2024-10-05@05:22:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 724
«على الماء من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الفن وأهله، مريم الدباغ بإطلالة مثيرة من تحت الماء تكشف المستور والجمهور يعلق طريقة جديدة هاي فيديو،x644; x627; x62A; x62A; x648; x642; x641; .،عبر صحافة سوريا، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مريم الدباغ بإطلالة مثيرة من تحت الماء تكشف المستور والجمهور يعلق : طريقة جديدة هاي (فيديو)، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مريم الدباغ بإطلالة مثيرة من تحت الماء تكشف المستور... لا تتوقف المشهورة والعارضة التونسية، مريم الدباغ، عن نشر فيديوهاتها المثيرة للجدل، والتي تحاول من خلالها لفت الانظار لنفسها معتمدة بذلك على الجرأة التي لا يقدم عليها سوى القلل في الوطن العربي. ويبدو أن مريم الدباغ استوحت أسلوب الإثارة هذه المرة من نجمة...
حياتنا، مريم الدباغ على خطى سلمى حايك فيديو مثير من تحت الماء يكشف المستور شاهد،وطن لا تتوقف المشهورة والعارضة التونسية، مريم الدباغ، عن نشر فيديوهاتها المثيرة .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مريم الدباغ على خطى سلمى حايك.. فيديو مثير من تحت الماء يكشف المستور (شاهد)، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مريم الدباغ على خطى سلمى حايك.. فيديو مثير من تحت... وطن- لا تتوقف المشهورة والعارضة التونسية، مريم الدباغ، عن نشر فيديوهاتها المثيرة للجدل، والتي تحاول من خلالها لفت الانظار لنفسها معتمدة بذلك على الجرأة التي لا يقدم عليها سوى القلل في الوطن العربي. ويبدو أن مريم الدباغ استوحت أسلوب الإثارة...
مرأة، مشروب رخيص يحمي الكلى من الأمراض لن تتوقعه،أمراض الكلى من المشاكل الأكثر شيوعا و انتشارا بين الكثير من الأشخاص، و ذلك نتيجة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروب رخيص يحمي الكلى من الأمراض- لن تتوقعه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروب رخيص يحمي الكلى من الأمراض- لن تتوقعه أمراض الكلى من المشاكل الأكثر شيوعا و انتشارا بين الكثير من الأشخاص، و ذلك نتيجة ممارسة بعض العادات اليومية والغذائية الخاطئة التي تضر بصحة الكلى وتعرضها للعديد من المشاكل الصحية. لذلك يعتبر للماء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الكلى بشكل عام، كما أن أحد المجالات التي يكون تأثيرها فيها مهمًا بشكل...
منوعات، خلطة طبيعية سحرية للتخلص من فراغات الشعر ومقدمة الرأس بلمح البصر جربيها،تعد هذه الوصفة واحدة من الوصفات التي لها دور كبير في إطالة الشعر وزيادة كثافته، بسبب .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خلطة طبيعية سحرية للتخلص من فراغات الشعر ومقدمة الرأس بلمح البصر.. جربيها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خلطة طبيعية سحرية للتخلص من فراغات الشعر ومقدمة... تعد هذه الوصفة واحدة من الوصفات التي لها دور كبير في إطالة الشعر وزيادة كثافته، بسبب احتوائها على القرنفل الذي يساعد على الزيادة من إنبات الشعر. ومن أجل معرفة طريقة تحضير تلك الوصفة الجبارة عليك متابعة الآتي: *المكونات: كوب من الماء. ملعقة كبيرة...
منوعات، أول تعليق من روان بن حسين على حذف ذهبت مع الماء،روان بن حسين أرشيف الجمعة 21 يوليو 2023 11 59علقت الفاشنيستا .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أول تعليق من روان بن حسين على حذف "ذهبت مع الماء"، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أول تعليق من روان بن حسين على حذف "ذهبت مع الماء" روان بن حسين (أرشيف) الجمعة 21 يوليو 2023 / 11:59 علقت الفاشنيستا الكويتية روان بن حسين على أنباء توجه نتفليكس لحذف مسلسلها "ذهبت مع الماء" من المنصة، وسط انتقادات الجمهور وردود الفعل السلبية حول فكرة المسلسل وجرأته، وإثارة جدل واسع في السعودية ودول الخليج، لمناقشته قضايا حساسة...
شاهد المقال التالي من صحافة تونس عن توصيات ونصائح لوقاية كبار السنّ من مخاطر الحرارة المرتفعة، 20 07 2023 13 14ذكّرت وزارة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن، اليوم الخميس 20 جويلية 2023 بجملة من التوصيات والنصائح من أجل وقاية كبار .،بحسب ما نشر موزاييك أف.أم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات توصيات ونصائح لوقاية كبار السنّ من مخاطر الحرارة المرتفعة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. توصيات ونصائح لوقاية كبار السنّ من مخاطر الحرارة... 20/07/2023 13:14 ذكّرت وزارة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن، اليوم الخميس 20 جويلية 2023 بجملة من التوصيات والنصائح من أجل وقاية كبار السنّ من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، داعية أفراد أسر المسنين إلى مساعدة كبار السنّ خاصة من فاقدي...
منوعات، رغم فوائدها الكثيرة ماذا سيحدث إذا شربت الماء أكثر من اللازم؟،نعم يحمل الماء الكثير من الفوائد لجسم الإنسان ، تبدأ من صحة الأعضاء الداخلية مثل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر رغم فوائدها الكثيرة.. ماذا سيحدث إذا شربت الماء أكثر من اللازم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. رغم فوائدها الكثيرة.. ماذا سيحدث إذا شربت الماء أكثر... نعم يحمل الماء الكثير من الفوائد لجسم الإنسان ، تبدأ من صحة الأعضاء الداخلية مثل الكلى والدورة الدموية والأمعاء إلى صحة الأجزاء الخارجية مثل البشرة والشعر. لكن ترى، ماذا سيحدث للجسم إذا تم شرب الماء بشكل أكثر من اللازم؟ هذا ما أجاب عنه الدكتور "جوزيف...
لندن-راي اليوم الطين الأبيض هو نوع من الطين المفيد والفعّال للبشرة، وهو مثالي للاستخدام في أقنعة الوجه والعناية بالبشرة. يحتوي الطين الأبيض على خصائص فريدة تجعله مثاليًا للبشرة الحساسة والجافة والناضجة. إليك بعض فوائد الطين الأبيض للبشرة: تنقية البشرة: يساعد الطين الأبيض على امتصاص الشوائب والأوساخ من المسام، مما يساهم في تنقية البشرة وتحسين مظهرها. تنظيف البشرة: يعمل الطين الأبيض كمنظف طبيعي للبشرة، حيث يزيل الزيوت الزائدة والأوساخ والخلايا الميتة، وبالتالي يساعد في تحسين ملمس الجلد وجعله ناعمًا. تهدئة البشرة: بفضل خصائصه المهدئة، يمكن استخدام الطين الأبيض لتهدئة البشرة المتحسسة والمعرضة للتهيج والاحمرار. تحسين مظهر البشرة: يساهم الطين الأبيض في تنظيم إنتاج الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يجعلها تبدو منتعشة وخالية من اللمعان الزائد. تقشير البشرة: يعمل الطين الأبيض كمقشر طبيعي...
متفرقات، لربات البيوت أفضل الطرق لإزالة الدم من الملابس،لربات البيوت أفضل الطرق لإزالة الدم من الملابس تعبيرية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لربات البيوت.. أفضل الطرق لإزالة الدم من الملابس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لربات البيوت.. أفضل الطرق لإزالة الدم من الملابس لربات البيوت.. أفضل الطرق لإزالة الدم من الملابس تعبيرية كثيرٌ من النساء يواجهن صعوبة في إزالة بقع الدم من الملابس، فتلك البقع تكون من أكثر الأشياء إفسادا للملابس، و تتراوح صعوبة إزالة البقعة تبعًا لمدة بقاء البقعة على الملابس. وفقا لما جاء بموقع هيلث لاين، فتلك أفضل الطرق التي تساعد على معالجة تلك البقع:- يجب تمرير القماش...
منوعات الاسبوع، بعد ارتفاع درجات الحرارة الأطباء تحذر مرضى القلب من التعرض للشمس،يؤدي ارتفاع درجات الحرارة إلى سرعة العمليات الحيوية بالنسبة للشخص السليم، ما يجعل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بعد ارتفاع درجات الحرارة.. الأطباء تحذر مرضى القلب من التعرض للشمس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بعد ارتفاع درجات الحرارة.. الأطباء تحذر مرضى القلب... يؤدي ارتفاع درجات الحرارة إلى سرعة العمليات الحيوية بالنسبة للشخص السليم، ما يجعل الجسم في حاجة أكبر إلى الماء بالإضافة إلى زيادة سرعة التنفس، ويشكل ذلك ضغطًا على القلب لأن الدورة الدموية في تلك الحالة تعمل بشكل أكبر. ويشكل ارتفاع درجات الحرارة خطرا على حياة العديد من...
صحة وطب، اعرف فوائد الجاكوزى من تقليل التوتر إلى خفض الأنسولين،حمامات الماء الساخن لديها الكثير من الفوائد الصحية، من تقليل التوتر والنوم الجيد إلى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعرف فوائد الجاكوزى.. من تقليل التوتر إلى خفض الأنسولين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اعرف فوائد الجاكوزى.. من تقليل التوتر إلى خفض الأنسولين حمامات الماء الساخن لديها الكثير من الفوائد الصحية، من تقليل التوتر والنوم الجيد إلى تخفيف آلام الجسم، وسواء كنت من عشاق حوض الاستحمام الساخن أو كنت تخطط لإضافته إلى روتينك، إليك فوائد حوض الاستحمام الساخن "الجاكوزي" ، وفقا لما نشره موقع "pinkvilla". ما الفوائد الصحية لاستخدام حوض الاستحمام الساخن؟...
متفرقات، نصائح صحية 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم،نصائح صحية 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم شرب الماء بعد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح صحية - 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نصائح صحية - 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد... نصائح صحية | 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم البقاء رطبًا هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك العامة، يمكن أن يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم في دعم الأداء البدني والوقاية من...
قالت وزارة الداخلية الإسبانية إن الحرس المدني فكك طائفة "لا فاميليا ديل ألما" المتورطة في جرائم مختلفة، في بلدة بوبلا تورنيسا بمقاطعة كاستيلون شرقي البلاد، واعتقل 3 من زعمائها. وألقى الحرس المدني، في إطار ما يسمى بعملية "ابن سينا"، القبض على ثلاثة أشخاص كزعماء لطائفة تقيم بفيلا في بوبلا تورنيسا بكاستيلون، ومن بين المعتقلين معلمة الطائفة وزوجها للاشتباه بارتكابهم جرائم تتعلق بانتهاك حقوق العمال والصحة العامة والعنف الجنسي وجرائم أخرى.وحسب المصادر كانت الطائفة تعمل بأساليب "العلاج النفسي"، حيث أطلق زعيمهم على نفسه اسم الـ"معلم"، وادعى أن لديه الحقيقة المطلقة، وقدم نفسه لعملائه وأتباعه المفترضين باعتباره الشخص الوحيد الذي يمكنه مساعدتهم في حل مشاكلهم.كما أوضحت المصادر أن "الأشخاص المتضررين من أعمال الطائفة يعيشون بشكل رئيسي في مقاطعات تاراغونا وكاستيلون وبرشلونة، وهناك حوالي...
أي خدمة، طرق الحماية من الإجهاد الحراري بينها شرب الماء وتناول الفاكهة،تضرب البلاد موجة حارة، حذرت منها الهيئة العامة للأرصاد الجوية، لتنبيه المواطنين بأخذ .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طرق الحماية من الإجهاد الحراري.. بينها شرب الماء وتناول الفاكهة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طرق الحماية من الإجهاد الحراري.. بينها شرب الماء... تضرب البلاد موجة حارة، حذرت منها الهيئة العامة للأرصاد الجوية، لتنبيه المواطنين بأخذ الحذر والحيطة، واختيار الوقت المناسب للخروج وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس. وفي ظل الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة، قد يتعرض البعض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري، وخاصة الأشخاص المعرضون للشمس أو الحرارة لفترات طويلة. مرض الإجهاد الحراري...
منوعات، طريقة عمل مخلل الليمون المعصفر في المنزل بأسرار محلات الطرشي مذاق أروع من الجاهز،حين تقوم ربة المنزل بعمل الليمون المعصفر في المنزل، سوف تحتاج إلى عدة مكونات بسيطة .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل مخلل الليمون المعصفر في المنزل بأسرار محلات الطرشي.. مذاق أروع من الجاهز، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل مخلل الليمون المعصفر في المنزل بأسرار... حين تقوم ربة المنزل بعمل الليمون المعصفر في المنزل، سوف تحتاج إلى عدة مكونات بسيطة موجودة في جميع منازلنا وسوف نوضح لكم تلك المكونات من خلال ما يلي. *المكونات: كيلو ليمون. كوب ملح. ربع كيلو فلفل حار. ماء. حبة البركة....
منوعات، قولي وداعا للصراصير ومن دون عودة بملعقة واحدة من هذا المكون الخارق جربيها،تعد خلطة الماء والقرفة من الوصفات الطبيعية الشهيرة للتخلص من الصراصير، حيث يعتقد أن .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر قولي وداعا للصراصير ومن دون عودة بملعقة واحدة من هذا المكون الخارق.. جربيها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. قولي وداعا للصراصير ومن دون عودة بملعقة واحدة من هذا... تعد خلطة الماء والقرفة من الوصفات الطبيعية الشهيرة للتخلص من الصراصير، حيث يعتقد أن رائحة القرفة تعمل كطارد طبيعي لهذه الحشرات. *المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. كوب من الماء. *التحضير: قومي بغلي الماء في وعاء. ثم أضيفي مسحوق القرفة إلى...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم، صراحة نيوز يشدد الأطباء دوما على ضرورة شرب الماء خلال مختلف فترات اليوم، لما له من فوائد على صحة الإنسان. لكن ماذا عن شرب الماء على معدة .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. 11 تأثيراً حتمياً لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم صراحة نيوز- يشدد الأطباء دوما على ضرورة شرب الماء خلال مختلف فترات اليوم، لما له من فوائد على صحة الإنسان. لكن ماذا عن شرب الماء على معدة فارغة؟ ووفق ما ذكر موقع “بولد سكاي”، فإن الماء...
منوعات، للحفاظ على المخلل المنزلي من التعفن أطول فترة ممكنة إليكِ هذه النصائح الذهبية،معلوم ان المخلل يحتوي على نسبة معينة من الماء المالح، والذي يمكن أن يمنع التلف .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للحفاظ على المخلل المنزلي من التعفن أطول فترة ممكنة.. إليكِ هذه النصائح الذهبية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. للحفاظ على المخلل المنزلي من التعفن أطول فترة... معلوم ان المخلل يحتوي على نسبة معينة من الماء المالح، والذي يمكن أن يمنع التلف والفساد، وهو طعام يحبه معظم الناس، ولكن يجب أن تعرفي طريقة الحفظ الصحيحة له لتجنب تعفنه. ومن خلال سطورنا التالية وفي هذا المقال سوف نقدم لك لعض...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن 5 وسائل لوقاية المصلين والزائرين من أشعة الشمس في المسجد النبوي والساحات، وتعمل منظومة التكييف في المسجد النبوي بكفاءة عالية, حيث يتم ضبط درجة التبريد في المسجد النبوي بناءً على درجات الحرارة للمحافظة على برودة .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 5 وسائل لوقاية المصلين والزائرين من أشعة الشمس في المسجد النبوي والساحات، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. 5 وسائل لوقاية المصلين والزائرين من أشعة الشمس في... وتعمل منظومة التكييف في المسجد النبوي بكفاءة عالية, حيث يتم ضبط درجة التبريد في المسجد النبوي بناءً على درجات الحرارة للمحافظة على برودة متوازنة، وتبلغ مساحة المحطة المركزية للتكييف 70 ألف متر مربع، تحتوي...
صحة وطب، تعرف على العلاقة بين الماء الساخن وإزالة السموم من الجسم،تناول الماء الساخن بدلاً من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية مثل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على العلاقة بين الماء الساخن وإزالة السموم من الجسم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرف على العلاقة بين الماء الساخن وإزالة السموم من... تناول الماء الساخن بدلاً من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية مثل المشروبات السكرية أو القهوة الكريمية يمكن أن يقلل من إجمالي السعرات الحرارية ، مما يساهم في إنقاص الوزن بمرور الوقت ، ويساعد على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي ، مما قد يساعد في التكسير الفعال للطعام وامتصاص العناصر الغذائية وفقا لما...
حياتنا، لا يعرفها الكثيرون طريقة فعالة لإزالة بقع الدم من الملابس،وطن تعد بقع الدم من أصعب أنواع البقع التي تتعرّض لها قطع الملابس لأنها تتغير بمرور .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لا يعرفها الكثيرون..طريقة فعالة لإزالة بقع الدم من الملابس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لا يعرفها الكثيرون..طريقة فعالة لإزالة بقع الدم من... وطن- تعد بقع الدم من أصعب أنواع البقع التي تتعرّض لها قطع الملابس لأنها تتغير بمرور الوقت. وقد شارك أحد خبراء التنظيف “الحل” الأمثل لإزالة هذه البقع من الملابس. الدم هو بقعة بروتين مما يعني أنه من الصعب تنظيفها ومن الصعب إزالتها لأن الدم يتأكسد في الواقع...
صحة وطب، طرق لتناول الثوم إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكر،إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي المعتاد يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طرق لتناول الثوم إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طرق لتناول الثوم إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول... إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي المعتاد يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة القلب والسيطرة على مرض السكري وخفض مستويات الدهون الثلاثية، وهناك العديد من الطرق لاستهلاك الثوم والحصول على فوائده، بحسب موقع "هيلث شوت". كيف...
تعد شهور الصيف مناسبة سنوية لاقتناص الإجازات والاستمتاع بالشواطئ والمسابح، لأنه لا شيء يمكن أن يكون أكثر إنعاشا من الغمر في الماء هربا من الطقس الحار وإرهاقه وضغوطه. لكن كثيرين لا يُدركون أهمية تحويل وقت اللهو في المياه إلى فرصة ذهبية لممارسة تمارين المقاومة الطبيعية، والحصول على "فوائدها لكامل الجسم، ولجميع أفراد الأسرة"، كما تقول المدربة الشخصية المعتمدة ستيفاني منصور. وتتميز تمارين المسبح بأن "الماء يكون أكثف بمقدار 800 مرة من الهواء"، بحسب مدرب السباحة المعتمد دان دالي، مما يمنح مقاومة فريدة أكثر من تلك التي يوفرها التمرين على الأرض بمعدل 12 إلى 14 مرة، ودون أوزان أو معدات. لذا تكون أخف ضغطا على المفاصل، حيث يوفر الطفو دعما إضافيا للعضلات والمفاصل، ويُعطي شعورا بخفة الوزن، ويجعل من تمارين الماء...
حذّرت محافظة جنين من تردي الوضع الإنساني للآلاف من الأهالي جراء استهداف الاحتلال للبنية التحتية للمدينة ومخيمها، وذلك في أعقاب العملية العسكرية الإسرائيلية التي استمرت يومين وخلّفت استشهاد 12 فلسطينيا وجرح العشرات ونزوح الآلاف. وأحصت السلطات المحلية تضرر نحو 80% من المباني في المخيم بشكل كلي أو جزئي. كما أعلن محافظ جنين في السلطة الفلسطينية أكرم الرجوب، اليوم الأربعاء، بدء لجنة رسمية حصر أضرار العملية العسكرية الإسرائيلية في المخيم. وقال الرجوب إن لجنة متخصصة بدأت أعمالها في حصر كافة الأضرار الناتجة عن الهجوم الإسرائيلي برعاية كاملة من الحكومة الفلسطينية، مشيرا إلى أنه بموازاة ذلك تم إطلاق خطة شاملة للاستجابة الإنسانية في المخيم تتضمن إصلاح أضرار البني التحتية وخطوط المياه والكهرباء وإغاثة السكان بدعم حكومي وشعبي. ...
روسيا تعلّق على احتمالات الصراع المسلح مع أمريكا