2024-12-17@22:37:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 156
«لمدة 3 5 دقائق»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البيتزا من اهم الاطباق الجانبية التي يفضلها الجميع خاصة الاطفال المقادير اللازمة 2 ملعقة صغيرة خميرة جافة كوب ماء دافئ 2 2/3 كوب دقيق عادي 2 ملعقة صغيرة ملح 3 ملاعق كبيرة أو ربع كوب زيت زيتون حشو اختياري بحسب الرغبة طريقة العمل اخفقي الخميرة والماء في إبريق انتظري 5 دقائق أو حتى تصبح الخميرة رغوية ضعي الدقيق والملح في وعاء كبير ثم اسكبي خليط الخميرة والزيت للدقيق باستخدام يديك أو ملعقة اخلطي العجينة حتى تتماسك وتصبح ناعمة ثم اقلبيها على سطح مرشوش قليلًا بالدقيق واعجنيها لفترة توضع العجينة في وعاء مدهون بقليل من الزيت تغطى بغطاء بلاستيك وتوضع جانباً في مكان دافئ لترتفع لمدة 30 دقيقة إلى ساعة أو حتى يتضاعف حجمها اقلبي العجين على سطح مرشوش بالقليل من...
التنميل هو فقدان الإحساس أو الوخز في جزء من الجسم ويمكن أن يحدث بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الضغط على الأعصاب، ونقص تدفق الدم، والإصابة، والأمراض المزمنة. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى فيما يلي بعض الحلول المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التنميل بسرعة وفقا لما جاء في موقع هيلث:الراحة: إذا كان التنميل ناتجًا عن الضغط على الأعصاب، فإن أفضل طريقة لعلاجه هي الراحة و حاول رفع الطرف المصاب ب التنميل ووضعه في وضع مريح.الحرارة أو البرودة: يمكن أن يساعد تطبيق الحرارة أو البرودة على المنطقة التى تعاني من التنميل في تقليل الالتهاب والتورم وإذا كنت تعاني...
ينتظر الجميع ليلة الخميس، استعدادًا للسهرات والتجمعات العائلية، ومن لاوازم هذه السهرة إعداد وصفات مميزة لتناولها أثناء مشاهدة التلفاز، ومن أشهى الوصفات الي يمكنك صنعها لهذا اليوم هي رولات البيتزا بالجبن. رولات البيتزاطريقة عمل رولات البيتزا المقادير4 أكواب من الدقيق3 ملاعق كبيرة من اللبن البودرةملعقة كبيرة من السكرملعقة كبيرة من الخميرةرشة ملحنصف كوب من الزيتكوب ونصف من الماء الدافئكوب من الجبن الموتزاريلاحلقات فلفل أخضرحلقات زيتونصوص البيتزا طريقة التحضير1- نبدأ بعجن مكونات عجينة العشر دقائق أولاً بخلط كوب ونصف من الدقيق مع الخميرة والسكر والملح.2- نضيف كوب ونصف من الماء الدافئ بشكل تدريجي مع المكونات السابقة حتى تتكون عجينة متجانسة.3- نترك العجينة حتى تختمر لمدة عشر دقائق ثم نضيف باقي المكونات وهي نصف كوب من الزيت وكوبين ونصف من الدقيق بالتدريج حتى تتكون عجينة...
مضغ اللبان «العلكة»، يعتبر من الأشياء المحببة لدى عدد كبير من الأشخاص خاصة السيدات، لأنها تساعدهم على التخلص من التوتر طوال اليوم، دون أن يعلموا أنهم قد يتعرضون لأضرار صحية، لذلك كشفت طبيبة الأسنان يلينا مارتينوفا أن مضغ العلكة لأكثر من ثلاث دقائق بشكل منتظم قد يحدث مشكلات صحية مختلفة منها التهاب المعدة وتآكلها، وانحراف الأسنان وذلك وفقا لما ذكرته قناة روسيا اليوم. مخاطر مضغ اللبان تعتبر العلكة مادة مطاطية غير صالحة للأكل، فهي يضاف لها نكهات ومحليات تشمل سكر القصب وسكر البنجر وشراب الذرة ومواد عطرية، وفقا لما ذكرته طبيبة الأسنان، مشيرة إلى أن أكثر الأنواع خطورة هي التي تحتوي على السكر، لأنها تساعد على تكاثر البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وأيضا قد تسبب اختلال التوازن البكتيري في تجويف الفم. يزداد إفراز...
شمسان بوست / وكالات: أوضح خبير التغذية، أن دمج الثوم في النظام الغذائي المعتاد يمكن أن يساعد في تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الدهون الثلاثية. بحسب ما نشره موقع “Health Shots”.وقال أن أفضل 6 طرق لتناول الثوم هي : –الثوم النيئ على معدة فارغةيمكن أن يساعد تناول الثوم النيئ مع كوب ماء على معدة فارغة في خفض مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب. شاي الثوميتم هرس فص ثوم وإضافته إلى كوب من الماء. يُغلى الشاي لبضع دقائق ثم يضاف إليه 1-2 ملاعق صغيرة من القرفة. ثم يُترك الخليط للنقع لبضع دقائق قبل إطفاء الموقد. أخيرًا، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.الثوم والعسليقطع فص ثوم إلى ثلاث أو أربع قطع ويوضع على ملعقة....
البرجر ستيك من الوصفات المميزة وسهلة الصنع وتتميز بشرائح الهامبرجر اللذيذة المغطاة بالبصل،وصوص الجريفي،ويقدم مع الأرز الأبيض الساخن أو البطاطس بحسب الرغبة، وفيما يلي طريقة عمل برجر ستيك بالبصل وصوص الجريفي.طريقة عمل برجر ستيك بالبصل وصوص الجريفيالمقادير:- 500 جرام لحم مفروم- 1 كوب مرق لحم- 1 كوب بصل مقطع شرائح- ¼ كوب بقسماط- 1 بيض- 2 معلقة كبيرة دقيق- 1 معلقة كبيرة زيت- 1 معلقة كبيرة خل- ½ معلقة صغيرة ملح- ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة- ½ معلقة صغيرة بصل بودرة- ½ معلقة صغيرة ملح (للصوص)- ¼ معلقة صغيرة فلفل اسودطريقة التحضير:اخلطي اللحم المفروم مع البيضة والفلفل والملح وبودرة الثوم وبودرة البصل.شكلي كرات وبسطيها باليد متوسطة السماكة بحجم البرجر.سخني الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة واقلي البرجر فيها على...
احتفلت محافظة الفيوم صباح اليوم الخميس، بالظاهرة الفلكية الفريدة تعامد الشمس على قدس الاقداس بمعبد قصر قارون، والتى تتكرر صباح يوم الحادى والعشرين من شهر ديسمبر من كل عام، حيث تتعامد الشمس على قدس الأقداس بمعبد قصر قارون،وتستمر قرابة 25 دقيقة، والذى يعتبر حدثًا عالميًا وظاهرة فلكية. وأقيمت الاحتفالية تحت رعاية الدكتور خالد العنانى وزير الاثار، والدكتور أحمد الانصارى محافظ الفيوم.وتعامدت الشمس لمدة خمس دقائق فقط ثم اختفت وراء السحب، وشاركت مديرية الثقافة بالفيوم فى هذه الاحتفالية من خلال تقديم عرض التنورة امام المعبد قبل واثناء التعامد .وشهد الاحتفالية الدكتور على البطل مدير عام اثار الفيوم والدكتور معتز عبد الفتاح مدير عام السياحة بالمحافظة والدكتور احمد ثابت رئيس مركز ومدينة يوسف الصديق وحسين عبد القادر مدير اثار الفيوم.ومن المعروف انه منذ اكتشاف ظاهرة تعامد الشمس...
تفضل الأمهات تحضير الوصفات الشهية التي تحتوى على العديد من الفوائد الصحية لأفراد أسرتها، ويحتل البروكلي مكانة مهمة وسط الخضروات لاحتوائه على فوائد عديدة أبرزها احتوائه على كميات كبيرة من الألياف، التي تُسهم في الوقاية من الإمساك، وتحسين صحّة القولون، وتعزيز البكتيريا النافعة في الأمعاء، وتقليل خطورة الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، كذلك فهي قد تُفيد في تخفيف الشهيّة لتناول الطعام، وتعزيز خسارة الوزن، لذا نقدم لك طريقة تحضير شوربة البروكلي بالكريمة. شوربة بروكليحضري شوربة الكرفس والبروكلي بخطوات سهلةالمقادير- الكرات : 3 حبات (مفروم فرما خشنا) - البروكولي : رأس (مفروم فرماً خشناً) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الجزر : 1 حبة (مقطع مكعبات) - الثوم : 3 فصوص (مفروم) - مرق خضار : 800 مل - الزعتر : 2 ملعقة كبيرة - الكزبرة : 2 ملعقة كبيرة - فلفل أسود : رشّة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - كريمة...
اذا كنتي تحاولين تقديم اصناف مختلفة بالمنزل نقدم طريقة عمل زبدة الفول السودانىمقادير 2 كوب فول سوداني مقشر1 ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة عسلطريقة زبدة الفول السودانيضعي الفول السوداني في صينية نظيفة.سخني الفول السوداني في الفرن لمدة ربع ساعة.ضعي الفول السوداني في محضرة الطعام وهو ساخن.اطحنيه لمدة 3 دقائق حتى يصبح لونه بنيًا.ضيفي الزيت والملح والعسل واخلطي مرة أخرى.سيتحول الفول السوداني إلى زبدة يمكن وضعها في الثلاجة للحفظ.زبدة الفول السوداني للرجيم مقادير زبدة الفول السوداني للرجيم1 كوب فول سوداني1 ملعقة صغيرة فانيليا2 ملعقة صغيرة سكر دايتطريقة عمل زبدة الفول السوداني للرجيماحضري المطحنة وضعي بها الفول السوداني حتى يتحول إلى قوام كريمي.ضيفي الفانيليا والسكر الدايت واطحني مرة أخرى.احفظي زبدة الفول السوداني في الثلاجة.زبدة الفول السوداني بالشوكولاتهمقادير زبدة الفول السوداني بالشوكولاته2...
كتب- إسلام لطفي: بدأ توافد الناخبين المصريين للإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية بالخارج لليوم الثاني، في سفارة مصر ببيروت في لبنان، بعد فتح باب التصويت. وتأخر فتح باب التصويت في اللجنة لمدة 10 دقائق، ثم انتظمت العملية الانتخابية وبدأت اللجنة في استقبال الناخبين، حيث أن مواعيد فتح باب التصويت من الساعة التاسعة صباحًا وحتى التاسعة مساءً وفقا لتوقيت كل دولة. وبدأ تصويت المصريين بالخارج في انتخابات الرئاسة المصرية 2024 الجمعة ويستمر لمدة 3 أيام تنتهي الأحد في 137 لجنة فرعية موزعين بمقر البعثات الدبلوماسية في دول العالم. ويكون تصويت المصريين بالخارج عن طريق الحضور الشخصي إلى مقر السفارة أو القنصلية المصرية التي يتواجد فيها الناخب في الأيام المحددة للتصويت واختيار المرشح الذي يريده ووضع بطاقة الاقتراع في الصندوق المخصص لذلك.
زنقة 20 | وكالات نقلت الصحف البريطانية ، موافقة اتحاد تشريع قوانين كرة القدم IFAB على تعديل جديد في قوانين العقوبات بإضافة البطاقة الخضراء خلال أحداث المباراة. ودعم اتحاد IFAB ومقره في بريطانيا على مقترح الطرد المؤقت بهدف تهذيب اللاعبين الذين يقومون بأفعال غير رياضية مثل الاعتراض على الحكام. وينص القانون الجديد على طرد اللاعب بشكل مؤقت لمدة 10 دقائق بالبطاقة الخضراء إذا ما هاجم الحكم أو قام بأخطاء تكتيكية محددة مثل تعمد إهدار الوقت. ويستهدف هذا القانون زيادة احترام حكام مباريات كرة القدم، وتقليص نسبة الاعتراض على قرارات الحكم من جانب اللاعبين. وستتبقى موافقة الاتحاد الدولي لكرة القدم “مجلس فيفا” على مشروع البطاقة الخضراء لاعتماده بشكل رسمي وتطبيقه في مباريات البطولات الكبرى القادمة بشكل تجريبي قبل تعميمه على جميع...
غادر وزير الطاقة وليد فياض السراي الحكومي بعد أن حضر لمدة 5 دقائق وذلك دون توضيح سبب حضوره. والجدير بالذكر أن فياض لم ينضم الى جلسة مجلس الوزراء، بحسب معلومات "الجديد".
بأكثر من وصفة..طريقة تحضير المكرونة بالجمبري في المنزل..المكرونة بالجمبري هو طبق يتكون من المكرونة المطبوخة والجمبري المطهو، ويُعد الجمبري إضافة لذيذة ومغذية لهذا الطبق، حيث يضفي نكهة فريدة وقيمة غذائية عالية.وهناك طرق مختلفة لتحضير المكرونة بالجمبري، وتختلف هذه الطرق من مطبخ لآخر، ويمكنك تقديم المكرونة بالجمبري كوجبة رئيسية أو جانبية،. يمكنك أيضًا إضافة بعض قطع الطماطم المقطعة أو الفلفل الحلو المشوي لإضافة المزيد من النكهة واللون إلى الوجبة. وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية أكثر من طريقة لتحضير المكرونة بالجمبري في المنزل.طريقة عمل المكرونة بالجمبري:المكونات:- 250 جرامًا من المكرونة (النوع المفضل لديك)- 250 جرامًا من الجمبري المطهو والمنظف- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون- 3 فصوص ثوم مفرومة...
الفطيرة من المعجنات المفضلة لدى الكثير، وتتعدد طرق تحضيرها ومكوناتها حسب رغبتك، ومن الأصناف المميزة والتي يحبها البعض هي فطيرة السجق، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها. فطيرة السجقطريقة عمل فطيرة السجقالمقادير- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة- بصل : 1 حبة (مبشور)- سجق : 3 حبات- جزر : 1 حبة (مبشور)- كوسا : 2 حبة (مبشورة)- جبن موزاريلا : كوب- دقيق : نصف كوب- حليب : كوب ونصف- بيض : 3 حبات طريقة التحضيرسخني الفرن على درجة حرارة 160 مئوية وادهني طبق بايركس بالقليل من الزيت.في مقلاة على النار، سخني الزيت على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل واطهيه مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين حتى يصبح طرياً.أضيفي السجق إلى المقلاة واطهيه لمدة 6 دقائق مع التقليب.ضعي السجق جانباً لمدة 5 دقائق حتى يبرد تماماً.قلبي السجق...
تحدث الإعلامى أحمد شوبير، عن مستجدات الوضع الطبي الخاص بحالة العامري فاروق نائب رئيس مجلس إدارة النادى الأهلى عقب تعرضه لأزمة مفاجأة أثناء تواجده في مقر النادي بالجزيرة مساء يوم الخميس الماضي. مشوار شباب الأهلي في بطولة الجمهورية بعد انتهاء الجولة 11 وقال شوبير خلال برنامجه الإذاعى عبر أون سبورت إف إم اليوم الإثنين : " حالة العامري فاروق غير مستقرة وبحاجة ماسة إلى الدعوات ، الساعات الأخيرة شهدت انتهاء عملية جراحية أخرى، ولم تثبت حالته على وضع معين لكنه يفقد وعيه حتى الآن ، وتعود حالته بعض الأوقات البسيطة إلى الاستقرار النسبي.وقال " حالته بحاجة للمزيد من الدعوات ، الأطباء يفضلوا التمهل حتى الآن تحسبًا لأي تغييرات إيجابية في وضعه ، لكنه لا يزال تحت أجهزة التنفس الصناعية،...
مسامات الوجه الواسعة هي فتحات صغيرة في سطح الجلد تسمح بخروج الزيوت والعرق من الغدد الدهنية. عندما تكون هذه المسامات واسعة، قد تظهر البشرة بشكل غير متساوٍ وتكون أكثر عرضة لظهور الحبوب وتراكم الأوساخ. تكون مشكلة مسامات الوجه الواسعة ناتجة عن عوامل مثل الوراثة وزيوت البشرة الزائدة وعدم العناية الجيدة بالبشرة. تستخدم العناية البشرية وبعض الماسكات الطبيعية لتقليل ظهور مسامات الوجه وتحسين مظهر البشرة.تعاني الكثيرون من مشكلة المسامات الواسعة في البشرة، وهي مشكلة قد تؤدي إلى ظهور الحبوب وتراكم الأوساخ. تلك المشكلة قد تكون ناتجة عن عوامل وراثية أو زيوت زائدة أو إهمال في العناية بالبشرة. في هذا المقال، سنتعرف على بعض الطرق لتصغير المسامات باستخدام ماسكات طبيعية.غلق المسام **1. ماسك العسل:** - يحتوي العسل على خصائص تساهم في تصغير المسام،...
أكد الدكتور سعد شلبي المدير التنفيذي للنادي الأهلي، أن العامري فاروق نائب رئيس النادي كان في اجتماع داخل النادي، قبل أن يتعرض لأزمة صحية مفاجئة نقل على أثرها إلى مستشفى المعلمين بجوار النادي الأهلي.إقرأ أيضًا.. عاجل .. العامري فاروق يُجرى جراحة طارئة بعد تعرضه لنزيف في المخ نقل العامري فاروق للمستشفى بعد تعرضه لوعكة صحية وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث عبر قناة etc: "العامري شعر بصداع شديد، وتعرض للإغماء، وتوقف القلب لمدة دقائق معدودة، وتم التوجه سريعًا إلى المستشفى القريبة من النادي".وأضاف: "العامري خرج من العمليات قبل دقائق، وسيخضع لمزيد من الفحوصات والأشعة، ونحتاج للدعاء من الجميع حتى يتجاوز تلك الأزمة الصحية".وواصل: "حصل ارتفاع في ضغط الدم، وهو ما تسبب في الأزمة الصحية...
القلاية الهوائية يمكن ان تغنيكِ عن تحميص الخبز في الساندويتش ميكر او حتي الفرن او الشواية المقادير اللازمة 4 شرائح خبز توست 2 ملعقة كبيرة زبدة طرية 2 شريحة جبنة شيدر 2 شريحة جبنة موزاريلا طريقة العمل سخني مقلاة الهواء إلى 375 درجة فهرنهايت لمدة 5 دقائق توزع الزبدة بالتساوي على جانب واحد من شرائح الخبز الأربعة ضعي شريحتين من الخبز بحيث يكون الجانب المدهون بالزبدة لأسفل في المقلاة الهوائية ضعي فوق كل قطعة شريحة واحدة من جبنة الشيدر وشريحة من الموزاريلا ضعي شرائح الخبز المتبقية فوق كل شطيرة بحيث يكون الجانب المدهون بالزبدة لأعلى اطبخي لمدة 7 دقائق اقلبي السندويشات واطهيها لمدة 3 دقائق إضافية أو حتى تصبح ذهبية اللون ومحمصة في كل مكان
تعد آلام الظهر من المشاكل شائعة الحدوث حتى أنها من مسببات التوقف عن النشاطات اليومية المعتادة والغياب عن العمل في أوقات كثيرة. ويعتبر علاج آلام الظهر أهم العبارات البحثية التي يستخدمها الأشخاص عند الرغبة في الوصول إلى أفضل علاج لألم الظهر في المنزل، إذ أن هناك أنواعا متعددة من الأسباب التي تكون ينتج عنها آلام الظهر، فعند النساء عادة ما يعانين من آلام شديدة في أسفل الظهر تحديدًا مع اقتراب موعد الحيض، كما أن من المسببات لها عند الأفراد أجمع، يمكن أن تعرض الجسم لأحد الحوادث وهو ما يؤثر على المدى الطويل على العظام والظهر خاصة، وكذلك تقدم العمر وإتباع أنماط غير صحية في ممارسة الحياة، يشكل دافعًا للبحث عن علاج آلام الظهر في 10 دقائق. يتمثل علاج آلام الظهر...
البوابة - إذا كنت تحب البيتزا نقدم لك 3 وصفات بديلة وصحية. تم تصميم جميع هذه الوصفات لتناسب مذاق أطباق بيتزا هت المفضلة لديك، ولكن يمكنك إعدادها في المنزل باستخدام مكونات طازجة وعالية الجودة.3 وصفات بديلة وصحية لتحضير بيتزا Pizza Hutوصفة بان بيتزا: (Pan Pizza) المكونات:1 كوب ماء دافئ (105-115 درجة فهرنهايت)2 ¼ ملعقة صغيرة خميرة فورية1 ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ½ ملعقة صغيرة ملح3 أكواب دقيق متعدد الأغراض1 علبة (15 أونصة) صلصة بيتزا1 كوب جبنة موزاريلا مبشورةمكوناتك المفضلةالتعليمات:في وعاء كبير، قم بجمع الماء الدافئ والخميرة والسكر. نتركها لمدة 5 دقائق، حتى تصبح الخميرة رغوية.يُضاف زيت الزيتون والملح والدقيق حتى تتشكل العجينة. انقلي العجينة إلى سطح مرشوش بقليل من الدقيق واعجنيها لمدة 5-7 دقائق أو حتى تصبح العجينة...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك طريقة عمل زبدة الفول السودانى.. مقادير .. 2 كوب فول سوداني مقشر1 ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة كبيرة زيت1 ملعقة كبيرة عسل طريقة زبدة الفول السوداني.. ضعي الفول السوداني في صينية نظيفة.سخني الفول السوداني في الفرن لمدة ربع ساعة.ضعي الفول السوداني في محضرة الطعام وهو ساخن.اطحنيه لمدة 3 دقائق حتى يصبح لونه بنيًا.ضيفي الزيت والملح والعسل واخلطي مرة أخرى.سيتحول الفول السوداني إلى زبدة يمكن وضعها في الثلاجة للحفظ. زبدة الفول السوداني للرجيم.. مقادير زبدة الفول السوداني للرجيم..1 كوب فول سوداني1 ملعقة صغيرة فانيليا2 ملعقة صغيرة سكر دايتطريقة عمل زبدة الفول السوداني للرجيماحضري المطحنة وضعي بها الفول السوداني حتى يتحول إلى قوام كريمي. ضيفي الفانيليا والسكر الدايت واطحني مرة أخرى.احفظي زبدة الفول السوداني في الثلاجة. زبدة الفول السوداني...
تعتبر طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء، من وصفات المطبخ الايطالي، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار. فطورك من المطبخ الفرنسي.. طريقة عمل فطائر البطاطس بالبيض والجبن أكلة مصرية.. طريقة عمل رقاق باللحمة المفرومة وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا، احد الأكلات الإيطالية الشهيرة، التي يمكن تحضيرها بالمنزل في أقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 اشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل.. طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء مقادير طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء :4 صدور دجاج2 ملعقة زيت زيتون1 رأس ثوم مفرومة3 كوب طماطم مقطعة1 كوب فاصوليا بيضاءأوراق ريحان1 ملعقة ملح1 ملعقة فلفل طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء:- نتبّل الدجاج بالملح والفلفل، ونقطع الطماطم إلى حلقات.- نسلق الفاصوليا البيضاء في...
اذا كنتِ تبحثين عن تقديم اكلات سهلة وبسيطة ذات مذاق شهي لأطفالك وجميع أفراد الأسرة، نقدم لكِ اليوم طريقة عمل الدونات بأسهل الوصفات.مكوّنات عمل الدونات في 15 دقيقة1/2 كوب حليب سائل1/4 كوب زبدة1 بيضة1 ملعقة صغيره فانيلا2 كوب دقيق1/4 كوب سكررشة ملح1 ملعقة صغيره خميرةخطوات عمل الدوناتالخطوة 1تذوب الزبدة بالحليب ثم تضاف الخميرة والسكر ويقلب.الخطوة 2يوضع الدقيق على الخليط ويعجن جيداً، يترك الخليط لمدة ساعة 1.الخطوة 3تفرد العجينة وتقطع على شكل دونات ثم تترك لتختمر لمدة ساعة 1.الخطوة 4تقلى قطع الدونات في زيت هادئ حتى يصبح لونها ذهبي ثم تزيين بحسب الرغبة.
مونكي بريد هي عبارة عن كرات من العجين المخبوز والتي يمكن أت تقدم حلوة بحشو السكر والقرفة والكراميل أو مالحة بالجبنة المقادير اللازمة 2 ملعقة صغيرة (كيس 7 جرام) خميرة مجففة 1 كوب (250 مل) ماء فاتر 2 ⅔ كوب (400 جم) دقيق عادي بالإضافة إلى كمية إضافية من الدقيق 2 ملعقة صغيرة ملح 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون جبن موازريلا لزبدة الأعشاب والثوم 80 جرام زبدة طرية ½ ملعقة صغيرة ملح الثوم 1 فص صغير من الثوم مهروس ½ ملعقة صغيرة من الأعشاب الإيطالية المجففة طريقة العمل العجين أضيفي الخميرة إلى الماء الدافئ واخلطها جيدًا اتركيها دقائق حتى تتشكل الفقاعات على سطح الماء ضعي الدقيق والملح في وعاء خلط كبير يسكب داخله خليط الخميرة مع الزيت باستخدام يديك اخلطي...
يفضل الكبار والصغار تناول المخبوزات المعدة في المنزل لضمان جودتها وتنوع مكوناتها الشهية والذكية المحببة لهم وهذا ما يدفع الامهات الي تحضيرها لإفراد أسرتها بين حين وآخر.ويحتوى المشروم على فوائد عديدة، أبرزها هو أحد أفضل مصادر السيلينيوم، والذي يساعد الجسم في صنع مضادات التأكسد التي يمكن أن تقلل من تضرر الخلايا. الفطر مصدر جيد لفيتامينات B2 وB3 وB5 وB9، أو ما يعرف بالفوليك. إن فيتامينات B ضرورية لتكوين ونمو الخلايا. أي أن شعرك وجلدك وأظافرك يمكن أن تصير أكثر صحةً، وكذا دماغك وقلبك، مما يدفع الامهات الى شراءه لتحضير العديد من الوصفات لهم لدعم المناعة وتحسين صحتهم.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير فطيرة الدجاج بالمشروم والكريمة على خطى الشيفات. - عجينة البف باستيري : عبوة- الزبدة : ملعقة كبيرة (طرية)- الزيت النباتي...
تحرص الأمهات على تحضير اغلب المخبوزات اللذيذة لإفراد أسرتها لتدفع الملل والرتابة عن تحضير نفس الوصفات المعتادة يوميًا لهم.وتحتل الفطائر مكانة خاصة بين باقي المخبوزات لمذاقها الذكي وسهولة تحضيرها بالكثير من المكونات المختلفة في نفس ذات الوقت.واليوم نقدم لمحبي المخبوزات طريقة تحضير فطيرة الدجاج بالزعتر بمكعبات صدور الدجاج ستعشقها عائلتك. المقادير- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مقطع مكعبات)- البصل : 1 حبة (مفروم)- الثوم : فصّان (مهروس)- الفطر : 3 اكواب (طازج ومفروم شرائح)- الزعتر : ملعقة كبيرة- مرق دجاج : نصف كوب- كريمة الطبخ : كوب (سائلة)- ملح : ملعقة صغيرة- بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- عجينة البف باستيري : 2 عبوة (مستطيلة الشكل)طريقة التحضيرسخني الزيت في...
فطائر بيروشكي هي فطائر من اشهر الاكلات الروسية محشية حسب الرغبة، وتعد من أنواع المعجنات سهلة التحضير والاقتصادية وفيما يلي خطوات تحضير بيروشكي.طريقة عمل فطائر بيروشكي:المقادير:-1 كيلو دقيق-2 كوب ماء دافئ-2 كوب زيت نباتي-1 ظرف بيكنج بودر-4 معلقة كبيرة زيت نباتي-¾ معلقة كبيرة سكر-⅔ معلقة صغيرة ملحمقادير الحشوة-4 بطاطس مسلوقة-1 بصل مفروم-3 معلقة كبيرة زيت نباتي-½ معلقة صغيرة فلفل أسود-½ معلقة صغيرة ملحطريقة تحضير فطائر بيروشكي:في وعاء نضع الماء والخميرة والسكر والزيت ونخلط جيداً.ننتظر لمدة 10 دقائق ثم نضيف الملح والدقيق بالتدريج مع العجن لمدة 5 دقائق.نغطيها بالنايلون ونتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة.فى وعاء على حرارة متوسطة نضع الزيت النباتي ونضيف البصل ونتركه لمدة 10 دقائق حتى يذبل.نضيف الملح والفلفل فوق البطاطس المسلوقة بعد هرسها ونخلط جيداً.نفرد العجينة بالنشابة بسماكة...
اللحوم الحمراء تحتوي على عنصر الزنك، وهو عنصر ضروري لتعزيز صحة المناعة، ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان المقادير اللازمة 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1 شرائح لحم مقطعة إلى شرائح رفيعة خبز محمص جبنة موزاريلا مبشورة ومقسمة (3 أكواب) 4 حبة فلفل أحمر حلو مشوية في الفرن ومقشرة ومقطعة شرائح طولية 3/4 كوب جبنة فيتا مفتتة 2 ملعقة كبيرة صلصة سريراتشا بالفلفل الحار 6 ملاعق كبيرة زبدة طريقة العمل يسخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة اقلي شرائح اللحم على دفعات لمدة 2-3 دقائق أو حتى يصبح لون اللحم ورديًا ازيلي شريحة اللحم من المقلاة امسحب المقلاة ضعي على ست شرائح من الخبز ربع كوب من جبن الموتزاريلا وشرائح اللحم والفلفل الأحمر رشي جبنة الفيتا...
يحتوي الدجاج على السيلينيوم والمعادن الأساسية التي تساهم في الأداء الأيضي فهو جيد للغدة الدرقية والتمثيل الغذائي كما أنه يحتوي فيتامين ب6 الذي يحافظ على الأوعية الدموية صحية المقادير اللازمة 2 شريحة خبز توست ربع كوب من حليب 500 جرام دجاج مفروم 2 فص ثوم مفروم 1/4 كوب صنوبر 1 كوب أوراق ريحان طازجة مفرومة 1 بيضة مخفوقة فلفل أسود مطحون طازجًا 8 حبات من خبز الهمبرجر مقطعة إلى نصفين أوراق خس 1 طماطم كبيرة مقطعة إلى شرائح شرائح جبن اختياري طريقة العمل ضعي الخبز التوست في وعاء وغطيه بالحليب وانقعيه لمدة 5 دقائق قومي بتصفيته من الحليب بعد ذلك يمزج التوست مع الدجاج المفروم والثوم وأوراق الريحان والبيض المخفوق ويتبل بالفلفل تشكل إلى ثماني كرات وتسطح إلى قرص قومي...
كيكة سان سبيستيان (يوتيوب) تهد طريقة عمل كيكة سان سباستيان، هو عبارة عن تشيز كيك محضر بدون طبقة قاعدة البسكويت، ومعتمد بشكل أساسي فقط على الجبن، وهي من وصفات المطبخ الفرنسي.وفي هذا السياق، قدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل كيكة سان سباستيان، وهي من الحلويات الفرنسية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في اقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 6 أفراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..اقرأ أيضاً 5 أسرار عن غسيل الملابس لن يخبرك بها أحد.. تعمل بها الفنادق الفاخرة 23 سبتمبر، 2023 أسرار صناعة مخلل الخيار المقرمش في المنزل خلال دقائق.. بثلاث خطوات فقط 23 سبتمبر، 2023 *المكونات:1 كيلو جرام جبن كريمي½ كيلو جرام من كريمة الخفق5 بيض¾ 1 كوب سكر أبيض1 ملعقة كبيرة دقيق2 ملعقة كبيرة زبدة لدهن...
فطيرة السجق من أسهل الأكلات التي يمكنك تحضيرها كوجبة سريعة إذا لم يكن لديك وقتًا طويلًا لإعداد سفرتك، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. طريقة تحضير فطيرة السجقالمقادير- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة- البصل : 1 حبة (مبشور)- سجق : 3 حبات- الجزر : 1 حبة (مبشور)- الكوسا : 2 حبة (مبشورة)- جبن موزاريلا : كوب- دقيق : نصف كوب- حليب : كوب ونصف- البيض : 3 حبات أسهل طريقة لتحضير فطيرة السجق السريعة طريقة التحضيرسخني الفرن على درجة حرارة 160 مئوية وادهني طبق بايركس بالقليل من الزيت.في مقلاة على النار، سخني الزيت على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل واطهيه مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين حتى يصبح طرياً.أضيفي السجق إلى المقلاة واطهيه لمدة 6 دقائق مع التقليب.ضعي السجق جانباً لمدة 5...
أنقذ فريق طبي في منطقة نجران جنوب غرب السعودية، من خلال إجراء تدخل جراحي عاجل، حياة مريضة حامل في شهرها التاسع توقف قلبها لمدة 3 دقائق، وفق روسيا اليوم.وقالت وزارة الصحة في نجران إن العملية الجراحية استمرت لمدة ساعتين تم فيها توليدها وتكللت بالنجاح.وأوضحت الوزارة أن فريق تخدير القلب بمركز الأمير سلطان للقلب ومستشفى الولادة والأطفال، استقبل مريضة تعاني من اعتلال بعضلة القلب كشفها الفحص السريري والذي بين وجود تسارع شديد بنبضات القلب ما أدى إلى توقفه.وأضافت أن الفريق الطبي قرر وبشكل عاجل التدخل بصدمات كهربائية وإنقاذ حياتها في اللحظات الأخيرة مع الاستمرار بإعطائها الأدوية الداعمة للحياة.وأفادت بأنه وبعد استقرار الحالة الصحية نقلت إلى قسم العمليات وتم إجراء عملية قيصرية آمنة وضعت من خلالها مولودها بصحة جيدة.وأكد الفريق الطبي أن المريضة...
أنقذ فريق طبي في منطقة نجران جنوب غرب السعودية، من خلال إجراء تدخل جراحي عاجل، حياة مريضة حامل في شهرها التاسع توقف قلبها لمدة 3 دقائق. وقالت وزارة الصحة في نجران إن العملية الجراحية استمرت لمدة ساعتين تم فيها توليدها وتكللت بالنجاح.وأوضحت الوزارة أن فريق تخدير القلب بمركز الأمير سلطان للقلب ومستشفى الولادة والأطفال، استقبل مريضة تعاني من اعتلال بعضلة القلب كشفها الفحص السريري والذي بين وجود تسارع شديد بنبضات القلب ما أدى إلى توقفه.وأضافت أن الفريق الطبي قرر وبشكل عاجل التدخل بصدمات كهربائية وإنقاذ حياتها في اللحظات الأخيرة مع الاستمرار بإعطائها الأدوية الداعمة للحياة.وأفادت بأنه وبعد استقرار الحالة الصحية نقلت إلى قسم العمليات وتم إجراء عملية قيصرية آمنة وضعت من خلالها مولودها بصحة جيدة.وأكد الفريق الطبي أن المريضة تلقت العلاج...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة تحضير مسقعة بالدجاج.المقادير:ثمرة كبيرة من الباذنجان الروميملعقة كبيرة من الملحبصلة كبيرة مقطعةنصف ملعقة صغيرة من التوابل المختلفةكوب من معجون الطماطم المعلب500 جم من صدور الدجاج المخليةثلث كوب من أوراق البقدونس المقطعةزيت نباتي للقليكوب زباديثلثا كوب جبن شيدر أو بارميزان (حسب رغبتك)طريقة التحضير:سخني الفرن في درجة حرارة 220 درجة..اغسلي صدور الدجاج جيدا ثم قطعيها إلى شرائح متوسطة السُمك وضعيها جانبا.قشري الباذنجان وقطعيه شرائح ثم ضعيه في طبق وعليه كمية من الملح و ضعيه جانبا لمدة 15 دقيقة.أحضري مقلاة، سخني فيها الزيت النباتي وضعي فيها شرائح الباذنجان وقلّبي على الجانبين لمدة من 3 إلى 4 دقائق حتى يصبح لونه ذهبيا ثم ارفعيه من على النار وضعي الباذنجان في...
فطيرة السجق من الوصفات الشهة التي يمكنك تحضيرها إذا أردتي صنع وجبة سريعة لا تستغرق وقتًا طويلًا لتحضيرها، بالإضافة لمذاقها اللذيذ الذي لا يقاوم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. فطيرة السجقطريقة تحضير فطيرة السجقالمقادير- زيت الزيتون : 3 ملاعق صغيرة- البصل : 1 حبة (مبشور)- سجق : 6 قطع- الجزر : 1 حبة (مبشور)- الكوسا : 2 حبة (مبشورة)- جبن موزاريلا : كوب- دقيق : نصف كوب- حليب : كوب ونصف- البيض : 3 حبات أسهل وصفة لتحضير فطيرة التين واللوز المحمص بالخطوات.. تعزز صحة القلب طريقة التحضير سخني الفرن على درجة حرارة 160 مئوية وادهني صينية فرن أو بايركس.سخني الزيت على نار متوسطة ثم أضيفي البصل واطهيه مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين حتى يصبح طرياً.أضيفي السجق إلى المقلاة واطهيها لمدة 6 دقائق مع التقليب أو حتى...
يعد المحشي من أكثر الأطباق المميزة على مائدة الطعام، حيث تتميز ربة المنزل بإتقان تحضيرها وخاصةً طريقة عمل محشي البصل، حيث أنه يتميز بسهولة تحضيره وبمذاقه الرائع والمحبب لدي الكثيرين، وهو وجبه غذاء لذيذة، واليك خطوات تحضيره.طريقه عمل محشي البصل بدبس الرمان:المقادير:- 6 بصل مقشر- 1 علبة جبن كريمي- كوب جبن شيدر مبشور- 1 فص ثوم مهروس- 1 فلفل أخضر مفروم ناعماً- 6 معلقة كبيرة دبس رمان- 1 معلقة صغيرة أعشان مجففة طريقه التحضير:اخلطي الجبن الكريمي مع الجبن الشيدر والثوم المهروس والأعشاب في طبق،ثم ازيلي رأس البصل لعمل حفرة لوضع الحشوة مع الحرص على إبقاء سماكة مناسبة للبصل وبعد ذلك وزعي الحشوة داخل حبات البصل وضعي البصل في مقلاة وقلبيه لمدة 10 دقائق حتى يطرى قليلاً.قومي بتوزيع دبس الرمان...
من الصعب على كثيرين كسر العادات التي أصبحت جزءا من حياتهم والإقلاع عنها بناءً على نصائح خبراء التغذية والصحة، فهم يقولون إن ما هو مطلوب منهم فوق طاقهم. لكن موقع عيادة "كليفلاند" الصحية على الإنترنت يفيد بوجود عادات بسيطة ستجلب تأثيرا إيجابيا كبيرا على صحتنا بمرور الوقت. السلالم والأثاث بدلا من النادي: قد لا يملك البعض الوقت ولا المال للذهاب إلى النادي الرياضي لممارسة التمارين البدنية. حسنا، يمكن صعود السلالم مرارا خلال اليوم، فهذا تمرين مفيد للقلب. كما يمكن استخدام حواف الكراسي لتمارين رفع القدمين وهكذا. كوب إضافي من الماء: معروف أن الماء مفيد للصحة، والفائدة تزيد كلما شربنا منه أكثر لكون الماء يحافظ على الحرارة الطبيعية للجسم ويساهم في تليين المفاصل، وحماية الحبل الشوكي وغير ذلك الكثير. امش لمدة...
من الصعب على كثيرين كسر العادات التي أصبحت جزءا من حياتهم والإقلاع عنها بناءً على نصائح خبراء التغذية والصحة، فهم يقولون إن ما هو مطلوب منهم فوق طاقهم. لكن موقع عيادة "كليفلاند" الصحية على الإنترنت يفيد بوجود عادات بسيطة ستجلب تأثيرا إيجابيا كبيرا على صحتنا بمرور الوقت. السلالم والأثاث بدلا من النادي: قد لا يملك البعض الوقت ولا المال للذهاب إلى النادي الرياضي لممارسة التمارين البدنية. حسنا، يمكن صعود السلالم مرارا خلال اليوم، فهذا تمرين مفيد للقلب. كما يمكن استخدام حواف الكراسي لتمارين رفع القدمين وهكذا. كوب إضافي من الماء: معروف أن الماء مفيد للصحة، والفائدة تزيد كلما شربنا منه أكثر لكون الماء يحافظ على الحرارة الطبيعية للجسم ويساهم في تليين المفاصل، وحماية الحبل الشوكي وغير ذلك الكثير. امش لمدة...
تعمل منصة إنستجرام Instagram على إصدار ميزة جديدة تسهم في تعزيز تنافسيتها مع تطبيق تيك توك الشهير. وذكر موقع "ذا فيرج" التقني أن الميزة الجديدة هي إتاحة نسخ أطول وقتا من Instagram Reels، مما يسمح للمستخدمين بتسجيل ما يصل إلى 10 دقائق من مقاطع الفيديو.وكشف بعض الخبراء عن لقطات شاشة لصفحتين من Reels جنبًا إلى جنب، واحدة للتسجيل لمدة ثلاث دقائق - المعيار الحالي لمقاطع الفيديو القصيرة - والأخرى لمدة 10 دقائق.
أعلنت منصة إنستغرام Instagram على إطلاق ميزة جديدة تسهم في تعزيز منافستها مع تطبيق تيك توك الشهير. وقال موقع "ذا فيرج" التقني إن الميزة الجديدة هي إتاحة نسخ أطول وقتا من Instagram Reels، مما يسمح للمستخدمين بتسجيل ما يصل إلى 10 دقائق من مقاطع الفيديو. وكشف بعض الخبراء عن لقطات شاشة لصفحتين من Reels جنبًا إلى جنب، واحدة للتسجيل لمدة ثلاث دقائق - المعيار الحالي لمقاطع الفيديو القصيرة - والأخرى لمدة 10 دقائق. المصدر : وكالة سوا - وكالات
أكدت اختصاصية التغذية في لبنان رولا سرّوع أهمّية المشي بعد تناول الطعام لما يحمله من فوائد صحيّة، تساعد في الحفاظ على اللياقة البدنيّة، وتحسّن عمليّة حرق الدهون. فما هي إيجابيات المشي بعد تناول الطعام، وما هي المدة الأفضل، والتوقيت الأنسب؟.. إليكم التفاصيل: 1- تحسين الهضم: قد تساعد حركة الجسم في عملية الهضم بتحفيزها المعدة والأمعاء. كذلك يكون للنشاط البدنيّ بعد تناول الطعام تأثير وقائيّ على الجهاز الهضمي. وقد ثبت أنّ النشاط يمنع الإصابة بأمراض مثل القرحة الهضميّة، حرقة المعدة، متلازمة القولون العصبيّ، الإمساك وسرطان القولون والمستقيم. 2- إدارة مستويات السكّر في الدم من الفوائد الأساسية للمشي بعد تناول الطعام أنّه يُحسّن إدارة نسبة السكّر في الدم، إذ يساعد على منع الارتفاع المفرط في نسبة السكّر. وفي دراسة أجريت في عام...
ساندويش الدجاج بالجبن الموزاريلا والفلفل الملون من الأكلات السريعة التي عليك تحضيرها، إذا لم يكن لديك وقت كافي لإعداد سفرة الطعام متعددة الأصناف، فتحتوي على جميع العناصر الغذائية بشكل بسيط ولذيذ. ساندوتش الدجاج بالجبنة الموتزاريلاطريقة عمل ساندوتش دجاج مع جبن الموتزاريلا والفلفل الملونالمقادير- صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه مفروم مكعبات صغيرة)- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم شرائح رفيعة)- ملح : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة- جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)- الخبز الفرنسي : حسب الحاجة (للساندويشات) اكسري الروتين وحضري ساندوتش البيض بالديك الرومي المدخن طريقة التحضيرسخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة إلى عالية.أضيفي الدجاج وقلبي لمدة...
يحتوي القرنبيط على كمية جيدة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في زيادة نشاط الجهاز المناعي، كما يقيك من الإصابة بسرطان الثدي، إضافًة لذلك فيساعد على التخلص من السموم في الجسم، كما يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية التي تبطئ عملية الهضم مما يعطي شعوراً بالشبع والامتلاء لفترة أطول، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل شوربة القرنبيط بالكريمة الصحية. شوربة القرنبيططريقة عمل شوربة القرنبيط بالكريمة الدايتالمقادير- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة (مفروم)- القرنبيط : 650 غم (مقطع)- البطاطس : 250 غراماً (مبشورة)- مرق خضار : كوبان ونصف- الماء : كوب وثلث- كريمة الطبخ : ثلث كوب طريقة عمل كوكيز الشوفان بالفواكه المجففة| دايت دون حرمان طريقة التحضيرفي قدر على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، وأضيفي البصل وشوحيه لحوالي 6 دقائق.أضيفي القرنبيط والبطاطس...
توفي مراهق في كاليفورنيا بإجازة عائلية سنوية في ولاية مينيسوتا أثناء ممارسة رياضة التجديف. ستانلي ويلسون، 14 عاما، كان مع أسرته في بحيرة كروس حيث تم الاشتباه بإصابته بسكتة قلبية وسقط في الماء لمدة 3 إلى 4 دقائق ليفارق الحياة بعدها. وقال والده: "وصلنا إليه بعد 3-4 دقائق من سقوطه تحت الماء وسحبناه لإعطائه الإنعاش القلبي الرئوي لكنه لم يكن يبدو جيدا". وأضاف: "حاول المسعفون لمدة 15 دقيقة إنقاذه، ولكن في النهاية توفي هناك بين ذراعي"، مشيرا إلى أن الطبيب الشرعي أخبر العائلة أن المراهق يعاني من حالة قلبية "وراثية وغير مشخصة". وكان ستانلي قائدا سابقا لفريق كرة القدم الخاص به، وفي منشور على فيسبوك قال اتحاد كارديف لكرة القدم إن وفاة ستانلي "تجسد ما يعنيه أن تكون زميلا جيدا...
تقدم الشيف مفيدة عثمان طريقة عمل رولات البيتزا في الفرن بعجينة العشر دقائق.المقادير4 أكواب من الدقيق.3 ملاعق كبيرة من اللبن البودرة.ملعقة كبيرة من السكر.ملعقة كبيرة من الخميرة.رشة ملح.نصف كوب من الزيت.كوب ونصف من الماء الدافئ.كوب من الجبن الموتزاريلا.حلقات فلفل أخضر.حلقات زيتون.صوص البيتزا.طريقة التحضير 1/ نبدأ بعجن مكونات عجينة العشر دقائق أولاً بخلط كوب ونصف من الدقيق مع الخميرة والسكر والملح.2/ نضيف كوب ونصف من الماء الدافئ بشكل تدريجي مع المكونات السابقة حتى تتكون عجينة متجانسة.3/ نترك العجينة حتى تختمر لمدة عشر دقائق ثم نضيف باقي المكونات وهي نصف كوب من الزيت وكوبين ونصف من الدقيق بالتدريج حتى تتكون عجينة متماسكة وطرية ولا تلتصق في اليد.4/ نترك العجينة حتى تختمر مرة أخرى لمدة نصف ساعة ثم نقسم العجينة إلى كرات متساوية.5/...
تعد الباستا أو المكرونة من الأكلات الشهية التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تقديم المكرونة بوصفات مختلفة ومميزة.وإليكم طريقة تحضير كازا باستا بالخطوات من غير تكاليف.. طريقة تحضير كب كيك الفانيليا هتوفر كتير.. طريقة تحضير الطحينة بالخطوات مقادير كازا باستا رشة من الملحمكرونةبصل شرائحباذنجان شرائح ثوم مقطع ناعم فلفل حارزعتر 2 كوب ونص عصيرطماطم1 ملعقة كبيرة سكررشة من فلفل أسودريحانجبنة فيتا جبن البارميزان المبشور جيدًا للتقديم خطوات تحضير كازا باستاأغلى الماء المملح وبداخلهٌ المكرونة حتى تصل إلى التسوية.صفي المكرونة واحتفظي بنصف كوب ماء مكرونة.في مقلاة على نار متوسطة سخني زيت الزيتون، وضيفي البصل والباذنجان ويُطهى لمدة 7 دقائق حتى يصبح لونه ذهبياً قليلاً.يضيفي الثوم والفلفل وأوراق الزعتر ويطهى لمدة 3 دقائق أخرىيضعي الباساتا والسكر وماء المكرونة ويتبل بالملح والفلفل.اتركيهم على نار خفيفة لمدة...
البطاطس المقلية بالطبع من الوجبات الرئيسية والأساسية وتعتبر من المقبلات الشهية التي يحبها الكثير من الناس خاصة الأطفال الصغار، وهنالك الكثير من الأنواع المختلفة من البطاطس التي نشتريها من الأسواق، فالبعض يكون صالحا للقلي ويخرج بطعم شهي ورائع، والبعض الآخر يتشرب الزيت وتجد البطاطس رغم أنها طازجة إلا أنها لا تكون مقرمشة ولذيذة، ولذلك سنتعلم ونتعرف سويا على أسهل طريقة لتجهيز وتحضير البطاطس المقرمشة في المنزل لتكون أحلى من أصابع بطاطس الشركات التي تباع في محلات الماركت بمبالغ أكبر من سعر البطاطس العادي كثيرا، وكذلك سنتنافس المطاعم الشهيرة. أصابع بطاطس مقلية مقرمشة وشهية لا يوجد حجم معين مفضل لعمل البطاطس، فكل شخص حسب رغبته وحسب ما تعود عليه، ولكن المهم هو الخطوات التالية والتي سنتعرف عليها للقيام بتحضير هذه...
تمكن فريق طبي في دبي بالإمارات من إنقاذ حياة شاب مريض توقف قلبه كليا لأكثر من 22 دقيقة. وتلقى فريق إسعاف دبي بلاغا بتعرض شاب يبلغ من العمر (29 عاما) لإغماء كامل، وخلال دقائق وصل فريق الإسعاف، وبعد فحصه تبين إصابته بسكتة قلبية، فتم إجراء الإسعافات الأولية له أثناء نقله لقسم الطوارئ بمستشفى التداوي.وفور وصوله للمستشفى وإجراء الفحوص له، تبين إصابته بجلطات رئوية حادة أدت لتوقف القلب كليا وإصابته بقصور شديد في التنفس، فتم إجراء إنعاش قلبي سريع له بالصدمات الكهربائية المتكررة، حتى استعاد النبض.وخلال دقائق تم إدخال المريض لغرفة العمليات وإجراء قسطرة قلبية عاجلة، مع إعطائه مذيبات للجلطة، وتم وضعه بالعناية المركزة تحت جهاز التنفس الصناعي حتى استقرت حالته واسترد وعيه.وتحسنت حالة المريض كليا واسترد عافيته وخرج من المستشفى، وعاد...
حياتنا، ممارسة هذا النشاط لمدة 5 دقائق يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 32٪،وطن توصلت دراسة حديثة إلى أن الانخراط في الأعمال المنزلية لمدة خمس دقائق في اليوم .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ممارسة هذا النشاط لمدة 5 دقائق يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 32٪، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ممارسة هذا النشاط لمدة 5 دقائق يقلل خطر الإصابة... وطن- توصلت دراسة حديثة إلى أن الانخراط في الأعمال المنزلية لمدة خمس دقائق في اليوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 32٪. لا يستمتع معظم الناس بأداء الأعمال المنزلية، ويبذل الكثير منا قصارى جهدنا لتجنبها. ومع ذلك، تشير الأبحاث الجديدة...
لايف ستايل، خدعة يومية لمدة 5 دقائق تخلصك من دهون البطن الخفية،01 16 م الأربعاء 19 يوليو 2023 كتبت شيماء مرسي الدهون الحشوية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خدعة يومية لمدة 5 دقائق تخلصك من دهون البطن الخفية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خدعة يومية لمدة 5 دقائق تخلصك من دهون البطن الخفية 01:16 م الأربعاء 19 يوليو 2023 كتبت- شيماء مرسي الدهون الحشوية هي نوع من الدهون الموجودة في أجسامنا وتقع في عمق البطن، وهو ضروري لحماية وعزل الأعضاء، ومع ذلك، فإن الكثير منها يرتبط بحالات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2. ولتقليل مستويات الدهون الحشوية في...
منوعات، منها معجون الاسنان مواد منزلية رهيبة للتخلص من رائحة السمك عند الطهي في دقائق،لا شك أن تناول الأسماك عدة مرات أسبوعياً عادة غذائية مفيدة، ولكن رائحة السمك غير .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر منها معجون الاسنان.. مواد منزلية رهيبة للتخلص من رائحة السمك عند الطهي في دقائق، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. منها معجون الاسنان.. مواد منزلية رهيبة للتخلص من... لا شك أن تناول الأسماك عدة مرات أسبوعياً عادة غذائية مفيدة، ولكن رائحة السمك غير المحببة والتي تظل عالقة باليدين، حتى بعد غسلهما عدة مرات بالماء والصابون أمر مزعج. وهذا قد لا يشجعك على تناول السمك بالقدر الكافي، خاصة عند...
متفرقات، صودا الخبز لتخفيف لدغة البعوض،صودا الخبز لتخفيف لدغة البعوض لدغات البعوض مريم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر صودا الخبز لتخفيف لدغة البعوض، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. صودا الخبز لتخفيف لدغة البعوض صودا الخبز لتخفيف لدغة البعوض لدغات البعوض مريم حافظ يعاني البعض في فصل الصيف من لدغات الحشرات، التي تسبب انتفاخ وإحمرار، ويبحث الناس عن طرق فعالة لتخفيف ذلك الإحمرار وتقليل الحكة، وفي حالة أن أغلب لدغات الحشرات لا تحتاج إلى دواء وطبيب، إلا أن الحكة وحدها كافية لإثارة جنونك.ووفقُا لخبراء الصحة، فإن هناك بعض المواد الموجودة في كريمات ومراهم مكافحة أثار اللدغات، توجد في مطبخنا. اقرأ أيضًا 5...
دائما ما يكون السبب وراء عدم الانتظام في ممارسة الرياضة هو عدم توافر الوقت وصعوبة تخصيص فترة من اليوم للتوجه إلى النادي الرياضي. وفي ظل هذه المشكلات الشائعة، يروج خبراء الصحة والتغذية والرياضيون لنظام يعرف باسم "إس آي تي" (SIT) الذي يقوم على تنفيذ مجموعات قصيرة من التمارين عالية الكثافة تتخللها فترات استشفاء هوائية منخفضة الكثافة. ووفقا للأبحاث، أثبت النظام فعاليته من حيث الوقت لتحسين حساسية الإنسولين واللياقة البدنية، لا سيما بين المراهقين. رياضة الدقائق السبع أشادت منصة "هيلث لاين" الطبية الأميركية بنظام تدريبات "إس آي تي" الذي يطلق عليه رياضة الدقائق السبع، كون الحصول على نتائج من المواظبة على النظام لا يحتاج أكثر من المداومة على ممارسته ولمدة 7 دقائق فقط. كما أن هذا النظام لا يحتاج للكثير من...
منوعات، ريح دماغك خمسة دراسة تكشف أداء العقل بعد إراحته لدقائق،توصلت دراسة إلى أن أخذ استراحة دماغية لمدة خمس دقائق يمكن أن يزيد الأداء والإنتاجية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ريح دماغك خمسة.. دراسة تكشف أداء العقل بعد إراحته لدقائق، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ريح دماغك خمسة.. دراسة تكشف أداء العقل بعد إراحته... توصلت دراسة إلى أن أخذ استراحة دماغية لمدة خمس دقائق يمكن أن يزيد الأداء والإنتاجية في المهام اللاحقة بنسبة تزيد عن 50 في المائة. في تجربة جامعة سيدني ، أجرى 72 طالبًا درسًا تعليميًا ذاتيًا واختبارين شاقين للرياضيات العقلية، كان أولئك الذين سُمح لهم باستراحة لمدة خمس دقائق...
قافلة بيطرية مجانية لعلاج الخيول بقري دمياط