ماء جوز الهند.. 7 فوائد غذائية وتجميلية لمشروب الشتاء
تاريخ النشر: 30th, December 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يُعد ماء جوز الهند واحدًا من أبرز المشروبات الطبيعية التي احتفظت بصفاتها الأصيلة على مر الزمن واكتسبت شهرة واسعة بفضل فوائده الصحية المتعددة، ويتميز بمحتواه الغني بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتعزيز الترطيب ودعم المناعة وتحسين صحة البشرة، ومع قدوم فصل الشتاء، تظهر أهمية ماء جوز الهند كحليف قوي لمواجهة الجفاف وتعزيز الهضم وإزالة السموم، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز فوائد ماء جوز الهند وفقًا لصحيفة "تايمز أوف إنديا".
1. دعم الصحة العامة
ماء جوز الهند مشروب متعدد الفوائد، بفضل خصائصه المرطبة والمعززة للمناعة والمزيلة للسموم، حيث يُعد إضافة مثالية للنظام الغذائي في الشتاء، لدوره البارز في تعزيز الصحة العامة والحفاظ على حيوية الجسم.
2. الترطيب العميق للجسم والبشرة
يُعد الجفاف من التحديات الشائعة خلال الشتاء، ولكن ماء جوز الهند يعمل على تعويض السوائل المفقودة، مما يضمن بقاء الجسم والبشرة رطبين بشكل جيد، ويعزز مرونة الجلد ويمنع التشقق والجفاف.
3. موازنة الإلكتروليتات
يحتوي ماء جوز الهند على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران أساسيان في موازنة الإلكتروليتات داخل الجسم، مما يجعله مثاليًا لمكافحة التعب والخمول، وهما مشكلتان شائعتان خلال الطقس البارد.
4. تعزيز المناعة
يعد ماء جوز الهند مشروبًا قويًا لتعزيز الجهاز المناعي، بسبب غناه بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يساعد الجسم في مقاومة أمراض الشتاء الشائعة مثل نزلات البرد والسعال.
5. تحسين عملية الهضم
يُعد ماء جوز الهند حلاً طبيعيًا لمن يعانون من مشكلات الهضم المرتبطة بالوجبات الثقيلة في فصل الشتاء بفضل تأثيره اللطيف على المعدة، مما يساعد على تحسين عملية الهضم والتخفيف من الشعور بالثقل.
6. إزالة السموم
يتميز ماء جوز الهند بوجود إنزيمات طبيعية ومضادات أكسدة تعمل على إزالة السموم من الجسم، مما يمنح شعورًا بالانتعاش حتى بعد تناول وجبات شتوية دسمة.
7. الحفاظ على صحة البشرة
يساعد ماء جوز الهند في الحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف بفضل محتواه من الإلكتروليتات وخصائصه المرطبة، كما يُعد مشروبًا استثنائيًا يجمع بين الترطيب والتغذية، مما يجعله خيارًا صحيًا مثاليًا لدعم صحتك وجمالك خلال فصل الشتاء.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: ماء جوز الهند الترطيب دعم المناعة فصل الشتاء إزالة السموم تحسين عملية الهضم
إقرأ أيضاً:
علماء روس يبتكرون بطاريات قادرة على العمل في البرد القارس
روسيا – أفاد المكتب الإعلامي لوزارة التعليم والعلوم الروسية أن علماء الفيزياء والكيمياء الروس ابتكروا بطاريات قادرة على العمل في ظروف تصل إلى 50 درجة تحت الصفر وما دون.
ويشير المكتب إلى أن علماء مركز الهندسة الكهروكيميائية بجامعة دوبنا وعلماء من معهد موسكو للتكنولوجيا الإلكترونية ومعهد الكيمياء الفيزيائية والكيمياء الكهربائية التابع لأكاديمية العلوم الروسية، شاركوا في ابتكار هذه البطاريات.
ووفقا للمكتب، تمكن الفريق من ابتكار بطاريات ليثيوم أيون قادرة على الحفاظ على كفاءتها حتى في درجات حرارة منخفضة جدا. وذلك بفضل الأقطاب الموجبة المصنوعة من الجرمانيوم النانوي.
ويشير الباحثون، إلى أن ألياف الجرمانيوم النانوية تتميز بسعة نوعية عالية وتظهر كفاءة في درجات حرارة أقل من 40 درجة مئوية. بفضل هذا، لا يتغير هيكل وحجم المعدن أثناء تشغيل البطارية، ما يسمح لها بالبقاء في التشغيل لفترة زمنية أطول.
وللتأكد من فعاليتها يخضع للاختبارات حاليا 1000 نموذج أولي من هذه البطاريات، التي يمكن استخدامها في أنظمة الاتصالات والملاحة ووسائط النقل والأقمار الصناعية في القطب الشمالي أو الفضاء.
المصدر: فيستي. رو
الرقابة الإدارية تضبط رئيسي مجلسي إدارة سابقين ﻟﺸﺮﻛﺘﯿﻦ قابضتين بتهمة الرشوة