طريقة عمل زبدة الفول السودانى
تاريخ النشر: 6th, December 2023 GMT
اذا كنتي تحاولين تقديم اصناف مختلفة بالمنزل نقدم طريقة عمل زبدة الفول السودانى
مقادير
2 كوب فول سوداني مقشر
1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت
1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة زبدة الفول السوداني
ضعي الفول السوداني في صينية نظيفة.
سخني الفول السوداني في الفرن لمدة ربع ساعة.
ضعي الفول السوداني في محضرة الطعام وهو ساخن.
اطحنيه لمدة 3 دقائق حتى يصبح لونه بنيًا.
ضيفي الزيت والملح والعسل واخلطي مرة أخرى.
سيتحول الفول السوداني إلى زبدة يمكن وضعها في الثلاجة للحفظ.
زبدة الفول السوداني للرجيم
مقادير زبدة الفول السوداني للرجيم
1 كوب فول سوداني
1 ملعقة صغيرة فانيليا
2 ملعقة صغيرة سكر دايت
طريقة عمل زبدة الفول السوداني للرجيم
احضري المطحنة وضعي بها الفول السوداني حتى يتحول إلى قوام كريمي.
ضيفي الفانيليا والسكر الدايت واطحني مرة أخرى.
احفظي زبدة الفول السوداني في الثلاجة.
زبدة الفول السوداني بالشوكولاته
مقادير زبدة الفول السوداني بالشوكولاته
2 كوب فول سوداني غير مملح
1 ملعقة صغيرة ملح
4 ملعقة كبيرة زيت ذرة
3 ملعقة كبيرة عسل
3 ملعقة كبيرة كاكاو
1 ملعقة صغيرة قرفة
4 ملعقة كبيرة قطع شوكولاتة
طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشوكولاته
وزعي الفول السوداني في صينية في الفرن
اتركيه لمدة 10 دقائق حتى يتحمص.
ضعي الفول السوداني في محضرة الطعام.
أطحنيه لمدة 3 دقائق.
ضيفي العسل والزيت والملح والكاكاو والقرفة والشوكلاتة.
اخلطي حتى يصبح لديكِ قوام متجانس.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السوداني الفول السوداني زبدة الفول السوداني زبدة الفول طريقة عمل زبدة الفول السوداني زبدة الفول السودانی الفول السودانی فی ملعقة کبیرة ملعقة صغیرة عمل زبدة
إقرأ أيضاً:
وصفات طبيعية لحماية تجاعيد اليدين.. أساليب فعّالة وآمنة
تعتبر اليدين من أكثر الأماكن عرضة لظهور التجاعيد نتيجة للتعرض المستمر لعوامل خارجية مثل أشعة الشمس والجفاف والتلوث، ولحماية بشرة يديك والحفاظ على نعومتها وشبابها، يمكنك الاعتماد على وصفات طبيعية فعّالة وآمنة، إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للعناية بجمال وشباب بشرة يديك.
1. زيت اللوز والزيت الزيتون:
- امزج ملعقة صغيرة من زيت اللوز مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- دلكي الخليط بلطف على يديك قبل النوم واتركيه طوال الليل.
2. العسل وعصير الليمون:
- امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- طبقي الخليط على يديك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
3. ماسك الأفوكادو:
- اهرسي نصف أفوكادو ناضج وامزجيه جيدًا مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ضعي الخليط على يديك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
تستطيع استخدام هذه الوصفات الطبيعية بانتظام للحفاظ على نعومة وشباب بشرة يديك والوقاية من ظهور التجاعيد المبكرة، بالإضافة إلى استخدام الوصفات، يجب أيضًا تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية واستخدام مرطبات مثل كريم اليدين بانتظام.
سلطان يسمي أكاديمية العلوم الشرطية «أكاديمية الشارقة للعلوم الشرطية»