أفاد علماء ألمان من كولونيا أن أحدث اختباراتهم أثبتت أن تناول الآيس كريم في الطقس الحار فكرة سيئة ويمكن أن يكون خطيراً حقاً. 

 

قال باحثون إنهم تمكنوا من إثبات أن تناول الآيس كريم في الأيام الحارة يمكن أن يشكل خطرا على صحة الإنسان واتضح أن الأطعمة الباردة، والتي قد تبدو مرغوبة للغاية في الحرارة، تسبب في الواقع الصداع والصداع النصفي.

 

يعتقد الكثير من الناس أن الآيس كريم هو أفضل علاج لحرارة الصيف، لأنه يساعد على تبريد الجسم وتلطيفه ومع ذلك، قد يكون هذا مفهومًا خاطئًا، وفي الواقع، يجب عليك تجنب هذه الأطعمة الشهية في الحرارة.

 

يؤدي تناول منتج بارد إلى تهيج الشريان الحنكي، ونتيجة لذلك يتلقى الدماغ نبضات مقابلة. في أغلب الأحيان، يعاني الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الآيس كريم من أحاسيس غير سارة، ولكن يمكن أن تحدث مثل هذه الأحاسيس أيضًا مع الاستهلاك المعتدل للحلويات. وبشكل عام فإن الأشخاص الذين يعانون أكثر من غيرهم من الألم هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي؛ ومن الأفضل لهم عدم تناول الطعام في الطقس الحار. 

 

كما أنه خطير لأنه يمكن أن يتسبب في انتشار البكتيريا في جميع أنحاء الحنجرة. ويزداد عددها تحت تأثير درجات الحرارة الباردة ويمكن أن تؤدي إلى التهاب الحلق.

 

انخفاض حرارة الجهاز التنفسي بشكل عام خطير جداً على صحة الإنسان ويهدد بمشاكل صحية خطيرة، لذا يجب تجنب هذه الحلاوة. بشكل عام، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور الأمراض التي تسببها مسببات الأمراض.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الآيس كريم الطقس الحار الأطعمة الباردة الصداع الصداع النصفي حرارة الصيف الآیس کریم یمکن أن

إقرأ أيضاً:

لن تصدق.. عدم تناول الزنك يصيبك بأمراض خطيرة

الزنك هو معدن ضروري للعديد من الوظائف والأنظمة الطبيعية في الجسم، كما يدعم الزنك أيضًا النمو والتطور الطبيعي أثناء الحمل والطفولة والمراهقة.

لا تتناولها ليلا.. أطعمة تؤثر على نومكرفع الضغط المنخفض بسرعة.. 4 مشروبات تنقذك

يعد الحصول على كمية كافية من الزنك أمرًا مهمًا لصحة الجلد وفعالية التئام الجروح، كما يوجد الزنك في العديد من مصادر الغذاء، ولكن يتم امتصاصه بشكل أفضل من الأطعمة ذات الأصل الحيواني.

يمكن أن يسبب تناول الكثير من الزنك آثارًا جانبية، لذلك إذا قررت تناول مكمل غذائي، فلا تتناول أكثر من 40 ملغ من الزنك الإضافي، إلا إذا نصحك طبيبك بذلك.

ماذا يفعل الزنك؟

يوجد الزنك طبيعيًا في خلايا الجسم، يساعد الخلايا على النمو والانقسام، وهو ضروري لنشاط الإنزيمات والبروتينات والحمض النووي (DNA) (الجينات)، لا يستطيع الجسم إنتاج الزنك، لذا يجب الحصول عليه من الطعام، يُخزَّن الزنك بشكل رئيسي في العضلات والعظام .

أهمية الزنك لوظائف الجسم

الجهاز المناعي: يحتاج الجسم إلى الزنك لمحاربة العدوى، قد يكون الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من الزنك في أجسامهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، الأطفال وكبار السن أكثر عرضة للخطر.

التئام الجروح: يدعم الزنك صحة الجلد، نقص الزنك في نظامك الغذائي قد يؤدي إلى تغيرات جلدية قد تبدو في البداية كأكزيما ، يمكن استخدام مكملات الزنك لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من حروق أو قرح في الساق تلتئم ببطء شديد أو لا تلتئم.

التذوق والشم: يعتبر الزنك مهمًا جدًا لأحد الإنزيمات التي تحتاجها لتتمكن من التذوق والشم.

المصدر healthdirect.

مقالات مشابهة

  • احذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير
  • حسام موافي يحذر.. هذا المرض لا يمكن الشفاء منه
  • زوجة كريم فهمي تستعرض أناقتها بإطلالة رمضانية مميزة
  • لن تصدق.. عدم تناول الزنك يصيبك بأمراض خطيرة
  • الطقس الحار يشتد .. القاهرة تكسر حاجز الـ 30 درجة وهذه أيام الذروة
  • موجة حارة تضرب البلاد اليوم.. تصل ذروتها أيام الأحد والإثنين.. خبراء يوضحون أسباب هذه الموجة.. ويحذرون من التعرض لأشعة الشمس
  • تحذير .. هؤلاء الأشخاص الأكثر عرضة لانخفاض حرارة الجسم
  • "إيمان كريم" : اختيار محافظات "أيدينا نحو المشاركة والمساواة في العمل" وفق التوزيع الجغرافي
  • رابط خطير يكشفه علماء بين عنصر غير مرئي يتسلل للدماغ والخرف
  • أفضل مشروب في الطقس الحار