2024-12-29@06:01:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 762
«طفلک على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
رد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على رسالة أم حول تدخين ابنها المراهق للورق اللف.وقال موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن الطفل يحتاج جو عائلي نظيف، مطالبا الأم بمتابعة الطفل والتقصي وراءه ومعرفة أصدقاءه في المدرسة والنادي والشارع وبيئته.وأكد موافي أن أخطر شيء على الفرد هو صديق السوء، معلقا: ليكي حق يا بنتي أن ابنك 15 سنة وبيلف الورق سجاير، لكنه محتاج أصحاب نظيفة، مع ضرورة التشديد عليه بلا عنف بالحفاظ على الصلاة والصيام والاستماع للقرآن.. وغيرهم من الأمور الصالحة.واستكمل حسام موافي: طفل 15 سنة يعني راجل بيتكون، وشتان بين الذكر والرجل، فالذكر هو عكس الأنثى، لكن الرجولة صفة في الذكر حميدة تكتسب بالأمور الصالحة وليست السيئة.وتابع أستاذ...
أكد باحثون من جامعة ميسوري الأميركية، أن القلق من العمليات الحسابية قد يصيب الأطفال ابتداءً من المرحلة الابتدائية، وقد يشيع في المرحلة الإعدادية حين يواجهون مسائل أشد تعقيدًا. وأشار الباحثون في نتائج الدراسة التي نشرت يوليو/تموز 2023، إلى أن هذا النوع من القلق يمكن أن يصيب الأطفال الذين يتمتعون بمهارات حسابية مميزة. ولا تقل احتمالية تعافي الطفل من حالة الخوف بمرور السن دون علاج، إذ يعاني حوالي 20% إلى 25% من الأطفال من مستويات معتدلة أو مرتفعة من قلق الرياضيات، بحسب تقييم شاركت فيه 34 دولة في منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، أفادوا بأن 59% من الطلاب بين سن 15 و16 عامًا يخافون "الفشل" في الرياضيات. ماذا يعني القلق من الرياضيات؟ تعرّف أستاذة علم النفس التربوي في جامعة شمال كولورادو مولي...
تعد تربية الأبناء من أصعب المهام علي الوالدين ، وفي بعض الأحيان أثناء تربية الأطفال بسبب التدليل الزائد ، يرتكب بعض الآباء أخطاء بدافع الحب، ولكن تلك الأخطاء من الممكن أن تتسب في كسب الأطفال صفات سيئة أو يصبحوا أنانيين ..وحتي تصبح تربية طفل سليمة يجب التقرب اكثر من الطفل ووفقا لموقع “Brightside” نقدم إليكم نصائح مفيدة يمكن أن تساعدكم على التقرب من طفلكم.. وتجنب بعض الأخطاء التي يرتكبها الآباء تبعد أطفالهم عنهم.أخطاء يرتكبها الآباء تبعد أطفالهم عنهماسألهم عن يومهم:أفضل طريقة لجعلهم يتقربون لك بشأن كيفية سير يومهم هو منحهم لحظة للتخلص من الضغط وسيأتون إليك بأنفسهم.القيام بمهام متعددة :الأطفال ليسوا دائمًا يجيدون التعبير والتحدث، ولكن عندما يأتون إليك فإنهم يحتاجون إلى اهتمامك الكامل، وإذا حدث عكس ذلك سيعتقدون أنهم...
البوابة – البكاء الشديد للأطفال يعني بأنه هناك مشكلة ما. للأسف يمكن أن يشعر بعض الأهل بالتوتر من ذلك وقد يفقدون أعصابهم لأن مهاراتهم في التربية قد تكون ضعيفة أو قد يكونون قليلي الخبرة في طريقة التواصل مع الطفل. يبكي الأطفال لأسباب عديدة، والبكاء هو الطريقة الرئيسية للتواصل بين الأطفال. إنها الطريقة التي يجذبون بها انتباهك ويعبرون عن احتياجاتهم. في البداية، قد يكون من الصعب تفسير أنواع بكاء طفلك المختلفة، ولكن مع قضاء المزيد من الوقت في الاستماع، ستصبحين أفضل في التعرف على احتياجات طفلك المحددة وتلبيتها.كيف تتصرف في حالة البكاء الشديد للأطفال؟4 خطوات هامة للسيطرة على مشاعرك:لا يوجد طفلان متشابهان، لذلك لا تنصدم عندما تسمع آباء آخرين يتحدثون عن مدى سهولة نوم أطفالهم الرضع طوال الليل. تجنب المقارنات والتوقعات المحددة،...
هذه العلامات الـ 5 تدل على ذكاء طفلك.. كيف تتعاملين معه؟
البوابة - قلق الانفصال و اضطراب قلق الانفصال (SAD) هما مفهومان مختلفان ولكنهما مرتبطان. في هذا المقال سوف نتعرف على معنى كل مصطلح وأسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه.طبيب البوابة: قلق الانفصال و اضطراب قلق الانفصالما الفرق بين قلق الانفصال و اضطراب قلق الانفصالقلق الانفصال هو شعور طبيعي يتطور عند الرضع والأطفال الصغار عندما يشكلون ارتباط مع مقدمي الرعاية الأساسيين لهم. ويتميز بالخوف من الانفصال عن الأم أو الأب، والذي يمكن أن يظهر بطرق مختلفة، مثل التشبث بهم أو الاحتجاج عند مغادرتهم أو رؤية كوابيس عن الانفصال. عادةً ما يصل قلق الانفصال إلى ذروته بين عمر 14 و18 شهرًا وعادةً ما يختفي تدريجيًا خلال مرحلة الطفولة المبكرة مع تطور شعور الأطفال بالاستقلال والأمان. اضطراب قلق الانفصال هو شكل أكثر خطورة من قلق...
يقع الكثير من الآباء في أخطاء تربية الأطفال مما يتسبب في تدمير شخصيتهم وفشلهم في حياتهم العملية والشخصية ووفقا لما جاء في موقع cnbc اهم الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها اكتشاف حقنة تحارب السرطان | اعرف القصة 1. التقليل من مشاعر طفلكيحتاج الأطفال إلى معرفة أنه من الصحي التعبير عن مشاعرهم والتحدث عنها وعندما يقول الآباء لأطفالهم أشياء مثل لا تحزنوا كثيرًا بشأن ذلك أو إن الأمر ليس بالأمر الكبير، فإنهم يرسلون رسالة مفادها أن المشاعر لا تهم وأنه من الأفضل قمعها وهذا خطأ كبير في تربية الأطفال بدلا من ذلك قول : ”أعلم أنك خائف الآن ثم اسألهم عما يعتقدون أنه سيجعلهم يشعرون بالتحسن وهذا يعلمهم كيفية...
"إذا أردت لابنك أن ينشأ ويكبر ويصبح شخصا سويا على المستويين الجسدي والنفسي، فلا تحرص على سعادته طوال الوقت". قد تبدو عبارة قاسيةً أو شديدة بعض الشيء، إلا أن الدراسات العلمية تفيد بأن حرص الوالدين على سعادة أبنائهم طوال الوقت تتسبب في تعرضهم لضغوط نفسية وكآبة حين يكبرون. مشاعر الحزن والخوف ضرورية حتى يكبر أطفالك ويحتملون ما سيمرون به من مشكلات وتحديات على المستوى الشخصي، بالإضافة إلى ما يحدث في العالم من حروب ومجاعات من مشكلات، لا بد أن يجربوا الشعور بمجموعة واسعة من المشاعر التي لا تتوقف عند السعادة، فهم بحاجة لتجربة الحزن والخوف وخيبة الأمل. موقع "إتش بي إس" التعليمي نشر دراسة شارك فيها 37 ألف شخص في العام 2014، توصلت إلى أن الأشخاص الذين يمرون بمشاعر مختلفة...
في العشربن من نوفمبر من كل عام، يتم الاحتفال بـ اليوم العالمي للطفل، وهو يوم مخصص لتكريم حقوق الطفل والتفكير في رفاهيتهم ومستقبلهم. إليك عشر معلومات يجب على طفلك أن يعرفها حول يوم الطفل 2023:إليك عشر معلومات يجب على طفلك أن يعرفها حول يوم الطفل 20231. حقوق الطفل:يعتبر اليوم العالمي للطفل فرصة للتحدث عن حقوق الطفل، مثل حقه في التعليم، والرعاية الصحية، وحقوق اللعب والتسلية. 2. التركيز على السعادة:يُشجع الأطفال على الاحتفال بيومهم بالطرق التي تجلب لهم السعادة، سواء كان ذلك من خلال اللعب، أو قراءة القصص، أو الاجتماع مع أصدقائهم.3. التضامن العالمي:يُظهر يوم الطفل التضامن العالمي في العناية بحقوق الأطفال في جميع أنحاء العالم، وتشجيع الجميع على العمل معًا لتحسين ظروف الأطفال. 4. حق الطفل في التعبير:يُشجع الأطفال على...
مجلة سيدتي كل طفل فريد من نوعه ويمتلك بعض المواهب أو الصفات الفطرية وتعد أفضل ممارسة لتعليم أطفالك محبة الله وطاعته هي تعليمهم كيفية الصلاة في السن المناسبة على الجانب الآخر نعلم جميعاً أهمية الصلاة فهي أول ما سنحاسب عليه أمام الله سبحانه وتعالى، وهي أهم ركن من أركان الإسلام بعد الشهادة ولذلك، من المهم وفقاً لموقع desidollcompany أن نشجع أطفالنا على الصلاة، وتنمية حب أداء الصلاة فقد يؤمر الطفل بالصلاة ويفهم أنها واجبة وليست اختياراً.متى يؤمر الطفل بالصلاة؟أهم جوانب تربيتنا لأطفالنا هو ترسيخ الجانب الديني«الصورة من موقع AdobeStock»تعد من أهم جوانب تربيتنا لأطفالنا هو ترسيخ الجانب الديني وتعليم الأطفال أسس دينهم الذي يحث على مكارم الأخلاق وأداء العبادات. ويعد تعليم الصلاة للأطفال من المهام التي يجب الحرص على تعليمها...
وجدت دراسة أجريت في المملكة المتحدة وجود نمط بين نمو الطفل وطريقة تناوله لوجبة الإفطار، وذكر العلماء أن الأطفال يجب أن يحصلوا مع وجبتهم الأولى على مجموعة معقدة من المواد المهمة لجسمهم، ومخالفة هذا المبدأ محفوفة بالمشاكل الصحية. وقال مؤلفو المشروع، الموظفون في كلية كينغز لندن، إن الأطفال الذين لا يحصلون على وجبة الإفطار، أو لا يتلقون التغذية الكافية بعد الاستيقاظ، هم أقل شأنا من أقرانهم في النمو، وأشاروا إلى أنه بدون وجبة إفطار مناسبة، لا يستهلك الطفل العناصر الغذائية بالكميات اللازمة لجسمه المتنامي - ولهذا السبب، يمكن أن يصاب بمرض شديد في المستقبل. وقبل التوصل إلى هذا الاستنتاج، قام الخبراء بتحليل البيانات التي تم الحصول عليها من عدد من الدراسات التي أجريت منذ عام 2008، وذكروا أن عدم تناول وجبة إفطار...
ينتاب الكثير من الأمهات حالة من القلق بسبب متحور كورونا الجديد، لسهولة إصابة الأطفال به ومعاناتهم من ضعف المناعة، ولكن من السهل حمايتهم منه باستخدام بعض المنتجات، وتستعرض لكم «الأسبوع» من خلال السطور التالية كيفية تحصين الأطفال ضد المتحور الجديد.كانت أعلنت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC عن متغير جديد لفيروس كورونا يسمى JN.1، وقد لفت المتغير الجديد انتباه خبراء الصحة على الفور وآثار موجة جديدة من القلق بين الجميع، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض متغير JN.1 الجديد لكورونا ومعدل انتقاله وشدته.أعراض المتحور الجديد التي تظهر على الأطفالالإصابة بالمتحور الجديد لكورونا عند الأطفال غالبا ما تكون مصحوبة بأعراض كثيرة، أو مجرد أعراض قليلة، أو قد تكون غير مصحوبة بأي أعراض على الإطلاق، وتشمل مؤشرات المرض وأعراضه المحتملة ما...
شارك أحد علماء الأحياء الدقيقة نتائج مثيرة للقلق بعد اختبار مدى نظافة ملاعب الأطفال. وكشف تيم كول، 32 عاما، من ولاية يوتا الأمريكية، كيف يمكن العثور على آلاف البكتيريا كامنة في أيدي الأطفال بعد ساعة واحدة فقط من اللعب في المناطق المخصصة لترفيه الأطفال. ويبدأ كول أولا باختبار يده قبل زيارة الملعب، على طبق بتري، قبل الانتظار لمدة 10 دقائق، واكتشاف عدد قليل من المستعمرات البكتيرية. ثم يعرض عالم الأحياء الدقيقة العناصر التي لعب عليها الطفل، بما في ذلك صخور الألعاب، ورقائق الخشب. وبعد ساعة، وضع صبي صغير يده في طبق بتري آخر، أخذه تيم إلى المنزل وفحصه. حيث وجد آلاف المستعمرات البكتيرية، بالإضافة إلى بقع كبيرة من الفطريات. وقال تيم: "أردت أن أقوم بتصوير فيديو في الملعب لإثبات أن...
تحتفل منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، الموافق 14 نوفمبر، باليوم العالمي لمرض السكري، من أجل التوعية من مخاطر داء السكري، بهدف الحماية من مضاعفاته، وخصوصا عند الأطفال، ووجهت الأسر بالانتباه إلى الأطفال في حالة ظهور الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض السكري. علامات تدل على الإصابة بمرض السكري ووفقا لتقارير صادرة عن "الصحة العالمية"، فإن أعراض السكري تتشابه عند الأطفال والكبار، ومن أبرزها: - كثرة التبول وبلل الفراش ليلا عند الأطفال. - العطش والجوع الشديد. - نفس له رائحة كريهة. - فقدان الوزن بشكل ملحوظ، مع الإحساس بالتعب. - تغييرات في السلوك. أسباب حدوث السكري ووفقا لتقارير المنظمة العالمية، فإن الإصابة بالسكري تحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الأنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن استخدام الأنسولين الذي ينتجه. ومرض السكري...
جدري الماء هو مرض فيروسي وهو عدوى شائعة وعادةً ما تكون العدوى خفيفة، وهو أكثر شيوعًا بين الأطفال دون سن العاشرة، ويكون أكثر انتشاراً في فصل الشتاء وفصل الربيع.ويعتبر مرض جدري الماء شديد العدوى، حيث تصل نسبة الإصابة لدى الأشخاص القريبين غير المحصنين من الشخص المصاب إلى 90%. يمكن لأي شخص لم يصب بالجدري المائي ولم يتلقَ اللقاح أن يصاب بالمرض، وعادة ما تستمر الأعراض من 4 إلى 7 أيام.ووفقا لموقع healthdirect، نرصد في هذا التقرير أسباب وأعراض جدري الماء عند الأطفال وطرق الوقاية منه.أسباب الإصابة بجدري الماء:تحدث الإصابة بجدري الماء بسبب فيروس يسمى فاريسيلا زوستر، الذي يتنقل من طفل إلى آخر إما عن طريق رذاذ من أنف أو فم الشخص المصاب، أو عن طريق ملامسة الأسطح التي لمسها طفل...
تعليم الطفل القراءة هو مهمة حاسمة في تطوره اللغوي والعقلي، ولذا تعتبر القراءة مهارة أساسية تفتح عالمًا من المعرفة والمتعة. إليكم بعض النصائح الفعالة لمساعدة الأطفال على تعلم القراءة:1- ابدأ في سن مبكرة: يمكن أن يبدأ تعليم الطفل القراءة منذ سن مبكرة جدًا. قم بتحويل وقت النوم إلى وقت قراءة قصة قبل النوم. استخدم الكتب الملونة والمصورة التي تعزز الاهتمام والتفاعل.2- التحدث والاستماع: قبل أن يتعلم الطفل القراءة، يجب أن يكون لديه فهم جيد للكلمات والجمل. قم بالتحدث مع طفلك بانتظام واستخدم مجموعة متنوعة من الكلمات والجمل. استمع إلى طفلك عندما يتحدث وحاول توسيع مفرداته من خلال المحادثات اليومية.3- استخدم الألعاب التعليمية: يمكن استخدام الألعاب التعليمية الممتعة لتعليم الأطفال القراءة. يمكنك استخدام البطاقات التي تحتوي على الحروف والكلمات والصور، وتشجيع الطفل...
يُصاب الكثير من الأطفال بأمراض الرئة المختلفة رغم عدم مغادرتهم المنزل أو اختلاطهم بأطفال آخرين، هذا الأمر أثار حيرة الكثير لكن الأطباء وجدوا له تفسيرا أخيرا.وفقا لموقع “ياهو نيوز”، التفت إلى هذا الأمر الطبيب أندي نوكس المدير الطبي المساعد لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، وحذر المواطنين بأن الآلاف من الأطفال والرضع يحتجزون في المستشفيات بإنجلترا كل سنة بسبب أمراض الرئة المختلفة. أطفال روضة السيدة زينب في زيارة لمجمع الأديان كذب في كذب .. النيابة العامة تكشف مفاجآت عن حفلة المنصورية ولاول مرة ربط بين سكن هؤلاء الأطفال وإصابتهم بهذه الأمراض، وأوضح أن المنازل التي يعيش فيها الأطفال وسوء حالتها له تأثير كبير في التأثير سلبا على صحة الأطفال وإصابتهم بأمراض تنفسية.والغريب أن هذا الأمر شائع في المملكة...
تواجه العديد من المناطق طقسًا متقلبًا وتغيرات جوية غير متوقعة، وقد يكون تأثير هذه التغيرات على الأطفال أكثر حساسية. بعض النصائح للحفاظ على طفلك من الطقس المتقلب:ارتداء الملابس المناسبة: تحتاج الملابس إلى تكييفها وفقًا للظروف الجوية المتقلبة. في الأيام الباردة، تأكد من ارتداء طفلك طبقات من الملابس الدافئة مثل البلوزات والسترات والقبعات والقفازات والجوارب السميكة. في الأيام الحارة، اختر ملابس خفيفة ومسامية تسمح بتهوية جيدة للجسم.حماية من أشعة الشمس: عندما يكون الطقس مشمسًا، استخدم واقي شمس ذو حماية عالية للحماية من أشعة الشمس الضارة. كما يُنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة (من الصباح المبكر وحتى الظهيرة).الحفاظ على الترطيب: قد يتسبب الطقس المتقلب في فقدان الرطوبة من الجسم. لذا، تأكد من توفير كمية كافية من السوائل لطفلك لمنع الجفاف. قد...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد القراصيا "البرقوق المجفف" للرضع. 1- مفيدة لصحة الجهاز الهضمي القراصيا مفيدة للغاية في التخلص من الإمساك، و الذي يعتبر أحد المشاكل الصحية الشائعة لدى الكثير من الأطفال في بداية حياتهم. و تعمل القراصيا كملين رائع للأطفال بسبب وجود السوربيتول به، و هو أحد الألياف الغذائية التي تزيد من حجم البراز و تساعد على تمريره من خلال المستقيم إلى خارج الجسم.2- تعمل كمضاد قوي للأكسدةتحتوي القراصيا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المعروفة باسم الفينولات، و التي تساعد في حماية غشاء الخلايا في جسم الطفل من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة الموجودة في الجسم. و بالتالي سيصبح طفلك أقل عرضة للإصابة بالأمراض عند تناول القراصيا بشكل منتظم، حيث...
مجلة سيدتي هل تفكرين حقاً بسلوك طفلك العدواني، عندما تقرئين هذا العنوان؟ قد يكون القلق بشأن سلوك طفلك القاسي أمراً صعباً للغاية. ربما لأنك لا تتذكرين أنك أصبحت عدوانية أمام والديك، ويعود ذلك إما للخوف، أو لعوامل التشتيت التي جعلتك تنسين غضبك في طفولتك. ولكن لماذا يستمر هذا الأمر مع الأطفال اليوم؟ هل يتبادر إلى ذهنك هذا السؤال في كثير من الأحيان؟ الأطباء والاختصاصيون، يكشفون لك أسباب السلوك العدواني عند الأطفال، ويقترحون عليك وسائل العلاج.لفهم السلوك العدواني، عليك أولاً التفريق بين الغضب والعدوان. الجميع يشعر بالغضب، أليس كذلك؟ وهو في الحقيقة سبب لجرح بعيد عن الفهم، لكن العدوان هو نتيجة تطور سلوكي للغضب. قد تلاحظين أن طفلك يخرج من الغرفة إذا لم يُسمح له بمشاهدة التلفزيون. في هذا المثال، يمكن...
حددت وزارة الصحة والسكان 3 أعراض هامة إذا ظهرت على الطفل خلال هذه الفترة لا بد من الذهاب إلى الطبيب فورا وطلب الرعاية الصحية. ويأتي هذا في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار جسيمة على صحة الجسم. أعراض هامة لا تتجاهلها إذا ظهرت على طفلك وجاءت الأعراض علي النحو التالي:- - السعال - صعوبة في التنفس - صعوبة بالتنفس مع حمي الاكتشاف المبكر للأمراض قالت وزارة الصحة والسكان، إن الأعراض السابقة تشير إلى الإصابة بالالتهاب الرئوي، لافتة إلى أن تشخيص الالتهاب الرئوي يكون من خلال الطبيب، موضحة أنه كلما زادت سرعة اكتشاف المرض كلما زاد معدل الشفاء بنسبة تصل إلى 90%. نصائح هامة لتقوية الجهاز...
من الضرورة بمكان أن ينشأ الطفل بشخصية قوية، ويتحلى بالثقة بنفسه، ليعيش حياة ناجحة وسليمة، ولتحقيق ذلك يقع على عاتق الوالدين مهمة مساعدة طفلهما على تعزيز ثقته بنفسه. فيما يلي مجموعة من المهارات البسيطة لتربية طفل مسؤول وواثق من نفسه، وفق صحيفة تايمز أوف إنديا: صنع شطيرة إذا كان طفلك قادراً على صنع شطيرة بسيطة ولذيذة، فهذا يدل على أن لديه القدرة على إعداد وجبة لنفسه، وربما لأخيه الأصغر أيضاً. حدد هدفاً له إن تحديد هدف للطفل، يساعده على بشكل تدريجي على إدارة حياته ووقته بشكل أفضل، ويعزز مقدراته وثقته بنفسه. مسح الطاولة بعد العشاء هذا العمل البسيط يغرس الشعور بالمسؤولية لدى طفلك، للمساهمة في الأعمال المنزلية ويظهر التقدير لأفراد الأسرة الآخرين. كـيّ قميص يعتبر كي...
يتعرض الكثير من الأطفال لسماع أخبار حزينة سواء بقصد أو بدون، وأعتاد الجميع على التركيز والاهتمام بنفسية الكبار فقط مع بعض التجاهل لنفسية الأطفال، وهذا يمثل خطأ كبير على نفسية الطفل ولكن نستعرض لكم من خلال السطور التالية ما هو التصرف السليم حيال تعرض طفلك لأخبار حزينة . خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة كيف تتعامل مع طفلك حال تعرضه لأخبار حزينة ؟قال الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية لـ صدى البلد، إنه فيما يتعلق بتعاملك مع طفلك عند تعرضه لأخبار حزينة، فمن المهم أن تكون هناك لتقديم الدعم والراحة له. قد تحتاج إلى مراعاة النصائح التالية:الاستماع الفعّال: اجلسي مع طفلك واستمع بعناية إلى...
تعد إدارة الغضب لدى الأطفال أمرًا بالغ الأهمية لتربيتهم ومساعدتهم في الاستعداد للحياة، والتي تبدأ بشرح عواقب الغضب، وصولا إلى تعليمهم إستراتيجيات لمواجهته والتغلّب عليه. وتمثل السيطرة على غضب الأطفال تحديًا صعبا للأمهات والآباء، لا سيما أن الأمر يتطلب خبرة خاصة في التعامل مع مشاعرهم المتنوعة وما قد يترتب عليها من ردود فعل. غضب الأطفال ليس خطأهم دائما تقول الكاتبة هارشا براكاشان في مقال نشره موقع "هابييست هيلث"، إن أولى الخطوات الأساسية لإدارة غضب الأطفال تكمن في تحديد مسبباته. فإذا لم يلبّ الآباء مطالب أطفالهم، أو شعروا بأنه كُشف أمرهم في حال كذبوا، قد يستخدمون الغضب كآلية دفاع بدلا من الاعتراف بالحقيقة. وتوضح الدكتورة سميرة كوازي، استشارية طب الأطفال المكثّف بمستشفيات سبارش في بنغالور الهندية، أن "الدماغ يتكون من نصفين،...
تعزيز صحة الطفل في الدراسة يعتبر أمرًا مهمًا لضمان تحقيقه لنجاح دراسي ونمو صحي. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تعزيز صحة طفلك أثناء فترة الدراسة:1. توفير نظام غذائي صحي: قدم وجبات متوازنة وغنية بالمواد الغذائية الضرورية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية. تجنب الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والحلويات الزائدة.2. تشجيع ممارسة النشاط البدني: حث طفلك على ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية المناسبة لعمره. يمكن أن تشمل ذلك المشي، وركوب الدراجة، والألعاب الرياضية، والرقص، والسباحة. يساعد النشاط البدني في تعزيز التركيز والتركيز وتحسين الصحة العامة.3. ضمان قسط كافٍ من النوم: يجب أن يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم للحفاظ على صحته وقدرته على التركيز في الدراسة. يوصى بأن يحصل الأطفال في سن المدرسة على 9-11 ساعة...
أخبار التوك شو.. بكري: ما تقوم به المقاومة الفلسطينية فخر لكل عربي..حسام موافي يحذر من ظهور تلك الأعراض على طفلك
تناولت برامج التوك شو خلال الساعات الماضية عددا من الأخبار الهامة نرصد أبرزها فى التقرير التالى السفير هشام بدر: دعم 162 مشروعا ذكيا للتفاعل مع المؤسسات المالية للاستثمارقال السفير هشام بدر المنسق العام للمبادرة الوطنية لـ المشروعات الذكية الخضراء، إنه شهد بالأمس تتويج النسخة الثانية من المبادرة. حسام موافي يحذر من ظهور تلك الأعراض على طفلككشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أسباب القيء والصداع في الأطفال. بكري عن استشهاد حفيدة إسماعيل هنية: مسالمة لكن غدر الاحتلال أنهى حياتهاعلق الإعلامي مصطفى بكري، على استشهاد حفيدة إسماعيل هنية على يد قوات الأحتلال الأسرائيلى. شعبة الدواجن تزف بشرى بشأن أسعار الفراخ والبيضكشف الدكتور عبدالعزيز السيد رئيس شعبة الدواجن بغرفة القاهرة التجارية، تفاصيل جديدة عن آخر تطورات أسعار الدواجن اليوم، مشيرا إلى أن...
مجلة لها مرحلة المرض تبدو في غاية الصعوبة على المرء أياً كانت المرحلة العمرية التي هو فيها، فكيف بالأحرى إذا كان الطفل هو المعني بذلك، خصوصاً أن كل ما قد يصيبه يثير هواجس الأهل، سواء كان خطراً أو مشكلة صحية بسيطة تعرّض لها. أما إصابة الطفل بالسرطان فتبدو أشبه بكارثة تصيب العائلة كلها فيما يقلب حياة كل أفرادها رأساً على عقب فتعيش مرحلة في غاية الصعوبة مع ما لها من عواقب على حياة الطفل وصحته النفسية، إضافة إلى تأثيراتها الجسدية. مما لا شك فيه أن حياة الطفل بكل جوانبها تتغير في هذه الفترة التي يصاب فيها بالمرض ويحتاج عندها إلى إحاطة كاملة ليتخطّاها بشكل أفضل. الاختصاصية في المعالَجة النفسية سينتيا باخوس تتحدث هنا عن كل التغييرات التي تطاول حياة الطفل...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أسباب وراء أعراض القيء والصداع لدى الأطفال.3 أعراض تنذر بخطروقال الدكتور حسام موافي، خلال حلقة اليوم الجمعة من برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، إن أعراض "القيء والصداع وزغللة العين" إذا ظهرت على الطفل يجب التوجه فورًا لطبيب مخ وأعصاب، منوها بأن القيء مع الصداع فقط يكون بسبب ارتفاع ضغط الرأس. هل حمى البحر الأبيض مرض مناعي؟ الدكتور حسام موافي يجيب يسبب تراكم النحاس في الكبد والدماغ.. حسام موافي يحذر من مرض ويلسون القيئ مع الصداعوأوضح أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، أن مواصفات القيئ بسبب ارتفاع ضغط الرأس هي "أنه يكون غير مرتبط بالأكل، وعدم غثيان، والحدوث وقت الصداع.
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أسباب القيء والصداع في الأطفال.وقال الدكتور حسام موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن أعراض القيء والصداع وزغللة العين إذا ظهرت على الطفل يجب التوجه فورا لطبيب مخ وأعصاب، منوها أن القيء مع الصداع فقط يكون بسبب ارتفاع ضغط الرأس.وأكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن مواصفات القيئ بسبب ارتفاع ضغط الرأس هي «أنه يكون غير مرتبط بالأكل، وعدم غثيان، والحدوث وقت الصداع.
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أسباب القيء والصداع في الأطفال.وقال موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن أعراض القيء والصداع وزغللة العين إذا ظهرت على الطفل يجب التوجه فورا لطبيب مخ وأعصاب، منوها أن القيء مع الصداع فقط يكون بسبب ارتفاع ضغط الرأس.عدم غثيانوأكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن مواصفات القيء بسبب ارتفاع ضغط الرأس هي «أنه يكون غير مرتبط بالأكل، وعدم غثيان، والحدوث وقت الصداع.
تعاني الأمهات عادةً من صعوبة تحديد مواعيد نوم واضحة للأطفال حديثي الولادة، إذ إنهم لا يفرّقون بين الليل والنهار في الأسابيع الأولى من حياتهم، فينامون ويستيقظون وفق جدولهم الخاص، لكن هل يعني هذا أن تستسلم الأم؟ وهل يمكن تدريب الرضيع على النوم في ساعات محددة؟ في البداية لا بد أن نفهم نمط نوم الأطفال الرضّع؛ إذ يقضي حديثو الولادة نصف الوقت الذي ينامونه في مرحلة الأحلام، التي يُطلق عليها مرحلة حركة العين السريعة. وترتبط هذه المرحلة بأنشطة المخ كالذاكرة، ووظائف الجهاز العصبي والتحكم الذاتي، وفق تقرير نشره "مايو كلينك". وقد لا يكون نمط نومهم منتظمًا في البداية، حيث يستيقظ الأطفال للرضاعة ثم يخلدون للنوم ثانية. ولكن في غضون أسبوعين من الولادة، سيكونون قادرين على البقاء مستيقظين لفترة أطول، ثم النوم...
على الرغم من صعوبة نقل بعد الخصال الحميدة من شخص إلى آخر، فإن تربية الأطفال على التحلي بالصبر ليس أمرا مستحيلا حتى في عالم باتت فيه معظم الأشياء متاحةً للجميع. فمع اتباع بعض الخطوات وممارسة بعض التمارين، يمكن للطفل أن يدرك أن الصبر فضيلة تؤتي ثمارها، ويتعلم التفريق بين ما يستحق الانتظار، وما تقتضي الحكمة تجاوزه وعدم إضافة الوقت فيه. تعليم الطفل الصبر والتحمل تقول الباحثة التونسية وداد رياحي إن تعليم الطفل الصبر والتحمل يعد ضرورة، لا سيما أن الكثير من الآباء يعانون من قلة تحمل أطفالهم للمسؤولية وقلة صبرهم في حياتهم اليومية، سواءً في انتظار الوجبات، أو استكمال الواجب المدرسي، أو على إتمام المهام المنزلية، إلخ. وتبين وداد، وهي مربية أطفال حاصلة على دكتوراة في مجال الثقافة والحضارات، أن...
قدمت تغريد الصبان، لايف كوتش، نصائح للأمهات لممارسة أطفالهم الرياضة، قائلة: إنه يجب أولا على الأم نفسها أن تقوم بالرياضة لتشجيع طفلها.وأضافت تغريد الصبان، لايف كوتش، خلال حوارها ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم الإعلامية داليا أيمن، ويرأس تحريره الكاتب الصحفي أحمد حمدي، أن الطفل فى سن الطفولة أو قبل المراهقة يكون مرتبط جدا بأهله لانه بالنسبة له هم مصدر الأمان، وبالتالي يجب على أهلهم أن يقوموا بالرياضة معه.وتابعت : “الأن من الممكن على الطفل رؤية أن الرياضة تأخذ منه شئ يحبه، مثل لعب الألعاب أو قضاء الوقت على الهاتف، وتلك المشكلة ويجب التعامل معها من البداية، وترك الطفل يتحرك كثيرا حتي وهو صغير وترتيب المنزل على أساس الطفل وإعطائه المساحة”.
مع تطور التكنولوجيا وانتشار الإنترنت، أصبحت المواد الإباحية متاحة بسهولة للأطفال، مما قد يعرضهم لمخاطر نفسية واجتماعية خطيرة. لذلك، من المهم أن يحرص الآباء على حماية أطفالهم من هذه المواد.هناك عدة طرق يمكن للآباء اتباعها لحجب المواد الإباحية من هاتف أولادهم، منها: • استخدام تطبيقات الرقابة الأبوية. هناك العديد من التطبيقات المتوفرة في المتاجر الإلكترونية التي تساعد الآباء على مراقبة نشاط أطفالهم على الإنترنت، بما في ذلك حجب المواقع الإباحية.• ضبط إعدادات الهاتف. يمكن للآباء ضبط إعدادات الهاتف بحيث يتم حظر المواقع الإباحية تلقائيًا.• التحدث مع الأطفال حول المواد الإباحية. من المهم أن يتحدث الآباء مع أطفالهم حول المواد الإباحية، ومخاطرها، وكيفية التعامل معها إذا صادفوها.فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي يمكن للآباء اتباعها لحجب المواد الإباحية من هاتف أولادهم:• قم بتعيين...
كثيرًا من الأطفال ما تتعرض لنزلات برد شديدة خاصةً في فصل الشتاء ومع التقلبات الجوية، تقدم لكم بوابة الفجر الإخبارية بعض النصائح لتجنب طفلك الإصابة من نزلات البرد الشديدة. 1. تعزيز نظافة اليدين: تعلم الأطفال غسل أيديهم بانتظام بالصابون والماء للوقاية من العدوى.2. تغذية صحية: قدّم لهم وجبات متوازنة ومغذية تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لتقوية جهاز المناعة.3. اللباس الدافئ: تأكد من أنهم يرتدون ملابس دافئة في فصل الشتاء، وخاصة في الأماكن الباردة.4. تجنب التماس الأشخاص المصابين: حاول تجنب الأماكن المزدحمة والتواصل مع أشخاص مصابين بالبرد، وشجع الأطفال على عدم مشاركة أدوات شخصية.5. تعليمهم التغطية عند السعال والعطس: علمهم كيفية تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام منديل ورقي أو الكوع.6. تطعيمات:تأكد من أن أطفالك يحصلون على التطعيمات الضرورية وفقًا...
شارك أحد علماء الأحياء الدقيقة نتائج مثيرة للقلق بعد اختبار مدى نظافة ملاعب الأطفال. وكشف تيم كول، 32 عاما، من ولاية يوتا الأمريكية، كيف يمكن العثور على آلاف البكتيريا كامنة في أيدي الأطفال بعد ساعة واحدة فقط من اللعب في المناطق المخصصة لترفيه الأطفال.What REALLY lives on your child's hands after a visit to the playground: Microbiologist discovers thousands of bacteria lurking on kids' palms after a one-hour session https://t.co/6qGr19ASTRpic.twitter.com/NyhBIz2lqC— Daily Mail Online (@MailOnline) November 7, 2023ويبدأ كول أولا باختبار يده قبل زيارة الملعب، على طبق بتري، قبل الانتظار لمدة 10 دقائق، واكتشاف عدد قليل من المستعمرات البكتيرية. إقرأ المزيد ما هي الخضراوات التي تساعد على تقوية منظومة المناعة؟ ثم يعرض عالم الأحياء الدقيقة العناصر التي لعب عليها الطفل،...
يشرب بعض الأطفال مواد التنظيف أو يقومون بلمسها عن طريق الخطأ، لعدم إدراكهم خطورة المواد الكيميائية السامة في بعض الأحيان. ومن الطبيعي أن تضع الأم المنظفات المنزلية ومواد التجميل بعيداً عن متناول الأطفال، لكن إذا حدث -لا قدر الله- وتناولها الطفل، فكيف نتصرف؟ بداية، يجب الانتباه إلى اختلاف أنواع المنظفات، فلكل نوع منها طريقة خاصة يجب مراعاتها عند إسعاف الطفل. التزام الهدوء والاتصال بالطوارئ ينصح المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، عند ابتلاع الطفل منتجات التنظيف أو غيرها من المواد السامة، بضرورة التزام الهدوء والاتصال بالطوارئ أو أقرب مركز لمكافحة السموم أولا. وأوضح الخبراء الألمان أن إعطاء خبراء مركز السموم بيانات صحيحة حول المادة التي تناولها الطفل يعتبر من الأمور الهامة للتعامل الصحيح مع الحالة، وينبغي اصطحاب العبوة إلى المستشفى ليتمكن...
في فصل الشتاء، هناك عدد من الأمراض التي قد تصيب الأطفال بشكل أكثر شيوعًا نظرًا لتغيرات الطقس والتعرض للفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض. وفيما يلي بعض الأمراض الشائعة التي قد تصيب الأطفال في فصل الشتاء:نزلات البرد: تعد نزلات البرد شائعة جدًا في فصل الشتاء، وتسبب أعراضًا مثل سيلان الأنف والعطس والحكة في الحلق والسعال الجاف.الأنفلونزا: تسبب الأنفلونزا أعراضًا مماثلة لنزلات البرد، ولكنها عادة ما تكون أكثر حدة وتستمر لفترة أطول. قد يعاني الأطفال المصابون بالأنفلونزا من ارتفاع في درجة الحرارة وآلام في العضلات والتعب الشديد.التهاب الحلق: يمكن أن يحدث التهاب الحلق بسبب التعرض للفيروسات أو البكتيريا، ويتسبب في ألم واحمرار في الحلق، وصعوبة في البلع.التهاب الأذن: يحدث التهاب الأذن عادةً نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية، ويمكن أن يسبب ألمًا حادًا في الأذن.الربو:...
قالت الخبيرة التربوية الدكتورة غادة البنداري، إن الاعتماد على النفس من أهم المهارات التي يجب أن يتعلمها الطفل منذ الصغر، موضحًا أنه يجب أن يتعلم من والديه ومحيطه كيفية القيام بأموره بنفسه. لجنة حقوق الطفل التابعة للأمم المتحدة تُدين الانتهاكات ضد الأطفال في غزة وأضاف خلال لقاء تلفزيوني مع برنامج “صباح الورد” المذاع على قناة “ten” أنه يوجد العديد من الطرق والأساليب التي يمكن للأم اتباعها لتربية أبنائها وتعليمهم مهارات الاعتماد على النفس.وأوضحت أن من ضمن الطرق منح الطفل الثقة بالنفس، إذ أنها من أهم العوامل التي تساعد الطفل على الاعتماد على نفسه هو الثقة بالنفس، والتي يمكن للأم تعزيزها لديه من خلال الثناء عليه على إنجازاته الصغيرة، وتشجيع استقلاليته، وعدم التدخل في شؤونه إلا عند الضرورة.وأشارت إلى ضرورة تشجيع الطفل...
مجلة سيدتي ربما تكون تربية الأطفال واحدة من أكثر المهام صعوبة؛ لأنه في بعض الأحيان ما تعتبره الأمهات من أساليب التربية الصحيحة؛ قد لا يستوعبه ويتعلمه الطفل بنفس الطريقة. فيما يلي، وفقاً لموقع "بولد سكاي"، أهم النصائح لتنمية شخصية الطفل، وكيفية تعزيز نقاط قوته، ومساعدته على كيفية التغلب على نقاط ضعفه.1. تعزيز احترام أطفالك لذاتهميبدأ احترام الذات في التطور لدى الأطفال منذ سن مبكرة «الصورة من موقع AdobeStock»يبدأ احترام الذات في التطور لدى الأطفال منذ سن مبكرة، ويطور الأطفال احترام الذات اعتماداً على كيفية معاملة والديهم لهم، فقد تكون نبرة صوت الأم ولغة الجسد، وحتى تعبيرات الوجه، دائماً تحت المراقبة الدقيقة، حيث يراقب الطفل كل ردود أفعال الأم، فعندما تبدأ الأم في مدح إنجازات طفلها، حتى الانتصارات الصغيرة، يبدأ الطفل...
«الدواء» توضح مجموعة نصائح عند استخدام خافض الحرارة مع الأطفال.. «أطباء»: «الإفراط في تناول المسكنات والاستخدام العشوائي يضر الكبد».. وإرشادات مهمة قبل تشخيص حالة طفلك
قدمت هيئة الدواء المصرية، مجموعة من النصائح عند استخدام خافض الحرارة للأطفال، حيث نشرت منشورا توعويا عنه، ناصحة بإتباع التعليمات الآتية عند استخدامه مع الأطفال.نصحت الهيئة، بضرورة الرجوع إلى الطبيب أو الصيدلي فورًا في حالة حدوث حمى (ارتفاع درجة الحرارة ) لدى الطفل للتعرف على الإجراءات السليمة والأدوية المناسبة للحالة، كما يجب أن تُعطي للطفل جرعات دقيقة حسب وزنه ومراعاة عدم تجاوز الحد اللأقصى للجرعة.كما نصحت أيضًا بضرورة شرب كثير من السوائل، الأمر الذي يؤدي إلى تحسين عملية تخفيض الحرارة عبر الجلد، وتعويض الماء المفقود أثناء التعرق، أما الأطفال الرضع الأقل من ٦ أشهر؛ فلا ينبغي إعطاؤهم سوى حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي، ويحتاج الجسم إلى الراحة كي يتعافى، أما الحركة الزائدة فقد تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.كما تؤكدالهيئة،...
مجلة سيدتي في ذلك الوقت من السنة ومع انخفاض درجات الحرارة، وبدء موسم الخريف والشتاء يأتي الاضطراب العاطفي الموسمي الذي يؤثر على الصحة النفسية للعديد من المراهقين بسبب اضطراب الهرمونات لديهم.لذا سيكون تأثير هذا الاضطراب عليهم ملحوظاً، ولكن باستخدام الإستراتيجيات التالية ومساعدة الأمهات لأطفالهن يمكن المضي قدماً والحفاظ على صحة الطفل النفسية. إليك وفقاً لموقع بولد سكاي ما هو الاضطراب العاطفي الموسمي لدى طفلك وكيفية التعامل مع أعراضه المزعجة.ما هو الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)؟يُعد الاضطراب العاطفي الموسمي شكلاً من أشكال الاكتئاب - الصورة من AdobeStockيُعد الاضطراب العاطفي الموسمي شكلاً من أشكال الاكتئاب ويُعرف أيضاً باسم “الاكتئاب الشتوي”، وهو نوع من الاضطرابات العاطفية الموسمية التي تؤثر على المزاج والسلوك والأداء اليومي للأشخاص المصابين به وفقدان الاهتمام بالأنشطة، والتعب، وزيادة النعاس.تابعي القراءة...
توفير التغذية المناسبة لطفلك يمكن أن يساعد في دعم نموه الصحي وتطوير ذكائه، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة لتعزيز الذكاء عند الأطفال ومع ذلك، يجب أن يتم استشارة طبيب الأطفال أو أخصائي تغذية قبل إجراء أي تغييرات كبيرة في نظام غذائي لطفلك. أطعمة التي يمكن أن تساعد في تعزيز الذكاءأكلات صحية1. الأسماك الدهنية: تحتوي الأسماك مثل السلمون والتونة على نسب عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعزز صحة الدماغ وتعزز الوظائف العقلية.2. البيض: يحتوي البيض على الكولين، وهو عنصر غذائي يساعد في تعزيز وظائف الذاكرة والتركيز. 3. الأطعمة المليئة بالحديد: مثل اللحوم الحمراء والسبانخ والعدس، حيث يعتبر الحديد جزء هام من النظام الغذائي لتعزيز وظائف الدماغ.4. الأطعمة المليئة بالمضادات الأكسدة: مثل الفواكه والخضروات الطازجة، وخاصة العنب الأسود...
يعتبر "إدمان الميديا" مشكلة خطيرة تهدد الطفل وصحته ونموه، وتدل عليه علامات مثل استعمال الطفل للهاتف المحمول، والحاسوب اللوحي لفترات طويلة لمشاهدة الفيديوهات ومحتوى الميديا بأنواعه المختلفة. وقالت الجمعية الألمانية للطب النفسي للأطفال والمراهقين وعلم النفس الجسدي والعلاج النفسي إنه يمكن للوالدين الاستدلال على إدمان الميديا لدى طفلهم من خلال بعض العلامات مثل: استخدامها لوقت طويل للغاية. اللجوء إليها كوسيلة للتغلب على التوتر والمشاعر السلبية والمشاكل. وأضافت الجمعية أن علامات إدمان الميديا تشمل أيضا: إهمال الهوايات والأنشطة الاجتماعية والنظافة الشخصية. تدهور مستوى التحصيل الدراسي. اضطرابات النوم وصعوبات التركيز. ظهور أعراض الانسحاب على الطفل عند حرمانه من استخدامها والمتمثلة في العصبية وسرعة الاستثارة والاضطراب والقلق والتوتر واعتلال المزاج والاكتئاب. وفي هذه الحالة ينبغي اصطحاب الطفل إلى طبيب نفسي لعلاج إدمان الميديا،...
قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي للأطفال والمراهقين وعلم النفس الجسدي والعلاج النفسي، إنه يمكن للوالدين الاستدلال على إدمان الميديا لدى طفلهم، من خلال بعض العلامات مثل استخدامها لوقت طويل للغاية، واللجوء إليها كوسيلة للتغلب على التوتر والمشاعر السلبية والمشاكل. وأضافت الجمعية أن علامات إدمان الميديا تشمل أيضاً إهمال الهوايات والأنشطة الاجتماعية، والنظافة الشخصية، وتدهور مستوى التحصيل الدراسي، واضطرابات النوم، وصعوبات التركيز، بالإضافة إلى ظهور أعراض الانسحاب على الطفل عند حرمانه من استخدامها، والمتمثلة في العصبية وسرعة الاستثارة والاضطراب والقلق والتوتر واعتلال المزاج والاكتئاب. وفي هذه الحالة ينبغي اصطحاب الطفل إلى طبيب نفسي لعلاج إدمان الميديا، وذلك من خلال الخضوع للعلاج السلوكي المعرفي، والذي يساعد على تحديد ومعرفة الأسباب، التي تدفع الطفل إلى إدمان الميديا وإيجاد بدائل صحية للميديا،...
البوابة - التغذية ضرورية جداً خاصة للأطفال الرضع والأطفال بشكل عام خلال الحرب لذا من المهم أن يحصلوا على العناصر الغذائية التي يحتاجونها للبقاء في صحة جيدة والنمو بشكل طبيعي. طبيب البوابة: أساسيات تغذية الأطفال أثناء الحربفيما يلي بعض النصائح لتزويد طفلك بتغذية جيدة أثناء الحرب: تناول مجموعة متنوعة. تأكد من أن طفلك يتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية. وهذا يشمل الفواكه والخضروات والحبوب والبروتين ومنتجات الألبان.الاستفادة من المتوفر. إذا لم تتمكن من الوصول إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة، فحاول تحقيق أقصى استفادة من الأطعمة المتوفرة لديك. على سبيل المثال، يمكنك طهي الأرز أو الفاصوليا كغذاء أساسي ثم إضافة الخضروات والتوابل المختلفة لجعل كل وجبة مختلفة.ركزي على إعطاء طفلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والمواد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هل فقدت أعصابك مع طفلك؟ من منا لم يفعل؟ لحسن الحظ، ثمة خطوات يمكننا اتخاذها لإصلاح العلاقات مع أطفالنا، أو أي شخص آخر، ومعالجة اضطرابات العلاقات بعد تفاقم حالة التوتر. في هذا الإطار قابلت CNN عالمة النفس السريري الدكتورة بيكي كينيدي، ومؤلفة الكتاب الأكثر مبيعًا "Good Inside: A Guide to Becoming Parent You Want To Be". وركزت في المقابلة على استراتيجية التربية الأكثر أهمية: الإصلاح. بالنسبة لكينيدي، يمثل الإصلاح نموذجًا يعكس تحمّل الأهل مسؤولية أفعالهم وردود أفعالهم تجاه أطفالهم، مع تعزيز المرونة ورؤية واضحة عن الذات. CNN: ماذا يعني للأهل أو الوصي "إصلاح" الأمر بعد الصراخ على طفلهم؟ الدكتور بيكي كينيدي: في جوهره، يتمثّل الإصلاح بمعاودة التواصل مع الطفل بعد القطيعة. من خلال إظهار...
عمّان- تعد المحادثات الصعبة مصدرا كبيرا للقلق والرهبة، بشكل عام، وإذا اضطررت إلى توصيل أخبار سيئة أو إجراء محادثة صعبة، فأنت تعلم بالفعل مدى صعوبة ذلك، وخصوصا عندما تحتاج إلى مناقشة ذلك مع طفلك، فقد تشعر بالقلق من أن الأمر لن يسير على ما يرام. وربما تكون قلقا من أن ذلك سيفسد علاقتك مع طفلك. فكيف يمكن إجراء محادثة صعبة مع طفلك تتضمن أخبارا سيئة، وفي الوقت ذاته مثمرة؟ تقول المستشارة التربوية والأسرية الدكتورة أمل بورشك للجزيرة نت "إن الأخبار السيئة ثقيلة على الكبار، ولها وقعها الخاص على الأطفال، لذا يفضل إحاطة الطفل ببيئة آمنة تلبي احتياجاته، وتدعمه بأصدقاء مقربين ومساندين له لاحتواء أي ردة فعل قد يظهرها، وامتصاص أي عصبية تظهر". يجب مراعاة اختيار الوقت والمكان المناسبين لإبلاغ الطفل...
عمان- من أهم الهدايا الأساسية التي يمكن أن نقدمها لأطفالنا القبول والاستقرار، والأهم من ذلك الحب. وبطبيعة الحال، فالآباء يحبون أطفالهم بالفطرة، لكن هناك حاجة للتعبير عن هذا الحب من حين لآخر، حتى لو بدا ذلك أمرا معقدا في بعض الأحيان. هناك طرق يسيرة للتعبير عن حبك لطفلك وإشعاره به، فهذا الشعور بحب الوالدين يمكن أن يحسن جوانب كثيرة من حياته، وفق ما يؤكده خبراء للجزيرة نت.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4كيف تساعدين طفلك على مواجهة قلق الكوارث؟list 2 of 4طفلك يتجرأ عليك.. ما مدى مسؤوليتك وكيف تتعاملين معه؟list 3 of 4لماذا يجب عليك التحدث مع طفلك عن إعاقته؟list 4 of 4لماذا عليك تشجيع طفلك على ممارسة الرياضات والنشاطات الجماعية؟end of list الذكاء العاطفي ومرونته تقول المستشارة...
نشر موقع "أجي بادم" التركي تقريرا بيّن فيه مدى أهمية التغذية السليمة في تحسين أداء الأطفال في المدرسة، مستعرضا بعض أنواع الأطعمة التي تعزز ذكاء الطفل وبالتالي نجاحه المدرسي. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إنه مع بداية العام الدراسي يتغيّر النظام الغذائي للأطفال ويصبح من المهم بالنسبة لهم تناول العناصر الغذائية الصحيحة بكميات كافية لضمان صحة أجسامهم وعقولهم. وقد أظهرت الدراسات أن النمو والتطور والنجاح في المدرسة لدى الأطفال مرتبطان ارتباطا مباشرا بالتغذية. فعلى سبيل المثال، يلعب الحليب واللبن دورًا أساسيًا في التطور العقلي والقدرة على التركيز لدى الطفل، بينما تساعد البقوليات على تحسين الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد التغذية الكافية والمتوازنة في هذه المرحلة الأطفال على الوقاية من الأمراض وتقليل مخاطر الإصابة بمشكلات صحية...
نشر موقع "أجي بادم" التركي تقريرا بيّن فيه مدى أهمية التغذية السليمة في تحسين أداء الأطفال في المدرسة، مستعرضا بعض أنواع الأطعمة التي تعزز ذكاء الطفل وبالتالي نجاحه المدرسي. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إنه مع بداية العام الدراسي يتغيّر النظام الغذائي للأطفال ويصبح من المهم بالنسبة لهم تناول العناصر الغذائية الصحيحة بكميات كافية لضمان صحة أجسامهم وعقولهم. وقد أظهرت الدراسات أن النمو والتطور والنجاح في المدرسة لدى الأطفال مرتبطان ارتباطا مباشرا بالتغذية. فعلى سبيل المثال، يلعب الحليب واللبن دورًا أساسيًا في التطور العقلي والقدرة على التركيز لدى الطفل، بينما تساعد البقوليات على تحسين الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد التغذية الكافية والمتوازنة في هذه المرحلة الأطفال على الوقاية من الأمراض وتقليل مخاطر الإصابة بمشكلات صحية...
مجلة سيدتي إذا كان الطفل يسيء التصرف أو يظهر سلوكًا عنيدًا، فمن المهم فهم السبب الأساسي ومعالجته بطريقة عقلانية وقد يتضمن ذلك وضع حدود وتوقعات واضحة لتصرف الطفل، وتوفير الأمن والاستقرار، وتقديم تعزيز إيجابي للسلوكيات المرغوبة. ولا تترددي في طلب التوجيه من طبيب نفساني للأطفال أو غيره من متخصصي الصحة العقلية إذا كان السلوك يسبب صعوبات أو مخاوف كبيرة، فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تكون مفيدة أثناء التعامل مع الطفل العنيد، كما يقترحها الأطباء والمتخصصون.1 – حاولي الاستماع إلى وجهة نظر طفلكحاولي الاستماع إلى وجهة نظر طفلك - الصورة من Adobestockإذا كنت تريدين أن يستمع طفلك إليك، عليك أن تكوني على استعداد للاستماع إليه أولاً. قد يكون لدى الأطفال العنيدين آراء قوية ويميلون إلى الجدال. وقد يصبحون متحديين...
قد يساعدك تناول بعض الأطعمة في الحفاظ على جهازك المناعي قويًا، وبالتالي قد يقيك من بعض الأمراض، ومع التقلبات الجوية وتغيير فصول السنة قد تزداد الفيروسات والأوبئة ما يؤثر على صحة الجسم ومناعته وخصوصًا على الأطفال فقد تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وغيرها. تعرف فيما يلي على أطعمة تعزز الجهاز المناعي: - التوت التوت مليء بمضادات الأكسدة للمساعدة في الحفاظ على لياقة الجهاز المناعي لدى طفلك الدارج أو في مرحلة ما قبل المدرسة. اقرأ أيضاً - البروكلي قد لا يكون البروكلي المفضل لدى الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة، ولكن ليس سراً أن البروكلي هو مصدر غذائي قوي، ويحتوي على عدد من معززات جهاز المناعة، بما في ذلك الفيتامينات C وA وE وعدد من مضادات الأكسدة. -...
تعاني معظم الأمهات من مشكلة صعوبة نمو شعر أطفالها، لذلك يلجأن إلى البحث عن أنواع الزيوت الصحية التي تساعد على نمو شعر الطفل بشكل صحي وسريع بالإضافة إلى كونها آمنة للاستخدام على فروة رأس الطفل، لأنها لها دور فعال على تقوية الشعر وتطويله.يقدم «الأسبوع» لمتابعيه وزواره أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكنك استخدامها للعناية بشعر طفلك، وذلك من خلال خدمة شاملة تقدمها في كل المجالات من خلال الضغط هنــــــــــــــا.8 زيوت أساسية لنمو شعر طفلك الرضيعأفضل الزيوت الطبيعية لنمو شعر طفلك الرضيع1- زيت اللوز الحلويعمل زيت اللوز على ترطيب شعر ويساعد على نموه.2- زيت الجوجوبايحتوي زيت الجوجوبا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على نمو شعر.3- زيت اللافندريساعد زيت اللافندر على تحسين صحة الشعر.4- زيت الورديعتبر زيت الورد مرطب للشعر ويساعد...
مجلة ليالينا الثقة بالنفس هي موقف يتعلق بالمهارات والقدرات. هذا يعني أنك تقبل وتثق بنفسك ولديك شعور بالسيطرة في حياتك. أنت تعرف نقاط قوتك وضعفك جيداً، ولديك نظرة إيجابية عن نفسك. الشعور بالثقة في نفسك قد يعتمد على الموقف.كيف تكون الثقة بالنفس عند الاطفالتتعلق الثقة بالنفس بالإعجاب بنفسك ومن أنت. هذا لا يعني الإفراط في الثقة - مجرد الإيمان بنفسك ومعرفة ما تفعله جيداً. بالنسبة للأطفال، تأتي الثقة من:العلم أنهم محبوبونوأنهم ينتمون إلى عائلة ومجتمع يقدرهم.قضاء وقت ممتع مع أسرهم.يتم تشجيعهم على تجربة أشياء جديدة، والعثور على الأشياء التي يجيدونها، والإشادة بالأشياء التي تهمهم.أهم شيء يمكنك القيام به لتعزيز ثقة طفلك هو إخبار طفلك أنك تحبه. قل ذلك كثيراً وبدون سبب سوى إظهار تقديرك لطفلك. [1]طرق تعزيز الثقة بالنفس عند...
تعاني كثير من الأمهات من حالة صدمة مع بداية سنوات المراهقة الأولى لطفلها، فيتحول الطفل المطيع إلى متمرد ثائر، وفي بعض المواقف قد يتجرأ على والديه. وعندما تجد الأم أن طفلها قد تجاوز كثيرا من الحدود، وتجرأ في التعامل معها، تساورها الشكوك بشأن مدى مسؤوليتها عن ذلك السلوك. ويمكن للمراهق أن يتفوه أحيانا ببعض العبارات غير اللائقة، لكنها غالبا ما تحتوي على بعض الحقائق التي يمكن أن تجعلها أكثر إيلاما. وتعتقد ريم مصطفى عمران، استشارية التربية وأخصائية تعديل سلوك الأطفال وصعوبات التعلم، أن الطفل يمضي كثيرا من حياته يراقب ويلاحظ أفعال والديه، وتحديدا، الأم باعتبار أنها تقضي أكثر الوقت معه، ويخزن تلك الأفعال ليعيد إنتاجها مرة أخرى بعد ذلك. وتقول ريم للجزيرة نت "الطفل مرآة أمه، يعكس سلوكها وتصرفاتها طوال...
الغذاء هو الوقود الذي تستخدمه أجسادنا للعمل والتفكير واللعب والعمل، والأطفال تحتاج الاهتمام طول الأوقات، ولكن هناك أغذية لمساعدة طفلك على التركيز . في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين أكلات تساعد على التركيزالتوت والفراولة سيساعد على حماية دماغ طفلك من الضرر الحر الذي يسببه السموم والمواد الكيميائية والملوثات التي نتعرض لها جميعا يوميا، فضلا عن الضرر المؤشر الناجم عن الإجهاد، كما أنها توفر مصدراً للكربوهيدرات البطيئة فضلاً عن الألياف التي من شأنها أن تعطي طفلك شكلاً مستمراً من الطاقة خلال النهار.البيض البيض هو واحد من أكثر الأغذية تنوعاً وتغذياً الموجودة، البيض مصدر عظيم للبروتين، الذي يمكن أن يساعد على إبقاء طفلك أكثر من ذلك، والحفاظ على مستويات طاقته والسماح...
قال الدكتور أحمد رامي، استشاري التغذية العلاجية، إن مرض السكر ينقسم إلى نوعين، وهما سكر نوع أول ويصيب غالبا الأطفال، وفيه يكون البنكرياس متوقف عن العمل، و سكر نوع ثاني يعمل فيه البنكرياس بشكل طبيعي ولكنه لا يعمل بكفاءة بسبب الدهون في الخلايا. علامات إصابة الأطفال بالسكر وأضاف “رامي”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "تن"، اليوم الأحد، أن السبب الرئيسي للإصابة بالسكر من النوع الثاني هو السمنة، لافتًا إلى أن هناك أعراض قد تظهر على الأطفال تشير إلى احتمالية الإصابة بمرض السكر من النوع الأول، ومنها كثرة التبول. وأضاف أن شعور الطفل بالاجهاد المستمر وتراجع مستواه الدراسي، وفقدان الوزن، والرغبة في شرب المياه بكثرة من مؤشرات الإصابة بالسكر، وعندما يجب أن يجري ولي الأمر تحليل سكر تراكمي للطفل.
كشف الدكتور أحمد رامي، استشاري التغذية العلاجية، إن مرض السكر ينقسم إلى نوعين، وهم مريض سكر نوع أول ويصيب غالبا الأطفال، وفيه يكون البنكرياس متوقف عن العمل، ومريض سكر نوع ثاني يعمل فيه البنكرياس بشكل طبيعي ولكنه لا يعمل بكفاءة بسبب الدهون في الخلايا. نقيب الأطباء: تدريب أول أطباء متطوعين لدعم مصابي فلسطين غدا (فيديو) عاجل| الأرصاد توجه تحذيرا مهما إلى المصريين علامات إصابة الأطفال بالسكروأشار رامي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إلى أن السبب الرئيسي للإصابة بالسكر من النوع الثاني هو السمنة، موضحا أن هناك أعراض قد تظهر على الأطفال تشير إلى احتمالية الإصابة بمرض السكر من النوع الأول، ومنها كثرة التبول.وأضاف أن شعور الطفل بالاجهاد المستمر وتراجع مستواه الدراسي، وفقدان الوزن،...
يحتفي العالم اليوم في 22 من أكتوبر، باليوم العالمي للتأتأة، أو التلعثم الذي يؤثر على الشخص الذي قادر على التحدث بسلاسة، يمكن أن يجعلهم يكررون الكلمات، أجزاء من الجمل، أو الأصوات. مش بس الأدوية.. 5 خطوات فعالة للتخلص من حساسية الخريف احذر .. هذه العلامات تدل على قلة النوم ليلا علاج التأتأهتحدث إلى طبيبك إذا كان طفلك يعثر حتى لو كان صغيراً ويمكن أن يساعد العلاج المبكر على منع أن تصبح مشكلة طويلة الأمد، العلاج سوف يعتمد على خطورة وتواتر طفلكطبيبك قد يحيل طفلك إلى معالج خطاب للعلاج من المحتمل أن سيعطونك أيضاً تدريبات خطابية للقيام بها في المنزل من المهم متابعة خطة علاج معالجي خطابكموتشمل العلاج أيضاً تعليم الوالدين سبل دعم طفلهما. قد تُشجع على:توفير بيئة مسترخية...
فى ظل التقلبات الجوية وذهاب الأطفال كل صباح الي المدرسة يصبح الطفل عرضة للإصابة بنزلات البرد والانفلونزا ،وتنتشر أوبئة الأنفلونزا الموسمية عادةً في أواخر الخريف وأثناء فصل الشتاء، ويمكن بالتالي استباقها والتهيؤ لها ويُصاب ملايين الأفراد بالأنفلونزا كل عام. وفي حين يتماثل معظمهم للشفاء خلال أسبوع من الزمن، فإن قلة سيئة الحظ قد تلقى مصرعها بسبب الأنفلونزا.وتشمل الأعراض الأكثر شيوعاً للأنفلونزا: الحمى والسعال الجاف والصداع وآلام العضلات والمفاصل والتهاب الحلق وسيلان الأنف.ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية نرصد في هذا التقرير خطوات لحماية الأطفال من نزلات البرد والانفلونزا. خطوات لحماية الأطفال من الانفلونزا:ضروري تناول اللقاح السنوي أو المصل للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و5 أعوام ضد الأنفلونزا هو الوسيلة الأكثر فعالية للحماية من الأنفلونزا ومضاعفاتها الخطرة.وللحد من مخاطر العدوى ضرورة إبعاد...
التفكير الإيجابي، مهارة حيوية، يمكن أن يكون له تأثيراً كبيراً على الرفاهية العامة للطفل، ونجاحه في الحياة، وهو مهم للطفل لأنه يمنحه الأدوات اللازمة لمعالجة الصعوبات، وخيبات الأمل بطريقة إيجابية. فيما يلي مجموعة من الطرق الناجعة لتعليم طفلك التفكير بشكل إيجابي، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: التواصل من المستحسن أن تخصص للطفل فسحة يشعر فيها بالراحة عند التحدث عن مشاعره ومخاوفه، لأن ذلك سيشعره باحترامنا وتفهمنا له. ردود الفعل الإيجابية يستحسن مدح الطفل عندما يُظهر التفكير الإيجابي ويثبت قدراته على حل المشكلات، فهذا سيحفزه على الاستمرار في هذه الأعمال. تعليم الطفل على إبداء الامتنان والعرفان تنصح خبيرة الأبوة والأمومة ورائدة الأعمال والشاعرة، ميجا شوبرا، بتشجيع الطفل على كتابة ملاحظات يبدي فيها الامتنان لما يمتلكه ولكل...
هناك بعض المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام القولون عند الأطفال. ومع ذلك، يُنصح دائمًا بالتشاور مع طبيب الأطفال قبل استخدام أي مكون طبيعي لعلاج الألم المعوي. إليك بعض المكونات الشائعة التي قد تكون مفيدة وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1. الشاي الأعشاب: بعض أنواع الشاي الأعشاب يمكن أن تساعد في تهدئة القولون وتخفيف الألم. مثل الشاي المصنوع من الأعشاب المهدئة مثل البابونج والنعناع والزنجبيل. 2. الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل مضادًا للالتهابات ومهدئًا للجهاز الهضمي. يمكن تناول شاي الزنجبيل أو إضافة شرائح الزنجبيل الطازج إلى المشروبات الساخنة أو الوجبات الغذائية. 3. المرمية: يعتبر العصير المستخرج من الأوراق المرمية مفيدًا في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف التشنجات المعوية. يمكن شرب عصير المرمية بعد تخفيفه بالماء. 4. اليانسون: اليانسون له خصائص مهدئة للقولون ومضادة للغازات....
الإمساك يعني عمومًا إخراج أقل 3 مرات براز في الأسبوع أو مواجهة صعوبة في إخراج البراز، وفقًا لمايو كلينك. ويعد الإمساك عند الأطفال مصدر قلق شائع ويمكن أن توفر العلاجات المنزلية في كثير من الأحيان الراحة دون الحاجة إلى دواء. ومن المهم عدم ترك الإمساك يستمر لأن الطفل يمكن أن يشعر بعدم الارتياح والانزعاج، وفيما يلي بعض العلاجات المنزلية الفعالة للإمساك عند الأطفال:زيادة الألياف الغذائية لديهمتعتبر زيادة الألياف الغذائية من أكثر الطرق فعالية لتخفيف الإمساك عند الأطفال، قم بدمج الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات في نظامهم الغذائي، وتضيف الألياف كمية كبيرة إلى البراز، مما يحسن حركة الأمعاء، وقد تساعد الوجبات الخفيفة الغنية بالألياف مثل شرائح التفاح أو الكمثرى أو أعواد الجزر، كما يمكنك أيضًا تحضير العصائر الغنية بالألياف للمساعدة...
البنجر من الخضراوات ذات الفائدة العالية، فهو يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك،وفيتامينات مثل فيتامين أ ، وفيتامين ج، لذلك فهو ضرورى إدخالة إلى طعام الرضيع . متى يقدم البنجر (الشمندر ) للرضع ؟يقدم البنجر للرضيع من عمر الشهر السادس ، ويجب تقديمة للرضع لأول مرة بمفردة لإختبار رد فعل الجسم عند تناولة ، ثم بعد ذلك يمكنكتقدميه من الكثير من الأطعمه الآخرى . لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد البنجر للرضع وفقا لموقع هيلثى… ١_ يساعد.البنجر على تقوية عظام الطفل لإحتوائة على البوتاسيوم والكالسيوم .٢_يساعد على الوقاية من الإصابة بفقر الدم لإحتوائة على الحديد .٣_يساعد على تقوية المناعة لإحتوائة على فيتامين ج .٤_يساعد الطفل على التخلص من الإمساك وإضطرابات الجهاز الهضمي لإحتوائة على الألياف .
تجد الكثير من الأمهات صعوبة في تنظيم نوم طفلها والحرص على الاستيقاظ مبكرًا، خاصة عند عودته من إجازة طويلة وبداية العام الدراسي والذهاب إلى المدرسة مبكرًا، بعد وقت طويل من النوم غير المنتظم.وتستعرض «الأسبوع» بعض الخطوات التي تساعد طفلك على الاستيقاظ مبكرًا، وفقًا لموقع «connecticutchildrens»، خلال هذا التقرير.1ـ الالتزام بموعد النوميجب على الأم أن تساعد طفلها في الالتزام بموعد محدد للنوم، إلى جانب الالتزام بموعد محدد للاستيقاظ صباح اليوم التالي، حيث أن التزام بميعاد محدد في النوم وعند الاستيقاظ يساعده على الاستيقاظ مبكرًا دون تعب.2ـ التخلص من ترنح الصباحيصعب على الأطفال استيقاظهم من النوم وترك السرير والذهاب إلى يوم دراسي طويل متعب، فيمكنك القيام ببعض التمارين الرياضية البسيطة كالقفز أو المشي، كما أن وجود مصدر ضوء قوي مهم من أجل...
وكالات:كشفت دراسة جديدة أن السماح لأطفالك بالمخاطرة أثناء اللعب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مقدار التمارين الرياضية التي يمارسونها.واستكشف الباحثون العلاقة بين مواقف الوالدين تجاه المخاطر والإصابة، والنشاط البدني اليومي المفعم بالمغامرة والمعتدل إلى القوي (MVPA)، بما في ذلك التسلق عاليا، وركوب الدراجة أو السكوتر بسرعة كبيرة، واللعب “الخشن والمتعثر”.وأكمل ما مجموعة 645 من الآباء والأمهات استطلاعا عبر الإنترنت للكشف عن مواقفهم تجاه المخاطر والإصابات، والنشاط البدني وسلوك اللعب لأطفالهم الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و12 عاما.وكشف التحليل أن 78% من الوالدين لديهم قدرة منخفضة على تحمل المخاطر، حيث أبدت الأمهات قلقا بشأن الإصابات أكثر من الآباء.ومع ذلك، أدى سلوك الوالدين الأكثر تسامحا مع اللعب المحفوف بالمخاطر، إلى سرعة وصول الأطفال إلى المبدأ التوجيهي لأكثر من 60 دقيقة...
يهتم الكثير بمعرفة خطوات استخراج جواز سفر للأطفال خصوصا للمقبلين على السفر خارج البلاد برفقة ابنائهم، ويوضح صدى البلد الأوراق المطلوبة لاستخراج جواز سفر للأطفال .وتحظى عمليات البحث بشأن خطوات استخراج جواز سفر للأطفال 2023م، ببحث واسع على المحركات العالمية، مثل «جوجل»، فمن خلال التعرف على الأوراق المطلوبة والخطوات، يمكن اختصار كثير من الوقت والمجهود، وإنجاز المعاملة في أسرع وقت. مطار العريش يستقبل طائرتين قطريتين تقلان مساعدات إنسانية لقطاع غزة.. فيديو الأوراق المطلوبة لاستخراج جواز سفر للأطفال - صورة من بطاقة الرقم القومي للأب مع وجود الأصل بشرط أن تكون سارية. - أصل وصورة شهادة ميلاد الطفل مميكنة، بشرط أن يكون مدون عليها الرقم القومي للأب. - إحضار 4 صور ملونة بخلفية بيضاء مقاس 4 في 6 للطفل ويشترط أن تكون حديثة. -...
قالت جمعية "الرؤية الجيدة" إنه ينبغي بشكل عام اصطحاب الطفل إلى طبيب العيون لإجراء فحوصات النظر بدءاً من عمر 3 سنوات على أقصى تقدير. وأضافت الجمعية أنه إذا كان يعاني أحد الوالدين من قصر نظر شديد، فينبغي حينئذ اصطحاب الطفل إلى طبيب العيون في وقت مبكر، بالأحرى بين عمر 6 و12 شهراً.وينطبق ذلك أيضاً إذا كان الطفل مبتسراً؛ حيث يرتفع لديه خطر الإصابة بقصور النظر.وبشكل عام، ينبغي استشارة طبيب العيون على الفور عند ملاحظة بعض الأعراض على الطفل مثل ارتعاش العين وتدلي الجفون واللون الأبيض المائل للرمادي لبؤبؤ العين؛ حيث تعد هذه الأعراض علامات محتملة لأمراض عيون خطيرة.
مع انتشار استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة التابلت بين الأطفال، ظهرت مخاوف بشأن تأثير هذه الأجهزة على صحتهم العقلية.وجدت الدراسات أن الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة التابلت يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشكلات الصحية العقلية، بما في ذلك:• اضطرابات القلق والاكتئاب: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى زيادة مستويات القلق والاكتئاب لدى الأطفال.• اضطرابات النوم: يمكن أن يؤدي الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الإلكترونية إلى تقليل إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون النوم.• صعوبات التركيز: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى تشتيت انتباه الأطفال وصعوبة التركيز.• اضطرابات الأكل: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى زيادة خطر الإصابة باضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي.• الإدمان: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى الإدمان، مما...
كيف تجعل طفلك شخصية سوية؟ سؤال أجابت عنه الواعظة بالأوقاف عبير أنور من خلال بث مباشر على صفحة صدى البلد بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك. كيف تجعل طفلك شخصية سوية؟وقالت الواعظة بالأوقاف إن هناك أمور شرعية تعين الآباء والأمهات على تربية الطفل وتأهيله للمجتمع بالشخصية السوية الناجحة في ضوء توجيهات الشرع الحنيف منها:« أن يكون ممتنا لما أكرمه به الله سبحانه وتعالى، مسؤولا، محبا للآخرين، قادرا على التعايش، واقعي يعرف حدود قدرته وإمكاناته مصداقا لقوله تعالى:«لا يكلف الله نفسا إلا وسعها»، فعليه ألا يعاند واقعه، وأن يبادر إلى محبة من حوله وأن يتعايش معهم بحب». وبينت أن الشخصية السوية أي السعيدة الراضية بما أعطاها الله تبارك وتعالى، موضحة أن لفظ السوية أي تفعل ما حسنه الشرع، والضد منها الشخصية غير السوية وهي...
البوابة - تنمية مهارات و هوايات الطفل هي أفضل طريقة لتهدئة الطاقة الزائدة لديهم ولتوجيههم لعمل إبداعي سواء كان فنياً أو بدنياً فيما يلي بعض الهوايات التي يمكن أن تهدئ الأطفال وتجعلهم مبتكرين:7 هوايات تهدئ الأطفال وتجعلهم مبتكرينالفنون والحرف اليدوية: الفنون والحرف اليدوية هي طريقة رائعة للأطفال للتعبير عن أنفسهم بشكل إبداعي. يمكنهم أيضًا مساعدة الأطفال على تطوير مهاراتهم الحركية الدقيقة ومهارات حل المشكلات. تشمل بعض الأمثلة على هوايات الفنون والحرف الرسم والرسم والتلوين والنحت وصنع الطائرات الورقية.الموسيقى: يمكن أن يكون العزف على آلة موسيقية أو الغناء نشاطًا مهدئًا ومريحًا للغاية للأطفال. كما يمكن أن يساعد الأطفال على تطوير قدراتهم الإبداعية والتعبير عن الذات.القراءة: القراءة هي وسيلة رائعة للأطفال للاسترخاء والهروب إلى عالم آخر. يمكن أن يساعد الأطفال أيضًا على...
عمّان- في بعض الأحيان يتجنب أولياء الأمور الحديث عن إعاقة الطفل، إنهم يخشون أن يؤدي طرح الموضوع إلى جعل طفلهم يشعر بالسوء، أو يجعله يعتقد أنه لا يستطيع النجاح. لكن تجاهل الموضوع يؤدي إلى ضرر كبير للأطفال من ذوي الهمم، فقد لا يفهم الطفل الذي لم يتم إخباره أنه مصاب بالتوحد سبب معاناته في العلاقات مع أقرانه، وقد يضع افتراضات غير صحيحة عن نفسه ويعتقد أنه غير محبوب. تقول المتخصصة النفسية الدكتورة سلام عاشور إن الإعاقة تعد جزءا من الحياة، وهناك العديد من أنواع الإعاقات المختلفة التي يمكن أن تؤثر على الأطفال، كما يمكن أن يكون من الصعب على الأطفال فهم وإدراك إعاقتهم، مما قد يؤدي إلى مخاوف ومشاعر سلبية. الدكتورة عاشور: الحوار مع الأبناء عن الإعاقة يساعد في تقليل...
مع بداية العام الدراسي ، يعاني كثير من الأمهات من رفض الطفل المذاكرة بمفرده أو حتى كتابة الواجبات المدرسية دون ان تجلس بجواره وتساعده في كتابتها، وهو من الأمور المرهقة للأم خاصةً إذا كانت عاملة، والغريب في الأمر أن بعض الأطفال يستطيعون بالفعل الاستذكار بمفردهم وكتابة الواجبات دون مساعدة، ولكنهم يرفضون تأديتها إلا في وجود الأم، وهو نتيجة خطأ يقع فيه معظم الأمهات، عندما يعودن أطفالهن على المذاكرة لهم، والاعتماد عليهن في كل شيء يخص الدراسة وغيرها حتى عندما يتقدم في السنوات الدراسية، وفي هذا التقرير نرصد اهم النصائح لتشجيع الطفل علي بدء المذاكرة بمفرده، وكيفية تشجيعه على ذلك..وفقا لموقع "healthy childrenنصائح لتشجيع الطفل للمذاكرة بمفرده⁃ يجب على الطفل الاعتماد على نفسه في المذاكرة بصورة كلية، والاستعانة بالأم فقط في...
تتجاوز أهمية ممارسة الأطفال للرياضات والنشاطات الجماعية الفوائد الصحية الجسدية؛ إذ توفر لهم منافع اجتماعية وعاطفية كذلك، ذلك أن الألعاب الرياضية تعدّ طريقة ممتازة للتفاعل الاجتماعي بين الأطفال. ويقول الدكتور ماثيو ساكو، الأخصائي النفسي للصحة والرياضة، إن "الفوائد الجلية لممارسة الرياضة تتمثل في النشاط البدني، خاصة في وقتنا الراهن، الذي يقضي فيه الأطفال أوقاتا طويلة في متابعة الشاشات، بالإضافة إلى كثير من الفوائد الاجتماعية والعاطفية أيضا". ويستعرض الدكتور ماثيو -الأخصائي النفسي في مستشفى كليفلاند كلينك بأميركا- في حديث لوكالة الأنباء الألمانية، أهم 5 أسباب يمكن للرياضات الجماعية أن تسهم من خلالها في إعداد الأطفال لتحقيق إنجازات كبيرة في الحياة، سواء في طفولتهم، أو بعد أن يكبروا. الرياضات الجماعية تساعد في تهيئة بيئة آمنة يمكن للطفل من خلالها تعلم مهارات اجتماعية...
الكركم من التوابل المفيدة والتي تتميز بإحتوائها على عناصر مضادة للإلتهابات ومقاومة للفيروسات، لذلك يتم تناوله عند الإصابة بالبرد، ولا تقتصر فوائد الكركم على الكبار فقط، بل يعد مكوّن هام جدًا للأطفال، لذا نقدم لك أهم فوائده لطفلك. فوائد الكركم للأطفاليقوي المناعةمن أكثر الفوائد الصحية المعروفة لحليب الكركم قدرته على تعزيز المناعة، لقد ثبت أن الكركمين يزيد من مستويات الجلوبولين المناعي وخلايا الدم البيضاء ، مما يساعد على محاربة العدوى، وهو فعال أيضًا في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا. صحة الجهاز الهضمييعد الكركم مضاداً قوياً للأكسدة، ويساعد في إنتاج الإنزيمات المضادة للأكسدة في الجسم، ومحاربة أي جذور حرة في نظام طفلك الغذائي، ويحمي أعضاءه الحيوية، مثل القلب والكلى والكبد، من أي ضرر خطير، وتساعد خصائص الكركم المضادة للأكسدة في الحفاظ على صحة المعدة...
البوابة - تنمية المواهب والهوايات أمر أساسي للأطفال خاصة الرسم والتلوين، فالأطفال منذ سن صغيرة يحبون اللعب بالألوان ومزجها ورسم صور إبداعية مستوحاة من خيالهم. يساعد الرسم أيضاً على تخفيف التوتر والشعور بالقلق ويحسن من مشكلة فرط النشاط.5 نصائح لتشجيع الأطفال على الرسمفيما يلي بعض النصائح الهامة:اجعل الرسم هواية ممتعة ويمكن الوصول إليها. قم بإعداد منطقة مخصصة للرسم في منزلك باستخدام مجموعة متنوعة من اللوازم الفنية، مثل أقلام التلوين وأقلام التحديد وأقلام الرصاص الملونة والورق. تأكد من سهولة الوصول إلى الإمدادات وأن طفلك يعرف أنه حر في استخدامها وقتما يريد.عرفهم على الفنون المختلفة. اصطحب طفلك إلى المتاحف والمعارض الفنية والمنشآت الفنية العامة. استعرض معهم كتبًا عن الفنانين وأعمالهم. تحدث معهم عن الفن الذي يرونه وما يعجبهم وما لا يعجبهم فيه.شجعهم...
يُعرف العسل الأسود بفوائده العديدة التي لا غنى عنها، فهو مصدر هام للحصول على الحديد ورفع المناعة، ولكن ما لا يعرفه البعض أنه مفيد أيضًا للصغار ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمه، وفيما يلي نقدم لك أبرزها. فوائد تناول العسل الأسود للأطفال يوميًافوائد تناول الأطفال العسل الأسود يوميًاعلاج الأنيميايساعد العسل الأسود على إمداد الجسم بالاحتياج اليومي من الحديد وسد نقصه عند مرضى الأنيميا، وينصح الأطباء بتناول ملعقة كبيرة منه على الريق أو إذابته في كوب من الماء الساخن، لضمان الاستفادة من قيمته الغذائية. يقوي العظام والأسنانكما يتميز العسل الأسود باحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والماغنسيوم، وكلاهما من المعادن المفيدة لصحة العظام والمفاصل والأسنان خاصة للأطفال الصغار. يعالج الإمساكيلعب العسل الأسود دورًا كبيرًا في علاج الإمساك، بفضل محتواه العالي من معدن...
لا تراعي بعض الأمهات عدم تقديم الأطعمة الحارة والتي تحتوي على الشطة أو الفلفل الأسود، مثل المقرمشات الحارة أو السندوتشات التي تتكون من صوصات حارة، فالبعض يرى أن بذلك سيرفع مناعة الطفل أو أسباب آخرى، لذا نقدم لك أضرار الشطة على الأطفال وتأثيرها على صحتهم. تناول الشطةماذا يحدث لطفلك عند تناول الشطة؟1-تجعل الشطة الأطفال أكثر عرضة للإصابة بارتجاع المريء، لأنه تؤدي إلى زيادة حمض المعدة وارتداده إلى الحلق، مما يسبب الحموضة وألم الصدر والاحتقان وصعوبة البلع.2- تهدد الشطة الأطفال بخطر الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء، خاصةً عند الإفراط فيها، ويرجع السبب إلى مادة الكابسيسين الموجودة بها، وهي المسئولة عن مذاقها الحار.3-يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالإسهال عند تناول الأطعمة الحارة، لأن الشطة تزيد من حركة الأمعاء، مما يؤدي أيضًا إلى الشعور بالحرقان أثناء...
تعلقه الشديد بالألعاب الإلكترونية يثير مخاوفي حوله مردوده الدراسي فكيف أتعامل مع ابني..؟ أم إلياس من البليدة واحدة من السيدات الحريصات جدا على مستقبل أولادهم الدراسي، في رسالة لها للموقع تقول أن لها ابن في الخامسة من عمره. التحق بالمدرسة هذه السنة لأول مرة، وقد لاحظت أن ابنها شديد التعلق بالأجهزة الإلكترونية ومشاهدة الرسوم المتحركة على التلفاز. فانتابها القلق بشأن ابنها، وتريد معرفة طرق لتنمي حب المطالعة لدى ابنها وتشجيعه أكثر على القراءة؟ الجـــواب: سيدتي أم إلياس قلقك في محله، وحرصك على تنمية حجب القراءة في ابنك من الأساسيات التي يجب التركيز عليها. ففي هذا العصر الأطفال كلهم يفضلون مشاهدة التلفزيون، الألعاب الإلكترونية. أو الكومبيوتر على تصفح كتاب، ولكن قليلاً من التشجيع سيعود بمزيد من النفع، وفيما يلي بعض النقاط...
كجزء من حملتها السنوية لزيادة معدلات الرضاعة الطبيعية، دعت الأمم المتحدة إلى دعم النساء المرضعات في أماكن العمل.وتقول الهيئة الدولية إن الأطفال الذين لا يحصلون على رضاعة طبيعية، أكثر عرضة للوفاة بـ14 مرة، قبل بلوغ عامهم الأول، مقارنة بأقرانهم الذين يحصلون على رضاعة طبيعية حصراً.وتطالب الأمم المتحدة بمنح النساء إجازة أمومة مدفوعة الأجر، وفترات راحة للرضاعة، وغرفة في مكان العمل يمكن أن يذهبن إليها للرضاعة أو ضخ حليبهنّ.حتى الآن، لا تزال هناك العديد من الخرافات حول الرضاعة الطبيعية التي قد تجعل الأمهات يترددن في تجريبها.كاتريونا وايت هي أستاذة في علم العقاقير السريري والصحة الشاملة في جامعة ليفربول، وزميلة باحثة في كلية علوم الصحة في جامعة ماكيرير، في مدينة كمبالا، أوغندا.وألستير ستكليف هو أستاذ في طب الأطفال العام في كلية لندن...
نشرة المرأة والصحة| تحذير من نوع شرابات يتسبب في بتر أصابع طفلك.. التشخيص الأخير للدكتور هاني الناظر بعد إصابته بخلايا سرطانية
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي: تعرف على فوائد الطحينة للبشرةقدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الطّحينة للبشرة ..نسألكم الدعاء.. التشخيص الأخير للدكتور هاني الناظر بعد إصابته بخلايا سرطانيةخبر الإعلان عن إصابة الدكتور هاني الناظر بخلايا سرطانية في الدماغ أثار حزنا كبيرا على السوشيال ميديا وبدأ بتساؤل الكثير عن التشخيص ولكن نجل الدكتور هاني الناظر أعلن عن إصابة والده بخلايا سرطانية وبدء أولى خطوات التعامل مع المرض وكتب نسألكم الدعاءتحذير من نوع شرابات يتسبب في بتر أصابع طفلكتبدأ كل أم في تجهيز الملابس الشتوية لأطفالها وذلك للاستعداد الي تغيرات الجو في الأيام القادمة...
"ماما ..هل سيباغتنا الموت مثل هؤلاء"؟ كان السؤال مباغتا لأميرة ذات الـ35 عاما، التي جلست تتابع الأحداث المأساوية في المغرب عقب الزلزال الذي ضربها، ثم بعدها بأيام كانت في انتظارها مأساة أخرى في ليبيا عقب إعصار دانيال المدمر، الذي ضرب مدينة درنة الساحلية. لم تتوقع أميرة أن طفلها ذا السنوات التسع يتملكه الخوف من الموت المفاجئ في زلزال أو إعصار. فالسؤال الذي طرحه طفلها الأصغر خلال الكوارث الأخيرة، ذكّرها بقلقها إبان الظهور الأول لفيروس كورونا، حيث ظنت حينها أنها نهاية العالم، لكنه لم ينته رغم وفاة والدها متأثرا بمضاعفات الفيروس، ومنذ ذلك الحين عاش طفلها هواجس القلق الذي لا ينتهي مع كل كارثة. الأطفال أكثر تضررا بقلق ما بعد الكارثة على عكس البالغين، فإن الأطفال لديهم القليل من الخبرة لتساعدهم...
عندما يعودون الأطفال إلى المنزل في نهاية الأسبوع وبعد انتهاء الأسبوع الدراسي، حاول أن تجعله يقضي يوما لطيفا مع أصدقائه أو معك أنت ومع أفراد العائلة، ووفقًا لما جاء في موقع parenting.firstcry. ، نستعرض فى هذا التقرير أبرزالطرق الترفيهية لقضاء" ويك إند " مميز يساعد على شعور الطفل بالاسترخاء حتى يقبل على الدراسة. الخطه الأولى قم بعمل بسكويت رقائق الشوكولاتة أو بعض الكيك المفضلة للطفل وحاول أن تشاركه في التحضير لتعزيز مهاراته الحركية والفكرية في التزيين والتقطيع، وجميع هذه السلوكيات تجعله يشعر بالفرحة. الخطوه الثانية : قضاء ليلة لمشاهدة فيلم للأطفال اقرأ أيضاً 5 نصائح تساعد على علاج حموضة المعدة في المنزل.. تعرف عليهم نقابة المعلمين اليمنيين تدعو الأمم المتحدة والمنظمات للضغط على مليشيات الحوثي لصرف مرتبات المعلمين...
البوابة - يعتبر فصل الخريف موسم الأمراض ومن أبرزها 5 أمراض موسمية معدية تصيب الأطفال لأسباب مختلفة. في هذا المقال سوف نستعرض معكم بعض الأمراض الشائعة في فصل الخريف والتي تصيب الأطفال بشكل خاص:طبيب البوابة: 5 أمراض موسمية تصيب الأطفال في الخريفنزلات البرد: عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي ويمكن أن تسبب سيلان الأنف والعطس والتهاب الحلق والسعال. وهو المرض الأكثر شيوعا في العالم، ويمكن أن يؤثر على الناس من جميع الأعمار. ومع ذلك، فهو أكثر شيوعًا عند الأطفال.الأنفلونزا: مرض تنفسي سببه فيروس الأنفلونزا. يمكن أن يسبب الحمى والسعال والتهاب الحلق وآلام في العضلات والتعب. يمكن أن تكون الأنفلونزا خطيرة، خاصة عند الأطفال الصغار.الفيروس المخلوي التنفسي: (RSV) هو فيروس تنفسي شائع يمكن أن يسبب التهاب القصيبات والالتهاب الرئوي لدى الأطفال...
تعد الأسماك من أفضل الأطعمة المهمة لصحة الدماغ والقلب، ولكن الإفراط في تناول التونة المعلبة تسبب بعض الأضرار الصحية الخطيرة ، وهناك بعض المخاوف من الأهالي من التونة المعلّبة وخاصة بالنسبة للأطفال، وتكون التونة المعلّبة خطرة على الطفل فقط في حال تناولها بكميات أكثر من المسموح بها.وذلك لاحتوائها على كميات من الزئبق الذي يمكن أن يؤدي إلى تضرر الجهاز العصبي المركزي للطفل، نرصد في هذا التقرير اضرار ومخاطر الافراط في تناول التونة وفقا لموقع Verywellhealth.وأثبتت بعض الدراسات، أن هناك علاقة بين الزئبق وظهور أعراض أكثر لمتلازمة فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) عند الأطفال، إلا أن هذا غير مؤكد بعد حسب ما أشار باحثو الدراسة.وتحتوي التونة المعلبة على كمية عالية من الصوديوم Na الذي تؤدي يادة كميته إلى ارتفاع في ضغط...
بعد دخول الأطفال إلى المدارس، يصبح تعزيز مناعتهم أمرًا مهمًا؛ للحفاظ على صحتهموهناك بعض الأطعمة التي تعتبر ضرورية لزيادة مناعة طفلك، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”، وهي كالتالي: 1. الفواكه والخضروات: تحتوي الفواكه والخضروات على العديد من الفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة. ويجب تشجيع طفلك على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات مثل التفاح والبرتقال والبطاطس الحلوة والسبانخ والجزر والبروكلي.2. البروتينات الصحية:البروتينات الصحية مثل اللحم المشوي والدجاج والسمك والبيض والحمص والفاصوليا تساهم في بناء وتقوية الجهاز المناعي للطفل. ينبغي تضمين مصادر البروتين الصحية في وجبات الطفل بانتظام.3. المكملات الغذائية: قد يكون من الصعب على الأطفال الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة من الطعام وحده. في بعض الحالات، يمكن أن تكون المكملات الغذائية مفيدة لتعزيز المناعة. يجب استشارة الطبيب قبل تناول...
كشفت الدكتورة دعاء بيرو خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية واستشارى سلوكى وتربوى، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، عن بعض النصائح لكي نزرع حب المدرسة داخل أولادنا ونشجعهم على الذهاب إليها وعدم الإحساس بالملل أو الكآبة. لمروره بوعكة صحية.. نجل هاني الناظر يطلب الدعاء لوالده في شهر التوعية بسرطان الغدة الدرقية.. هذه أبرز الأسباب والأعراض كيف نزرع حب المدرسة داخل أولادنا -قومى بإيقاظ ابنك صباحا، بنعومة ولطف وتفاؤل وكأنه يذهب لنزهة.-لا تحرمى ابنك من أوقات اللعب حتى لا يكره الدراسة، بل اتركيه يفرغ شحنته بها.-إن قمت بعمل الواجبات مع طفلك فلا تقومى بتعنيفه عند عدم فهمه لشىء ولكن كونى هادئة وتحلى بالصبر، حتى لايكره واجبات المدرسة وبالتالي يكره المدرسة.-تجنب استخدام أسلوب التهديد.. فهو غير فعال لتحسين تحصيل...
قال الدكتور سمير عنتر، استشاري الحميات والأمراض المعدية، أن مع بداية العام الدراسي من كل عام وبسبب الاستيقاظ المبكر للأطفال هذا يسبب لهم التهاب الحلق ونزلات البرد وهذا الأمر متكرر في هذه الفترة من العام.وتابع خلال مداخلة هاتفية له في برنامج "صباح الورد"، المذاع عبر شاشة "ten tv"، يجب على الأمهات أن يساعدوا الأطفال على الاستيقاظ مبكرا لكي يعتادوا على درجة حرارة الجو ويتحركوا قليلا في المنزل قبل الذهاب إلى المدرسة حتى لا يفاجئوا بدرجة الحرارة في الخارج ويتعرضوا لنزلات البرد، مؤكدا أن اعتقاد أن الطفل يجب أن يغسل وجهه بمياه باردة فور الاستيقاظ وشرب الماء البارد قبل الخروج كل هذا أمر شائع لدى الأسرة المصرية لكنه اعتقاد خاطئ.
قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، أستاذة البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية ورئيس قسم بمستشفى جامعة القاهرة، أن مع عودة المدارس "اللانش بوكس" الصحي للأطفال في المدارس يجب أن يحتوي على البروتين والنشويات حتى يستطيع الطفل مواصلة اليوم الدراسي. وتابعت خلال مداخلة هاتفية لها في برنامج "صباح الورد"، المذاع عبر شاشة "ten tv"، أنه يفضل أن يتناول الطفل وجبة الإفطار قبل النزول إلى المدرسة ويكون "اللانش بوكس" عبارة عن وجبة "سناك" خفيفة، مضيفة أن من الممكن أن نعطي للطفل الفيتامينات عن طريق الخضروات مثل شرائح الجزر والخيار، أوالخس والجرجير.
مع بدء العام الدراسي الجديد والعودة للحيرة تتسائل الأمهات كل يوم ماذا أضع لطفلي في اللانش بوكس وما هي أفضل الوجبات الصحية المناسبة له؟ تبحث الكثير من الأمهات على أفكار لانش بوكس للمدرسة للحصول على العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها لتلبية احتياجاته اليومية ومنحه الطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة ويساعده على التركيز. نقدم لكي أفضل الأطعمة الصحية التي يمكن وضعها في اللانش بوكس حتي لا تضطر بعض الأمهات إلي وضع ملوخية وكوارع للأطفال كما حدث قبل ذلك وننشر هذه الأطعمة وفقا لموقع healthy children.البروتينات: احرصي على احتواء وجبة طفلك المدرسية على بروتين قليل الدسم مثل الدجاج أو التونة أو السلمون أو الجبن قليل الدسم ،ومن البروتينات التي يمكن وضعها في اللانش يوكس، التونة.الفواكة والخضروات: تحتوي جميع أنواع الخضروات على نسبة عالية من...
إيقاظ طفلك للذهاب إلى المدرسة من الأمور المزعجة التي عليك الالتزام بها يوميًا طوال الموسم الدراسي، خاصة أن أغلب الأطفال يكرهون الاستيقاظ مبكرًا ما يجعلك تلجأي إلى اتباع أساليب مختلفة لإيقاظ طفلك، أو فتح أنوار الغرفة، وقد يصل الأمر استخدام العنف .. نرصد أهم النصائح والحطوات لجعل الطفل يستقيظ بسهولة دون تعب وعناء وفرهدة كل يوم الصبح وفقا للخبيرة التربوية عفاف يحيى، التي أكدت في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، أن هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لإيقاظ الطفل مبكراً :نصائح لايقاظ الطفل مبكرا -الحرص على تشجيع الطفل على الاستيقاظ بكل هدوء دون انفعال أو معاملة عنف أن يكون اليوم بعد الاستيقاظ مشجعا للطفل، لأن كل هذا يوتر الطفل ويجعله يهرب بالنوم.-تجنب ذهاب الطفل إلى ذهاب إلى غرفته للنوم فى وقت متأخر...
البوابة - لا زال الزلزال المتوقع يثير مخاوف العديد من الأشخاص ومن ضمنهم الأطفال. في الواقع، يمكن أن يتأثر الأطفال بهذه الأخبار أكثر ويصابوا بالذعر والخوف. لذلك لا بد من التحدث إليهم وتبديد مخاوفهم وتعليمهم كيفية التصرف في حالة حدوث أي هزة أرضية.5 نصائح للسيطرة على مخاوف الأطفال أثناء الزلزالالحفاظ على الهدوء. يأخذ الأطفال مخاوفهم من البالغين، لذا من المهم بالنسبة لك ولأفراد العائلة الأكبر سناً أن تحافظوا على الهدوء أثناء وقوع الهزة أو الزلزال. إذا شعرت بالذعر والهلع، فمن المرجح أن يصاب طفلك بالذعر والهلع أيضًا.بث الطمأنينة. أخبر طفلك أنك موجود لحمايته وأنه آمن. قد تحتاج إلى تكرار عبارات الطمأنينة عدة مرات.شرح ما يحدث. من المفيد شرح فكرة الزلزال بطريقة بسيطة لطفلك ما هو الزلزال وماذا تفعل أثناء حدوثه....
تُوضِح الأخصائية النفسية منى شطا، خبير الاستشارات الأسرية وتعديل السلوك، أن التغيرات التي تحدث في البيئة المدرسية، مثل الانتقال إلى صف دراسي جديد أو الحصول على معلم جديد، قد تثير مشاعر القلق والتوتر، وتؤكد أيضًا أنه من الممكن تجاوز ذلك بسلاسة، إذا توفرت بعض الخطوات التي يمكن للآباء القيام بها لمساعدة أبنائهم في التأقلم مع العودة إلى المدرسة بشكل إيجابي.و تستعرض شطا، النقاط الأربعة للمسئولية الأسرية، مشددة على أهمية أن تكون كل أسرة واعية بما تقوم به لدعم طفلها وتطوير مهارات السلوك الإيجابي.. حيث تتمثل هذه النقاط فيما يلي:- تحدث إلى طفلك عن مخاوفهمن الضروري التحدث إلى طفلك حول الشكوك التي يعاني منها بشأن العودة إلى المدرسة. اجعله يدرك أن القلق والتوتر أمر طبيعي.. ساعده في التعبير عن مخاوفه وقدم...
هل سبق أن كان طفلك يعلم إجابة سؤال يطرحه المعلم، لكنه أعرض عن رفع يده للإجابة فقط لأن أحدا من زملائه لم يرفع يده؟ ربما يكون صغيرك في هذه الحالة مصابا بما يطلق عليه "الجهل التعددي"، أو ما يسمى بـ"تأثير المتفرج"، وهو عبارة عن حالة من التثبيط والتراجع عن اتخاذ القرارات والأفعال فقط لأن الآخرين لم يفعلوها. وعادة ما يتخذ المصابون بهذه الحالة قرارا باتباع "القطيع"، فإن لم يفعل الجميع نفس الأمر، لن يقوموا هم بأي فعل وإن كان ضروريا، هكذا يلتزم المرء سلوك المجموعة، ولو كان غير صحيح، ولهذا السبب أيضا لن يقدم طفلك على صداقة طفل معين في الفصل لأن بقية زملائه لم يفعلوا، ويتدرج تأثير المتفرج ليتضمن تطورات لاحقة أكثر خطورة. ما الجهل التعددي؟ في عام 1931...