يعدّ الانزلاق ‫الفقري من الآلام الشائعة في منطقة الظهر، والتي تحدث بسبب ‫التهابات الفقرات والتآكل المرتبط بالعمر.

‫جراح الأعصاب الألماني مونثر ساباريني أوضح أن البداية تكون مع زيادة مرونة العمود ‫الفقري أكثر من اللازم، وانحراف بعض الفقرات، فيما يعرف بانزلاق الفقار.

‫وينتج عن ذلك تحرك الفقرات بشكل غير متناغم ضد بعضها بعضا، مما يزيد ‫الحمل على كل من الأقراص الفقرية والمفاصل الفقرية المحيطة، ويمكن أن ‫يحدث هذا التحرك في منطقة الفقرات القطنية أو فقرات العنق.

انزلاق الفقرات

‫ومن أبرز العلامات التي تدل على الإصابة بانزلاق الفقرات، الشعور بالألم ‫في الظهر بعد الاستيقاظ في الصباح، وكذلك بعد الجلوس لفترات طويلة على ‫المكتب أو في السيارة، كما يشعر المصاب وكأن رقبته غير قادرة على حمل ‫رأسه.

‫وقد ينشأ ضغط على الألياف العصبية أيضا، مما يؤدي إلى انتقال الشعور ‫بالألم إلى مناطق أخرى كالقدم والفخذ، ومن ضمن العلامات المرضية الأخرى ‫الشعور بالوخز والخدر في الساقين.

‫‫ومع ظهور مثل هذه الأعراض، يلزم استشارة الطبيب على الفور، حيث يمكن الاكتفاء بالعلاج الطبيعي في بعض ‫الحالات، أو اللجوء للتدخل الجراحي في حال ‫تضرر الفقرات أو الأعصاب.

المصدر: الجزيرة

إقرأ أيضاً:

الحموضة وارتجاع المريء أشهر مشكلات الصيام.. اعرف الحل

من أشهر المشكلات الهضمية المتعلقة بالصيام والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص هي مشكلة الحموضة و ارتجاع المريء، الحموضة (الارتجاع المعدي المريئي) هو اضطراب يتسبب في تدفق عكسي لحمض المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضًا مزعجة، وفقا لموقع هيلثى..


لذا نخبرك أهم النصائح التي تساعدك على تجنب هذه المشكلة في شهر رمضان:

-شرب الماء بكمية كافية.

-تناول مشروبات صحية كالزنجبيل والبابونج.

-عدم تناول المشروبات الغازية.

-تجنب عصائر الحمضيات كعصير البرتقال.

-رفع الرأس أثناء النوم.

-تجنب مسكنات الألم.

-تجنب الأطعمة المقلية الغنية بالدهون.

-تجنب التدخين.

مشروبات ساخنة لعلاج الحموضة وارتجاع المرئ فى شهر رمضان..

1-شاي النعناع:

وفقا لموقع هيلث إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء أو ارتجاع المريء ، فتجنب تناول شاي النعناع لأنه قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة فهو يساعد في الهضم وآلام المعدة. ومع ذلك ،

2-شاي البابونج:

شاي البابونج معروف بخصائصه المهدئة وتقليل الالتهابات. تشير الدراسات إلى أنه يمكن أن يهدئ ويهدئ الجهاز العصبي ، ويكون أحد العلاجات المنزلية للحموضة وحرقة المعدة.

3-الزنجبيل:

يساعد الزنجبيل له خصائص تدمر الحموضة التي تسبب بكتيريا الملوية البوابية ، وتقلل من الالتهاب ، وتقلل من الغثيان وتهدئ عضلات المعدة و يساعد الزنجبيل الطازج أيضًا في علاج الغثيان والحموضة ويمكن تناول الزنجبيل نيئًا ، في الشاي أو في الطبخ.

مقالات مشابهة

  • واشنطن: لن نتسامح مع أي دولة تتعامل مع منظمات إرهابية مثل الحوثيين
  • «أمهات مصر» يرصد استعدادات وملاحظات أولياء الأمور حول امتحانات مارس
  • ولد الددو يوضح كيف نستعد لعلامات الساعة.. وما وقع منها وما لم يقع
  • 40 عملية سمنة بالروبوت في «شخبوط الطبية»
  • نجاح جراحة دقيقة لاستئصال ورم سرطاني بالرئة بمركز أورام طنطا
  • مقربون من ترامب: رحيل زيلينسكي قد يكون الحل الأخير للأزمة
  • للعام الثاني.. قناة الدلتا الفضائية تُطلق فعاليات «الخيمة الرمضانية» احتفالًا بالشهر الكريم
  • قرار عاجل من المحكمة بشأن منع الفقرات التحليلية ومدة البرامج الرياضية
  • الحموضة وارتجاع المريء أشهر مشكلات الصيام.. اعرف الحل
  • نائب: السوداني لم ينفذ برنامجه الحكومي الذي ألزم به نفسه