2024-12-26@15:00:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 418
«من النشاط»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قبل بضع سنوات، نصحت مدربة رياضية تقليل ممارسة التمارين الرياضية في محاولة للتوفيق بين الرياضة والأمومة. ومثل بعض عملائها، افتقرت فجأة إلى الوقت والطاقة لممارسة التمارين الرياضية بالطريقة التي اعتادت عليها، ولم تتمكن من ممارسة أكثر من عدة تمارين لمدة 15 دقيقة أسبوعياً، "لكنني شعرت في الواقع أنني حصلت على الحد الأدنى من الجرعة الفعالة لتلك المرحلة من حياتي"، كما تقول.وبحسب مجلة "ذا تايم"، تظهر الأبحاث العلمية أن ممارسة بعض التمارين الرياضية عادة غاية في الأهمية لحياة أطول وأكثر صحة دون الإصابة بالخرف أو أمراض القلب أو السكري أو السرطان . ممارسة الحد الأدنى من الرياضةتمنح الإرشادات الرسمية الصادرة عن منظمة الصحة العالمية والحكومة الأمريكية ومجموعات أخرى البالغين بضعة خيارات بشأن مدى انخفاض النشاط البدني الهوائي الذي يمكنهم القيام به على...
سرايا - ضربت هزة أرضية خفيفة بلغت قوتها 3.5 درجات على مقياس ريختر، أمس السبت مناطق شمال غرب سواحل مدينتي آسفي والجديدة المغربيتين، وبحسب مواقع إعلام مغربية فإن سكان المدينتين لم يشعروا بالهزة الأرضية.وأوضحت مواقع رصد الزلازل أنه تم تسجيل هذه الهزة الخفيفة في حدود الساعة 17:33 عصر يوم السبت، بإحداثيات 33.119° شمالا و10.111° غربا، وعلى عمق 23 كلم تحت سطح البحر.وفي تصريح كان مدير المعهد الوطني للجيوفيزياء ناصر جبور، قال إنه لوحظ منذ بداية العام الجاري زيادة في النشاط الزلزالي في كامل تراب المغرب، واصفا إياها بـ"الزيادة البسيطة".وأشار إلى أن هذا النشاط المرتفع يسجل في غالب المرات داخل المحيط البحري الأطلسي والمتوسطي.وأرجع ذلك "إلى بعض الصدوع والفوالق التي تتحرك نتيجة الزيادة في الضغط داخل القشرة الأرضية وهو ما...
زنقة20ا الرباط تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن طنجة، بناءً على معلومات دقيقة وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، من حجز أكثر من نصف طن من مخدر الشيرا كانت ستوجه للتهريب عبر خلطها مع منتوجات بحرية، وجرى إيقاف خمسة أشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 33 و48 سنة، وذلك للاشتباه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في الترويج الدولي للمخدرات والمؤثرات العقلية. وجرى إيقاف المشتبه فيهم بمدينة طنجة وهم في حالة تلبس بالتحضير لتنفيذ عملية للتهريب الدولي للمخدرات، حيث أسفرت عملية الضبط والتفتيش المنجزة بداخل منازل يستغلونها عن حجز 543 كيلوغراما من الشيرا وثلاث سيارات ودراجة نارية يستعملونها في تسهيل هذا النشاط الإجرامي، علاوة على مبلغ مالي يشتبه في كونه من عائدات ترويج المخدرات. وتم إخضاع المشتبه فيهم لتدبير الحراسة النظرية رهن...
زنقة20ا الرباط تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن طنجة بناءً على معلومات دقيقة وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، مساء اليوم الأربعاء 21 غشت الجاري، من توقيف خمسة أشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 33 و48 سنة، وذلك للاشتباه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في الترويج الدولي للمخدرات والمؤثرات العقلية. وقد جرى توقيف المشتبه فيهم بمدينة طنجة، وهم في حالة تلبس بالتحضير لتنفيذ عملية للتهريب الدولي للمخدرات، حيث أسفرت عملية الضبط والتفتيش المنجزة بداخل منازل يستغلونها عن حجز 543 كيلوغراما من مخدر الشيرا وثلاثة سيارات ودراجة نارية يستعملونها في تسهيل هذا النشاط الإجرامي، علاوة على مبلغ مالي يشتبه في كونه من عائدات ترويج المخدرات. وقد تم إخضاع المشتبه فيهم لتدبير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث القضائي الذي يجري تحت إشراف النيابة...
في إطار التكامل بين مؤسسات الدولة بهدف التيسير على المواطنين وتهيئة مناخ جاذب للاستثمار، وقعت الهيئة القومية للبريد بروتوكول تعاون مع جهاز تنظيم النقل الداخلي يتيح للهيئة تقديم خدمات الجهاز من خلال مكاتب البريد المصري المنتشرة في جميع المحافظات على مستوى الجمهورية.وقع البروتوكول عبده علوان، القائم بأعمال رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد، والمهندس السيد محمد متولي، الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم النقل الداخلي والبري، بحضور السيد اللواء ماجد عبد الحميد، نائب وزير النقل، والقيادات التنفيذية من الجانبين.قال عبده علوان، القائم بأعمال رئيس مجلس إدارة الهيئة القومية للبريد: "إن هذا البروتوكول يأتي في إطار دعم خطط الدولة في التسهيل على المواطنين وتهيئة مناخ جاذب للاستثمار واستكمالاً لجهود البريد المصري نحو تطوير الخدمات الجماهيرية وترسيخ الدور المجتمعي للهيئة بالتعاون مع جهاز تنظيم...
تعيش الفنانة ياسمين رئيس حالة من النشاط الفني ما بين السينما والتلفزيون حيث تشارك في مسلسل "رقم سري" وفيلم "فيلم الفستان الأبيض"، ومن المقرر عرضهم الفترة المقبلة. وينتظر عدد كبير من الجمهور عرض مسلسل "رقم سري" الذي يعتبر الجزء الثاني من مسلسل "صوت وصورة"، والتي إستطاع أن يحقق نجاحا كبيرا خلال عرضة في الفترة الماضية. أحداث مسلسل صوت وصورة والمسلسل يدور في إطار اجتماعي تشويقي، ويناقش مشاكل الذكاء الاصطناعي، وحركة الأموال فى عالم البنوك، وذلك بقصة مختلفة تمامًا عما تم تقديمه من قبل. ويشارك بجانب ياسمين رئيس في بطولته أحمد الرافعى، وصدقي صخر، وعمرو وهبة، وجاري التعاقد مع باقي أبطاله في الفترة الحالية، والعمل من تأليف محمد سليمان عبدالملك، إخراج محمود عبدالتواب، وإنتاج شركة أروما. فيلم الفستان الأبيض وتنتظر الفنانة ياسمين رئيس عرض فيلمها "الفستان الأبيض"...
تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن القنيطرة، بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، في الساعات الأولى من صباح أمس الثلاثاء 13 غشت الجاري، من توقيف شخصين يبلغان من العمر 29 و31 سنة، وذلك للاشتباه في تورطهما في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وقد جرى توقيف المشتبه فيهما على مستوى محطة الأداء بالطريق السيار، مباشرة بعد وصولهما على متن سيارة قادمة من إحدى مدن شمال المملكة، حيث أسفرت عملية التفتيش عن العثور بحوزتهما على 2563 قرص طبي مخدر من نوع « ريفوتريل »، علاوة على مبلغ مالي يشتبه في كونه من متحصلات هذا النشاط الإجرامي. وقد تم إخضاع المشتبه فيهما لتدبير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث القضائي الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة، وذلك لتحديد باقي الامتدادات المحتملة لهذا النشاط...
تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن القنيطرة بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، الثلاثاء 13 غشت الجاري، من توقيف شخصين يبلغان من العمر 29 و31 سنة، وذلك للاشتباه في تورطهما في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وقد جرى توقيف المشتبه فيهما على مستوى محطة الأداء بالطريق السيار، مباشرة بعد وصولهما على متن سيارة قادمة من إحدى مدن شمال المملكة، حيث أسفرت عملية التفتيش عن العثور بحوزتهما على 2563 قرص طبي مخدر من نوع “ريفوتريل”، علاوة على مبلغ مالي يشتبه في كونه من متحصلات هذا النشاط الإجرامي. وقد تم إخضاع المشتبه فيهما لتدبير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث القضائي الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة، وذلك لتحديد باقي الامتدادات المحتملة لهذا النشاط الإجرامي، وكذا توقيف باقي المساهمين والمشاركين...
وفقًا لما قاله طبيب الأورام دميتري أولكين، بفضل أسلوب الحياة الصحي يزيل جهاز المناعة بشكل أكثر فعالية الضرر الذي يؤدي إلى تطور السرطان. أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء أمريكيون أن إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة يساعد في منع ما يقرب من 40 بالمائة من جميع حالات السرطان، واستنادا إلى النتائج التي توصل إليها الباحثون، فإن التخلي عن خمس عادات سيئة يقلل بشكل فعال من خطر الإصابة بالسرطان. الإقلاع عن التدخين مهم بشكل خاص من حيث الحماية من السرطان والأشخاص الذين يقررون الإقلاع عن التدخين يقللون من خطر الإصابة بسرطان الرئتين والقصبات الهوائية والحنجرة والمريء والمثانة. عادة سيئة أخرى مرتبطة بخطر الإصابة بالسرطان هي عدم التحكم في الوزن وتساهم السمنة في حدوث سرطان الرحم لدى النساء، بالإضافة إلى سرطان المرارة والكبد والكلى. العامل المسرطن...
أختتمت معاهد سوهاج الأزهرية تحت رعاية فضيلة الدكتور أحمد حمادي، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة سوهاج الأزهرية، فعاليات الأسبوع الثاني للنشاط الصيفي بالمعاهد المشاركة، تحت إشراف ومتابعة محمد جمال، مدير رعاية الطلاب.وعقد معهد بنين عبد المنعم الزمزمي الإعدادي الثانوي ورشة عمل بمعمل الحاسب الآلي لتدريب الطلاب على برامج الأوفيس، كما تم تدريب الطلاب على فن رياضة الكاراتيه وتعليمهم أساليب الدفاع عن النفس، كما نفَذ معهد فتيات مشطا التابع لإدارة طما شمال محافظة سوهاج، أنشطة متنوعة ثقافية ورياضية ودينية وندوات للطالبات، وندوات وتجهيز معرض فني بمعهد جزيرة محروس التابع لإدارة أخميم. وفي معهد فتيات سفلاق التابع لإدارة ساقلتة الازهرية شمال شرق محافظة سوهاج، أُجريت أنشطة ترفيهية لتنمية الإبتكار لدى الطالبات باستخدام خامات بسيطة، كما أجريت أنشطة صفية لتعليمهن اللغة الإنجليزية، وأقيمت أنشطة كشفية...
تعلن شركة بلتون القابضة ("بلتون" أو "الشركة")، إحدى المؤسسات المالية الأسرع نموًا، عن حصول شركتها التابعة والمملوكة بالكامل بلتون لتمويل المشروعات الصغيرة والمتوسطة على ترخيص ممارسة نشاط تمويل المشروعات الصغيرة والمتوسطة من قبل الهيئة العامة للرقابة المالية. يُمثل هذا الترخيص التزامًا من بلتون بخدمة احتياجات الشركات الصغيرة والمتوسطة في مصر والمنطقة، حيث يُعزز رخصة تمويل الشركات الصغيرة والمتوسطة الخدمات التمويلية لدى بلتون، كما يُضيف إلى منصة المؤسسات المالية غير المصرفية، مما يمكن الشركة من تلبية الطلب المتزايد على تمويل الشركات الصغيرة والمتوسطة بكفاءة وفعالية. كما أفاد أشرف عبد الفتاح، الرئيس التنفيذي لشركة بلتون لتمويل المشروعات الصغيرة والمتوسطة، "ان شركة بلتون لتمويل المشروعات الصغيرة والمتوسطة تقدم حلولًا تمويلية مخصصة لتلبية احتياجات الشركات الصغيرة والمتوسطة في مختلف الصناعات، بهدف تمكينها من...
زادت الواردات الصينية من المعادن ووقود محطات الطاقة، في شهر يوليو، رغم ضعف الاقتصاد وهدوء الطلب الصيفي في النشاط الصناعي، في حين أظهر الطلب على النفط الخام المزيد من علامات التراجع. ارتفعت مشتريات الصين من خام الحديد والنحاس والفحم والغاز الطبيعي في الأشهر السبعة الأولى من عام 2024، وفقاً لبيانات الجمارك الصادرة، اليوم الأربعاء، في حين استمرت واردات النفط والسلع الزراعية في الهبوط. وبحسب "بلومبرغ"، فإن واردات خام الحديد قد صعدت مرة أخرى فوق 100 مليون طن في يوليو، على الرغم من المخزونات المرتفعة، وأسعار الصلب الضعيفة التي تشير إلى ارتفاع معروض السوق. وانخفضت صادرات الصلب، وهي قناة رئيسية لاستبدال الطلب المفقود من قطاع العقارات المتقلص في الصين، بنسبة 10% عن الشهر السابق وسط تصاعد الاحتكاكات التجارية. بينما ظلت مشتريات...
على الرغم من صدور لائحة تنظيم نشاط جمع وتداول الخردة، وما اشتملت عليه من قرارات تمنع مزاولة هذا النشاط في الأحياء السكنية، وما تضمنته عقوبات إدارية بحق المخالفين، لا تزال الشاحنات تجوب الأحياء السكنية بمحافظة مسقط، حيث يعاني السكان من الإزعاج المتكرر الصادر من الشاحنات التي تطلق أبواقها وسط الحارات، مخالفة بذلك شروط اللائحة المنظمة للنشاط، ومسببة إقلاقًا للراحة والسكينة العامة.وقالت فايزة بنت سعيد الراشدية عضوة اللجنة الاجتماعية بولاية بوشر: تتردد شاحنات جمع الخردة والقوى العاملة الوافدة والهاربة في المناطق السكنية بشكل متكرر، مما يشكل قلقًا لدى الأسر، حيث ينكشف العمال على المنازل ويعرفون مداخلها ومخارجها عند استلامهم الخردة، وهذا مما يزيد من القلق، كما أن ناقلات الخردة تشكل مصدر إزعاج متواصلًا للسكان من خلال إطلاق الأبواق المزعجة، مشددة على...
كرمت إدارة النشاط الرياضي بنادى المقاولون العرب لاعبى السباحة والجهاز الفني وذلك بحضور كل من الدكتور خالد حسب الله مدير النشاط الرياضي و إيهاب زكريا نائب مدير النشاط الرياضي و حسام عبد اللطيف مدير حمام السباحة و اسماعيل مجاهد نائب مدير حمام السباحة والدكتور هاني فاروق رئيس جهاز السباحة، وجميع السباحين الأبطال الحاصلين المراكز الثلاثة الأولى على مستوي الجمهورية ومنطقة القاهرة للسباحة القصيرة والزعانف.كرة سرعة المقاولون العرب تستعد لبطولة الجمهوريةفي سياق آخر، في إطار استعدادات فريق كرة سرعة المقاولون العرب لبطولة الجمهورية أقيم لقاءا وديا يجمع بين فريق النادي و فريق نادي وادي دجلة على ملاعب نادي المقاولون العرب للوقوف على إيجابيات وسلبيات الفريق استعدادا لخوض البطولة،ويتكون الجهاز من:-رئيس الجهاز كابتن / اسماعيل إبراهيم، مدرب الفريق كابتن/ عبد الله اسماعيل.
أخبارنا المغربية ــ طنجة تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن طنجة على ضوء معلومات دقيقة وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، زوال اليوم الأربعاء، من حجز 41 ألف و120 قرصا مهلوسا في عملية أمنية أسفرت عن توقيف أربعة أشخاص، تتراوح أعمارهم ما بين 36 و62 سنة، يشتبه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في الاتجار غير المشروع في المخدرات والمؤثرات العقلية. وذكر بلاغ للمديرية العامة للأمن الوطني أن تفكيك هذه الشبكة الإجرامية يأتي في سياق تعميق البحث مع شخص تم ضبطه يوم السبت المنصرم بمدينة سلا، مباشرة بعد وصوله على متن قطار قادم من مدينة طنجة، وهو في حالة تلبس بحيازة 9983 قرصا مهلوسا من أنواع مختلفة. وأضاف المصدر ذاته أن الأبحاث والتحريات المتواصلة في هذه القضية قد مكنت من تحديد...
تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن طنجة على ضوء معلومات دقيقة وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، زوال أمس الأربعاء، من حجز 41 ألف و120 قرصا مهلوسا في عملية أمنية أسفرت عن توقيف أربعة أشخاص، تتراوح أعمارهم ما بين 36 و62 سنة، يشتبه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في الاتجار غير المشروع في المخدرات والمؤثرات العقلية. وأوضح بلاغ للمديرية العامة للأمن الوطني، أن تفكيك هذه الشبكة الإجرامية يأتي في سياق تعميق البحث مع شخص تم ضبطه يوم السبت المنصرم بمدينة سلا، مباشرة بعد وصوله على متن قطار قادم من مدينة طنجة، وهو في حالة تلبس بحيازة 9983 قرصا مهلوسا من أنواع مختلفة. وأضاف المصدر ذاته، أن الأبحاث والتحريات المتواصلة في هذه القضية قد مكنت من تحديد هوية أربعة مساهمين ومشاركين...
الثورة / محمد الأشول قبل سنة كاملة من الآن وتحديداً في حديقة ابن الهيثم في سعوان تشكلت هناك واحة للنشاط الرياضي الصباحي المستدام، روادها هناك بعثوا رسالة صحة وحياة لجميع الأحياء المجاورة لهذه الحديقة المتواضعة والمميزة، يستيقظون باكراً كل صباح وبعد كل فجرٍ صادق ليشكلوا لوحة صباحية إطارها الخضرة الجميلة والهواء النقي ويزينها نغم أصواتهم الذي يمتزج مع أصوات الطيور والعصافير التي تشدوا حولهم. ومع كل سنة تمر عليهم يتجدد هذا الاحتفاء بالإنجاز والاستمرارية والديمومة على الرياضة والنشاط البدني المستدام، ويدعون أصدقاءهم وزملاءهم في الفروع الأخرى لمشاركتهم هذا الإنجاز الرائع، ولقد أصبح التكريم الذاتي والاحتفاء بالذات وصناعة المناسبة وتخليد نقطة البداية أحد أهم الصفات التي تجمع فروع أحسن فريق بأمانة العاصمة وخارجها، فالكل يهنئ الكل، والكل يشجع ويحفز الكل...
سرايا - رصد خاص - يوسف الطورة - أعادت إيطاليا نشاطها الدبلوماسي في سوريا بعد 12 عاما من تعليقه، في اعقاب سحب بعثتها من مقر سفارتها بدمشق، احتجاجا على اندلاع العنف في البلاد، وفقا لوزير الخارجية الإيطالي. ويأتي التوجه الإيطالي بهدف تسليط الضوء ولدورا أكثر فاعلية في سوريا، وفقا لوزير الخارجية "أنطونيو تاياني"، اليوم الجمعة، التي قررت حكومة بلاده تعيين سفير في دمشق، ما يجعلها أول دولة من مجموعة الدول السبع الصناعية الكبرى التي تستأنف عمل بعثتها الدبلوماسية في العاصمة دمشق، منذ أن عصفت احتجاجات وما تبعها من حرب أهلية بالبلاد.واستدعت روما جميع الموظفين من سفارتها بدمشق 2012، وعلقت النشاط الدبلوماسي في سوريا، احتجاجا على ما وصفته حينها "العنف غير المقبول" من حكومة ونظام بشار الأسد ضد المواطنين.واستعاد نظام الأسد...
سرايا - رصد خاص - يوسف الطورة - أعادت إيطاليا نشاطها الدبلوماسي في سوريا بعد 12 عاما من تعليقه، في اعقاب سحب بعثتها من مقر سفارتها بدمشق، احتجاجا على اندلاع العنف في البلاد، وفقا لوزير الخارجية الإيطالي. ويأتي التوجه الإيطالي بهدف تسليط الضوء ولدورا أكثر فاعلية في سوريا، وفقا لوزير الخارجية "أنطونيو تاياني"، اليوم الجمعة، التي قررت حكومة بلاده تعيين سفير في دمشق، ما يجعلها أول دولة من مجموعة الدول السبع الصناعية الكبرى التي تستأنف عمل بعثتها الدبلوماسية في العاصمة دمشق، منذ أن عصفت احتجاجات وما تبعها من حرب أهلية بالبلاد.واستدعت روما جميع الموظفين من سفارتها بدمشق 2012، وعلقت النشاط الدبلوماسي في سوريا، احتجاجا على ما وصفته حينها "العنف غير المقبول" من حكومة ونظام بشار الأسد ضد المواطنين.واستعاد نظام الأسد...
يشعر الأطباء البريطانيون بقلق كبير بسبب الزيادة الحادة في تشخيص اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بين الأطفال خلال الفترة الأخيرة، ودعوا إلى إجراءات تشخيصية أكثر صرامة. إنها خلاصة تقرير نشره موقع ذا غارديان في نشرته الأسبوعية الصحية. واتسعرض التقرير آراء العديد من الأطباء العاملين في عيادات للصحة العقلية للأطفال حول تحديات التشخيص الدقيق لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وسلطوا الضوء على التعقيدات التي ينطوي عليها احتمال التخيص الخاطئ بعدما تسبّبت بارتفاع كبير في الوصفات الطبية، مما أثار مخاوف بشأن الاعتماد المفرط على الأدوية وتأثيرها على صحة الأطفال بشكل عام. وخلال تقرير، دعا الخبراء إلى اتباع نهج أكثر شمولاً لتقييم الأطفال الذين يعانون من مشاكل سلوكية، مع التركيز على أهمية مراعاة عوامل مثل القلق والتأثيرات البيئية قبل الوصول إلى تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع استمرار ارتفاع...
قام جهاز مدينة 15 مايو بتنفيذ قرارات غلق وتشميع لتغيير النشاط من سكني إلى تجاري بالإضافة إلى تنفيذ قرار إيقاف أعمال بناء تمت بدون تصريح وذلك تحت إشراف المهندس محمد الكردانى و المحاسبة مها محمد عبد الوهاب نائبي رئيس الجهاز، تحت إشراف المحاسب سامح الشافعى وإدارة الأمن بإشراف أنور ربيع بالتعاون مع شرطة التعمير برئاسة العقيد شريف السباعى بحضور العقيد أحمد كمال و الرائد إيهاب عبد الجواد ومسئول المخالفات ورئيسي الحيين الثاني والثالث.قال المهندس على سعد رئيس الجهاز، إن إدارة التنمية والأمن بالتعاون مع شرطة التعمير قامت بتنفيذ 7 قرارات غلق وتشميع بمجاورة 15 بالمرحله الثانيه بالمدينة لتغيير النشاط من سكنى إلى تجاري.وأضاف أنه تم أيضا تنفيذ قرار إيقاف أعمال بناء بدون تصريح لأحد قطع الأراضى السكنية بمنطقة الأكثر تميزا...
كشف المهندس ياسر إدريس، رئيس اللجنة الأولمبية المصرية، إن مصر جاهزة للمشاركة في أولمبياد باريس التي تنطلق في 26 يوليو الجاري وتستمر حتى 11 أغسطس المقبل. اتحاد رفع الأثقال: لقاء السيسي دفعة معنوية للمشاركين في أولمبياد باريس (فيديو) محمود حرب: المنتخب الاوليمبي قادر على حصد ميدالية في أولمبياد باريس البعثة المصريةوتابع خلال لقائه مع الإعلامي أحمد دياب، مقدم برنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن سفر وعودة البعثة المصرية سيكون على وفود بداية من 25 يوليو وحتى 12 أغسطس المقبل.واستطرد أن مقدمة البعثة تسافر مبكرًا لتهيئة الأجواء من الإقامة والإعاشة لكافة عناصر البعثة، موضحا أن هناك اثنين من أكبر الشركات يوفرون البعثة الأولمبية كرعاة.وأضاف أن هناك رعاة قدموا للجنة الأولمبية المصرية 18 مليون جنيه، من أحد...
استمرارًا لنجاحاته الهائلة في الآونة الأخيرة، يعيش الفنان الشاب نور النبوي حالة من النشاط الفني المكثفة حيث انتهى من تصوير 50% من مسلسله الجديد "6 شهور" والذي يعد أول بطولة مطلقة له في عالم الدراما بعد تحقيقه نجاحًا كبيرًا فى السينما بفيلم “الحريفة”، ومن المقرر أن يعرض المسلسل عبر منصة watch it، والمقرر عرضها ضمن موسم الأوف سيزون حصريًا على منصة واتش إت. وعلى صعيد السينما يستعد نور النبوي لتصوير فيلم “الحريفة 2” فور الإنتهاء من تصوير مشاهده في مسلسل “6 شهور”، وذلك بعد تحقيق الجزء الأول منه إيرادات هائلة ودخوله ضمن قائمة أعلى 10 أفلام تحقيقًا للايرادات في السينما المصرية. تفاصيل مسلسل “6 شهور” مسلسل “6 شهور” مكون من 10 حلقات، ويناقش المسلسل مشاكل الشباب في العمل بعد التخرج من الجامعة، وذلك...
استقبل الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بمحافظة القليوبية، اليوم الأثنين، وفدًا من كيان سند الدلتا، وذلك في إطار تعزيز التعاون بين الكيانات الشبابية ومديرية الشباب والرياضة.محافظة القليوبيةجاء ذلك بحضور محمود شعبان معاون المدير العام لشئون الرياضة؛ لمناقشة خطة الكيان الفترة القادمة تمهيدا للقاء المجمع للكيانات الشبابية والتى ستطلقه مديرية الشباب والرياضة خلال الشهر القادم .وأوضح وكيل الوزارة، أن التعاون مع كيان سند الدلتا يمثل خطوة هامة نحو تحقيق رؤية الوزارة في توفير بيئة داعمة للشباب تمكنهم من تحقيق طموحاتهم، مشيراً إلى أن الوزارة تعمل على توفير كافة الإمكانيات اللازمة لدعم مثل هذه المبادرات.وأكد على أهمية العمل المشترك لتحقيق أهداف التنمية المستدامة في المحافظة ، وأن مثل هذه الكيانات تمثل شريكاً أساسياً في تحقيق رؤية الوزارة وأهدافها. تم خلال...
صرح بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، بأن أكثر من 50% من الأشخاص يواجهون صعوبة في الاستمرار في ممارسة النشاط البدني الاعتيادي، مما يتطلب وجود “السناك الرياضي” كحل بديل. أخبار قد تهمك “وقاء” يحدد أهم 9 نباتات غازية في المملكة 14 يوليو 2024 - 3:31 مساءً نائب وزير الخارجية يستقبل سفير تركيا لدى المملكة 14 يوليو 2024 - 3:02 مساءًوأشار الأحمدي، خلال حديثه لبرنامج “من السعودية”، إلى أن السناك الرياضي يقوم على تقسيم النشاط البدني إلى فترات قصيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلاً من الجلسات الطويلة، مما يسهل الالتزام بالتمارين البدنية ، مضيفًا أن هذا الأسلوب لا يساهم فقط في تحسين اللياقة البدنية، بل يساعد أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة والتعب. وتحدث عن الممارسة الصحيحة للنشاط البدني بطريقة آمنة، موضحًا أن...
جدد د محمد الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، التأكيد على أهمية ممارسة الرياضة للجسم.وأضاف الأحمدي، بمداخلة لقناة السعودية، أن أكثر من 50% من الأشخاص لا يستطيعون الاستمرار في النشاط البدني الاعتيادي.وواصل، أن الجسم يحتاج جرعة رياضة مركزة قليلة، وذلك بعد نتائج دراسات أكدت أن كثيرا من الناس لا يمارسون النشاط البدني على الرغم من أنه يحمل 80 فائدة صحية.وتابع الأحمدي، أن عدم الاستمرار في النشاط البدني الاعتيادي يعود إلى الشعور بالممل، وعدم وجود وقت لدى من يشتركون في مثل تلك البرامج.#من_الشاشة | "أكثر من 50% من الأشخاص لا يستطيعون الاستمرار في النشاط البدني الاعتيادي" بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني د.محمد الأحمدي، لبرنامج من السعودية الذي يعرض كل جمعة وسبت الساعة 2:00 ظهرًا على قناة السعودية. #هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/TegJsF0Ord— هيئة الإذاعة والتلفزيون (@SBAgovSA)...
أخبارنا المغربية- الرباط تمكنت عناصر الشرطة القضائية بالمنطقة الإقليمية للأمن بمدينة جرسيف بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، يوم السبت 6 يوليوز الجاري، من توقيف سبعة أشخاص تتراوح اعمارهم ما بين 21 و34 سنة، وذلك للاشتباه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في النصب والاحتيال وانتحال صفة ينظمها القانون. وكان المشتبه فيهم قد اتصلوا هاتفيا بمجموعة من الضحايا، منتحلين صفات موظفين عموميين ومسؤولين بمؤسسات بنكية، للاستيلاء على معطياتهم البنكية بدعوى تمكينهم من الحصول على جوائز نقدية أو تحويلات مالية لمساعدات اجتماعية، وذلك قبل أن يعمدوا إلى استعمال هذه المعطيات بشكل تدليسي والاستيلاء على مبالغ مالية من حساباتهم البنكية. وقد أسفرت الأبحاث التقنية والتحريات الميدانية المنجزة عن تحديد هوية المشتبه فيهم وتوقيفهم بمدينة جرسيف، كما مكنت عملية الضبط والتفتيش من...
نفذ مركز شباب العاشر من رمضان اليوم الخميس نشاطًا رياضيًا ضمن خطة النشاط بعنوان "ألعاب تلي ماتش".مركز شباب العاشر من رمضان ينظم نشاط رياضي ترفيهيتضمن النشاط مجموعة من المسابقات الترفيهية الفردية والجماعية، مثل لعبة شد الحبل، والبولينج، والسلم والثعبان، والنط بالشوال، والكراسي الموسيقية. وفي نهاية اليوم، تم توزيع جوائز على الفائزين في كل لعبة. موعد مباراة كولومبيا وبنما في ربع نهائي كوبا أمريكا والقنوات الناقلة إصابات متعددة تضرب صفوف المصري قبل مواجهة بلدية المحلة أقيم النشاط تحت رعاية السيد أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، ومعالي اللواء أ.ح. عادل الغضبان، محافظ بورسعيد، وخالد النحلة، مدير عام المديرية.كان النشاط تحت إشراف ومتابعة رئيس مجلس الإدارة محمد أبو دراع، ومدير المركز طارق خضر، ومشرف النشاط الرياضي أيمن سلامة.من جانبها، أعربت سحر عبد ربه،...
متابعة بتجــرد: تعيش الفنانة صبا مبارك حالة كبيرة من النشاط الفني في الأشهر الأخيرة، واستطاعت تحقيق نجاحات بارزة خلال الأعمال التي قدمتها؛ إذ إن حصيلة ما قدمته خلال النصف الأول من العام بطولة مسلسلين، والمشاركة بظهور خاص في فيلم، إضافة إلى استعدادها لبطولة مسلسل جديد؛ ليسجل ثالث بطولاتها الدرامية هذا العام، لتضع نفسها ضمن الأبرز في الدراما المصرية هذا العام. “بين السطور” يخطف الأنظار صبا مبارك استقبلت عام 2024 بعرض مسلسل “بين السطور” في أواخر يناير الماضي بعد أشهر من التأجيل؛ ليخطف العمل بعد عرض حلقاته الأنظار ويحقق نجاحاً كبيراً على المستويين الجماهيري والنقدي، حيث ناقش العمل خلال أحداثه موضوعاً اجتماعياً مهماً بأحداث مثيرة، اعتمدت على التشويق ووجود الألغاز التي بحث المشاهدون عن حلها طوال الحلقات. ومع عرض حلقات مسلسل...
كشفت طبيبة أعصاب أميركية عن فوائد ركوب الدراجة يوميًا أو المشي السريع مشيرة إلى أنهم من أفضل الوسائل لتعزيز صحة الدماغ، الأرصاد تحذر.. تعرف على درجات الحرارة غدًا أفضل طريقة لتحسين صحة الدماغووفقًا لما ذكره موقع Science Alert، أن التمارين الرياضية تلعب دورًا حاسمًا في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وزيادة حجم الحُصين، المنطقة المسؤولة عن تكوين وتخزين الذكريات وتعلم أشياء جديدة.تساهم التمارين الرياضية في تكوين خلايا دماغية جديدة في الحُصين، مما يساعد في منع ضمور الدماغ المرتبط بالخرف. بالإضافة إلى ذلك، تزيد التمارين من عدد المشابك العصبية في قشرة الفص الجبهي، وهي المنطقة المسؤولة عن معالجة المعلومات واتخاذ القرارات والتفكير والتعبير عن النفس.تنصح الدكتورة سوزوكي بممارسة التمارين الرياضية لمدة تتراوح بين 30 دقيقة، ثلاث إلى أربع مرات في...
ستساعد ومضات النشاط البدني قصيرة الأجل الطفل على تقوية قوة الدماغ، كما أظهرت الدراسة الأولى من هذا النوع وتعزز هذه التدريبات المهارات المعرفية أكثر بكثير من الأحمال الهوائية المعتدلة. يشجع الآباء أطفالهم دائما على الاستيقاظ من أجهزة الكمبيوتر والتحرك في كثير من الأحيان والآن وجد العلماء أن التدريب الفاصل عالي الكثافة أكثر فائدة لصحة الطفل وتعزيز عمل دماغه من الأحمال الهوائية الأطول ولكن المعتدلة مثل المشي. وفي الدراسة الأولى من هذا النوع، ثبت أن مجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك فترات قصيرة من التدريب عالي الكثافة، تليها أحمال منخفضة الكثافة، تعزز المهارات المعرفية أكثر من النشاط المعتدل التقليدي. وكانت مفيدة بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من ضعف القلب أو الاضطرابات الوراثية التي زادت من خطر الاضطرابات الفكرية. وخلال أبحاثهم، لاحظ علماء من جامعة...
أسفرت إجراءات المراقبة الحدودية المشتركة التي باشرتها مصالح الأمن الوطني والجمارك بميناء طنجة المتوسط، نهاية هذا الأسبوع، عن إحباط محاولة تهريب 115 كيلوغرام من مخدر الشيرة على متن شاحنة للنقل الدولي للبضائع تحمل لوحات ترقيم مسجلة بالمغرب. وأفاد مصدر أمني لـ » اليوم24″ بأن هذه العملية الأمنية مكنت من حجز كميات المخدرات المهربة مخبأة بعناية داخل تجاويف أعدت خصيصا ضمن الهيكل الحديدي للشاحنة، كما أسفرت إجراءات البحث عن توقيف سائقها، وهو مواطن مغربي يبلغ من العمر 43 سنة. وأضاف المصدر ذاته أنه تم إخضاع المشتبه فيه للبحث القضائي الذي يجري تحت إشراف النيابة العامة المختصة، وذلك للكشف عن جميع المتورطين في هذه القضية، وكذا تحديد باقي الامتدادات المفترضة وطنيا ودوليا لهذا النشاط الإجرامي. كلمات دلالية الأمن الوطني والجمارك النشاط...
يعيش الفنان أحمد حاتم، في الوقت الحالي، حالة من النشاط الفني، حيث يستعد لمجموعة من الأعمال بين السينما والدراما، وقد انتهى من تصوير بعضهم وينتظر عرضهم خلال الفترة المقبلة، وفي السطور التالية نرصد هذه الأعمال. ويرتقب الفنان أحمد حاتم، خمس أعمال فنية، منها ما هو في مرحلة التصوير وما انتهى تصويره، تشمل هذه الأعمال فيلم "المنبر"، "الملحد"، "قصر الباشا"، "حدوتة الأيام الباقية"، ومسلسل "السرداب".فيلم "قصر الباشا" يتم تصويره حاليًا في أسوان، ويلعب خلاله دور مدير القصر، ويشاركه في بطولة الفيلم حسين فهمي، صدقي صخر، مايان السيد، وآخرون من النجوم، وهو من تأليف محمد ناير وإخراج محمد بكير.فيلم "المنبر" الفيلم قد انتهى تصويره والمونتاج الخاص به، وسيعرض في موسم صيف 2024، ويتناول الفيلم قصص مشايخ الأزهر في فترة الاحتلال البريطاني، ويضم مجموعة كبيرة من...
قامت إدارة النشاط الرياضى فى نادى محافظة الفيوم الرياضى، بتكريم 9 من براعم التنس الأرضى. وقام أيمن فزاع المدير التنفيذى للنادى بتكريم الفائزين فى المنافسات التدريبية، التى نظمها وأشرف عليها الكابتن سيد مبروك المدير الفنى للعبة التنس الأرضى، للبراعم تحت 8 سنوات داخل النادى، في سباق الred .وفاز بالمراكز الأربعة الأولى كل من هنا احمد الهامي، و عمر احمد عبد العاطي، وسليم اسلام سيد المليجي، وإيمي محمد حمدى، كما شارك فى البطولة عدد من البراعم وقد تم تكريمهم وهم لين ابراهيم احمد وفريده ابراهيم المليجي وجنى محمد ابراهيم وجودى احمد ممدوح وكارما مصطفى رشاد.بأتى التكريم فى إطار اهتمام مجلس ادارة النادى برئاسة النائب عماد سعد حمودة رئيس مجلس الادارة بالبراعم و جذبهم لممارسة الرياضة، و تشجيعا وايمانا بالدور الرياضي الذي يلعبه النادي في النهوض باللاعبين .....
حالة فنية كبيرة يعيشها المطرب بهاء سلطان، حيث طرح الفترة الأخيرة عددا كبيرا من الأغنيات، لعل آخرها أغنية، «ننزل فين»، التي طرحها في عيد الأضحى الماضي. أغنية بهاء سلطان الجديدة وبعد أيام قليلة، يستعد بهاء لطرح أغنية جديدة، نشر البرومو الخاص بها عبر صفحته على إنستجرام وهي أغنية «أما اتكلم»، حيث تقول كلمات المقطع الذي نشره: «كل أما أتكلم يقطم سكتم بكتم ساكت عامل فيها مكتم، يظهر حد مفهمه تلفت نظر الناس، كل أما أتقدم، على فكرة الدنيا دي فيها كتير ومفيش أكتر من الناس الفلة، وبيه ومن غيره عادي الصبح بييجي الشمس بتطلع من بعده الليل بتعتم». View this post on Instagram A post shared by RotanaMusic (@rotanamusic) بهاء سلطان يطرح «ما ارتحناش» وتُعتبر هذه هي الأغنية الثالثة...
جنيف – حذرت منظمة الصحة العالمية من أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص لا يمارسون الرياضة إلا بشكل قليل ما يعرض صحتهم للخطر. ويعرض الكسل نحو 1.8 مليار شخص بالغ في جميع أنحاء العالم لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والسرطان والخرف. وتقول منظمة الصحة العالمية إنه يجب ممارسة ما لا يقل عن 2.5 ساعة من التمارين المعتدلة كل أسبوع، 22 دقيقة فقط في اليوم، ولكن 31% من الناس يفشلون في القيام بذلك. ويوضح الدكتور روديجر كريش، مدير تعزيز الصحة في منظمة الصحة العالمية: “إن الخمول البدني يمثل تهديدا صامتا للصحة. إنه يساهم بشكل كبير في عبء الأمراض المزمنة. نحن بحاجة إلى إيجاد طرق جديدة لتحفيز الناس على أن يكونوا أكثر نشاطا. ومن خلال جعل النشاط...
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص لا يمارسون الرياضة إلا بشكل قليل ما يعرض صحتهم للخطر. ويعرض الكسل نحو 1.8 مليار شخص بالغ في جميع أنحاء العالم لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والسرطان والخرف. إقرأ المزيد اكتشاف عامل خطر "غير عادي" مرتبط بارتفاع خطر الإصابة بمرض باركنسون بعد سن الـ50 وتقول منظمة الصحة العالمية إنه يجب ممارسة ما لا يقل عن 2.5 ساعة من التمارين المعتدلة كل أسبوع، 22 دقيقة فقط في اليوم، ولكن 31% من الناس يفشلون في القيام بذلك.ويوضح الدكتور روديجر كريش، مدير تعزيز الصحة في منظمة الصحة العالمية: "إن الخمول البدني يمثل تهديدا صامتا للصحة. إنه يساهم بشكل كبير في عبء الأمراض المزمنة. نحن بحاجة إلى...
عاد النشاط إلى كرة القدم السودانية بإقامة أول مباراة رسمية بعد أكثر من 14 شهراً خارج حدود السودان تحديداً في دولة تنزانيا التغيير:تنزانيا وافتتحت الثلاثاء، مسابقة دوري السوبر السوداني بملعب عزام بتنزانيا بفوز كبير للهلال على حي الوادي بسباعية مقابل هدف وحيد. وانتهى شوط اللعب الأول بثلاثية للهلال مقابل هدف قبل أن يعود الأزرق، ويضيف رباعية في الشوط الثاني. وتناوب في إحراز أهداف الهلال كل من عبدالرؤوف الذي سجل مرتين، وهدف لكل من بابي عبدو، أبوعاقلة، مزمل، جان كلود، ومحمد عبدالرحمن وكان نادي حي الوادي نيالا بصدد تقديم طلب للجنة المسابقات بالاتحاد السوداني لكرة القدم، من أجل تأخير مواجهته مع الهلال “24” ساعة، وذلك بسبب عدم وصول العدد الكلي للبعثة من السعودية إلى تنزانيا. وقبل اللقاء تخلف أكثر من لاعب...
تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن مراكش، مساء اليوم الاثنين 24 يونيو الجاري، من حجز 80 ألف وثماني وحدات من المفرقعات والشهب الاصطناعية المهربة، وتوقيف شخصين يشتبه في تورطهما في ترويج هذه المواد القابلة للاشتعال التي يشكل استعمالها خطرا على أمن الأشخاص والممتلكات. وكانت مصالح الأمن الوطني قد رصدت إعلانات منشورة على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، تعرض للبيع مفرقعات وشهبا اصطناعية مهربة، حيث أسفرت الأبحاث والتحريات المنجزة عن توقيف المشتبه في تورطهما في هذا النشاط الإجرامي والعثور بحوزتهما على 80008 وحدة من هذه المواد القابلة للاشتعال، فضلا عن مبلغ مالي يشتبه في كونه من متحصلات هذه الأفعال الإجرامية. وقد تم إخضاع المشتبه فيهما للبحث القضائي الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة، للكشف عن كافة الأفعال الإجرامية المنسوبة لهما، فيما لازالت الأبحاث...
بدأت الدائرة الأولي إرهاب برئاسة المستشار محمد السعيد الشربيني، اليوم الاثنين، النظر بجلسة محاكمة متهم على خلفية اتهامه مع أخرين سبق الحكم عليهم بأحداث استاد الدفاع، والتي راح ضحيتها 22 من مشجعى نادي الزمالك، وسط تشديدات أمنية مكثفة.وكشفت تحقيقات النيابة العامة أن المتهمين ارتكبوا جرائم البلطجة المقترنة بجرائم القتل العمد، وتخريب المباني والمنشآت والممتلكات العامة والخاصة، علاوة على إحراز مواد مفرقعة.وبينت التحقيقات أن جماعة الإخوان الارهابية سعوا إلى هدم دعائم الاستقرار في البلاد، استغلت علاقة بعض كوادرها بعناصر من رابطة مشجعى نادي الزمالك المسماة بـ "وايت نايتس" وأمدتهم بالأموال والمواد المفرقعة للقيام بأحداث شغب وعنف أثناء النشاط الرياضي لكرة القدم، بهدف نشر الرعب بين المواطنين لإلغاء هذا النشاط.اقرأ أيضاًالمؤبد وغرامة 100 ألف جنيه لـ «حدد» لاتهامه بالاتجار في المواد المخدرة...
تنظر اليوم الإثنين الموافق 24 يونيو 2024، الدائرة الأولى إرهاب برئاسة المستشار محمد السعيد الشربيني، محاكمة شخص على خلفية اتهامه مع آخرين سبق الحكم عليهم بأحداث استاد الدفاع، والتي راح ضحيتها 22 من مشجعي نادي الزمالك.وكشفت تحقيقات النيابة العامة أن المتهمين ارتكبوا جرائم البلطجة المقترنة بجرائم القتل العمد، وتخريب المباني والمنشآت والممتلكات العامة والخاصة، علاوة على إحراز مواد مفرقعة.وبينت التحقيقات أن جماعة الإخوان الإرهابية سعوا إلى هدم دعائم الاستقرار في البلاد، استغلت علاقة بعض كوادرها بعناصر من رابطة مشجعي نادي الزمالك المسماة بـ "وايت نايتس" وأمدتهم بالأموال والمواد المفرقعة للقيام بأحداث شغب وعنف أثناء النشاط الرياضي لكرة القدم، بهدف نشر الرعب بين المواطنين لإلغاء هذا النشاط.اقرأ أيضاًحدث وأنت نائم| مجزرة عائلية في الغربية وسقوط عصابة سرقة حديد الكباري بالقليوبيةاعرف طريقك.....
أظهرت دراسة جديدة أن استبدال الجلوس لفترات طويلة بالنشاط البدني يمكن أن يعكس الآثار السلبية للخمول اليومي ويزيد من احتمالات الشيخوخة الصحية، حسبما ذكر موقع “إيتين ويل”.في الدراسة التي نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأميركية، درس الباحثون احتمالات الشيخوخة الصحية بناءً على مستويات النشاط ومدة النوم. اعتمد الباحثون على بيانات من دراسة صحة الممرضين التي بدأت في عام 1992، حيث تابعوا 45,176 مشاركًا لمدة 20 عامًا. في بداية الدراسة، كان متوسط عمر المشاركين 60 عامًا، وكانوا جميعًا خالين من الأمراض المزمنة الرئيسية.تم تعريف “الشيخوخة الصحية” بأنها البقاء على قيد الحياة حتى سن 70 على الأقل مع الحفاظ على أربعة عوامل صحية، تشمل الخلو من 11 مرضًا مزمنًا رئيسيًا وعدم وجود ضعف في الوظيفة البدنية أو الذاكرة أو الصحة العقلية. المشاركون...
المواظبة على التمارين الرياضية منذ الصغر له تأثير سحري على حياتنا، فبجانب أنه يمنح الجسم نشاط وحيوية ويجعله أكثر صحة، فهو يقى من الكثير من الأمراض. لمرضى الضغط.. ممارسة التمارين الرياضية اسبوعيًا يحمي من هذا المرض ٧ تغيرات نفسية تحدث لك بعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.. تعرف عليها وكشفت دراسة جديدة تم إجرائها في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، أن الحفاظ على النشاط البدني في مرحلة البلوغ قد يكون مهمًا للوقاية من ارتفاع ضغط الدم عند التقدم بالسن.ووفق لوكالة "سبوتنيك" الروسية، فقد أظهرت العديد من الدراسات أن التمارين الرياضية تخفض ضغط الدم، لكن الدراسة الجديدة تشير إلى أن "الحفاظ على النشاط البدني خلال مرحلة البلوغ، بمستويات أعلى مما كان موصى به سابقًا، قد يكون مهمًا بشكل خاص، للوقاية...
المصدر : أ ف بيثير تطبيق “تيك توك لايت” TikTok Lite الجديد قلق الاتحاد الأوروبي وفرنسا، لخشيتهما من أن يكون المبدأ الذي يقوم عليه محفزاً للسلوك الإدماني لدى الشباب، إذ يكافئ المستخدمين الذين يمضون عدداً معيناً من الدقائق يومياً في مشاهدة مقاطع الفيديو، بقطع نقدية افتراضية يمكنهم إبدالها ببطاقة لشراء الهدايا.فقد طلبت المفوضية الأوروبية الأربعاء من تيك توك أن تقدم لها توضيحات في غضون 24 ساعة حول المخاطر المرتبطة بنشر تطبيقها الجديد في فرنسا وإسبانيا.يأتي هذا الطلب الرسمي في إطار التشريع الأوروبي الجديد بشأن الخدمات الرقمية (DSA)، ويتعلق “بالتأثير المحتمل لبرنامج المكافآت الجديد على حماية القاصرين والصحة العقلية للمستخدمين”، ولا سيما “التحفيز المحتمل على السلوك الإدماني”، وفق المفوضية الأوروبية. وقد أُطلق تطبيق TikTok Lite، المملوك لشركة “بايت دانس” الصينية، من...
تنتهي الأنشطة في المراكز الصيفية تباعاً وتظهر تلك النتائج التي تثلج الصدور بما تلقاه الأبناء من العلم والمعرفة في أمور الدين والدنيا.. إتقان للقرآن الكريم وتعليم لكثير من المفاهيم وتصحيح الكثير من الثقافات المغلوطة وارتياح واسح وسط أولياء الأمور والمجتمع. استطلاع / رجاء محمد الخلقي تقول هناء المحاقري: دشنا الحفل الختامي على مستوى الأمانة لجميع المراكز الصيفية في أمانة العاصمة ونجحنا بإرادة الله في إيصال رسالة قوية للأعداء بأننا ثابتون ومواصلون على هذا الدرب، درب البناء الحقيقي للإنسان. وتضيف المحاقري: أعطى المنهج للمرأة حيزا كبيرا ومهما، فعلّم الطالبات القراءة المجيدة للقرآن والمفاهيم الصحيحة والتوجيهات الإلهية بما يجعلها على دراية بما يريد الله منها وكيف تكون في حياتها وكيف تمارسها في واقعها العملي وأيضا الخروج بمخرجات عملية مهارية من الأدنى...
قال المختص بالتدريب الرياضي، محمد الفوزان، إن النشاط الرياضي يحسن من حالات الاكتئاب. وأشار الفوزان، في تصريحات عبر قناة "الإخبارية"، إلى دراسة علمية في جامعة بوسطن الأمريكية، لمجموعتين، أعطيت إحداهما دواء فقط، والثانية دواء ونشاط رياضي، فتحسنت حالات الاكتئاب لدى المجموعة الثانية بنسبة 60%. ودعا المختص بالتدريب الرياضي، إلى تخصيص نحو 20 دقيقة في اليوم لرياضة المشي، مشيرًا إلى أنه يخفف من الضغوط النفسية. فيديو | المختص بالتدريب الرياضي محمد الفوزان: في دراسة علمية لمجموعتين أعطيت إحداهما دواء ونشاطا رياضيا فتحسنت حالات الاكتئاب لديهم بنسبة 60%#الراصد pic.twitter.com/X9NwAWVetM— الراصد (@alraasd) June 6, 2024
ورد سؤال إلى حساب اسأل الزكاة والضريبة والجمارك من أحد المواطنين، نصه: "عندما يكون أكثر من منشأة مختلفة في النشاط لمالك واحد ولكل نشاط رقم سجل مختلف، هل يكون الرقم الضريبي واحد لكل الأنشطة أم لكل منشأة رقم ضريبي مستقل؟".وأوضحت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك، عبر حسابها بمنصة إكس، أنه يتم إدراج جميع الفروع والسجلات التجارية تحت رقم مميز واحد وضريبي واحد ويتم احتساب الإيرادات لجميع السجلات الدارجة تحت نفس الرقم الضريبي.ولفتت إلى أنه يتم تقديم إقرار ضريبي واحد، وذلك لجميع الإيرادات المحصلة لجميع السجلات التي تندرج تحت الرقم الضريبي.و يتم تقديم إقرار ضريبي واحد وذلك لجميع الإيرادات المحصلة لجميع السجلات التي تندرج تحت الرقم الضريبي.يهمنا تقييمك: https://t.co/x5HvJkDyum— اسأل الزكاة والضريبة والجمارك (@Zatca_care) June 6, 2024 ضريبة الاستقطاع عن شهر مايويذكر...
طرحت غرفة المدينة المنورة فرصة استثمارية حكومية، تتضمن استثمار جزء من متنزه البيضاء البري الوطني بالمدينة المنورة، لتشغيل أنشطة سياحية على مساحة 55 ألف مترٍ مربعٍ.وأوضحت غرفة المدينة المنورة أن طرح الفرصة يأتي في ظل الطلب المتزايد على الأنشطة السياحية والبيئية في المنطقة، وضمن جهود دعم الغطاء النباتي وتنميته، مبينة أنه تم اختيار الموقع باعتباره أحد المواقع المهمة التي يقصدها الزوار والساكنين للتنزه والترفيه.وأشارت إلى أن المشروع يتكون من أنشطة سياحية وبيئية، ورحلات سفاري، ورحلات المشي الطويل، والمغامرات الرياضية، داعية المستثمرين إلى تقديم مستندات اللازمة للاستفادة من الفرصة، قبل الـ 6 من يونيو الجاري، والاطلاع على معايير ومتطلبات الاستفادة من الفرصة الاستثمارية عبر منصة "استثمارات المدينة".
حذر راصد الزلازل الهولندي، فرانك هوغربيتس، أمس الإثنين، من أن الأرض ستكون في اقترانين يشملان عطارد والزهرة اليوم 4 جوان، مما قد يؤدي إلى نشاط زلزالي كبير. وقال الخبير، على حسابه “إكس” تويتر سابقا، أن هذا النشاط الزلزالي القوي، سيكون على الأرجح في الفترة ما بين 6 و8 جوان الجاري، بعد ظهور القمر الجديد في 6 جوان. وأعاد الباحث الهولندي نشر النشرة الفلكية الخاصة بالهيئة البحثية التي يرأسها SSGEOS، حيث أوضح من خلالها تفاصيل توقعاته. وقال هوغربيتس على الفترة الحالية وإلى يوم 11 جوان: “سيكون لدينا هندسة حرجة في الرابع (اليوم). مشيراً إلى اقترانين متزامنين: الأول هو الأرض وعطارد والمشتري. والثاني هو الزهرة والشمس والأرض، مؤكداً أن ذلك “يعني أننا يجب أن نكون في حالة تأهب قصوى”. وأضاف: “هناك احتمال...
زنقة20ا طنجة: أنا أكتاو تمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن طنجة بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، نهاية الأسبوع المنصرم ، من توقيف ستة أشخاص، من بينهم شخص من ذوي السوابق القضائية وثلاث سيدات، وذلك للاشتباه في تورطهم في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وقد جرى توقيف المشتبه فيهم بأحياء مختلفة بمدينة طنجة، وهم في حالة تلبس بحيازة وترويج المخدرات، حيث أسفرت عملية الضبط والتفتيش عن العثور بحوزتهم على 4331 قرص مهلوس من نوع “إكستازي” و 17 جرعة من الكوكايين، علاوة على 290 غراما من الهيروين و 52 عبوة من غاز يستعمل في التخدير. كما مكنت عملية التفتيش المنجزة من حجز سيارة و 42 قرصا طبيا مخدرا، فضلا عن حجز 700 غرام من مواد كيميائية ملونة ومعدات...
في إطار اهتمام وزارة الأوقاف بأهمية بناء وعي الطفل بناءًا كاملًا وسليمًا وفى إطار النشاط التثقيفي للاطفال الذى ينظمه مسجد الميناء الكبير بالغردقة .قام الدكتور هاني السباعي مدير مديرية أوقاف البحر الأحمر اليوم الجمعة ، بتكريم الطلاب المتميزين المشاركين فى النشاط التثقيفي الصيفى بمسجد الميناء الكبير بالغردقة.وأكد السباعي أن هذا التكريم ياتى لتشجيع الطلاب على حفظ كتاب الله وغرس الآداب الإسلامية والقيم السليمة، جاء ذلك في حضور الشيخ اسماعيل أحمد علي مدير إدارة أوقاف الغردقة والدكتور حسام الدين محمود عبد المنعم إمام مسجد الميناء ومحمد الشافعى عضو مجلس إدارة المسجد .حيث تم تكريم 95 طالب من الطلاب المتميزين فى النشاط الصيفى . هذا وفي إطار حرص وزارة الأوقاف على غرس القيم الدينية والأخلاقية والوطنية بين الأطفال، وإيمانًا منها بأهمية بناء وعي...
تعيش الفنانة هند صبري حالة من النشاط الفني في تلك الفترة حيث أنها تنتظر عرض أحدث أعمالها الدرامية عبر المنصات الرقمية، حيث أنه سوف يعرض للفنانة هند صبري خلال الفترة المقبلة مسلسل "مفترق طرق" ومسلسل "البحث عن علا 2".ويقدم لكم "الفجر الفني" في هذا أبرز تفاصيل ومواعيد طرح أعمال الفنانة هند صبري القادمة.مسلسل "مفترق طرق"يُعرض مسلسل "مفترق طرق" للفنانة هند صبري عبر منصة شاهد الرقمية يوم الأحد القادم الموافق 2 يونيو المقبل، ويتكون المسلسل من 45 حلقة، والمسلسل مأخوذ عن مسلسل the good wife's، وتعد هذه هي المرة الأولي للفنانة هند صبري تجربة تقديم أحد الأعمال المقتبسة عن مسلسل اجنبي.ويشارك في بطولة المسلسل مجموعة من النجوم وهم اياد نصار وجومانا مراد وماجد المصري هدى المفتي مع على الطيب ونهى عابدين.....
أصدرت محكمة مصرية، الخميس، حكما بمعاقبة لاعب النادي الأهلي، حسين الشحات، بالحبس عاما مع إيقاف التنفيذ ومنعه من ممارسة أي نشاط رياضي لمدة 5 سنوات وتعويض قدره 100 ألف جنيه، (حوالي 2000 دولار)، لاتهامه بالتعدي على لاعب نادي بيراميذر، محمد الشيبي، حسبما تداولت وسائل إعلام مصرية.وذكرت صحيفة “الأهرام” الحكومية أن النيابة المصرية وجهت للشحات اتهامات بـ “البلطجة والضرب والسب والقذف والإهانة والترويع” بالإضافة إلى “التهديد بالإيذاء الجسدي”، عقب نشر فيديوهات تُظهر صفعه للشيبي، مغربي الجنسية، خلال المباراة التي جمعت فريقيهما بإستاد الدفاع الجوي، العام الماضي.وأوضحت أن نيابة القاهرة الجديدة كانت قد أخلت سبيل الشحات بكفالة مالية قدرها 10 آلاف جنيه (200 دولار)، وذلك قبل أن تستكمل النيابة التحقيقات في الواقعة والتي نفى خلالها الشحات سب الشيبي، موضحا أنه تصالح معه...
قضت محكمة جنح مدينة نصر برئاسة المستشار محمد مبارك، بحبس حسين الشحات لمدة سنة وحرمانه من صلاحيته لعضوية مجلس إدارة أي من الهيئات الرياضية لمدة خمس سنوات من تاريخ صدور الحكم نهائياً، وأمرت بإيقاف تنفيذ العقوبة المقضي بها لمدة ثلاث سنوات تبدأ من صدور الحكم، وألزمت حسين الشحات بمبلغ 100 ألف وواحد جنيه تعويض مدني، وألزمته المصاريف خمسون جنيهاً أتعاب محاماه.بحسب خبراء قانونيون، فإن الحبس لمدة عام مع إيقاف التنفيذ يعني أن هناك حكم بالحبس ولكن لم ينفذ إلا فى حالة واحدة وهو اتهام الشحات فى أي قضية جديدة خلال 3 سنوات من صدور الحكم اليوم.وعن الحرمان من عضوية أى هيئة رياضية لمدة 5 سنوات، فهذا لا يعني حرمانه من المشاركة في مبارايات النادي الأهلي، ولكن المقصود الحرمان لمدة 5...
تعيش الفنانة هنا الزاهد، حاليًا حالة من النشاط الفني، حيث تواصل في الفترة الحالية تصوير مشاهدها في مسلسل "إقامة جبرية"، والذي من المقرر عرضه خلال الفترة المقبلة، والتي تظهر خلاله بشخصية دكتورة صيدلانية تعاني من عقد نفسية في تعاملها مع الرجال. مسلسل “إقامة جبرية”مسلسل “إقامة جبرية”، بطولة هنا الزاهد، صابرين، محمد الشرنوبي، ثراء جبيل، محمود البزاوي، عايدة رياض، وآخرون من النجوم، وهو من إخراج أحمد سمير فرج.فيلم “ري ستارت” كما تواصل هنا الزاهد، حاليًا تصوير مشاهدها في فيلم “ري ستارت”، التي تشارك فيه بجانب تامر حسني، باسم سمرة، عصام السقا، وآخرون من النجوم، وهو من تاليف أيمن بهجت قمر وإخراج سارة وفيق.فيلم "بضع ساعات في يوم ما" كما تنتظر هنا الزاهد، عرض فيلم "بضع ساعات في يوم ما"، وهو بطولة مي عمر، محمد...
تعيش الفنانة صبا مبارك، حالة من النشاط الفني، حيث تشارك في مسلسل جديد بعنوان “وتر حساس”، وهو مكون من 45 حلقة، من تأليف أمين جمال، وإخراج وائل فرج، ومن المقرر عرضه قريبًا على شاشات المتحدة، وهو بطولة إنجى المقدم، أحمد عبد الوهاب، وآخرون من النجوم. وتشارك صبا مبارك أيضًا في مسلسل جديد بعنوان "220 يوم"، وهو مكون من 30 حلقة من إخراج كريم العدل، وتأليف محمود زهران، بطولة كريم فهمي، ومايان السيد، وآخرون من النجوم. مشاركة صبا مبارك في مسلسل لحظة غضب وشاركت صبا مبارك، في موسم دراما رمضان الماضي 2024، بمسلسل "لحظة غضب" وكان مكون من 15 حلقة، وهو بطولة محمد شاهين، علي قاسم، وناردين فرج، وغيرهم من النجوم، والمسلسل من إخراج عبد العزيز النجار.معلومات عن صبا مبارك وفي سياق آخر، ولدت صبا...
يعيش الفنان أحمد خالد صالح حالة من النشاط الفني في الفترة الحالية، حيث يشارك في أكثر من عمل في الفترة الحالية، وهم “شمس الزناتي”، “الهوى سلطان”، “الست”، “الفستان الأبيض”. تفاصيل أحمد خالد صالح شمس الزناتي يواصل الفنان أحمد خالد صالح في الفترة الحالية تصوير فيلم “شمس الزناتي”، وهو بطولة محمد إمام، أسماء جلال، عمرو عبدالجليل، وأحمد داش، وآخرون من النجوم، وهو من تأليف محمد الدباح وإخراج عمرو سلامة.أحمد خالد صالح يتعاقد على فيلم "الست" كما تعاقد أحمد خالد صالح مؤخرًا على المشاركة في فيلم “الست”، وهو بطولة منى زكي، كريم عبدالعزيز، أحمد حلمي، عمرو سعد، محمد فراج، سيد رجب، وآخرون من النجوم، والعمل يتناول السيرة الذاتية لـ أم كلثوم، ويظهر خلاله بدور شقيق منى زكي، وهو من تأليف أحمد مراد وإخراج مروان حامد. فيلم “الهوى...
قال خبراء الصحة إنه لا يوجد نظام غذائي مثالي لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، ولكن هذا لا يعني عدم التركيز على تحقيق التوازن الصحيح في النظام الغذائي اليومي.وتقول الدكتورة هانا مودي، رئيسة قسم العلوم في مركز سرطان الثدي في المملكة المتحدة:"ينبغي تفضيل تناول الفاكهة والخضروات غير النشوية، مثل البروكلي والكرفس والكوسا أو الباذنجان، والحبوب الكاملة والأسماك الزيتية، والحد من الدهون المشبعة والسكر المضاف والملح".وأضافت: "أظهرت الأبحاث المنشورة في مجلة Advances in Nutrition، في يناير 2024، أن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاروتينات، مثل الفلفل الأحمر والبطيخ واليقطين، يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي".وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي الحد من تناول اللحوم المصنعة وتناول المزيد من المكسرات والحبوب الكاملة، حيث وتوضح مودي: "إنها غنية بالألياف، وترتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي...
أظهرت دراسة لماذا تحتاج الفتيات المراهقات إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، كلما أدخلوا الرياضة في حياتهم في وقت مبكر، قل خطر الوفاة بسبب السرطان في السنوات اللاحقة. ووجدت الدراسة أنه إذا مارست النساء نشاطا بدنيا في سن المراهقة، انخفض خطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة 13%، إن مقدار الوقت الذي تقضيه الفتيات في النشاط البدني له التأثير الأكثر فائدة على صحتهن بين سن 40 و 70 عامًا. ووجدت الدراسة أن الفتيات اللاتي يمارسن الرياضة بانتظام يقللن من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان بنسبة 20% ومن أجل فهم أفضل لآلية تأثير التوتر على الصحة، هناك حاجة إلى مزيد من البحث، كما أكد علماء من جامعة فاندربيلت في الولايات المتحدة الأمريكية. وتوصلوا إلى استنتاجاتهم من خلال تحليل صحة 74941 امرأة تتراوح أعمارهن بين...
واشنطن (الاتحاد) أخبار ذات صلة إسرائيل تمنع القنصلية الإسبانية من تقديم الخدمات للفلسطينيين القوات الإسرائيلية تكثف ضرباتها على غزة حذر البنك الدولي في تقرير من أن السلطة الوطنية الفلسطينية تواجه مخاطر حصول «انهيار في المالية العامة» مع «نضوب تدفقات الإيرادات» والانخفاض الكبير في النشاط الاقتصادي على خلفية الحرب في غزة.وجاء في التقرير أن «وضع المالية العامة للسلطة الفلسطينية قد تدهور بشدة في الأشهر الثلاثة الماضية، مما يزيد بشكل كبير من مخاطر انهيار المالية العامة». وأكد التقرير: «نَضَبَت تدفقات الإيرادات إلى حدٍّ كبير بسبب الانخفاض الحاد في تحويلات إيرادات المُقَاصَّة المستحقة الدفع للسلطة الفلسطينية والانخفاض الهائل في النشاط الاقتصادي».وفي الأشهر المقبلة يتوقع أن يبلغ العجز في السلطة الوطنية الفلسطينية 1.2 مليار دولار ما يضاعف الفجوة التمويلية التي كانت 682 مليوناً...
كشفت وكالة الفضاء الأميركية "ناسا" عن حلول اقتصادية للتعامل مع نفايات ومخلفات الفضاء المتزايدة على مر السنين، والتي باتت تشكل مخاطر جليّة على النشاط الفضائي وعمل الأقمار الصناعية في المدار القريب من الأرض. ويأتي هذا الكشف ضمن تقرير جديد أصدره مكتب ناسا للتكنولوجيا والسياسات والإستراتيجيات، ويقدّم التقرير أحدث التطوّرات بشأن آلية قياس وتقليص المخاطر المرتبطة بالحطام الفضائي المداري.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ماذا يخبرنا اللون الأزرق الذي نتج عن احتراق نيزك في سماء البرتغال؟ماذا يخبرنا اللون الأزرق الذي ...list 2 of 2شركة "بلو أوريغن" تطلق أولى رحلاتها الفضائية المأهولة منذ 2022شركة "بلو أوريغن" تطلق أولى ...end of list ومع استمرار النشاط البشري ودخول العديد من الشركات الخاصة بعد أن كان حكرا على المؤسسات الحكومية، شددت "تشاريتي ويدن"...
تمكنت عناصر الشرطة بالمنطقة الإقليمية للأمن بمدينة كلميم بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، مساء السبت 18 ماي الجاري، من إحباط عملية للتهريب الدولي للمخدرات. عبر المسالك البحرية وحجز طن و586 كيلوغراما من مخدر الشيرا. وقد أسفرت هذه العملية الأمنية عن توقيف ثلاثة أشخاص يشتبه في تورطهم في هذا النشاط الإجرامي. حيث أظهرت عملية تنقيطهم في قاعدة بيانات الأمن الوطني، أن أحدهم مبحوث عنه على الصعيد الوطني من طرف مصالح الدرك الملكي بكلميم. وذلك للاشتباه في تورطه في قضية مماثلة تتعلق بالتهريب الدولي للمخدرات والمؤثرات العقلية. كما مكنت الأبحاث والتحريات المتواصلة في هذه القضية عن تحديد مكان إخفاء شحنة المخدرات. حيث أسفرت عملية التفتيش المنجزة بداخل منزل أحد الموقوفين بالمنطقة القروية “أكرار”، التي تبعد بحوالي 14 كيلومترا عن...
أكد الشيخ صفوت أبو السعود وكيل وزارة الأوقاف بالقليوبية انتظام النشاط الصيفي التثقيفي للأطفال وطلاب المدارس بمساجد المحافظة التي تشهد إقبالا منتظماً، في إطار اهتمام وزارة الأوقاف بالنشء وتحفيظ القران وتعليم السيرة والتجويد لرواد المساجد من الأطفال وطلاب المدارس خلال الإجازة الصيفية. وأجرت «الوطن» بثا مباشر لنموذج أنشطة الأطفال والنشء في حفظ القران بمسجد الشامخية ببنها بإشراف الشيخ نجاح العجمي مدير إدارة أوقاف بنها أول وتنفيذ الشيخ محمد دغيدي إمام وخطيب المسجد حيث يشارك العشرات من أهالي منطقة المسجد في أنشطة الطفل بالمسجد عقب صلاتي الظهر والعصر في إقبال متزايد للمشاركة أنشطة البرنامج الصيفي التثقيفي للأطفال بالمساجد قال الشيخ محمد دغيدي أمام وخطيب مسجد الشامخية ببنها لـ«الوطن»، إنه يجري تنفيذ أنشطة البرنامج الصيفي التثقيفي للأطفال بالمسجد، مُشيرا إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت نشرة القوى العاملة للربع الأول لعام 2024، الصادرة عن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، اليوم عن أنه بلغ معدل المساهمة في النشاط الاقتصادي 43,5٪ من جملة السكان (15 سنة فأكثر) خلال الربع الحالي بينما كان 43,1% خلال الربع السابق مقابل 43,0٪ في الربع المماثل للعام السابق .وأوضح الجهاز أنه بلغ معدل المساهمة ( الذكـور 69,2٪ مقابل 68,9٪ فى الربع السابق وكانت 69,1٪ في الربع المماثل من العام السابق، الإناث 16,6٪، بينما كان 16,0 ٪ في الربع السابق وكانت 15,5٪ فى الربع المماثل من العام السابق).كما بلغ معدل المساهمة ( في الحضر 43,2 ٪، فى الريف 43,8 ٪) بينما كان ( في الحضر 42,7٪ ، 43,5٪ في الريف) في الربع السابق، مقابل ( في الحضر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وافقت لجنة الشباب والرياضة برئاسة الدكتور محمود حسين ، خلال اجتماعها اليوم على مشروعي قانوني ربط الموازنة العامة للدولة، وخطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية بشأن الأكاديمية الوطنية لتدريب وتأهيل الشباب للعام المالي 2024/2025 .واصدرت اللجنة عددا من التوصيات التي سترسلها للحكومة لتنفيذها والتي جاءت علي النحو التالي :-1 – زيادة اعتمادات وزارة التخطيط للخطة الاستثمارية للأكاديمية الوطنية لتدريب وتأهيل الشباب للعام المالي 2024/2025 بنحو 80 مليون جنيه لتصل إلى 150 مليون جنيه بدلاً من 70 مليون جنيه وذلك تنفيذًا لتكليف وتوجيه فخامة رئيس الجمهورية للأكاديمية بإنشاء مركز الذكاء الاصطناعي وتجهيزاته التقنية، وكذلك استكمال المباني الإنشائية بالأكاديمية.2 – زيادة مساهمة الخزانة العامة لتمويل عجز النشاط للموازنة الجارية للأكاديمية الوطنية لتدريب وتأهيل الشباب للعام المالي 2024/2025 بنحو 130...
تعيش النجمة ياسمين عبدالعزيز، حاليًا حالة من النشاط الفني، حيث تستعد للعودة للسينما والمسرح والدراما في عام 2025 بعد غياب دام لست سنوات عن السينما، حيث وقعت عقدًا لفيلم جديد مع المنتج أحمد السبكي، حيث سيتعاونان مع الكاتب خالد جلال الذي عملت معه في العديد من أفلامها السابقة من المتوقع أن يتم اختيار المخرج والإعلان عن الأبطال في الأسابيع المقبلة. عودة ياسمين عبد العزيز إلى المسرح بعد غياب دام 21 سنة ومن جانبه، تحضر ياسمين عبد العزيز لمفاجأة كبيرة في مجال المسرح بعد غياب دام 21 سنة، حيث تعود للمسرح من خلال عرض مسرحي جديد، وسيتولى المخرج خالد جلال إخراجها، من المقرر أن يشارك في بطولتها إيمان السيد وسيتم اختيار باقي أعضاء الفريق الفني خلال الفترة المقبلة.عودة ياسمين عبد العزيز في الدراما وفي مجال...
كشفت وزارة الإعلام عبر «X» اليوم الأحد، عن تقديم الهيئة العامة لتنظيم الإعلام ترخيصًا لنشاط العلاقات العامة لتقديم خدمات تنظيم الندوات والمؤتمرات والمعارض والإشراف عليها.ويتطلب الحصول على ترخيص نشاط العلاقات العامة أن يحمل المتقدم مؤهلًا دراسيًا لا يقل عن المرحلة الابتدائية.وعلى المتقدم إثبات ممارسة النشاط، وأن يكون مالك المؤسسة «المؤسسات»، أو مديرا للشركة «الشركات»، وأن يكون النشاط الإعلامي مضافًا في السجل التجاري.
كتب- عمر صبري: قال الدكتور، طه رابح عميد معهد الفلك، إنه استمرارًا للنشاط الشمسي المتزايد في الأيام الأخيرة ما زالت منطقة النشاط الشمسي لمنطقة البقع الشمسية 3663 وكذلك النشاط المستمر في النمو والغاية في التعقيد للمنطقة 3664 تؤديان إلى زيادة خطر التوهج الشمسي المُترقب حاليًا. وأضاف رابح، في بيان: كانت المنطقة 3663 هي مصدر معظم نشاط التوهج الشمسي، بما في ذلك موجة الأحداث R3 القوية في الفترة من 5 إلى 6 مايو، ومع ذلك نمت المنطقة 3664 بشكل كبير وأصبحت أكثر تعقيدًا مغناطيسيًا، وقد أدى ذلك إلى زيادة احتمالات التوهج الشمسي خلال الأيام القليلة القادمة. وتابع: أنتجت كلا المنطقتين 3663 و3664 توهجات على مستوى X1 اعتبارًا من الساعات الأولى ليوم 8 مايو، وقد انبعث التوهج الأحدث من المنطقة 3664. وأشار...
تم الخميس بمراكش، إطلاق مشروع “مستقبل أفضل لريادة الأعمال والتعليم المحليين” (أميال) والذي يهدف إلى المساهمة في استعادة النشاط الاقتصادي والتعليمي بالمناطق المتضررة من زلزال 8 شتنبر الماضي، وفق مقاربة جديدة وشاملة، تمكن نساء ورجال هذه المناطق من الانخراط الاقتصادي الفعال والإيجابي. ونُظم بالمناسبة حفل للتعريف بكافة أوجه تدخل المشروع الذي أطلقه المعهد الأوروبي للتعاون والتنمية – المغرب، ومساهمته في الدينامية التنموية التي تعرفها المناطق المتضررة، وحضره على الخصوص، شركاء وممولو البرنامج. ويأتي هذا البرنامج المدعم من قبل الوكالة الفرنسية للتنمية و”مؤسسة فرنسا”، في إطار سعي المعهد الأوروبي للتعاون والتنمية -المغرب المستمر للمساهمة الفعالة في جهود دعم المناطق المتضررة من تبعات زلزال الحوز، وفي سياق التوجهات المعلنة لإنعاش الوضعية الاقتصادية والاجتماعية لهذه المناطق وخلق دينامية إيجابية تساهم في تمكين الساكنة...
يلقي كثير من الأمهات باللوم على قطعة الحلوى التي تناولها طفلها للتو، وتتهمها بالتسبب في تحوّل سلوكه والزيادة من فرط نشاطه حتى قبل أن يكمل أكل القطعة. وفي حين ينتشر اعتقاد بأن السكر يسبب فرط النشاط لدى الأطفال على نطاق واسع ويؤمن به كثير من الأمهات، فإن العلم لم ينجح حتى الآن في إثبات الصلة بين تناول السكر وفرط النشاط. فكيف بدأت تلك "الأسطورة"؟ ولماذا تحولت إلى يقين؟ لم يثبت العلم علاقة بين تناول الأطفال للسكر وتحوّل سلوكهم وزيادة فرط نشاطهم (غيتي إيميجز) كيف ظهرت الأسطورة؟ أشارت أصابع الاتهام إلى السكر كأحد مسببات سوء سلوك الأطفال، لأول مرة، في الأدبيات الطبية في عام 1922، لكن تلك النظرية اكتسبت شعبية فيما بعد خلال السبعينيات، عندما كان الباحثون يحاولون لأول مرة فهم...
أرسل الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا”، ونظيره الأوروبي “يويفا”، بتهديد قوي لإسبانيا، بسبب احتمالية وجود تدخل سياسي في منظومة كرة القدم.وذكرت صحيفة “آس” الإسبانية، أن هناك غضبا لدى فيفا ويويفا تجاه “تدخل خوسيه مانويل رودريجيز أوريبس وزير الرياضة، في عمل الاتحاد الإسباني”.وعلمت "آس" من مصادر في فيفا ويويفا، أن هناك عواقب محتملة على إسبانيا، إذا ثبت التدخل الحكومي، قد تصل إلى تجميد مشاركة المنتخبات الإسبانية في اليويفا والأولمبياد، بالإضافة إلى منع مشاركة ريال مدريد وبرشلونة وبقية فرق الليجا في البطولات الأوروبية والعالمية في الموسم المقبل.وبالإضافة إلى ذلك، سيتم تجريد إسبانيا من شرف تنظيم نهائيات كأس العالم 2030.وينتظر الفيفا واليويفا، يوم الجمعة المقبل، كموعد نهائي للحصول على إجابات من وزارة الرياضة على الأسئلة التي طرحتها.وتدور الأسئلة حول ضرورة معرفة الأسس القانونية...
تمكنت عناصر الشرطة القضائية بمنطقة أمن بني مكادة بمدينة طنجة، في الساعات الأولى من صباح اليوم الثلاثاء 23 أبريل الجاري، من توقيف ثلاثة أشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 36 و27 سنة، أحدهم من ذوي السوابق القضائية، وذلك للاشتباه في تورطهم في حيازة وترويج مخدر الكوكايين. وقد جرى توقيف المشتبه فيهم على متن سيارة خفيفة بمنطقة "الدريسية" بمدينة طنجة، وذلك للاشتباه في تورطهم في ترويج المخدرات، قبل أن تسفر عملية التفتيش المنجزة عن العثور بحوزتهم على كيلوغرام و42 غرام من مخدر الكوكايين، علاوة على سلاح أبيض ومبلغ مالي يشتبه في كونه من عائدات هذا النشاط الإجرامي. كما أظهرت عملية تنقيط المشتبه بهم في قاعدة بيانات الأمن الوطني، أن أحدهم يشكل موضوع عدة مذكرات بحث على الصعيد الوطني صادرة عن مصالح الشرطة...
تمكنت عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة طنجة على ضوء معلومات دقيقة وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، مساء أمس الخميس 18 أبريل الجاري، من توقيف ثلاثة أشخاص، أحدهما مبحوث عنه في قضايا المخدرات، وذلك للاشتباه في ارتباطهم بنشاط شبكة إجرامية تنشط في الاتجار غير المشروع في المخدرات والمؤثرات العقلية. وقد مكنت إجراءات البحث المنجزة في إطار هذه القضية من ضبط اثنين من المشتبه بهم في حالة تلبس بتسليم شحنة من مخدر الكوكايين ناهزت 330 غراما، كما تم ضبط سيدة يشتبه في علاقتها بهذا النشاط الإجرامي. وقد أسفرت عمليات التفتيش المتواصلة في هذه القضية عن حجز ثلاث سيارات ومبلغ مالي مهم يشتبه في كونه من عائدات الاتجار غير المشروع في المخدرات، وقد ناهز أكثر من مليون ونصف...
#سواليف كشف بحث جديد أن #النشاط_البدني يقلل من #خطر #الإصابة بأمراض #القلب والأوعية الدموية جزئيا عن طريق الحد من الإشارات المرتبطة بالتوتر في #الدماغ. ولتقييم الآليات الكامنة وراء الفوائد النفسية والحماية من #أمراض القلب بعد ممارسة النشاط البدني، حلل فريق طبيب القلب، أحمد توكل، من مركز أبحاث تصوير القلب والأوعية الدموية في مستشفى ماساتشوستس العام، السجلات الطبية لـ 50359 مشاركا. وخضعت مجموعة فرعية من 774 مشاركا لاختبارات تصوير الدماغ وقياسات نشاط الدماغ المرتبط بالتوتر. مقالات ذات صلة 3 أطعمة تساعد النساء في سن اليأس على إنقاص الوزن 2024/04/18 وكشف البحث عن إصابة 12.9% من المشاركين بأمراض القلب والأوعية الدموية، على مدار متابعة متوسطة مدتها 10 سنوات. وتبين أن المشاركين، الذين استوفوا توصيات النشاط البدني، كانوا أقل عرضة...
كشف بحث جديد أن النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية جزئيا عن طريق الحد من الإشارات المرتبطة بالتوتر في الدماغ.ولتقييم الآليات الكامنة وراء الفوائد النفسية والحماية من أمراض القلب بعد ممارسة النشاط البدني، حلل فريق طبيب القلب، أحمد توكل، من مركز أبحاث تصوير القلب والأوعية الدموية في مستشفى ماساتشوستس العام، السجلات الطبية لـ 50359 مشاركا.وخضعت مجموعة فرعية من 774 مشاركا لاختبارات تصوير الدماغ وقياسات نشاط الدماغ المرتبط بالتوتر.وكشف البحث عن إصابة 12.9% من المشاركين بأمراض القلب والأوعية الدموية، على مدار متابعة متوسطة مدتها 10 سنوات. وتبين أن المشاركين، الذين استوفوا توصيات النشاط البدني، كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 23٪ مقارنة بأولئك الذين لم يستوفوا هذه التوصيات.ووجد الباحثون أن فائدة التمارين الرياضية على القلب...
تمكنت عناصر فرقة الشرطة القضائية بمدينة الخميسات، بناءً على معلومات دقيقة وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، الاثنين، من توقيف خمسة أشخاص، من بينهم سيدتان، وذلك للاشتباه في تورطهم في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وجرى توقيف السيدتين على مستوى نقطة المراقبة المرورية بمدخل مدينة الخميسات، مباشرة بعد وصولهما على متن سيارة أجرة قادمة من إحدى مدن شمال المملكة، حيث أسفرت عملية التفتيش عن العثور بحوزتهما على 1187 قرص طبي مخدر. كما أسفرت الأبحاث والتحريات المتواصلة في هذه القضية عن تحديد هويات ثلاثة أشخاص يشتبه في ارتباطهم بهذا النشاط الإجرامي، قبل أن يتم توقيفهم مباشرة بعد وصولهم على متن سيارة خفيفة إلى نقطة المراقبة المرورية بمدخل مدينة تيفلت. وتم إخضاع المشتبه فيهم للبحث القضائي الذي يجري تحت...
زنقة 20. الرباط فتحت المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة القنيطرة، اليوم الاثنين، بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة، وذلك لتحديد ظروف وملابسات تورط موظف شرطة برتبة حارس أمن، يعمل بالأمن الإقليمي بمدينة سلا ويستفيد حاليا من عطلته السنوية، في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وذكر مصدر أمني أنه قد جرى توقيف موظف الشرطة المشتبه فيه خلال عملية أمنية جرى تنفيذها بمدينة القنيطرة، بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، حيث تم ضبطه متلبسا بحيازة 151 غراما من مخدر الكوكايين ومجموعة من علب اللصاق المستعمل في التخدير، فضلا عن مبلغ مالي بالعملتين الوطنية والأوروبية يشتبه في كونه من عائدات هذا النشاط الإجرامي. وأوضح المصدر ذاته أن توقيف موظف الشرطة المذكور يأتي في سياق تطورات البحث المنجز على...
أحصت مديرية النشاط الاجتماعي والتضامن لولاية الشلف، توزيع أزيد من 309 ألف وجبة خلال 20 يوما عبر تراب الولاية. وكشف مدير النشاط الاجتماعي للنهار أونلاين، أن مصالحه سجّلت أزيد من 309 ألف وجبة موزعة على الطاولة و محمولة للمعوزين و الفقراء بمعدّل 15 ألف وجبة يوميا. وأضاف بلرجم كمال أن قطاع التضامن منح 46 رخصة لفائدة الجمعيات الخيرية ومتطوعين عبر الولاية. كما قامت مصالح التضامن بإجراء 37 خرجة ميدانية للوقوف على ظروف تقديم الوجبات من اجل خدمة الفقراء و عابري السبيل طيلة الشهر الفضيل .
تمكنت عناصر الشرطة المغربية بولاية أمن مراكش من توقيف ثلاثة أشخاص، تتراوح أعمارهم ما بين 24 و45 سنة، وحجز كمية ضخمة من المخدرات.وذكرت وسائل إعلام مغربية أن "عناصر الشرطة بالتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، نجحت يوم أمس الثلاثاء، في توقيف ثلاثة أشخاص، تتراوح أعمارهم ما بين 24 و45 سنة، وذلك للاشتباه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في ترويج المخدرات والمؤثرات العقلية". وقد أسفرت عملية الضبط والتفتيش المنجزة في إطار هذه القضية عن "حجز طن و55 كيلوغراما من مخدر الكيف و260 كيلوغراما من التبغ المهرب، فضلا عن 38 كيلوغراما من مخدر الشيرا ومبلغ مالي قدره 120 مليون سنتيم، يشتبه في كونه من مبيعات هذا النشاط الإجرامي". وتم إخضاع المشتبه فيهم للبحث القضائي الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة، وذلك لتحديد...
تمكنت عناصر الشرطة المغربية بولاية أمن مراكش من توقيف ثلاثة أشخاص، تتراوح أعمارهم ما بين 24 و45 سنة، وحجز كمية ضخمة من المخدرات. وذكرت وسائل إعلام مغربية أن "عناصر الشرطة بالتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، نجحت يوم أمس الثلاثاء، في توقيف ثلاثة أشخاص، تتراوح أعمارهم ما بين 24 و45 سنة، وذلك للاشتباه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في ترويج المخدرات والمؤثرات العقلية".وقد أسفرت عملية الضبط والتفتيش المنجزة في إطار هذه القضية عن "حجز طن و55 كيلوغراما من مخدر الكيف و 260 كيلوغراما من التبغ المهرب، فضلا عن 38 كيلوغراما من مخدر الشيرا ومبلغ مالي قدره 120 مليون سنتيم، يشتبه في كونه من مبيعات هذا النشاط الإجرامي".وتم إخضاع المشتبه فيهم للبحث القضائي الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة،...
ينصح الأطباء باستغلال الشهر الفضيل في تغيير أسلوب الحياة من خلال تعزيز ممارسة النشاط البدني والتركيز على الأكل الصحي وإنقاص الوزن الزائد، ورغم وجود السكريات على موائد رمضان، إلا أن تناولها يفترض أن يكون بشكل معقول دون إفراط، ودون حرمان من الأطعمة المفضلة مع التركيز على البروتينات والألياف والخضروات والفواكه في موائد الإفطار والسحور.وقال الدكتور محمد بن سعيد العبري، استشاري جراحة الجهاز الهضمي العلوي والسمنة بالمستشفى السلطاني: إن إنقاص الوزن في الشهر الفضيل سلاح ذو حدين، إذ من الممكن استفادة بعض الأشخاص من الحمية الغذائية في نهار شهر رمضان وطوال ساعات الصيام، وفي الجانب الآخر من الممكن أن تزيد أوزان بعضهم في ذات الشهر لأسباب مختلفة بينها النظام الغذائي المتبع، وبناء على الدراسات العلمية يمثل شهر رمضان فرصة لإنقاص الوزن،...
يلجأ البعض في أيامنا هذه إلى التربح من «السوشيال ميديا» عبر نشر أشياء ذات صلة بحياتهم الخاصة، أو حتى حياة الآخرين، وبسؤال الدكتور علي جمعة، مفتي الديار المصرية السابق، خلال برنامجه «نور الدين»، والمُذاع على شاشة «الناس»، أجاب: «تحقيق الربح والشهرة وجني الأموال بهذه الطريقة يخالف الفكر والعقل». رسالة الدكتور علي جمعة لمن يصورون حياتهم للناس على «السوشيال ميديا» وتابع مفتي الديار المصرية السابق: «نقول لمن يصورون حياتهم على مواقع التواصل الاجتماعي بهدف التربح، وبعض الأشخاص يصل الأمر بهم إلى تصوير حتى حياة زوجاتهم، أنه أمر لا يقبله العقل». جمعة: ما يحدث خارج منظومة العقل والحكمة وأكد «جمعة»: «النبي محمد - صلى الله عليه وسلم، تحدث عن زمن سيسلب الله - سبحانه، فيه عقول أهله، ويبدو أننا في بدايات هذا الزمان،...
قد يستغنى الكثير من الأشخاص عن تناول الفواكه في رمضان ويستبدلونها بالحلويات الشرقية والغربي مثل الكنافة والقطايف، ما يفقد الجسم عناصر غذائية مهمة ، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات الطبيعية التي تعزز من النشاط والقوة وتمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها بعد ساعات الصيام الطويلة، وتحسن المزاج وتمنع الشعور بالخمول. علاقة خل التفاح بتسوس الأسنان فواكه مفيدة في رمضانووفقًا لما نشره موقع love from yours قد تساعد بعض الفواكه حينما نتناولها بعد وجبة الإفطار في رمضان، على تعزيز النشاط والطاقة والقوة وعدم الرغبة في النوم.فواكه مفيدة في رمضانوفيما يلي نستعرض أبرز الفواكه التي ينصح بتناولها ف رمضان..1- البرتقاللطيف على المعدة كما يعزز من النشاط والطاقة لاحتوائه على فيتامين سي المعزز للمناعة، بالاضافة الى انه مضاد للالتهابات ومضاد للتأكسد2- الفراولةتخلص الجسم...
تصدرت أربعة قطاعات اقتصادية رئيسية داعمة لنمو الاقتصاد الوطني، مستويات الزخم والنشاط الاستثنائي خلال الثلث الأول من شهر رمضان المبارك، وهي التجزئة، والتسوق، والفنادق والسفر، والرقابة والتفتيش، وفق رصد لوكالة أنباء الإمارات “وام”. ويعزز النشاط الكبير في تلك القطاعات الحيوية، زيادة مساهمتها في نمو الاقتصاد الوطني خلال السنوات القادمة، باعتبارها مساهماً رئيسياً في التنويع الاقتصادي المستدام للخمسين عاماً المقبلة، لا سيما بعد تحقيقها قفزات نوعية ومعدلات نمو قياسية، أكدت ريادة الإمارات في المؤشرات التنافسية العالمية الرئيسية المتعلقة بالسفر والطيران والفندقة. -الفنادق يواصل القطاع الفندقي في الدولة نشاطه منذ بداية شهر رمضان في ظل كثافة العروض التي تقدمها الفنادق للمساهمة في تنشيط الإشغالات، من خلال استقطاب السياحة الداخلية مع توفير مجموعة واسعة من العروض على الإقامة وأسعار الغرف وعروض القيمة...
إذا كنت تبحث عن نوم أفضل في الليل، فقد ترغب في تغيير جدولك اليومي، ليتضمن المزيد من الحركة والنشاط البدني.فقد أوضحت دراسة جديدة أن ما نقوم به خلال النهار يؤثر على مدى جودة نومنا ليلاً، أكثر من العوامل الأخرى التي تشير إليها النصائح الخاصة بالنوم، مثل الكافيين والشاشات.وأجريت الدراسة في جامعة ساوث أستراليا، وراقب الباحثون الروتين اليومي وأنماط النوم لـ 1360 شخصاً بالغاً، و1168 طفلًا.ووفق "ستادي فايندز"، توصل البحث إلى أن النشاط البدني يلعب دوراً حاسماً في تحقيق نوم جيد.وقال الباحثون: "وجدنا أنه إذا زاد الأطفال والبالغون من النشاط البدني المعتدل إلى القوي، فسيشعرون بتعب أقل، ويحصلون على نوم أقل اضطراباً، ويحصلون على نوم أفضل".وترتبط قلة النوم والحرمان منه بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب.وفيما يتعلق بالأطفال، توصي...
أكدت متحدثة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا أن خطط شركة "سبيس إكس" لنشر شبكة من مئات أقمار التجسس لصالح الاستخبارات الأمريكية ستولد مخاطر، وتهدد النشاط الفضائي العالمي. وقالت زاخاروفا: "ندرك أن دول الناتو بذلك تتدرب على آليات جديدة لإثارة الهزات الداخلية في الدول وتغيير الحكومات. وبالحديث بلغة القانون الدولي، فإن هذه الأقمار تسبب مخاطر جسيمة على سلامة العمليات الفضائية والأنشطة الفضائية طويلة الأجل والمستدامة". إقرأ المزيد إعلام: "سبيس إكس" تنشئ شبكة من أقمار التجسس الصناعية للاستخبارات الأمريكية وأضافت: "هذه الخطط محفوفة بعواقب سلبية على العديد من العمليات الاجتماعية والاقتصادية التي تعتمد بشكل مباشر على تقنيات الفضاء".وفي وقت سابق، كشفت مصادر مطلعة أن شركة "سبيس إكس" المملوكة لرجل الأعمال إيلون ماسك تنشر شبكة من مئات أقمار التجسس بموجب عقد سري مع...
التوازن يعد أساسًا أساسيًا لتحقيق الصحة العامة والنفسية الجيدة. إنه ذلك الحال الذي يحدث عندما يكون العقل والجسم في تناغم، حيث يمتزج النشاط البدني بالرعاية النفسية، والتغذية المتوازنة بالاهتمام بالعقل والروح. في عصر يتزايد فيه التوتر والضغوط النفسية، يصبح البحث عن التوازن أمرًا حيويًا أكثر من أي وقت مضى.فوائد الحفاظ على التوازن:تعزيز الصحة البدنية: يقوم النشاط البدني بتحسين اللياقة البدنية وتعزيز القوة والمرونة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. تحسين الصحة النفسية: يساعد النشاط البدني على إطلاق الهرمونات السعيدة مثل الإندورفين، مما يحسن المزاج ويقلل من القلق والاكتئاب.تعزيز العافية العقلية: من خلال ممارسة التأمل وتقنيات التفكير الإيجابي، يمكن للأفراد تحسين توازنهم العقلي وتحقيق الهدوء الداخلي. تحسين العلاقات الاجتماعية: عندما يكون الفرد في...
زنقة 20 | متابعة تمكنت عناصر الشرطة بمدينة أكادير بتعاون وتنسيق مع مصالح البحرية الملكية والدرك الملكي من ضبط قارب للصيد وإحباط محاولة للتهريب الدولي لشحنة كبيرة من المخدرات ناهزت عشرة أطنان و 542 كيلوغرام من مخدر الشيرا. وحسب بلاغ للمديرية العامة للأمن الوطني، فقد مكنت الأبحاث والتحريات المنجزة على ضوء المعلومات الدقيقة التي وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني من رصد قارب الصيد المخصص لتنفيذ عملية التهريب الدولي للمخدرات، والذي تم اعتراضه صباح اليوم الأحد 17 مارس الجاري، وحجز عشرة أطنان و 542 كيلوغرام من المخدرات، فضلا عن ضبط ثلاثة عشر بحريا يشتبه في ارتباطهم بهذا النشاط الإجرامي. وقد عهدت النيابة العامة المختصة بالبحث في هذه القضية وفق ذات البلاغ، إلى المكتب المركزي للأبحاث القضائية التابع للمديرية العامة...
تمكنت عناصر الأمن الوطني بتنسيق مع مصالح الجمارك بميناء طنجة المتوسط، في الساعات الأولى من صباح اليوم السبت، من إحباط محاولة تهريب طن و200 كيلوغرام من مخدر الشيرا على متن شاحنة للنقل الدولي للبضائع تحمل لوحات ترقيم مسجلة بالمغرب. وذكر مصدر أمني أن عمليات المراقبة والتفتيش الحدودي أسفرت عن حجز كميات المخدرات المهربة مخبأة بعناية داخل تجاويف أعدت خصيصا ضمن الهيكل الحديدي للشاحنة، كما مكنت إجراءات البحث من توقيف سائقها، وهو مواطن مغربي يبلغ من العمر 28 سنة. وأضاف المصدر ذاته أنه تم إخضاع المشتبه فيه للبحث القضائي الذي يجري تحت إشراف النيابة العامة المختصة، وذلك للكشف عن جميع المتورطين في هذه القضية، وكذا تحديد باقي الامتدادات المفترضة وطنيا ودوليا لهذا النشاط الإجرامي. وتندرج هذه القضية في سياق العمليات الأمنية...
يحدث مرض الأوعية الدموية الدماغية عندما يتم إعاقة تدفق الدم إلى الدماغ بسبب جلطة دموية أو تضييق الأوعية الدموية، والسكتة الدماغية لها عدد من عوامل الخطر المعروفة المختلفة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول. وأظهرت دراسة جديدة مدى تأثير نمط الحياة الخامل على الصحة العامة، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بمقدار سبعة أضعاف. يتضمن نمط الحياة المستقر مجموعة من السلوكيات المختلفة، خاصة عندما يكون الجلوس أو الاستلقاء هو الشكل السائد للوضعية وتكون التكاليف منخفضة للغاية. وقد سلطت الأبحاث باستمرار الضوء على العلاقة بين عدم كفاية النشاط البدني والوفيات المبكرة والمراضة، ويعتبر سلوكان خاملان، وهما مشاهدة التلفزيون واستخدام الكمبيوتر، من عوامل خطر الإصابة بأمراض الجلوس، بما في ذلك السكتة الدماغية. في دراستهم، قام الباحثون بمراجعة المعلومات المتعلقة بعادات نمط الحياة...
الولايات المتحدة – اكتشف باحثو مستشفى بوسطن للأطفال آلية عمل الدماغ أثناء “الغرق” في أحلام اليقظة والخروج عن الواقع. وتبين أن الدماغ يحفز النشاط في جزء منه يسمى “التلفيف المسنن”، للحفاظ على التركيز الكامل في البيئة المحيطة بنا أثناء أحلام اليقظة. ووجد فريق البحث أن النشاط العصبي نفسه يساعد أيضا في تكوين الذكريات. وتعيد أدمغتنا عرض أحداث الماضي أثناء النوم أو فترات أحلام اليقظة، في شكل من أشكال النشاط المتزامن المعروف باسم “تموج الموجة الحادة”، ما يتيح لنا تعزيز ذاكرتنا. وبدأ الفريق بالتعاون مع باحثين من مختبر Ivan Soltesz في جامعة ستانفورد الأمريكية، باستكشاف نمط نشاط عصبي آخر غير معروف: طفرات متزامنة من النشاط في “التلفيف المسنن”، وهو جزء من الحصين. ووجدوا أن تحفيز النشاط يحدث عندما يتم إثارة الدماغ “الشارد”، ما...
تعتبر القلوب المعافاة من الأمراض والأوعية الدموية المتيبسة مفتاحًا لحياة صحية ونشيطة. ومن الواضح أن هناك عوامل عديدة تؤثر على صحة القلب، ومن بينها النظام الغذائي والتدخين والتوتر، ولكن لا يمكن إغفال دور النشاط البدني في هذا السياق.النشاط البدني وصحة القلب:تؤكد الدراسات الطبية على أن النشاط البدني المنتظم يلعب دورًا بارزًا في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية. فالحركة والتمارين الرياضية تعزز القوة القلبية والتحكم في ضرباته، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم والتصلب الوعائي. تأثيرات النشاط البدني على الأوعية الدموية:بالإضافة إلى تقوية القلب، يسهم النشاط البدني في تحسين الدورة الدموية وتوزيع الأكسجين والمواد الغذائية بشكل أفضل إلى جميع أجزاء الجسم. هذا التأثير يُعزز الصحة العامة للأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الجلطات...
جامعة حلوان تكشف حقيقة بيع كلية الفنون التطبيقية