مختص: 50% من ممارسي النشاط البدني الاعتيادي لا يستطيعون الاستمرار فيه
تاريخ النشر: 13th, July 2024 GMT
جدد د محمد الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، التأكيد على أهمية ممارسة الرياضة للجسم.
وأضاف الأحمدي، بمداخلة لقناة السعودية، أن أكثر من 50% من الأشخاص لا يستطيعون الاستمرار في النشاط البدني الاعتيادي.
وواصل، أن الجسم يحتاج جرعة رياضة مركزة قليلة، وذلك بعد نتائج دراسات أكدت أن كثيرا من الناس لا يمارسون النشاط البدني على الرغم من أنه يحمل 80 فائدة صحية.
وتابع الأحمدي، أن عدم الاستمرار في النشاط البدني الاعتيادي يعود إلى الشعور بالممل، وعدم وجود وقت لدى من يشتركون في مثل تلك البرامج.
#من_الشاشة | "أكثر من 50% من الأشخاص لا يستطيعون الاستمرار في النشاط البدني الاعتيادي" بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني د.محمد الأحمدي، لبرنامج من السعودية الذي يعرض كل جمعة وسبت الساعة 2:00 ظهرًا على قناة السعودية. #هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/TegJsF0Ord
— هيئة الإذاعة والتلفزيون (@SBAgovSA) July 13, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أخبار السعودية الرياضة آخر أخبار السعودية
إقرأ أيضاً:
محمد صلاح يكشفه موقفه من اللعب في السعودية
كشف الدولي المصري محمد صلاح، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي ليفربول، موقفه من اللعب في الدوري السعودي، بعد الأنباء التي ترددت بشأن اهتمام العديد من الأندية بالتعاقد معه بعد انتهاء تعاقده مع فريقه الإنجليزي.
وتحدث محمد صلاح في تصريحات لصحيفة "ذا أثلتيك"، حيث قال عن لعبه في الدةري السعودي خلال الموسم المقبل: "لا أريد التحدث عن ذلك، أنا أركز مع الفريق الآن، أنا محترف للغاية، يمكن للجميع رؤية أخلاقياتي في العمل".
وتابع: "أحاول فقط الاستمتاع بكرة القدم وسألعب على أعلى مستوى لأطول فترة ممكنة، أنا فقط أبذل قصارى جهدي لأن هذه هي شخصيتي وأحاول أن أعطي كل شيء لنفسي وللنادي، سنرى ما سيحدث بعد ذلك".
بينما تطرق للحديث عن مواجهة ساوثامبتون الماضية، فقال: "لم نكن في أفضل حالاتنا لكنه فوز مهم".
وأضاف: "بعد التوقفات الدولية الآخرى، عانينا أمام نوتنجهام فورست وتشيلسي، أنا سعيد لأننا تمكنا من الفوز بعد التأخر 2-1".
وأتم: "أنا فقط ألعب بأسلوبي، أحاول الاسترخاء والتركيز، الفريق بأكمله أصبح منسجمًا الآن مع المدرب الجديد. نأمل أن نستمر في الفوز ونتوج بشئ في النهاية".وقاد محمد صلاح فريقه ليفربول لفوز صعب أمام ساوثامبتون بنتيجة 3-2، حيث سجل هدفين، ليبتعد الريدز بصدارة الترتيب بفارق 8 نقاط عن مانشستر سيتي.
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات