2024-12-03@19:37:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 186
«الطریقة الصحیحة»:
تناول أدوية الاكتئاب يفيد في التخلص من الضغوط والآلام النفسية التي يشعر بها المريض، إلا أنَّ التوقف عنها فجأة ودون تخطيط مع الطبيب المعالج، يؤدي إلى آثار سلبية كبيرة، سواء كانت جسدية أو نفسية، لذا يجب الانتباه من فعل هذا الأمر، تجنبًا لأي تأثيرات جانبية قد يصعب السيطرة عليها. ونصح الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية في حديثه لـ«الوطن»، بأنَّ التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج، وبشكل تدريجي، فلا ينصح تمامًا بالتوقف المفاجئ، لأنَّه قد يؤدي إلى آثار جانبية. التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب تدريجيًا كما أن التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب تدريجيًا يقلل من أعراض الانسحاب، التي غالبًا ما تكون شديدة، ولا يستطع البعض تحملها، مما يؤدي إلى العودة إليها مرة أخرى، لذا فإن...
ما هي الطريقة الصحيحة لإنشاء كلمة مرور قوية للموبايل والواي فاي؟، سؤال يدور في أذهان العديد ممن يتعرضون لاختراق هواتفهم، أو شبكات الواي فاي الخاصة بهم، والتي من شأنها تؤثر على سرعة الإنترنت رغم محدودية استخدامه، لذا عليك إنشاء كلمة مرور قوية للموبايل والواي فاي، يسهل عليك تذكرها، ولكن يصعب اختراقها على النحو التالي: الطريقة الصحيحة لإنشاء كلمة مرور قوية للواي فاي وإليك الطريقة الصحيحة لإنشاء كلمة مرور قوية للواي فاي، بحسب موقع «business insider»، على النحو التالي: 1. في البداية ادخل على إعدادات جهاز الروتر الخاص بك، إذ تحتاج في هذه الخطوة إلى عنوان IP، ويمكنك العثور على عنوان IP في دليل التعليمات أو عادةً يكون مطبوعا على الروتر. 2. انتقل إلى جهاز الكمبيوتر أو الهاتف وافتح متصفح الويب، اكتب...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في قسم المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مكشوف الظهر.. ملك قورة تشعل السوشيال ميديا في أحدث ظهور أحمر جريء.. هند عبد الحليم تشعل السوشيال ميديا لوك غريب.. ريم سامي تثير ضجة بظهورها الأخير إطلالة لافتة.. ملك أحمد زاهر تستعرض رشاقتها| شاهد ملابس رياضية.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتهاياسمين صبريوفاة والدة مي عز الدين| معلومات غير متوقعة عن مرضهامي عز الدينوفاة محمد رحيم.. تطور مفاجئ في الساعات الأخيرة قبل مفارقته الحياةمحمد رحيمناقد موضة يحرج ليلي علوي بسبب فستانها في ختام مهرجان القاهرة| صورليلى علويالطريقة الصحيحة لحفظ الخبز في...
الطريقة الصحيحة لحفظ الخبز في الثلاجة من أكثر الأشياء التي يبحث عنها العديد من الأشخاص، وذلك لكي يبقى الخبز طازجا وغير ضار بالصحة أيضا.هناك بعض التعليمات والإرشادات التي تساعدك في حفظ الخبز بالثلاجة للحفاظ على جودته ومنع جفافه أو فقدان نكهته وملمسه. ناقد موضة يحرج ليلي علوي بسبب فستانها في ختام مهرجان القاهرة| صور وفاة والدة مي عز الدين| معلومات غير متوقعة عن مرضها نصائح لحفظ الخبز في الثلاجة التبريد قبل التجميد: إذا كان الخبز لا يزال دافئًا، يُفضل تركه ليبرد تمامًا قبل وضعه في الثلاجة أو الفريزر، الخبز الدافئ قد يتكثف عليه بخار الماء ويؤدي إلى تكون الرطوبة التي تفسد جودته.استخدام أكياس محكمة الإغلاق: يجب تخزين الخبز في أكياس بلاستيكية محكمة الإغلاق أو أكياس مخصصة للخبز، هذا يساعد...
كيف كان النبي يغتسل يوم الجمعة، وما هي طريقة الاغتسال الصحيحة؟.. أسئلة نجيب عنها في التقرير التالي.كيف كان النبي يغتسل يوم الجمعة؟قال الدكتور مجدي عاشور المستشار السابق لمفتي الجمهورية، إن الاغتسال هو سيلان الماء على جميع البدن بِنِيَّةٍ، وهو مشروع بالكتاب والسنة ، يقول الله تعالى: {وَإِن كُنتُمۡ جُنُبٗا فَٱطَّهَّرُواْ} [المائدة: 6]، ويقول سبحانه : {وَلَا تَقۡرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطۡهُرۡنَ} [البقرة: 222] أي: حتى يغتسلن .وتابع من خلال برنامج دقيقة فقهية: الغُسْل قد يكون واجبًا كالاغتسال من الجنابة أو الحيض، وقد يكون مسنونًا كغسل الجمعة والعيدين .كما تحصل طريقة الاغتسال الصحيحة بإزالة الإنسان ما به من نجاسة إن وُجِدت ، وينوي ثم يعمم جميع بدنه وشعره بالماء ، ودليل ذلك ما رواه جبير بن مطعم رضي الله عنه قال : تذاكرنا...
شاهد: هذه هي الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان وتقليل خطر تآكل اللثة
ما حكم المسح على الحجاب أثناء الوضوء ؟ اختلف العلماء في حكم المسح على الحجاب إلى ثلاثة أقوال: الأول ذهب الجمهور إلى عدم جواز المسح عليه وحده، والثاني رأى الحنابلة جواز المسح وصحة الوضوء، والثالث: وذهب فريق ثالث إلى التفريق بين ما يشق نزعه وما يسهل فأجازوا المسح على الأول دون الآخر. كيف اتوضأ فوق الحجاب؟وأجاب الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر الشريف، عن سؤال حول «حكم مسح السيدة على غطاء الرأس أثناء الوضوء؟»، حيث قال خلال حوار تليفزيوني: «إن السيدة أثناء الوضوء عليها أن تدخل يديها بالماء أسفل الحجاب ناحية الأذن والباقى الوجه المغطي بالحجاب، وكذلك عليها غسل جزء من شعرها ومسح غطاء الرأس بالماء". وأوضح: "أن هناك خلافاً بين الفقهاء حول مسح غطاء الرأس بالماء، وبالتالي نأخذ بالأحوط حتى...
كيف نصلي الصلاة الفائتة؟ يجب قضاء الصلاة الفائتة على من أخرها عن وقتها أو نسيها وتذكر أنه لم يؤدها، والصلاة من الفرائض التي لا تسقط عن المُسلم البالغ العاقل، ويلزمه قضاء الفائتة ولا تسقط بالتوبة أو الاستغفار، لقول النبي -صلى الله عليه وسلم-: «مَنْ نَامَ عَنْ صَلَاةٍ أَوْ نَسِيَهَا فَلْيُصَلِّهَا إِذَا ذَكَرَهَا» رواه الطبراني. قضاء الصلوات الفائتةقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن المحافظة على أداء الصلاة في وقتها قربةٌ عظيمة من أحب الأعمال إلى الله؛ قال سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم: «مَنْ حَافَظَ عَلَى الصَّلَوَاتِ الْخَمْسِ، عَلَى وُضُوئِهَا، وَمَوَاقِيتِهَا، وَرُكُوعِهَا، وَسُجُودِهَا، يَرَاهَا حَقًّا لِلَّهِ عَلَيْهِ، حُرِّمَ عَلَى النَّارِ». [أخرجه أحمد].من فاتته صلاة بسبب نوم أو نسيانوأوضح الأزهر أن من فاتته صلاة بسبب نوم أو نسيان أو غيرهما؛ يجب...
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن كيفية قضاء الصلوات الفائتة للمسلم الذي انقطع فترة معينة عن أداء الصلوات المفروضة وأراد التوبة وقضاء هذه الصلوات. كيف أقضي الصلوات الفائتة من سنين؟.. أمين الفتوى يجيب حكم إخراج الفدية عن الصلوات الفائتة عن الميت.. دار الإفتاء توضح وقال مركز الأزهر في منشور له عن كيفية قضاء الصلوات الفائتة، إن المحافظة على أداء الصلاة في وقتها قربةٌ عظيمة من أحب الأعمال إلى الله؛ قال سيدنا رسول الله: «مَنْ حَافَظَ عَلَى الصَّلَوَاتِ الْخَمْسِ، عَلَى وُضُوئِهَا، وَمَوَاقِيتِهَا، وَرُكُوعِهَا، وَسُجُودِهَا، يَرَاهَا حَقًّا لِلَّهِ عَلَيْهِ، حُرِّمَ عَلَى النَّارِ». [أخرجه أحمد].وأوضح مركز الأزهر أن من فاتته صلاة بسبب نوم أو نسيان أو غيرهما؛ يجب عليه أن يصلّيَها متى استطاع أداءها؛ لما رواه أَنَس بْن مَالِكٍ، أَنَّ...
تشير بعض الدراسات إلى أن بعض المركبات الموجودة في النعناع، مثل المنثول، قد يكون لها خصائص طاردة للآفات. وقد أدى هذا إلى استخدام زيت النعناع في العديد من منتجات مكافحة الآفاتو تم تناقل فكرة استخدام النعناع أو غيره من النباتات ذات الرائحة القوية كوسيلة لردع الفئران ولذلك فإن أوراق النعناع قد تحتوي على بعض الخصائص الطاردة للقوارض، يعد النعناع أحد أكثر النباتات فعالية في طرد الفئران وهناك العديد من أنواع النعناع التي يمكنك الاختيار من بينها، بعضها له رائحة أقوى من غيرها.ازرع النعناع حول محيط منزلك لتحقيق فعالية أعلى من خلال زراعة النعناع بشكل استراتيجي، يمكنك إنشاء سياج مضاد للفئران يحمي منزلك والمنطقة الخارجية من الإصابة بالفئران".يمكنك زراعة النعناع بعدة طرق مختلفة، مثل زراعته داخل المنزل
يمكن تخفيف آلام التهاب المفاصل في الركبة من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يقوي العضلات المحيطة ويقلل من إجهاد المفاصل، يوصي بتمارين محددة مثل المجموعات الرباعية ورفع الساق والجلوس على الحائط، بالإضافة إلى الطريقة الصحيحة للقيام بذلك. يمكن أن يكون التهاب مفاصل الركبة مؤلمًا وشديدًا، لكن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تخفف الألم وتزيد من نطاق الحركة وتساعد على تقليل التيبس، يمكن لبعض التمارين، عند تنفيذها بشكل صحيح، أن تقوي العضلات المحيطة بركبتك، مما يمنحها الدعم ويقلل الضغط على المفصل. ولكن ما هي التمارين الأكثر ملاءمة؟ ما هي الطريقة الصحيحة للقيام بذلك؟ لقد كشف الدكتور أخيليش ياداف، المدير المساعد لجراحة العظام واستبدال المفاصل في مستشفى ماكس فيشالي، تمارين سهلة وفعالة إلى جانب التقنيات المناسبة والطريقة الصحيحة للقيام بذلك. ...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: نصائح مهمة يجب اتباعها عند تناول أدوية السيولة، الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم، النصب والديون وعودة نكهة الكباب في المنزل، لماذا يسبب التدخين سرطان الرئة؟، سر تسوية الكباب لـ «صبحي كابر»، وغيرها. نشرة المرأة والمنوعات لتجنب آثارها السلبية.. نصائح مهمة يجب اتباعها عند تناول أدوية السيولة تخطّت الـ90 ألف جنيه.. سعر إطلالة هنا الزاهد في أبوظبي تثير الجدل|شاهد وضع الذراع.. تعرف على الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدكن أزمة صبحي كابر .. بين النصب والديون وعودة نكهة الكباب في المنزل ترميم الضرر.. لماذا يسبب التدخين سرطان الرئة؟ سر تسوية الكباب لـ...
أحيانًا نلجأ لقياس ضغط الدم، ولكن في بعض الأحيان نحصل على قراءات خاطئة، وقد كشفت دراسة جديدة إلى أن الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم، يجب أن تتم بشكل صحيح، وذلك حتى لا يتم الحصول على قراءات خاطئة، وتؤدي إلى تشخيص غير دقيق لحالة الشخص. الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم وأفاد الباحثون المشرفون على الدراسة، أنه يجب أن يكون الذراع بوضعية معينة أثناء قياس ضغط الدم، وذلك لأن العديد من الأوضاع قد تؤدي إلى زيادة كبيرة في ضغط الدم، وفقا لما نشرت في "مجلة جاما للطب الباطني". مضاعفات خطيرة تصيب الأشخاص المصابين بتليف الكبد.. احذرها اكتشفه مبكرا لتجنب مخاطره.. أبرز أعراض سرطان الرئة وأوضحت الدراسة، أن بعض الأوضاع يمكن أن تؤدي إلى زيادة ملحوظة في ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي الذي...
أكد الدفاع المدني أهمية اتباع الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق. وأوضح عبر حسابه على منصة "إكس" 4 نصائح لاستخدام مطفأة الحريق بطريقة صحيحة.أخبار متعلقة تُشاهد بالعين المجردة.. تساقط شهب "التنينيات" يزين سماء الوطن العربيبتجارب إضافية.. طرح تذاكر منطقة "بوليفارد وورلد" بموسم الرياض- اقترب من النار باستخدام مطفأة الحريق، مع الحفاظ على مسافة آمنة.- اسحب دبوس الأمان، وقف على مسافة آمنة من اللهب.- اضغط على المقبض، ووجه الفوهة نحو قاعدة الحريق.- استخدم مطفأة الحريق في اتجاه الريح وليس ضدها.#الدفاع_المدني يوضح الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق.#الوقاية_أمان pic.twitter.com/XBxij4zdJY— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) October 7, 2024
التعامل مع الناجين من تيارات التطرف يمثل تحديًا كبيرًا لكل مَن حولهم، إذ يتطلب جهودًا مضنية ومتكاملة لإعادة دمج هؤلاء الأفراد في المجتمع وتأهيلهم ليكونوا أعضاء منتجين فيه؛ إذ بعد الخروج من دائرة التطرف، يواجهون العديد من الصعوبات والعقبات التي قد تدفعهم للعودة إلى التطرف مرة أخرى.. فما هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع الناجين من تيارات التطرف لحمايتهم من الانتكاسة؟ أهمية التعامل مع الناجين بطريقة صحيحة وتتمثل أهمية التعامل مع الناجين من التطرف بطريقة صحيحة ومحددة في حمايتهم من الانتكاسة ولمنعهم من الانزلاق مرة أخرى إلى عالم العنف والتطرف، وأيضًا في إعادة دمجهم بنجاح؛ إذ يسهم ذلك في تعزيز الأمن والاستقرار المجتمعي، ويقلل من خطر وقوع هجمات إرهابية، إلى جانب منحهم الحق في الحياة؛ إذ أن كل فرد يستحق فرصة ثانية،...
سماعات الأذن «الأيربود» أصبحت من الأمور الأساسية في حياة الكثير من الشباب، ولكن يجهل عدد كبير من المستخدمين المخاطر التي قد تفقدهم السمع، كما حدث مع إحدى الفتيات في الهند، فما القصة؟ انفجار السماعة نشر أحد مستخدمي سماعات «الأيربودز» عبر منتدى في الهند منشورًا يبرز المشكلة التي واجهت صديقته بسبب استخدامها للسماعات، حسبما ذكر موقع «Times of India». وفقدت إحدى الفتيات سمعها بشكل نهائي بعد انفجار السماعات في أذنيها، وكانت ترتديها متصلة بالبلوتوث، وفوجئت بانفجارها مما دفعها لتقديم شكوى ضد إحدى الشركات الكبرى المنتجة للسماعة، وزادت الاهتمامات حول تجنب أضرار استخدام السماعات، بعد أن فقدت تلك الفتاة السمع. أضرار السماعة يستخدم الأشخاص السماعات للاستماع إلى الأغاني والرد على المكالمات، بالإضافة إلى بعض الوظائف التي تتطلب ارتداءها، إلا أن ذلك...
كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عن أهمية غسل الخضراوات والفاكهة بشكل صحيح للتخلص من الميكروبات والملوثات الكيميائية.يُعتبر غسل هذه المنتجات خطوة أساسية يجب على المواطنين الالتزام بها قبل استخدامها في تحضير الطعام، وذلك لحماية صحتهم والوقاية من الأمراض.أهمية غسل الخضراوات والفاكهةتتراكم على سطح الخضراوات والفاكهة العديد من الملوثات، بما في ذلك المبيدات الحشرية والبكتيريا، ويمكن أن يؤدي تناول هذه الملوثات إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل التسمم الغذائي والإصابة بالنزلات المعوية. إن اتباع طرق صحيحة في تنظيف هذه المواد الغذائية يساهم بشكل كبير في ضمان سلامتها.الطريقة الصحيحة لغسل الخضراوات والفاكهةفي منشور توعوي عبر صفحة الوزارة الرسمية على فيسبوك، تم توضيح الخطوات الصحيحة لغسل الخضراوات والفاكهة:استخدام محلول ملحي:يُوصى باستخدام محلول ملحي لغسل الخضراوات والفاكهة. يُفضل عدم نقعها في هذا المحلول، بل استخدامه فقط...
غسل وتنظيف الملابس من الأشياء المهمة، التي تشغل بال كثير من ربات البيوت، وهناك طرق خاطئة تلحق التلف بها، خاصًة إذا غسلت بالماء الساخن أو كانت من الأقمشة الرقيقة والتي تحتاج إلى معاملة خاصة، وهنا تصطدم الرغبة في القضاء على البقع والإصفراء، وبأزمة كبيرة تتمثل في صعوبة التخلص منها بالطرق التلقيدية، وإمكانية بقائها لفترات طويلة، ما يؤدي إلى الاتجاه لغسل الملابس بالماء الساخن لكمال نظافتها، لكنهم يجهلون الضرر الذي قد يلحق ببعض الأقمشة. 5 أقمشة احذري غسلها بالماء الساخن يرغب كثيرون في معرفة نوعية الأقمشة التي يدمرها الماء الساخن بعد تنظيفها، لأنه الضرر قد يصل في بعض الأحيان إلى تلفها والاستغنناء عنها، وعدم ارتدائها أو استخدامها مرة أخرى،ونستعرض الأقمشة التي تحتاج إلى معاملة خاصة، بحسب موقع «Good Housekeeping». الملابس الشيفون غسل الأقمشة الخفيفة مثل «الشيفون»...
عندما يصل الصغير لـ عُمر ثلاث سنوات يزداد فضوله تجاه الأشياء حوله في المنزل ويراها غريبة، يجول هنا وهناك فبحركة يكسر كوبًا زجاجية وبأخرى يتسبب في تلف كهربائي في شاحن الهاتف أو التلفاز، لذا؛ تلجأ كثير من الأمهات للهاتف الذي يصبح فيما بعد صديقًا لصغيرها، ويكبر مع الألعاب وأفلام الرسوم المتحركة، بينما تعتقد الأم أنه بأمان طالما هناك شيء يلهو به صغيرها. وبنفس الطريقة التي تستهدف بها شركات أفلام «الكرتون» منتجاتها لبث سمومها وجعل المثلية الجنسية أمرًا عاديًا في العقل اللاوعي للطفل، تعمل بعض شركات الألعاب على بث مشاهد العنف التي تؤثرًا نفسيًا على الصغار، وينمو وعقله وقلبه محملًا بالحقد والكره، وحال أدمن هذه المشاهد يبدأ في تجربتها في أقرب الناس إليه، ويومًا بعد يوم تفقد الأسرة السيطرة عليه وقد...
يُعتبر زيت الخروع من الزيوت الطبيعية الغنية بالفوائد لشعر صحي وجميل. يُستخدم منذ العصور القديمة لتعزيز نمو الشعر وتقويته، ويتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعلاج مشاكل فروة الرأس، وفيما يلي نقدم لك الطريقة الصحيحة لوضع زيت الخروع على الشعر لتحقيق أقصى استفادة من فوائده. الطريقة الصحيحة لوضع زيت الخروع على الشعر1. اختيار الزيت المناسب - يُفضل استخدام زيت خروع نقي وعضوي للحصول على أفضل النتائج. 2. تسخين الزيت - سخن مقدارًا صغيرًا من زيت الخروع على نار هادئة أو في الميكروويف لمدة قصيرة (10-15 ثانية) ليكون دافئًا وليس ساخنًا جدًا. 3. تحضير الشعر - تأكدي من أن شعرك جاف ونظيف. يُمكن غسل الشعر وتجفيفه بالمنشفة قبل تطبيق الزيت. 4. توزيع الزيت - استخدمي أطراف أصابعك لتوزيع الزيت على فروة الرأس،...
تُعتبر شركة زين من أبرز الشركات الرائدة التي توفر العديد من الخيارات، منها دفع زين السريع، وذلك في ظل التطورات التي نجحت في مواكبتها بتقديم العديد من الخدمات المتكاملة للعملاء، من خلال توفير شبكة الجيل الخامس وحل مشاكل الإنترنت والاتصال، بالإضافة إلى توفير تغطية كاملة للاتصالات وخدمة المدفوعات الإلكترونية والألياف الضوئية. طريقة دفع زين السريع توفر شركة زين العديد من الطرق التي يمكن من خلالها دفع زين السريع عبر رقم العقد.يأتي ذلك في إطار تسهيل الإجراءات على العميل، من خلال تخصيص بعض الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على خدمات متميزة من شبكة زين الكويت، وتتمثل هذه الخطوات فيما يلي: - التوجه إلى رابط الدفع السريع. - تحديد نوع الفاتورة المطلوب سدادها. - إضافة رقم عقد شبكة زين المخصص لرقم...
يجلس وحيدًا بعيدًا عن أقرانه، لا يهوى الحديث أو اللعب، يجد في العزلة ملاذه الآمن دومًا، هكذا يظهر بعض الأطفال في عامهم الدراسي الأول، ليجدوا صعوبة في التواصل مع أقرانهم أو التعامل معهم. وجب على الآباء التعامل بالطريقة الصحيحة في تلك الحالة، لمحاولة الوقوف على المشكلة والعمل على حلها سريعًا، وذلك عبر اتباع مجموعة من الخطوات السهلة البسيطة التي قدمها المركز الإقليمي لتنمية الطفولة المبكرة عبر موقعه الرسمي ويمكن إيضاحها في التقرير التالي. خطوات دمج الطفل في عامه الدراسي الأول الطفل الذي لا يلعب ولا يندمج مع أقرانه، يستوجب على أولياء الأمور فهم طبيعته أولًا، ومن ثم البحث عن الأسباب التي تمنعه من التفاعل مع أقرانه والتي تتعدد ويمكن إبرازها فيما يلي: في بعض الأحيان يتعلق الأمر بعدم وصول...
يُعتبر زيت الخروع من الزيوت الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة، وهو يُستخدم في مجالات متعددة منها العناية بالبشرة والشعر وتحسين الهضم. يحتوي زيت الخروع على الأحماض الدهنية الأساسية التي تلعب دوراً مهماً في تعزيز الصحة العامة. لكن، لضمان الحصول على أقصى استفادة من هذا الزيت، من الضروري استخدامه بشكل صحيح. زيت الخروعالطريقة الصحيحة لاستخدام زيت الخروع1. اختيار الزيت:تأكد من استخدام زيت خروع نقي وعالي الجودة. يفضل شراءه من مصادر موثوقة لضمان عدم احتوائه على مواد كيميائية مضافة. 2. الجرعة:عند استخدامه داخليًا، يُنصح بجرعة تتراوح بين 1-2 ملعقة صغيرة يوميًا. يُفضل استشارة طبيب قبل بدء الاستخدام، خصوصًا إذا كنت تعاني من مشاكل صحية معينة. 3. استخدامه للبشرة:يمكن تطبيق زيت الخروع مباشرة على الجلد. ضعه على المناطق الجافة أو المتشققة وقم بتدليكه بلطف حتى يمتصه...
شمسان بوست / متابعات:يبدو أن شحن الهاتف بصورة صحيحة أمر سهل وغير معقد، حيث كل ما مطلوب هو مراقبة شحنة البطارية وعند الضرورة ربطه بالشبكة الكهربائية.ويشير الخبير إيليا كازاكوف، إلى أن الحفاظ على طاقة البطارية لفترة طويلة أمر معقد. وهذه مسألة مهمة لذلك يجب اتباع القواعد المعتمدة.ووفقا له، إحدى القضايا المثيرة للجدل هي مستوى شحن بطارية الهاتف. بالطبع الكثيرون يعتقدون أنه من الخطأ فصل الهاتف قبل أن تشحن البطارية 100 بالمئة، ولكن هذا وهم. ويقول: “أظهرت نتائج دراسات حديثة أن بطارية الهاتف الذكي يمكن أن تتحمل في المتوسط 850 دورة شحن وتفريغ كاملة قبل أن تنخفض قدرتها إلى أقل من 80 بالمئة. أي بعد 2-3 أعوام من الاستخدام، أي يتبقى فقط 80 بالمئة من السعة الأصلية للبطارية. وفي هذه الحالة...
شمسان بوست / خاص:أشار رئيس منظمة فكر للحوار والدفاع عن الحقوق والحريات، إلى أن الطريقة الصحيحة في صناعة السلام وبناء الثقة تأتي بعدة طرق مهمة.وقال الناشط الحقوقي عبدالعزيز العقاب: “تنفيذ خارطة الحل والخطوات المتفقة يحتاج الى الاستمرارية في التنفيذ والعمل على التصدي للتدخلات الخارجية وكل أشكال العرقلة التي تنتهجها القوى المستفيدة من الصراع والمعاناة”.وأضاف العقاب: “ولذلك فإن التنفيذ والاستمرارية والانتقال إلى الخطوات التالية هو الطريقة الصحيحة في صناعة السلام وبناء الثقة”.
مع إعلان المجلس الأعلى للجامعات نتيجة تنسيق المرحلة الثانية للكليات المختلفة، يتساءل العديد من طلاب الثانوية العامة عن كيفية إجراء تقليل الاغتراب، خاصة بعدما جاءت نتائج الترشيح لكثير منهم في محافظات نائية تتطلب ساعات سفر، أو في كليات يرغبون في تغييرها بشكل كلي. وأعلنت وزارة التعليم العالي عن موعد فتح موقع تقليل الاغتراب 2024، وموعد انتهاء الفترة المحددة. إزاي أعمل تقليل اغتراب.. الطريقة الصحيحة وحول الإجابة عن سؤال طلاب الثانوية العامة «إزاي أعمل تقليل اغتراب» فإن الطريقة الصحيحة تتمثل في اتباع الخطوات الآتية: الدخول على الموقع الرسمي لوزارة التعليم العالي من هنـــــــا، والضغط على كلمة خدمات تنسيق الثانوية العامة 2024. - اختيار كلمة تقليل الاغتراب - تحديد الشهادة الحاصل عليها. - إدخال رقم الجلوس الخاص به والرقم السري. - اختيار...
أصبح موضوع غسل الدجاج من القضايا المثيرة للجدل مؤخرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تتباين الآراء بين مؤيدين لضرورة تنظيف الدجاج بالماء قبل الطهي وآخرين يرون أن هذه الطريقة قد تكون ضارة. يعتبر البعض أن غسل الدجاج بالماء الجاري خطوة لا غنى عنها لضمان النظافة، بينما يحذر آخرون من المخاطر الصحية المرتبطة بهذه الممارسة.هيئة الخدمات الصحية الوطنية. ماذا تقول؟حسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، فإن غسل الدجاج تحت الماء الجاري قد يؤدي إلى انتشار بكتيريا خطيرة، مثل العطيفة، التي يمكن أن تنتقل من الدجاج إلى اليدين وأسطح المطبخ والملابس وأدوات الطهي. هذه البكتيريا قد تنتشر لمسافة تزيد عن 50 سم في جميع الاتجاهات، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، والذي تظهر أعراضه مثل آلام البطن والإسهال والقيء لمدة تصل...
تحذيرات ونصائح لمحبي السفر بالقطار.. هذه الطريقة الصحيحة
في عصر التكنولوجيا المتسارع، أصبح الإنترنت جزءًا أساسيا من حياة أطفالنا، ولكن مع هذه الميزات الرائعة، تبرز تحديات جديدة، أبرزها التنمر والابتزاز الإلكتروني؛ إذ يواجه العديد من الأطفال مشاكل نفسية واجتماعية بسبب هذه الظاهرة، ما يستدعي من الآباء والمربين اتخاذ إجراءات وقائية فعالة لحماية أبنائهم.. فكيف يمكن حماية الأطفال من التنمر والابتزاز الإلكتروني؟ مفهوم التنمر والابتزاز الإلكتروني التنمر هو استخدام التكنولوجيا لإيذاء شخص آخر عمدًا وتكرارًا، وقد يأخذ هذا الإيذاء أشكالًا مختلفة مثل نشر الشائعات والأكاذيب، الإهانات والشتائم، التهديد ونشر صور أو فيديوهات محرجة. والابتزاز الإلكتروني هو تهديد شخص ما بنشر معلومات أو صور خاصة عنه إذا لم يقم بتلبية طلبات معينة، مثل إرسال صور أو فيديوهات غير لائقة أو القيام بأفعال معينة، حسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. أسباب انتشار التنمر والابتزاز الإلكتروني...
كتبت- داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب، أن البعض يقيس ضغط الدم بشكل غير صحيح. وأشار "شعبان"، خلال بث مباشر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، إلى أن قياس الضغط بعد العمل مباشرة أو أثناء الإرهاق خطأ، ولا يعطي نتائج حقيقية، ويجب أن يتم قياسه بعد راحة الشخص من المواصلات أو العمل، وحتى تجزم بأن الضغط مرتفع يجب قياسه ٣ مرات في أوقات متباعدة ويكون أكثر من ١٤٠ على ٩٠ حسب التعريف الأوروبي. ووجه استشاري أمراض القلب، عدة نصائح إلى الأشخاص الذين يعانون من ضغط مرتفع، مثل ممارسة الرياضة وعدم تناول المخللات والموالح وغيرها، مشيرًا إلى أن الوزن الزائد مقدمة للضغط المرتفع.
في كل عام، يحتفل العالم في 12 أغسطس باليوم العالمي للشباب، وهو مناسبة عالمية تعكس إيمان المجتمع الدولي بأهمية دور الشباب في بناء مستقبل أفضل، فهذا اليوم ليس مجرد يوم في التقويم، بل هو احتفال حيوي بطاقات الشباب الذين تحوّلت أحلامهم إلى نماذج حقيقية على أرض الواقع، ونجح البعض في تحقيق ثروات طائلة وهم لا يزالون في مقتبل العمر. كيف تصبح مليونيرًا في العشرينات؟ لم يكن تحقيق حلم المليونيرات مُقتصرًا على كبار رجال الأعمال فقط، بل امتد الأمر ليشمل الشباب أيضًا، الذين تمكّنوا بقدر من الذكاء والمزيد من الإصرار والعمل الجاد أن يحجزوا مقاعدهم بين مالكي الثروات، ومن بين هؤلاء الشباب تانر تشيدستر الذي يبلغ من العمر 28 عامًا وتجاوزت القيمة الصافية لثروته مليون دولار قبل عامين فقط، بعد أن أدرك أنّ...
كتب- أحمد جمعة: كشفت هيئة الدواء المصرية، الطريقة الصحيحة لتناول مضادات الحموضة، وإمكانية أن تؤثر على غيرها من الأدوية. وقالت الهيئة في منشور توعوي، إنه: من الأفضل تناول مضادات الحموضة مع الطعام، أو بعد تناول الطعام بفترة قصيرة؛ لأن هذا هو الوقت الأكثر عرضة للإصابة بعسر الهضم أو حرقة المعدة، وقد يستمر تأثير الدواء أيضًا لفترة أطول إذا تم تناوله مع الطعام. وأشارت إلى أنه يمكن أن تؤثر مضادات الحموضة على مدى فعالية الأدوية الأخرى؛ مطالبة بعدم تتناول أدوية أخرى خلال 2 إلى 4 ساعات من تناول مضادات الحموضة. وشددت على أنه لتجنب التفاعلات الدوائية يُنصح بتناول الأدوية الأخرى قبل مضادات الحموضة بساعة أو بعدها بأربع ساعات. ونصحت هيئة الدواء بالرجوع إلى الصيدلي لاستشارته فيما يخص التفاعلات الدوائية. وفي سياق...
صرح وزير التراث الإسرائيلي، عميحاي إلياهو، بأن اغتيال إسماعيل هنية، رئيس المكتب السياسي لحركة حماس، هو الطريقة الصحيحة لتطهير العالم.واضاف إلياهو، أنه لا مزيد، من اتفاقيات الاستسلام الوهمية، ولا مزيد من الرحمة، لهولاء المحكوم عليهم بالموت، وقال وزير التراث الإسرائيلي، إن موت هنية، يجعل العالم أفضل قليلا.وقالت حركة المقاومة الفلسطينية حماس إن اغتيال إسماعيل هنية رئيس المكتب السياسي للحركة جاء إثر غارة غارة على مقر إقامته في طهران، بعد مشاركته في احتفال تنصيب الرئيس الإيراني الجديد مسعود بزشكيان".وأفاد الحرس الثوري الإيراني في بيان: "ندرس أبعاد حادثة مقتل هنية في طهران وسنعلن عن نتائج التحقيق لاحقا".وذكرت وكالة "تسنيم" الإيرانية أيضا أن "التحقيق جار في اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة حماس وسيتم الإعلان عن النتائج قريبا".واعتبر عضو المكتب السياسي لحركة "حماس" موسى...
في حديثه حول فوائد الشوفان وطرق استخدامه الصحيحة، أوضح الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن الاستفادة القصوى من الشوفان كقيمة غذائية يكون عن طريق "نقعه" قبل تناوله بنصف ساعة على الأقل، على غرار كيفية تحضير الفول والبقوليات، مع التأكيد على ضرورة مضغه بشكل جيد. خلال مقابلته في برنامج "مصر جديدة" مع الإعلامية إنجي أنور على قناة "إي تي سي"، أوضح "فهمي" أن الأفكار التسويقية جعلت الناس يرون في الشوفان قيمة غذائية كبيرة، رغم أنه كان في الأصل طعامًا للخيول والبعير. بدأت الشركات في تسويقه بشكل واسع مدعية فوائده الصحية.وأكد "فهمي" أن تناول الشوفان باللبن دون "نقعه" قبل ذلك خطأ شائع ينتشر بين الناس. وحذر من أخذ النصائح الغذائية من أشخاص غير متخصصين في مجال التغذية العلاجية، مؤكدًا أن الكثير...
وجهت المديرية العامة للدفاع المدني عددا من النصائح بشأن الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق، حيث أوضحت الطريقة الصحيحة لذلك في 4 خطوات.استخدام مطفأة الحريقوقالت مديرية الدفاع المدني إن استخدام مطفأة الحريق بشكل صحيح، يكن من خلال الخطوات الآتية:1- اقترب من النار باستخدام مطفأة الحريق مع الحافظ على مسافة آمنة.2- اسحب دبوس الأمان وقف على مسافة آمنة من اللهب.3- اضغط على المقبض ووجه الفوهة نحو قاعدة الحريق.4- استخدم مطفأة الحريق في اتجاه الريح ليس ضدها.الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق.#الوقاية_أمان#الدفاع_المدني pic.twitter.com/3HYH4JGKCU— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) July 14, 2024 إخماد حرائقوأعلن الدفاع المدني بمحافظة بلجرشي عن إخماد حريق محدود في أعشاب وحشائش، أول أمس، حيث أشارت المديرية العامة للدفاع المدني عبر صفحتها على موقع التواصل «إكس»، إلى عدم وجود إصابات في حريق محافظة...
لا يعد تناول الوجبات الخفيفة، أو الأكل خارج الأوقات التقليدية التي يخصصها كثيرون للأكل، أمرا ضارا في كل الأحوال، إذ يمكن للوجبة الخفيفة أن تمنع الجوع وتوفر العناصر الغذائية المهمة، كما يمكنها أن تمنع الإفراط في تناول الطعام لاحقًا. لكن في المقابل، يمكن أن يؤدي تناول الوجبات الخفيفة إلى استهلاك سعرات حرارية إضافية، والإفراط في تناول الصوديوم والسكريات المضافة والدهون المشبعة، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة، وفق صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية. ونقلت الصحيفة عن أستاذ علوم التغذية في جامعة بوردو في إنديانا الأميركية، ريتشارد ماتيس، قوله: إن "الوجبات الخفيفة غير المخطط لها، تجعلنا نضيف سعرات حرارية جديدة إلى إجمالي السعرات الحرارية اليومية". وأضاف ماتيس قائلا "إذا كان لديك كعكة في المكتب بمناسبة عيد ميلاد أحد زملائك في...
غسل اليدين بالماء والصابون.. تتراكم الجراثيم على يديك مع ملامسة الأسطح والأشياء طوال اليوم، وقد تصيبك هذه الجراثيم بالعدوى عن طريق لمس عينيك أو أنفك أو فمك أو نقلها إلى الآخرين.وعلى الرغم من أنه من المستحيل إبقاء يديك خالية من الجراثيم، فإن غسل اليدين عدة مرات بالماء والصابون قد يساعد في الحد من انتقال البكتيريا والفيروسات والميكروبات الأخرى.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» خطوات غسل يديك بالماء والصابون، للحماية من العدوى، وتجنب المرض ونشره.كيف تغسل يديك بالماء والصابون؟1- بلل يدك بالماء.2- ضع كمية من الصابون بحيث تغطي سطح اليد.3- دلك باطن اليد بباطن اليد الأخرى.4- دلك باطن اليد اليمنى على ظهر اليد اليسرى مع تداخل الأصابع والعكس.غسل اليدين بالماء والصابون5- دلك باطن اليد بباطن اليد الأخرى مع تداخل الأصابع.6- دلك ظهر الأصابع...
تعد المسائل الدينية المتعلقة بذوي الاحتياجات الخاصة من الأمور التي تشغل بال الكثيرين، ولذلك فقد راعى الشرع الشريف ذلك الأمر، ومن أبرز تلك الأمور ما يتعلق بالوضوء للصلاة، إذ أجاز الدين طرقا عديدة لذوي الهمم ليتمكنوا من الوضوء كلاً وفق حالته الصحية. كيفية وضوء ذوي الهمم وحول وضوء ذوي الهمم، فقد أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الرسمي، أن الإسلام قد عمد إلى رفع الحرج عنهم، فإن استطاعوا الوضوء بأنفسهم لزمهم ذلك، وإلا جاز لهم أن يستعينوا بغيرهم ولو بأجرة قدروا عليها، وذلك إذا كان محل فرض الوضوء موجودًا، فإن وجد بعضه دون البعض الآخر غسل الموجود وسقط غسل غير الموجود، وإن عجزوا عن الوضوء تيمموا بأنفسهم أو بغيرهم ولو بأجرة قدروا عليها، فإن عجزوا عن التيمم أيضًا صلوا على حسب حالهم...
يسافر العديد من المواطنين إلى محافظات أخرى غير المحافظات التي يقطنون بها، ويبحثون دائماً عن أسعار مكالمات ميسورة التكلفة، واتصال بيانات عالي الجودة والسرعة، وفي الأغلب يكون مزيج من الأثنين معاً، وذلك للحصول على شبكة جيدة في جميع أنحاء البلاد، بما في ذلك المدن الكبرى والوجهات السياحية، لذا دعنا نكتشف كيفية التعاقد على خط محمول. وحرصا من الجهاز القومي لتنظيم اتصالات مصر لدعم حقوق المُستخدمين، وضمان تقديم خدمات اتصالات ذات جودة فائقة في السوق المصرية، أصدَر الجهاز عدة خطوات للتعاقد على خط محمول جديد وجاءت كالآتي: كيفية التعاقد على خط محمول جديد - توجه إلى أقرب فرع لشركة المحمول التي ترغب في شراء خط المحمول من خلالها. - يجب عليك تقديم أصل بطاقة الرقم القومي السارية والخاصة بك لممثل الشركة. - ...
أثير – ريما الشيخ السباحة في المسابح، سواء كانت عامة أم خاصة، تُعد واحدة من الأنشطة الشهيرة التي يستمتع بها الناس في فصل الصيف للاسترخاء والاستمتاع بالانتعاش في الماء. لكن، ما أساسيات السباحة وأنواعها، وما الأخطاء الشائعة أثناء السباحة؟ ”أثير“ حاورت محمد بن نصيب بن سعيد الحبسي، لاعب سابق في المنتخب العماني للسباحة، للحديث حول هذا الجانب. أساسيات تعلم السباحة قال محمد خلال حديثه مع ”أثير“ بأن من أهم أساسيات السباحة التي يجب على المتعلم معرفتها هي مهارة التنفس (الشهيق والزفير تحت الماء)، إذ تساعد هذه المهارة على تجاوز العديد من العقبات التي يمكن أن تواجه المتعلم مثل القلق والخوف من الغرق. أما الأنواع الرئيسة للسباحة، فقد حددها الحبسي كالآتي: 1. السباحة الحرة: أول خطوة في تعلم تقنية...
التوت هو أحد الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتميز بلونها الزاهي ونكهتها الفريدة. يحتوي التوت على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز الصحة العامة وتحمي الجسم من الأمراض. ومع ذلك، يتطلب التوت عناية خاصة في غسله وتنظيفه قبل تناوله، نظراً لحساسيته وسهولة تلفه، وخلال السطور التالية، سنتناول الطريقة الصحيحة لغسل التوت، لضمان الحفاظ على نضارته وجودته، مع إزالة أي شوائب أو بقايا قد تكون عالقة به. لغسل التوت بطريقة صحيحة وآمنة، اتبع الخطوات التالية:1. فرز التوت: أزل أي توت فاسد أو متضرر.2. استخدام مصفاة: ضع التوت في مصفاة.3. شطف التوت: اشطف التوت تحت ماء بارد جارٍ بلطف. احرص على تحريك التوت بلطف بيدك لتجنب تكسيرها.4. تجفيف التوت: ضع التوت المغسول على منشفة ورقية أو منشفة قماشية نظيفة واتركه ليجف...
مع اقتراب موعد عيد الأضحى المبارك الذي يفصلنا عنه نحو 6 أيام فقط، يُقبل المواطنون على شراء الأضاحي المختلفة استعدادًا لذبحها بعد أداء صلاة العيد مباشرة، وتلجأ ربات المنازل إلى تخزين كميات اللحوم سواء في الثلاجة أو الفريزر وطهي بعض منها مع المأكولات مثل الفتة والرقاق وغيرها، وتواجه بعض مشكلة فساد اللحوم وتحول لونها الأحمر إلى الرمادي أو الأخضر، لذا ترغب في معرفة الطريقة الصحيحة لتخزينها. أسباب فساد لحوم الأضحية الدكتورة مي تاج الدين استشاري سلامة الغذاء، أوضحت في حديثها لـ«الوطن»، أنّ من أهم أسباب فساد لحوم الأضحية هو التخزين الخاطئ من خلال وضعها في الفريزر مباشرة بعد الذبح، لأنها تحتفظ بدرجة حرارة جسم الحيوان وعند تخزينها وهي ساخنة ستتعفن ويتغير لونها إلى الأخضر نتيجة تعريضها للضوء والأكسجين ما يعرف...
الأضحية من الشعائر التي يتقرب المسلمون بها لله عز وجل، بتقديم الذبائح وتوزيع اللحوم، ولكن هل هناك طريقة صحيحة لذبح الأضحية، وهل ورد في السنة النبوية أو الشريعة الإسلامية طريقة للذبح، هذا ما أوضحته الهيئة العامة للخدمات البيطرية بوزارة الزراعة، ودار الإفتاء المصرية، في إجابتهما على سؤال ما الطريقة الصحيحة لذبح الأضحية؟ الطريقة الصحيحة لذبح الأضحية علميًا قدمت الهيئة العامة للخدمات البيطرية بوزارة الزراعة عبر موقعها الإلكتروني بعض النصائح الخاصة بالطريقة الصحيحة لذبح الأضحية، وتبدأ بتصويم الحيوان عن العلف لمدة 12 ساعة قبل الذبح، وذلك لتحسين نوعية اللحم، ثم تقديم الماء للحيوان للشرب حتى تسهل عملية السلخ، وإعداد سكين خاص بالذبح يكون نصلها حادًا ويدها مثبته جيدًا، حتى يتمكن من الذبح، وحتى لا يتأذى الحيوان، ويجب عدم إجهاد الحيوان قبل...
الطريقة الصحيحة لتركيب مكيف سبليت وهو من أشهر أنواع المكيفات في الوقت الحاضر والتي تعمل لدى عدد كبير من الناس، حيث لها قدرة على تلطيف الهواء والتخلص من الرطوبة العالية، كما أن طريقة التركيب واحدة في كل الماركات مع اختلاف أسماء الشركات المصنعة للمكيف.شروط اختيار مكان تثبيت القطعة الداخلية للمكيف سبليتشروط اختيار مكان تثبيت القطعة الداخلية للمكيف سبليت، والتي يجب أن يقوم العامل المختص من قبل الشركة التي تقوم بالتركيب بمراعاتها، أو إن كان صاحب المكيف ذاته يريد تركيبها بنفسه، وتكون الطريقة الصحيحة لتركيب مكيف سبليت كالآتي:- أولا لابد من تحديد تركيب الوحدة الداخلية.- بجانب الوحدة الدخيلة مباشرة لابد ومن فتح فتحة في الجدار لمرور الأسلاك، على أن يكون بالقرب من قابس كهربائي.- يتم تثبيت الوحدة الداخلية وكذلك الخارجية على...
يعاني العديد من الناس من مشاكل في تضميد الجروح بعد العمليات الجراحية أو الإصابات، لكن يمكن اتباع خطوات بسيطة لتحسين هذه العملية. حول هذا الموضوع. الملكة رانيا: غزة حررت الكثيرين من وهم الانبهار بالغرب كيف يتم تضميد الجروح؟هناك العديد من الطرق التقليدية للعناية بالجروح التي تم استخدامها عبر الزمن، ومنها عدم تضميد الجروح في بعض الأحيان. إلا أن النظريات الحديثة تشير إلى أن استخدام الضمادات يمكن أن يسرع عملية الشفاء.قال مياسنيكوف: "عندما يتم تغطية الجرح بشكل صحيح بضمادة دون وجود جيوب هوائية أو أن تكون الضمادة مشدودة بشكل مفرط، فإن المكونات الحيوية في منطقة الجرح تحفز نمو الخلايا الليفية وتسريع عملية الشفاء". وأضاف أن بعض المطهرات مثل اليود قد تبطئ عملية الشفاء لأنها تمنع عوامل النمو الضرورية، لذلك يُنصح...
يعاني العديد من الناس من مشكلة التئام الجروح بعد الخضوع لعمليات جراحية أو التعرض للإصابات، لكن بعض الخطوات البسيطة قد تساعد في حل هذه المشكلة. حول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف:"توجد العديد من الطرق القديمة التي كانت متبعة للعناية بالجروح، إذ جرت العادة في بعض الأحيان ألا يتم تضميد الجرح، لكن النظريات الحديثة تشير إلى أن وضع ضمادات على الجرح تسرع عملية التئامه".وأضاف:"عندما يتم تغطية الجرح بشكل صحيح بضمادة ودون وجود جيوب هوائية تحتها أو دون أن تكون الضمادة مشدودة بشكل مفرط، فإن المكونات الحيوية الموجودة في منطقة الجرح تحفز نمو الخلايا الليفية وتسرع عملية الشفاء، ولذلك يوصى بعدم غسل الجروج أحيانا ببعض المطهرات مثل اليود، لأنها تمنع عوامل النمو وتبطئ عملية الشفاء". إقرأ المزيد أعراض غير واضحة...
انسداد تصريف التكييف، مشكلة كبيرة يقع فيها البعض، ويلجأون إلى الطرق التقليدية لحلها، ورغم أنها قد تكون فعالة، إلا أنها لا تضمن «التسليك» الكامل، كما تتسبب في انسداده بعد وقت قليل، أو قد يتبعون أسلوبا خاطئا، مع التساؤل عن الحل الأفضل، وأسباب الانسداد من الأساس. مشكلة انسداد صرف التكييف انسداد التصريف في أجهزة التكييف تسبب العديد من المشكلات، نعرضها بحسب موقع «Paytm» للتكنولوجيا الحديثة: ضعف جهاز التبريد داخل التكييف. قلة تدفق الهواء. زيادة استهلاك الطاقة. قلة سعة التبريد. تنقيط المياه على الأرضيات والجدران. انتشار الأوساخ في المنزل. تسرب المياه من جهاز التكييف. اقرأ أيضًا: ما سبب وجود رائحة عند تشغيل التكييف؟.. «اتخلصي منها في خطوة» أسباب مشكلة ماسورة التكييف قال محمد صالح، مهندس التكييفات ووحدات التبريد، خلال حديثه لـ«الوطن»،...
هناك بعض العادات الخاطئة في أثناء الاستحمام، مثل ترك الصابون على الجسم لمدة طويلة، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض جلدية، لذا فإن هناك مجموعة الإرشادات للاستحمام بطريقة صحيحة، أهمها زيادة وقت البقاء تحت المياه عن 10 دقائق. أوضح الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، طريقة الاستحمام الصحيحة في فصل الصيف، تجنبًا للإصابة بالأمراض. يجب عدم مشاركة أدوات الاستحمام مثل الفرشاة والليفة والصابون مع الآخرين. لابد من تغيير ليفة الاستحمام كل فترة، مع مراعاة تنظيفها وتجفيفها بعد كل استخدام، وعدم تركها في مكان غير مناسب بالحمام، حتى إلى مستعمرة الجراثيم. عدم ترك الصابون أو «الشامبو» أو غير ذلك، لمدة طويلة على الجسم. المياه الباردة أفضل كثيرًا من الساخنة لغسل الشعر. يجب وضع المياه على الجسم، قبل استخدام الصابون،...
القياس الدقيق لضغط الدم أمرًا حيويًا لضمان التشخيص السليم وإدارة ارتفاع ضغط الدم بشكل فعّال، وذلك لما يحمله من مخاطر كبيرة على صحة الجسم. اعرف قصة البسبوسة بالمكسرات مع الزعيم عادل إمام (أيه الحكاية) يُقدم موقع Onlymyhealth إرشادات واضحة حول الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم والأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها لضمان دقة القراءات. الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدمالوضعية الجسدية يجب أن تجلس بوضعية مستقيمة مع دعم الظهر، مع وضع القدمين بشكل مسطح على الأرض وعدم تقاطعهما. ينبغي دعم الذراع على سطح مستوٍ مثل الطاولة، بحيث يكون الجزء العلوي من الذراع على مستوى القلب، وضمان وضع الجزء السفلي من الكفة مباشرة فوق منحنى المرفق.توقيت القياس يجب أخذ القراءات في نفس الوقت كل يوم، مثل الصباح والمساء. من المفضل أن تؤخذ القراءات يوميًا، خصوصًا...
يمانيون/ منوعات نبهت أخصائية عالمية في أمراض القلب إلى أهمية الإجراءات السليمة في قياس مستوى ضغط الدم لتجنب الإصابة بمضاعفات ضغط الدم. وحددت طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع مستوى ضغط الدم الذي يصادف يوم 17 مايو من كل عام، 5 قواعد لقياس مستوى ضغط الدم. وتطرقت الطبيبة الى مختلف الأجهزة المستخدمة في قياس مستوى ضغط الدم سواء في المنازل أو العيادات الطبية والمستشفيات، بالإضافة الى الأجهزة التي تستخدم على مدار اليوم. ووفقا لـ خاميتسكايا يجب الالتزام بقواعد بقياس مستوى ضغط الدم، ابتداء باستخدام الكف المناسب لكل شخص، واذا كان الشخص يخضع لعلاج فمن الضروري ان يجري عملية قياس الضغط قبل تناول الادوية الخافضة للضغط. ومن القواعد أيضا عدم التدخين أو شرب القهوة قبل نصف ساعة من...
كشفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، لطلاب الثانوية العامة 2024، الطريقة الصحيحة للإجابة على الأسئلة المقالية بامتحانات الثانوية العامة من خلال نشر فيديو توضيحي للطلاب.وقالت الوزارة أن الجزء الخاص بالأسئلة المقالية منقسم لجزئين جزء يحمل بيانات الطالب والجزء الأخر مخصص للإجابة عن الأسئلة المقالية، مؤكده أنه غير مسموح للطلاب الإجابة عن السؤال المقالي في مكان أخر غير المخصص له.وحذرت وزارة التربية والتعليم، الطلاب من الإجابة على ظهر ورقة الإجابة أو ورقة الأسئلة، مؤكده أنه لن يلتفت في أي إجابة غير المكان المخصص له للإجابة.وأشارت وزارة التربية والتعليم، إلى أنه بالنسبة للمواد خارج المجموع لايوجد بها أسئلة مقالية جميع الأسئلة بها اختيار من متعدد فقط.وأوضحت وزارة التعليم، أنه بالنسبة للمواد المترجمة يوجد خانة تسمى لغة الاختبار توضح اللغة التي يدرسها الطالب"...
هناك عدة طرق يمكن استخدامها لحفظ المايونيز والحفاظ على جودتها وطعمها لفترة أطول، حيث يبحث الكثيرون على طرق حفظ المايونيز بعد حالات التسمم التي ظهرت بسبب إحدى منتجات المايونيز. إليك بعض الطرق الشائعة لحفظ المايونيز:1. التبريد في الثلاجة: يمكن حفظ المايونيز المفتوح في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة. يجب وضعه في درجة حرارة تتراوح بين 2-4 درجة مئوية (35-40 درجة فهرنهايت)، ويمكن أن يظل صالحًا للاستخدام لمدة تتراوح بين 1-2 أسابيع.2. تجنب التلوث: يجب استخدام ملعقة نظيفة وجافة عند أخذ المايونيز من الوعاء لتجنب إدخال أي بكتيريا أو تلوث إلى الوعاء.3. تجنب التعرض للهواء: يجب إغلاق الوعاء جيدًا بعد كل استخدام للحفاظ على المايونيز بعيدًا عن الهواء. يمكنك أيضًا وضع طبقة رقيقة من الزيت فوق المايونيز في الوعاء للمساعدة في تقليل...
امتحانات الثانوية العامة 2024.. حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، الطريقة الصحيحة للإجابة عن الأسئلة الموضوعية «اختيار من متعدد»، استعدادًا لعقد امتحانات الثانوية العامة 2024 خلال الأيام المقبلة.طريقة الإجابة الصحيحة على أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024وأوضحت وزارة التربية والتعليم، أن كل امتحان من امتحانات الثانوية العامة 2024 يتضمن بنسبة 85% من الأسئلة الموضوعية، لتكون نسبة أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 المقالية 15% فقط.امتحانات الثانوية العامة 2024خطوات الإجابة على أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 الموضوعيةوفي إطار التسهيل على الطلاب، حددت الوزارة طريقة الإجابة عن أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 الموضوعية في ورقة البابل شيت، وهي كالتالي:- يجب التأكد من رقم الإجابة في كراسة البابل شيت بما يقابلها في كراسة أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024.- يفضل استخدام الطالب مسطرة لتحديد رقم الإجابة...
لتنظيف وتجفيف فرشاة الأسنان بشكل صحيح، يمكنك اتباع الخطوات التالية، وفقا لما نشره موقع هيلثي :أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان يوسف الحسيني: اتحاد القبائل من قلب المجتمع المصري والشعب فيديوهات متركبة.. ياسمين عبد العزيز تكشف: مشوفتش العوضي في سحور وارحمونا.. فيديو أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان شطف الفرشاة بالماء: بعد الاستخدام، قم بشطف فرشاة الأسنان جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة بقايا الطعام والمعجون.تنظيف الفرشاة: ضع قطرة صغيرة من المعجون على شعيرات الفرشاة أو غمس فرشاة الأسنان في محلول مطهر فموي. استخدم فرشاة الأسنان لتنظيف الشعيرات بلطف، مركزًا على الأماكن التي تحتاج إلى تنظيف مثل الأسطح الخلفية للأسنان واللثة واللسان.شطف وتجفيف الفرشاة: بعد التنظيف، شطف الفرشاة بالماء الجاري مرة أخرى لإزالة المعجون المتبقي والمواد المطهرة. بعد...
كشفت وزارة الصحة والسكان، اليوم الإثنين، من خلال منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، عن الطريقة الصحيحة لحفظ البقوليات من التعفن، وذلك حفاظًا على صحة وسلامة المواطنين. وجاءت هذه الطريقة كما يلى:- إبعاد البقوليات عن الرطوبة.- تخزينها بالثلاجة أو غرفة بدرجة حرارة 21 مئوية.- تسخين الفرن وإطفاؤه ووضع البقوليات به لمدة 5 دقائق لسحب الرطوبة.جدير بالذكر أن البقوليات عادة ما تتعرض للتسوس لكونها بيئة مناسبة لتجميع الحشرات، لذلك يجب اتباع الطرق المناسبة للحفاظ على البقوليات وتخزينها بطريقة سليمة وىمنة للحفاظ على صحة الإنسان.
يكون الأمر محبطًا لكثير من السيدات، عندما يبدأ البصل في الفساد بعد شرائه حديثًا، وربما يكون سبب ذلك تخزينه في مكان خاطئ بمطبخك، ما يجعل بعض ربات البيوت يبحثن عن الطريقة الصحيحة لتخزينه، من أجل الحفاظ عليه طازجا أطول فترة ممكنة. ولا ينبغي تخزين البصل في المطبخ على الإطلاق، لأنّ درجة الحرارة الباردة ستحول النشا الموجود داخله إلى سكر بمعدل أسرع بكثير، بحسب صحيفة «Express» البريطانية. كيف يمكن الحفاظ على البصل طازجا لمدة 3 أشهر؟ ميريسا خبيرة الطبخ كشفت للصحيفة، أنّ البيئة الرطبة للثلاجة تؤدي أيضًا إلى أن يصبح البصل طريًا وتؤدي إلى تعفنه قبل وقته: «على الرغم من أنه يمكن تخزين البصل الكامل في الثلاجة، إلا أنه لا ينصح بذلك لأنّ البصل الخام الكامل يمتص الرطوبة بسرعة ويمكن أن...
كيفية الرقية الشرعية لنفسي ، الإنسان يرقي نفسه بنفسه، الأمر بسيط وليعلم أن كل ما أصابه من الله، فالإصابة بالعين والحسد تجعل الرقية واجبة، وتجوز أيضًا الرقية من راق شرعي ولكن في الحالات الشديدة جدًا وخاصة ممن هم أهل الثقة الذين يبتغون رضا الله في هذا الأمر، والرقية الشرعية للإنسان بنفسه تكون بوضع يده على الألم وقراءة آيات الرقية الشرعية والأدعية الواردة في الرقية الشرعية، والرقية الشرعية للعلاج والاستشفاء والشفاء من الله سبحانه وتعالى ولا يملك أحد من الخلق ضراً ولا نفعاً ، ولذلك يجب اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى والتوكل عليه دون سائر الخلق .. كيفية الرقية الشرعية لنفسي نسردها بالتفاصيل في السطور المقبلة. آيات السحر والعين والحسد.. حصن نفسك بترديد الرقية الشرعية كاملة كيفية الرقية الشرعية لنفسي كيفية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعا زعيم المعارضة الإسرائيلي يائير لابيد، اليوم الاثنين، عضوي كابينيت الحرب جادي آيزنكوت، ووزير الدفاع السابق بيني جانتس إلى المساعدة في إسقاط حكومة بنيامين نتنياهو.وقال لابيد - في حديث بالهيئة العامة للكنيست، بحسب ما نقلت القناة الرسمية للكنيست - "إن الحكومة القادمة لن تكون حكومة أشخاص مؤثرين فقط، وإنما حاسمين لمصير إسرائيل".وأضاف: "أصدق أنهما يجلسان في الحكومة لأنهما يعتقدان أن هذه الطريقة الصحيحة للتأثير، ولكنها ليست الطريقة الصحيحة.. إن الطريق للتأثير هي أن يُساعدانا في إسقاط هذه الحكومة، وأن نشكل حكومة يؤثران فيها أكثر".واختتم لابيد بالقول: "ربما يكون جانتس رئيسًا للحكومة، ولا يوجد مواطن إسرائيلي لا يُرحب بأن يكون آيزنكوت وزيرًا للدفاع.. هذه هي طريقة التأثير وإنشاء واقع مُختلف".
تحدثت الدكتورة وسام منير خبيرة الاستشارات التربوية والنفسية والعلاقات الأسرية، عن الطريقة الصحيحة لتربية الطفل، لافتةً إلى أنه من طرق التربية :هي التربية الصارمة والحازمة والتربية المتساهلة والتربية المثالية.وأضافت وسام منير خلال لقائها مع الإعلاميتين رشا مجدي وعبيدة أمير ببرنامج "صباح البلد " المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن التربية الصارمة أو الحازمة هي التي يكون بها ضوابط محددة يجب الالتزام بها داخل المنزل لعدم الخروج عن الإطار القانوني وكسر القواعد دون أي استثناءات، لافتةً إلى أن هذه الطريقة تنشء طفل ملتزم بالقوانين ويحترم المسئولية جيدًا.وتابعت: أن التربية الصارمة قد تأتي بنتائج سلبية مع بعض الأطفال وتتسبب في نشأ طفل غير قادر على التعاون والمشاركة المجتمعية مع الآخرين، وتجعله غير قادر على اتخاذ قرار بمفرده، نتيجة غياب لغة الحوار.
يعتبر الذهب من أول الحقوق المالية للزوجة التي تطالب بها عقب وقوع الطلاق بينها وبين الزوج، ويوضح خبير قانوني الطريقة الصحيحة لكتابة المشغولات الذهبية، ومدى صحة كتابة المنقولات في قسيمة الزواج. لا يجوز كتابة الذهب في قائمة المنقولات قال رجب البياع المحام، إنه بداية لا يجوز كتابة المشغولات الذهبية في قائمة المنقولات الزوجية؛ نظراً لأن قائمة المنقولات أصلاً شُرعت لكتابة المنقولات الزوجية من أثاث وأواني وغيره. وأضاف في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنه يجوز كتابة المشغولات الذهبية في قسيمة الزواج، لكنه سيكتب في شكل مؤخر ومُقدم صداق أو كمهر للزوجة، وإذا قامت الزوجة بخلع الزوج فإنها مُلزمة برده . كتابة الذهب في الورقة الخارجية واستكمل أن الطريقة الصحيحة لكتابة الذهب حتى تتمكن الزوجة من استرداد الذهب لاحقاً حال حدوث أي خلافات، هو...
هناك مجموعة من التمارين الكورية التي يمكن ممارستها لتعزيز صحتك نكشفها لكم ضمن النقاط التالية عبر موقع الفجر الإلكتروني.تمرين القلب على الطبولنانتا هو أداء إيقاعي كوري شهير يتضمن قرع الطبول عالي الطاقة باستخدام أدوات المطبخ التقليدية. تمرين القلب هذا مستوحى من طبول نانتا ويتضمن حركات إيقاعية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية والتنسيق.قف مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الوركين وثني ركبتيك قليلًا.أمسك اثنين من أعواد الطبل الخفيفة أو الملاعق الخشبية في كل يد.ابدأ بالقرع على طبول وهمية أمامك، باستخدام حركات الذراع المتناوبة ودمج الخطوات جنبًا إلى جنب أو القفزات على الإيقاع.قم بزيادة شدة وسرعة قرع الطبول عندما تصبح أكثر راحة مع الحركات، بهدف ممارسة تمرين إيقاعي مستمر. تحية الشمستحية الشمس عبارة عن سلسلة من أوضاع اليوجا التي تتدفق معًا بسلاسة، وتمتد وتقوي...
قال الدكتور تورستن تسوبيربير إن بخاخ الأنف المحتوي على الكورتيزون يساعد في تخفيف متاعب مرضى حساسية حبوب اللقاح، حيث يعمل الكورتيزون على علاج الالتهاب والتورم اللذين يؤديان إلى انسداد الأنف، مما يساعد على التنفس بعمق مجددا. وأوضح اختصاصي الحساسية الألماني أنه ينبغي وضع بخاخ الأنف المحتوي على الكورتيزون بطريقة صحيحة كي يؤتي مفعوله المرجو، إذ ينبغي لهذا الغرض رشه بشكل مائل باتجاه الأنف، حيث توجد هناك مداخل الجيوب الأنفية، وهي المواضع التي تتعرض للالتهاب والتورم لدى مرضى حساسية حبوب اللقاح. ومن ناحية أخرى، أشار تسوبيربير إلى أن بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان، والتي لا تحتاج إلى وصف الطبيب، تعد حلا مؤقتا لعلاج انسداد الأنف المستمر، بسبب حساسية حبوب اللقاح، إذ ينبغي استخدامها لمدة لا تزيد على يومين إلى 3 أيام...
أوضحت إدارة الإرشاد الزراعي، اليوم السبت، شروط اللقاح المناسب لتلقيح النخيل، مع مراعاة الطريقة الصحيحة لجمع وتجفيف حبوب اللقاح.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن اللقاح المطلوب يجب اختياره من ذكور قوية ذات حيوية مرتفعة وخالية من الأمراض والآفات على أن يتم جمع الأغاريض المذكرة بعد التأكد من نضوجها بشكل كامل.وأردفت إدارة الإرشاد الزراعي، عند بدء انفلاق الأغاريض وميلانها للخارج وإحداث فرقعة عند الضغط عليها بالأصابع وعند ذلك يجب قطعها من النخلة ثم تشق طوليا وتستخرج الشماريخ مباشرة وتجفف بالظل في منطقة منخفضة الرطوبة معتدلة الحرارة وتحفظ حتى تفتح الأغاريض المؤنثة.أخي مزارع النخيل … تعرف على الطريقة الصحيحة لجمع وتجفيف حبوب اللقاح لاستخدامها في عملية التلقيح #مرشدك_الزراعي pic.twitter.com/CELpnB4KxN— الإرشاد الزراعي (@agri_ext) March 16, 2024
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من الطبيعي أن ترغب في ملء طبق طعامك بجميع أصناف الطعام المتوفرة خلال وجبة الإفطار الرمضانية، من قطع السمبوسة المقرمشة، إلى أطباق الأرز واللحم التي يسيل لها اللعاب، بالإضافة إلى أطباق الحلويات أيضًا.ولكن يجب ألا تجعل ذلك الشعور يُفقِدك السيطرة، فقد يؤدي استهلاك الطعام والشراب بلا تفكير إلى قضاء فترة المساء، وأنت تعاني من أعراض غير مريحة في المعدة.فيما يلي، إليكم الأسئلة المتعلقة بوجبة الإفطار والتي قد تخطر على بال الصائمين خلال شهر رمضان:ما هي الطريقة الصحيحة لتقسيم وجبة الإفطار؟وجبة الإفطار هي الوجبة الأولى التي نتناولها بعد فترة صيام طويلة، لذا يجب أن تكون مريحة للمعدة. ويُنصح بتقسيم وجبة الإفطار إلى قسمين، ويمكن البدء بالجزء الخفيف مثل التّمر، والماء، والسلطة، ومن ثم تناول الوجبة الرئيسية بعد...
خطوات صلاة التراويح وكيفية تأديتها.. اعرف الطريقة الصحيحة شهر رمضان هو شهر العبادة ويحمل معه خصوصية دينية تكسب الناس الحسنات، ويكثر الناس في هذا الشهر الكريم من الصلاة والدعاء، ويتخلل شهر رمضان أداء صلاة التراويح التي تصلى اقتداءً بالنبي صلّى الله عليه وسلّم، فكيف تتم تأدية صلاة التراويح وما هي خطواتها؟ وحكمها؟ خطوات صلاة التراويح وكيفية تأديتهابعد أن يتم تأدية صلاة العشاء يدخل وقت صلاة التراويح، فيمكن للعبد أن ينوي صلاة التراويح ويبدأ بها ويمكنه أن يؤخرها إلى ما قبل الفجر، وتصلى صلاة التراويح مثنى مثنى، بعد كل أربع ركعات خلال الاستراحة يمكن الاجتهاد فيجوز الدعاء أو التسبيح أو الاستغفار أو الثناء على الله، وبعدها يكمل عدد الركعات، على النحو التالي:تكبيرة الإحرام: يتجه المصلي باتجاه القبلة وينوي صلاة التراويح ويبدأ...
قد يعاني الكثير في أول يوم من الصيام بشهر رمضان بصداع وأحيانا يكون صداع نصفي. وكشف الدكتور حسام مهران استشاري امراض الباطنة والسكر ان هناك أسباباًج للصداع في أول أيام رمضان وهي 1- انسحاب مفاجئ للكفياين ..التعود يوميا علي شاي أو قهوة أو نسكافيه ومنع ذلك يسبب الصداع 2- انسحاب مفاجئ للنيكوتين .. المدخنين عندما يقل في دمهم مستوى النيكوتين لفترة طويلة ، يعمل صداع ..3- قلة المياه ..وهناك نوع من الصداع يسمي صداع الجفاف De-hydration Headache ويحدث عند قلة الماء بجسمك والمعادن تقل في جسمك ..4- قلة الأكل ..هناك صداع يسمي صداع الجوع Hunger Headache وخصوصا من يصابون بصداع نصفي 5- عدم انتظام مواعيد النوم .دورة نومك بتتغير في رمضان عن الأيام العادية .أسباب الصداع في رمضان عدم الانتظام في مواعيد النوم. تغير...
تقوم أشخاص كثيرة بالتساؤل عن طريقة التحويل العداد الخاص بالكهرباء الذي يتبع منازلهم بجديد بدلا من القديم كما أن الجديد يكون الكترونيا، فيرتفع البحث بعبارة تحويل العداد القديم إلى إلكتروني، إذ إن هذا العداد الجديد يشتمل على الكثير من السمات التي لا تحصى والتي تقوم بمساعده المنزل على أن يحتفظ بالكهرباء وأيضا ترشيد الاستهلاك الخاص بها وفيما يلي سوف نرفق لكم خطوات تحويل العداد للعداد الجديد والنصائح اللازمة لاستخدامه. تحويل العداد القديم إلى إلكترونيتوجد عدة خطوات يلزم اتباعها والسير عليها حتى يتم تحويل العداد للعداد الإلكتروني وتلك الخطوات تكون كما يلي:سداد مبلغ مالي قدره 195 جنيه مصري وهو يكون رسوم متعلقة باستبدال العداد سداد كل الغرامات وأيضا دفع كل التراكمات المتعلقة بفواتير الكهرباء ومن ثم يتم تركيب العداد وفحصه حتى...
سلق القلقاس من أهم خطوات تحضير وجبة غنية بالفيتامينات في شهر رمضان، إلا أنّ البعض تفشل في إعداده بالطريقة الصحيحة، لذا يجب على السيدات اتباع خطوات بسيطة لإعداد أشهى وألذ الأطباق في المطبخ المصري، وبمقادير مٌتوفرة في كل منزل. مقادير سلق القلقاس قلقاس مقشر ومقطع مكعبات ومسلوق نصف سلقة، بحسب الشيف أميرة شنب، ببرنامج «أميرة في المطبخ»، على قناة cbc sofra. فصوص ثوم مفرومة. ملح. فلفل أسود. سلق مقطع قطع صغيرة أقرب إلى المفروم. كزبرة خضراء مفرومة ناعم. شبت مفروم ناعم. سمن بلدي أو نباتي حسب المتوفر. مكعبات من اللحمة المسلوقة، ولا يشترط كمية معينة بل حسب الرغبة. مرقة سلق اللحمة طريقة تحضير سلق القلقاس تبدأ الخطوة الأولى في تحضير سلق القلقاس، بوضع وعاء على النار وإضافة كمية من...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن النبض هو سرعة ضربات القلب، أي عدد المرات التي يدق خلالها القلب في الدقيقة الواحدة. وأوضحت المؤسسة أن معدل ضربات القلب المثالي يقع بين 60 و80 ضربة في الدقيقة، مشيرة إلى أن القلب ينبض بشكل أسرع قليلا لدى النساء، بمعدل حوالي 3 نبضات أسرع في الدقيقة، في حين ينخفض معدل النبض لدى كبار السن بحوالي 3 إلى 4 نبضات مقارنة بالأشخاص في منتصف العمر. القياس أثناء الراحة وعن كيفية قياس معدل ضربات القلب، أوضحت المؤسسة أنه ينبغي للمرء إجراء القياس أثناء الراحة فقط، أي ليس بعد صعود الدرج أو ممارسة التمارين الرياضية. وللحصول على نتيجة دقيقة، ينبغي للشخص الجلوس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل إجراء عملية القياس. ويمكن معرفة معدل النبض على المعصم الداخلي باستخدام...
يعتقد معظم الأشخاص أن غسل الطعام قبل طهيه من الأمور الأساسية التي يجب فعلها دائما ولكن بعض الأبحاث الحديثة رأت أن هذه العادة يمكن أن تسبب الأمراض في بعض الأحيان. هتلعب بالفلوس .. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في المال والعمل قبل الشراء علامات تكشف البصل الفاسد |يسبب الأمراض أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية للوقاية من حادثة حبيبة الشماع.. 7 أشياء مهمة لابد فعلها قبل ركوب التاكسي ووفقا لما جاء في موقع لايف الروسي فقد أكد دكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم صناعة الأغذية والأعمال الفندقية في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، أن غسل أنواع معينة من الطعام قبل الطهي ضار جدا وأن هناك أكلات معينة يجب غسلها...
يعيش البعض منا تجارب فقدان شخص أو شيء عزيز، مما يدفع بالبعض إلى تكرار دعاء رد الضالة كوسيلة للتضرع واستعادة المفقود. يأتي خلال السطور التالية استعراض الدعاء وكيفية السير على الطريق الصحيحة. قال الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، إن دعاء رد الضالة يُردد عندما نتوسل إلى الله لاستعادة ما فُقد. يُشجع على التكرار عند الحاجة.نص الدعاءيشمل الدعاء عبارات تتضمن تذكيرًا بنعم الله على الأنبياء والمرسلين وتطلب العون في إيجاد الضالة. يُمكن الاعتماد على نموذج دعاء مأخوذ من قصص الأنبياء.وأضاف «جمعة» أن دعاء رد الضالة: «يا من رددت يوسف علي يعقوب ويا من كشفت ضر أيوب، ويا من رفعت عيسى بن مريم ونجيته من أعدائه، يا مجيب نداء يونس في بطن الحوت، يا من اصطفى موسى بكلماته، يا من غفر...
يعدّ البصل من المكونات الأساسية في الطبخ، ولا غنى عنه في العديد من الوصفات، ولكن، ما لا يعرفه الكثيرون هو أنّ شراء البصل يجب أن يتمّ باتباع معايير صحية محددة، لضمان سلامته وعدم تأثيره سلبًا على الصحة، بل أنّ هناك نوعًا من البصل يجب عدم شرائه مطلقًا، والتخلص منه دون تناوله. احذر شراء هذا النوع من البصل يحذر الخبراء من شراء البصل الذي نجد عليه بعض العلامات السوداء أو العفن أو البقع بأشكالها، ويكون ملمسه غير متماسك ورائحته نفاذة، لأنه غير صالح للاستخدام، لوجود فطريات به تدمر الصحة. ووفقًا لمحمد السيد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، خلال حديثه لـ«الوطن»، فأن نوع البصل الذي يبدو عليه ما يشبه الفحم يجب عدم استعماله. يقول «عفيفي»: «البصل سهل يكتسب الفطريات، لأنه رخو وقشرته...
أظهرت الدراسات أن شاشة الهاتف الذكي يمكن أن تحتوي على كمية كبيرة من البكتيريا والجراثيم بسبب الاتصال المستمر بالأيدي والأسطح، لذلك يصبح تنظيف شاشة الهاتف الذكي بشكل منتظم ضرورة صحية.ونتيجة لاستخدام الهواتف الذكية طوال اليوم، سواء للعمل أو التواصل الشخصي، قد ينتهي بها المطاف مع كمية كبيرة من الأوساخ والجراثيم المتراكمة على الشاشة، لذلك سنتعمق في هذه المقالة في عالم تنظيف شاشة الهاتف المحمول، لمعرفة طرق التنظيف المثالية، والمواد التي تحتاجها للحفاظ على شاشة واضحة ونقية، وفقا لنصائح شركات تصنيع الهواتف الذكية والخبراء المتخصصين. شاشة تطوى كالكتاب.. هاتف فاخر من Honor بمواصفات خارقة وسعر خرافي تكلفة إصلاحه باهظة.. هاتف جديد من هواوي يثير الجدل تنظيف شاشة الهاتف الذكيللتخلص من الأوساخ والجراثيم المتراكمة على الشاشة، أوصى متخصصو الشاشة باستخدم...
كشف شريف الدمياطي الخبير العقاري عن توقعاته للسوق العقارى فى مصر خلال عام 2040، لافتا إلى أن نسبة المخاطرة فى الاستثمار العقارى أقل من الاستثمار فى القطاعات الأخرى. وقال الدمياطي خلال حواره مع برنامج “عقار مصر” المذاع على قناة "صدى البلد" تقديم الاعلامي طاهر حمدي، إن الدولة المصرية وشركة العاصمة الإدارية تساند المطور العقاري بشكل كبير.وأوضح شريف الدمياطى: أنه بالرغم من التصريحات السلبية بشأن التطوير فى بداية 2023 و 2024 ، لم تختف او تتعثر شركة واحدة تعمل فى مجال التطوير العقارى بفضل المساندة الدائمة من الدولة.ونصح شريف الدمياطى المواطنين الذين يقبلون على شراء العقارات أو الاستثمار فى العقارات بأن يكونوا على دراية تامة بالشركات التى سيتعاملون معها والمشاريع التى يستثمرون فيها، مع ضرورة الاستعانة بالمسوقين العقاريين.استثمار مليون جنيه وعن الطريقه الافضل...
تواصل الشركة القابضة لكهرباء مصر، حملتها لترشيد الاستهلاك من أجل تقليل الفاتورة، وبالتالي تقليل الأعباء المادية على المواطن من جراء الاستخدم غير الصحيح للأجهزة الكهربائية. وحملة ترشيد الاستهلاك لا تقتصر على المواطن في منزله فمقرات العمل والشركات ينطق عليها نفس الأمر، وباستخدام الأجهزة الكهربائية بطريقة صحيحة يكون بإمكانها تقليل فاتورة الاستهلاك. كيفية استخدام غلاية المياه بطريقة صحيحة وتعد غلاية المياه الكهربائية «الكاتل kettle» من أهم الأجهزة الكهربائية التي يكثر استخدامها في مقرات العمل والشركات، لذا يفضل استخدامها وفقا لنصائح الشركة القابضة للكهرباء من أجل ترشيد الاستهلاك، وهي على النحو التالي: 1- يفضل استخدام الغلاية وقت الحاجة ووضع الكمية المطلوبة فقط بقدر الاحتياج. 2- الاحتفاظ بالمياه الساخنة في حافظة الماء الساخن. 3- تنظيف غلاية المياه من الترسبات الجيرية باستمرار. 4- عدم ترك...
نشر موقع “صدى البلد”، خلال الساعات الماضية، عددًا من الأخبار الدينية المهمة والفتاوى المهمة، التي تشغل الأذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية.ليلة النصف من شعبان.. اعرف فضلها وأحب الأعمال فيها هل الله سبحانه وتعالى يعطي على العنف أجرا وثوابا؟.. علي جمعة يجيب الإفتاء توضح الطريقة الصحيحة لأداء أكثر من عمرة في يوم واحد دعاء النصف من شعبان.. كلمات مجربة لسعة الرزق وتيسير المعيشة في الحال الوديعة البنكية.. هل الزكاة فيها على أصل المال أم الأرباح ليلة النصف من شعبان.. عملان يفرغان عليك من الرحمة فيها
قالت دار الإفتاء المصرية، إنه يجوز تكرار العمرة أكثر من مرة مطلقا، بل الإكثار منها مستحب مطلقا، وهو مذهب جماهير علماء المسلمين سلفا وخلفا، وهو قول الحنفية والشافعية، وقول جماعة من المالكية.وأضافت الإفتاء فى إجابتها عن سؤال «سأفر إلى السعودية لأداء عمرة عن أبي ثم أمي ثم زوجتي، بالإحرام كل مرة من التنعيم فاختلفت الآراء بين الرفض وبين التأييد، برجاء الإفادة عما يتبع لتكون العمرة مقبولة؟».وأوضحت الإفتاء، أن تكرار العمرة والموالاة بينها جائز شرعا، وهذا ما عليه جمهور العلماء سلفا وخلفا، بل إن الإكثار منها مستحب مطلقا، لقول النبي -صلى الله عليه وآله وسلم-: «العمرة إلى العمرة كفارة لما بينهما» متفق عليه، ومعلوم أن الإكثار من مكفرات الذنوب مطلوب شرعا مطلقا، ولأن العمرة عبادة غير مؤقتة فلا تتعين في السنة...
ما أفضل أنواع البلح في رمضان؟ سؤال يتردد على أذهان السيدات، في إطار حرصهن على توفير أفضل نوع من الثمرة الشهيرة خلال الشهر الكريم، فهو أول طعام يدخل جوف الصائم، كما أن استخداماته متعددة، فمن الممكن إضافته إلى الياميش أو تحويله إلى عجوة لحشو المخبوزات، وفي كل الأحوال يتمتع بقيمة غذائية كبيرة وسعرات حرارية تعوض ما فقده الجسم خلال ساعات الصيام. أفضل أنواع البلح في رمضان داخل شادر بلح بمدينة المحلة الكبرى بمحافظة الغربية، يقف عبد القادر محمد، بائع بلح، بين أجولة كثيرة معبأة بـ«ياميش الغلابة»، مستقبلا زبائنه فرحًا بموسم رمضان، الذي يدر عليه دخلا كبيرا، وأوضح عبدالقادر لـ«الوطن»، أن أفضل أنواع البلح في رمضان، يكون على حسب تفضيلات الأسرة: «حسب الأذواق على السفرة، والأسرة بتحب البلح الناشف ولا الرطب،...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:سكودا أوكتافيا السيدان الشكل الجديد |شاهد أحدث موديلأطلقت شركة سكودا التشيكية مجموعة من الصور التشويقية لإصدارها الجديد سكودا أوكتافيا ، وتنتمي أوكتافيا لفئة السيارات السيدان ، وسيتم ظهور أوكتافيا رسمياً في وقت لاحق من الشهر الجاري .الطريقة الصحيحة لربط حزام الأمان في السيارة| تعرف عليهاحزام الأمان هو الخطوة الأهم للحفاظ على سائقي السيارات والركاب في حالة التعرض لأي حادث علي الطريق، بالإضافة الي ان ربط حزام الأمان يقلل من احتماليه الإصابة بإصابة شديدة بنسبة %50.بيجو 301 السيدان تباع بأسعار جديدة بعد الزيادات.. اعرف الثمن حالياالصانع الفرنسي يقدم العديد من السيارات الجديدة داخل السوق المصري...
حزام الأمان هو الخطوة الأهم للحفاظ على سائقي السيارات والركاب في حالة التعرض لأي حادث علي الطريق، بالإضافة الي ان ربط حزام الأمان يقلل من احتماليه الإصابة بإصابة شديدة بنسبة %50.الطريقة الصحيحة لربط حزام الأمان سيارات مستعملة للطبقة المتوسطة بـ 150 ألف جنيه بـ 350 ألف جنيه ..5 سيارات في ظل الزيادات للبيع بالإضافة الي ان حزام الأمان أحد أهم وسائل الحماية داخل مقصورة السيارة، لأنه يعمل على تثبيت السائق والركاب بالمقاعد في حالات الاصطدام والحوادث.الطريقة الصحيحة لربط حزام الأمانوبالتالي تم تطوير أحزمة الأمان ، وأصبحت اليوم متصلة بوسائل الأمن الأخرى بالسيارة مثل الوسائد الهوائية.- تعلم الطريقة الصحيحة لربط حزام الأمان :الطريقة الصحيحة لربط حزام الأمان1- ضبط ارتفاع حزام الأمان :ينبغي ان يتم ضبط ارتفاع حزام الأمان بشكل...
مع العد التنازلي لاستقبال شهر رمضان المبارك، تبدأ كثير من الأسر، وعلى رأسهن السيدات العاملات بتخزين الأطعمة خلال الأيام الحالية، لتوفير الوقت والمجهود في طهيها وتحضيرها خلال أيام الصيام، لكن يبقى السؤال: الطريقة الصحيحة لتخزين الأطعمة قبل شهر رمضان؟ الطريقة الصحيحة لتخزين الأطعمة قبل شهر رمضان مع بدء التجهيزات والتحضيرات، قد تقع كثير من السيدات في أخطاء عند التخزين، وهو ما قد يفسد الأطعمة بدلًا من الحفاظ عليها، لذا يجب عليهن معرفة الطريقة الصحيحة لتخزين الأطعمة قبل شهر رمضان. الطريقة الصحيحة لتخزين الأطعمة قبل شهر رمضان ونرصد الطريقة الصحيحة لتخزين الأطعمة قبل شهر رمضان، بحسب الموقع الطبي «WEBMD» ةتفضل عديد من ربات المنازل استخدام العبوات في التخزين، لذا يفضل استخدام العبوات النظيفة والجافة، وعند تخزين الخضروات والمخللات، عليكِ تعقيم البرطمانات الزجاجية...
ركن السيارة يتطلب دقة عالية وتركيزًا متناولًا خاصةً عندما يتعلق الأمر بركنها بين سيارتين. يجب على السائق أن يظهر الحذر والتركيز الشديد لتجنب حدوث أي حادث غير متوقع، وعليه أيضًا أن يراعي ركن السيارة في موقع لا يسبب إزعاجًا للآخرين. غالبًا ما يقوم السائقون بركن سياراتهم بشكل مزدوج أو في أماكن مخصصة للكراجات، وفي هذا المقال سنوفر إرشادات حول كيفية ركن السيارة بشكل صحيح.طريقة ركن السيارة التدرُب على ركن السيارة جيّدًا البحث عن مكانٍ خالٍ أو بعيد عن السيارات الأُخرى للاصطفاف، فمن السهل التدرُّب على ركن السيارة في مكانٍ خالٍ في البداية حتّى يتخلص الشخص من شعور الرهبة أو الخوف، ومن المُفضل القيام بذلِك في الكراجات المُغلقة للسيارات، أو في أماكن الاصطفاف الخاصّة بأماكن التسوق الكبيرة، فبالقيام بذلِك قد يتم تفادي الوقوع...
أكد الدكتور الألماني ميشائيل ديج ضرورة تنظيف سماعة الأذن الطبية بصفة منتظمة، نظرا لأن الأوساخ الناجمة عن شمع الأذن والعرق والغبار والبكتيريا تؤثر سلبا على وظيفة السماعة. وأوضح طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني أنه لا يجوز استعمال مواد التنظيف القوية أو الكحول لتنظيف سماعة الأذن الطبية، مشيرا إلى أنه يكفي تنظيف أجزاء السماعة القابلة للفصل بواسطة ماء جار مع القليل من سائل تنظيف الأواني، مع مراعاة التجفيف الجيد. كما أكد ديج ضرورة تنظيف فلتر شمع الأذن بانتظام أو استبداله، ويكفي تنظيفه بواسطة الماء، على أن يتم تجفيفه جيدا. ومن المهم أيضا خلع السماعة عند استخدام إسبراي (بخاخ) الشعر أو كريم الوجه، وذلك للحيلولة دون تعرض مدخل الميكروفون للانسداد.
الحسد مرض عظيم وداء خطير يصيب الحاسد نفسه فيأخذه الهم والغم؛ بل ربما يجن ويأخذه الخيال أو يقتل نفسه حسدا لنعمة عند غيره؛ ولذا قال الحسن البصري رحمه الله: ما رأيت ظالما أشبه بمظلوم من حاسد نفس دائم وحزن لازم وعبرة لا تنفد. وقال ابن مسعود رضي الله عنه: «لا تعادوا نعم الله! قيل له: ومن يعادي نعم الله ؟ قال: الذين يحسدون الناس على ما آتاهم الله من فضله».ومن جانبه قال الشيخ محمود شلبي أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية : الرقية الشرعية تقرأ على الطفل مرة صباحا وأخرى مساء إلى أن تتحسن الأوضاع ، مع اليقين بأن الله سيشفي وندع لهم في كل وقت . تخلص من ذنوبك بهاتين الركعتين.. الإفتاء تنصح بالمواظبة عليهما نسيت صلاة الوتر فهل أقضيها...
قال استشاري أمراض القلب، د. صالح سالم الغامدي أنه مهم قياس الضغط في الوضع المستقر 3-5 أيام متتالية كل شهر صباح ومساء (6-10 قراءات). كعينة للمتابعة مع الطبيب، وباقي الشهر إجازة (اذا كانت القراءات مقبولة).وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن الضغط قد يكون مرتفعا بدون أعراض واضحة.وحذر الغامدي من أن قياس الضغط (فقط) أثناء مرض أو صداع يعطي انطباعا خاطئا عن درجة التحكم فيه.وأشار إلى أن الطريقة الصحيحة هي عدم الأكل أو الشرب لمدة 30 دقيقة قبل القياس مع إفراغ المثانة من البول.ولفت إلى أنه يجب كذلك أثناء القياس اتباع الإرشادات التالية:1 – التوقف عن الكلام.2 – موضع الذراع بمستوى الصدر.3 – القياس على الجلد مباشرة.4 – إسناد الظهر.5 – الجلوس مع فرد القدمين على الأرض.
حدد القانون المصري طرق محددة لكتابة إيصال الأمانة لضمان الحقوق والالتزامات المالية لكلا الطرفين المتعاملين، وهناك خطوات يتم اتباعها لكتابة إيصال الأمانةيجب أن تتوفر في إيصال الأمانة حتى يكون صحيحا ومنتجا لكافة أثاره القانونيةيجب أن تتوفر فيه عدة أركانأولا :- يجب أن يشمل إيصال الأمانة على اسم المستلم كما في بطاقة الرقم القومي ويفضل أن يكون الإسم رباعي مثلاستلمت أنا /...(........)ثانيا :- يجب أن يشمل إيصال الأمانة على محل إقامة المستلم مثلالمقيم /٠٠٠٠٠٠٠٠ثالثا:- يجب أن يشمل إيصال الأمانة على اسم المستلم كما في بطاقة الرقم القومي ولابد وحتما أن يكون هذا الاسم صحيح وليس اسم الشهرة لأنك لاتسطيع أن تتخذ اى اجراء قانونى بالإيصال إلا بالإسم الموجود ببطاقة الرقم القومي مثلمن السيد / ( ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠) مجرد مثالرابعا :- يجب أن...
قدم الخبير التربوي وأستاذ مادة التاريخ بالثانوية العامة أحمد الشاعر بعض النصائح لطلاب المدارس خاصة طلاب الثانوية العامة للتأهيل للامتحانات و العودة للتركيز بالدراسة بداية الفصل الدراسي الثاني .و صرح الخبير التربوي " أحمد الشاعر " انه يجب علي الطالب ان يكون علي دراية بمشغولياته اليومية من المدرسة و المذاكرة و حل الامتحانات و غيرها و ترتيب يومه بما يتناسب معه و ان يعي أهمية الدراسة والتعليم بصفة عامة وأهمية المرحلة الثانوية بصفة خاصة .و تابع الشاعر ، أن الاستعداد للفصل الدراسي الثاني لطالب الثانوية العامة له طابعه الخاص فيجب أن يبدأ الطالب ذلك بمراجعة ما درسه من منهج بكافة المواد خلال الفصل الدراسي الأول و بعد ذلك يبدأ بحل الامتحانات للإلمام الكامل بهذه الجزئيات من المنح .و نوه الشاعر...
أصدرت هيئة الدواء المصرية تقريرًا بشأن بخاخ الأنف، الذي يستخدم لعلاج احتقان الأنف أثناء نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية، منوهة بضرورة استخدامها بشكل صحيح. الطريقة الصحيحة لاستخدام بخاخ الأنف وحددت هيئة الدواء الطريقة الصحيحة لاستخدام بخاخ الأنف: - تنظيف الأنف برفق باستخدام منديل ورقي. - تنظيف اليدين جيدا بالماء؛ ثم تجفيفها. - غلق إحدى فتحتي الأنف بالضغط عليها برفق. - وضع فتحة الزجاجة في فتحة الأنف الأخرى. - الضغط على الزجاجة مع استنشاق الرذاذ الخارج منها. الخط الساخن لهيئة الدواء وطالبت هيئة الدواء من المواطنين ضرورة التواصل مه الهيئة من خلال الخط الساخن 105 للرد على كل التساؤلات والاستفسارات المختلفة، والرد على المواطنين بشكل عاجل، والتوجيه الى أقرب مكان متوافر فيه الأدوية حال التساؤل عن النقص الخاص بالأدوية، ودعت...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد اليها مضمونة:" ما هي الطريقة الصحيحة للاغتسال من الجنابة ؟.لترد دار الإفتاء موضحة: أن الاغتسال يكون من الجنابة والحيض والنفاس وهو في حقيقته تعميم سائر الجسد الظاهر بالماء والجسد الظاهر يكون من الرأس إلى القدم مع وجود نية رفع الحدث أو التطهر .وأشار الى أنه يجب التأكد من وصول الماء إلى الأماكن المخفية في الجسد مثل الإذنين وداخل الصرة بين الفخذين وبين الإليتين وبين أصابع القديمين، وهناك سنن منها أن نبدأ بغسل الفرج أولا ثم الجانب الأيمن ثم الجانب الأيسر وأيضا المضمضة والاستنشاق. كيف يصبح المال الحرام حلالا؟.. اعرف رد الإفتاء دعاء كفارة الغيبة والنميمة.. 10 كلمات تغفر ذنوبك في مجالس الأصدقاء هل يصح الاغتسال من الجنابة يوم الجمعة بدون غسل...
يمكن، للمستفيدين من سكنات البيع بالإيجار “عدل”، استخراج فاتورة الإيجار الخاصة بهم عبر المنصة الالكترونية. كما توفر خدمة الدفع الإلكتروني للمستفيدين من صيغة البيع بالإيجار وذلك عن طريق البطاقة الذهبية لبريد الجزائر وبطاقة cib الاستفادة مع تمديد آجال الدفع إلى غاية نهاية الشهر. على أن الخدمة متاحة 24/24 طيلة أيام الشهر والأسبوع. كما يمر استخراج الفاتورة يمر بعدة مراحل. أولا الدخول للموقع الرسمي لفرع عدل للتسيير العقاري، ثانيا الضغط على خانة الدفع الالكتروني. ثالثا الضغط على consulter maintenant، رابعا: إدخال رقم الملف ثم إدخال الرمز الظاهر، خامسا تأكيد الطلب وتحميل إشعار الدفع. أما عن دفع فاتورة الكراء، فعما على المستفيد من سكنات عدل، الدخول إلى منصة الدفع الإلكتروني عبر الموقع الرسمي https://Aadigestimmo.dz/epayement . والضغط على j’accepte les conditions ، ثم...
يمن مونيتور/قسم الأخبار يجب دائما غسل الخضار والفواكه المشتراة قبل استهلاكها أو تحضيرها. لأن البكتيريا الضارة التي قد تكون موجودة في التربة أو الماء حيث تزرع، يمكن أن تبقى على سطحها وتلوثها. ويقول نيقولاي سيليفيرستوف من مختبر SuperFood Technologies بالجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية في حديث لـ Gazeta.Ru: “لمنع التسمم، يجب اتباع بعض القواعد: أولاً، يجب غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ لمدة 20 ثانية على الأقل قبل وبعد الطهي. ثانيا، يجب غسل الخضار والفواكه، حتى إذا كان الشخص لا يخطط لتناولها بقشورها، وهذا ضروري لإزالة الأوساخ والبكتيريا قبل تقشيرها أو تقطيعها. كما يوصى أيضا بغسل الخضار والفواكه على مرحلتين- أولا تنقع بالماء ، حيث بهذه الطريقة ستترسب الأوساخ ويصبح من السهل غسل قشرتها بصورة أفضل. بعد ذلك يجب شطف الخضار والفواكه...
تدور الكثير من الخلافات بين الزوجين بعد الطلاق، خصوصاً فيما يتعلق بالأمور المادية، والتي من أبرزها نفقة الزوجة وكيفية تحديدها، ونرصد لكم في السطور التالية كيفية استعلام الزوجة عن دخل زوجها، حتى تستطيع الحصول على نفقتها. قال كريم العطار المحام، إن بعض السيدات يقيمن دعاوى نفقة بشخصهم، ويكون قرار الجلسة التأجيل، لإعادة الإعلان والصلح والتحري، ويقصد بـ«التحري» هو معرفة دخل الزوج. موظفو القطاع العام والخاص وأضاف العطار، في تصريحات لـ«الوطن»، أن التحري يختلف بحسب المركز الوظيفي للزوج، فمثلاً إذا كان الزوج موظفاً في القطاع العام أو الخاص، تأخذ الزوجة صورة رسمية من محضر الجلسة، وطلب التحري، وتذهب به إلى المكان الذي يعمل فيه الزوج، وبالتبعية سترد جهة العمل على هذا التحري بتفاصيل دخل الزوج. عمل الزوج بشكل حر واستكمل المحامي،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعد إشراك أو تقوية عضلات جذع الإنسان أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق أي هدف تسعى إليه في مجال اللياقة البدنية. ويقول جاهكين واشنطن، مدرب القوة ومالك نادي Harlem Kettlebell نيويورك، إنّ الجذع القوي يمنحك القدرة كي تصبح أقوى بدنيًا، أو أن تصبح عداءً أفضل، أو تمارس الرياضة بشكل أكثر فعالية.ويعود تدريب عضلات الجذع أيضًا بفوائد خارج صالة الألعاب الرياضية، حيث يعمل على تحسين الاستقرار، وتقليل مخاطر الإصابات المستقبلية المرتبطة بالسقوط.سواء كنت من المواظبين على ارتياد صالة الألعاب الرياضية، أو تتطلّع إلى استعادة لياقتك البدنية، فإنّ تنشيط عضلات الجذع أمر مهم لجميع التمارين تقريبًا. ولكن ماذا يعني هذا؟ يقوم خبراء اللياقة البدنية بتوضيح العضلات التي يجب استخدامها، وكيفية معرفة ما إذا كنت تقوم بها بشكلٍ صحيح،...
تمتلئ محاكم الأسرة بالكثير من النزاعات حول قائمة المنقولات الزوجية، وذلك عقب انفصال الأزواج واللجوء للقضاء لتستلم الزوجة قائمة منقولاتها، ونرصد لكم في السطور التالية، الطريقة الصحيحة لكتابة المنقولات الزوجية. قال عمرو عبد السلام، المحامي بالنقض، إن الهدف الأساسي من قائمة المنقولات الزوجية، هو حفظ حقوق الزوجة باعتبارها الطرف الضعيف في العلاقة، وليس هدفها التنكيل بالزوج. كتابة أوصاف القائمة تفصيلاً وأضاف عبد السلام لـ «الوطن»، أنه يجب كتابة أوصاف المنقولات كاملة مثل لون غرفة النوم، ومحتوياتها من قطع، وأخيرا تتم كتابة السعر لأن عدم ذكر تفاصيل المنقولات يضطر الزوجة أن تستلم أي أثاث لأن التفاصيل غير مذكورة في قائمة المنقولات. الاتفاق أن القائمة جزءا من المهر وأوضح المحامي، أنه يجب أن يتم الاتفاق صراحة أن قائمة المنقولات جزء من المهر،...
كشف الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، الطريقة الصحيحة التي نص عليها الشرع الحنيف للتخلص من أظافر وشعر الميت عند قصهما. حكم قص أظافر الميت وقال المفتي، عبر الموقع الرسمي لدار الإفتاء المصرية، إنه يجب وضع الشعر والأظافر في كفن الميت، لعدم انتهاك حرمته، بحيث تُستخدَم كل الوسائل الممكنة في تحقيق ذلك. وحول حكم تقليم أظافر الميت وحلق شعر عانته، فقد ذهب جمهور الفقهاء مِن الحنفية والمالكية، والشافعية في قولٍ إلى كراهة قصِّ أظافر الميت أو حلق عانته؛ لما في فِعْلِ ذلك مِن الزينة التي تختص بالأحياء، ولا تناسب حال الميت. حكم دفن الميت بجميع أجزائه ولفت «علام» إلى أنّه من السنة أن يُدفن الميت بجميع أجزائه على ما مات عليه، ولهذا لا يُسَرَّحُ شَعْرُه، إذ لو فُعِلَ ربما يتناثر بعضُه، ولا تُقَصُّ أظفاره وشاربه ولحيته، ولا يُختن، ولا...
ترغب الكثير من السيدات في تجميد اللحوم المصنعة مثل البرجر والسجق حتى تستطيع تناولها في أي وقت وتقدمها لأفراد الأسرة لأن مذاقها شهي. تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم بـ 3 أفكار مختلفة .. طريقة تخزين السبانخ طوال العام ووفقا لما ذكره موقع ذا كيتشن يجب حفظ اللحوم الجاهزة والمصنعة بعناية خاصة مثل البرجر والهوت دوج وشرائح اللحم المطبوخ لها مدة صلاحية قصيرة. قسم اللحوم الجاهزة بعدد كاف للمرة الواحدة فقط بحيث لا تضطر لإحراج كل كمية اللحوم وتركها حتى يذوب الثلج من عليها ثم تعيدها مرة أخرى الفريزر لان هذا السلوك من أكبر اسباب تلف اللحوم وتسببها في أمراض المعدة وقد يصل الأمر للتسمم في بعض الأحيان فضا عن فقدان جزء كبير...
ارتفعت أسعار البصل خلال الأسابيع الماضية بشكل كبير بسبب أزمة في المحصول واحتكار التجار ولكن قام مجلس الوزراء بعمل عدة إجراءات للسيطرة على الأزمة أهمها وقف التصدير حتى شهر مارس. القبض على محتكري البصل.. بعد انخفاض سعر السلعة الشهيرة إليك أهم فوائدها وبالفعل بدأت أسعار البصل تتراجع بشكل واضح في الأسواق المحلية وانخفض سعر الكيلو من 50 ل 30 جنيها دفعة واحدة بل وفي بعض الأحياء وصل ل 25 جنيها ومن المتوقع استمرار سقوط سعر البصل خلال الفترة القادمة.ولأن البصل من السلع الغذائية الأساسية أصبح من المهم معرفة كيفية الحفاظ على الكميات المتاحة بعد الأزمة الأخيرة.نعرض لكم وفقا لما جاء في موقع epicurious كيفية تخزين البصل لفترات والحفاظ عليه مدة طويلة.احفظ البصل في مكان مظلم وجاف وتؤدي الرطوبة والضوء...
الطريقة الصحيحة لكيفية أداء الصلاة في الإسلام.. تعرف عليها.. تعتبر الصلاة في الإسلام من أهم العبادات، وتحمل قيمًا دينية وأخلاقية عظيمة، ويعتبر المسلمون الصلاة وسيلة للتواصل مع الله وتحقيق الروحانية، ويمكن تقسيم المقال إلى عدة أقسام.فضل الصلاةتتحدث الكثير من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية عن فضل الصلاة. من بين هذه الفضائل، تشمل الصلاة مكانة خاصة في حياة المسلم، حيث يعتبرها النبي محمد صلى الله عليه وسلم عمود الدين وأساسه.أنواع الصلاةتوجد عدة أنواع من الصلاة في الإسلام، منها الصلوات الخمس المفروضة في اليوم والليلة، وصلاة التراويح في شهر رمضان، ويمكن توضيح أهمية كل نوع من هذه الصلوات وكيفية أدائها.كيفية أداء الصلاةيجب شرح كيفية أداء الصلاة بشكل صحيح، بدءًا من تكبيرة الإحرام وانتهاءً بالتسليمة، ويمكن تقديم خطوات مفصلة وشرحًا لكل جزء من الصلاة.أهمية...
جهود الدولة لدعم ذوي الإعاقة.. غطاء قانوني ودستوري