2025-01-11@21:51:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 469
«صحة ما»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أصبحت نتيجة الثانوية العامة هى حديث الشارع المصري، حيث انتشرت العديد من الأخبار فى هذا الشأن حول موعد ظهور نتيجة الثانوية العامة.وأكد المستشار الإعلامي والمتحدث الرسمي باسم وزارة التربية والتعليم، أنه حتى الآن لم يتم تحديد أي موعد لإعلان نتيجة الثانوية العامة وأعمال التصحيح مستمرة في بعض المواد ورصد الدرجات في مواد أخرى، بالإضافة إلى أنه مازال جاري مراجعة بعض البيانات لطلاب وناشد المتحدث كل ما ينشر عبر صفحات الفيسبوك من الصحفيين حول موعد نتيجة الثانوية العامة أنه لا يصح كتابة بيانات عن النتيجة حيث أن الوزارة لم تحدد موعد ظهورها حتى الآن.والمعروف أن وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني تستعد، لإعلان نتيجة الثانوية العامة 2024، ولكن حتى الان لم يحدد موعد رسمى لها، حيث يتم الآن الانتهاء من اللمسات الأخيرة...
يمكن الاعتماد على نظام غذائي متوسطي، حيث يركز هذا النظام الغذائي على الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات، والبذور، مع استهلاك معتدل للأسماك والدواجن ومنتجات الألبان، وتناول كميات محدودة من اللحوم الحمراء والحلويات، وهو غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية التي تدعم صحة الدماغ.تناول الدهون الصحية، هذه الدهون مهمة جدًا لعقلك، قم بتضمين مصادر أحماض أوميجا 3 الدهنية، مثل الأسماك الدهنية (السلمون والماكريل) وبذور الكتان وبذور الشيا والجوز. وتشتهر أوميغا 3 بخصائصها المضادة للالتهابات وقدرتها على الحماية من التدهور المعرفي.الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، ولا يجب أن تنس تضمين الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت، والخضر الورقية الداكنة، والمكسرات، والشاي الأخضر في نظامك الغذائي، يمكن لمضادات الأكسدة مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات، وكلاهما مرتبط بالخرف.فيتامينات ب، تأكد من تناول كمية كافية من فيتامينات ب،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نفت وزارة الطيران المدني في مصر، الاثنين، صحة ما جرى تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بشأن سقوط طائرة مصرية ومصرع جميع ركابها.وقالت وزارة الطيران المدني، في بيان: "نود أن نؤكد أن هذه الأخبار عارية تمامًا من الصحة". ودعت الوزارة جميع وسائل الإعلام ومستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي إلى "توخى الدقة والحذر قبل نشر أو تداول أي أخبار أو معلومات قد تثير البلبلة والقلق بين المواطنين"، بحسب البيان. كانت تدوينات متشابهة المحتوى زعمت "سقوط طائرة ركاب مصرية ووفاة جميع ركابها 293"، جرى تناقلها بشكل متكرر، وهو ما أكدت وزارة الطيران المدني عدم صحته.مصرالطيرانحوادث الطيراننشر الاثنين، 22 يوليو / تموز 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
بغداد اليوم - السليمانيةنفت مديرية صحة السليمانية، اليوم الأثنين (22 تموز 2024)، الأخبار المتداولة حول تسجيل 900 حالة سرطان في يوم واحد بالمحافظة، داعية إلى اعتماد الإحصاءات من مصادرها الرئيسية.وقال الدكتور ياد نقشبندي مدير مستشفى السرطان (هيوا) بالسليمانية في بيان نقلته المديرية وتلقته "بغداد اليوم"، إن "الإحصاءات الرسمية مصدرها الوحيد المديرية العامة لصحة السليمانية والصفحة الرسمية لمستشفى (هيوا) السرطاني". ويأتي نفي صحة السليمانية ردا على منشور شخص ادعى صفة طبيب، قال فيه إن "مستشفى هيوا (السرطاني) سجل في يوم واحد فقط 900 حالة سرطان".
كشفت عدد من الأبحاث، أن ما يعرف بحُقن إنقاص الوزن يمكنها أن تساعد في تعزيز صحة الدماغ، وكذلك تقليل الاعتماد على النيكوتين. فيما تم الإشادة بعقار "سيماغلوتايد" (Semaglutide) الذي يباع تحت عدة أسماء تجارية مثل: "أوزمبيك" (Ozempic) و"ويغوفي" (Wegovy) و"رويبلسيس" (Rybelsus). وبحسب عدة خبراء بريطانيين، فإنه مكن لهذه الحقن أن تقلل من خطر التدهور المعرفي، وتعاطي المخدرات، وحتى التهاب الدماغ، مقارنة بأدوية السكري الأخرى. وفي المقابل، وصف الخبراء بأن النتائج مهمة؛ بالقول إنها "يمكن أن تمهّد الطريق لعلاجات جديدة، لكنهم حذروا من أن هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث". وفي هذا السياق، قال ريكاردو دي جيورجي، وهو خبير الطب النفسي للبالغين في جامعة أكسفورد والمؤلف الرئيسي للدراسة: "تشير نتائجنا إلى أن استخدام سيماغلوتايد يمكن أن يمتد إلى...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعلم أن العظام الصحيّة يمكن أن تُساعد في الوقاية من حدوث إصابات خطيرة؟ ويكمن السرّ بشكل أساسي في الطعام الذي تتناوله.
المستكة تقيّ من عسر الهضم كما أنها تحسن صحة الفم والأسنان وتحارب السرطان وتحسن صحة القلب والشرايين المقادير اللازمة لتر حليب كامل الدسم نصف كوب كريمة حلويات سكر حسب الرغبة 3 ملاعق كبيرة نشا الذرة ربع كوب ماء ملعقة كبيرة ماء زهر فصوص مستكه ملعقة صغيرة فانيليا طريقة العمل يرفع الحليب والسكر والكريمة علي النار يقلب النشا والماء معاً يترك الحليب حتي يغلي ثم يضاف له خليط النشا ونستمر في التحريك حتي يصبح المزيج كثيف قليلاً يرفع عن النار ويضاف له ماء الزهر والمستكه ويقلب جيداً يغرف ويترك ليبرد ثم يوضع في الثلاجة حتي يتماسك ويقدم مزين بالفستق او بحسب الرغبة
أثبتت دراسة أسترالية حديثة أن شرب الشاي لعدة عقود من الزمن يعزز صحة القلب ويحميه من الأمراض، وخاصًة الأشخاص البالغين الذين يستهلكون كميات كبيرة منه على مدى طويل لديهم خطر أقل بنسبة 19% للوفاة بسبب أمراض القلب مقارنةً بالمتوسط. نانسي عجرم تطرح أغنيتها الجديدة بعنوان "من نظرة" فوائد الشاي القلبووفقًا لمًا ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية، تضمنت الدراسة تحليلاً لـ 20 دراسة سابقة تناولت العلاقة بين استهلاك المشروبات الشعبية وأمراض القلب على المدى الطويل، وأظهرت النتائج أن الشاي يبرز كواحد من أهم المشروبات التي تساهم في حماية صحة القلب. وقالت الدكتورة كاري روكستون، اختصاصية التغذية في اللجنة الاستشارية للشاي: "تؤكد نتائج هذه الدراسة أن الشاي يحتل المرتبة الأولى في حماية قلوبنا".تشير الدراسات إلى أن الشاي يحتوي على مادة البوليفينول،...
في 24 يونيو الجاري، أعلنت السلطات المصرية زيادة ساعات قطع الكهرباء في ظل أزمة اقتصادية كبيرة، لينتشر بعدها على صفحات وحسابات على مواقع التواصل، تصريح منسوب للمستشار الديني للرئيس المصري، عبد الفتاح السيسي، يعزو انقطاع الكهرباء إلى "حكمة" إلهية و"تذكرة بعذاب القبر"، لكن هذا التصريح المزعوم لا أصل له. تحمل المنشورات المتداولة صورة تشبه الصور الإخبارية التي تنشرها منصة صحيفة "الدستور" المصرية، يظهر فيها الشيخ أسامة الأزهري، المستشار الديني للسيسي، مع تصريح منسوب له، جاء فيه: "قطع الكهرباء حكمة وعبرة، وتذكرة بعذاب القبر، لمن يتفكرون". لقطة من المنشور المزيف ويأتي ظهور هذه المنشورات فيما يثير انقطاع الكهرباء الجدل على مواقع التواصل، في ظل درجات حرارة تلامس الأربعين، وبالتزامن مع أزمة اقتصادية هي الأسوأ في تاريخ هذا البلد البالغ عدد سكانه...
أبوظبي – الوطن: تستضيف «صحة»، التابعة لمجموعة «بيورهيلث»، مؤتمر «أفضل ما في أسكو الإمارات 2024»، وهو مؤتمر عالمي رائد في مجال علم الأورام يهدف إلى تحسين رعاية مرضى السرطان في القطاع الطبي، يومي 29 و30 يونيو 2024 في فندق جراند حياة أبوظبي فندق وريزيدنسز الإمارات بيرل. وينظِّم مستشفى «توام» الفعالية، وهي مؤتمر سنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري (أسكو)، ويجمع كوكبة من الخبراء العالميين والإقليميين والمحليين، لتبادل الخبرات والمعارف عن أحدث علاجات السرطان وتطوُّرات علم الأورام. ويستعرض المؤتمر أحدث الابتكارات العلمية التي تناولها اجتماع أسكو السنوي 2024، الذي أُقيم في الفترة الأخيرة في مدينة شيكاغو في ولاية إلينوي الأمريكية. ويسلِّط المؤتمر الضوء على آخر النتائج البحثية وتأثيرها المحتمَل في معايير الرعاية القائمة، وطرق تبنّي تلك الاكتشافات في...
إن النوم الجيد أثناء الليل هو أكثر من مجرد رفاهية؛ فهو ضروري للحفاظ على الصحة العامة، وخاصة صحة القلب. العلاقة بين النوم وصحة القلب والأوعية الدموية عميقة، حيث تؤكد العديد من الدراسات على أهمية النوم الكافي والجيد في الوقاية من أمراض القلب، وإدارة ضغط الدم، والحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. إن فهم هذا الارتباط واعتماد استراتيجيات لتحسين النوم يمكن أن يعزز صحة قلبك بشكل كبير.اتصال القلب بالنومالنوم هو عملية حيوية تسمح للجسم بالإصلاح والتجديد، أثناء النوم، يخضع القلب والأوعية الدموية لعمليات ترميمية مختلفة فيما يلي بعض الطرق التي يؤثر بها النوم على صحة القلب:1. تنظيم ضغط الدم: أثناء النوم، يمر جسمك بفترة من انخفاض ضغط الدم، مما يوفر الراحة التي يحتاجها قلبك. ومع ذلك، فإن الحرمان المزمن من النوم يمكن أن يعطل...
تستضيف «صحة»، التابعة لمجموعة «بيورهيلث»، مؤتمر «أفضل ما في أسكو الإمارات 2024»، وهو مؤتمر عالمي رائد في مجال علم الأورام يهدف إلى تحسين رعاية مرضى السرطان في القطاع الطبي، يومي 29 و30 يونيو 2024 في فندق جراند حياة أبوظبي فندق وريزيدنسز الإمارات بيرل. وينظِّم مستشفى «توام» الفعالية، وهي مؤتمر سنوي للجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري (أسكو)، ويجمع كوكبة من الخبراء العالميين والإقليميين والمحليين، لتبادل الخبرات والمعارف عن أحدث علاجات السرطان وتطوُّرات علم الأورام. ويستعرض المؤتمر أحدث الابتكارات العلمية التي تناولها اجتماع أسكو السنوي 2024، الذي أُقيم في الفترة الأخيرة في مدينة شيكاغو في ولاية إلينوي الأميركية. ويسلِّط المؤتمر الضوء على آخر النتائج البحثية وتأثيرها المحتمَل في معايير الرعاية القائمة، وطرق تبنّي تلك الاكتشافات في السياقات السريرية. ويشارك الموفدون في مناقشات...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة معالم أبوظبي تُزيِّن «الاتحاد للطيران» «التقنية العليا» تعلن برامجها وخططها التوسعية للعام الدراسي المقبل تستضيف شركة «صحة»، التابعة لمجموعة «بيورهيلث»، أكبر مجموعة للرعاية الصحية في منطقة الشرق الأوسط، مؤتمر «أفضل ما في أسكو الإمارات 2024» يومي 29 و30 يونيو في فندق جراند حياة أبوظبي. وتنظم مستشفى «توام» الحدث السنوي، وهو اجتماع سنوي للجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري (أسكو). ويشارك في المؤتمر كوكبة من أبرز الخبراء والرواد على المستوى العالمي والإقليمي والمحلي، لبحث وتبادل الخبرات والمعارف حول أحدث علاجات السرطان وتطورات علم الأورام.ويستعرض المؤتمر أحدث الابتكارات العلمية التي تناولها اجتماع أسكو السنوي 2024، والذي أقيم مؤخراً في مدينة شيكاغو في ولاية إلينوي الأميركية، كما يسلط المؤتمر الضوء على آخر النتائج البحثية، وتأثيرها المحتمل على معايير الرعاية...
تداولت منشورات وتقارير خبرا مفاده تنفيذ أحكام الإعدام بعشرات الأشخاص في العراق بحق مدانين في قضايا إرهاب. وأشارت التقارير إلى أن أحكام الإعدام نفذت بموجب المادة الرابعة من قانون مكافحة الإرهاب، فيما زعمت أن 20 شخصا من الذين نفذت بحقهم الأحكام من محافظة الأنبار، وحوالي 16 شخصا من محافظات مختلفة. ونشرت بعض التقارير قوائم تحمل أسماء الأشخاص الذين قيل إنهم تم تنفيذ عقوبات الإعدام بحقهم. وبعد التحقق من الخبر تبين أن غير صحيح، على ما أكدت وزارة العدل العراقي، التي نفت ما يتداول من منشورات وتقارير وقوائم الأسماء. ووصفت الوزارة في بيان هذه التقارير والمنشورات بـ"المضللة" وأنها "تهدف إلى إثارة الفوضى والتشويش على الرأي العام"، بحسب وكالة الأنباء العراقية "واع". وقالت إنه "نظرا لانتشار أخبار في بعض وسائل الإعلام والمواقع...
أصدر وزير التربية ووزير التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور عادل العدواني اليوم الخميس قرارا وزاريا بتشكيل لجنة لفحص الشهادات الدراسية ما بعد مرحلة الثانوية العامة بجميع درجاتها العلمية الصادرة من خارج دولة الكويت للموظفين المواطنين والمقيمين منذ عام 2000.وذكرت وزارة التعليم العالي في بيان صحفي أن هذا القرار يأتي تنفيذا لتوجيهات مجلس الوزراء بأهمية محاربة الشهادات المزورة والتأكد من صحة المؤهلات العلمية المقدمة من قبل موظفي الدولة ومدى تمتعهم بالكفاءات والمؤهلات اللازمة لأداء مهامهم بكفاءة وذلك لضمان العدالة والمساواة بين جميع الموظفين والمتقدمين للوظائف واستجابة للتحديات التي تواجه سوق العمل.وأوضح البيان أن هذه الخطوة تأتي أيضا في إطار التزام الوزير بالقيام بإجراءات فعلية وجادة في تطبيق القانون ومكافحة أي مظاهر للفساد ومحاربة الشهادات المزورة وتعزيز النزاهة الأكاديمية وضمان جودة التعليم.وأضاف...
ماء الزبيب واحدا من المشروبات التي تحقق للجسم عديد من الفوائد الصحية؛ كونه غنيًا بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تحمي الجسم من أمراض كثيرة منها الأمراض المزمنة، فضلًا عن الفوائد الصحية الأخرى التي تشمل إنقاص الوزن وتحسين الهضم. 11 فائدة يحقها ماء الزبيب للجسم بحسب تقرير نشرته صحيفة «Times of India»، فإن فوائد ماء الزبيب تتمثل في: 1- تحسين الهضم: وذلك لكون ماء الزبيب غني بالألياف التي تعزز حركة الأمعاء وتقلل من الإمساك. 2- طرد السموم: يساعد على طرد السموم من الكبد وتعزيز وظائف الكلى. 3- تقوية جهاز المناعة: غني بفيتامينات «C» ومجموعة فيتامينات «B» ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة. 4- صحة القلب: يساعد على تنظيم ضغط الدم وخفض الكوليسترول. 5- إنتاج خلايا الدم الحمراء: غني بالحديد الذي يساعد...
أيام العشر الأوائل من ذي الحجة، من خير الأيام التي تمر على المسلمين، ويحرص الكثير منهم على استغلالها والتقرب إلى المولى عز وجل، ويشغل بال كثير من الأشخاص معرفة تفسير حديث «أعظم الأيام عند الله يوم النحر ثم يوم القر» وصحته، وهو الأمر الذي فسرته «دار الإفتاء» في إحدى فتواها. حديث «أعظم الأيام عند الله يوم النحر ثم يوم القر» ونشرت دار الإفتاء المصرية فتوى عبر موقعها الرسمي، توضح من خلالها صحة حديث «أعظم الأيام عند الله يوم النحر ثم يوم القر»، مشيرة إلى أنّ يوم النحر له فضل كبير ويطلق عليه «يوم الحج الأكبر»، لافتة إلى قول الله تعالى: «وَأَذَانٌ مِنَ اللهِ وَرَسُولِهِ إِلَى النَّاسِ يَوْمَ الْحَجِّ الْأَكْبَرِ أَنَّ اللهَ بَرِيءٌ مِنَ الْمُشْرِكِينَ وَرَسُولُهُ» [التوبة: 3]، كما لفتت أيضا إلى ما...
أكد مصدر حكومي مطلع، أنه لا صح لكل ما يتم تداوله على بعض المواقع الإلكترونية وعلى مواقع التواصل الاجتماعي بشأن التعديلات الوزارية، وذلك حسبما ذكرت فضائية إكسترا نيوز في نبأ عاجل. خالد قاسم: برنامج تنمية صعيد مصر قصة نجاح بين الحكومة المصرية والبنك الدولي الأغذية العالمي: أوقفنا مساعداتنا لغزة عبر الرصيف البحري الأمريكي لدواع أمنية وأضاف المصدر، أنه لا صحة لكل ما تم نشره شكلا وموضوعا بشأن التعديلات الوزارية.وأوضح مصدر حكومي مطلع، تكثيف الدكتور مصطفى مدبولي لمشاوراته لتشكيل الحكومة الجديدة من كفاءات وطنية طبقا لما وجه به الرئيس.
قالت دار الإفتاء المصرية، إنه لكي تكون الأضحية صحيحة مجزئة عن صاحبها وأهل بيته لابد من تحقق عدد من الشروط. ما هي الأشهر الحرم.. الإفتاء توضح الإفتاء: أداء شعيرة الأضحية مرتبط بالقدرة والاستطاعة أوضحت الإفتاء أن الشروط الواجب توافرها كالتالي:1- أن ينوي المضحي التضحية بها إحياء للسنة، وتتحقق النية بمجرد اختياره لها أو شرائه إياها لأجل ذلك.2- أن تكون الأضحية من الأنعام، وهي الإبل بأنواعها، و (البقرة – الجاموس)، والغنم ضأنًا كانت أو ماعزًا، ويجزئ من كل ذلك الذكور والإناث.فمن ضحى بحيوان مأكول غير الأنعام، سواء أكان من الدواب أم الطيور لم تصح تضحيته به؛ لقوله تعالى: ﴿وَلِكُلِّ أُمَّةٍ جَعَلْنَا مَنْسَكًا لِيَذْكُرُوا اسْمَ اللهِ عَلَى مَا رَزَقَهُمْ مِنْ بَهِيمَةِ الْأَنْعَامِ﴾ [الحج: 34]، ولأنه لم تنقل التضحية بغير الأنعام...
شهدت فعاليات افتتاح المؤتمر والمعرض الطبي الإفريقي الدولي الذي يقام في مركز المنارة للمؤتمرات، بحضور الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء نيابة عن الرئيس عبد الفتاح السيسي، عرض فيلم تسجيلي عن ما قدمه المؤتمر والمعرض الطبي الافريقي الدولي خلال عامي 2022 و2023.ويعد مؤتمر "صحة أفريقيا« Africa Health ExCon 2024» الذي تنظمه الهيئة المصرية للشراء الموحد والإمداد والتموين الطبي وإدارة التكنولوجيا الطبية، فرصة ذهبية للشركات العاملة في خدمات الرعاية الصحية والدواء لاستكشاف إمكانيات الاستثمار في أفريقيا، بما يسهم في تسريع نمو تلك الصناعات على مستوى أفريقيا.ويجمع المؤتمر والمعرض كافة ممثلي القطاع الطبي والصحي ليوفر لهم فرصة استثنائية للاطلاع على أحدث المنتجات والخدمات في مختلف القطاعات الطبية، ومن المتوقع أن يجذب المؤتمر أكثر من 500 من كبرى الشركات من مختلف دول العالم،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت منظمة العمل الدولية، ومقرها جنيف في سويسرا، بتقرير يحمل عنوان "ضمان السلامة والصحة بالعمل في ظل مناخ متغير"، عن المخاطر الصحية التي يواجهها العاملون في جميع أنحاء العالم بفعل تغير المناخ.يُعد العمال من بين الأشخاص الأكثر تعرضًا لمخاطر تغير المناخ، ولكن في كثير من الأحيان ليس لديهم خيار سوى الاستمرار في العمل حتى في خضم الظروف الخطيرة.وقد بذلت وسائل الحماية العالمية للسلامة والصحة المهنية جهودًا حثيثة لمواكبة المخاطر الناشئة عن تغير المناخ، التي تؤدي إلى وفيات العمال وإصابتهم بالأمراض.وأشار التقرير إلى وجود أدلة قوية تشير إلى أن العديد من الظروف الصحية لدى العمال مرتبطة بتغير المناخ، بما في ذلك السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي، واختلال وظائف الكلى، وحالات الصحة النفسية،...
كشفت طبيبة تغذية عن طريقة بسيطة يمكنها المساهمة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والحفاظ على اللياقة البدنية والتي تعتمد على إدخال تغييرات بسيطة على النظام الغذائي من خلال استبدال بعض اللحوم بالبروتينات النباتية. الموجة الحارة.. هل بدأ فصل الصيف فلكيًا ؟ نصائح للحفاظ على القلبووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا ميرور” البريطانية، تقول طبيبة التغذية إن استبدال بعض اللحوم في نظامك الغذائي بالبروتينات النباتية ليس فقط متعلقًا بالبقوليات، بل يشمل أيضًا المكسرات.وقد ثبت أن الجوز على وجه الخصوص يحسن جودة النظام الغذائي بشكل عام". تشير الأبحاث إلى أن استبدال جزء صغير فقط من اللحوم الحمراء في النظام الغذائي اليومي بالبروتينات النباتية، مثل الجوز، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. الجوز يعتبر مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والمعادن، فهو يحتوي...
يمكن أن تكون موجات الحر قاسية على جسمك، وعينيك ليست استثناءً، إحدى المشكلات الخطيرة بشكل خاص التي يمكن أن تنشأ عن التعرض المفرط للحرارة هي جلطة العين. ولكن ما هي بالضبط جلطة العين، وكيف يمكنك حماية عينيك خلال هذه الفترات الحارة؟.. هنا كل ما تحتاج إلى معرفته.ما هي جلطة العين؟تحدث جلطة العين، والمعروفة أيضًا باسم انسداد الشريان الشبكي، عندما يكون هناك انسداد في أحد الشرايين التي تحمل الدم إلى شبكية العين، شبكية العين هي جزء من عينك الذي يستقبل الضوء ويرسل المعلومات البصرية إلى دماغك، عندما ينقطع إمداد الدم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان البصر المفاجئ وربما تلف دائم.هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في الإصابة بسكتة العين، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع نسبة الكوليسترول وغيرها من...
أكدت مصادر في حزب الله نفيها ما تداولته بعض وسائل الإعلام عن استشهاد 3 عناصر من الحزب في غارةٍ إسرائيلية وسط سوريا. وقالت المصادر لـ "الميادين" إنّ العدو الإسرائيلي قصف شاحنة على طريق الفرقلس – حمص ونجا سائقها الذي قفز من الشاحنة". وأكّدت المصادر أنّه "لم يكن في الشاحنة أيّ عنصرٍ من عناصر حزب الله". ومساء أمس الأربعاء، شنّ الاحتلال الإسرائيلي عدواناً جوياً مستهدفاً أحد المواقع في المنطقة الوسطى في سوريا، وأحد الأبنية السكنية في منطقة بانياس الساحلية، الأمر الذي أدّى إلى ارتقاء طفلة وإصابة 10 مدنيين بجروح.(الميادين)
يمانيون – منوعات يميل الكثير من الأشخاص لتناول بذور دوار الشمس بدافع التسلية أثناء مشاهدة مسلسلهم أو فيلمهم المُفضّل، ولكن هل تعلم أنها تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحيّة؟ تحتوي بذور دوار الشمس على كمية جيدة من المعادن، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، بحسب الموقع الإلكتروني الرسمي “Cleveland Clinic” في الولايات المتحدة الأميركية. وتشمل ما يلي: فيتامين “ب”: تكمن أهمية فيتامين “ب” في تزويد الجسم بالطاقة، وصنع خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على صحة الجهاز العصبي. فيتامين “هـ”: يساعد هذا الفيتامين في الحفاظ على صحة الجلد والعيون، حيث يعمل على زيادة معدل امتصاص فيتامين “أ” من الطعام. كما يُقوّي جهاز المناعة لعمله كمُضّاد أكسدة. السيلينيوم: عنصر غذائي يحتاجه الإنسان للبقاء في صحة جيدة. ويعتبر مُهمّاً للتكاثر، وتحفيز وظيفة الغدة الدرقية، وإنتاج الحمض النووي،...
نفت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية صحة ما يتم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعي بشأن وجود فرص استثمار منسوبة إليها أو لأي شركة تابعة لها وتوفير تسهيلات لدعم معاش التقاعد للموظفين وأصحاب الأعمال والمتقاعدين.وحذرت المؤسسة في بيان صحفي اليوم الثلاثاء أن وراء هذه الشائعات حسابات وهمية قد تلحق أضرارا مادية بمجرد الدخول إلى روابطها أو التعامل معها مؤكدة ضرورة تجاهل مثل هذه الحسابات والروابط وعدم تزويدها بأي بيانات شخصية تجنبا لعمليات النصب والاحتيال.ودعت الجميع إلى اعتماد حسابات المؤسسة الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي والموقع الإلكتروني الرسمي لمعرفة الأخبار والتصاريح الصادرة عنها. المصدر كونا الوسومالتأمينات الاجتماعية المعاش التقاعدي
الجزر (مواقع) سرد طبيب الأسرة الدكتور وليد البديوي، موقفا طريفا لمريض، مشيرا إلى تغير لون بشرة المريض للأصفر بسبب كثرة تناول الجزر.وفي التفاصيل، قال خلال مداخلة مع قناة "الإخبارية": كثير من الفيتامينات فيها عدة محظورات، فمثلا الفيتامينات العامة تؤدي إلى زيادة الوزن، وتوجد مضاعفات أخرى مثل الإمساك والإسهال".اقرأ أيضاً دراسة جديدة تكشف عن أطعمة شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية المميتة 25 مايو، 2024 انتبه لنفسك.. 3 علامات لبداية جلطة الدماغ الحادة 25 مايو، 2024وتابع طبيب الأسرة البدوي: "جاني شخص في العيادة، يبغى فيتامين a ، ويأكل كرتونة جزر يوميا، وتغيرت لون بشرته إلى اللون الأصفر".وفي ختام حديثه، نصح طبيب الأسرة البدوي بعدم أخذ الفيتامينات بدون ضوابط.ورغم ذلك، توجد للجزر فوائد يمكن تلخيصها فيما يلي:يُساعد على تحسين صحة اللثة والأسنان.يُعزز...
قال التلفزيون الرسمي السعودي، إن ولي العهد الأمير محمد بن سلمان طمأن الجميع بخصوص صحة الملك سلمان، وذلك خلال اجتماع للحكومة، الثلاثاء. وبحسب وكالة الأنباء السعودية (واس)، قد أعرب الأمير محمد بن سلمان عن "تقديره لكل من سأل عن خادم الحرمين الشريفين للاطمئنان على صحته، داعياً المولى عز وجل أن ينعم على خادم الحرمين الشريفين بالشفاء العاجل وأن يمتعه بالصحة والعافية". لدى ترؤسه جلسة #مجلس_الوزراء .. سمو #ولي_العهد يُطٓمْئِنُ الجميع على صحة #خادم_الحرمين_الشريفين، ويعرب عن تقديره لكل من سأل عن خادم الحرمين الشريفين للاطمئنان على صحته، داعياً المولى عز وجل أن ينعم على خادم الحرمين الشريفين بالشفاء العاجل وأن يمتعه بالصحة والعافية.#واس pic.twitter.com/rjd5v3pEeu — واس الأخبار الملكية (@spagov) May 21, 2024 وكان الديوان الملكي، قد أعلن، الأحد...
قال التلفزيون الرسمي السعودي، إن ولي العهد الأمير محمد بن سلمان طمأن الجميع بخصوص صحة الملك سلمان، وذلك خلال اجتماع للحكومة، الثلاثاء. وبحسب وكالة الأنباء السعودية (واس)، قد أعرب الأمير محمد بن سلمان عن "تقديره لكل من سأل عن خادم الحرمين الشريفين للاطمئنان على صحته، داعياً المولى عز وجل أن ينعم على خادم الحرمين الشريفين بالشفاء العاجل وأن يمتعه بالصحة والعافية". لدى ترؤسه جلسة #مجلس_الوزراء .. سمو #ولي_العهد يُطٓمْئِنُ الجميع على صحة #خادم_الحرمين_الشريفين، ويعرب عن تقديره لكل من سأل عن خادم الحرمين الشريفين للاطمئنان على صحته، داعياً المولى عز وجل أن ينعم على خادم الحرمين الشريفين بالشفاء العاجل وأن يمتعه بالصحة والعافية.#واس pic.twitter.com/rjd5v3pEeu — واس الأخبار الملكية (@spagov) May 21, 2024 وكان الديوان الملكي، قد أعلن، الأحد الماضي،...
رأس صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء ـ حفظه الله ـ الجلسة التي عقدها مجلس الوزراء اليوم في جدة. وفي بداية الجلسة طمأن صاحب السمو الملكي ولي العهد رئيس مجلس الوزراء ـ حفظه الله ـ الجميع على صحة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، معربًا عن تقديره لكل من سأل عن خادم الحرمين الشريفين للاطمئنان على صحته، وداعيًا المولى -عز وجل- أن ينعم على خادم الحرمين الشريفين بالشفاء العاجل، وأن يمتعه بالصحة والعافية. ثم أطلع سموه مجلس الوزراء على نتائج مشاركته في اجتماع الدورة العادية “الثالثة والثلاثين” لمجلس جامعة الدول العربية على مستوى القمة الذي عقد في مملكة البحرين، وما أولته المملكة العربية السعودية خلال فترة رئاستها...
السومرية نيوز – دوليات تحدثت ليلى عبد اللطيف في حلقة سابقة مع الإعلامي نيشان، يوم رأس السنة الماضية، عن مجموعة من التوقعات المتباينة، التي أثارت الجدل حينها. ومع سقوط طائرة الرئيس الإيراني، عاد الجدل حولها بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي. وجاء في توقعات ليلى عبد اللطيف أن "هناك طائرة ستشغل العالم ولن ينجو منها أحد في الأشهر الأولى من هذه السنة، والعالم سيبقى مع الإعلام تحت الصدمة لمعرفة ظروف وأسباب سقوط هذه الطائرة". تنبوء ليلى عبد اللطيف الشهير بسقوط طائرة الرئيس الايرانى من ضمن تنبؤاتها فى مطلع هذا العام والذى يثير الشكوك الكثيرة الان! pic.twitter.com/VcglT1uM3R — Dr.Sam Youssef Ph.D.,M.Sc.,DPT. (@drhossamsamy65) May 20, 2024 وكتب أحد الناشطين على منصة "إكس": "من وراءها هذه المرأة؟ كذب المنجمون ولو...
نفى مصدرٌ في الجماعة الإسلامية لـ"لبنان24"، الأنباء التي تحدّثت عن إستهداف رئيس المكتب السياسي في الجماعة الإسلامية علي أبو ياسين، إثر الضربة التي طالت سيارة على طريق المصنع بين لبنان وسوريا. ولفتت المعلومات إلى أنَّ أبو ياسين بخير وهو خارج لبنان وموجود في تركيا حالياً. المصدر: خاص "لبنان 24"
بدأ حريق الغابات في هاواي في 8 من آب/ أغسطس 2023، وأدى إلى مقتل أكثر من 100 شخص. ويحاول الباحثون التوصل إلى آثار هذه الظاهرة على صحة الناس. اعلانوجدت دراسة جديدة أن ما يقرب من نصف الأشخاص في هاواي الذين تأثروا بالحرائق "عانوا من تدهور في الصحة" مقارنة بالعام الماضي.وكان ما يقرب من 74% من المشاركين في الدراسة يعانون من ضعف صحة الجهاز التنفسي أو ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب ارتفاع ضغط الدم.أجريت الدراسة على 679 شخصًا، لفهم تأثير الحرائق على الصحة. أكثر من نصف المشاركين يعيشون في منطقة محيط الحريق.ووجدت الدراسة أن ما يقرب من نصف المشاركين لديهم "علامات انسداد خفيف إلى شديد في الرئة"، وأن 39% منهم يعانون من ضعف وظائف الرئة.الوصول إلى الرعاية الطبيةووجد...
عصير قصب (مواقع) تعتبر عصائر القصب من بين المشروبات الصيفية المغذية التي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم.ورغم أن الكثيرون قد لا يدركون فوائدها الكبيرة للقلب والدماغ.اقرأ أيضاً علامة إن وجدتها على البطيخ يجب أن تتخلص منه فوراً.. سم قاتل 15 مايو، 2024 الإمارات تتخلى عن عيدروس الزبيدي في الجنوب.. بسبب حميد الأحمر 15 مايو، 2024وبدورها، أوضحت الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، ن شرب عصير القصب يُساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.إلى جانب ذلك، يحتوي عصير القصب على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والألياف، التي تسهم في تحسين صحة الأوعية الدموية والحفاظ على سلامة القلب.ويلعب البوتاسيوم الذي يتمتع به عصير القصب...
تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة “باراد”، إن الفواكه “توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية، مثل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل فرص تصلب الشرايين”. وأوضح فيفيك أنه لتعزيز صحة القلب، فإن “أفضل فاكهة بالنسبة له هي التفاح”. وعلل هذا الاختيار بالقول إن “التفاح مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم، كما أنه مخفض لنسبة السكر في الدم، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني”. أما الدكتور سوشانت خيري طبيب القلب في تينيسي، فكشف لـ”باراد” أنه يفضل الموز لأنه غني...
تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة "باراد"، إن الفواكه "توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية، مثل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل فرص تصلب الشرايين". وأوضح فيفيك أنه لتعزيز صحة القلب، فإن "أفضل فاكهة بالنسبة له هي التفاح". وعلل هذا الاختيار بالقول إن "التفاح مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم، كما أنه مخفض لنسبة السكر في الدم، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني". أما الدكتور سوشانت خيري طبيب القلب في تينيسي، فكشف لـ"باراد" أنه يفضل الموز لأنه غني بالألياف...
علق المستشار محمد شيرين رئيس لجنة الانضباط في اتحاد الكرة على الأزمة الناشبة بين نجم الأهلي حسين الشحات ومدافع فريق بيراميدز المغربي محمد الشيبي، مؤكدًا أنه لا صحة لما تردد بشأن تقديم اللجنة لاستقالتها.حيث قال المستشار محمد شيرين رئيس لجنة الانضباط: "لا صحة لتقديم اللجنة لاستقالتها، وعقدنا اليوم جلسة في مقر اتحاد الكرة لمناقشة عدد من الملفات والقضايا". موقف تريزيجيه.. التشكيلة الرسمية لفريق طرابزون سبور أمام سامسون في الدوري التركي موقف تريزيجيه من المشاركة مع فريقه ضد اسطنبول سبور اليوم وأكد: "تم نقل مقر انعقاد الاجتماعات للجنة من مركز التعليم المدني لمقر اتحاد الكرة فيما هو قادم".واختتم: "لا صحة للبت في قضية الشيبي والشحات ولازال الأمر تحت الدراسة بعد وصول رد من الفيفا اكد فيه إنه شأن داخلي ولا علاقة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يحتاج الجسم إلى العديد من الفيتامينات والأحماض التي ينتجها بنفسه أو يستمدها من تناول الطعام والمكملات الغذائية، ولكل منها فوائد متعددة على صحة الجسم. وكثيراً ما نسمع عن أهمية أحماض أوميغا 3 وفوائدها الصحية، ولكن الجدير بالذكر أن الجسم غير قادر على إنتاج هذه الأحماض، إنما يمتصها من النظام الغذائي. فما أهمية أحماض الأوميغا 3، وما هي المأكولات الغنية بها؟وتُعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية نوعًا من الدهون المتعددة غير المشبعة، التي يحتاجها الجسم لبناء خلايا الدماغ ووظائف مهمة أخرى. ووفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا، فإن أحماض أوميغا 3 الدهنية تساعد في الحفاظ على صحة القلب وحمايته من السكتة الدماغية، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى منها:تقلل من الدهون الثلاثية وهي...
وجدت دراسة جديدة أن طهي أو قلي الأطعمة يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة للرئتين كما التلوث الخارجي. وحللت الدراسة الانبعاثات والمواد الكيميائية الناتجة عن طهي بعض الوجبات الشائعة، بما في ذلك الفطائر والخضار المقلية، باستخدام أداة تسمى "المصادم"، وهي زجاجة صغيرة تهدف إلى جمع المواد الكيميائية المحمولة جوا.ووجد باحثو جامعة كولومبيا البريطانية أن الطهي ينتج هباء كربونيا أو جزيئات صغيرة أو قطرات سائلة في الهواء تسمى BrCOA.وقام الفريق بتعريض هذا الهباء الجوي لإضاءة المنازل النموذجية وأشعة الشمس الطبيعية.ووجد أن جميع الوجبات تطلق الكمية نفسها من هباء الكربون، الذي ينتج مركبا ضارا يسمى الأكسجين المفرد عند تعرضه للضوء.ويعرف الأكسجين المفرد بأنه مركب شديد التفاعل يمكن أن يسبب تلف الرئة، ويساهم في تطور السرطان والسكري وأمراض القلب. إقرأ المزيد دراسة تكشف علاقة...
نفى مصدر أمني مصري صحة ما تم تداوله بأحد القنوات التابعة لـ "جماعة الإخوان" حول اختطاف طفل وتعرضه للتعذيب بأحد أقسام الشرطة بالقاهرة. وأوضح المصدر أن "ذلك يأتي في إطار ما دأبت عليه الجماعة الإرهابية لتزييف الحقائق ونشر الأكاذيب المختلقة لمحاولة إثارة البلبلة".نفى مصدر أمنى صحة ما تم تداوله بأحد القنوات التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية حول إختطاف طفل وتعرضه للتعذيب بأحد أقسام الشرطة بالقاهرة.. وأكد المصدر أن ذلك يأتى فى إطار ما دأبت عليه الجماعة الإرهابية لتزييف الحقائق ونشر الأكاذيب المختلقة لمحاولة إثارة البلبلة. pic.twitter.com/MSEGzyBNC1— وزارة الداخلية (@moiegy) May 2, 2024هذا ونفى مصدر أمني في وقت سابق، جملة وتفصيلا صحة ما تم تداوله حول "وجود انتهاكات بسجن القناطر".كما أشار المصدر إلى أن "سجن القناطر تم إلغاؤه ولا يوجد به نزلاء...
توجد بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحقيق بشرة صحية وخالية من الحبوب، إليك بعض النصائح الغذائية التي يمكن أن تساهم في تحسين صحة البشرة، وفقا لما نشره موقع هيلثي: الحبس سنة مع الشغل لـ6 متهمين باستعراض القوة في دار السلام..والسبب غريب حدث ليلاً|وفاة فاتن الراعي والدة الفنانة ريم أحمد.. اعتقال أكثر من 100 متظاهر بجامعة كولومبيا.. وموجة من الطقس السيئ تضرب السعودية ولبنان أطعمة مفيدة للبشرة تناول الفواكه والخضراوات: تحتوي الفواكه والخضروات على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة البشرة. حاول تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة يوميًا.زيت السمك: يحتوي زيت السمك على الأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تساهم في تحسين صحة البشرة وتقليل الالتهابات. يمكنك تناول مصادر أخرى للأحماض الدهنية الأوميغا-3 مثل السلمون والسردين والبذور...
تعد حاسة السمع من الحواس المهمة فى جسم الإنسان، ولكن عادة ما يتم إهمالها وبسبب التعرض للضوضاء الكثيفة والتلوث السمعى والعادات الخاطئة تتعرض حاسة السمع للانحفاض، خاصة مع التقدم فى العمر.ووفقا لما جاء فى موقع “nagish” نستعرض أهم الحيل الطبيعية التى تساعد على تقوية السمع. وصايا مبكية| رسالة زوجة من المستشفى قبل موتها بساعة تشعل السوشيال ميديا سبب وفاة صلاح السعدني .. تفاصيل غير متوقعة تمارين السمع اليومية يقترح بعض الخبراء أداء تمارين سمعية منتظمة للمساعدة في تقوية الجهاز السمعي وتحسين مهارات الاستماع وعلى سبيل المثال: القراءة بصوت عالٍ وممارسة اتجاه الصوت.الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تلعب بعض الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ب 12 وزيت السمك والمغنيسيوم والزنك، دورًا في الحفاظ على صحة السمع في حين أن هناك حاجة إلى مزيد...
ينص قانون النظام التقاعدي للعسكريين على مجموعة من المواد الدستورية التي من خلالها يتم تنظيم أحكام سن التقاعد للعسكريين سواء التابعة لوزارة العسكرية أو التابعة لوزارة الدفاع، ولهذا كثرت عمليات البحث حول كيفية معرفة وحساب سن التقاعد والروابط المتعلقة بهم ومكافآت نهاية الخدمة، حيث تم تحديد سن التقاعد للأفراد العسكريين على أساس مواد القانون المنصوص عليها. كيفية حساب راتب معاش التقاعد العسكرييتمكن جميع العسكريين وذلك بجميع الفئات المختلفة من معرفة حقوقهم المالية والمادية من خلال مؤسسة التقاعد العسكري وفي حالة وصول العسكري إلى سن التقاعد وإنهاء الخدمة يتم احتساب راتب التقاعد من خلال الآتي:يتم حساب راتب سن التقاعد العسكري من خلال نظام التعاقد العسكري وهو عبارة عن ضرب الراتب الأساسي الأخير في مدة الخدمة بالأشهر.كما يستفيد العسكري من المعاش التقاعدي...
يعتبر الأرز عنصرا أساسيا ميسور التكلفة ومغذيا، وهو مصدر للكربوهيدرات يمكن استعماله في العديد من الوصفات، ولكن ما أفضل أنواعه للصحة؟ بداية ما علاقة الأرز بالصحة؟ نظرا لأن الأرز الأبيض ليس من الحبوب الكاملة ومليء بالكربوهيدرات، ويعتقد الكثير من الناس أنه مضر لصحتهم. لكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. يحتوي الأرز الأبيض على أكثر من 15 فيتامينا ومعدنا، مثل حمض الفوليك وفيتامينات "ب" والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والألياف والحديد والزنك. الأرز خال من الغلوتين بشكل طبيعي، وهو مفيد لأولئك الذين يعانون من عدم تحمل الغلوتين. ويحتوي كل من الأرز الأبيض والبني على نشا مقاوم، وهو نوع من الكربوهيدرات الذي يجعلك تشعر بالشبع ويعزز وزن الجسم الصحي. هناك نوعان رئيسيان من الأرز: الأبيض والبني، والأفضل هو الأرز البني. الأرز...
يعتبر الأرز عنصرا أساسيا ميسور التكلفة ومغذيا، وهو مصدر للكربوهيدرات يمكن استعماله في العديد من الوصفات، ولكن ما أفضل أنواعه للصحة؟ بداية ما هي علاقة الأرز بالصحة؟ نظرا لأن الأرز الأبيض ليس من الحبوب الكاملة ومليء بالكربوهيدرات، يعتقد الكثير من الناس أنه مضر لصحتهم. لكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. يحتوي الأرز الأبيض على أكثر من 15 فيتامين ومعدن، مثل حمض الفوليك وفيتامينات ب والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والألياف والحديد والزنك. الأرز خالي من الغلوتين بشكل طبيعي، وهو مفيد لأولئك الذين يعانون من عدم تحمل الغلوتين. ويحتوي كل من الأرز الأبيض والبني على نشا مقاوم، وهو نوع من الكربوهيدرات الذي يجعلك تشعر بالشبع ويعزز وزن الجسم الصحي. هاك نوعان رئيسيان من الأرز: الأبيض والبني، والأفضل هو الأرز البني....
الجديد برس: يعتبر البرتقال أحد أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان. فهو يساعد أولئك الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ويشبع الجسم بسرعة. متى يمنع تناول البرتقال ووفقاً للخبراء، الحمضيات بصورة عامة مفيدة ويمكن تناولها كوجبات خفيفة بين وجبات الطعام الرئيسية. ويشير الخبراء، إلى أن البرتقال يحتوي على ألياف غذائية مفيدة وفيتامينات وغلوكوز يمتصه الجسم ببطء، ما يجعله منتجا مهما للراغبين في التخلص من الوزن الزائد. كما أن هذه الفاكهة تحمي البشرة أيضا من تأثير العوامل الخارجية والأشعة فوق البنفسجية الضارة، ما يبطئ عملية الشيخوخة. ومن الخصائص الأخرى المفيدة للبرتقال- دعم عمل القلب والأوعية الدموية لاحتوائه على فيتامينات C وB9، وخفض مستوى الكوليسترول، وتعزيز منظومة المناعة والرؤية. وبالإضافة إلى ذلك يحسن البرتقال...
حذرت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة ، اليوم الاثنين 22 أبريل 2024 ، من تنفيذ إسرائيل تهديدات اجتياح مدينة رفح، جنوبي القطاع، مما "يعني القضاء على القليل المتبقي من منظومة العمل الصحي". وقالت صحة غزة، في بيان: "نحذر من أن تنفيذ الاحتلال لوعوده باجتياح محافظة رفح يعني القضاء على القليل المتبقي من منظومة العمل الصحي وحرمان السكان من اي خدمات صحية". وتابعت: "انهيار منظومة العمل الصحي سيعرض المئات من السكان لخطر الموت". وفي وقت سابق الاثنين، قالت إذاعة الجيش الإسرائيلي، إن تل أبيب تستعد لتوسيع "المنطقة الإنسانية" بغزة لتمتد من منطقة المواصي جنوبًا وعلى امتداد الشريط الساحلي حتى مشارف النصيرات وسط القطاع، تمهيدا لاجتياح رفح، في تحدٍ لتحذيرات دولية من خطورة ذلك على نحو 1.4 مليون...
المغنيسيوم أحد المعادن الأساسية التي تلعب دورًا بارزًا في عدة وظائف بالجسم، منها وظائف العضلات والأعصاب، وإنتاج الطاقة، وصحة العظام. يتوفر المغنيسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، ومع ذلك، يُحث على استهلاك كمية كافية يوميًا، مع الحرص على عدم التناول الزائد أو النقصان، وفقًا لما ورد في تقرير منشور على "تايمز أوف انديا". ضبط طن وربع أسماك فاسدة بالغربية فوائد المغنيسيوم للجسميُشير التقرير إلى أهمية كيفية امتصاص الجسم للمغنيسيوم بكفاءة، ويُظهر أن هذا الأمر يعتمد على عوامل متعددة مثل الحالة الصحية الفردية ونمط الحياة والتغذية. على الرغم من عدم وجود وقت محدد لتناول المغنيسيوم، يمكن تحسين امتصاصه وفوائده من خلال فهم كيفية تفاعله مع الجسم والمواد الغذائية الأخرى.يعتبر تناول الأطعمة أو المكملات الغنية بالمغنيسيوم في الصباح خيارًا مثاليًا، حيث...
تنتشر العديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، ومنها نظام OMAD أو الوجبة الواحدة، الذي يتضمن تناول وجبة مشبعة في اليوم مع الصيام بعدها أو تناول كميات قليلة من الطعام بقية اليوم، حسب تقرير "Food-tv". أكل البرجر يسبب السكر والقلب في هذه الحالة.. أطباء يحذرون هل يوصي خبراء التغذية بنظام الوجبة الواحدة؟يعتبر نظام OMAD نهجًا متطرفًا حيث تُستهلك جميع السعرات الحرارية يوميًا في وجبة واحدة، ويمكن تطبيقه بتناول وجبة واحدة يوميًا أو تحديد فترة زمنية لتناول الطعام خلال اليوم.لكن خبراء التغذية لا ينصحون باتباعه يوميًا، بل يُفضل دمجه مع أنظمة أخرى مثل الصيام المتقطع لبعض الأيام فقط، وذلك لتجنب الآثار السلبية. هل نظام الوجبة الواحدة آمن وصحي؟تناول الطعام بكمية كبيرة في نظام الوجبة الواحدة قد يكون صعبًا وغير ملائم للمعدة، مما...
في عالم الأغذية الصحية، تحتل الطماطم مكانة بارزة بفضل فوائدها الصحية المتعددة وقيمتها الغذائية. تُعتبر الطماطم من الخضروات الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تُساهم في تعزيز صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض. فيما يلي، ستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض الفوائد المذهلة للطماطم وكيف يمكن لها أن تُحسن من جودة حياتنا وصحتنا بشكل عام.فوائد الطماطم 1. **محاربة الأمراض:** الطماطم تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، التي تُعتبر مفيدة في الحماية من بعض أنواع السرطان وأمراض القلب.2. **تحسين البصر:** بفضل فيتامين A واللوتين الموجودين فيها، تُساعد الطماطم في تحسين صحة العين والحفاظ على الرؤية.3. **صحة الجلد:** الطماطم تحتوي على فيتامين C والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة التي تُساعد في تحسين صحة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة.4. **صحة العظام:** الطماطم تحتوي على فيتامين...
مع اقتراب انتهاء شهر رمضان المبارك، تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي حديثًا مفاده أنّ آخر ليلة من رمضان تعتِق أكثر من كل ليلة، ما أثار تساؤلات حول صحّة هذا الحديث. دار الإفتاء تجيب وفي هذا الصدد، أوضح الشيخ أحمد العوضي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنّ الحديث المذكور «فيه كلام كثير عند السادة المحدثين أهل الحديث». وأشار العوضي، خلال بث مباشر لـ«الوطن» إلى وجود أحاديث نبوية أخرى تدل على أنّ كل ليلة من ليالي رمضان فيها عتقاء من النار، مثل حديث: «إذا كان أول ليلة من رمضان صفدت الشياطين ومردة الجن، وغلقت أبواب النار فلم يفتح منها باب، وفتحت أبواب الجنة فلم يغلق منها باب، وينادي منادٍ: يا باغي الخير أقبل، ويا باغي الشر أقصر، ولله عتقاء من النار، وذلك كل ليلة». ختام رمضان بتوبة صادقة...
ما مدى صحة حديث: " اعدلوا بين أولادكم في النظر "، وكيف يكون العدل بين الأولاد؟، سؤال أجابه الدكتور فتحي عثمان الفقي عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف. ما مدى صحة حديث: "اعدلوا بين أولادكم في النظر "؟ وقال «الفقي» إن السنة هي المصدر الثاني بعد القرآن الكريم للتشريع , ولقد أجمع المسلمون على أن ما صدر عن رسول الله صلى الله عليه وسلم من قول أو فعـل أو تقرير وكان مقصودا به التشريع والاقتداء، ونقل إلينا بسند صحيح يفيد القطع أو الظن الراجح بصدقه يكون حجة على المسلمين، ومصدرا تشريعيا يستنبط منه المجتهدون الأحكام الشرعية لأفعال المكلفين، وعلى أن الأحكام الواردة في هذه السنن تكون مع الأحكام الــواردة في القــرآن الكريم قانونا واجب الاتباع؛ لقوله تعــــالى : " قل أطيعوا...
يجب على المواطنين الاحتراس جيدًا من الإفراط في تناول المعجنات والكحك والبسكويت بعد انتهاء شهر رمضان مباشرة، ومع أول أيام العيد خاصة الحلويات والمعجنات المصنعة من السمن البلدي، أو الزيوت والزبدة، تجنبا لحدوث أي مشكلات صحية، بتلك الكلمات حذرت الدكتورة وجيدة أنور، أستاذ الصحة العامة بجامعة عين شمس وعضو اللجنة العليا للفيروسات. أضرار تناول الحلويات وأوضحت «أنور» في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن الإكثار من المعجنات والبسكوت والسكريات يؤثر سلباً على صحة المواطنين بمختلف الأعمار، خاصة المرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة. فيجب عليهم تجنب أكل السكريات المصنعة بالسمنة تجنباً لحدوث أي مضاعفات لجسم الإنسان، وكذلك تجنباً لأي اضطرابات في المعدة تؤرق الحياة اليومية للأشخاص. وتابعت أنه يجب على المواطنين الاعتدال في الحصول على الوجبات الرئيسية الثلاث بعد انقضاء شهر رمضان...
كشفت دراسة حديثة أن انقطاع الطمث يسبب انخفاضا سريعا في صحة قلب المرأة، ما يعرضها للمخاطر نفسها التي يتعرض لها الرجل في العمر نفسه. وتبين أن انخفاض مستويات هرمون الإستروجين (المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية) يمكن أن يؤدي إلى تراكم الترسبات في الشرايين.وشملت الدراسة 579 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، تم علاجهن بالستاتينات للسيطرة على نسبة الكوليسترول لديهن. وقاس باحثو مركز هاربور-UCLA الطبي، كاليفورنيا، مدى تراكم الدهون والكالسيوم والمواد الأخرى المرتبطة بأمراض القلب في الشرايين، باستخدام فحوصات كالسيوم الشريان التاجي (CAC).كما أجروا فحصين، بفارق عام، ليجدوا أنه كلما ارتفعت درجة CAC، زاد خطر الإصابة بنوبة قلبية أو أحداث قلبية أخرى. إقرأ المزيد حقنة مطورة تتحدى "سن اليأس" عند المرأة وكشفت النتائج أن تراكم الترسبات يتسارع لدى النساء بعد انقطاع الطمث مقارنة...
نفت حركة "حماس" صحة ما تداولته وسائل إعلام حول قبول الحركة بوجود عناصر أممية تراقب وقف إطلاق النار و توزيع المساعدات الإنسانية. "حماس" تحدد 5 مبادئ أساسية لأي مفاوضات مع إسرائيل وقال عضو المكتب السياسي لحركة "حماس" عزت الرشق، في قناته على "تيليغرام"، إن ما أوردته إحدى القنوات، منسوبا لمصادر مجهولة حول قبول حماس بوجود عناصر أممية تراقب وقف إطلاق النار وتوزيع المساعدات الإنسانية، لا أساس له من الصحة.وأوضح أن الحركة تطالب "بوجود الجهات والمنظمات الدولية وخاصة الأونروا لإيصال المساعدات والاغاثة".أما عن وقف إطلاق النار في حال التوصل لاتفاق، فقال الرشق إن "المطلوب دول ضامنة للاتفاق وضامنة لالتزام الاحتلال به، وليس عناصر للمراقبة"، مؤكدا رفض الشعب الفلسطيني لـ"وجود أية جهات غير فلسطينية على أرضنا".المصدر: RT
أثبتت الدراسات الحديثة أن الضحك له تأثير إيجابي كبير على صحة الإنسان، حيث يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ويعزز عملية تذكر المعلومات، ويمكن أن يمتد لتأثيره إلى زيادة متوسط العمر. تصحيح أسطورة صادمة عن بدائل السكر الصناعية تأثير الضحك على الصحةتشير البروفيسورة أولغا تكاتشوفا، أخصائية أمراض الشيخوخة ومديرة المركز الروسي لبحوث الشيخوخة، إلى أن الأشخاص الذين يميلون إلى الضحك بانتظام يظهرون قلوبًا وأوعية دموية أكثر صحة، مما يؤدي إلى عمر أطول. وتضيف أن هناك علاقة عكسية بين كثرة الضحك وخطر الوفاة ومضاعفات أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث يقل خطر الإصابة بتلك الأمراض لدى الأشخاص الذين يضحكون بشكل متكرر مقارنةً بالذين لا يضحكون كثيرًا. وليس الضحك مجرد رد فعل عاطفي، بل يؤثر بشكل مباشر على عمليات الدماغ ومنظومة المناعة....
أزمة صحية تعرضت لها الفنانة فريدة سيف النصر، نقلت على إثرها إلى المستشفى لتلقي الرعاية الصحية، لتعلن فيما بعد عن سبب إصابتها، عبر حسابها الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي فيسبوك: «الحمد لله، اللي محدش مقدره، إني كان بسبب رجلي هيحصل تسمم بالدم، والتهاب خلايا». حيث هدد تسمم الدم حياة النجمة فريدة سيف النصر، وعلى غرار ذلك يمكن التعرف على مرض تسمم الدم وأعراضه وفقًا للصفحة الرسمية للمستشفيات الأندلسية في مصر، ويمكن تناولها في التقرير التالي. ما هو تسمم الدم وأعراضه تعفن الدم أو ما يعرف بتسمم الدم، يحدث عادة عندما تصل البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات إلى مجرى الدم، ما يتسبب في حدوث العدوى، ويحدث عادة لأصحاب المناعة الضعيفة، والفئة الأكثر إصابة به هم كبار السن، لذا وجب الانتباه له لأنه...
أجاب مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية حول ما حكم تنظيف الأسنان، وحشوها وخلعها وحقن الفم بحقنة مخدرة لإجراء ذلك في نهار رمضان؟ قائلا:- الحَمْدُ لله، والصَّلاة والسَّلام عَلى سَيِّدنا ومَولَانا رَسُولِ الله، وعَلَىٰ آله وصَحْبِه ومَن والَاه.وبعد؛ فليس لما ذكر في السؤال أثر في صحة الصيام، بشرط التحفظ من ابتلاع شيء من الدواء أو الدم، وكذا الإبرة المذكورة لا أثر لها على صحة الصوم؛ لكون المادة المخدرة ليست في معنى الأكل والشرب ولا تصل إلى الجوف، والأصل صحة الصوم وسلامته؛ فيبقى الأصلُ على أصله حتى يأتيَ ما يُغيِّره، وإن استطاع الصائم أن يؤخر مثل هذه العمليات لما بعد الإفطار كان أولى.. والله تعالى أعلم.وَصَلَّىٰ اللَّه وَسَلَّمَ وبارَكَ علىٰ سَيِّدِنَا ومَولَانَا مُحَمَّد، وَعَلَىٰ آلِهِ وصَحبِهِ والتَّابِعِينَ، والحَمْدُ للَّه ربِّ العَالَمِينَ.
الفراولة من الفواكة التي لا يختلف على حبها أحد، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها العديدة، وتدخل في مكونات الحلويات الشهية، وخلال السطور التالية نعرض لك كيف تؤثر على جسمك. الفراولة فوائد تناول الفراولةتعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةأحد فوائد الفراولة تعزيز وتحسين صحة القلب والشرايين عمومًا، وتعزى هذه الفائدة المحتملة إلى احتواء الفراولة على كل مما يأتي:الألياف التي قد تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيئ في الجسم.البوتاسيوم، إذ يُعزز البوتاسيوم صحة الأوعية الدموية، ويمنع ارتفاع ضغط الدم، وهذا يؤدي إلى تعزيز صحة القلب.نسب معتدلة من حمض الفوليك (Folic acid) الذي يُساعد على تحسين صحة القلب.مضادات الأكسدة، مثل: الأنثوسيانين (Anthocyanin)، ومضادات الالتهاب، مثل: الفلافونويدات، والتي جميعها تساعد على خفض فرص الإصابة بأمراض القلب. غنية بفيتامين Cتوفر الفراولة أكثر من 100% من القيمة اليومية الموصى بتناولها من فيتامين C،...
كشفت دراسة حديثة، أن حقن منع الحمل "قد تزيد من فرص إصابة النساء بأورام المخ"، حسب ما ذكرت صحيفة "تلغراف" البريطانية. ووجد الباحثون في الدراسة التي نشرتها المجلة الطبية البريطانية (The BMJ)، أن أولئك الذين استخدموا حقن منع الحمل "كانوا أكثر عرضة بنسبة 5.6 مرة للإصابة بورم في المخ". وتُعد هذه الدراسة الأولى من نوعها، التي تقيم مخاطر العلاج باستخدام هرمون البروجسترون فيما يتعلق بأورام المخ، حيث شملت أكثر من 108,000 امرأة في فرنسا، بما في ذلك 18,061 خضعن لعملية جراحية لورم في المخ بين عامي 2009 و2018. وتستخدم علاجات البروجسترون من قبل ملايين النساء بأشكال مختلفة، بما في ذلك حقن منع الحمل، وأيضا لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية، وفق "تلغراف". ولم تربط الدراسة التي أجرتها الوكالة الوطنية...
ما صحة حديث "من لم تنهه صلاته عن الفحشاء والمنكر فلا صلاة له"؟ سؤال أجابه الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف. ما صحة حديث "من لم تنهه صلاته عن الفحشاء والمنكر فلا صلاة له" ؟ وقال الدكتور علي جمعة مفتي الديار السابق، إن المحافظة على الفرائض وأولها الصلاة هي الدليل على القبول عند الله تبارك وتعالى سواء كان الإنسان مُنتمي إلى طريقة صوفية أو لا.وتابع جمعة خلال لقائه ببرنامج مملكة الدراويش تقديم الإعلامية قصواء الخلالي:" حافظت على الصلاة يبقى أنا قوبلت انما أخرف فيها وامشي على سطر وأسيب سطر يبقى عندي مشكله ولازم اراجع نفسي لانها مقياس القبول عند ربنا وهو قال في كتابه العزيز إنها لكبيرة الا على الخاشعين.واردف أن الصلاة هي المقياس للقبول عند الله تبارك وتعالى...
حيث أعلن الدكتور شريف مكين وكيل الوزارة أن عدد المترددين على على مراكز فحص ماقبل الزواج بلغ 1761 حالة وذلك ابتداءا من 10 - 16 رمضان حيث تم استخراج 1525 شهادة.وذلك بناءا على تعليمات الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة بمد مواعيد العمل الوحدات الصحية التابعة لمبادرة فحص المقبلين على الزواج خلال شهر رمضان المبارك.وكانت صحة الدقهلية قد أعلنت عن تقديم خدمات فحص ماقبل الزواج خلال شهر رمضان من خلال 19 مركزًا على مستوى المحافظة تبدأ من الساعة 9 صباحا وحتى الساعة 2 ظهرا فى حين يتم تشغيل الخدمة فى الفترة المسائية من الساعة 8 مساءً وحتى الساعة 10.30 مساءً.جاء ذلك تحت إشراف الدكتورة عبير عبد الغنى وكيل المديرية للطب الوقائى والدكتورة لمياء سلامه مدير عام الطب الوقائي والدكتور إيمان سلامة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر منتجات الألبان من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة لأعضاء الجسم، للقيام بوظائفها الحيوية.وأوضح الموقع الإلكتروني لـ"Cleveland Clinic" في أمريكا أن الزبادي غني فيما يلي:البروتينيحتوي الزبادي اليوناني على ضعف كمية البروتين الموجودة في الزبادي العادي.الكالسيومتكمن أهميته في بناء العظام، وتحسين صحة الأسنان، وتنظيم تقلّصات العضلات، وتحسين الدورة الدموية، بحسب ما ذكرته وزارة الصحة السعودية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي.بكتيريا "البروبيوتيك"تعمل هذه البكتيريا النافعة على تحسين صحة الأمعاء وتعزيز المناعة.ووفقًا للموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic"، أشارت الأبحاث إلى أن الزبادي مفيد بشكل خاص لصحة القلب. ويمكن أن يساعد في منع زيادة الوزن على المدى الطويل، عند تناوله كجزء من نظام غذائي صحي.
البوابة - يعد الحمام العشبي مساهمًا كبيرًا في صحة وتنقية هالة الطاقة المحيطة بنا. ومن خلال هذه الممارسة يمكن الوصول إلى مستويات عالية جداً من التطهير والإحساس بالاسترخاء الشديد للجسم كله، واستخلاص كافة الطاقات السيئة التي تلوث البيئة والأشخاص الموجودين فيها.إن أعظم وظيفة للحمام العشبي هي تنقية كل روح من الطاقات السلبية والمؤثرات السيئة. ولكل نبات خاصية ووظيفة؛ فهي تتفاعل مع طاقاتنا فتثير الأحاسيس والتغييرات الضرورية لتوازن الجسد والروح. وبما أنك عروس فلا بد من أنك تعانين من مستويات مرتفعة من التوتر والقلق التي تجذب الطاقة السلبية وتجعلك تشعرين بالحزن والانزعاج والطاقة المستنزفة، ننصحك بتجربة الحمام العشبي للحصول على نتائج رائعة والتخلص من اي طاقة سلبية عالقة بهالتك.ما فوائد الحمام العشبي على صحة وطاقة العروس؟أنواع الحمامات العشبية للتنقيةهناك أنواع مختلفة...
يوجد العديد من الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها لتعزيز جهاز المناعة. إليك قائمة ببعض هذه الأطعمة،وفقا لما نشره موقع هيلثي: فرج عامر: الجمهور السعودي يترقب وصول محمد صلاح بفارغ الصبر حقيقة انتشار فيروس بين الدواجن يسبب هلاكها| القصة الكاملة ما هي الأطعمة الصحية التي يمكنني تناولها لتعزيز جهاز المناعة؟الفواكه الطازجة: تحتوي الفواكه الطازجة مثل البرتقال والجريب فروت والتوت والتفاح والكيوي على نسب عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجهاز المناعي.الخضروات الورقية الداكنة: مثل السبانخ والكرنب والكولاردز، تحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة تدعم الجهاز المناعي وتعزز الصحة العامة.الثوم: يحتوي الثوم على مركبات كبريتية تعزز نشاط الجهاز المناعي وتساعد في محاربة العدوى. يمكنك إضافة الثوم المفروم أو الثوم المطبوخ في وجباتك.الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة...
أجابت دار الإفتاء المصرية على سؤال قد ورد إليها عن ما مدى صحة قول من مات في رمضان يدخل الجنة بغير حساب؟ حيث قال السائل توفي أحد أقاربي في شهر رمضان شهر رمضان وهو صائم، وأثناء دفنه قال أحد الناس لأبنائه بغرض مواساتهم: "إن مَنْ مات في شهر رمضان سيدخل الجنة بغير حساب"، لكن أحد الحاضرين أنكر عليه قوله هذا، بحجة أن ذلك القول مخالف للسنة؛ لأنه لم يرد به نص. فما حكم الشرع في ذلك؟أجابت الدار في فتوى تحمل رقم “8013” قائلة:- العبد المؤمن إذا مات وهو صائم في شهر رمضان فإنه يُرجَى له دخول الجنة كما نصت بذلك الأحاديث النبوية الصحيحة، أما بالنسبة لما يقوله البعض بأن مَنْ مات في شهر رمضان فإنه سيدخل الجنة بغير حساب، فإنه...
يمونيتور/دويتشة فيلة مكان السكن مهم في صحتنا العامة، فالعيش في الريف مثلا يوفر مزايا صحية مختلفة للقاطنين في المدن. وتوضح دراسة حديثة من الولايات المتحدة أن موقع إقامتنا له تأثير كبير على صحة قلوبنا إلى جانب التغذية. من المهم بداية الإشارة إلى أن التغذية غير الصحية، التي تتألف أساسًا من المنتجات الجاهزة الغنية بالسكر والدهون تؤثر سلبا على صحة القلب. فالأشخاص الذين يتناولون الوجبات السريعة بكثرة يواجهون بشكل مثبت أخطارا أعلى للبدانة والأمراض المصاحبة، مثل السكري من النوع الثاني، وكذلك القصور القلبي (القلب الضعيف). بيد أن الدراسة أظهرت مشكلة إضافية لمن يعيش بالقرب من مطاعم الوجبات السريعة والمقاهي والحانات، حبث يتعرض باستمرار لإغراءات الأطعمة غير الصحية. وهو ما يمثل تأثيرا إضافيا على اتباع المرء لتغذية غير سليمة تؤثر...
شفاعة القرآن والصيام للعبد تعد من المفاهيم الأساسية في الإسلام التي تحمل معان عميقة وأثرا كبيرا في حياة المؤمنين، وفي ظل انشغال المسلمون بشهر رمضان المبارك وتلاوة القرآن الكريم، يتساءل الكثيرون عن صحة حديث الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة وهو ما أوضحه الداعية الإسلامي، رمضان عبد المعز. صحة حديث الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة وحول الحديث عن صحة حديث الصيام وَالْقُرْآنُ يشفعان لِلْعَبْدِ يوم القيامة فقال عبد المعز إن هذا الحديث مروي عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، حيث أنه وردد عن عبد الله بن عمرو أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «الصِّيَامُ وَالْقُرْآنُ يَشْفَعَانِ لِلْعَبْدِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ، يَقُولُ الصِّيَامُ: أَيْ رَبِّ، مَنَعْتُهُ الطَّعَامَ وَالشَّهَوَاتِ بِالنَّهَارِ، فَشَفِّعْنِي فِيهِ، وَيَقُولُ الْقُرْآنُ: مَنَعْتُهُ النَّوْمَ بِاللَّيْلِ، فَشَفِّعْنِي فِيهِ ، قَالَ: «فَيُشَفَّعَانِ»....
بعدما تناوله أحد مسلسلات الموسم الرمضاني هذا العام عاد "تأجير الأرحام" لإثارة الجدل في المجتمع على مدار الساعات الماضية الأمر الذي دفعنا للبحث في مفهوم هذا المصطلح الذي يعرف أيضًا بـ"الحمل البديل".تأجير الأرحام أو الحمل البديل.. ما هو؟وعلى مدار السنوات الماضية انتشر مصطلح "تأجير الرحم" وبخاصة بين المشاهير، وتأجير الرحم هو أسلوب من أساليب التلقيح الصناعي، وهو أن تؤخذ نطفة من زوج "رجل"، وبويضة من زوجته"امرأة"، ثم توضعا في أنبوب اختبار طبي حتى يتم التلقيح، ثم تزرع اللقيحة في رحم امرأة أخرى نظير مال يدفع لها، وقد تفعل ذلك تطوعًا.وتأجير الأرحام هو طريقة يلجأ الأطباء إليها حين تكون الزوجة غير قادرة على الحمل لسبب في رحمها، ولكن مبيضها سليم منتج، أو تكون غير راغبة في الحمل ترفهًا، وتعرف الطريقة باسم...
مع بدء تطبيق التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة وتقديم المواطنين ساعاتهم لساعة واحدة بداية من يوم الأحد 10 مارس 2024، وجد البعض انفسهم يتذكرون ما تردده قصص وسائل الإعلام حول الاضطرابات التي تلحق بالروتين اليومي للناس بسبب التحول من التوقيت الرسمي إلى التوقيت الصيفي.ويقول حوالي ثلث الأمريكيين إنهم لا يتطلعون إلى هذه التغييرات الموسمية في التوقيت. ويرغب ما يقرب من ثلثي الأمريكيين في التخلص منها تمامًا، مقارنة بـ 17٪ غير متأكدين و 21٪ يرغبون في الاستمرار في تحريك ساعاتهم ذهابًا وإيابًا.وتتجاوز الآثار مجرد الإزعاج، حيث اكتشف الباحثون أن "التقدم للأمام" كل شهر مارس يرتبط بآثار صحية سلبية خطيرة، بما في ذلك زيادة في النوبات القلبية وقلة النوم لدى المراهقين. وعلى النقيض من ذلك، لا يرتبط الانتقال الخريفي إلى التوقيت الرسمي بهذه...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، ونفسه العطر يفوح في الأجواء، تنتشر على صفحات التواصل الاجتماعيّ مشاركات متنوعة تعبّر عن شوق المسلمين لاستقبال هذا الشهر الفضيل، ومن بين هذه المشاركات، يبرز حديث شريف عن النبيّ صلّى الله عليه وسلّمَ: «من بلغ الناس بشهر رمضان حرمه على النار»، لكن ما هي صحة هذا الحديث؟ هل هو صحيح أم ضعيف؟ وما هو معناه؟ ما صحة حديث من بلغ الناس بشهر رمضان حرمه على النار؟ وورد سؤال لدار الإفتاء المصريّة عن ما صحة حديث، من بلغ الناس بشهر رمضان حرمه على النار؟، وأجابت عنه الدار في فيديو نشرته عبر قناتها الرسمية على موقع «يوتيوب»، أكّدت خلاله عدم ورود حديث عن النبي صلى الله عليه وسلم بهذا الأمر وأن الحديث سالف الذكر غير صحيح وغير منسوب للنبي. ...
عصير البنجر له العديد من الفوائد الصحية الأخرى بجانب قدرته على مساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم. كشف الدكتور عبد الرحمن شمس استشارى العلاج الطبيعي فى تصريحات خاصة لصدى البلد،بعض الفوائد الصحية لعصير البنجر والتى تشمل ما يلي: طريقة عمل الحواوشي بالعيش البلدي والعجينة السبت ... عرض فيلم الرؤيا في نادى السينما المستقلة ما هي الفوائد الصحية الأخرى لعصير البنجر؟تحسين وظائف القلب: يحتوي البنجر على مركبات تعرف بالنيتريتات، وهي تحوّل إلى أكسيد النيتريك في الجسم. يعمل أكسيد النيتريك على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يمكن أن يعزز صحة القلب ويخفض ضغط الدم.دعم وظائف المناعة: يحتوي عصير البنجر على مضادات الأكسدة مثل البيتالين والبيتانين، وهي مركبات تساهم في تعزيز وظيفة الجهاز المناعي وحماية الجسم من الضرر الناتج...
غالبا ما نعتقد أن أسوأ طعام للأسنان هو المواد السكرية، لأنها تسمح للبكتيريا بالتراكم في الفم، ما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة. ولكن، قد تتفاجأ أنه عندما يتعلق الأمر بصحة الفم، فإن هناك بعض الأطعمة والمشروبات يعتبرها أطباء الأسنان أكثر ضررا من الحلوى على صحة الأسنان. إقرأ المزيد "أحدها الالتهاب الرئوي".. مخاطر مهددة للحياة ترتبط بعدم تنظيف الأسنان! وتعد الكربوهيدرات "اللزجة والمخبوزة"، مثل الخبز الأبيض والمعكرونة ورقائق البطاطس والمقرمشات، أسوأ من الحلوى عندما يتعلق الأمر بتدهور صحة الأسنان.وأوضحت خبيرة طب الأسنان ويتني ديفوجيو، لصحيفة The Post، أن "السبب الذي يجعل الكربوهيدرات المتخمرة سيئة للغاية للأسنان هو أنها تتحلل على وجه التحديد إلى سكريات أثناء مضغها في فمك"، واصفة إياها بـ "السكريات الخادعة".وتابعت أن هذه الكربوهيدرات المحددة تجعل...
قال الدكتور أشرف القدرة المتحدث باسم وزارة الصحة، إن قوات الاحتلال ترتكب عمليات قتل ممنهجة ضد 700 ألف نسمة شمال غزة بالاستهداف والتجويع معا.وأضاف القدرة في بيان صحفي، اليوم الخميس، أن مجزرة دوار النابلسي راح ضحيتها ما يزيد عن 70 شهيدا و280 إصابة وتشكل تحولا جديدا في مسلسل الإبادة الجماعية، وأن هناك عشرات الإصابات بين حرجة وخطيرة وصلت مجمع الشفاء الطبي مما قد يرفع حصيلة شهداء المجزرة إلى 100 شهيد على الأقل.وتابع القدرة، أن الطواقم الطبية غير قادرة على التعامل مع حجم ونوعية الإصابات التي تصل إلى مجمع الشفاء الطبي نتيجة ضعف الإمكانيات الطبية والبشرية.وطالب القدرة المجتمع الدولي بوقف حرب الإبادة الجماعية التي يشنها الاحتلال الإسرائيلي بدعم أمريكي وأوروبي، كما طالب المجتمع الدولي بتوفير ممر إنساني آمن يسمح بوصول المساعدات...
يعد الجزر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متعددة، مما يجعله إضافة ضرورية إلى النظام الغذائي اليومي. يتميز الجزر بكونه مصدراً مهماً للألياف والبيتا-كاروتين، وهو ما يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وإنتاج فيتامين A في الجسم، الضروري لصحة العين والوقاية من مشاكل الرؤية مثل العمى الليلي.بالإضافة إلى ذلك، يعزز الجزر الجهاز المناعي بفضل غناه بمضادات الأكسدة وفيتامين C، مما يساعد في حماية الجسم من الأمراض. كما يلعب دوراً كبيراً في دعم صحة الجلد، من خلال تسريع عملية شفاء الجروح وتحسين مظهر الجلد بفضل محتواه العالي من البيتا-كاروتين وفيتامين C.إضافة إلى ذلك، يساهم الجزر في التحكم بالوزن نظراً لكونه قليل السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يعزز الشعور بالشبع. ولا يقتصر دور الجزر على هذا فحسب، بل يشمل...
ما صحة الخبر..!! هذه أساليب مكررة لحرق المراحل وإفساد اللحظة الحاسمة ، إنها خراب الموت بالرفسي.. بعض الزملاء يأت أحدهم بخبر : عاجل الجيش كبس فى مدنى حى عووضة ، ثم يصمت قليلا ما صحة الخبر ؟ ويأت ثان على ذات النسق ، ما تحبطونا زى كل مرة ؟ ، وتضع ثالثة ايموشن ???????? قالوا ما صاح ؟ وبين نشر الخبر و نفيه تكون الأسافير قد أمتلأت بالعلف من شاكلة خبر مؤكد.. والغريب أن هذا الثلاثي يقوم بنفس هذا الدور كل مرة وبذات الترتيب ، وكنت أتدخل بكلمتين (غير صحيح) واضيف (ما تتعجلوا النقل والنشر ) ويتدخل رابع (إحتياطي) ما (تحرموا الناس عايزة تفرح) ، وهذا رده المهذب ، وحين ضاق بكلمتى اصبح يعلق (غير صحيح ليست إجابة) إذن...
الثورة نت| نفت وزارة الاتصالات وتقنية المعلومات، صحة ما تروج له وسائل إعلام تابعة للعدو الصهيوني وما نشرته على إثر ذلك وسائل إعلام أخرى ومواقع التواصل الاجتماعي، حول مزاعم أسباب ما تعرضت له عدد من الكابلات البحرية الدولية في البحر الأحمر يوم السبت الماضي. وأكدت الوزارة والحكومة اليمنية في العاصمة صنعاء التزامها بالموقف العام للجمهورية اليمنية إزاء الكابلات البحرية والذي ورد في خطاب السيد القائد مؤخرا إضافة على ما ورد في بياناتها السابقة، مجددة حرصها على تجنيب جميع كابلات الاتصالات وخدماتها أي مخاطر، وتؤكد حرصها على تقديم التسهيلات اللازمة لإصلاحها وصيانتها شريطة الحصول على التصاريح اللازمة من هيئة الشؤون البحرية بصنعاء. وأشارت الوزارة في بيان صادر عنه اليوم، إلى أن قرار اليمن بمنع مرور السفن الإسرائيلية لا يخص السفن التابعة...
حكم تنظيف الأسنان وحشوها وخلعها في نهار رمضان؟ سؤال يسأل فيه الكثير من الناس اجابت دار الافتاء المصرية عبر المواقع الالكترونية وقالت فليس لما ذكر في السؤال أثر على صحة الصيام، بل ذلك معفو عنه، بشرط التحفظ عن ابتلاع شيء من الدواء أو الدم، وهكذا الإبرة المذكورة لا أثر لها على صحة الصوم؛ لكونها ليست في معنى الأكل والشرب ولا تصل إلى الجوف، والأصل صحة الصوم وسلامته؛ فيبقى الأصلُ على أصله حتى يأتيَ ما يُغيِّره.. الصيام من تقوى الله عز وجل، ويحمل على تقوى الله؛ لما فيه من تربية النفس وتزكيتها، وتجديد الإيمان وزيادته، فهو مدرسة يتربى فيها المسلم على سلوك الطريق المستقيم، والمنهج القويم، لما فيه من تقوية القلب، وتعويده الصبر، والتحمل ومراقبة الله عز وجل من جهة. ولما فيه...
حذرت وزارة الصحة في قطاع غزة، اليوم الأحد، من خطورة الوضع الصحي شمال قطاع غزة ووصفته بأنه "كارثي للغاية ولا يمكن وصفه".وقالت السلطات الصحية في القطاع إن مستشفيات غزة وشمالها بلا وقود، مشيرة إلى أن مستشفي المعمداني بلا وقود منذ اكثر من 10 أيام ومستشفي الحلو الدولي المخصص للولادة أيضا بلا وقود.وأضافت أن ثلاجات الادوية بلا كهرباء مما يهدد باتلاف كميات من الادوية الحساسة.كما لفتت السلطات الصحية بقطاع غزة إلى أن عشرات السيارات للاسعاف والدفاع المدني والخدمات الطبية خارج الخدمة نتيجة عدم توفر الوقود.ونوهت على أن مرضي غسيل الكلي والعناية المكثفة مهددون بالموت نتيجة عدم توفر وقود للمولدت وسيارات الاسعاف والادوية.وبدورها، أكدت منظمة اليونيسف أن غزة الآن في مرحلة ما بعد الكارثة ووضع الأطفال يزداد سوءا ومأساوية.وأشارت إلى أن هناك...
تعتبر الدهون جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي، إذ تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم ووظائفه المختلفة. ومع ذلك، يجب علينا أن نكون حذرين في اختيار الدهون التي نتناولها، حيث يمكن أن تكون هناك فارق كبير بين الدهون الصحية والدهون الضارة.في هذا المقال، سنلقي نظرة على الفارق بين الدهون الصحية والضارة، وكيف يمكننا جعل اختياراتنا الغذائية تعزز صحتنا بشكل عام. الدهون الصحية:الدهون غير المشبعة:تعتبر هذه الدهون من الأنواع الصحية وتتواجد في الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت الكانولا. تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتعزز صحة القلب.الأحماض الدهنية أوميغا-3:توجد في الأسماك الدهنية وبذور الكتان والجوز، وتعزز صحة القلب وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. الدهون في الأفوكادو:تحتوي الأفوكادو على دهون غير مشبعة وتعتبر خيارًا صحيًا لتحسين نسبة الدهون في الجسم.الدهون الضارة:الدهون...
يمكن أن تكون الفياغرا دواء مفيدا للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب، حيث تساعدهم للحفاظ على حياتهم الجنسية مع تقدمهم في السن، وتشير أبحاث جديدة إلى أن الحبة الزرقاء الصغيرة قد تكون مفيدة أيضا لأدمغة كبار السن. وتستند النتائج إلى دراسة واسعة النطاق أجريت على نحو 270 ألف رجل في منتصف العمر في بريطانيا، ونشرتها صحيفة "واشنطن بوست". واستخدم الباحثون في جامعة كوليدج لندن السجلات الطبية الإلكترونية لتتبع صحة الرجال، الذين كانوا جميعهم في الأربعين من العمر أو أكبر وتم تشخيص إصابتهم بضعف الانتصاب بين عامي 2000 و2017. وتم تتبع الحالة الصحية لكل رجل ووصفاته الطبية لمدة عام على الأقل، وكان متوسط وقت المتابعة 5.1 سنوات. وخلال الدراسة، تم تشخيص إصابة 1119 رجلا بمرض الزهايمر. ولاحظ...
لتقليل مخاطر الأمراض القلبية..ما هي الفوائد الصحية لتناول السمك؟..تناول السمك يوفر العديد من الفوائد الصحية نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية الهامة، حيث يحتوي السمك على كمية كبيرة من البروتين، كما أنه مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية أوميغا-3.إضافة إلى ذلك يعزز تناول السمك صحة الدماغ وصحة العيون، لذلك وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية فوائد تناول السمك. عشر فوائد لتناول السمك:1. مصدر غني بالبروتين: السمك يحتوي على كمية عالية من البروتين، وهو أساسي لبناء وتجديد الخلايا والأنسجة في جسم الإنسان.2. غني بالأحماض الدهنية أوميغا-3: السمك يعتبر مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية أوميغا-3، مثل حمض الدوكوساهكسائينويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك (EPA). هذه الأحماض الدهنية تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، وتساهم في تقليل مستويات الكولسترول...
مع اقتراب حلول شهر رمضان الكريم، يهنئ الناس بعضهم فرحًا بشهر الصوم والحث على اغتنامه في فعل الخيرات وكسب الثواب، ومن بين أبرز ما يتداوله البعض عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حديث منسوب للنبي محمد عليه الصلاة والسلام: «من أبلغ عبادي بشهر رمضان حُرمت عليه النار». صحة حديث «من أبلغ عبادي بشهر رمضان» وحول صحة حديث «من أبلغ عبادي بشهر رمضان حُرمت عليه النار»، يقول الدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، في حديثه لـ«الوطن»، إنّه متداول يكثرة عبر منصات السوشيال ميديا، لكن لا أصل له في كتب السنة النبوية: «لا فضيلة في تبليغ الناس بموعد شهر رمضان قبل أوانه». حكم الكذب على النبي صلى الله عليه وسلم وشدد «لاشين» على أنّ هذا الحديث المزعوم، يعد كذبًا على...
الجديد برس: قد يكون البطيخ مفيداً أكثر مما تشير إليه الأبحاث السابقة، فوفقاً لدراسة جديدة نُشرت في موقع “Nutrients”، فإن تناول البطيخ يمكن أن يساعد في الواقع على زيادة إجمالي المغذيات وجودة النظام الغذائي. الفاكهة المفضلة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب .. ما هي؟ وقام مؤلفو الدراسة بتحليل البيانات من دورات المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية (NHANES) 2003-2018. ووجدوا أن الأشخاص الذين تناولوا البطيخ يتناولون كميات أكبر من العناصر الغذائية الأساسية بما في ذلك الألياف الغذائية والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ج وفيتامين أ ، بالإضافة إلى الليكوبين والكاروتينات الأخرى. ويقول مؤلفو الدراسة إن هذا يشير إلى أن البطيخ يمكن أن يزيد من تناول العناصر الغذائية وكذلك جودة النظام الغذائي لدى كل من الأطفال والبالغين. وتشبه هذه النتائج الدراسات السابقة التي أظهرت...
أهمها "تعزيز صحة الجهاز المناعي وتحسين الهضم"..ما هي فوائد استخدام الزعتر؟..الزعتر هو نبات عشبي يعتبر من المكونات الشائعة في المطبخ، وله العديد من الفوائد الصحية المذهلة، حيث يساعد الزعتر على علاج السعال والالتهابات الشعبية والربو، والبلغم، كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها، حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم.يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب، ويعتبر الزعتر مسكن للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية، ويعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول. فوائد صحية مذهلة لاستخدام الزعتر:يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية، طارد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببه...
منها "تقليل خطر الإصابة بالسرطان وتعزيز صحة الدماغ"..ما هي فوائد تناول الشاي الأخضر؟..الشاي الأخضر هو نوع من الشاي الذي يتم تحضيره من أوراق نبات الشاي (الكاميليا سينينسيس) دون تخمير، وهو مشهور بفوائده الصحية المتعددة بسبب احتوائه على مركبات نباتية قوية تسمى الكاتيكينات ومضادات الأكسدة.يحتوي الشاي الأخضر على العديد من العناصر الغذائية وأهمها: فيتامينات ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة. ويعمل الشاي الأخضر على تحسين الذاكرة ووظائف الدماغ، وهذا بسبب محتواه من مضادات الأكسدة وتحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة، كما يُساهم في تحسين مرونة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم، ويزيد من معدل التمثيل الغذائى وحرق الدهون بنسبة كبيرة.يحافظ الشاي الأخضر على صحة الأسنان واللثة ويمنع تسوس الاسنان،كما يقلل خطر الإصابة بالسرطان، حيث أن من أبرز مكونات الشاي...
ما هي الفوائد الصحية لتناول السبانخ وهل لتناولها بكثرة أضرار على صحة الجسم؟..السبانخ هي نوع من الخضروات الورقية ذات الأوراق الخضراء الداكنة والمشهورة بقيمتها الغذائية العالية، بصفة عامة، يُعتبر تضمين السبانخ في نظامك الغذائي اليومي جزءًا مهمًا لتعزيز صحتك العامة.حيق.يمكن تناول السبانخ طازجة في السلطات والسندويشات، أو يمكن طهيها بشكل مبسط أو إضافتها إلى الأطباق الرئيسية في الوجبات نظرًا لاحتوائها على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية بعض الفوائد المحتملة للسبانخ والآثار الجانبية إليها.بعض الفوائد المحتملة للسبانخ:1. محاربة الأمراض المزمنة: تعتبر السبانخ مصدرًا غنيًا بالمضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E والبيتاكاروتينويدات والفلافونويدات. تساعد هذه المركبات في مكافحة...
كشف المركز القومي للبحوث، التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، عن دراسة جديدة توضح فوائد وأضرار البهارات المختلفة، خاصة وأننا على بعد أيام من انطلاق شهر رمضان 2024، والمقرر له 11 مارس المقبل.وأوضح المركز، وفقا لتقرير صادر عنه، أن التوابل والبهارات في المطبخ المصري عنصر أساسي، وتدخل في تحضير وصفات الإفطار التي تساعد على الصيام وانتظام الجهازين الهضمي والتنفسي بجانب مساعدتها على القيام بجميع أنواع العبادات دون الشعور بالتعب.وجاءت الفوائد كالتالي:الكمّون: يخفّف من اضطرابات الجهاز الهضمي، ويحفّز على إفراز الإنزيمات من البنكرياس، ويخفف من نزلات البرد. المستكة: تسهم في حماية بطانة المعدة وعلاج الحرقان الناتج من قرحة المعدة، وتساعد في التخلص من عسر الهضم والانتفاخ والغازات.الحبهان: يعزز صحة الجهاز الهضمي، ويساعد على علاج مشكلات المعدة ومقاومة الإمساك وتسهيل عملية الإخراج.الفلفل الأسود: يسهم في تحسين...
العناية بالمسنين قبل الوفاة، هي نوع متخصص من الرعاية مصمم لتوفير الدعم والراحة للأفراد الذين هم في المراحل النهائية من مرض عضال أو بسبب بلوغ سن متقدمة تستدعي متابعة حثيثة. الهدف الأساسي لرعاية المسنين أو قبل الوفاة (hospice care) هو تحسين نوعية الحياة للمرضى الذين يواجهون أمراضا قد تؤدي إلى الموت، من خلال التركيز على إدارة الألم والسيطرة على الأعراض والدعم العاطفي والروحي لهم. يتم تقديم رعاية المسنين (قبل الوفاة) في أماكن مختلفة، بما في ذلك منزل المريض أو مرافق رعاية المسنين أو المستشفيات. وعادة ما تتضمن هذه الرعاية، فريقا متعدد التخصصات، بما في ذلك الأطباء والممرضات والأخصائيون الاجتماعيون والمستشارون والمتطوعون، الذين يعملون معًا لتلبية الاحتياجات الجسدية والعاطفية والروحية للمريض وأفراد أسرهم. وفي كل عام، يتلقى حوالي 1.7 مليون أميركي...
أهمها دعم صحة القلب..ما هي الفوائد الصحية لاستخدام القرفة؟..القرفة هي توابل مشهورة تستخدم في المطابخ حول العالم، وهي تستخرج من لحاء شجرة القرفة، تحتوي القرفة على مجموعة من المركبات النشطة مثل الكانيلين والكورسيتين والكيتونات السنيماليديه، ولها العديد من الفوائد الصحية المحتملة.حيث تساعد القرفة في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، كما تعمل على دعم صحة القلب، إضافة إلى عدد آخر من الفوائد الصحية المذهلة، والتي سنرصدها لكم في السطور التالية. تعرف على فوائد تناول القرفة:1. تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات، وبالتالي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهابات في الجسم.2. تحسين عملية الهضم: يمكن أن تعزز القرفة الهضم عن طريق تحفيز إفراز الأنزيمات الهاضمة وتحسين حركة الأمعاء، وبالتالي، فإن استخدام القرفة قد يكون مفيدًا...
بذور الشيا من النباتات المفيدة للجسم، التي ينصح الأطباء بالاستعانة بها كبديل طبيعي للأدوية في علاج الكثير من الأمراض التي تتعلق بالقلب والجلد وغيرها. القباج: عدد الفقراء في الوطن العربي بلغ 130 مليون شخص فوائد بذور الشياووفقًا لما ذكره موقع صحيفة ديلي ميل البريطانية، إليكم أهم فوائد بذور الشيا وعلاقتها بتعزيز الصحة العامة..حماية القلبلأنها تحتوي على حمض ألفا لينولينيك البس يعزز صحة القلب، نظرًا لأنه يقلل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.حماية الجلدلاحتوائها على الزيت الذي يساعد في علاج الأكزيما، حيث يحد من الحكة، ويشفى ويرطب الجلد.مضادة للأكسدةتحتوي على مضادات الأكسدة مثل كيرسيتين وكيمبفيرول، التي تقلل الالتهابات في الجسم وتحميه من الجذور الحرة.الحفاظ على الأمعاءتحسن بكتيريا الأمعاء الجيدة وتعزز صحة الأمعاء، كما تمنع الإصابة بالإمساك لأنها مصدر جيد للألياف.
في ظل تفضيلنا للخضروات مثل الفلفل الأحمر والجزر أو الطماطم الكرزية، قد نغفل دمج الخضار الورقية الخضراء في وجباتنا، ومن بينها الكرفس. ومع ذلك، يعتبر الكرفس من الخضروات التي تقدم قيمة غذائية فائقة، بالإضافة إلى فوائد صحية لا حصر لها، خاصةً عند استهلاك عصير الكرفس. الكرفس هو نبات مستنقع ينتمي إلى عائلة Apiaceae، ويمتاز بمذاقه المميز وارتفاع نسبة الماء في تركيبته. يستخدم على نطاق واسع في السلطات والشوربات، ويتميز بسيقان طويلة، خضراء فاتحة، تحمل أوراقًا في الأعلى.**فوائد عصير الكرفس:**1. **ترطيب وتغذية:** عصير الكرفس يعد مصدرًا ممتازًا للترطيب بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء. يحتوي أيضًا على عناصر غذائية أساسية مثل الفيتامينات A وK وC، مما يعزز توازن التغذية.2. **مضادات الالتهابات:** يحتوي الكرفس على مضادات الأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات التي...
يتبع البعض عادات خاطئة تؤثر على الصحة بشكل عام، وقد تكون سببًا للإصابة بأمراض القلب، لذا نصح الدكتور مجدي يعقوب، بضرورة التخلي عن العادات الخاطئة، وكشف عن بعض العادات التي يتبعها يوميًا، وتحافظ على صحة القلب. هناك عدة أمور يجب اتباعها للحفاظ على صحة القلب، وكشف الدكتور مجدي يعقوب جراح القلب، على أهم نصيحتين يجب إتباعهما، خلال حوار له على هامش حصوله على جائزة الشيخ زايد للأخوة الإنسانية في دورتها الخامسة لعام 2024، باتباع التمارين الرياضية، وتناول الطعام الصحي. ممارسة التمارين الرياضية يوميًا ليس معنى ممارسة الرياضة، اتباع تمارين قاسية بل ممارسات خفيفة، تساعد في الحفاظ على قلب سليم، بالإضافة إلى نظام غذائي صحي، خاصة وأن معظم الأمراض التي يصاب بها الأشخاص سببها سوء التغذية. عادة يومية يتبعها مجدي...
فوائد الخيار..من ماء وطعم لذيذ إلى صحة أفضلالخيار، تلك الخضار الخضراء الطازجة، ليست مجرد عنصر لذيذ في السلطات والسندويشات، بل هي كنز من الفوائد الصحية التي تُثري جسمنا وتُحسّن حياتنا. فوائد الخيار..من ماء وطعم لذيذ إلى صحة أفضل1. ترطيب الجسم:يُعدّ الخيار مصدرًا غنيًّا بالماء، حيث يشكل الماء 95% من مكوناته. لذلك، يُساعد تناوله على ترطيب الجسم، خاصة في فصل الصيف أو عند ممارسة الرياضة. 2. إنقاص الوزن:يُعدّ الخيار خيارًا ممتازًا لمن يرغبون في إنقاص الوزن، وذلك لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة. كما أنّه غنيّ بالألياف الغذائية التي تُعطي شعورًا بالشبع لفترات أطول.3. تحسين الهضم:تُساعد الألياف الغذائية الموجودة في الخيار على تحسين الهضم ومنع الإمساك. كما أنّ الخيار يُساعد على تخفيف أعراض عسر الهضم مثل الانتفاخ والحرقة.4. خفض ضغط الدم:يحتوي الخيار...
يلجأ الكثير من المحتالين لاتخاذ بعض الطرق الملتوية للنصب علي مشتري الشقق أو الأراضي للحصول على مبالغ مالية دون أن تكون الشقة أو الأرض المبيعة مملوكة لهم، ونرصد لكم في السطور التالية كيفية التأكد من سلامة أوراق العقارات، وأيضا أهمية دعوى الصحة والنفاذ وصحة التوقيع. وللإجابة على هذه الأسئلة، قال عمرو عبد السلام المحام بالنقض، إنه يجب على المشتري إجراء بحث تسلسل المليكة للأرض أو الشقة المراد شراؤها، وأيضا مراجعة الوكيلات الصادرة عنها، بالتوجه إلى الشهر العقاري الصادر منه هذه التوكيلات لبيان مدى صحتها من عدمه. دعوي صحة ونفاذ ناقلة للملكية وأضاف عبد السلام في تصريحات خاص لـ«الوطن»، أنّ دعوى صحة التوقيع لا تثبت ملكية، بمعني أنها تثبت أن الُموقع علي العقد هوصاحب هذا التوقيع دن التطرق لمحتوى هذا العقد،...
كان الدكتور “دان بوتنر” هو أول من وضع منذ نحو عقدين من الزمن، رجيم المنطقة الزرقاء، وحدد المؤلف وفريقه خمس مناطق في العالم يعيش فيها الناس حياة أطول وأكثر صحة.ما هو رجيم “المنطقة الزرقاء”؟نظام المنطقة الزرقاء الغذائي، المستوحى من عادات الأكل للأفراد في المناطق التي يعيش فيها الناس لفترة أطول من غيرهم، يعطي الأولوية للأطعمة النباتية. تتكون المنطقة من أوكيناوا (اليابان)، وسردينيا (إيطاليا)، ونيكويا (كوستاريكا)، وإيكاريا (اليونان)، ولوما ليندا (كاليفورنيا) حيث تعد الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات المصدر الرئيسي للغذاء. مما يتكون الرجيم ؟ويشمل هذا النظام أيضًا كميات معتدلة من الأسماك والمأكولات البحرية، والقليل جدًا من اللحوم ومنتجات الألبان، والتركيز على الأطعمة الطازجة والموسمية ومن مصادر محلية. كما يشجع هذا النظام الغذائي على شرب الكثير من الماء، وشاي الأعشاب.لا يقتصر النظام الغذائي...
شهادتي للتاريخ وإطلالة على المستقبل: تساؤل جعفر خضر حول نجاح او فشل حكومة المفصولين (٦)