نصائح لتدفئة الطفل في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 7th, January 2024 GMT
تحتار أغلب الأمهات الجدد فى الطريقة الصحيحة لتدفئة الطفل، فإذا كنت من ضمن هؤلاء نقدم لك بعض النصائح لتدفئة طفلك فى فصل الشتاء.
كشف موقع هيلثي عن بعض النصائح لتدفئة طفلك في فصل الشتاء:
1.
2. استخدام القبعات والقفازات والجوارب: تفقد أن يرتدي طفلك قبعة تغطي آذانه وقفازات لحماية يديه وجوارب سميكة للحفاظ على القدمين دافئتين.
3. استخدام أغطية البطانيات: استخدمي بطانيات سميكة ودافئة لتغطية طفلك أثناء النوم لمنع فقدان الحرارة.
4. التدفئة المناسبة: تأكدي من أن درجة حرارة المنزل مناسبة ومريحة. قم بضبط جهاز التدفئة للحفاظ على درجة حرارة معتدلة في الغرفة التي يتواجد فيها طفلك.
5. تدفئة المكان المستخدم: عند الخروج من المنزل مع طفلك، تجنبي تعريضه للبرد القارس. قم بتدفئة السيارة قبل ركوبها واستخدم غطاء سيارة خاص للحفاظ على الدفء أثناء السفر.
6. تجنبي التيارات الهوائية: تجنبي وضع الطفل في مكان يتعرض فيه لتيارات الهواء الباردة، مثل الباب المفتوح أو المروحة المباشرة.
7. استخدام أجهزة التدفئة الآمنة: إذا كنت تستخدم أجهزة تدفئة مثل المدافئ الكهربائية أو المدافئ الزيتية، تأكد من أنها في حالة جيدة وتعمل بشكل آمن، وابقِها بعيدة عن متناول الأطفال.
8. الاهتمام بالتغذية: تناول الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة والمساهمة في الحفاظ على الدفء الداخلي.
9. الترطيب الجيد: استخدمي جهاز ترطيب الهواء في المنزل لمنع جفاف الجلد وتهيج الأغشية المخاطية.
10. مراقبة علامات التجمد: كن على دراية بعلامات التجمد مثل تغير لون الجلد إلى الأزرق أو الأبيض أو الشحمي، والشعور بالتنميل أو الألم.إذا لاحظت أي من هذه العلامات، قم بتدفئة الجسم فورًا والحصول على الرعاية الطبية إذا استمرت الأعراض.
بجانب الأهمية بتدفئة طفلك في فصل الشتاء للحفاظ على صحته وراحته، تأكدي دائمًا من مراقبة راحته والاستماع إلى احتياجاته الخاصة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: إرتداء الملابس الخروج من المنزل تدفئة الجسم مناعة فصل الشتاء للحفاظ على
إقرأ أيضاً:
طريقة ترشيد استهلاك التكييف من الكهرباء.. نصائح مهمة لازم تعرفها
يبحث الكثير من مالكي أجهزة التكييف عن طريقة لـترشيد استهلاك التكييف من الكهرباء، وذلك تزامنًا مع موجة الحر الشديدة التي تسيطر على الطقس، وشدة الاحتياج لتشغيل التكييف للتقليل من شدة حرارة الجو.
ترشيد استهلاك التكييف من الكهرباءوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص ترشيد استهلاك التكييف من الكهرباء ، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا .
نصائح مهمة لترشيد استهلاك التكييف من الكهرباءنصائح لترشيد استهلاك التكييف من الكهرباء- تنظيف وحدة التبريد الخارجية والتأكد من أنها غير محاطة بأي عوائق قد تعيق التهوية الجيدة.
- استخدم الستائر أو الظلال: لتقليل الحمل على نظام التكييف.
- تقييم سعة التكييف بالنسبة للغرفة، حيث أنه إذا كان التكييف غير كاف لحجم المساحة الخاصة بك، فلن يعمل بشكل كاف وسيعمل لفترات طويلة، مما يزيد من استهلاكه للكهرباء.
- استبدال الفلتر كل شهرين أو ثلاثة.
- ضبط درجة الحرارة، لتوفير التبريد اللازم دون زيادة الاستهلاك الزائد للطاقة.
- استخدم الشفاط، لأنه يساعد على إزالة الهواء الساخن والرطوبة الزائدة من المنزل فيقلل من استهلاك التكييف للكهرباء.
- عزل الغرفة لمنع تسرب الهواء البارد ودخول الهواء الساخن من الخارج.
-اختيار الجهاز الملائم لمساحة المنطقة المراد تبريدها، والأمثل اختيار جهاز 1.25 حصان لمساحة 10 م2.
-مراعاة قدرة تحميل السلك الكهربائي المعتمد والمناسب لجهاز التكييف.
نصائح هامة لترشيد استهلاك التكييف في الكهرباء-الحفاظ على ضبط درجة حرارة التكييف عند 25 درجة.
-استخدام المراوح الهوائية خلال التشغيل يساعد على توفير 10% من الطاقة.
-التأكد من غلق الأبواب والنوافذ للمكان المراد تبريده، لتقليل استهلاك الطاقة.
-إزالة أي مصدر قد يتولد عنه حرارة عالية سواء لمبات حرارية أو أي أجهزة أخرى.
-فصل الكهرباء عن جهاز التكييف بعد إيقافه، أو الخروج من المكان.
-التنظيف الدوري لوحدة التكييف الداخلية والفلاتر، لتسهيل حركة الهواء ما يوفر 15% من الطاقة.
-استبدال جهاز التكييف القديم بتكييف إنفرتر، لتقليل استهلاك الكهرباء.
نصائح لترشيد استهلاك فاتورة الكهرباءنصائح لترشيد استهلاك الكهرباء- عدم استخدام الفرن الكهربائي.
- احرص على نزع فيش المكواة والشواحن وأجهزة التلفزيون بعد انتهاء الاستخدام.
- عدم استخدام الغلاية الكهربائية.
- غلق الأنوار غير الضرورية.
- صيانة التكييفات لتقليل الاستهلاك.
- التأكد من إغلاق باب الثلاجة والديب فريز جيدا.
اقرأ أيضاًنصائح لترشيد استهلاك فاتورة الكهرباء.. أهمها: إطفاء الإنارة في الغرف الخالية
لو عاوز تقلل في الفاتورة.. طرق ترشيد استهلاك الكهرباء بالمنزل
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا