2024-10-05@01:24:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 368
«کما یجب»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يشيخ دماغ الإنسان مع تقدم العمر ويفقد نشاطه وقدراته السابقة. ولكن توجد طرق للوقاية من هذه العملية. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي، إلى أن إضافة بعض المواد الغذائية إلى النظام الغذائي بعد سن الخمسين يبطئ هذه العملية. وهذه المواد هي: - الأسماك البحرية الدهنية ووفقا له، للحصول على العناصر المغذية ودعم عمل الدماغ يجب تناول أسماك مثل سمك السلمون أو الماكريل 3- 4 مرات في الأسبوع لأن هذه الأسماك هي مصدر رئيسي لأحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة الضرورية لأغشية الخلايا. كما أن هذه الأسماك هي مصدر فيتامين D وهذه مواد ضرورية أيضا لعمل الجهاز العصبي المركزي. - منتجات الألبان والحبوب يحذر الخبير من الالتهابات واضطراب عمل الأمعاء، لأنها تسبب اضطراب وظائف الدماغ وتسرع شيخوخته وتزيد من احتمال الإصابة...
تطوير التعليم قبل الجامعي ، وتأسيس الأطفال من مرحلة الكي جي وحتى مرحلة الثانوية العامة، يحظى باهتمام كبير من القيادة السياسية الحكيمة الساعية لإحداث نهضة شاملة في كافة المجالات وفي مقدمتها قطاع التعليم، وذلك بما يتماشى مع الجمهورية الجديدة التي أعلن استراتيجيتها ورؤيتها فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي وحكومته الواعية. ومن أجل ذلك نحرص في هذه السطور على توضيح بعض النقاط للوصول إلى تعليم متطور كما يجب أن يكون ، لذلك يجب أن تقوم السياسة التعليمية على التفكير والبحث والتجربة والابتكار وتعلم كل ذلك يجب أن يبدأ من المدرسة، وللوصول لذلك ينبغي أن نركز على عدة نقاط عند العمل على تطوير منظومة التعليم بداية من مرحلة التعليم الأساسي وحتى الثانوي وأيضا الجامعي، حيث يجب أن نربي أبنائنا على الابتكار والابداع والتفكير...
بعدما رحّب الملياردير الأميركي إيلون ماسك بطفله الحادي عشر بشكل سري ومنحه اسماً غير عادي، كشفت تقارير جديدة عن صاحب تيسلا المثير للجدل سراً آخر. فقد اتضح أن إيلون ماسك يرغب في أن ترتفع معدلات المواليد على مستوى العالم، مع أنه يعتقد أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى معين من الذكاء هم فقط من يجب أن يتكاثروا، وفقاً لصحيفة «نيويورك تايمز» . وأضاف التقرير أن ماسك يرغب حقاً في أن ينجب الأشخاص الأذكياء أطفالاً. كما كشف أن صاحب منصة X تويتر سابقاً، البالغ من العمر 52 عاما، لطالما عبّر عن آرائه حول الإنجاب، خاصة عبر حسابه الشخصي في التطبيق. وأشار إلى أن ماسك كان غرّد في يوليو/تموز من عام 2022، بعد ورود أنباء عن ترحيبه بتوأم له، قائلاً: «أبذل قصارى...
أنقرة (زمان التركية) – قال وزير الهجرة اليوناني ديميتريوس كيريديس، إنه ينبغي إبرام اتفاقية جديدة للاجئين بين تركيا والاتحاد الأوروبي. وفي تصريح لصحيفة “بيلد” الألمانية، أوضح كيريديس أن اتفاق اللاجئين يجب أن يكون تحت قيادة برلين، مضيفا: “نحن نحمي حدودنا الشمالية بقدر ما نستطيع. ومع ذلك، نحن بحاجة إلى العمل بشأن مصدر المشكلة، المصدر الرئيسي هو تركيا. وثقل ألمانيا هنا عظيم ومهم حقًّا”. وذكر الوزير أن ألمانيا تتمتع بعلاقات وثيقة ومتعددة الأوجه مع تركيا، كما أن الأتراك الذين يعيشون في أوروبا يستمعون إلى برلين بدلاً من العواصم الأخرى. وأكد كيريديس أنهم يريدون أن تستخدم تركيا نفوذ برلين لصالح الجميع للتفاوض على اتفاق صادق يحاول إعادة بناء علاقاتها مع الغرب وأوروبا. كما أشار الوزير إلى أن تركيا دولة رئيسية في الهجرة...
قدم الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر، رئيس مجلس حكماء المسلمين، خلال كلمته في «اللقاء الدولي من أجل السلام» الذي تنظمه جمعية: «سانت إيجيديو» بألمانيا مجموعة من الرسائل وهي:- - العالم المعاصر في أمس الحاجة إلى الاستماع لصوت الأديان السماوية، فهي صوت العقل والحكمة والتعارف. - لا أمل في الخروج من أزمة عالمنا المعاصر إلا بالاستنارة بهدي الدين الإلهي كما أنزله الله، هدى ورحمة للناس، لا كما يتاجر به بعض أبنائه في سوق السياسات وبورصة الانتخابات. - التقدم العلمي لم يواكبه تقدم مواز في مجال المسؤولية الأخلاقية، فقد تبين أن العلاقة بين التقدم التقني والحضاري وبين الحروب أصبحت علاقة تلازم واطراد. - بترتيب غامض مشبوه الإرهاب حصد أرواح الناس باسم الإسلام، وعاث في منطقتنا، ولم تكد تُكسر شوكته حتى...
تستطيع الاطعمة والحبوب والألبان السيطرة على علامات التقدم في السن ومنح جسم الأنسان المزيد من الطاقة والحيوية والنشاط بعد سن الخمسين. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي، إلى أن إضافة بعض المواد الغذائية إلى النظام الغذائي بعد سن الخمسين يبطئ هذه العملية. وهذه المواد هي: - الأسماك البحرية الدهنية ووفقا له، للحصول على العناصر المغذية ودعم عمل الدماغ يجب تناول أسماك مثل سمك السلمون أو الماكريل 3- 4 مرات في الأسبوع لأن هذه الأسماك هي مصدر رئيسي لأحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة الضرورية لأغشية الخلايا. كما أن هذه الأسماك هي مصدر فيتامين D وهذه مواد ضرورية أيضا لعمل الجهاز العصبي المركزي.- منتجات الألبان والحبوبيحذر الخبير من الالتهابات واضطراب عمل الأمعاء، لأنها تسبب اضطراب وظائف الدماغ وتسرع شيخوخته وتزيد من احتمال الإصابة بالاكتئاب. لذلك يجب...
مولود برج العقرب من أبرز الشخصيات التي تتميز بأنها قيادية، ولديها القدرة على إدارة أمور العمل بسهولة مع تخطي العقبات والمشكلات التي تواجهه، الأمر الذي يؤدي إلى وصوله إلى المناصب العليا بسهولة. حظك اليوم برج العقرب على الصعيد المهني يجب أن تتوخى الحذر اليوم يا مولود برج العقرب أثناء التعامل مع الأشخاص في العمل، كما يجب أن تتعلم أساليب مختلفة فى العمل مع وضع خريطة وجدول واضح لإنجاز ما هو مطلوب منك. حظك اليوم برج العقرب على الصعيد المالي اليوم لديك فرصة لزيادة دخلك وتزداد الفرصة مع سعيك الدائم، أو قد تعثر على فرصة جديدة لزيادة دخلك وفق حظك اليوم، كما يجب أن تكون حريص على عدم الإسراف في الإنفاق أو اتخاذ قرارات مالية متهورة، وعليك أن تستمر في...
قال الكاتب الصحفي محمد الدوي عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، إن الصناعات الثقافية تمثل جزءًا هامًا من الحياة الاقتصادية والاجتماعية في أي مجتمع، وتشمل مجموعة واسعة من القطاعات التي تنتج وتوزع المحتوى الثقافي والفني، وتعتبر الصناعات الثقافية مصدرًا هامًا للنمو الاقتصادي وتوفير فرص العمل. وأضاف الدوي خلال كلمته بجلسة الصناعات الثقافية بين الواقع والمأمول في لجنة الثقافة والهوية الوطنية، بالَحوار المجتمعي بالحوار الوطني، أن الصناعات الثقافية تشكل كذلك جزءًا كبيرًا من الناتج المحلي الإجمالي للعديد من البلدان، وتسهم في تعزيز التعبير الثقافي للشعوب والمجتمعات وتعزز التنوع الثقافي والتفاعل الثقافي بين الشعوب، كما تلعب دورًا في تعزيز الهوية الوطنية والانتماء للمجتمع وتساهم في تشكيل صورة البلد في عيون العالم الخارجي. وبين أن هناك بعض التحديات منها ما يتعلق بالرقابة على المحتوى الفني، فبعض الأعمال...
طالب مجلس جامعة الدول العربية، بسرعة إنجاز مشاريع القوانين الانتخابية لإجراء الانتخابات الرئاسية والبرلمانية في ليبيا بالتزامن، مثنيا على جهود لجنة “6+6” المشكلة من مجلسي النواب والدولة. وقال المجلس، في بيان صدر عنه، في ختام اجتماعه الوزاري بالقاهرة: “نرحب بتشكيل المجلس الرئاسي للجنة المالية العليا، فهو خطوة إيجابية لضمان إدارة موارد الشعب الليبي بشفافية وعدالة، كما ندعم جهود اللجنة العسكرية المشتركة 5+5 من أجل توحيد المؤسسة العسكرية تحت سلطة تنفيذية موحدة وضرورة خروج جميع القوات الأجنبية والمرتزقة والمقاتلين الأجانب خلال آجال محددة”. وأضاف البيان “المصالحة الوطنية الشاملة مهمة في تحقيق الاستقرار السياسي الدائم، وتهيئة الظروف الملائمة للانتخابات، وإنهاء حالة المراحل الانتقالية، وندعو إلى عدم اتخاذ إجراءات فردية من شأنها تقويض جهود إرساء المصالحة، كما نجدد التأكيد على دعم جهود البعثة...
يتميز مولود برج الثور بأنه لديه شخصية هادئة وذكية، ولديه القدرة على التفكير بطريقة مرتبة وتميل آلى المنطقية بشكل كبير، كما أنه من الممكن الاعتماد عليه في أي موقف دون أن يخذلك، كما أنه ناجح في حياته المهنية ويرتقى في وظائف كبيرة في وقت قصير، ولديه العزيمة والأرادة التي تجعله قادر على تحقيق الأهداف التي يريدها مهما كانت العقبات. حظك اليوم برج الثور على الصعيد المهني عليك أن تركز في عملك اليوم، كما يجب أن تتحلى بالصبر لتنال ما تريده بكل سهولة، ولا تتعجل الأمور، كما يجب أن تتخذ وقتك الكافي في التفكير عند أخذ قرارت مصيرية، وفق الموقع المختص بخبراء علم الفلك. حظك اليوم برج الثور على الصعيد المالي تجنب الخوف من تحمل المخاطر من استثمار مدخراتك، ومن الممكن...
يتميز مولود برج الميزان بأنه لديه شخصية حيادية، يستطيع الموازنة بين كافة جوانب حياته، ويحب الأجواء المرحة، ويحرص دائما على قضاء أوقات ممتعة برفقة أصدقاءه والأشخاص المقربين منه، ويفضل العيش بحرية وبلا قيود، ولديه شخصية جذابة تجعل المحيطين به يتقربون منه ويتوددون إليه. ويعد مولود برج الميزان من أكثر الأبراج رومانسية، كما أنه يسعى دائما لإرضاء شريك حياته، ولا يجعل العمل يأتي على حساب وقته الخاص مع الطرف الآخر، ويهتم مولود هذا البرج بمعرفة الحظ اليومي الخاص به، لذلك نوضح من خلال هذا التقرير حظك اليوم برج الميزان على الصعيدين المهني والعاطفي، وفق الموقع المختص بخبراء علم الفلك. حظك اليوم برج الميزان على الصعيد المهني يجب عليك أن تنتهز الفرص التي تأتي إليك، كما يجب أن تستفيد منها بشكل كبير،...
حددت وزارة الدفاع، الاثنين، 6 شروط يجب توافرها في الراغبين بالتطوع في صفوف الجيش العراقي، خلال المدة من 15 – 21 أيلول الجاري. والشروط كما ذكرتها الوزارة في بيان هي أن يكون عراقياً حسن السمعة والسلوك لا يقل عمره عن 18 عاماً ولا يزيد عن 25 عاماً، وأن يكون مستوفياً لشروط اللياقة البدنية والسلامة الصحية. كما يجب أن يكون المتطوع غير محكوم بجناية أو جنحة مخلة بالشرف أو جرائم الإرهاب أو المساس بأمن الدولة الداخلي والخارجي، وأن يحمل شهادة الابتدائية أو المتوسطة حصراً. ودعت الوزارة الراغبين بالتطوع في الجيش إلى تقديم طلباتهم عبر استمارة إلكترونية ستنشرها على صفحاتها الرسمية عند فتح التقديم.
ليبيا – وجه آمر قوة الإسناد بعملية بركان الغضب ناصر عمار،رسالة إلى مدينة الزنتان وأهلها ومشايخها وأعيانها والقوى الوطنية،أكد من خلالها أن ما قام به وزير داخلية حكومة الدبيبة المكلف عماد الطرابلسي بقمع المناهضين للتطبيع مع الكيان الصهيوني، هو عمل جبان وخسيس لا يليق بأن يسجله التاريخ على مدينة الزنتان المجاهدة فهي أرفع شرفاً من أن يشوه تاريخها كائناً من كان من أبنائها. عمار وفي منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع التوصل الاجتماعي “فيس بوك”،قال : “لقد احتجز عماد الطرابلسي الزنتاني خيرة شباب ليبيا المتظاهرين ضد الكيان الصهيوني، منهم ثلاثة من شباب الزاوية الأبطال، وأننا والله لن ننسى ومعنا التاريخ ما قام به وتبعيته للفاسد رئيس حكومة التطبيع”. ونوه إلى أن الإفراج الفوري عن اأناء الزاوية وباقي المدن الليبية لا...
هناك العديد من مصادر الدعم والمساعدة التي تقدمها الحكومة السعودية للمواطنين داخل المملكة، حيث تعمل الحكومة السعودية جاهدة من أجل تقديم للمواطن السعودي يد العون لكي يتمكن من توفير مختلف احتياجاته الشخصية والأساسية.وتقدم الحكومة الكثير من الخدمات والمساعدات للمواطنين كما يعتبر من أهم صور الدعم التي تقدمها الحكومة هو الضمان الاجتماعي، حيث يقدم الضمان الاجتماعي خدمات عديدة للمستفيدين والتي يعتبر من أهمها دعم مادي يتم تقديمه بشكل شهري.أنواع قروض مستفيدي الضمان الاجتماعيوتقدم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية داخل المملكة العربية السعودية، واحدًا من أهم برامج الدعم التي تقدمها الحكومة السعودية للمواطنين وهو برنامج الضمان الاجتماعي. حيث يتمكن المستفيد الذي تتوافر به شروط الضمان الاجتماعي من الحصول على دعم مالي شهري. كما يوفر البرنامج أيضًا خدمات مختلف ويعتبر على رأس جميع هذه...
أميرة خالد تعد مقالي الهواء من الأدوات التي كثر استخدامها بالسنوات الماضية نظرا لقدرتها على طهي الأطعمة بشكل صحي باستخدام كميات قليلة جدا من الدهون. وبرغم من فوائدها إلا أن هناك 7 أطعمة لا يجب طهيها أبدا في المقلاة الهوائية، ومنها الفشار حيث أن معظم مقالي الهواء لا تصل إلى درجة حرارة عالية بما يكفي لتفجير حبات الفشار. ويُنصح أيضا بعدم استخدام المقلاة الهوائية في تجفيف الخبز إذ أنه من الممكن أن يعلق الفتات في القاع أثناء الطهي، كما لا يمكن استخدام المقلاة الهوائية لطهي المكرونة النيئة، لأنك تحتاج إلى وضعها في الماء المغلي، وفقا لصحيفة “ديلي ميل”. وينضم الأرز لقائمة الأطعمة التي لا يجوز طهيها في المقلاة الهوائية، حيث أن طهيها يحتاج لماء يصل إلى حد الغليان، كما ينصح...
قال المخرج خالد عبدالعزيز، إن أدوار الكوميديا لا يجب أن تكون منحصرة بطريقة معينة، ويجب على أي فنان يرغب في تقديم محتوى كوميدي بطريقة مختلفة، وهذا ما يتسم به الفنان عادل إمام.وقال خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، إن هناك أزمة في تفاصيل المهنة، ولكن هناك عددًا من الفنانين يريدون التدخل في كافة العمل السينمائي، محذرًا من خطورة التدخل في عمل الإخراج.ونوه إلى أن النجومية الحقيقية أن يترك كل فنان جميع المشاركين في العمل السينمائي يقوموا بدورهم دون تدخل في عمل منظومة الإخراج أو الكتابة. فيلم "تاج " تامر حسني مُهدد بالسحب من السينمات مهرجان القاهرة للدراما يُكرِّم تامر حسني بعد حفله الضخم كمال أجساموأوضح أن كريم محمود عبدالعزيز “تمرمط...
أكد المخرج خالد عبدالعزيز، أن أدوار الكوميديا لا يجب أن تكون منحصرة بطريقة معينة، ويجب على أي فنان يرغب في تقديم محتوى كوميدي بطريقة مختلفة، وهذا ما يتسم به الفنان عادل إمام.وقال “عبدالعزيز” خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إن هناك أزمة في تفاصيل المهنة، ولكن هناك عدد من الفنانين يريدون التدخل في كافة العمل السينمائي، محذرا من خطورة التدخل في عمل الإخراج.وتابع: النجومية الحقيقة أن يترك كل فنان جميع المشاركين في العمل السينمائي يقوموا بدورهم بدون تدخل في عمل لمنظومة الإخراج أو الكتابة.وأوضح أن كريم محمود عبدالعزيز «تمرمط في بدايته» وله القدرة على أداء الأدوار الكوميدية، كما أن أكرم حسني فنان مجتهد ويطور من نفسه، موضحًا أن كريم عبدالعزيز وأحمد عز...
بقلم /صالح هبرة قبل المطالبة بالحلول يجب أن نعرف أين يكمن الخلل وأين تقع المشكلة! هل يكمن الخلل في الحرب وأنها سبب غياب الدولة؛ كون الحرب أخذت وقت المسؤولين عن النظر في بقية الأمور؟ أم أن الحرب لم تكن السبب، وإنما كانت تمثل عصًا يرفعونها في وجه من ينتقد تصرفاتهم، وفرصة ثمينة لترتيب أوضاعهم، فلم يتم: توزيع المناصب، وتقاسم المصالح، وفرض السوق السوداء، والمتاجرة بقوت الشعب، ومصادرة حقوق الشعب وممتلكات البعض إلا في ظل الحرب، فالحرب كانت بالنسبة لأطراف الصراع فرصة. إذا هل تعتقدون أن عدم إدراكهم لمعاناة الشعب هي السبب في الوضع المزري الذي وصلنا إليه، وأنه يجب علينا أن نذكرهم بما يعانيه الشعب؛ حتى يلتفتوا للواقع؟ وما يجب أن يدرك عامة الشعب، أن إنهاكه وتجويعه أحد...
النيكوتين مادة كيميائية خطيرة ومسببة للإدمان للغايةن ويمكن أن يسبب زيادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتدفق الدم إلى القلب وتضيق الشرايين (الأوعية التي تحمل الدم)، وقد يساهم النيكوتين أيضًا في تصلب جدران الشرايين، وهو ما قد يؤدي بدوره إلى الإصابة بنوبة قلبية. وهناك مجموعة من الأطعمة التي يجب الحرص على تناولها للحفاظ على صحة الجسم، ولتنظيف الجسم من أضرار النيكوتين وآثاره السلبية، وأطعمة تحمي الجسم من أضرار النيكوتين، حسب قول خبيرة التغذية العلاجية، الدكتورة ماريا كابرالوفا. وتقول خبيرة التغذية إن المدخنين لابد من الحصول على أطعمة صحية تحميهم من أضرار النيكوتين التي تلحق بهم، معلنة أنه يجب تناول فاكهة الرمان والبرتقال ومن الحمضيات الليمون، كما يجب الحرص على تناول البروكلي لفوائده المذهلة للجسم. وتنصح بضرورة الالتزام الأطعمة التي تم ذكرها فهي...
رصد – نبض السودان طرح قائد قوات الدعم السريع محمد حمدان دقلو، الملقب بحميدتي، اليوم الأحد، مبادرة للحل في السودان من 10 مبادئ.واشترط حميدتي في المقترح حكما ديمقراطيا مدنيا وجيشا واحدا كأساس لحل الأزمة في البلاد يقوم على الانتخابات العادلة والحرة في كل مستويات الحكم، مشيرا إلى أن النظام الفيدرالي هو الأنسب لحكم السودان.كما شدد في بيان رسمي، على وجوب الإقرار بضرورة تأسيس وبناء جيش سوداني جديد.وايضاً ذكر أنه يجب إشراك أوسع قاعدة سياسية واجتماعية ممكنة من الأحزاب السياسية ومنظمات المجتمع المدني من كافة مناطق السودان في السلطة، مشيرا إلى وجوب مشاركة جميع حركات الكفاح المسلح في أي حل سياسي.وشدد حميدتي على ضرورة البدء في المرحلة الانتقالية والتحول الديمقراطي وإجراء انتخابات، مؤكداً أن تحقيق السلام في السودان يتطلب وقف عنف...
نوهت الدكتورة أنجلينا فودولازكايا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، عن أن تناقص المواد المغذية نشاط الاستجابة المناعية.وأشارت الطبيبة، إلى أن من الضروري، قبل حلول فصل الخريف حيث تجري إعادة بناء الجسم، إضافة الخضروات الغنية بالمواد المفيدة إلى النظام الغذائي.ووفقا لها، هناك تأثير وثيق متبادل بين الأمعاء ومنظومة المناعة. فإذا أخذنا في الاعتبار أن 70-80 بالمئة من الخلايا المناعية موجودة في الغشاء المخاطي للأمعاء، أدركنا أن الحفاظ على ميكروبيوم صحي في الأمعاء هو مفتاح لتنشيط ودعم منظومة المناعة في الجسم. والألياف الغذائية من الخضروات تساهم في تحسين نبيت الأمعاء.وتضيف موضحة، أفضل هذه الخضروات هو الجزر لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين А اللذين يعملان كمنشطان لمنظومة المناعة. لذلك يؤدي إشباع الكائنات الحية الدقيقة بهذه المغذيات إلى انخفاض وتيرة ومدة الإصابة...
مع اقتراب فصل الخريف، هناك مجموعة من الخضراوات الطبيعية التي يجب الحرص على تناولها لتعزيزمناعة الجسم والحماية من نزلات البرد المتكررة في الخريف.ومن الضروري قبل حلول فصل الخريف، يجب إعادة بناء الجسم، وإضافة الخضروات الغنية بالمواد المفيدة إلى النظام الغذائي اليومي لتعزيز مناعة الجسم.الجزرتعتبر أفضل هذه الخضروات هو الجزر لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين А اللذين يعملان كمنشطان لمنظومة المناعة.ويعمل الجزر على إشباع الكائنات الحية الدقيقة بهذه المغذيات إلى انخفاض وتيرة ومدة الإصابة بأمراض البرد.كما أنه يجب تناول الجزر باعتدال، لأن الإفراط في تناوله يُحدث الإسهال والنوموتحول الجلد إلى اللون الأصفر.الفلفل الحلومن الضروري تناول الفلفل الحلو لأنه يحتوي على فيتامين С بنسبة 40% أكثر من الحمضيات، حيث يجب تناوله بمفردة دون وضعه على النار لما يحتوي من فيتامينات ومعادن.السبانخالسبانخ...
وفقا للدكتورة أنجلينا فودولازكايا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، يتناقص مع نقص المواد المغذية نشاط الاستجابة المناعية. وتشير الطبيبة، إلى أن من الضروري، قبل حلول فصل الخريف حيث تجري إعادة بناء الجسم، إضافة الخضروات الغنية بالمواد المفيدة إلى النظام الغذائي.ووفقا لها، هناك تأثير وثيق متبادل بين الأمعاء ومنظومة المناعة. فإذا أخذنا في الاعتبار أن 70-80 بالمئة من الخلايا المناعية موجودة في الغشاء المخاطي للأمعاء، أدركنا أن الحفاظ على ميكروبيوم صحي في الأمعاء هو مفتاح لتنشيط ودعم منظومة المناعة في الجسم. والألياف الغذائية من الخضروات تساهم في تحسين نبيت الأمعاء. إقرأ المزيد 5 مواد غذائية مهمة لتعزيز مناعة الجسم وتضيف موضحة، أفضل هذه الخضروات هو الجزر لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين А اللذين يعملان كمنشطان لمنظومة المناعة. لذلك...
قال مصدر في خارجية النيجر إن الأخبار المتداولة حول مطالبة النيجر من سفراء نيجيريا وألمانيا والولايات المتحدة بمغادرة نيامي ليست صحيحة، موضحا أن سفير فرنسا هو السفير الوحيد الذي طُلب منها المغادرة..وفي ردها على قرار المجلس العسكري طرد سفيرها، أعلنت الخارجية الفرنسية أنه ليس مؤهلا للمطالبة بمغادرة السفير الفرنسي في نيامي. وقالت الخارجية الفرنسية إن قرارات النيجر يجب أن تأتي فقط من السلطات الشرعية والمنتخبة، مشيرة إلى أنها تعمل باستمرار على تقييم الظروف الأمنية وظروف عمل سفارتها هناك.مادة اعلانية من جهتها، قالت الخارجية الأميركية ردا على سؤال لقناتي "العربية" و"الحدث" إن وزارة خارجية النيجر أبلغتها بأنها لم تصدر طلبا بمغادرة دبلوماسيين أميركيين لنيامي، وأن واشنطن لم تتلق أي طلب رسمي من النيجر بشأن مغادرة بعض الدبلوماسيين الأميركيين.وتبذل الولايات المتحدة جهودا...
يتعرض بعض الأشخاص، لنفاد رصيد كارت العداد الخاص بالكهرباء في منازلهم بشكل سريع، وسط تأكيدات شركات الكهرباء، بصحة قراءة العداد، لذا يلجأون إلى اتباع بعض التعليمات، من أجل الحفاظ على رصيد الكارت. وقدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، تعليمات ونصائح للحفاظ على كارت العداد ورصيده من النفاد لأطول فترة ممكنة. نصائح للحفاظ على كارت العداد - انزع أي فيشة في المنزل بعد استخدامها، إذا كنت في حاجة إليها، مثل شاحن الهاتف المحمول أو المكواة أو التلفاز حيث أن ذلك يستهلك طاقة كهربائية. - الحرص على تشغيل السخان الكهربائي قبل الاحتياج للمياه الساخنة بنحو نصف ساعة فقط، وعند تسخين المياه يجب فصله. - إذابة الطعام قبل وضعه بالفرن الكهربائي، كما يفضل استخدام...
كشف رئيس اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، الدكتور حسام حسني، أن قطاع الطب الوقائي التابع لوزارة الصحة والسكان، يعمل باستمرار على مواجهة أي فيروس يدخل إلى مصر بهدف السيطرة عليه.وقال الدكتور حسام حسني: "في حال إصابة أى شخص بمتحور جديد يتم الإعلان عن ذلك بكل شفافية".وتابع حسام حسني، أن الحالات المصابة بمتحور كورونا الجديد "EG.5" جميعها حالات بسيطة وإصاباتها بالجهاز التنفسي العلوي، ولا تستدعي الدخول للرعاية المركزة، قائلًا: "أطمئن الناس أن الحالات المصابة حالات بسيطة، ولا تستدعي دخول الرعاية المركزي لاستقرار حالتهم الصحية، ولا داعي للقلق ولكن يجب الحذر والاحتياط".كما لفت إلى أنه لا يوجد شيء يسمى "برد مروحة" كما يردد المواطنون، ويجب عند الإصابة بأعراض برد التوجه إلى المستشفيات لتلقى العلاج وإجراء الفحوصات اللازمة.وقال حسام حسني: "اللقاحات آمنة بنسبة 100%،...
تشغل الأبراج بال الكثير من المهتمين بمطالعة التوقعات والحظوظ التي تنتظرهم، حيث يكشف عالم الفلك ماذا سيحدث لهم في يومهم على أكثر من جانب صحيا وعاطفيا ومهنيا لذلك يبحثون باستمرار عن توقعات الأبراج وحظك اليوم.ويؤمن الكثيرون بأن جميع علامات الأبراج لها خصائصها وسماتها الخاصة التي تحدد شخصية الشخص وسيكون مفيدًا إذا بدأت يومك بمعرفة ما سيأتي في طريقك؟ لذا توفر جريدة "الفجر" الإلكترونية لقرائها توقعات الأبراج التي ينتمون إليها. توقعات برج العذراء مهنيًا: يوم متقلب لكنه غير سلبي لا تكن متطرّفًا في قراراتك ولا تتساهل، وكما يقال دائما خير الأمور الوسط، فعالجها كما يجب واتخذ قراراتك بالرويّة.عاطفيًا: بعض النيات السيئة تهدد العلاقة بالشريك، فحاول إثبات حقيقتها سريعًا، وأوضح له الأمور كما يجب وضع النقاط على الحروف.صحيًا: تتخلص من الوزن الزائد وآلام الظهر...
أكدت المتحدثة باسم الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا، أن موسكو منفتحة على حل دبلوماسي للأزمة الأوكرانية ومستعدة للرد على المقترحات الجادة. وقالت زاخاروفا لوكالة الأنباء البرازيلية "برازيل دي فاتو" إن: "روسيا تقدر عاليا الوساطة والمبادرات الإنسانية الرامية إلى تحقيق السلام.. كنا وما زلنا منفتحين على حل دبلوماسي للأزمة، ومستعدون للرد على مقترحات جدية حقا"، لافتة إلى أن السلطات الأوكرانية أوقفت وحظرت المفاوضات مع موسكو.وأوضحت أنه من أجل بدء عملية التفاوض: "يجب على الغرب أن يتوقف عن إمداد نظام كييف بالأسلحة، كما يجب على كييف أن توقف الأعمال العدائية، وتسحب قواتها".كما أكدت زاخاروفا، في وقت سابق، أن محاولات كييف استهداف موسكو بالمسيرات تأكيد إضافي على الطبيعة الإجرامية لنظام زيلينسكي، ودعت الجنود الأوكرانيين إلى الاستسلام للجيش الروسي حقنا لدمائهم.هذا وقال وزير الخارجية الروسي...
اللجنة المالية العليا خلال اجتماعها العادي الرابع بمدينة مصراتة برئاسة محمد المنفي، رئيس المجلس الرئاسي، الاستمرار في صرف مخصصات الباب الأول والثاني من قبل وزارة المالية. وأوضحت اللجنة، في إيجاز صحفي، ، أنها “اطمأنت أن كل المؤسسات الحكومية كانت متضمنة في جداول الاتفاق المعتمدة”. وتابع الإيجاز، أن اللجنة “تأكدت من وجود عدالة في توزيع المخصصات المتعلقة بالباب الثاني وفق المعايير المعتمدة والمخصصات المتاحة”. وأردفت اللجنة أنه “من الضروري معالجة أوضاع الجهات التي لم تدرج بجداول الإنفاق المعتمدة”. كما أوصت اللجنة “جميع الوزارات التي تنفق على المديريات والمراقبات التابعة لها، من مخصصاتها المعتمدة ضرورة الإنفاق العادل على كل الجهات التابعة لها”. وأشار الإيجاز إلى أن “اللجنة المالية العليا تود التأكيد مجدداً على التزامها بالحفاظ على الإجماع الوطني المتطلع لتنظيم الاتفاق العام...
دعت الندوة التي أقامها مركز البحر الأحمر للدراسات السياسية والأمنية تحت عنوان (مأرب ذاكرة الوجدان الوطني) الى اختيار مأرب كعاصمة تاريخية لليمن. وفي الندوة التي أدارها الدكتور ذياب الدباء المدير التنفيدي مركز البحر الأحمر وحضرها عدد من المسئولين الحكوميين والعديد من الأكاديميين وقيادات القوى السياسية في مأرب وشخصيات سياسية واجتماعية وعسكرية ممثلين عن العديد من المحافظات. وألقى محمد الولص بحيبح- رئيس المركز:" افتتاحية الندوة وقدم ورقة بعنوان ( تأثير الوفاق السياسي والاجتماعي في مأرب على المشهد اليمني ) وقال الولص ااننا في هذه الندوة نستلهم كفاح مأرب ودورها الوطني التاريخي في أصعب محنة تمر بها اليمن والمتمثلة بانقلاب مليشيا الحوثي على الشرعية الدستورية". وأكد الولص " أن مأرب شكلت وفاق وطني سياسي واجتماعي نتج عنه مطارح القبائل المأربية ومن الى...
قال الدكتور وائل بدوي أستاذ بكلية الحاسبات والذكاء الاصطناعي في جامعة هارتفوردشاير، إن هناك مساعٍ في الاتحاد الأوروبي لصياغة ميثاق من أجل التعامل مع مخرجات الذكاء الاصطناعي، فأصبح أغلب من يستعملون هذه التقنيات ينوهون بأن المحتويات التي أنتجوها تمت بالذكاء الاصطناعي.اقرأ أيضا .. مُقلد صوت أردوغان في قبضة المخابرات التركية.. استخدم الذكاء الاصطناعيالتواصل بين الناس بمخرجات الذكاء الاصطناعي يتم عبر الإنترنتوأضاف “بدوي” خلال حواره مع برنامج “صباح الخير يا مصر” المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، أنه فيما يتعلق بالذكاء الاصطناعي، يجب أن تكون المعلومات المستخدمة صحيحة، كما أن التواصل بين الناس بمخرجات الذكاء الاصطناعي يتم عبر الإنترنت وميتافيرس والسوشيال ميديا وكلها مفتوحة لجهات يمكنها أن تراقبها. تقنيات الذكاء الاصطناعيوأوضح، أن هناك اتجاه عام في شركات النشر الكبيرة بأن أي بحث...
قال الدكتور وائل بدوي، الأستاذ بكلية الحاسبات والذكاء الاصطناعي في جامعة هارتفوردشاير، إن هناك مساعٍ في الاتحاد الأوروبي لصياغة ميثاق، من أجل التعامل مع مخرجات الذكاء الاصطناعي، فأصبح أغلب من يستعملون هذه التقنيات ينوهون بأن المحتويات التي أنتجوها تمت بالذكاء الاصطناعي. وأضاف بدوي، في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي وبسنت الحسيني: «فيما يتعلق بالذكاء الاصطناعي، يجب أن تكون المعلومات المستخدمة صحيحة، كما أن التواصل بين الناس بمخرجات الذكاء الاصطناعي يتم عبر الإنترنت وميتافيرس والسوشيال ميديا وكلها مفتوحة لجهات يمكنها أن تراقبها». اتجاه عام بالشركات الكبرى للاستعانة بالذكاء الاصطناعي وأوضح، أن هناك اتجاه عام في شركات النشر الكبيرة بأن أي بحث ساعدت تقنيات الذكاء الاصطناعي في إعادة صياغته، يجب أن...
قال الدكتور وائل بدوي أستاذ بكلية الحاسبات والذكاء الاصطناعي في جامعة هارتفوردشاير، إن هناك مساعٍ في الاتحاد الأوروبي لصياغة ميثاق من أجل التعامل مع مخرجات الذكاء الاصطناعي، فأصبح أغلب من يستعملون هذه التقنيات ينوهون بأن المحتويات التي أنتجوها تمت بالذكاء الاصطناعي. مشروع Gemini AI.. جوجل تدخل منافسة الذكاء الاصطناعي مع مايكروسوفت بسلاح جديد هل الذكاء الاصطناعي سيحل مكانك الوظيفي أم لا؟ وأضاف بدوي، في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي وبسنت الحسيني: «فيما يتعلق بالذكاء الاصطناعي، يجب أن تكون المعلومات المستخدمة صحيحة، كما أن التواصل بين الناس بمخرجات الذكاء الاصطناعي يتم عبر الإنترنت وميتافيرس والسوشيال ميديا وكلها مفتوحة لجهات يمكن أن تراقبها». وأوضح، أن هناك اتجاه عام في...
قال الدكتور وائل بدوي أستاذ بكلية الحاسبات والذكاء الاصطناعي في جامعة هارتفوردشاير، إن هناك مساعٍ في الاتحاد الأوروبي لصياغة ميثاق من أجل التعامل مع مخرجات الذكاء الاصطناعي، فأصبح أغلب من يستعملون هذه التقنيات ينوهون بأن المحتويات التي أنتجوها تمت بالذكاء الاصطناعي.وأضاف بدوي، في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي وبسنت الحسيني: «فيما يتعلق بالذكاء الاصطناعي، يجب أن تكون المعلومات المستخدمة صحيحة، كما أن التواصل بين الناس بمخرجات الذكاء الاصطناعي يتم عبر الإنترنت وميتافيرس والسوشيال ميديا وكلها مفتوحة لجهات يمكنها أن تراقبها».وأوضح، أن هناك اتجاه عام في شركات النشر الكبيرة بأن أي بحث ساعدت تقنيات الذكاء الاصطناعي في إعادة صياغته يجب أن يشير الباحث إلى ذلك، لافتًا إلى وجود برمجيات يمكنها...
يعتقد بعض المساكين بأن مجرد الصراخ الرافض لتغيير المعتقدات جريمة وإثارة للطائفية والفتنة. هكذا يرعبون الضحايا. بالرغم أن كل ممارسات الحوثيين طائفية وقد تسببت بأطول فتنة وحرب في تاريخ اليمن المعاصر. يقولون لهم: لا تصرخوا ولا تدافعوا عن معتقداتكم لأن ذلك يثير الطائفية والفتن والحروب. في مقابل ذلك، يجتث الحوثي معتقدات الناس بشكل ممنهج ومدروس وشامل. في الحقيقة.. من حق السني أو الشيعي أو الصوفي أن يرفض استهداف عقيدته بالقوة كما يفعل الحوثي اليوم عندما يستهدف السنة في اليمن من خلال الإرهاب والإجرام والتجويع. وكما نرفض استهداف عقيدة البهائيين واليهود والمسيحيين، على اليمني السني أن يرفض استهداف معتقده وأن لا يخجل من ذلك، فاذا كان الإنسان حر في اختيار الإيمان أو الكفر "فَمَن شَاءَ فَلْيُؤْمِن وَمَن شَاءَ فَلْيَكْفُرْ" (الكهف...
قد يبدو المحيط أو البحيرة أو المسبح ملاذا آمنا عندما تحاول الهرب من حريق مستعر، لكن الخبراء يؤكدون أن القفز في مسطح مائي ليس دائمًا أفضل فرصة للبقاء على قيد الحياة، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، على خلفية حرائق الغابات التي استعرت في هاواي. وفي هذا الصدد، يؤكد الأستاذ المشارك في علوم الحرائق بجامعة هاواي، جاك ميناسيان، أن المياه هي "الملاذ الأخير" للهروب من الموت. وأضاف: "الخيار الأفضل هو الإجلاء المبكر"، موصيا الجمهور بوضع خطة إخلاء ذات طرق هروب متعددة، في حالة احتياجهم لمغادرة منازلهم بسبب اندلاع نيران هائلة. وأوضح الخبراء أنه في السنوات الأخيرة كان هناك انتشار لحرائق غابات "لم تكن ملحوظة"، وبالتالي لم يتوفر لدى السكان سوى القليل من الوقت لمغادرة منازلهم. وشددوا على ضرورة أن يبذل...
حذرت طبيبة أمراض جهاز هضمي، من أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم من الممكن أن يؤثر سلبيًا على الصحة، نظرًا لإحتوائه على الكوليسترول الذي يسرع عملية تصلب الشرايين. أسعار البيض صباح اليوم السبت في المزرعة مرض خطير يسببه تناول البيض نيء أو مقليووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru، أوصت الطبيبة بضرورة عدم قلي البيض باستخدام زيوت نباتية تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية بما فيها زيت الكتان والصويا واللفت والزيتون، لأنه عند تسخين هذه الزيوت تصبح سامة للجسم، مضيفة: "كما يجب الامتناع عن تناول البيض النيء بسبب خطر الإصابة بداء السلمونيلوز المعدي الذي تسببه بكتيريا Salmonella ويمكن القضاء عليها بسلق البيض 5-10 دقائق".أضرار الإفراط في تناول البيضأضرار الإفراط في تناول البيضأشارت الطبيبة إلى أن البيض يحتوي على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الضرورية...
كشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير سلبي في الصحة، مضيفة أن صفار البيض يحتوي على الكوليسترول الذي يسرع ارتفاع نسبته في الجسم عملية تصلب الشرايين.وقالت الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، "يحتوي البيض على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم. وهذه الأحماض تساهم في بناء أنسجة الجسم والمناعة وتؤثر إيجابيا في عملية التمثيل الغذائي. ويمتص الجسم بياض البيض بسهولة. والليسيثين، عنصر آخر ومهم موجود في البيض، وهذه مادة شبيهة بالدهون، تساعد على استعادة طبقة الفوسفوليبيد (دهن فوسفوري) في الخلايا أي يحميها من التلف. كما ان الليسيثين يشكل 66 بالمئة من غلاف خلايا الدماغ والعمود الفقري والأعصاب. كما يؤثر إيجابيا في عملية التمثيل الغذائي للدهون وحالة الكبد".وبالإضافة...
روسيا – أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير سلبي في الصحة. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن صفار البيض يحتوي على الكوليسترول الذي يسرع ارتفاع نسبته في الجسم عملية تصلب الشرايين. وتقول: “يحتوي البيض على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم. وهذه الأحماض تساهم في بناء أنسجة الجسم والمناعة وتؤثر إيجابيا في عملية التمثيل الغذائي. ويمتص الجسم بياض البيض بسهولة. والليسيثين، عنصر آخر ومهم موجود في البيض، وهذه مادة شبيهة بالدهون، تساعد على استعادة طبقة الفوسفوليبيد (دهن فوسفوري) في الخلايا أي يحميها من التلف. كما ان الليسيثين يشكل 66 بالمئة من غلاف خلايا الدماغ والعمود الفقري والأعصاب. كما يؤثر إيجابيا في عملية التمثيل...
زنقة 20 | وكالات السباحة من أكثر الرياضات أهمية لما فيها من فوائد متعددة لجسم الإنسان فهي تساعد على الحفاظ على رشاقة الجسم، و تقوية العضلات، كما أنها تنشط الدورة الدموية وتمنع زيادة الوزن والسمنة ، ولكن النزول المستمر في المسابح قد يضر بصحة الشعر، لأن مياه المسبح تحتوي على كميات كبيرة من الكلور لكي لا تنمو الجراثيم والبكتريا في المسبح، ولكن الكلور يؤدي إلى أضرار متعددة للشعر . الكلور مادة كيميائية مطهرة، لذا يتم وضعها بنسب معينة في مياه الشرب و مياه المسابح نظرا، لفاعليتها في القضاء على الجراثيم والفيروسات الموجودة بالماء، كما أنه يطهر المياه من فيروس التيفويد والكوليرا،ولكن هذه المادة أثار وأضرار سلبية على الجسم، فقد أثبتت البحوثات العلمية التي أجريت على الكلور، أنه من أكثر المواد...
أجرت هيئة الصحة العامة "وقاية"، تحديثات على الدليل الوقائي للسلامة في المسابح بإصداره الثاني، إذ يهدف إلى تقديم التوصيات الوقائية للاستخدام الآمن في المسابح بمختلف أنواعها، وتطبيق معايير الأمن والسلامة وأفضل الممارسات الدولية والمحلية عن طريق توفير بيئة آمنة وصحية للسباحة. كما يسهم الدليل في زيادة الوعي والحد من المخاطر ذات الصلة بالمسابح، والحد من حوادث الانزلاق والتعثر والسقوط.أخبار متعلقة جدة.. "الكوكيان" مفتوح للعامة دون رسوم دخولفعاليات صيفية متميزة.. أهم الأنشطة الترفيهية في نادي جدة لليخوتالسباحة والجري.. 8 رياضات آمنة يمكنك ممارستها خلال فصل الصيفتضمن الدليل تحديثات على اشتراطات أجهزة الإنذار في صالات المسابح، حيث يجب أن يكون لكل حالة من حالات الطوارئ إنذار معين بصوت يميّزها عن الحالة الأخرى، ليساعد في تنبيه الموظفين إلى نوع معين من الطوارئ، مع أهمية...
صلاح جلال (١) معركة مدينة أمدرمان الباسلة أمس الثلاثاء ٨ أغسطس أمتدت من أبوعنجة والموردة العباسية وأمدرمان القديمة من الشهداء وبيت المال وأبوروف إلى ود نوباوى الهجرة وكبجاب والقماير إلى غرب الحارات حتى سوق صابرين وشملت أجزاء من أمدرمان الجديدة معارك فى خمسة محاور إستخدمت فيها كل أنواع الأسلحة من كلاشنكوف وكاتيوشا وأربجى وهاون ودانات مدافع ومضادات طيران وقصف جوى بالطائرات والمسيرات ، شتت المعركة شمل الأسر الأمدرمانية حيث خرجوا من بيوتهم هائمين على وجهوهم مشياً على الأقدام بحثاً عن الأمان والمأوى فى مشهد تنفطر له القلوب النبيلة والنفوس الشريفة التى تعرف معنى العزة والكرامة الإنسانية . (٢) معركة الأمس روعت المدنيين خاصة النساء والأطفال وكبار السن وهدمت مزيد من المنازل ونزحت المئات من الأسر الصابرة رقيقة الحال المتعففة التى...
افتتح الدكتور عاطف حسين نائب رئيس جامعة الزقازيق لشئون التعليم والطلاب،اليوم، فعاليات المؤتمر الطبي السنوي لقسم الأطفال بنسخته الثالثة والثلاثين، تحت عنوان «نحو طفل سليم وما يجب أن يعرفه كل طبيب أطفال»،والمقام تحت إشراف الدكتور أحمد عنانى عميد كلية الطب ومستشار رئيس الجامعة للأنشطة الطلابية،وذلك بمبنى الجراحة الجديد بكلية الطب . أخبار متعلقة افتتاح فعاليات المؤتمر الرابع لقسم الطوارئ بمستشفيات جامعة الزقازيق رئيس جامعة الزقازيق يفتتح فعاليات المؤتمر السنوى الثامن لطب الأورام ختام فعاليات المؤتمر السنوي لقسم الروماتيزم والتأهيل بجامعة الزقازيق جاء ذلك بحضور الدكتور وليد ندا المدير التنفيذى للمستشفيات بالجامعة، والدكتور محمد بشير وكيل كلية الطب، والدكتور أسامة الصافى رئيس المؤتمر ورئيس قسم طب الأطفال، والدكتور تامر حسان نائب رئيس المؤتمر ورئيس وحدة الدم وأورام...
ينطلق الأوكازيون الصيفي غداً الاثنين الموافق 7 أغسطس 2023 ولمدة شهر كامل، وذلك وفقًا لما أعلنته وزارة التموين والتجارةالداخلية برئاسة الدكتور علي المصيلحي، حيث يستعد المواطنين للشراء والاستفادة من العروض بأسعار مخفضة مقارنة بالمحلات الأخرى.وينتظر المواطنون منذ فترة انطلاق موسم الأوكازيون الصيفي وذلك في ضوء ما يشهده السوق المحلي من ارتفاعات في الأسعار بسبب الأزمات الاقتصادية العالمية التي تُلقي بظلالها على الدول كافة.ووفقاً لما جاء في نص وزارة التموين، يكون لكل محل أسبوعان، وضرورة حصول المحال التي سوف تشارك على موافقة مديريات التموين الواقعة فيها المحال التجارية، شريطة أن تلتزم هذه الجهات بالإعلان عن ثمن السلع المعروضة للبيع فى التصفية مقترنًا به بيان عن الثمن الفعلى الذى كانت تباع به هذه السلع خلال الشهر السابق على التصفية.الأوكازيون الصيفي 2023الأوكازيون الصيفي...
الاخلاص فى العمل من صفات المتقين ومن شروط العمل أن يراعي كلّ من العامل وصاحب العمل حقوق الآخر، كما يجب على كلّ منهما الالتزام بواجباته المختلفة، فيجب على العامل إتقان عمله، والقيام به على أكمل وجه دون النقصان فيه أو الاستهتار به، بالإضافة إلى الالتزام بساعات العمل المتّفق عليها. إعطاء الأجر للعامل كما يجب على صاحب العمل إعطاء الأجر للعامل قبل أن يجفّ عرقه، ويوفّر له بيئة مناسبة وآمنة للعمل؛ حتّى لا يتعرّض هذا العامل للخطر، بالإضافة إلى عدم الضغط على العامل، واستغلال حاجته للعمل بتوكيله مهمّات فوق طاقته وقدرته، واستغلاله من ناحية الأجر.إخلاص النيةإخلاص النية أن يخلص العامل نيّته أثناء البحث عن العمل لله سبحانه وتعالى، ويكون هدفه الأوّل والأخير هو كسب الرزق الحلال، وليس الإضرار بأي أحد آخر. الابتعاد عن العمل...
قال الممثل الخاص لرئيس البرازيل للشؤون الدولية، سيلسو أموريم، إن إجراء مفاوضات حقيقية لإيجاد حل للأزمة الأوكرانية، مستحيل بدون مشاركة روسيا. وقال أموريم، متحدثا عبر تقنية التحاضر المرئي أمام الاجتماع الدولي المنعقد في السعودية: "كما ذكرنا مرارا من قبل، إن أي مفاوضات حقيقية يجب أن تشمل جميع الأطراف. إذا كنا نريد السلام حقا، يجب أن نشرك موسكو بطريقة ما في هذه العملية". إقرأ المزيد سيناتور روسي: اجتماع جدة بشأن أوكرانيا لن يحقق انتصارًا للغرب وأشار وزير الخارجية والدفاع السابق إلى أن البرازيل تعتبر مبادرات السلام الصينية والإفريقية الخاصة بأوكرانيا مهمة، كما أنها تقيّم بشكل إيجابي تنامي عدد الدول المستعدة للعمل كوسطاء بين كييف وموسكو.وجدد المتحدث تأكيد موقف البرازيل بأن المخاوف الأمنية الروسية مبررة في السياق التاريخي، كما قال إن...
تمويل الراجحي لمستفيدي الضمان الاجتماعي.. تعرف على الشروط المطلوبة وطريقة الحصول عليه، حيث تقم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بتقديم إلى المواطنين داخل المملكة العربية السعودية مجموعة من برامج الدعم والخدمات المتنوعة من أجل مساعدة المواطن السعودي في توفير مختلف متطلباته واحتياجاته المختلفة، كما يعتبر من أهم برامج الدعم التي تقدمها الوزارة هو برنامج الضمان الاجتماعي المطور، حيث يهدف البرنامج إلى مساعدة المستفيدين في الحصول على حياة إجتماعية ومادية كريمة، كما يعتبر من أهم الخدمات التي يقدمها برنامج الضمان الاجتماعي المطور هو إمكانية الحصول على قروض من مختلف البنوك داخل المملكة، كما يعتبر من أهم هذه البنوك هو مصرف الراجحي. تمويل الراجحي لمستفيدي الضمان الاجتماعي يعتبر مصرف الراجحي واحداً من أهم البنوك وشركات التمويل التي توجد داخل المملكة العربية...
علق الألماني يورغن كلوب، المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي لكرة القدم، على ترتيب النجم المصري محمد صلاح بين قادة "الريدز" في الموسم الجديد (2023-2024). صلاح يوجه رسالة وداع لزميله المنتقل إلى الدوري السعودي وقال كلوب، في تصريحات للموقع الرسمي لليفربول: "مجموعة القيادة ستتكون من فيرجيل فان دايك وأرنولد وروبرتسون وأليسون وصلاح، ولديهم جميعا إمكانات القائد. سيكون للخماسي دور مهم جدا".وأضاف: "يريد فان دايك أن يكون قائدا، وهو قائد. يجب أن يتقدم خطوة للأمام (في ترتيب القادة)، مثلما يجب أن نتقدم جميعا. أنا متأكد تماما أنه يشعر بالفخر والشرف، كما أعتقد أنه القرار المنطقي".وواصل المدرب الألماني: "ترينت مستعد كي يكون قائدا للفريق، إنه من أبناء النادي، وتطور كثيرا كلاعب وشخص، أردته أن يكون في هذا الدور".وتابع: "روبرتسون لا يمكن تجاهله في...
متي راتب التأهيل الشامل 1444 وكم المبلغ وطريقة الاستعلام عن الخدمة والتسجيل. حيث يعتبر دعم التأهيل الشامل هو يد العون للمواطن وبوجه خاص لمن هم أصحاب الاحتياجات الخاصة. كما تسعى الحكومة السعودية من أجل الحفاظ على دعم التأهيل الشامل لهم. وذلك من أجل تقديم المساعدة لكل من ليس لديه القدرة على الاعتماد على نفسه وخدمة نفسه. ومن أجل ذلك توفر لهم الحكومة المساعدات والتي يعتبر دعم التأهيل الشامل أهمها. ولذلك ونظراً لأهمية هذا الدعم للعديد من أصحاب الهمم فهناك الكثير من عمليات البحث حول الموعد الذي سيتم نزول به الدعم. ولذلك سوف نقوم اليوم داخل هذا المقال بعرض هذا الموعد وكم المبلغ المستحق وكذلك طريقة الاستعلام والتسجيل بالخدمة. كما يمكنك التعرف أيضاً على سلم رواتب التأهيل الشامل الجديد 1443 وقيمة...
الموارد البشرية توضح أهم شروط دعم حافز الاستدامة وموعد صرف الدعم، تعمل وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بصورة جاهدة من أجل تقديم المساعدات إلى المواطنين داخل المملكة العربية السعودية، كما تعمل الوزارة على تقديم مختلف التوضيحات وكذلك الرد على مختلف الاستفسارات والتساؤلات التي يقدمها المواطن المستفيد من الدعم الذي تقدمه الوزارة، وذلك من أجل استمرار صرف الدعم لمن يستحق، حيث يعتبر من أكثر ما تبحث الحكومة السعودية عن تحقيقه هو توفير حياة إجتماعية ومادية كريمة إلى المواطنين داخل المملكة العربية السعودية، ولذلك سوف نوضح اليوم عن طريق هذا المقال مختلف التفاصيل التي وضحتها وزارة الموارد البشرية عن حوافز الإستدامة. شروط دعم حافز الاستدامة يأتي برنامج حافز الاستدامة على رأس مختلف برامج الدعم التي تقدمها الحكومة السعودية إلى مواطنيها داخل...
منحة الزواج للسعوديين من التأمينات الاجتماعية تعرف على الخطوات والشروط المطلوبة، تعمل الحكومة السعودية جاهدة من أجل توفير مستوى إجتماعي ومادي كريم إلى المواطنين داخل المملكة العربية السعودية، كما تبحث الحكومة السعودية عن تقديم يد العون إلى المواطن السعودي من أجل مساعدته في توفير مختلف متطلباته واحتياجاته المختلفة والأساسية، ولذلك فهي تعمل على تقديم الكثير من الخدمات والمساعدات وكذلك برامج الدعم بمختلف أنواعه سواء كان هذا الدعم مادي أو معنوي، كما تقدم الحكومة عدد متنوع من المنشآت والمؤسسات التي تعمل على تسهيل تقديم هذه الخدمات، كما يعتبر من أهم الخدمات التي تقدمها الحكومة السعودية هي المنح بإختلاف أنواعها. منحة الزواج للسعوديين من التأمينات الاجتماعية تعتبر المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية واحدة من أهم المؤسسات الحكومية التي تقدم الخدمات إلى المواطنين...
شاهد المقال التالي من صحافة الجزائر عن الفاف تحدّد شروط الترشح للرئاسة، حدّدت الاتحادية الجزائرية لكرة القدم التي يديرها منير دبيشي مؤقتا شروط الترشّح للرئاسة. كما أكدت أن علي مالك هو من سيتكفّل برئاسة اللجنة .،بحسب ما نشر النهار الجديد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الفاف تحدّد شروط الترشح للرئاسة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الفاف تحدّد شروط الترشح للرئاسة حدّدت الاتحادية الجزائرية لكرة القدم التي يديرها منير دبيشي مؤقتا شروط الترشّح للرئاسة. كما أكدت أن علي مالك هو من سيتكفّل برئاسة اللجنة الانتخابية بعد تعيينه في وقت سابق. وكشفت الفاف، في بيان لها، اليوم الخميس، عن عدد من الشروط، أبرزها، أنه يجب على المرشّح أن يكون عضوا في الجمعية العامة، جزائري...
تمويل فوري من الراجحي.. تعرف على طريقة الحصول عليه والشروط المطلوبة، حيث يأتي بنك الراجحي في مقدمة البنوك وشركات التمويل التي توجد داخل المملكة العربية السعودية، حيث تضم المملكة العربية السعودية مجموعة كبيرة ومميزة من شركات التمويل والبنوك التي تعمل على تقديم منتجات متنوعة من برامج التمويل، كما يعتبر الراجحي من أهمها وذلك بسبب تقديم البنك للبرامج المتطورة، كما يعمل الراجحي على تطوير البرامج والمنتجات التي يقدمها بشكل مستمر، كما تنتشر فروع مصرف الراجحي في جميع أنحاء المملكة وكذلك تمتد إلى خارج المملكة أيضاً، ولذلك سوف نوضح اليوم عن طريق هذا المقال التفاصيل الخاصة بمنتج التمويل الفوري من المصرف. تمويل فوري من الراجحي يعمل بنك الراجحي على تقديم الكثير من الخدمات البنكية والمصرفية المميزة والمتطورة والكثير من المنتجات التمويلية...
صحة، متى يجب مراجعة طبيب الأسنان؟،أعلنت الدكتورة يوليا نوفيكوفا، أخصائية طب وجراحة الأسنان، أن من الصعب إيجاد الوقت .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر متى يجب مراجعة طبيب الأسنان؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. متى يجب مراجعة طبيب الأسنان؟ أعلنت الدكتورة يوليا نوفيكوفا، أخصائية طب وجراحة الأسنان، أن من الصعب إيجاد الوقت لمراجعة طبيب الأسنان. ولكن ظهور بعض الأعراض يلزم بذلك.وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن أحد الأسباب الرئيسية لمراجعة طبيب الأسنان هو الألم، مع أنه قد يكون ذا طبيعة مختلفة وليس شديدا لا يمكن تحمله. فمثلا يشكو الشخص من الألم عند تناول الحلويات، أو أطعمة حامضة أو عند...
هناك بعض تقنيات التخزين التي يمكن أن تجعل كل شئ يدوم لفترة أطول، بدءً من المنتجات إلى الخبز. أخبار متعلقة مع انقطاع الكهرباء.. كيف تُحافظ على الأطعمة داخل الثلاجة؟ لمواجهة الطقس الحار.. 4 أطعمة تساعد على رطوبة الجسم والاحساس بالبرودة احترس من تناول هذه الأطعمة والمشروبات للموجة الحارة .. فيديو ووفقًا لتقرير موقع «ذا انسايدر»، لا يجب غسل الفاكهة قبل تخزينها في الثلاجة، كما يجب عدم حفظ الحليب والبيض في باب الثلاجة. كما يجب تخزين العناصر عالية الغازات مثل الموز والأفوكادو والتفاح، بعيدًا عن بعضها البعض والفواكه والخضروات الأخرى، كما لا يجب تخزين الطماطم والبصل والثوم في الثلاجة. ومن أفضل الطرق لتخزين الأعشاب يمكن قطع سيقان الأعشاب الطرية، مثل البقدونس والكزبرة والريحان، والتأكد من جفاف...
sayidaty، نصائح قبل الخروج من المستشفى بعد الخضوع لعملية الولادة القيصرية،تُعد الولادة القيصرية هي الطريقة الثانية للولادة، ويتم اللجوء إليها في حالات خاصة، .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح قبل الخروج من المستشفى بعد الخضوع لعملية الولادة القيصرية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نصائح قبل الخروج من المستشفى بعد الخضوع لعملية... تُعد الولادة القيصرية هي الطريقة الثانية للولادة، ويتم اللجوء إليها في حالات خاصة، ولكن في حال حدوثها تتساءل بعض الأمهات عن عوارض يجب أن تنتبه لها بعد العملية الجراحية، وكذلك الاحتياطات التي يجب اتخاذها قبل الخروج من المستشفى، حيث تصبح الأم في مرحلة النفاس، لذلك فقد التقت «سيدتي وطفلك»، في...
ناس وخدمات، وزارة الصحة نصائح لحماية المواطنين من الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى،وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزارة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر وزارة الصحة: نصائح لحماية المواطنين من الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. وزارة الصحة: نصائح لحماية المواطنين من الإصابة... وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزارة استعدت للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري والإصابات بضربات الشمس، في ظل ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة لفترة طويلة. وحذر الدكتور حسام عبدالغفار، من أن أعراض الإجهاد الحراري قد تظهر بصورة فجائية، حيث يفقد الشخص وعيه دون سابق...
متفرقات، لتوفير فلوسك 4 أشياء ممتعة يجب القيام بها،لتوفير فلوسك 4 أشياء ممتعة يجب القيام بها لتوفير فلوسك 4 أشياء ممتعة يجب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر «لتوفير فلوسك».. 4 أشياء ممتعة يجب القيام بها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. «لتوفير فلوسك».. 4 أشياء ممتعة يجب القيام بها «لتوفير فلوسك».. 4 أشياء ممتعة يجب القيام بها «لتوفير فلوسك» 4 أشياء ممتعة يجب القيام بها ليس كل شئ يتطلب المال، فيمكن العثور على أنشطة هادفة وممتعة و تكون تجربة منعشة ومرضية و لا تحتاج لإنفاق الكثير كالمعتاد. وفقا لما جاء بموقع «تايمز أوف إنديا»، عند الإفلاس أو حتى عدم وجود مال كافي،...
منوعات، في الثلاجة أم خارجها؟ هذه أخطاء شائعة في تخزين الأطعمة،يقوم الكثيرون بتخزين المواد الغذائية بشكل تلقائي في البراد أو خزانة المطبخ دونما محاولة .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في الثلاجة أم خارجها؟.. هذه أخطاء شائعة في تخزين الأطعمة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. في الثلاجة أم خارجها؟.. هذه أخطاء شائعة في تخزين... يقوم الكثيرون بتخزين المواد الغذائية بشكل تلقائي في البراد أو خزانة المطبخ دونما محاولة معرفة ما إذا كان الاختيار يمكن أن يؤدي إلى سرعة تلف بعض المنتجات.ويوضح الخبراء أن هناك أخطاء شائعة في طريقة تخزين العديد من المواد الغذائية الأساسية، مثل اللحوم، والدقيق والمايونيز وبعض الخضار.. وهي...
دعت أمينة محمد نائبة الأمين العام للأمم المتحدة إلى محاسبة كل أطراف النزاع في السودان، وشددت على ضرورة إنهاء الحرب وعدمِ الاكتفاء بإحصاء الفظائع، حسب تعبيرها. وقالت المسؤولة الأممية في حديث خاص للجزيرة "يجب محاسبة جميع أطراف النزاع، لا يمكن السماح بتجاوز هذا الموضوع، يجب أن تكون هناك محاسبة. ولكن، علينا أن نضع حداً لتلك الفظائع لا أن نحصيها فحسب". وأشارت إلى وجوب إنهاء الحرب "ويجب أن نعتني بالمدنيين الذين يفرون، وعلينا تحقيق هذين الأمرين معا". وأكدت أمينة محمد ضرورة وقف الحرب في السودان بشكل فوري، مشيرة إلى أن هذا أحد أهداف المساعي الإقليمية والدولية، إضافة إلى إنشاء ممر إنساني وعقد حوار لأجل السلام. ووجهت المسؤولة الأممية رسالة "إلى القادة الذين يخوضون الحرب في السودان، بأنه يجب أن تتوقف هذه...
المرأة والمنوعات، 5 عادات يومية يمكن أن تقلل من تساقط الشعر النظام الغذائي مهم،تساقط الشعر هو مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على الكثير من الأشخاص، وأسبابها متعددة، من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 عادات يومية يمكن أن تقلل من تساقط الشعر.. النظام الغذائي مهم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 عادات يومية يمكن أن تقلل من تساقط الشعر.. النظام... تساقط الشعر هو مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على الكثير من الأشخاص، وأسبابها متعددة، من بينها الوراثة والعوامل الجينية، وكذلك العوامل البيئية مثل التلوث والتعرض للأشعة فوق البنفسجية والتغيرات المناخية. كما يمكن أن تسبب بعض الأمراض والحالات الصحية مثل نقص فيتامينات...
اخبار التقنية، نصائح مهمة ماذا تفعل أثناء موجة الحر؟،شرب المياه والسوائل الطبيعية، والابتعاد عن المشروبات التي تحتوي الكافيين أو الكحول .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح مهمة.. ماذا تفعل أثناء موجة الحر؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نصائح مهمة.. ماذا تفعل أثناء موجة الحر؟ شرب المياه والسوائل الطبيعية، والابتعاد عن المشروبات التي تحتوي الكافيين أو الكحول لأنها تعزز الجفاف. تناول الأطعمة المرطِّبة تناول الأطعمة المرطِّبة، أي تلك التي تحتوي على سوائل بنسبة عالية. ومن بينها، أنواعٌ كثيرة من الفاكهة كالبطيخ والخوخ والتوت والعنب والبرتقال، إضافة إلى الخضروات التي يمكن تحويلها إلى عصائر. تجنّب التمارين الشاقة التمارين الرياضية الشاقة في الهواء...
منوعات، بهذه الخطوات العبقرية احفظي صلصة الطماطم فترة طويلة دون أن تفسد عليك،لا شك أن صلصة الطماطم تعتبر من أشهى الوصفات التي تشتهر إيطاليا بالخبرة الكبيرة في .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بهذه الخطوات العبقرية.. احفظي صلصة الطماطم فترة طويلة دون أن تفسد عليك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بهذه الخطوات العبقرية.. احفظي صلصة الطماطم فترة... لا شك أن صلصة الطماطم تعتبر من أشهى الوصفات التي تشتهر إيطاليا بالخبرة الكبيرة في تحضيرها وتخزينها لمدة طويلة، بخطوات منزلية بسيطة. هذا وتشتهر ربات البيوت الإيطاليات بتحضير صلصة الطماطم الشهية بكميات كبيرة في فصل الصيف، لتخزينها واستخدامها والطبخ بها طوال العام وتحضير أشهى أطباق...
روسيا تعلّق على احتمالات الصراع المسلح مع أمريكا