طبيب البوابة: أهمية نظافة أسنان الأطفال في الكريسماس
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
البوابة - يمكن أن يشكل الحفاظ على صحة أسنان الأطفال خلال الكريسماس وفترة الأعياد تحديًا للأهل، مع وجود كل أنواع الحلويات والشوكولاتة والمشروبات السكرية في متناول يدهم قد تتسارع الأمور لتتحول الى كارثة حقيقية في العام القادم. ولأن الوقاية خير من العلاج يقدم طبيب البوابة لكم نصائح هامة للحفاظ على أسنان الأطفال صحية ولامعة:
طبيب البوابة: أهمية نظافة أسنان الأطفال في الكريسماسشجع الأطفال على تنظيف الأسنان مرتين يومياًقم بتعليق بعض أضواء عيد الميلاد أو الزينة حول المرآة والمغسلة.
واستخدام نغمات احتفالية المبهجة ودعهم ينظفون الأسنان طوال مدة الأغنية. يمكنك أيضاً وضع تقويم خاصاً بتنظيف الأسنان شبيه بتقويم الكريسماس واسمح للأطفال بالحصول على جوائز مقابل تنظيف الأسنان.لعبة الخيط والأسنان:
علم أطفالك على استعمال الفرشاة وخيوط تنظيف الاسنان بطريقة ممتعة، عن طريق اختيار فرشاة أسنان ومعجون مفضل وخيوط أسنان ملونة أو استعمالها كمسابقة لاستخراج أكبر عدد ممكن من بقايا الطعام. السيطرة على عدد الوجبات الخفيفة:
الحد من تناول السكريات: تقديم بدائل صحية مثل الفواكه والخضروات والجبن أو اختيار حلويات قليلة بالسكر أو مصنوعة من الفواكه. وتشجيع الأطفال على شطف الفم بالماء بعد تناول الوجبات الخفيفة السكرية.لا تنسى زيارة طبيب الأسنان:
تحديد مواعيد دورية لفحص الأسنان: تأكد من فحص أسنان أطفالك قبل موسم الأعياد والحصول على العلاج الوقائي المناسب للحماية من التسوس والترسبات خلال فترة الإجازة.
كيف تنظف أسنان طفلك بالخطوات:
قم بتنظيف الأسنان وعلى طول خط اللثة لتنظيف كل سن جيدًا (حوالي دقيقتين دليل جيد).فرشاة بلطف في دوائر صغيرة. قم بالفرشاة ذهابًا وإيابًا على أسطح المضغ للأسنان.بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، اطلب من طفلك أن يبصق معجون الأسنان، ولا يشطفه بالماء.كيف يمكنك تنظيف الأسنان الصفراء عند الأطفال؟
تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مرتين على الأقل يوميًا.تجنب الأطعمة أو المشروبات السكرية أو الحمضية. استعمال محلول طبيعي من عصير الليمون وصودا الخبز. يمكن استخدام هذا المعجون لتنظيف أسنان طفلك وقد يساعد في إزالة تغير اللون الأصفر.نصائح إضافية:
علم أطفالك عن صحة الأسنان.شاهد فيديوهات تعليمية حول العناية بالأسنان.اجعل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط جزءًا من روتين صباحي .من خلال جعل نظافة الأسنان ممتعة واحتفالية، يمكنك مساعدة أطفالك على تطوير عادات صحية تدوم مدى الحياة.
المصدر: بارد / betterhealth.vic.gov.au / putneydentalcare.com.au
اقرأ أيضاً:
ما هو اضطراب الارتباط التفاعلي عند الأطفال؟
الأمراض الشائعة عند الأطفال حديثي الولادة
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: اسنان الأطفال تنظيف طبيب الأسنان التاريخ التشابه الوصف أسنان الأطفال تنظیف الأسنان
إقرأ أيضاً:
«القاهرة» يطلق مشروع تنظيف الميناء الشرقى لدعم الصيادين بمحافظة الإسكندرية
أطلق بنك القاهرة فعاليات برنامج By Fisher For Fisher لتنظيف موانئ الصيادين والمسطحات المائية المحيطة بها على مستوى كل محافظات الجمهورية، مع إعادة تدوير المخلفات الصادرة لاستغلالها من جديد فى أنشطة اقتصادية تعود بالنفع على الفئات المستهدفة وذلك فى ضوء الأهمية المتنامية للاقتصاد الأزرق وتحقيق أهداف التنمية المستدامة.
ونظراً للطابع الخاص الذى تتميز به منطقة الميناء الشرقى وقربها من أحد أشهر الأماكن السياحية بمحافظة الإسكندرية، تم عقد فعاليات التنظيف بمنطقة نادى الغوص بالميناء الشرقى بمشاركة فرق المتطوعين من موظفى بنك القاهرة الذين وصل عددهم لأكثر من 150 متطوعاً، فضلاً عن مشاركة مجموعة من طلاب معهد تدريب الموانئ وطلاب كلية تكنولوجيا المصايد والاستزراع المائى بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا، وشباب المتطوعين من نادى روترأكت إسكندرية راقودة ومؤسسة جذور للتنمية.
واستهدف البرنامج تعزيز الوعى البيئى والمساهمة فى مواجهة التحديات التى تواجه المكونات البيئية الأساسية بالإضافة لتعزيز مفهوم إعادة التدوير وهيكلة المخلفات بتحويلها لمواد ومنتجات صديقة للبيئة، فضلاً عن ترسيخ مبدأ المشاركة المجتمعية. وعلى مدار ساعات من تنظيف قاع البحر، أسفرت الفعالية عن جمع ما يزيد على 3.5 طن من المخلفات التى ستتم إعادة تدويرها واستخدامها.
قال بنك القاهرة فى بيان إنه يحرص على مواصلة جهوده الداعمة فى مجال الحفاظ على البيئة تحت مظلة مبادرته bGreen من خلال مبادرات عديدة أبرزها تنظيف الشواطئ، وتعزيز الوعى البيئى، ودعم مشروعات إعادة التدوير ومساندة المنتجات الصديقة للبيئة، وغيرها، بما يتوافق مع جهود مؤسسات الدولة ومنظمات المجتمع المدنى والقطاع الخاص فى هذا المجال تحقيقاً لأهداف التنمية المستدامة.