2024-11-24@14:42:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 845
«على الجفاف»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع الجفاف الشديد الذي يجتاح جنوب القارة الأفريقية، قالت وزارة البيئة في ناميبيا إن البلاد تعتزم ذبح 723 حيوانا من البرية، من بينها 83 فيلا، وتوزيع لحومها على المحتاجين.وذكرت الوزارة في بيان، الاثنين، أن عمليات الذبح ستتم في الحدائق والمناطق العامة التي تعتقد السلطات أن أعداد الحيوانات فيها تتجاوز أراضي الرعي المتاحة وإمدادات المياه.ويتعرض جنوب قارة أفريقيا لأسوأ موجة جفاف منذ عقود استنفدت فيها ناميبيا الشهر الماضي 84 بالمئة من احتياطياتها الغذائية، وفقا للأمم المتحدة.ومن المتوقع أن يعاني ما يقرب من نصف سكان ناميبيا من مستويات عالية من انعدام الأمن الغذائي في الأشهر المقبلة.وأردفت وزارة البيئة قائلة إنه من المتوقع أن تتصاعد الصراعات بين الإنسان والحياة البرية في ظل هذا الجفاف الشديد، إذا لم تتدخل السلطات.وأضافت "بناء عليه، سيتم ذبح...
المناطق_متابعاتانطلقت اليوم , فعاليات ورشة عمل “رصد ديناميكيات إنتاجية الأراضي واتجاهات مخزون الكربون العضوي في التربة بالمناطق شديدة الجفاف”، التي ينظمها المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بالتعاون مع وزارة البيئة والمياه والزراعة واتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر (UNCCD) وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في المملكة العربية السعودية (UNDP)، وتستمر على مدى 3 أيام بحضور ومشاركة عدد من الخبراء والمختصين محليًّا ودوليًّا.وخلال كلمته، أكد وكيل وزارة البيئة والمياه والزراعة للبيئة الدكتور أسامة فقيها، أن المملكة أولت حماية البيئة واستعادة الأراضي أولوية قصوى من خلال رؤية 2030، تمثلت في إعادة هيكلة الإطار المؤسسي، وإنشاء المراكز البيئية المتخصصة وصندوق البيئة، إضافةً إلى إطلاق مبادرة السعودية الخضراء، ومبادرة الشرق الأوسط الأخضر.أخبار قد تهمك جمعية المودة تطلق حملة “ليبقى الود” للحد من معاناة الطفل...
انطلقت اليوم، فعاليات ورشة عمل "رصد ديناميكيات إنتاجية الأراضي واتجاهات مخزون الكربون العضوي في التربة بالمناطق شديدة الجفاف"، التي ينظمها المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بالتعاون مع وزارة البيئة والمياه والزراعة واتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر (UNCCD) وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في المملكة العربية السعودية (UNDP)، وتستمر على مدى 3 أيام بحضور ومشاركة عدد من الخبراء والمختصين محليًّا ودوليًّا.وخلال كلمته، أكد وكيل وزارة البيئة والمياه والزراعة للبيئة الدكتور أسامة فقيها، أن المملكة أولت حماية البيئة واستعادة الأراضي أولوية قصوى من خلال رؤية 2030، تمثلت في إعادة هيكلة الإطار المؤسسي، وإنشاء المراكز البيئية المتخصصة وصندوق البيئة، إضافةً إلى إطلاق مبادرة السعودية الخضراء، ومبادرة الشرق الأوسط الأخضر.وأشار فقيها إلى أن المملكة تسعى من خلال استضافتها مؤتمر اتفاقية الأطراف السادس عشر...
بغداد اليوم - بغدادكشف الخبير في قطاع المياه عادل المختار، اليوم الاحد (25 آب 2024)، عن مأساة حوض الفرات في العراق، فيما بين أن خزين المياه في سد حديثه اقل من 25%.وقال المختار لـ"بغداد اليوم"، إن "حوض الفرات في العراق يشهد مأساة حقيقة بدأت منذ اشهر خاصة وان الاطلاقات المائية القادمة من تركيا وسوريا ضعيفة جدا لا تداوي جرحا"، مؤكداً ان "الوضع يزداد تعقيدا مع الوقت".وأضاف إن "خزين سد حديثة اقل من 25% وسط صعوبة في المناورة به مع انخفاض خزينة"، مبينا أن "المتضرر الأكبر هي المحافظات التي تقع على حوض نهر الفرات بالوقت الحالي".وتابع المختار: "جزء من مشكلة المياه في العراق هي سوء الإدارة حيث كان بالإمكان اطلاق اكثر من ملياري م3 من المياه من سد الموصل صوب نهر دجلة...
يناقش المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر، خلال ورشة عمل تقام في الفترة من 26 إلى 28 أغسطس الجاري بالرياض "رصد ديناميكيات إنتاجية الأراضي واتجاهات مخزون الكربون العضوي في التربة بالمناطق شديدة الجفاف"، بمشاركة عدد من المتخصصين الدوليين. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وذلك بالتعاون مع وزارة البيئة والمياه والزراعة واتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر (UNCCD) وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في المملكة (UNDP).أخبار متعلقة ضبط 17616 مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوعشاهد.. الدفاع المدني: عبور الأودية أثناء جريانها يعرض لغرامة تصل إلى 10 آلاف ريال/عاجل .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } "الغطاء النباتي" يناقش رصد تدهور الأراضي في المناطق شديدة الجفاف مواجهة التصحرويأتي...
ماناوس (البرازيل) "رويترز": أمسك فريق من علماء الأحياء والأطباء البيطريين والصيادين بدلافين مياه عذبة نادرة في حوض نهر الأمازون هذا الأسبوع لدراسة صحتها أملا في تجنب تكرار ما حدث العام الماضي من وفاة مئات الحيوانات الثديية بسبب جفاف شديد.ونُقلت الدلافين إلى الشاطئ لإجراء فحوصات للدم وغيرها من الفحوصات، ثم أعيدت إلى بحيرة تيفي في حوض الأمازون بمجرد انتهاء الباحثين من عملهم الذي تضمن تثبيت شريحة إلكترونية لمراقبة سلوك الحيوانات عبر الأقمار الاصطناعية.وتوخى الصيادون الحذر في تعاملهم مع أنثى دولفين يافعة وأبقوها قريبة من صغارها تجنبا للضغط على الحيوانات.وقالت مريم مارمونتيل التي تتولى قيادة المشروع وهي من معهد ماميراوا للتنمية المستدامة الذي خطط للرحلة الاستكشافية للإمساك بنحو 20 دولفينا بشكل مؤقت إن الأنثى "استرخت، وتمكنا من إجراء جميع الاختبارات. وكانت تتمتع...
زنقة20ا الرباط باتت آثار الجفاف واضحة على جنبات وادي أم الربيع، أحد أكبر أنهار المغرب، الذي ينبع من سلسلة جبال الأطلس المتوسط ويتجه غربا ليصب في المحيط الأطلسي عند مدينة آزمور. ويعيش النهر الأطول في المغرب على وقع الجفاف في عدد من المناطق التي يمر منها خصوصا بإقليم برشيد الفقيه بنصالح نواحي بني ملال. ويشار إلى أن نهر أم الربيع، ثاني أطول الأنهار في المغرب، يواجه انسدادا على مستوى مصبه بمدينة أزمور بسبب تراكم الرمال التي تدفعها الأمواج البحرية، لا سيما خلال الفترات التي ينخفض فيها منسوب المياه، والتلوث الناتج عن النشاط العمراني والصناعي. ويبلغ طول النهر ما يزيد عن 555 كيلومترا انطلاقا من منابعه بمدينة خنيفرة وصولا إلى مصبه بأزمور، وهناك ثلاثة روافد أساسية تغذيه وهي “واد درنة”...
بغداد اليوم - ميسانوصف مدير الدائرة الإعلامية في مجلس محافظة ميسان مصطفى عجيل، اليوم الثلاثاء (20 آب 2024)، الجفاف في الاهوار بـ"المخيف"، فيما أكد أن المحافظة فقدت 80% من مساحة الاهوار فيها.وقال عجيل لـ"بغداد اليوم"، إن "ميسان من المحافظات التي تنتشر بها الاهوار على مساحات شاسعة الا ان سياسات النظام السابق في تجفيفها وما تلاها من أزمات جفاف خانقة بعد 2003 أسهمت في تقليص مساحاتها بنسبة تصل الى 80%".وأضاف إن "الأشهر الماضية كانت قاسية جدا على اهوار ميسان بخسارة اكثر من 80% من ثروتها السمكية يضاف الى نفوق الحيوانات وتعرض بيئة الاهوار التي تضم أصناف نادرة من الحيوانات الى انتكاسة جديدة بسبب الجفاف بسبب قلة الاطلاقات المائية وعدم التزام المحافظات الأخرى بحصة ميسان".وأوضح عجيل أن "لجان البيئة والصحة والاهوار في...
بغداد اليوم - ميسانوصف مدير الدائرة الإعلامية في مجلس محافظة ميسان مصطفى عجيل، اليوم الثلاثاء (20 آب 2024)، الجفاف في الاهوار بـ"المخيف"، فيما أكد أن المحافظة فقدت 80% من مساحة الاهوار فيها.وقال عجيل لـ"بغداد اليوم"، إن "ميسان من المحافظات التي تنتشر بها الاهوار على مساحات شاسعة الا ان سياسات النظام السابق في تجفيفها وما تلاها من أزمات جفاف خانقة بعد 2003 أسهمت في تقليص مساحاتها بنسبة تصل الى 80%".وأضاف إن "الأشهر الماضية كانت قاسية جدا على اهوار ميسان بخسارة اكثر من 80% من ثروتها السمكية يضاف الى نفوق الحيوانات وتعرض بيئة الاهوار التي تضم أصناف نادرة من الحيوانات الى انتكاسة جديدة بسبب الجفاف بسبب قلة الاطلاقات المائية وعدم التزام المحافظات الأخرى بحصة ميسان".وأوضح عجيل أن "لجان البيئة والصحة والاهوار في...
كشفت مجموعة تنمية الجنوب الإفريقي، أن حوالي 68 مليون شخص في جنوب القارة الإفريقية يواجهون تداعيات الجفاف الناتج عن ظاهرة النينيو المناخية، مما أدى إلى تلف المحاصيل في مختلف أنحاء المنطقة. وأوضحت المجموعة في تقرير لها، أن الجفاف، الذي بدأ في أوائل سنة 2024، أثر سلبا على إنتاج المحاصيل والثروة الحيوانية، مما تسبب في نقص المواد الغذائية، وأثر على الاقتصادات الإقليمية بشكل كبير. ويجتمع رؤساء الدول الأعضاء في المجموعة، وعددهم 16، في العاصمة الزيمبابوية هراري لبحث التحديات الإقليمية الراهنة، بما في ذلك قضايا الأمن الغذائي. ويعتبر هذا الجفاف الأسوأ في جنوب القارة الإفريقية منذ سنوات، ويعود سببه إلى تفاقم ظاهرة النينيو المناخية وارتفاع درجات الحرارة نتيجة انبعاثات الغازات الدفيئة. وتحدث ظاهرة النينيو المناخية عندما يؤدي الاحترار غير الطبيعي لمياه شرق...
تهدد درجات الحرارة الشديدة والجفاف جزيرة صقلية الإيطالية بتحويلها إلى صحراء بعد أن عرفت بحيراتها بلونها التركوازي الجميل. وبسبب نقص المياه يواجه الفلاحون أزمة في إطعام حيواناتهم التي يتكاثر هزالها، فيضطر البعض لذبحها، إضافة إلى تقنين استخدام المياه بشكل صارم، خاصة في محافظة أجرجنتو الجنوبية، حيث يقف السكان في طوابير طويلة يحملون أوعيتهم للحصول على الماء من الآبار العامة.أخبار متعلقة زيلينسكي: أوكرانيا تسعى إلى إقامة منطقة عازلة في روسياالعواصف الرعدية والفيضانات تهدد اليونان ومنطقة البلقان مع ارتفاع الحرارة المستمرحكومة صقلية وفقًا لوكالة الأنباء الألمانية أعلنت عن حالة الطوارئ مبكرًا، كما أعلنت الهيئة البيئية الإيطالية "إسبرا" أعلى مستوى من التحذير من مخاطر الحر الشديد والجفاف بسبب قلة الأمطار.إمدادات المياهللتأقلم مع الأوضاع، أصبح سكان صقلية في السنوات الأخيرة، يخزنون المياه في خزانات تحت...
انعقد بمقر عمالة إقليم الرحامنة ببنجرير، اجتماع للجنة الإقليمية للماء، وذلك في إطار التتبع المستمر للحالة الهيدرولوجية وانعكاساتها على ضعف المخزون المائي بالإقليم. وخصص الاجتماع الذي ترأسه الكاتب العام لعمالة الإقليم المصطفى طائع، بحضور رجال السلطة وممثلي المصالح الأمنية والمنتخبين المحليين ومختلف المصالح اللاممركزة المتدخلة في مجال الماء وفعاليات المجتمع المدني، لاستعراض ومناقشة التدابير المتخذة لتدبير إشكالية الإجهاد المائي بإقليم الرحامنة. وأوضح المسؤول المحلي، أن الاجتماع يأتي في ظرفية خاصة بسبب الوضعية المناخية المقلقة التي يعرفها إقليم الرحامنة على غرار باقي أقاليم المملكة والمتميزة بندرة التساقطات المطرية المسجلة إلى حدود الآن، ووضعية ملء حقينة سد المسيرة المزود الرئيسي للإقليم، والتي سجلت هذه السنة أدنى مستوياتها مقارنة مع السنوات الفارطة (أقل من 1 في المائة). وأضاف أن اللقاء يشكل « فرصة لاستشعار...
المناطق_واسأكدت مجموعة تنمية الجنوب الأفريقي أمس أن نحو 68 مليون شخص في جنوب القارة الأفريقية يعانون من آثار الجفاف الناجم عن ظاهرة النينيو والذي أتلف المحاصيل في أنحاء المنطقة.وأثّر الجفاف الذي بدأ في مطلع 2024 على إنتاج المحاصيل والثروة الحيوانية، ما أحدث نقصا في الأغذية وإلحاق الضرر بالاقتصادات الأشمل.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 7 درجات يضرب قبالة سواحل كامتشاتكا في أقصى شرقي روسيا 18 أغسطس 2024 - 12:34 صباحًا (بدون عنوان) 17 أغسطس 2024 - 11:35 مساءًوقال الأمين التنفيذي لمجموعة التنمية إلياس ماجوسي، إن نحو 68 مليون شخص، أو 17 بالمئة من سكان المنطقة، في حاجة إلى المساعدات.وتحدث ظاهرة النينيو حينما يغيّر الاحترار غير الطبيعي للمياه في شرق المحيط الهادي أنماط الطقس العالمية. نسخ الرابط تم نسخ الرابط 18 أغسطس...
من نبتات دوار الشمس المحروقة إلى حبات الذرة التي باتت مشوية بفعل الحرارة، مروراً بالأوراق المتقزمة، تلاحظ يوليا بلاغو بكثير من العجز آثار الجفاف على مزرعتها في جنوب شرق رومانيا، أحد أكثر البلدان تضررا جراء هذه المشكلة في أوروبا. بعدما جاءت قبل خمس سنوات من العاصمة بوخارست، تسلّمت بلاغو الشعلة من والدها، وتولت إدارة 300 هكتار في بلدة أورزيتشيني، من دون أن تدرك التحدي المناخي الذي ينتظرها."خمس سنوات من النار"، بهذه العبارة تلخص بلاغو الوضع لدى وقوفها في حقلها تحت أشعة الشمس الساطعة، بعدما فتكت موجات الحر المتعددة بمحاصيلها هذا العام، "بما يشبه محدلة لا يمكن إيقافها". وتشرح المزارعة البالغة 39 عاما لوكالة فرانس برس، والتي اضطرت للمرة الأولى إلى الاقتراض لدفع أجور موظفي مزرعتها، أن "السؤال ليس هل سنموت،...
تسبّب الحر الشديد في المجر بجفاف أدى بدوره إلى أضرار جسيمة في القطاع الزراعي بالبلاد. اعلانلا تزال المجر تعاني من موجة حر شديدة، اذ تصل درجة الحرارة في بعض المناطق إلى 40 درجة مئوية.وقد تسبب ذلك، بالإضافة إلى ندرة هطول الأمطار، في جفاف التربة، مما أدى إلى إتلاف مزارع الذرة وعباد الشمس وبنجر السكر.ووفقًا لغرفة الزراعة المجرية، تصل المساحات المتضررة من الجفاف إلى 75,000 هكتار، لكن هذه المساحة تتزايد بعشرات الآلاف من الهكتارات كل أسبوع.ويقدر أحد الخبراء الاقتصاديين الزراعيين الأضرار التي لحقت بحقول الذرة وحدها هذا العام بما لا يقل عن 600 مليون يورو، وسوف ينخفض المحصول من المتوسط السنوي الذي يتراوح بين ثمانية وتسعة أطنان إلى أقل من خمسة أطنان فقط.الوضع حرج بشكل خاص على حدود الدانوب - تيسا،...
بغداد اليوم- بغدادحدد النائب عارف الحمامي، اليوم الجمعة (16 آب 2024)، ما اسماها جغرافية الجفاف في العراق، مبيناً أن البرلمان يخشى من تبعات هذا الملف لاسيما فيما يتعلق بالنزوح.وقال الحمامي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "وضع المحافظات الجنوبية التي تعتمد بشكل مباشر على مياه نهر الفرات كشريان للحياة تعاني من ازمة جفاف وفي مقدمتها الناصرية واهوارها الشاسعة".واضاف أن "جغرافية الجفاف تضرب اكثر من 14 منطقة بشكل عام في جنوب البلاد وبمعدلات متفاوتة لكن الاهوار هي الاكثر تضررا بالوقت الراهن"، مؤكداً "وجود سلسلة اتصالات مع وزارة الموارد المائية من اجل السعي الى خارطة طريق من خلال زيادة الإيرادات والدفع الى بلورة انماط زراعية تعتمد بالأساس على تجارب الري بالتنقيط من اجل الانتقال في ملف الاستفادة من المياه المتوفرة بشكل افضل".وأشار الحمامي...
بغداد اليوم- بغدادحدد النائب عارف الحمامي، اليوم الجمعة (16 آب 2024)، ما اسماها جغرافية الجفاف في العراق، مبيناً أن البرلمان يخشى من تبعات هذا الملف لاسيما فيما يتعلق بالنزوح.وقال الحمامي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "وضع المحافظات الجنوبية التي تعتمد بشكل مباشر على مياه نهر الفرات كشريان للحياة تعاني من ازمة جفاف وفي مقدمتها الناصرية واهوارها الشاسعة".واضاف أن "جغرافية الجفاف تضرب اكثر من 14 منطقة بشكل عام في جنوب البلاد وبمعدلات متفاوتة لكن الاهوار هي الاكثر تضررا بالوقت الراهن"، مؤكداً "وجود سلسلة اتصالات مع وزارة الموارد المائية من اجل السعي الى خارطة طريق من خلال زيادة الإيرادات والدفع الى بلورة انماط زراعية تعتمد بالأساس على تجارب الري بالتنقيط من اجل الانتقال في ملف الاستفادة من المياه المتوفرة بشكل افضل".وأشار...
الاقتصاد نيوز - متابعة من جديد تهدّد ظاهرة تغير المناخ زراعة المحاصيل المختلفة في تركيا، مع توقعات بأن تزيد حدة الظواهر المتطرفة الناتجة عنها خلال السنوات المقبلة. وفي تطور جديد رصدته منصة الطاقة المتخصصة (مقرّها واشنطن)، أعلنت السلطات التركية عدم توافر المياه اللازمة لزراعة المحاصيل في منطقة سيحان بولاية أضنه بسبب الجفاف؛ ما يهدد كلًا من الإنتاج المحلي والتصدير إلى الخارج وإيرادات المزارعين. كما تشمل التأثيرات زيادة استعمال المبيدات الحشرية التي تؤدي إلى خسائر إضافية بالمحاصيل، مع ارتفاع أسعار الفواكه والخضراوات. يأتي ذلك في وقت تراجعت فيه حصة إسهام إيرادات الزراعة في إجمالي الناتج المحلي لتركيا إلى 5.9% في العام الماضي (2023) من 9.5% قبل 20 عامًا. ولأن تركيا هي تاسع أكبر منتج زراعي في العالم، فقد وافق البنك الدولي...
دخل الجفاف في 2024 عامه السادس بالمغرب، ولا تبدو هناك بارقة أمل، بل إن الأمور مرشحة للاتجاه نحو الأسوأ، وهنا يأتي دور العلم في توفير الحلول. وسيواجه المغرب بحلول عام 2040 ضغوطا مائية "مرتفعة للغاية"، وهو تنبؤ صدر من معهد الموارد العالمية، وهو منظمة بحثية غير ربحية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هل يصبح عام 2024 الأشد حرارة في التاريخ الحديث؟list 2 of 2بعد وصول حمى غرب النيل للأردن ما علاقة انتشارها بتغير المناخ؟end of list وبينما ترسم الأرقام الصادرة عن البنك المركزي للدولة الواقعة في شمال أفريقيا صورة قاتمة من الآن فإن العلم من ناحية أخرى يسابق الزمن لتوفير الحلول التي يمكن أن تخفف وطأة المشكلة إن لم تقض عليها نهائيا. وتشير الأرقام إلى انخفاض متوقع في...
انعكست سنوات الجفاف الطويلة في المغرب بصورة سلبية على الحياة في “زيز”، التي تعد أكبر واحة في المملكة. فالماء بات عملة نادرة بهذه الواحة الواقعة جنوب شرقي المغرب في ظل نضوب آبارها وبحيراتها، فيما تراجع إنتاج أشجار النخيل بها، وتصاعدت وتيرة الهجرة منها. يأتي ذلك فيما تعد الحكومة بإجراءات تعيد لهذه الواحة وغيرها من واحات المملكة حُلتها الخضراء وبهائها. وجراء الجفاف المستمر للعام السادس على التوالي، والذي يترافق مع تسجيل درجات حرارة مرتفعة، يواجه المغرب تهديدا حقيقيا، وسط مخاطر محدقة بالقطاع الفلاحي، المحرك الرئيسي لاقتصاد البلاد. واحة زيز، التي يُطلق عليها أيضا اسم “تافيلالت”، نموذج جلي للعيان عن أضرار الجفاف على نمط الحياة في المغرب. فرغم أن هذه الواحة معروفة بقدرتها على تحمل تقلبات المناخ، من قبيل العواصف الرملية ودرجات...
آخر تحديث: 15 غشت 2024 - 1:12 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- ورد موقع “ريليف ويب” موجزا لبرنامج الأغذية العالمي عن العراق ، جاء فيه، أن “التحسينات في البيئة الأمنية والاستقرار السياسي في الآونة الأخيرة أوجدت فرصا للعراق للتحرك نحو مسار إيجابي ومع ذلك، فإن الآثار الضارة لتغير المناخ تؤثر على الإنتاجية الزراعية مع زيادة الملوحة والتصحر وانخفاض تدفق المياه في نهري دجلة والفرات وانخفاض هطول الأمطار، حيث أدى ذلك إلى فقدان 12 مليون هكتار من الأراضي الصالحة للزراعة ، مما أثر بشكل كبير على الإنتاج الزراعي”. ولفت الموجز إلى أن “تداعيات أزمة تغير المناخ أثرت بشكل غيرمتناسب على المجتمعات الأكثر ضعفا، وفي خطوة استراتيجية يقوم برنامج الأغذية العالمي في العراق بتحويل دوره من الاستجابة لحالات الطوارئ إلى بناء القدرة على الصمود...
خاص – المغرب "بات الصيف جحيما لا يطاق والمعاناة تتجدد كل عام".. بهذه العبارات وصف مصطفى الوردي حال أهل القرى النائية بإقليم بنجرير وسط المغرب، الذين يواجهون صعوبات كبيرة في تأمين حاجياتهم من الماء الذي أضحى أعز ما يطلب في صيف شديد الحر بالمملكة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2"ضغوط دبلوماسية" لمنع إصدار مذكرات اعتقال بحق نتنياهو وغالانتlist 2 of 275 عاما على اتفاقيات جنيف.. غياب المساءلة والإرادة السياسيةend of list القرى التابعة لمحافظة مراكش التي تمثل قلب السياحة النابض في المغرب، شأنها شأن مناطق مختلفة من المملكة، أضحى سكانها يجدون مشقة في الوصول إلى الماء بسبب توالي سنوات الجفاف التي جعلت المملكة تصارع تأثيرات التغيرات المناخية والاحتباس الحراري. معاناة كبيرة يقول الوردي للجزيرة نت إن أسرته، إلى...
زنقة 20 | الرباط يواجه المغرب أزمة مياه غير مسبوقة بعد 6 سنوات متواصلة من الجفاف. و باتت السدود شبه جافة ، حيث أن سد المسيرة ، الذي يزود الدار البيضاء بالماء ، وصل إلى أدنى مستوياته في التاريخ 1.7 في المائة. فيما يبلغ معدل الملء الإجمالي للسدود في جميع أنحاء المملكة 29.5 % فقط. و في ظل هذا الوضع المتأزم ، تطرح تساؤلات حول دور المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب، الذي غاب تماما عن المشهد. و بالرغم من تعيين مدير جديد على رأس المكتب مؤخرا من قبل الملك محمد السادس ، إلا أن المؤسسة لم تبصم على أي مبادرة أو عمل في هذا الصدد ، في حين نرى أن مؤسسة مثل المكتب الشريف للفوسفاط هي التي سارعت إلى...
سرايا - تزداد التحذيرات الرسمية والشعبية من مخاطر جفاف معظم مناطق الأهوار الجنوبية في العراق، وما ينجم عن ذلك من هجرة سكانها واندثار النظام البيئي والأحيائي هناك نتيجة الجفاف وضعف الإطلاقات المائية وانحسارها إلى مستويات غير مسبوقة.وخلال السنوات الأربع الماضية، شهد العراق حالات جفاف شديد نتيجة قلة هطول الأمطار في فصل الشتاء، إلى جانب تأثير السياسات المائية التي اتبعتها كل من أنقرة وطهران بالنسبة لخفض تدفق حصص العراق المائية إلى أنهاره وأراضيه. وطبقاً للتقارير الأممية، فإن العراق من بين أوائل الدول المتأثرة بالتغيرات المناخية.وبينما تحذر أوساط رسمية في محافظة ذي قار الجنوبية من دخول مناطق كثيرة في الأهوار دائرة الخطر الحمراء، يشير خبير مائي إلى واقع الجفاف القائم، وأن الأمور تسير باتجاه الأسوأ بالنسبة لحالة معظم مناطق الأهوار بالنظر...
في مدينة أربيل وضواحيها بإقليم كردستان العراق، ينتظر سكان أحياء عدة بفارغ الصبر صهاريج مياه لتعبئة خزاناتهم الفارغة، على وقع أزمة شحّ مياه تتكرر منذ سنوات خلال فصل الصيف.ويقول بابير، وهو رجل تجاوز الـ 80 من عمره في ضاحية دارتو: "لا يوجد ما هو أسوأ من عدم توافر المياه خلال الصيف، ولا حياة من دون مياه".وعلى غرار مناطق مكتظة عدة في أربيل وضواحيها، يعتمد سكان دارتو على المياه الجوفية لتأمين حاجتهم من الماء، ولكنهم منذ سنوات، باتوا يخشون أيام الصيف لمعرفتهم أنها ستأتي بأيام قاسية على وقع الجفاف الذي يضرب العراق منذ سنوات وقلة الآبار والانقطاع المتكرر للتيار الكهربائي الضروري لضخ المياه.ويسعون إلى شراء المياه أو ينتظرون كميات المياه التي تؤمنها المنظمات الإنسانية للغسيل والاستحمام والطبخ وري حدائقهم. ويقول بابير:...
تُعتبر العناية باليدين والأظافر جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية التي تعكس صحة الفرد واهتمامه بنفسه. اليدان هما من أكثر أجزاء الجسم استخدامًا وتعرضًا للعوامل الخارجية، مما يجعلهما عرضة للجفاف والتشقق، بينما تعكس الأظافر الصحية اهتمام الفرد بنظافته الشخصية. إليك بعض الأسباب التي تجعل العناية باليدين والأظافر مهمة:1. الحفاظ على الصحة والنظافة: - غسل اليدين بانتظام واستخدام المرطبات المناسبة يساعد في القضاء على الجراثيم والفيروسات، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض. الأظافر النظيفة تقلل من فرص تراكم الأوساخ والبكتيريا تحتها.2. أب: - تتعرض اليدان للكثير من العوامل البيئية مثل الهواء البارد، والشمس، والمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات، مما قد يسبب جفاف الجلد وتشققاته. استخدام مرطبات غنية وترطيب اليدين بانتظام يساعد في الحفاظ على نعومتها ومرونتها. أهمية تناول الفيتامينات لصحة وقوة الأظافر...
الاقتصاد نيوز - بغداد قال عضو لجنة المياه النيابية رفيق الصالحي، ان ازمة الجفاف لم يتم حلها الحكومة لم تقدم حلول وفي كل مرة تعيد نفس السيناريوهات و التصريحات الماضية. وذكر الصالحي، انه " على العكس ازمة الجفاف مستمرة و التصحر يتمدد و الكوارث البيئية التي اصابة ميسان مؤخرا هي بسبب الجفاف ". واكمل ان "الخزين المائي لا يزال متدني التقارير الاممية كانت واضحة جدا وهي تشير الى ان العراق دخل بالخطوط الحمراء بالاجهاد المائي ". ولفت الى ان" وزارة الموارد المائية قبلت على زراعة محصول الشلب في مناطق الفرات الاوسط وبعض المناطق الجنوبية لكن سيكون الثمن مكلف جدا خاصة اذا كانت السنة القادمة سنة جفاف فسيؤثر ايضا على المحصول الشتوي اضافة الى ذلك ارتفاع مستوى الملوثات".
حذرت نبيلة الرميلي عمدة جماعة الدار البيضاء، من كون العاصمة الاقتصادية، أضحت تتعرض إلى إجهاد مائي كبير على خلفية الجفاف، وأصبحت المدينة في الشهور الأخيرة تعتمد بشكل كامل على مياه أبي رقراق، كاشفة أنه تم خفض الصبيب المائي بـ10 في المائية. ودعت الرميلي، على هامش دورة استثنائية عقدها مجلس البيضاء، أمس البيضاويين، إلى ترشيد المياه واستغلالها بعقلانية، قائلة: « أصبحنا لا نتوفر على احتياط كاف من الماء، مما يتطلب تضافر جميع الجهود حتى لا نضطر لقطع الماء لفترات معينة بالمدينة ». الوضعية المائية الخطيرة، دفعت السلطات تضيف العمدة، إلى الإسراع بتنفيذ إجراءات استعجالية في الشهور الأربعة الأخيرة، لتفادي انقطاعات الماء الصالح للشرب بالجهة الجنوبية ودار بوعزة والنواصر. وقالت العمدة، « ننتظر انتهاء أشغال الربط بمحطة تحلية المياه بالجرف الأصفر، والتي نتمنى انتهاءها في...
تستعد الحكومة لتنفيذ جملة من الإجراءات للحفاظ على سلسلتي اللحوم الحمراء والحليب وتعزيز السيادة الغذائية والحفاظ على الأمن الغذائي بالبلاد، على خلفية سياق صعب قالت السلطات إنه مطبوع بالجفاف، وغلاء مستمر في أسعار اللحوم الحمراء. وفي مقدمة الإجراءات الحكومية، التي تتم بالتشاور مع المهنيين، أعلنت وزارة الفلاحة التي ترأس وزيرها محمد صديقي، اجتماع عمل مع مهنيي سلسلتي اللحوم الحمراء والحليب، عن إعداد قانون حول تربية الماشية. واتفقت الأطراف أيضا، على مواصلة دعم علف الماشية لفائدة مربي الأبقار والأغنام والمنتجات المركبة للتسمين، ودعم استيراد الأعلاف الحيوانية. ويتوقع أن تشمل التدابير أيضا تطوير الزراعات العلفية القادرة على الصمود أمام الجفاف، على غرار الذرة البيضاء، وتنظيم التلقيح الاصطناعي، واستيراد وبيع البذور، وتطوير إنتاج السلالات المختلطة الأكثر إنتاجية، والحفاظ على إناث الأغنام والأبقار، وبلورة...
دمشق-سانا وافق مجلس إدارة صندوق التخفيف من آثار الجفاف والكوارث الطبيعية على الإنتاج الزراعي، خلال اجتماعه الذي عقد اليوم في وزارة الزراعة والإصلاح الزراعي، برئاسة وزير الزراعة المهندس محمد حسان قطنا على التعويض على المزارعين المتضررين في محافظة حمص، نتيجة البرَد الحاصل في السابع من شهر أيار هذا العام على محصول التفاح في مناطق تلكلخ وتلدو والمركز الغربي، حيث بلغت المساحة المتضررة 48922 دونماً، وعدد المزارعين المتضررين 4954 مزارعاً، ومبلغ تعويض 5.08 مليارات ليرة. كما وافق المجلس على التعويض على المزارعين المتضررين في مناطق صافيتا والقدموس والدريكيش في محافظة طرطوس، نتيجة البرد الحاصل بتاريخ الـ 6 والـ7 من أيار هذا العام على أشجار التفاح، حيث بلغ عدد المزارعين المتضررين 2191 مزارعاً بمساحة متضررة 10503 دونمات، وبمبلغ تعويض يزيد على 744...
"شتاء حار في القطب الجنوبي والجفاف يضرب نهر الأمازون".. بهذا عنونت “القاهرة الإخبارية” تقريرًا لها عن تأثيرات التغيرات المناخية على الطقس. وحدوث ارتفاع محوري ومفاجئ في درجات حرارة المنطقة الأكثر جمودا على وجه الأرض حولت الشتاء القارس إلى حر وانخفاض شديد في منسوب مياه الحوض الذي يمتلك خُمس المياه العذبة في العالم ينذران بمستقبل قاس وضعت التغيرات المناخية بصماتها عليهحالات الجفاف في أمريكا الجنوبيةويواجه حوض الأمازون في القارة الأمريكية الجنوبية، واحدة من أشد حالات الجفاف في السنوات الأخيرة، حيث إن هذا الجفاف أدى إلى مقتل العشرات من دلافين النهر واختناق المدن بالدخان لعدة أشهر. وتسببت حالات الجفاف في السنوات الأخيرة، وعزل الآلاف من الأشخاص الذين يعتمدون على التنقل عبر الأنهار، وانخفض عمق نهر ماديرا أحد أكبر روافد الأمازون إلى أقل من 3...
أدت الظواهر المناخية المتطرفة إلى زيادة نزوح المواطنين في أفغانستان في الأشهر الستة الأولى من هذا العام مقارنة بعام 2023 بأكمله، حسبما أعلنت منظمة "انقذوا الأطفال" في بيان اليوم الثلاثاء. وبحسب البيان، أصبحت الكوارث المناخية الآن السبب الرئيسي لفرار المواطنين في أفغانستان، ومنذ بداية هذا العام اضطر ما لا يقل عن 38 ألف شخص إلى التخلي عن منازلهم.أخبار متعلقة الشرطة الألمانية: الحريق بوحدة كابلات تابعة لـ "دويتشه بان" سياسي الدوافعالمملكة المتحدة: منشور ماسك عن حتمية الحرب الأهلية "غير مسؤول"ويوجد في أفغانستان المنكوبة بالأزمات بالفعل عدد كبير من النازحين داخل بلدهم يقدر إجماليه بنحو 6.3 مليون شخص، لتعد بذلك ثاني أكبر بلد به عدد من النازحين داخليا في العالم، وفقا للمنظمة.الجفاف في أفغانستانوقال فلوريان فيستفال، المدير التنفيذي لفرع المنظمة في ألمانيا: "أزمة...
برلين - كابول "د ب أ": أدت الظواهر المناخية المتطرفة إلى زيادة نزوح المواطنين في أفغانستان في الأشهر الستة الأولى من هذا العام مقارنة بعام 2023 بأكمله، حسبما أعلنت منظمة "أنقذوا الأطفال" في بيان اليوم.وبحسب البيان، أصبحت الكوارث المناخية الآن السبب الرئيسي لنزوح المواطنين في أفغانستان. ومنذ بداية هذا العام، اضطر ما لا يقل عن 38 ألف شخص إلى التخلي عن منازلهم.وتعاني أفغانستان من أزمات متعددة أدت إلى وجود عدد كبير من النازحين داخل البلد، يقدر إجماليه بنحو 6.3 مليون شخص، مما يجعلها ثاني أكبر بلد في العالم من حيث عدد النازحين داخلياً، وفقاً للمنظمة.وقال فلوريان فيستفال، المدير التنفيذي لفرع المنظمة في ألمانيا: "أزمة المناخ تؤدي إلى تفاقم الحالة الإنسانية الطارئة في أفغانستان".وأضاف فيستفال أن الجفاف يؤثر بشكل متزايد على...
زنقة 20 | متابعة تعيش بحيرة تامدة بمنطقة ابزو، بإقليم أزيلال، وضعا بيئيا صعبا، بسبب الإهمال والجفاف. النائب البرلماني سعيد أتغلاست، وجه سؤالا كتابيا، لوزيرة، السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، عن التدابير التي تعتزم اتخاذها من أجل إيجاد حل جذري لإشكالية جفاف بحيرة تامدة بابزو بإقليم أزيلال. وتطرق النائب البرلماني، للدور الكبير الذي تلعبه بحيرة تامدة بابزو في التنمية السياحية بالمنطقة، حيث تعتبر وجهة سياحية تستقطب ساكنة المناطق المجاورة، إضافة إلى كونها المتنفس الوحيد للساكنة البزيوية خلال فصل الصيف، ولها من المقومات السياحية ما يؤهلها لأن تدرج ضمن الخريطة السياحية للإقليم. وأكد أن هذه البحيرة تشهد أنشطة اقتصادية خلال فصل الصيف تدر على شباب المنطقة مدخولا يعيل العديد من الأسر، كما أنها تعتبر المنبع الرئيسي لسقي المئات من الهكتارات....
بعد سنوات شهد خلالها على تآكل أرضه تدريجيا، يواجه المزارع، منتظر الجوفي، الجفاف وشح المياه في العراق عبر زراعة الأرز بطرق ري حديثة وبذور مقاومة للحر.على وقع الجفاف الذي أنهك العراق طوال 4 سنوات، يعمل خبراء لدى وزارة الزراعة على تجارب يأملون من خلالها إنقاذ زراعة الأرز، وخاصة صنف العنبر الحاضر على كل مائدة في البلاد.ويعمد هؤلاء إلى تطوير بذور جديدة، بينها ما هو تركيبة وراثية من العنبر، وزرعها عبر استخدام المرشات بدلا من طريقة الغمر التقليدية التي تتطلب أن يبقى الأرز مغمورا بالمياه على مدى 5 أشهر، الأمر الذي لم يعد متاحا بسهولة جراء الجفاف.ويقول الجوفي (40 عاما)، وهو يتصبب عرقا أثناء تنقله في أرضه بمحافظة النجف (وسط البلاد)، إنها "المرة الأولى التي بدأنا فيها الزراعة بالطرق الحديثة عبر...
يرتقب أن يضع مدراء وكالات الأحواض المائية بالمغرب برنامج عمل محدد يهم المشاريع المائية المزمع تنفيذها على خلفية استمرار أزمة الماء. وهي الإجراءات التي تم الإعلان عنها عقب لقاء، ترأسه نزار بركة، وزير التجهيز والماء، تهم استكمال برنامج بناء السدود الكبرى والعمل على تسريع إنجازها بعد تحديد كل السدود القابلة للإنجاز انطلاقا من الأولويات الجديدة وتسريع إنجاز مشاريع تحويل المياه ما بين أحواض لاو واللكوس وسبو وأم الربيع إلى سد المسيرة، مع تحديد السدود والتصاميم اللازمة لذلك. ودعا بركة في اجتماع عقد الجمعة، بالمديرية العامة لهندسة المياه، الأطراف المعنية إلى تسريع تنفيذ المشاريع التي حث الملك على إنجازها والتي تهم أيضا ربط المنظومات المائية لتشبيك السدود للتمكن من التدبير المندمج والمرن للموارد المائية داخل الأحواض وتحديد برنامج متكامل بخصوص إنجاز...
جفاف العين هو حالة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص، حيث يشعر المصاب بعدم الراحة بسبب نقص الترطيب في العينين، ويمكن أن يكون هذا الجفاف مزعجًا ويؤثر على جودة الحياة اليومية، وفهم أسباب جفاف العين وطرق علاجها يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض والحفاظ على صحة العين. أسباب جفاف العين وطرق علاجهأسباب جفاف العين1. نقص إنتاج الدموع: قد تكون الغدد المسؤولة عن إنتاج الدموع غير نشطة أو غير كافية، مما يؤدي إلى جفاف العين. 2. تبخر الدموع السريع: يمكن أن يحدث هذا بسبب الهواء الجاف أو التعرض للرياح، مما يؤدي إلى فقدان الدموع بسرعة أكبر من إنتاجها. 3. استخدام الأجهزة الإلكترونية: النظر المستمر إلى الشاشات يقلل من معدلblink (رمش العين)، مما يؤدي إلى تبخر الدموع بشكل أسرع. 4. الشيخوخة: مع تقدم العمر، قد تنخفض قدرة...
المناطق-متابعاتنصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء بتجنب الجفاف خلال فترة الصيف بتغطية الاحتياج اليومي من السوائل، وذلك باستهلاك الخضراوات والفواكه الغنية بالماء مثل (الخس، والبطيخ)، موضحةً أنه يُفضل تناولها كاملة عوضًا عن عصيرها للحصول على كمية كافية من الألياف، والتي تساعد بشكل كبير على الحفاظ على مستويات السكر في الدم.وشددت “الهيئة” على ضرورة شطف الخام منها تحت الماء الجاري قبل الأكل أو التقشير، وعدم استخدام الصابون والمنظفات أو محاليل التبييض لغسلها، واستعمال فرشاة صغيرة لتنظيف سطحها من التربة إذا لزم الأمر، ومحاولة قطع المساحة المخدوشة أو المعطوبة لمنع نقل البكتيريا إلى داخل الثمرة عند تقشيرها أو قطعها؛ لاحتمالية وجود البكتيريا في هذه الأماكن بشكل كبير.أخبار قد تهمك “الأرصاد” ينبّه من أتربة مثارة على أجزاء من منطقة الرياض 5 أغسطس 2024 -...
زنقة 20 ا محمد المفرك تفاجأت ساكنة إقليم الرحامنة بإقامة مشروع للتزحلق على المياه وسط ضيعة فلاحية بجماعة أنزلت العظم بإقليم الرحامنة الذي يعرف وضعية الجفاف دائمة ونقص حاد في الماء. هذا وقد ساءلت فاطمة التامني النائبة البرلمانية المنتمية لحزب فيدرالية اليسار الديمقراطي نزار بركة وزير التجهيز والماء عن الجهة التي رخصت لإقامة هذا المشروع الترفيهي الذي يستنزف الموارد المائية بإقليم الرحامنة الذي تعاني ساكنته من ندرة الماء. وأضافت أن هذا المشروع الترفيهي يشكل نوعا من التبذير المائي والاستغلال العشوائي وغير المسؤول لهذه المادة الحيوية. وساءلت البرلمانية، الوزير وعن التدابير والإجراءات التي تنوي الوزارة القيام بها لوضع حد لهذا الإجهاد المائي لحماية هذا الحق الكوني.
استعرض الطلاب المشاركون في برامج تكامل الصيفية في نسختها الثالثة "بكرة"، التابعة لمركز تكامل لرعاية وتنمية الأيتام التابع لجمعية البر بمحافظة الأحساء، 43 مشروعًا نوعيًا في ريادة الأعمال، والذكاء الاصطناعي. جاء ذلك خلال المعرض الختامي، الذي أقيم في مبنى عمادة شؤون الطلاب بجامعة الملك فيصل، حيث كشف المشرف العام على برامج تكامل الصيفية د. عبدالله الجغيمان أن البرنامج قدم مجموعة من المشاريع الواعدة، وأن كثيرًا من الزوار نصحوا الطلاب بالتسويق لها، سواء كان في المعارض المحلية أو حتى في المعارض الدولية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الطلاب عرضوا العديد من المشروعات المبتكرةأخبار متعلقة إغلاق طريق الملك فهد بالدمام جزئيًا وكليًا لمدة 18 يومًاأمير الشرقية:...
وجه العاهل المغربي الملك محمد السادس، السلطات التنفيذية في البلاد، بضرورة الإسراع في تنفيذ مشروعات السدود وتحلية المياه من أجل مواجهة أزمة الجفاف التي أثرت على معدلات النمو الاقتصادي في البلاد. وقال الملك في خطاب ألقاه بمناسبة الذكرى الخامسة والعشرين لتوليه العرش، إن "إشكالية الماء في البلاد تزداد حدة بسبب الجفاف، وتأثير التغيرات المناخية، والارتفاع الطبيعي للطلب، إضافة إلى التأخر في إنجاز بعض المشاريع المبرمجة، في إطار السياسة المائية". واعتبر العاهل المغربي أن أزمة الجفاف من أهم التحديات التي تواجه المغرب، داعيا إلى "المزيد من الجهد واليقظة، وإبداع الحلول، والحكامة في التدبير" في مواجهة هذه التحديات. ونما الاقتصاد المغربي في العام الماضي بنحو 3.4 بالمئة، مدعوما بانتعاش قطاعات الصناعة والخدمات، في ظل انخفاض الأنشطة الزراعية بسبب معاناة البلاد من سنوات...
زنقة 20 | الرباط وجه الملك محمد السادس، مساء اليوم الاثنين، خطابا إلى شعبه الوفي بمناسبة عيد العرش المجيد الذي يصادف الذكرى الخامسة والعشرين لتربع جلالته على عرش أسلافه الميامين. و قال الملك في خطابه : “اشكالية الماء تزداد حدة بسبب توالي سنوات الجفاف ، والتغيرات المناحية و الارتفاع الطبيعي”. وتطرق الملك الى “تأخر بعض المشاريع في اطار السياسة المائية مع توالي ست سنوات من الجفاف ما أثر على الاحتياط المالي”. الملك في خطابه ، شدد على أنه أصدر “توجيهات الى السلطات لاتخاذ جميع الاجراءات الاستعجالية المبتكرة لتجنب الخصاص في الماء”. ودعا الملك الى “التنزيل الامثل للبرنامج الوطني للماء الشروب و السقي”. الملك دعا الى تسريع مشاريع السدود خاصة في المناطق التي تعرف تساقطات مهمة، وكذا إنجاز محطات تحلية مياه...
هناك بعض النصائح المهمة لتجنب حدوث الجفاف لدى الأطفال خلال فصل الصيف:حافظ على شرب الماء باستمرار: شجع طفلك على شرب الماء بانتظام طوال اليوم، حتى لو لم يشعر بالعطش. يمكن وضع زجاجة ماء قريبة منه طوال الوقت.قدم عصائر طبيعية: قدم عصائر طازجة من الفاكهة والخضروات، فهي مصدر مهم للسوائل والفيتامينات.اختر الأطعمة الغنية بالماء: قدم أطعمة غنية بالماء مثل البطيخ والخيار والطماطم والزبادي.تجنب المشروبات المنبهة: ابتعد عن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل المشروبات الغازية والقهوة، فهي تسبب فقدان السوائل.شجع على تناول الوجبات الخفيفة: قدم وجبات خفيفة مثل الفاكهة والخضروات لتحفيز طفلك على تناول المزيد من السوائل.كن على دراية بأعراض الجفاف: تعرف على أعراض الجفاف مثل جفاف الفم والبول داكن اللون وقلة التبول، واسعف طفلك فورًا في حال ظهور أي منها.خذه للظل...
كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن مجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالكسل والخمول لدى الأفراد. وأوضح النمر، عبر حسابه على منصة إكس، أن هبوط أو ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون أحد الأسباب الرئيسية لهذه الحالة، إلى جانب الجفاف الذي يحدث نتيجة لقلة شرب الماء.وأضاف أن انخفاض أو ارتفاع مستويات سكر الدم يمكن أن يسهم بشكل كبير في الشعور بالكسل، مشيرا إلى أن تغير مستويات ملح الصوديوم أو الكالسيوم في الجسم، سواء بالهبوط أو الصعود، يلعب دورًا مهمًا في هذا السياق. وأفاد النمر بأن نشاط أو هبوط الغدة الدرقية يمكن أن يكون له تأثير كبير على مستويات الطاقة لدى الأفراد، بالإضافة إلى قلة النوم، التي تعد من العوامل البارزة التي تسبب الشعور...
الاقتصاد نيوز - متابعة حذرت الأمم المتحدة من أن الجفاف القياسي الذي أتلف المحاصيل في الجنوب الأفريقي وتسبب بتجويع ملايين الأشخاص ودفع خمس دول لإعلان كارثة وطنية، دخل الآن أسوأ مراحله. وذكر برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة أنه يتوقع زيادة عدد الأشخاص الذين يكافحون لتأمين الطعام. وصرحت المديرة الإقليمية لبرنامج الأغذية العالمي بالوكالة في أفريقيا الجنوبية لولا كاسترو في جوهانسبرغ أن "الفترة الأسوأ قادمة الآن. لم يتمكن المزارعين من حصاد أي شيء والمشكلة هي أن الحصاد المقبل في أبريل 2025"، وفق ما نقلته وكالة فرانس برس . بعد مالاوي وناميبيا وزامبيا وزيمبابوي أصبحت ليسوتو قبل أسبوعين آخر دولة تعلن حال الكارثة الوطنية في أعقاب الجفاف المرتبط بظاهرة النينيو. وأضافت كاسترو أن دولا أخرى مثل أنغولا وموزمبيق قد تحذو قريبا حذوها أو...
المناطق_متابعاتيكشف اختبار مرونة الجلد إذا كان الجسم يعاني من حالة الجفاف أم لا، وذلك لما يسببه الجفاف من مشاكل على الصحة خاصة خلال موسم الصيف.ويعد اختبار الضغط بأصبعين على جلد اليد أو الصدر المسمى من أبرز الاختبارات للكشف عن الجفاف عبر اختبار مرونة الجلد، الذي يقيس مدى السرعة التي يمكن أن يعود بها الجلد إلى طبيعته بعد تمدده أو ضغطه.أخبار قد تهمك “المنافسة”: حظر إبعاد المنافسين عبر البيع دون التكلفة 27 يوليو 2024 - 10:23 مساءً 10 قتلى و34 جريحا إثر سقوط قذيفة صاروخية على ملعب في الجولان المحتل 27 يوليو 2024 - 9:52 مساءًويدعم شرب الماء مرونة الجلد، إضافة لتناول الأطعمة الغنية بالكولاجين، مثل السمك والدجاج واللحوم الحمراء والبيض والفاكهة الغنية بفيتامين C.ويعتبر الشعور بالعطش الشديد من أبرز علامات الجفاف إضافة...
حذرت الأمم المتحدة من أن الجفاف القياسي الذي أتلف المحاصيل في الجنوب الأفريقي وتسبب بتجويع ملايين الأشخاص ودفع خمس دول لإعلان كارثة وطنية، دخل الآن أسوأ مراحله.وذكر برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة أنه يتوقع زيادة عدد الأشخاص الذين يكافحون لتأمين الطعام.وصرحت المديرة الإقليمية لبرنامج الأغذية العالمي بالوكالة في أفريقيا الجنوبية لولا كاسترو لفرانس برس في جوهانسبرغ، الجمعة، أن "الفترة الأسوأ قادمة الآن. لم يتمكن المزارعين من حصاد أي شيء والمشكلة هي أن الحصاد المقبل في أبريل 2025".بعد مالاوي وناميبيا وزامبيا وزيمبابوي أصبحت ليسوتو قبل أسبوعين آخر دولة تعلن حال الكارثة الوطنية في أعقاب الجفاف المرتبط بظاهرة النينيو.وأضافت كاسترو أن دولا أخرى مثل أنغولا وموزمبيق قد تحذو قريبا حذوها أو تبلغ عن وجود فجوة بين الغذاء المتوفر وما يحتاجون إليه.وأشارت...
آخر تحديث: 25 يوليوز 2024 - 11:35 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أعلن عضو لجنة الزراعة والمياه النيابية ثائر مخيف، الخميس، اتخاذ العراق لـ 4 تدابير لمواجهة تسونامي الجفاف.وقال مخيف في حديث صحفي، إن” لجنته على اطلاع مباشر بكل التقارير التي تنشرها منظمات ومراكز بحثية دولية بشأن أزمة المياه في العراق ودلالاتها على مستقبله اذا ما عرف بأن الجفاف يقود لسلسلة أزمات لا تحمد عقباها وهو اشبه بالتسونامي الذي قد يثير الفوضى اذا لم تكن هناك محددات للسيطرة عليه”.وأضاف ان” العراق اتخذ 4 تدابير لمواجهة تسونامي الجفاف من خلال الشروع فعليا في تشكيل المجلس الأعلى للمياه والذي سيكون بصلاحيات واسعة لإدارة ملف استراتيجي هو جزء من منظومة الأمن القومي للبلاد، في إشارة الى المياه مع وضع خطط ذات بعد استراتيجي من...
بغداد اليوم - بغداد أعلن عضو لجنة الزراعة والمياه النيابية ثائر مخيف، اليوم الاربعاء (24 تموز 2024)، اتخاذ العراق لـ 4 تدابير لمواجهة تسونامي الجفاف.وقال مخيف في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" لجنته على اطلاع مباشر بكل التقارير التي تنشرها منظمات ومراكز بحثية دولية بشأن أزمة المياه في العراق ودلالاتها على مستقبله اذا ما عرف بأن الجفاف يقود لسلسلة أزمات لا تحمد عقباها وهو اشبه بالتسونامي الذي قد يثير الفوضى اذا لم تكن هناك محددات للسيطرة عليه".وأضاف ان" العراق اتخذ 4 تدابير لمواجهة تسونامي الجفاف من خلال الشروع فعليا في تشكيل المجلس الأعلى للمياه والذي سيكون بصلاحيات واسعة لإدارة ملف استراتيجي هو جزء من منظومة الأمن القومي للبلاد، في إشارة الى المياه مع وضع خطط ذات بعد استراتيجي من اجل تجاوز الازمة...
بغداد اليوم - بغداد أعلن عضو لجنة الزراعة والمياه النيابية ثائر مخيف، اليوم الاربعاء (24 تموز 2024)، اتخاذ العراق لـ 4 تدابير لمواجهة تسونامي الجفاف.وقال مخيف في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" لجنته على اطلاع مباشر بكل التقارير التي تنشرها منظمات ومراكز بحثية دولية بشأن أزمة المياه في العراق ودلالاتها على مستقبله اذا ما عرف بأن الجفاف يقود لسلسلة أزمات لا تحمد عقباها وهو اشبه بالتسونامي الذي قد يثير الفوضى اذا لم تكن هناك محددات للسيطرة عليه".وأضاف ان" العراق اتخذ 4 تدابير لمواجهة تسونامي الجفاف من خلال الشروع فعليا في تشكيل المجلس الأعلى للمياه والذي سيكون بصلاحيات واسعة لإدارة ملف استراتيجي هو جزء من منظومة الأمن القومي للبلاد، في إشارة الى المياه مع وضع خطط ذات بعد استراتيجي من اجل تجاوز الازمة...
كشف محمد صديقي، وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، أنه من أجل مواجهة الظروف المناخية الصعبة التي تعيشها البلاد، وبالموازاة مع تنفيذ المشاريع المهيكلة لاستراتيجية الجيل الأخضر، يتم تنفيذ برنامج استثنائي لدعم الفلاحين ومربي الماشية، وحماية سلاسل الإنتاج والذي ستستمر فيه الحكومة. وفي رده على سؤال شفوي تقدم به فريق التجمع الوطني للأحرار بمجلس المستشارين، مساء الثلاثاء، حول الإجراءات التي تعتزم الحكومة تقديمها لدعم ومواكبة القطاع الفلاحي، والتخفيف على الفلاحين من وطأة الجفاف وإكراهات الإنتاج، أعلن وزير الفلاحة، أن الحكومة ستدعم سلاسل الإنتاج النباتي بقيمة 4 مليارات درهم، ستخصص أساسا لدعم الحبوب والبذور والشمندر حوالي ( ألف درهم للهكتار). كما أفاد صديقي، بأن الحكومة سوف تقوم بدعم سعر اقتناء بذور الطماطم والبطاطس والبصل، بحوالي 50 إلى 70 في...
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، على أهمية الحرص على استهلاك الخضروات والفواكه الغنية بالماء مثل (الخس، والبطيخ)، لتجنب الجفاف خلال فترة الصيف وتغطية الاحتياج اليومي من السوائل، موضحةً أنه يُفضل تناولها كاملة عوضًا عن عصيرها للحصول على كمية كافية من الألياف، التي بدورها تساعد بشكل كبير على الحفاظ على مستويات السكر في الدم.وشددت "الهيئة" على ضرورة شطف الخام منها تحت الماء الجاري قبل الأكل أو التقشير، وعدم استخدام الصابون والمنظفات أو محاليل التبييض، واستعمال فرشاة صغيرة لتنظيف سطحها من التربة إذا لزم الأمر، ومحاولة قطع المساحة المخدوشة أو المعطوبة لمنع نقل البكتيريا إلى داخل الثمرة عند تقشيرها أو قطعها؛ لاحتمالية وجود البكتيريا في هذه الأماكن بشكل كبير.ومن الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة التي تسهم في التقليل من خطر الإصابة ببعض أنواع...
المناطق_واسأكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أهمية الحرص على استهلاك الخضروات والفواكه الغنية بالماء مثل (الخس، والبطيخ) لتجنب الجفاف خلال فترة الصيف وتغطية الاحتياج اليومي من السوائل، موضحةً أنه يُفضل تناولها كاملة عوضًا عن عصيرها للحصول على كمية كافية من الألياف، التي بدورها تساعد بشكل كبير على الحفاظ على مستويات السكر في الدم.وشددت “الهيئة” على ضرورة شطف الخام منها تحت الماء الجاري قبل الأكل أو التقشير، وعدم استخدام الصابون والمنظفات أو محاليل التبييض، واستعمال فرشاة صغيرة لتنظيف سطحها من التربة إذا لزم الأمر، ومحاولة قطع المساحة المخدوشة أو المعطوبة لمنع نقل البكتيريا إلى داخل الثمرة عند تقشيرها أو قطعها؛ لاحتمالية وجود البكتيريا في هذه الأماكن بشكل كبير.أخبار قد تهمك “الغذاء والدواء” ترصد أكثر من 1800 مخالفة على المنشآت الخاضعة لإشرافها 22...
زنقة 20 ا الرباط أكد رشيد حموني، رئيس الفريق النيابي لحزب التقدم والإشتراكية بمجلس النواب، أن “الأمن الغذائي بالمغرب مهدد بسبب التوجه نحو اختيارات التركيز على تصدير المواد الفلاحية كأننا نصدر الماء”. وأضاف حموني في تصريح لموقع Rue20، أن توالي الجفاف وقلة التساقطات وندرة المياه يفقد المغرب مداخيل الفلاحة التصديرية، بالإضافة إلى أن الجفاف تسبب في فقدان عدد من المواد الأساسية. و ذكر رئيس الفريق التقدمي، أن المغرب لم يكن بلدا فلاحيا مئة في المئة لأن نسبة التساقطات التي كانت تمر على المغرب شبه جافة”. وشدد حموني أنه يجب التركيز على “الزراعات التي لاتستهلك الماء بشكل كبير والتركيز على زراعة المواد التي يحتاجها المغاربة كالقمح والزيتون الطماطم والبصل والبطاطس وليس لافوكا والفريز”.
القاهرة (الاتحاد) أخبار ذات صلة "تريندز" يُعزّز تعاونه البحثي مع معهد الحوكمة والقيادة في أفريقيا "SIGLA" محمد بن راشد: علاقاتنا مع أفريقيا في تطور مستمر ربط خبراء ومحللون سياسيون ارتفاع معدلات الهجرة غير الشرعية من أفريقيا بموجات الجفاف والحرارة المرتفعة التي ضربت مناطق متفرقة من القارة، بجانب حالة عدم الاستقرار السياسي والأمني في تلك الدول، خاصة منطقة الساحل والصحراء. وتقدر تقارير أممية وبحثية عدد الأشخاص المتوقع هجرتهم ونزوحهم ما بين 70 إلى 110 ملايين شخص في أفريقيا نتيجة تزايد هشاشة سبل العيش بسبب ظاهرة الاحتباس الحراري. وقال الخبير المتخصص في الشأن الأفريقي الدكتور عدلي سعداوي، إن هجرة السكان بسبب الدوافع البيئية تشهد انتشاراً ملحوظاً في ظل التغير المناخي، الذي أدى إلى العديد من المشكلات البيئية من ناحية، واستمرارها...
الاقتصاد نيوز - بغداد كشف النائب ثائر الجبوري، اليوم الإثنين، عن محاور الخطة الخضراء لانعاش 22 منطقة في الاهوار العراقية. وقال الجبوري في حديث تابعته "الاقتصاد نيوز"، ان "الأهوار تشكل بيئة استثنائية موجودة في العراق منذ آلاف السنين وهي تشكل مأوى لعشرات الآلاف من الاهالي في عدة محافظات". واضاف ان "هذا المأوى في وضع صعب بسبب مواسم الجفاف المتكررة وتاثيرها على الزراعة والصيد وتربية الحيوانات مثل الجاموس وغيرها". واضاف ان "هناك حراكا لبلورة خطة انعاش مستدامة لملف بيئة الاهوار ستشمل 22 منطقة على الاقل من خلال التعاون بين مختلف المنظمات الدولية والعراقية التي تضم خبراء لوضع مسارات خارطة طريق تضمن معالجة بيئية لازمات الاهوار العراقية خاصة في ملف المياه". واشار الجبوري الى ان "هذا الحراك المسمى الخطة الخضراء سيكون وفق...
بغداد اليوم-بغدادكشف النائب ثائر الجبوري، اليوم الإثنين (22 تموز 2024)، عن محاور الخطة الخضراء لانعاش 22 منطقة في الاهوار العراقية.وقال الجبوري في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "الأهوار تشكل بيئة استثنائية موجودة في العراق منذ آلاف السنين وهي تشكل مأوى لعشرات الآلاف من الاهالي في عدة محافظات".واضاف ان "هذا المأوى في وضع صعب بسبب مواسم الجفاف المتكررة وتاثيرها على الزراعة والصيد وتربية الحيوانات مثل الجاموس وغيرها".واضاف ان "هناك حراكا لبلورة خطة انعاش مستدامة لملف بيئة الاهوار ستشمل 22 منطقة على الاقل من خلال التعاون بين مختلف المنظمات الدولية والعراقية التي تضم خبراء لوضع مسارات خارطة طريق تضمن معالجة بيئية لازمات الاهوار العراقية خاصة في ملف المياه".واشار الجبوري الى ان "هذا الحراك المسمى الخطة الخضراء سيكون وفق برنامج عمل علمي يضمن معالجة...
زنقة 20 | متابعة يتداول نشطاء، صورة تعود لغابة المعاضيد بأرفود و التي كانت جنبات طريقها كلها عيون وينابيع لا تجف طيلة شهور الشتاء. اليوم تعيش ساقية المعاضيد والتي يطلق عليها اسم الميلحة وضعا صعبا بعدما نضبت وجفت لأول مرة في تاريخها مما يدل على أن الجفاف بواحة زيز بلغ مبلغه. فعاليات محلية ، وجهت نداء الى والي جهة درعة تافيلالت والى جميع القائمين على سد الحسن الداخل لإنقاذ هذه الواحة قبل فوات الاوان. و ذكرت هذه الهيئات ، أن طلقة السد في هذه الظرفية سينقذ الواحة و يضخ الحياة في شرايين المياه الجوفية وإرجاع الروح لما تبقى من نخيل ضفاف واد زيز.
المناطق_متابعاتحذر أطباء وخبراء تغذية من الإسراف في تناول الشاي والقهوة بفصل الصيف وخاصة في شهرَيْ يوليو وأغسطس، نظرا لأن المشروبين من مدرّات البول في الوقت الذي يكون الجسم بحاجة للاحتفاظ بالسوائل بالأجواء الحارة. أخبار قد تهمك أمير الحدود الشمالية يعزي في وفاة الشيخ المعجل 21 يوليو 2024 - 2:21 مساءً حرس الحدود بجازان يقبض على 8 مخالفين لنظام أمن الحدود لتهريبهم 160 كلجم من نبات القات المخدر 21 يوليو 2024 - 2:19 مساءًوذكروا أنه في ظل استمرار درجات الحرارة بالارتفاع من عام إلى آخر ينصح بشرب حوالي ثلاثة ليترات من السوائل في اليوم والليلة، وعند بذل مجهود عضلي في العمل أو ممارسة الرياضة فمن الطبيعي زيادة كمية السوائل التي يجب شربها، لكن من الضروري عدم الإكثار من السوائل التي بين مكوناتها...
زنقة 20 ا مراكش | محمد المفرك افادت مصادر، أن سلطات الإقليمية بإقليم الحوز ستشرع في تعميق آبار 3423 بئرا في 11 دوارا من دواوير أوريكا الإقليم. وكانت اللجنة الإقليمية للماء بإقليم الحوز اعتمدت من قبل على مجموعة من الإجراءات الاستعجالية المتمثلة في عقلنة وترشيد استهلاك المياه سواء للسقي أو للشرب مع تعميم السقي بالتنقيط ومحاربة ضياع الماء في قنوات التوزيع العمومية والخاصة، وتطبيق تقليص صبيب المياه الموزعة إذا اقتضى الحال أو عند الحاجة وذلك من أجل الحفاظ على الثروة المائية بالإقليم وترشيد استهلاكها. وقررت اللجنة القيام بمجموعة من الحملات التحسيسية لحماية مصادر المياه لضمان التزويد في أحسن الظروف.
يعاني العديد من الأشخاص من أعراض جفاف العين عند الاستيقاظ، وهناك عدة أسباب رئيسية وراء ذلك. تعرف على الأسباب الشائعة وراء جفاف العين في الصباح، واستكشف الحلول لتهدئة جفاف العين عند الاستيقاظ وبدء اليوم بانتعاش. أسباب جفاف العين عند الاستيقاظتتضمن أسباب جفاف العين عند الاستيقاظ ما يأتي:- إغلاق الجفن غير الكامل: من المفترض أن تكون الجفون مغلقة تمامًا عند النوم، لكن بالنسبة لبعض الأشخاص، تظل العيون مفتوحة جزئيًا بسبب مشاكل في الجلد أو العضلات حول العينين، مما يعرض سطح العين للهواء ويجففها. يمكن أن يحدث ذلك بسبب جراحة أو إصابة أو بعض الأمراض مثل فرط نشاط الغدة الدرقية والجلوكوما والاعتلال العصبي البصري.- مشاكل في إنتاج الدموع أو جودتها: تتكون الدموع الصحية من ثلاث طبقات: الزيت والماء والمخاط. غياب أي منها...
قال الدكتور ياسر حلمي، أستاذ جراحات التجميل بجامعة الأزهر الشريف، إن هناك العديد من العوامل التى تؤثر على صحة البشرة ونضارتها سواء فى الشتاء أو الصيف، منها أشعة الشمس والرطوبة.وأوضح حلمي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الخميس: «سواء في الشتاء يحدث الجفاف، وفي الصيف أيضًا يحدث الجفاف، لأن الصيف يعني ثلاثة أمور، أولها درجات حرارة عالية تزيد من تبخر المياه والسوائل من جسم الإنسان، ثانيًا، التعرض لأشعة الشمس يزيد من تصبغات الجلد مثل النمش والبقع السوداء على الوجه، كما أن درجة الحرارة المرتفعة والرطوبة المرتفعة تؤثر على الجلد والشعر والبشرة».وتابع: «هناك العديد من الآثار الضارة لأشعة الشمس كما تعلمون، مثل حروق الشمس الشديدة خلال فترة الظهيرة من الساعة 10 صباحًا حتى...
يعتبر تناول عصير البرتقال في فصل الصيف، من العادات المفيدة والمنعشة، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله خيارا مثاليا خلال هذه الفترة، ويعتبر عصير البرتقال من المشروبات المنعشة واللذيذة التي يمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم.ويستعرض « الأسبوع »لزواره ومتابعيه، فوائد شرب البرتقال في الصيف خلال السطور التالية.فوائد البرتقالفوائد شرب البرتقال في الصيف1- محاربة الحرارةيعتبر عصير البرتقال مصدرا جيدا للإحساس بالانتعاش والبرودة في الأيام الحارة، ممايجعل مناسبا للشرب اليومي.2- غني بالفيتاميناتيحتوي عصير البرتقال على فيتامينات Cبشكل رئيسي، الذى يعززجهاز المناعة ويساعد في مكافحة الأمراض.3- مصدر للأليافيحتوي عصير البرتقال على ألياف طبيعية تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الخهاز الهضمي.4- تعزيز صحة القلبتشير الدراسات إلي أن البرتقال قد يساهم في خفض مستوي الدم وتحسين...
حث رئيس وزراء مولدوفا دورين ريشان، المواطنين على ترشيد استهلاك المياه بسبب الحرارة العالية. وقال ريشان في بيان: "نحن نواجه تهديدا خطيرا لإمدادات المياه بسبب موسم الجفاف الطويل، لذلك أناشد جميع المواطنين ترشيد استهلاك المياه واستخدامها بحكمة. هدفنا هو ضمان الحفاظ على الموارد المائية لجميع سكان البلاد". وأضاف البيان: "في هذا الوضع الصعب، نحتاج إلى إظهار التضامن والدعم لأولئك الذين يعملون في الأرض. وستلعب جهودنا المشتركة دورا رئيسيا في التغلب على آثار الجفاف". في وقت سابق، قدم النائب السابق لرئيس البرلمان المولدوفي ألكسندر سلوسار اقتراحا لإعلان حالة الطوارئ بسبب الجفاف المستمر لمدة ثلاث سنوات.
إذا كان الشخص قلقًا من عدم شرب كمية كافية من الماء في حرارة الصيف، فإنه يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد.ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة...
يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد. ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة الجلد إلى الوضع الطبيعي وبقي الجلد مرفوعًا، فيما يوصف بوضع "التخييم"، فربما تكون...
أفاد باحثون من فرنسا أنهم وجدوا طريقة لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي لدى الأشخاص خلال فصل الصيف. يقول العلماء أن الصداع النصفي يزعج الكثير من الناس في الحر، ولذلك يعاني عدد كبير من الأشخاص في الصيف من الصداع الذي لا يزول حتى مع تناول الأدوية ومع ذلك، يقول الأطباء إن هناك طريقة لمكافحة هذا المرض، أو على الأقل تقليل مخاطر هذه المشكلة، التي يمكن أن تفسد أيام الصيف بشكل كبير. لذلك، لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي في الصيف، ينصح العلماء بشرب كمية كافية من الماء المنعش بشكل متكرر، ولكن من المهم عدم شرب الماء البارد، لأنه قد يصيبك بالمرض. بسبب الجفاف يمكن أن يعاني الشخص في كثير من الأحيان من الصداع والأمر هو أن قلة الماء تؤدي إلى تعطل العمليات الحيوية، لذا عليك...
يقف عمال زراعيون بجانب آلات حصاد وسط بلدة دار بلعامري نواحي الرباط في انتظار فرصة عمل صارت نادرة في البوادي المغربية، بسبب جفاف حاد للعام السادس تواليا رفع معدّل البطالة إلى مستوى قياسي. قدم العامل الأربعيني مصطفى اللوباوي من ضواحي مدينة سطات، بعدما "أصبح العمل قليلا بسبب الجفاف"، كما يقول لوكالة فرانس برس. وهو يعرض خدمات حصاد الحبوب والقطاني بآلة يجرها جرار. وتضاءلت فرص العمل بالنسبة للمزارعين على الخصوص، بعد تراجع المساحة المزروعة إلى 2.5 ملايين هكتار فقط مقابل أربعة ملايين في موسم عادي بسبب الجفاف، وفق وزارة الزراعة. فيما ارتفع معدل البطالة ما بين الفصل الأول من سنة 2023 والفصل نفسه من هذا العام من 12.9 بالمئة إلى 13,7 بالمئة، وفق المندوبية السامية للتخطيط، وذلك جراء فقدان حوالى 159...
في أيام الصيف الحارة والجافة، يُعد الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا حيويًا للصحة والرفاهية. عندما يتعرض الجسم للحرارة والجفاف، يفقد الكثير من السوائل والإلكتروليتات الضرورية، مما قد يؤدي إلى الجفاف وغيرها من المشكلات الصحية. لذلك، من المهم تناول مشروبات محددة لمساعدة الجسم على الاحتفاظ بالرطوبة والتوازن المثالي.المياه: هذا هو الخيار الأساسي والأكثر أهمية. ينصح بشرب 8-10 كؤوس من الماء النقي يوميًا على الأقل لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل.عصائر الفاكهة: تحتوي عصائر الفاكهة الطبيعية على محتوى عالٍ من الماء إلى جانب فيتامينات ومعادن مفيدة. يفضل عصائر الفواكه الاستوائية مثل البرتقال والليمون والجريب فروت.حليب جوز الهند: هذا المشروب الاستوائي غني بالسوائل والإلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم التي تساعد على تعويض ما فقده الجسم.المشروبات الرياضية: تحتوي المشروبات الرياضية على إلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم...
الاقتصاد نيوز - متابعة يقف عمال زراعيون بجانب آلات حصاد وسط بلدة دار بلعامري شمال الرباط في انتظار فرصة عمل صارت نادرة في البوادي المغربية، بسبب جفاف حاد للعام السادس توالياً رفع معدّل البطالة إلى مستوى قياسي. قدم العامل الأربعيني مصطفى اللوباوي من ضواحي مدينة سطات (280 كيلومتراً جنوباً) بعدما "أصبح العمل قليلاً بسبب الجفاف"، كما يقول لوكالة فرانس برس، وهو يعرض خدمات حصاد الحبوب والقطاني بآلة يجرها جرار. وتضاءلت فرص العمل بالنسبة للمزارعين على الخصوص، بعد تراجع المساحة المزروعة إلى 2,5 ملايين هكتار فقط مقابل أربعة ملايين في موسم عادي بسبب الجفاف، وفق وزارة الزراعة. فيما ارتفع معدل البطالة ما بين الفصل الأول من سنة 2023 والفصل نفسه من هذا العام من 12,9% إلى 13,7%، وفق المندوبية السامية للتخطيط،...
الدوخة عند الاستيقاظ من النوم عرض وعلامة تدل على وجود مشكلة ما، وهي كما لو أنك تشعر بما حولك يهتز بصورة عشوائية، لتكون غير متزن.وفي بعض الحالات قد يصاحبها الإغماء أو التشنجات عند الأشخاص المرضى ببعض المشكلات الصحية، ولها أسباب كثيرة للغاية. أسعار الذهب في السعودية اليوم الأربعاء طالع سعر العملات العربية بمستهل تعاملات اليوم الأربعاء أسباب الدوخة الصباحية نمط حياتك غير الصحي يمارس الكثير من الناس العديد من العادات الخاطئة ويتجاهلون بعض العادات الصحية، غير مدركين تمامًا تأثيرها على جودة النوم. عدم شرب كميات كافية من الماء والسوائل يعد الجفاف من أهم الأسباب، فمع نقص كميات السوائل في الجسم يقل حجم الدم وبالتالي ينخفض الضغط. ما يجعل الدم يصل للدماغ بصورة أبطأ وبالتالي يجعلك تشعر بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم،...
في فصل الصيف، تزداد أهمية اختيار أطعمة صحية لتساعد في التعامل مع الحر الشديد بطريقة صحية ومريحة، يعتبر اختيار الأطعمة المناسبة جزءًا أساسيًا من الرعاية بالصحة خلال فصل الصيف، حيث تساعد بعض الأطعمة على ترطيب الجسم ومنع الجفاف، بينما تساعد أخرى في تعزيز مستويات الطاقة والمرونة. إليك بعض الأطعمة الصحية التي يُفضل تناولها في الحر الشديد.أطعمة صحية لفصل الصيف1. الفواكه الطازجة: مثل البطيخ والشمام والبرتقال، التي تحتوي على نسب عالية من الماء والألياف، مما يساعد في ترطيب الجسم وتحسين عملية الهضم. 2. الخضروات الورقية الخضراء: مثل السبانخ والكرنب، التي تحتوي على فيتامينات ومعادن تدعم النظام المناعي وتساعد في الحفاظ على توازن السوائل. 3. الأطعمة الغنية بالبروتين: مثل الدجاج المشوي والأسماك الطازجة، التي تساعد في بناء العضلات والحفاظ على الطاقة خلال الأيام الحارة. 4. الحبوب...
ترجمة: عزة يوسف يؤثر التغير المناخي على جميع البلدان بشكل عام، إلا أن الدول ذات الدخل المرتفع لديها القدرة والموارد للتعامل مع هذه الآثار، بينما العكس يحدث مع الدول النامية والفقيرة التي تعاني خسائر ومعاناة بسبب تلك الظاهرة، هنا نتطرق إلى بعض البلدان الأكثر تأثراً بالتغير المناخي، حسبما ذكرها موقع «Concern» الأيرلندي:ماليتقول التقارير إن الحرارة ترتفع في مالي التي تشكل الصحراء ثلثي مساحتها تقريباً، فمنذ عام 1960 ارتفع متوسط درجة الحرارة السنوية فيها بمعدل 0.7 مئوية، ما أدى إلى مزيد من الجفاف وتغير أنماط هطول الأمطار، ما أدى إلى تلف المحاصيل والهجرة المناخية. ليبيرياتعاني ليبريا مجموعة من العوامل تتسبب في تأثرها بشكل كبير بالتغير المناخي مثل ارتفاع مستويات الفقر والاعتماد على الزراعة والتعدين والصيد، فيما بدأت مستويات سطح البحر في...
قال السفير نبيل فهمي، وزير الخارجية المصري الأسبق، إن إثيوبيا لن تتراجع عن سد النهضة، وإنه طالما توجد وفرة في المياه فلن تكون هناك أزمة، ولكن في حالة الجفاف، فإن أزمة المياه ستكون حتمية.وأضاف فهمي، خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبوطالب في برنامج “بالخط العريض” على شاشة قناة الحياة، أن العالم سيشهد قريبًا تنامي قوى دولية كبيرة.وأشار فهمي إلى أن ترشح بايدن وترامب للانتخابات الأمريكية أمر مؤسف، موضحًا أن أمريكا تعاني من فراغ سياسي ولا تمتلك رؤية واضحة للمستقبل، كما أنها خسرت شعبيتها لدى العرب. وأوضح فهمي أن الصين تتجه نحو أن تصبح قوة عظمى، مع وجود تشابك اقتصادي بينها وبين أمريكا.مصراويإنضم لقناة النيلين على واتساب
بغداد اليوم - أربيل أكد الخبير في الشأن البيئي برهان كمال الدين، اليوم السبت (6 تموز 2024)، أن وضع الجفاف في إقليم وصل إلى مراحل خطيرة، فيما أشار الى ان أزمة المياه تبدأ في فصل الصيف وتشتد في منتصف تموز.وقال كمال الدين في حديث لـ "بغداد اليوم" إنه "مع الارتفاع الكبير بدرجات الحرارة، فأن هنالك استخدامًا كبيرًا ومفرطًا للمياه الجوفية في الإقليم".وأضاف أن "استخدام المياه الجوفية ومياهة الآبار ستكون له أثار كبيرة وتزيد من معدلات الجفاف، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وأزمة المياه تشتد خلال شهر آب".وأشار إلى أن "مئات الدونمات في كرميان ورابرين ودهوك وحلبجة تتعرض للجفاف والاندثار بسبب نقص تجهيز المياه، وخطة حكومة إقليم كردستان ومعالجتها لهذه الأزمة ضعيفة جدا".وبين كمال الدين أن "أزمة المياه تبدأ في فصل الصيف...
بغداد اليوم - أربيل أكد الخبير في الشأن البيئي برهان كمال الدين، اليوم السبت (6 تموز 2024)، أن وضع الجفاف في إقليم وصل إلى مراحل خطيرة، فيما أشار الى ان وقال كمال الدين في حديث لـ "بغداد اليوم" إنه "مع الارتفاع الكبير بدرجات الحرارة، فأن هنالك استخدامًا كبيرًا ومفرطًا للمياه الجوفية في الإقليم".وأضاف أن "استخدام المياه الجوفية ومياهة الآبار ستكون له أثار كبيرة وتزيد من معدلات الجفاف، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وأزمة المياه تشتد خلال شهر آب".وأشار إلى أن "مئات الدونمات في كرميان ورابرين ودهوك وحلبجة تتعرض للجفاف والاندثار بسبب نقص تجهيز المياه، وخطة حكومة إقليم كردستان ومعالجتها لهذه الأزمة ضعيفة جدا".وبين كمال الدين أن "أزمة المياه تبدأ في فصل الصيف وتشتد في منتصف تموز حتى بداية شهر أيلول، والمواطن يعتمد...
إذا كنت قلقا من عدم شرب كمية كافية من الماء، فإن اختبار بسيط كفيل بإخبارك إن كنت تعاني من الجفاف أم لا. ببساطة يمكنك سحب الجلد على بطنك أو عقد أصابعك أو صدرك والضغط عليه لبضع ثوان ثم اتركه وإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن لديك ترطيبا كافيا. وقالت دانا بريمز، أخصائية أمراض القدم في مقطع فيديو على “تيك توك”: “اضغط على عقدة إصبعك، وإذا عاد إلى وضعه الطبيعي فأنت تشرب ما يكفي من الماء، وإذا بقي الجلد في الأعلى فأنت مصاب بالجفاف”. في مقطع الفيديو الذي حصد أكثر من 4.5 مليون مشاهدة، تشرح بريمز أن هذا يسمى اختبار مرونة الجلد. وأضافت: “عندما تكون رطبا، يكون لبشرتك مرونة أكبر، وتعود بسرعة إلى شكلها الأصلي من...
قال خبراء الصحة إن هناك طريقة بسيطة يمكن أن تكشف الإصابة بالجفاف باستخدام أصابع اليد.تتضمن الطريقة "قرص الجلد" بإصبعي اليد في منطقة البطن أو الجزء الأمامي من اليد أو الجلد الموجود على الصدر أسفل عظمة الترقوة لبضع ثوان، مع تثبيت الإصبعين في مكانها أثناء القرص.وبعد الضغط على الجلد لبضع ثوان، اتركه، وإذا عاد إلى وضعه الطبيعي على الفور، فهذا يعني أن الرطوبة في جسمك جيدة. في حين أن عكس ذلك يدل على الجفاف.وبهذا الصدد، أوضحت الدكتورة دانا بريمز، المقيمة في لوس أنجلوس، في مقطع فيديو على" تيك توك" حصد أكثر من 4.5 مليون مشاهدة، أن هذا يسمى اختبار تورم الجلد، والذي يقيس مرونة الجلد.وقالت: "عندما يكون الجسم رطبا بشكل جيد، تتمتع بشرتك بمرونة أكبر، وسرعان ما تعود إلى شكلها الأصلي بعد قرصها. ومن ناحية...
بغداد اليوم - متابعةكشفت أخصائية أمراض القدم، دانا بريمز، اليوم الخميس (4 تموز 2024)، عن اختبار بسيط يساعد الانسان بمعرفة اذا كان يعاني من الجفاف ام لا.وقالت بريمز في مقطع فيديو على "تيك توك"، إنه "وبكل بساطة يمكنك سحب الجلد على بطنك أو عقد أصابعك أو صدرك والضغط عليه لبضع ثوان، ثم اتركه وإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن لديك ترطيبا كافيا".وتابعت "اضغط على عقدة إصبعك، وإذا عاد إلى وضعه الطبيعي فأنت تشرب ما يكفي من الماء، وإذا بقي الجلد في الأعلى فأنت مصاب بالجفاف"، مبينة انه "عندما تكون رطبا، يكون لبشرتك مرونة أكبر، وتعود بسرعة إلى شكلها الأصلي، من ناحية أخرى، يؤدي الجفاف إلى انخفاض مرونة الجلد وعودة أبطأ إلى الوضع الطبيعي".وبينت الاخصائية أنه...
الحصول على كمية كافية من المياه يوميًا، تساعد على الشعور بالتحسن، سواء على المستوى النفسي أو الجسدي، لذلك ينصح الخبراء دائمًا بتناول كمية وفيرة من المياه، من أجل تفادي العديد من الأمراض والاضطرابات المترتبة على عدم تنفيذ تلك النصيحة، فكيف تعرف مدى حاجة جسدك للمياه من عدمها؟ اختبار بسيط لمعرفة حاجة جسدك لتناول المياه اختبار بسيط يمكن أن يدلك على ما إذا كنت تعاني من الجفاف أم لا، من أجل تفادي الأعراض الجانبية لقلة تناول الماء، يتمثل في سحب جلد البطن أو الأصابع أو الصدر والضغط عليه لبضع ثوانٍ، ثم تركه. بعد تطبيق هذا الاختبار إذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يشير إلى أن لديك ترطيبا كافيا، وفقًا لدانا بريمز، أخصائية أمراض القدم، حسبما نقلت شبكة «سكاي...
يمن مونيتور/قسم الأخبار قال خبراء الصحة إن هناك طريقة بسيطة يمكن أن تكشف الإصابة بالجفاف باستخدام أصابع اليد. وتتضمن الطريقة “قرص الجلد” بإصبعي اليد في منطقة البطن أو الجزء الأمامي من اليد أو الجلد الموجود على الصدر أسفل عظمة الترقوة لبضع ثوان، مع تثبيت الإصبعين في مكانها أثناء القرص. وبعد الضغط على الجلد لبضع ثوان، اتركه، وإذا عاد إلى وضعه الطبيعي على الفور، فهذا يعني أن الرطوبة في جسمك جيدة. في حين أن عكس ذلك يدل على الجفاف. وبهذا الصدد، أوضحت الدكتورة دانا بريمز، المقيمة في لوس أنجلوس، في مقطع فيديو على” تيك توك” حصد أكثر من 4.5 مليون مشاهدة، أن هذا يسمى اختبار تورم الجلد، والذي يقيس مرونة الجلد. وقالت: “عندما يكون الجسم رطبا بشكل جيد، تتمتع بشرتك بمرونة...
الصداع الليلي الناتج عن الجفاف يحدث عندما يفتقر الشخص إلى الكمية المطلوبة من الترطيب لكي يعمل الجسم على النحو الأمثل، يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض مثل الدوخة وآلام المعدة والتعب والصداع، ويمكن أن يؤدي الجفاف أيضًا إلى الوفاة ولكن فقط في الحالات الشديدة جدًا. ولكن كيف تعرف أن الصداع الذي تعاني منه ناتج عن الجفاف الشديد وليس أي شيء آخر، وفقا لموقع هيلث سايد نتعرف على الأعراض قلة التبول أو انعدامه عندما تشرب كمية أكبر من الكمية الكافية من الماء خلال اليوم، فإنك تتبول أكثر، ولكن إذا كنت تعاني من الجفاف ولا تعوض جسمك بالماء الذي يحتاجه، فقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض الجفاف، ستتوقف عن التبول تمامًا أو قد تتبول أقل، يؤدي قلة التبول أو عدم التبول إلى...
قالت الجمعية الألمانية لجراحة الأوعية الدموية وطب الأوعية الدموية إن كبار السن أكثر عُرضة للإصابة بنقص السوائل في الجسم خلال فصل الصيف، نظراً لتراجع الشعور بالعطش مع التقدم في العمر.الجفافوأوضحت الجمعية أن نقص السوائل في الجسم يرفع خطر إصابة كبار السن بالجفاف، وهو ما يمكن ملاحظته من خلال التغيرات الطارئة على البول مثل قلة كمية البول وتغير لونه إلى اللون الأصفر الداكن، وكذلك انخفاض الوزن.وتشمل أعراض الإصابة بالجفاف أيضاً جفاف الجلد وجفاف الفم وتشقق الشفاه والتشنجات العضلية والصداع والغثيان واتجاه العيون للداخل.انخفاض ضغط الدمكما أن نقص السوائل في الجسم يمكن أن يُزيد من مفعول بعض الأدوية مثل الأدوية الخافضة لضغط الدم وحاصرات بيتاً، التي يتناولها العديد من مرضى الأوعية الدموية.وهذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض شديد في ضغط الدم، وهو...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- "الأعاصير خطيرة للغاية، لكنها مهمة أيضًا"، هذا ما قاله المصور السلوفاكي، أليس تفيردي، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، عن أحد أعماله الفوتوغرافية، التي تحمل عنوان "Death Pool"، أي "بركة الموت". Credit: Ales Tvrdy قضى تفيردي حوالي 7 سنوات من حياته في تايوان، التي كانت بمثابة "قاعدة" لجميع رحلات سفره. وخلال فترة تواجده هناك، رصدت عدسة كاميرته مشاهد مؤلمة لأزمة الجفاف التي شهدتها البلاد. Credit: Ales Tvrdy وكان يُوجد برك مياه صغيرة حول مدينة تاينان، يتردّد إليها الصيّادون المحليّون من وقت لآخر. ولكن، أوضح المصور السلوفاكي أن الطقس الجاف، قد تسبب فيما يلي:تسرّب مياه المحيط المالحة لبرك المياه العذبة القريبةحدوث تغيّرات كيميائية في مياه البرك العذبةتبخر مياه البرك العذبة ببطء وصولًا إلى مرحلة الجفاف، ما تسبب...
يتجاوز الجفاف العطش، فهو يحدث عندما يفقد الجسم كمية أكبر من الماء مما يستهلكه، مما يعيق وظائف الجسم الطبيعية. يمكن أن تشكل هذه الحالة مخاطر صحية خطيرة إذا لم تتم معالجتها على الفور، ودعونا نفهم لماذا نصاب بالجفاف بسهولة، وما هي أعراض الجفاف ونصائح لضمان حصول طفلك على كمية كافية من الماء.أعراض الجفافيعد التعرف على علامات الجفاف أمرًا بالغ الأهمية للتدخل الفوري. قد تختلف الأعراض تبعًا لشدتها ولكنها تشمل عادةً ما يلي:الفم الجاف أو اللزجعطشانخفاض التبول أو البول الداكن. التعب أو التهيجصداعالدوخة أو الدوارجلد جافالعيون الغارقةيمكن أن يؤدي الجفاف الشديد إلى أعراض أكثر خطورة مثل الارتباك وسرعة ضربات القلب واليافوخ الغائر (عند الرضع) وحتى الإغماء ومن الضروري طلب العناية الطبية على الفور إذا ظهرت على طفلك هذه العلامات.تنظيم تناول الماءيجب أن يكون...
الاقتصاد نيوز - بغداد بعد سنوات طويلة من الجفاف والتدهور الزراعي الذي عانى منه العراق، وتقليص المساحات المزروعة إلى النصف، عاد فلاحو العراق لمزاولة مهنتهم من جديد بعد وفرة نسبية من المياه في ظل موجة الأمطار الأخيرة التي حققت أرقاما مقبولة بالنسبة للجانب الزراعي. ومؤخرا أعلنت وزارة الزراعة تحقيق الاكتفاء الذاتي للعديد من المحاصيل وأيضا القمح، بعد أن كان العراق يعتمد على المستورد في العديد من المجالات ليست الزراعية فقط وأنما الصناعية والجوانب الأخرى، وعلى الرغم من الصعوبات التي تمر بها مراحل الزراعة إلا أن لتربة العراق ميزة مختلفة تنعكس على مذاق المحاصيل وهو ما يجعل منه بيئة جاذبة بالنسبة لبعض دول الخليج، فمثلا أصناف أسماك البصرة لا توجد في الكويت أو قطر، وحتى أشجار السدر والنخيل الذي حتى وأن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتاج جسم الانسان إلى الماء وقد تزيد الحاجة إلى الماء فى تلك الأوقات التى نشهدها حيث ارتفاع درجة الحرار ة التى يعانى منها الجميع اذ أنه على اثرها يزيد نسبة التعرق ومن ثم الشعور بالجفاف الذى يتنج عنه فقد السوائل التى تمدنا بالطاقه فكيف لنا ان نواجه ذلك الجفاف ونتجنبه .. على ذلك أجمع الخبراء بتناول كميات مناسبة من الماء والعصائر الطبيغيه فماذا عنها .. يجيب موقع "مانى كنترول " بإجماع الخبراء بتقديم مجموعه من النصائح لمواجهة ذلك الجفاف ذاكرين اعراضه مابين الشعور بالتعب والصداع والدوار وصعوبه التركيز والشعور بالتوتر وسرعة الانفعال اذ انه باتباع هذه النصائح سنواجه ذلك الجفاف وسلبيات الطقس الحار صيفا وعلى ذلك حدودا هذه النصائح فى تناول مجموعه من من العصائر...
شرب الماء مهم جدا للحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم خصوصا خلال فصل الصيف، إذ يقي من الجفاف ويحافظ على الجهاز الهضمي ويعزز صحة البشرة.أهمية شرب الماء للجسم في الصيفتوفر «» لمتابعيها معرفة كل ما يخص « شرب الماء للجسم في الصيف» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من هنا.فوائد الماء في الصيف1- الحماية من الجفاف:يتعرض الجسم إلى الجفاف بشكل أكبر خلال فصل الصيف نظرا لإرتفاع درجات الحرارة، ويعتبر شرب الماء من الأشياء الضرورية حيث أن الماء مهم لتعويض فقدان السوائل من الجسم والتي يتم فقدها عن طريق التعرق2- التقليل من الوزن الزائد:يعتبر تناول الماء مهم للتخلص من الوزن الزائد، حيث أن الماء يعد بديل للمشروبات التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، فضلا على أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع دخولنا فصل الصيف، تتزايد الحاجة إلى الحفاظ على صحتنا وتقوية مناعتنا، خاصةً في ظل الظروف المناخية المتقلبة التي تزيد من خطر الإصابة بالأمراض والعدوى، ويعد الطقس الرطب والارتفاع المفاجئ في درجات الحرارة بيئة مثالية لانتشار البكتيريا والفيروسات، ومن هنا تأتي أهمية استخدام الأعشاب الطبيعية التي تعزز الصحة وتقوي جهاز المناعة، وتعرض لكم “البوابة نيوز” أبرز الأعشاب الطبية التي تساهم في تعزيز المناعة في فصل الصيف وفقا لموقع “timesofindia” الطبي. 1- الكركم الكركم هو توابل شهيرة بفوائدها الصحية العديدة، حيث تحتوي على مركب نشط يُعرف باسم الكركمين، وأظهرت الأبحاث أن الكركمين يلعب دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة وتحسين قدرة الجسم على مقاومة العدوى، ويمكن إضافة الكركم إلى الأطعمة اليومية مثل الحليب والشاي، أو استخدامه في الطهي...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحتك، فيمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس والحرارة المرتفعة إلى فقدان السوائل من الجسم بسرعة، مما يسبب الجفاف ومشاكل صحية أخرى، ومن خلال اتخاذ بعض الخطوات البسيطة والفعّالة، يمكنك ضمان بقاء جسمك رطب ومنتعش طوال فصل الصيف، وفيما يلي نقدم لك نصائح عملية تساعدك على البقاء رطبًا وصحيًا حتى في أشد أيام الصيف حرارة. ترطيب الجسمنصائح للحفاظ على ترطيب الجسم في الصيف1. شرب الماء بانتظام: احرص على شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم. حاول شرب 8 أكواب على الأقل يوميًا، وزيادة الكمية إذا كنت تمارس الرياضة أو تقضي وقتًا طويلًا في الخارج. 2. تناول الأطعمة الغنية بالماء: تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على...
مشروبات صحية بعد التمارين الرياضية.. يحتاج الجسم بعد ممارسة التمارين الرياضية إلى إعادة ترطيبه بعد بذله مجهود كبير، لذلك أثبتت الدراسات أنه يجب تناول بعض المشروبات للحفاظ على توازن السوائل وإعادة الترطيب بشكل فعال.ومن ناحية أخرى، فإن شرب الماء طوال اليوم ليس أمراً يجب أن يسعى الشخص إليه جاهدًا، لأنه يمكن أن يؤدي، خاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، إلى آثار جانبية خطيرة إذا تم الإفراط في تناوله، وفقًا لـ موقع Eating Well. لذلك، ينصح خبراء التغذية الرياضية بمشروبات، لا تحتوي على الماء، يمكن تناولها بعد ممارسة التمارين الرياضية، كما يلي:الحليبتوصلت دراسة إلى أن المشاركين، الذين تناولوا الحليب قليل الدسم بعد ممارسة التمارين الرياضية احتفظوا بمزيد من السوائل مقارنة بأولئك الذين شربوا الماء فقط.الحليبالعصائر الطبيعيةتوفر العصائر الطبيعية الكربوهيدرات سريعة الهضم والبروتين...
زنقة 20 | متابعة تعاني واحات درعة وضعا كارثيا بسبب التغيرات المناخية الصعبة التي تمر منها بلادنا ، بالإضافة الى انتشار مرض البيوض الذي يقضي على أشجار النخل. و في زاكورة على سبيل المثال ، فتك مرض البيوض و الجفاف بنخل المنطقة في ظل استهتار و عدم تدخل وزارة الفلاحة الوصي على القطاع. وتساهم عوامل طبيعية وبشرية في الموت البطيئ لآلاف أشجار النخيل المثمرة بواحات زاكورة ، بالرغم من كونها تشكل إلى وقت قريب مصدر رزق المئات من العائلات.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض بعض الأشخاص للجفاف، في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، حيث يؤثر على معدل ضغط الدم لديك، مما يؤدي إلى ارتفاعه أو انخفاضه، ومن ثم الوصول لأعراض الجفاف، الذي يعرف بأنه النقص الزائد لمياه الجسم، يمكن أن يكون له آثار سلبية على القلب والأوعية الدموية، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth.ويحدث الجفاف الشديد إلى نقص حجم الدم، وهي حالة يحدث فيها انخفاض في حجم الدم المنتشر في الجسم، ويؤثر هذا الانخفاض في حجم الدم بشكل مباشر على ضغط الدم عن طريق خفض كمية الدم التي يضخها القلب مع كل نبضة، وقد يعوض القلب عن طريق زيادة معدل ضربات القلب للحفاظ على تدفق الدم الكافي وإيصال الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية. ومع ذلك، على الرغم من هذه...
تستمر المكسيك فى معاناتها من ارتفاع درجات الحرارة منذ بداية هذا الصيف، ولكن تعتبر موجة الجفاف الشديدة التى تمر بها البلاد أكثر ما يهددها، حيث أدت هذه الموجة إلى نفوق الآلاف من الأسماك فى ولاية تشيهواهوا المتاخمة للولايات المتحدة، ويصف المزارعون مشهدًا “مروعًا” فى ما كان ذات يوم إحدى أكبر البحيرات الشاطئية فى البلاد فى بلدية كواوتيموك. وأشارت صحيفة الاكسبانثيون المكسيكية إلى أن أكبر مخاوف السكان والسلطات فى أناواك إيجيدو (المجتمع الزراعي)، فى المكسيك، هو ترك هذه الكمية الكبيرة من الأسماك النافقة فى حفرة فى بحيرة بوستيلوس، حيث إن أطنان الأسماك المتعفنة التى تركت على الشاطئ تسبب الأمراض فى البلدات المحيطة بها. بالإضافة إلى ذلك فإن تضاؤل القدرة على الزراعة، التى تشكل النشاط الاقتصادى الرئيسى فى المنطقة، لا يزال قائماً، وقبل...
أهمية تناول الماء في موسم الصيف، تعتبر المياه عنصرًا أساسيًا لصحة الإنسان ووظائف الجسم الحيوية. في فصل الصيف، تزداد الحاجة إلى تناول الماء بشكل خاص بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للجفاف. إليكم موضوع عن أهمية تناول الماء في موسم الصيف وأبرز فوائده:أهمية تناول الماء 1. **ترطيب الجسم ومنع الجفاف**في الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء عبر التعرق بهدف تنظيم درجة حرارته. هذا الفقدان يجب تعويضه بشرب كميات كافية من الماء لمنع الجفاف. الجفاف يمكن أن يؤدي إلى أعراض خطيرة مثل الدوخة، الصداع، التعب، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يتسبب في مشكلات صحية خطيرة. 2. **تنظيم درجة حرارة الجسم**الماء يلعب دورًا حيويًا في تنظيم درجة حرارة الجسم. عندما ترتفع درجات الحرارة الخارجية، يزيد الجسم من...
نصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. تزامنا مع ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام، يصاب بعض الأشخاص بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس وفي وقت الذروة للحر، مما جعل الكثير يبحث عن طرق الحماية من الإصابة بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري.نصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراريوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص نصائح الحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ضربة الشمسنصائح للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري- حافظ على رطوبة جسمك.- تجنب المشروبات السكرية والساخنة لتجديد السوائل المفقودة من جسمك عن طريق التعرق وتجنب الأمراض المرتبطة بالحرارة.- احذر من الوصول لمرحلة العطش الشديد باعتباره علامة من علامات الجفاف.- ارتداء ملابس قطنية...
حماة الوطن: رفع 716 شخصًا من قوائم الإرهاب خطوة لاحتوء كافة المواطنين