أبرزها النظام الغذائي.. 6 أشياء استخدمها المصريون القدماء للتغلب على الطقس الحار
تاريخ النشر: 26th, June 2024 GMT
مصر القديمة، بأهرامها ومعابدها وتماثيلها، ليست مجرد حضارة عريقة أبهرت العالم بإنجازاتها المعمارية والفنية، بل هي أيضًا حضارة استطاعت التكيف مع بيئتها القاسية وطقسها الحار بطرق مبتكرة، ومع ارتفاع درجات الحرارة في مصر على مدار العام، كان للمصريرن القدماء طرقهم الخاصة لمواجهة هذه التحديات.
وتستعرض «الأسبوع»، بعض الطرق التي استخدمها المصريون القدماء للتغلب على الطقس الحار.
الطوب اللبنالطوب اللبناستخدم المصريون القدماء الطوب اللبن في بناء منازلهم، حيث يمتاز هذا النوع من الطوب بخصائصه العازلة للحرارة. والطوب اللبن مصنوع من مزج الطين والقش، وعندما يجف في الشمس، يصبح مادة بناء قوية وفعّالة في الحفاظ على درجات الحرارة المنخفضة داخل المنازل. هذه التقنية كانت من الأساليب البسيطة والفعّالة لمواجهة الحرارة الشديدة.
النظام الغذائي الصحيالنظام الغذائيكان للنظام الغذائي دور كبير في مواجهة الطقس الحار. اعتمد المصريون القدماء على تناول الأطعمة الخفيفة والغنية بالماء مثل الفواكه والخضروات. وكانوا يتجنبون الأطعمة الدسمة والثقيلة التي تزيد من الشعور بالحرارة. إضافة إلى ذلك، كانوا يشربون كميات كبيرة من الماء لتجنب الجفاف والحفاظ على رطوبة أجسامهم.
ارتداء الملابس القطنيةالملابس القطنيةارتدى المصريون القدماء ملابس خفيفة مصنوعة من الكتان، وهو نسيج يسمح بتهوية الجسم وامتصاص العرق. كانت الملابس القطنية تساعد في الحفاظ على الجسم باردًا وجافًا، مما جعلها الخيار المثالي لمواجهة الحرارة الشديدة.
التظليل والاسترخاءلجأ المصريون القدماء إلى الاسترخاء في الأماكن الظليلة خلال ساعات النهار الأكثر حرارة. كان لديهم أفنية داخلية مظللة حيث يمكنهم الجلوس والاسترخاء بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. كما كانوا يستغلون المساحات المظللة حول المعابد والأهرامات لتخفيف وطأة الحرارة.
التصميم المعماريالتصميم المعمارياعتمدت العمارة المصرية القديمة على تصميمات تساعد في تهوية المنازل والمباني. كانت النوافذ الصغيرة والأبواب الكبيرة تسمح بمرور الهواء وتدفقه داخل المباني، مما يساهم في تبريدها. كما كانت الأسقف العالية والمساحات المفتوحة داخل المنازل تساعد في تقليل الشعور بالحرارة.
النباتات والأشجارزرع المصريون القدماء الأشجار والنباتات حول منازلهم ومعابدهم لتوفير الظل وتقليل درجات الحرارة. كانت الحدائق والمسطحات الخضراء تلعب دورًا مهمًا في تبريد الهواء المحيط، بالإضافة إلى إضفاء جمال طبيعي على الأماكن السكنية والمعمارية.
بهذه الأساليب المبتكرة والبسيطة، استطاع المصريون القدماء التكيف مع بيئتهم والتغلب على التحديات التي فرضها عليهم الطقس الحار.
اقرأ أيضاًلمواجهة موجة الطقس الحار.. مهرجان للفوم على شواطئ الغردقة
رفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة موجة الطقس الحار بـ القليوبية
الصحة توجه نصائح للمواطنين تحميهم من مضاعفات موجة الطقس الحار
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: درجات الحرارة النظام الغذائي ارتفاع درجات الحرارة نظام غذائي المصريون القدماء النباتات الاشجار القدماء المصريون طوب اللبن التظليل المصریون القدماء الطقس الحار
إقرأ أيضاً:
الطقس اليوم.. «درجات الحرارة» منخفضة على أغلب المناطق والأمطار خفيفة
تبقى درجات الحرارة القصوى منخفضة نسبياً على أغلب مناطق الشمال خاصةً مناطق الجبل الاخضر.
وبحسب نشرة المركز الوطني للأرصاد الجوية اليومية، “فالرياح تكون نشطة على بعض مناطق خاصة الجنوب مما قد تسبب في إثارة الأتربة والرمال، وهبوط في الرؤية الأفقية”.
ووفق النشرة، هناك “تكاثر للسحب هذا اليوم يتخللها أحياناً سقوط أمطار خفيفة ومتفرقة على (المناطق الممتدة من الزاوية حتى سرت– سهل الجفارة– جبل نفوسة– ترهونة– بني وليد– سبها والجفرة) والوسط (زلة– مرادة– الفقها) وبعض مناطق الخليج، وقد تمتد إحتمالية الأمطار الخفيفة لتشمل مناطق الوحات”.
الفاخري: نرفض العقوبات الأمريكية على جنوب أفريقيا