طبيب البوابة: أهمية نظافة أسنان الأطفال في الكريسماس
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
البوابة - يمكن أن يشكل الحفاظ على صحة أسنان الأطفال خلال الكريسماس وفترة الأعياد تحديًا للأهل، مع وجود كل أنواع الحلويات والشوكولاتة والمشروبات السكرية في متناول يدهم قد تتسارع الأمور لتتحول الى كارثة حقيقية في العام القادم. ولأن الوقاية خير من العلاج يقدم طبيب البوابة لكم نصائح هامة للحفاظ على أسنان الأطفال صحية ولامعة:
طبيب البوابة: أهمية نظافة أسنان الأطفال في الكريسماسقم بتعليق بعض أضواء عيد الميلاد أو الزينة حول المرآة والمغسلة.
واستخدام نغمات احتفالية المبهجة ودعهم ينظفون الأسنان طوال مدة الأغنية. يمكنك أيضاً وضع تقويم خاصاً بتنظيف الأسنان شبيه بتقويم الكريسماس واسمح للأطفال بالحصول على جوائز مقابل تنظيف الأسنان.لعبة الخيط والأسنان:
علم أطفالك على استعمال الفرشاة وخيوط تنظيف الاسنان بطريقة ممتعة، عن طريق اختيار فرشاة أسنان ومعجون مفضل وخيوط أسنان ملونة أو استعمالها كمسابقة لاستخراج أكبر عدد ممكن من بقايا الطعام. السيطرة على عدد الوجبات الخفيفة:
الحد من تناول السكريات: تقديم بدائل صحية مثل الفواكه والخضروات والجبن أو اختيار حلويات قليلة بالسكر أو مصنوعة من الفواكه. وتشجيع الأطفال على شطف الفم بالماء بعد تناول الوجبات الخفيفة السكرية.لا تنسى زيارة طبيب الأسنان:
تحديد مواعيد دورية لفحص الأسنان: تأكد من فحص أسنان أطفالك قبل موسم الأعياد والحصول على العلاج الوقائي المناسب للحماية من التسوس والترسبات خلال فترة الإجازة.
كيف تنظف أسنان طفلك بالخطوات:
كيف يمكنك تنظيف الأسنان الصفراء عند الأطفال؟
تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مرتين على الأقل يوميًا.تجنب الأطعمة أو المشروبات السكرية أو الحمضية. استعمال محلول طبيعي من عصير الليمون وصودا الخبز. يمكن استخدام هذا المعجون لتنظيف أسنان طفلك وقد يساعد في إزالة تغير اللون الأصفر.نصائح إضافية:
علم أطفالك عن صحة الأسنان.شاهد فيديوهات تعليمية حول العناية بالأسنان.اجعل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط جزءًا من روتين صباحي .من خلال جعل نظافة الأسنان ممتعة واحتفالية، يمكنك مساعدة أطفالك على تطوير عادات صحية تدوم مدى الحياة.
المصدر: بارد / betterhealth.vic.gov.au / putneydentalcare.com.au
اقرأ أيضاً:
ما هو اضطراب الارتباط التفاعلي عند الأطفال؟
الأمراض الشائعة عند الأطفال حديثي الولادة
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: اسنان الأطفال تنظيف طبيب الأسنان التاريخ التشابه الوصف أسنان الأطفال تنظیف الأسنان
إقرأ أيضاً:
مسلسل لام شمسية يطرح حلولا للحد من استخدام طفلك لمواقع التواصل الاجتماعي
الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية، من الأمور التي وجب الانتباه لها، إذ تؤثر بشكل سلبي على الطفل، وهذا ما سلط الضوء عليه مسلسل لام شمسية المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025.
ويطرح المسلسل فكرة حماية الأبناء من ممارسات العنف ضد الأطفال، سواء من خلال الألعاب الإلكترونية أو مواقع التواصل الاجتماعي التي اخترقت الحدود الجغرافية، وجعلت الأبناء معرضين لشتى أنواع الضغوط، ويمكن الحد من هذا الأمر عبر اتباع عدد من النصائح وفقًا لـ«unicef».
استخدم أدوات الرقابة الأبويةتوفر العديد من التطبيقات والبرامج أدوات الرقابة الأبوية، إذ تعد هذه الإعدادات مفيدة لمراقبة كيفية قضاء طفلك لوقته على الإنترنت، فيتيح لك استخدام هذه الأدوات وضع حدود لوقت الشاشة وتصفية المحتوى غير المناسب ومنعه من استخدام تطبيقات ومواقع ويب معينة وإجراء عمليات شراء داخل التطبيق.
يمكن للعديد من التطبيقات ومواقع الويب تحديد موقعك، وهي ميزة يمكن استخدامها للكشف عن موقع طفلك للغرباء عبر الإنترنت.
يمكنك المساعدة في تصفية المحتوى غير المناسب من خلال اختيار الألعاب والتطبيقات المناسبة لعمر طفلك قبل تنزيل التطبيق، تحقق من تصنيفات العمر والمراجعات عبر الإنترنت، حاول اختيار التطبيقات التي لا تحتوي على إعلانات أو عمليات شراء داخل التطبيق.
اشرف على طفلك وخصص وقتًا له على الإنترنتلا ينبغي أن يقوم الطفل باستخدام الأجهزة الإلكترونية بمفرده، خاصة إذ كان صغيرًا، إذ عليك مراقبة طفلك الصغير في أثناء استخدامه للهاتف أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر، وذلك عبر وضع قواعد مثل «لا أجهزة في غرفة النوم»، حتى تتمكن من مراقبة ما يفعله عبر الإنترنت بسهولة.
اجعل قضاء وقت مع ابنائك على الإنترنت جزءًا من روتين عائلتك، وذلك عبر مشاركتهم الألعاب الخاصة بهم، ومعرفة الفيديوهات التي يشاهدونها، إذ يساعدهم ذلك كثيرًا بالشعور بالراحة عند التحدث عن تجاربهم عبر الإنترنت.
تعزيز المحادثات المفتوحةمن المهم التواصل المفتوح والصادق مع طفلك، فذلك يشجعه على التحدث معك بانتظام عن تجاربهم على الإنترنت، واستمع باهتمام إلى ما يقولونه دون السماح لأفكارك أو حكمك بتوجيه المحادثة.
ساعدهم على فهم ما هو مسموح به وما هو غير مسموح به على الإنترنت، ومن يمكنه مشاركة الأشياء معه، فلا ينبغي أبدًا مشاركة المعلومات الشخصية مثل الاسم ورقم الهاتف والمدرسة أو عنوان المنزل والصور عبر الإنترنت مع أي شخص دون معرفته جيدًا.
يضم مسلسل لام شمسية مجموعة كبيرة من النجوم أبرزهم أمينة خليل، أحمد السعدني، محمد شاهين، يسرا اللوزي، ثراء جبيل، أسيل عمران، صفاء الطوخي، والعمل من تأليف مريم نعوم وإخراج كريم الشناوي.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس