2024-12-22@15:34:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 290
«الطقس الحار»:
قلبت نتائج دراسة جديد الصورة التقليدية عن مخاطر الطقس الحار رأساً على عقب، بعدما وجدت أن الشباب في المكسيك - وليس كبار السن - هم الذين يموتون بشكل متكرر بسبب التعرض للحرارة. وأُظهر البحث أن 75% من الوفيات المرتبطة بالحرارة تحدث بين الذين تقل أعمارهم عن 35 عاماً، وأن العديد من الضحايا هم من الشباب الأصحاء.وبحسب "ستادي فايندز"، يمثل الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 35 عامًا 87% من سنوات العمر المفقودة المرتبطة بالحرارة.وقال الباحث المشارك في الدراسة جيفري شرادر من كلية المناخ بجامعة كولومبيا في بيان: "إنها مفاجأة. هؤلاء هم الأشخاص الأكثر قوة من الناحية الفسيولوجية في السكان". "أود أن أعرف لماذا هذا هو الحال".ولعقود من الزمان، ركز العلماء ومسؤولو الصحة العامة جهودهم في حماية كبار السن من...
زنقة 20 | الرباط لعل كثير من المغاربة يستغربون عودة الأجواء الحارة و الصيفية بالرغم من أننا في شهر دجنبر الذي يتسم عادة بالبرد القارس و تساقط الأمطار و الثلوج. إلا أنه خلال هذه السنة، عرفت بلادنا بعض التساقطات المطرية في شتنبر أدت إلى فيضانات في مناطق الجنوب الشرقي ، و بعد ذلك عادت الأجواء الحارة لتعم أرجاء المملكة. و ينتظر المغاربة بفارغ الصبر مرة أخرى ، أن تجود السماء بقطرات الغيث لإنقاذ موسم فلاحي تضرر كثيرا من انحباس المطر، وتراجع كبير في حقينة السدود و الفرشة المائية. و في ظل غياب مؤشرات توحي بتساقط المطر هذا الأسبوع، يضع الفلاحون أياديهم على قلوبهم خشية استمرار تضرر زراعاتهم خاصة المعيشية و ما قد يسببه ذلك من انعكاس سلبي على حياتهم اليومية....
المناطق-متابعاتكشفت الدكتورة تاتيانا جاروفسكايا عن المشروبات التي تروي العطش في الطقس الحار، والمشروبات التي لا تصلح لهذا الغرض.وتشير الدكتورة إلى أنه في الطقس الحار يجب إرواء العطش في الوقت المناسب من أجل الحفاظ على توازن المحلول الملحي في الجسم، ولكن لا تساعد جميع المشروبات في ذلك. فمثلا القهوة والكحول والشاي المركز والمشروبات الغازية المحلاة لها تأثير معاكس.أخبار قد تهمك فوائد تناول كوب من الماء على الريق 3 أكتوبر 2024 - 2:14 صباحًا شعلة الألعاب السعودية تعود إلى الرياض بعد رحلة امتدت 30 يومًا عبر مناطق المملكة 3 أكتوبر 2024 - 2:08 صباحًاوتقول: “يشرب الكثيرون عصير الليمون الحلو أو الكولا في الطقس الحار، وهذا خطأ لأنه يزيد من كثافة الدم ويضعف إمدادات الدم، بالإضافة إلى ذلك، يرتفع مستوى الأنسولين في الدم...
تغيرات جوية تشهدها البلاد في الأيام المقبلة، فمع نهاية فصل الصيف الذي شهد ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة هذا العام، يستعد المواطنون لاستقبال فصل الخريف الذي يتسم بانفراجة في حالة الطقس، وتسود ظواهر جوية مختلفة وأجواء لطيفة على أغلب الأنحاء. وقالت منار غانم عضو المركز الإعلامي، بهيئة الأرصاد الجوية في تصريحات لجريدة الوطن أن شهر سبتمبر يشهد تحسن في حالة الطقس، فيقل تأثير منخفض الهند على الأجواء مما يساعد على تحسن الحالة الجوية، وعلى الجانب الآخر يؤثر المرتفع الأزوري "مرتفع العروض الوسطى"، الذي يصاحبه كتل هوائية معتدلة على الأجواء مما يساهم في انخفاض درجات الحرارة مقارنة بما سبق. فصل الخريف يبدأ يوم 22 سبتمبر وأضافت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن فصل الخريف يبدأ 22 سبتمبر المقبل ويشهد منخفضات...
حالة الطقس ودرجات الحرارة.. بالرغم من استمرار الطقس الحار الرطب على أغلب المحافظات إلا أن هيئة الأرصاد الجوية أوضحت أن هناك تحسن نسبي فى الأحوال الجوية على أغلب الأنحاء ، حيث تظهرالسحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى مما يؤدى إلى تلطيف الأجواء أحيانآ .فيما تشهد جنوب سيناء وجنوب الصعيد اليوم الجمعة 6 سبتمبر طقس شديد الحرارة نهارًا مائل للحرارة ليلًا.وتوقعت الهيئة مزيدا من التحسن فى الأحوال الجوية خلال الأيام القادمة حيث تتأثر البلاد برياح شمالية غربية تعمل على تلطيف الأجواء.درجات الحرارة اليوم الجمعة 6-9-2024فيما نرصد درجات الحرارة الصغرى والعظمى المتوقعة في أغلب المدن والمحافظات اليوم..درجة الحرارة في القاهرة .. 26 و 33درجة الحرارة في الإسكندرية .. 23 و 32درجة الحرارة في المنصورة .. 25 و 33درجة الحرارة...
في الوقت الذي ترتفع فيه درجات الحرارة، يسعى أصحاب السيارات إلى التعرف على أهم الطرق لتبريد المحرك وخفض درجة حراراته للحفاظ على سياراتهم بأفضل وضع، رغبة منهم في تفادي أعطال تؤدي إلى الاضطرار للذهاب لمراكز الصيانة وتكبد نفقات باهظة. أسباب ارتفاع درجة حرارة المحرك وقال منتصر زيتون، عضو الشعبة العامة للسيارات، إنّ عدم عمل مروحة التبريد على الوجه المناسب، قد يؤدي إلى انخفاض درجة الحرارة، لأنها مسؤولة عن تخفيض حرارة سائل التبريد مما يحافظ على بقاء محرك السيارة باردًا. صيانة دورية للسيارة وأشار «زيتون» خلال حديثه لـ«الوطن» إلى أنّ نقص مستوى سائل التبريد قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة المحرك، ناصحًا بضرورة تغيير زيت السيارة بشكل مستمر، للحفاظ على أجزاء السيارة من التلف. وأكد أن حدوث تسريب في نظام التبريد يؤدي إلى ارتفاع درجة...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل فرص الأمطار المتوقعة على البلاد خلال هذه الفترة، وذلك تزامنا مع فرص الأمطار التى تشهدها البلاد على أقصى الجنوب. اليوم.. تعرف علي حالة الطقس ودرجات الحرارة في مصر تقلبات جوية.. تفاصيل حالة الطقس الأيام المقبلة وأشارت هيئة الأرصاد الجوية، إلى أنه من المتوقع أن تشهد البلاد فرص أمطار خفيفة قد تكون متوسطة ورعدية أحياناً يومى الإثنين 26 أغسطس والثلاثاء 27 أغسطس على مناطق من حلايب - شلاتين - أبو سمبل - الوادى الجديد، يصاحب ذلك نشاط رياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض الطرق.الطقس المتوقع اليومويشهد اليوم الإثنين، طقس حار رطب نهارا على أغلب أنحاء الجمهورية، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد، مائل للحرارة رطب ليلا على أغلب الأنحاء.ومتوقع اليوم أن...
أكد الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة حول المعدل الطبيعي أو أعلى بمعدل درجة أو درجتين، منوهًا بأن درجة الحرارة العظمى اليوم على القاهرة الكبرى تسجل 36-37 درجة مئوية، بينما العامل المؤثر هو الارتفاع الكبير في نسب الرطوبة، والذي تجعلنا نشعر بارتفاع درجة الحرارة أكثر. الأرصاد تكشف موعد انكسار الموجة الحارة على مصر "جو صيفي مستقر".. بيان توضيحي من الأرصاد بشأن طقس الأحد وأضاف "القياتي"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، أن الأجواء مشمسة تمامًا والطقس صيفي معتاد نشهده خلال هذه الفترة والرياح معتدلة تنشط أحيانًا على العديد من مناطق الجمهورية، موضحًا أننا نشهد غدًا الأربعاء نشاط للرياح على شمال وجنوب الصعيد وجنوب سيناء وقد...
كشف الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة في الساعات القادمة. خلال مداخلة هاتفية على برنامج "حضرة المواطن" عبر فضائية "الحدث اليوم"، استعرض القياتي تأثيرات الرطوبة المرتفعة في فصل الصيف وكيفية تعامل المواطنين معها. ارتفاع الرطوبة في شهري يوليو وأغسطسأوضح الدكتور القياتي أن ذروة ارتفاع نسبة الرطوبة في فصل الصيف تحدث خلال شهري يوليو وأغسطس، حيث تكون مستويات الرطوبة في أغسطس أعلى منها في يوليو. وفقًا للتقارير، تسجل الرطوبة على السواحل الشمالية ليلًا أكثر من 90%، بينما تصل في القاهرة الكبرى إلى أكثر من 85%. هذه النسب المرتفعة من الرطوبة تؤثر بشكل كبير على الإحساس بالحرارة، مما يجعل الطقس يبدو أكثر حرارة من الواقع.تأثير الرطوبة على درجات الحرارةرغم أن درجات الحرارة في الفترة الحالية...
تسبب درجات الحرارة المرتفعة في تغيير كبير بمزاج الأشخاص ليصبحون أسر وأكثر غضبًا عن ما هما عليه في الفصول الأخرى ،وخاصة من يعانون من حالات الصحة العقلية. علاج لهشاشة العظام يؤخر علامات انقطاع الطمث يقول الدكتور عاصم شاه من كلية بايلور للطب في هيوستن: "الحرارة المفرطة يمكن أن تؤدي إلى إثارة مشاعر الغضب، والتهيج، والعدوانية، وعدم الراحة، والإجهاد، والتعب بسبب تأثيرها على السيروتونين، الناقل العصبي الذي ينظم النوم والحالة المزاجية والسلوك".وتشمل الفئات الأكثر ضعفاً، من يعانون من حالات صحية عقلية سابقة، والأشخاص الذين يسيئون استخدام الكحول أو المخدرات الأخرى.ويقول شاه: "تزداد جميع الأمراض العقلية مع الحرارة، لأنها تؤدي إلى المزيد من التعب والتهيج والقلق، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم نوبات الاكتئاب".وتبدأ أعراض المتاعب النفسية مع الحر الشديد بالتهيج، وانخفاض...
أعلنت السلطات الإيطالية، اليوم الأحد، إنذارا باللون الأحمر في 14 مدينة لمواجهة الطقس الحار الذي تمر بها البلاد. وقالت وزارة الصحة الإيطالية في بيان، إن الإنذار يضم مدن بولزانو، بريشيا، كامبوباسو، فلورنسا، فروزينوني، جنوة، لاتينا، نابولي، باليرمو، بيروجيا، رييتي، روما، فيرونا وفيتربو. وحذرت وزارة الصحة، من أن الطقس الحار يزيد من تأثيره السلبي على الصحة، ومن المتوقع أن تستمر الارتفاع في درجات الحرارة إلى نهاية الأسبوع. اقرأ أيضاًإيطاليا تتوج بذهبية الكرة الطائرة للسيدات بأولمبياد باريس 2024 كونتي يبرر فوز نابولي الباهت على مودينا بكأس إيطاليا إيطاليا تتوج بذهبية «قارب متعدد الأبدان» بمسابقة الشراع في أولمبياد باريس 2024
صورة تعبيرية (مواقع) تزداد احتمالية انفجار الهواتف الذكية مع ارتفاع درجات الحرارة، مما يجعلها قضية مثيرة للقلق لكثير من المستخدمين.وتحدث هذه الظاهرة نتيجة مجموعة من العوامل المتداخلة، والتي سنتناولها بالتفصيل في هذا المقال.اقرأ أيضاً سعر صرف جديد للريال اليمني أمام العملات الأجنبية اليوم السبت.. آخر تحديث 10 أغسطس، 2024 السجائر الإلكترونية تتسبب بثقب قاتل في الرئة.. إليكم التفاصيل 18 يوليو، 2024 أسباب رئيسية لانفجار الهواتف في الطقس الحار:بطاريات الليثيوم:الحساسية للحرارة: تعتبر بطاريات الليثيوم المستخدمة في الهواتف الذكية حساسة للغاية لارتفاع درجات الحرارة. عند تعرضها للحرارة الزائدة، قد يحدث تفاعل كيميائي داخلي يؤدي إلى تسخينها بشكل أكبر وزيادة الضغط الداخلي، مما قد يؤدي في النهاية إلى الانفجار.التصنيع المعيب: قد تحتوي بعض البطاريات على عيوب في التصنيع تجعلها أكثر عرضة للتلف عند التعرض...
تشهد مدينة مرسى مطروح اليوم الاثنين 5 أغسطس 2024 طقسًا حارًا ورطبًا، حيث تصل درجات الحرارة إلى 32 درجة مئوية، مما يزيد من شعور الإحساس بالحرارة بسبب الرطوبة العالية. وتعتبر هذه الأجواء مثيرة للقلق للبعض نظرًا للإجهاد الذي قد يسببه ارتفاع الحرارة والرطوبة. سنستعرض تفاصيل الطقس ونقدم نصائح مهمة للاستمتاع بوقتك في مرسى مطروح بأفضل طريقة ممكنة. تفاصيل الطقس في مرسى مطروح:درجة الحرارة: تتراوح بين 23 و32 درجة مئوية.الرطوبة: تصل نسبة الرطوبة إلى 66%.الرياح: تهب رياح معتدلة غربية جنوبية بسرعة 19-27 كيلومتر في الساعة.الإحساس بالحرارة: يشعر المواطن وكأنه في 36 درجة مئوية بسبب الرطوبة العالية.نصائح للاستمتاع بوقتك في مرسى مطروح:البحث عن الأماكن المظللة:لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة، من الأفضل الاستمتاع بالشاطئ في الصباح الباكر أو في المساء. يمكن للأماكن المظللة...
في الطقس الحار، يصبح الدم أكثر سمكا، وتصبح الدورة الدموية أكثر تعقيدا - كل هذا يزيد من احتمال المعاناة بسبب عواقب عملية تجلط الدم الخطيرة. ويمكن أن تؤدي الجلطة الدموية التي تمزقت ودخلت مجرى الدم إلى انسداد الوعاء أو الشريان - مع مثل هذا الانتهاك، يزداد خطر الركود، فضلا عن الأعطال القاتلة في القلب والدماغ، بشكل كبير ويقول الأطباء إنه من أجل منع سماكة الدم وتجلط الدم في الطقس الحار، من المهم تناول الكثير من السوائل والأطعمة الغنية بالرطوبة. والقاعدة الرئيسية هي الشرب كثيرا وحتى لو لم يكن لديك الوقت بعد للشعور بالعطش، ولكنك في الخارج أو في غرفة خانقة، خذ 3-4 رشفات من الماء كل 15-20 دقيقة،" شاركت الطبيبة فيكتوريا سافيتسكايا التوصية. وشددت سافيتسكايا على: البيرة والصودا هي أكثر المشروبات ضررا لإرواء...
تشهد مدن وقري محافظة البحيرة اليوم الخميس الموافق 1من شهر أغسطس2024 طقس شديد الحرارة ، طوال ساعات النهار، خاصة في الظهيرة ، معتدل ليلا علي جميع مراكز المحافظة ، حيث تبلغ درجة الحرارة العظمي 39درجة مئوية ، و تبلغ الصغري 22درجة مئوية ، بينما إرتفعت نسبة الرطوبة لتصل إلي نسبة 46% ، مع غياب السحب المنخفضة والمتوسطة وسطوع الشمس بشكل دائم. وكانت الهيئة العامة للأرصاد الجوية قد حذرت من حالة الطقس على كافة الأنحاء، ،كما حذر خبراء الأرصاد الجوية من إرتفاع درجات الحرارة المتوقعة في فترة الظهيرة خلال الٰأيام القادمة، ووجهوا بعدم خروج كبار السن والأطفال إلا للضرورة القصوى خلال ساعات الذروة من الساعة 1 ظهرا حتى الخامسة عصرا.وشددت الأرصاد الجوية على ضرورة إتخاذ الإجراءات اللازمة للتعامل مع إرتفاع درجات الحرارة،...
شهدت شواطئ الغردقة إقبالا كبيرا من المصطافين اليوم رغم انحسار مياه البحر بسبب ظاهرة المد والجزر، لتستقبل شواطئ العائلات آلاف الزائرين وسط إجراءات تأمينية وتنظيمية عالية المستوى. توافد على شواطئ الغردقة وأشار أشرف فؤاد، مدير عام شواطئ العائلات بالغردقة، إلى أن الآلاف الزائرين توافدوا على الشواطئ منذ صباح اليوم رغم انحسار مياه البحر بسبب ظاهرة المد والجزر. ولفت في تصريحات لـ«الوطن» بأن شواطئ العائلات فتحت أبوابها للمصطافين منذ الساعة الثامنة صباحا وتغلق أبوابها في الساعة الثانية عشر منتصف الليل، وآخر موعد لنزول البحر في الساعة السادسة مساء طبقا لتعليمات الشواطئ. أسعار شواطئ العائلات وأكد أن شواطئ العائلات استقبلت اليوم 14 ألف زائر من المصطافين الوافدين على مدينة الغردقة، إذ تضم 3 شواطئ للعائلات تحت إشراف محافظة البحر...
تواصل موجة الطقس الحار ضرب سواحل محافظة الإسكندرية والسواحل الشمالية الغربية، اليوم الخميس، مع نسب رطوبة مرتفعة زادت من الإحساس لدى لمواطنين بحرارة الأجواء، مع نشاط كبير للرياح واضطراب في أمواج البحر المتوسط.ووفقًا لهيئة الأرصاد الجوية، سجلت محافظة الإسكندرية، اليوم الخميس، درجات حرارة بلغت العظمى منها 32 درجة مئوية، والصغرى 25 درجة، وبلغت درجات الحرارة المحسوسة 35 درجة.ويسود اليوم الخميس، طقس صيفي حار على الإسكندرية، مع نسب رطوبة مرتفعة بلغت 95%، ما زاد من الشعور بحرارة الطقس، بينما اضطربت حركة الملاحة البحرية في البحر المتوسط، إذ تراوح ارتفاع أمواج البحر الأبيض المتوسط من مترين إلى ثلاث أمتار ونصف.وفى سياق متصل شهدت حركة التداول و الملاحه بالهيئه العامه لميناء الاسكندريه نشاطا ملحوظا خلال الـ 48 ساعة الماضية حيث تم دخول وخروج...
الموجة الحارة مستمرة في الإسكندرية والسواحل الشمالية، حيث تواصل درجات الحرارة ارتفاعها. إليك التفاصيل حول حالة الطقس والبحر:درجات الحرارة والطقس:الحد الأدنى لدرجات الحرارة: 25°C.الحد الأقصى لدرجات الحرارة: 32°C.سرعة الرياح: 16 كم/س.نسبة الرطوبة: 67%.تشير هذه الظروف إلى أن الطقس الحار مستمر، مما يزيد من الشعور بالحرارة لدى المواطنين. حالة البحر والشواطئاستقرار أمواج البحر: شهدت شواطئ الإسكندرية اليوم استقرارًا وهدوءًا نسبيًا في أمواج البحر المتوسط.الرايات المرفوعة:القطاع الشرقي وسيدي بشر: تم رفع الرايات الخضراء، ما يعني أن السباحة آمنة.شواطئ غرب الإسكندرية والعجمي: تم رفع الرايات الصفراء، ما يعني أن نزول البحر متاح ولكن مع اتخاذ الحيطة والحذر.نصائح للمصطافين:الالتزام بإرشادات الرايات المرفوعة لضمان سلامتهم.أخذ الاحتياطات اللازمة للتعامل مع الطقس الحار، مثل شرب الماء بانتظام واستخدام واقي الشمس.تتابع الإدارة المركزية للسياحة والمصايف في الإسكندرية الحالة...
في لغتنا اليومية نجد إشارة لعلاقة بين العنف والغضب حينما نقول مثلا "تأججت نار الغضب" أو "اشتعلت الحرب" وغيرها من العبارات اليومية الدارجة، وكأن هناك دائما علاقة بين الحرارة والمشاعر السلبية على رأسها الغضب، لكن هل يمكن أن يكون ذلك صحيحًا علميا؟ ففي سبتمبر/أيلول 2023 أشارت دراسة من جامعة كاليفورنيا باركلي إلى أن الحرارة المرتفعة قد تجعل بعض الناس أكثر عدوانية، ولكن ذلك يحدث في حالات خاصة مثل أن يشعروا بالتهميش، شارك في تلك الدراسة حوالي 2000 متطوع.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2إنهاك حراري.. نصائح للوقاية منه في حرارة الصيف المرتفعةlist 2 of 2نصائح ذهبية لاختيار الملابس المناسبة لك ولعائلتك في الصيفend of list في هذه الدراسة، نقل الباحثون المتطوعين إلى غرفة من اثنتين، الأولى في كاليفورنيا...
#سواليف أظهرت دراسة جديدة أن #التدخين_الإلكتروني يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالإرهاق الحراري القاتل مع ارتفاع درجات #الحرارة في فصل #الصيف. جنّد فريق دولي من الباحثين 10 رجال يدخنون السجائر الإلكترونية، وأعطوهم رقعة نيكوتين لارتدائها طوال الليل. وفي اليوم التالي، طُلب منهم جميعا ممارسة الرياضة على جهاز الدراجة الثابت لمدة 60 دقيقة دون توقف، في غرف بلغت دراجة حرارتها 20 و30 درجة مئوية. مقالات ذات صلة بكتيريا شائعة تتلاعب بالجهاز المناعي لتصيبنا بالعدوى 2024/07/20 ثم قاس فريق البحث درجات حرارة المتطوعين الداخلية، باستخدام “قرص” لاختبار درجة الحرارة يتم ابتلاعه، ثم ينقل البيانات لاسلكيا إلى أحد التطبيقات. وفي اليوم التالي للتجربة، تم إعطاؤهم رقعة وهمية لا تحتوي على النيكوتين مع تكرار التمرين بأكمله. وتبين أن اثنين من...
أظهرت دراسة جديدة أن التدخين الإلكتروني يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالإرهاق الحراري القاتل مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف.جنّد فريق دولي من الباحثين 10 رجال يدخنون السجائر الإلكترونية، وأعطوهم رقعة نيكوتين لارتدائها طوال الليل.وفي اليوم التالي، طُلب منهم جميعا ممارسة الرياضة على جهاز الدراجة الثابت لمدة 60 دقيقة دون توقف، في غرف بلغت دراجة حرارتها 20 و30 درجة مئوية.ثم قاس فريق البحث درجات حرارة المتطوعين الداخلية، باستخدام "قرص" لاختبار درجة الحرارة يتم ابتلاعه، ثم ينقل البيانات لاسلكيا إلى أحد التطبيقات.وفي اليوم التالي للتجربة، تم إعطاؤهم رقعة وهمية لا تحتوي على النيكوتين مع تكرار التمرين بأكمله. وتبين أن اثنين من المشاركين اضطرا إلى مغادرة تجارب "رقعة النيكوتين" في الغرف التي تبلغ درجة حرارتها 30 درجة مئوية، لأن أحدهما "وصل...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم غد السبت، أن يكون الطقس حارا إلى محليا حار بكل من داخل الأقاليم الجنوبية، والجنوب الشرقي، ومناطق الريف، والمنطقة الشرقية، والسهول المجاورة للأطلس. وسيلاحظ نزول قطرات مطرية رعدية مصحوبة بهبات للرياح فوق كل من مناطق الأطلس، والجنوب الشرقي للبلاد، والهضاب العليا الشرقية وبداخل الأقاليم الجنوبية. كما يرتقب تشكل سحب منخفضة وكتل ضبابية محلية بالقرب من السواحل، خصوصا خلال الصباح، فضلا عن تناثر حبات من الغبار بكل من جنوب وجنوب شرق البلاد، فضلا عن تسجيل هبات لرياح قوية نوعا ما بالسواحل الوسطى وبجنوب المملكة. وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 17 و23 درجة بمرتفعات الأطلسين الكبير والمتوسط وجوار السواحل، وما بين 26 و33 درجة بالسهول المجاورة للأطلس، والجنوب الشرقي، وشمال المنطقة الشرقية، وكذا شرق...
شمسان بوست / متابعات:أظهرت دراسة جديدة أن التدخين الإلكتروني يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالإرهاق الحراري القاتل مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف.جنّد فريق دولي من الباحثين 10 رجال يدخنون السجائر الإلكترونية، وأعطوهم رقعة نيكوتين لارتدائها طوال الليل.وفي اليوم التالي، طُلب منهم جميعا ممارسة الرياضة على جهاز الدراجة الثابت لمدة 60 دقيقة دون توقف، في غرف بلغت دراجة حرارتها 20 و30 درجة مئوية.ثم قاس فريق البحث درجات حرارة المتطوعين الداخلية، باستخدام “قرص” لاختبار درجة الحرارة يتم ابتلاعه، ثم ينقل البيانات لاسلكيا إلى أحد التطبيقات.وفي اليوم التالي للتجربة، تم إعطاؤهم رقعة وهمية لا تحتوي على النيكوتين مع تكرار التمرين بأكمله. وتبين أن اثنين من المشاركين اضطرا إلى مغادرة تجارب “رقعة النيكوتين” في الغرف التي تبلغ درجة حرارتها 30 درجة...
من المتوقع أن تتخلى لندن عن صيفها البارد نسبيا لتصل درجة الحرارة بها 31 درجة مئوية بعد غد الجمعة، بينما تسببت الحرارة الشديدة في منطقة البحر المتوسط في إغلاق متحف الأكروبوليس في أثينا عصر اليوم الأربعاء. بعد بداية ممطرة في شهر يوليو، سيؤدي الهواء الدافئ القادم من القارة إلى رفع درجات الحرارة لفترة وجيزة في المملكة المتحدة خلال الأيام المقبلة.أخبار متعلقة استمرار الطقس الحار حتى نهاية الأسبوع على المنطقة الشرقيةالأرصاد لـ"اليوم": الدمام سجلت 51 مئوية وانخفاض طفيف متوقع بالحرارةاليونان.. قضبان السكك الحديدية تعرضت للتقوس بسبب الطقس الحار .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } طقس شديد الحرارة في دول أوروبا - د ب أدرجات الحرارة في...
قال رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، إن تخفيف الأحمال يعني أن فكرة الجداول التي وضعت للتخفيف قد انتهت وتوقف قطع الكهرباء في المناطق لكن من الوارد حدوث مشكلة ما في الكهرباء في أي منطقة، نتيجة لظروف معينة بعيدا عن خطة تخفيف الأحمال مثل خروج بعض المحولات عن الخدمة بسبب ارتفاع درجات الحرارة"، مشيرا إلى أن انقطاع الكهرباء إثر حدوث هذه المشكلة ستكون محدودة وسيتم معالجتها فور حدوثها.وأوضح مدبولي خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده بمقر الحكومة في العاصمة الإدارية الجديدة، أن الخطة العامة التي كانت موجودة على مستوى الجمهورية لتخفيف الأحمال ستنتهي اعتبارا من الأحد القادم حتى منتصف شهر سبتمبر القادم.وتابع رئيس الوزراء: "بدأنا في وضع سيناريو للصيف القادم 2025، فإذا كنا قد وصلنا اليوم إلى استهلاك 37.5 جيجا، ففي العام...
ألقت الحرارة الشديدة في مختلف أنحاء اليونان بظلالها على الحياة اليومية للمواطنين، دون أن تبدو في الأفق نهاية لدرجات الحرارة المرتفعة. وقال أحد خبراء الأرصاد الجوية بمحطة "اي ار تي" التلفزيونية اليونانية اليوم مع وصول درجات الحرارة ظهر اليوم إلى 38 درجة مئوية: "نحن نتوقع أن تصل درجات الحرارة إلى 43 درجة أو أكثر في الأيام القليلة المقبلة".أخبار متعلقة رسميًا.. الحزب الجمهوري الأمريكي يرشح ترامب للانتخابات الرئاسيةزيلينسكي: نحتاج إلى 25 منظومة باتريوت للدفاع الجويويشعر السكان في مختلف أنحاء اليونان بتأثير الحرارة منذ عدة أيام، كما تعرضت قضبان السكك الحديدية للتقوس في مدينة باتراس الساحلية غرب اليونان.ذكرت تقارير رسمية أن أكثر من 7300 هكتار من الغابات والأراضي الزراعية، تحترق في منطقة #سفيلنجراد بالقرب من النقاط الحدودية الثلاث مع #اليونان و #تركيا#اليوم |...
أفاد علماء ألمان من كولونيا أن أحدث اختباراتهم أثبتت أن تناول الآيس كريم في الطقس الحار فكرة سيئة ويمكن أن يكون خطيراً حقاً. قال باحثون إنهم تمكنوا من إثبات أن تناول الآيس كريم في الأيام الحارة يمكن أن يشكل خطرا على صحة الإنسان واتضح أن الأطعمة الباردة، والتي قد تبدو مرغوبة للغاية في الحرارة، تسبب في الواقع الصداع والصداع النصفي. يعتقد الكثير من الناس أن الآيس كريم هو أفضل علاج لحرارة الصيف، لأنه يساعد على تبريد الجسم وتلطيفه ومع ذلك، قد يكون هذا مفهومًا خاطئًا، وفي الواقع، يجب عليك تجنب هذه الأطعمة الشهية في الحرارة. يؤدي تناول منتج بارد إلى تهيج الشريان الحنكي، ونتيجة لذلك يتلقى الدماغ نبضات مقابلة. في أغلب الأحيان، يعاني الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الآيس كريم من أحاسيس غير...
أفاد الباحثون أنهم تمكنوا من إثبات أن الماء المثلج ضار بجسم الإنسان، ووجدوا أنه لا يستحق الشرب بأي حال من الأحوال، ويمكن أن يكون شربه خطيرًا بشكل خاص في الطقس الحار. ويقول العلماء إن الكثير من الناس يفضلون شرب الماء البارد لإرواء عطشهم بشكل أسرع، لكن هذا أمر سيء ويؤدي إلى مشاكل خطيرة ووفقا للباحثين، فمن الأفضل شرب الماء البارد أو الماء في درجة حرارة الغرفة ويمكن لهذا الماء أن يروي عطشك بشكل أسرع، بالإضافة إلى أنه سيكون أقل ضررًا على الجهاز الهضمي. وبشكل عام يقول العلماء أن الماء البارد يسبب أكبر ضرر للجهاز الهضمي للإنسان وتبين أنه نتيجة شرب الماء البارد تضيق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تباطؤ عملية تجهيز الطعام. بالإضافة إلى ذلك، بعد شرب الماء المثلج، لا يحصل الجسم على...
كشفت الدكتورة أديلينا مورتازينا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية أن الجسم في الطقس الحار يواجه ضغطا إضافيا بسبب ارتفاع درجة حرارة الوسط المحيط.ووفقا لها، يحاول الجسم دائما تنظيم درجة حرارته على المستوى المطلوب، ولكن مع ذلك هناك عدة أسباب تجعل الشخص يشعر بالنعاس في الطقس الحار. وتقول: "يتطلب نقص الطاقة وارتفاع درجة حرارة الجسم طاقة إضافية لتبريد الجسم. ما قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والنعاس. كما أن الجسم يفقد في الطقس الحار المزيد من السوائل خلال عملية التعرق، ما قد يؤدي إلى الجفاف. وحتى الجفاف الطفيف يمكن أن يسبب التعب والنعاس".بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تنظيم درجة حرارة الجسم إلى النعاس، لذلك يحاول الجسم الحفاظ على درجة الحرارة المثالية، وإحدى الطرق هي تقليل النشاط لتقليل إنتاج الحرارة.وتقول: "بالإضافة إلى ذلك،...
السومرية نيوز – منوعاتاكدت الدكتورة أديلينا مورتازينا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية أن الجسم في الطقس الحار يواجه ضغطا إضافيا بسبب ارتفاع درجة حرارة الوسط المحيط. ووفقا لها، يحاول الجسم دائما تنظيم درجة حرارته على المستوى المطلوب، ولكن مع ذلك هناك عدة أسباب تجعل الشخص يشعر بالنعاس في الطقس الحار. وتقول: "يتطلب نقص الطاقة وارتفاع درجة حرارة الجسم طاقة إضافية لتبريد الجسم. ما قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والنعاس. كما أن الجسم يفقد في الطقس الحار المزيد من السوائل خلال عملية التعرق، ما قد يؤدي إلى الجفاف. وحتى الجفاف الطفيف يمكن أن يسبب التعب والنعاس". بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تنظيم درجة حرارة الجسم إلى النعاس، لذلك يحاول الجسم الحفاظ على درجة الحرارة المثالية، وإحدى الطرق هي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع تغير الطقس وارتفاع درجات الحرارة، تظهر الكثير من الأمراض والفيروسات مثل نزلات البرد والإنفلونزا وظهور الالتهابات المختلفة بالجسم، وقد تزداد الأعراض سوءا بسبب عدوى الأمراض المنقولة؛ لذلك يجب عليك ممارسة بعض النصائح الصحية البسيطة التي قد تساعدك في الوقاية من الأمراض والأوبئة فى الحرارة الشديدة والحفاظ على صحتك، وذلك وفقا لموقع healthshots.- يجب تعقيم مياه الشرب ، وتناول كميات كثيرة منها، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.- شرب السوائل دائما وترطيب جسمك، وتوفير ما يتطلبه من الماء طوال اليوم، فالتعرق هو الطريقة الطبيعية للجسم لتبريد نفسه، وهذا يمكن أن يسبب الجفاف وفقدان السوائل، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة .- تناول الزبادي واللبن الرائب في نظامك الغذائي، هام ومفيدة لصحة الجهاز الهضمي ، حيث تعمل البروبيوتيك على تعزيز صحة...
توقع المركز الوطني للأرصاد استمرار الطقس الحار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية. وقال المركز عبر حسابه الرسمي بمنصة "إكس"، إنه اعتباراً من يوم الأحد وحتى نهاية الأسبوع الحالي، يتوقع استمرار الطقس الحار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية. وبين أن درجات الحرارة العظمى تتراوح ما بين 47-50 درجة مئوية، كما تكون الحرارة على أجزاء من منطقة الرياض ما بين 47-44 درجة مئوية، وكذلك تتراوح درجات الحرارة العظمى على مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة ما بين 44 -46 درجة مئوية.استمرار الطقس الحار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية
يوليو 11, 2024آخر تحديث: يوليو 11, 2024 المستقلة/- يقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف، رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، مجموعة من التوصيات حول التغذية والشرب في الطقس الحار جدًا. في حديثه، يشير بيرجنيكوف إلى ضرورة شرب 2.5-3 لترات من السوائل عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة. وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فيجب أن يستهلك كمية أكبر تصل إلى أربعة لترات، مع استثناء الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف. كما ينصح الدكتور بالتخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار. ويوضح أن الأطعمة البروتينية مثل اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات تستغرق وقتًا طويلاً للهضم وتحتاج طاقة إضافية، مما يشكل حملاً إضافيًا على الجسم وقد يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة...
يمن مونيتور/قسم الأخبار يعاني العديد من الناس من مشكلة ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، ويؤثر الحرّ الشديد بشكل خاص على مرضى ارتفاع ضغط الدم، فما هي وسائل تجنب آثار الحرّ بالنسبة لهذه الفئة؟. يقول الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف:”المصابون بأمراض الأوعية الدموية يعانون من حرّ الصيف، وخصوصا مرضى ارتفاع الضغط، لكن هناك بعض الإجراءات البسيطة التي يجب اتباعها للتخفيف من تأثير الحرّ بالنسبة لهذه الفئة من المرضى”. وأضاف:”50% من مرضى ارتفاع الضغط يتناولون أدوية لها تأثير مدرّ للبول، وفي الطقس الحار يزداد خطر الجفاف في الجسم، لذا فإن القاعدة الأولى هي الحرص على تناول كميات كافية من المياه والسوائل”. ونوه الطبيب إلى أن شرب كميات زائدة عن حاجة الجسم من السوائل قد يشكل عبئا إضافيا على الأوعية ويتسبب بارتفاع ضغط الدم،...
الجديد برس: مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد مخاطر الإصابة بمضاعفات صحية، خاصة لمرضى ارتفاع ضغط الدم. لذا، يقدم لكم خبراء الصحة مجموعة من النصائح الذهبية للحفاظ على صحتكم وسلامتكم خلال هذه الفترة: الترطيب: – اشرب الكثير من الماء: من المهم شرب الماء بانتظام طوال اليوم، حتى لو لم تشعر بالعطش. – تناول المشروبات الباردة: مثل عصير الفواكه غير المحلى، والشاي المثلج، والماء المنكه بالليمون أو الخيار. – تجنب المشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين: يمكن أن تؤدي هذه المشروبات إلى الجفاف ورفع ضغط الدم. النشاط البدني: – مارس الرياضة في الصباح الباكر أو في المساء: عندما تكون درجات الحرارة أكثر برودة. – ابدأ بتمارين خفيفة وزد مدتها وكثافتها تدريجيًا. – استرح في الظل واشرب الماء بكثرة قبل وأثناء وبعد...
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر ، يعاني العديد من المرضى بشكل خاص مرضى ارتفاع ضغط الدم من مخاطر متعددة حيث تؤثر عليهم درجات الحرارة المرتفة بطريقة كبيرة، فما هي وسائل تجنب آثار الحرّ بالنسبة لهذه الفئة؟. مرضى ارتفاع الضغطيقول الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف:"المصابون بأمراض الأوعية الدموية يعانون من حرّ الصيف، وخصوصا مرضى ارتفاع الضغط، لكن هناك بعض الإجراءات البسيطة التي يجب اتباعها للتخفيف من تأثير الحرّ بالنسبة لهذه الفئة من المرضى".وأضاف:"50% من مرضى ارتفاع الضغط يتناولون أدوية لها تأثير مدرّ للبول، وفي الطقس الحار يزداد خطر الجفاف في الجسم، لذا فإن القاعدة الأولى هي الحرص على تناول كميات كافية من المياه والسوائل".ونوه الطبيب إلى أن شرب كميات زائدة عن حاجة الجسم من السوائل قد يشكل عبئا إضافيا على الأوعية ويتسبب بارتفاع...
يقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا. ويشير في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة، من الضروري شرب 2.5- 3 لترات من السوائل. وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فعليه تناول كمية أكبر من السوائل "حوالي أربعة لترات"، ولكن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف. وحث الدكتور بيريجنيكوف على التخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار. أما بالنسبة للأطعمة البروتينية- اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات، فإن هضمها يستغرق وقتا طويلا، أي أنها تتطلب طاقة إضافية. ويشكل هذا حملا إضافيا على الجسم، قد يؤدي إلى...
كتب- محمد عبدالناصر: قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن الطقس يشهد ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة حيث تصل ذروة الموجة الحارة يومي الخميس والجمعة. وأضافت غانم أن درجات الحرارة تسجل على القاهرة 39 إلى 40 درجة والسواحل الشمالية 34 درجة، والمناطق الجنوبية من 40 إلى 45 درجة، وتصل المحسوسة في بعض المناطق إلى 46 درجة. وأشارت إلى أن ارتفاع الرطوبة يجعل شعورنا أكثر حرارة من الأيام الماضية، والتي تسجل 90% على السواحل الشمالية و85% على القاهرة. وتابعت: سبب الموجة أننا نتأثر بمنخفض الهند الموسمي، والذي يتسبب في ارتفاع الحارة بجانب وجود كتل هوائية صحراوية حارة. وأكدت أنه بداية من يوم الاثنين القادم ستتراجع الدرجات لـ36 درجة وستظل مستقرة حتى نهاية الأسبوع.
تشهد البلاد في الفترة الحالية، موجة شديدة الحرارة وارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع النصفي خلال فصل الصيف أو في الطقس الحار بشكل عام، باحثين عن طرق الوقاية منه أثناء حالة الطقس الحارة.الصداعأسباب الإصابة بالصداع النصفي في الطقس الحار- الجفاف أحد أبرز أسباب الصداع أثناء الطقس الحار، بسبب فقدان الجسم السوائل، ويمكن أن يسبب الجفاف في تقلص الدماغ أو انكماشه مؤقتًا، ما يؤدي إلى الابتعاد عن الجمجمة ويؤدي إلى الألم.- عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، تتوسع الأوعية الدموية، بما في ذلك تلك الموجودة في الدماغ. يمكن أن يسبب هذا الضغط على الأعصاب الحسية في الدماغ، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع.- يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات السكر في الدم إلى الشعور بالصداع، حيث عندما ترتفع درجة حرارة...
يمانيون – منوعات قدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا. وأشار في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة، من الضروري شرب 2.5- 3 لترات من السوائل. وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فعليه تناول كمية أكبر من السوائل “حوالي أربعة لترات”، ولكن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف. وحث الدكتور بيريجنيكوف على التخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار. أما بالنسبة للأطعمة البروتينية- اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات، فإن هضمها يستغرق وقتا طويلا، أي أنها تتطلب طاقة إضافية. ويشكل هذا حملا إضافيا على الجسم،...
حذرت هيئة الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد بداية من اليوم الثلاثاء 9 يوليو 2024، وتستمر طوال الأسبوع الحالي، وقد تتجاوز حاجز الـ 40 درجة مئوية على بعض المحافظات.تحذير الأرصاد من ارتفاع الحرارةونوهت الأرصاد على المواطنين بتوخي الحذر، أثناء النزول بسبب الموجة الحارة، مقدمة عدة نصائح منها عدم الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة لعدم الإصابة بضربات الشمس الحادة.الوقاية من ضربات الشمسالفئات الأكثر عُرضة للإصابة بضربات الشمس-الأطفال الصغار خاصة الرضع دون سن عام واحد.-كبار السن من 65 عامًا أو أكبر.-الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو السكري أو أمراض الجهاز التنفسي.-الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية مثل مدرات البول أو مضادات الذهان.-العاملون في الهواء الطلق مثل عمال البناء والمزارعين.الوقاية من ضربات الشمسأعراض الإصابة بضربة الشمسعندما يصيب...
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر يجب الحرص على كل ما نأكله ونشربه لتجنب الإصابة بالجفاف ،ويقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا.ويشير في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة، من الضروري شرب 2.5- 3 لترات من السوائل، وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فعليه تناول كمية أكبر من السوائل "حوالي أربعة لترات"، ولكن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف.وحث الدكتور بيريجنيكوف على التخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار.أما بالنسبة للأطعمة البروتينية- اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات، فإن هضمها يستغرق وقتا طويلا، أي أنها...
قدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا.وأشار في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة، من الضروري شرب 2.5- 3 لترات من السوائل. وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فعليه تناول كمية أكبر من السوائل "حوالي أربعة لترات"، ولكن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف.وحث الدكتور بيريجنيكوف على التخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار.أما بالنسبة للأطعمة البروتينية- اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات، فإن هضمها يستغرق وقتا طويلا، أي أنها تتطلب طاقة إضافية. ويشكل هذا حملا إضافيا على الجسم، قد يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة...
تجنب تناول الأطعمة الدهنية وشرب المزيد من السوائل الصحية على شكل شاي ومشروبات مغلية ومشروبات الحليب المخمر وهذا هو المبدأ الذي يجب اتباعه في الطقس الحار. شاركت Rospotrebnadzorتوصيات بشأن قواعد التغذية في ظروف ارتفاع درجات الحرارة خارج النافذة، وأشارت إلى أنه في الطقس الحار تنخفض حاجة الجسم للطاقة بشكل طبيعي، مما يعني أنه يحتاج إلى كمية أقل بكثير من الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون والسعرات الحرارية. ويقول الخبراء إنه من الضروري أولاً التخلي عن الأطعمة الدهنية وتقليل استهلاك اللحوم، وأضافت الخبراء أنه من المستحسن استبعاد الوجبات خلال الأوقات الأكثر حرارة في اليوم، ونقلها إلى الصباح والمساء. وفي رأيهم، خلال الموسم الحار، من المهم تجنب الجفاف، وأوصت الخبراء بشرب ما يصل إلى 1.5 لتر من السوائل يوميًا. ولمنع جفاف الجسم ينصح بشرب...
يقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا.ويشير في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة، من الضروري شرب 2.5- 3 لترات من السوائل. وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فعليه تناول كمية أكبر من السوائل “حوالي أربعة لترات”، ولكن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف.وحث الدكتور بيريجنيكوف على التخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار.أما بالنسبة للأطعمة البروتينية- اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات، فإن هضمها يستغرق وقتا طويلا، أي أنها تتطلب طاقة إضافية. ويشكل هذا حملا إضافيا على الجسم، قد يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة...
تشهد البلاد موجة حارة بدأت من يوم الثلاثاء، حيث توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة. سنستعرض تفاصيل حالة الطقس، درجات الحرارة المتوقعة في مختلف الأقاليم، والنصائح الضرورية لمواجهة الطقس الحار.حالة الطقس العامةأشارت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» إلى أن البلاد ستشهد طقسًا شديد الحرارة رطبًا نهارًا على معظم الأنحاء، وحارًا رطبًا على السواحل الشمالية، ومائلًا للحرارة رطبًا ليلًا، ومعتدلًا على السواحل الشمالية. وأكدت الهيئة على تحذيرها من الموجة الحارة التي ستواجه البلاد بدءًا من يوم الثلاثاء. تفاصيل درجات الحرارة المتوقعةالأقاليم الرئيسية- القاهرة والوجه البحري: العظمى 36°، الصغرى 38°- السواحل الشمالية: العظمى 32°، الصغرى 35°- جنوب سيناء: العظمى 39°، الصغرى 41°- شمال الصعيد: العظمى 38°، الصغرى 39°- جنوب الصعيد: العظمى 42°، الصغرى 43°المدن الرئيسية-...
حالة الطقس اليوم بالسعودية... يسود طقس حار، حيث ترتفع درجات الحرارة، مصحوب برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق الشرقية والطريق الواصل من مكة المكرمة إلى جازان تؤدي إلى شبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية. وأوضح المركز الوطني للأرصاد السعودي عبر موقعه الإلكتروني في تقريره عن حالة الطقس اليومي، أن هناك احتمالية لتكون السحب الرعدية الممطرة مصحوبة برياح نشطة على أجزاء من مناطق جازان، عسير، الباحة قد تمتد إلى مرتفعات منطقة مكة المكرمة. وتوقع المركز استمرار الطقس الحار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية.وأشار إلى أن الرياح السطحية على البحر الأحمر تأتي جنوبية غربية إلى شمالية غربية بسرعة 15-35 كم/ساعة على الجزء الأوسط والشمالي وشمالية إلى شمالية غربية بسرعة 30-60 كم/ساعة على الجزء الجنوبي.ويرتفع الموج من نصف المتر إلى متر...
مكان تخزين الدواء يتعلق بالحفاظ على المادة الفعالة به من التلف، إذ تتطلب شروط الحفاظ عليه درجة حرارة مناسبة توافق تلك المدونة على العبوة، ومع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف تكثر التساؤلات عن المكان الأنسب لتخزين الأدوية؛ نظرا لكونها مواد حساسة للحرارة، فهل تُفضل الأجواء الباردة داخل الثلاجة أم درجة حرارة الغرفة؟ تأثير الطقس الحار على الأدوية التغير الكبير في درجات الحرارة يؤثر على الأدوية ويعرضها للتلف، بالإضافة إلى عزل الغرفة عن الهواء الخارجي بما يسبب تعرضه للرطوبة، وهو ما تحذر منه النشرات الداخلية بعبوات الأدوية، لذلك ينصح الصيدلي أحمد رضا خلال حديثه لـ«الوطن» بضرورة إبعاد الدواء عن ضوء الشمس والأماكن المعرضة للماء مثل الحمامات والمطابخ؛ إذ تعمل الحرارة الشديدة على إحداث تفاعلات بين المواد الكيميائية الداخلة في...
يشير الدكتور بافل بيرجانسكي الأستاذ المشارك بجامعة سيتشينوف الطبية، إلى أنه في الطقس الحار يرغب الإنسان بتناول المثلجات، مثل الآيس كريم والماء المثلج وما شابه ذلك. ويقول في حديث لـ aif.ru : "لا ينصح في الطقس الحار، بتناول الآيس كريم، لأنه منتج دهني، والأطعمة الدهنية يصعب هضمها في الحرارة. فمثلا نسبة الدهون في الآيس كريم هي 20 بالمئة. لذلك فإن تناول مثل هذا الطعام يشكل ضغطا كبيرا على الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية. كما أنه بالإضافة إلى هضم الطعام يتطلب امتصاصه وتوزيع المواد المغذية على جميع مناطق الجسم. لذلك ينصح في الطقس الحار بتناول كمية صغيرة من الآيس كريم أو عدم تناوله تماما". ووفقا له، من الأفضل في الطقس الحار تناول كمية كافية من الماء والإكثار من تناول الفواكه والخضروات،...
تعاني جميع الكائنات الحية من ارتفاع درجات الحرارة حول العالم، ويبحث محبو الحيوانات عن طرق لتخفيف آثار الطقس الحار عليها، سواء كانت في المنازل أو الشوارع، ويغفل الكثير عن مساعدة الطيور، التي تكون في أشد الحاجة للمساعدة أيضاً، ما أبرز الطرق التي يمكن اتباعها لتخفيف الطقس الحار على الطيور. توفير المياه الاعتناء بالطيور ومساعدتهم في أثناء الطقس الحار، يحميهم من مخاطر صحية خطيرة، قد تتسبب في مشكلات بيئية، وحسبما ذكر في موقع «national wildlife foundation»، قد تعاني الطيور من الجفاف، أو الإصابة بضربة الشمس، ومن الوارد نفوقها بسبب الطقس الحار، ولكن يمكن مساعدتها عن طريق توفير المياه لها، وضع إناء واحد على النوافذ أو الشبابيك، يساعدها في التغلب على الطقس الحار. الظل أثناء ارتفاع درجات الحرارة، تبحث الطيور عن...
تشهد محافظات المنطقة الشرقية أجواءً شديدة الحرارة تصل إلى 50 درجة مئوية، مصحوبة بنشاط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار، ووفق تصريحات محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل لـ "اليوم"، من المتوقع أن يستمر هذا الطقس حتى نهاية الأسبوع الجاري.وأوضح العقيل أن الرياح الشمالية والشمالية الغربية السطحية المثيرة للأتربة والغبار ستؤثر على معظم محافظات المنطقة الشرقية، وكذلك الطرق الساحلية لمناطق المدينة المنورة، مكة المكرمة، عسير وجازان. عقيل العقيل وبدأت هذه الأجواء من اليوم الأحد، ومن المتوقع أن تستمر حتى نهاية الأسبوع الحالي أبرز التوقعاتوأشار العقيل إلى أن درجات الحرارة العظمى في المنطقة الشرقية ستتراوح ما بين 47 إلى 50 درجة مئوية، فيما ستتراوح درجات الحرارة على أجزاء من منطقة الرياض ما بين 44 إلى 47 درجة مئوية.وأضاف العقيل أن...
أشارالدكتور بافل بيرجانسكي الأستاذ المشارك بجامعة سيتشينوف الطبية، إلى أنه في الطقس الحار يرغب الإنسان بتناول المثلجات، مثل الآيس كريم والماء المثلج وما شابه ذلك.يقول في حديث لـ aif.ru : "لا ينصح في الطقس الحار، بتناول الآيس كريم، لأنه منتج دهني، والأطعمة الدهنية يصعب هضمها في الحرارة. فمثلا نسبة الدهون في الآيس كريم هي 20 بالمئة. لذلك فإن تناول مثل هذا الطعام يشكل ضغطا كبيرا على الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية. كما أنه بالإضافة إلى هضم الطعام يتطلب امتصاصه وتوزيع المواد المغذية على جميع مناطق الجسم. لذلك ينصح في الطقس الحار بتناول كمية صغيرة من الآيس كريم أو عدم تناوله تماما".ووفقا له، من الأفضل في الطقس الحار تناول كمية كافية من الماء والإكثار من تناول الفواكه والخضروات، لأنها تحتوي على...
للتغلب على طقس الصيف الحار، والاستمتاع بأجواء رطبة تساعد على النوم بشكل مريح بعيدًا عن سخونة الجو، ولأن غرفة النوم هي المكان الأول لراحة الشخص، يزيد السؤال عن درجة الحرارة المثالية التي يجب أن تكون عليها غرفة النوم للحصول على نوم مريح وعميق. درجة الحرارة والنوم بشكل مريح وبينما يزداد السؤال عن درجة الحرارة المثالية لغرفة النوم للحصول على ساعات مريحة وعميقة من النوم، كشف خبراء النوم عن السر وراء ليلة نوم مريحة وعميقة، وهو الحفاظ على درجة حرارة غرفة النوم بشكل مثالي. وبحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن التنظيم الحراري هو عبارة عن قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية، ووفقًا لتقارير Gloucestershire Live، فإن الجسم يبدأ قبل ساعتين تقريبًا...
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا الاحد غائما جزئيا إلى قليل الغيوم مع ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة، والتي تبقى دون معدلاتها الموسمية. يتكون الضباب على المرتفعات، ويتوقع تساقط الرذاذ بشكل متفرق خلال الفترة الصباحية في المناطق الشمالية والداخلية. وجاء في النشرة الآتي: - الحال العامة: طقس صيفي معتدل مع درجات حرارة دون معدلاتها الموسمية يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، بسبب تأثير منخفض جوي محدود الفاعلية متمركز فوق تركيا، ويتوقع تساقط بعض الرذاذ بشكل متفرق خلال اليومين المقبلين. تعود درجات الحرارة إلى الارتفاع يوم الاثنين، ويتحول الطقس إلى حار نسبيا اعتبارا من يوم الثلاثاء. ملاحظة : معدل درجات الحرارة لشهر تموز في بيروت بين ٢٤ و ٣٢، طرابلس بين ٢٣ و...
#سواليف يشير الدكتور سيرغي أغابكين إلى أنه من السهل في #الطقس_الحار الإصابة بالأمراض بسبب #مكيفات_الهواء. والعامل الحاسم في هذه المشكلة وفقا له، هو اختلاف درجة #الحرارة بين الخارج والداخل، لذلك يوصي باستخدام أجهزة تبريد الهواء بصورة صحيحة، لكي لا تلحق الضرر بالصحة. ويشير الطبيب، إلى أنه يجب عند #ضبط درجة #حرارة #مكيف_الهواء، اعتماد صيغة بسيطة وهي: “-5″، أي يجب طرح خمس درجات من أعلى درجة حرارة خارج المنزل خلال النهار، وستكون درجة حرارة المكيف المثبتة وفقا لهذه الصيغة مريحة داخل #المنزل. مقالات ذات صلة احذر.. أطعمة “عصرية” قد تصيبك بمرض خطير 2024/07/04 ويقول: “سيشعر الشخص أن الجو في المنزل أكثر برودة من الخارج، ولكن لا يوجد خطر من حدوث مشكلات صحية. فمثلا إذا كانت درجة الحرارة بالخارج...
أشار المعالج أندريه كوندراخين إلى أن ارتفاع درجة الحرارة يزيد من الحمل على الأوعية الدموية، ويمكن أن يعاني الدماغ أيضا من ذلك وإذا ارتفعت درجة حرارة الدماغ، فإنه يمكن أن "يتوقف عن العمل"، كما حذر أحد المتخصصين في تعليق لـ RBC. وقال كوندراخين: "يصبح الدم أكثر كثافة ولزوجة، ويصعب ضخه، وقد يفقد الشخص وعيه، وهو أمر صعب للغاية على الجسم". وأوضح أن مثل هذه المتلازمة يمكن أن تنتج عن ضربة الشمس، والتي يمكن أن تحدث في أي وقت بغض النظر عما إذا كانت الشمس مشرقة أم لا، على سبيل المثال، يمكن أن تصاب بضربة شمس وارتفاع درجة الحرارة المميت في الحمام أو بسبب الملابس الدافئة جدًا. ويساهم النشاط البدني في الطقس الحار أيضًا في ارتفاع درجة الحرارة، مما يخلق حرارة إضافية من خلال توتر...
قالت الدكتورة سفيتلانا كانيفسكايا في مقابلة إنه في الحرارة من الأفضل تجنب تناول الأطعمة الدهنية، لأنه عندما يتم امتصاصها، ينتج الجسم الطاقة، وفي الوقت نفسه، الحرارة ويمكن أن يكون إطلاق الطاقة الحرارية في الطقس الحار أمرًا منهكًا، مما يساهم في ارتفاع درجة الحرارة وضربة الشمس - وأحد العلامات الأولى لذلك هو الشعور بزيادة التعب والضعف والنعاس. وأكدت كانيفسكايا في حديثها مع Lenta.ru: "عندما يتلقى الجسم ضربة مزدوجة مع حرارة الهواء والحرارة الزائدة من الداخل بسبب الطعام الثقيل - فإن هذا يشكل تهديدًا للصحة". كما نصحت الطبيبة بالحذر من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين الذي له تأثير مدر للبول، في الطقس الحار، شربها بشكل متكرر (خاصة إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء بشكل عام) يمكن أن يسبب الجفاف، مما يزيد...
وكالات: ذكرت صحيفة “نيويورك تايمز” أن البطيخ يحتوي على ماء بأكثر من 91 بالمئة، وعندما يأكل الإنسان البطيخ بمعدل متوسط فكأنه شرب كوبا كاملا من الماء. ووفقاً للصحيفة، يساعد الماء الموجود في البطيخ على الحفاظ على رطوبة الجسم، وهو ما يمكن أن يكون مفيدا جدا في الطقس الحار، عندما يفقد الجسم السوائل من خلال التعرق. ويحافظ الترطيب على أداء جسم الإنسان كما ينبغي، بدءا من تعزيز تدفق الدم وحتى انتظام الأمعاء. هذا وقالت عالمة الطب الرياضي بجامعة “واين ستيت”، تمارا هيو بتلر، “إن أجسامنا تتعرف على جزيئات الماء وتستخدمها بغض النظر عن مصدرها”. وأضافت أن “الأطعمة الرطبة مثل الفواكه والخضراوات والحساء تعتبر مصادر للمياه”. كما يمكن أكل البطيخ مباشرة أو حتى تحويله إلى عصير. ونظرا لأن البطيخ يتكون في الغالب...
يساعد الماء على استعادة السوائل المفقودة في عمليات الجسم المختلفة مثل التنفس والتعرق وإزالة الفضلات، كما يحمي من ارتفاع درجات الحرارة، ويعمل على تليين المفاصل والأنسجة، ويحافظ على صحة الجلد، وهو ضروري لعملية الهضم السليم. إنه المشروب المثالي الخالي من السعرات الحرارية لإرواء العطش وإعادة ترطيب الجسم. ويحتاج معظم الناس إلى ما بين 4 و6 أكواب من الماء كل يوم، وقد تحتاج أن تشرب أكثر من ذلك أو أقل. ولكن ما المعيار الذي يحدد الكمية؟ للأصحاء فقط بينما تُعتبر القاعدة العامة التي يتبعها الأشخاص الأصحاء هي أن يشربوا من 4 إلى 6 أكواب، فإن هذه الكمية تختلف بناء على كمية المياه التي يتناولونها من المشروبات ومصادر الطعام الأخرى. كما أن بعض الظروف الصحية والأدوية ومستوى النشاط ودرجة الحرارة المحيطة تؤثر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل تلك الموجة الحارة جدا التي تشهدها محافظات مصر في فصل الصيف، يسعى المواطنون لتناول أطعمة تحافظ على ترطيب الجسم، وتحافظ على جسمك رطبا ومن المهم الحفاظ على صحة معدتك لأن الحرارة قد تكون صعبة على جهازك الهضمي، إذ يمكن أن يؤدي الجفاف والحرارة إلى حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي. ومنها الإمساك والإسهال، ولمنع هذه المشكلات، يمكن أن تساعد إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي في الحفاظ استرخاء وصحة أمعائك خلال موجة الحر.أطعمة تحافظ على ترطيب الجسم1 - البطيخيعد البطيخ مثاليا لمكافحة الحرارة نظرا لاحتوائه على الكثير من الماء، فإنه يبقيك رطبًا ويساعدك على تجنب الإمساك. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الألياف الموجودة في البطيخ على الهضم وتشجع حركة الأمعاء المنتظمة. أيضا، فيتامين (أ) وفيتامين (ج)،...
يؤثر الطقس الحار بشكل كبير على صحة الكلى، ولا يرتبط ذلك بأمراض الكلى بقدر ما يتعلق بالعناية بهذا العضو الهام المسؤول عن إخراج السموم من الجسم والوقاية من حصى الكلى. أولى النصائح التي يقدمها "مركز الكلى وضغط الدم" هي تجنّب المشروبات الغازية المحلاة. يزيد السكر الموجود في هذه المشروبات من مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، وهو سبب رئيسي لأمراض الكلى. بدلاً من ذلك، يمكن تناول الماء الفوّار أو المياه الكربونية الخالية من السكريات.النصيحة الثانية هي شرب الماء باستمرار، خاصة عند التواجد في الخارج حيث يؤدي التعرّق إلى زيادة الجفاف. من المهم أيضًا عدم نسيان شرب الماء أثناء التواجد في أماكن مكيفة. يمكن استخدام إخطارات الهاتف لتذكيرك بشرب الماء عدة مرات في اليوم، مما يساعد...
الرياض أكدت المديرية العامة للدفاع المدني على ضرورة خلو المركبات من المواد القابلة للاشتعال نظرًا لارتفاع درجات الحرارة في مناطق المملكة، ما قد يؤدي إلى حدوث حرائق. وشددت على عدم ترك الشواحن المتنقلة وبطاريات الهواتف، وعبوات الغاز، والعطور داخل المركبات. كما نصحت بعدم ترك عبوات معقم اليدين، وغيرها من المواد القابلة للاشتعال في المركبات.
كشفت أخصائية التغذية يوليا تشيخونينا، في الطقس الحار يجب شرب المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن، وفي الحرارة من الضروري مساعدة الجسم على الحفاظ على توازن الماء والكهارل، لأنه يفقد الكثير من المعادن من خلال العرق بسبب الجفاف هناك خطر سماكة الدم وزيادة الجلطات الدموية في الحرارة . وفي الطقس الحار، من المرغوب فيه تناول المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن: فهي ستسمح لك بتعويض الخسائر في الحرارة بسرعة والحفاظ على توازن الماء والكهارل يمكنك، على سبيل المثال، استخدام أقراص "فوارة" مع مجموعة من الفيتامينات والمعادن. كما أوصت يوليا تشيخونينا بإرواء العطش بالمياه المعدنية، مما يساعد الجسم على تجديد المعادن المستهلكة (مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم) وعند اختيار المياه المعدنية، يجب عليك تناول المياه التي تحمل علامة "مياه المائدة" أو "مياه المائدة الطبية". ومن المشروبات التي ينبغي تناولها لتجنب...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن وسائل للتخفيف من الشعور بالحرارة والحفاظ على الانتعاش، ومن بين هذه الوسائل، تبرز المشروبات الطبيعية كخيار مثالي لتبريد الجسم ومنحه الانتعاش.وتستعرض «الأسبوع»، بعض المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسد شعورا بالبرودة لمواجهة الطقس الحار على النحو التالي:مشروبات طبيعية تمنح جسمك البرودة في عز الحرماء جوز الهندماء جوز الهنديعتبر ماء جوز الهند من أكثر المشروبات المنعشة والمفيدة في فصل الصيف. فهو يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، التي تساعد في ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة. كما أنه يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا ولذيذًا في آن واحد.عصير البطيخعصير البطيخالبطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى 92%، مما يجعله من أفضل الفواكه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يلجأ الكثير من الأشخاص لتناول المياه الغازية في أيام الصيف الحار ، هذا الإحساس الذي يوفره لك في البداية المشروب الغازي بالبرودة المؤقتة والهدوء والاسترخاء إن هو إلا إحساس مؤقت يخفي الكثير وراءه الكثير من الأضرار الصحية وتأثير علي الجسم والجهاز الهضمي والكلي لنوعية هذه المشروبات، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع meal village المهتم بالتغذية.تحتوي المشروبات الغازية على كمية عالية جدا من السكر ما يجعلها غير صحية خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة، وعلى الرغم من الشعور المبدئي بالبرودة التي توفرها هذه المشروبات إلا أنها فيما بعد تؤثر بشكل سلبي على الجسم.المشروبات الغازية تجعلك جائع بعد شربها لأنها صاحبة مذاق السكري، ما ينشط الرغبة في تناول الطعام وعدم الشعور بالشبع والامتلاء، بخلاف الأطعمة والمشروبات الصحية...
السومرية نيوز-سياسةوجه زعيم التيار الوطني الشيعي، السيد مقتدى الصدر، أئمة الجمعة في المحافظات كافة، بعدم الاطالة بسبب الحر الشديد على المصلين. وقال السيد الصدر في تغريدة تابعتها السومرية نيوز، اني اشفق على المصلين من الحر الشديد، لذا لزاما على أئمة الجمعة الالتزام بدعاء بسيط والحمدلله والثناء عليه. واكد انه "لاضرورة لاقامة صلاة العصر جماعة بعد صلاة الجمعة". >> انضم الى السومرية على واتساب صلاة الجمعة الصدر +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر الباوي مهنئاً أبو زينب اللامي بالمنصب الجديد: نفتخر بتمثيلك لقيم الشرف والتضحية محليات 28.57% 09:54 | 2024-06-26 الباوي مهنئاً أبو زينب اللامي بالمنصب الجديد: نفتخر بتمثيلك لقيم الشرف والتضحية 09:54 | 2024-06-26 أول...
يتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الجمعة على مناطق المملكة، أن الفرصة لا تزال مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة على أجزاء من منطقتي جازان وعسير. في حين تنشط الرياح السطحية المثيرة للاتربة والغبار على منطقة نجران والأجزاء الساحلية من جنوب منطقة مكة المكرمة تمتد إلى منطقة جازان.أخبار متعلقة جامعة الحدود الشمالية.. رابط ومواعيد القبول لدرجتي البكالوريوس والدبلومطقس المدينة المنورة.. أتربة مثارة على المهد ووادي الفرعكما يبقى الطقس حارًا إلى شديد الحرارة على منطقتي الشرقية والرياض.البحر الأحمرالرياح السطحية: غربية إلى شمالية غربية بسرعة 15-35 كم/ساعة على الجزأين الشمالي والأوسط، وجنوبية غربية إلى شمالية غربية بسرعة 20-40 كم/ساعة على الجزء الجنوبي، وتصل إلى 50 كم/ساعة مع السحب الرعدية الممطرة.ارتفاع الموج: من نصف المتر إلى متر ونصف على...
تعرضت فتاة من محافظة الأقصر، لحادث مخيف، أثناء سيرها بأحد الشوارع بسبب ارتفاع درجة الحرارة، إذ شعرت بسخونة شديدة وصعود دخان من جيبها، ما جعلها تسرع لإخراج الهاتف الذي انفجر في وجهها دون وقوع إصابات. الواقعة نشرها صاحب محل صيانة هواتف بالأقصر، عبر صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعد أن ذهبت الفتاة إليه لإصلاح الهاتف. وفي التقرير التالي ترصد «الوطن»، أبرز النصائح من أجل الحفاظ على الهاتف الذكي وتفادي انفجاره، نتيجة ارتفاع درجة حرارة البطارية، بحسب ما نقله موقع العين الإماراتي عن كايل وينز، الرئيس التنفيذي لشركة «iFixit». 7 نصائح للحفاظ على الهاتف من الانفجار يجب وضع الهاتف بعيدًا عن أشعة الشمس لحمايته من ارتفاع درجة الحرارة. محاولة عدم استخدام الهاتف كثيرا خلال ارتفاع درجة الحرارة، لتجنب تشغيل معالج الهاتف، كما...
حفظ الطعام داخل الثلاجة.. كثير من الناس يعانون من تلف بعض الأطعمة بسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس، وبعض هذه الأطعمة أيضا يتلف حتى مع حفظه داخل الثلاجة، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية كيفية حفظ الطعام داخل الثلاجة.حفظ الطعام داخل الثلاجةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص حفظ الطعام داخل الثلاجة وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.حفظ الأطعمة في الثلاجة بسهولةكيفية حفظ الطعام في الثلاجة بسهولة- ضبط حرارة الثلاجة على 5 درجات أو أقل والحفاظ على باب الثلاجة مغلق.- عدم المبالغة في تعبئة الثلاجة حيث تعد من أكثر الأمور المؤدية لمنع وصول الهواء البارد للطعام.- وضع الأطعمة وتخزينها في المكان الصحيح كوضع اللبن والجبن واللحوم المطبوخة في الرفوف الوسطى والعلوية.وبالنسبة للحوم...
مشروبات الصيف.. يلجأ الكثير من الناس في فترة الصيف إلى تحضير المشروبات الباردة، لمواجهة الطقس الحار، ومن أهم تلك المشروبات مشروب العناب الذي يفضله الكثير في فصل الصيف.مكونات مشروب العناب-كوب من زهور الكركديه-نص كوب من التمر الهندي الطبيعيطريقة تحضير العناب-كوبين من السكر-لتر ماء مغلي-ثلجطريقة تحضير العنابطريقة عمل العناب-نغسل الكركديه جيدا للتخلص من التراب.-ننزل الكركديه والتمر الهندي مع بعض في بولة، وننزل عليهم بالمياه المغلية، واتركيهم بها لمدة 4 ساعات مع بعض.-النقع بيخليهم يخرجوا كل النكهة والطعم الجميل اللي فيهم.-بعد ساعتين قومي بتحضير 2 لتر مياه ونقلب فيهم السكر جيدا.- صفي العصير، وضفيه علي المياه بسكر لأنه سيكون مركز جدا، ويجب تخفيفه.اقرأ أيضاًلتجنب الجفاف.. مشروبات احرص على تناولها بعد التمارين الرياضيةتقليل المشروبات الغازية والسردين.. تجنب هذه الأشياء للوقاية من النقرس
مصر القديمة، بأهرامها ومعابدها وتماثيلها، ليست مجرد حضارة عريقة أبهرت العالم بإنجازاتها المعمارية والفنية، بل هي أيضًا حضارة استطاعت التكيف مع بيئتها القاسية وطقسها الحار بطرق مبتكرة، ومع ارتفاع درجات الحرارة في مصر على مدار العام، كان للمصريرن القدماء طرقهم الخاصة لمواجهة هذه التحديات.وتستعرض «الأسبوع»، بعض الطرق التي استخدمها المصريون القدماء للتغلب على الطقس الحار.6 أشياء استخدمها المصريون القدماء لمواجهة الطقس الحارالطوب اللبنالطوب اللبناستخدم المصريون القدماء الطوب اللبن في بناء منازلهم، حيث يمتاز هذا النوع من الطوب بخصائصه العازلة للحرارة. والطوب اللبن مصنوع من مزج الطين والقش، وعندما يجف في الشمس، يصبح مادة بناء قوية وفعّالة في الحفاظ على درجات الحرارة المنخفضة داخل المنازل. هذه التقنية كانت من الأساليب البسيطة والفعّالة لمواجهة الحرارة الشديدة.النظام الغذائي الصحيالنظام الغذائيكان للنظام الغذائي دور...
تشير أمراض القلب والشرايين إلى مجموعة من الحالات المرضية التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية التي قد يؤدي تضيقها أو انسداده إلى نوبة قلبية، أو ذبحة صدرية، ويعاني المرضى بشكل كبير خلال فصل الصيف، وفي هذا الصدد ينصح الدكتور آشوت غريغوريان أخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يهتم بصحته خاصة في الطقس الحار.ويقول في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" : "يجب على كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يلتزم بنظام العلاج الموصوف له من قبل طبيبه المعالج. وبغض النظر عن أمراض القلب، يجب على جميع المرضى دون استثناء تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس وتعويض فقدان الماء والعناصر المعدنية في الوقت المناسب".ويشير الطبيب، إلى أنه يجب على الجميع إجراء الفحوصات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أدي الطقس الصيفي الحار إلى تدهور الظروف في قطاع غزة، حيث تم طرد جميع السكان البالغ عددهم 2.3 مليون نسمة تقريبا من منازلهم بسبب عدوان الاحتلال الإسرائيلي علي القطاع، في ظل انقطاع الكهرباء وقليل من المياه النظيفة، بحسب ما ذكرت "رويترز" اليوم الأربعاء.وتواجه العائلات التي تعيش في خيام، في ملاجئ مزدحمة في مدارس الأمم المتحدة أو منازل مكتظة، ارتفاع درجات الحرارة في الصيف دون مكيف هواء أو نظام صحي فعال وسط ارتفاع معدلات سوء التغذية والأمراض.وارتفع العدد الإجمالي لشهداء عدوان الاحتلال علي غزة إلى 37.658 شهيدا، و86.237 مصابا، معظمهم من الأطفال والنساء، في حين لا يزال آلاف الضحايا تحت الأنقاض، بحسب ما ذكرت وكالة أنباء "وفا" الفلسطينية.
خلال فصل الصيف تتضاعف المخاطر التي قد تصيب الإنسان، خصوصا أصحاب الأمراض المزمنة، ما يتطلب العناية بالصحة وتجنب بعض الأطعمة والعادات. وقال الدكتور آشوت غريغوريان، إخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، إنه يجب على كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية الاهتمام بالصحة، خاصة في الطقس الحار، الالتزام بنظام العلاج الذي يحدده الطبيب المعالج. وشدد على أنه من الضروري على جميع المرضى دون استثناء تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس وتعويض فقدان الماء والعناصر المعدنية في الوقت المناسب. وأوضح غريغوريان، في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا"، أنه يجب على الجميع إجراء الفحوصات الدورية وإجراء تخطيط القلب وتخطيط صدى القلب، لأنها تسمح بالكشف في الوقت المناسب عن المشكلة الناشئة لدى المرضى الذين يعانون من أمراض القلب لأول مرة والتغيرات الحاصلة...
روسيا – ينصح الدكتور آشوت غريغوريان أخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يهتم بصحته خاصة في الطقس الحار. ويقول في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا” : “يجب على كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يلتزم بنظام العلاج الموصوف له من قبل طبيبه المعالج. وبغض النظر عن أمراض القلب، يجب على جميع المرضى دون استثناء تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس وتعويض فقدان الماء والعناصر المعدنية في الوقت المناسب”. ويشير الطبيب، إلى أنه يجب على الجميع إجراء الفحوصات الدورية وإجراء تخطيط القلب وتخطيط صدى القلب لأنها تسمح بالكشف في الوقت المناسب عن المشكلة الناشئة لدى المرضى الذين يعانون من أمراض القلب لأول مرة والتغيرات الحاصلة لدى الذين سبق فعلا تشخيص إصابتهم...
ينصح الدكتور آشوت جريجوريان أخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، كل من يعاني أمراض القلب والأوعية الدموية أن يهتم بصحته خاصة في الطقس الحار. تشكيل منتخب البرتغال المتوقع لمواجهة جورجيا اليوم تشكيل لجنة فنية لمراجعة نماذج إجابة امتحانات الثانوية العامة 2024 ويقول في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" : "يجب على كل من يعاني أمراض القلب والأوعية الدموية أن يلتزم بنظام العلاج الموصوف له من قبل طبيبه المعالج. وبغض النظر عن أمراض القلب، يجب على جميع المرضى دون استثناء تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس وتعويض فقدان الماء والعناصر المعدنية في الوقت المناسب". إجراء الفحوصات الدوريةويشير الطبيب، إلى أنه يجب على الجميع إجراء الفحوصات الدورية وإجراء تخطيط القلب وتخطيط صدى القلب لأنها تسمح بالكشف في الوقت المناسب عن المشكلة الناشئة لدى...
كشفت صحيفة يديعوت إحرونوت العبرية، عن اندلاع حريق كبير في الساعات الماضية بالقرب من القاعدة العسكرية «عوفريت» وامتد حتى الجامعة العبرية في مدينة القدس المحتلة، واستمر لمدة 3 ساعات كاملة، حاولت خلالها 25 فرقة إطفاء السيطرة على الحريق دون نتيجة تذكر. انتخاب الرئيس السويسري السابق أمينا عاما لـ"مجلس أوروبا" المبعوث الروسي لدى الأمم المتحدة:روسيا تدعم مطلب سوريا بسحب القوات غير الشرعية بحسب الصحيفة العبرية، الحريق الضخم نتج عن إلقاء رجال المقاومة الفلسطينية زجاجات مولوتوف على القاعدة العسكرية، وبسبب الطقس الحار انتشرت النيران بسرعة كبيرة حتى وصلت إلى الجامعة العبرية، وعملت نحو 25 فرقة إطفاء على إخماد الحريق. الطقس الحار والرياح السببوأفادت إدارة الإطفاء والإنقاذ أن الحريق اندلع حوالي الساعة 9:50 مساء أمس الثلاثاء في المنحدرات الجنوبية لقرية العيسوية، نتيجة...
كافأ أحمد راشد محافظ الجيزة ثلاث من عمال النظافة التابعين لهيئة النظافة والتجميل ومنحهم مكافأة مالية وذلك للتفاني في العمل والقيام بالمهام المكلفة لهم على أكمل وجه من خلال متابعة رفع المخلفات والقمامة بالشوارع خلال أيام عيد الأضحى المبارك والتواجد بالشارع خلال ساعات الذروة من الطقس شديد الحرارة . وجاء ذلك عقب التقرير الذي تلقاه اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة من الإدارة العامة للمراجعة والرصد الميداني بعد إجراء الرصد والمتابعة الميدانية خلال اجازة عيد الأضحى المبارك وتواجد العمال بالقطاعات المكلفين بها وتفانيهم بالعمل . وجاء أسماء العمال كالاتي (عادل نصر حامد من العاملين بمنطقة ملف السينما بحي الوراق، خالد زيان أحمد من العاملين بمحيط مستشفي الوراق المركزي ، نبيل محمد بدر من العاملين بشارع الملك فيصل بمنطقة سهل حمزة ) . وأكد محافظ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض بعض الأشخاص للجفاف، في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، حيث يؤثر على معدل ضغط الدم لديك، مما يؤدي إلى ارتفاعه أو انخفاضه، ومن ثم الوصول لأعراض الجفاف، الذي يعرف بأنه النقص الزائد لمياه الجسم، يمكن أن يكون له آثار سلبية على القلب والأوعية الدموية، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth.ويحدث الجفاف الشديد إلى نقص حجم الدم، وهي حالة يحدث فيها انخفاض في حجم الدم المنتشر في الجسم، ويؤثر هذا الانخفاض في حجم الدم بشكل مباشر على ضغط الدم عن طريق خفض كمية الدم التي يضخها القلب مع كل نبضة، وقد يعوض القلب عن طريق زيادة معدل ضربات القلب للحفاظ على تدفق الدم الكافي وإيصال الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية. ومع ذلك، على الرغم من هذه...
أكد الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أننا نشهد استمرار ارتفاع درجات الحرارة عن معدلاتها الطبيعية بنحو 3-4 درجات، منوهًا بأن نسب الرطوبة العالية تيد من احساسنا بارتفاع درجة الحرارة بمعدل 3 درجات عن درجة الحرارة المقاسة في الظل. الأرصاد تحذر المواطنين من حالة الطقس غدًا الثلاثاء 25 يونيو حالة الطقس..خبراء الأرصاد يصدرون نصائح حول التعامل مع ارتفاع الرطوبة اليوم وأضاف "القياتي"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، أن السواحل الشمالية هي الأقل في درجة الحرارة ولكنها الأعلى في نسب الرطوبة، وقد تصل لـ 90% ليلًا، وتقل كلما اتجهنا للداخل، لتكون أقل نسب رطوبة على جنوب الصعيد، موضحًا أن هذه الموجة الحارة مستمرة حتى نهاية الأسبوع الجارية، وتظل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح للمواطنين لمواجهة موجة الطقس الحارة التي تشهدها مصر هذه الأيام .ونصحت "الوزارة" بشرب كمية كافية من الماء والسوائل، وتجنب الكافيين (مثل القهوة والشاي) أو المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر، لا سيما تجنب تتناول السوائل شديدة البرودة؛ لأنها قد تسبب تقلصات في المعدة.وأوصت بتجنب التعرض للحرارة والبقاء بعيدًا عن الشمس قدْر الإمكان، وحماية الجسم من أشعة الشمس من خلال تغطية الجلد المكشوف بملابس خفيفة، واستخدام واقٍ من الشمس وارتداء قبعة، وتجنب الأنشطة البدنية فى ارتفاع الحرارة مثل الرياضة.وأكدت عدم ترك الأطفال أو كبار السن أو الحيوانات الأليفة في السيارات فى الطقس الحار.من جهته، شدد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الإكثار من شرب المياه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رصدت عدسة «البوبة نيوز» خلو بعض شوارع الجيزة من المواطنين؛ بسبب ارتفاع درجات الحرارة اليوم الإثنين. وكانت الأرصاد توقعت أن تسجل درجات الحرارة اليوم الإثنين على القاهرة الكبرى والوجه البحري 39 للعظمى والصغرى 28 درجة، وعلى السواحل الشمالية 32 للعظمى والصغرى 23 درجة، وجنوب سيناء وجبال البحر الأحمر 41 للعظمى والصغرى 31 وعلى شمال الصعيد 41 للعظمي والصغرى 26 درجة ، وعلى جنوب الصعيد 44 للعظمي والصغري 29 درجة .وكشف خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس غدا الثلاثاء شديد الحرارة نهارًا علي القاهرة الكبرى والوجة البحرى وجنوب سيناء وجنوب البلاد ورطب علي السواحل الشمالية وطقس مائل للحرارة ليلا؛ كما يشهد غدا الثلاثاء نشاط رياح علي القاهرة الكبرى والوجة البحرى وجنوب سيناء وجنوب الصعيد على فترات متقطعة.
قالت الشرطة اليونانية، الاثنين، إنها عثرت على جثة سائح ألماني يبلغ من العمر 67 عاما في جزيرة كريت بالبلاد، ليصبح السائح السادس الذي يلقى حتفه في يونيو خلال فترة من الطقس الحار غير المعتاد. وتوجه السائح بمفرده للتجول في واد بمنطقة سوجيا أمس الأحد، وبعد ساعات قليلة اتصل بزوجته ليبلغها أنه ليس على ما يرام. وقال مسؤول بالشرطة لرويترز "بدأت عمليات البحث والإنقاذ على الفور، ورصدت وحدة إنقاذ خاصة مزودة بطائرات مسيرة جثة الرجل في وادي تريبيتي". ولم تحدد الشرطة هوية السائح الألماني المتوفي. وشهد البلد المطل على البحر المتوسط موجة حر غير عادية هذا الشهر صاحبها وفاة واختفاء عدد من السياح، مما يسلط الضوء على مخاطر التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة التي تصل إلى 40 درجة مئوية فأكثر. وتبحث فرق...
في قلب الدمام النابض بالحياة، يعاني سوق الحب، أحد أشهر الأسواق الشعبية الرئيسية في المنطقة الشرقية، من مشكلة قديمة متجددة تهدد نشاطه وتزعج زواره وموظفيه على حد سواء، وهي ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير خلال فصل الصيف. والتقت "اليوم" بعدد من الموظفين في السوق، الذين عبروا عن استيائهم من الوضع الحالي، مؤكدين أن الحرارة الشديدة تؤثر سلبًا على حركة البيع والشراء وتدفع الكثيرين إلى تجنب السوق والبحث عن بدائل أكثر راحة.أخبار متعلقة أمين الشرقية يرفع التهنئة للقيادة الرشيدة بمناسبة عيد الأضحى ونجاح موسم الحجصور | بعد العودة من الإجازة.. الدوائر الحكومية تهنئ منسوبيها بعيد الأضحىعزوف عن السوقوقال جاسم عبدالله، أحد العاملين في سوق الذهب: نعاني من انخفاض كبير في عدد الزبائن بسبب الأجواء الحارة والتي تعاني منها المنطقة الشرقية، خاصة في...
عواصم - الوكالات أشارت بوابة التقنيات الألمانية "هايزه أونلاين" إلى أن الحرارة المفرطة خلال فصل الصيف قد تشكّل خطراً على الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية، مما قد يؤدي إلى تلف الأجهزة بالكامل أو التأثير سلباً على أداء بعض المكونات مثل البطارية. وأوضح ألكسندر شبير من بوابة التقنيات الألمانية أن درجات الحرارة المرتفعة تؤدي إلى استهلاك البطاريات بسرعة، نظراً لحساسيتها للسخونة وبالنسبة للمعالج، فإن الحرارة العالية ليست مشكلة في العادة، ولكن عندما تتجاوز الحرارة 45 درجة مئوية باستمرار، مثلما يحدث عند ترك الهاتف الذكي في سيارة مغلقة، فإن الهواتف الذكية الحديثة تطلق تنبيهات، أو تُغلق تلقائياً كما أن السخونة المفرطة قد تؤدي إلى تشوه الغلاف البلاستيكي في الهواتف القديمة، أو تتسبب في تفكك بعض مكوناتها. وينصح الخبير الألماني بتبريد الأجهزة المحمولة في حالة السخونة...
#سواليف تتأثر المملكة بكتلة هوائية لطيفة #الحرارة ولفترة قصيرة وتستمر حتى صباح الأثنين، ويتوقع أن يتزامن ذلك مع #أجواء مائلة قليلا للبرودة في الجبال خلال الليل والصباح الباكر، وترتفع فرص تساقط #زخات #المطر الرعدية ومحدودة النطاق في شمال المملكة يوم الأحد.ارتفاع تدريجيوترتفع الحرارة تدريجيا وبشكل بطيء بدءا من نهار الإثنين وحتى نهار الأربعاء، وتكون #الأجواء #صيفية معتادة، #معتدلة معظم الوقت خاصة في الجبال، وحارة فترة الظهيرة والعصر خاصة المناطق المنخفضة والأغوار، وفق مركز وسم. #أجواء_حارة الخميس والجمعةوترتفع الحرارة بشكل واضح خلال يومي الخميس والجمعة ولكن لفترة قصيرة ومؤقتة، وتصل الحرارة في العاصمة والجبال نهارا حول 32- 36 مئوية ولكن يبقى الطقس معتدلا خلال الليل والصباح.وتأثرت الأردن بفترات حارة خلال الثلاث أسابيع السابقة وارتفاع الحرارة عن معدلاتها الموسمية...
نبهت إمارة منطقة مكة المكرمة، من طقس حار إلى شديد الحرارة يؤثر على إجزاء من المنطقة، حتى يوم الجمعة القادم.وأضافت الإمارة، عبر حسابها الرسمي بمنصة (إكس)، أنه اعتبارا من اليوم السبت وحتى يوم الجمعة القادم يتوقع استمرار الطقس الحار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية حيث تتراوح درجة الحرارة العظمى من 48 إلى 50 درجة مئوية، على أجزاء من مناطق: «الرياض، القصيم، مكة المكرمة، و المدينة المنورة» حيث تتراوح درجة الحرارة العظمى ما بين 46 إلى 48 درجة مئوية.وكان المركز الوطني للأرصاد توقع في تقريره لطقس اليوم السبت طقسا حارًا إلى شديد الحرارة على أجزاء من مناطق المدينة المنورة، القصيم، الرياض، الشرقية تمتد إلى الحدود الشمالية مع استمرار تأثير الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من تلك المناطق.#الأرصاد:من الغد...
أسعار التكييفات والمراوح.. مع ارتفاع درجات الحرارة وبدء فصل الصيف، بدأ المواطنون البحث عن أسعار المراوح والتكييفات عبر محرك البحث جوجل.وتستعرض «الأسبوع»، أسعار التكييفات والمراوح في مصر، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم عبر الضغط على الرابط هنـــــــا.أسعار التكييفات والمراوحأسعار المراوح تختلف بحسب الحجم والماركة، وتتراوح بين 750 إلى 2000 جنيه بالنسبة لمراوح السقف والعمودية، أما مروحة الحائط فيبدأ سعرها من 600 إلى 1800 جنيه.سعر التكييف الانفرتر- سعر التكييف «الانفرتر» يتراوح ما بين 23 و27 ألف جنيه.-سعر التكييف الـ2.25 حصان البارد فقط أصبح يتداول سعره بين 27 و33 ألف جنيه.- تكييف الانفرتر تراوح من 33 إلى37 ألف جنيه.تكييفاتأسعار التكييف الـ3 حصانأسعار التكييفات الـ3 حصان فتتراوح من 37 الى 43 ألف جنيه، "والانفرتر" ما بين 43 إلى 49 الف جنيه.أسعار المراوحتراوحت...
يونيو 19, 2024آخر تحديث: يونيو 19, 2024 المستقلة/- ارتفاع درجات الحرارة ووصولها لأرقام قياسي شاغل الناس هذه الأيام الصيفية الملتهبة. ومع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة، خاصة لكبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة. وحذرت تقارير طبية من استعمال عدد من الأدوية في الطقس الحار، حيث تعد عاملاً مؤثراً قد يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض، منبهة من توخي الحذر عند استخدام مثل هذه الأدوية. وأوضحت التقارير أن من ضمن الأدوية التي يجب الحذر منها في الطقس الحار: مدرات البول: تزيد من التبول، مما قد يؤدي إلى الجفاف وفقدان بعض العناصر الغذائية، مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم، مما يجعل من الصعب على الجسم تنظيم درجة حرارته. الأدوية المضادة للذهان: مثل هالوبيريدول، وأولانزابين، وريسبيريدون، تستخدم...
عدد وفيات الحجاج المصريين.. تشهد مكة المكرمة موجة حارة وارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، مما أدى إلى وفاة العديد من الحجاج المصريين أثناء تأدية مناسك الحج 2024، في موسم الحج الحالي.عدد وفيات الحجاج المصريينتوفي ما لا يقل عن 323 حاجًا مصريًا، خلال أداء فريضة الحج 2024 في مكة المكرمة، معظمهم لأسباب مرتبطة بارتفاع درجة الحرارة، وفقًا لما ذكرته وكالة «فرانس برس».الحجاجسبب وفاة الحجاج المصريينوأوضحت الوكالة، سبب وفاة الحجاج المصريين، مشيرة إلى إن معظمها لأسباب مرتبطة بـ ارتفاع درجات الحرارة والطقس الحار في مكة المكرمة، باستثناء شخص أصيب بجروح قاتلة خلال تدافع بسيط بين حشد من الحجاج، مضيفة أن الحصيلة مصدرها مشرحة المستشفى في حي المعيصم بمكة.وفاة الحجاج المصريينوكشفت الوكالة الفرنسية، عن العدد الإجمالي في «مشرحة المعيصم»، أكبر مشرحة في مكة،...
مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، يبحث معظمنا عن مشروبات تروي العطش في الطقس الحار، فما هي أفضل الأنواع التي ينصح بها؟ وفي هذا السياق، قالت الدكتورة تاتيانا جاروفسكايا: “في الطقس الحار يجب إرواء العطش في الوقت المناسب من أجل الحفاظ على توازن المحلول الملحي في الجسم”. وأضافت لوكالة نوفوستي: “لا تساعد جميع المشروبات في ذلك، فمثلا القهوة والكحول والشاي المركز والمشروبات الغازية المحلاة لها تأثير معاكس، لأنها تسحب السوائل من الخلايا، كما أن الكحول يجفف الخلايا أيضا”. وتابعت جاروفسكايا: “يشرب الكثيرون عصير الليمون الحلو أو الكولا في الطقس الحار، وهذا خطأ لأنه يزيد من كثافة الدم ويضعف إمدادات الدم، بالإضافة إلى ذلك، يرتفع مستوى الأنسولين في الدم بسرعة، ما يزيد الرغبة في شرب هذه المشروبات أكثر فأكثر، أي من...
شمسان بوست / متابعات:يعد التحكم في مستويات ضغط الدم أثناء الطقس الحار أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة؛ إذ يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى الجفاف وزيادة الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية؛ ما قد يؤثر بدوره على ضغط الدم.فيما يأتي بعض النصائح لمساعدتك في إدارة ضغط الدم أثناء الطقس الحار، بحسب ما ورد على لسان خبراء في مجال الصحة لموقع “تايمز أوف إنديا”:حافظ على رطوبة جسمك يمكن أن يتسبب الجفاف في ارتفاع ضغط الدم، لذلك من المهم شرب الكثير من الماء طوال اليوم، خاصة عندما يكون الجو حارًا بالخارج.وينصحك الأطباء بشرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وتجنب الاستهلاك المفرط للمشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول؛ لأنها يمكن أن تساهم في الجفاف. تجنب الحرارة الشديدة...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم غد الثلاثاء، أن يظل الطقس حارا نسبيا بكل من جنوب المنطقة الشرقية والجنوب الشرقي وداخل الأقاليم الجنوبية، مع نزول قطرات أو أمطار ضعيفة خلال الليل بالسهول الشمالية والريف الغربي. كما يتوقع تشكل سحب منخفضة مرفوقة بكتل ضبابية، خلال الصباح، فوق الشمال الغربي للأقاليم الجنوبية والسهول الشمالية والوسطى، مع احتمال نزول قطرات بأقصى الجنوب. وستهم سحب غير مستقرة بعد الزوال مرتفعات الأطلس الكبير و المتوسط ، مع تسجيل هبات رياح قوية نوعا ما ومصحوبة بتطاير الغبار بجنوب المنطقة الشرقية وبالجنوب الشرقي للبلاد. وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 19 و25 درجة بالجنوب الشرقي، والشمال الشرقي وأقصى جنوب المملكة، وستكون ما بين و 13 و18 درجة في ما تبقى من ربوع المملكة...
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26