لمرضى ضغط الدم.. مشروبات شاي الأعشاب مفيدة أكثر القهوة
تاريخ النشر: 3rd, November 2023 GMT
ووصفت خبيرة التغذية ماريات موخينا المشروبات التي تزيد من حدة تأثيرها ولكنها لا تعطي التأثيرات غير المرغوب فيها المتأصلة في القهوة.
قال الدكتور موخينا إن الأعشاب النارية وعشب الليمون أساس جيد لتلك المشروبات التي يمكن أن تحل محل القهوة لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
شاي الأعشاب لا يزيد من ضغط الدم
المشروبات المصنوعة من شاي الأعشاب النارية وعشب الليمون تنشط ولا تزيد من ضغط الدم، لذلك ستكون بديلاً جيدًا للقهوة لمرضى ارتفاع ضغط الدم"، قالت موخينا لموسكو 24.
وأضافت الطبيبة أن النباتات المذكورة أعلاه لها أيضًا القدرة على تحسين الوظيفة الإدراكية وفي الوقت نفسه، فإن شاي الأعشاب النارية، الذي يمكن أن ينشط، مناسب للاستهلاك حتى من قبل أولئك الذين يعانون من الأرق، لأنه لا يحتوي على مادة الكافيين.
أما عشبة الليمون فهي تزيد النغمة أيضًا ولكنها لا تسبب ارتفاعًا في الضغط بالإضافة إلى ذلك، فبفضل تناوله يخفف التوتر ويتحسن جهاز المناعة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المشروبات القهوة الأعشاب مرضى ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 8200 قتيل ومصاب
أفادت وسائل إعلام رسمية في ميانمار اليوم بارتفاع حصيلة ضحايا الزلزال المدمر الذي ضرب البلاد أواخر مارس الماضي إلى 3354 قتيلاً.
وأوضحت أنه وفق حصيلة غير نهائية بلغ عدد المصابين 4850 شخصًا، فضلاً عن أعداد كبيرة من المفقودين تحت الأنقاض.
يُذكر أن الزلزال الذي بلغت قوته 7.7 درجة ضرب ميانمار، ويُعد من أقوى الزلازل التي شهدتها، وأدى إلى انهيار مبانٍ وتجمّعات سكنية تاركًا ملايين الأشخاص دون مأوى أو خدمات أساسية.