الشعور بالدوار أو الدوخة أثناء الاستحمام بماء ساخن يمكن أن يحدث لبعض الأشخاص. هناك عدة أسباب محتملة لذلك، بما في ذلك بحسب ما نشره موقع هيلثي :

خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة  احذر من الشعور بالدوار  عند الاستحمام بماء ساخن ؟.

انخفاض ضغط الدم: عندما تتعرض لماء ساخن، يمكن أن يتسبب ذلك في توسع الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.

هذا قد يؤدي إلى تدني تدفق الدم إلى الدماغ والشعور بالدوار.

التأثير على التوازن الحراري: قد يؤدي التعرض لماء ساخن لفترة طويلة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل عام. هذا التأثير على التوازن الحراري يمكن أن يؤثر في الجهاز العصبي ويسبب الدوار.

الجفاف: قد يسبب ماء ساخن تجفاف الجسم بشكل أسرع. عندما يكون لديك جفاف، فإن تدفق الدم يمكن أن يتأثر وتزداد احتمالية الشعور بالدوار.

إذا شعرت بالدوار أثناء الاستحمام بماء ساخن، فمن الأفضل القيام بالخطوات التالية:

الخروج من الحمام على الفور: اعتبر الخروج من الحمام والجلوس أو الاستلقاء في مكان آمن حتى تستعيد توازنك وتشعر بتحسن.

تجنب الماء الساخن الزائد: قد تحتاج إلى تعديل درجة حرارة الماء وتجنب الماء الساخن الشديد. جرب استخدام ماء فاتر أو دافئ بدلاً من الماء الساخن.

تجنب الاستحمام لفترات طويلة: قد تفضل تقليل مدة الاستحمام لتجنب التعرض المطول للماء الساخن.

الحرص على الترطيب: تأكد من شرب كمية كافية من الماء قبل وبعد الاستحمام للمساعدة في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.

إذا كنت تعاني من حالات متكررة من الدوار أثناء الاستحمام، فمن الأفضل استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق وتقديم النصائح الملائمة. يمكن أن يعتبر الدوار أحد الأعراض التي يجب معرفة سببها ومعالجتها بشكل صحيح.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: ارتفاع درجة حرارة الاستحمام انخفاض ضغط الدم یمکن أن

إقرأ أيضاً:

هتجيلك لحد البيت.. خط ساخن لتجديد رخص القيادة فى أى مكان

خصصت وزارة الداخلية مراكز تكنولوجية متنقلة لتقديم الخدمات المرورية للمواطنين بمختلف المناطق على مدار أيام الأسبوع.

وأبرز تلك الخدمات (تجديد رخص التسيير - إصدار بدل فاقد وتالف لرخصتى التسيير والقيادة - إصدار المُلصق الإلكترونى لأول مرة للمركبات السارية التراخيص - بدل فاقد وتالف للملصق الإلكترونى - إجراء الفحص الفنى للمركبات) والموضحة على الموقع الرسمى لوزارة الداخلية (moi.gov.eg) ، وقد تم تخصيص خط ساخن لطلب الخدمة 15558.

موجودة فى المولات.. طريقة حجز موعد فى وحدات المرور الإلكترونيةالأوراق المطلوبة لاستخراج قيد عائلى .. تعرف عليها

ويأتى ذلك تأكيداً على إستراتيجية وزارة الداخلية التى تهدف إلى الوصول بخدامتها للمواطنين وتيسير الحصول عليها بشكل ميسر وبصورة حضارية مع العمل على تطويرها بإستمرار.

يأتي ذلك فى إطار حرص وزارة الداخلية على تطوير وتحديث الخدمات المٌقدمة للمواطنين وخاصةً الخدمات المرورية.

مقالات مشابهة

  • طبقها الآن.. علي جمعة ينصح بـ 5 خطوات للشعور بلذة الصلاة
  • 50 مليون دولار تعويض.. أمريكي يكسب دعوى ضد ستاربكس بسبب مشروب ساخن
  • المنيا .. عودة ضخ المياه بأرض سلطان
  • الصحة النفسية والصوم
  • علامات تحذيرية للزهايمر قد تظهر أثناء الاستحمام
  • لا تتجاهلها.. إشارات تحذيرية للزهايمر تظهر أثناء الاستحمام
  • هتجيلك لحد البيت.. خط ساخن لتجديد رخص القيادة فى أى مكان
  • نشرة المرأة والمنوعات| شرب الماء المثلج على الريق قد يسبب الوفاة.. حسام موافي يحذر من مرض لا يمكن الشفاء منه
  • 5 أسباب ترفع ضغط الدم.. عدم تناول الفاكهة والخضراوات الأبرز
  • مكتب الماء بالحسيمة على صفيح ساخن.. إجراءات تعسفية و احتجاجات المستخدمين