2025-02-05@12:49:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 683
«ارتفاع ضغط الدم»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يواجه الموظفون الذين تتراوح أعمارهم بين 31 و60 عاماً عوامل خطر كبيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم، واضطراب شحوم الدم، والسمنة من بين عوامل أخرى تساهم بشكل كبير في مشاكل القلب. أظهرت دراسة هندية حقائق صادمة حول تأثير العمل كموظف في الشركات على الصحة القلبية. وقام فريق من الباحثين من مستشفى أبولو، بتحليل الفحوصات الصحية الوقائية التي تم إجراؤها لحوالي 1.5 ألف موظف في الشركات، وأظهرت النتائج أن 50٪ من مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم ومرضى ارتفاع الكوليسترول كانوا تحت سن 45 عاماً. والأمر الأكثر إثارة للقلق هو أن 75% من الأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لم يعرفوا أنهم أصيبوا بارتفاع ضغط الدم. وبالمثل، فإن 2 من كل 3 مرضى سكري لم يكونوا على علم بمشكلة السكر...
كشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي عن وجبة الفطور الضارة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. وتشير الطبيبة إلى أن العديد من مكونات وجبة الفطور التقليدية مثل البيض المقلي مع اللحم المقدد أو الفطائر غير ملائمة وضارة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم. إقرأ المزيد ثلاثة أطباق مناسبة لوجبة الإفطار وتقول: "تحتوي هذه المكونات على كمية كبيرة من الكوليسترول "الضار" وتؤدي إلى تفاقم حالة الأوعية الدموية، كما تزيد من خطر حصول مضاعفات أمراض القلب والأوعية الدموية".وتنصح الطبيبة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم التقليل من استهلاك الملح والدهون الحيوانية والمشروبات المحلاة والحلويات. لأن هذا يساعد على تخفيض خطر مضاعفات ارتفاع ضغط الدم - احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية.وتتابع: "يجب أن يتضمن النظام الغذائي لمرضى...
شمسان بوست / متابعات:أصبح ارتفاع ضغط الدم الآن حالة شائعة يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الأخرى، ويعد ارتفاع ضغط الدم المستمر أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية لذلك من الضروري الحفاظ على أرقام ضغط الدم الصحية، خاصة أن الكثيرين لا يعلمون أن بعض الأخطاء الشائعة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم دون قصد، وإليك بعض هذه الأخطاء التي يجب تجنبها، وفقًا لما نشره موقع ” doctor.ndtv”.العادات التي ترفع ضغط الدم1. قلة النشاط البدنييمكن أن يساهم الخمول البدني في زيادة الوزن غير الصحي أو السمنة وارتفاع ضغط الدم، وينصح الخبراء بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، يمكن أن تحافظ على صحتك سليمة وتمنع أيضًا زيادة الوزن، يمكنك ببساطة الذهاب للنزهة أو القيام ببعض التمارين...
عندما يبلغ الكثير من الناس سن الأربعين، تزداد معاناتهم من ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ، وذلك ينتج عن قلة ممارسة التمارين الرياضية وزيادة الوزن، واتباع نظام غذائي خاطئ، والتدخين وشرب الكحول، وغير ذلك من الأمور التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وفقًا للدكتورة بيليانا فوكيتش، كبيرة الأطباء في مركز القلب والأوعية الدموية في «روتنبورغ» بألمانيا. طرق السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بين موقع «مايو كلينك» المتخصص في الشأن الطبي، مجموعة من الطرق والنصائح للسيطرة على ضغط الدم المرتفع، والتي من أهمها: - محاولة التخلص من الوزن الزائد، وضبط محيط خصرك؛ لأن ضغط الدم يرتفع في الغالب كلما زاد الوزن. - تمرن بانتظام. - اتبع نظام غذائي مفيد لصحتك. - قلِّل كمية الملح في نظامك الغذائي. - الحد من شرب الكحوليات. - الإقلاع...
قدمت وزارة الصحة والسكان، إرشادات للمواطنين بشأن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها آثار بالغة على صحة الجسم. تعلميات وإرشادات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وحددت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وجاءت على النحو التالي: - قلل تناول الملح - تناول الفواكه والخضروات - تجنب الدهون المشبعة والمتحولة - امتنع عن التدخين - تجنب شرب الكحول - ممارسة الرياضة مبادرة 100 يوم صحة وطالبت وزارة الصحة والسكان من المواطنين الاستفادة من حملة «100 يوم صحة» والكشف المبكر عن الأمراض ومنها ارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن الكشف المبكر عن الأمراض يساهم كثيرا...
يعد سمك السردين من الأغذية التي يعشق في تناولها الكثيرون ، نظرا لاحتوائة على بعض الفوائد الصحية للجسم، مما يعزز الجهاز المناعي ،كما أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في الوقاية من بعض الأمراض، إلاّ أنّ تناول السردين واستهلاكه قد ينجم عنه بعض الأضرار مثل رد فعل الجسم التحسسيّ، وهناك فئات ممنوعون من تناول السردين، على الرغم من فوائده منه الإصابة بحصى الكلى، وارتفاع ضغظ الدم، وزيادة خطر الإصابة بنوبات النقرس،بسبب ،ارتفاع نسبة الصوديوم في السردين ، لتفادي التسمم بالزئبق وتناوله ضمن الكمية المسموح بها لتفادي الآثار الجانبية الناجمة عنه قدر الإمكان ،وفقا لموقع healthdirect نرصد في هذا التقرير الفئات الممنوعون من سمك السردين توصي إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بعدم تناول ما يزيد عن 3 جرامات يوميًا من حمض...
قال أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، د. سعد الشهيب، أن كثرة التبول بالليل (التبول الليلي المتكرر) وارتفاع ضغط الدم ليلاً (ارتفاع ضغط الدم الليلي) علامات على وجود مشاكل في الكليتين.وأشار خلال تغريدة له عبر منصة «إكس» إلى أن ذلك يشير إلى احتمالية وجود اضطراب في وظيفة الكليتين، مثل ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الأمراض الكلوية.ولفت الشهيب إلى أن هذه الظاهرة أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا، حيث يمكن للأمراض الكلوية أن تؤدي إلى تغيير في نمط التبول وارتفاع ضغط الدم.وأشار إلى أنه ينبغي تشخيص مثل هذه الأعراض من قبل الطبيب المتخصص للوصول إلى السبب الدقيق ووضع خطة علاج مناسبة.وأوضح الشهيب إلى أن التشخيص قد يشمل فحص الصفائح الدموية، واختبار وظائف الكلية، وفحص ضغط الدم، وفحص...
البصر من أهم النعم التى انعم الله علينا بها،لذا يجب الحفاظ عليها وكما هو معروف أن هناك أطعمة تفيد البصر والعين، فهناك أيضا بعض الأطعمة التي لو تناولتها تضر بالبصر وكذلك المشروبات، لو تناولتها بشكل منتظم، يمكن أن تسبب تلف في خلايا الأوعية الدموية ، وتسب مشكلات كبيرة حتى لو كان بسيطا، وارتفاع ضغط الدم وضغط العين وتعيق أيضا تدفق الدم إلى أنسجة وأعصاب العين، ما يؤدي إلى تضرر العين وبالتالي ضعف البصر… ومن اجل الحفاظ على قوة البصر حتى سن متقدم يتطلب استبعاد الأطعمة التي تضعف حاسة البصر من النظام الغذائي اليومي .. نرصد بعض هذه الأطعمة حسب موقع بروديد" الروسي.أطعمة تؤثر سلبا على صحة العيون:استهلاك القهوة والشاي:الإفراط في تناول الشاي والقهوة يترتب عنه ارتفاع ضغط العين، مما يزيد...
تتأثر صحة العين وقوة النظر بالحالة الصحية العامة للجسم وفي نفس الوقت تتأثر ايضا بنوعية الطعام الذي يتم تناوله والعادات المتبعة يومياووفقا لما جاء في موقع laeyecare نعرض لكم أهم الأطعمة التي تضر صحة العين أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة إزاي تفوقي بسرعة الصبح.. فيتامينات مهمة للأمهات في المدارس الكربوهيدرات البسيطةتشكل الكربوهيدرات البسيطة الأطعمة البيضاء، مثل المعكرونة البيضاء والخبز والأرز. لأنها سريعة الهضم والامتصاص، فإنها تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم. ارتبط ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع نسبة السكر في الدم) باعتلال الشبكية السكري ، والضمور البقعي المرتبط بالعمر ، وإعتام عدسة العين .اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات البسيطة يمكن أن يسبب زيادة الوزن ويزيد من خطر ارتفاع نسبة الكوليسترول وأمراض القلب. وعلى الرغم من...
تقول الإرشادات الجديدة للعيش بصحة أفضل، إنه يجب على الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بسبب التوتر والقلق ممارسة رياضة التأمل لمدة 45 دقيقة يومياً تقريباً يوميًا لخفض ضغط الدموتشمل النصائح الأخرى المقدمة من الجمعية الدولية لارتفاع ضغط الدم، تخصيص بعض الوقت للاستماع إلى الموسيقى وممارسة اليوغا وممارسة الرياضة الذهنية، كما لا تزال النصائح الطبية المعروفة مثل الإقلاع عن التدخين والتقليل من تناول الملح تعتبر ضرورية.كما يقول الخبراء إنه يمكن التوصية باعتماد أهداف نمط الحياة الأحدث الذي يعرف بـ "الجسد والعقل".وفقا لورقة بحثية نُشرت في "جورنال هايبرتنجن"، أي مجلة ارتفاع ضغط الدم، هناك ما يكفي من الأدلة العلمية لبعض الأساليب غير التقليدية.وقال خبير ضغط الدم البريطاني البروفيسور بريان ويليامز – وهو أحد مؤلفي الدراسة - في مقابلة حصرية مع هيئة...
يعد النوم جزءًا مهمًا من الروتين اليومي، وإذا فاتتك النوم الجيد، فقد تصاب بمجموعة من المشكلات الصحية، يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى انخفاض مستويات الطاقة، وتقلب المزاج، وصعوبة التركيز، وبطء التفكير، وحتى مشاكل في الجهاز الهضمي، وفقا لبحث جديد نشر في مجلة ارتفاع ضغط الدم، فإن النساء اللواتي يعانين من النوم قد يكونن أيضا أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. -العلاقة بين النوم وضغط الدمفي هذه الدراسة، نظر الباحثون إلى أكثر من 66000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 25 و42 عامًا لأكثر من 16 عامًا، ولم يكن أي من المشاركين يعاني من ارتفاع ضغط الدم عندما بدأت الدراسة. سجل الباحثون مقدار نوم المشاركين، بالإضافة إلى أي صعوبات في النوم قد يواجهونها، مثل صعوبة النوم، أو الاستيقاظ في منتصف الليل، وما إلى...
ارتفاع ضغط الدم في المراهقة يمكن أن يكون مشكلة صحية خطيرة ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمشاكل القلب في المستقبل. إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، فقد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى مثل القصور القلبي والنوبة القلبية. الارتفاع المستمر في ضغط الدم يضع ضغطًا زائدًا على جدران الأوعية الدموية والقلب، مما يمكن أن يؤدي إلى تلفها بمرور الوقت. وهذا يعني أن القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم، وقد يتسبب ذلك في زيادة خطر تطور مشاكل القلب.لذا، إذا كان هناك ارتفاع في ضغط الدم لدى مراهق، فمن المهم أن يتم تشخيصه وعلاجه بشكل صحيح. ينصح بزيارة الطبيب لتقييم ضغط الدم وتحديد الخطوات المناسبة للتحكم فيه. قد تشمل هذه الخطوات تغييرات في نمط الحياة مثل التغذية الصحية وممارسة النشاط البدني والتقليل...
هناك مجموعة من المشروبات المتوفرة في كل منزل يمكن تناولها لخفض ضغط الدم المرتفع، حيث يجب تجنب الإفراط في تناول الملح والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية التي تزيد من ارتفاعه.مشروب الشاي الأخضرالشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تسمى الكاتيكين، وبدورها تساهم في خفض ضغط الدم، والشاي الأخضر يساعد على طرد الصوديوم والسموم من الجسم.مشروب الزنجبيلكشفت الدراسات أن تناول شاي الزنجبيل يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ولتحضيره يتم تقطيع الزنجبيل لشرائح ويتم نقعه في المياه الساخنة ويتم إضافة له العسل ويقدم.الكركديهيساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم، لأنه يحتوي على مركبات تسمى الأنثوسيانين والفلافونويد، ولها دور فعال في تقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويمكن تحضيره عند نقع الكركديه المجفف في الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق،...
صراحة نيوز- يلعب النظام الغذائي دوراً حاسماً في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، كما أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي.وإحدى النصائح الأكثر شيوعاً هي تجنب الإفراط في تناول الملح والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والتحول إلى نمط حياة صحي ونظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كذلك يوصي الخبراء بتناول أحد المشروبات الستة التالية، التي تقلل من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى، بحسب ما نشره موقع india.com.1-الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تسمى الكاتيكين، والتي يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم.2- شاي الزنجبيلإلى ذلك أشارت نتائج بعض الدراسات العلمية إلى أن تناول شاي الزنجبيل يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين...
قال باحثون في جامعة أوميو بالسويد، إن المراهقين الصبيان الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم قبل سن 18 عاماً، معرضون لمخاطر الإصابة بقصور القلب والنوبة القلبية والسكتة الدماغية قبل التقاعد.وباء السمنة قد يكون أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقينوجمع فريق الباحث بيانات حوالي 1.4 مليون شخص كانوا في الجيش السويدي بين عامي 1969 و1997، متوسط أعمارهم 18 عاماً.ومن بين هؤلاء الرجال، كان 29% منهم أعلى من ضغط الدم الطبيعي 120/80، وكان 54% منهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أي أعلى من 130/80.ووفق "مديكال إكسبريس"، أظهرت المتابعة لـ 50 عاماً، تعرض واحد من كل 10 رجال يعانون من ارتفاع ضغط الدم في سن المراهقة لحادث كبير في القلب والشرايين قبل التقاعد.وتضمنت هذه الحوادث: الأزمة القلبية، أو السكتة الدماغية، أو قصور...
أكتوبر 1, 2023آخر تحديث: أكتوبر 1, 2023المستقلة/- أعطى نوع جديد من أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أملا بالشفاء للعديد من المرضى.ويعد ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط المعروف كذلك باسم ضغط الدم المقاوم، من عوامل الخطر الرئيسية للحالات المرضية والوفيات المرتبطة بالأمراض القلبية الوعائية في جميع أنحاء العالم. ووفق أخصائي الطب الوقائي لأمراض القلب، والمدير المشارك لمركز أمراض ضغط الدم في مستشفى كليفلاند كلينك لوك لافين تتمثل طريقة عمل عقار لوروندروستات في تقليل إنتاج الجسم لهرمون ألدوستيرون، الذي تفرزه الغدة الكظرية بهدف المساعدة في تنظيم ضغط الدم من خلال التحكم بمستويات الصوديوم والبوتاسيوم في الدم.ووفق وكالة الأنباء “الألمانية” أظهر عقار لوروندروستات في المرحلة الثانية المتعددة المراكز للتجربة السريرية، فعالية ملموسة في خفض ضغط دم المرضى المرتفع، بصورة آمنة. وتُظهر المؤشرات بأنه...
قال باحثون في جامعة أوميو بالسويد، إن المراهقين الصبيان الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم قبل سن 18 عاماً، معرضون لمخاطر الإصابة بقصور القلب والنوبة القلبية والسكتة الدماغية قبل التقاعد. وباء السمنة قد يكون أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين وجمع فريق الباحث بيانات حوالي 1.4 مليون شخص كانوا في الجيش السويدي بين عامي 1969 و1997، متوسط أعمارهم 18 عاماً. ومن بين هؤلاء الرجال، كان 29% منهم أعلى من ضغط الدم الطبيعي 120/80، وكان 54% منهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أي أعلى من 130/80. ووفق "مديكال إكسبريس"، أظهرت المتابعة لـ 50 عاماً، تعرض واحد من كل 10 رجال يعانون من ارتفاع ضغط الدم في سن المراهقة لحادث كبير في القلب والشرايين قبل التقاعد....
تسببت كورونا في وفاة نجل الفنان سامي العدل صباح اليوم السبت وهو في عز شبابه. وعانى نجل الفنان سامي العدل من مضاعفات عديدة بعد الإصابة بفيروس كورونا تمثلت في مشاكل في الرئة والقلب. نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة وفي السنوات الأخيرة تهاون العديد من الأشخاص بفيروس كورونا واعتقدوا أنه أصبح أقل انتشارا ولكنه في الحقيقة مازال يحصد الأرواح حتى وإن انخفضت نسبة الوفيات. ووفقا لما جاء في موقع gohealthuc نعرض لكم عادة غير متوقعة تساعد في الوقاية من المضاعفات طويلة الأمد التي تنتج عن فيروس كورونا الدم.يعد ارتفاع ضغط الدم (يُسمى أيضًا ارتفاع ضغط الدم ) أكثر الحالات الموجودة مسبقًا شيوعًا لدى المرضى الذين يدخلون المستشفى بسبب كوفيد-19، حيث يؤثر...
كشف اختصاصي في مستشفى كليفلاند كلينك أن نوعا جديدا من أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أظهر نتائج واعدة، وهو ما يعطي أملا بالشفاء للعديد من مرضى ارتفاع ضغط الدم المقاوم، الذي لا يستجيب للأساليب العلاجية التقليدية. وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن نحو 1.28 مليار راشد تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عاما في جميع أنحاء العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، في حين أن 21% فقط من الأشخاص المصابين بالمرض يتلقون العلاج. وعلى الرغم من عدم تشخيص حالة الكثير من المصابين بارتفاع ضغط الدم أو تلقيهم للعلاج، فإن هناك فئة من المرضى لا تزال تعاني من ارتفاع ضغط الدم مع تلقيها للعلاج. وقال الدكتور لوك لافين، أخصائي الطب الوقائي لأمراض القلب، والمدير المشارك لمركز أمراض ضغط الدم في مستشفى...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي: قرحة المعدة الأكثر شيوعا .. متاعب صحية نانجة عن ارتفاع ضغط الدمهناك علاقة بين ارتفاع ضغط الدم وألم المعدة والأمعاء في بعض الحالات. يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على صحة الجهاز الهضمي ويسبب بعض الأعراض المرتبطة به. إليك بعض الطرق التي يمكن أن يؤثر بها ارتفاع ضغط الدم على المعدة والأمعاء وفقا لما نشره موقع هيلثي. أسباب ظهور بثور مؤلمة في الجسم؟.. كيفية التعامل والعلاجظهور البثور المؤلمة في الجسم يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة. إليك بعض الأسباب الشائعة لظهور البثور المؤلمة وكيفية التعامل معها وفقا لما نشره موقع هيلثي.حالته صعبة.. أسباب وأعراض مرض الفنان محمد...
هناك علاقة بين ارتفاع ضغط الدم وألم المعدة والأمعاء في بعض الحالات. يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على صحة الجهاز الهضمي ويسبب بعض الأعراض المرتبطة به. إليك بعض الطرق التي يمكن أن يؤثر بها ارتفاع ضغط الدم على المعدة والأمعاء وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1. قرحة المعدة والأمعاء: ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بقرحة المعدة والأمعاء. ضغط الدم العالي يمكن أن يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي، مما يمكن أن يؤدي إلى تهيج وتآكل بطانة المعدة والأمعاء وتكوين القرح. 2. الإجهاد والقلق: ارتفاع ضغط الدم قد يرتبط بحالات الإجهاد والقلق المستمرة. وهذا الإجهاد والقلق يمكن أن يؤثر على وظائف الجهاز الهضمي ويتسبب في زيادة حموضة المعدة وتقلصات...
أشار طبيب القلب بويتسوف في مقابلة إلى أن صحة نظام القلب والأوعية الدموية تعتمد إلى حد كبير على العوامل السلوكية، والخمول والتدخين والإفراط في تناول الطعام وقلة تحمل التوتر وكل هذا يدمر صحة القلب ويساهم في ظهور أمراض القلب مبكرًا، ووفقا لبويتسوف، فإن الأسباب الرئيسية لأمراض القلب هي ارتفاع ضغط الدم الشرياني، وأمراض القلب الإقفارية (مرض القلب التاجي)، والأمراض الدماغية الوعائية، التي تتطور في الغالب بسبب ارتباط وثيق بنمط حياة الناس وعاداتهم اليومية. وأشار الأكاديمي في RAS إلى أن اتباع قواعد معينة يساعد في منع حدوث مشاكل في القلب، وعلى وجه الخصوص، للوقاية من أمراض القلب، وينصح طبيب القلب بويتسوف بعدم إضافة ما يكفي من الملح إلى الطعام. وباتباع هذه القواعد، يمكنك تأخير ظهور مشاكل القلب والأوعية الدموية لسنوات وتوقف عن التدخين والكحول،...
ووفقا لطبيب القلب يوري كونيف، فإن مدى تعرض الشخص للإصابة بالسكتة الدماغية يتم تحديده من خلال ثلاثة عوامل، يرتبط أحدها بزيادة تخثر الدم. أبلغ طبيب القلب كونيف أن التقلبات في ضغط الدم يمكن أن تشير إلى الميل إلى السكتة الدماغية، وغالبًا ما تحدث مثل هذه التقلبات على خلفية ارتفاع ضغط الدم الموجود. وأوضح كونيف في حديثه مع راديو 1: "غالباً ما يكون ارتفاع ضغط الدم مصحوباً بصداع في المنطقة القذالية، وعدم الراحة في القلب، لكن الكثيرين لا ينتبهون لذلك". بالإضافة إلى ذلك، يشير تخثر الدم القوي إلى الميل إلى السكتة الدماغية الأشخاص الذين يعانون من هذه الميزة لديهم خطر متزايد للإصابة بجلطات دموية ومشاكل في الدورة الدموية في الدماغ والقلب، نصح كونيف أولئك الذين ظهرت في أسرهم بالفعل حالات نقص تروية القلب أو نقص تروية...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أسباب ارتفاع وانخفاض نسبة الضغط. وأكد أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، خلال تقديمه لبرنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع عبر قناة صدى البلد أن الضغط نسبته الطبيعية كانت قديما 120/80، لكنه ليس المثالي.وأضاف موافي أن الضغط المثالي للشخص يكون أقل من هذه النسبة في بعض الحالات، مشيرا إلى أن أسباب انخفاض الضغط عديدة ومن بينها (نقص الكورتيزون في الدم، هرمون الغدة الكظرية والتستوستيرون المسئول عن امتصاص الصوديوم).وتابع حسام موافي: أي حد ضغطه 80/40 يحتاج قياس الصوديوم؛ باعتباره أساس من أسس ضغط الدم. واختتم موافي قائلا: بشأن المريض الذي يتعرض لـ «دوخة »من وضع القيام إلى الوقوف يحتاج الكشف عليه بنظام «المنضدة النائمة أو المائلة».
لا يشعر مرضى ارتفاع ضغط الدم بأية أعراض، لذلك من المهم قياس ضغط الدم بصورة دورية. كما يجب على المرضى الحرص على تناولها جرعات الادوية في والأوقات المحددة. نصائح فعالة للحد من إرتفاع ضغط الدم وفي حال استمرار ارتفاع ضغط الدم، يجب الذهاب ألى الطبيب على الفور لمراجعة الادوية، وإعطاء المريض ادوية مناسبة لحالته الصحية، وفقا لما جاء في موقع مايو كلينك الطبي. متشابه مع أمراض أخرى.. احذر أعراض الإصابة بسرطان البنكرياس نظام غذائي يخفض مستويات الكوليسترول في الدم ؟.. أطعمة ومكملات وبالنسبة لمرضى الضغط فيجب ان يظل ضغط الدم تحت معدل 80/130، وبجانب تناول الأدوية، فيجب تغيير أسلوب الحياة واتباع بعض النصائح كي تساعدك في خفض مستويات ضغط الدم، ومن أبرزها ما يلي: نصائح فعالة للحد من إرتفاع ضغط الدم _ اتباع نظام غذائي صحي يركز...
ظهر عقار جديد يساهم في علاج ارتفاع ضغط الدم المقاوم، وقد أظهر نتائج واعدة في المرحلة الثانية من التجارب السريرية، وهو ما يعطي أمل جديد في الشفاء للعديد من المرضى الذين لا يستجيبون للعلاجات التقليدية. عقار جديد فعال في علاج مرضى إرتفاع ضغط الدم ويعاني حوالي 1.28 مليار شخص تتراوح أعمارهم بين 30-79 عاما في جميع أنحاء العالم من ارتفاع ضغط الدم، إلا أن 21% منهم فقط من يتلقون علاج ارتفاع ضغط الدم، وبالرغم من ذلك لا يستجيبون للعلاج. احذري.. ارتكاب هذه الأفعال عند تنظيف الدجاج النيئ يصيبك بالأمراض متشابه مع أمراض أخرى.. احذر أعراض الإصابة بسرطان البنكرياس وأكد الدكتور لوك لافين، أخصائي الطب الوقائي لأمراض القلب في مستشفى كليفلاند كلينك، أن ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط المعروف باسم ارتفاع ضغط الدم المقاوم، هو احد المشاكل...
يمكن أن تشير التغيرات في لون وملمس العين إلى وجود مشاكل صحية أساسية، مثل ارتفاع ضغط الدم أو التهاب الملتحمة. تشمل الأعراض التي يجب الانتباه إليها ما يلي: العيون المحتقنة بالدم: يمكن أن تكون علامة على ارتفاع ضغط الدم أو التهابات العين أو تلف القرنية. الحساسية للضوء: يمكن أن تكون علامة على التهابات العين أو تلف القرنية أو الصداع النصفي. حكة العين: يمكن أن تكون علامة على الحساسية. العيون الدبقة: يمكن أن تكون علامة على التهاب الملتحمة. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فاستشر طبيب عيون.
أوضح اختصاصي في مستشفى كليفلاند كلينك أن نوع جديد من أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أظهر نتائج واعدة في المرحلة الثانية من تجارب سريرية جارية، ما يعطي أملاً بالشفاء للعديد من مرضى ارتفاع ضغط الدم المقاوم، الذي لا يستجيب للأساليب العلاجية التقليدية. وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن نحو 1.28 مليار راشد تتراوح أعمارهم بين 30-79 عاماً في جميع أنحاء العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، في حين أن 21% فقط من الأشخاص المصابين بالمرض يتلقون العلاج. وعلى الرغم من عدم تشخيص حالة الكثير من المصابين بارتفاع ضغط الدم أو تلقيهم للعلاج، إلا أن هناك فئة من المرضى لا تزال تعاني من ارتفاع ضغط الدم على الرغم من تلقيها للعلاج.وقال الدكتور لوك لافين، أخصائي الطب الوقائي لأمراض...
قالت دراسة جديدة إن إضافة قدر ضئيل نسبياً من الحركة، بحوالي 3 آلاف خطوة يومياً، يقلل بشكل كبير ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن. وقالت ليندا بيسكاتيلو الباحثة الرئيسية في الدراسة من جامعة ولاية آيوا: "سنصاب جميعاً بارتفاع ضغط الدم إذا عشنا فترة كافية"، مشيرة إلى تزايد أعمار البشر بشكل عام. ووجدت أبحاث سابقة لبيسكاتيلو أن التمارين الرياضية يمكن أن تؤثر فورا وعلى المدى الطويل على خفض ضغط دم البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم. وحسب "مديكال إكسبريس"، سعت الدراسة الجديدة إلى معرفة إذا كان يمكن للمسنين الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم الحصول على هذه الفوائد بزيادة المشي اليومي بشكل معتدل، وهو أحد أسهل أشكال النشاط البدني على هذه الفئة العمرية. وشارك في الدراسة 4 آلاف شخص أعمارهم بين 68...
قالت الجمعية الألمانية لارتفاع ضغط الدم إن الضغط يعد مرتفعاً إذا كان القياس يبلغ 90/140 ملم زئبق، وفق بيانات منظمة الصحة العالمية.وأضافت أنه ينقسم إلى نوعين: أولي وثانوي، موضحة أن أسبابه الأولي تكمن في العامل الوراثي، والتقدم في العمر، والسِمنة، والتدخين، وشرب الخمر، وقلة الحركة والإفراط في تناول الملح.أما أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي فتكمن في أمراض الكلى المزمنة، وفرط نشاط الغدة الدرقية، ومتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم، ومتلازمة كون، بالإضافة إلى تناول أدوية معينة مثل الأدوية ضد الروماتيزم، والهرمونات مثل حبوب منع الحمل. الأعراضوتتمثل أعراضه في الصداع، والدوار، والغثيان، وطنين الأذن، وخفقان القلب، وقصر النفس، ونزيف الأنف المتكرر، واحمرار الوجه، ونوبات الألم خلف عظمة الصدر، بالإضافة إلى العصبية واضطرابات النوم، وسرعة الشعور بالتعب والإرهاق.ويجب استشارة الطبيب فور ملاحظة الأعراض...
قالت الجمعية الألمانية لارتفاع ضغط الدم إن الضغط يعد مرتفعاً إذا كان القياس يبلغ 90/140 ملم زئبق، وفق بيانات منظمة الصحة العالمية. وأضافت أنه ينقسم إلى نوعين: أولي وثانوي، موضحة أن أسبابه الأولي تكمن في العامل الوراثي، والتقدم في العمر، والسِمنة، والتدخين، وشرب الخمر، وقلة الحركة والإفراط في تناول الملح. أما أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي فتكمن في أمراض الكلى المزمنة، وفرط نشاط الغدة الدرقية، ومتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم، ومتلازمة كون، بالإضافة إلى تناول أدوية معينة مثل الأدوية ضد الروماتيزم، والهرمونات مثل حبوب منع الحمل. الأعراض وتتمثل أعراضه في الصداع، والدوار، والغثيان، وطنين الأذن، وخفقان القلب، وقصر النفس، ونزيف الأنف المتكرر، واحمرار الوجه، ونوبات الألم خلف عظمة الصدر، بالإضافة إلى العصبية واضطرابات النوم، وسرعة الشعور بالتعب والإرهاق.ويجب...
هل من الصعب أن تشعر بمتعة الحياة؟ من الجميل أن تنافس الآخرين في الألعاب الرياضية؟ من السهل أن تضحك؟ ما أجمل أن ترتخي قليلاً، ألا تستحق قسطًا من الراحة بعد عناء يوم من العمل، إن هذه الأمثلة من السلوك تجنبك العديد من المشكلات الصحية ومن ضمنها أمراض القلب، إن اعتلال القلب سببه الإنسان نفسه، وهذا المرض يحدث بسبب التراكمات الناتجة عن سلوك ضار يمارسه الإنسان على مدى سنوات طويلة من حياته.وهناك أشياء أخرى تحمي من أمراض القلب من السهل أن يمارسها مثل الإقلاع عن التدخين والابتعاد عنه نهائياً، الغذاء الصحي المتوازن، ممارسة الرياضة المناسبة مثل المشي أو السباحة أو غيره من الرياضات الأخرى.يصادف اليوم العالمي للقلب World Heart Day في 29 سبتمبر من كل عام، وذلك بهدف زيادة الوعي والحماية بأمراض...
وقفة دولية لـ"ضغط الدم".. القاتل الصامت الأول عالميا والمتسبب لـ200 مليون حالة سكتة دماغية وأزمة قلبية سنويا والأخطر من السرطان.. مهم لكل أسرة
وفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن ارتفاع ضغط الدم هو "القاتل الصامت" لأن أربعة من كل خمسة أشخاص مصابين لا يتلقون العلاج المناسب حول العالم، ففشل القلب، والرجفان الأذيني، والسكتة الدماغية – غالبًا ما يكون السبب هو ارتفاع ضغط الدم الذي لم يلاحظه أحد لسنوات، وفي الواقع، يمكن إنقاذ ملايين الأرواح من خلال العلاج المناسب، كما تقول منظمة الصحة العالمية، فما هو ما نحتاج إلى معرفته لوقف تلك الكارثة؟. فمع تحسين التعليم والتشخيص والعلاج، تقدر منظمة الصحة العالمية أنه يمكن إنقاذ حياة 76 مليون شخص في جميع أنحاء العالم بحلول عام 2050، وعلى نحو مماثل، يمكن الوقاية من 120 مليون حالة سكتة دماغية و79 مليون أزمة قلبية حول العالم، وفي أول تقرير لها عن المدى العالمي لارتفاع ضغط الدم، كتبت منظمة...
يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت" لأنه قد لا يظهر نفسه لفترة طويلة، وإذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى حالات خطيرة. ارتفاع ضغط الدم هو عامل في العديد من المضاعفات، بما في ذلك أمراض القلب وأمراض الكلى والسكتات الدماغية وفشل القلب والنوبات القلبية، وأحد الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم هو اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الملح فهو يحتفظ بالماء. يعد تقليل كمية الملح التي تتناولها إحدى الطرق الفعالة لخفض ضغط الدم، ولكن هناك أيضًا طرق لتقليل آثاره على الجسم ونحن نتحدث عن البوتاسيوم. يمكن أن يساعد البوتاسيوم الموجود في بعض الأطعمة في تخفيف المشاكل الناجمة عن الإفراط في تناول الملح، كلما تناولت المزيد من البوتاسيوم، كلما فقدت المزيد من الصوديوم في البول، وكما يساعد...
حذرت أخصائية التغذية ماريات موخينا من مخاطر الشاي الأخضر على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والتهاب المعدة وغيرها من المشاكل الصحية، في بعض الحالات، يمكن أن يؤثر المشروب سلبا على حالة الجهاز الهضمي. وأشارت في حديثها مع موسكفا 24، إلى أن شرب مثل هذا الشاي قد يزيد من حموضة المعدة، ويجب على الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة، والذي تزداد فيه حموضة المعدة، ألا يشربوا الشاي الأخضر، وإلا ستتفاقم المشكلة. في الوقت نفسه، قد تتفاقم أعراض حرقة المعدة والارتجاع الحمضي والعمليات التقرحية والتآكلية والالتهابات والألم، والشاي الأخضر يحتوي على الكثير من الكافيين الذي له تأثير منشط. ونصح الطبيبة من يعاني من الأرق أو اضطرابات النوم ألا يشربه، بالإضافة إلى ذلك، فإن شربه يزيد من ضغط الدم - مرة أخرى بسبب ارتفاع نسبة الكافيين.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- سُلّط الضوء على الآثار الخطيرة لارتفاع ضغط الدم في تقريرٍ جديد صادر عن منظمة الصحة العالمية (WHO)، وصف هذه الحالة بكونها واحدة من عوامل الخطر الرئيسية للوفاة والعجز في العالم. ويُقدم التقرير الأول للمنظمة بشأن التأثير العالمي لارتفاع ضغط الدم بعض التوصيات لمكافحة ما يُعرف بـ"القاتل الصامت". ووفقًا لما ذكره التقرير الصادر الثلاثاء، يؤثّر ارتفاع ضغط الدم (حين تبلغ قراءة ضغط دم 140/90 مليمتر زئبق أو أعلى) على 1 من كل 3 بالغين في جميع أنحاء العالم. ويؤدي عادةً إلى عددٍ من المشاكل الصحية الأخرى، بما في ذلك السكتات الدماغية، والنوبات القلبية، وفشل القلب، وتلف الكِلى. وأفاد المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، الدكتور تيدروس أدحانوم غيبريسوس، في بيان صحفي: "يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم...
أبلغت طبيبة القلب ديانا ديريفيانكينا في مقابلة عن ميزات انخفاض (انخفاض ضغط الدم) وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم). وفي الوقت نفسه، أشارت الطبيبة إلى أن أكثر المضاعفات التي تهدد الحياة تنشأ مع تقلبات حادة في ضغط الدم وارتفاعاته المفاجئة والكبيرة للغاية، ويرتبط ارتفاع ضغط الدم بمخاطر تلف الدماغ (بما في ذلك السكتة الدماغية)، وكذلك تلف شبكية العين وأنسجة الكلى والقلب. على طول الطريق، وصفت طبيب القلب ديريفيانكينا ضغط الدم بأنه يهدد الحياة، وقالت الطبيبة لصحيفة "لايف" إن "ضغط الدم الذي يزيد عن 180/100 ملم يعتبر مهددا للحياة ويتطلب رعاية طبية طارئة". وأكدت الأخصائية أن ارتفاع ضغط الدم قد لا يشعر به لفترة طويلة؛ غالبًا ما يتعلم الناس عن ارتفاع ضغط الدم الموجود في حالات حوادث الأوعية الدموية التي يحدث فيها تدهور خطير...
حذرت المنظمة العالمية للصحة من الأثر المدمر لارتفاع ضغط الدم، داعية إلى ضرورة مواصلة تعزيز وتفعيل برامج مكافحته، لتحقيق التغطية الصحية الشاملة. وقال تيدروس أدهانوم مدير عام المنظمة، التي أصدرت، الثلاثاء، تقريرها العالمي الأول حول الأثر المدمر لارتفاع ضغط الدم وكيفية مكافحة هذا القاتل الصامت، في تعليق له، إن “برامج مكافحة ارتفاع ضغط الدم ما تزال مهملة وتعاني من نقص التمويل إلى حد كبير”، داعيا إلى أن “يكون تعزيزها جزءا من مسار كل بلد نحو التغطية الصحية الشاملة”. وكشف التقرير أن أربعة من كل خمسة أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يحصلون على العلاج المناسب، داعيا البلدان إلى توسيع نطاق التغطية، وتجنب 76 مليون حالة وفاة بين عامي 2023 و 2050. وأشار التقرير إلى أن ارتفاع ضغط الدم يؤثر...
لا يتلقى مرضى ارتفاع ضغط الدم علاجا كافيا، وفق تقرير حديث لمنظمة الصحة العالمية حول “الأثر الفادح لارتفاع ضغط الدم وسبل وقفه”. وأفاد التقرير بأن “نحو 4 من كل 5 أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يتلقون علاجا كافيا، وإنه يمكن في المقابل تجنب حدوث 76 مليون حالة وفاة بين عامي 2023 و2050 إذا تسنى للبلدان توسيع نطاق التغطية بالعلاج”. وأطلقت المنظمة هذا التقرير، خلال الدورة الـ78 للجمعية العامة للأمم المتحدة، التي تتناول التقدم المحرز في تحقيق أهداف التنمية المستدامة. ويشير التقرير إلى أن هذه الحالة تؤثر على شخص بالغ من كل 3 في جميع أنحاء العالم، وتؤدي إلى السكتات الدماغية، والنوبات القلبية، وقصور القلب، وتلف الكلى، والعديد من المشكلات الصحية الأخرى. وتضاعف عدد الأشخاص المصابين بالمرض (الذين يصل...
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن الغالبية العظمى من مرضى ارتفاع ضغط الدم لا يتلقون علاجا كافيا، وأنه يمكن تجنب حدوث عشرات الملايين من الوفيات. وقالت المنظمة في "أول تقرير يفصل الأثر الفادح لارتفاع ضغط الدم وسبل وقفه" إن نحو 4 من كل 5 أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يتلقون علاجا كافيا، وإنه يمكن في المقابل تجنب حدوث 76 مليون حالة وفاة بين عامي 2023 و2050 إذا تسنى للبلدان توسيع نطاق التغطية بالعلاج. ويطلق التقرير، خلال الدورة الـ78 للجمعية العامة للأمم المتحدة، التي تتناول التقدم المحرز في تحقيق أهداف التنمية المستدامة. أرقام خطيرة وتشير المنظمة إلى أن هذه الحالة تؤثر على شخص بالغ من كل 3 في جميع أنحاء العالم، وتؤدي إلى السكتات الدماغية، والنوبات القلبية، وقصور القلب، وتلف...
قالت منظمة الصحة العالمية إن ما يقرب من 4 من كل 5 أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يحصلون على علاج مناسب ..ولكن اذا تمكنت البلدان من توسيع نطاق التغطية فيمكن تجنب 76 مليون حالة وفاة بين عامي 2023 و 2050 وأفادت المنظمة في تقرير لها هو الأول وزعته اليوم الثلاثاء في جنيف بأن ضغط الدم يؤثر على واحد من كل ثلاثة بالغين في جميع أنحاء العالم وحذرت من أن هذه الحالة الشائعة والمميتة تؤدى إلى السكتة الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب وتلف الكلى والعديد من المشاكل الصحية الأخرى .أوضح التقرير أن عدد الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم (ضغط الدم 140/90 ملم زئبق أو أعلى أو الذين يتناولون أدوية لارتفاع ضغط الدم) قد تضاعف بين عامي 1990 و2019 من...
شمسان بوست / متابعات:ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة والتى إذا تركت بدون علاج، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، والعديد من العوامل المسببة لارتفاع ضغط الدم يمكن السيطرة عليها، ووفقا لبحث نشر في مجلة طب الأسرة والرعاية الأولية، فإن ارتفاع ضغط الدم مدفوع بقوة بمجموعة من عوامل الخطر القابلة للتعديل، في هذا التقرير نتعرف على عوامل الخطر القابلة للتعديل لارتفاع ضغط الدم، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”.ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ارتفاع ضغط الدم هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات ضغط الدم. وفقا لمايو كلينيك، يتم قياس ضغط الدم بالمليمتر من الزئبق (مم زئبق).ارتفاع ضغط الدم هو قراءة ضغط الدم بمقدار 130/80 ملم زئبق (مم زئبق) أو أعلى.يتم استخدام رقمين لتمثيل ضغط الدم. يمثل الرقم...
لندن-سانادعت الجمعية الدولية لارتفاع ضغط الدم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بسبب التوتر والقلق إلى ممارسة رياضة التأمل واليوغا والرياضة الذهنية وذلك لخفض ضغط الدم والعيش بصحة أفضل.ونقلت بي بي سي عن الجمعية قولها في دراستها: إنه “يجب تخصيص وقت لممارسة رياضة التأمل لمدة 45 دقيقة يومياً تقريباً كما شملت النصائح الأخرى المقدمة من الجمعية تخصيص بعض الوقت للاستماع إلى الموسيقى وممارسة اليوغا وممارسة الرياضة الذهنية إضافة إلى نصائح طبية معروفة مثل الاقلاع عن التدخين والتقليل من تناول الملح”.بدوره قال خبير ضغط الدم البريطاني البروفيسور بريان ويليامز وهو أحد مؤلفي الدراسة: “يبدو الأمر رقيقاً بعض الشيء وليس ديناميكياً مثل تناول الأدوية إلا أن هذه المساهمات مهمة في الحد من آثار التوتر على نظام القلب والأوعية الدموية”.وأضاف: إن “هناك...
كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان، نصيحة مهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، بضرورة الابتعاد عن تناول المخللات. وقالت الوزارة في منشور توعوي، اليوم الأحد: "احمي نفسك من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم الخطيرة وابتعد عن تناول المخللات". ويتزامن اليوم مع الاحتفال باليوم العالمي لسلامة المرضى 2023، تحت شعار "إشراك المرضى من أجل سلامتهم"، تقديراً للدور الحاسم الذي يؤديه المرضى والأسر ومقدمو الرعاية في مجال صون السلامة في الرعاية الصحية.
إنجلترا – وجدت دراسة جديدة أن قياس ضغط الدم في وضع مختلف عن الجلوس يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وحتى الموت. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أثناء الاستلقاء على ظهورهم، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو قصور القلب أو الوفاة المبكرة. ويساعد الجهاز العصبي اللاإرادي على تنظيم ضغط الدم في أوضاع الجسم المختلفة. وأوضح فريق البحث أن الجاذبية قد تتسبب في تجمع الدم عندما تكون جالسا أو واقفا، لكن الجسم في بعض الأحيان يكون غير قادر على تنظيم قراءة ضغط الدم بشكل صحيح عندما تكون مستلقيا. وشملت دراسة مخاطر تصلب الشرايين نحو 11369 شخصا بالغا (بمتوسط أعمار 54 عاما)، حيث قام الباحثون بفحص العلاقة بين أوضاع الجسم وضغط الدم...
يتسبب الإكثار من تناول مشروبات الطاقة في حدوث العديد من الأضرار على صحة الفرد وذلك لاحتواء تلك المشروبات على نسبة عالية من الكافيين مما يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي بالجسم بالإضافة إلى احتوائها على الدهون الغير مشبعة والأحماض الدهنية.أضرار مشروبات الطاقةوأوضّح تجمع الرياض الصحي الثالث في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أضرار مشروبات الطاقة والتي تتسبب في:- التآكل الحمضي للأسنان.- صداع التوتر.- الصداع النصفي.- تقرحات والتهابات في جدار المعدة والمريء والاثني عشر.- ارتخاء صمام المريء.- ارتجاع الطعام والأحماض من المعدة عكسياً إلى المريء.- زيادة معدل ضربات القلب.- ارتفاع ضغط الدم.- تقلصات قوية في عضلة القلب. - السكتة القلبية.- التوتر.- الأرق.- القلق.- السمنة.- مرض السكري من النوع الثاني.- ارتفاع الكولسترول.- هشاشة العظام. أضرار مشروبات الطاقة على...
كشفت الدكتورة حنان الحسيني، أن ارتفاع ضغط الدم ليس السبب الوحيد للصداع، لافتة إلى وجود 5 أسباب للصداع.وأضافت "الحسيني"، خلال تقديمها برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، أن أحد أسباب للصداع هو ارتفاع ضغط الدم، مضيفة أن الصداع يمكن أن يكون مؤشر لوجود مشاكل بالعيون.وأوضحت "الحسيني"، أن الجيوب الانفية يمكن أن تتسبب في الصداع، و أيضا مشاكل المخ و الأعصاب، لافتة إلى أن السبب الأخير للصداع يمكن أن يكون التوتر و الضغط النفسي، و يجب زيارة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي للصداع و كيفية علاجه.
صراحة نيوز-يجب فحص العين أمام المرآة بشكل يومي، لأن هناك علامات تحذيرية تظهر عليها، قد تدل على الإصابة ببعض الأمراض، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.تأثير السكري على العينلا تقتصر أعراض السكري على كثرة التبول والشعور بالعطش وفقدان الوزن وبطء التئام الجروح فقط، بل تشمل أيضًا علامات أخرى تظهر في العين، عندما يتسبب ارتفاع سكر الدم في اعتلال الشبكية.وتظهر أعراض السكري في العين على هيئة:– الرؤية الضبابية.– ظهور ومضات من الضوء في مجال الرؤية.– عوامات العين.– ضعف رؤية الألوان.– فقدان الرؤية تمامًا.تأثير ارتفاع ضغط الدم على العين 1- قد يسبب ارتفاع ضغط الدم الرؤية الضبابية، إذا انخفض أو توقف تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الشبكية، بسبب ضيق أو تلف الأوعية الدموية المغذية لها.2- إذا تسبب ارتفاع ضغط الدم في اعتلال العصب...
ارتفاع ضغط الدم، هو حالة شائعة يعتقد أنها تؤثر على واحد من كل ثلاثة بالغين تقريبًا. بديلًا للأدوية.. عصير شهير يخفض ضغط الدم ويمنع النوبات القلبية والسكتات المفاجئة نصائح هيئة الدواء عند استخدام جهاز قياس ضغط الدم ويشير هذا إلى ضغط الدم في الشرايين، والأوعية التي تحمل الدم في جميع أنحاء الجسم. هناك حاجة إلى قدر معين من الضغط للحفاظ على تدفق الدم، ولكن إذا كان مرتفعًا باستمرار، فهذا مدعاة للقلق. وذلك لأن ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل يضع ضغطًا إضافيًا على القلب والأعضاء الأخرى، وهو عامل خطر رئيسي في عدد من حالات الطوارئ الطبية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بارتفاع ضغط الدم بسبب عوامل خارجة عن إرادتهم، مثل تجاوز عمر...
يمكن لارتفاع ضغط الدم أن يضع ضغطًا إضافيًا على الأوعية الدموية والقلب والأعضاء الأخرى مثل الدماغ والكليتين والعينين، وإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن خفضه ولو قليلاً يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة. بديلًا للأدوية.. عصير شهير يخفض ضغط الدم ويمنع النوبات القلبية والسكتات المفاجئة كوب من الحليب خالي الدسم يخفض ضغط الدم بمقدار الثلث تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية: "إن إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة يمكن أن يساعد في بعض الأحيان في تقليل فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم ويساعد على خفض ضغط الدم إذا كان مرتفعًا بالفعل." يشير التحليل التلوي للتجارب المعشاة ذات الشواهد المنشورة في المكتبة الوطنية للطب إلى أن شرب الشاي على المدى الطويل - أكثر من 12...
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة عاجلة للمواطنين بشأن الوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وقالت في تقرير حصل «الوطن» على نسخة منه، إنه مرض يجب التعامل معه بحذر والعمل على الكشف المبكر والالتزام التام بالتعليمات والتوجيهات التي يقوم الطبيب المعالج بوصفها . طرق الوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعليمات الهامة للوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم. - قياس ضغط الدم بشكل دوري. - الكشف بشكل مبكر عند الشعور بأي من أعراض ارتفاع ضغط الدم. - تجنب التدخين وتناول الكحوليات تماما. - ممارسة الرياضة بشكل منتظم. - تقليل الوزن واتباع نظام غذائي صحي. - تجنب الوجبات السريعة. - تقليل استهلاك ملح الطعام. أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأوضحت وزارة الصحة والسكان أسباب الإصابة بارتفاع...
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أثناء الاستلقاء على ظهورهم، يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية، أو سكتة دماغية، أو قصور القلب، أو الوفاة المبكرة. وأجرى الدراسة باحثون بقيادة الدكتور دوك إم جياو، وسيتم تقديمه في المؤتمر العلمي لارتفاع ضغط الدم التابع لجمعية القلب الأميركية، المنعقد في الفترة من 7 إلى 10 سبتمبر/أيلول 2023 في بوسطن، وفقا لبيان منشور على موقع الجمعية. وشملت الدراسة تحليل بيانات طويلة الأمد أجريت على أكثر من 11 ألف بالغ، من 4 مجتمعات مختلفة في الولايات المتحدة. وعادة ما يتم قياس ضغط الدم أثناء جلوس الشخص في وضع مستقيم، الذي يسجل قراءات مرتفعة فيعني هذا أنه مصاب بارتفاع ضغط الدم، وهو معرض أكثر لخطر النوبات القلبية والوفاة المبكرة....
عرضت هيئة الدواء المصرية نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والحد من مخاطره،وإليكم هيئة الدواء المصرية من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك اليوم الخميس مجموعة من النصائح التى تحمى من ارتفاع ضغط الدم. هتموت الذباب وتخلي ريحة المنزل حلوة.. طريقة غير متوقعة للقضاء على الحشرات علامات تكشف ورم الأذن.. لن تتوقعها وجاءت نصائح هيئة الدواء للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، كالآتي: 1. قياس ضغط الدم بشكل منتظم ومتكرر2. الكشف المبكر عند الشعور بأي عرض من ارتفاع ضغط الدم.3. الابتعاد عن التدخين و الكحوليات تماما.4. ممارسة الرياضة تساعد في خفض ضغط الدم5. اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الوجبات السريعة والدهون غير الصحة، وتقليل ملح الطعام تعالج ارتفاع ضغط الدم
تصف السكتة الدماغية بحالة خطيرة تهدد الحياة وتحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، ويمكن أن تشكل المشاكل الصحية المختلفة، بدءًا من ارتفاع ضغط الدم إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول، مرحلة خطيرة لهذه الحالة الطبية الطارئة. يمكن أن تساعد خيارات نمط الحياة الصحي في تعطيل هذه العمليات الضارة، والشوكولاتة الداكنة هي سلاح لذيذ يمكنك إضافته إلى ترسانة دفاعك. فوائد لا تعرفها عن الشوكولاتةمحتوى مضادات الأكسدةتحتوي الشوكولاتة على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والبوليفينول، وقد تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي، ويرتبط الإجهاد التأكسدي بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، بما في ذلك السكتة الدماغية. تنظيم ضغط الدميعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسية للسكتة الدماغية، لذلك من المهم الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة ولحسن الحظ، يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة...
دعت دراسة جديدة من لديهم ارتفاع في ضغط الدم إلى مراقبته جيداً خلال أشهر الشتاء، بعدما تبين أن برودة الطقس تؤدي إلى ارتفاع طفيف في ضغط الدم الانقباضي (القراءة الأعلى). معدلات التحكم في ضغط الدم انخفضت بنسبة تصل إلى 5% خلال أشهر الشتاء ومن المقرر عرض الدراسة ضمن أعمال مؤتمر جمعية القلب الأمريكية المنعقد في بوسطن بين 7 و10 سبتمبر (أيلول) الحالي، بحسب "مديكال إكسبريس". وقام فريق البحث من الجمعية الطبية الأمريكية في غرينفيل بساوث كاليفورنيا، بمراجعة السجلات الصحية الإلكترونية لـ 60676 شخصاً متوسط أعمارهم 62 عاماً، عولجوا من ارتفاع ضغط الدم بين 2018 و2023 في 6 مراكز رعاية صحية. ووجد تحليل السجلات الصحية أن ضغط الدم الانقباضي للمشاركين، ارتفع في المتوسط بما يصل إلى...
يعد ارتفاع ضغط الدم من الحالات الشائعة بين الأشخاص خاصة كبار السن والمصابين ببعض الأمراض التي لها علاقة به،ويجب الاسراع في العلاج حتى لا يتعرض الشخص لمشكلات صحية أخرى. أسباب ارتفاع ضغط الدموذكر موقع "مايوكلينك" أسباب ارتفاع ضغط الدم، موضحا أنها تتحدد عن طريق كمية الدم التي يضخها القلب ومدى صعوبة حركته عبر الشرايين فكلما زادت الكمية وزاد ضيق الشرايين، ارتفع ضغط الدم، وهو نوعين الاول ارتفاع ضغط الدم الاولي، ويحدث للبالغين وليس له أي اسباب، والثاني ارتفاع ضغط الدم الثانوي، ويحدث بسبب حالة مرَضية مثل مشكلات الغدة الدرقية والكظريةومشكلات القلب التي تحدث منذ الطفولة، وأمراض الكلى وتناول بعض ادوية السعال او العقاقير غير المشروعة.إرشادات للوقاية من ارتفاع ضغد الدموللحماية من ارتفاع ضغد الدم ذكرت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح والتعليمات...
نشرت هيئة الدواء المصرية علي صفحتها الرسمية على الفيس بوك منشور عن نصائح الوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم: وقالت هيئة الدواء المصرية من أجل الوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم يجب قياس ضغط الدم بشكل دوري.-الكشف بشكل مبكر عند الشعور بأي من أعراض ارتفاع ضغط الدم.-تجنب التدخين وتناول الكحوليات تمامًا.-ممارسة الرياضة بشكل منتظم.-تقليل الوزن، واتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الوجبات السريعة و الدهون غير الصحة، وتقليل استهلاك ملح الطعام.
يمكنك أن تفعل الكثير للحد من فرص الإصابة بنوبة قلبية أو السكتة الدماغية سواء كان لديك مرض القلب أم لا.عوامل تزيد من فرص الإصابة بالسكتة دماغية أو أمراض القلب لن تصدق.. تناول ماء هذه الخضروات يحميك من مرض خطير بأقل تكلفة.. طريقة تبييض الأسنان في المنزل الوزن الزائدأن يكون الزائد الوزن أو السمن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والدورية (والسكري بما في ذلك النوع 2) السكري هو مؤشر كتلة جسدك، و طريقة لمعرفة ما إذا كنت قد كنت قد تجاوزت الوزن أو السمنة. ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم ليس عادة ما ما يمكنك ملاحظة، ولكن يمكن أن يضر بالشرايين، مما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية، ومع مرور الوقت، إذا لم يتم علاجه،...
يعد النظام الغذائي الصحي أحد أعظم الأسلحة التي يمكنك إضافتها إلى ترسانة دفاعك ضد ارتفاع ضغط الدم. كوب من الحليب خالي الدسم يخفض ضغط الدم بمقدار الثلث كوب واحد من عصير الفاكهة يوميًا يخفض ضغط الدم المرتفع ويؤثر ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع ضغط الدم، على واحد من كل ثلاثة بالغين تقريبًا، وهذا الانتشار المرتفع يثير القلق لأن ارتفاع ضغط الدم هو مقدمة للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ولحسن الحظ، يمكنك التحكم في ضغط الدم بشكل طبيعي من خلال نظامك . يمكن لخمسة نباتات أن تفعل ذلك بسعادة. تقول الطبيبة العامة إيرينا أندريفا خصيصًا لـ MedicForum: "لقد درست الأبحاث مسألة المكونات العشبية وصحة الأوعية الدموية". وبناء على النتائج، أوصت بتناول الأطعمة مثل الزنجبيل والتوت والتوت البري والثوم والجينسنغ. النباتات الثلاثة الأولى في هذه القائمة غنية بالمكونات...
ارتفاع ضغط الدم، هو عامل خطر لعدد من المضاعفات القاتلة، من النوبات القلبية إلى السكتات الدماغية لحسن الحظ، تعد خيارات النظام الغذائي الذكي واحدة من أفضل الدفاعات ضد النتائج العالية التي يمكنك إضافتها إلى ترسانتك. 6 حقائق يجب معرفتها عن ارتفاع ضغط الدم الزعل وكسرة القلب (ارتفاع ضغط الدم وحدوث جلطة ونزيف المخ) قد تساعد إضافة بذور معينة إلى طعامك في التحكم في ضغط الدم، في الدراسات السريرية، ارتبط استهلاك بعض البذور بتحسن علامات صحة القلب، تقول الطبيبة العامة إيرينا أندريفا خصيصًا لـ MedicForum: "يمكنها المساعدة في تحسين مستويات الدهون وتقليل الالتهاب وخفض ضغط الدم ودعم صحة القلب". بذور القنبغنية بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، وتساعد بذور القنب على الحفاظ على توازن صحي للدهون في الجسم. كما أنها تحتوي على...
ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع ضغط الدم، هو علامة تحذيرية لمشاكل صحية خطيرة، من النوبات القلبية إلى السكتات الدماغية لذلك، من المهم التحكم في قراءتك، ومشروب واحد رائع يعد بتحقيق النتائج. عوامل صادمة لا تعرفها وراء ارتفاع ضغط الدم.. أبرزها السمنة والأرق الزعل وكسرة القلب (ارتفاع ضغط الدم وحدوث جلطة ونزيف المخ) في حين تم انتقاد الحليب منذ فترة طويلة لارتباطه بارتفاع نسبة الكوليسترول لأن معظم الدهون التي يحتوي عليها مشبعة، إلا أن الحليب الخالي من الدسم قد يكون له بعض الحيل في جعبته. تحتوي منتجات الألبان على نوع معين من البروتين يسمى الببتيدات النشطة بيولوجيا، والتي ثبت أن لها تأثير إيجابي على التحكم في الدم، ومن المفترض أن تحتوي هذه الببتيدات على خصائص مثبطة للإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE)،...
تشير دراسة جديدة إلى أن شرب عصير الفاكهة يوميًا يمكن أن يقلل من ضغط الدم الانقباضي بمقدار 3.7 ملم زئبقي. نصائح هيئة الدواء عند استخدام جهاز قياس ضغط الدم عوامل صادمة لا تعرفها وراء ارتفاع ضغط الدم.. أبرزها السمنة والأرق ويؤثر ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، على واحد من كل ثلاثة بالغين تقريبًا في الدول الغربية وروسيا. وهذا الانتشار المرتفع يثير القلق لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون سببا خطيرا للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولحسن الحظ، يمكنك التحكم في ضغط الدم من خلال قراءة اختياراتك الغذائية. تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الأمر قد يكون بسيطًا مثل شرب كوب صغير من عصير الفاكهة سواء كنت تفضل البرتقال أو التفاح، يمكن للمشروب الحلو أن يبقي ضغط...
قدّم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أعراض ارتفاع الضغط والكوليسترول. 8 علامات تظهر على القدمين..ألم القدمينيجب الانتباه جيدًا لصحة القدمين، لأن هناك علامات تحذيرية تظهر على الأطراف السفلية، قد تدل على الإصابة ببعض الأمراض، مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. أعراض ارتفاع الكوليسترول والضغط على القدمينتأثير ارتفاع الكوليسترول على القدمين- إذا كنت تتعرض للشد العضلي أثناء النوم، فهناك احتمال أن تكون مصابًا باعتلال الشرايين المحيطية، وهو مرض ينتج عن ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم.- عندما يعيق الكوليسترول المترسب في الجدران الداخلية للأوعية الدموية الطرفية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأرجل، تنخفض درجة حرارة الأطراف السفلية، مما يسبب برودة القدمين.- إذا كان الشد العضلي أثناء النوم مصحوبًا بتقرحات لا تلتئم في القدمين، فهذا دليل...
يحذر الأطباء من مجموعة عوامل رئيسية تتسبب في ارتفاع ضغط الدم واختلال معدله، مما يزيد الإصابة بمضاعفاته الخطيرة التي تؤثر على الصحة فيما يعد. الزعل وكسرة القلب (ارتفاع ضغط الدم وحدوث جلطة ونزيف المخ) عوامل تزيد فرص ارتفاع ضغط الدمووفقًا لما ذكره موقع very well health الطبي، يناقش الأطباء أغلب الأسباب والعوامل اليومية البيئية والصحية، التي يمارسها بعض مرضى ضغط الدم المرتفع، وتعزز من اضطراب نسبته، ومضاعفاته المرضية، والتي من أبرزها البدانة أو السمنة، فهي تؤدى للخلل في نسب ضغط الدم، إضافة إلى أن تناول الدهون غير الصحية، أوالإكثار من معدل الدهون اليومى بشكل عام، يسبب ارتفاع مباشر في ضغط الدم.عوامل تزيد فرص ارتفاع ضغط الدمبالإضافة إلى أن عدم ممارسة النشاط البدنى بشكل منظم ويومى بمواعيد ثابته، قد يؤثر سلبًا على ثبات...
يعد ضغط الدم المرتفع من أكثر المشكلات الصحية التي تعرض الإنسان لمضاعفات عديدة لذا من المهم الحفاظأطعمة يمكن أن تعزز مستويات ضغط الدم الطبيعية وتدعم صحتك العامة:الزبادي غير المحلى أظهرت دراسة حديثة أن الزبادي قد يؤدي إلى نتائج إيجابية لضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم. يُعزى ذلك إلى احتوائه على كميات عالية من معادن الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي يُعتقد أنها تساعد في تنظيم ضغط الدم. ابحث عن الزبادي الطبيعي واليوناني غير المحلى، والذي يمكن مزجه مع الفواكه والبذور والمكسرات للحصول على وجبة إفطار صحية أو وجبة خفيفة. التوت: الفراولة والتوت غنية بمركبات مضادة للأكسدة تسمى الأنثوسيانين. ربطت الأبحاث بين الأنثوسيانين وانخفاض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم رشها على الزبادي أو الحبوب أو دقيق الشوفان، أو استمتع بها كوجبة...
حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، استشاري امراض القلب، من الاستسلام للزعل أو عدد من الاضطرابات السلوكية الأخرى التي ترتبط بالزعل، حيث إن الزعل من الممكن أن يؤدي إلى رفع ضغط الددم، بالإضافة إلى أنه يعمل على تسلخ في الأورطي.أعراض خطيرة نتجية لـ الزعلوشدد عميد معهد القلب السابق، على أن الزعل من الممكن أن يؤدي إلى حدوث جلطات أو نزيف في المخ أو سكتة دماغية، كما أنه يعمل على انقباض في الشريان التاجي، ومن الممكن ان يصل الزعل بالمريض إلى أن يتسبب في إصابته بذبحة صدرية.وتابع "شعبان"، خلال منشور له عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، :"الزعل ممكن يكسر القلب ويعمل متلازمة القلب المكسور Broken heart syndrome".وأضاف أن الزعل من الممكن أن يسبب عتمة في العين، مياه بيضاء وفقدان البصر،...
أوضحت إحصائيات منظمة الصحة العالمية، أن نحو 1,28 مليار شخص ممن تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا، مصابون بارتفاع ضغط الدم، ويعيش معظمهم في البلدان متوسطة ومنخفضة الدخل حول العالم. وبحسب الموقع الرسمي للمنظمة، فإن ارتفاع ضغط الدم يحدث حينما يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفع جدا (140/90 مليمتر زئبق أو أكثر)، مضيفًا أنه "مرض شائع"، لكنه يمكن أن يكون خطيراً إذا تُرك دون علاج. وقد لا يشعر الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم بأي أعراض، ويعد فحص ضغط الدم الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان المرء مصابا بارتفاع ضغط الدم أم لا. ضغط الدم وتقدم العمر قال تقرير لموقع "ميديكال نيوز توداي"، إن "نظام الأوعية الدموية يتغير مع التقدم في العمر، ويمكن لذلك أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، لذا...
نزيف العين هو خروج الدم داخل الحجرة الأمامية للعين وليس من الجفن المحيط بالعين أو الوجه، بسبب ارتفاع ضغط الدم أو تشوهات الأوعية الدموية. أسباب نزيف العينقالت مدينة الملك سعود الطبية عبر منصة أكس «تويتر سابقًا«، إن أسباب نزيف العين يرجع إلى ما يلي: 1- العقاقير الدوائية التي تؤثر في تخثر الدم2- ارتفاع ضغط الدم3- تشوهات الأوعية الدموية وتهيج والتهاب القزحية4- إصابات العين دخول الأجسام الغريبة أو الشظايا. ????️ | تعرّف على نزيف العين وأسبابه وطرق علاجه.#جرعة_صحة pic.twitter.com/proBjHfddW— مدينة الملك سعود الطبية (@ksmcmedia) September 4, 2023 العلاج طرق الوقاية منها:1- إيقاف الأدوية المميعة للدم بعد الاستشارة الطبية.2- استئصال الأجسام الغربية أو الشظايا جراحيا.3- علاج الالتهابات.4- السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. أعراض إجهاد العينكذلك، كشف تجمع مكة المكرمة، عبر حسابه في تويتر،...
نشرت الصفحة الرسمية لجمعية الهلال الأحمر المصري، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، أعراض ارتفاع وانخفاض ضغط الدم، الذي يعاني منه عدد كبير من الأشخاص، خاصة كبار السن، وذلك في إطار الدور الخدمي التي تقدمه الجمعية لرواد السوشيال ميديا. «الوطن» تستعرض خلال السطور التالية، أعراض ارتفاع وانخفاض ضغط الدم، وفقا للصفحة الرسمية لجمعية «الهلال الأحمر المصري» بموقع «فيس بوك». أعراض ارتفاع ضغط الدم - الصداع والدوخة. - ثقل كبير في الجسد وخمول في الأعضاء. - الشعور الدائم بالغثيان والإعياء. - الآلام الشديدة في مؤخرة الرأس. - حدوث تسارع في نبضات القلب. - الشعور الدائم بالتوتر والتفكير الشديد. - الإصابة بنزيف دائم في الأنف. - الإحساس بالتعب الشديد والخمول والكسل بشكل دائم. - تأثر الرؤية كثيرا. - حدوث تورم...
صراحة نيوز- لارتفاع الضغط والكوليسترول تأثيرات سلبية على اليدين، حيث يتسببان في إصابتهما ببعض المشكلات المزعجة، لذلك يجب زيارة الطبيب فور ملاحظة أي تغيرات غريبة عليهما.تأثير ارتفاع الكوليسترول على اليدين 1- إذا شعرت بألم في أصابع اليدين بشكل متكرر، خاصةً عند لمسها، فهذا دليل على انسداد الأوعية الدموية الطرفية، نتيجة لارتفاع الكوليسترول الضار بالدم.2- تغير لون اليدين إلى الأزرق من العلامات التحذيرية على ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم وترسبه في الأوعية الدموية المغذية للأطراف.3- عندما ينخفض تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف عند مرضى الكوليسترول لا يتغير لونها إلى الأزرق فقط، بل يشعر المريض أيضًا بتنميل في اليدين والقدمين.4- إذا تغير لون خطوط كف اليدين إلى الأصفر، فهذا مؤشر على ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم، وترسب جزء منه تحت الجلد.تأثير ارتفاع ضغط...
أعراض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.. يتسبب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في أضرار عديدة على جسم الانسان بشكل عام وله بعض التأثيرات على اليدين فمن الممكن أن يتسبب بإصابتهما بعدة مشاكل مزعجة، حيث حذر الأطباء عند رؤية أى تغيرات غريبة على اليدين يجب زيارة الطبيب فورًا.وتستعرض «الأسبوع» في السطور التالية، أعراض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول على اليدين، حسب ما ذكر موقعي "Times of india" و"Express".أعراض ارتفاع ضغط الدم والكوليسترولأعراض ارتفاع الكوليسترول على اليدين- إذا شعر الشخص بألم في أصابع اليدين بشكل متكرر عند لمسها، فيشير ذلك على انسداد الأوعية الدمية الطرفية، بسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.- من العلامات التحذيرية التي تدل على ارتفاع الكوليسترول بالدم وتسربه في الأوعية الدموية المغذية للأطراف هو تغير لون اليدين إلى اللون الأزرق فتدل هذه...
يعاني كل ثالث بالغ في العالم من ارتفاع ضغط الدم، وقام MedicForumبجمع الحقائق المتعلقة بتطور ارتفاع ضغط الدم، وبحسب الأطباء فإن معرفتهم مفيدة للجميع. طريقة بسيطة لخفض ضغط الدم وتجنب ارتفاعه 5 أطعمة تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدم.. الشوفان أهمها تصلب الشرايين والدم الكثيفغالبًا ما يؤدي تصلب الشرايين في الأوعية الدموية (انسداد لويحات الكوليسترول) وكذلك الدم السميك واللزج لدى البشر إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم. في الوقت نفسه، يرتبط تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم ببعضهما البعض: فهو يسبب زيادة في ضغط الدم، وارتفاع ضغط الدم، بدوره، يجعل التطور أكثر كثافة. السيطرة على مستويات الكولسترول في الدم أمر في غاية الأهمية! بسبب تضييق الأوعية الدموية وانسدادها بالكوليسترول، لا يدخل الأكسجين الكافي إلى الأنسجة والأعضاء، مما يؤدي إلى تطور أمراض مختلفة. الخصائص الجنسيةالنساء...
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأمراض القاتلة في العالم، إذا كنت تريد حماية نفسك، فهناك أشياء معينة يجب عليك الانتباه إليها. الفوائد الصحية الهائلة للـ بنجر.. مفيد للإمساك وأمراض القلب أفضل البذور لتحسين صحة القلب.. السمسم والكتان أبرزها ويموت الملايين من الأشخاص بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية كل عام. قاتل - هناك طرق عديدة لحماية القلب. ويكشف لك الطبيب سبع خطوات تساعدك على القيام بذلك. ويمكن أن تحدث نوبة قلبية دون سابق إنذار. يقول طبيب القلب ألكسندر كولوبايف خصيصًا لـ MedicForum: "حوالي 50 بالمائة من جميع المرضى الذين يعانون من نوبة قلبية تظهر عليهم الأعراض قبل 24 إلى 28 ساعة من حدوثها". خطوات لصحة القلب والأوعية الدمويةكن نشطا، تحرك أكثر.الإقلاع عن التدخينتناول طعامًا صحيًا، وتجنب السكرانتبه لوزنكمراقبة ضغط الدم...
نشرت الصفحة الرسمية لجمعية الهلال الأحمر المصري، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، أنواع وأسباب ارتفاع ضغط الدم، الذي يعاني منه عدد كبير من الأشخاص، خاصة كبار السن، بالإضافة إلى نشر عدد من النصائح الغذائية التي يجب الاعتماد عليها من قبل مريض الضغط المرتفع للحفاظ على صحته، وذلك في إطار الدور الخدمي التي تقدمه الجمعية لرواد السوشيال ميديا. «الوطن» تستعرض خلال السطور التالية، أنواع ارتفاع ضغط الدم، ونصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع، وفقا للصفحة الرسمية لجمعية الهلال الأحمر المصري، بموقع «فيس بوك». أنواع ارتفاع ضغط الدم النوع الأول: ضغط الدم الأولى *أسبابه: «الوراثة، الإفراط في تناول الملح». النوع الثاني: ضغط الدم الثانوي *أسبابه: «عيوب خلقية فـي الـقـلـب، الإرهـاق النفسي، قلةالحركة، تنــاول أدويـة معينه، مثل حـبـوب مـنـع الحمل...
هناك طريقة بسيطة إلى حد ما لخفض ضغط الدم وتجنب ارتفاع ضغط الدم؛ هو شرب الشاي، وفي المقام الأول الشاي الأخضر، وتحدثت عن هذا الأمر سارة بروير، طبيبة عامة وأخصائية تغذية معروفة في المملكة المتحدة. وفقًا لموقع MedikForum.ru، فإن ارتفاع ضغط الدم المرتبط بتطور ارتفاع ضغط الدم يخلق ضغطًا إضافيًا على الأوعية الدموية والأعضاء الحيوية، ويمكن أن تسبب هذه الحالة بعض المضاعفات القاتلة، بما في ذلك السكتات الدماغية والنوبات القلبية. أخبرت الطبيب البريطاني عن طريقة بسيطة لخفض ضغط الدم وتجنب ارتفاع ضغط الدم - شرب الشاي بانتظام، فإن أكثر من 30 بالمئة من الكتلة الجافة لأوراق الشاي عبارة عن مضادات أكسدة قوية من الفلافونويد، والتي لها تأثير مفيد على ضغط الدم والتصاق الدم والكوليسترول. مكونات الشاي تقلل من كثافة الدم وضغط الدم الإجمالي. إن...
الإصابة بارتفاع ضغط الدم تضعك في خطر أكبر لعدد من الأمراض الخطيرة، وهذا يعني أن قلبك يجب أن يعمل بجهد أكبر من المعتاد لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. خطورة الحر على من يعاني من ارتفاع ضغط الدم.. تفاصيل هل نزيف الأنف علامة على ارتفاع ضغط الدم؟.. أطباء يجيبون وبمرور الوقت، يضع هذا ضغطًا إضافيًا على الأوعية الدموية والأعضاء الأخرى ويمكن أن يؤدي إلى حالات طبية طارئة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. طبيب القلب خمسة أطعمة يمكن أن تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدمالخضروات الخضروات مثل السبانخ واللفت والسلق غنية بالبوتاسيوم، والتي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم عن طريق مقاومة آثار الصوديوم"، كما يقول طبيب القلب أوليغ فارفولوميف حصريًا لموقع MedicForum.يزيد الصوديوم الموجود في الملح من ضغط الدم لأنه...
وجهت متصلة تُدعى نهى، نداء عاجل للدكتور أحمد عرفان، استشاري الجهاز الهضمي، من أجل إيجاد حل في أزمة الوزن الذي تعاني منه، إذ كشفت عن أن وزنها 120 كيلو، وتعاني دائما من مشاكل في ارتفاع ضغط الدم، ولا تعلم الطريقة المناسبة من أجل إنقاص وزنها في الفترة الحالية. وقالت "منى"، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة الحدث اليوم، إن وزنها 120 كيلو وطولها 170 سم، ودائما تعاني من ارتفاع في ضغط الدم، ولديها 40 عاما، موضحة أنها تعاني من ارتفاع ضغط الدم منذ 4 سنوات، وتحصل على نوع واحد من الدواء، وتحاول أن تخفض وزنها ألا أنه لا يأتي بأي نتيجة، "بقعد يومين من غير أكل عشان أخس، ومش بيعمل حاجة". متصلة تعاني من زيادة في الوزن وطبيب يوضح الحل واستكملت: "بحاول بقالي...
يعد ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن من أكثر المشكلات الصحية الشائعه بين المسنين وتسبب مضاعفات عديدةووفقا لما جاء في موقع نعرض لكم أهم المعلومات عن ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي هتموت الذباب وتخلي ريحة المنزل حلوة.. طريقة غير متوقعة للقضاء على الحشرات تكون قراءة ضغط الدم المستهدفة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا أقل من 150/90 ملم زئبق عندما يتم قياسها في العيادة أو الجراحة، وأقل من 145/85 ملم زئبقي للقراءات المنزلية. في حين أن هناك فوائد مؤكدة من تناول أدوية خفض ضغط الدم إذا كان عمرك أقل من 80 عامًا، إلا أنه من غير الواضح أنها مفيدة إذا كان عمرك أكثر من 80 عامًا.يُعتقد الآن...
كشف الباحثون أن مركبات الكبريت الموجودة في الثوم هي السبب الرئيسي لآثاره المفيدة على الصحة، بحسب موقع " spiceworldinc". تعرف على فوائد الثوم لصحتك 1. يساعد الثوم على تعزيز جهاز المناعة في الجسم مناعة جسمك هي ما تمنعه من الإصابة بالمرض في المقام الأول، كما أنها تساعد في مكافحة المرض عندما يتطلب الوضع ذلك. يقدم الثوم تعزيزًا لجهاز المناعة للمساعدة في الوقاية من نزلات البرد وفيروس الأنفلونزا.يصاب الأطفال بستة إلى ثماني حالات نزلات برد كل عام، بينما يصاب البالغون بمرتين إلى أربع حالات. تناول الثوم الخام يمكن أن يحمي من السعال والحمى وأمراض البرد.2. الثوم يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع تعد السكتات الدماغية والنوبات القلبية من أهم المخاوف الصحية في جميع أنحاء العالم. ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر كبير لأمراض القلب. ويعتقد...
صراحة نيوز- من الضروري الانتباه جيدًا لصحة اليدين، لأن هناك علامات تحذيرية تظهر عليهما، قد تشير إلى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم.تأثير ارتفاع ضغط الدم على اليدينيجب الحذر من ألم اليدين، لأنه قد يكون علامة تحذيرية على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، خاصةً إذا كان يشعر المريض أيضًا بالتنميل في الأصابع ويعاني من تورمها.وتصبح هذه الأعراض مؤشرًا على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إذا كانت مصحوبة بالصداع والدوخة ومشاكل في الرؤية ونزيف الأنف وصعوبة التنفس وعدم انتظام ضربات القلب والتعب والارتباك والتعرق الزائد والقلق.وإذا لم يسرع المريض في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، يزداد لديه خطر الإصابة بمضاعفات مهددة للحياة، لا تقتصر على النوبة القلبية والسكتة الدماغية، بل تشمل أيضًا الفشل الكلوي.تأثير السكري على اليدين – إذا...
صراحة نيوز- لا يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بالأدوية فقط، بل يجب على المريض أيضًا اتباع نظام غذائي صحي، يتضمن مجموعة محددة من المشروبات.فيما يلي أفضل المشروبات لعلاج ارتفاع ضغط الدم من أمازون:الكركديه من قافيلة – يتميز بجودة عالية.– يخفض ضغط الدم المرتفع.– يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا حسب الرغبة. الكاكاو من شيكولا شانه – يأتي بخصم 10%.– مشروب لذيذ.– يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا حسب الرغبة. شاي أخضر – يأتي بخصم 25%.– عالي الجودة.– غني بمضادات الأكسدة.
توجد 3 أنواع من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، ولكل منها سمات مختلفة قليلاً، وترتبط بتوقيت بداية ارتفاع الضغط. إذا حدث ارتفاع الضغط قبل الأسبوع الـ 34، يطلق عليه الأطباء "تسمم الحمل المبكر" أول الأنواع هو ارتفاع ضغط الدم المزمن، وفي هذه الحالة يتم تشخيصه لدى الحامل قبل الأسبوع الـ 20، أو قد يكون لديها من قبل. ويبدأ النوع الثاني وهو: ارتفاع ضغط الدم الحملي بعد 20 أسبوعاً من الحمل، وعادة لا يصاحبه مشاكل في القلب أو الكلى، وفي معظم الأحوال يكون ارتفاع الضغط صغيراً. وينتهي ارتفاع الضغط الحملي مع نهاية الحمل غالباً، لكنه مؤشر على زيادة مخاطر الإصابة بارتفاع الضغط المزمن، وفق "مديكال نيوز توداي". تسمم الحمل أما النوع الثالث فهو تسمم الحمل، وهي حالة...
ارتفاع ضغط الدم هو قوة دفع الدم من خلال الأوعية الدموية حيث يعمل القلب بجهد أكبر والأوعية الدموية بضغط أكثر؛ مما يجعلها عامل خطر رئيساً لأمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل خطيرة أخرى.طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدموأوضح تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وذلك من خلال اتباع الآتي: - تناول طعاماً صحياً غني بالفواكه الطازجة والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتينات.- قلل من تناول ملح الطعام بحيث لا يتجاوز 5 جرام يومياً (ملعقة شاي صغيرة).- قلل من الطعام الغني بالدهون المشبعة.- تجنب التدخين لأنه مضر بالأوعية الدموية ويقسي الشرايين.- الحفاظ على وزن صحي.- مارس الرياضة بقدر 150 دقيقة في الأسبوع، مع استمرار قياس الضغط باستمرار.عوامل خطر ارتفاع ضغط الدم-...
أوضحت وزارة الصحة بالرياض الآثار الجانبية لتناول المنشطات.وبينت في تغريدة نشرتها عبر حسابها الرسمي في موقع “إكس- تويتر سابقا”، أن تناول المنشطات يتسبب حدوث سكتة دماغية أو نوبة قلبية، بالإضافة إلى أن تناولها يسبب مشاكل في الكبد والكلى قد تصل إلى الفشل التام.وذكرت أن تناول المنشطات يساعد في ارتفاع ضغط الدم، ويحدث جلطات الدم، والعقم والصلع والضعف الجنسي لدى الرجال، بالإضافة إلى احتباس السوائل وزيادة نسبة الكوليسترول.
صراحة نيوز – لارتفاع ضغط الدم تأثيرات سلبية على أطراف الجسم، حيث يتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة على اليدين والقدمين، يجب أخذها في عين الاعتبار عند تشخيص الإصابة به.نستعرض في التقرير التالي، أعراض ارتفاع ضغط الدم على اليدين والقدمين، وفقا لموقعي “Times of india” و”Express” و الجمعية الأمريكية لطب القدم apma. تأثير ارتفاع ضغط الدم على القدمين تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم على القدمين، عندما يتسبب في ضيق أو تلف الأوعية الدموية الموجودة بالجزء السفلي من الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض الشريان المحيطي، الذي يقلل من تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف السفلية. وانخفاض التروية الدموية الواصلة للأطراف السفلية عند مرضى ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى: – الشعور بألم في الساقين والقدمين، يزداد حدة عند المشي. – تغير...
وجدت دراسة أن البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة الثلث حيث تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 31% من سكان العالم يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي بسبب ثلاث سمات غير صحية أو أكثر.وبحسب ما ذكرت صحيفة الجارديان البريطانية فمتلازمة التمثيل الغذائي هي المصطلح الطبي الذي يشير إلى وجود ثلاث سمات غير صحية أو أكثر، بما في ذلك زيادة الوزن الشديد أو وجود الكثير من الدهون حول الخصر، أو ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أو ارتفاع مستويات الجلوكوز.ويمكن أن يؤدي استخدام الأدوية مثل عقار الإكستاسي (MDMA) إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل في القلب لأنها يمكن أن تزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ودرجة الحرارة...
يعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على شرايين الجسم، ويُطلَق عليها أيضًا فرط ضغط الدم. وفي حال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، تكون قوة دفع الدم باتجاه جدران الشرايين عالية للغاية باستمرار. ويجعل هذا القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم. أسباب إرتفاع ضغط الدم ويقاس ضغط الدم بوحدة الملليمتر الزئبقي (ملم زئبقي). تُوصَف الحالة عمومًا بأنها ارتفاع في ضغط الدم عندما تكون قراءة ضغط الدم 80/130 ملم زئبقي أو أعلى. خطوات سهلة لعلاج الضغط المنخفض في المنزل.. اتبعها لو بتعاني من النحافة.. أطعمة تزيد الوزن بسرعة وفي حال لم يُعالَج ارتفاع ضغط الدم، فإنه يزيد من احتمال التعرّض للإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية ومشكلات صحية خطيرة أخرى. لذلك من الضروري قياس ضغط الدم مرة على الأقل كل عامين بدءًا من...
كشفت أبحاث جديدة أن الملايين من البالغين في منتصف العمر الذين يعانون من زيادة الوزن مع ارتفاع طفيف في ضغط الدم أو مستويات الكوليسترول أو السكر هم أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة الثلث، وفق تقرير نشرته صحيفة الجارديان اليوم الجمعة. وأضاف التقرير أن هؤلاء أيضا يواجهون خطرًا أعلى بنسبة 35٪ للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، وسيتعرضون لها قبل عامين من أقرانهم. وتم عرض النتائج الصارخة في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب، وهو أكبر مؤتمر للقلب في العالم. وهي تمثل دليلا إضافيا على المخاطر المباشرة التي تشكلها أزمة السمنة العالمية.وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 31% من سكان العالم مصابون بمتلازمة التمثيل الغذائي، على الرغم من أن الكثيرين ليس لديهم أي فكرة عن هذه المتلازمة ويظلون دون تشخيص.متلازمة التمثيل...
قالت وزارة الصحة والسكان، إن هناك بعض التعليمات الواجب اتباعها لتجنب ارتفاع ضغط الدم .وأوضحت «الصحة»، فى منشور توعوى تم نشره عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى «فيس بوك» ، أنه للتحكم فى ارتفاع ضغط الدم ، يجب تجنب الأكل خارج المنزل والوجبات السريعة التي تحتوي على دهون عالية ودهون متحورة وكمية كبيرة من الملح، وتناول الطعام المعد منزليا بدهون قليلة وملح قليل.وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعليمات والنصائح المهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم كالتالي:- تقليل الوزن بنسبة 5% يساعد على ضبط ضغط الدم المرتفع.- الإقلاع عن التدخين: لا تدخن ولا تجلس في حضور مدخن.- تجنب الكحوليات.- تجنب كثرة تناول المسكنات مثل البروفين والفولتارين.- تجنب التوتر والانفعال والقلق والغضب.- العمل على اتباع نظام غذائي تقليل الملح فيه وممارسة الرياضة وأبسطها...
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة عاجلة للمواطنين بشأن ارتفاع ضغط الدم، مؤكدة أنه للتحكم به يجب تجنب الأكل خارج المنزل والوجبات السريعة التي تحتوي على دهون عالية ودهون متحورة وكمية كبيرة من الملح، وتناول الطعام المعد منزليا بدهون قليلة وملح قليل. نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعليمات والنصائح الهامة لمرضى ارتفاع ضغط الدم كالتالي: - تقليل الوزن بنسبة 5% يساعد على ضبط ضغط الدم المرتفع. - الإقلاع عن التدخين: لا تدخن ولا تجلس في حضور مدخن. - تجنب الكحوليات. - تجنب كثرة تناول المسكنات مثل البروفين والفولتارين. - تجنب التوتر والانفعال والقلق والغضب. - العمل على اتباع نظام غذائي تقليل الملح فيه وممارسة الرياضة وأبسطها المشي السريع نصف ساعة على الأقل بشكل يومي. حملة 100...
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي: آثار جانبية .. ماذا يحدث لجسمك عند فقدان الوزن السريع ؟يبدو فقدان الوزن بسرعة مغريا جدا ولكن الطرق الأكثر شيوعًا التي يحاول الأشخاص من خلالها إنقاص الوزن بسرعة هي ممارسة التمارين الرياضية كثيرًا، واتباع "نظام غذائي قاسي" أو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية جدًا يقل عن 800 سعر حراري يوميًا. اكتشف المرض مبكرا.. أسباب إصابتك بتصلب الشرايين نشرت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشور عن العوامل التي تؤدي إلى تصلب الشرايين.فإن الشرايين السليمة تكون مرنة ولينة، ولكن عندما تصبح الأوعية الدموية التي تحمل الأكسجين والعناصر المغذية من القلب إلى بقية الجسم (الشرايين) سميكة ومتيبسة، ومع مرور الوقت؛...
الكثير من الخبراء والمتخصصين أكدوا قبل ذلك أن الإصابة بكورونا أو أحد متحوراتها قد يسبب الكثير من التداعيات الصحية علي الانسان وقد يسبب اصابته بامراض مزمنة خطيرة ، ولكن هل تصدق ان الاصابة بكورونا قد تصيبك بارتفاع ضغط الدم ؟ واكدت دراسة امريكية حديثة كشفت أن الإصابة بفيروس كورونا قد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وان الاشخاص الذين لم يعانوا من مرض خطير خلال الإصابة بكورونا فلديهم فرصة أكبر للإصابة بارتفاع ضغط الدم. واشارت الدراسة التي نشرتها صيحفة " ذا صن " انه تم تتبع السجلات الصحية لأكثر من 45000 شخص مصاب بالفيروس بين مارس 2020 وفبراير 2022 وبحثوا عن تشخيص ارتفاع ضغط الدم بعد الخروج من المستشفى.وقال نتائج الدراسة أن واحدًا من كل خمسة، أي 21% ممن تم...
صراحة نيوز- يتأثر ضغط الدم بعد تناول الطعام بسبب توجه الدم إلى الجهاز الهضمي، مما يهدد بالكثير من المخاطر الصحية، لذا يجب على مرضى الضغط الانتباه إلى تلك المشكلة.يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى إجراء تغييرات على نظامهم الغذائي.كيف يؤثر تناول الطعام على ضغط الدم؟عند تناول الطعام يعيد الجسم توجيه الدم إلى الجهاز الهضمي للمساعدة في عملية الهضم، وهذا يسبب انخفاضًا مؤقتًا في ضغط الدم في أماكن أخرى من الجسم.وللتعويض تنقبض الأوعية الدموية خارج الجهاز الهضمي، مما يتسبب في نبض القلب بشكل أسرع وقوة أكبر. وهذا يساعد في الحفاظ على ضغط دم صحي في جميع أنحاء الجسم.يعاني بعض الأشخاص من...
صراحة نيوز- لارتفاع ضغط الدم تأثيرات سلبية على أطراف الجسم، حيث يتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة على اليدين والقدمين، يجب أخذها في عين الاعتبار عند تشخيص الإصابة به.تأثير ارتفاع ضغط الدم على القدمينتظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم على القدمين، عندما يتسبب في ضيق أو تلف الأوعية الدموية الموجودة بالجزء السفلي من الجسم، مما يسبب الإصابة بمرض الشريان المحيطي، الذي يقلل من تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف السفلية.وانخفاض التروية الدموية الواصلة للأطراف السفلية عند مرضى ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى:– الشعور بألم في الساقين والقدمين، تزداد حدة عند المشي.– تغير لون القدمين إلى الأزرق أو البنفسجي.– برودة القدمين.– تورم القدمين.– تساقط شعر الساقين.تأثير ارتفاع ضغط الدم على اليدين قلما يعرف البعض أن اليدين يمكن الاعتماد عليهما، لتحديد ما إذا...
ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على شرايين الجسم، ويقال عمها أيضًا فرط ضغط الدم، حيث تكون قوة دفع الدم باتجاه جدران الشرايين عالية للغاية باستمرار، ويجعل هذا القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم. احترس.. السعال دليل على مرض خطير احذر.. 3 أطعمة تصيبك بالسكتة الدماغية كما يشعر العديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بأنهم بخير، لذلك من المهم فحص ضغط الدم بانتظام.أعراض ارتفاع ضغط الدمنادرا ما يكون لارتفاع ضغط الدم أعراض ملحوظة. يمكن أن تكون الأعراض التالية لارتفاع ضغط الدم: تنميل اليدين عدم وضوح الرؤيةنزيف في الأنفضيق في التنفسألم صدردوخةالصداعوضغط الدم هو قوة الدم ضد جدران الشرايين أثناء دورانه حول جسم الشخص، في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح مرتفعًا جدًا، مما قد يكون خطيرًا.المصدر medical...
Estimated reading time: 7 minute(s) “الأحساء اليوم” – الأحساء تشير دراسة جديدة إلى أن “كوفيد-19″ قد يسبب ارتفاع ضغط الدم لدى أولئك الذين لم يتأثروا بهذا الاضطراب من قبل. وفي تحليل لبيانات متابعة لمدة ستة أشهر من أكثر من 45 ألف مصاب بـ”كوفيد-19″ وليس لديهم تاريخ من ارتفاع ضغط الدَّم، أفاد الباحثون أن 21% من الذين تم إدخالهم إلى المستشفى بسبب الفيروس و11% ممن لم يدخلوا المستشفى أصيبوا لاحقا بارتفاع ضغط الدم في غضون ستة أشهر. وبالإضافة إلى ذلك، كان الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما والرجال والبالغين السود وأولئك الذين يعانون من مجموعة من الحالات الموجودة مسبقًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة. وحللت الدراسة، التي نشرت في مجلة Hypertension، سجلات المرضى الذين يحضرون إلى المستشفى مصابين بـ”كوفيد-19” والإنفلونزا في...
السومرية نيوز – علم وعالمتشير دراسة جديدة إلى أن "كوفيد-19" قد يسبب ارتفاع ضغط الدم لدى أولئك الذين لم يتأثروا بهذا الاضطراب من قبل. وفي تحليل لبيانات متابعة لمدة ستة أشهر من أكثر من 45 ألف مصاب بـ"كوفيد-19" وليس لديهم تاريخ من ارتفاع ضغط الدَّم، أفاد الباحثون أن 21% من الذين تم إدخالهم إلى المستشفى بسبب الفيروس و11% ممن لم يدخلوا المستشفى أصيبوا لاحقا بارتفاع ضغط الدم في غضون ستة أشهر. وبالإضافة إلى ذلك، كان الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما والرجال والبالغين السود وأولئك الذين يعانون من مجموعة من الحالات الموجودة مسبقًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة. وحللت الدراسة، التي نشرت في مجلة Hypertension، سجلات المرضى الذين يحضرون إلى المستشفى مصابين بـ"كوفيد-19" والإنفلونزا في منطقة برونكس...
تشير دراسة جديدة إلى أن "كوفيد-19" قد يسبب ارتفاع ضغط الدم لدى أولئك الذين لم يتأثروا بهذا الاضطراب من قبل. إقرأ المزيد وجبة خفيفة تساعد على خفض ضغط الدم! وفي تحليل لبيانات متابعة لمدة ستة أشهر من أكثر من 45 ألف مصاب بـ"كوفيد-19" وليس لديهم تاريخ من ارتفاع ضغط الدَّم، أفاد الباحثون أن 21% من الذين تم إدخالهم إلى المستشفى بسبب الفيروس و11% ممن لم يدخلوا المستشفى أصيبوا لاحقا بارتفاع ضغط الدم في غضون ستة أشهر.وبالإضافة إلى ذلك، كان الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما والرجال والبالغين السود وأولئك الذين يعانون من مجموعة من الحالات الموجودة مسبقًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.وحللت الدراسة، التي نشرت في مجلة Hypertension، سجلات المرضى الذين يحضرون إلى المستشفى مصابين بـ"كوفيد-19" والإنفلونزا في...