2025-01-12@05:14:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 579
«على کنز»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البلح الأصفر هو أحد الفواكه الاستوائية الشهيرة، ويعتبر جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي في العديد من البلدان، ويتميز بمذاقه الحلو وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، وتُعتبر ثمرة البلح الأصفر خيارًا صحيًا يمكن أن يُضاف إلى الوجبات اليومية أو يتم تناوله كوجبة خفيفة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم.البلح الأصفرفوائد البلح الأصفر1. غني بالعناصر الغذائية:يحتوي البلح الأصفر على مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين B6، وفيتامين C، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد. هذه العناصر ضرورية للحفاظ على صحة الجسم.2. مصدر للطاقة:يُعتبر البلح الأصفر مصدرًا ممتازًا للطاقة السريعة، نظرًا لاحتوائه على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز. لذا، يُمكن استخدامه كوجبة خفيفة قبل أو بعد التمارين الرياضية.3. تحسين صحة الجهاز الهضمي:يحتوي البلح الأصفر...
في واقعة غريبة من نوعها، تنظر محكمة التحكيم الدائمة في لاهاي، نزاعا بين إحدى الشركات الأمريكية، التي تدعي أنها اكتشفت كنزا ثمينا، وكولومبيا التي تطالب بأحقيتها فيه، خاصة أنه تم العثور عليه في مياهها الإقليمية، ونستعرض 5 معلومات عن الكنز الذي أثار الجدل في البلدين، وفق ما نشرته شبكة «BBC». معلومات عن الكنز المكتشف - قيمة الكنز المكتشف، تبلغ حوالي 18 مليار دولار. - عثر عليه عالقًا في حطام سفينة «سان خوسيه»، قبالة سواحل كولومبيا في الثمانينات. - الكنز عبارة عن حمولة من الدهب والفضة والزمرد. - دولة بوليفيا دخلت كطرف ثالث في النزاع على الكنز، إذ تزعم أنه يعود لمناجمها الاستعمارية. - من المتوقع أن الكنز المكتشف يعود إلى أسبانيا. سبب غرق سفينة سان خوسيه عام 1708،...
الثورة نت/.. عثر علماء الآثار خلال عمليات الحفر والتنقيب الجارية في منطقة كاتدرائية صوفيا بمدينة فيليكي نوفغورود على كنز قياسي يتكون من 1.9 ألف قطعة مجوهرات وعملات فضية. ويشير المكتب الإعلامي لمعهد الآثار التابع لأكاديمية العلوم الروسية إلى أن العلماء أطلقوا على هذا الكنز اسم “Vozdvizhensky” وهو الكنز الرابع والأكبر الذي عثر عليه علماء الآثار في فيليكي نوفغورود. ويضم هذا الكنز نحو 1.8 قطعة معدنية نقدية كاملة وأجزاء منها، معظمها دراهم تعود لعهد الخلافة العربية مسكوكة في الشرق الأوسط وآسيا الوسطى، وأكثر من 80 قطعة مجوهرات فضية – خرز، خواتم فضية، وأزرار، ويبلغ الوزن الإجمالي لهذا الكنز حوالي 3 كيلوغرامات. ويقول مصدر في المعهد: “توجد بين القطع النقدية تقليد للدراهم الكوفية مسكوكة في منطقة بلغار الفولغا (مملكة الصقالبة) التي لعبت...
على أرض مصر العديد من العلماء فى مختلف المجالات، فمصر دائما ولّادة، وهذا القول ينطبق بالفعل على الباحثين والعلماء المصريين فى الجامعات والكليات العلمية والأدبية المتعددة.وخير دليل على ذلك أن تصنيف جامعة ستانفورد الأمريكية لهذا العام شهد تواجد عدد كبير من العلماء المصريين ضمن قائمة أفضل 2% من علماء العالم، فى التخصصات المختلفة سواء العلوم أو الطب أو التربية وغيرها.وتصدر المركز القومى للبحوث القائمة بعدد 100 باحث، ثم جامعة القاهرة بـ76 باحثًا، وجامعة المنصورة بـ60 باحثًا، تلتها جامعة عين شمس بـ58 باحثًا، ثم جامعتا المنصورة والزقازيق بـ51 باحثًا، وجامعة طنطا بـ48 باحثًا، ثم جامعة الأزهر بـ43 باحثًا، وعدد آخر من الجامعات.فى هذا الملف «الوفد» حاورت مجموعة من العلماء المصريين المتواجدين فى هذا التصنيف لمعرفة كيف وصلوا إلى العالمية وأهمية تصنيف...
مجوهرات وعملات فضية.. العثور على كنز في روسيا يعود لعهد الخلافة
يقول سيدنا رسول الله ﷺ : (مَنْ صَلّى عَليَّ صَلاةً وَاحِدَةً صَلّى الله عَلَيْهِ بِهَا عَشْرًا، ومَنْ صَلّى عَليَّ عَشْرًا صَلّى الله عَلَيْهِ مِئَةً)، ويقول ربنا سبحانه وتعالى رافعًا شأن سيد الخلق ﷺ : (ِإنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيما). أذكار النوم.. كما وردت عن رسول الله جمعة يوضح أهم أسباب قلة البركة في زماننا وقال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء، ومفتي الجمهورية السابق أن الصلاة من الله سبحانه وتعالى في حقه صلى الله عليه وآله وسلم هي علو شأن ورفعة المقام؛ فقد زاد وشرَّف وكرَّم وعظم سيدنا رسول ﷺ ، وهو حقيق بذلك عند ربه سبحانه وتعالى.وتابع جُمعة أن سيدنا رسول الله ﷺ هو حبيب الله، وخاتم...
فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة، زيت اللوز الحلو هو زيت نباتي يستخرج من بذور اللوز، ويعتبر واحدًا من أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة. يتميز بتركيبته الغنية بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا مثاليًا لترطيب البشرة وتجديدها. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة وكيفية استخدامه في روتين العناية اليومي.فوائد زيت اللوز الحلو للبشرةفوائد زيت اللوز الحلو للبشرة: كنز الجمال الطبيعي1. ترطيب عميق:زيت اللوز الحلو يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية، مما يجعله مرطبًا فعالًا للبشرة. يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة.2. تغذية البشرة:يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين E والدهون الصحية، مما يساعد في تغذية البشرة وتعزيز صحتها، يساهم في تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد.3. مكافحة حب الشباب:يعتبر زيت اللوز الحلو خيارًا جيدًا للبشرة...
تمثل ولاية الجبل الأخضر إحدى أبرز الوجهات السياحية لعشاق التخييم في سلطنة عُمان، إذ بات هذا القطاع الواعد يستقطب السياح والزوار على حد سواء، وأصبحت المواقع المخصصة للتخييم في الولاية مزارًا حتى للسياحة العائلية، وتتكامل الجهود الحكومية في توفير الخدمات الأساسية لسياحة التخييم في الجبل الأخضر، وتقديم النصح والإرشادات للقادمين إلى الولاية، بالإضافة إلى التوعية بالمحافظة على البيئة، كون الولاية تتميز بطبيعة بكر تتنوع فيها الأشجار المعمرة بتنوع طبيعي فريد.كما يتميز الجبل الأخضر بطقس استثنائي، وقرى متناثرة على سفوحه العالية، وقد استطلعت جريدة «عُمان» جهود المؤسسات الحكومية في تقديم وتوفير الخدمات الأساسية للسياح والزوار القادمين إلى الجبل الأخضر.تجربة آمنةوقال أحمد بن سالم العميري، مدير إدارة البيئة بمحافظة الداخلية: إن استعداد إدارة البيئة بمحافظة الداخلية لموسم التخييم لعام 2024 في الجبل...
إعلان تحريري أعلنت شركة كنز عن إطلاق ميزة جديدة مبتكرة تُعرف باسم كنز TV، والتي تدمج تجربة التسوق بالفيديو مباشرة داخل تطبيق كنز؛ وتهدف هذه الميزة إلى تحسين تجربة المستخدم من خلال تقديم محتوى جذاب مثل تقييمات المنتجات، وفيديوهات فتح الصناديق، وإعلانات العلامات التجارية، ومراجعات العملاء، مما يمنح المستخدمين تجربة مشابهة لتطبيق تيك توك، حيث يمكنهم الاستمتاع بمحتوى مفيد أثناء التسوق. تحسين تجربة التسوق تعتبر كنز TV خطوة استراتيجية نحو خلق بيئة تسوق تفاعلية، مما يساعد المستخدمين في اتخاذ قرارات شراء مستنيرة استنادًا إلى رؤى مدعومة بالفيديو؛ وبهذا الشكل لا تقتصر تجربة التسوق على عملية المعاملات فحسب، بل تتحول إلى رحلة تفاعلية ممتعة. فوائد متعددة بالنسبة لكنز تعزز هذه الميزة من قيمة العلامة التجارية للشركة من خلال تحويل التطبيق إلى...
في قلب صحراء البحر الأحمر المترامية، وعلى بُعد مئات الكيلومترات من صخب المدن، تقع مدينة مرسى علم، بمحافظة البحر الأحمر، التي لا تحمل فقط جمال الطبيعة وشواطئها الساحرة، بل تٌخفي بين جبالها وسهولها إرثًا قديمًا وكنوزًا ثمينة تركها الفراعنة، ما يجعلها واحدة من أهم مناطق مصر الغنية بالمعادن النادرة والأحجار الكريمة، وأبرزها «الزمرد»، وهو واحد من الأحجار النادرة والأعلى قيمة بين الأحجار الكريمة كلها. سر الفراعنة المدفون «على مر العصور، كانت صحراء البحر الأحمر دائمًا محط اهتمام الحضارات القديمة، اكتشف الفراعنة مبكرًا قيمة هذه المنطقة» هذا ما كشفه الدكتور أبو الحجاج نصير، رئيس جهاز شؤون البيئة السابق بالبحر الأحمر، في تصريحاته لـ«الوطن» أن «الفراعنة كانوا أول من اكتشفوا سر وجود الزمرد في جنوب محافظة البحر الأحمر، وتحديدًا في وديان صحراء...
الزعتر، تلك النبتة العطرية المعروفة في المطبخ العربي والعالمي، لا تقتصر أهميتها على إضافة نكهة مميزة للأطعمة فحسب، بل تمتد فوائدها إلى العديد من الجوانب الصحية عند استخدامها كمشروب. مشروب الزعتر يعتبر واحدًا من المشروبات الطبيعية الغنية بالمركبات الفعالة التي تقدم فوائد صحية متعددة، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد مشروب الزعتر وكيف يمكن أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي لتحسين الصحة العامة. فوائد مشروب الزعتر1. تقوية جهاز المناعة - يحتوي الزعتر على مضادات أكسدة قوية، مثل الفلافونويدات وفيتامين C، التي تعمل على تعزيز مناعة الجسم وحمايته من الالتهابات والأمراض المختلفة. 2. تحسين صحة الجهاز التنفسي - من أكثر الفوائد المعروفة لمشروب الزعتر هو قدرته على تهدئة الجهاز التنفسي. حيث يساعد في تخفيف السعال والاحتقان الناتج عن نزلات البرد، ويدعم علاج أمراض...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تمتاز محافظة الأحساء السعودية بتربتها الغنيّة ومياهها الوفيرة، التي ساعدت على نمو أنواع مميزة من الليمون، وأبرزها "اللومي الحسّاوي". Credit: Hussain Abdulatif ماذا تعرف عنه؟يتمتع بنكهة مميزة تجمع بين الحموضة، والمرارة الخفيفة، والرائحة العطرية النفّاذة. في أواخر فصل الصيف وبداية فصل الخريف، تستعد الكثير من الأسر السعودية لقطف ثمار "اللومي الحسّاوي" الذي يعود بفوائد رائعة على جسم الإنسان. Credit: Hussain Abdulatif وأوضحت وكالة الأنباء السعودية "واس" أن "اللومي الحسّاوي" يُعتبر مصدرًا غنيًا بفيتامينات عديدة، من بينها المغنيسيوم والبوتاسيوم. ويحتوي أيضًا على فيتامين (سي)، الذي يُساعد بشكل كبير على تحسين امتصاص الحديد في الجسم. View this post on Instagram A post shared by حسين العبد اللطيف (@hussain.alabdullatif) ويقوم المزارعون الأحسائيون عادة في تشميس الليمون، وتعتيقه، ووضعه في...
تمكنت السلطات المصرية من إنقاذ مئات القطع الأثرية التي وصفت بـ الكنز”” قبل بيعها في الأسواق من جانب أحد المزارعين بمحافظة أسيوط، جنوب البلاد، والتي حصل عليها نتيجة الحفر والتنقيب داخل منزله. وتمكن قطاع الأمن العام بوزارة الداخلية، بالتنسيق مع مديرية أمن أسيوط، ومشاركة الإدارة العامة لشرطة السياحة والآثار من ضبط مزارع، له معلومات جنائية، بعد حيازة قطع أثرية بمسكنه بدائرة مركز شرطة أسيوط. وعقب تقنين الإجراءات، تم استهدافه وضبطه، وبتفتيش مسكنه عُثر داخل المنزل على حفرة، والأدوات المستخدمة في الحفر و 369 قطعة أثرية أصلية. وبمواجهته أقر بالحفر بقصد التنقيب عن الآثار، وحيازته للقطع الأثرية المضبوطة بقصد الاتجار، وأنه كان ينوي بيع تلك المضبوطات لعدد من التجار بمقابل مادي كبير جدا. تحرر محضر بالواقعة، وباشرت النيابة المختصة التحقيقات. وخلال...
تمكنت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية من ضبط 369 قطعة أثرية بحوزة أحد الأشخاص، بمحافظة أسيوط، وذلك في إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما جرائم الحفر والتنقيب غير المشروع عن الآثار وحيازة والاتجار بالقطع الأثرية حفاظاً على ثروة البلاد وتراثها القومي. كانت قد أكدت معلومات وتحريات قطاع الأمن العام بمشاركة الإدارة العامة لشرطة السياحة والأثار قيام مزارع، له معلومات جنائية، بحيازة قطع أثرية بمسكنه بدائرة مركز شرطة أسيوط بمديرية أمن أسيوط. عقب تقنين الإجراءات تم استهدافه وأمكن ضبطه وبتفتيش مسكنه عثر داخل المنزل على حفرة والأدوات المستخدمة في الحفر و369 قطعة أثرية، وبمواجهته أقر بقيامه بالحفر بقصد التنقيب عن الآثار وحيازته للقطع الأثارية المضبوطة بقصد الإتجار. بإجراء المعاينة المبدئية بمعرفة مفتشى أثار المنطقة تبين أن جميع القطع...
تمكنت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية من ضبط 6 أشخاص حال قيامهم بأعمال الحفر والتنقيب غير المشروع عن الآثار بمنطقة باب الشعرية في محافظة القاهرة، وذلك في إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما جرائم الحفر والتنقيب غير المشروع عن الآثار. كانت قد أكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة قيام بعض الأشخاص بالتنقيب عن الآثار بأحد العقارات الكائنة بدائرة قسم شرطة باب الشعرية. عقب تقنين الإجراءات تم استهداف العقار المُشار إليه وتم ضبط 6 أشخاص، اثنان منهم يحملان جنسية إحدى الدول، حال قيامهم بالتنقيب عن الآثار وعُثر على حفرة بقطر 1.5 متر وعمق 10 متر، وبحوزتهم أدوات الحفر والتنقيب. وبمواجهتهم اعترفوا بقيامهم بأعمال الحفر بقصد التنقيب عن الآثار بإستخدام الأدوات المضبوطة، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ...
يعتبر الموز من الفواكه الشهية والمغذية التي يفضلها الكثيرون، ولكن قشره غالبًا ما يتم تجاهله والتخلص منه. على الرغم من ذلك، يحتوي قشر الموز على العديد من الفوائد الصحية واستخدامات متعددة تجعله عنصرا قيما يمكن الاستفادة منه، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد الصحية لقشر الموز واستخداماته المتنوعة.فوائد قشر الموز1. غني بالمغذيات: يحتوي قشر الموز على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين B6، وفيتامين C، مما يساعد في تعزيز الصحة العامة. 2. داعم لصحة القلب:البوتاسيوم الموجود في قشر الموز يساعد على تنظيم ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 3. مفيد للبشرة: يمكن استخدام قشر الموز كقناع للوجه لترطيب البشرة وتحسين مظهرها. كما يُعتقد أن له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب. 4. مضاد للأكسدة: يحتوي قشر الموز على مركبات مضادة للأكسدة مثل...
السمسم هو أحد أقدم المحاصيل الزيتية التي تُستخدم منذ آلاف السنين في العديد من الثقافات حول العالم، يُعرف بذوره الصغيرة بلونها الفاتح أو الداكن، وتستخدم في الطهي والحلويات، كما تُستخرج منها زيوت غنية بالدهون الصحية. يكتسب السمسم أهمية كبيرة في النظام الغذائي الصحي، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، وفيما يلي نقدم لك فوائد تناول السمسم يوميًا وتأثيره الإيجابي على الصحة.فوائد تناول السمسم يوميًا1. غني بالعناصر الغذائية يحتوي السمسم على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك، وفيتامين B1، وفيتامين E. هذه العناصر تساهم في تعزيز صحة العظام والمناعة. 2. مضاد للأكسدة يحتوي السمسم على مركبات مضادة للأكسدة، مثل اللجنين، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب. 3. دعم صحة القلب تحتوي...
الجوافة من الفواكه الاستوائية الشهيرة التي تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، مثل الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها إضافة مميزة لأي نظام غذائي، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد الجوافة للجسم وأهمية تناولها بانتظام. فوائد الجوافة للجسم1. تعزيز جهاز المناعة: تحتوي الجوافة على كميات كبيرة من فيتامين C، الذي يلعب دورًا محوريًا في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الأمراض. 2. تحسين صحة القلب: الألياف الغذائية والبوتاسيوم المتواجدين في الجوافة يساعدان على خفض مستويات الكوليسترول الضار وتنظيم ضغط الدم، مما يحسن صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 3. تحسين الهضم: الجوافة غنية بالألياف التي تسهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في الوقاية من الإمساك وتنظيم حركة الأمعاء. 4. الوقاية من السرطان: بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين،...
نهر الليطاني من أكبر الأنهار في لبنان، يمتد على طول 170 كيلومترا من منبعه شرقا شمال سهل البقاع إلى مصبه غربا في البحر الأبيض المتوسط، وتبلغ سعته نحو 750 مليون متر مكعب سنويا، وقد أُقيمت عليه العديد من المشاريع للاستفادة منه في إنتاج الطاقة الكهرومائية، وتأمين مياه الري والشرب. حوض نهر الليطاني يبدأ منبع نهر الليطاني في قرية العليق شمال سهل البقاع، ويقطع مسافة 140 مترا جنوبا ليملأ بحيرة قرعون الصناعية، ثم ينعطف غربا ليصب في البحر المتوسط. ويبلغ طول النهر نحو 170 كيلومترا، ومساحته 2175 كيلومترا مربعا، ويحتل حوالي 20% من مساحة لبنان. يضم الليطاني عددا من الروافد والجداول، فعلى ضفته اليمنى توجد أنهار منها نهر البردوني وشتورا وقب الياس، إضافة لينابيع منها نبع سعد نايل وعمّيق والخريزات ومشغرة....
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء، ومفتي الجمهورية السابق أن الصلاة على سيدنا رسول الله ﷺ إنما هي بعض حقه، والصلاة على النبي ﷺ تقبل من كل أحد، من المنافق ومن الفاسق، ومن المؤمن ومن التقي، ومن غيرهم، لتعلقها بالمقام الأجل. هل احتفل الصحابة بالمولد بعد موت النبي؟ وكيل الأزهر: ميلاد النبي كان نقطة تحول تاريخية للبشرية جمعاء كنز بين أيديك لو يئست من نفسك وتابع جُمعة أن من يئس من نفسه ورأى أنه لا يطيع ربه إلا قليلاً فليشرع في الصلاة على النبي ﷺ مستحضراً حقه ووجوب الأدب معه، فإن ذلك يحمله على القيام بالفرائض، واجتناب المناهي، والتقرب إلى الله تعالى، وكلما صلى على النبي ﷺ فتحت له الأبواب، لأن الله قد قبلها ولو صدرت من...
شاركت الفنانة شيرين عبد الوهاب فيديو عبر حسابها بموقع تبادل الفيديوهات والصور «إنستجرام» لوائل جسار، وهو يدعمها لعودتها بقوة للغناء مرة أخرى. وقال وائل جسار خلال الفيديو: «شيرين كنز وموهبة لن تتكرر، شيرين كانت لا بد أن تتواجد في جيل العمالقة، أوجة لها رسالة وأقول قوي حالك أنت قدها، فترة وستمر أتمنى وجودك بالحفلات وبين الجمهور في أقرب فرصة». وردت شيرين عبد الوهاب قائلة: «كتر خيرك أنت صديق وغالي عليا، وكلامك ده على راسي من فوق، وأنت كمان كنز، وكان لازم تتولد في جيل العمالقة، شكرًا على كلامك الحلو زيك». عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة SherinAbdelWahabEG (@sherinabdelwahabeg) ألبوم شيرين عبد الوهاب وطرحت شيرين عبد الوهاب مؤخرًا ألبومها الجديد «خلينا نحتفل»، الذي يضم عدد من الأغاني وهم: «بتمنى...
آية الكرسي: كنز من الفوائد الروحية والنفسية، آية الكرسي من الآيات الكريمة التي تحمل في طياتها معاني عميقة ودلالات روحانية عظيمة. ووردت في سورة البقرة، حيث تُعبر عن عظمة الله وقدرته على كل شيء. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية الفوائد الروحية والنفسية لقراءة آية الكرسي وكيف يمكن أن تُسهم في تحسين جودة الحياة.الفوائد الروحية والنفسية الموجودة في آية الكرسي آية الكرسي: كنز من الفوائد الروحية والنفسية1. التحصين من الأذى والشرورتُعتبر آية الكرسي من وسائل التحصين التي تحفظ المسلم من الأذى والمخاطر. فعند قراءة هذه الآية بانتظام، يشعر المسلم بالأمان، ويبتعد عنه تأثير الشياطين والهموم. يُعتبر هذا التحصين جزءًا من الإيمان الحقيقي بقدرة الله على حمايته ورعايته.2. تعزيز الثقة بالنفسعندما يقرأ المسلم آية الكرسي، يُعزز من شعوره بالثقة بالنفس وبقدراته، حيث يتذكر أن الله...
تعتبر الشوكولاتة الداكنة واحدة من أكثر الحلويات شعبية في العالم، ولها فوائد صحية متعددة تجعلها خيارًا مفضلًا لدى الكثيرين، وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على مكونات غنية تعزز الصحة الجسدية والنفسية، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة. فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة:1. تحسين صحة القلبتحتوي الشوكولاتة الداكنة على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الفلافونويد، التي تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم. 2. تعزيز المزاجتساهم الشوكولاتة في إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين، مما يساعد على تحسين المزاج والتقليل من مشاعر القلق والاكتئاب. 3. دعم وظائف الدماغتشير الدراسات إلى أن تناول الشوكولاتة الداكنة قد يحسن الذاكرة والقدرة على التعلم بفضل تأثيرها الإيجابي على الدورة الدموية في الدماغ. 4. تحسين صحة الجلدتحتوي الشوكولاتة الداكنة على مكونات تحسن من مرونة الجلد وتساعد في حمايته من أشعة الشمس. 5....
يُعتبر البلح من الفواكه الشهيرة في العالم العربي، ويتميز بطعمه الحلو وفوائده الصحية المتعددة، يحتوي البلح على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تجعل منه خيارًا مثاليًا للإضافة إلى النظام الغذائي، وفيما يلي نعرض لك الفوائد الصحية لتناول البلح. فوائد تناول البلح1. مصدر غني بالطاقة: البلح يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا سريعًا للطاقة. 2. تعزيز صحة القلب: يحتوي البلح على البوتاسيوم والألياف، مما يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. 3. دعم الجهاز الهضمي: الألياف الموجودة في البلح تعزز من صحة الجهاز الهضمي وتساعد في تنظيم حركة الأمعاء، مما يقلل من خطر الإمساك. 4. غني بالفيتامينات والمعادن: البلح يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين B6 وفيتامين K، بالإضافة إلى معادن مثل المغنيسيوم والنحاس. 5. تقوية العظاميحتوي البلح على معادن...
المناطق_متابعاتآلاف من الحفريات البحرية، يعود تاريخها إلى 8.7 ملايين سنة مضت، نجح العلماء في اكتشافها أخيراً، تحت مدرسة ثانوية جنوبي لوس أنجليس. فحسب «روسيا اليوم»، عثر الباحثون على موقعين في مدرسة سان بيدرو الثانوية، دُفنت تحتهما حفريات، بما في ذلك حفريات سمك السلمون ذي الأسنان الحادة، وميغالودون، وهو سمك قرش ما قبل التاريخ العملاق.ويضم الموقعان طبقة عظمية (ترسب أو طبقة أرضية جيولوجية تحتوي على أي نوع من العظام) عمرها 8.7 ملايين عام، من عصر الميوسين، وطبقة صدف عظمية عمرها 120 ألف عام، من عصر البليستوسين.وقال ريتشارد بيل، عالم جيولوجيا بجامعة كاليفورنيا : إن حفريات الموقع من عصر الميوسين كانت مغطاة بالدياتوميت، وهو صخرة رسوبية تتكون من بقايا هيكلية متحجرة لطحالب مائية أحادية الخلية..ما يشير إلى أن المنطقة كانت ذات نظام...
تمكن الخبراء من اكتشاف الآلاف من الحفريات البحرية التي يعود تاريخها إلى 8.7 مليون سنة مضت تحت مدرسة ثانوية جنوب لوس أنجلوس.وذكرت صحيفة Los Angeles Times أن الباحثين اكتشفوا موقعين في مدرسة سان بيدرو الثانوية دُفنت تحتهما حفريات، بما في ذلك حفريات سمك السلمون ذي الأسنان الحادة وميغالودون، وهو سمك قرش ما قبل التاريخ العملاق.ووفقا للصحيفة، فإن الموقعين اللذين عُثر فيهما على الحفريات يشملان طبقة عظمية (ترسب أو طبقة أرضية جيولوجية تحوي على أي نوع من العظام) عمرها 8.7 مليون عام من عصر الميوسين وطبقة عظمية من الصدف عمرها 120 ألف عام من عصر البليستوسين.وتم إجراء الاكتشافات بين يونيو 2022 ويوليو 2024.وفي تصريح لصحيفة Los Angeles Times، قال ريتشارد بيل، عالم جيولوجيا بجامعة ولاية كاليفورنيا في لونغ بيتش، إن الباحثين...
الولايات المتحدة – تمكن الخبراء من اكتشاف الآلاف من الحفريات البحرية التي يعود تاريخها إلى 8.7 مليون سنة مضت تحت مدرسة ثانوية جنوب لوس أنجلوس. وذكرت صحيفة Los Angeles Times يوم الجمعة أن الباحثين اكتشفوا موقعين في مدرسة سان بيدرو الثانوية دُفنت تحتهما حفريات، بما في ذلك حفريات سمك السلمون ذي الأسنان الحادة وميغالودون، وهو سمك قرش ما قبل التاريخ العملاق. ووفقا للصحيفة، فإن الموقعين اللذين عُثر فيهما على الحفريات يشملان طبقة عظمية (ترسب أو طبقة أرضية جيولوجية تحوي على أي نوع من العظام) عمرها 8.7 مليون عام من عصر الميوسين وطبقة عظمية من الصدف عمرها 120 ألف عام من عصر البليستوسين. وتم إجراء الاكتشافات بين يونيو 2022 ويوليو 2024. وفي تصريح لصحيفة Los Angeles Times، قال ريتشارد...
ما يزال استمرار العلماء بكل دول العالم، في البحث عن أسرار باطن الأرض، يقودهم إلى اكتشاف كثير من الكنوز، التي تعود إلى ملايين السنين، ومن شأنها كشف أسرار حقب زمنية قديمة، سواء كنوز أثرية، أو بحرية، وغيرها. اكتشاف كنز يعود إلى 9 ملايين سنة ومؤخرًا، نجح بعض الخبراء من اكتشاف كنز بحري، إذ توصلوا إلى وجود الآلاف من الحفريات البحرية، التي يعود تاريخها إلى 8.7 مليون سنة، أسفل ثانوية في جنوب لوس أنجلوس. تفاصيل اكتشاف كنز الحفريات البحرية كشفت صحيفة «Los Angeles Times»، قبل أيام، تفاصيل العثور على هذا الكنز، مشيرة إلى أن الباحثين اكتشفوه تحت موقعين في مدرسة «دسان بيدرو» الثانوية، إذ دُفن أسفلها حفريات، على رأسها حفريات سمك السلمون ذي الأسنان الحادة، وأيضًا سمك الميجالودون، وهو سمك...
ذكرت صحيفة "لوس أنجليس تايمز" أن باحثين اكتشفوا الآلاف من الحفريات البحرية، يعود تاريخها إلى 8.7 مليون سنة، تحت مدرسة ثانوية جنوب لوس أنجليس. وتحتوي الحفريات الموجودة تحت مدرسة سان بيدرو الثانوية، سمك السلمون ذي الأسنان الحادة وميغالودون، وهو سمك قرش ما قبل التاريخ العملاق.ووفقاً للصحيفة، فإن الموقعين اللذين عُثر فيهما على الحفريات يشملان طبقة عظمية عمرها 8.7 مليون عام من عصر الميوسين، وطبقة عظمية من الصدف عمرها 120 ألف عام من عصر البليستوسين، وتم إجراء الاكتشافات بين يونيو (حزيران) 2022 ويوليو (تموز) 2024. Treasure trove of marine #fossils found under San Pedro high school @mariana_dale https://t.co/63LXeuto0k — Jeanne Timmons (@MostlyMammoths) September 15, 2024 وفي تصريح للصحيفة، قال ريتشارد بيل، عالم جيولوجيا بجامعة ولاية كاليفورنيا في لونغ بيتش، إن الباحثين...
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء، ومفتي الجمهورية السابق أن سيدنا رسول الله ﷺ كنز مخفي من أراد باب الله فليلتمسه، ومن أراد عز الدنيا فليتبعه، ومن أراد الجنة فمفتاحها مع سيدنا رسول الله ﷺ. علي جمعة: النبي مثال للكمال الإنساني في الأخلاق والتصرفات والأقوال قالوا وقولنا عن المولد النبوي.. كم عدد أيام الاحتفال برسول الله ؟ وأضاف جمعة خلال حديثة بمناسبة المولد النبوي الشريف 2024 عبر صفحته الشخصية على موقع الفيسبوك، أن الله تعالى جعل ذِكْرَ رسول الله ﷺ من ذكره سبحانه وتعالى، وجعل ذلك في الأمة الإسلامية مفتاحَ خير كثير في قربة العمل، ومن هنا ما جاء عن أبي بن كعب قال: كَانَ رَسُولُ الله إِذَا ذَهَبَ ثُلُثَا اللَّيْلِ قَامَ فَقَالَ: (يَا أَيُهَا النَّاسُ...
مع انتهاء موسم الصيف و في تلك الأيام من منتصف شهر سبتمبر، يقبل المواطنين علي واحة حمام موسي للاستمتاع بمياه الكبريتية التي تشفي من الأمراض الجلدية و الروماتيزمية والاستمتاع بأجواء الواحة. حمام موسي بطور سيناء.. "كنز السياحة العلاجية".. ومع الأجواء الصيفية للاستمتاع بعيون المياه الكبريتية والجلوس في ظل اشجار النخيل التي تتجاوز أعمارها المائة عام وتناول البلح والتمور التي تتساقط من النخيل والتي لها مذاق لذيذ خاص، يستمتع بها الزوار من انحاء محافظات مصر، وفي قديم العصر زار الخديوى عباس الأول سيناء وأمر ببناء حمام فوق النبع الكبريتي بمدينة الطور وهى القبة التي تهدمت وبنيت بدلًا منها القبة الحديثة الحالية. وهذا الذي اهتمت به أسرة محمد على بإنشاء العديد من المنشآت بمدينة طور سيناء منها محجر للحجاج، أسسه سعيد بن محمد على عام...
تعتبر الجوافة من الفواكه الاستوائية التي تتمتع بشعبية واسعة بفضل طعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، فهي ليست فقط لذيذة ومنعشة، بل أيضاً غنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في تحسين الصحة العامة، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد تناول الجوافة وكيفية استفادة الجسم من هذه الفاكهة الرائعة. فوائد تناول الجوافة1. غنية بالفيتاميناتتحتوي الجوافة على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يعتبر مضاداً للأكسدة ويساعد في تعزيز جهاز المناعة، مما يقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض. 2. تحسين الهضمالجوافة غنية بالألياف الغذائية، التي تلعب دوراً مهماً في تحسين حركة الأمعاء والوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك. 3. دعم صحة القلبتحتوي الجوافة على مضادات أكسدة وأحماض دهنية، مثل الأوميغا-3 والأوميغا-6، التي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار وتعزيز صحة القلب. 4. تحسين صحة البشرةفيتامين C الموجود في...
سيدة مُسنة عثرت على حجر متوسط الحجم «زلطة»، في مجرى مائي جنوب شرق رومانيا، وحينما التقطته فرحت به لاستخدامه مصدًا لباب منزلها، غافلة عن أنه كنز ثمين في يدها، يصل سعره لملايين الدولارات، ولم تُكتشف قصة ذلك الحجر سوى بعد وفاة السيدة المسنة، التي لم تنعم بالحصول على كنزها الفريد من نوعه. حجر كريم تجاوز ملايين الدولارات حجر يبلغ وزنه 3.5 كيلوجرام، عثرت عليه السيدة الرومانية، دون أن تعرف أن أصله يعود إلى العنبر، الذي يصل سعره إلى 1.1 مليون دولار أمريكي، أي ما يعادل أكثر من 53 مليون جنيه مصري، وفق ما نشرته صحيفة «واشنطن بوست»، إذ تحجرت مادة العنبر إلى مادة دافئة اللون معروفة على نطاق واسع وخاصة في رومانيا، بأنها حجر كريم. سنوات طويلة عاشتها السيدة المسنة،...
واحة سيوة لها مذاق خاص غير كل الواحات الموجودة فى الصحارى المصرية.. فهى واجهة تجمع بين التاريخ والعراقة والمدنية والطب الطبيعى.. فهى من أجمل بقاع الأرض فى مصر.. وقليل من الاهتمام بها تكون من أكبر مصادر الدخل السياحى والطبى بها. فى الأسبوع الماضى قضيت 4 أيام فى هذه الواحة للحصول على حمامات الرمل السيوى فى صحراء جبل دكرور بتشجيع من الزميل والصديق حمدى حمادة عاشق سيوة الأول، وقررت خوض هذه التجربة خاصة قبل انتهاء الموسم الذى ينتهى فى 15 سبتمبر الجارى.ورغم ذهابى إلى الواحة منذ سنوات طويلة إلا أنها كانت أياماً معدودة فى المدينة فقط ولم أشاهد معالمها السياحية من معبد آمون، الذى تم تتويج الإسكندر الأكبر فيه، ويشهد ظاهرة الاعتدال الربيعى مرتين كل عام، ومقابر جبل الموتى، إلى حمام كليوباترا...
رحلة صيد لم تتجاوز مدتها ساعتين، كانت كفيلة بأن تغير مجرى حياة الرجل البريطاني وأسرته، الذي تأثرت حالته المادية بعد جائحة كورونا ومرض زوجته، إذ عثر الرجل على كنز ثمين خلال الرحلة، وسط حالة من الذهول والمفاجأة بعد مشاهدة محتويات الصندوق. حالة مادية صعبة بعد جائحة كورونا تأثرت أسرة جيمس أجوستيني، بعد أن توقفت أعماله، ثم مرض زوجته الذي اضطره إلى ترك العمل للعناية بها وأطفالها، وهو ما دفعهم للعيش في وضع صعب: «كنا عائلة ثرية من قبل ولكن ليس لدينا الكثير الآن.. خاصة بعد جائحة كورونا وفقد زوجي أعماله بسبب الاعتناء بي وبمساعدتي» حسب الزوجة باربي أجوستيني. العثور على كنز دفين في البحار عمليات بحث عديدة قام بها الزوجان، للحصول على مصدر رزق لهما، حتى عثر «جيمس» على...
آخر تحديث: 5 شتنبر 2024 - 9:42 صبقلم:رشيد الخيّون رسخت الثّنائيَّة بين الحسين (قُتل: 61 هجريَّة) ويزيد (ت: 64 هجريَّة)، وكأن الدُّنيا، بحاضرها ومستقبلها، خندقان، علويّ وأمويّ، بينما للمقابلة زمنها، بدأت بصفين (37 هجرية)، فلابن تيمية(ت: 728هجرية)، رأيه: «الحُسين رضي الله عنه أكرمه الله تعالى بالشَّهادة في هذا اليوم (العاشر مِن محرم)، وأهان بذلك مَن قتله، أو أعان على قتله، أو رضى بقتله، وله أسوةٌ حسنةٌ بمَن سبقه مِن الشَّهداء، فإنه وأخاه سيدا شباب أهل الجنة…»(فتاوى شيخ الإسلام)، وهذا رأي كلِّ مَن يُحسب تعسفاً على يزيد. ليس محبة للحُسين استخدام دمه في نزاعات اليوم. القصد أن التمييز كان معروفاً، لكنَّ اعتبار الحدث حيّاً في كل آنٍ، حتّى نُحت القول: «كلّ يومٍ عاشوراء وكلّ أرض كربلاء»، ما لا يمكن تمييز المصلحة...
تجاوزت الساعة الثالثة عصرًا عندما أوقفنا سيارتنا ذات الدفع الرباعي على إحدى القمم المطلة على وادي عربوت من الجهة الغربية. بدأنا، أنا ومرافقي سعيد تبوك، رحلتنا التي استغرقت حوالي أربع ساعات مشيًا على الأقدام، مستخدمين العصي للتوازن خلال الانزلاقات الطينية، ومررنا عبر الغابات الكثيفة والحشائش المنتشرة في المنطقة. كان هذا يتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا بسبب صعوبة الطريق وكثرة التشعبات بين الصعود والهبوط.تجولنا في بعض أرجاء وادي عربوت لالتقاط صور تعكس جماله وشلالاته المتدفقة بغزارة، ولإظهار الأماكن السياحية البكر في محافظة ظفار. كان النزول إلى الوادي شاقًا، خاصة في فصل الخريف بسبب تبلل الطين وصعوبة المشي عليه، مما يزيد من خطر الانزلاق والإصابات.عندما وصلنا إلى قاع الوادي، استقبلتنا قنوات مائية طبيعية تتدفق من عيون مائية، تشبه الترع، لكنها كثيرة العدد ومسطحة،...
عثر علماء آثار على 27 عملة فضية رومانية على جزيرة نائية في جنوب إيطاليا يعتقد أنها كانت مخبأة من القراصنة، حسبما أفادت السلطات المحلية، الاثنين. تعود العملات، التي تتراوح تواريخها بين 94 و74 قبل الميلاد، إلى نفس المنطقة التي عثر فيها على 107 عملات أخرى في عام 2010 على جزيرة بانتيليريا النائية، الواقعة على امتداد ضيق من البحر بين تونس وصقلية.ويقع المكان أيضاً بالقرب من الموقع الذي تم فيه العثور على رؤوس التماثيل الشهيرة لقيصر وأجريبينا وتيتوس قبل بضع سنوات.وعثر علماء الآثار، بقيادة توماس شافر من جامعة توبنغن الألمانية، على العملات الفضية أثناء تنفيذ مشروع تنظيف وترميم في أكروبوليس سان ماركو وسانتا تيريزا، حسبما أفادت منطقة صقلية في بيان صحفي. ووفقاً لشافر، ظهرت بعض العملات الفضية بعد الأمطار،...
اكتشف مجموعة من العلماء أن وعاء فضيا عثر عليه في أحد أكبر كنوز عصر الفايكنغ في اسكتلندا، صنع في إيران حسبما ذكرت صحيفة Guardian البريطانية .وأوضحت الصحيفة أن تلك القطعة الأثرية الثمينة التي تنتمي إلى كنز Galloway Hoard، بصفتها أغنى وأقدم مجموعة من القطع الأثرية تعود إلى عصر الفايكنغ في بريطانيا، تم دفنها عام 900 م، وعثر عليها في أحد الحقول باسكتلندا، وقد ثبت الآن أن الوعاء الفضي أصله من غرب آسيا، وتم نقله إلى بريطانيا منذ أكثر من ألف عام.يذكر أن كنز "جالاوي" تم اكتشافه عام 2014 في اسكتلندا. أما الوعاء الذي كان جزءا منه فكان ملفوفا بنسيج قديم، وكان لا يمكن رؤية الزخارف عليه بسبب التآكل إلا بمساعدة الأشعة السينية. وبعد أن تم تنظيفه بالليزر اكتشف العلماء عليه...
أعلن وزير الإعلام المهندس زياد المكاري ومكتب اليونسكو في بيروت اليوم عن مبادرة جديدة، وهي "التدخل الطارئ للتراث الوثائقي لأرشيف "تلفزيون لبنان" بفضل دعم ألِف. وقال الوزير المكاري: "نشكر هذا التعاون الوثيق بين اليونسكو ومنظمة ألِف والوزارة، ونؤكد أن هذه ليست المرة الأولى التي نتعاون فيها، حيث سبق وأنجزنا مشاريع متنوعة معا". أضاف :"إن هذه المبادرة الجديدة، الممولة من قبل "ألِف"، تعد ذات أهمية كبرى في جعل ملف ترشيح أرشيف تلفزيون لبنان لذاكرة العالم التابع لليونسكو أقوى بكثير.مهمتنا هي الحفاظ على التراث الإعلامي اللبناني للأجيال القادمة". وقالت كوستانزا فارينا، مديرة مكتب اليونسكو المتعدد القطاعات في بيروت:" تتشرف اليونسكو بالعمل بالشراكة مع وزارة الإعلام وألِف في هذه المبادرة الاستراتيجية للغاية. يحتل تلفزيون لبنان مكانة خاصة في قلوب...
كل يوم أحداث وتصريحات، إشادات وانتقادات.. وبين هذا وذاك يقف الرأي الحر في منتصف الخط الفاصل بين الأبيض والأسود، يعرض وجهة نظره بحيادية فتارة يميل للأبيض وتارة أخرى للأسود.. الأهم الحق مع من؟ أهلًا بكم في "ع الطاير" زاوية نقدية للأحداث اليومية، يقدمها مؤمن الجندي رئيس القسم الرياضي، في سطور موجزة. ع الطاير: مرض أبو تريكة.. مشير الإعلام الرياضي.. ديل حصان.. الجرأة حلوة.. بطل مظلوم ع الطاير: أونكل زيزو حبيبي.. سقوط سفير فرنسا.. اسم جديد.. مدرسة عبد الحفيظ... بطل مظلوم عيد غير سعيد ممدوح عيد رئيس نادي بيراميدز، قرر التراجع عن حرمان إبراهيم عادل من مكافأة كأس مصر، على الرغم من سفره قبل المباراة النهائية مؤكدًا أنه لا يمانع احتراف اللاعب بشرط عرض مناسب.. "الحقيقة يا سيد عيد إبراهيم غير سعيد.....
عسل البردقوش هو نوع مميز من العسل الطبيعي يتم استخراجه من رحيق أزهار نبات البردقوش، وهو نبات عطري معروف بفوائده الصحية العديدة، يجمع هذا العسل بين خصائص العسل الطبيعية وفوائد نبات البردقوش، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن تعزيز صحتهم بطرق طبيعية، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد عسل البردقوش وكيف يمكن أن يسهم في تحسين الصحة العامة. عسل البردقوشفوائد عسل البردقوش1. تعزيز صحة الجهاز الهضميعسل البردقوش يساعد في تحسين عملية الهضم بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. يمكن أن يكون مفيدًا في تخفيف مشاكل المعدة مثل الحموضة والغازات. 2. دعم الجهاز المناعييحتوي عسل البردقوش على مضادات أكسدة قوية تسهم في تعزيز جهاز المناعة. هذه المضادات تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض. 3. تحسين جودة النوميُعتبر البردقوش من الأعشاب التي...
قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الأكثر إسهامًا فى الدخل القومى والأكثر خلقًا لفرص العمل والأعلى نموًا بين قطاعات الدولة، ورغم ذلك مازال هناك الكثير جدًا من الفرص أمام القطاع لتحقيق مكاسب كبيرة خصوصًا فى مجال الاقتصاد الرقمى والصادرات الرقمية التى أصبحت أهم أسباب نجاح الاقتصاد فى أى مجتمع والتى هى بحق كنز لا يفنى ومصدر مستمر للعملة الأجنبية، والحقيقة أن هناك اهتمامًا كبيرًا جدًا من الدكتور عمرو طلعت وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات بهذا الشأن ويبدأ من إعداد الكوادر البشرية المؤهلة للعمل فى الشركات الأجنبية وتوطين التقنية الحديثة والصناعات الإلكترونية وأصبحت لدينا كوادر شبابية ممتازة تعمل حتى من المنازل فى شركات عالمية تدر أرباحًا بالدولار.ويؤكد الوزير دائمًا أن استراتيجية مصر الرقمية لتنمية صناعة التعهيد مثلا تستهدف جذب كبرى الشركات العالمية العاملة بهذه...
تعد الفواكه من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تكون جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي اليومي. فهي لا تقتصر فقط على كونها لذيذة المذاق، بل تحمل في طياتها فوائد صحية جمة. دعونا نستكشف أهمية تناول الفواكه وفوائدها المتعددة:أهمية تناول الفواكه1. مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: - تحتوي الفواكه على فيتامينات أساسية مثل فيتامين C، A، وB المركب. - غنية بالمعادن الهامة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.أهمية تناول الفواكه.. تعرف على كنز غذائي لصحة متكاملة 2. مضادات الأكسدة: - تحتوي على مركبات قوية تحمي الخلايا من الضرر التأكسدي. - تساعد في مكافحة الشيخوخة المبكرة وبعض أنواع السرطان.3. الألياف الغذائية: - تساهم في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء. - تساعد في الشعور بالشبع، مما يدعم إدارة الوزن.4. ترطيب الجسم: - تحتوي معظم الفواكه على نسبة...
تعد الخضروات من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تكون جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي اليومي. فهي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحتنا وتعزيز رفاهيتنا. دعونا نستكشف أهمية تناول الخضروات وفوائدها المتعددة:أهمية وفوائد الخضروات1. مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: - توفر الخضروات مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C، A، K، وB المركب. - تحتوي على معادن أساسية مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم، والحديد.أهمية الخضروات.. كنز غذائي لصحة أفضل 2. غنية بالألياف الغذائية: - تساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء. - تساهم في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في إدارة الوزن.3. مضادات الأكسدة: - تحتوي على مركبات تحمي الجسم من الجذور الحرة والأكسدة. - تساعد في مكافحة الشيخوخة المبكرة وبعض أنواع السرطان.4. صحة القلب والأوعية الدموية: - تساهم في خفض...
قالت الدكتورة دينا هلالي، عضو مجلس الشيوخ، إن ملف العمالة غير المنتظمة من أبرز الملفات الواردة في برنامج الحكومة الجديد، والذي أولى اهتمام بالغ لهؤلاء العمال الذين يمثلون قاعدة عريضة من سوق العمل، في ظل الأوضاع الاقتصادية الراهنة، لذا فإن تأمين حياة هذه الفئة واجب ومهمة لاستهان بها أمام حكومة مدبولي، والتي قد تعهدت بتقديم الدعم والحماية والرعاية لهم، والتوسع في قاعدة بياناتها لسهولة توصيل الدعم للمستحقين منهم، مشيرة إلى أن الثروة البشرية كنز يجب استغلاله، ولكن تكمن الأزمة في كيفية استغلال الملايين ليكونوا طوق نجاة للاقتصاد الوطني بدلا من أن يكونوا عبئا على خزانة الدولة. برلماني: مهرجان العلمين الجديدة وضع الساحل الشمالي على خريطة الاستثمار والسياحة العالمية برلماني: إصدار اللائحة التنفيذية لقانون منح التزام المرافق العامة خطوة مهمة للنهوض...
تعتبر الطماطم واحدة من أكثر الخضروات استخدامًا في المطبخ العالمي، وتُضاف إلى العديد من الأطباق لتمنحها نكهة لذيذة ولونًا زاهيًا، ولكن فوائد الطماطم تتجاوز مجرد تحسين النكهة، وتحتوي الطماطم على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز الصحة العامة، مما يجعلها إضافة قيمة للنظام الغذائي.الطماطمفوائد تناول الطماطم1. غنية بالفيتامينات:الطماطم مصدر ممتاز للفيتامينات مثل فيتامين CوAوK. فيتامين C يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الجهاز المناعي، بينما فيتامين Aيساهم في الحفاظ على صحة العين، وفيتامين Kيعزز من صحة العظام. 2. مضادات الأكسدة:تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين، وهي مضاد أكسدة قوي يساعد في حماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. تشير الدراسات إلى أن الليكوبين قد يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان البروستاتا. 3. تحسين صحة القلب: يمكن أن تساهم الطماطم في تحسين...
نجحت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، في ضبط المتهمين بالتنقيب غير المشروع عن الآثار أسفل منزل بالجمالية. وأكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، قيام شخصين، بالتنقيب عن الآثار داخل عقار كائن بدائرة قسم شرطة الجمالية بالقاهرة. وبتقنين الإجراءات تم ضبطهما، وبحوزتهما الأدوات المستخدمة في عملية الحفر والتنقيب، وتبين وجود حفرة بقطر متزين في متر وبعمق 10 أمتار بالعقار المُشار إليه. وبمواجهتهما بما أسفر عنه الضبط، اعترفا بقيامهما بأعمال الحفر، بقصد التنقيب غير المشروع عن الآثار، وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيالهما، وإخطار النيابة العامة لتباشر التحقيق. اقرأ أيضاًللنصب والاحتيال على المواطنين.. سقوط المتهم بتزوير محررات رسمية في قنا اليوم.. استكمال محاكمة المتهمين في خلية المرج الإرهابية
يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الطبيعية التي تتميز بفوائدها العديدة للبشرة، فهو غني بالمكونات المفيدة التي تساعد في تحسين مظهر البشرة وصحتها. في هذا التقرير، سنتناول أبرز فوائد زيت اللوز المر للبشرة وكيف يمكن الاستفادة منه في روتين العناية اليومية. زيت اللوز المرفوائد زيت اللوز المر للبشرة1. ترطيب عميق:زيت اللوز المر يحتوي على أحماض دهنية أساسية وفيتامينات تساعد في ترطيب البشرة بعمق، مما يجعله خيارًا ممتازًا للبشرة الجافة والمتقشرة. 2. مكافحة التجاعيد:بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين E، يساعد زيت اللوز المر في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويعزز مرونة البشرة. 3. تفتيح البشرة:الزيت يعزز من توحيد لون البشرة ويقلل من ظهور البقع الداكنة والتصبغات، مما يساعد في الحصول على بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا. 4. تهدئة البشرة:زيت اللوز المر له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات،...
متابعة بتجــرد: أثار الملحن عمرو مصطفى حالة من الجدل، برسالة جديدة وجّهها الى جمهوره وأوضح فيها أن هناك بعض النجوم خفتت نجوميتهم بعد أن ابتعد عنهم صنّاع أغانيهم، كما أكد أن هناك فئة من الشباب يكتبون التاريخ من جديد بمواهبهم الفذّة. وقال عمرو عبر حسابه الشخصي في “فيسبوك”: “فيه ناس كانت بتلمع على حساب غيرها، والناس كانت فاكرة إنهم كنز، بس لما اللي كان بيديهم بريقه سابهم، طلعوا ورق مطلي، والمكان اللي كانوا معتمدين عليه سابهم النهاردة، الأرقام ما بتكدبش، والحفلات ما بقتش زي زمان، واللي بيحاولوا يخلقوا رأي عام ضدي من ورا الكواليس، ده كله ما بيهزش شعرة مني”. وأضاف: “الشباب اللي جاي بقوة، وأنتم مش عارفين تقفوا قدامهم، الجمهور بيعرف مين اللي يستاهل، ومين اللي خلاص بقى من...
السمسم هو من البذور التي استخدمها البشر منذ آلاف السنين كغذاء مغذي ومفيد، يتميز السمسم بطعمه المميز وفوائده الصحية العديدة، مما يجعله إضافة قيمة للنظام الغذائي، وفيما يلي سنتعرف على الفوائد الصحية للسمسم وكيفية استفادة الجسم من تناول هذه البذور الصغيرة ولكن الغنية بالمواد المغذية. فوائد السمسم للجسم1. دعم صحة القلب - السبب: السمسم يحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل الأوميغا-3 والأوميغا-6، التي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL). - التأثير: هذا يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 2. تحسين صحة العظام - السبب: السمسم غني بالكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام. - التأثير: يعزز هذا من قوة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. 3. تعزيز الهضم - السبب: يحتوي السمسم على...
قال الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، إنّ كريم أبو كحلة لاعب رفع الأثقال الذي شارك في أولمبياد باريس، بطل: «القدر منعه من الفوز بميدالية، ونحن راضون لذلك، فقد تعرض للإصابة قوية». وتطرق «صبحي» في مؤتمر صحفي بمدينة العلمين الجديدة، على هامش مهرجان العلمين، أذاعته قناة «إكسترا نيوز»، إلى لعبة الإسكواش، قائلا: «هذه اللعبة كنز مصري، وهناك لعبتان تتربع مصر على عرش العالم فيهما برقم عالمي، وهما الكاراتيه والإسكواش». وأوضح وزير الشباب والرياضة: «بالنسبة إلى الإسكواش، فإن التفوق فيه يرجع إلى الأسرة المصرية قبل الاتحاد والدولة، وبانضمام الإسكواش للألعاب الأولمبية المقبلة، فإن العالم كله يستعد لها، وبدأت دول ترسل إلى مصر مدربين من دول بعينها أو تحصل على مدربين مصريين للتدريب هناك». وواصل: «في عام 2018، أطلقنا مشروعا قوميا وهو...
تُعد فاكهة الأناناس من الفواكه الاستوائية التي تنتمي إلى عائلة "بروميليا"، وهي معروفة بنكهتها الحلوة والمميزة وفوائدها الصحية المتعددة. بفضل احتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، فإن الأناناس ليس فقط طعامًا لذيذًا، بل هو أيضًا إضافة قيمة للنظام الغذائي. في هذا التقرير، سنتناول أبرز فوائد الأناناس وكيف يمكن أن تعزز صحتنا عند تضمينه في نظامنا الغذائي. الأناناسفوائد فاكهة الأناناس1. دعم الجهاز المناعي: - يحتوي الأناناس على فيتامين C بشكل وفير، الذي يعزز وظيفة الجهاز المناعي ويساعد في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. 2. تحسين عملية الهضم: - يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين، الذي يساعد في تحسين عملية الهضم بتفكيك البروتينات ويسهم في تقليل الالتهابات المعوية. 3. تعزيز صحة العظام: - الأناناس غني بالمنغنيز، وهو معدن أساسي لصحة العظام، حيث يساعد في تعزيز قوة...
المناطق_واسيمثل جمال التشكيلات التضاريسية الغنية بالمكونات الجغرافية وتنوعها في محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية الممتدة على مساحة 91,500 كيلو متر مربع، نموذجاً فريداً للسياحة البيئية، حيث تجمع تضاريسها المتنوعة كثبان رمال النفود الذهبية والأجواء النقية ، والأودية والروضات، والهضاب والجبال، والسهول المفتوحة، والصحراء الرملية؛ والمعالم والآثار الفريدة والمتنوعة.التضاريس المختلفة فيها تمتاز كل واحد منها بإمكانات نباتية فريدة مثل الطلح والغضا والعرفج والسدر والرمث والشيح والقيصوم والنباتات الحولية التي تضيف رونقاً إلى الجمال الطبيعي، وكذلك التنوع الأحيائي مثل غزال الريم والمها الوضيحي، والنعام، والعديد الحيوانات والطيور المستوطنة والمهاجرة، وهي مقومات منحتها تقديم تجارب سياحية ثرية ومختلفة، في مقدمتها التخييم في مناطق محددة، ووفقاً لمعايير بيئية، إضافة إلى الرحلات الاستكشافية وغيرها من الأنشطة المتنوعة.أخبار قد تهمك باكستان تسجل أول حالة إصابة...
يعتبر زيت الأفوكادو من الزيوت الطبيعية الفعّالة والمعروفة بفوائدها العديدة للبشرة، ويستخرج هذا الزيت من ثمار الأفوكادو، وهو غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، مما يجعله إضافة مميزة لروتين العناية بالبشرة. يحظى زيت الأفوكادو بشعبية كبيرة في منتجات العناية بالبشرة بفضل خصائصه المرطبة والمغذية، فضلاً عن قدرته على تهدئة البشرة وتحسين مظهرها بشكل عام، وخلال السطور التالية نقدم لك الفوائد المتعددة لزيت الأفوكادو للبشرة وكيفية استخدامه لتحقيق أفضل النتائج. زيت الأفوكادو للبشرةفوائد زيت الأفوكادو للبشرة1. الترطيب العميق - يحتوي زيت الأفوكادو على أحماض دهنية مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك التي تساعد على ترطيب البشرة بعمق. يعمل على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد، مما يجعله خيارًا مثاليًا للبشرة الجافة والمتشققة. - يغذي طبقات الجلد ويمنحها ملمسًا ناعمًا ومرنًا، مما يساعد على...
القمامة هي الكنز الذي قد تضع يدك فيه لتُخرج ذهبًا، والذي صنع إمبراطوريات كبيرة، أبرزها إمبراطورية "ساويرس"، وعلى رأسها يسرية لوزا، التي كانت صديقةً للنفايات، وزعيمة "الزبالين"، ونجحت في إعادة تدوير المخلفات بكافة أشكالها، وأخرجت منها المرجان والياقوت.هناك من نجح في استغلال القمامة والنفايات، وخلق منها كنوزًا لا تفنى، وعلى الرغم من ذلك، لم تفهم الحكومة المصرية حتى اليوم فائدتها الكبيرة، وظلّت تلفظ أي فكرة لإعادة التدوير، أو وضع أي مشروع لاستغلال آلاف الأطنان منها في الشوارع والميادين.تقرير حكومي مصري، صادر عن مركز دعم واتخاذ القرار التابع لمجلس الوزراء، أشار إلى مليارات الأطنان من المخلفات والنفايات حول العالم، والتي تُشكّل تحديًا كبيرًا على سطح الكوكب، والعالم فى كل دقيقة يشهد إنتاج وجمع 3825 طنًا من النفايات البلدية.وكشف التقرير أن الخطر يكمن...
تُعد المملكة العربية السعودية موطناً لإحدى أهم التكوينات الجيولوجية في العالم، وهي "الدرع العربي"، الذي يغطي معظم الجزء الغربي من المملكة. ويمتد الدرع العربي بمحاذاة ساحل خليج العقبة والبحر الأحمر، من الحدود مع الأردن شمالاً إلى الحدود مع اليمن جنوباً، ليشكل بذلك منطقة غنية بتنوعها الجيولوجي وثرواتها الطبيعية.أخبار متعلقة فريق تقييم الحوادث في اليمن يفند ادعاءات المنظمات الدولية "الالتزام البيئي": الانتهاء من تطوير 30 خطة لإزالة التلوث الصناعي في المملكةوقال المتحدث الرسمي في هيئة المساحة الجيولوجية السعودية طارق أبا الخيل لـ " اليوم ": إن صخور الدرع العربي ليست مجرد تكوينات صخرية؛ بل هي سجل حيّ لعصور جيولوجية مضت. طارق أبا الخيلأقدم تكوين صخريويُعتبر الدرع العربي أقدم تكوين صخري في شبه الجزيرة العربية، حيث تتراوح أعمار الصخور فيه ما بين 450 و1000...
عصير الجرجير هو واحد من المشروبات الصحية التي اكتسبت شهرة واسعة بفضل فوائدها المتعددة للجسم، ولعل أبرزها هو دوره في تعزيز صحة الشعر، وبفضل محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن، يعد من العوامل الطبيعية التي تساعد في تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه. وفيما يلي نستعرض الفوائد العديدة لعصير الجرجير للشعر وكيف يمكن أن يساهم في الحصول على شعر صحي وجميل. فوائد عصير الجرجير للشعر1. تعزيز نمو الشعر - يحتوي عصير الجرجير على نسبة عالية من الفيتامينات A وC وK، التي تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز نمو الشعر. الفيتامين A يساعد في إنتاج الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب فروة الرأس، بينما يساعد الفيتامين C في تعزيز الدورة الدموية إلى بصيلات الشعر. 2. تقوية الشعر - العناصر الغذائية في عصير الجرجير مثل الحديد والكالسيوم والماغنيسيوم، تعمل على تقوية...
ويعمل الخبراء على ترميم وتصنيف الاكتشافات التي تعود لآخر أسرة مصرية قديمة حكمت مصر. وقالت المتحدثة باسم وزارة السياحة والآثار، نيفين العارف، إن القطع الأثرية تشمل قطعا ذهبية ومجوهرات ترجع إلى العصرين المتأخر والبطلمي، وقد يتم عرض بعض القطع في أحد متاحف البلاد. وفي بيان لها الشهر الماضي قالت وزارة الآثار المصرية إن بعثة أثرية مصرية تابعة للمجلس الأعلى للآثار اكتشفت مقابر من الطوب اللبن في مقبرة تل الدير بمحافظة دمياط. ومن بين القطع الأخرى التي عثر عليها في منطقة المقابر تماثيل وتمائم جنائزية، وإناء فخاري يحتوي على 38 عملة برونزية ترجع إلى العصر البطلمي. وسلالة البطالمة هي آخر سلالة تحكم مصر قبل أن تصبح جزءا من الإمبراطورية الرومانية. وتأسست الأسرة البطلمية عام 305 قبل الميلاد بعد غزو الإسكندر الأكبر...
طفل يتبول أحجار كريمة.. تصدرت حالة الطفل عاطف تريند محرك البحث خلال الساعات الماضية، بسبب قول والدته أنها حصلت على تقرير طبي من أحد المستشفيات يؤكد تبول ولدها «عاطف» أحجارا كريمة وألماس. طفل يتبول أحجار كريمة وتوفر الأسبوع لمتابعيها، القصة الكاملة لـ طفل يتبول أحجار كريمة وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طفل يتبول أحجار كريمة ويدهش العلماء بدأت القصة في يناير 2024 أثناء احتفال والدة الطفل الذي يتبوّل أحجارا كريمة «عاطف» الذي يبلغ من العمر 13 عاما بعيد ميلادها، واستدعاها ابنها ليقول لها بوجود حصوة غريبة تخرج أثناء تبوّله، مما جعلها تنقله للمستشفى بشكل عاجل من أجل تقديم الرعاية الطبية. طفل يتبول أحجار كريمة ويدهش العلماء تقارير طبية تؤكد...
خلال عمليات التنقيب بهدف تطوير طرقات قرية اسكتلندية، عثر علماء آثار على كنز من العصر البرونزي يحتوي على مجوهرات يعتقد أنها دُفنت منذ حوالى 3000 عام. اكتشف العلماء الكنز في قرية “روزماركي”، النائية في المرتفعات الاسكتلندية، والتي تعتبر موطناً لأطلال مستوطنة تعود إلى عصور ما قبل التاريخ، وتحديداً “العصر البرونزي” الممتد علمياً من 3300 قبل الميلاد إلى 1200 قبل الميلاد. 9 قطع أثرية أكد رونان تووليس، الرئيس التنفيذي لشركة “غارد” المتخصصة بالخدمات الأثرية لموقع “نيوزويك”، أن الحفرة التي تحتوي على الكنز قد أزيلت بالكامل أثناء التنقيب، حيث نقل إلى مختبر الاكتشافات التابع للشركة لدراسته. وأوضح أن الكنز بتألف من 9 قطع أثرية برونزية: قلادة عنق كاملة، وقلادة عنق جزئية، 6 أساور شبه دائرية (على شكل دائرة أو حلقة غير مكتملة)،...
قال الدكتور رمضان عبد الرازق عضو اللجنة العليا للدعوة الإسلامية بالأزهر الشريف، أن هناك كنز عظيم في عبارة قليلة الكلمات ولكنها عظيمة الأثر، تُفرج الهموم، وتجلب السعادة، والنفع، والغنى، وتريح النفوس، ويتحصن بها المسلم لتزول بها الصعاب، وقد أهدى وأوصى النبي صلى الله عليه وسلم هذة العبارة لـ19 صحابي من أصحابة. دعاء سيدنا الخضر لكشف الكروب والابتلاءات.. يكشفها رمضان عبد الرازق 5 كلمات تفتح لك أبواب التوفيق.. يوضحها رمضان عبد الرازق جملة أوصى بها الرسول 19 من الصحابةوتابع عبد الرزاق أن حضرة النبي قد أوصى بتلك العبارة إلى الصحابي أبى موسى الأشعري، ومعاذ ابن جبل، وعبد الله بن عمر، وعبد الله ابن عمر، وابن عباس، وابن مسعود عليهم السلام جميعًا.وكشف عبد الرازق عن تلك الجملة، بأن نبي الله...
الصمغ العربي هو مادة طبيعية تستخرج من شجرة الأكاسيا، وقد استخدم في الطب التقليدي والتداوي لآلاف السنين، ويتميز الصمغ العربي بتركيبته الفريدة التي تجعله مفيداً لعدد كبير من الوظائف الحيوية في الجسم، وذلك بفضل خصائصه الفريدة وفوائده الصحية المثبتة، أصبح الصمغ العربي موضوع اهتمام متزايد في عالم الصحة والتغذية. فوائد الصمغ العربي للجسم1. تحسين صحة الجهاز الهضمي:الصمغ العربي يحتوي على ألياف قابلة للذوبان تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتنظيم حركة الأمعاء، والوقاية من الإمساك. 2. دعم صحة القلب:يساعد الصمغ العربي في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الأمراض القلبية. 3. تعزيز نظام المناعة:بفضل محتواه من مضادات الأكسدة والمركبات النشطة، يمكن أن يساعد الصمغ العربي في تقوية جهاز المناعة وزيادة قدرة الجسم...
يعتبر العنب من الفواكه التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، نظراً لطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، ويتنوع العنب في ألوانه ونكهاته، مما يجعله خيارًا ممتازًا للتناول كوجبة خفيفة أو كمكون في الأطباق المختلفة. ولكن، بالإضافة إلى مذاقه الرائع، يحتوي العنب على مجموعة من الفوائد الصحية التي تجعل منه إضافة قيمة للنظام الغذائي. فوائد تناول العنب1. تعزيز صحة القلب يحتوي العنب على مركبات الفلافونويد والريسفيراترول، التي تساعد في تحسين صحة القلب من خلال تقليل مستويات الكوليسترول الضار وضغط الدم. 2. تحسين صحة الجهاز الهضميالعنب غني بالألياف، مما يساهم في تعزيز عملية الهضم والوقاية من الإمساك. 3. دعم نظام المناعةيحتوي العنب على فيتامين C، الذي يعزز من قوة الجهاز المناعي ويساعد في حماية الجسم من الأمراض. 4. توفير مضادات الأكسدةيحتوي العنب على مضادات أكسدة قوية...
أوصى الصيادون المشاركون في ورشة عمل حول "تخفيف آثار الصيد العرضي على السلاحف البحرية في المياه السعودية بالخليج العربي والبحر الأحمر"، بضرورة تكثيف الجهود للحفاظ على هذه الكائنات الحية المهددة بالانقراض. وأكدوا على أهمية دور السلاحف في الحفاظ على التوازن البيئي البحري، مشددين على فوائدها الجمة في تنظيف قاع البحر ودورها في السلسلة الغذائية البحرية.أخبار متعلقة 43 فعالية ومبادرة متنوعة تستقطب 20 ألف زائر في الظهران"دوريات المجاهدين" تقبض على شخصين لترويج الشبو المخدر بالمنطقة الشرقيةجاء ذلك خلال الورشة التي نظمها المركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية تحت عناون ”معًا لحماية السلاحف البحرية“، والتي أقيمت لمدة يومين متتالين، شملت 8 محاضرات بحضور أكثر من 150 صيادًا.تنظيف قاع البحرقال الصياد ناصر الدحيم، إن السلاحف البحرية، أو ”الحمس“ كما يطلق عليها محليًا، تلعب دورًا حيويًا...
قال المركز الاتحادي للتغذية بألمانيا إن الفستق يتمتع بفوائد جمّة للصحة، إذ يعد كنزاً من المعادن والفيتامينات.وأوضح المركز أن الفستق غني بالبوتاسيوم المهم لصحة العضلات والقلب والأوعية الدموية والمغنيسيوم المهم لصحة العظام والقلب.كما يحتوي الفستق على فيتامين E المهم لجهاز المناعة وصحة القلب والأوعية الدموية ومجموعة فيتامينات B المهمة لصحة الدم وجهاز المناعة والأعصاب وجمال البشرة والشعر.وبالإضافة إلى ذلك، يزخر الفستق بالأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميجا 3 وأوميجا 6 المهمة لجهاز المناعة وصحة القلب. ومن ناحية أخرى، شدد المركز على ضرورة التخزين السليم للفستق، حيث ينبغي تخزينه في مكان بارد وجاف، وذلك للحيلولة دون تكوّن العفن أو أن يصير الفستق زنخاً.
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها ومعرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 4 أغسطس 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة نقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: انت تفكر في توسيع مشاريعك ولديك القدرة والنشاط الزائد لتنفيذ كل ما تفكر فيه للمستقبل. عاطفياً: يأتيك طلب من الحبيب يطلب منك ان تكون متفهما وأن لا تعقد المسائل معه أكثر من اللازم خشية افساد علاقتك بمن تحب. فلا بد...
كشفت دراسة حديثة أن كوكب عطارد، الذي يُعد أصغر كواكب النظام الشمسي، يحتوي على طبقة من الألماس بسمك يصل إلى 18 كيلومترا مدفونة تحت سطحه، بحسب شبكة "سي إن إن" الأميركية.وأظهرت الدراسة المنشورة بمجلة "Nature Communications" الأكاديمية، أن طبقة الألماس قد تكون تشكلت بعد وقت قصير من تكون عطارد ككوكب منذ حوالي 4.5 مليار سنة من سحابة دوارة من الغبار والغاز في بيئة عالية الضغط ودرجة الحرارة.وأعاد الباحثون المشاركون في الدراسة إنشاء هذه البيئة الحارقة في تجربة محاكاة، باستخدام آلة تسمى "مكبس السندان-anvil press" تُستخدم عادة لدراسة سلوك المواد تحت الضغط الشديد، وأيضا لإنتاج الألماس الصناعي.ونقلت "سي إن إن" عن رئيس قسم الجيولوجيا بجامعة لييج في بلجيكا والمشارك بتأليف الدراسة، برنارد شارلييه، قوله: "إنها مكبس ضخم يمكّننا تعريض عينات صغيرة لنفس الضغط...
كشفت دراسة حديثة أن كوكب عطارد، الذي يُعد أصغر كواكب النظام الشمسي، يحتوي على طبقة من الألماس بسمك يصل إلى 18 كيلومترا مدفونة تحت سطحه، بحسب شبكة "سي إن إن" الأميركية.وأظهرت الدراسة المنشورة بمجلة "Nature Communications" الأكاديمية، أن طبقة الألماس قد تكون تشكلت بعد وقت قصير من تكون عطارد ككوكب منذ حوالي 4.5 مليار سنة من سحابة دوارة من الغبار والغاز في بيئة عالية الضغط ودرجة الحرارة.وأعاد الباحثون المشاركون في الدراسة إنشاء هذه البيئة الحارقة في تجربة محاكاة، باستخدام آلة تسمى "مكبس السندان-anvil press" تُستخدم عادة لدراسة سلوك المواد تحت الضغط الشديد، وأيضا لإنتاج الألماس الصناعي.ونقلت "سي إن إن" عن رئيس قسم الجيولوجيا بجامعة لييج في بلجيكا والمشارك بتأليف الدراسة، برنارد شارلييه، قوله: "إنها مكبس ضخم يمكّننا تعريض عينات صغيرة لنفس الضغط...
فوائد لبان الدكر، لبان الدكر، أو ما يعرف باللبان العربي أو البخور، هو راتنج طبيعي يستخرج من أشجار تنتمي إلى جنس "بوزويليا" (Boswellia). يعود استخدام لبان الدكر إلى آلاف السنين، حيث استخدمته الحضارات القديمة لأغراض دينية وطبية. فوائد لبان الدكر للصحة والجماليُعتبر لبان الدكر من أهم المكونات في الطب التقليدي، حيث يُقدر لخصائصه العلاجية المتعددة. فيما يلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أبرز فوائد لبان الدكر للصحة والجمال.فوائد لبان الدكر: كنز الطبيعة للصحة والجمال فوائد لبان الدكر للبشرة- **مكافحة الشيخوخة:** يحتوي لبان الدكر على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وتعزز مرونة البشرة وتجدد الخلايا.- **تهدئة البشرة:** بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد لبان الدكر في تهدئة البشرة المتهيجة وعلاج الاحمرار والحكة.- **تفتيح البشرة:** يساعد في تقليل البقع الداكنة وتفاوت لون...
(CNN)-- قال راجو جوند وهو عامل هندي مُثقل بالديون في وسط الهند إن حياة عائلته "تغيرت إلى الأبد" بعد أن اكتشف ماسة عيار 19.22 قيراط تبلغ قيمتها حوالي 100 ألف دولار.جوند البالغ من العمر 40 عامًا يحصل عادةً على حوالي 4 دولارات يوميًا، حيث يقوم بأي عمل يأتي في طريقه لإعالة أسرته الكبيرة، أو العمل في الحقول أو مناجم الماس في ولايته ماديا براديش، أو كسائق جرار لمزارع أكثر ثراءً. لكن جوند وشقيقه الأصغر راكيش يدفعان أحيانًا 9.50 دولارًا يوميًا للتنقيب عن الذهب في قطعة أرض مساحتها 64 مترًا مربعًا (690 قدمًا مربعًا) من الأراضي الحكومية، وهناك حقق اكتشافه الهائل، وقال إنه بعد وضع يديه على الحجر، الأربعاء، تسارعت نبضات قلبه أثناء تنظيفه التراب عنه. مع كل ضربة من إصبعه، أصبح...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها ومعرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 25 يوليو 2024على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة نقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليومتتغير اليوم أحوالك العاطفية بشكل غير مسبوق. تقوم اليوم بدور المقاتل! تندفع في كل المواقف ولا تستطيع التحكم في أعصابك. لا تخسر شيئا جميلا بسبب رغبتك في تحقيق صفقة ما لست بحاجة إليها الآن.توقعات الأبراج لـ برج الثور اليوملا تتوقع اليوم اهتماما أو عناية من الآخرين...
حياة الإنسان منا معقدة تشترك فيها وتضافر العناصر المختلفة لتكون الحياة الواقعية التى يمتاز بها كل منا عن الآخر ولعل السمة الرئيسية والقاسم المشترك بينا حياتنا جميعا وبين مكونات حياة الفرد الواحد منا هى الإنسان أو الأفراد الذين يدخلون حياتك يتفاعلون معك وتتفاعل معهم لتتكون الأحداث وتتشكل المواقف وتخلق الحياة الجميلة السهلة البسيطة.نقابل الكثير من الأفراد لكل منهم صفته الشكلية والداخلية فهنالك أخ لك فى الواقع وهنالك أخ لك فى النسب وهنالك جامع الاثنين، يوجد الصديق والزميل، أهل الثقة وغير أهل الثقة، القريب والبعيد، المحب والحاسد، المحبوب والبغيض هكذا هى حياتنا.والأفراد فى حياتنا رغم تعدد أدوارهم وسلوكياتهم لكن لطريقتهم وتقييمهم صنفان لا ثالث لهما، الأفراد الواضحون المتحدثون المواجهون مصيبين كانوا أو مخطئين، وما أعظمه صنف وإن اختلفت معه، فاختلافك مع...
العسل الأبيض يُعتبر من بين أفضل الأغذية الطبيعية التي يتميز بها عالمنا، ويُعرف بفوائده الصحية المذهلة والتي كانت تُستخدم عبر العصور كعلاج طبيعي للعديد من المشكلات الصحية، ويُستخلص العسل من نحل العسل، ويحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات النشطة التي تعزز الصحة العامة وتدعم جهاز المناعة، وفيما يلي نستعرض لك فوائد العسل الأبيض وكيف يمكن أن يكون جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي. فوائد العسل الأبيضفوائد العسل الأبيض1. تحسين الهضم: يحتوي العسل الأبيض على إنزيمات تساعد في تسريع عملية الهضم وتهدئة الجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد في تخفيف مشاكل المعدة مثل الحموضة والإمساك. 2. تعزيز المناعة: يحتوي العسل الأبيض على مضادات أكسدة قوية ومواد مضادة للبكتيريا، مما يساعد في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض والعدوى. 3. تخفيف السعال: يُعد العسل الأبيض...
أبدى نادر السيد حارس مرمى الزمالك ومنتخب مصر السابق، إعجابه بفكر البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق في الاعتماد على قطاع الناشئين فيما تبقى من الموسم الحالي.نادر السيد: الزمالك يملك كنز في قطاع الناشئينقال نادر السيد في تصريحات لبرنامج زملكاوي مع محمد أبو العلا عبر قناة الزمالك، يسعى جوزيه جوميز لإعداد فريقه للموسم الجديد، وذلك بالاعتماد على عدد من لاعبيه في قطاع الناشئين. طارق السيد: الزناري يعوض غياب المثلوثي في تشكيل الزمالك أمام بيراميدز غياب ميسي وسواريز عن مباراة كل النجوم في الدوري الأمريكي واختتم، قطاع الناشئين بنادي الزمالك كنز كبير، وعلى الجماهير الصبر على لاعبيها الشباب خلال الفترة الحالية، للاستفادة من المواهب لخدمة الفريق الأول في الموسم المُقبل.
قرر قاضي المعارضات المختص تجديد حبس المتهمين بالتنقيب غير المشروع عن الآثار في القاهرة، 15 يوما على ذمة التحقيقات.أكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، قيام شخصين بالتنقيب عن الآثار داخل عقار كائن بدائرة قسم شرطة الجمالية ملك المتهم الأول.وعقب تقنين الإجراءات تم ضبط المتهمين وبحوزتهما الأدوات المستخدمة في عملية الحفر والتنقيب وتبين وجود حفرة بقطر متر وبعمق 8 أمتار بالعقار المُشار إليه واعترفا بقيامهما بأعمال الحفر بقصد التنقيب غير المشروع عن الآثار.وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
استقبل بنك برقان في مقرّه الرئيسي السيد/ محمد حسن زينل بور، الفائز بجائزة قدرها 500,000 دينار كويتي في السحب النصف سنوي لحساب كنز، والذي أجري خلال احتفالية نُظمت مؤخراً في مول 360 بحضور ممثل وزارة التجارة والصناعة.وكان فريق من إدارة بنك برقان في استقبال الفائز محمد حسن زينل بور لدى زيارته، بما يعكس التزام البنك بمكافأة عملائه المخلصين، وتوفير الفرص لهم لتحسين جودة حياتهم بصورة جذرية واتخاذ خطوات فعلية نحو تحقيق أحلامهم.وبهذه المناسبة، قال السيد/ يوسف العلي، مدير – المنتجات وشرائح العملاء في بنك برقان: “سعداء باستقبال السيد/ محمد حسن زينل بور في مقرّنا الرئيسي ونجدّد تهانينا له على تتويجه بهذه الجائزة التي ستغيّر حياته بلا شك. على الرغم من أن الفوز في أيّ من سحوبات حساب كنز يعتمد على...
#سواليف أظهرت دراسة جديدة أن #عطارد قد يحتوي على طبقة سميكة من #الماس على عمق مئات الأميال تحت سطحه. وقد تساعد النتائج التي نُشرت في 14 يونيو في مجلة Nature Communications، في حل الألغاز المتعلقة بتركيبة الكوكب ومجاله المغناطيسي الغريب. وقد حير الكوكب العلماء لعقود من الزمن، حيث أن مجاله المغناطيسي ضعيف (بقوة 1% فقط من قوة المجال المغناطيسي للأرض). وله نواة ضخمة بالنسبة لحجمه الضئيل. مقالات ذات صلة ابتكار أول خاتم ذكي في العالم يتمتع بميزة اكتشاف حالة قلبية قاتلة 2024/07/20 وعلى الرغم من كونه أصغر كوكب في المجموعة الشمسية، إلا أنه ثاني أكثر الكواكب كثافة. ويبدو أن العلماء قد اكتشفوا تفاصيل جديدة مثيرة للاهتمام بشأن الكوكب، حيث تشير الدراسة الجديدة إلى أن حدود الوشاح الأساسي...
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت نتائجها في مجلة Nature Communications، أن كوكب عطارد قد يحتوي على طبقة سميكة من الماس على عمق مئات الأميال تحت سطحه، وأشار الباحثون أن هذه النتائج التي وجدت قد تساعد في حل الألغاز المتعلقة بتركيبة الكوكب ومجاله المغناطيسي الغريب.وقد حير الكوكب العلماء لعقود من الزمن، حيث أن مجاله المغناطيسي ضعيف (بقوة 1% فقط من قوة المجال المغناطيسي للأرض). وله نواة ضخمة بالنسبة لحجمه الضئيل.وعلى الرغم من كونه أصغر كوكب في المجموعة الشمسية، إلا أنه ثاني أكثر الكواكب كثافة.ويبدو أن العلماء قد اكتشفوا تفاصيل جديدة مثيرة للاهتمام بشأن الكوكب، حيث تشير الدراسة الجديدة إلى أن حدود الوشاح الأساسي لعطارد تتضمن طبقة من الماس.وقامت المركبة الفضائية MESSENGER التابعة لناسا، وهي أول مركبة تزور عطارد منذ ثلاثين عاما،...
أظهرت دراسة جديدة أن عطارد قد يحتوي على طبقة سميكة من الماس على عمق مئات الأميال تحت سطحه. وقد تساعد النتائج التي نُشرت في 14 يونيو في مجلة Nature Communications، في حل الألغاز المتعلقة بتركيبة الكوكب ومجاله المغناطيسي الغريب. وقد حير الكوكب العلماء لعقود من الزمن، حيث أن مجاله المغناطيسي ضعيف (بقوة 1% فقط من قوة المجال المغناطيسي للأرض). وله نواة ضخمة بالنسبة لحجمه الضئيل. وعلى الرغم من كونه أصغر كوكب في المجموعة الشمسية، إلا أنه ثاني أكثر الكواكب كثافة. ويبدو أن العلماء قد اكتشفوا تفاصيل جديدة مثيرة للاهتمام بشأن الكوكب، حيث تشير الدراسة الجديدة إلى أن حدود الوشاح الأساسي لعطارد تتضمن طبقة من الماس. وقامت المركبة الفضائية MESSENGER التابعة لناسا، وهي أول مركبة تزور عطارد منذ ثلاثين عاما،...
تعد المانجو من أكثر الفواكه شهرةً واستهلاكًا حول العالم، حيث تتميز بطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، وتمتاز هذه الفاكهة بتركيبتها الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، مما يجعلها إضافة مفيدة لأي نظام غذائي، وفيما يلي سنستعرض فوائد تناول المانجو وكيف يمكن أن يسهم في تحسين الصحة العامة. فوائد تناول المانجو1. غنية بالفيتامينات والمعادن: تحتوي المانجو على مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C، A، و E. كما تحتوي على معادن هامة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. فيتامين C يساعد في تعزيز جهاز المناعة، بينما فيتامين A يحافظ على صحة البشرة والنظر. 2. مصدر ممتاز للألياف: تعتبر المانجو مصدرًا جيدًا للألياف الغذائية التي تساهم في تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك. تناول الألياف بانتظام يرتبط بخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 3. تحسين صحة الجلد: تحتوي المانجو على...
قررت نيابة مصر القديمة، حبس 3 متهمين بالتنقيب غير المشروع عن الآثار في مصر القديمة، 4 أيام على ذمة التحقيقات.وأكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، قيام 3 أشخاص، بالتنقيب عن الآثار داخل عقار كائن بدائرة قسم شرطة مصر القديمة.وبتقنين الإجراءات تم ضبط المتهمين، وبحوزتهم الأدوات المستخدمة في عملية الحفر والتنقيب، وتبين وجود حفرة بقطر 3 أمتار وعمق 8 أمتار بالعقار المُشار إليه.وبمواجهتهم اعترفوا بقيامهم بأعمال الحفر، بقصد التنقيب غير المشروع عن الآثار، وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيالهم، وإخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيق.اقرأ أيضاًالحكم على الطفل المتهم في قضية مشاجرة شقيق محمود كهربا ورضا البحراوي.. بعد قليلاليوم.. استكمال محاكمة المتهم بدهس شاب في التجمع
بغداد اليوم - السليمانيةأعلنت المؤسسة العامة لشؤون الألغام في السليمانية، اليوم الأربعاء (17 تموز 2024)، عن العثور على جرة أثرية يعود تاريخها لعصور قديمة وتحوي عشرات القطع النقدية.وقال مدير المؤسسة محسن الشيخ عبد الكريم في تصريحات صحفية، تابعتها "بغداد اليوم"، إن "فرق البحث والرصد في المؤسسة عثرت خلال عمليات مسح لمنطقة في السليمانية على جرة أثرية تضم عشرات القطع النقدية من الدنانير والدراهم التي يعود تاريخها إلى عصور موغلة القدم".وأضاف، إن "فرق المؤسسة أبلغت على الفور الجهات ذات الصلة، قبل أن ترفع القطعة الأثرية مع فرق دائرة الآثار والتراث وتسلمها للأخير"، مؤكداً: "لا نعلم لحد الآن الحقبة التي تنتمي إليها القطعة الأثرية".
كثيرة هي المعالم الطبيعية والسياحية في لبنان، المشهورة عالمياً والتي تعتبر مقصداً للعديد من السياح واللبنانيين. الا ان العديد من المعالم الطبيعية، ولا سيما المحميات ليست مشهورة بالقدر الكافي ولا يوجد الكثير ممن يقصدونها على الرغم من جمالها وروعتها. وبحسب المعطيات البيئية فان المحميات الطبيعية تغطي حوالي إثنين بالمئة من مساحة لبنان، بعضها "محميات نموذجية"، وأخرى محمية حيوية في منطقة الشرق الأوسط، فلنتعرف عليها: - محمية أرز الشوف الطبيعية: تعتبر محمية أرز الشوف الطبيعية الأكبر من نوعها في لبنان، وهي آخر امتداد للأرز اللبناني جنوبًا، تبلغ مساحتها حوالى 160 كلم2 وتحتوي على 30% من غابات الأرز المتبقية في لبنان. أنشئت هذه المحمية في العام 1996، وفي العام 2005، أعلنتها منظمة الأونيسكو مع القرى الـ "22" المحيطة بها، محمية محيط...
فوائد زيت الخروع للبشرة، في عالم العناية بالبشرة، تحتل الزيوت الطبيعية مكانة خاصة لما تقدمه من فوائد غنية ومتعددة. من بين هذه الزيوت، يبرز زيت الخروع كأحد أهم الزيوت التي تعزز صحة البشرة وتمنحها إشراقة طبيعية. مستخرجًا من بذور نبات الخروع، يمتاز هذا الزيت بخصائصه المرطبة والمغذية التي تجعله مكونًا أساسيًا في العديد من منتجات العناية بالبشرة.فيما يلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية الفوائد المتعددة لزيت الخروع للبشرة وكيف يمكن استخدامه لتحقيق أفضل النتائج. مما يستخرج زيت الخروع ؟زيت الخروع: كنز طبيعي لبشرة صحيةزيت الخروع يُعَدّ من الزيوت الطبيعية الغنية بالعديد من الفوائد للبشرة. يتم استخراج هذا الزيت من بذور نبات الخروع، وهو يُستخدم في العديد من منتجات العناية بالبشرة والشعر بسبب خصائصه المرطبة والمغذية. فوائد زيت الخروع: السحر الطبيعي للصحة والجمال الفوائد...
أشاد نادر السيد، نجم الزمالك السابق، بالبرتغالي جوزيه جوميز، المدير الفني للفريق الأبيض، بعد اعتماده على العناصر الشابة خلال المباريات الأخيرة. مران الزمالك.. الجزيري والزناري يؤديان فقرة تأهيلية تدريبات تأهيلية للاعبي الزمالك وقال السيد في تصريحات لبرنامج "زملكاوي" مع الإعلامي مينا ماهر، المذاع على قناة نادي الزمالك: "جوميز نجح في خلق دوافع جديدة لدى لاعبي الفريق وايضا التجانس الذي ظهر بين اللاعبين في المباريات الماضية، والاعتماد على بعض العناصر الشابة أمر يُحسب للمدرب البرتغالي".وأضاف: "الزمالك يمتلك كنز حقيقي من اللاعبين الصاعدين وهم يستحقون الحصول على فرصة وهذا ما يفعله جوميز".وأوضح: "الزمالك يحتاج إلى تدعيمات قوية ولاعبين يضيفوا للفريق، وأيضا يجب التجديد لمحمد عواد حارس مرمى الفريق لأنه إضافة قوية".
أشاد نادر السيد، نجم الزمالك السابق، بالبرتغالي جوزيه جوميز، المدير الفني للفريق الأبيض، بعد اعتماده على العناصر الشابة خلال المباريات الأخيرة.نادر السيد: الزمالك يمتلك كنز حقيقي من اللاعبين الصاعدينقال السيد في تصريحات لبرنامج "زملكاوي" مع الإعلامي مينا ماهر، المذاع على قناة نادي الزمالك: "جوميز نجح في خلق دوافع جديدة لدى لاعبي الفريق وايضا التجانس الذي ظهر بين اللاعبين في المباريات الماضية، والاعتماد على بعض العناصر الشابة أمر يُحسب للمدرب البرتغالي". توك شو سبورت.. إبراهيم فايق: موقف الخلود من ضم زيزو.. يوسف حمدي: الزمالك استفاد فنيا من اللاعبين الصاعدين.. تطورات رحيل أليو ديانج عن الأهلي تفاصيل مران الزمالك اليوم استعدادًا لمواجهة بلدية المحلة في دوري نايل وأضاف: "الزمالك يمتلك كنز حقيقي من اللاعبين الصاعدين وهم يستحقون الحصول على فرصة وهذا ما...
بغداد اليوم-بغداد أكد مصدر مطلع، اليوم السبت (13 تموز 2024)، بأن اتصالات مكثفة تجري بين ديالى وبغداد لتقييم الموقف الأمني في منطقة العيط جنوب غرب ديالى، بعد ان تسبب الاقتراب من "عش دبابير" وماتبعها من اشتباكات واستشهاد ضابط ومنتسب، باعادة التفكير حول أهمية هذه المنطقة أمنيًا. وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "الاشتباكات العنيفة التي جرت صباح اليوم وما بعد الظهر في منطقة العيط 25كم جنوب غرب ديالى على مقربة من خان بني سعد تدل على اننا امام عدة خلايا ارهابية كانت مختبئة في البساتين والاحراش"، لافتا الى ان "تقدم القوات الامنية من عدة محاور دفع الى محاصرتها في مثلث جغرافي محدد".واضاف ان "اتصالات مكثفة تجري حاليا بين بغداد وديالى لتقيم الموقف الامني في العيط بعد سقوط شهداء وجرحى بينهم ضابط...
بغداد اليوم-بغداد أكد مصدر مطلع، اليوم السبت (13 تموز 2024)، بأن اتصالات مكثفة تجري بين ديالى وبغداد لتقييم الموقف الأمني في منطقة العيط جنوب غرب ديالى، بعد ان تسبب الاقتراب من "عش دبابير" وماتبعها من اشتباكات واستشهاد ضابط ومنتسب، باعادة التفكير حول أهمية هذه المنطقة أمنيًا. وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "الاشتباكات العنيفة التي جرت صباح اليوم وما بعد الظهر في منطقة العيط 25كم جنوب غرب ديالى على مقربة من خان بني سعد تدل على اننا امام عدة خلايا ارهابية كانت مختبئة في البساتين والاحراش"، لافتا الى ان "تقدم القوات الامنية من عدة محاور دفع الى محاصرتها في مثلث جغرافي محدد".واضاف ان "اتصالات مكثفة تجري حاليا بين بغداد وديالى لتقيم الموقف الامني في العيط بعد سقوط شهداء وجرحى بينهم ضابط...
فوائد العنب الصحية للاطفال،العنب من الفواكه اللذيذة والمحبوبة لدى الأطفال، فهو ليس فقط وجبة خفيفة ممتازة بل هو أيضًا مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية. تناول العنب يساهم في تعزيز صحة الأطفال من خلال تزويدهم بالفيتامينات والمعادن الضرورية، بالإضافة إلى فوائده المتعددة مثل تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب والعيون. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الفوائد الصحية العديدة للعنب وكيف يمكن أن يسهم في نمو الأطفال وتطورهم بشكل صحي.فوائد العنب لصحة الأطفال العنب يوفر العديد من الفوائد الصحية للأطفال، منها:العنب: كنز غذائي لصحة الأطفال1. **مصدر جيد للفيتامينات والمعادن**: يحتوي العنب على فيتامين C وK والعديد من الفيتامينات الأخرى التي تعزز صحة الأطفال.2. **مضادات الأكسدة**: يحتوي العنب على مضادات الأكسدة مثل الريسفيراترول، التي تساعد في حماية خلايا الجسم من الأضرار.3. **تحسين الهضم**:...
الريحان، تلك النبتة العطرية التي تعرف في العديد من الثقافات بمذاقها الفريد ورائحتها الزكية، فهي أكثر من مجرد إضافة للطعام، إنما تمتلك تاريخاً طويلاً من الاستخدامات الطبية والغذائية، وتعتبر جزءاً لا يتجزأ من المأكولات العالمية. وفوائد الريحان الصحية عديدة، فهي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تجعلها إضافة قيمة لأي وجبة، وفيما يلي سنستعرض الفوائد الصحية لتناول الريحان مع الوجبات وكيف يمكن أن يساهم في تحسين الصحة العامة. فوائد تناول الريحان مع الوجبات1. غني بمضادات الأكسدة الريحان يحتوي على مضادات الأكسدة القوية مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. 2. دعم صحة الجهاز الهضميتناول الريحان يساعد في تحسين الهضم بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والميكروبات، كما يساهم في تهدئة المعدة وتخفيف الانتفاخ...
لمياء الصديق (أبوظبي)تزخر دولة الإمارات العربية المتحدة، بموروث ثقافي كبير ينعكس في قيم وأصالة شعبها، يجمع بين الأصالة العريقة والمعاصرة في آن واحد، ويرجع تراثها الذي يشتمل على مختلف المجالات المتنوعة إلى آلاف السنين. وبقي راسخًا يعكس التاريخ العريق ويوثق منجزاته الثقافية والحضارية.التراث الإماراتي الثري والمتنوع، ينعكس في العادات الاجتماعية، ونمط الحياة والمناسبات، والعمارة والفنون الشعبية، والأدب والشعر والموسيقى، واللباس والمأكولات، وتلتقي الثقافة الإماراتية في بعض مكوناتها مع ثقافة باقي دول الخليج العربي.اقرأ أيضاً..التراث الإماراتي.. «ذاكرة منقوشة على الطوابع البريدية» الثقافة الإماراتية غنية ومتنوعة، تعكس تاريخاً عريقاً وتأثيرات متعددة من مختلف أنحاء العالم. تجمع بين التقاليد القديمة والحداثة، مما يمنحها هوية فريدة ومتميزة، يعد نشر التراث الإماراتي والحفاظ عليه مسؤولية جماعية ولمفرداته مكانة خاصة في قلب كل إماراتي، فكان...
لغز اختطاف المقدم عشال يتكشف: صراع مرير على ”كنز” مدفون في عدن!
أثير – ريما الشيخ تُعد الهندباء، أو كما تُعرف علمياً باسم Taraxacum officinale، من النباتات المحلية التي تتبع الفصيلة النجمية وتتميز بفوائدها الصحية العديدة واستخداماتها المتنوعة، إلا أنها تواجه بعض التحديات في الأراضي الزراعية بسبب قدرتها على الانتشار السريع. يقول يوسف بن سليمان القرشوبي، باحث في النباتات والأشجار العمانية، خلال حديثه مع ”أثير“ بأن الهندباء نبتة محلية تنمو بكثرة في الأراضي الزراعية والحقول، ويعدها بعض المزارعين من الأعشاب الضارة لسرعة انتشارها ومنافستها للنباتات الأخرى، ويُقال بأن عدد بذورها يتجاوز 10 آلاف بذرة، وتحمل كل بذرة مظلة تُمكّنها من الانتقال بواسطة الرياح إلى مسافات بعيدة عن النبات الأم، وهذا الانتشار السريع يجعلها نبتة مزعجة في بعض الأحيان للمزارعين الذين يسعون للحفاظ على محاصيلهم. وأضاف القرشوبي: تتميز الهندباء بأزهارها الصفراء الجميلة وأوراقها...
لعقود من الزمن، اهتمت شركات التعدين بالمعادن الموجودة في أعماق البحار والمحيطات. وتأتي في مقدمة تلك المعادن ما يعرف باسم ”العقيدات البحرية المتعددة الفلزات" التي تتراكم فيها المعادن على مدى ملايين السنين.وتحتوي العقيدات البحرية علي معادن مثل الكوبالت (Co) والنيكل (Ni) والنحاس (Cu) والعناصر الأرضية النادرة (REEs)، وتتوزع على نطاق واسع في مناطق سحيقة بالمحيطات.ويرى الجيولوجيون أن أكثر ما يميز هذه الكتل هو تركز تلك الترسبات المعدنية النادرةفيها بمعدلات غير موجودة على سطح الأرض، وفقًا لموقع الطاقة المتخصص في أخبار النفط والطاقة، بما يجعلها بمثابة ”كنز من المعادن الأرضية النادرة تحت الماء يكفي لتلبية احتياجات البشرية من المواد الخام لأجيال عديدة".ولكن لم تحظ العواقب البيئية التي يمكن أن تترتب على هذا النوع من عمليات التعدين باهتمام علمي كاف، إذ يتوفر...
ضبط 5 شركات سياحية غير مرخصة تخصصت في النصب على الحجاج