2025-01-05@19:10:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 184

«کیف تتعامل»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن منظمة الصحة العالمية أعلنت في مايو 2023، الانتهاء من جائحة كورونا، مشيرا إلى أن التعامل مع كورونا أصبح بنفس التعامل مع بقية الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل الإنفلونزا، والفيروس المخلوي. وقال حسام عبد الغفار، خلال لقاء لها لبرنامج “الحياة اليوم”، عبر فضائية “الحياة”، إنه حتى هذه اللحظة، لا يوجد فيروسات تنفسية، مشيرا إلى اتخاذ إجراءات لمنع انتشارها. الأنيميا والتقزموتابع المتحدث بأسم وزارة الصحة، أن الهدف من المبادرات الرئاسية تحسين الصحة العامة، وتوفير الخدمات الصحية للمواطنين، مؤكدا أنه تم عمل مبادرات للقضاء على الأمراض الوراثية للأطفال، منها الأنيميا والتقزم.
    قال الدكتور طارق الياس، خبير التنمية البشرية، إن الشخصيات السامة هم الأشخاص الذين يتسببون في إحداث ضرر نفسي أو عاطفي للآخرين، سواء عمدًا أو بغير قصد. وأضاف خبير التنمية البشرية خلال لقاء تلفزيوني على شاشة قناة «TeN»، أن هناك العديد من أنواع الشخصيات السامة، منها: - النرجسية: شخصية تهتم بنفسها فقط، ولا تهتم بمشاعر الآخرين. - المتلاعبة: تحاول السيطرة على الآخرين من خلال أساليب التلاعب والاستغلال. - السلبية: الشخصية التي تنظر للحياة بنظرة سلبية، وتنشر الطاقة السلبية بين الآخرين. - الشكاكة: تتسم بالشك والغيرة، ولا تثق في الآخرين. وأوضح الياس، أن التعامل مع الشخصيات السامة في العمل أو الدراسة أو المنزل قد يكون صعبًا، ولكنه ليس مستحيلًا، ويمكن اتباع بعض النصائح التالية: - تحديد نوع الشخصية السامة: من المهم تحديد...
    قال الكاتب الصحفي رشدي الدقن  إن مصر من أهم واكبر ٢٠ دولة تنفق على مشروعات الحماية الاجتماعية، ورغم ذلك فهناك موجه غلاء شديدة و يد رخوة فى التعامل مع الأسعار وفى نفس الوقت الدخل ثابت.وأضاف الدقن خلال لقائه ببرنامج صباح البلد المذاع على فضائية صدى البلد تقديم الإعلامية رشا مجدي، ان الطبقة المتوسطة شبه مختفيه، وان الملف الاقتصادي يجب ان تتنبه له الدولة المصرية، فالطبقة المتوسطة العليا  تشمل المدرسين والصحفيين والإعلاميين والأطباء والمهندسين.وأشار إلى أن برامج الحماية الإجتماعية منها تكافل وكرامة وبطاقات التموين وذوي الاحتياجات الخاصة وغير القادرين تساعد فى تسهيل حياة المواطنين.
    يضطر كثير من الناس تحت ضغوط الحياة المستمرة للحصول على قروض عديدة لتغطية المصاريف المعيشية المختلفة، مثل رسوم المدراس والجامعات للأولاد، أو شراء شقة سكنية، أو سيارة، أو بكل بساطة لسداد تكاليف الحياة اليومية مع غلاء الأسعار، وارتفاع التضخم عاما بعد عام، وما إن يأتي الراتب في آخر الشهر حتى تجده يتطاير لسداد القروض والديون المختلفة المترتبة عليك. وقد يستغرق سداد هذه الديون سنوات طويلة تضطر فيها للعيش بالحد الأدنى من متطلبات الحياة وتحت ضغوط الحاجة والفاقة والفقر. ولعل السؤال الذي يطرح نفسه هو كيف نتعامل مع هذه القروض بطرق ذكية لنخفف من أعبائها؟ تقدم الجزيرة نت في هذا التقرير 6 طرق ذكية للتعامل مع قروضك وإدارتها بطريقة ذات كفاءة تمكّنك في النهاية من التخلص منها بأسرع وقت وأفضل الطرق،...
    كتب صلاح سلام في" اللواء": رغم تعاظم الأخطار المحدقة بالمنطقة، من تطورات الحرب الاسرائيلية على غزة، وإرتفاع السخونة على الحدود الجنوبية مع العدو، وصولاً إلى المواجهة الأميركية ضد اليمن في البحر الأحمر، فإن بعض المسؤولين مازالوا يتصرفون وكأنهم يعيشون في كوكب آخر، ولا يدركون ما يُحيق بالبلد من تهديدات أمنية، وأزمات داخلية.  ما نشرته «اللـــواء» الإثنين الماضي، عن تحريك السعودية للجنة الخماسية، والإستعداد لعقد إجتماع لسفراء الدول الخمس في بيروت، بحضور الموفد الفرنسي جان إيف لودريان، كان يفترض إعلان «حالة طوارئ سياسية»، من كل الأطراف اللبنانية لمواكبة الجولة الجديدة للخماسية، ومحاولات كسر الجمود الحالي في الإستحقاق الرئاسي.  وفيما بدأ السفير السعودي وليد بخاري، وسفراء الدول الأخرى، زياراتهم لكبار المسؤولين والمراجع الروحية، لوضعهم في صورة التحرك المقبل، عادت «حليمة» إلى...
    يبحث الكثير من المواطنين عبر صفحات التواصل الاجتماعي عن أسباب ظهور كلمه ERORR  علي عداد مسبوق الدفع سواء في حاله الشحن او قبل الشحن .. ولذلك أوضح جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحمايه المستهلك عبر صفحات الفيس بوك ، أن  كلمة erorr على عداد الكهرباء مسبوق الدفع  تعنى وجود عطل فنى واشار ان هناك معلومات يجب معرفتها للتعامل الفوري مع عداد الكهرباء فى حالة حدوث عطل فنى وعند حدوث عطل في العداد يظهر بعض الاكواد.ونرصد في السطور التالية بعض الخطوات التي يجب اتباعها  والتعامل معها عند حدوث عطل فى عداد الكهرباء مسبوق الدفع كيفية قراءة كود العطل الذي يظهر علي الشاشه:1- كود  204عند ظهور هذا الكود يجب  رفع العداد بواسطة شركة توزيع الكهرباء التابع لها المشترك ثم يتم تصفير العداد مسبوق...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر الحروق من بين الإصابات الجلدية الشائعة، والتي يجب أن تكون على دراية بأعراضها وكيفية التعامل معها. ونشر مجلس الصحة لدول مجلس التعاون، عبر موقعه الإلكتروني، بعض الخطوات التي من شأنها أن تُساعد الأشخاص الذين يتعرضون لإصابات الحروق. أعراض حروق الدرجة الأولى: احمرار الجلد المصاب. ألم عند اللمس. ظهور تورم خفيف على الجلد. كيفية التعامل مع حروق الدرجة الأولى: ضع كمادات باردة ورطبة أو اغمر المنطقة في ماء عذب بارد. استمر بذلك حتى يخف الألم. قم بتغطية الحرق بضمادة معقمة غير لاصقة أو قطعة قماش نظيفة. لا تستخدم المراهم على المنطقة المصابة، قد تسبب عدوى. يمكن استخدام مسكنات الألم المتاحة من دون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الألم. أعراض حروق الدرجة الثانية: تغيّر...
    توقعت هيئة الأرصاد الجوية، ظهور الشبورة الكثيفة خلال الأيام المقبلة ما يؤدى إلى إعاقة الرؤية في عدد من الطرق السريعة.   وهناك طريقة تلجأ لها الإدارة العامة للمرور، لتفادي الحوادث المرورية وهى تفويج السيارات، حيث يستخدمها رجال المرور ببعض المحاور التى تظهر بها شبورة كثيفة، عن طريق تجميع عدد من السيارات، مع خفض السرعة، وتسبقهم سيارة فنار تابعة للإدارة، لحين توصيلهم إلى نهاية الطريق، واستكمال الرحلة حتى الوصول إلى الأماكن التى يقصدونها أعلى الطريق.   وتكون طريقة التفويج التى تستخدمها الإدارة العامة للمرور، بأن يقومون بتجميع السيارات بجميع الطرق، وتقوم سيارتان عليهما فنار، بإضاءة الطريق والسير أمام السيارات حتى تكون الرؤية واضحة أمامها، تحسبا لوقوع حوادث تصادم ويقوم رجال المرور بتهدئة السيارات، لعدم وقوع حوادث، وتتابع غرفة العمليات مع الضباط المنتشرين طبيعة...
    قبل أيام، أدانت "وزارة السياحة والآثار الفلسطينية" (1)، عبر حساباتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، العمليات التخريبية التي تعرض لها موقع التراث العالمي "مدرجات جنوب القدس" على يد مجموعة من المستوطنين تحت حماية جيش الاحتلال الإسرائيلي، بعد قيام هؤلاء بوضع بيوت متنقلة (كرفانات) والبدء في تنفيذ أعمال تجريف بغرض بناء بؤرة استيطانية جديدة. وأشارت "الوزارة" إلى أن ذلك التخريب يأتي في إطار "حرب الإبادة التي يقوم بها الاحتلال الإسرائيلي ضد الشعب الفلسطيني، ومحاولاته فرض سياسات التهويد والاستحواذ على التراث الفلسطيني وتزويره وتدميره، بغرض تبرير سياساته الاستيطانية". جدير بالذكر أن لجنة التراث العالمي (2) أدرجت موقع "بتير" (مدرجات جنوب القدس) في قائمة التراث العالمي لليونسكو خلال الاجتماع الذي انعقد في العاصمة القطرية الدوحة في يونيو/حزيران 2014. ويقع المشهد الثقافي للمدرجات على...
     تعد رياض الأطفال مكانًا خصبًا لانتشار العدوى، حيث يتجمع فيها عدد كبير من الأطفال من مختلف الأعمار، مما يسهل انتقال الجراثيم من طفل لآخر. لذلك، من المهم أن يكون الآباء على دراية بالأمراض الأكثر شيوعًا التي يصاب بها الأطفال في الروضة، وكيف يمكنهم التعامل معها.الأمراض الشائعة في الروضة.. كيف تتعامل معها؟الزكاميعد الزكام أكثر الأمراض شيوعًا في الروضة، ويتسبب في ظهور أعراض مثل سيلان الأنف، العطس، احتقان الأنف، وارتفاع درجة الحرارة. في معظم الحالات، لا يحتاج الزكام إلى علاج، ولكن يمكن استخدام الأدوية لتخفيف الأعراض مثل مسكنات الألم ومضادات الهيستامين. التهابات الحلققد يكون التهاب الحلق ناتجًا عن عدوى فيروسية أو بكتيرية. في حالة العدوى الفيروسية، تكون الأعراض خفيفة وعادة ما تزول في غضون أيام قليلة. أما في حالة العدوى البكتيرية، فقد...
    فقاعات الحروق تحدث عندما يصاب الجلد بالحرق، وتؤدي للشعور بآلام والمظهر المزعج غير المحبب للشخص.ووفقاً لموقع healthdirect نعرض كيفية التعامل مع فقاعات الحروق بشكل صحيح وتجنب أي مضاعفات أخرى.كيف تتعامل مع فقاعات الحروق:غسل منطقة الحرق بالماء والصابون المضاد للجراثيم ،فهذا يساعد على التخلص من البكتيريا والجراثيم التي يمكنها الوصول إلى مكان الحرق.وضع منطقة الحرق تحت الماء البارد ويكون ذلك لمدة 10 دقائق.تجفيف منطقة الحرق بقطعة قماش نظيفة أو منشفة، حيث لا يجب تركها رطبة، التغطية بضمادة معقمة غير لاصقة  لتجنب الملوثات، ويجب الحذر عند تجفيفها. نصائح ذهبية لتجنب حكة الجلد والحساسية في الشتاء طبيبة تحذر من مرض يصيب الفتيات قبل سن البلوغ ..تعرف على أعراضه طبيبة تحذر: الإنفلونزا قد تؤدي إلى الوفاة في هذه الحالات طبيبة...
    سرايا - يعاني كثيرون من صعوبة في التعامل مع الأشخاص الحساسين، سواء في المحيط العائلي، أو دائرة الأصدقاء، أو حتى في العمل. فالأشياء التي قد تبدو طبيعية مثل الأضواء الساطعة أو الضوضاء العالية، قد تسبب لهم الإرباك والتوتر.ولتجنب إثارة غضبهم، لا بد أولا من التعرف على الشخص الحساس، ثم فهم الطريقة المثلى للتعامل معه دون إثارة غضبه.يقول اختصاصي الطب النفسي الدكتور أسامة كنعان إن الشخص الحساس "هو الذي يميل إلى الشعور بمشاعر وعواطف وأحاسيس وتصورات للعالم من حوله بقوة أكبر من الشخص العادي. وقد تؤدي هذه الحساسية إلى مشاعر مؤلمة أو سلبية بشكل أكبر من أثرها في الشخص العادي، كذلك الأمر بالنسبة للمشاعر الممتعة والمحفزات الإيجابية".وبحسب كنعان، فقد أظهرت دراسات أن الأشخاص الحساسين لديهم زيادة في نشاط بعض أجزاء...
    نشرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من المعلومات الهامة حول الإسعافات الأولية وطرق التعامل مع الشخص المصاب بالحروف .وقالت هيئة الدواء المصرية إن التعامل مع الشخص المصاب بحروق لابد أن  يكون بحذر ونستخدم الإسعافات الأولية للتعامل مع كل أنواع الحروق في أسرع وقت للحد من الضرر.الإسعافات الأولية للمصابين بالحروق  ونصحت هيئة الدواء المصرية  ببعض الإجراءات الأولية التي يمكن اتخاذها لمعالجة الحروق:١. السلامة الشخصية: تأكد من سلامتك وسلامة المصاب قبل البدء في تقديم الإسعافات الأولية. ٢. تبريد الحرق: قم بتبريد المنطقة المصابة فورًا بالماء البارد لمدة تصل إلى ٢٠ دقيقة.٣. إزالة الملابس: في حالة وجود ملابس ملتصقة بالمنطقة المصابة، قم بإزالتها بحرص.٤. تغطية الحرق: استخدم ضمادة نظيفة وغير لاصقة لتغطية الحرق بعد تبريده. ٥. الألم والتسكين: يمكن تقديم الإغاثة من الألم بواسطة تناول أدوية مسكنة...
    لا يختلف أبوان على صعوبة التعامل مع طفل حساس، ناهيك عن أن الحساسية المفرطة تؤثر على الطفل نفسه بشكل سلبي وتجعله أكثر عرضة للإجهاد والقلق والانفعال والعصبية. ولتجنب أي تبعات تربوية سلبية، ينصح الخبراء الآباء بضرورة التعرف على سمات الأطفال الحساسين، وفهم طريقة تفكيرهم، لتسهيل عملية التواصل معهم. نصائح للتعامل مع الطفل الحساس أخصائية العلاج والتحليل النفسي والسلوكي للأطفال والمراهقين لمياء جابر، تقدم خلال حديثها لـ"الجزيرة نت"، بعض النصائح للأبوين حول كيفية التعامل مع الطفل الحساس بذكاء، مشيرة إلى ضرورة تعليم الطفل كيفية تجاوز هذه الاضطرابات بنفسه: منح الطفل مساحة خاصة: من الضروري منحه مساحة خاصة حتى يستطيع ترتيب أموره كما يحب، كما يمكن تخصيص مكان يشعره بالراحة يلجأ إليه لدى الغضب أو الإرهاق. استيعاب الطفل: من الضروري تفهم واحتواء...
    يعتبر المطبخ مصدر معظم حرائق المنازل والتي غالبا ما تحدث بسبب الإهمال أو عدم اتخاذ الإجراءات الوقائية الكافية خلال الطبخ أو القلي بالزيت، أو حتى الاستخدام الخاطئ للأجهزة الكهربائية، وخاصة الميكروويف. الوقاية من حرائق الزيت وللوقاية من وقوع حريق، لا بد من مراعاة عدم ترك الزيت على الموقد لفترة طويلة، والانتباه لأول إشارة من إشارات تدخينه، التي يعقبها عادةً اشتعال الزيت ذاته. كما يراعى الحفاظ على المطبخ في حالة جافة ونظيفة، وإزالة أي بقايا للدهون والزيت أو الماء. ولا يجوز ترك المقلاة أو الوعاء المحتوي على الزيت دون مراقبة، مع ضرورة إبعاد الأطفال عن الموقد. وبشكل عام ينبغي تخزين الزيوت بشكل صحيح تجنبا لتأكسدها، ومن ثم سرعة اشتعالها. في حال حدوث حريق ينبغي إطفاء الموقد بسرعة مع تغطية المقلاة ببطانية...
    يعاني كثيرون من صعوبة في التعامل مع الأشخاص الحساسين، سواء في المحيط العائلي، أو دائرة الأصدقاء، أو حتى في العمل. فالأشياء التي قد تبدو طبيعية مثل الأضواء الساطعة أو الضوضاء العالية، قد تسبب لهم الإرباك والتوتر. ولتجنب إثارة غضبهم، لا بد أولا من التعرف على الشخص الحساس، ثم فهم الطريقة المثلى للتعامل معه دون إثارة غضبه. من هو الشخص الحساس؟ يقول اختصاصي الطب النفسي الدكتور أسامة كنعان إن الشخص الحساس "هو الذي يميل إلى الشعور بمشاعر وعواطف وأحاسيس وتصورات للعالم من حوله بقوة أكبر من الشخص العادي. وقد تؤدي هذه الحساسية إلى مشاعر مؤلمة أو سلبية بشكل أكبر من أثرها في الشخص العادي، كذلك الأمر بالنسبة للمشاعر الممتعة والمحفزات الإيجابية". وبحسب كنعان، فقد أظهرت دراسات أن الأشخاص الحساسين لديهم زيادة...
    في فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من مشكلة الرشح الأنفي، والتي تعتبر من أبرز الأعراض المزعجة التي يمكن أن تؤثر على جودة الحياة اليومية. يحدث الرشح الأنفي، نتيجة لالتهاب الأغشية المخاطية في الأنف، ويمكن أن يكون ناجمًا عن عدة عوامل مثل الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، أو التعرض للبرد الشديد، أو التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة مما يسبب الرشح الأنفي. "تخلص من الرشح بسرعة: نصائح فعّالة ومجربة" "فهم مرض الرشح: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج" إليك بعض النصائح الفعالة التي يمكن اتباعها للتعامل مع الرشح الأنفي في فصل الشتاء:الحفاظ على نظافة الأنف: قم بغسل أنفك بانتظام باستخدام محلول ملحي مخصص أو ماء مالح فاتر. يساعد غسل الأنف على إزالة الشوائب والمخاط والجراثيم، وبالتالي يقلل من الاحتقان والتهيج.استخدام منظفات الأنف: يمكن استخدام منظفات...
    مع انطلاق العدوان الصهيوني على قطاع غزة بعد هجوم السابع من أكتوبر/تشرين الأوّل، وبموازاة الحرب العسكرية التي خاضها، اتخذ الاحتلال إجراءات اقتصادية وميدانية على شكل عقوبات وقيود فاقمت من صعوبة الظروف المعيشية التي يمرّ بها الفلسطينيون. ومن أمثلة ذلك: تسريح عمال الضفّة الغربية ومنع دخولهم إلى أراضي عام 1948 أو مستوطنات الضفّة، والخصم من أموال المقاصة للسلطة الفلسطينيّة، وفرض قيود على الحركة والتنقل بين محافظات الضفة؛ الأمر الذي أدى لنتائج فورية ومباشرة على "اقتصاد" الفلسطينيين وظروفهم المعيشية. يبحث هذا المقال في الكيفيّة التي تعاملت بها السلطة الفلسطينيّة، ممثّلة بوزارة الماليّة وسلطة النقد، لمساعدة السكّان والتخفيف من الأعباء المالية التي خلّفتها الحرب عليهم. الطبيعة الهشّة لـلاقتصاد الفلسطيني لاعتبارات سياسية تتعلق بالاحتلال أساسا، يعاني "الاقتصاد الفلسطيني" ونظامه المصرفي من مشاكل بنيوية، تجعله...
    قال الدكتور ماثيو غولدمان إن ‫العوامل التي تشتمل عليها البيئة الداخلية لمقصورات الطائرات، بالإضافة ‫إلى عملية السفر الجوي بحد ذاتها، تؤثر جميعها على الوظائف الطبيعية ‫للجسم، ولكنه أكد في الوقت نفسه أن هناك بعض الخطوات الوقائية، التي ‫يمكن القيام بها لتقليل هذا الأثر إلى الحدود الدنيا الممكنة. ‫وأوضح غولدمان، اختصاصي الطب العائلي في مستشفى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة، قائلا "تشهد عوامل الضغط والحرارة ومستويات الأكسجين في مقصورة الطائرة تقلبات ‫مستمرة، كما أن الرطوبة داخل الطائرات أقل مما هي عليه عند مستوى سطح ‫البحر، ويمكن لجميع هذه العوامل أن تتداخل مع الوظائف الطبيعية للجسم ‫البشري. بالإضافة إلى ذلك، فإن "هناك عملية الطيران بحد ذاتها، التي ‫تؤدي إلى الانتقال بين المناطق الزمنية، والاحتكاك عن قرب مع عشرات أو ‫ربما مئات الأشخاص...
    يبحث المستهلكون بالتزامن مع دخول فصل الشتاء، عن مزايا السخان الكهربائي وطريقة تشغيلة وكيفية التحكم في استهلاك الكهرباء، وعن المدة الزمنية التي يحتفظ السخان بالمياه الساخنة. المواصفات الصحيحة لاختيار السخان الكهربائي وقدّم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك التابع لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، عبر منشور على فيس بوك، 5 نصائح للمستهلك عند شراء السخان الكهربائي، كما يلي. - إذا كان عدد أفراد أسرتك كبير، تحتاج إلى أن تكون سعة السخان كبيرة. - التأكد أنّ خزان السخان الكهربائي معزول جيدا كي تستطيع الاحتفاظ بدرجة حرارة المياه لأطول فترة ممكنة بعد الفصل. - التأكد من وجود طبقة زجاج أو بورسلين داخل الخزان لحمايته من الصدأ. مزايا السخان الكهربائي وحدّد جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك التابع لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، مزايا الكهربائي، كما...
    يتطلب التعامل مع مريض الصرع فهمًا عميقًا وتقديرًا للظروف التي يمر بها الشخص المصاب بالحالة، فالصرع هو اضطراب عصبي يصاحبه نوبات مفاجئة وغير متوقعة، ولذا فإن التفهم والدعم النفسي والعاطفي يلعبان دورًا حاسمًا في التعامل معهم.وفي هذا الموضوع، توضح بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها كيفية التفاعل مع مريض الصرع بفعالية وأهم النقاط التي يجب مراعاتها. أعراض مرض الصرعمرض الصرع هو اضطراب عصبي يتميز بالنوبات الصرعية المفاجئة والمتكررة. تختلف الأعراض من شخص لآخر وتعتمد على نوع وشدة الصرع. إليك بعض الأعراض الشائعة لمرض الصرع:النوبات الصرعية: تعتبر النوبات الصرعية الأعراض الرئيسية لمرض الصرع. قد تظهر هذه النوبات بشكل مفاجئ وتختلف في شدتها وطولها. يمكن أن تتمثل في ارتعاشات في الجسم، فقدان الوعي، تشنجات، حركات غير طبيعية، أو تغيرات في الوعي والسلوك.الحالة العامة بعد النوبة:...
    إذا كنت من بين الملايين الذين يتابعون نشرات الأخبار والمنشورات والصور ومقاطع الفيديو المتلاحقة التي ترصد العدوان الوحشي لجيش الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، وينفطر قلبك من متابعة قصص الشهداء والمصابين، وترصد المعاناة التي يتعرض لها من بقي حيا بعد انقطاع الماء والكهرباء والحرمان من الطعام، فقد لا تشعر فقط بالألم والتعاطف، وإنما تنتابك مشاعر الذنب لأنك في حال أفضل ولديك ما حرموا منه، بل وتصبح ممارسة حياتك الطبيعية أمرا عسيرا، لا سيما عندما تدرك أن هناك من يعاني من أجل الحصول على أبسط مقومات الحياة من مسكن ومطعم ومشرب ودواء. فإذا كنت تسأل نفسك "لماذا أنا أعيش بينما يعاني غيري؟"، وتشعر بالذنب والخزي والندم وعدم الراحة لاختبار أي مشاعر إيجابية، فمن المحتمل أنك تعاني من "عقدة الناجي" أو "متلازمة...
    كتب_محمد صلاح: حدد جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، التابع لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، 5 خطوات يجب أن يتبعها المواطن للحفاظ على حياته في مواجهة موجة الطقس السيئ وموسم سقوط الأمطار التي تتعرض لها بعض محافظات الجمهورية مؤخرا. وجاءت النصائح الإرشادية في التعامل مع مهمات الكهرباء أثناء سقوط الأمطار كالتالي: - الابتعاد تماما عن مهمات الكهرباء بالشوارع (أعمدة إنارة - اكشاك – كابلات). -إذا لاحظت وجود أسلاك كهربائية مكشوفة لا تبادر بالاقتراب منها. -الاتصال سريعا على الخط الساخن للكهرباء على رقم 121 للإبلاغ عن موقع الاسلاك ومهمات الكهرباء المكشوفة. - إبلاغ الحي أو الوحدة المحلية بأي مشاكل تخص أعمدة الإنارة . - يجب توعية الأطفال الصغار بعدم ملامسة أي من مهمات الكهرباء أثناء سقوط الأمطار.. وكشف جهاز تنظيم مرفق الكهرباء...
    العمل المناخي يعد هدفاً من أهداف التنمية المستدامة، وبالتالي فإن تنفيذه يساعد بشكل مباشر في تحقيق التنمية المستدامة، ولكن مواجهة آثار التغيرات المناخية تتجاوز قدرات الدول النامية.وتولي مصر اهتماما كبيرا بقضية التغيرات المناخية، وتدرس تطوراتها وتأثيراتها على مصر والمنطقة كافة وعلى مختلف دول العالم، حيث إن مصر من الدول النامية المتأثرة بظاهرة التغيرات المناخية، لذلك تتجه سياستها فى هذا الملف لرفض أى التزامات إجبارية على الدول النامية لمواجهة آثار هذه الظاهرة.آثار التغيرات المناخية وقال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إنّ تكاليف مواجهة آثار التغيرات المناخية تتجاوز قدرات الدول النامية.جاء ذلك خلال فعاليات إطلاق تقرير المتابعة الأول للمنصة الوطنية للمشروعات الخضراء "برنامج نُوَفِّي"، الأحد.وأضاف أن البصمة البيئية تمثل عنصرا مهما في المشروعات والأنشطة الإنمائية بدءا من التصميم حتى التنفيذ والوصول إلى...
    الأمراض النفسية تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء، ويمكن للرجال أن يواجهوا تحديات خاصة عند مواجهتهم للأمراض النفسية. إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن يستخدمها الرجال للتعامل مع الأمراض النفسية وفقا لما نشره موقع هيلثي : أخبار التعليم|جامعة حلوان تطلق برنامجا تدريبيا عن العمل تحت الضغوط النفسية.. وصيدلة عين شمس تعقد المؤتمر الدولي الثالث "الاستدامة والابتكار في الصناعة الدوائية" جامعة حلوان تطلق برنامجا تدريبيا عن العمل تحت الضغوط النفسية كيف يواجه الرجال الأمراض النفسية؟التوعية والتعلم: قم بزيارة مواقع الإنترنت الموثوقة أو قراءة الكتب المتخصصة لفهم المزيد عن الأمراض النفسية التي تواجهها. هذا يمكن أن يساعدك في التعرف على الأعراض والعوامل المسببة والخيارات المتاحة للعلاج.التحدث إلى أحد المحترفين الصحيين: استشر طبيبًا نفسيًا أو مستشارًا نفسيًا للحصول على التقييم...
    حدد جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، التابع لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، 5 خطوات يجب أن يتبعها المواطنون للحفاظ على حياتهم لمواجهة موجة الطقس السيئ وموسم سقوط الأمطار التي تتعرض لها بعض المحافظات بالجمهورية مؤخرا مع المهمات الكهربائية، ضمن خطة عمل الجهاز لنشر الوعي بين مستهلكي مرفق الكهرباء فى كل الجوانب ونظرا للأحوال الجوية. نصائح تعامل المواطنين مع المهمات الكهربائية خلال موسم سقوط الأمطار وجاءت النصائح الإرشادية في التعامل مع مهمات الكهرباء أثناء سقوط الأمطار كالتالي - الابتعاد تماما عن مهمات الكهرباء بالشوارع (أعمدة إنارة - اكشاك – كابلات). -إذا لاحظت وجود أسلاك كهربائية مكشوفة لا تبادر بالاقتراب منها. -الاتصال سريعا على الخط الساخن للكهرباء على رقم 121 للإبلاغ عن موقع الاسلاك ومهمات الكهرباء المكشوفة. - إبلاغ الحي أو الوحدة...
    أكد مجدي يوسف، مراسل قناة "صدى البلد"، من بروكسل، أن مصر تتعرض لضغوط سياسية بسبب العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، موضحًا أن مصر هي أكثر الدول التي تتعرض لضغوط منذ اندلاع الحرب، في حين  أن الدولة المصرية هي الوحيدة القادرة على منع اتساع رقعة الحرب، ما يستوجب دعمها.مصر قادرة على منع اتساع رقعة الحربوقال يوسف، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "على مسؤوليتي"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الأحد، أن دول العالم لديهم القناعة الكاملة أن مصر التي تملك القدرة على السيطرة على الوضع ومنع اتساع رقعة الحرب الدائرة، لافتا إلى أن مصر لديها القدرة للضغط على الاتحاد الأوروبي للضغط بدوره على إسرائيل لوقف الحرب ووقف إطلاق النار، أو على الأقل وجود هدنة إنسانية.الأوروبيون يشاركون إسرائيل ويشعرون بالخوفورأى مراسل "صدى البلد"،...
    قال مجدي يوسف، مراسل قناة صدى البلد، في بروكسل، إن مصر تتعرض لضغوط سياسية بسبب الحرب على غزة وهي أكثر الدول التي تتعرض لضغوط منذ اندلاع الحرب، ولابد من دعم الدولة المصرية كونها الوحيدة القادرة على عدم اتساع رقعة الحرب.أضاف مجدي يوسف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، عبر برنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد، أن دول العالم لديهم القناعة الكاملة أن مصر التي تملك القدرة على السيطرة على الوضع وعدم اتساع رقعة الحرب الدائرة، لافتا إلى أنها لديها القدرة على الضغط على الاتحاد الأوروبي للضغط على إسرائيل لوقف الحرب وإطلاق النار أو  على الأقل وجود هدنة إنسانية.وأشار إلى أن الاتحاد الأوروبي يتفرج ويتابع بل يشارك في سفك دماء الفلسطينيين، مشيرا إلى الدعم الغربي لإسرائيل في حربها...
    وجود طفل مصاب بالسكري يسبب الكثير من القلق والتوتر للأسرة خصوصا إذا كان العلاج بالأنسولين سريع المفعول ثلاث مرات قبل الوجبات، بالإضافة إلى حقنة مسائية من الأنسولين القاعدي ممتد المفعول. طرق التعامل مع مريض السكر وقالت الدكتورة إيناس فهيم محمد شلتوت أستاذ أمراض السكر بالقصر العيني ورئيس الجمعية العربية لأمراض السكر، لـ«الوطن»: وجود طفل مريض بالسكري المشاركة من جميع أفراد الأسرة في العناية به. وأوضحت:  سكر النوع الأول يتم تشخيصه سريعا لأن الأعراض تكون حادة، ويعاني الطفل فيه من قلة التركيز في المدرسة، وزيادة في كمية البول قد تؤدي إلى حدوث تبول لا إرادي، لأول مرة، ومن الممكن حدوث دوخة، أو غيوبة زيادة سكر، وهي الغيبوبة الكيتونية. وأكملت: «يتم العلاج بالأنسولين لسكر النوع الأول حيث يتم إعطاء أنسولين ثلاث مرات...
    بينما كانت أصوات مبتهجة تسمع داخل إحدى قاعات فندق "غولدن كراون" في الناصرة، كانت روضة الأطفال ممتلئة بثلاثين طفلا من قرية "عرب العرامشة"، في إسرائيل القريبة من الحدود مع لبنان.  وأصبح 800 من سكان القرية يعيشون في المنطقة التي يقع فيها الفندق على بعد 44 ميلا من بيوتهم، حيث تم إجلاؤهم في منتصف أكتوبر الماضي، بسبب التوتر على الحدود والقصف المتبادل بين حزب الله والقوات الإسرائيلية.  وتقول صحيفة "نيويورك تايمز"، إن هذه الفئة من السكان جزء صغير من أكبر عملية نزوح داخلي في تاريخ إسرائيل، لأكثر من 125 ألف شخص، حيث تم إجلاء سكان بلدات في الشمال مع الحدود مع لبنان، والجنوب، بالقرب من غزة، بعد هجوم مقاتلي حركة حماس المباغت في السابع من أكتوبر.  وتصاعدت التوترات في الأيام الأخيرة...
    يتعرض الكثير من الأطفال لسماع أخبار حزينة سواء بقصد أو بدون، وأعتاد الجميع على التركيز والاهتمام بنفسية الكبار فقط مع بعض التجاهل لنفسية الأطفال، وهذا يمثل خطأ كبير على نفسية الطفل ولكن نستعرض لكم من خلال السطور التالية ما هو التصرف السليم حيال تعرض طفلك لأخبار حزينة . خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة كيف تتعامل مع طفلك حال تعرضه لأخبار حزينة ؟قال الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية لـ صدى البلد، إنه فيما يتعلق بتعاملك مع طفلك عند تعرضه لأخبار حزينة، فمن المهم أن تكون هناك لتقديم الدعم والراحة له. قد تحتاج إلى مراعاة النصائح التالية:الاستماع الفعّال: اجلسي مع طفلك واستمع بعناية إلى...
    أغلبنا تعرضنا لبلع شوكة أثناء تناولنا وجبة من السمك، والتي قد تسبب في الم شديد والشعور بالإختناق وعدم القدر على البلع أو الكلام بسبب إستقرارها في الحلق. طرق فعالة للتخلص من شوكة عالقة في الحلق وبالرغم من القيام بالعديد من المحاولات قد يفضل الشخص في جعل الشوكة تمر للجهاز الهضمي، أو يقوم بإخراجها من الحلق، ولكن يمكن لإتباع بعض الخطوات أن نتخلص من هذه المشكلة . أمراض خطيرة قد تسيب الإصابة بالتهاب الحلق.. احترس منها   نوع خطير من السرطان يصيب الرجال.. تعرف على أبرز أعراضه  وقد يتسبب بلع الشوكة في ألماً كبير بمنطقة  الحلق،  ونزيف في الأغشية المخاطية، ولكن يجب التصرف بحكمة في هذه اللحظة للتخلص من المشكلة دون التسبب بمشاكل صحية وأضرار. ومن أكثر الطرق الناجحة في التخلص من...
    يستهدف جيش الدولة العبرية مستشفيات قطاع غزة والمناطق المحيطة بمختلف أنواع القصف والحصار، ومنذ بداية الهجوم الإسرائيلي المستمر على القطاع منذ 35 يوما، مما يهدد بانهيار تام للنظام الصحي وخاصة بعد تدفق آلاف المصابين والنازحين على المستشفيات. اعلانوقصف الجيش الإسرائيلي 3 مستشفيات الجمعة، بما في ذلك مجمع الشفاء الطبي، ومستشفى الرنتيسي للأطفال والمستشفى الإندونيسي.وأدى قصف مستشفى الرنتيسي التخصصي للأطفال إلى اندلاع حريق كبير في الطابق السفلي للمستشفى وبعض مرافقه، علما بأن الجيش الإسرائيلي يحاصر المكان منذ الخميس.كما قصف الجيش الإسرائيلي محيط مستشفى الإندونيسي في شمال قطاع غزة مساء الخميس ما أسفر عن سقوط عشرات الجرحى.أفادت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة في بيان نشرته الخميس: " أن القصف تسبب بحالة من الذعر بين المرضى والجرحى وآلاف النازحين فيه،... خاصة بعد...
    يواجه بعض المبتدئين الذين يقومون بشراء سيارة للمرة الأولى بعض الصعوبات بسبب نقص الخبرة، وهذا أمر طبيعي، فالسيارة تحتاج الى معرفة التعامل معها حتى تدوم في حالة جيدة لمدة أطول. نصائح للتعامل مع السيارة للمرة الأولىمعرفة كيفية فحص مستوى زيت المحرك و زيت الفرامل وزيت الدركسيون ومياه المحركمعرفة مكان مياه المساحات الأمامية لتزويدها عند نقصانها.تعلم تغيير إطارات السيارة حيث قد يحصل لك ان يتعرض أحد الإطارات للتلف خارج المدينة وتضطر لتغيير الإطار بنفسك.الامتثال لقوانين المرور والتزام الإشارات والإشارات الضوئية، والتأكد من الالتزام بسرعة الطريق.قراءة دليل مالك السيارة بعناية، والتعرف على الخصائص الفريدة لها وكيفية استخدامها بشكل صحيح.تعلم كيفية فحص ضغط إطارات سيارتك بنفسك، حيث توجد العديد من الأجهزة البسيطة التي تساعدك في هذا فقط تقوم بوضعها على فتحة صمام ضغط الإطار...
    الأثنين, 6 نوفمبر 2023 11:18 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني بفضل الإمكانات التكنولوجية المتاحة للأطفال، أصبح العالم كله مفتوح بين أيدهم، فليس البالغين فقط هم من يتابعون القضية الفلسطينية، بل الأطفال أيضا بمختلف أعمارهم، يتابعون، ويحللون وينتظرون تطور الأحداث، فهناك منهم من يستطيع الفهم والتعامل، وهناك من يظهر عليه علامات الخوف وعدم الأمان والذعر، وقد يرجع ذلك بسبب العمر. إليك بعض الخطوات التي يجب التعامل بها مع الطفل للتقليل من خوف، وإعطائه الشعور بالأمان: تعريف بالقضية وأردفت استشاري الصحة النفسية أن من الضروري استبدال بعد أحداث فلسطين.. كيف تتعامل مع الطفل الخائف وتعزز شعوره بالأمان هذا الوقت بالحديث الإيجابي، ولا مانع من جعله يستمع لبعض القصص عن المقاومة والانتفاضة، وعن حرب 6 أكتوبر، وكيف كان النضال الذي كان سبب...
    الحكة من مشاكل الصحية الشائعة، فما أبرز أسبابها؟ وكيف التعامل معها؟ يعد الجفاف أحد أبرز أسباب الحكة، كما قد ترجع إلى الحساسية ‫والصدفية والإكزيما وأمراض الكلى والكبد واضطرابات الأيض وأمراض الدم ‫والجهاز الليمفاوي، وذلك وفقا لغرفة الصيادلة في ولاية ‫هيسن الألمانية. وأوضحت غرفة الصيادلة أنه يمكن تخفيف حكة الجلد من خلال وضع كمادات باردة على ‫المواضع المصابة بالحكة. ‫وأضافت الغرفة أنه يمكن تخفيف حكة الجلد أيضا بواسطة بعض الأدوية ‫المتوفرة بدون وصفة طبية مثل الكريمات المحتوية على اليوريا أو الكافور ‫أو المنثول. ‫كما أن مضادات الحساسية، التي تحتوي على مواد فعالة مثل "السيتريزين" أو ‫"اللوراتادين" أو "ديسلوراتادين" يمكن أن تساعد أيضا في تخفيف الحكة. ‫‫ونظرا لأن الجفاف يعد سببا محتملا لحكة الجلد، فإنه ينبغي بعد الاستحمام ‫استعمال كريمات تحتوي على...
    تناول الكاتب الإسرائيلي يوناه جيريمي بوب أسلوب حرب العصابات الذي تستخدمه حركة حماس في مواجهة الجيش الإسرائيلي في غزة، مشيراً إلى أن هذا التكتيك قديم للغاية، ويعتمد عليه الجانب الأصغر أو الأضعف لصد الجانب الأكبر.   وقال الكاتب، في تحليل بصحيفة "جيروزاليم بوست" الإسرائيلية، إن عمليات التوغل التي نفذها الجيش الإسرائيلي داخل قطاع غزة خلال الأيام القليلة الماضية كانت عمليات مستهدفة وقصيرة، واشتبكت مع عدد صغير من المقاتلين في أطراف غزة.وأوضح أن 3 أسابيع من الغارات الجوية أحدثت أضراراً كبيرة، لذا كان تأثير التوغلات محدوداً إلى حد ما، حتى لم يصل إلى مستوى الاجتياح المحدود عام 2014، مشيراً إلى أن تأخير إسرائيل للاجتياح البري حتى الآن يثير الشكوك، خصوصاً أن المزيد من التأخير قد يصل بإسرائيل إلى نقطة تتصاعد...
    الأثنين, 30 أكتوبر 2023 9:44 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني حذرت شركة SafeWise المتخصصة في التكنولوجيا الأمنية واختبار المنتجات عبر الإنترنت بأن هناك عدد من التطبيقات الشائعة تعد هي الأخطر على الأطفال. وذكرت الشركة لشبكة Fox San Antonio أن التنمر عبر الإنترنت، والمتحرشين الجنسيين، والمحتوى المصنف على أنه خطير ما هي إلا بعض المخاطر التي يتعرض لها الأطفال بسبب ما قد يخطئ الآباء في اعتباره تطبيقات غير ضارة.
 المراسلة والفيديو والرسائل النصية واحتلت تطبيقات المراسلة والفيديو والرسائل النصية مثل Kik و Discord المرتبتين الرابعة والخامسة على قائمة SafeWise وأشارت الشركة إلى أن خطورة كيفية تخزين المعلومات على هذه التطبيقات إلى الأبد، وكيف يمكن للأشخاص الذين يتفاعلون معهم أن يستحوذوا على المحادثات، وقالت إنه من المهم التحدث مع الأطفال في...
    كشف اللواء مدحت قريطم، مساعد وزير الداخلية الأسبق، تفاصيل حادث طريق القاهرة الإسكندرية الصحراوي، والذي راح ضحيته العشرات بين متوفي ومصاب.واضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج «على مسئوليتي»، المذاع على قناة صدى البلد، أنه لا توجد أي مشاكل فنية في الطريق الذي شهد الحادث.وتابع إن بداية الحادث عندما ظهرت خيمة ضوئية بسبب حالة ضبابية مفاجئة، أدت إلى اصطدام سيارتين كانتا تسيران بسرعة، ولسوء الحظ كان هناك أتوبيس قادم من الخلف ودخل فيهما ما أدى لاشتعالهما.ولفت  إلى أن الحادث تكرر في دول عديدة والضباب المفاجئ متوقع حدوثه، وينتج عنه خيمة ضوئية.وطالب بضرورة الالتزام بقواعد المرور عند حدوث الشبورة، وذلك من خلال: خفض النور الأمامي وتشغيل الانتظار وفتح زجاج الأبواب وخفض السرعة إلى 40 كيلو كحد أقصى، والتوقف...
    قد يتساءل البعيدون عن ألسنة اللهب والدمار في غزة عن سبب تدهور صحتهم العقلية، منذ اليوم الأول للغارات الإسرائيلية على المدنيين في قطاع غزة، وشعورهم بالتهديد المباشر لأمنهم وأمن أطفالهم. يمكن تفسير جزء من ذلك بحقيقة أن أدمغتنا مصممة للبحث عن التهديدات، لحمايتنا من المخاطر المحتملة، لكن قد يؤدي امتلاك كل واحد منا لهاتف ذكي إلى بحث مستمر عن الأخبار لا يمكن إيقافه، استعدادا منا للأسوأ، إلى أن نصاب بهوس التمرير، وإدمان الأخبار. لذا فإن القلق اليوم يتردد بلا توقف بين قنوات الأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي، مما جعلنا نعيش الحرب لحظة بلحظة. ما هو "قلق الحرب"؟ نشر موقع كلية الطب في جامعة "هارفارد" تقريرا لاستشاري الطب النفسي ستيفاني كولير حول الأثر النفسي لمتابعة أخبار الحرب. عرفت كولير مصطلح "قلق الحرب"...
    أكد عمر الصاحي مدير عام أمازون مصر، أن المشهد الاقتصادي الحالي يفرض تحديات على الشركات في جميع المجالات، بما في ذلك التضخم وتعطل سلسلة التوريد. قال الصاحي في تصريحات خاصة لبوابة الوفد: “في أمازون، لسنا محصنين ضد هذه التحديات. ومع ذلك، فإننا ملتزمون بدعم الشركات المحلية، والاستثمار في البنية التحتية والتكنولوجيا، والتعاون مع أصحاب المصلحة للتغلب على هذه التحديات. من خلال الحفاظ على وفائنا بفلسفة التسعير لدينا، ودعم الشركات الصغيرة، والاستثمار في قدراتنا، نعتقد أنه يمكننا التغلب على هذه الرياح المعاكسة والاستمرار في تقديم القيمة لعملائنا وشركائنا”. أضاف الصاحي: “ومن جانب التضخم ودعم الشركات الصغيرة المحلية فنحن ملتزمون كشركة بدعم الشركات الصغيرة المحلية ومساعدتها على النمو. ومنصّة السوق الخاصة بنا توفّر للشركات الصغيرة منصّة للوصول إلى جمهور أوسع وهذا مهم بشكل خاص في المناخ الاقتصادي الحالي،...
    مظاهرات حاشدة تجتاع الدول العربية بعد مجزرة مستشفى المعمداني التي ارتكبت على يد الاحتلال الإسرائيلي ضد الشعب الفلسطيني في قطاع غزة، ومع محاولة السلطات الأمنية في كافة الدول على المظاهرات تضطر لاستخدام بعض الأدوات مثل الغاز المسيل للدموع، وإذا تعرضت للغازات المسيلة للدموع يُفضل اتخاذ الخطوات التالية للتعامل مع الوضع:كيف تتعامل مع الغازات المسيلة للدموع؟محاولة الابتعاد عن المنطقة التي يتم فيها استخدام الغاز المسيل للدموع بأسرع ما يمكن.البحث عن مكان يحتوي على هواء نقي.تجنب فرك العيون حيث يمكن أن ينتقل الغاز إلى العينين ويزيد من الانزعاج.حاول تجنب لمس العيون وانتظر حتى يتم التخلص الطبيعي من الغاز.غسل وجهك بالماء البارد والصابون لإزالة الغازات من البشرة قد تساعد هذه الخطوة في التخفيف من الاحتكاك والاستفزاز.وضع منشفة باردة على الوجه يمكن أن يخفف...
    تعد هذه الفترة من الزمن وقتاً عصيباً مليئاً بالتحديات، حيث توجد مناطق حرب نشطة في جميع أنحاء العالم. لذلك لابد من أن نفهم كيفية التعامل مع الأمر والحفاظ على صحتنا العقلية والعاطفية في مثل هذه الظروف. ويرى الطبيب النفسي الهندي، الدكتور مظهر علي في مستشفيات كير، أن التعامل مع الأخبار المؤلمة خلال هذا الوقت أمر صعب، ولكنه بيّن أن هناك استراتيجيات يمكننا استخدامها للمساعدة في الحفاظ على صحتنا العقلية والعاطفية.فيما يلي أهم الطرق للحفاظ على الصحة العقلية والعاطفية أثناء الحروب، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس:  الحد من المتابعة يعني هذا تقليل مقدار الوقت الذي نقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي والمواقع الإخبارية. والتقليل من التعرض للأخبار المؤلمة عن طريق تخصيص أوقات محددة لمتابعة التحديثات والالتزام بهذه الحدود....
    يعدّ الأطفال من أبرز الضحايا، خلال الحرب التي يشنها العدوان الصهيوني على غزة. حيث أزهقت أرواحهم، وتمزقت أسرهم، وهدمت منازلهم، وصار بعضهم يتامى أو نازحين. كما تشكل الحرب من جهة أخرى، ضغوطا نفسية على أطفال فلسطين والعالم العربي، إذ يتابع الجميع بالصوت والصورة. وبشكل مباشر العدوان الإسرائيلي وما يخلفه من آثار مروعة في غزة. على غرار الفيديوهات والصور البشعة، لأطفال مشردين، ومتوفين. وتحتل أخبار الحرب شاشات التلفزيون والهواتف على مدار 24 ساعة، وتغزو صور العدوان مواقع التواصل الاجتماعي. مما يخلق مشاعر مختلفة من الخوف والحزن والغضب والقلق، وبخاصة الأطفال، الذين يشاهدون ذويهم طيلة الوقت منشغلين بآخر تطورات الأوضاع. هل أخبر أطفالي عما يجري في غزة؟ سؤال يطرحه، الكثير من الأمهات والآباء، في هذه الآونة، خاصة وأن فترة وجيل من بداية...
    علق  اللواء محمد الشهاوي مستشار كلية القادة والأركان، على تطورات الأوضاع في قطاع غزة واستخدام الاحتلال للفسفور الأبيض في هجومه على القطاع، كما وجه نصائح للشعب الفلسطيني حول كيفية التعامل مع الفسفور الأبيض. مراسل الغد في غزة: أصبت بـ13 شظية.. واستشهد 11 فردا من عائلتي هل تحترم إسرائيل قوانين الحرب في غزة؟.. مسئول سابق: إما نحن أو هم وقال محمد الشهاوي في  حواره مع الإعلامي أحمد موسى في برنامجه " على مسئوليتي " المذاع على قناة " صدى البلد"، :" لابد أن يبتعد أهالينا في قطاع غزة عن أي مكان تتواجد فيه قنابل للفسفور الأبيض ". وأضاف محمد الشهاوي:" أي مواطن فلسطيني متواجد في نطاق انفجار قنبلة فسفور أبيض يقوم بجلب منديل مبلل بالمياه ويضعه على الفم والأنف كي...
    التعامل مع الإجهاد والأرق يتطلب مجموعة من الإجراءات والتغييرات في نمط الحياة، إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الإجهاد والأرق بحسب ما نشره موقع هيلثي.  عوامل بيئية ونفسية.. ما هى الأسباب المحتملة للشخصية السيكوباتية أضرار ومضاعفات الإصابة بالسيكوباتية.. تعرف عليها 1. إدارة الوقت: قم بتنظيم جدولك وتحديد أولوياتك. حاول توزيع المهام على فترات زمنية مناسبة وتخصيص وقت للراحة والاسترخاء.2. ممارسة التقنيات التأمل والاسترخاء: قد تساعد التقنيات مثل التنفس العميق والتأمل واليوغا في تهدئة العقل وتخفيف التوتر والإجهاد.3. ممارسة النشاط البدني: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فالنشاط البدني يساعد في تحسين النوم وتخفيف التوتر.4. تنظيم نمط النوم: حاول الحصول على كمية كافية من النوم الجيد كل ليلة. قم بتحديد ساعة نوم منتظمة وخلق بيئة مناسبة...
    يمانيون../ أكد سفير الجمهورية اليمنية في طهران إبراهيم الديلمي أن المقاومة الفلسطينية تخوض المعركة بالنيابة عن الأمة، وهي تعرف جيدا كيف تتعامل مع العدو الصهيوني الأحمق. وفي مداخلة مع المسيرة، مساء اليوم ، أوضح الديلمي أن أمامنا معركة هامة ومهما عربد العدو الصهيوني فلن يغير من حقيقة أننا تمكنا فعلا بفعل طوفان القدس من الدخول في مرحلة جديدة ومتقدمة. ولفت إلى أنه وأمام المعركة البشعة التي يخوضها العدو يجب على المقاومة أن تخاطبه باللغة التي يفهمها. ونوه سفيرنا في إيران بأن محور المقاومة قرر بأن لا يتم السماح بالاستفراد بحركات المقاومة الفلسطينية. ويستمر الكيان الصهيوني في ارتكاب المجازر الجماعية بحق الفلسطينيين في قطاع غزة، حيث شن غارات هستيرية كثيرة على مناطق واسعة من القطاع خلفت مئات الشهداء والجرحى.
    فتحت الهيئة الوطنية للانتخابات، باب الترشح للماراثون الانتخابي 2024، بحسب الجدول الزمني المعلن في 25 سبتمبر الماضي، ومن أجل انتخابات تتسم بالنزاهة والشفافية، أقرت الهيئة تشكيل لجنة برئاسة مدير الجهاز وعضوية نواب مدير الجهاز وأعضائه، للشكاوى. مهام لجنة الشكاوي بالهيئة الوطنية للانتخابات ونص قرار الهيئة الوطنية للانتخابات رقم 12 في مادته الثانية على أن تتولى اللجنة تلقي الشكاوى الخاصة بالانتخابات الرئاسية 2024 ذات الصلة بمختلف جوانب العملية الانتخابية وفحصها، ثم العرض على مجلس إدارة الهيئة أولًا بأول بما أسفر عنه الفحص لاتخاذ ما يراه حيالها. ونصت المادة الثالثة من قرار الهيئة الوطنية للانتخابات رقم 12، على أن ينشأ سجلا لقيد الشكاوى الواردة للجنة، سواء وردت عن طريق تقديمها شخصيا للهيئة أو عبر الهاتف، أو البريد الإلكتروني، أو الفاكس، أو البريد العادي، ويتم...
    تسابق السلطات الفرنسية الزمن بعد انتشار حشرات البق في فرنسا، إذ تشهد عاصمة الرومانسية باريس، انتشار موجة من بق الفراش الماصة للدماء في الأماكن العامة والخاصة، وهو ما يسبب حالة من الرعب بين السكان. حشرات البق في فرنسا ووثق عدد من رواد السوشيال ميديا، انتشار حشرات البق في فرنسا بدور السينما وحتى في وسائل المواصلات العامة مثل القطارات، وداخل المنازل بصورة غير مسبوقة، وفق ما نشر بموقع «بي بي سي» البريطاني. وتسببت تلك المشكلة إلى دعوة بلدية باريس لضرورة التصدي لهذه الحشرات، خاصة وأنّ فرنسا على وشك استضافة دورة الألعاب الأولمبية التي تحتضنها المدينة العام المقبل. كيف تتعامل السلطات مع حشرات البق؟ وقال كليمنت بون وزير النقل الفرنسي، أنه يتم حاليا تجميع مشغلي النقل لاتخاذ إجراءات لطمأنة المواطنين خاصة في ظل...
    في سلسلة من المقابلات أجريت في وقت سابق من هذا الشهر، وتزامنت مع الذكرى الـ22 لهجمات 11 سبتمبر/أيلول 2001، قدم كبار مسؤولي مكافحة الإرهاب الأمريكيين، على حد تعبير الكاتب في صحيفة "واشنطن بوست" ديفيد إغناتيوس، "ما يرقى إلى نعي" لتنظيم القاعدة، وفي معقلها الأفغاني الأصلي. وقالت مديرة المركز الوطني لمكافحة الإرهاب كريستي أبي زيد، إن تنظيم القاعدة "في الحضيض التاريخي.. ومن غير المرجح أن يعود إلى الحياة"، بعد أن "فقد القدرة على الوصول إلى الأهداف، وموهبة القيادة، وتماسك المجموعة، والتزام القواعد، والبيئة المحلية الملائمة". في وقت وصف مسؤول كبير آخر، القوات المتبقية بأنها "دار رعاية لكبار السن في تنظيم القاعدة". وبكل المقاييس والأغراض، بدت التقارير الإعلامية التي نتجت عن ذلك وكأنها إعلان النصر، وفي إحدى الحالات، تم اختيار طالبان باعتبارها...
    البوابة - واحدة من أصعب الظروف التي يمكن أن يواجهها الفرد في مكان العمل هي وجود مدير غير عادل. يمكن أن يكون التعامل مع مدير غير عادل مرهقًا عاطفيًا، ومحبطًا، وحتى يمكن أن يكون ضارًا بمسار وظيفتك. من الضروري أن نتذكر أنه لم يفقد كل شيء. يمكنك المضي في هذا الطريق الصعب، والحفاظ على احترافيتك، وحتى الاستفادة من الوضع بالنهج المناسب.كيف تتعامل مع مديرك غير العادل؟المصدر: شاترستوك1. التقييم الذاتيمن المهم أن تفكر في نفسك قبل أن تتخذ أي إجراء. انظر إذا كانت وجهة نظرك في تصرفات مديرك تتأثر بالتحيزات الشخصية أو الاستياء، أو إذا كانت مبنية على ملاحظات موضوعية. في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي سوء الفهم إلى تضخيم الشعور بعدم العدالة. إذا قررت أن تصرفات مديرك هي حقًا غير...
    مع تغير المناخ و التقلبات الجوية  يصاب الكثير من الأشخاص بالنزلات البرد و الأنفلونزا،  مع استمرار تغير الطقس فجأة من موجات باردة إلى مشمسة إلى ممطرة، يمكن لصحتك أيضًا أن تؤثر سلبًا، وقبل أن تدرك ذلك، تبدأ في الشعور بحكة في الحلق وانسداد في الأنف. فيما يلي 5 طرق للوقاية من الإصابة بالمرض أثناء  التقلبات الجوية :-اغسل يديك ومن المهم أن تغسل يديك بانتظام،  يمكن أن تحمل يديك عددًا كبيرًا من الجراثيم من الأسطح المتعددة التي تتلامس معها خلال النهار، تجنب لمس فمك أو عينيك أو أذنيك، لأن ذلك سيسهل دخول الجراثيم والفيروسات إلى جسمك،  تأكد بشكل خاص من غسل اليدين قبل تناول طعامك، استخدم معقم اليدين في حالة عدم قدرتك على غسل يديك بالماء والصابون.-الغرغرة بالماءوفقا لدراسة، فإن الأشخاص الذين...
    أعلنت هيئة الدواء المصرية ، في منشور لها على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي«فيس بوك» ، عن ضرورة التعامل مع الشخص المصاب بحروق بحذر واستخدام الإسعافات الأولية للتعامل مع كل أنواع الحروق في أسرع وقت للحد من الضرر.وأوضحت هيئة الدواء المصرية، بعض الإجراءات الأولية التي يمكن اتخاذها لمعالجة الحروق، منها السلامة الشخصية عبر التأكد من سلامتك وسلامة المصاب قبل البدء في تقديم الإسعافات الأولية.وشددت هيئة الدواء المصرية، على ضرورة تبريد الحرق، من خلال تبريد المنطقة المصابة فورًا بالماء البارد لمدة تصل إلى 20 دقيقة، وإزالة الملابس في حالة وجود ملابس ملتصقة بالمنطقة المصابة، قم بإزالتها بحرص.وأضافت هيئة الدواء المصرية، أنه يجب تغطية الحرق واستخدم ضمادة نظيفة وغير لاصقة لتغطية الحرق بعد تبريده؛ حيث يمكن تقديم الإغاثة من الألم بواسطة تناول...
    يمكن أن تقدم الروبوتات الأفكار والإلهام، ولكنها ليست قادرة على توفير معلومات دقيقة، وقد ترتكب أخطاء كبيرة. تحتفل شبكة دويتشه فيله (DW) هذا العام بعيدها السبعين. ومنذ سبعين عاما ونحن نقوم بتنفيذ المهمة المنوطة بنا بوضوح، ونقدم لجمهورنا صحافة موثوقة وعالية الجودة ومستقلة. في ذات الوقت، تطورنا بشكل مستمر على مر العقود، واستجبنا بسرعة للتطورات التكنولوجية، وركزنا على الوسائط المتعددة. سواء كان الأمر يتعلق بالراديو أو التلفزيون أو وسائل التواصل الاجتماعي. نتواجد حيث يكون متابعونا. وقد طورنا طرق عملنا الصحفية دائما، مع بقاء وثبات معايير الجودة العالية التي لم تتغير. حاليا، نواجه تغييرات كبيرة جديدة. الذكاء الاصطناعي  التوليدي هو قوة تكنولوجية مزعزعة. فالعديد من الصناعات ستشهد تغييرات كبيرة أو قد شهدتها بالفعل، والصحافة ليست استثناء مما يجري. الشفافية مهمة بالنسبة لنا، لذلك أود...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر نزيف الأنف من الإصابات الشائعة التي يمكن أن يتعرض لها الشخص في أي وقت. ويتساءل بعض الأشخاص عن الإسعافات الأولية اللازمة، للسيطرة على سيلان الدم. ماذا تعرف عنه؟ أوضحت وزارة الصحة السعودية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أن النزيف يسبب فقدان الدم من الأنسجة المبطِّنة للأنف. ويحدث في كثير من الأحيان بفتحة أنف واحدة، وغالبًا ما يكون سببه الهواء الجاف. أنواع نزيف الأنف نزيف الأنف الأمامي (الأكثر شيوعًا) ينشأ باتجاه مقدمة الأنف، ويسبب تدفُّقَ الدم عبر فتحات الأنف، وهذا النوع عادةً لا يكون خطيرًا. نزيف الأنف الخلفي ينشأ  بالجزء الخلفي من ممر الأنف، أي بالقرب من الحلق، وهو أقل شيوعًا من نزيف الأنف الأمامي. ولكن، يمكن أن يكون نزيف الأنف الخلفي خطيرًا، ويتسبب بفقدان الكثير...
    تعرض سائق توصيل طلبات الطعام في بريطانيا لإصابات غيرت حياته، بعد محاولته إخماد حريق بدراجته الإلكترونية، يأتي ذلك في الوقت الذي حذرت فيه فرقة إطفاء لندن من وقوع 137 حريقًا، شملت دراجة كهربائية أو سكوتر كهربائي هذا العام وحده، مما أدى إلى وفاة 3 أشخاص وإصابة 50 آخرين. وأوضحت فرقة الإطفاء، أن عدد حرائق البطاريات في عام 2023، كان أكبر من الحوادث المماثلة التي وقعت العام الماضي، بحسب شبكة "سكاي نيوز" البريطانية. وفي الحادث الأخير، أصيب عامل توصيل الطلبات بحروق في عدة أجزاء من جسده، بعد أن اشتعلت النيران في دراجته الكهربائية داخل غرفة بشقته الواقعة شمالي لندن، في 12 سبتمبر الجاري. وحاول الرجل إخماد النيران المشتعلة لاستخدام طفاية حريق، قبل وصول رجال الإطفاء، مما أدى إلى إصابته. وتوصل تحقيق...
    تعرض سائق توصيل طلبات الطعام في بريطانيا لإصابات غيرت حياته، بعد محاولته إخماد حريق بدراجته الإلكترونية، يأتي ذلك في الوقت الذي حذرت فيه فرقة إطفاء لندن من وقوع 137 حريقًا، شملت دراجة كهربائية أو سكوتر كهربائي هذا العام وحده، مما أدى إلى وفاة 3 أشخاص وإصابة 50 آخرين. وأوضحت فرقة الإطفاء، أن عدد حرائق البطاريات في عام 2023، كان أكبر من الحوادث المماثلة التي وقعت العام الماضي، بحسب شبكة "سكاي نيوز" البريطانية. وفي الحادث الأخير، أصيب عامل توصيل الطلبات بحروق في عدة أجزاء من جسده، بعد أن اشتعلت النيران في دراجته الكهربائية داخل غرفة بشقته الواقعة شمالي لندن، في 12 سبتمبر الجاري. وحاول الرجل إخماد النيران المشتعلة لاستخدام طفاية حريق، قبل وصول رجال الإطفاء، مما أدى إلى إصابته. وتوصل تحقيق...
    باتت أخبار الفيضانات والسيول المفاجئة جزءا من حياتنا مع تغير المناخ، والتطورات المرتبطة به في الفترة الأخيرة. وكان آخر تلك الأخبار ما وقع في ليبيا من فيضانات مدمرة أدت إلى مقتل الآلاف، نتيجة عاصفة أتت من البحر المتوسط وشقت طريقها إلى الساحل محدثة فيضانات أتت على الأخضر واليابس. والسؤال الذي قد يتبارد إلى أذهاننا هو: كيف نتعامل مع هذه الفيضانات الخاطفة؟ وهي التي يطلق عليها Flash floods وهي تعني الفيضانات السريعة التي تحدث نتيجة هطول أمطار غزيرة لفترة قصيرة من الزمن، لكن آثارها قد تكون مدمرة، إذ تقتلع الأشجار وتدمر الممتلكات، وبالطبع تقتل البشر الذين يكونون في طريقها. وهي على عكس "الفيضانات" التي تحدث نتيجة غمر منطقة جافة عادة بسبب ارتفاع المياه في مجرى مائي موجود، وقد تستمر لأيام أو...
    يواجه بعض المبتدئين الذين يقومون بشراء سيارة للمرة الأولى بعض الصعوبات بسبب نقص الخبرة، وهذا أمر طبيعي، فالسيارة تحتاج الى معرفة التعامل معها حتى تدوم في حالة جيدة لمدة أطول.يواجه بعض المبتدئين اللذين يقومون بشراء سيارة للمرة الأولى بعض الصعوبات بسبب نقص الخبرة، وهذا أمر طبيعي، فالسيارة تحتاج الى معرفة التعامل معها حتى تدوم في حالة جيدة لمدة أطول.نصائح للتعامل مع السيارة للمرة الأولىمعرفة كيفية فحص مستوى زيت المحرك وزيت الفرامل وزيت الدركسيون ومياه المحركمعرفة مكان مياه المساحات الأمامية لتزويدها عند نقصانها. تعلم تغيير إطارات السيارة حيث قد يحصل لك ان يتعرض أحد الإطارات للتلف خارج المدينة وتضطر لتغيير الإطار بنفسك.الامتثال لقوانين المرور والتزام الإشارات والإشارات الضوئية، والتأكد من الالتزام بسرعة الطريق.قراءة دليل مالك السيارة بعناية، والتعرف على الخصائص الفريدة...
    نشرت محافظة القاهرة، بعض الإجراءات الوقائية الواردة عن هيئة الإسعاف، للحفاظ على حياة المواطنين، باتباع خطوات بسيطة لإنقاذ حياة الإنسان من الأزمات الصحية، مثل الأزمات القلبية والباطنية والتسمم والكسور والجروح والنزيف والحروق وغيرها. وبيّنت الإجراءات، كيفية مواجهة والتعامل مع عضة الأفعى ولدغة العقرب، كما يلي. أعراض عضة الأفعى ولدغة العقرب - ألم وزرقة وتورم في مكان العضة أو اللدغة. - اضطراب وزيغ البصر. - دوخة وغثيان وقيئ. - زيادة إفراز العرق واللعاب، والعطش الشديد. - ضعف العضلات وعدم القدرة على الحركة. - توقف التنفس في الحالات الشديدة. نوع الأفعى - الأفعى السامة: تظهر علامات النابين وتندر آثار الأسنان. - الأفعى غير السامة: صفان من الأسنان ولا توجد علامات الأنياب مكان الإصابة. الإسعافات الأولية - يجب تهدئة المصاب ومنعه من الحركة...
    قال الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية، أن التعامل مع الشخص المستغل يعتبر من أصعب انواع التعامل مع الأشخاص .وأوضح أخصائي الصحة النفسية من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، أنه عند التعامل مع شخص مستغل، يمكن اتباع بعض الإرشادات لتجنب استغلالك دون إحراجه، إليك بعض النصائح: طريقة عمل زبدة الفول السوداني للشيف عظيمة حمدي استشاري جراحات العمود الفقري يكشف أطعمة تعالج هشاشة العظام| خاص إتيكيت التعامل مع الشخص المستغلتعرف على حقوقك: كونك على دراية بحقوقك وقدرتك على تحديد حدودك الشخصية يعزز ثقتك بنفسك ويساعدك على عدم السماح للآخرين بالاستغلال. قم بتعريف حدودك وتحديد ما أنت مستعد للقيام به وما لا تستطيع أو لا ترغب في فعله. قل "لا": لا تخاف من قول "لا" عندما يحاول...
    لا يوجد زواج في الكون بلا مشكلات وتنتج أغلب المشكلات عن التعامل بحدة أو بتحفز مع أخطاء شريك الحياة؛ وقد يكون بعضها غير مقصود ولا تتكرر وكثيرًا لا يراها الزوج أخطاءً وتنشب المشاجرات وتكبر وتهدد نجاح الزواج.. نتوقف عند أخطاء الزوج وكيف تتعامل معها الزوجة لتفوز بالسعادة التي تستحقها: تختار بعض الزوجات خصام الزوج أو تقليل الكلام معه والصمت الطويل.. الصمت قد يجعل الزوج يحس بأن الزوجة تتجاهله أو تتحداه أو تراجعت أهميته لديها، وتصله رسائل سلبية كثيرًا للغاية، ويعتبرها إهانة، ولن يرحب بها وسيرد عليها بالطبع برد سيء.. الصمت يعتبره الزوج بمثابة نوع من العقاب وليس احتجاجًا، فالزوج يدرك أن الزوجة “تعاقبه”، وعندما يرى أنه يتعرض للعقاب، وهو ليس طفلًا صغيرًا فلن يقبله وسيرفضه. أخبرتني زوجة –وهي شخصية...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يكون من الصعب معرفة كيفية التعامل مع شخص عزيز حاول الانتحار. وأوضحت الدكتورة كريستين يو موتير، كبيرة المسؤولين الطبيين لدى المؤسسة الأمريكية للوقاية من حالات الانتحار، أن المشكلة تكمن عندما يدفع الخوف الأحباء إلى تجنّب التعامل مع الناجين من محاولات الانتحار. ومع ذلك، يمكن أن يساعد تعلّم كيفية القيام بذلك بتوفير نظام الدعم للناجين من الانتحار. ولفتت موتير في رسالة بالبريد الإلكتروني، إلى أن "محاولة الانتحار في جوهرها تعد أزمة صحية تهدد الحياة، ويمكن أن تكون أساليب الدعم التي نستعين بها خلال حالات أخرى من الأزمات الصحية مناسبة في هذه الحالة أيضًا". ويُعد الانتحار أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة، مع نحو 50 ألف حالة وفاة في عام 2021، وفقا لما ذكرته المراكز الأمريكية...
    31/8/2023المزيد من نفس البرنامجمن واشنطن- أزمة الثقة بين إيران والولايات المتحدةplay-arrowمدة الفيديو 50 minutes 02 seconds 50:02من واشنطن- هل ينجو ترامب من قبضة العدالة الأميركية؟play-arrowمدة الفيديو 49 minutes 29 seconds 49:29واشنطن- كيف ستواجه الدبلوماسية الأميركية التحديات في القارة الأفريقية؟play-arrowمدة الفيديو 50 minutes 03 seconds 50:03من واشنطن- إسرائيل وصورتها الجديدة في أعين الديمقراطيين في الكونغرسplay-arrowمدة الفيديو 49 minutes 33 seconds 49:33من واشنطن ـ ما أهمية استقبال بايدن الرئيسَ الإسرائيلي؟play-arrowمدة الفيديو 49 minutes 31 seconds 49:31من واشنطن- تونس بأعين أميركيةplay-arrowمدة الفيديو 50 minutes 00 seconds 50:00من واشنطن- التهديدات الصينية لمصالح الولايات المتحدةplay-arrowمدة الفيديو 50 minutes 02 seconds 50:02من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة ملفات تعريف الارتباطتفضيلات ملفات تعريف الارتباطخريطة الموقعتواصل معنااعرض المزيدتواصل معناأعلن معناوظائف شاغرةترددات البثبيانات صحفيةشبكتنااعرض المزيدمركز الجزيرة للدراساتمعهد الجزيرة للإعلامتعلم...
    كشف شوقي عبد الكريم، خبير إدارة الأزمات، الطرق المثلى للتعامل مع الحرائق، قائلا إن الأخطار الناتجة عن الحرائق تتفاقم بسبب عدم معرفة الطرق المثلى للتعامل معها. حرائق الغابات في اليونان تلاحق الحيوانات (فيديو) اليونان تُعلن ضبط 79 شخصًا على خلفية حرائق الغابات وأوضح عبد الكريم في مداخلة تلفزيونية أنه يمكن السيطرة على الحرائق وتقليل خسائرها بالتعامل معها على الوجه الأمثل وبمواد الإطفاء التي تُناسب كل حريق.وأشار خبير إدارة الأزمات، إلى أن تكرار نشوب الحرائق يرجع إلى ارتفاع درجات الحرارة والتقلبات المناخية المصاحبة لفصل الصيف، مطالبًا بضرورة الإبلاغ عن الحرائق في الوقت المناسب حتى وإن كانت هذه الحرائق صغيرة وسرعة التصرف السليم.وتابع "أحيانا التصرفات الخاطئة تتسبب في زيادة الحريق، فالحرائق لا تتم بشكل عشوائي لأنها تحتاج إلى عناصر الحريق...
    التغيرات الإدارية التي تشهدها الكنيسة القبطية الأرثوذكسية، حاليًا في إيبارشية حلوان والمعصرة، تسببت في حالة واسعة من الجدل بالشارع الكنسي، إذ تساءل البعض حول السياسات المُتبعة تجاه المطارنة والأساقفة الذين يبلغون السن الكبير، وغير القادرين على استكمال ممارساتهم الرعوية، بحكم الشيخوخة وأمراضها.سيامة مساعدينالقانون الكنسي ولوائح المراتب الكنسية، تُجيز رسامة أساقفة مساعدين أو أساقفة عموم لمساعدة الأساقفة الكبار في السن عند بلوغهم سن الشيخوخة، على أن يتم ترقية الأسقف الكبير إلى رتبة مطران، وهو ما حدث فعليًا في عهد العديد من اساقفة الكنيسة القبطية الارثوذكسية، فعلى سبيل المثال قام البابا الراحل شنودة الثالث برسامة اثنين من اكبر قادات الكنيسة حاليا في رتبة الخوري ابسكوبوس اي الاسقف المساعد، وهما الانبا مرقس مطران شبرا الخيمة حاليا الذي تمت سيامته خوري أبسكوبوس في 18...
    قالت الفنانة لبنى ونس، إنها سعيدة كونها أما لثلاثة أبناء، معبرة: «كان نفسي جدا يكون عند بنت والحمد الله ربنا رزقني ببنت وولدين، وأنا ولادي هما كل حياتي وبخاف عليهم بصورة هيستيرية». تواصل الأبناء باستمرار وأكدت الفنانة لبنى ونس، خلال لقائها ببرنامج «مساء DMC»، المذاع على قناة «DMC»، مع الإعلامية إيمان الحصري، أنها حريصة الحرص كله على أن يكون أبناؤها على تواصل مستمر دون أي خلافات بينهم، معبرة: «من الوارد يكون فيه اختلاف في الرأي بين الأخوات لكن أرفض بشدة أن يكون هناك قطيعة أو خصام، فالأخ لا يمكن تعويضه بصديق أو ما شابه إطلاقا». وفي سياق متصل، أكدت آية شعيب، ابنة الفنانة لبنى ونس، صانعة محتوى، أن شخصية والدتها الفنانة لبنى ونس، تتمتع بالمرونة الشديدة في التعامل، وهذه...
    كشف الدكتور عمرو قنديل، مساعد وزير الصحة للطب الوقائي، كيفية التعامل في حال ظهور مرض معد، مؤكدًا أن الإجراءات في أي مرض معد تعتمد على 3 إجراءات وقائية.وأضاف قنديل خلال حواره عبر فضائية "النهار"، أن الإجراء الأول الوزارة تقوم بتطعيم طلبة المدارس بتطعيم "الالتهاب السحائي"، في الصف الأول من كل مرحلة بـ6.5 مليون جرعة وهو إجراء وقائي، وكذلك تطعيم الدفتريا، مؤكدًا أنها تطعيمات إلزامية.   وأكد مساعد وزير الصحة للطب الوقائي، أن الدولة تصرف على منظومة التطعيمات فقط 3 مليارات جنيه، من 10 تطعيمات للأطفال من أول يوم ولادة حتى عام ونصف، مشيرًا إلى أن الإجراء الثاني لدينا منظومة للترصد باختيار أماكن تمثل جميع المحافظات ويوجد مستشفى ووحدات رعاية أساسية. الأغذية والمرضىوأشار إلى أن الإجراء الثالث متابعة الأمراض المعدية ويتم البلاغ...
    صراحة نيوز – أوضح الطبيب مونثر ساباريني أن الانزلاق الفقري يعتبر من الآلام الشائعة في منطقة الظهر، والتي تحدث بسبب التهابات الفقرات والتآكل المرتبط بالعمر.وأوضح جراح الأعصاب الألماني أن البداية تكون مع زيادة مرونة العمود الفقري أكثر من اللازم، وانحراف بعض الفقرات، فيما يعرف بانزلاق الفقار.وينتج عن ذلك تحرك الفقرات بشكل غير متناغم ضد بعضها البعض، مما يزيد الحمل على كل من الأقراص الفقرية والمفاصل الفقرية المحيطة، ويمكن أن يحدث هذا التحرك في منطقة الفقرات القطنية أو فقرات العنق. ومن أبرز العلامات التي تدل على الإصابة بانزلاق الفقار الشعور بالألم في الظهر بعد الاستيقاظ في الصباح، وكذلك بعد الجلوس لفترات طويلة على المكتب أو في السيارة، كما يشعر المصاب وكأن رقبته غير قادرة على حمل رأسه. وقد ينشأ ضغط على...
    يعدّ الانزلاق ‫الفقري من الآلام الشائعة في منطقة الظهر، والتي تحدث بسبب ‫التهابات الفقرات والتآكل المرتبط بالعمر. ‫جراح الأعصاب الألماني مونثر ساباريني أوضح أن البداية تكون مع زيادة مرونة العمود ‫الفقري أكثر من اللازم، وانحراف بعض الفقرات، فيما يعرف بانزلاق الفقار. ‫وينتج عن ذلك تحرك الفقرات بشكل غير متناغم ضد بعضها بعضا، مما يزيد ‫الحمل على كل من الأقراص الفقرية والمفاصل الفقرية المحيطة، ويمكن أن ‫يحدث هذا التحرك في منطقة الفقرات القطنية أو فقرات العنق. انزلاق الفقرات ‫ومن أبرز العلامات التي تدل على الإصابة بانزلاق الفقرات، الشعور بالألم ‫في الظهر بعد الاستيقاظ في الصباح، وكذلك بعد الجلوس لفترات طويلة على ‫المكتب أو في السيارة، كما يشعر المصاب وكأن رقبته غير قادرة على حمل ‫رأسه. ‫وقد ينشأ ضغط على الألياف...
    قدم ملايين المستخدمين شكوى لتطبيق «واتساب» من استقبال عشرات الرسائل من حسابات مجهولة، يعود معظم أرقامها إلى دول الهند وباكستان وفيتنام، يطلب من المستخدم العمل مقابل الأموال، أو محاولة إقناع المستخدم بجوائز اليانصيب، ثم يتحول الأمر إلى نصب إلكتروني، وأحيانًا يصل إلى الاتصالات الهاتفية عبر التطبيق لمحاولة إقناع المستخدم. «واتساب» يرد تطبيق «واتساب» خرج معلنًا التحذير من الرد أو التعامل مع هذه المكالمات والرسائل المجهولة، وأعلن عن طريقة التعامل معها، وأيضًا الهدف من ورائها، كما أوضح الطرق التي يلجأ إليها المحتالون عبر التطبيق للإيقاع بالضحية. لقراءة تفاصيل أكثر ومعرفة طريقة التعامل مع الأرقام المجهولة على الواتساب، اضغط على الرابط التالي: أرقام غريبة على «واتساب» تطلب العمل مقابل أموال.. ما حقيقتها؟
    البوابة - لا أحد يتجاهل حقيقة أن الأقارب هم من أكبر المخادعين. قد يمتلئ العالم بأشخاص يتمنون لنا الخير ولكن للأسف كن على يقين أن بعض الأقارب ليسوا منهم. على سبيل المثال الأفعال الشهمة العرضية مع والدينا، والتلميحات الدقيقة لتقديم المساعدة المالية ، والتعليقات غير المباشرة حول ملابسنا أو أطفالنا، كلها علامات على قريب مزيف وانتهازي. ولكن هل يساعدونك أحيانًا في الاستفسارات ويأخذونك مع عائلتهم؟ إذا كنت محتارًا فيما إذا كان قريبك صديقًا بالفعل أم مجرد تمساح متخفي ، تابع القراءة لمعرفة ذلك.كيف تتعامل مع الأقارب المزيفين؟ التماس الانتباهإنهم يبحثون دائمًا عن فرص لجذب انتباه والديك أو في بعض الأحيان ، حتى انتباهك.يساعدهم السعي وراء الاهتمام على تعزيز أجندتهم والحصول على ما يريدون. يعد إلقاء نوبة غضب أثناء حفل زفاف أو البكاء...
    ‏قال عمرو برهومة رئيس القطاع المالي لـ مرسيدس بنز في كوريا الجنوبية، لو كان المدير الخاص بك في عملك أقل كفاءة منك يجب عليك أن لا تشعره أنك ضده ويجب عليه أن يشعر أنك تعمل معه في فريقه ويجب أن تصل إليه الرسالة إنك تضيف اليه ولا تقلل منه. وتابع عمرو برهومة خلال حوار مع الإعلامي "أحمد فايق"، في برنامج "لوغاريتم"، المذاع عبر شاشة "dmc"، أن الموظفين يتم تقسيمهم إلى ثلاثة أنواع النوع الأول هو النوع الذي يضع كل جهده في العمل ولديه حافز شخصي لا يحتاج إلى تحفيز من أحد ولديه خطة للوصول إلى هدف شخص معين. النوع الثاني هو النوع الذي يحتاج إلى حافز وهذا النوع كل هدفه إنهاء فترة العمل الخاصة به والحصول على المرتب نهاية كل الشهر...
    تستلزم لدغات الدبابير والنحل تبريدها على الفور، من خلال وضع مكان اللدغ تحت ماء بارد، أو وضع مكعبات ثلج ملفوفة في قطعة قماش على موضع اللدغ. وتقول مؤسسة "المعرفة الصحية" أنه ينبغي أيضاً إزالة إبرة الدبور أو النحلة على الفور بواسطة بطاقة بلاستيكية حادة على سبيل المثال بطاقة إئتمان، مع مراعاة عدم الضغط على الإبرة للحيلولة من دون انتقال المزيد من السم إلى الجرح.وشددت المؤسسة على ضرورة زيارة الطبيب على وجه السرعة، إذا كانت اللدغة في الفم أو الحلق، والتي قد تؤدي إلى تورم اللسان والأغشية المخاطية وضيق التنفس.كما يجب زيارة الطبيب على الفور في حالة حدوث صدمة تحسسية، والتي تتمثل أعراضها في الدوار والغثيان وخفقان القلب وضيق التنفس وفقدان الوعي.
    ينظر إلى الشخصية المهيمنة غالبا أنها قيادية وواثقة، إلا أن لها خصائص أخرى، إذ يمكن أن تصبح، أيضا، عنيدة وعدوانية ومباشرة بشكل مفرط. وتعرف الشخصية المهيمنة بأنها شخصية تقود الآخرين وقد تفرض وجهة نظرها عليهم، وتنفرد باتخاذ القرارات ولا تقبل الرأي الآخر والنقد. وقد تتساءل عن سبب أفعال "المهيمنين" سواء في المنزل أو العمل، وكيفية التعامل معهم، والأهم هنا أنك لست مضطرا للتخلي عن شخصيتك ومزاجك الطبيعي، ولكن إذا كنت تريد أن تكون ناجحا في الحياة، فمن الضروري أن تتعلم كيفية التعامل مع شخصيات مختلفة عن شخصيتك، بما في ذلك الشخصية المهيمنة. التعامل مع الشخصية المهيمنة بحاجة إلى قدر كبير من الحكمة (بيكسلز) الشخصية المهيمنة داخل الأسرة يقول المستشار الأسري الاجتماعي مفيد سرحان إنه في بعض الأسر تهيمن شخصية أحد...
    تحت عنوان "ماذا نفعل في مواجهة استفزازات حزب الله"، قالت القناة السابعة الإسرائيلية إن رداً فورياً على خيم "حزب الله" على الحدود كان من شأنه أن يحد من عدم الاستقرار، الذي يسعى التنظيم اللبناني إلى خلقه في المنطقة. وقالت القناة الإسرائيلية، إن استفزازات "حزب الله" استمرت طيلة الأسابيع القليلة الماضية، ويبدو أن عناصر التنظيم يختبرون حدود صبر إسرائيل، التي قد لا تكون في عجلة من أمرها للرد، وهو ما يفسره "حزب الله" بشكل مُختلف.   מסוכן - סביר" .. תקשורת ישראלית חושפת את תרחיש העימות במלחמה אפשרית עם חיזבאללההעיתון "ישראל היום" חושף תרחיש שהגיע אליו ומשרטט מפת איומים בעימות אפשרי עם חיזבאללה, ומדבר על נזק "דרמטי" ש"ישראל" תעמוד בפניו.https://t.co/am6FqJc3JE — ???? NourNews Hebrew (@Nournewshe1) August 7, 2023   استفزازات ممنهجة...
    رصد – أثير إعداد: جميلة العبرية أوصت دراسة لباحثين من مستشفى جامعة السلطان قابوس بضرورة المسارعة إلى أخذ الترياق (مضاد للسم) لتجنب المضاعفات الناتجة عن لدغات الأفاعي. وأشارت نتائج الدراسة إلى أن معظم ضحايا لدغات الأفاعي من الذكور البالغين، ومعظم الحوادث وقعت في المزارع خلال أشهر الصيف وبلغت ذروتها في شهر أغسطس، وأن من بين العينات التي وقعت عليها الدراسة من أصيبوا بتجلطات في الدم وآخرون بإصابات حادة في الكلى، ومنهم من أصيب بنزيف خارجي، كما وجد في العينة أن نسبة منهم تلقوا العضة في الطرف السفلي من الجسم.   وببحث لـ “أثير” عن سبل الوقاية والإسعافات الأولية لعضة الأفعى، ذكر منشور لشركة تنمية نفط عمان أصدرته لموظفيها بعض النقاط المهمة وهي:   أولًا: الوقاية أنظر وتأكد أين تضع يديك...
    أي خدمة، تعرضك لخطر الموت كيف تتعامل مع أكشاك الكهرباء المفتوحة بالشوارع؟،تنتشر العديد من أكشاك الكهرباء بالشوارع والطرق العامة، وتعد مصدرا لتوزيع الكهرباء في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرضك لخطر الموت.. كيف تتعامل مع أكشاك الكهرباء المفتوحة بالشوارع؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرضك لخطر الموت.. كيف تتعامل مع أكشاك الكهرباء... تنتشر العديد من أكشاك الكهرباء بالشوارع والطرق العامة، وتعد مصدرا لتوزيع الكهرباء في المناطق والأحياء، لذا فهي تحتوي علي تيار كهربي قوي قد تصل خطورته للموت إذا تعرض أي شخص للمسه. وتقوم الأجهزة المعنية بإغلاق أكشاك الكهرباء بإحكام، حفاظا على حياة المواطنين، إلا أنه في بعض الأحيان يقوم البعض...
    شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن كيف تتعامل دول المغرب العربي مع أزمة نقص المياه؟، تونس، فعلى غرار باقي دول المغرب العربي، وجدت تونس في هذه التقنية حلّا لمجابهة ندرة المياه، الى جانب معالجة مياه الصرف الصحي لاستخدامها في .،بحسب ما نشر سكاي نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف تتعامل دول المغرب العربي مع أزمة نقص المياه؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف تتعامل دول المغرب العربي مع أزمة نقص المياه؟ تونس، فعلى غرار باقي دول المغرب العربي، وجدت تونس في هذه التقنية حلّا لمجابهة ندرة المياه، الى جانب معالجة مياه الصرف الصحي لاستخدامها في الزراعة. البنك الدولي كشف أن تساقطات الأمطار في دول شمال أفريقيا، تقلّصت حتى في...
    عمان- تربية المراهق مهمة مليئة بالتحديات والتقلبات، لكون هذه المرحلة العمرية تعد فترة حرجة من التطوّر تتّسم بالسعي إلى الاستقلال وبناء الهوية. وغالبا ما يشعر الآباء بخيبة أمل عندما يلاحظون أن ابنهم المراهق "ناكر للجميل" لا يدرك معنى الامتنان وأثره في الحياة. لذا، فإن التعامل مع المراهق أمر صعب يتطلب الصبر والتفاهم والرحمة. وترصد المستشارة التربوية والنفسية الدكتورة رولى أبو بكر بعض العلامات الشائعة التي تشير إلى أن ابنك المراهق يعاني من عدم الامتنان والشعور بالنعم التي لديه، ومنها تجاهل جهود الآخرين، وعدم تقدير الوقت والطاقة والموارد التي يستثمرها الأهل فيهم. وقد يُظهر المراهقون، أيضا، إحساسا بالاستحقاق، معتبرين أنهم يستحقون معاملة خاصة أو مكافآت من دون بذل الجهد اللازم. وقد يحاول الجاحدون منهم التركيز على ما ينقصهم بدلا من...
    لايف ستايل، كيف تتعامل مع لدغات الحشرات لدى الأطفال؟،09 00 ص الخميس 20 يوليه 2023 د ب أ كثيرا ما يتعرض الأطفال .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تتعامل مع لدغات الحشرات لدى الأطفال؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تتعامل مع لدغات الحشرات لدى الأطفال؟ 09:00 ص الخميس 20 يوليه 2023 (د ب أ) كثيرا ما يتعرض الأطفال للدغات الحشرات خلال فصل الصيف. فكيف يتصرف الوالدان حينئذ؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوصى الدكتور أولريش فيجلر الوالدين بإزالة بقايا الحشرة - في حالة وجودها – مع مراعاة عدم الضغط على كيس السم، الذي قد لا يزال ملتصقا. وأضاف طبيب الأطفال الألماني...
    هن، كيف تتعامل مع الإجهاد الحراري وضربات الشمس؟ طبيب يحذر من خطأ شائع،صحة الإجهاد الحراري، هو حالة يتعرض لها الإنسان بسبب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تتعامل مع الإجهاد الحراري وضربات الشمس؟.. طبيب يحذر من خطأ شائع، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تتعامل مع الإجهاد الحراري وضربات الشمس؟.. طبيب... صحة الإجهاد الحراري، هو حالة يتعرض لها الإنسان بسبب الارتفاع الشديد في درجة الحرارة، ما يؤدي إلى تعرق الجسم بغزارة وتسارع نبضات القلب، وتكثر الحالات المصابة بالإجهاد الحراري في فصل الصيف، لاسيما هذه الأيام، التي تشهد ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة على مستوى العالم، لذلك نقدم لكم...