عسل البردقوش.. كنز طبيعي لفوائد صحية متعددة
تاريخ النشر: 1st, September 2024 GMT
عسل البردقوش هو نوع مميز من العسل الطبيعي يتم استخراجه من رحيق أزهار نبات البردقوش، وهو نبات عطري معروف بفوائده الصحية العديدة، يجمع هذا العسل بين خصائص العسل الطبيعية وفوائد نبات البردقوش، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن تعزيز صحتهم بطرق طبيعية، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد عسل البردقوش وكيف يمكن أن يسهم في تحسين الصحة العامة.
1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
عسل البردقوش يساعد في تحسين عملية الهضم بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. يمكن أن يكون مفيدًا في تخفيف مشاكل المعدة مثل الحموضة والغازات.
2. دعم الجهاز المناعي
يحتوي عسل البردقوش على مضادات أكسدة قوية تسهم في تعزيز جهاز المناعة. هذه المضادات تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض.
3. تحسين جودة النوم
يُعتبر البردقوش من الأعشاب التي تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب، وبالتالي فإن تناول عسل البردقوش يمكن أن يسهم في تحسين جودة النوم والتخفيف من الأرق.
4. تنظيم الهرمونات
يُعرف البردقوش بتأثيره الإيجابي على التوازن الهرموني، خاصةً لدى النساء. يمكن أن يساعد عسل البردقوش في تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
5. تخفيف السعال والاحتقان
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة، يساعد عسل البردقوش في تخفيف السعال والاحتقان الناتج عن نزلات البرد أو الحساسية.
6. دعم صحة القلب
يحتوي عسل البردقوش على مركبات تساعد في تحسين صحة القلب، مثل خفض مستويات الكوليسترول السيء وتحسين تدفق الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
7. خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات
يحتوي عسل البردقوش على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله فعالًا في علاج الالتهابات الجلدية وتعزيز شفاء الجروح.
عسل البردقوش يجمع بين خصائص العسل الطبيعية وفوائد نبات البردقوش، مما يجعله إضافة قيمة للنظام الغذائي. سواء كنت تبحث عن تحسين الهضم، تعزيز المناعة، أو تنظيم الهرمونات، فإن عسل البردقوش يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد التي يمكن أن تساهم في تعزيز الصحة العامة بطرق طبيعية وآمنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: فی تحسین یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أمير المنطقة الشرقية يستقبل الرئيس التنفيذي لشركة المياه الوطنية ويطّلع على إنجازات مشاريع تحسين المياه في المنطقة
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز، أمير المنطقة الشرقية، في مكتب سموه بديوان الإمارة اليوم الاثنين، الرئيس التنفيذي لشركة المياه الوطنية الدكتور فؤاد بن أحمد آل الشيخ مبارك، يرافقه عدد من القيادات في الشركة.
ونوه سمو أمير المنطقة الشرقية بما يحظى به قطاع المياه من دعم وتمكين من القيادة الرشيدة –أيدها الله–، والذي أسهم في توسع المنظومة وتطورها وتحسين جودة المياه المقدمة لسكان المنطقة الشرقية، وتعزيز استدامتها بكفاءة تتوافق مع الاستراتيجية الوطنية للمياه، وتسهم في تحقيق مستهدفات رؤية السعودية 2030.
أخبار متعلقة أمير الشرقية يدشّن حملة التطعيم ضدّ الإنفلونزا الموسميةأمير الشرقية يطّلع على تقرير "ملعب أرامكو" خلال استقبال رئيس الشركةأمير الشرقية: كبار السن ثروة حقيقية ورعايتهم واجب ديني ووطنيوقدم الدكتور آل الشيخ مبارك لسموه عرضاً حول مشاريع تحسين جودة المياه التي دشنها سموه مؤخراً، والتي أسفرت عن توزيع 1.8 مليون متر مكعب يومياً من المياه المحلاة في المنطقة، عقب الانتهاء من تنفيذ 12 مشروعاً مائياً بتكلفة تجاوزت 4 مليارات ريال، تسهم في رفع جودة مياه الشرب بالمنطقة الشرقية.
وأوضح أن هذه المشاريع تضمنت مدّ نحو نصف مليون متر طولي من خطوط المياه الرئيسية والشبكات الفرعية، إلى جانب إنشاء 40 خزاناً بسعة إجمالية تتجاوز 1.6 مليون متر مكعب موزعة على 24 محطة ضخ، مبيناً أن هذه الحزمة من المشاريع أسهمت في الارتقاء بجودة الحياة لسكان المنطقة، فيما تواصل الشركة تنفيذ مشاريعها التطويرية لرفع كفاءة التغطية وتحسين الخدمة في جميع المحافظات والمدن.
ورفع آل الشيخ مبارك شكره وتقديره لسمو أمير المنطقة الشرقية على دعمه ومتابعته الدائمة لمشاريع الشركة وأعمالها التوسعية في منظومتها المائية والبيئية، مؤكداً مضي الشركة في تنفيذ المشاريع التي وضع سموه حجر أساسها، بما يعزز كفاءة منظومة المياه واستدامتها في المنطقة. .aksa-related-articles-widget .aksa-row{margin:0 -10px}.aksa-related-articles-widget .article-bx{background-color:#fff;padding:10px;min-height:84px}.aksa-related-articles-widget .article-bx a{display:block}.aksa-related-articles-widget .col-sm-4:nth-child(3n+1){clear:both}@media screen and (max-width:768px){.aksa-related-articles-widget .col-sm-4:nth-child(n){clear:both}.aksa-related-articles-widget .aksa-o1{display:flex}} .aksa-related-articles-widget .ratio img{object-fit: contain; object-position: center; position: absolute;} مواضيع ذات علاقة المزيد الاحد 2025/10/12 23:10 الصلاة على الشيخ محمد الجبر.. غدًا بعد صلاة الظهر الاحد 2025/10/12 22:28 طقس الشرقية.. ضباب خفيف على العديد في الصباح الباكر الاحد 2025/10/12 18:22 أمير الشرقية يرعى حفل تدشين مركز الخفجي للخدمات المساندة للتربية الخاصة الاحد 2025/10/12 17:47 ”ماكينزي“ و”تميز“.. ركائز أمانة الشرقية الجديدة للتطوير المؤسسي الاحد 2025/10/12 16:43 أعمال يدوية تتحول إلى دخلٍ مستدام في معرض الحرف بالخبر المزيد من المقالات المزيد var current_article_id; var stored_article_id; function infographicAction() { $(".infographic-image img").zoomify() } function displayMultipleImages() { var b = $(".owl-multipleImagesSlider"); b.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: "owl-page", dotsClass: "owl-pagination", loop: false, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: {990: {items: 1}, 768: {items: 1}, 0: {items: 1}} }); var b = $(".owl-articleMedia"); b.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: "owl-page", dotsClass: "owl-pagination", loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: {990: {items: 1}, 768: {items: 1}, 0: {items: 1}} }) } function aksaArticleDetailsWidget() { $(window).scroll(function () { changeeArticleUrl(); loadArticlesAction(); }); $(".footer-loader.loader-button .md-title").on("click", function () { loadArticlesAction() }) } function loadArticlesAction() { $(".more-subsection").click(function () { $(".subsection-header.mobile").toggleClass("show_menu") }); var i = $(window).scrollTop() + window.innerHeight; var m = $(window).scrollTop(); $(".aksa-article-details").each(function () { var a = $(this).offset().top; var b = $(this).offset().top + $(this).outerHeight(); if ((i > a) && (m a:nth-child(1) { line-height: 22px } .footer .footer-rights { padding: 10px 0; display: table; margin: auto } .footer .footer-rights > a { float: left; padding-right: 5px; color: #fff; font-size: 16px } .footer .footer-rights > a:nth-child(1), .footer .footer-rights > a:nth-child(2), .footer .footer-rights > a:nth-child(4) { font-family: sans-serif } .footer .footer-rights > a:nth-child(3) { padding-top: 1px } .footer .col-left { width: 370px; margin-top: 30px; display: flex; flex-flow: column; align-items: flex-end; position: relative } footer .footer-top .social-o { display: flex } footer .footer-menu .social-o { display: none; } footer .social-o .social-o1 { display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: #FFFFFF; background-color: #00509F; border-radius: 50%; font-size: 14px; height: 30px; width: 30px; margin-left: 5px } footer .social-o .gab-social { width: 30px; display: flex; align-items: center; margin-left: 5px; border-radius: 50%; background-color: #00509F; overflow: hidden; padding: 4px; height: 30px } footer .social-o .gab-social img { width: 100% } .footer .col-left .subscribe-footer { width: 100%; display: flex; flex-flow: column; margin: 0; position: absolute; bottom: 0; left: 0; position: relative } .footer .popup { position: relative; display: table; margin: auto; cursor: pointer } .footer .popup .popuptext { visibility: hidden; width: 317px; background-color: #393534; color: #fff; text-align: center; border-radius: 0; padding: 5px; position: absolute; z-index: 1; bottom: -20px; left: -1px; border: solid 1px #fff } .footer .popup .popuptext button { margin-top: 5px; background-color: #677f99; color: #fff; border: 0; width: 80px; height: 35px } .footer .popup .show { visibility: visible; -webkit-animation: fadeIn 1s; animation: fadeIn 1s } .footer .col-left .subscribe-footer .subscribe-title { font-family: 'Cairo'; font-weight: 800; font-size: 20px; line-height: 24px; color: #00509F; margin-top: 10px; margin-bottom: 10px; text-align: right; } .footer .col-left .subscribe-footer .subscribe-description { font-family: 'Cairo'; font-weight: 500; font-size: 12px; line-height: 24px; color: #979797; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; } .footer .col-left .subscribe-footer .subscribe-form { display: flex } .footer .col-left .subscribe-footer input[type=text] { height: 55px; border: 0; background-color: #F5F5F5; color: #333; padding: 0 7px; font-size: 14px; font-family: 'alyaumFirst'; width: calc(100% - 105px); text-align: left; background-image: url(images/envelope.png); background-repeat: no-repeat; background-position: 14px 18px; } .footer .col-left .subscribe-footer input[type=button] { background-color: #00509F; color: #fff; border: 0; width: 105px; height: 55px } .terms-footer .content { padding: 10px 15px } .terms-footer .modal-footer { padding: 0 } .terms-footer .modal-footer button { width: 100%; opacity: 1; background-color: #005a99; border: 0; color: #fff; padding: 6px 0 } a.footer-morePages { display: table; border: solid 2px #337ab7; margin: auto; margin-bottom: 30px; font-size: 18px; padding: 10px; cursor: pointer; transition: .3s; color: #337ab7 } a.footer-morePages:hover { background-color: #337ab7; color: #fff } .footer-mobile-ad,.footer-desktop-ad{ display: table; width: 970px; min-height: 90px; margin: 20px auto; background-image: url(images/square-ad.jpg); background-position: center; background-repeat: no-repeat; background-color: #f2eeef; background-size: contain; } @media screen and (max-width: 990px) { .footer .footer-menu .title-menu a { font-size: 16px } .footer .footer-menu a { font-size: 12px } .footer-mobile-ad { width: 320px; min-height: 100px; overflow: hidden; } .footer-top .logo{ padding: 10px 15px; } footer .footer-top .social-o{ display: none; } .footer{ border-bottom: 0px; } .footer-bottom{ padding: 0px; } .footer-bottom .col-outer{ display: block; } .footer-bottom .col-right{ width: 100%; justify-content: center; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; } .footer-bottom a{ margin-left: 0px; } .footer-bottom .col-left{ width: 100%; justify-content: center; border-top: 1px solid #dddddd; border-bottom: 1px solid #dddddd; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; } .footer .footer-rights { display: flex; align-items: center; justify-content: center; flex-wrap: wrap } .footer .footer-menu { padding: 0 10px; display: block } .footer .footer-menu .col-footer{ width: 45%; margin-left: 6%; display: inline-block; vertical-align: top; } .footer .footer-menu .col-footer:nth-child(1){ width: 45%; margin-bottom: 30px; } .footer .footer-menu .col-footer:nth-child(2){ margin-left: 0px; margin-bottom: 30px; } .footer-bottom .copyrights-desktop{ display: none; } .footer-bottom .copyrights-mobile{ display: flex; } footer .footer-menu .col-footer.social-o{ margin-left: 0px; } footer .footer-menu .social-o .gab-social{ display: inline-block; width: 50px; height: 50px; overflow: unset; margin-left: 20px; margin-bottom: 12px; padding: 17px 10px; } footer .footer-menu .social-o .social-o1{ display: inline-block; width: 50px; height: 50px; margin-left: 20px; margin-bottom: 12px; font-size: 23px; padding: 12px; } .footer .col-outer { display: block } .footer .col-right { width: 100%; } .footer .col-left { display: none; } } @media screen and (max-width: 767px) { .footer-desktop-ad{display: none;} } @media screen and (max-width: 360px) { footer .footer-menu .social-o .social-o1{ width: 40px; height: 40px; font-size: 18px; } footer .footer-menu .social-o .gab-social{ width: 40px; height: 40px; padding: 11px 9px; margin-bottom: 11px; } } googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1554905509991-0'); }); أقسام الموقع الأخبار الاقتصاد الحياة الثقافة والفن الميدان الرياضي الرأي فيديو خدمات الموقع كُنْ مُراسِلًا الارشيف اتصل بنا الإعلانات شعارات دار اليوم الخلاصات RSS دار اليوم من نحن الهيكل الإداري شروط الاستخدام للاشتراك بجريدة اليوم إشترك إشعار حقوق النشر هو بيان يتم وضعه على النسخ © www.alyaum.com إشعار حقوق النشر هو بيان يتم وضعه على النسخ © www.alyaum.com window.rsConf = {general: {usePost: true}}; new LazyLoad({threshold: 0}); $('section > .container:nth-child(5) > .row > .col-md-3').wrapInner('')(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.defer=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-WK52RPS');(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push( {'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'} );var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-TQT8TFNL'); var flag_recaptcha = 1; $(window).scroll(function () { var height = $(window).scrollTop(); if (height >= 10 && flag_recaptcha) { flag_recaptcha = 0; var script_recaptcha = document.createElement('script'); script_recaptcha.setAttribute("async", "async"); script_recaptcha.src = 'https://www.google.com/recaptcha/api.js?onload=CaptchaCallback&render=explicit'; document.head.appendChild(script_recaptcha); } }); document.addEventListener("scroll", initialize); document.addEventListener("touchstart", initialize); var initiate = 1; document.addEventListener("mousemove", initialize); setTimeout(function(){ initialize(); },3000) var _home_ = "https://www.alyaum.com/"; var current_href = window.location.href; var current_title = ""; $(document).ajaxSend(function(e, xhr, options) { var csrfToken = $("meta[name='csrf-token']").attr("content"); xhr.setRequestHeader("X-Csrf-Token", csrfToken); });
شيخ الأزهر للسفير السويدي: لا حرية في الإساءة للمقدسات الدينية