2025-01-30@16:51:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 440
«عتبر»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تُعتبر حبة البركة، المعروفة أيضًا باسم الحبة السوداء، من أحد النباتات الطبية المميزة التي تنمو في مناطق عدة حول العالم مثل منطقة البحر الأحمر والمتوسط وشمال إفريقيا والجزيرة العربية، وتتميز بفوائدها الصحية والعلاجية المتعددة. وبالتزامن مع ذلك، يُعتبر العسل أحد أقدم المواد الغذائية والطبية المعروفة للإنسان، حيث يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات وقدرته على تعزيز الصحة والجمال.فوائد حبة البركة: تحتوي حبة البركة على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، مما يجعلها غذاءً متكاملًا وعلاجًا فعّالًا للعديد من الأمراض. ومن أبرز الفوائد التي تقدمها حبة البركة: تقوية جهاز المناعة: تحتوي حبة البركة على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة والمعادن والبروتينات النباتية، مما يساعد على تعزيز جهاز المناعة والحفاظ على الصحة العامة.علاج الأمراض النسائية وتسهيل الولادة: يُعتبر استخدام...
بذور الكتان تُعتبر واحدة من أنواع البذور النباتية الغنية بالفوائد الصحية، وتنتمي إلى فصيلة الكتانيّة. تُعتبر من المصادر الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وهي سنوية حولية. يُعتبر مناطق الشرق الأوسط، بما في ذلك منطقتنا العربية وتركيا، الموطن الأصلي لنبات الكتان، بينما يتم إنتاجه بكميات كبيرة في مناطق جنوب آسيا مثل الهند.قد استخدم الكتان منذ العصور القديمة، حيث كان معروفًا لدى الفراعنة المصريين القدماء وكان جزءًا لا يتجزأ من حياتهم اليومية وثقافتهم. استخدموه في صناعة القماش والملابس وفي العديد من الصناعات الأخرى. يُستخدم بذور الكتان وزيتها بشكل شائع في الغذاء والطب، وهناك نوعان رئيسيان من بذور الكتان: البني والأصفر أو الذهبي، والفرق بينهما ضئيل في القيمة الغذائية. تحتوي بذور الكتان على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة مثل الكربوهيدرات، والألياف الغذائية، والبروتينات،...
أعلنت شركة نيوميد للطاقة الإسرائيلية الأربعاء أنه تم تعليق عرض بقيمة ملياري دولار من قبل شركة بترول أبوظبي الوطنية (أدنوك) وشركة بريتش بيتروليوم (بي بي) للاستحواذ على 50% من أسهم شركة الغاز الإسرائيلية، وذلك بسبب الحالة الغامضة في المنطقة. وأوضحت نيوميد أن جميع الأطراف وافقت مؤقتا على تعليق المفاوضات، على الرغم من تأكيد "أدنوك" و"بي بي" على استعدادهما لإتمام الصفقة.، وفقا لما أوردته "رويترز". وانخفض سهم نيوميد بنسبة تقريبا 8% في التعاملات الصباحية في "تل أبيب" بعد الإعلان، في حين تراجعت أسهم شركة ديليك، الشركة الأم لنيوميد، بنحو 4%. وسبق أن قدمت شركة "بي بي" وأدنوك العرض قبل عام بهدف تأسيس مشروع مشترك يسمح لهما بالوصول إلى المناطق الغنية بالغاز في شرق البحر المتوسط،...
أعلنت شركة نيوميد للطاقة الإسرائيلية الأربعاء أنه تم تعليق عرض بقيمة ملياري دولار من قبل شركة بترول أبوظبي الوطنية (أدنوك) وشركة بريتش بيتروليوم (بي بي) للاستحواذ على 50% من أسهم شركة الغاز الإسرائيلية، وذلك بسبب الحالة الغامضة في المنطقة. وأوضحت نيوميد أن جميع الأطراف وافقت مؤقتا على تعليق المفاوضات، على الرغم من تأكيد "أدنوك" و"بي بي" على استعدادهما لإتمام الصفقة.، وفقا لما أوردته "رويترز". وانخفض سهم نيوميد بنسبة تقريبا 8% في التعاملات الصباحية في "تل أبيب" بعد الإعلان، في حين تراجعت أسهم شركة ديليك، الشركة الأم لنيوميد، بنحو 4%. وسبق أن قدمت شركة "بي بي" وأدنوك العرض قبل عام بهدف تأسيس مشروع مشترك يسمح لهما بالوصول إلى المناطق الغنية بالغاز في شرق البحر المتوسط،...
الاعشاب: الكنز الطبي الطبيعي لصحة المرأة، تعتبر الأعشاب جزءًا أساسيًا من التقاليد الطبية القديمة في مختلف الثقافات، ولها فوائد صحية عديدة للجسم بشكل عام وللسيدات بشكل خاص. إليك بعض فوائد الأعشاب للسيدات:الاعشاب: الكنز الطبي الطبيعي لصحة المرأة1. **تحسين الصحة الهضمية**: تحتوي العديد من الأعشاب مثل النعناع والزنجبيل على خصائص هضمية مهدئة تساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات وتحسين عملية الهضم. 2. **تنظيم الدورة الشهرية**: تُعتبر بعض الأعشاب مثل الرازيانجي والشمر والمرمية فعالة في تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف الآلام المصاحبة لها.3. **تخفيف آلام الولادة**: بعض الأعشاب مثل القرنفل والينسون يُستخدم تقليديًا لتخفيف آلام الولادة وتنشيط عملية الولادة.4. **تقوية الجهاز المناعي**: تحتوي بعض الأعشاب مثل الزعتر والأوكالبتوس على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للجراثيم التي تعزز مناعة الجسم وتحمي من الأمراض.5. **تحسين صحة البشرة...
فوائد القرفة لصحة المرأة: النكهة الطبيعية للعافية والجمال، تُعتبر القرفة من التوابل القيمة والمفيدة للصحة، وهي معروفة بنكهتها الزكية ورائحتها الفواحة، إلا أن فوائدها لا تقتصر على النكهة فحسب، بل تتجاوز ذلك لتشمل العديد من الفوائد الصحية، وتلعب دورًا مهمًا في دعم صحة المرأة. فيما يلي بعض الفوائد الهامة للقرفة للسيدات:فوائد القرفة لصحة المرأة: النكهة الطبيعية للعافية والجمال1. **تحسين صحة الدورة الشهرية**: يُعتبر استهلاك القرفة من قبل النساء فعالًا في تخفيف الآلام الناجمة عن الدورة الشهرية وتقليل التشنجات المصاحبة لها، وقد أظهرت الدراسات بعض الفعالية في هذا الصدد. 2. **تحسين صحة القلب**: تحتوي القرفة على مركبات تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب مثل أمراض الشرايين والسكتات القلبية.3. **تنظيم مستويات السكر في الدم**: تعتبر...
فوائد النعناع: النعناع العشبي المنعش والمفيد، النعناع هو نبات عشبي يُستخدم منذ قرون في العديد من الثقافات لأغراضه العلاجية والطهي. ويشتهر النعناع برائحته المنعشة وطعمه اللذيذ، إلا أن فوائده الصحية تجعله أكثر من مجرد إضافة للطعم. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية للنعناع:فوائد النعناع: النعناع العشبي المنعش والمفيد1. **تحسين الهضم**: يُعتبر النعناع من الأعشاب المفيدة للجهاز الهضمي، حيث يُساعد على تهدئة القولون وتخفيف الانتفاخ والغازات. كما أنه يُستخدم في علاج بعض الاضطرابات الهضمية مثل الحموضة والغثيان. 2. **تخفيف الصداع**: يُعتقد أن استنشاق رائحة النعناع يمكن أن يساعد في تخفيف الصداع وتهدئة الأعصاب. ويُستخدم الزيت العطري للنعناع في العلاجات التي تستهدف الصداع والتوتر.3. **تنشيط الجهاز التنفسي**: يُعتبر النعناع مزيلًا طبيعيًا للاحتقان ومنشطًا للجهاز التنفسي، حيث يُساعد في تخفيف الاحتقان الأنفي وتنقية الشعب...
تعرف على أهمية تناول العسل الأسود، يُعتبر العسل الأسود واحدًا من أنواع العسل المميزة التي تتمتع بخصائص صحية متعددة وتاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي والتغذية، يتميز العسل الأسود بلونه الغامق ونكهته العميقة وقوامه الكثيف، ويُعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمواد الغذائية الحيوية التي تُعتبر ضرورية لصحة الجسم، فيما يلي نستعرض أهمية تناول العسل الأسود:تعرف أهمية تناول العسل الأسود1. قيمة غذائية عالية:يحتوي العسل الأسود على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الحيوية التي تُعتبر ضرورية لصحة الجسم، بما في ذلك البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم وفيتامين C والبيوفلافونويدات. 2. تأثيرات مضادة للأكسدة:يحتوي العسل الأسود على مركبات مضادة للأكسدة مثل البوليفينولات والفلافونويدات التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة في الجسم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض...
مؤهلات وخبرة دكتور ماهر الأحدب: يتمتع دكتور ماهر الأحدب بشهادة دكتوراه في جراحة التجميل من جامعة مرمونت كلينك - لديه خبرة تزيد عن ١٥ عامًا في مجال الجراحة التجميلية - يمتلك مهارات متقدمة في إجراء عمليات التجميل تحت إشرافه لذلك يعد دكتور ماهر احد أفضل جراح تجميل في الرياض.سمعة دكتور ماهر الأحدب في مجال التجميل: يحظى دكتور ماهر الأحدب بسمعة ممتازة بين مرضاه بفضل نتائجه المذهلة - تقديره العالمي يجذب المرضى من مختلف أنحاء العالم إلى عيادته - يعتبره العديد من الخبراء في مجال التجميل رائدًا في تقنيات الجراحة الحديثة.خدمات الجراحة التجميلية لدكتور ماهر الأحدبخدمات التجميل البارزة التي يوفرها دكتور ماهر الأحدب:- يقدم دكتور ماهر الأحدب مجموعة واسعة من خدمات الجراحة التجميلية بأعلى معايير الجودة.- يشتهر دكتور ماهر بتقنياته المتطورة...
استفد من فوائد الزبيب لصحة الرجل، يُعتبر الزبيب من الفواكه المجففة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي تُسهم في تعزيز الصحة العامة، وقد تحظى بفوائد متعددة لصحة الرجل. دعونا نلقي نظرة على بعض هذه الفوائد: استفد من فوائد الزبيب لصحة الرجل1. تعزيز الطاقة والقوة:يحتوي الزبيب على كميات جيدة من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للطاقة السريعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن الزبيب يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تُعزز الصحة العامة، وتُساعد في بناء العضلات وزيادة القوة البدنية.2. دعم صحة القلب:يحتوي الزبيب على مضادات الأكسدة والألياف الغذائية، والتي تُعتبر مفيدة لصحة القلب. تساهم هذه المركبات في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية، مما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.3. تحسين صحة الجهاز الهضمي:بفضل احتوائه...
تذوق أطيب الأكلات العراقية خلال شهر رمضان المبارك، تعد الأكلات العراقية جزءًا لا يتجزأ من تراث وثقافة البلاد، وتتميز بتنوعها وغناها بالنكهات والمكونات الطبيعية. وفي شهر رمضان المبارك، تتنوع المأكولات العراقية التقليدية التي يستمتع بها الناس خلال وجبتي الإفطار والسحور إليك بعضًا من أشهر الأكلات العراقية التي تعد رمزًا لهذا الشهر الفضيل:تذوق أطيب الأكلات العراقية خلال شهر رمضان المبارك**1. دولمة:**تعتبر دولمة أحد أشهر الأطباق العراقية في شهر رمضان، حيث تتكون من عجينة السميد المحشوة باللحم المفروم والبصل والبهارات، ثم تُغمس في صلصة الطماطم وتُطهى على النار. **2. تمن:**تُعد تمن أحد أشهر الحلويات العراقية التي تقدم في شهر رمضان، وهي عبارة عن قطع صغيرة من العجين المحشوة بالتمر أو الفستق، ثم تُقلى بالزيت وتُغمس بالقطر.**3. برياني:**يُعتبر البرياني من الأطباق الرئيسية التي تُقدم...
تذوّق فن الطهي الفلسطيني في رمضان: اكتشف أشهر الأطباق وأطيب النكهات، رمضان في فلسطين ليس فقط شهر الصيام والعبادة، بل هو أيضًا شهر العائلة والتقاليد والطعام الشهي. يتميز المطبخ الفلسطيني بتنوعه وغناه بالمكونات الطبيعية والنكهات الفريدة، ويتميز بوجود العديد من الأطباق الشهية التي تملأ الموائد في شهر الصوم. دعونا نلقي نظرة على بعض أبرز الأكلات الفلسطينية التي تُعتبر رموزًا لهذا الشهر المبارك:تذوّق فن الطهي الفلسطيني في رمضان: اكتشف أشهر الأطباق وأطيب النكهات1. المنسف: يُعتبر المنسف من الأطباق الرئيسية في رمضان، حيث يُحضر باستخدام لحم الضأن المتبل والأرز المنسف المطهو في الفرن، ويُقدم مع صلصة اللبن الزبادي والمكسرات. 2. المقلوبة: وجبة مميزة تتكون من خضار مشكلة ولحم مقلي مع الأرز، وتُعتبر خيارًا شهيًا لوجبة الإفطار.3. الفتة: وهي عبارة عن طبق مكون...
ينظر مسؤولون غربيون إلى مزاعم إيران بتخفيض "مخزونها من اليورانيوم المخصب" وتخصيصه للمفاعلات النووية المدنية على أنه "خدعة" وبمثابة "تكتيك تفاوضي" بحسب تقرير نشرته وكالة بلومبيرغ. في الأوضاع العادية، أي تحرك من جانب طهران لتقليص مخزون اليورانيوم عالي التخصيب الذي يمكن استخدامه في الأسلحة، سيكون موضع ترحيب من قبل الدبلوماسيين في الوكالة الدولية للطاقة الذين يجتمعون في الرابع من مارس بفيينا، لكن التوترات في الشرق الأوسط تثير الشكوك حول التوجهات الإيرانية. وقبل أيام، أعربت الوكالة الدولية للطاقة الذرية عن "قلقها المتزايد"، بحسب تقرير لها غير معد للنشر اطلعت عليه وكالة فرانس برس. وأشار المدير العام للوكالة، رافايل غروسي، إلى أن "إيران تدلي بتصريحات علنية حول القدرات التقنية لإنتاج الأسلحة النووية، ما يعزز المخاوف"، داعيا طهران إلى "التعاون التام"، بعدما استمرت...
العسل النحل: العلاج الطبيعي للبشرة،العسل النحل: أفضل علاج طبيعي للبشرة، العسل النحل ليس مجرد منتج طبيعي لذيذ، بل يعتبر أيضًا علاجًا فعّالًا للعناية بالبشرة. يُعتبر العسل النحل مصدرًا غنيًا بالمواد المغذية والمضادات الحيوية التي تعمل على تحسين صحة وجمال البشرة بشكل طبيعي وفعّال. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لاستخدام العسل النحل للبشرة:العسل النحل: أفضل علاج طبيعي للبشرة1. ترطيب البشرة: يعتبر العسل النحل مرطبًا طبيعيًا يساعد في ترطيب البشرة الجافة وتجديدها، مما يجعلها ناعمة ومشرقة. 2. علاج حب الشباب: تحتوي خصائص العسل الطبيعية على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات التي تساعد في علاج حب الشباب وتهدئة البشرة المتهيجة.3. تقشير البشرة: يمكن استخدام العسل النحل كمقشر طبيعي للبشرة، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتنقية المسام، مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة.4. تفتيح...
دعاء السحور في شهر رمضان، يتفاعل المسلمون مع هذا الشهر الفضيل بالصيام والقراءة والعبادة. أحد العبادات المهمة في هذا الشهر هي تناول وجبة السحور، وفي هذا السياق تشكل الأدعية جزءًا أساسيًا من هذه التجربة الروحية. شهر رمضان.. متى ينتهي وقت السحور؟ شهر رمضان.. فضائل السحور في الإسلام وتأتي أدعية السحور لتكون لحظة من التأمل والدعاء، حيث يستغل المسلمون هذا الوقت الخاص للتضرع إلى الله بالدعاء والاستماع لقلوبهم. تتنوع الأدعية بين الطلب من الله العافية والقوة لصيام النهار، والتضرع للمغفرة والرحمة، والدعاء بالبركة والنجاح في أعمال الدين والدنيا.وتكمن جمالية هذه الأدعية في قوتها الروحية والتواصل الخاص الذي يقوم به المسلمون مع الله خلال هذه اللحظات القريبة من بداية يوم الصيام. دعاء السحورومن بين الأدعية التي يمكن أن يتلقاها المسلمون خلال وقت...
تُعتبر عروض كارفور لشهر مارس 2024 واحدة من أبرز الأحداث التي ينتظرها الكثير من الناس، خاصةً بعد استلامهم لمرتبات شهر فبراير ومعاشات شهر مارس، ويتطلع الجميع إلى هذا الدخل بشغف، حيث يهتمون بشراء احتياجاتهم الضرورية لشهر رمضان المبارك الذي يقترب بسرعة. ويُعتبر رمضان زمنًا مميزًا للجميع، حيث يسعون جاهدين لضمان توفير كل ما يحتاجونه للاحتفال بالشهر الكريم بأفضل طريقة ممكنة، وبالنظر إلى السمعة الطيبة التي تتمتع بها كارفور كواحدة من أكبر سلاسل الهايبرماركت، ينتظر العملاء بفارغ الصبر العروض والخصومات التي قد تقدمها السلسلة، حيث تُعتبر تلك العروض فرصة للحصول على منتجات ذات جودة عالية بأسعار معقولة ومناسبة للجميع، ويشكل كتالوج عروض كارفور لهذا الشهر محط أنظار العديد من العملاء، الذين يبحثون عن العروض الخاصة بالمنتجات الغذائية والمستلزمات الأساسية لاستكمال تجهيزاتهم لشهر...
فوائد وجبة الفطار: أهمية بداية يوم صحية، تُعتبر وجبة الفطار من أهم الوجبات في اليوم، حيث تُمثل بداية يومنا وتوفر للجسم الطاقة اللازمة للتفكير والعمل. في هذا المقال، سنستعرض أهمية تناول وجبة الفطار وفوائدها الصحية.فوائد وجبة الفطار: أهمية بداية يوم صحية.. أهمية وجبة الفطار:1. **تفعيل الدورة الغذائية:** يُعتبر الفطار بمثابة مفتاح لتفعيل الدورة الغذائية في الجسم بعد فترة الصيام التي تمتد طيلة الليل، مما يساعد على تحفيز الأيض وتوفير الطاقة اللازمة للنشاط اليومي. 2. **تحسين الأداء العقلي:** تؤثر وجبة الفطار بشكل إيجابي على الأداء العقلي والتركيز، حيث يوفر تناول وجبة متوازنة في الصباح الغذاء الذي يحتاجه الدماغ للعمل بشكل فعال.3. **الحفاظ على الوزن الصحي:** يُعتبر تناول وجبة الفطار مهمًا في برنامج الرégime الغذائي الصحي، حيث يمكن أن يساعد في تنظيم...
فوائد البنجر للجسم والصحة العامة، يُعتبر البنجر من الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية والتي تتميز بفوائد صحية مذهلة. يُعتبر من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن التي تُساهم في تعزيز الصحة العامة للجسم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد البنجر للجسم والصحة العامة.تعرف على فوائد البنجر للجسم والصحة العامة**1. يحسن صحة القلب:**يحتوي البنجر على مركبات تسمى النترات، والتي تُعتبر مفيدة لصحة القلب. فهي تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، مما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. **2. يعزز وظائف الكبد:**البنجر يحتوي على مواد تُعرف باسم المركبات البيولوجية النشطة، والتي تساعد في تحسين وظائف الكبد وتعزيز تنقية السموم من الجسم.**3. يعزز الهضم:**يحتوي البنجر على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي تعتبر أساسية لصحة الجهاز الهضمي. تساعد الألياف...
الجينجر شوت: فوائد وطريقة تحضيره يُعتبر الجينجر شوت من المشروبات الطبيعية التي اكتسبت شهرة واسعة بفضل فوائدها الصحية العديدة. فهو ليس فقط مشروبًا منعشًا بل يحتوي أيضًا على مكونات طبيعية تُعزز الصحة وتعزز مناعة الجسم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية الجينجر شوت وفوائده المذهلة وطريقة تحضيره.أهمية الجينجر شوت:يُعتبر الجينجر شوت مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. فهو يحتوي على الجنكرول والجنكوليديس والشيتول والكومارين والألدهيدات الفينولية، وكلها مركبات تمتاز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. بفضل هذه المكونات، يُعتبر الجينجر شوت مفيدًا لصحة الجهاز المناعي، ويساعد في تحسين الهضم والتخلص من السموم في الجسم، ويعزز الدورة الدموية، ويساهم في تقوية الجهاز الهضمي. فوائد الجينجر شوت:1. **تعزيز المناعة:** يحتوي الجينجر على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من...
رمضان في تونس: تقاليد دينية وثقافية تتجلى في الزي التونسي، رمضان في تونس يمثل فترة مميزة من السنة، حيث يتميز هذا الشهر الفضيل بتجمع العائلات والأصدقاء وتبادل الود والتضامن. تتجسد العديد من العادات والتقاليد الدينية والثقافية خلال هذا الشهر الكريم، بما في ذلك الطقوس الدينية والتقاليد الاجتماعية والمأكولات الشهية، بالإضافة إلى الزي التونسي الرسمي الذي يميز هذه الفترة.العادات والتقاليد في رمضانتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال النقاطالتالية العادات والتقاليد في رمضان في تونس عدة جوانب، منها: - **الإفطار والسحور المشترك:** تعتبر وجبات الإفطار والسحور لحظات مميزة في رمضان، حيث يجتمع الأهل والأصدقاء لتناول الطعام معًا، وتتسم هذه الوجبات بتناول المأكولات الشهية الطازجة والمشروبات العطرة.- **العبادة والطاعات:** يتميز شهر رمضان بالعبادة والتقرب من الله، حيث يحرص المسلمون على أداء الصلوات الخمس...
العادات والتقاليد الجزائرية في شهر رمضان: تراث يعبر عن الهوية الثقافية والدينية، شهر رمضان يحمل في قلوب الجزائريين الكثير من العادات والتقاليد التي تميزه عن غيره من الشهور، حيث يشكل هذا الشهر الفضيل فرصة لتعزيز الروحانية وتقوية الروابط الاجتماعية في المجتمع الجزائري. تتجلى هذه العادات والتقاليد في مختلف جوانب الحياة اليومية، بدءًا من الطعام والشراب إلى العبادة والترفيه.الإفطار والسحور المشتركتعتبر وجبات الإفطار والسحور لحظات مميزة في شهر رمضان في الجزائر. يتجمع الأسر في المنازل لتناول الطعام معًا، حيث يتناولون وجبات تقليدية تشتهر بها المطبخ الجزائري مثل الشوربة والتجبينة والكسكسي والبسبوسة. تُعتبر هذه اللحظات فرصة لتقوية الروابط الأسرية وتبادل الأخبار والأحاديث الطيبة. العبادة والتقرب من اللهيتجلى في شهر رمضان في الجزائر روح العبادة والتقرب من الله، حيث يقوم المسلمون بأداء الصلوات...
تثير رمزية جوجل ليوم 29 فبراير في السنة الكبيسة لعام 2024 استفسارات الكثيرين حول السبب الذي يجعل هذا اليوم خاصًا. مفاجأة بسعر اللحمة قبل رمضان اليوم الخميس 29 فبراير بمحلات الجزارة والمنافذ علي خطي الدولار.. تراجع سعر الريال السعودي اليوم الخميس 29 فبراير 2024 في السوق السوداء سنرصد خلال السطور التالي أهمية هذا اليوم الإضافي الذي يتم إدراجه في التقويم الشمسي مرة كل أربع سنوات.سبب وجود 29 فبراير في السنة الكبيسة- تستغرق الأرض 365.2422 يومًا للدوران حول الشمس.- يُضاف يوم إضافي كل أربع سنوات لجعل التقويم متناسبًا مع السنة الفلكية.- دون هذا اليوم، سيتراكم الفرق مع مرور الوقت، مؤثرًا على تواريخ الأعياد وتغيرات الفصول. معلومات هامة حول 29 فبراير- عدد أيام شهر فبراير: - 28 يومًا في السنة العادية. - 29 يومًا...
فوائد الريتينول: السلاح السحري للعناية بالبشرة، يُعتبر الريتينول واحدًا من أكثر المكونات فعالية وشهرة في مجال العناية بالبشرة. يُعتبر تصنيفه ضمن فيتامين أ (Retinoid)، وهو مشتق من فيتامين أ. تُظهر الأبحاث العلمية العديدة أن الريتينول يمتلك فوائد عديدة لتحسين صحة البشرة وجمالها. إليك بعض الفوائد الرئيسية للريتينول:فوائد الريتينول: السلاح السحري للعناية بالبشرة**1. تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة:** - يُعتبر الريتينول من أقوى المكونات المضادة للشيخوخة التي تُحفز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. **2. تحسين ملمس البشرة:** - يُعزز الريتينول تجديد خلايا البشرة ويحسن ملمسها بشكل عام، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة وتألقًا.**3. تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة:** - يمتلك الريتينول خصائص مبيضة تساعد في تقليل ظهور البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة، مما يضفي...
العسل النحل: ذخيرة طبيعية للصحة والعافية، يعتبر العسل النحل واحدًا من أكثر المواد الطبيعية فوائدًا للصحة، حيث يتمتع بمجموعة مذهلة من الخصائص العلاجية والغذائية التي تساهم في دعم الصحة العامة وتحسين جودة الحياة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد تناول العسل النحل ودوره في المحافظة على الصحة والعافية:العسل النحل: ذخيرة طبيعية للصحة والعافية1. **مصدر طبيعي للطاقة**: يحتوي العسل على نسب عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا فوريًا للطاقة. يمكن لتناول ملعقة من العسل في الصباح أو قبل ممارسة الرياضة أن يعزز مستويات الطاقة والنشاط طوال اليوم. 2. **تقوية جهاز المناعة**: يحتوي العسل على مجموعة متنوعة من المركبات الطبيعية التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض والالتهابات. يُعتبر العسل خيارًا مثاليًا لتقوية الجهاز المناعي والوقاية...
يعاني العديد من الأفراد من متلازمة القولون العصبي، والتي تسبب مجموعة من الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ والإسهال أو الإمساك، بالإضافة إلى التقلصات واحتباس الغازات في البطن. يُعتبر القولون العصبي حالة مزمنة، وعلى الرغم من توفر الأدوية للتخفيف من الأعراض، يمكن استبدالها ببعض المشروبات للتخلص من هذه الأوجاع.توفر "Healthline" قائمة بالمشروبات التي يمكن تناولها لتهدئة القولون العصبي، وتشمل: 1- مشروب النعناع: يُعتبر النعناع فعالًا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تهدئة الأمعاء وتخفيف آلام البطن والانتفاخ، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.2- مشروب اليانسون: يُستخدم اليانسون في علاج مشاكل الهضم، ويُحسِّن عملية هضم الطعام ويُعالج الإمساك والانتفاخ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات والمسكنة.3- شاي البابونج: يتميز البابونج بخصائصه المضادة للالتهابات، ويُساعد شاي البابونج في تخفيف...
الزنجبيل.. العلاج الطبيعي للجهاز الهضمي، يُعتبر الزنجبيل واحدًا من أكثر الأعشاب الطبيعية فاعلية في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعلاج العديد من المشاكل الهضمية. فهو يحتوي على مركبات فعالة تساعد على تهدئة القناة الهضمية وتعزيز عملية الهضم بشكل عام. في هذا المقال، سنستعرض بعضًا من فوائد الزنجبيل للجهاز الهضمي:الزنجبيل.. العلاج الطبيعي للجهاز الهضمي1. **تهدئة الغثيان والتقيؤ**: يُعتبر الزنجبيل علاجًا فعالًا للغثيان والتقيؤ، سواء كان ناتجًا عن الحمل، أو الحركة، أو الأمراض، أو التأثيرات الجانبية للعلاجات الكيميائية.2. **تخفيف الانتفاخ والغازات**: تحتوي مركبات الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما يساعد في تهدئة القناة الهضمية وتقليل تكون الغازات والانتفاخ.3. **تحسين عملية الهضم**: يساعد تناول الزنجبيل في تعزيز إفراز الأنزيمات الهاضمة وتحسين حركة الأمعاء، مما يساعد على هضم الطعام بشكل أفضل وتقليل الانزعاجات...
أبوظبي (الاتحاد) تُعتبر إمارة أم القيوين، إحدى الوجهات السياحية البارزة في الإمارات، نظراً لما تتمتع به من موقع استراتيجي على ساحل الخليج العربي، وما تحتضنه من معالم جذب يفد إليها الزوار لقضاء أوقات ممتعة، حيث ينتعش الإقبال على هذه الوجهات الساحرة في ظل الأجواء الشتوية المعتدلة التي تنعم بها الدولة.وتتيح النسخة الرابعة من حملة «أجمل شتاء في العالم»، تسليط الضوء على الكنوز السياحية التي تنعم بها إمارة أم القيوين وتجذب إليها السياح من داخل الدولة وخارجها، ما يتيح للزوار والسياح الاستمتاع بالأجواء الساحرة وتسجيل ذكريات وقصص لا تُنسى تجمع بين المغامرات والترفيه والترحال في عالم التراث الإنساني الأصيل. شاطئ القرميحجز شاطئ القرم موقعاً بين المعالم السياحية الخلابة في أم القيوين، حيث يُعتبر من أجمل الأماكن السياحية في الإمارة، لما يتيحه...
توصل العديد من الأشخاص إلى رحلة فقدان الوزن عن طريق تجربة مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات. ووفقًا لخبراء التغذية والتخسيس، هناك بعض الأطعمة التي يُفضل تناولها في الساعات المتأخرة من المساء، حيث تساهم في تحسين صحة الجسم وتعزز الشعور بالشبع، وفقًا لما يشير إليه موقع "هيلث سايت" الصحي. لمرضى السكر.. أطعمة يجب تجنبها في وجبة الإفطار افضل 7 اطعمة تساعدك على حرق الدهون في فترة قياسية 2024 اطعمة يجب أن تأكل بعد الساعة 8 مساءًاللوز المنقوع: يُعتبر اللوز المنقوع خيارًا منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بالعناصر الغذائية. فهو يُساهم في إصلاح العضلات وتقليل تراكم الدهون في منطقة البطن، بالإضافة إلى أنه يُساعد على الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم. تناول البيض في وقت متأخر: يوفر تناول البيض في الليل البروتين الغني وفيتامينات...
علاج الحموضة بالأعشاب.. تجارب طبيعية للتخفيف من الأعراض، تُعَدُّ الحموضة من الحالات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وتتسبب في الكثير من الإزعاج وعدم الراحة. ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج الحموضة de. في هذا الموضوع، سنتحدث عن بعض الأعشاب التي أظهرت فعالية في تخفيف أعراض الحموضة وتهدئة الجهاز الهضمي. النعناع:تُعتبر النعناع واحدة من الأعشاب الأكثر فعالية في علاج الحموضة. فهو يحتوي على مواد تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل ارتجاع الحمض. يُمكن تناول النعناع على شكل شاي، أو يمكن إضافة بضعة أوراق من النعناع إلى الماء الساخن وتركها لتغلي لبضع دقائق قبل التصفية والشرب.الزنجبيل:يُعتبر الزنجبيل مضادًا فعالًا للالتهابات ومهدئًا للمعدة، وهو يُستخدم منذ فترة طويلة في علاج الحموضة. يمكن إضافة شرائح الزنجبيل الطازج...
وصفات طبيعية في كل بية لتفتيح وترطيب البشرة، تُعتبر البشرة الواجهة الخارجية للجسم، وبناءً على الدور البارز الذي تلعبه في جمال ومظهر الأفراد، يُولِي النساء اهتمامًا خاصًا للعناية ببشرتهن. يعتبر تفتيح وتبييض البشرة من بين الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة، حيث يُساعد على إخفاء البقع الداكنة والتصبغات الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس أو عوامل البيئة الأخرى. هناك العديد من الوصفات الطبيعية المعروفة بفاعليتها وسلامتها في تفتيح وتبييض البشرة، وفيما يلي بعض من هذه الوصفات. وصفة الكركم وعصير الليمون والخياريُعتبر مزيج الكركم وعصير الليمون وعصير الخيار فعّالًا في تبييض الوجه في يوم واحد، حيث يساهم في تفتيح البشرة بشكل فعّال ويعالج بعض مشاكل الجلد، لتحضير الوصفة يمكن اتباع الخطوات التالية:المكونات:– نصف ملعقة صغيرة من الكركم (نحو 2.5 غرام).– ملعقتان صغيرتان من...
يعتبر المطر من أعظم النعم التي أنعم الله بها على عباده، حيث يُعتبر مصدرًا للحياة والغذاء والخير. يشعر المسلمون بالفرح والامتنان عندما يهطل المطر، لأنهم يدركون أنه نعمة من الله تعالى. في الإسلام، هناك دعاء معين للمطر يُردده المسلمون للدعاء بهذه النعمة وشكر الله عليها.يُعتبر المطر نعمة من الله تعالى، حيث يتغذى الإنسان والحيوان من ثمار الأرض التي تنمو بفضل المطر. يُذكر الله في القرآن الكريم قيمة المطر ونعمته: "وأنزلنا من السماء ماء مباركًا فأنبتنا به جنات وحب الحصاد" (القرآن، القصص: 30). في الإسلام، يتم الدعاء عند نزول المطر، ومن بين الأدعية المأثورة:"اللَّهُمَّ صَيِّبًا نَافِعًا"، أي: ماء نافعًا غير ضار، يروي الأرض وينعش النبات وينفع الناس."اللَّهُمَّ حَوَالَيْنَا وَلَا عَلَيْنَا"، أي: اللهم اسقنا المطر حولنا ولا تنزل علينا، اللهم أنزله على...
عيد الحب هو مناسبة سنوية تحتفل بها العديد من الثقافات حول العالم، حيث يُخصص هذا اليوم للتعبير عن المشاعر الرومانسية والحب. يُعتبر تبادل الهدايا وإرسال بطاقات تعبر عن المشاعر جزءًا أساسيًا من احتفالات الأزواج بهذا اليوم، لذلك تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية بعض الأفكار لهدايا مميزة لزوجك في عيد الحب. متي عيد الحب ؟ يُحتفل عادة في الرابع عشر من فبراير، ويُعتبر فرصة للأزواج والأحباء لتبادل الهدايا والعبارات العاطفية، مُظهرين بذلك حبهم واهتمامهم ببعضهم البعض. اصول عيد الحب تعود أصول عيد الحب إلى العديد من التقاليد والقصص الثقافية، ولكن أصبح يومًا مشهورًا بفضل شهرته كفترة مخصصة للاحتفال بالعلاقات الرومانسية.تحمل أجواء عيد الحب السحر والرومانسية، حيث يتزين المحلات بالزهور والقلوب الحمراء، ويكثر ارتداء الألوان الحمراء والوردية في هذا اليوم الخاص. يُعتبر عيد...
قريبًا، يحتفل الشعب السعودي بيوم التأسيس السعودي، وهو اليوم الذي يُعتبر عطلة رسمية لجميع القطاعات في المملكة العربية السعودية. يوم التأسيس يوافق الثاني والعشرين من شهر فبراير ويكون يوم الخميس. نقدم لكم من خلال موقعنا السعودية نيوز أبرز التفاصيل والفعاليات المرتبطة بهذا اليوم الوطني.موعد اجازة يوم التأسيس السعودي 2024:تبدأ اجازة يوم التأسيس السعودي من مساء يوم الأربعاء الموافق 21 فبراير وتستمر حتى مساء يوم الخميس 22 فبراير لمدة يوم واحد فقط. تشمل الإجازة جميع المؤسسات الحكومية والخاصة، بالإضافة إلى الطلاب والطالبات في المراحل التعليمية المختلفة. ويُعتبر هذا اليوم من المناسبات الوطنية الهامة في المملكة، حيث يتم الاحتفال بتأسيس المملكة الأولى في عام 1139 هـ على يد الإمام محمد بن سعود.فعاليات يوم التأسيس السعودي:تشغل فعاليات يوم التأسيس السعودي اهتمام الملايين، حيث...
في رحاب شهر شعبان: أدعية تجلب الخير والبركة.. شهر شعبان هو أحد الشهور الهجرية القمرية المميزة في التقويم الإسلامي، يعتبر شهر شعبان استعدادًا لشهر رمضان المبارك، حيث يمثل فترةً للتأمل والاستعداد الروحي، ويُعَدّ شهر شعبان فرصةً للمسلمين لتقوية علاقتهم بالله من خلال العبادة والدعاء.شهر شعبانفي رحاب شهر شعبان: أدعية تجلب الخير والبركةشهر شعبان هو الشهر الثامن في التقويم الهجري، وهو مرحلة مهمة في الطريق إلى شهر رمضان، يتميز هذا الشهر بعدد من الأحداث الدينية والتقاليد الخاصة التي ترتبط بالعبادة والتأمل، يُعتبر شهر شعبان وقتًا للتوبة والتسبيح، والدعاء يكون أحد أبرز الوسائل التي يلجأ إليها المسلمون في هذا الشهر.أهمية شهر شعبانشهر شعبان يحمل معه العديد من القيم الروحية والأخلاقية، إنه فرصة لتجديد العهد مع الله وتصحيح المسارات الضائعة، يُعتبر شهر شعبان...
شهدت زيادة في عمليات البحث من قِبَل العديد من الأشخاص لمعرفة سبب حجب تطبيق "Three" بعد إعلان الحكومة السعودية قرار حظره داخل المملكة. هذا التطبيق كان من بين الأكثر شهرة في المملكة، ويهدف المستخدمون لفهم أسباب هذا الحظر. سنقدم لكم توضيحًا لسبب حجب تطبيق "Three". سبب حجب تطبيق Three1. **المخاوف بشأن الخصوصية:** بعض المستخدمين عبروا عن قلقهم بشأن قدرة التطبيق على جمع البيانات الشخصية دون إذن واضح.2. **المحتوى المخالف للآداب:** رصدت السلطات السعودية وجود محتوى مخالف للآداب على التطبيق، مثل مقاطع الفيديو التي تحتوي على عنف ومواد غير لائقة.3. **تأثير التطبيق على القيم الاجتماعية:** اعتبرت بعض الأطراف أن التطبيق يشكل تهديدًا للقيم الاجتماعية السعودية. بدائل تطبيق Three بالسعوديةتوجد العديد من البدائل لتطبيق "Three" في المملكة العربية السعودية، وتشمل:- تطبيق الفيسبوك.- تطبيق التيك...
في الواقع، تحظى مسلسلات رمضان 2024 بتوسع البحث من قبل المواطنين في هذه الفترة، حيث لم يتبق سوى أيام قليلة حتى نستقبل الشهر الكريم الذي يملؤ قلوبنا بالبهجة والفرح. يُعتبر شهر رمضان واحدًا من أفضل الأشهر في العام، وينتظره المواطنون بشوق. فيما يلي أبرز المسلسلات الرمضانية لهذا العام 2024:- **مسلسل "الحشاشين":** من تأليف الأستاذ عبد الرحيم، وإخراج الأستاذ ميمي علاوة، وتتناول أحداثه قصة تاريخية، ويتألق في بطولته الفنان كريم عبد العزيز. - **مسلسل "صلة الرحم":** يتم تقديمه بمشاركة مجموعة من الفنانين، من بينهم أنجي المقدم، وإياد نصار، وعلي طبيب، وريهام عبد الغفور، يتناول المسلسل قضايا العادات المصرية وأهمية صلة الرحم. موعد شهر رمضان المباركشهر رمضان، الذي يُعتبر من الشهور المباركة في العام، ينتظره المسلمون سنويًا بشوق. يتزامن هذا العام مع الحادي...
شهر شعبان هو الشهر الثامن في التقويم الهجري الإسلامي. يأتي بعد شهر رجب وقبل شهر رمضان. وهو شهر مهم في الإسلام، حيث يُعتبر فترة استعداد لشهر رمضان المبارك. فضل شهر شعبان:تُعتبر ليالي شهر شعبان مميزة في الإسلام، ويُشجع على العبادة والطاعات خلالها. من الأحاديث النبوية المعروفة فضل شهر شعبان، مثل حديث عائشة رضي الله عنها التي قالت فيه: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصوم حتى نقول: لا يفطر، ويفطر حتى نقول: لا يصوم، فما رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم استكمل صيام شهر إلا رمضان، وما رأيته أكثر صيامًا منه في شعبان". أهم ما يميز شهر شعبان:من أهم ما يميز شهر شعبان:الاستعداد لشهر رمضان: يُعتبر شهر شعبان فترة للاستعداد الروحي والبدني لشهر رمضان المبارك، من خلال زيادة العبادات...
شهد مركز إدفو شمال محافظة أسوان، تنظيم “مرماح لسباق الخيول”، حيث تنظم القبائل العربية بمحافظة أسوان 19 مرماحا كل عام علي مستوي قرى مراكز المحافظة، ومن أشهرها مرماح قرية بنبان وسباق المرماح عادة موروثة بين أبناء محافظات الصعيد منذ ما يقرب من مائة وخمسين عاما وتكون الاحتفالات سنوية، وتوافق مناسبات موالد مثل مولد سيدنا الحسين أو موالد أولياء الله الصالحين أو مناسبات قومية مثل تحرير سيناء أو مناسبات حصاد. والمرماح هو عبارة عن سباق للخيول، ويشارك فيه 300 حصان من أشهر وأقوى خيول الصعيد، حيث تقوم القبائل العربية والعوائل بتوجيه دعوة مطبوعة لحضور احتفالات المرماح من قرى ومراكز محافظة أسوان ومحافظتي الأقصر وقنا ليتجمع الوافدين من أصحاب الخيول من الفرسان والخيالة، وتقام الليلة وفق المناسبة التي تمر بها القرية.وعلى هامش المرماح يتم...
مرماح الخيل هو نوع من الأسلحة التقليدية التي كانت تستخدمها القبائل والمجتمعات الريفية في مناطق مختلفة من العالم، بما في ذلك محافظات الصعيد، وتُستخدم مرماح الخيل عادةً في الرياضات التقليدية مثل الفروسية والمهارات العسكرية التقليدية.ويختلف مرماح الخيل في أشكاله وأحجامه ومواد صناعته حسب الثقافة والتقاليد المحلية عمومًا، ويتكون مرماح الخيل من عصا طويلة مصنوعة من الخشب أو المعدن، وفي بعض الأحيان تكون مزودة برأس حاد أو مخروطي يمكن استخدامه للطعن أو الصدم.في الصعيد المصري، كان مرماح الخيل يستخدم بشكل شائع في الماضي في الرياضات التقليدية مثل سباقات الخيل وفنون الفروسية التقليدية، كما كانت تستخدم أحيانًا في الحروب القبلية والصدامات بين القبائل، تمثل مرماح الخيل جزءًا من التراث الثقافي والتقليدي للصعيد، وما زالت بعض الأسر تحتفظ بها كجزء من ثقافتها التراثية.وتستعرض...
البشرة وأهميتها مع التركيز على فوائد السدر.. تتمتع البشرة بأهمية كبيرة كأكبر عضو في جسم الإنسان، حيث تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم والمساهمة في الصحة العامة، وتعتبر البشرة حاجزًا واقيًا يحمي الأعضاء الداخلية من العوامل البيئية الضارة، مثل الأشعة فوق البنفسجية والجراثيم.أهمية البشرةفيما يلي بعض النقاط المهمة حول أهمية البشرة:-البشرة وأهميتها مع التركيز على فوائد السدر1- حماية الجسم: البشرة تقوم بدور حيوي في حماية الجسم من العوامل الخارجية، وتعمل على منع اختراق الميكروبات والجراثيم.2- التحكم في درجة الحرارة: تساعد البشرة في تنظيم حرارة الجسم، حيث تفرز العرق لتبريد الجسم في حالة الارتفاع الحراري.3- الحواس الخمس: تلعب البشرة دورًا هامًا في استشعار اللمس وتلقي الإشارات الحسية من البيئة المحيطة.4- الجمال والثقة: يعتبر البشرة جزءًا مهمًا في تحديد مظهر الفرد، وتأثيرها...
دعاء الشفاء: بوابة للتآلف بين الروح والجسد.. دعاء الشفاء ليس مجرد سلسلة من الكلمات، بل هو تعبير عميق عن الرغبة في التآلف والشفاء على الصعيدين الروحي والجسدي، ويحمل هذا النوع من الدعاء أهمية كبيرة في العديد من الثقافات والديانات، حيث يُعتبر وسيلة للتواصل مع الإله وطلب الرحمة والشفاء.في هذا المقال، سنستكشف أهمية دعاء الشفاء، ونلقي نظرة على فوائده المحتملة، بالإضافة إلى تسليط الضوء على بعض أبرز الأدعية المرتبطة به. أهمية دعاء الشفاءدعاء الشفاء: بوابة للتآلف بين الروح والجسددعاء الشفاء يمتلك دورًا كبيرًا في بناء روح الأمل والتفاؤل يُعتبر قناة للتواصل الروحي والتأمل، مما يعزز الصلة بين الإنسان والجانب الروحي من وجوده، وتعتبر العديد من الثقافات والديانات أن الدعاء يسهم في إيجاد توازن بين البعد الروحي والحياة اليومية.فوائد دعاء الشفاءنقدم لكم...
فضائل شهر شعبان.. ركن أساسي في مسيرة الطاعة والتقرب إلى الله.. شهر شعبان، الشهر الذي يسبق شهر رمضان المبارك، يتميز بفضائل عديدة تجعله فترةً مميزة للعبادة والتقرب إلى الله.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية بعض الفضائل التي يحملها شهر شعبان، وذلط في ضوء اهتمام البوابة بنشر كل ما يبحث عنه المسلم بشكل دائم ومستمر من خلال محرك البحث العالمي "جوجل". 1. شهر الصيام النافلة:- يُشجع في شهر شعبان على أداء الصيام النافلة كتحضير لشهر رمضان، حيث يُعتبر ذلك وسيلة للتقرب إلى الله وتطهير النفس.2. ليلة النصف من شعبان:- ليلة النصف من شعبان تُعتبر ليلة مباركة ومميزة، حيث يُنصح بالصلاة والدعاء في هذه الليلة والتوبة إلى الله. 3.المزيد من الصدقات والأعمال الخيرية:- يتميز شهر شعبان بزيادة الأعمال الخيرية والصدقات،...
تعتبر الدورة الشهرية من العمليات الطبيعية في حياة المرأة، وقد يواجه العديد من النساء مشاكل مثل عدم انتظام الدورة وتقلبات في المزاج نتيجة لاضطرابات في مستويات الهرمونات،ويعد استخدام الأعشاب والتوجه نحو الطب النباتي من الخيارات التي يلجأ إليها البعض لتنظيم هذه العملية الحيوية،ومن ثم سوف نلقي نظرة على بعض الأعشاب التي يُقال إنها تساعد في تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية في هذا المقال.أعشاب تساعد على تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية يعاني كثير من الإناث من مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية، وما يُصاحبها من عدم استقرار الهرمونات، وهو ما ينتج عنه آلام شديدة وتقلبات مزاجية مُزعجة،ولأنَّ الأعشاب دائمًا هي السر وراء كافة العلاجات المنزلية الفعّالة، وهناك العديد من الأعشاب التي يُقال إنها تساعد في تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية. من بين هذه الأعشاب:الرمان: يُعتبر عصير...
تقول التقارير الأخيرة إن الطقس البارد الذي يجتاح جميع محافظات مصر يجعل البحث عن الطعام والمشروبات التي توفر الدفء والراحة أمرًا ضروريًا. وفقًا لموقع Prevrntion، يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل كبير على تجربتك للطقس البارد، وعندما تهبط درجات الحرارة وينخفض الجو، يصبح من الأمثل تناول الطعام الذي يزود جسمك بالحرارة ويمنحك الدفء.في هذا السياق، ينصح الخبراء بتناول الأطعمة التي تحتاج وقتًا أطول للهضم، حيث إن ذلك يساعد على زيادة درجة حرارة الجسم وتوفير الدفء. هذا المفهوم الطبي يُعرف بـ"التوليد الحراري"، حيث يتم توليد الحرارة من خلال عملية هضم الطعام وتحلله. لذلك، فإن الأطعمة الغنية بالدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات تُعتبر مفيدة خلال الأيام الباردة.من بين الأطعمة التي يُفضل تناولها للحفاظ على الدفء في الطقس البارد:أطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في...
قال الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر، إن هناك أمورا يمكن فيها تأخير الصلاة، وذلك من رحمة الله على عباده، لافتا إلى أنه يمكن تأخير الصلاة قبل أذان الفرض الذي يليه. الصلاة مقدمة على كل الأمور وأوضح أستاذ الفقه بجامعة الأزهر، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأربعاء: «يمكن أداء صلاة الظهر في الفترة من الساعة 12 إلى قبل أذان العصر، لكن يكون عندك سبب يخليك تأخر الصلاة، فالأهم الصلاة مقدمة على كل الأمور». تأخير الصلاة عن مواعيدها يُعتبر إثما وأضاف: «تأخير الصلاة عن مواعيدها يُعتبر إثما، فبالتالي لازم نربي أنفسنا وأولادنا على تقديم أمور الدين على أمور الدنيا، إلا في ضرورة وتأخير الصلاة من أجل العمل أو المذاكرة ليس ضرورة».
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُضيف الكثير من الأشخاص السكر إلى مشروباتهم لتعديل مرارتها. ولكن، من المعروف أن استهلاك كمية كبيرة من السكر قد يتسبب بأضرار صحيّة كبيرة.ولذلك، قد يلجأ البعض إلى إضافة العسل بدلًا من السكر كمُحلّي طبيعي.ورغم فوائده العديدة، إلّا أن الاستهلاك اليومي والزائد من العسل قد يؤذي صحتك، بحسب ما ذكره مجلس الصحة الخليجي، عبر موقعه الإلكتروني. وفي وقت سابق، أوضحت وزارة الصحة المصرية الحقيقة وراء أحد الاعتقادات السائدة بشأن العسل الأبيض تحديدًا.ويعتقد البعض أنّ مرضى السّكري يُسمح لهم باستخدام العسل الأبيض بأي كميّة على عكس السّكر الأبيض، ولكن أشار الحساب الرّسمي لوزارة الصحة المصرية بتغريدة على "X" إلى أنّ ذلك غير صحيح.وأكّدت التغريدة أنّه باستطاعة العسل الأبيض زيادة مستوى السكر في الجسم، مثل السكر الأبيض،...
يناير 28, 2024آخر تحديث: يناير 28, 2024 المستقلة/- تشهد المفاوضات حول ملف الحرب في غزة تقدمًا واضحًا، حيث يقترب المفاوضون، بقيادة الولايات المتحدة، من التوصل إلى صفقة تقضي بوقف الحرب لمدة شهرين. وفقًا لتقرير نشرته صحيفة “نيويورك تايمز” يوم الأحد، يتم التفاوض على إطلاق الأسرى الإسرائيليين المحتجزين في غزة كجزء من هذه الصفقة.المفاوضون، الذين يضمون واشنطن على رأسهم، يبدون متفائلين بحذر حيال التوصل إلى اتفاق يقضي بتعليق العمليات العسكرية في غزة لمدة شهرين تقريبًا. ووفقًا للتقرير، فإن مسودة الاتفاق تم تحضيرها لتدمج مقترحات إسرائيل وحماس، مع محادثات أساسية يجريها المفاوضون في باريس. رئيس الولايات المتحدة، جو بايدن، قام بمكالمات هاتفية مع قادة مصر وقطر، اللذين يعملان كوسطاء مع حماس، بهدف تضييق الخلافات المتبقية. كما أُرسل مدير وكالة الاستخبارات المركزية (C.I.A.)،...
استأنف مطار البالون الطائر في البر الغربي بمحافظة الأقصر رحلاته البالون، اليوم السبت، حيث نظمت 44 رحلة لنقل أكثر من 1200 سائح من جميع أنحاء العالم. وكشف أحمد عبد المعبود ممثل شركات اتحاد البالون الطائر بالأقصر، استئناف الرحلات اليوم بعد توقفها بسبب الحالة الجوية، مؤكدا أن هناك إقبالًا قويًا على رحلات البالون نظرًا للطقس الرائع والمناسب لها. زيارة المقاصد الأثرية وأوضح «عبدالمعبود»، في بيان، أن هذه الرحلات أحد البرامج السياحية الرئيسية التي يقبل عليها السياح الذين يزورون المعالم والمقاصد الأثرية والسياحية في الأقصر، التي تُعتبر عاصمة السياحة العالمية كما يستمتع السياح بالطقس المعتدل المشمس في الأقصر والآثار الشامخة التي تعود لعصور مختلفة. وأشار إلى أن الأقصر تُعتبر واحدة من أشهر المدن العالمية في مجال البالون الطائر، موضحا أن المحافظة اتخذت...
عند لقاء العريس للمرة الأولى، يُعتبر الالتزام ببعض قواعد الاتيكيت الاجتماعي أمرًا مهمًا. قدمت خبيرة الإتيكيت بسمة الفار عبر صدى البلد، بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في هذا اللقاء: حكم استخدام الموسيقى للمساعدة في التعليم.. دار الإفتاء توضح بعد ارتفاعها.. 16 حلا لخفض أسعار الأسماك في الأسواق| تفاصيل إتيكيت اللقاء الأول مع العريسالتحضير الجيد: قمي بالتحضير الجيد قبل اللقاء، حاولي معرفة بعض المعلومات الأساسية عن العريس مثل اسمه ومهنته وهواياته، واستعدي ببعض الأسئلة المهذبة التي تساعد في إنشاء حوار مريح.اللباقة والاحترام: كوني مهذبة ومحترمة في كلماتك وتصرفاتك، ابتسمي وتحدثي بلباقة، واستخدمي عبارات التحية المناسبة مثل "مرحبًا" و"سعيدة بلقائك"، وتجنبي المواضيع الحساسة أو الجدلية في البداية.التركيز والاهتمام: حاولي أن تكوني مركزة ومهتمة بما يقوله العريس، استمعي بتركيز وأظهري اهتمامك...
نيويورك-ساناحذر مندوب فلسطين الدائم لدى الأمم المتحدة رياض منصور من مغبة استمرار جرائم الاحتلال الإسرائيلي بحق الأطفال الفلسطينيين في قطاع غزة والضفة الغربية، مطالباً المجتمع الدولي بتحمل مسؤولياته وحماية الأطفال ومحاسبة المجرمين فوراً.وخلال رسائل وجهها اليوم إلى الأمين العام للأمم المتحدة ورئيس مجلس الأمن ورئيس الجمعية العامة وفق ما ذكرت وكالة وفا أوضح منصور أن الأطفال في قطاع غزة يتعرضون للقتل والإصابات والفقد والتجويع والتعطيش والتهجير والأمراض والأوبئة وقساوة مشاهد المجازر أمامهم والبرد، فيما يتعرض الأطفال في الضفة الغربية للقتل والاعتقالات والضرب والتعذيب وإرهاب الجنود والمستوطنين، مؤكداً أن هذه الجرائم الممنهجة تُعتبر وصمة عار على جبين الإنسانية برمتها.وشدد منصور على أن جرائم (إسرائيل) بحق الأطفال الفلسطينيين تنتهك بشكل خطير ومتعمد كافة أحكام معاهدة حقوق الإنسان المتعلقة بالأطفال وكافة أحكام القانون...
فضل الذكر المضاعف في شهر رجب، شهر رجب هو واحد من الأشهر الهجرية الذي يأتي بين شهري جمادى الآخرة وشعبان في التقويم الإسلامي، يحمل هذا الشهر مكانة خاصة في قلوب المسلمين حيث يُعتبر فرصة لتجديد الروح والتقرب إلى الله، أحد الطرق التي تعزز الروحانية وتعمق الإيمان في هذا الشهر هي زيادة الذكر المضاعف.فضل الذكر المضاعف في شهر رجبتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل مايبحث عنه الاشخاص من خلال محركات البحث العالمية عن فضل الذكر والذكر المضاعف في شهر رجب المبارك أحد الاشهر الحرم، ودائمًا تهتم الفجر بتوفير المعلومات الدينية وغيرها من المعلومات الهامة التي يبحث عنها الاشخاص بشكل يومي. فضائل شهر رجب:1. شهر مبارك: يُعتبر رجب من الأشهر المباركة، وفي الإسلام يؤمن المسلمون بأن الله يمن عليهم...
ترجمة: عزة يوسف يعشق الكثيرون الرياضات المائية بمختلف أشكالها، والتي تنتشر في أنحاء العالم. وذكرت جريدة Times of India الهندية، أفضل الوجهات السياحية لممارسة هذا النوع من الرياضات. سيدنيملاذ هواة الرياضات المائية من أنحاء العالم، لاسيما راكبي الأمواج. فانكوفرمكان يوفر الغوص في الماء البارد، ويساعد في استكشاف العالم الرائع تحت الماء في رحلة لا تنسى. فرناندو دي نورونهاأرخبيل في البرازيل، يمكّنك من الغوص مع الدلافين ومشاهدة الحياة البحرية الغريبة عن قرب. برشلونةمكان جاذب لكل عشاق ركوب الأمواج، ويُعتبر شاطئ نوفا ماربيلا أفضل مكان لهذه الرياضة. أخبار ذات صلة مقلّدو إلفيس بريسلي في مهرجان أسترالي «الريال» إلى نهائي «السوبر» في «الديربي المذهل» جزر الكناريمكان متفرد حيث يمكنك اكتشاف العالم البحري الرائع. مياميمكان مثالي لمحبي...
يبحث الكثير من المسلمون في مصر والعالم العربي عن فضل شهر رجب، بعدما أعلنت دار الإفتاء، أنه تم استطلاع هلال شهر رجب 1445هـ، ويوم السبت الموافق 13 يناير الجاري هو أول أيام الشهر.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية بعض الأحداث التاريخية التي شهدتها شهر رجب لما له من الأهمية في تاريخ المسلمين، على الرغم من أنه ليس من الشهور المقدسة الأربعة في الإسلام (ذو الحجة، والمحرم، ورجب، وشعبان). ومع ذلك، هناك بعض الأحداث والمعتقدات التي ترتبط بهذا الشهر في تاريخ المسلمين. ومن بين الأهمية التي يُعتقد أن لشهر رجب في تاريخ المسلمين:1. الإسراء والمعراج: يعتقد بعض المسلمين أن النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) قد تمت الإسراء والمعراج في شهر رجب، حيث تمت دعوته للرحلة الليلية من مكة إلى القدس ومن ثم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر البطاطا الحلوة من بين أنواع الخضار الجذرية التي تمتاز بمذاق حلو ولذيذ. وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ما يجعلها من الأكلات المُفضّلة لدى الكثيرين.وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أن البطاطا الحلوة تُعتبر مصدرًا ممتازًا للكاروتينات والسكرّيات المتعددة.وتشمل فوائدها الصحيّة نشاطًا مضادًا للأكسدة، ومضادًا للالتهابات والأمراض السرطانية، ووقائيًا للكبد، والقلب، والأوعية الدموية، فضلًا عن تحسين القدرات العصبية والذاكرة، واضطرابات التمثيل الغذائي، ووظيفة الحاجز المعوي.
أكد المستشار السابق في مجلس محافظة بغداد، باسم العضاض، ان المؤسسات الحكومية هي المسبب الرئيسي للتلوث النهري في العراق، مؤكدًا وجود ضعف في القوانين البيئية وعدم احترامها من قبل الدولة والمواطن. وقال العضاض في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن “الدولة تُعتبر الملوث الأول، خاصة في العاصمة بغداد، لمياه نهر دجلة حيث يتم رمي النسبة الأكبر من الفضلات من قبل أمانة العاصمة في النهر، نظرًا لعدم قدرتها على معالجة هذا الملف، بالإضافة إلى رمي النفايات الطبية من المستشفيات على ضفاف دجلة”. وأضاف أن “هناك أشكالًا أخرى للتلوث في العاصمة، مثل وجود مصفٍ كبير وهو مصفى الدورة، الذي يلقي يوميًا آلاف الأطنان من النفايات الكيميائية، إلى جانب محطة الكهرباء في الدورة، وجميعها تُعتبر أماكن تسبب التلوث”. وأكد أن “المياه تُعتبر واحدة...
يُعتبر دوريفال جونيور، مدرب ساو باولو البرازيلي، المرشح الأقرب لتولي قيادة السيليساو في بطولة كوبا أمريكا المقبلة. كشفت صحيفة "جلوبو" البرازيلية عن نهاية فترة المدرب فرناندو دينيز مع منتخب البرازيل بعد فترة قصيرة من توليه مسؤولية تدريب السيليساو مؤقتًا. اقرأ أيضاً : وفاة أسطورة كرة القدم البرازيلية زاغالو ووفقًا لتقرير الصحيفة، قرر اتحاد الكرة البرازيلي إعفاء دينيز من منصب المدير الفني المؤقت، وجاء هذا القرار يوم الجمعة. وأتى هذا القرار بعد يوم واحد فقط من عودة إيدنالدو رودريجيز، رئيس الاتحاد البرازيلي لكرة القدم، لمنصبه بناءً على قرار قضائي صدر عن المحكمة الفيدرالية العليا. كان الاتحاد البرازيلي قد اختار دينيز لتولي المهمة في يوليو الماضي لمدة عام، رغم تواجده كمدرب لفلومينينسي، وذلك في انتظار التعاقد مع مدرب دائم. لكن دينيز...
شمسان بوست / متابعات: من المحتمل أنك سمعت أو صادفت يومًا ما العبارة الشهيرة “”تفاحة يومياً تغنيك عن الطبيب” فما مدى صحة هذه المقولة؟ يُعتبر التفاح من بين أكثر أنواع الفاكهة شعبية في العالم. ويتمتع بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان. ويوجد أكثر من 7 آلاف نوع من التفاح من حول العالم، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”Wisconsin Department of Public Information”. وتتعدد ألوان الفاكهة بين الأحمر، والأصفر، والأخضر. ويمكن أن تختلف في الحجم، والحلاوة، والملمس.ولكن تبقى فوائد التفاح واحدة.ويمتاز التفاح بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة والألياف.وفي الواقع، تم العثور على غالبية الألياف في قشر التفاح تحديدًا.وأوضحت وزارة الصحة العُمانية، عبر حسابها الرسمي على منصة “X”، في وقت سابق، أن الألياف تُعتبر من المواد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعد فول الصويا أحد أكثر المحاصيل الغذائية شيوعًا في العالم، وتتم معالجته وتوفيره في مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية، ويحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، مثل تلك الموجودة في اللحوم. ما أبرز فوائده؟ يحتوي على نسبة عالية من الألياف يحتوي على نسبة عالية من البروتين مصدر جيد لأحماض أوميغا 3 الدهنية مصدر جيد لمضادات الأكسدة
"الحماية من الشرور".. تعرف علي أهمية أدعية الصباح.. تُعتبر أدعية الصباح من العادات المستحسنة في الإسلام، حيث تحمل في طياتها العديد من القيم والفوائد الروحية والنفسية، ويعتبر الصباح بداية يوم جديد، وهذا الوقت يُعتبر مهمًا للتواصل مع الله وطلب الرحمة والهداية.أهمية أدعية الصباحنقدم لكم في السطور التالية أهمية أدعية الصباح:- أدعية قبل دخول لجنة الامتحان "شكر النعم".. تعرف علي أهمية أدعية الصباح أدعية الصباح وأهميتها: فوائد تحول حياتك اليومية 1- توجيه النية: تساعد أدعية الصباح في توجيه النية نحو الخير والبركة، مما يؤثر إيجابيًا على مجريات اليوم. 2- الحماية من الشرور: تحتوي بعض الأدعية على كلمات تستعيذ بها من الشيطان والمصائب، مما يوفر حماية روحية.3- الشكر والتقدير: تشمل الأدعية عبارات الشكر لله على نعمة الحياة والصحة، مما يعزز الوعي بقيمة...
فوائد قص الشعر في منتصف الشهر الهجري: تقاليد ثقافية وروحانية، قص الشعر في منتصف الشهر الهجري هو عمل يتمتع بأهمية خاصة في عدة ثقافات وتقاليد عربية وإسلامية. يُعتبر هذا الفعل ذا بُعد روحاني وثقافي، حيث يتم ربطه بالعديد من الفوائد التي تتعلق بالرعاية الشخصية والعبادة. وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال السطور التالية أهمية وفوائد قص الشعر في منتصف الشهر الهجري، وفوائد الانتظام على ذلك، وتأتي تلك المعلومات ضمن المعلومات الخدمية التي تعمل الفجر على توفيرها لكل المتابعين بشكل دروي بسبب زيادة معدلات البحث عليها من خلال محركات البحث العالمية. 1.النظافة والراحة:قص الشعر في منتصف الشهر يُعتبر فعلًا مهمًا للحفاظ على نظافة الشعر وراحة الفرد. يُعتبر ذلك جزءًا من العناية الشخصية التي تساهم في الشعور بالانتعاش والنظافة.2.التقرب إلى الله:في الثقافة الإسلامية،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يؤكد نادي "سكوكوزا" للغولف، في منتزه "كروغر" الوطني بجنوب إفريقيا، على أنه "الملعب الأكثر وحشية في العالم". ويعني ذلك أنك ستجد العديد من الحيوانات المفترسة، مثل الأسود، والفيلة، وأفراس النهر، وغيرها. وقال جان روسو، وهو مشرف ملعب وقائد نادي "سكوكوزا" للغولف: "نحن في حديقة وطنية، ونريد أن نُبقي الأمر طبيعيًا قدر الإمكان حتى تتمكن الحيوانات من التجول بحرّية في بيئتها.. هذه التجربة التي نريد منحها للناس.. لدينا كل شيء في ملعب الغولف هذا". صورة أسد يقف عند نقطة الانطلاق الـ12. Credit: Indalo Wiltshire Skukuza Golf Club السلامة أولًا وتُعد سلامة الموظفين واللاعبين بمثابة "أولوية قصوى". وتبدأ الإجراءات الاحترازية قبل انطلاق المباراة الأولى. ويغامر فريق روسو كلّ صباح بالخروج في رحلة يومية حول الملعب الذي يتكونّ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر مُودينا، وهي تقع في منطقة إميليا رومانيا الإيطالية، جزءًا لا يتجزأ من قصة مؤسس العلامة التجارية "فيراري". وُلد إنزو فيراري في المدينة الصغيرة. وأنشأ ورشة عمل هناك، عندما بدأ بتصنيع سيارات خاصة به. ومع حلول خمسينيات القرن الماضي، توّسعت "فيراري" في بلدة مارانيلو القريبة، لتُصبح بمثابة قوة لا يُستهان بها. وتُعتبر مُودينا هي القلب النابض لرياضة المحركات الآلية الإيطالية، كما اعتبرتها شركة "مازيراتي" أيضًا موطنًا لها. لكن بينما تتجول سياراته في جميع أنحاء إيطاليا والعالم، ترّدد إنزو في الابتعاد عن بلدة مُودينا. وكان من الصواب أن يُصوّر المخرج الأمريكي، مايكل مان، فيلم "فيراري"، هناك.
ورق الغار: الزهرة العلاجية ذات القيمة الصحية، تعتبر نبتة الغار أحد النباتات العطرية الشهيرة التي تستخدم على نطاق واسع في المطبخ، ولكن يتم التقليل من أهمية ورق الغار الذي يستخدم لاعتباره مجرد توابل. ومع ذلك، يتمتع ورق الغار بفوائد صحية مذهلة وله تأثيرات إيجابية على الصحة العامة.التكوين الغني:ورق الغار يتميز بتكوينه الغني بالمواد الفعالة، حيث يحتوي على زيوت طيارة ومركبات نباتية تمتلك العديد من الفوائد الصحية. ورق الغار..فوائد ورق الغار:1.ورق الغار..تحسين صحة الجهاز الهضمي: ورق الغار يحتوي على مركبات تساعد على تحفيز عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات. كما يُعتبر مشروب الغار مفيدًا لتهدئة المعدة وتقليل الحرقة.2.ورق الغار..خصائص مضادة للالتهابات: يحتوي ورق الغار على مركبات تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله فعّالًا في مساعدة الجسم على مواجهة التهابات مختلفة. 3.ورق الغار..تقوية...
أبرزها "الاعتماد على الله".. تعرف علي أهمية دعاء السفر.. يحتل دعاء السفر مكانة خاصة في التراث الإسلامي، حيث يُعتبر لحظة الرحيل والسفر فرصة للتواصل الروحي مع الله. يتضمن هذا الدعاء الكثير من الطلبات والأماني التي تتعلق بالرحمة والسلامة في الرحلة، وفي هذا المقال، سنستعرض أهمية دعاء السفر وفوائده المتعددة.أهمية دعاء السفرنقدم لكم في السطور التالية أهمية دعاء السفر:- تعرف على.. أهمية وفوائد دعاء الرزق تعرف على.. أهمية وفوائد دعاء وقت الضيق تعرف على.. أهمية وفوائد دعاء الاستغفار 1- الاعتماد على الله: دعاء السفر يُظهر الاعتماد الكامل على الله في جميع جوانب الحياة، حيث يطلب المسافر الحماية والتوفيق في رحلته. 2- الحفاظ على الأمان: يُعتبر الدعاء وسيلة للتضرع إلى الله للحفاظ على الأمان والسلامة أثناء السفر، وحماية من المخاطر والمصاعب.3- تحقيق...
تمكن علماء آثار ألمان اكتشاف قطعة فريدة قد تكون "لوح اللعنة"، ويُعتقد أنه استخدم في العصور الوسطى لاستحضار الشيطان، كما وجدت القطعة الفريدة ملفوفة وعثر عليها في قاع مرحاض في مدينة روستوك الألمانية.في البداية، اعتبر الباحثون أن القطعة المعدنية كانت مجرد خردة عادية، ولكن عند كشفها، اتضح أنها قطعة أثرية تعود إلى القرن الخامس عشر، بحسب "العين".كانت القطعة تحمل رسالة مشفرة بأحرف قوطية صغيرة يصعب رؤيتها بالعين المجردة، وكان نص الرسالة يقول: "sathanastaleke belzebuk hinrik berith".ترجم الباحثون النص واكتشفوا أنه لعنة موجهة نحو امرأة تُدعى تاليك ورجل يُدعى هينريك (هاينريش)، واستدعوا بعلزبول (اسم آخر للشيطان) وبيريث (روح شيطانية).يُعتبر هذا الاكتشاف فريدًا، خاصة أن "ألواح اللعنة المماثلة معروفة منذ العصور القديمة في المناطق اليونانية والرومانية".وفقًا ليورج أنسورج، عالم الآثار في جامعة...
قال يونس السكوري، وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، إن خلق 621 ألف منصب شغل مأجور مؤدى عنه يعتبر “رقما غير مسبوق بالمغرب”، مشيرا إلى أن هذا النوع من الشغل هو “الذي نريده ببلادنا، أي الذي تلتزم فيه المقاولات والشركات بالتصريح بالضمان الاجتماعي واستفادة الأجراء من حقوقهم من تعويضات عائلية وغيرها”. وأضاف السكوري، أثناء جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس النواب، الاثنين، أن المغرب لا يتجاوز في فترات سابقة بين 120 و130 ألف منصب مؤدى عنه، مرجعا تحقيق هذا الرقم لـ “رفعنا للحد الأدنى من الأجور عبر مرحلتين، وتحسيس المقاولات بضرورة التصريح بالأجراء في الضمان الاجتماعي”. ولفت المتحدث ذاته، إلى أن وزارته قامت مع النقابات واتحاد المقاولات بـ “مجهود كبير في هذا الجانب”، مشددا على أن هذا النوع من مناصب الشغل...
في تصريحات لافتة، أشار الأدميرال جيهات يايجي، مهندس نظرية “الوطن الأزرق” لتركيا ومؤسس الاتفاقيه البحريه مع ليبيا، إلى أن تركيا قد تجد مدخلاً قانونياً للتدخل في الأحداث الجارية في غزة. يأتي ذلك في ظل التوترات المتزايدة في المنطقة والمخاوف من تصاعد العنف.يُعتبر يايجي من الشخصيات البارزة في السياسة البحرية التركية، وقد أكد على أن حرب غزة لا تعني فقط الكثير لتركيا، بل لمصر أيضاً. وفقاً لتحليله، فإن هناك العديد من السيناريوهات التي قد تؤثر سلباً على البلدين في المستقبل، خاصة إذا ما احتلت إسرائيل غزة.تطرق يايجي أيضاً إلى الجوانب السياسية والاستراتيجية المعقدة التي تحيط بالقضية، مشيراً إلى أن إسرائيل، الدولة الوحيدة التي تضم وزيراً للأرض الموعودة، قد تكون لديها أطماع تشمل أجزاء من تركيا ومصر. يُعتبر هذا التصريح دليلاً على...
قال الكاتب الصحفي رفعت رشاد، إن مبادرة حياة كريمة هي عنوان لمد مظلة الحماية الاجتماعية للمواطن المصري في المناطق الفقيرة، بخاصة القرى المحرومة، والمبادرة تفسها تتكلف نحو تريليون جنيه، موضحا أن «حياة كريمة» تُعتبر مبادرة القرن بسبب حجمها الضخم وتأثيرها الإيجابي. مبادرة «حياة كريمة» تتم على مراحل وأضاف رشاد، خلال لقائه مع الإعلامية ريهام السهلي في برنامج «حديث الأخبار» على شاشة «إكسترا نيوز»، أن مبادرة حياة كريمة تتم على مراحل، أولا القرى التي بلغت نسبة الفقر فيها 70%، وثانيا تكون النسبة فيها بين 70% و50%، وهكذا، لإنشاء مجتمعات جديدة في مناطق حرمت من الفرص. أصبح هناك فارق بينها وأوضح أن هذه القرى والمجتمعات أصبحت هناك فارق بينها وبين القرى الأخرى التي لم تمتد إليها المبادرة بعد على مستوى الخدمات والبنى التحتية،...
مرض الجذام: تعرف على أعراضة وسُبل العلاج، يُعتبر مرض الجذام من الأمراض التاريخية التي كانت تثير الرعب في الأذهان، ولكن مع التقدم الطبي، تم فهم هذا المرض بشكل أفضل، وتطوير وسائل الوقاية والعلاج. في هذا المقال، سنتناول نظرة شاملة حول مرض الجذام.مرض الجذام..تعريف:مرض الجذام هو مرض مُعد يُسببه بكتيريا تُعرف بـ Mycobacterium leprae. يؤثر هذا المرض على الجلد والأعصاب الطرفية، ويُعتبر من الأمراض المُعدية التي تنتقل عن طريق الروائح أو السعال. مرض الجذام..أسباب مرض الجذام:1.العدوى بالبكتيريا: تنتقل بكتيريا Mycobacterium leprae عبر الهواء أثناء السعال أو العطس من شخص مُصاب إلى شخص آخر.2.نظرية الحساسية الوراثية: يعتقد بعض الخبراء أن هناك عوامل وراثية قد تزيد من فرص الإصابة بالجذام.مرض الجذام..أعراض مرض الجذام:1.ظهور بقع باللون الفاتح أو الأحمر على الجلد.2.فقدان الإحساس في الأطراف.3.تغيير...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر القرنبيط من بين أنواع الخضار المحُبّبة لدى العديد من الأشخاص، حيث تستطيع تناوله نيئًا، أو مطبوخًا، أو مُحمّصًا، أو مشوّيًا، أو مخبوزًا، أو حتى مهروسًا. ما أبرز فوائده؟ عند الحديث عن المواد المغذّية، يُعتبر القرنبيط "رائعًا"، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني لـ"Mayo Clinic Health System"، إذ يتمتع بفوائد صحيّة لا حصر لها. ويتألف من العديد من العناصر الغذائية، والمعادن، والفيتامينات، من بينها فيتامينات "C" و"K".
ديسمبر 13, 2023آخر تحديث: ديسمبر 13, 2023 المستقلة/-منصور جهاني/.. وصف وزیر خارجیة العراق فؤاد حسین مهرجان “دهوك” للأفلام بانه: واحداً من أفضل مهرجانات العراق ومنطقة الشرق الأوسط؛ “فهو حدث ثقافي وفنّي مهم ونحن ندعمه ونسانده”.وتجوّل حسین في قصر مهرجان دهوك السينمائي الدولي وقاعة المؤتمر التابعة لجامعة دهوك حیث حظي باستقبال رسمي من أمیر علي محمد طاهر رئیس المهرجان و بنغین علي الممثل السینمائي والمسؤولین الآخرین في هذا الحدث السینمائي، ومن ثمّ جلس لمشاهدة الفیلم الوثائقي “إخفاء صدّام” من إخراج هلکوت مصطفی من النرویج واقلیم کردستان. وقال فؤاد حسين في حدیث مع وکالة الأخبار لمهرجان دهوك” السينمائي الدولي “بالطبع أنا مسرور جداً لوجودي في هذا المکان ، أری من الضروري أن أتقدّم بالشکر وأعرب عن تقدیري وامتناني لجمیع اولئك الذین أسّسوا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أفاد تقرير جديد بأنّ واقع النساء الأمريكيات اليوم ليس بالضرورة أفضل ممّا كان عليه بالنسبة لأمهاتهنّ وجداتهنّ. وأظهرت البيانات أن أهم المؤشرات المتصلة بسلامة المرأة وصحتها تراجعت في السنوات الأخيرة. وأنشأ المكتب المرجعي للسكان مؤشرّ رفاهية المرأة، الذي يحدد العوامل التي تدلّ على نحو أدق إلى الوضع العام للفقر، والتعليم، والسجن، والتمثيل السياسي، والصحة البدنية والعقلية، والمشاركة في القوى العاملة. وأنشئ المؤشر بغية مقارنة وضع الأجيال المختلفة من النساء الأمريكيات في مرحلة حياتية محددة ، بين الـ25 والـ34 عامًا من العمر. وقالت سارة سريغلي، محللة أبحاث في المكتب المرجعي للسكان، (منظمة غير ربحية) تقوم بجمع البيانات السكانية حول الصحة والرفاهية، وساهمت بتأليف التقرير إنّه "في حين كانت هناك بعض مجالات التحسّن من جيل...
"إعداد الكليجا بأيديكم".. خطوة بخطوة في عالم الحلويات العربية التقليدية.. تعد الكليجا حلوى تقليدية في المطبخ العربي، وتعود جذورها إلى فترة قديمة، ويُعتبر صنع الكليجا جزءًا من التقاليد الثقافية في معظم الدول العربية، ويعود تاريخها إلى العصور الوسطى، حيث كانت تعتبر وجبة خفيفة شهية.وتتكون الكليجا من مكونات بسيطة مثل الدقيق والسكر والزبدة والخميرة، ويتم خلط هذه المكونات وعجنها جيدًا للحصول على عجينة ناعمة، ويُشكل العجين إلى أشكال مختلفة، مثل الدوائر أو الأشكال البيضاوية، ويمكن تزيينه بالسمسم أو الزعفران. وتعتبر الكليجا جزءًا من العديد من المناسبات والاحتفالات، خاصة خلال شهر رمضان المبارك حيث تُعتبر وجبة الإفطار الرئيسية، وتعكس الكليجا التراث الثقافي والروح التضامنية في المجتمع العربي.وبشكل عام، يُعتبر صنع الكليجا فنًا يتناقله الأجيال، وتتنوع طرق تحضيرها باختلاف الثقافات الإقليمية. طريقة عمل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تُحبّ الجوافة؟ من المعروف أنها تُعتبر أساسية لنظام غذائي صحي. ولكن، أوراق هذه الفاكهة ستُفيدك أكثر من الفاكهة ذاتها. وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أن أوراق الجوافة تُعتبر غنيّة بالمعادن والفيتامينات، ما يُعزز استخدامها كمصدر مباشر للعناصر الغذائية. وتحتوي على العديد من المستقلبات الثانوية، مثل الفلافونيدات، والسيسكيتربين، والغليكوسيدات، والقلويدات، والصابونين، وغيرها من المركبات الفينولية. وتلعب هذه المركبات دورًا رئيسيًا كمحفزات مناعية ومُعدّلات للأمراض المزمنة، بما في ذلك مرض السكري، والسرطان، وأمراض الجهاز الهضمي، والأمراض التنكسية العصبية، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
قال الكاتب ليور أكرمان، وهو مسؤول سابق بجهاز الأمن الداخلي الإسرائيلي "شاباك"، إنه حتى لو انتهى الأمر بيحيى السنوار زعيم حماس في نعش، فإنه حقق إنجازاً كبيراً بالفعل، محذراً من أن خطأ واحداً سيكون كافياً لتغيير الواقع. أضاف في مقال بصحيفة "معاريف" الإسرائيلية، أن صفقة إطلاق سراح المحتجزين الذين أسرتهم حماس مقابل إطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين "صفقة مبررة وصحيحة وأخلاقية"، ويتم تنفيذها في غياب أي خيار آخر لإسرائيل.وتابع: "منذ اللحظة التي تخلت فيها إسرائيل عن مواطنيها وجنودها في الهجوم 7 أكتوبر (تشرين الأول)، وبعد أن أصبح الجيش الإسرائيلي والشاباك متورطين في القتال بقطاع غزة، وهو قتال يجب أن يستمر هذه المرة حتى نهاية العام، فهناك مهمة إضافية تتمثل في عودة جميع المدنيين والجنود الأسرى لدى حماس إلى المنازل بصحة...
الموناليزا.. ليوناردو دافنشي..تُعتبر لوحة الموناليزا، المعروفة بالإنجليزية باسم "Mona Lisa"، واحدة من أشهر اللوحات الفنية في العالم. تم رسمها بين عامي 1503 و1519م، على يد الفنان الإيطالي ليوناردو دا فينشي، أثناء إقامته في فلورنسا. تُعرَض هذه اللوحة الآن في متحف اللوفر في باريس، وتشتهر بابتسامة المرأة الغامضة وهويتها المجهولة، مما جعلها مصدرًا للاهتمام المستمر.الموناليزا تاريخ وتفاصيل لوحة الموناليزا يُعتقد أن لوحة الموناليزا تصوّر ليزا غيرارديني، زوجة التاجر الفلورنسي فرانشيسكو جيوكوندو. وتعتبر اللوحة صغيرة الحجم، حيث يبلغ قياسها نحو 77 سم × 53 سم. استخدم ليوناردو دا فينشي تقنيات فنية فريدة في رسم اللوحة، مما يجذب المشاهدين. وتمتاز بتقنية سفوماتو (sfumato) أو مزج الألوان، وتقنية الكياروسكورو (Chiaroscuro)، وهي استخدام الضوء والظل لخلق التباين. جاليري فني يعرض 100 لوحة ويعلن 20% من حصيله البيع...
"بر الوالدين والإحسان".. ركيزتان أساسيتان في بناء المجتمع والمسلم.. يعتبر بر الوالدين أساسًا أخلاقيًا في مجتمعاتنا، حيث يمثل تقدير واحترام الأبوين دورًا أساسيًا في بناء قواعد الأخلاق والتربية، ويجسد هذا البر الواجبات والاحترام نحو الوالدين، سواء كان ذلك من خلال تقديم العناية والاهتمام أو الالتزام بالقيم والتعاليم التي يعلمونها.ويعتبر الوالدين مصدرًا للحنان والدعم، وبر الوالدين يظهر في العديد من الأوجه، بدءًا من الاستماع الفعّال إلى آراءهم وانتهاءً بالمشاركة الفعّالة في تحقيق طموحاتهم، وإن التفاعل الإيجابي مع الوالدين يعزز الروابط الأسرية ويسهم في بناء جو هادئ ومستقر للأفراد. ومن الجوانب الأخرى، يمكن أن يؤدي إهمال بر الوالدين إلى تفكك الأسرة وضعف العلاقات الأسرية، ويجب على الأفراد أن يدركوا أهمية الاحترام المتبادل والتقدير، فبر الوالدين ليس فقط واجبًا دينيًا واجتماعيًا، بل هو...
العسل الأبيض هو نوع من العسل يتميز بلونه الفاتح وشفافيته.ويختلف العسل في لونه وطعمه وقوامه بناءً على مصدر الرحيق الذي يتم جمعه منه.قد يكون العسل الأبيض مشتقًا من عدة مصادر مختلفة مثل زهور البرتقال أو النعناع، ويُعتبر من أصناف العسل التي يفضلها البعض بسبب نكهته الخفيفة وقابليته للاستخدام في مجموعة متنوعة من الوصفات والأغراض.استخدامات العسل الأبيضيُستخدم العسل الأبيض في عدة أغراض، ومنها:1. في الطعام: يُستخدم كمحلٍّ طبيعيٍ للسكر في العديد من الوصفات بفضل نكهته اللطيفة، يمكن إضافته إلى الشاي أو القهوة، ويُستخدم في تحضير الحلويات والصلصات والمشروبات.2. العناية بالبشرة: يُعتبر العسل الأبيض مرطّبًا طبيعيًا للبشرة، ويمكن استخدامه في القناع الطبيعي لترطيب البشرة وتهدئتها.3. للعلاج الطبيعي: يُستخدم في بعض العلاجات الشعبية للتخلص من السعال أو كمضاد للبكتيريا، وقد يُستخدم كمطهّر للجروح...
تقدم الطبيعة حلًا فعّالًا لمشاكل الإسهال والمغص من خلال مشروبات عشبية مثل البابونج، الزنجبيل، وشاي أوراق التوت، بالإضافة إلى نصائح غذائية مفيدة.علاجات طبيعية:1. البابونج: يظهرت الأبحاث أن استخدام التركيبات العشبية المحتوية على البابونج يساعد في علاج آلام المعدة وتخفيف الإسهال.2. الزنجبيل: يتمتع الزنجبيل بخصائص علاجية تساعد في التخلص من الإسهال، ويُعزز شرب شاي الزنجبيل ترطيب الجسم ويهدئ المعدة.3. شاي أوراق التوت: تحتوي أوراق التوت على مركبات تُسمى العفص، التي تقلل الالتهابات وتساهم في تقليل أعراض الإسهال.1. عصير الجزر والتفاح: قومي بخلط عصير الجزر وعصير التفاح بنسب متساوية. يُعتبر هذا المزيج ذا فوائد لتهدئة المعدة وتقليل الإسهال.2. شاي الزنجبيل والقرفة: قم بتحضير شاي الزنجبيل وأضف له قرصًا صغيرًا من القرفة. يتمتع الزنجبيل بفوائد مهدئة للجهاز الهضمي، بينما تساعد القرفة في تثبيت...
تحذيرٌ شرعيٌّ يُصدر بشأن قراءة الأبراج والاعتقاد بصدقها وربطها بسعادة أو تعاسة الفرد في حياته. فقراءة الأبراج والاعتقاد بها يُعتبران محرّمين ومن أشكال الشرك بالله تعالى. يتعارض هذا الفعل مع التوحيد الصحيح، حيث يدعي صاحب الأبراج أنه يعلم الغيب الذي لا يعلمه إلا الله عز وجل.قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من أتى عرافًا أو كاهنًا، يؤمنُ بما يقولُ؛ فقد كفر بما أُنزل على محمدٍ".التصديق بهذه الأبراج يُعتبر أيضًا شركًا عظيمًا ويُعد من أعمال الدجالين الكاذبين الذين يستغلون عقول الناس ويسعون لإفساد دينهم والحصول على أموالهم. لذا يجب على المسلم أن يتجنب قراءة الأبراج والاعتقاد بها ونشرها بين الناس. المؤمن الحقيقي يعتمد ويتوكل على الله سبحانه وتعالى في جميع أمور حياته، ولا يُعتبر البرج المناسب مسؤولًا عن سعادته أو...
مرض الجدري هو عدوى فيروسية يُسببها فيروس الجدري (Varicella-zoster virus)، ويُعتبر شديد العدوى. يُصيب الجدري عادة الأطفال ويُظهر على شكل طفح جلدي يبدأ عادة في الوجه وينتشر إلى باقي الجسم. يتميز الطفح الجلدي بظهور بثور صغيرة مملوءة بالسوائل تسبب حكة شديدة.غالبًا ما ينتقل الفيروس عن طريق الهواء أو الاتصال المباشر مع شخص مُصاب. تتضمن الأعراض الأخرى للجدري الحمى والتعب. في معظم الحالات، يتعافى المصابون بالجدري دون مضاعفات خطيرة، ولكن قد يحدث مضاعفات لدى الأشخاص ذوي مناعة ضعيفة أو البالغين.توجد لقاحات فعّالة للوقاية من الجدري، وتُعتبر الوقاية الأفضل لتجنب الإصابة بهذا المرض، لذا يُنصح بتلقي اللقاحات والتشاور مع الطبيب للحصول على النصائح الصحية اللازمة.أعراض مرض الجدري تشمل:1. طفح جلدي: ظهور طفح جلدي يتكون من بثور صغيرة مملوءة بالسوائل، ويبدأ عادة في...
"في ذكرى المفارقة".. كيف يعزز الدعاء للمتوفى التلاحم الاجتماعي.. يُعتبر الدعاء للمتوفى فضيلة عظيمة في الإسلام، حيث يشير إلى الرغبة في راحة الروح والمغفرة للفقيد، ويمكن أن يكون الدعاء وسيلة لتخفيف أحزان أهل المتوفى ولنشر الخير والرحمة.ويحمل الدعاء للمتوفى في طياته أهمية كبيرة في الإسلام، إذ يعكس الاهتمام بالروح والرحمة نحو المنتقلين إلى الآخرة، ويُعتبر الدعاء وسيلة للمساهمة في تخفيف العذاب والشفاعة للميت، كما يعبر عن التضامن والدعم الروحي لأهل الفقيد. ويسهم الدعاء أيضًا في تعزيز الروابط الاجتماعية وتعزيز الأخوة والتكافل في المجتمع المسلم.وترصد بوابة الفجر الإلكترونية لقرائها في السطور التالية أجمل دعاء للمتوفي، وذلك وفقًا للخدمة المستمرة التي تقدمها لمتابعيها وزوارها في شتى المجالات. الدعاء للمتوفينقدم لكم في السطور التالية أفضل الدعاء للمتوفي:- "قوة الدعاء".. كيف يؤثر دعاء لإزالة...
تُعتبر العين الثالثة جسمًا خفيًا يتواجد بين الحاجبين، وهي محط إعجاب في التقاليد الهندوسية، حيث تُعزَّز باعتبارها Ajna Chakra المتصلة بالضوء وعمليات الإدراك والحدس. نتناول الفوائد المعتقدة للعين الثالثة:1. **تأثير روحي:** - تجسد العين الثالثة التراث الروحي، وتعتبر قوةً مؤثرة في التحكم بتدفق الطاقة داخل الجسم.2. **تعزيز الإدراك:** - تلعب دورًا في تعزيز الإدراك والقيادة، حيث يعتبر الحدس وظيفتها الأساسية.3. **فوائد صحية:** - يعتقد الممارسون بأن العين الثالثة تقدم فوائد صحية مثل تحسين الإدراك والتوازن، وقد تلعب دورًا في الشفاء وتخفيف الصداع والقلق.**اليوغا والعين الثالثة:**تحفز أوضاع اليوجا نشاط العين الثالثة، ويشمل ذلك وضعية الطفل والانحناء الأمامي والمنعطف الأمامي وأوضاع الوقوف. يُعتبر توجيه الانتباه إلى العين الثالثة خلال هذه الأوضاع جزءًا من التواصل الروحي وتحقيق التوازن الداخلي.اليوجا هي فن رائع للتواصل...
زيت النعناع هو زيت عطري مستخلص من نبات النعناع، وهو معروف منذ العصور القديمة بفوائده العديدة في العلاج الطبيعي والعناية بالصحة. يحتوي زيت النعناع على مركبات فعّالة مثل المنتول والمنثول التي تعطيه خصائصه العلاجية والمنعشة. وإليك بعض فوائد زيت النعناع:1. تهدئة الجهاز الهضمي: يُعتبر زيت النعناع فعالًا في تهدئة الجهاز الهضمي ومعالجة الاضطرابات المعوية. يمكن استخدامه لتخفيف الغثيان والقيء والانتفاخ والغازات المعوية. يُعتقد أنه يعمل على استرخاء عضلات القنوات الهضمية، مما يساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف الأعراض ذات الصلة.2. تخفيف الصداع: يُعتبر زيت النعناع فعالًا في تخفيف الصداع والشقيقة. يُعزى ذلك إلى قدرته على تهدئة العضلات وتحسين تدفق الدم. يمكن استخدامه عن طريق وضع قطرات من الزيت على المناطق المصابة أو عن طريق تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام الزيت.3. تنشيط...
يُعتبر الفيتامين K من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا كبيرًا في تخثر الدم وتعزيز صحة القلب والعظام. ينقسم الفيتامين K إلى نوعين رئيسيين، هما K1 وK2، ويُعرف الأخير بالميناكينون (MKs)، ويحتوي على عدة أنواع تتراوح من MK-4 إلى MK-13.الفرق بين K1 وK2 وK3:1. K1 وK2 وظيفتهما الرئيسية: - يُستخدم K1 وK2 في تخثر الدم، حيث يلعبان دورًا أساسيًا في إنتاج عامل التخثر المعروف بالبروثرومبين. - K1 يوجد طبيعيًا في النباتات، خاصة في الخضروات ذات الأوراق الخضراء، بينما يتوفر K2 في المنتجات الحيوانية والأغذية المُخمَّرة.2. تكوين الفيتامين K2: - يُمكن لجسم الإنسان استخدام K1 مباشرة أو تحويله إلى K2، ويُنتج K2 بواسطة البكتيريا في الأمعاء.3. امتصاص K2: - يمتص K2 بشكل أفضل من K1، وقد أظهرت الدراسات أن MK-7 يمتص بشكل...
يوم الجمعة هو يوم مميّز في الإسلام، وهو أحد أفضل أيام الأسبوع يُعتبر يوم الجمعة يومًا مباركًا، وله قيمة عظيمة لدى المسلمين إليك بعض المعلومات حول يوم الجمعة:1. الجمعة هي يوم العبادة: يعتبر الجمعة يومًا للصلاة والذكر والتلاوة والاستماع إلى خطبة الجمعة في المسجد. يكون فيها جماعة صلاة الجمعة، وهي فرض على الرجال المسلمين البالغين والقادرين على الحضور.2. أهمية خطبة الجمعة: يُلقى خطبة الجمعة في الوقت المحدد بعد صلاة الجمعة، وتعد مناسبة لتوجيه النصائح والتوجيهات الدينية والاجتماعية للمسلمين. يُحث فيها المؤمنون على تقوية العبادة والأخلاق الحميدة والتعاون والتآزر في المجتمع.3. الدعاء في يوم الجمعة: يعتبر وقت خطبة الجمعة وبعدها فرصة مباركة للدعاء. ينصح المسلمون بأن يكثروا من الدعاء في هذا اليوم، ويستحب أن يدعوا خلال الساعات الأولى من بعد صلاة...
تشهد محافظة المنيا احتفالًا جماعيًا يجمع بين المسلمين والأقباط للاحتفال بذكرى بناء أول كنيسة في مولد القديس مار جرجس.حيث يتم إقامة هذا الاحتفال سنويًا في هذا الوقت من العام، ويشارك فيه آلاف الأقباط ومئات المسلمين، بالإضافة إلى بعض القادة الأقباط.تتم الاحتفالات في ثلاث قرى في مركز ملوى، وهي "البياضية" و"دير أبو حنس" و"عزبة الملكية الشرقية". ويشارك في هذه الاحتفالات نحو 25 ألف محتفل على مدار أسبوعًا تقريبًا.تتضمن الفعاليات الروحية للحفل صلوات مسائية تُقام في الكنائس التي تحمل اسم مار جرجس، وتتمتع بتدابير أمنية مشددة.وفى هذا السياق، ينوه موقع الفجر، بأن ما تتميز به قرية "البياضية" التابعة إداريًا لمركز ومدينة ملوي، والواقعة جنوب محافظة المنيا، بأنها تحتفل بشكل أكبر من القرى الأخرى، وتعد واحدة من القرى التي يعيش فيها الأقباط بكثرة...
اعتبر رئيس لجنة الخارجية بمجلس النواب الإيرلندي شارل فلاناغان، “المغرب بمثابة بوابة بلاده نحو القارة الإفريقية”. كما أبدى استعداد بلاده الانخراط في الشراكة المعلنة بين المملكة المغربية والضفة المتوسطية والأطلسية. وأشار إلى أنه تابع باهتمام خطاب الملك محمد السادس، بمناسبة الذكرى 48 للمسيرة الخضراء، الذي أكد فيه الملك “حرصه على تحويل الواجهة المتوسطية إلى قطب اقتصادي مهم مع تسهيل الربط بين أطرافه”. وأكد الملك أيضا على ضرورة العمل على تكوين أسطول بحري تجاري وطني قوي وتنافسي سيساهم في التنمية الاقتصادية للمنطقة. واعتبر رئيس الوفد الإيرلندي الذي استقبله النعم ميارة، رئيس مجلس المستشارين، أمس الأربعاء، قرار بلاده تعيين سفير جديد لها بالرباط لأول مرة قبل نحو سنتين “دليلا على رغبتها في تعزيز التعاون مع المملكة والارتقاء به إلى مستوى أفضل”. وأعرب...
تقع مدينة حيدر أباد في ولاية تيلانجانا بالهند، وتعد واحدة من المدن الكبرى التي تتميز بتاريخ طويل وتراث ثقافي غني. تأخذ هذه المدينة الزائرين في رحلة ثقافية وتاريخية مدهشة مع معالمها البارزة.تقع مدينة حيدر أباد في ولاية تيلانجانا بالهند1. قلعة غولكوندا: تاريخ وحضارة:تعد قلعة غولكوندا واحدة من أبرز المعالم في حيدر أباد، حيث يمكن للزوار استكشاف هذه القلعة الهائلة التي بنيت في القرن الثالث عشر. تتيح القلعة إطلالات رائعة على المدينة وتقدم للزوار نظرة على تاريخ المنطقة. 2. شارع تشارمينار: للتسوق والثقافة:يُعتبر شارع تشارمينار من أبرز شوارع التسوق في المدينة، حيث يضم متاجر الحرف اليدوية والمأكولات التقليدية. يمكن للزوار الاستمتاع بالتجول في هذا الشارع الحيوي واستكشاف الحياة اليومية في حيدر أباد.3. مزار بادشاهي باغ: حدائق السلطان:تُعد حدائق بادشاهي باغ موقعًا...
من العادات المؤكدة في سنة الرسول صلى الله عليه وسلم أنه كان يقرأ سورة الإخلاص والمعوذتين قبل النوم، حيث كان يرفع كفيه وينفث فيهما ثم يقرأ هذه السور ثلاث مرات. بعد ذلك، يمسح رأسه ووجهه وما استطاع من سائر جسده.هذا العمل يُعتبر فائدة للمسلم؛ حيث يضمن أنه إذا وافته المنية أثناء نومه، فإن آخر ما يلفظ به لسانه هي آيات الله عز وجل.كما ثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم فضل قراءة آية الكرسي قبل النوم؛ إذ تحمي الشخص من وساوس الشيطان حتى صباح اليوم التالي.ورغم وجود العديد من أذكار النوم المذكورة في الكتب والمواقع الإلكترونية، إلّا أن البعض منها لا يمت إلى سنة النبي عليه الصلاة والسلام، لذا يجب على المسلم التثبت من صحة هذه الأذكار قبل قراءتها والعمل...
تُعتبر الكبائر في الإسلام، وهي الذنوب الكبيرة، من الأفعال المحرمة شرعًا والتي يُحث المسلمون على تجنبها، تشمل هذه الذنوب الفعلين الكبيرين والأخطاء الكبرى، وتعتبر انتهاكًا للقيم والأخلاق الإسلامية، كما شدد القرآن الكريم والسنة النبوية على أهمية تجنب هذه الكبائر والتوبة منها، مع التركيز على المسؤولية الشخصية والتحسين المستمر للسلوك والأخلاق.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في المقال التالي مفهوم الكبائر في الإسلام وبعض الأمثلة عليها.ما هي الكبائر في الإسلام؟.. اعرف دينك مفهوم الكبائر في الإسلامقسم العلماء الكبائر إلى نوعين وهما:المعصية التي عليها عقوبة دنيوية: الكبيرة هي ما كانت حرامًا محْضًا ورتّب عليه الشّرع عُقوبةً بنصٍّ قاطعٍ إمّا في الدُّنيا؛ كالقتل والسرقة، أو في الآخرة، وقال الإمام الماورديّ: إنّ الكبيرة هي التي توجبُ الحدّ، كما جاء عن الإمامِ أحمد أنّ الكبيرة ما أوجبت...
تمتع العقيق بمكانة خاصة في عالم الأحجار الكريمة، حيث يُعتبر من أحجار الزينة التي تعزز الجمال وتضفي لمسة من الفخامة على المجوهرات والتحف. يتوفر العقيق في مجموعة متنوعة من الألوان والأنماط، ولكن هناك بعض الأنواع التي تتميز بجمالها الفريد وثمنها الباهظ. دعونا نتعرف على أغلى أنواع العقيق في هذا العالم المثير.تتميز بجمالها الفريد1. عقيق يمني:يحظى العقيق اليمني بشهرة كبيرة، خاصةً العقيق اليمني الذي يأتي من مناطق مثل الحبشة والحديدة. يتميز بألوانه الغنية والنقوش الدقيقة، ويُعتبر أحد أندر وأغلى أنواع العقيق في العالم. عقيق يمني2. عقيق شاه مراد:يعتبر عقيق شاه مراد من بين أفخم أنواع العقيق، ويُستخرج من مناجم في تركيا. يمتاز بألوانه الزاهية والتدرجات الرائعة، وغالبًا ما يُستخدم في صناعة المجوهرات الفاخرة.3. عقيق البحرين:يُعتبر عقيق البحرين من الأحجار الكريمة الفاخرة...
يبحث الكثيرون عن فوائد العسل مع انطلاق فعاليات مهرجان العسل فى دورته السادسة والمؤتمر الدولى الرابع عشر لعسل النحل بمركز القاهرة الدولى للمؤتمرات بمدينة نصر ومن المقرر أن يستمر حتى 15 نوفمبر.ويعتبر العسل من الأطعمة المحببة والتي وصى عليها الرسول (صلى الله عليه وسلم)، بالإضافة إلى أنه مصدر للفيتامينات النافعة للجسد.ويتم إنتاج عسل النحل عن طريق جمع رحيق الزهور من قبل النحل، ويقوم النحل بامتصاص الرحيق من الزهور ثم يحملونه إلى الخلية حيث يتم تحويله إلى عسل بواسطة عملية التخمير وتبخير الماء منه، ويتم تخزين العسل في الخلايا الشمعية داخل الخلية ويتم جمعه بواسطة النحل متى ما احتاجوا إليه.ويحتوي عسل النحل على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، ويحتوي أيضًا على مواد غذائية أخرى مثل الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة. يُعتبر...
الأحجار الكريمة هي كنوز الطبيعة التي تتحد مع الزمن لتروي قصصًا من الجمال والتألق، وتعتبر هذه الأحجار جزءًا لا يتجزأ من تاريخ الإنسان، حيث كانت تُستخدم لتزيين المجوهرات وتعزيز الجمال، تتنوع هذه الأحجار بألوانها وأشكالها، وتحمل خصائص فريدة تميز كل نوع، وتمتزج بين الأسطورة والثقافة، حيث كانت تُعتبر لاحقًا بوصفها ذخيرة للحماية أو رمزًا للحظ والطاقة الإيجابية.وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في الفقرات القادمة كل ما تريد معرفته عن الأحجار الكريمة، حيث يلتقي الفن والتاريخ بسحر الطبيعة.سحر الأحجار الكريمة.. تألق طبيعي يحكي قصص الجمال والروحأين توجد الأحجار الكريمةتوجد الأحجار الكريمة في جميع أنحاء العالم، وتتوفر في مجموعة واسعة من المناطق الجغرافية، يُستخرج بعضها من باطن الأرض، فيما تأتي أخرى من الأنهار والبحار.وفيما يتعلق بالمناطق الشهيرة لاستخراج الأحجار الكريمة، فتشمل مناجم...
إسباغ الوضوء هو عملية تنظيف وتطهير أجزاء محددة من الجسم بماء نقي ونظيف، وهو فرع من العبادات في الإسلام. يعتبر الوضوء أمرًا مهمًا قبل أداء الصلوات، ويشمل غسل الوجه واليدين والرأس والقدمين بترتيب محدد.ثواب الوضوء يعتبر في الإسلام متعلقًا بالنقاء الروحي والجسدي. حسب التعاليم الإسلامية، يُثاب المؤمن الذي يؤدي الوضوء على نية القرب إلى الله، ويُعد الوضوء إعدادًا لأداء الصلاة بحالة طهارة. يُؤكد الإسلام على أهمية النظافة والطهارة في العبادة، والوضوء يعتبر وسيلة لتحقيق ذلك.قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إنما جُعل الطهور شطر الإيمان، فلا يستطيع أحدكم أن يصلي حتى يتوضأ" (رواه مسلم).فضل الوضوء في الإسلام1. تطهير الجسد والروح: - يعتبر الوضوء تطهيرًا للجسد والروح، وهو عملية تزيل الشوائب وتعيد النقاء.2. إعداد للصلاة: - يعد الوضوء خطوة أساسية...
تعد الأسماك من ألذ وأغذى الأطعمة المتاحة في عالمنا، حيث تمتاز بطعمها الرائع وفوائدها الغذائية العديدة. تتنوع أنواع السمك حول العالم، وتقدم تجربة طهي فريدة ترضي أذواق العديد من الأشخاص. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض أفضل أنواع السمك المحبوبة لذتها وفوائدها الصحية.1. السلمون:يُعتبر السلمون واحدًا من أشهر أنواع السمك، ويتميز بفوائده الصحية العديدة. غني بالأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تعزز صحة القلب والدماغ. كما يتميز بنكهته الفريدة وقوامه اللحمي. 2. تونا:يُعتبر التونا من أنواع السمك اللذيذة والغنية بالبروتين. يُقدم التونا في صور متنوعة، سواء كان طازجًا أو معلبًا. يتميز بلحمه الوردي ونكهته الغنية.3. البلطي:يُعد البلطي من الأسماك العائدة للمياه العذبة، وهو شهي وغني بالفيتامينات والمعادن. يُمكن تحضيره بطرق متعددة من الشواء إلى الشوكولاتة.4. القد:يتميز القد بلحمه الطري واللذيذ، ويُستخدم...
زيت فيتامين E هو زيت يحتوي على تركيز عالي من فيتامين E، وهو من الفيتامينات الدهنية الذائبة في الدهون. فيتامين E يُعتبر مضادًا للأكسدة، ويساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.يمكن العثور على زيت فيتامين E بشكل نقي أو كجزء من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة. يُستخدم زيت فيتامين E لفوائده المحتملة للبشرة، حيث يُعتقد أنه يساعد في ترطيب البشرة، وتحسين مرونتها، وتقليل آثار الشيخوخة. يُضاف فيتامين E أيضًا إلى بعض المكملات الغذائية لتعزيز الحصول على هذا الفيتامين الهام.من الجدير بالذكر أن استخدام زيت فيتامين E يتطلب الحذر، وقد يتسبب في تفاعلات جلدية لدى بعض الأشخاص. يُفضل دائمًا إجراء اختبار تجربة صغير على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه بشكل كامل، خاصة إذا كنت تعاني من حساسية الجلد...
الأعشاب الطبيعية قد تساعد في تحسين عملية الهضم لدى بعض الأشخاص، ومنها على سبيل المثال، النعناع والزنجبيل لما لهما من خواص تساعد في تهدئة المعدة وتحفيز عملية الهضم وتخفيف أعراض الانتفاخ. أعشاب طبيعية تساعد في عملية الهضم النعناع: يُعتبر مهدئًا للجهاز الهضمي.الزنجبيل: له فوائد هضمية ومضادة للالتهابات.الشمر: يمكن أن يُحفز الهضم ويخفف من الانتفاخ.اليانسون: له خصائص هضمية ومضادة للغازات.الكركم: يُعزز الهضم ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.الشاي الأخضر: يُعتبر مفيدًا للهضم وله خصائص صحية عديدة.الكمون: يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ.
العسل الأسود يعتبر إحدى الهدايا الطبيعية الرائعة التي تقدمها الطبيعة للإنسان، يتميز بخصائصه الفريدة والفوائد الصحية التي تجعله مكملًا طبيعيًا لا غنى عنه في الحياة اليومية. فوائد العسل الأسود: 1. **قوة مضادات الأكسدة:**- يحتوي العسل الأسود على مستويات عالية من المضادات الأكسدة التي تساهم في محاربة الجذور الحرة وتقوية جهاز المناعة. 2. **تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات:**- يظهر العسل الأسود فعالية في قتل البكتيريا والفطريات، مما يساعد في الحماية من الالتهابات. 3. **تحسين صحة الجهاز التنفسي:**- يُعتبر العسل الأسود خيارًا فعّالًا في تهدئة الحنجرة وتخفيف السعال، وبالتالي يلعب دورًا مهمًا في صحة الجهاز التنفسي. 4. **تعزيز الطاقة والتحسين العقلي:**- يحتوي على سكريات طبيعية قابلة للاستفادة بسرعة، مما يمنح الجسم طاقة فورية ويعزز الوضوح العقلي. 5. **تحسين صحة الجهاز الهضمي:**- يُعتبر مفيدًا في تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين عملية...
الشوفان هو إحدى الحبوب الكاملة التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية والفوائد الصحية المتعددة، يُعتبر الشوفان من الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم، وفي هذا المقال سنلقي نظرة على بعض فوائد الشوفان للصحة. فوائد الشوفان: 1. **مصدر جيد للألياف:**- يحتوي الشوفان على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. 2. **غني بالعناصر الغذائية:**- يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين ب والحديد والمغنيسيوم. 3. **تقليل مستويات الكولسترول:**- يظهر البعض أن تناول الشوفان يساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم، مما يحسن صحة القلب. 4. **تنظيم الوزن:**- بفضل قدرته على الشعور بالشبع لفترة طويلة، يُعتبر الشوفان خيارًا ممتازًا في الحمية لمن يسعون لتنظيم الوزن. 5. **تقوية الجهاز المناعي:**- يحتوي على مركبات تعزز...
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة