2024-11-21@21:39:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 302
«جوز الهند»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق التقت عدسة البوابة نيوز بأحد بائعي جوز الهند، والذي تحدث عن فوائده وطريقة تقشيره.يذكر أنه على الرغم من فوائد جوز الهند، يجب استهلاكه بشكل معتدل ومتوازن ضمن نظام غذائي صحي عام، كما ينصح بالتحدث مع أخصائي التغذية قبل إدخال أي تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تترافق الدورة الشهرية مع مجموعة من الأعراض الجسدية، أو حالة من المزاج، أو السلوك السلبي.أشار موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أن مسببات أعراض ما قبل الدورة الشهرية تبقى غير واضحة حتى الآن، ولكن بما أنها تتزامن مع التقلبات الهرمونية فقد يعود السبب إلى عدم وجود التوازن الهرموني مثل زيادة هرمون الأستروجين ونقص البروجسترون.هناك العديد من العلاجات التي يمكن وصفها للحدّ من أعراض الدورة الشهرية ومنها:شاي البابونج:تلجأ العديد من النساء إلى العلاجات العشبية التي قد تكون فعالة جدًا كبديل طبيعي لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية وأعراضها الأخرى. وأوضح موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أنه تم اقتراح علاجات عشبية مختلفة لعلاج الدورة الشهرية، وشاي البابونج هو أكثرها شيوعاً، إذ يمتلك خصائص مضادة للتشنج، والتي يمكن أن...
زيت جوز الهند يُعتبر من أبرز الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة، حيث يمتلك خصائص فعّالة في علاج التجاعيد وتحسين مرونة الجلد بفضل غناه بالعناصر الغذائية. يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية أساسية مثل حمض اللوريك، الذي يعمل على ترطيب البشرة بعمق، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل فيتامين E، الذي يحمي الجلد من تأثيرات الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة.يُستخدم زيت جوز الهند كمرطب طبيعي يوضع يومياً على البشرة بعد تنظيفها، مع التركيز على المناطق التي تظهر بها التجاعيد، مثل حول العينين والفم. يمكن أيضاً دمجه مع مكونات طبيعية أخرى، مثل العسل أو جل الصبار، للحصول على ماسك يغذي البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية.بالإضافة إلى ذلك، يساعد زيت جوز الهند على تحسين إنتاج الكولاجين...
يعتبر التمر أحد المصادر الطبيعية الممتازة للسكريات التي يحتاجها الجسم، وهو غني بالألياف والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لذا يمكن استخدام التمر كبديل طبيعي للسكر في العديد من الحلويات. كما أن التمر يمكن أن يمنحك طاقة سريعة ومتوازنة، ولذلك تعتبر هذه الحلوى من الخيارات المثالية للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية صحية، أو حتى لأولئك الذين يعانون من مقاومة الأنسولين ويريدون تقليل تناول السكريات المكررة.مكونات عمل مفروك التمر بجوز الهند |حلويات بدون سكر- 1 كوب من التمر المجفف: التمر هو المكون الأساسي لهذه الحلوى، ويمكنك استخدام التمر العادي أو التمر المجفف حسب تفضيلك. التمر يحتوي على سكريات طبيعية تمنح الحلوى حلاوة لذيذة دون الحاجة للسكر المضاف.- ½ كوب من جوز الهند المبشور: جوز الهند يعزز من قوام الحلوى ويضيف نكهة استوائية مميزة. كما...
يحتاج الشعر للعناية باستمرار على مدار العام، فهو يتأثر بتغيرات الطقس والتقلبات الجوية، الأمر الذي يجعل العناية به متغير وفقاً لطبيعة الطقس، وكما أن العناية به يجب أن يشمل عادات واهتمامات أسبوعية وشهرية، كوضع زيوت طبيعية وماسكات، تابعي القراءة لتتعرفي على افضل وصفة لتطويل الشعر خلال شهر ونصف:اقرأ ايضاًهل الشيب يسبب حكة في الشعر؟وصفة لتطويل الشعر خلال شهر ونصفالمكونات:زيت جوز الهند250 غرام من الجرجيرالطريقة:خلط جميع المكونات بالخلاط " زيت جوز الهند مع الجرجير".ثم قم بتركها جانباً بعد تصفية الزيت من الجرجير.يمكنك استعماله مرتين في الأسبوع والنتيجة مبهرة وخلال فترة قصير.فوائد الجرجير للشعريحمي من العدوى البكتيرية التي قد تصيب فروة الرأسيساهم في حل الكثير من مشاكل الشعر مثل التساقط.مضاد سريع للالتهابات.يحتوي الجرجير على فيتامين (أ) والزنك، والحديد، والكبريتزيادة كثافة الشعرالحفاظ على...
العناية بالبشرة من أهم الأمور التي يوليها الكثيرون اهتمامًا، خاصة في ظل التغيرات المناخية وتعرض اليدين للعوامل البيئية المختلفة مثل البرد والحرارة. من بين طرق العناية بالبشرة، يأتي مرطب اليدين ليكون جزءًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة. قد تتعرض اليدين للجفاف والتشقق بسبب عوامل متعددة، ولذلك يصبح استخدام مرطب فعال أمرًا ضروريًا للحفاظ على نعومة البشرة وحمايتها من الأضرار. يمكن تحضير مرطب لليدين في المنزل باستخدام مكونات طبيعية بسيطة توفر الترطيب وتساهم في تحسين صحة البشرة. طريقة عمل مرطب طبيعي لليدينالمكونات:• 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا• 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند• 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو• 5 قطرات من زيت اللافندر العطري (اختياري) الطريقة:1. في وعاء صغير، يتم إذابة زبدة الشيا باستخدام حمام مائي. قم بتسخين الماء...
يدعو فندق سويس أوتيل الغُرير السياح والمقيمين إلى قلب ديرة للاستمتاع بالسواحل الجميلة في الإمارات وأشعة الشمس والقلاع الرملية والأناناس على البيتزا. حيث يلتقي الطابع الاستوائي مع الأصدقاء والعائلات في فترة ما بعد الظهر الطويلة والكسولة المليئة بالمأكولات اللذيذة والنكهات الرائعة والأنشطة المثيرة للأطفال والعروض الطهو الدرامية. بينما يستمتع “المستكشفين الصغار” بعالم من الأنشطة مثل الرسم مع “بيكاسو الصغار”، وورشة الطهي مع “الطهاة الصغار”، والرسم على الوجه المستوحى من الشواطئ، ومنطقة اللعب التي تضم قلعة نطاطة ومسابقات الهولا هوب، يُدعى الأهل للاسترخاء والاستمتاع بالمشروبات الصيفية وتجربة مجموعة متنوعة من بوفيه مستوحى من نكهات الحمضيات، والشواء على الفحم، والمأكولات البحرية. يدعو الشيف التنفيذي ويلسون ديسوزا الضيوف لتجربة مجموعة متنوعة من الأطباق مثل سلطة دجاج هاواي مع الأناناس، ودجاج هولي هولي، وسلطة...
دبي- الرؤية دعا فندق سويس أوتيل الغُرير، السياح والمقيمين للاستمتاع بالسواحل الجميلة في قلب ديرة دبي، للاستمتاع بآشعة الشمس والقلاع الرملية، علاوة على الأناناس والبيتزا؛ حيث يلتقي الطابع الاستوائي مع الأصدقاء والعائلات في فترة ما بعد الظهر المليئة بالمأكولات اللذيذة والنكهات الرائعة والأنشطة المثيرة للأطفال والعروض الطهو الدرامية. بينما يستمتع "المستكشفون الصغار" بعالم من الأنشطة مثل الرسم مع "بيكاسو الصغار"، وورشة الطهي مع "الطهاة الصغار"، والرسم على الوجه المستوحى من الشواطئ، ومنطقة اللعب التي تضم قلعة نطاطة ومسابقات الهولا هوب، يُدعى الأهل للاسترخاء والاستمتاع بالمشروبات الصيفية وتجربة مجموعة متنوعة من بوفيه مستوحى من نكهات الحمضيات، والشواء على الفحم، والمأكولات البحرية. ويدعو الشيف التنفيذي ويلسون ديسوزا الضيوف لتجربة مجموعة متنوعة من الأطباق مثل سلطة دجاج هاواي مع الأناناس،...
جفاف الشعر من المشاكل الشائعة التي تؤثر على مظهر الشعر وصحته. قد يتسبب في تقصف الشعر وفقدانه اللمعان، ولكن مع العناية المناسبة، يمكن استعادة ترطيب الشعر وتحسين جودته. أولًا، يعتبر الإفراط في غسل الشعر أحد أسباب جفافه، غسل الشعر بشكل متكرر يزيل الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس. يفضل غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع فقط باستخدام شامبو لطيف. ثانيًا، التعرض المفرط للأدوات الحرارية مثل مكواة الشعر والمجفف يساهم في جفاف الشعر، يجب استخدام هذه الأدوات بشكل معتدل واستخدام منتجات حماية الشعر من الحرارة. من جانب آخر، يمكن استخدام الزيوت الطبيعية لترطيب الشعر الجاف. زيت جوز الهند يعتبر من أفضل الزيوت لترطيب الشعر، حيث يعزز من صحته ويعيد له اللمعان، ويمكن تدليك الشعر بزيت جوز الهند قبل الاستحمام وتركه لمدة 30...
زيت جوز الهند .. مع استمرار انخفاض درجات الحرارة، تعاني الكثيرات من تشقق الشفاه مما يجعلهن في حاجة لمستحضرات العناية بالشفاه والتي توجد بأسعار خيالية في أغلب الأوقات.وتوجد بعض البدائل الرخيصة والطبيعية لعلاج تشقق الشفاه وعلى رأسها زيت جوز الهند.وتوجد العديد من علاجات زيت جوز الهند التي يمكن تجربتها في المنزل على الشفاه، ونستعرضها في السطور التالية وفقًا لموقع "هيلث لاين".تمثل الفائدة الأساسية لزيت جوز الهند الترطيب، وهذا ما يجعله مثاليًا للشفاه المتشققة، فالشفاه حساسة بشكل خاص لفقدان الرطوبة لأن الجلد عليها رقيق. كما تشمل الفوائد الأخرى لزيت جوز الهند التطهير والتأثيرات المضادة للميكروبات المحتملة، وبالتالي تحافظ هذه الفوائد على الشفاه خالية من الجراثيم، وبالتالي تساعد في حماية أي جلد متشقق من الإصابة أيضًا، وعلاوة على ذلك، يعتبر زيت جوز الهند...
زيت جوز الهند هو أحد الزيوت الطبيعية المشهورة بفوائدها المتعددة للبشرة والشعر. من بين هذه الفوائد، يُستخدم زيت جوز الهند على نطاق واسع في علاج التشققات الجلدية التي تظهر بسبب الجفاف أو تمدد الجلد، وفيما يلي نقدم لك طريقة استخدام زيت جوز الهند لعلاج التشققات الجلدية وكيفية الاستفادة منه بأفضل طريقة. يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد على علاج الالتهابات التي قد تصيب البشرة المتشققة، كما أن زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية، مثل حمض الكابريك وحمض الكابريليك، التي تعمل على ترطيب الجلد وتخفيف الجفاف الذي يؤدي إلى التشققات. يُستخدم زيت جوز الهند عن طريق تدليك المنطقة المصابة بالتشققات بشكل لطيف مرتين يوميًا. يمكن استخدامه بعد الاستحمام عندما تكون البشرة مبللة، حيث يسهل...
شوربة عدس جوز الهند بالجزر والكرفس.. مع استقبال فصل الشتاء، تأتي شوربة العدس كأحد الأطعمة الأكثر شعبية وانتشارا بين الأفراد، وذلك لقدرة العدس على تدفئة الجسم وزيادة الطاقة، إلا أن هناك عدة طرق لعمل شوربة عدس جوز الهند بالجزر والكرفس، إذ تختلف من مكان لآخر. وتستعرض «الأسبوع»، خلال السطور التالية طريقة عمل شوربة عدس جوز الهند بالجزر والكرفس. طريقة عمل شوربة عدس جوز الهند بالجزر والكرفس أولا: المكونات - ½ كيلو عدس مغسول - حبتين بصل مفرومين ناعم ومقليين بزيت الزيتون ليذبلوا. - 3 حبات جزر مبشورين. - حبتين كرفس مفرومين ناعم. - ملعقة طعام ملح. - ملعقة صغيرة فلفل أسود. - قرن فلفل حارة. - ملعقتان زيت زيتون. ثانيا: خطوات عمل شوربة عدس جوز الهند بالجزر والكرفس 1)...
زيت جوز الهند واحد من أبرز الزيوت الطبيعية التي تُستخدم في العناية بالبشرة، ويتميز بتركيبته الفريدة من الأحماض الدهنية والفيتامينات، مما يجعله خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على صحة بشرتهم، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد المتعددة لزيت جوز الهند وكيفية استخدامه في روتين العناية بالبشرة. زيت جوز الهندفوائد زيت جوز الهند للبشرة 1. ترطيب البشرةيُعتبر زيت جوز الهند مرطبًا فعالًا بفضل تركيبته الدهنية الغنية. يُساعد في حبس الرطوبة داخل البشرة، مما يُقلل من جفافها ويُعزز من نعومتها. يمكن استخدامه بعد الاستحمام لتغذية البشرة الجافة.2. مضاد للبكتيريا والفطرياتيحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي يمتاز بخواصه المضادة للبكتيريا والفطريات. يُساعد في مكافحة العديد من المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والعدوى الجلدية، مما يُعزز صحة البشرة.3. مكافحة علامات الشيخوخةيحتوي زيت...
تساقط الشعر مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد كانت هذه القضية محط اهتمام العديد من الأطباء، من بينهم الدكتور هاني الناظر، استشاري الجلدية وعميد معهد البحث العلمي سابقًا. في إحدى مقالاته، قبل وفاتة شارك الدكتور الناظر وصفة طبيعية بسيطة وفعالة لعلاج تساقط الشعر، وكانت تكلفتها أقل من 60 جنيهًا، مما يجعلها متاحة للجميع.مكونات الوصفة لعلاج تساقط الشعر 1. زيت جوز الهند: 100 مل2. زيت الخروع: 50 مل3. زيت الزيتون: 50 مل4. عصير بصلة واحدة: حيث تُعرف البصلات بغناها بالكبريت، الذي يعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس.5. عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة، لتعزيز التغذية وترطيب الشعر.6. زيت النعناع أو زيت اللافندر: بضع قطرات، لإضافة رائحة منعشة وتعزيز الشعور بالانتعاش.خطوات عمل خلطة تساقط الشعر1. خلط الزيوت: في وعاء صغير، اخلطي زيت جوز...
فوائد زيت جوز الهند للشعر والبشرة، يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي اكتسبت شهرة كبيرة في مجال العناية بالجمال، وذلك لاحتوائه على خصائص مغذية ومرطبة تناسب جميع أنواع البشرة والشعر. يمكن استخدامه بطرق مختلفة كمرطب، وبلسم، وعلاج للشعر والبشرة.فوائد زيت جوز الهند للشعر1. ترطيب الشعر الجافزيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية التي تغذي الشعر بعمق وتساعد في منع الجفاف.فوائد زيت جوز الهند للشعر والبشرة: سرّ الجمال الطبيعي يُفضل تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند قبل الاستحمام وتركه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، مما يمنح الشعر نعومة ولمعانًا.2. تعزيز نمو الشعريحتوي زيت جوز الهند على مكونات تعمل على تحسين صحة فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. يمكن تدليك فروة الرأس به بشكل منتظم لتحفيز تدفق الدم وتقوية بصيلات الشعر.3. تقليل التقصف والتجعديُعرف زيت...
فوائد زيت جوز الهند للبشرة وكيفية استخدامه بشكل صحيح، يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تكتسب شعبية كبيرة في العناية بالبشرة بفضل خصائصه المرطبة والمغذية. يحتوي هذا الزيت على أحماض دهنية وفيتامينات تساعد على تحسين صحة البشرة وجعلها ناعمة ومرنة. كما يُستخدم في العديد من الوصفات التجميلية والمنتجات الخاصة بالبشرة. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على فوائد زيت جوز الهند للبشرة وكيفية استخدامه بأمان.فوائد زيت جوز الهند للبشرةأ. ترطيب البشرة بعمقزيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية، مثل حمض اللوريك، الذي يساعد على حبس الرطوبة في الجلد، مما يجعله مرطبًا مثاليًا للبشرة الجافة.فوائد زيت جوز الهند للبشرة وكيفية استخدامه بشكل صحيح عند استخدامه بانتظام، يعمل زيت جوز الهند على تنعيم البشرة وجعلها أكثر مرونة.ب. تهدئة التهابات البشرة وتهيجهايتميز زيت جوز الهند...
مع اقتراب فصل الشتاء، تصبح العناية بالبشرة أكثر أهمية، حيث تتعرض الأيدي للجفاف والتشقق بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف، ويُعتبر مرطب اليدين وسيلة فعّالة للحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مرطب طبيعي لليدين باستخدام مكونات بسيطة ومتاحة. مرطب لليدينطريقة عمل مرطب لليدينالمكونات:1.زيت جوز الهند: 1/2 كوب2.زبدة الشيا: 1/4 كوب3.زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة4.زيت عطري (اختياري): بضع قطرات (مثل زيت اللافندر أو زيت البرتقال) الخطوات:إذابة المكونات:في وعاء صغير، ضع زيت جوز الهند وزبدة الشيا. يمكنك إذابتهما باستخدام حمام مائي (عن طريق وضع الوعاء في وعاء أكبر يحتوي على ماء مغلي) حتى تذوب الزبدة تمامًا ويتمازج المزيج. إضافة زيت الزيتون:بعد إذابة زيت جوز الهند وزبدة الشيا، ارفع الوعاء عن النار واتركه ليبرد قليلاً. ثم أضف زيت الزيتون...
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة لفرد الشعر بشكل طبيعي دون استخدام البروتين أو المواد الكيميائية القاسية، فإليكِ مجموعة من الطرق الفعالة التي تعتمد على مكونات طبيعية. طرق طبيعية وفعالة لفرد الشعر بدون بروتينستساعدك هذه الوصفات في الحصول على شعر مفرود وناعم دون إلحاق الضرر به، تقدمها خبيرة التجميل زينب محمد فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد.1. زيت جوز الهند والليمونالمكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمونالطريقة:1. اخلطي زيت جوز الهند مع عصير الليمون حتى تتجانس المكونات.2. ضعي الخليط على شعرك، مع التركيز على الأطراف.3. غطي شعرك بقبعة استحمام واتركيه لمدة 2-3 ساعات.4. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.فوائد: زيت جوز الهند يرطب الشعر، بينما الليمون يساعد في فرد الشعر بشكل طبيعي.2. حليب جوز الهندالمكونات:- 1...
فوائد زيت جوز الهند للبشرة، زيت جوز الهند هو أحد الزيوت الطبيعية التي تكتسب شهرة واسعة في عالم الجمال والعناية بالبشرة.يتميز بتركيبته الفريدة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات التي تغذي البشرة وترطبها. بفضل خصائصه المتعددة، يُعتبر زيت جوز الهند خيارًا مثاليًا للمحافظة على صحة وجمال البشرة. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد زيت جوز الهند وكيفية استخدامه في روتين العناية بالبشرة.فوائد زيت جوز الهند للبشرة1. ترطيب عميق:يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الأحماض الدهنية مثل حمض اللوريك، مما يجعله مرطبًا فعّالًا للبشرة. فوائد زيت جوز الهند للبشرة: الجمال الطبيعي والعناية الفائقةيعمل على استعادة الرطوبة ومنع جفاف البشرة، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة.2. خصائص مضادة للبكتيريا:يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في محاربة...
تعتبر الأظافر القوية والطويلة علامة من علامات الصحة والجمال، لكن الكثير من الأشخاص يعانون من ضعف الأظافر وهشاشتها، مما يؤدي إلى تكسرها وتقصفها، وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقوية الأظافر وتطويلها بطريقة آمنة وفعالة، وفيما يلي نستعرض لك وصفة طبيعية بسيطة تُستخدم لتعزيز صحة الأظافر وتحسين مظهرها. وصفة طبيعية لتقوية الأظافر وتطويلهاالمكونات:1. زيت جوز الهند: 2 ملعقة كبيرة2. عصير الليمون: 1 ملعقة كبيرة3. زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة4. فيتامين E: 1 كبسولة (يمكن العثور عليها في الصيدليات) طريقة التحضير:1. خلط المكونات - في وعاء صغير، اخلطي زيت جوز الهند وزيت الزيتون مع عصير الليمون جيدًا. - افتحي كبسولة فيتامين E وأضيفي محتوياتها إلى الخليط. يمكن تدليك الزيت أو استخدامه مباشرة. 2. تطبيق الوصفة - باستخدام قطعة قطن أو...
العناية بالبشرة تعتبر جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي، ويمثل الترطيب خطوة مهمة للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها. مع تزايد الاهتمام بالمنتجات الطبيعية، يبحث الكثيرون عن طرق لتحضير مرطبات طبيعية خالية من المواد الكيميائية، تناسب مختلف أنواع البشرة وتوفر التغذية اللازمة، وفيما يلي نقدم لك طريقة سهلة وفعالة لتحضير مرطب طبيعي باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل. طريقة عمل مرطب طبيعي للبشرةالمكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند- 1 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو- 5 قطرات من زيت اللافندر العطري (اختياري) الطريقة:1. إذابة المكونات: في وعاء نظيف، قومي بتذويب زيت جوز الهند وزبدة الشيا باستخدام حمام مائي (بوضع الوعاء فوق قدر يحتوي على ماء ساخن). حركي المكونات ببطء حتى تذوب تمامًا وتصبح سائلة. 2. إضافة الزيوت...
تعتبر مشكلة هيشان الشعر واحدة من التحديات الشائعة التي تواجه الكثيرين، حيث تؤثر على مظهر الشعر وتجعله يبدو غير صحي، بينما تتوفر العديد من منتجات العناية بالشعر في السوق، قد تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالشعر على المدى الطويل. لذلك، يفضل الكثيرون اللجوء إلى البدائل الطبيعية التي توفر الترطيب والنعومة دون التأثير السلبي على صحة الشعر، وفيما يلي نقدم لك أحد البدائل الطبيعية الفعالة لعلاج هيشان الشعر وترطيبه. سيروم طبيعي للشعرطريقة عمل سيروم طبيعي لترطيب الشعريعتبر زيت جوز الهند من أفضل البدائل الطبيعية لعلاج هيشان الشعر وترطيبه. فهو يحتوي على أحماض دهنية قادرة على اختراق الشعر بعمق، مما يساعد في تعزيز ترطيب الشعر وتقليل هيشانه. إليك كيفية استخدامه: 1. تحضير الزيت:يمكنك استخدام زيت جوز الهند الطبيعي، ويمكن تسخينه قليلاً ليصبح دافئًا لتحفيز...
زيت جوز الهند يُعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة، خاصة للبشرة الحساسة. يتميز بخصائصه المرطبة والمهدئة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن علاج فعال وآمن للبشرة المعرضة للتهيج أو الحساسية، وفيما يلي نقدم لك الفوائد العديدة لزيت جوز الهند للبشرة الحساسة. فوائد زيت جوز الهند للبشرة الحساسة1. ترطيب عميق زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية مثل حمض اللوريك، مما يساعد في ترطيب البشرة بعمق والحفاظ على رطوبتها. 2. خصائص مهدئة يعمل الزيت على تهدئة التهابات البشرة، مما يقلل من الاحمرار والتهيج، ويجعله مثاليًا للبشرة الحساسة. 3. مضاد للبكتيريا والفطريات بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تقليل ظهور البثور والعدوى الجلدية. 4. مناسب لجميع أنواع البشرة على الرغم من أن البشرة الحساسة تتطلب عناية خاصة، فإن...
نشرت صحيفة "الغارديان" تقريرا لمراسلتها نيها غوهيل قالت فيه إن معلمة تمت تبرئتها من ارتكاب جنحة الخطاب العنصري بعد أن حملت لافتة تصور رئيس الوزراء البريطاني السابق ريشي سوناك ووزيرة الداخلية السابقة سويلا برافيرمان على أنهما "جوز الهند"٬ وقالت المعلمة إنها غير نادمة وستستمر في استخدام المصطلح في المسيرات المستقبلية. في أول مقابلة لها منذ أن وجدتها محكمة الصلح في وستمنستر غير مذنبة الجمعة الماضي، قالت ماريها حسين، 37 عاما، إن هناك نقصا في الفهم الثقافي والوعي بمصطلح "جوز الهند" وكيفية استخدامه من قبل المجتمعات المتنوعة. ووصفت الأم لطفلين، وهي حامل في شهرها التاسع، كيف كان لمحاكمتها تأثير كبير على حياتها. وقالت إنها فقدت وظيفتها، واضطرت إلى الانتقال إلى منزل آخر ولم تتمكن من التعرف على العلامات المبكرة...
نوع فريد من أشجار النخيل يُعرف باسم كوكو دي مير أو جوز الهند المزدوجة، ينتج أكبر بذور نباتية في العالم، إذ يمكن أن يصل وزنها إلى 25 كيلو جراما، ما جعل العلماء يطلقون عليها بالشجرة الأسطورية، وفق ما ذكره موقع the spruce.. فأين تنمو أكبر بذرة نباتية؟ وما هي صفاتها؟. موطن أكبر بذرة في العالم تنبت شجرة نخيل كوكو دي مير التي تثمر أكبر بذرة في العالم في جزر براسلين وكوريوز في سيشيل، ويمكن العثور عليها كذلك في في الجزر الصغيرة في سانت بيير وتشوفسوريس وإيل روند، وهي تعتبر من الأشجار المهددة بالانقراض التي لا يزيد عددها عن حوالي 8000 في البرية. ونستعرض 5 معلومات عن أكبر بذرة نباتية في العالم، المعروفة ببذرة جوز الهند المزدوجة، حسبما أشار إليه...
نشرت صحيفة "الغارديان" مقالا للصحفية نسرين مالك تناول الاتهامات التي يتعرض لها المؤيدون للقضية الفلسطينية والمناهضة للعدوان. وتطرح الكاتبة في بداية المقال السؤال: ما الذي يدور في ذهنك عندما تسمع عبارة "جنحة عنصرية عامة مشددة"؟ وتجيب قائلة: ربما يُطلق الاتهام على شخص قال كلمة "زنجي" أو كلمة "باكي" [التي يشار بها الى الآسيويين باحتقار]. أو ربما شخص بريء يتعرض للتهديد بالعنف أو الإساءة. وأضافت، فهل تتشكل في ذهن القارئ صور لمرتكب جريمة غاضب ومهدد؟ هذه افتراضات معقولة. لكنني أراهن على أن تصور القارئ الذهني لا يتضمن صورة امرأة ملونة مبتسمة تحمل لافتة تصور شجرة جوز الهند، مع صور ريشي سوناك وسويلا برافرمان ملصقة عليها. وتابعت، هذه المرأة هي ماريها حسين، وفي الأسبوع الماضي، مثلت أمام محكمة الصلح، بعد...
لمحبي المخبوزات المميزة وصفة دونات سندويتش مع حشو الكريمة وتغليفة جوز الهند المقادير اللازمة للعجينة 6 ملاعق كبيرة (90 مل) من الماء 150 ملل من الحليب الرائب بدرجة حرارة الغرفة 1 بيضة مخفوقة 57 جرام من الزبدة المذابة 454 جرام من الدقيق 57 جرام من السكر 1 ملعقة صغيرة ملح 1 1/2 ملعقة صغيرة (5 جرام) من الخميرة العادية زيت للقلي للحشو والتغليف كريمة مخفوقة مربي مشمش جوز هند طريقة العمل ضعي المكونات الجافة في وعاء ضعي 6 ملاعق كبيرة من الماء الفاتر في كوب ورشي الخميرة في الأعلى واتركيها جانبًا لمدة 5 دقائق حتى تبدأ الخميرة في اصنعي حفرة في وسط المكونات الجافة ثم اسكبي فيها اللبن الرائب والبيض والزبدة المذابة وخليط الخميرة اعجني باليد لمدة 10 دقائق تقريبًا...
يحرص الكثيرون على بدء يومهم بعادات صحية تساعدهم في الحفاظ على الصحة العامة للجسم، من بين هذه العادات يبرز شرب ماء جوز الهند كخيار منعش ومفيد، إذ يُعد مصدرًا طبيعيًا مشبعا بالعناصر الغذائية التي تجعله شرابًا مثاليًا لبداية يوم صحي. ماء جوز الهند يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهي المادة التي تمنع تكون بلورات الكالسيوم في الكلى، الأمر الذي يقلل من تكوّن الحصوات، وشربه بانتظام يعزز إدرار البول الذي يعمل على تنظيف الكلى وتطهير المسالك البولية من أي تجمعات قد تتحول لحصوات، بحسب الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس، في حديثه لـ«الوطن». تعاني الكلى من تراكم الحصوات أحيانًا بسبب تجمع الأملاح والمعان بفضل خصائص ماء جوز الهند القلوية، التي تقلل من حموضة البول، وهو ما يساعد...
تتنوع بدائل الحليب النباتية بشكل كبير في نكهتها، ويؤثر اختيارك بين الشوفان، الصويا، جوز الهند، أو اللوز على كمية السعرات الحرارية. وبالنسبة لمن يحرصون على متابعة استهلاكهم اليومي من السعرات، يُعتبر حليب اللوز أو جوز الهند من أفضل الخيارات، حيث يحتوي على 13 إلى 21 سعرة حرارية لكل 100 مليلتر، وفقًا لمركز نصائح المستهلك الألماني. ولكن يجب الانتباه إلى أن هذا ينطبق فقط على المشروبات غير المحلاة. كما يحتوي حليب اللوز وجوز الهند على دهون أقل من حليب البقر. تبلغ نسبة الدهون في الحليب الكامل الدسم 3.5%، مع حوالي 65 سعرة حرارية لكل 100 مليلتر. يحتوي الحليب الخالي الدسم، الذي يحتوي على نسبة دهون تبلغ 1.5%، على حوالي 45 سعرة حرارية لكل 100 مليلتر. حليب الصويا يحتوي على "جودة بروتين"...
مع اقتراب المولد النبوي الشريف، يسعى البعض إلى إعداد حلويات المولد في المنزل، بدلا من شرائها بمبالغ كبيرة، ومنها رول قمر الدين بجوز الهند، الذي لا يتطلب سوى مقادير بسيطة، للحصول على نفس مذاق وجودة الجاهز، بالإضافة الى إمكانية وضع نكهات مفضلة. أوضحت الشيف توتا مراد في برنامج «عيش وملح» على قناة cbc sofra، طريقة عمل رول قمر الدين بجوز الهند، بمناسبة المولد النبوي الشريف، إذ يتميز بأنواع عديدة من الحلويات، التي تناسب كافة الأذواق. المقادير: 2 لفة قمر الدين بأي طعم سواء المشمش أو الخوخ. 3 كوب جوز هند مبشور ناعم. نصف كوب كريمة. كوب شوكولاتة بيضاء مذابة سواء في الميكرويف أو على حمام مائي. زبيب. الفول السوداني. خطوات عمل رول قمر الدين بجوز الهند في وعاء على النار...
الحواجب الكثيفة والمشذبة بشكل جيد تعتبر من أبرز علامات الجمال والاهتمام بالمظهر الشخصي. ولكن، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل تتعلق بترقق الحواجب أو فقدان كثافتها بسبب عوامل مختلفة مثل الوراثة، أو التقدم في العمر، أو حتى العناية غير المناسبة، ويمكن أن تكون الوصفات الطبيعية بديلاً فعالاً وآمنًا لتعزيز كثافة الحواجب وتعزيز نموها، وفيما يلي نقدم وصفة طبيعية لتكثيف الحواجب وكيفية تحضيرها واستخدامها. تكثيف الحواجبوصفة طبيعية لتكثيف الحواجبالمكونات:1. زيت الخروع: 1 ملعقة صغيرة2. زيت جوز الهند: 1 ملعقة صغيرة3. زيت اللوز الحلو: 1 ملعقة صغيرة4. فيتامين E: 1 كبسولة (اختياري) طريقة التحضير:1. خلط الزيوت: في وعاء صغير، اخلط زيت الخروع، زيت جوز الهند، وزيت اللوز الحلو جيدًا حتى تتجانس المكونات. إذا كنت تستخدم فيتامين E، قم بفتح الكبسولة وإضافة محتواها إلى الخليط. 2. التطبيق: باستخدام...
اللديدة بألوانها المختلفة تعد قطعة حلوى أساسية بين حلويات المولد النبوي الشريف، ويعشقها الكبار والأطفال على الرغم من أنها غنية بالسعرات الحرارية، وترغب السيدات في صنعها بالمنزل بأقل التكاليف ودون مواد حافظة؛ لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» طريقة صنعها في البيت على خطى الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد». مقادير اللديدة نص كيلو جوز هند مقطع شرائح صغيرة ورفيعة. كوب سكر. كوب إلا ربع كوب ماء. 2 ملعقة كبيرة زبد في درجة حرارة الغرفة. ملعقة كبيرة ماء ورد. ملعقة كبيرة عصير ليمون. خطوات عمل اللديدة دون مواد حافظة - الخطوة الأولى: على نار متوسطة ضعي مقلاة لتذويب الزبد، ثم ضيفي جوز الهند. - الخطوة الثانية: قلبي جوز الهند باستمرار لمدة 10 دقائق حتى يُصبح لونه ذهبيًا، وبعدها...
قال المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا، إن لزيت الجوز فوائد عدة للصحة والجمال بفضل محتواه العالي من الدهون الصحية والفيتامينات. وأوضح المركز أنه كنز من الفيتامينات والمعادن، حيث أنه غني بفيتامين E، الذي يحمي الجسم بتأثيره المضاد للأكسدة، كما أنه يحفز التمثيل الغذائي للدهون، ويقلل مستويات الدهون في الدم. ويحتوي أيضاً على فيتامين B7 المعروف بـ "البيوتين"، الذي يحتاجه الجسم لتكوين الكيراتين، ولدعم النمو الصحي للبشرة والشعر والأظافر.كما يحتوي على كميات من الزنك، المهم للبشرة والشعر، والبوتاسيوم، المهم لوظيفة عضلة القلب. أوميغا 3 وزيت الجوز غنيا بأحماض أوميغا 3، الدهنية غير المشبعة التي تعمل على تعزيز الدورة الدموية، وتحسين خصائص سريان الدم، وخفض مستويات الكوليسترول، ما يسهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.ويمكن إضافة زيت الجوز إلى...
وصفة سهلة وسريعة ومميزة لتحضير حلي الهبة كيك جوز الهند البرازلية الباردة في الفويل أو ورق القصدير أو الألمونيوم المقادير اللازمة 4 بيضات 2 كوب دقيق كوب سكر نصف كوب من الحليب ملعقة صغيرة فانيليا ½ ملعقة كبيرة من البيكنج باودر لتسقية الكيك 2 كوب حليب عبوة حليب مكثف محلي كوب كريمة للتغليف جوز الهند المبشور ورق ألمونيوم أو ورق فويل طريقة العمل يخفق البيض حتى يصبح يتضاعف حجمه أضيفي السكر والفانيليا واستمري بالخفق حتي يذوب السكر بالكامل ضعي الدقيق والحليب والبيكينج بودر واخفقي تسكب العجينة في طبق خبز مدهون بالزبدة تخبز في فرن متوسط الحرارة لمدة 40 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون نخرجها من الفرن ونتركها لتبرد ثم نقطعها إلى مربعات التسقية في وعاء اخلطي الحليب والحليب المكثف...
وصفة مربعات كيك جوز الهند الغنية بالشوكولاتة المقادير اللازمة 3 حبات بيض كوب سكر ملعقة صغيرة بيكينج بودر ملعقة صغيرة فانيليا نصف كوب جوز هند كوب ونصف دقيق نصف كوب زيت للتسقية والتغليف 2 ملعقة كبيرة كاكاو غامق 2 كوب حليب عبوة حليب مكثف محلي كوبين جوز هند مبشور ورق قصدير طريقة العمل في الخلاط يخفق البيض والسكر والفانيليا والزيت حتي يتضاعف حجم الخليط يصب في طبق ويضاف له الدقيق والبيكينج بودر ويقلب برفق يصب الخليط في بايركس مدهون زبدة يخبز في فرن 170 درجة لمدة 40-45 دقيقة تخرج الكيكة وتقطع مربعات متوسطة وتترك لتبرد في وعاء يقلب الكاكاو والحليب والحليب المكثف المحلي تغمس مربعات الكيك في خليط الحليب بالكاكاو ثم تغطي من كل الجوانب بجوز الهند تغلف كل قطعة...
يعد جوز الهند مصدراً للدهون الصحية حيث يحتوي على البروتين والألياف وكذلك بعض المعادن الأساسية مثل الحديد والنحاس المقادير اللازمة 3 حبات بيض كوب ونصف دقيق ملعقة كبيرة بيكينج بودر ملعقة صغيرة فانيليا كوب سكر نصف كوب جوز الهند المبشور نصف كوب زبدة عبوة زبادي للشيرة 2 كوب سكر كوب ماء عصير ليمونة جوز هند مبشور للوجه طريقة العمل في الخلاط يخفق البيض والسكر والفانيليا والزبادي حتي يتضاعف حجمه يصب الخليط في طبق يضاف له جوز الهند والدقيق والزبدة ويقلب حتي تتداخل المكونات وتتجانس تصب الخليط في صينية مدهونة زبدة تخبز في الفرن علي حرارة 180 لمدة 45 دقيقة او حتي تصبح ذهبية اللون في تلك الاثناء يحضر الشيرة يوضع السكر والماء والليمون في قدر علي نار مدة 10 دقائق...
جلد الوزة مشكلة تواجه الكثير من السيدات وتسبب الإحراج لأصحابها، لأنها تجعل مظهر القدمين وأحياناً اليدين منفر وملئ بالحبوب لذلك تسعي الكثير من السيدات لاستخدام العديد من مستحضرات التجميل المختلفة للقضاء على تلك المشكلة، لكنها تكون حلول مؤقتة اليوم سوف نتعرف على وصفات طبيعية للتخلص من تلك المشكلة بشكل نهائي.وصفات طبيعية للتخلص من جلد الوزةسمكن استخدام أكثر من طريقة للتخلص من جلد الوزة وعند المداومة عليها سوف تصبح البشرة خالية من أي حبوب وسوف يتوقف الشعر عن النمو أسفل الجلد مرة أخرى جل الصباريساعد في القضاء على. جلد الوزة من خلال تطبيق جل الصبار بشكل مباشر على أماكن جلد الوزة ويفرد جيداً.يترك لمدة 20 دقيقة بعدها يغسل الجلد بالماء البارد ويجب تكرار نفس الخطوات مرتين كل يوم للحصول على أفضل النتائج. خل...
جوز الهند يعد من الفواكه الاستوائية ذات المذاق المميز، كما أنه له العديد من الفوائد الصحية للجسم والسبب يرجع إلى احتوائه علي العديد من العناصر الغذائية المميزة، وفي يومه العالمي سنتعرف علي أبرز فوائده. ووفقًا لموقع hindustantimes سنتعرف علي أبرز الفوائد الصحية لتناول جوز الهند، ومنها: – يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة يعد جوز الهند مصدرًا ممتازًا للألياف، التي تساعد على الهضم وتساعدك على الشعور بالشبع كما يوفر معادن مهمة مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنجنيز والسيلينيوم. – يساعد على تحسين صحة الجلد يعد وضع زيت جوز الهند على البشرة والشعر طريقة شائعة لإضافة الرطوبة، فهو قادر على حبس الرطوبة بشكل فعال مما يساعد في علاج الجفاف وإدارة الإكزيما، ويرجع ذلك على الأرجح إلى قدرته على تعزيز وظيفة حاجز الجلد مما يساعد على الاحتفاظ بالمياه وحجب المواد...
يصادف اليوم الثاني من سبتمبر من كل عام، الاحتفال باليوم العالمي لجوز الهند، إذ أقيم أول احتفال باليوم العالمي لجوز الهند عام 2009 بواسطة مبادرة مجتمع جوز الهند في آسيا والمحيط الهادئ APCC، وبحلول عام 2020 كان العنوان الرئيسي للاحتفال باليوم العالمي هو «استثمر في جوز الهند لإنقاذ العالم». وفي يومه العالمي، يوضح الدكتور محمد رحيم، أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية لعلاج السمنة في حديثه لـ«الوطن»، فوائد مذهلة عند تناول جوز الهند، إذ لا يقتصر دوره على إضافة نكهة مميزة للأطباق والمشروبات، بل يمتلك أيضًا العديد من الفوائد الصحية التي تجعله عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية. العناصر الغذائية في جوز الهند وتتمثل فوائد جوز الهند بحسب أخصائي التغذية العلاجية في الآتي: - مصدر غني بالدهون الصحية: يحتوي جوز الهند على...
كيكة جوز الهند هي واحدة من الحلويات التي تجمع بين النكهات الغنية والقوام الطري، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمناسبات خاصة أو كوجبة خفيفة لذيذة بفضل جوز الهند المبشور، تضيف هذه الكيكة لمسة استوائية وشعورًا بالانتعاش لكل قضمة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات في المنزل. طريقة عمل كيكة جوز الهندالمكونات:- 1 كوب جوز هند مبشور- 1 كوب سكر- 1/2 كوب زبدة، مذابة- 2 بيض- 1 كوب دقيق- 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر- 1/2 كوب حليب- 1 ملعقة صغيرة فانيليا طريقة التحضير:1. تحضير الفرن: سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). دهن قالب الكيك بالزبدة أو افرشه بورق زبدة. 2. خلط المكونات الجافة:في وعاء، اخلط الدقيق والبيكنج باودر. ضع جوز الهند المبشور جانبًا. 3. تحضير الخليط:في وعاء آخر، اخفق السكر مع الزبدة المذابة...
مشكلة اصفرار الأسنان من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه العديد، وتعود أسبابها إلى عوامل عديدة، منها عدم غسل الأسنان والعادات الغذائية الخاطئة، لأن الأحماض الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات تتسبب في تغير لونها، وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» مكونا طبيعيا لحل مشكلة تغير لون الأسنان بشكل فوري وآمن. حل مشكلة تغير لون الأسنان بشكل فوري في المنزل العديدون يلجأون لتجربة وصفات منزلية لتبييض أسنانهم، ويرغبون في معرفة مكونات طبيعية وأعشاب وزيوت فعالة تمكنهم من الحصول على نتائج كبيرة خلال وقت قصير، دون الحاجة إلى زيارة الطبيب، ويعد زيت جوز الهند آمن وفعال لتبيض الأسنان في المنزل، وفقًا لما ذكره محمد محمود، طبيب الأسنان. تنظيف الأسنان من أهم الخطوات لتنظيف الأسنان والحفاظ على لونها، لذا عند عدم الاهتمام بغسلها تتراكم...
حلاوة المولد واحدة من الحلويات التقليدية التي لا غنى عنها في الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، وتتميز بنكهتها اللذيذة وقوامها الناعم، وتعد هدية مميزة للأهل والأصدقاء؛ لذا ومع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، نوضح طريقة عمل حلاوة المولد جوز الهند في المنزل من خلال توضيح المكونات المطلوبة بالمقادير المحددة وخطوات التحضير. طريقة عمل حلاوة المولد جوز الهند وحول توضيح طريقة عمل حلاوة المولد جوز الهند، فإنه يمكن توضيح أن عمل حلاوة المولد جوز الهند تحتاج إلى توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي: مكونات عمل حلاوة المولد كوب ونصف سكر. نصف كوب ماء. عصير ليمونة. كوب ونصف جوز هند مبشور (يفضل أن يكون خشنًا). ألوان غذائية (اختياري). طريقة تحضير حلاوة المولد وبعد توفير المكونات السابقة بالمقادير المحددة، فإن طريقة عمل حلاوة المولد...
وصفة إستوائية مميزة لآيس كريم الأناناس مع جوز الهند والحليب المكثف المقادير اللازمة علبة (370 جم) من الحليب المكثف 150 جرام أناناس مقشر ومقطع 150 جرام من جوز الهند الطازج المفروم 200 مل كريمة خفق طريقة العمل يفرم الأناناس وجوز الهند نضيف الحليب المكثف والكريمة ونقلب مرة أخرى حتى نحصل على خليط ناعم بدون قطع كبيرة من الفاكهة يصب في وعاء ويجمد لمدة 3-4 ساعات يقلب ويجمد مرة أخري لمدة 5 ساعات أخرى
شهد ماء جوز الهند رواجاً كبيراً في الآونة الأخيرة، لما يتمتع به من فوائد صحية عديدة. فما هي هذه الفوائد؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضحت خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل أن ماء جوز الهند هو ماء ثمار جوز الهند الطازج غير الناضج، وللحفاظ عليه تتم بسترته قبل تعبئته. كنز من المعادن وأضافت كريل أن ماء جوز الهند يعد كنزاً من المعادن؛ حيث إنه يمتاز بمحتواه العالي من البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم، ما يجعله مشروباً مثالياً للرياضيين بعد ممارسة الرياضة لإمداد الجسم بهذه المعادن المهمة للعضلات والعظام والأعصاب والقلب. كما يمتاز ماء جوز الهند بأنه قليل السعرات الحرارية؛ حيث تحتوي 100 ملليلتر من ماء جوز الهند على 15 إلى 20 سعرة حرارية فقط.
في عالم العناية بالشعر، تسعى الكثير من النساء والرجال إلى استخدام منتجات طبيعية تعزز صحة شعرهم وتحافظ على جماليته، من بين هذه المنتجات، يبرز زيت جوز الهند كأحد الخيارات الأكثر شيوعًا وشعبية، ويتميز زيت جوز الهند بتركيبته الفريدة التي تجعله فعالاً في علاج مجموعة متنوعة من مشكلات الشعر، مما يجعله خيارًا ممتازًا للعناية بالشعر. فوائد زيت جوز الهند للشعرفوائد زيت جوز الهند للشعر1. ترطيب الشعرزيت جوز الهند يحتوي على الأحماض الدهنية المشبعة التي تساعد في ترطيب الشعر بعمق، مما يجعله خيارًا ممتازًا للشعر الجاف والمتقصف. 2. تقوية الشعرالأحماض الدهنية في زيت جوز الهند تساعد في تعزيز بنية الشعر وتقويته من الجذور إلى الأطراف، مما يقلل من تساقط الشعر ويزيد من كثافته. 3. تحسين اللمعانالاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند يمكن أن يمنح الشعر لمعانًا...
يُعتبر حليب جوز الهند من البدائل الشائعة لحليب الألبان، وهو خيار مفضل للعديد من الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً أو يعانون من حساسية الألبان، بالإضافة إلى كونه بديلاً لذيذاً، يتمتع حليب جوز الهند بفوائد صحية عديدة، ويحتوي على مكونات غذائية قيمة تسهم في تعزيز الصحة العامة، وفيما يلي نستعرض لك أهم الفوائد الصحية لحليب جوز الهند. فوائد تناول حليب جوز الهند1. داعم لصحة القلبيحتوي حليب جوز الهند على الدهون المشبعة التي قد تساهم في زيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) في الدم، مما يمكن أن يحسن صحة القلب والأوعية الدموية. 2. مصدر جيد للمعادنحليب جوز الهند غني بالمعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم، والتي تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة القلب وضغط الدم والتوازن الكهربائي في الجسم. 3. مفيد للهضميحتوي حليب جوز الهند...
الموز من الفواكه الغنية بالمغنيسيوم وهو مفيد للعضلات وحركة الأمعاء المقادير اللازمة 2 ¼ كوب دقيق منخول 1 ملعقة صغيرة بيكينج صودا 1 ½ ملعقة صغيرة بيكينج بودر ⅛ ملعقة صغيرة ملح 170 جرام زبدة ¾ كوب سكر ¼ كوب سكر بني 3 بيضات 1 ½ كوب موز ناضج مهروس ½ كوب زبادي يوناني 4 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب 1 كوب جوز هند مبشور طريقة العمل سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ادهني قالب كيك بالزبدة والدقيق ينخل الدقيق وصودا الخبز ومسحوق الخبز والملح في وعاء ويوضع جانبًا في وعاء تخفق الزبدة والسكر حتى يصبح الخليط خفيف ورقيق يضاف البيض ونواصل الخلط أضيفي الموز المهروس والزبادي واللبن الرائب واخلطي جيدًا أضيفي المكونات الجافة وقلبي...
وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس.. مع ارتفاع درجات الحرارة طوال فصل الصيف، تبحث الكثير من السيدات أصحاب الشعر الدهني عن وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس، لتنظيفه من الدهون والحفاظ على جماله وصحته. وصفات للعناية بفروة الرأس ويوفر موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــا. وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس في الصيف 1- وصفة البابونج والخل يتميز البابونج بخصائصه المهدئة والملطفة لفروة الرأس، كما أن للخل تأثير مضاد للفطريات والبكتيريا، وتستخدم الوصفة كالتالي: - نضع كمية من أزهار البابونج الطازجة في وعاء به خل التفاح. - نترك المزيج لمدة أسبوع في مكان بارد وخالي من الإضاءة. - نقوم بتصفية الخليط ونستخدمه...
دبي: يمامة بدوان يصاب البعض بتعكر المزاج في فصل الصيف لأسباب عدة، أبرزها ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ورتابة نمط الحياة العملية، حيث تساءلوا عن أهم المأكولات التي تسهم في تحسين مزاجهم. وبحسب خبراء التغذية، فإن العوامل الخارجية، تعد مسبباً مؤقتاً لتعكر الحالة المزاجية، لذا يحتاج الفرد إلى تدريب نفسه على تحسين مزاجه، من خلال سلوكيات عدة، أبرزها تناول فواكه صيفية غنية بالعناصر الغذائية، والتي لها دور حيوي في تقليل التوتر والقلق، وقالوا إن هناك العديد من الفواكه الصيفية، التي يرتبط تناولها بتحسين الحالة المزاجية والإدراكية، فضلًا عن مد الجسم بالطاقة، أبرزها: البطيخ: يعد البطيخ غنياً جداً بالماء الذي يشكل نسبة 90٪ منه، ويمكن عند تناوله في الحالة العادية أو على هيئة عصير، أن يعوض نقص الماء بالجسم الناجم عن...
السومرية نيوز – دوليتفاعل كبير لاقته المرشحة الديمقراطية للرئاسة، كامالا هاريس، من الجيل الشاب للولايات المتحدة، على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد إعلان ترشحها للرئاسة، بدلا عن الرئيس الحالي جو بايدن. ويمثل هذا الحماس من الناخبين الشباب اختلافا صارخا مع الأسبوع الماضي، عندما كانت البطاقة الديمقراطية تفقد الدعم من هذه الفئة، حيث أظهرت استطلاعات إنهم كانوا غير راضين عن بايدن. ولكن مع تنحي بايدن جانبا، تغيرت اللعبة بشكل جذري، حيث أصبح المرشح الجمهوري دونالد ترامب الآن أكبر مرشح رئاسي في التاريخ، مما يمنح هاريس الفرصة لتقديم نفسها كمرشحة أكثر تواصلا مع الشباب الأميركي. من جهتها، تبنت حملة هاريس الرئاسية هذا التغيير، وحصدت عشرات الملايين من المشاهدات من خلال إنشاء محتوى يشابه محتوى جيل مواليد الألفية، المنتشر على منصات مثل...
في ظل تزايد الاهتمام بالمنتجات الطبيعية والابتعاد عن المواد الكيميائية الضارة، أصبح الكثيرون يبحثون عن بدائل صحية ومنزلية لأغراض العناية الشخصية، ومن بين هذه البدائل، يأتي معجون الأسنان الطبيعي كخيار مفضل، حيث يمكن تحضيره بسهولة في المنزل بتكلفة منخفضة مقارنةً بالمنتجات التجارية، بالإضافة إلى فوائده الصحية، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة عمل معجون أسنان طبيعي في المنزل وفوائده المتعددة. معجون أسنان طبيعي لتبييض الأسنانطريقة عمل معجون أسنان طبيعيالمكونات1. 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز).2. 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.3. 1 ملعقة صغيرة من ملح البحر.4. 10-15 قطرة من زيت النعناع الأساسي (يمكن استبداله بأي زيت عطر آخر حسب الرغبة).5. 1 ملعقة صغيرة من الفحم النشط (اختياري، لتبييض الأسنان). طريقة التحضير1. في وعاء صغير، قم بخلط بيكربونات الصوديوم...
أميرة خالد يُحظر علي المسافرين تناول لب فاكهة جوز الهند الاستوائية على متن الطائرات ، بسبب خطر الاشتعال الذاتي الذي تشكله، وتعتبر هذه الفاكهة ضمن العناصر المحظورة على متن الطائرات، بالإضافة إلى الأدوات الحادة والأسلحة والسوائل فوق 100 مل. وقالت صحيفة “ميرور” البريطانية ، أنه بينما يُسمح للمسافرين بإحضار سندويشات وفواكه صلبة في حقائبهم، يُمنع لب جوز الهند تمامًا في الطائرات. وأضاف الخبراء للصحيفة ، إنه بينما يُسمح بحمل فاكهة جوز الهند بشكلها الكامل، إلا أن اللب الأبيض داخلها يُعتبر خطيرًا، بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الزيت، ما يجعله قابلاً للاشتعال، الأمر الذي يشكل خطرًا كبيرًا في حال تعرضه للحرارة. وأكد الخبراء إن غبار فاكهة جوز الهند يمكن أن يشتعل بشرارة واحدة، وإن تحلل الدهون فيه يمكن أن يؤدي...
مشروبات مهمة لترطيب الجسم.. مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والتعب، ومعه فقدان الهمة والنشاط والقدرة على إنجاز المهام المطلوبة نتيجة زيادة الشعور بالخمول، وهناك العديد من المشروبات التي تساهم بشكل كبير في انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء الحر، وذلك وفقا لموقع «indiatoday».مشروبات مهمة لترطيب الجسمماء الليمونمليء بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C، ويعتبر ماء الليمون مصدرًا ممتازًا للترطيب خلال موجة الحر، ويجب على الناس تجنب المشروبات مثل الشاي والقهوة لأنها تسبب الجفاف والالتهابات، وأن ماء الليمون هو البديل المثالي للمشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة لأنه يمكن أن يعزز المناعة بجانب ترطيبه للجسم.ماء الليموناللبنيحافظ اللبن بمختلف أنواعه سواء الزبدي أو الشاس على ترطيب الجسم في الصيف.نصح الخبراء بتناول اللبن الرائب لأنه سيرطب الجسم بشكل جيد، وباستبدال المشروبات...
مشروبات لترطيب الجسم.. يشعر المواطن بجفاف الجسم، مع ارتفاع درجات الحرارة وارتفاع نسبة الرطوبة.يوفر لك «الأسبوع» قائمة بأهم المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم مع ارتفاع درجات الحرارة.مشروبات لرطيب الجسمماء الليمونيعتبر ماء الليمون مصدرًا ممتازًا للترطيب خلال موجة الحر، لأنه مليء بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C.اللبن الزبدييحافظ اللبن الزبدي أو الشاس على ترطيب جسمك في الصيف، استبدل المشروبات الغازية باللبن الرائب في موسم الموجات الحارة المفاجئة.الخيار وماء النعناعمشروب منعش في الصيف يساعد في مكافحة الجفاف، يمكنك تقطيع قطع من الخيار مع بعض أوراق النعناع في الماء وترك العصائر تنتشر.ماء جوز الهنديساعد ماء جوز الهند على الموازنة في الجسم.، لذلك ينصح بتناول كوبًا من ماء جوز الهند يوميًا.ويعتبر ماء جوز الهند من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها في الصيف، فهو لا...
مزيل العرق.. العرق والرائحة هو جزء من جسم الإنسان، والرغبة في إدارة وقمع الاثنين كانت الدافع الرئيسي لاختراع وتطور منتجات إزالة العرق التي أصبحت صناعة تقدر بمليارات الدولارات.وفي تقديرات حديثة لـ "فورتشن بيزنس إنسيت" حول أبحاث السوق وخدمات الاستشارات الاقتصادية لقيمة حجم سوق مزيلات العرق العالمية بمقدار 25.61 مليار دولار عام 2023، مع توقعات بزيادة تصل إلى نحو 27 مليار دولار في عام 2024. وبينما يعد استخدام مزيل العرق جزءا رئيسيا من روتين الصباح اليومي فإن لبداية ظهوره وانتشاره وتعامل الناس معه حتى اليوم حكايات شيقة. بريء من "السرطان"تصنف إدارة الغذاء والدواء (إف دي إيه) مزيلات العرق بأنها مستحضرات تجميل فإنها تعتبر مضادات التعرق نوعا من الأدوية، لأنها تؤثر على وظيفة الجسم من خلال تقليل إنتاج العرق، وتحتاج الشركات إلى موافقة الإدارة...
شمسان بوست / متابعات:كثيراً ما يجري تذكير المسافرين جواً بما لا يجب عليهم إحضاره على متن الطائرات قبل موسم السفر الصيفي، وقد تكون فاكهة جوز الهند عنصراً مفاجئاً في قائمة المحظورات.وتعدّ الفاكهة الاستوائية الغنية بالزيت محظورة بالفعل لدى معظم شركات الطيران، وفقاً لصحيفة «إندبندنت».يشكل «الكبرة»، وهو الجزء الأبيض الجاف داخل جوز الهند، خطر اندلاع حريق أثناء الطيران، بسبب محتواه العالي من الزيت الذي يستخرج عادة لإنتاج زيت جوز الهند.يصنف سجل البضائع الخطرة التابع للاتحاد الدولي للنقل الجوي (IATA) فاكهة جوز الهند بأنها شديدة الاشتعال، وترتبط بخطر من الدرجة الرابعة.تشير علامة السلع الخطرة من الفئة 4 إلى فاكهة جوز الهند باعتبارها «مادة صلبة قابلة للاشتعال وللاحتراق التلقائي» التي يمكن أن «تنبعث منها غازات قابلة للاشتعال عند ملامستها للماء». تحظر معظم شركات...
لمحبي جوز الهند وصفة قشدية رائعة المقادير اللازمة 1 ملعقة كبيرة جيلاتين سادة 1/4 كوب ماء بارد 1 كوب كريمة 1 12 كوب سكر ناعم للغاية 1 1/2 كوب كريمة خفق ثقيلة 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 1/2 كوب جوز هند مبشور طريقة العمل في وعاء صغير ذوبي الجيلاتين في الماء البارد اخلطي الكريمة والسكر في قدر متوسطة الحجم وسخنيها حتى الغليان تقريبًا يرفع عن النار ويضاف الجيلاتين يحرك حتى يذوب ضعي الخليط في الثلاجة يقلب كل 15 دقيقة حتى يتكاثف اخفقي الكريمة أضيفي الفانيليا وجوز الهند يضاف برفق في خليط الجيلاتين تصب في أكواب أو قوالب وتبرد حتى تتماسك حوالي ساعتين
محظورات عديدة تحرص إدارة أمن المطارات على تذكير المسافرين بها قبل بدأ الرحلات الجوية، حتى لا تؤثر على الرحلة، حتى أن كانت بطريقة غير مباشرة، وتشدد معظم شركات الطيران على عدم اصطحاب بعض الأطعمة، ومنها فاكهة معينة تصنفها العديد منها على أنها «خطيرة»، وقد تتسبب في إحراق الطائرة بالركاب. فاكهة يمنع اصطحابها على متن الطائرات وفقًا لموقع «cntraveller»، فإن فاكهة جوز الهند، التي تحظى بشهرة واسعة حول العالم، يمنع اصطحابها على متن الطائرات في العديد من المطارات العالمية، خاصة في الهند وإنجلترا، وتصنف كمادة صلبة قابلة للاشتعال التلقائي، ويمكن أن تتسبب في إشعال حريق هائل في الطائرة، إذ أنه عند ملامستها للماء، يمكن أن تنبعث منها بعض الغازات القابلة للاشتعال، بسبب احتوائها على كمية عالية من الزيت القابل للاشتعال. وبحسب المتحدث باسم مطار...
في ظل تزايد الوعي بأهمية استخدام المنتجات الطبيعية والآمنة للبشرة، يسعى الكثير من الأشخاص إلى البحث عن بدائل صحية للمستحضرات التجارية التقليدية، ومزيل العرق الطبيعي هو واحد من هذه البدائل التي تلاقي اهتمامًا متزايدًا، حيث يتميز بقدرته على مكافحة الروائح غير المرغوب فيها دون التسبب في أي آثار جانبية ضارة، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة صنع مزيل عرق طبيعي وأهم الفوائد التي يمكن الحصول عليها من استخدامه. طريقة عمل مزيل العرق الطبيعيالمكونات- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.- 2 ملعقة كبيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم).- 2 ملعقة كبيرة من نشا الذرة.- 10-15 قطرة من زيت عطري مفضل (مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي). الخطوات1. ذوبان زيت جوز الهند: ضعي زيت جوز الهند في وعاء صغير وسخنيه بلطف حتى يذوب...
يتسبب المكياج في العديد من الأضرار للبشرة، منها ظهور حبوب الشباب وخطوط على الوجه وغيرها من المشكلات، لذا ترغب الفتيات والسيدات في طرق بسيطة تمكنهن من تنظيف البشرة بشكل جيد، وهناك وصفات طبيعية يمكن استخدامها لتنظيف البشرة من المكياج، خاصةً «water proof makeup»، بحسب موقع «ELLE». زيت جوز الهند زيت جوز الهند من الزيوت المفيدة للبشرة، التي تساعد على إصلاح الجلد وترطيبه، ويمكنك تنظيف المكياج به ومسحه من على الوجه بسهولة، من خلال فرك البشرة برفق بقليل من زيت جوز الهند، ثم مسح الوجه بمناديل أو فوطة ناعمة مبللة. عصير الخيار الخيار يتمتع خصائص عديدة تفيد البشرة، إذ يساعد على التخلص من حب الشباب، وإزالة المكياج للبشرة الدهنية، فقط يمكنك هرس الخيار، وإضافة معلقة صغيرة من زيت الزيتون، ووضعه على البشرة، وبعدها...
يحمي جوز الهند الجسم من الإصابة بالأمراض ويعزز من القدرة على التحمل حيث أن جوز الهند مصدر للدهون والأحماض الدهنية المقادير اللازمة 6 أوراق نعناع بالإضافة إلى أوراق إضافية للتزيين ملعقة صغيرة سكر ربع كوب عصير ليمون نصف كوب كريمة جوز الهند نصف كوب جوز هند 2 كوب صودا طريقة العمل أضيفي أوراق النعناع وعصير الليمون والسكر وجوز الهند ويخفق أضيفي مكعبات الثلج إلى الخلاط واخفقي مرة اخري أضيفي كريمة جوز الهند واخفقي صفي المشروب في كوب ثم أضيفي إليه القليل من الصودا أو الماء الفوار وقلبي زيني المشروب بأوراق النعناع وشرائح الليمون أو شرائح الليمون الصغيرة
يحتوي زيت جوز الهند على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا ذات الخصائص المضادة للأكسدة، مثل حمض الفينول والأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، يمكن أن تقدم هذه المواد العديد من الفوائد الصحية، مثل خفض نسبة الكوليسترول وتنظيم مستويات السكر في الدم والعمل كمضاد للفيروسات والفطريات لمختلف أنواع العدوى.هناك العديد من الفوائد التي يقدمها زيت جوز الهند، وفيما يلي بعض منها:1. الفوائد الصحية:- غني بالأحماض الدهنية المفيدة، خاصةً حمض اللوريك الذي له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.- قد يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.- له تأثير إيجابي على الصحة المعرفية والوظيفة العصبية.- قد يساعد في تحسين جهاز المناعة.2. الفوائد الجمالية:- فعال في ترطيب البشرة والشعر.- قد يساعد في تقليل التجاعيد وتحسين صحة البشرة.- له تأثير مرطب ومغذٍ على البشرة والشعر. 3. الاستخدامات المتعددة:-...
خاص شاركت الفنانة الكويتية إلهام الفضالة وصفتها لزيادة طول الشعر والحفاظ على كثافته لمن يعاني من صعوبة في طول شعره . وظهرت الفضالة في مقطع فيديو هو توضح أهمية الثوم والزنجبيل وزيت جوز الهند وفوائده في تنبيت الشعر . وقامت بتوضيح طريقة الاستخدام بخلط الثوم والزنجبيل وزيت جوز الهند ووضعهم على النار ومن ثم تدليك الشعر . وحظي المقطع على تفاعلاً واسعًا من قبل رواد مواقع التواصل الذي أكدوا أن الفنانة تغيرت ملامحها عن السابق متسائلين عن السبب . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/لد.mp4
يونيو 24, 2024آخر تحديث: يونيو 24, 2024 المستقلة/- يعد ماء جوز الهند مشروبا غنيا بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامينات ب، ومضادات الأكسدة، ولكن هل يمكن أن يساعد على الوقاية من حصوات الكلى؟ يلعب ماء جوز الهند دورا في الوقاية من حصوات الكلى.كونه كنزا من العناصر الحيوية لصحة الكلى، وذلك لاحتوائه على كميات وفيرة من الكهارل، أبرزها البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم، وفقا لموقعي “webmd”، و “ndtv”. وتلعب هذه الكهارل دورا مهما في تنظيم توازن السوائل في الجسم، وهو أمر ضروري لضمان عمل الكلى بكفاءة. نسبة عالية من مضادات الأكسدة المحتوى العالي من مضادات الأكسدة في ماء جوز الهند يساعد على منع ارتباط البروتين داخل الجسم، ما يُدعم صحة الكلى، ويمنع حصوات الكلى. يعمل كمدر طبيعي للبول يعمل هذا المشروب كمدر...
الجرانولا هي واحدة من الوجبات الخفيفة الصحية والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة بين الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا، وتتميز الجرانولا بأنها مليئة بالألياف والبروتينات والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للإفطار أو كوجبة خفيفة خلال اليوم، ويمكن تحضير الجرانولا بطرق متنوعة، حيث يمكن تعديل مكوناتها لتناسب مختلف الأذواق والاحتياجات الغذائية. وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة سهلة لتحضير الجرانولا المناسبة للدايت، باستخدام مكونات طبيعية وقليلة السعرات الحرارية. طريقة عمل الجرانولا للدايتالمكونات:- 2 كوب من الشوفان الكامل- 1/2 كوب من اللوز المقطع أو المكسرات المفضلة- 1/4 كوب من بذور الشيا أو بذور الكتان- 1/2 كوب من جوز الهند المبشور غير المحلى- 1/4 كوب من العسل الطبيعي أو شراب القيقب- 1/4 كوب من زيت جوز الهند المذاب- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا-...
ملاحظة المحرر: زار أليكس شير، مراسل CNN، جزر بولينيزيا الفرنسية وكتب هذا التقرير. دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إنه صباح صافٍ والشمس مشرقة قبالة ساحل بابيتي، عاصمة بولينيزيا الفرنسية وأكبر مدنها، ما عزّز ظلال لون مياهها الزرقاء النابضة بالحياة. رغم أنها تبعد أمتارًا قليلة عن أكبر ميناء تجاري في المنطقة، ومحطة السفن السياحية، والمطار، إلا أنّ المياه نظيفة وواضحة. وما يزيد من سحرها وجود الشعاب المرجانية المتغيرة ومجموعة متنوعة من الكائنات البحرية.يجوب مرشد الصيد بالرمح، الشعاب المرجانية بحثًا عن أي شيء يمكن أن يصلح لوجبة لذيذة، لكنني آمل أن نصطاد بعض أسماك التونة، أو الماكريل، أو أسماك الببغاء، لإعداد طبق poisson Cru à la Chinoise، وهو النسخة الصينية للطبق الوطني في بولينيزيا الفرنسية Poisson Cru au lait de coco (سمك نيء...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- في المرة المقبلة التي تُفكّر فيها بإرواء عطشك في فصل الصيف الحار، فكّر بشرب ماء جوز الهند، الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الأساسية المهمة.ويُعتبر ماء جوز الهند غنيًّا بالكربوهيدرات والكهارل، مثل البوتاسيوم، والصوديوم، والمغنيسيوم، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـMedlinePlus، وهي خدمة معلومات عبر الإنترنت تُصدرها "المكتبة الوطنية للطب" بالولايات المتحدة .
يعد عيد الأضحى مناسبة خاصة للتجمعات العائلية والاحتفال بالأوقات السعيدة مع الأهل والأصدقاء، من بين التقاليد الجميلة في هذه المناسبة تقديم أطباق مميزة ومشروبات منعشة تترك أثراً طيباً في نفوس الضيوف. ومن بين هذه المشروبات الرائعة يأتي سموذي البطيخ، الذي يجمع بين النكهة اللذيذة والفوائد الصحية العديدة. سموذي البطيخ ليس مجرد مشروب، بل هو تجربة منعشة تجلب البهجة والسعادة لكل من يتذوقه. فهو مصنوع من البطيخ الطازج وعصير الليمون وماء جوز الهند، مما يجعله مثالياً لترطيب الجسم في أيام الصيف الحارة، وخاصة خلال عيد الأضحى. كما يمكن تحضيره بسهولة وبمكونات بسيطة ومتوفرة، مما يجعله خياراً ممتازاً لكل ربة منزل تبحث عن تقديم ضيافة مميزة ومحببة. في هذه الوصفة، سنقدم لكم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سموذي البطيخ لتبهجوا ضيوفكم وتضفوا لمسة من الانتعاش...
تهتم الكثيرات بالبحث عن مرطب طبيعي للبشرة، يزود الشعور بالانتعاش، في ظل ارتفعات غير مسبوقة في درجات الحرارة، لذا يجب أن يكون اختيارك بحسب موقع «tomsofmaine» البريطاني، يحتوي على جوز الهند، الجوجوبا وغيرها من الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة، ونستعرضها في السطور التالية.. مرطبات طبيعية للبشرة في الموجة الحارة حتى لا تشعر بالحرارة، ينصح باستخدام الزيوت المستخرجة من البذور والفواكه والمكسرات وغيرها من المنتجات التي تغذي البشرة مثل زيت اللوز، وزيت الأفوكادو، وزيت جوز الهند، وزيت الشوفان، وزيت الزيتون، وزيت الفول السوداني، وزيت بذور الرمان، وزيت بذور القرطم، وزيت السمسم، وزيت فول الصويا، جميعها تقدم فوائد عند تطبيقها على الجلد، وفقًا لمقالة المجلة الدولية للعلوم الجزيئية. زيت جوز الهند استخدمي زيت جوز الهند كقناع كريمي ومرطب للشعر بعد الاستحمام، ضعه قبل الحلاقة...
تحتل الشوكولاتة مكانة مهمة عند الكبار والصغار لمذاقها الذكي فضلًا عن فوائدها العديدة التي ترتكز على خفض ضغط الدم، وتقليل خطر التجلط، وتعزيز الدورة الدموية للقلب، وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب التاجية، سكتة دماغية، وأمراض القلب.وتفضل الأمهات تحضير الحلويات المختلفة تشيز كيك جوز الهند بالشوكولاتة بخطوات بسيطة لإسعاد أسرتك. تشيز كيك بالشوكولاتةطريقة عمل تشيز كيك الشوكولاتة المقادير- القاعدة :بسكويت الشاي السادة : كوب ونصف (مطحون)الزبدة: 100 غرام (مذابة)- طبقة الجبن:جيلاتين: ملعقة كبيرة (مخلوط في ربع كوب ماء بدرجة حرارة الغرفة)جبن كريمي: كوبان ونصفكريمة الخفق: نصف كوبحليب مكثف محلى: نصف كوبسكر : 2 ملعقة كبيرةجوز الهند : كوب (مبشور)- الشوكولاتة : حسب الرغبة (سائلة / للتزيين)- جوز الهند : رشّة (للتزيين) طريقة التحضيرلعمل تشيز كيك الشوكولاتة ..اخلطي في وعاء البسكويت المطحون مع الزبدة المذابة،...
تعاني الكثير من السيدات من قشرة الرأس، والتي تؤثر بشكل كبير على صحة الشعر بالإضافة إلى أنها تعرضنا للإحراج، لذا يبحث الكثير من الأشخاض عن وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس.وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الرأسوصفات طبيعية للتخلص من قشرة الرأسجل الصباريتميز جل الصبار بخصائصه المضادة للبكتيريا، والمفيدة في علاج قشرة الرأس.طريقة التحضير:نستخرج هلام الصبار من أوراق نبات الصبار، ونضع الجل برفق على فروة الرأس والشعر.- نتركه لمدة 30 دقيقة.- نستخدم شامبو خفيف لشطف الجل ونكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.وصفة خل التفاح لعلاج قشرة الشعر- يزيل خل التفاح خلايا الجلد الميتةطريقة التحضير:تخفيف 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح بالماء.نعيد تعبئته في زجاجة شامبو فارغة.- نرشه مباشرة على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بشامبو...
يحتوي الموز على العديد من الفوائد المهمة للجسم، ويُستخدم قشره في إعداد ماسكات طبيعية، بديلًا للكريمات والمواد الكيماوية، التي يتم شراؤها بأسعار عالية، وقد لا نحصل على نتيجة جيدة، وتُسبب أضرارا أيضا للبشرة، إليك ماسكات طبيعية بأسعار في متناول الجميع. أوضح موقع «style» ماسكات سحرية من قشر الموز، وتُعطي نتائج مُبهرة سواء للبشرة أو الشعر. ماسك قشر الموز للوجه المكونات: قشور موز. كمية بسيطة من الكركم البودر. الطريقة: يُفضل أن تكون قشور الموز سليمة، أي ليست مُقطعة، ويرش عليها القليل من بودرة الكُركم، من الناحية الداخلية للقشرة، ثم تُدلك البشرة بهدوء لفترة كافية، تتراوح بين 10 دقائق إلى 15 دقيقة، وتُترك بقايا القشور والكركم على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم يُنظف الوجه جيدًا، ويُمكن تكرار الماسك على الوجه مرتين في...
ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام زيوت الشعر؟ يمكن أن يساهم تدليك فروة الرأس أثناء تطبيق الزيوت برفع التروية الدموية في هذه المنطقة مما قد يساهم في تحفيز نمو الشعر، كما أن تطبيق الشعر على فروة الرأس قد يساهم في منع تشكل القشرة. لتطبيق زيت الشعر بالطريقة الصحيحة يمكنك اتباع الخطوات التالية: قم بوضع كمية قليلة من الزيت على فروة الرأس ودلكها باستخدام رؤوس الأصابع وبحركة دائرية لطيفة. ثم حاول توزيع ما يتبقى على اليدين على طول الشعر ويمكنك إضافة كمية قليلة منه عند الحاجة. قم بتغطية شعرك بواسطة منشفة أو قبعة حمام واتركه لليوم التالي أو لعدة ساعات فيما عدا بعض الزيوت القوية التي لا يجب أن تترك على الشعر أكثر من ساعة مثل زيت اكليل الجبل. لغسل الشعر قم...
لمحبي الموكا وصفة تحضير كرات ترافل الموكا المغطي بالشوكولاتة المقادير اللازمة 100 جرام من الشوكولاتة الداكنة 1/3 كوب حليب جوز الهند كامل الدسم 2 ملاعق كبيرة من سكر جوز الهند 2 ملاعق كبيرة من القهوة سريعة التحضير 2 ملاعق كبيرة زبدة الكاجو ملح بحري شوكولاتة مذوبة للتغطية طريقة العمل أضيفي الشوكولاتة إلى وعاء وضعيها في الميكروويف حتى تبدأ في الذوبان في قدر صغير سخني حليب جوز الهند والقهوة وسكر جوز الهند حتى يغلي اخفقي الزبدة مع قليل من ملح البحر مع الخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا اسكبي حليب جوز الهند الساخن ببطء على الشوكولاتة وقلبيها برفق شديد حتى تذوب الشوكولاتة تمامًا ضعي طبقة من الورق الشفاف اللاصق فوق الخليط بحيث تلامس الشوكولاتة ضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين تقريبًا حتى تصبح...
بسبوسة بجوز الهند من الحلويات الشرقية اللذيذة التي تتميز بمذاق لذيذ يمكنك إعدادها في المناسبات، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات. طريقة عمل بسبوسة بجوز الهندالمقادير- السميد : 2 كوب - جوز الهند : كوب - سكر : نصف كوب - حليب : نصف كوب (سائل) - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - الفانيليا : ملعقة صغيرة - البيض : 2 حبة - شربات : حسب الرغبة طريقة التحضيرلعمل الـ بسبوسة ..حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.اخفقي البيض مع الفانيليا، والسكر، والحليب، في وعاء الخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق حتى يتجانس المزيج تماماً ويذوب السكر.صبّي المزيج في وعاء عميق، ثم أضيفي إليه السميد، وجوز الهند، والبيكنج باودر، وامزجي المكونات جيداً حتى تحصلي على القوام المطلوب.وزعي خليط البسبوسة بالتساوي في صينية خبز مدهونة بالزيت.أدخلي الصينية إلى الفرن...
وصفات طبيعية لشفاه نضرة ووردية.. تبحث الكثير من السيدات عن وصفات طبيعية للحصول على شفاه وردية، حيث تتعرض الشفاه للتشقق أو التحول للون الداكن، الأمر الذى يجعل المرأة تشعر بالإزعاج.وصفات طبيعية لتوريد الشفاهلذا تقدم «الأسبوع»للمتابعين والقراء وصفات طبيعية للحصول على شفاه نضرة ووردية، خلال التقرير التالي:وصفات طبيعية لتوريد الشفاهوصفات طبيعية لشفاه نضرة ووردية1- الكركم والحليب- عمل عجينة مكونة من ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع القليل من الحليب البارد.- ووضع هذا المزيج على الشفاه وتركه لمدة 5 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ، حيث يساعد ذلك على تغيير لون الشفاه وجعلها تبدو صحية ووردية.2- زيت جوز الهند الطبيعي- ضعي قطرة صغيرة من زيت جوز الهند الطبيعي على الشفتين وافركه بلطف.- اتركيه طوال الليل واغسلي الشفاه صباحًا.- يحتوي زيت جوز الهند على...
يتزايد الشعور بالعطش والحاجة لشرب كميات وفيرة من المشروبات التي تساعد على ترطيب جسمك، في ظل الموجة الحارة التي تشهدها البلاد في الأيام الماضية، فكثرت التساؤلات من قبل المواطنين عن المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم.مشروبات مفيدة في الطقس الحاريوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص «المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم»، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.مشروبات تساعد على ترطيب جسمك1- الماء البارديمكن تناول الماء البارد ولكن ليس على معدة فارغة، والذي يساعد على ترطيب الجسم، وأيضًا أخذ حمام بارد يساهم في التخفيف من الشعور بدرجات الحرارة المرتفعة هذه الأيام، ونقع القدمين في الماء البارد أيضا من الأمور الجيدة في التغلب على درجات الحرارة المرتفعة.caption id="attachment_1591143" align="aligncenter" width="696"] الماء[/caption]2- الليمونيعتبر الاستخدام المنتظم لليمون من...
كوكيز جوز الهند من الحلويات المفضلة لكثير من الأشخاص، لما يتسم به من مذاق شهي ولذيذ، ويمكن تناوله في الصباح مع كوب الشاي أو النسكافيه أو ما بين الوجبات. ويستعرض التقرير التالي طريقة عمل كوكيز جوز الهند بخطوات سهلة ومكونات بسيطة في البيت في وقت لا يتعدى الـ20 دقيقة. طريقة عمل كوكيز جوز الهند تقدم الشيف نجلاء الشرشابي، طريقة عمل كوكيز جوز الهند خلال برنامجها «على قد الإيد»، عبر شاشة «سي بي سي سفرة»، كالتالي: مقادير كوكيز جوز الهند: ½ كوب زبد فى حرارة الغرفة. 1 كوب سكر ناعم. 1 بيضة كبيرة الحجم. ½ ملعقة صغيرة فانيليا سائلة. 2 كوب دقيق. 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. رشة ملح. 1 ¼ كوب جوز هند ناعم. سكر عادى للتزيين. ...
جوز الهند من الفواكه الاستوائية المشهورة الغنية بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم ، وتدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والتجميلية وفيما يلي أهم فوائده لصحة جسمك وفقًا لموقع the health site.تعزيز المناعة ودعم عملية الهضمجوز الهند غني بفيتامين C، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعزز جهاز المناعة لدينا، كما أنها تحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد على الهضم وتعزز صحة الأمعاء، كما تمنع الإمساك وتدعم حركات الأمعاء المنتظمةإدارة الوزن أثناء الحملتعتبر الكربوهيدرات والألياف ومضادات الأكسدة الموجودة في جوز الهند مناسبة للنساء الحوامل لأنها تساعد على تحسين صحتهن وتقليل خطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. يمنع الشيخوخة يحافظ جوز الهند على مظهر الشباب من خلال منع أعراض الشيخوخة المبكرة، مثل التجاعيد والبقع العمرية والخطوط الدقيقة وتدلي الجلد وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة، مثل...
تحلم الكثير من الفتيات بـشعر صحي وقوي وجميل، ولكن تجهل الفتيات كيفية الاعتناء بـشعرهن، والوصفات الطبيعية التي تحفز نمو الشعر، دون الحاجة للمواد الكيميائية التي يكون ضررها أكثر من نفعها.وصفات طبيعية تزيد من طول الشعرعصير البصليحتوي البصل على الكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الأنسجة، والذي يساعد على زيادة طول الشعر ونموه، ويسهل عليكي التخلص من رائحته الكريهة بعد غسل الشعر جيدًا بالشامبو بعد تطبيق الوصفة على الشعر، قومي بـ:- تقطيع شرائح البصل وعصرها.- وضع عصير البصل على فروة الرأس لمدة 10 - 15 دقيقة.-شطف الشعر بشامبو معتدل.وصفة القرفة بزيت جوز الهند لزيادة نمو الشعروصفة القرفة وزيت جوز الهندتعمل القرفة على تحفيز الدورة الدموية، وتعزيز نمو الشعر وقوته، ويساعد زيت جوز الهند على تنظيف فروة الرأس، وامدادها بالعناصر الهامة التي...
يحتاج البعض تناول شيء سريع يمده بالطاقة المطلوبة والشعور بالنشاط والحيوية وكرات الفول السوداني بـ جوز الهند من الوصفات السريعة والشهية التي يمكنك تحضيرها في المنزل، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها.كرات الطاقة بالفول السوداني وجوز الهندطريقة عمل كرات الطاقة بالفول السوداني وجوز الهندالمقادير- الشوفان : كوب- العسل : ثلث كوب- زبدة الفول السوداني : نصف كوب- الشوكولاتة : نصف كوب (حبوب / داكنة)- الفانيليا : ملعقة صغيرة- حبوب الشيا : ملعقة صغيرة- جوز الهند : ثلثان الكوب (رقائق محمصة)- بذور الكتان : نصف كوب (مطحونة) طريقة التحضيرفي وعاء عميق، اخلطي الشوفان مع العسل، وزبدة الفول السوداني، وحبوب الشوكولاتة، والفانيليا، وبذور الشيا، وبذور الكتان، ورقائق جوز الهند المحمّص، حتى تتجانس المكونات تماماً.اصنعي كرات متساوية ومتوسطة الحجم من الخليط، وضعيها على صينية.ضعي...
كوكوستار كيك مقدمة بطريقة مبتكرة ولذيذة المقادير اللازمة للكيك 2 بيض 1 ملعقة صغيرة سكر ملعقة صغيرة من الحليب كوب دقيق 2 ملاعق كبيرة كاكاو 1 ظرف فانيليا كيس من مسحوق الخبز لكريمة جوز الهند كوب حليب جوز هند كوبين جوز هند 3 ملعقة كبيرة نشا الذرة المذوب في ربع كوب حليب بارد سكر حسب الرغبة طريقة العمل كريمة جوز الهند ااولاً يرفع حليب جوز الهند وجوز الهند علي النار والسكر بعد أن يغلي يضاف لهم خليط النشا ونستمر في التحريك حتي نحصل علي خليط قشدي كثيف الكيك يبطن قالب مافن بورق كب كيك يخفق البيض والسكر حتى يتحول إلى اللون الأبيض بعد إضافة الحليب يخفق جيداً ينخل الدقيق والكاكاو والفانيليا والبيكنج باودر ونضيفهم إلى الخليط اخفقي حتى تمتزج المكونات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتعدّد فوائد زيت جوز الهند للشعر وخصائصه التي تجعله مكوناً يدخل في تركيبة الكثير من علاجات الشعر.لطالما عرفت الشعوب العربية باعتمادها على المكونات الطبيعية كالأعشاب والزيوت لمعالجة المرضى، والعناية بالبشرة، والشعر، والجمال. وكثيراً ما تم تناقل الخلطات الطبيعية من جيل إلى جيل حتى باتت اليوم الكثير من المستحضرات الطبية والجمالية مستخلصة من مكونات طبيعية ومستوحاة من خلطات منزلية قديمة.ويُعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات التي من شأنها العناية بجمال البشرة وتغذية الشعر. فما هي فوائد زيت جوز الهند للشعر؟يشير الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا إلى أن زيت جوز الهند يتكونّ من أحماض دهنية مشبعة، وهو أحد أغنى مصادر الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (MCFAs). ويُعتبر حمض الميريستيك، وحمض الديكانويك (أو حمض الكَبْرِيك)، وحمض...
بغداد اليوم - متابعةهناك الكثير من أنواع الحليب البديلة المختلفة للاختيار من بينها في الوقت الحاضر، لكن يعد حليب جوز الهند من الخيارات الأساسية التي شاع استخدامها لفترة أطول بكثير قبل ظهور هذا الاتجاه، فإن حليب جوز الهند نفسه مشتق من جوز الهند الناضج، ويتم مزجه بالماء لتخفيفه، بحسب ما نشره موقع .Eating Wellنوعان لحليب جوز الهند يتوافر حليب جوز الهند في نوعين من العبوات إحداهما علبة كرتونية، وهو يختلف عن حليب جوز الهند المعلب، الذي يحتوي عادةً على كريمة جوز الهند السميكة، نظرًا لأن حليب جوز الهند المعبأ في علب كرتونية يكون مخففًا أكثر من حليب جوز الهند المعبأ في العلبة، فقد يحتوي على مثبتات ونكهات ويمكن تعزيزه بمواد مغذية إضافية. ويحتوي هذا النوع من حليب جوز الهند عادة على عناصر...
آيس كريم جوز الهند من الوصفات المنعشه التي يمكنك إعدادها لأولادك كحلوى لذيذة وصحية يحبها الجميع، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. آيس كريم جوز الهندطريقة عمل آيس كريم جوز الهندالمقادير- سكر : كوب وثلاثة ارباع الكوب - حليب : 4 اكواب (كامل الدسم) - جوز الهند : كوب ونصف (مبشور ومحلى) - كريمة الخفق : 4 اكواب - ملح : نصف ملعقة صغيرة - الفانيليا : ملعقة كبيرة - جوز الهند : حسب الرغبة (للتزيين / مبشور) طريقة التحضيرفي قدر على النار ضعي الحليب والسكر والملح معاً، وحركي المكونات حتى يبدأ بالغليان.أضيفي نصف كوب من جوز الهند المبشور وحركي المكونات، ثم ارفعيه عن النار واتركيه حتى يبرد تماماً.في وعاء كبير ضعي خليط الحليب، ثم أضيفي الكريمة والفانيليا وجوز الهند المتبقي وحركي المكونات جيداً حتى تتجانس.صبي الخليط...
جوز الهند من الفواكه الاستوائية المشهورة الغنية بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائده لصحة جسمك. جوز الهندفوائد تناول جوز الهندمصدرًا للفيتامينات والمعادنإذ يحتوي جوز الهند على الألياف الغذائية وكل من فيتامين ب6 والحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم.هذه المغذيات تعود بالنفع على صحة الإنسان بشكل عام. التقليل من خطر الإصابة بالحصى في الجهاز البولي جوز الهند تأثيراً قد يساهم في التقليل من حصوات الكلى والإحليل؛ وهي القناة التي تربط المثانة بخارج الجسم. حماية القلبإن جوز الهند يحتوي على حمض اللاريك (Lauric acid)، والذي يعمل على تعزيز مستويات الكوليسترول الجيد.لذا فإن تناول جوز الهند يحسن مستويات الكوليسترول ويساعد في تقليل دهون البطن، وهذا بدوره ينعكس بشكل إيجابي على صحة القلب وكفائته.وبشكل عام، خلص إلى أن زيت جوز الهند له تأثير محايد...
قشرة الشعر (vanicream) لا شك أن النظافة الشخصية والعناية بالشعر وفروة الرأس تعتبر من الضرورات اليومية، إلى أن مشكلة قشرة الرأس تعتبر من أكثر المشاكل المستعصية والمنتشرة عند أغلبية الناس. ومن خلال السطور التالية في هذه المقالة، سنستعرض بعض الحلول الطبيعية للتخلص من القشرة وتحقيق فروة رأس صحية ونظيفة.طرق طبيعية للتخلص من القشرة:اقرأ أيضاً السعودية تكشف عن موقفها من استئناف مفاوضات السلام مع صنعاء.. تفاصيل هامة 2 مايو، 2024 احتجاز فتاة في أحد البنوك لسبب غير متوقع.. وحين حضر الزوج كانت المفاجأة 2 مايو، 20241. زيت جوز الهند: إذ يُعَدُّ زيت جوز الهند واحدًا من أفضل العلاجات الطبيعية للقشرة. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات ومرطبة للبشرة. يُمَكِّنُ تدليك فروة الرأس بلطف بكمية صغيرة من زيت جوز الهند...
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من الرؤوس البيضاء باستخدام العسل وزيت جوز الهند.. إليك وصفتين بسيطتين يمكنك تجربتها وفقا لما نشرة موقع إكسبريس. برلمانية: ذكرى تحرير سيناء ستظل محفورة في أذهان المصريين على مر التاريخ لاعب الجونة: فرحتي بهدف الفوز أمام الاتحاد سبب طردي 1. قناع العسل وزيت جوز الهند: - قم بمزج ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند. - قومي بتدليك الخليط بلطف على الوجه، مع التركيز على المناطق المصابة بالرؤوس البيضاء. - اتركي القناع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. - بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف. - قومي بتطبيق هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.2. قناع العسل والليمون وزيت جوز الهند: -...
زيت جوز الهند من الزيوت التي يحرص الكثيرون على استخدامها لأنه يتمتع بفوائد عديدة سواء للشعر أو البشرة، إذ يتوافر في الكثير من المحلات؛ ولكن لا يستطيع البعض التفرقة بين الأصلي والمغشوش منه، خاصة أن هناك محالا تعمل على تقليده؛ لذلك نستعرض الاختلاف بين زيت جوز الهند الأصلي والمغشوش وفقًا لما ذكره موقع «سي بي سي سفرة». يوجد اختلافات عديدة بين زيت جوز الهند الأصلي والمغشوش، يجب على الأشخاص الانتباه لها وأبرزها شكل العبوة؛ لذلك عند شراء زيت جوز الهند يجب فحص العبوة بشكل جيد، فهناك بعض الصفات التي تظهر على العبوة وتدل على أنه أصلي، كما أنه يكون سعره مرتفعا عن الزيت المغشوش. الفرق بين زيت جوز الهند الأصلي والمغشوش عند شراء زيت جوز الهند، من الضروري النظر إلى...
العسل ليس مجرد بديل لذيذ للسكر ولكن يمكن أيضًا أن يشكل علاجًا طبيعيًا، وفقا للدراسات فالعسل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، ولذا عليك وضع كمية صغيرة من العسل مباشرة على القرحة الفموية، التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الحفاظ على رطوبة المنطقة المصابة، وهو أمر بالغ الأهمية لعملية الشفاء، و تساعد إنزيماته الطبيعية أيضًا في إصلاح الأنسجة. - زيت جوز الهند يعتبر علاجًا قديمًا ومعروفًا بفوائده الصحية عن طريق الفم، يمكن أن يساعد مضمض ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك لمدة 15 دقيقة تقريبًا ثم بصقها في تقليل البكتيريا المسببة لتقرحات الفم، فيحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، حسب أيذاكر، الذي له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. هذا يمكن أن يساعد في تقليل الألم وتعزيز الشفاء....
سبرينج رول بالشوكولاتة والموز من الحلويات المبتكرة التي يمكنك إعدادها كسناك مقرمش، يتميز بمذاق لذيذ وفوائد عديدة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره وأبرز فوائده. سبرينج رول بالشوكولاتة والموزطريقة عمل سبرينج رول بالموز والشوكولاتةالمقادير- الموز : كيلو - عجينة سبرينج رول : 24 شريحة (مغلفة) - البيض : 2 حبة - الشوكولاتة : 200 غم (ذائبة) - كريما جوز الهند : 200 غم - كريمة الخفق : 200 غم - سكر البودرة : 100 غراماً - الزيت النباتي : ليتر - برش ليمون : 15 غم طريقة التحضيرلتحضير سبرينج رول : تُزال قشرة الموز ويُقطع الموز إلى أرباع ثم يُقطع كل ربع إلى 3 قطع.تُوزع الشوكولاتة على ورقة عجينة سبرينج رول، ثم يوضع الموز عليه، ومن ثم يُلف وتُختم حواف ورقة عجينة سبرينج رول بفرشاة مدهونة بالبيض المخفوق، وتُقسم وتُجمد...
نشرت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد ماء جوز الهند للبشرة.. · علاج مشكلة حب الشباب: إذ يعالج ماء جوز الهند حب الشباب في أيام قليلة من خلال شرب كوب واحد أو اثنين يومياً.· ترطيب البشرة طبيعياً: حيث يحتوي جوز الهند على مكونات ترطيب الجلد طبيعياً وتزيد من إشراق البشرة، كما لا يوجد لماء جوز الهند آثار جانبية ولا يسبب الحساسية.· إزالة المسام من الجلد: إذ يقوي ماء جوز الهند دوران الدم والأكسجين في الجسم الذي يعد ضرورياً لتطهير المسام، وماء جوز الهند يزيل جميع الأوساخ في المسام، وبالتالي الحصول على بشرة صافية.· منع ظهور التجاعيد: حيث إنّ ماء جوز الهند يحتوي على كميات كبيرة من السيتوكينينات ، وعند شربه بانتظام يُبقي البشرة خالية...
يبحث الكثير من الأشخاص عن وصفات ومكونات طبيعية موجودة في المنزل للحماية من أشعة الشمس الضارة، وذلك بالتزامن مع بدء فصل الصيف وفقاً لما ذكره موقع "sunwarrior".وصفات طبيعة للحماية من أشعة الشمسيستعرض«الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص عن الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم وللمزيد من الأخبار اضغط على هذا الرابطوصفات طبيعية للوقاية من الشمسزيت السمسم للوقاية من الشمسيعتبر زيت السمسم من الزيوت التي تحمى بنسبة 30٪ البشرة من ضوء الشمس، مما يساعد على التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس دون تغيير لون البشرة، وذلك من خلال وضع زيت السمسم كل ساعة أو ساعتين على المناطق الجسم المعرضة للشمس.حماية البشرةزيت جوز الهند للوقاية من الشمسيحجب زيت جوز الهند...
ماء جوز الهند من المنتجات المميزة والتي تحتوي على مميزات كثيرة عند وضعها على الوجه، يعتبر ماء جوز الهند فعالا في إزالة الرؤوس السوداء وتعرق الجلد، وهو أمر شائع في أشهر الصيف؟ ومن الأسباب التي تجعلك تغسل وجهك بماء جوز الهند في الصيف يمكنك تحسين لون بشرتك عن طريق شطف وجهك مرتين يوميًا بماء جوز الهند. في فصل الربيع.. نصائح ضرورية للحصول على بشرة صحية للبنات.. نصائح ضرورية للحفاظ على المكياج في الصيف فوائد غسل وجهك بماء جوز الهند في الصيف إليك بعض الأسباب التي تجعلك تغسل وجهك بماء جوز الهند في الصيف 1. يزيل العيوب خلال الصيف، زيادة إنتاج الزيت، والتعرق، والمزيد من انسداد المسام. المسام يمكن أن تؤدي إلى العيوب. يحتوي ماء جوز الهند على خصائص ستساعدك...
سبرينج رول بالموز والشوكولاتة من الحلويات المبتكرة التي يمكنك إعدادها كسناك مقرمش، يتميز بمذاق لذيذ وفوائد عديدة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره وأبرز فوائده. سبرينج رول بالموز والشوكولاتةطريقة عمل سبرينج رول بالموز والشوكولاتةالمقادير- الموز : كيلو - عجينة سبرينج رول : 24 شريحة (مغلفة) - البيض : 2 حبة - الشوكولاتة : 200 غم (ذائبة) - كريما جوز الهند : 200 غم - كريمة الخفق : 200 غم - سكر البودرة : 100 غراماً - الزيت النباتي : ليتر - برش ليمون : 15 غم طريقة التحضيرلتحضير سبرينج رول : تُزال قشرة الموز ويُقطع الموز إلى أرباع ثم يُقطع كل ربع إلى 3 قطع.تُوزع الشوكولاتة على ورقة عجينة سبرينج رول، ثم يوضع الموز عليه، ومن ثم يُلف وتُختم حواف ورقة عجينة سبرينج رول بفرشاة مدهونة بالبيض المخفوق، وتُقسم وتُجمد...
زيت جوز الهند: الحل الطبيعي للبشرة والشعر الصحي، يُعتبر زيت جوز الهند واحدًا من أكثر الزيوت فاعلية للعناية بالبشرة والشعر، فهو غني بالعناصر الغذائية والدهون الصحية التي تغذي الجلد وترطب الشعر بعمق. في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر، وكيفية استخدامه بشكل فعّال.فوائد زيت جوز الهند للبشرة:1. ترطيب البشرة: زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية تساعد في ترطيب البشرة الجافة والمتعبة، مما يجعلها تبدو نضرة وصحية. 2. مكافحة الالتهابات: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج البشرة المتهيجة والحساسة.3. تهدئة البشرة: يمكن استخدام زيت جوز الهند لتهدئة البشرة بعد التعرض للشمس أو بعد الحلاقة، حيث يعمل على تخفيف الحكة والاحمرار.كيفية استخدام زيت جوز الهند للبشرة:- كمرطب: ضعي قطرات من زيت جوز الهند...
يُعد جوز الهند من النكهات اللذيذة والمفضلة لدى الجميع، حيث يُضاف إلى الحلويات ليجعلها ألذ وأشهى، ولذلك نقدم لك طريقة عمل بسكويت بجوز الهند كسناك يمكن تناوله في أي وقت. بسكويت بجوز الهندطريقة عمل بسكويت بـ جوز الهندالمقادير - كوب من الدقيق. - نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. - كوب كبير من جوز الهند المبشور. - كوب من السكر. - بيضة. - نصف كوب من الزبدة الذائبة. طريقة التحضير - نحضر وعاءً كبيرًا ويتم وضع الدقيق المنخول والبيكنج بودر وجوز الهند والسكر. - تقلب المكونات مع بعضها ونضيف إليها البيض والزبدة، ويتم عجن المكونات باستخدام اليد. - تشكل العجينة إلى أشكال البسكويت وترص في صينية. - توضع في الفرن الساخن على درجة حرارة 180 حتى نحصل على اللون الذهبي. فوائد تناول جوز الهند.1مصدرًا للفيتامينات والمعادنإذ يحتوي جوز الهند على الألياف الغذائية وكل...
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا عن فوائد صحية غير متوقعة لماء جوز الهند، خاصة في علاج التهاب القولون التقرحي الخفيف إلى المتوسط. الدراسة شملت 95 مشاركًا تم تقسيمهم إلى مجموعتين؛ إحداهما تناولت ماء جوز الهند يوميًا لمدة ثمانية أسابيع، والأخرى تناولت شرابًا وهميًا، مع استمرار كلا المجموعتين في تلقي الأدوية المعتادة.بنهاية فترة الدراسة، أظهرت النتائج انخفاض نشاط المرض لدى 53% من المشاركين الذين شربوا ماء جوز الهند، مقارنة بـ28% فقط في مجموعة الشراب الوهمي. تؤكد هذه النتائج الدور البارز الذي قد يلعبه ماء جوز الهند كجزء من الاستراتيجيات العلاجية التي تشمل الأدوية وتغييرات النظام الغذائي لمرضى التهاب القولون التقرحي.ماء جوز الهند، الذي يوصف بأنه "مشروب رياضي طبيعي"، يحتوي على إلكتروليتات وحلاوة طبيعية ومركبات نباتية تفتقر إليها المشروبات الرياضية التقليدية...
يعمل اللوشن المعطر على تعطير الجسم بطريقة صحية لاتؤذي الجلد لذا يجب شراءه من مكان موثوق.ومعظم أنواع اللوشن المصنعة من مواد آمنة على الجلد باهظة الثمن لايمكن للجميع شرائها والأنواع الرخيصة تدمر الجلد وتسبب أمراضا خطيرة. بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم نقدم طريقة صنع لوشن معطر للجسم بمواد طبيعية بنسبة مائة في المائة وفقا لما جاء في موقع love tokon مكونات اللوشن:1/2 كوب (115 جرام) زيت جوز الهند.1/4 كوب (57 جرام) زبدة الشيا.1/4 كوب (57 جرام) زيت اللوز الحلو.1 ملعقة كبيرة (15 مل) عصير الصبار.1 ملعقة كبيرة (15 مل) زيت فيتامين هـ.10-15 قطرة من الزيت العطري المفضل لديك (اختياري). زيت جوز...
احتفالا باليوم العالمي للطفل.. "القومي للطفولة والأمومة" ينظم فعالية "إحنا المستقبل"