمد خالد صالح الذي يجسد شخصية «حسن» وزوجته جهاد حسام الدين التي تجسد دور «هدى»، وبسبب هذه الخلافات اتفق الزوجان على الانفصال، ومن واقع هذه الحلقات كيف يهيئ الأزواج أبناءهم عند حدوث الانفصال؟ تهيئة الأطفال عند الانفصال هناك عدة خطوات يجب على الأزواج اتباعها عند الانفصال للحفاظ على نفسية الطفل، وفقًا لما أكده أخصائي الطب النفسي «إبراهيم سويلم» في حديثه لـ «الوطن» ويعد أبرزها: - في حالة الانفصال الآمن بين الزوجين، يجب عليهما التحدث مع أبنائهما، وشرح لهم بشكل بسيط تستقبله عقولهم عن طبيعة الحياة الجديدة التي سيقبلون عليها والتي ستتضمن عدم وجود الأب أو الأم بشكل دائم معه في المنزل. - إذا كان الأطفال لديهم نسبة كافية من...
«مش هينفع نبيع المحل أنا عارفة أنك في أزمة، لكن المكان ضروري عشان مصاريف الأولاد»، أزمة مالية وقع فيها «حسن» الدور الذي يؤديه الفنان أحمد خالد صالح في مسلسل بدون سابق إنذار، ولكنه لم يلق الدعم الكافي من زوجته، فكان يظن أنها ستتنازل عن كل شيء في سبيل خروجه من هذا المأزق، لكن حدث عكس ما توقع لتفكير الزوجة بمنطق وعقلانية وهذا لم يعجبه، ما هدد العلاقة بينهما وأدى إلى الطلاق، وبين اختلاف الرأي معها والاتفاق معه وقع الجماهير في الحيرة، فما الصواب؟ وكيفية حل هذه المشكلة. مسلسل بدون سابق إنذار تهم عديدة توجهت لزوجة «حسن» في مسلسل بدون سابق إنذار بأنها أنانية ورفضت أن تقف مع زوجها في أزمته، لكنها كانت تفكر بطريقة منطقية في أن تحافظ على دخل ثابت...
أدلى الدكتور محمد سالم أبو عاصي، أستاذ التفسير بجامعة الأزهر، بتصريحات هامة حول مفهوم المقاصد في القرآن الكريم، حيث ألقى الضوء على أهمية فهم الهدف وراء النصوص، وكيف يمكن للتفسير المصلحي أن يحقق مصلحة الإنسان في العصر الحديث.وأوضح أبو عاصي خلال لقائه مع الإعلامي الدكتور محمد الباز، في برنامج "أبواب القرآن"، المذاع عبر قناة "إكسترا نيوز"، أن المقاصد هي الغايات والأهداف التي تنبع من وراء النصوص القرآنية، كما يمكن أن نعتبرها "مصلحة الإنسان"، حيث تهدف إلى تحقيق الخير والرفاهية للبشرية، مؤكدا أننا بحاجة ماسة إلى تفسير مصلحي يتناسب مع زماننا ومكاننا.واستكمل: "القرآن الكريم يحمل في طياته معانٍ تناسب كل زمان ومكان، ولذلك، يجب أن يكون التفسير مرنًا ومتجددًا، يستجيب لاحتياجات الإنسان في كل عصر، إذا كان هناك ثلاثة أو أربعة...
تشير الدكتورة سفيتلانا زيمينا أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، إلى أنه للحفاظ على حاسة السمع يجب استخدام سماعات رأس عالية الجودة وعدم استخدام عيدان القطن في تنظيف قناة الأذن. إقرأ المزيد لماذا يجب الامتناع عن تنظيف الأذن بأعواد القطن؟ وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "للوقاية من أمراض السمع، من الضروري اختيار سماعات رأس جيدة توضع فوق الأذن، وتجنب استخدام عيدان القطن، وعدم استخدام أدوية دون وصفة طبية".ووفقا لها، يؤثر حتى الشعور بضعف بسيط في السمع سلبا في حياة الإنسان، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص لتشخيص السبب. فمثلا عند ظهور هذا الضعف في مرحلة الطفولة، يخلق صعوبات في التواصل والتطور الفكري وإدراك العالم من حولنا.وتضيف: "يمكن أن تسبب سماعات الرأس السيئة تغيرات مفاجئة في مستوى الصوت، ما قد يؤدي...
قالت الدكتورة نهى الخولي، استشاري التحول الذاتي، إن أي إنسان له حق الاختيار، مؤكدة أنه يجب على الآباء والأمهات أن يعلموا أبناءهم أن يختاروا و ليس أن يجبروا.وأضافت نهى الخولي، خلال لقائها في برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، أن الإجبار يكسر شخصية الطفل، ويصبح بلا إرادة ، معلقة: "لازم تعودي ابنك إن دماغك تشتغل وتفكر النتيجة الأصلح ليا إيه؟".وتابعت استشاري التحول الذاتي قائلة: "يجب على الأمهات و الآباء أقناع أبنائهم عن طريق النتائج، بمعنى أنه إذا حدث هذا الأمر ، سوف تكون هذه هي النتيجة، ويترك للطفل اختيار النتيجة التي يريدها".
في حالة غرق السيارة، يتعرض السائقون لموقف مرعب يفقدهم السيطرة على الوضع، مما يجعل سيارتهم فخًا غارقًا، فقد استيقظ العالم اليوم على مأساة انهيار جسر فرانسيس سكوت كي في نهر باتابسكو بالولايات المتحدة الأمريكية، وهو ما أثار مخاوف من تكرار هذا الحادث مع السائقين.وفي محاولة لإيقاف المزيد من الحوادث المحتملة، تمكنت السلطات من وقف المزيد من حركة المرور فوق الجسر بفضل نداء الإنذار الذي أطلقته السفينة الناقلة التي اصطدمت بالجسر، وحتى الآن، تم إنقاذ عاملين من فريق العمل على الجسر، فيما يبقى ستة آخرون في عداد المفقودين.في حال وقوع السيارة في المياه، يجب على السائقين البقاء هادئين لديهم فرصة للهروب، في عام 2013، نجت امرأة من مقاطعة كالفيرت في ميريلاند بعد أن سقطت سيارتها من جسر خليج تشيسابيك بارتفاع 27...
كيف ندرك ليلة القدر: خطوات للتوجه والاستعداد، ليلة القدر، تلك الليلة العظيمة التي يبحث عنها المسلمون بشغف وترقب، حيث يُعتقد أنها تحمل في طياتها عظمة وبركة لا تضاهى. لكن كيف يمكننا أن ندرك هذه الليلة المباركة؟ وكيف يمكننا أن نستفيد منها بشكل أمثل؟ دعونا نستكشف خطوات للتوجه والاستعداد للحظاتها الروحانية. كيف ندرك ليلة القدر: خطوات للتوجه والاستعداد١. البحث في العشر الأواخر:تُعتبر ليلة القدر موجودة في العشر الأواخر من شهر رمضان، ولكن تحديد الليلة المحددة يبقى غامضًا. لذا، يجب علينا السعي في العبادة والتضرع والدعاء في كل ليلة من تلك العشر، عسى أن ننال ليلة القدر المباركة. ٢. الاستغفار والتوبة:تُعتبر ليلة القدر فرصة لتصحيح المسار وطلب المغفرة من الله تعالى. لذا، يجب علينا أن نستغل هذه الليلة المباركة بالتوبة الصادقة والاستغفار من...
في عالم مليء بالضغوطات والتحديات، يُعتبر المنزل ملاذًا يوفر الدعم والراحة والمحبة. ومن بين أساسيات هذا البيئة الدافئة ترسيخ روابط المحبة والتعاون بين أفراد العائلة، وخاصة بين الأخوة. فالعلاقة الإيجابية بين الأخوة لها أثر كبير على السعادة العامة والتنمية الشخصية لكل فرد.لذا، في هذا المقال، سنستعرض استراتيجيات فعالة لإرساء وترسيخ المحبة بين الأخوة داخل المنزل:1. التواصل الفعّال:التواصل المفتوح والصادق هو أساس بناء العلاقات القوية. على الأخوة أن يكونوا على استعداد للتحدث بصدق حول مشاعرهم واحتياجاتهم، والاستماع بتفهم لما يقوله الآخرون دون الحكم المسبق. 2. تقدير الاختلافات:يجب على الأخوة فهم أنهم أشخاص فريدون بأفكارهم وشخصياتهم، ويجب أن يحترموا ويقدروا تلك الاختلافات. فالتنوع يُثري العلاقة بينهم بدلًا من أن يُفرقها.3. المشاركة في الأنشطة المشتركة:تعزز المشاركة في الأنشطة المشتركة مثل الرياضة، والرحلات، والأنشطة...
اطلقت نقابة المحامين في بيروت، برنامج عمل "لجنة الشؤون المصرفية وحماية حقوق المودعين"، في بيت المحامي- قاعة المحاضرات الكبرى. وفي السياق، قال النائب عدوان: "يجب ان نتفاهم على توصيف سرقه العصر التي حصلت بحق المودعين ووراءها منظومة من الاشرار هذه المنظومة متكاملة سياسية قضائية اعلامية نقدية مالية لا يفكر احد ان هناك فصل واشار ان الى ان اي قاض لبناني لم يجري تحقيقا بخصوص حاكم مصرف لبنان على الرغم من ان كل الدول قد قاموا بمذكرات توقيف وبعد جهد جهيد عينا محامين لمتابعة القضية في فرنسا المشكلة ليست قانونية المشكلة مشكلة قضاة وامنيين. وإذا طبقنا القوانين يصبحون في السجن". وراى ان "المطلوب التدقيق بالوضع المصرفي بالارقام لتحديد المسؤوليات مسؤولية الدولة مسؤولية مصرف لبنان ومسؤولية المصارف هناك ارقام...
أكد الناقد الرياضي وليد الحديدي، أن موضوع أحمد رفعت بمثابة جرس إنذار للرياضة المصرية، مطالبا بضرورة توفير الأجهزة الطبية في المستطيل الأخضر، خصوصا جهاز إنعاش القلب، مع وجود أطباء متخصصين.أحمد رفعت جرس إنذار للرياضة المصريةوقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس: "الجهاز يتكلف 20 ألف دولار، فما المانع من توافر عدد كبير من الأجهزة، ولكن يجب تحرك وزارة الشباب والرياضة واللجنة الأولمبية مع الاتحادات الرياضية للمحافظة على حياة اللاعبين".وأضاف: "مباراة مصر أمام نيوزيلندا مهمة للغاية، ولا بد أن يحضر الجماهير بكثافة، وهو الأمر الذي لا بد من العمل عليه في المرحلة الحالية، خصوصا أن الجماهير بعيدة عن تشجيع ومؤازرة المنتخب الوطني، لذلك يجب التكاتف في المرحلة الجديدة تحت قيادة حسام حسن مثلما كان يحدث في أوقات سابقة أيام حسن...
تعويد الطفل على الصوم يمثل تحديًا هامًا للآباء والأمهات الذين يرغبون في تعليم أطفالهم قيمة الصوم وأهميته الدينية والثقافية. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تعويد طفلك على الصوم بشكل صحي ومفيد:توضيح المفهوم: ابدأ بشرح مفهوم الصوم لطفلك بطريقة مناسبة لعمره. استخدم لغة بسيطة ومفهومة لشرح أن الصوم هو تجربة دينية تقوم على الامتناع عن الطعام والشراب لفترة محددة من اليوم.الشرح الديني: قم بتوضيح الأسباب الدينية والقيمة الروحية للصوم في الدين الذي تنتمي إليه عائلتك. شرح الفوائد الروحية والأخلاقية المرتبطة بالصوم وكيف يساعد في تطوير الصبر والتقرب من الله.التدريج والتحضير المسبق: قبل بدء الصوم، قم بتدريج طفلك على فكرة الصوم عن طريق تجربة الصوم لفترات قصيرة في البداية. يمكنك أن تطلب منه أن يمتنع عن تناول الطعام أو الحلويات...
البوابة - السن الذي يجب على الوالدين أن يبدأوا فيه تعليم أبنائهم الصيام في رمضان هو السن الذي يستطيعون فيه الصيام، وهو يختلف باختلاف البنية الجسدية لكل طفل، ولكن بعض العلماء حدده بسن عشر سنوات.كيف تعودين أطفالك على الصيام في شهر رمضان؟نصائح لتعودين أطفالك على الصيام:تشمل وسائل تعويد الأطفال على الصوم عدة أمور، منها:إخبارهم بفضائل الصوم وأنه من أهم أسباب دخول الجنة، وأن في الجنة باباً يسمى الريان يدخل منه الصائمون.حاول تعويد الطفل على الصيام، مثل صيام بضعة أيام في شهر شعبان، حتى لا يكون صيام رمضان بمثابة صدمة لهم.صيام جزء من النهار وزيادة الوقت تدريجياً.تأخير السحور إلى آخر الليل. فهذا سوف يساعدهم على الصوم خلال النهار.تشجيعهم على الصوم من خلال منحهم المكافآت كل يوم أو كل أسبوع.مدحهم أمام الأهل...
عندما يتعلق الأمر بصحة العائلة، فإن الوقاية تعد المفتاح الأساسي للحفاظ على الصحة الجيدة والوقاية من الأمراض. إليك بعض النصائح والإرشادات للحفاظ على صحتك وصحة عائلتك:النظافة الشخصية: قم بغسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، وخاصةً قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام. كما يجب تجنب لمس العينين والأنف والفم باليدين غير النظيفتين. التطعيمات: تأكد من أن جميع أفراد العائلة محصنون ضد الأمراض المعدية المنتشرة، وتابع جدول التطعيمات الموصى بها من قبل الجهات الصحية المعتمدة.التغذية الصحية: حافظ على نظام غذائي متوازن يشمل مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة، وتجنب الأطعمة المعالجة والمشروبات الغازية العالية بالسكر. ممارسة الرياضة: تشجيع أفراد العائلة على ممارسة النشاط البدني بانتظام، سواء كانت مشيًا أو رياضة تحبها العائلة معًا، وذلك لتعزيز اللياقة البدنية والصحة العامة.النوم الجيد: يجب...
في مهنة المحاماة، يعتبر ضبط الجمل القانونية أمرًا حيويًا لضمان وضوح النصوص القانونية ودقتها، وبالتالي تحقيق العدالة والتأثير الفعّال في المجتمع. فعلى المحامين والمهنيين القانونيين أن يتقنوا فن صياغة الجمل بدقة وبساطة لتجنب التباس المعاني والتفسيرات المختلفة.يُعتبر المحامون الخبراء في فهم اللغة القانونية واستخدامها بطريقة فعّالة ودقيقة. يتعين عليهم استخدام مجموعة من الضوابط والتقنيات القانونية لضبط الجمل بحيث تعبر بوضوح عن المعاني المقصودة دون إثارة اللبس أو الجدل. من خلال هذه المقدمة، سنستكشف كيف يمكن للمحامين والمهنيين القانونيين ضبط الجمل القانونية باستخدام الضوابط المناسبة وتطبيق التقنيات الصحيحة، وكيف يساهم ذلك في تعزيز الفهم الصحيح للنصوص القانونية وتحقيق الأهداف القانونية المرجوة.ضوابط صياغة الجمل القانونية:في عملية صياغة النصوص القانونية، تتطلب الوضوح والدقة لضمان فهمها وتطبيقها بشكل صحيح. لذا، تعتبر الضوابط التالية أساسية...
قراءة القرآن في رمضان من أجلّ الأعمال وأفضلها، فرمضان هو شهر القرآن، قال الله تعالى: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدىً لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ) البقرة/185. وكان جبريل يأتي النبي صلى الله عليه وسلم كل ليلة في رمضان فيدارسه القرآن. رواه البخاري (5) ومسلم (4268). وروى البخاري عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه أن جبريل (كان يعْرضُ عَلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الْقُرْآنَ كُلَّ عَامٍ مَرَّةً، فَعرضَ عَلَيْهِ مَرَّتَيْنِ فِي الْعَامِ الَّذِي قُبِضَ فِيهِ). وشهر رمضان هو من أفضل الشهور في العام، لأنه الشهر الذي تتضاعف فيه الحسنات والثواب، لهذا يقوم المسلمين بالإكثار من قراءة القرآن الكريم وحفظه في شهر رمضان بشكل خاص. وتتمثل أفضل طريقة لختم القرآن الكريم في أقصر وقت خلال الشهر الكريم في اتباع...
يلجأ الكثير منا إلى العلاجات المنزلية عند الإصابة بالتهاب في الحلق، وقد يكون شرب الشاي مع العسل الطريقة الأكثر شيوعا للتخلص من هذه المشكلة المزعجة. ووفقا للدكتورة ليندا يانسي، أخصائية الأمراض المعدية في نظام مؤسسة Memorial Hermann Health System في هيوستن، تكساس، فإن هناك طريقة أخرى فعالة في علاج التهاب الحلق تتمثل في تناول المخللات. وقد يبدو من الغريب بعض الشيء استخدام المخللات كعلاج لالتهاب الحلق، ولكن الأمر كله يتعلق بخصائص محلول المخلل الملحي. وتوضح يانسي أن محلول المخلل يمكن أن يساعد على تقليل الالتهاب عن طريق سحب الماء إلى الخارج. ولم تحدد يانسي كمية المخللات التي يجب تناولها لكي تشعر بالتأثير، مضيفة: "إنه علاج منزلي أكثر من كونه تدخلا طبيا، لذلك لا توجد توصيات رسمية"،...
السومرية نيوز – محليات وجبة السحور مهمة خلال الصيام في شهر رمضان المبارك لذا يجب التركيز على الأصناف الغنية بالألياف والعناصر الغذائية الضرورية للجسم خلال ساعات الصيام. *السحور يجب أن تضم وجبة السحور الخضار والخبز من الحبوب الكاملة والمأكولات الغنية بالبروتينات مثل الألبان والبيض والأفوكادو. *الماء للحفاظ على ترطيب الجسم يجب تناول المأكولات الغنية بالماء مثل البطيخ والسلطات الخضراء والخيار والطماطم. *الكافيين يجب التنبه الى أن القهوة والشاي والمشروبات الغازية يتسببون بكثرة التبول ما يؤدي الى التجفاف. *سحور مثالي - قطعتان من الخبز - بيضة مسلوقة - خضار - لبنة أو جبنة -زعتر وزيت - شاي أعشاب
الزينة والأنوار يربطها الكثير من الناس بشهر رمضان المبارك، وهي إحدى مظاهر الاحتفال، إلا أن هناك مشكلات كارثية قد يقعوا فيها بسبب الزينة ذات الأنوار التي تعمل بالكهرباء، لما قد تسببه من الماس الكهربائي الذي قد يحدث ويتسبب في حدوث حرائق تلحق أضرارًا بالمنزل. نصائح لتجنب حدوث الماس الكهربائي حتى يحافظوا على سلامة أسرهم، وفقًا لما نشرته صحيفة «Sky News» العربية، هناك نصائح لتجنب حدوث الماس الكهربائي، الذي قد تسببه زينة رمضان، يلزم عليك إتباع الآتي للتعامل مع الماس كهربائي: ابتعاد الزينة عن مصادر كهرباء متعددة، بمعنى أنه يجب تعليقها بعيدًا عن التكييف، يكفي كابل الكهرباء الموصلة به. ابتعد عن إلقاء الماء بالقرب منها. احرص على إغلاق الأجهزة الكهربائية في حال عدم التواجد في المنزل. يلزم الابتعاد تمامًا عن المصادر...
عادة يقع المرء في حيرة من أمره عندما يرغب في شراء جهاز لقياس ضغط الدم في المنزل، نظرا لوجود كثير من الطرز لقياس ضغط الدم، سواء من المعصم أو العضد. وأشارت الهيئة الفنية الألمانية لمراقبة الجودة إلى توافر أساور لقياس ضغط الدم، يتم ارتداؤها طوال اليوم وتحسب القيم وفقا لإيقاع معين. ونصحت الهيئة بأن قياس ضغط الدم من المعصم لا يتناسب مع المدخنين والأشخاص الذين يعانون مرض السكري أو أمراض الأوعية الدموية، نظرا لضيق الأوعية الدموية أو تصلبها، وبالتالي فإن عمليات قياس ضغط الدم لا تكون دقيقة. وإذا كان الشخص يعاني عدم انتظام ضربات القلب، فإن قياس ضغط الدم من المعصم لا يتناسب معه أيضا، وفي هذه الحالات يجب استعمال الأجهزة التي تقيس ضغط الدم من العضد، ومن الأفضل أيضا...
يعمل تطبيق «واتساب» في الوقت الحالي على اختبار ميزة جديد قبل طرحها للمستخدمين، وهي مراجعة وسماع الرسائل الصوتية قبل إرسالها، وفقًا لما رُصد في النسخة التجريبية الأخيرة للتطبيق في الهواتف، ورسائل التطبيق لبعض المستخدمين على حساباتهم. وتهدف ميزة واتساب الجديدة، وفقاً لما ورد في رسائل التطبيق للمستخدمين إلى تحسين تجربة إرسال الرسائل الصوتية لتطبيق واتساب بجودة مرتفعة، عقب مراجعاتها قبل إرسالها للتأكد من إرسالها بشكل صحيح. طريقة استخدام الميزة الجديدة من واتساب ولفت التطبيق إلى أنه لاستخدام الميزة يجب أن يكون تحديث التطبيق متناسب مع الميزة التي لم يتم طرحها حتى الآن لجميع المستخدمين، موضحًا أنه لاستخدام هذه الميزة يجب اتباع الخطوات التالية: 1- قم بالتمرير رمز وأيقونة الميكروفون لأعلى لقفله من أجل العمل في وضع التسجيل. 2- قم بالمعاينة قبل الإرسال...
حب الوطن والتاريخ من أبرز المحاور التي يناقشها مسلسل يحيى وكنوز 3 الذي يعرض على إحدى شاشات الشركة المتحدة للموسم الرمضاني الحالي، فهو يتضمن العديد من الحكايات التاريخية الأصيلة، وهو ما ظهر خلال البرومو التشويقي خلال عرض مشاهد من أحداث الجزء الثالث، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير كيفية تعليم الأطفال حب الوطن والتاريخ. نصائح عديدة يجب على الآباء اتباعها لتعليم أطفالهم حب الوطن والتاريخ ومنها يجب أن تقوم الأم بغرس مفاهيم حب الوطن الانتماء لدى طفلها، كما أنه يجب عليها أن تستعرض له النجاحات التي حققتها الدولة في مختلف المجالات سواء المدارس والمستشفيات والمطارات من أجل راحة المواطن وفقا لما ذكره موقع «parentcircle». حب الوطن والتاريخ وجاءت من ضمن النصائح التي يجب على الأمهات اتباعها لتعلم الأطفال حب الوطن والتاريخ...
كل منا قد يوجد في حياته شخص من ذوي الهمم، ويلقي مسلسل صيد العقارب الضوء على هذه القضية، إذ تتناول أحداثه قصة حياة عائشة التي تجسدها الفنانة غادة عبد الرازق، ولديها أخ من ذوي الهمم، يجسد شخصيته الفنان أحمد ماهر، ويظهر من خلاله كيف يجب أن تكون المعاملة المثالية تجاه الأشقاء، لمساعدتهم على التعامل مع هذه التحديات. مسلسل صيد العقارب امرأة تعمل في تجارة العقارب، لديها أخ يتلقى العطف والاهتمام منها ومن جميع أفراد الأسرة مراعاة لحالته، وهو ما ظهر خلال البرومو الترويجي لمسلسل صيد العقارب، وخلق تساؤل لدى الأمهات، كيف يدعم الاخوات أشقائهم من ذوي الهمم؟، وهو ما أجاب عنه وليد هندي، استشاري الصحة النفسية خلال حديثه لـ«الوطن»، إذ أوضح أن أهم ما في ذلك دعم الوالدان للأبناء جميعهم في الأساس. كيف يدعم...
يُعد شهر رمضان فرصة مثالية لمرضى السكري لتحسين صحتهم. يُمكن لمعظمهم الصيام بأمان من خلال اتخاذ بعض الاحتياطات بالتنسيق مع أطبائهم. ويُساعد رمضان على تبني أسلوب حياة صحي من خلال تنظيم الوجبات، والتركيز على التغذية السليمة، وممارسة الرياضة، وتقليل التدخين. ويتطلب الصيام تخطيطًا مسبقا، مع التركيز على أربع إستراتيجيات: التغذية السليمة، ومراقبة سكر الدم، والنشاط البدني، والحصول على قسط كافٍ من النوم. ويؤكد أخصائي الغدد الصماء لدى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة الدكتور حسن حسني إنه يمكن للكثير من مرضى السكري أن يصوموا رمضان بأمان، وأن يستمتعوا بكل الفوائد الروحانية والجسدية والنفسية لهذا الشهر الفضيل، شرط حصولهم على موافقة أطبائهم واتخاذهم بعض الإجراءات الاحترازية الضرورية. وأوضح الدكتور حسني "يمكن أن تؤدي العوامل المرتبطة بأسلوب الحياة مثل النظام الغذائي السيئ والوزن الزائد...
تحتار الكثير من السيدات في طهي الكبدة بطريقة صحيحة، بسبب ما تحتوي على زفارة عند طهيها وإعدادها للطعام، وذلك بسبب أخطاء عديدة قد تفعلها منها غسلها، ولكن يجب أن تعرف كيف تتخلص من زفارة الكبدة بدون غسلها، وهو ما نقدمه لكم من خلال «الوطن». إزاى أشيل زفارة الكبدة؟ في رمضان يستحب إعداد وجبات شهية تملأ السفرة، ويترأس تلك الأكلات الكبدة، وهذا ما تحبه ربات المنزل وتقدمه، وبحسب الشيف محمد شحاتة، ناقد الطعام، خلال تصريحاته لـ«الوطن»، هناك مجموعة من النصائح التي يجب الأخذ بها، والكبدة زفرة عند إعدادها، يتم من خلال التالي: الكبدة بتتكون من الأنسجة لا يجب وضع عليها مكسبات الطعم أو التوابل. حمريها بسمن بلدي أو زيت على درجة حرارة متوسطة. ضعيها في التتبيلة العادية بملح وفلفل وعصير ليمون. طريقة...
أحداث كثيرة ومواقف كوميدية ممتعة، جميعها قد تميل إلى الأحداث الحقيقية، يجسدها مسلسل كامل العدد +1، والتي ظهرت خلال عرض البرومو الرسمي للمسلسل، على منصة «WATCH IT» وشاشات قنوات الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية. على الرغم من البهجة والكوميديا التي ظهرت خلال عرض برومو مسلسل كامل العدد +1، إلا أنها جسدت موقفا جمع بين الزوجين وهو متضرر من رائحة زوجته بسبب طفلها الصغير، وهو ما تُعاني منه كل زوجة في حياتها اليومية، فضلًا عن تعبها ومعاناتها مع أطفالها، خاصة إذا كانوا أطفالا لا تتجاوز أعمارهم الـ5 سنوات. كيفية التعامل مع الزوجة ومن وحي مسلسل كامل العدد +1، نستعرض أبرز الطرق التي يمكن أن يتعامل بها الزوج مع زوجته، خاصة إذا كانت تعاني مع أطفالها طوال الوقت، وفق ما نشره موقع...
«بحب ابني الأكبر أكتر هو الأقرب لقلبي»، نعم أن القلوب قد تتفاوت نسبة الحب في قلبها تجاه الأشخاص، ولكن يستثنى من هذا الأمر حب الآباء لأبنائهم، لأن هذا قد يخلق على إثره الكثير من المشكلات والغيرة ويثير الأحقاد والضغائن، وتجسد الفنانة روجينا وأخواتها الثلاثة، خلال أحداث مسلسل سر إلهي هذه القضية، إذ تتعرض للغدر منهم ويسرقوا ميراثها، في إطار دائرة اجتماعية مليئة بالانتقام، إثر تمييز الأهل بين الأبناء وتفضيل أحدهم عن الآخر. مسلسل سر إلهي مشكلات عديدة تقابلها روجينا إثر تعرضها للظلم من قبل أخواتها خلال أحداث مسلسل سر إلهي، على رأسها سرقة الميراث من الأشقاء، وهو ما ظهر خلال البرومو الترويجي للمسلسل، وظهر أن هذا بسبب علامات الغيرة بين الأخوة إثر التربية غير السليمة والتفريق بينهم، وهو ما قالت عنه إيناس علي، أخصائية...
تعرض العديد من المسلسلات الرمضانية على شاشة شركة المتحدة في رمضان من ضمنها مسلسل حق عرب الذي تدور أحداثه في إطار شعبي أكشن رومانسي، حول شخصية «عرب السويركي» الذي يجسده دوره الفنان أحمد العوضي، ويواجه العديد من الصراعات مع مَن قتل والده، وعلى الرغم من ذلك إلا أنه استطاع أن يحقق نجاحا كبيرا في حياته. نصائح لتصبح إنسانا ناجحا ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير عدة نصائح لتصبح شخصا ناجحا في حياتك من وحي مسلسل «حق عرب» والتي منها بناء الشجاعة في داخلك، حيث إن من الضروري أن يكون الشخص لديه قدرة عالية من الشجاعة حتى يتمكن من اتخاذ إجراءات، كما أن من الضروري أن تختبر حدودك، لكي ترى ما أنت قادر عليه، وفقا لما ذكره موقع «motaber». جاءت من...
مجموعة نصائح يقدمها كوكبة من النجوم على مدار شهر رمضان، خلال مسلسل سر المسجد، إذ تدور أحداثه عن أسس التربية السليمة للأطفال، عبر رحلة يتعلمون فيها كثير من القيم، وتشهد مناقشة بعض المشكلات التي تواجه الأسر في التربية، على رأسها تعليم الأطفال احترام الآخر، وهو ما ظهر في البرومو الترويجي للمسلسل. مسلسل سر المسجد استقبل الجمهور البرومو الدعائي لمسلسل الكرتون سر المسجد باحتفاء كبير، لما عكسه عن محتوى هادف للأسرة والأطفال، وتساءلت عديد من الأمهات، عن كيفية تعليم أطفالها احترام الآخر، وهو ما عبَّرت عنه إيناس علي، استشاري الطب النفسي والإرشاد الأسري، خلال حديثها لـ«الوطن»، إذ أوضحت أن تعليم الأطفال الاحترام، يعزز من قوة شخصيتهم ويرسخ القيم السليمة في تربيتهم. كيفية تعليم طفلك احترام الآخر بحسب إيناس، تعليم الأطفال احترام الآخرين، يجب أن يكون عن...
تعتبر الوعي بالمخاطر المهنية أمرًا حيويًا لضمان بيئة عمل آمنة وصحية. فإدارة المخاطر تتطلب مشاركة وفهم من جميع مستويات الموظفين، ولذلك يصبح تعزيز الوعي بالمخاطر ضروريًا لضمان التزام الجميع بالسلامة في مكان العمل. في هذا السياق، سنتحدث عن كيفية تعزيز الوعي بالمخاطر المهنية لتحقيق بيئة عمل آمنة.1. التدريب الدوري:يعد التدريب الدوري حول المخاطر وكيفية التعامل معها خطوة أساسية. يجب أن يشمل التدريب جميع الموظفين ويغطي المخاطر الخاصة بنشاطات العمل المختلفة. يمكن أيضًا تضمين محاكاة لحالات الطوارئ لتعزيز الوعي بالتصرف في حالات الطوارئ. 2. استخدام وسائل التواصل الفعّالة:يمكن تحسين الوعي بالمخاطر من خلال استخدام وسائل التواصل الفعّالة. تشمل ذلك إعلانات، لافتات، ورسائل إلكترونية. يمكن أيضًا توفير مجلات أمان شهرية أو اجتماعات دورية لمناقشة المخاطر المحتملة وكيفية تجنبها.3. إشراك الموظفين:يجب أن يشعر...
كيفية تربية الأرانب للاستفادة منها سواء كحيوانات أليفة أو للحصول على لحمها وفروها. إليك بعض النصائح العامة لتربية الأرانب، كشفت عنها خبيرة الاقتصاد المنزلى هبة محمد لـ صدى البلد. وست هام يفوز على برينتفورد 4-2 في الدوري الإنجليزي الممتاز بايدن: آمل التوصل إلى وقف إطلاق النار في غزة الاثنين المقبل كيف تربي أرنب ؟ تأمين مسكن مناسب: قم بتوفير مسكن مريح وآمن للأرانب. ينبغي أن يكون لديها مساحة كافية للحركة والقفز، ويجب أن يكون المسكن محميًا من التغيرات الجوية القاسية والتهديدات المحتملة.توفير تغذية متوازنة: يجب توفير نظام غذائي متوازن يحتوي على مزيج من الأعلاف الجافة والطازجة. يمكنك إطعام الأرانب بالأعشاب الطازجة والخضراوات مثل الجزر والخس والبقدونس. كما يمكنك إضافة البذور والحبوب إلى النظام الغذائي.الرعاية الصحية: قم بتوفير الرعاية الصحية...
زيت المحرك من أحد العناصر الحيوية لـ محرك السيارة ، وبالتالي يجب الاهتمام بموثوقية زيت السيارة قبل تغيره حتي لا يحدث أي أضرار بمحرك السيارة .كيف يمكن اكتشاف زيت السيارة المغشوش لفترة محدودة.. أشهر سيارات أوبل بدون جمارك أغلى لوحة سيارات بالعالم خلال 2024 | تفاصيل وذلك لأن زيت محرك السيارة مسؤول عن تزييت أجزاء المحرك الداخلية وتخفيف الاحتكاك الحاصل بينها، وتعمل الزيوت أيضا علي تحسين أداء المحرك وتبريده بتصريف الحرارة عنه وتنظيفه من الترسبات الناتجة عن عملية الاحتراق ومنع التآكل والصدأ .- كيف يمكن اكتشاف زيت السيارة المغشوش :كيف يمكن اكتشاف زيت السيارة المغشوش1- الكشف على العبوة :يجب أن تكون عبوة الزيت محكمة الغلق وخالية من أي علامات تدل على التلاعب بها، ويجب التأكد أن التعبئة تحمل...
فتاوى تشغل الأذهانكيف أقضي ما فات من صيام رمضان بسبب الحيض؟ ما المقصود بقوله تعالى: «الخبيثات للخبيثين»؟ حكم من لم يستطع الوفاء بالنذر لعدم القدرةنشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الفتاوى الدينية المهمة التي تشغل الأذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في هذا التقرير.في البداية، قالت دار الإفتاء المصرية في بيانها الجواب: يجب قضاء ما فات من صيام رمضان بسبب الحيض وعلى السائلة قضاء هذه الأيام، ولا مانع من تفريقها على النحو المذكور؛ لقوله صلى الله عليه وآله وسلم في قضاء رمضان: «إن شاء فَرَّقَ، وإن شاء تابَعَ» رواه الدارقطني.وتابعت: قد اتفق الفقهاء على أنه يجب الفطر على الحائض والنفساء، ويحرم عليهما الصيام، وإذا صامتا لا يصح صومهما ويقع باطلًا، وأجمع الفقهاء على أن الحيض يوجب القضاء...
خطف برمو مسلسل «إمبراطورية ميم» قلوب المتابعين بعد عرضه على إحدى قنوات الشركة المتحدة، وهو من بطولة الفنان خالد النبوي الذي يجسد دور «مختار أبو المجد»، وهو أب لديه 6 أبناء، بعد وفاة زوجته يتولى رعايتهم ومسؤوليتهم، والبعض منهم يمتلك صفات الشخص المشاغب. ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير نصائح للتعامل مع الشخص والطفل المشاغب من وحي المسلسل والتي جاءت منها وضع حدود له، حيث من الضروي على الآباء والأمهات أن يضعوا حدودا للطفل في التعامل داخل وخارج المنزل من أجل السيطرة عليه بطريقة إيجابية، حتى يستطيع إدراكها جيدًا، ويبدأ في التأقلم معها وفقا لما ذكره موقع parenting العالمي. نصائح للتعامل مع الطفل المشاغب جاءت من ضمن النصائح التي يجب اتباعها للتعامل مع الطفل المشاغب هى «منحه القليل الاستقلالية»، حيث من الضروري...
يقترب صيام شهر رمضان 2024، وتتساءل كثيريات عن كيفية قضاء صيام شهر رمضان الماضي، حيث ورد إلى دار الإفتاء تقول السائلة فيه: كيف أقضي ما فات من صيام رمضان بسبب الحيض؟ لقد جاءتني الدورة الشهرية في سن 14 سنة وكنت أفطر لمدة سبعة أيام ولا أقضيها، فهل يجوز لي الآن أن أصوم هذه الأيام ولو كل أسبوع يومًا أو يومين؟ أرجو الإفادة عن الحكم الشرعي.كيف أقضي ما فات من صيام رمضان بسبب الحيض؟ وقالت دار الإفتاء المصرية في بيانها الجواب: يجب قضاء ما فات من صيام رمضان بسبب الحيض وعلى السائلة قضاء هذه الأيام، ولا مانع من تفريقها على النحو المذكور؛ لقوله صلى الله عليه وآله وسلم في قضاء رمضان: «إن شاء فَرَّقَ، وإن شاء تابَعَ» رواه الدارقطني.وتابعت: قد اتفق الفقهاء...
طريقة طهي اللحوم بشكل صحيح تعتبر أمرًا مهمًا لضمان الحصول على وجبة لذيذة وصحية. للحفاظ على اللحم طريًا ومطهوًا بشكل مثالي دون أن يتعرض لأي أضرار، يجب اتباع عدة خطوات. أولًا، قبل طهي اللحم، يجب تبديله من الثلاجة ليصل إلى درجة حرارة الغرفة، حيث يتساوى اللحم في الحرارة. ثم، يتم تسوية اللحم على نار هادئة، وذلك لضمان نضوجه بشكل متساوٍ ودون أن يحترق. عند تسوية اللحم، يفضل استخدام مقلاة غير لاصقة وإضافة قليل من الزيت أو الزبدة لمنع الالتصاق. يُنصح بقلب اللحم بين الحين والآخر لضمان تسويته بشكل متساوٍ وللحصول على نكهة جيدة. بخصوص النار، يجب تعديل درجة الحرارة بشكل متوازن وعدم ترك اللحم لفترة طويلة على النار العالية، حتى لا يفقد طياوته ويصبح عنيدًا.باختصار، طهي اللحم بشكل جيد يتطلب...
ماجد محمد قال دوريفال جونيور المدير الفني الجديد لمنتخب البرازيل خلال المؤتمر الصحفي لتقديمه أنه يجب على البرازيل أن تتعلم اللعب بدون نيمار وأضاف”علينا أن ندرك أن لحظة إصابته هي مجرد لحظة، وهذا لا ينفي أننا نملك واحد من أفضل ثلاثة لاعبين في العالم حاليًا (نيمار) وعلينا استغلال هذه الفرصة بالطريقة المثلى”. وتابع : “نيمار لاعب مهم، طالما أنه تعافى وأصبح جاهزًا للمشاركة بدنيًا وذهنيًا، لا توجد لدي أي مشكلة معه”. يذكر أن الثنائي نشب بينهما خلاف قبل 14 عامًا عندما كان في سانتوس البرازيلي، وقتما رفض المدرب أن يسدد ضربة جزاء، لينفعل اللاعب وتبدأ مشادة عنيفة بينهما، وهو ما دفع البعض لزعم نهاية مسيرة نيمار مع السامبا فور إعلان التعاقد مع دوريفال يذكر أن نيمار يخضع حاليًا لبرنامج علاجي...
تتغير الوظائف تزامنا مع التطور التكنولوجي واحتياجات السوق، لتظهر وظائف أخرى كنتيجة حتمية تنسجم مع مخرجات الثورة الصناعية الرابعة والروبوتات المتقدمة والذكاء الاصطناعي، والتعلم الآلي، لذا يجب إعداد الأطفال لوظائف غير موجودة بعد؛ لمساعدتهم على الاستعداد لمستقبلهم، كما يجب تزويدهم بمجموعة من المهارات المناسبة. وبحسب الباحثين المتخصصين، فإن تهيئة الأطفال ليكونوا ناجحين في وظائفهم المستقبلية تكون من خلال دعم الأهل، فما الذي يمكن للوالدين القيام به لمساعدة أطفالهم في اختيار وظائف المستقبل؟.. إليك ما يقوله المختصون. القيادة الفعالة من أهم ما يجب أن يتقنها الطفل، وتعتبر مؤشرا قويا على الثقة في النفس (غيتي) تنصح الأخصائية في علم الاجتماع شانتال صعب الوالدين في حديثها إلى الجزيرة نت باتباع عدة خطوات لمساعدة الطفل للتوجه إلى المهن المناسبة التي تواكب العصر والتكنولوجيا، وهي:...
في مثل هذا اليوم من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للزواج، ويهدف ذلك إلى تسليط الضوء على ضرورة الاحترام والالتزام بين الطرفين، ويرجع الاحتفال به إلى طلب تقدم به سكان مدينة باتون روج في ولاية لويزيانا لرئيس البلدية والحاكم تحت شعار «نحن نؤمن بيوم الزواج». اليوم العالمي للزواج نحاج كبير حققه اليوم العالمي للزواج، حيث اعترف به 43 حاكمًا، وتم اعتماده ليتم الاحتفال به في يوم 11 فبراير من كل عام، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير نصائح تساعد على نجاح واستمرار العلاقة الزوجية. استمرار العلاقة الزوجية هناك العديد من النصائح التي يجب على الزوجين اتباعها من أجل استمرار العلاقة الزوجية ومنها الاحترام المتبادل، حيث من الضرروي أن يظهر الزوجين الاحترام لآراء ووجهات النظر بينهما، حيث يساعد ذلك في نجاح الزواج...
الإنفلونزا الموسمية.. قدمت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، نصائح للأباء لحماية أطفالهم من الإنفلونزا الموسمية، وذلك بالتزامن مع موجة البرد التي نتعرض لها في فصل الشتاء.وتقدم بوابة «الأسبوع»، كل ما يخص حماية الطفل من الإنفلونزا الموسمية، وفقًا لما نشرته وزارة الصحة.الإنفلونزا الموسميةكيفية حماية أطفالك من الإنفلونزا الموسمية1) تأكد من غسلهم لأيديهم بشكل متكرر وصحيح.2) انتبه لأعراض الإنفلونزا مثل: «ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 38 درجة مئوية، أو سيلان الأنف والسعال والصداع وآلام المفاصل»، وإذا ظهرت على طفلك تلك الأعراض، فاستشر الطبيب على الفور.3) إذا كان طفلك يعاني من حالة طبية مزمنة وظهرت عليه فجأة علامات وأعراض الإنفلونزا فاستشر الطبيب على الفور.4) اطلب من أطفالك تغطية فمهم وأنفهم بكمهم العلوي أو بمنديل ورقي يمكن...
يستثير التقدم السريع الذي طرأ على الذكاء الاصطناعي الدهشة والـوَجَـل في آن واحد. وينظر كثيرون إلى الذكاء الاصطناعي باعتباره موضوعا للعجب والرهبة (Stupor Mundi بمعنى «أعجوبة العالم»، إذا استعرنا العبارة اللاتينية)، في حين يعتقد آخرون أنه قد يكون «مُـخَـلِّـص العالم» (Salvator Mundi). سواء كان الذكاء الاصطناعي يُـعَـد معجزة أو مجرد أداة مفيدة، فإن السؤال يظل قائما: كيف نضمن إتاحة فوائده للجميع؟للإجابة على هذا السؤال، نحتاج إلى فهم دقيق للذكاء الاصطناعي. وهذا يعني رفض عدد كبير من الروايات التبسيطية: الرواية الوظيفية، التي تقول إن البشر يجب أن يتكيفوا ويعززوا أنفسهم لمواكبة التقدم التكنولوجي؛ والرواية الحسية، التي تصور الذكاء الاصطناعي على أنه تهديد وجودي؛ والهازئة، التي تسعى إلى استغلال الذكاء الاصطناعي لتحقيق الربح؛ والقدرية، التي تنطوي ضمنا على قبول مستسلم لصعود الذكاء...
مع حلول فصل الشتاء، يصبح استخدام سخانات الغاز أمرًا لا غنى عنه في العديد من المنازل، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أنها قد تشكل خطرًا كبيرًا على صحة وسلامة أفراد العائلة بسبب غاز أول أكسيد الكربون، والذي يؤدي إلى الاختناق دون أن شعور الشخص بذلك، نتيجة لعمليات الاحتراق التي تجرى بداخله. نصائح للتعامل الصحيح مع سخانات الغاز وقال الدكتور محمود البنتانوني، أستاذ الأمراض الصدرية، إن سخانات الغاز قد تمنع وصول الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم، بسبب إنتاج غاز أول أكسيد الكربون الذي يؤثر على عمل عضلة القلب والمخ، وفي بعض الحالات قد يؤدي لفقدان الوعي والتشنجات والإغماء، والوفاة، ونصح باتباع الآتي: كيف تحمي أسرتك من خطر سخان الغاز؟ - الحرص على تهوية الحمام بشكل جيد. - عدم العبث بمهمات الغاز الطبيعي، أو...
يعتبر الإنترنت اليوم من الأمور الأساسية التي نعتمد عليها في العمل والحصول على المعلومات، لكن يجب مراعاة بعض المعايير للحفاظ على سرّية بياناتنا من الاختراق. ويشير خبراء التقنية إلى أن مشكلة اختراق البيانات باتت من المشكلات الرئيسية التي يعاني منها الكثير من مستخدمي الإنترنت، لذا ولضمان سرّية بيانات التصفح يجب على المستخدمين تنظيف قوائم ملفات تعريف الارتباط وسجل التصفح بأجهزتهم كلّ مدة، وكذلك إزالة الرسائل غير الضرورية من سجلات البريد الإلكتروني، وإزالة البيانات والصور غير اللازمة من الهواتف والحواسب. ومن الأمور التي يشدد عليها الخبراء أيضا استعمال التطبيقات المعروفة وتجنّب التطبيقات مجهولة المصدر، فبعض التطبيقات المنتشرة حاليا قد تحوي على برمجيات خبيثة يستغلها المخترقون للوصول إلى بيانات المستخدمين. ولتجنّب خطر الاختراق يجب على مستخدمي الإنترنت الابتعاد عن استخدام...
تظل العناية بصحة القلب من الولادة إلى الشيخوخة، واحدة من أهم العوامل للحفاظ على جودة الحياة والعافية العامة. يؤكد الأطباء أن الاهتمام بالقلب يجب أن يبدأ منذ سن مبكرة، ويرافق الأفراد طوال حياتهم. في هذا المموضوع سنعرض أهم نصائح الدكتورة ليانا وين، خبيرة الصحة في CNN وأستاذة مشاركة في جامعة جورج واشنطن، حيث تسلط الضوء على الخطوات الأساسية لتحسين صحة القلب في كل مرحلة عمرية.الشباب : بناء عادات صحية قويةفي المرحلة الأولى من الحياة، تكمن أساسيات العناية بصحة القلب في بناء عادات صحية قوية. يجب على الأفراد في سن المراهقة والعشرينيات النظر إلى القلب كجزء أساسي من صحتهم العامة. ينصح الأطباء بالتركيز على تنمية نمط حياة نشط ومتوازن، مع التركيز على التغذية الصحية والنشاط البدني المنتظم. وبالإضافة إلى ذلك، يُشجع...
كشف صانع المحتوى دون صلاحانه هناك العديد من التفاصيل التي تجعل اي شخص يصنع محتوى عادي ان يتحول لشخص محترف يستطيع التربح من خلال الانترنت سوشيال ميديا. وقدم صانع المحتوي تيك توك دون صلاح عدة خطوات الخاصه بتحول الأشخاص من صانعي محتوى عادي الى صناع محتوى محترفين تتلخص في اربعه امور هامه يجب الاعتماد عليها. نوه البلوجر دون صلاح صانع محتوي ، ان هذه الامور كالتالي اولا يجب تعلم مبادئ التسويق ودراسة سلوك المستهلك، بشكل يجعلك تتعرف على السوق بشكل وقتي. واكمل دون صلاح، أن اختيار التخصص والتعمق في البحث وتحديد مجالات العمل عبر إجادة العمل على جميع مراحل صناعة المحتوى معرفة موضوع الاستفادة. واكمل بلوجر دون صلاح يجب تجهيز معرض أعمال الشخص وتطوير سيرته الذاتية عبر الاعتماد على أدوات صناعة المحتوى المفيدة للأشخاص. واختتم دون صلاح...
برلماني يطالب بإنشاء شراكات استثمارية صناعية وتجارية بين مصر وعُمان