2024-12-18@21:50:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 407
«ساعد»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بغداد اليوم - ديالى قال الاكاديمي المتقاعد ابراهيم عبيد، اليوم السبت (3 آب 2024)، بان حوادث الإغتيالات في إيران ولبنان ساعدت بولادة حكومة ديالى، فيما أشار إلى أن "خلطة فندق الرشيد" رغم كانت الأشمل لكل الحكومات.وأوضح عبيد في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" حكومة ديالى كان من الممكن ان تتشكل في اول جلسة خلال شباط الماضي لولا الخلافات السنية على منصب رئيس مجلس المحافظة، اي ان منصب المحافظ كان محسوما لبدر قبل ان تتغير البوصلة باتفاق اللجنة الفنية في الاطار التنسيقي وتقرّ بان المنصب من استحقاق ائتلاف دولة القانون وفق معادلة النقاط والتي شملت جميع المحافظات التي حقق بها الاطار نتائج جيدة".واضاف ان" الخلافات بين بدر وائتلاف دولة القانون هي من عرقلت حسم عقدة ديالى طيلة الفترة الماضية، رغم المباحثات وتقديم 5...
بفضل العمل السريع وفريق متعدد التخصصات من جراحي الصدمات الرائدين في مستشفى أن أم سي رويال – مجمع دبي للاستثمار، نجحنا في إعادة ربط ساعِد رجل مصاب في منتصف العمر بعد بتر شبه كامل بسبب حادث دراجة نارية. لقد نجحت الجراحة المعقدة والتي شارك فيها فريق متعدد التخصصات من أخصائيي الصدمات والتكنولوجيا المتقدمة في إنقاذ ذراع الرجل واستعادة جودة حياته. العمل السريع ينقذ الأطراف تم نقل المريض الى مستشفى أن أم سي رويال حيث تحرك جراحو التجميل الدكتورعادل علي والدكتور فيكاس فيرما، وجراح العظام الدكتور سونيل كولكارني، وأطباء التخدير الدكتورة راشمي أنيجيري، والدكتورة فارنيكا مينهاس، والدكتورة هامسينانديني كاراجاراني، بسرعة لتقليل تلف الأنسجة وبدء العملية المعقدة لإنقاذ وإعادة ربط الساعد. الدقة الجراحية والعمل الجماعي وكانت الجراحة نفسها بمثابة جهد ماراثوني،...
دبي – الوطن: بفضل العمل السريع وفريق متعدد التخصصات من جراحي الصدمات الرائدين في مستشفى أن أم سي رويال– مجمع دبي للاستثمار، نجحنا في إعادة ربط ساعِد رجل مصاب في منتصف العمر بعد بتر شبه كامل بسبب حادث دراجة نارية. لقد نجحت الجراحة المعقدة والتي شارك فيها فريق متعدد التخصصات من أخصائيي الصدمات والتكنولوجيا المتقدمة في إنقاذ ذراع الرجل واستعادة جودة حياته. العمل السريع ينقذ الأطراف تم نقل المريض الى مستشفى أن أم سي رويال حيث تحرك جراحو التجميل الدكتورعادل علي والدكتور فيكاس فيرما، وجراح العظام الدكتور سونيل كولكارني، وأطباء التخدير الدكتورة راشمي أنيجيري، والدكتورة فارنيكا مينهاس، والدكتورة هامسينانديني كاراجاراني، بسرعة لتقليل تلف الأنسجة وبدء العملية المعقدة لإنقاذ وإعادة ربط الساعد. الدقة الجراحية والعمل الجماعي...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة محمد بن راشد: كوادرنا الوطنية ركيزة أساسية لصناعة المستقبل قرقاش: الجهود الدبلوماسية أصبحت أكثر إلحاحاً وحتمية تبدأ القيادة العامة لشرطة أبوظبي وشركة ساعد للأنظمة المرورية بتفعيل بدء استخدام تطبيق «ساعد» في الحوادث البسيطة بإمارة أبوظبي اعتباراً من اليوم الخميس الموافق الأول من أغسطس 2024.ودعت السائقين إلى ضرورة استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233 في حالة الحوادث البسيطة، وإخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن.وأشارت إلى أنه في حالة وقوع حادث فيه إصابات يجب التواصل هاتفياً على رقم الطوارئ 999، وذلك لتقديم المساعدة والدعم اللوجستي من شرطة أبوظبي والشركاء الاستراتيجيين. وأكدت أنه سيتم تطبيق المادة 56 للسائقين، وهي مخالفة الوقوف...
تبدأ القيادة العامة لشرطة أبوظبي وشركة ساعد للأنظمة المرورية تفعيل استخدام تطبيق «ساعد» في الحوادث البسيطة بإمارة أبوظبي اعتباراً من الغد. ودعت القيادة العامة لشرطة أبوظبي السائقين إلى ضرورة استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233 في حالة الحوادث البسيطة وإخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن. أخبار ذات صلة شرطة أبوظبي تنظم فعالية «قطرة من دمك حياة لغيرك» تنبيه من شرطة أبوظبي وأشارت إلى أنه في حالة وقوع حادث فيه إصابات يجب التواصل هاتفياً على رقم الطوارئ 999 وذلك لتقديم المساعدة والدعم اللوجستي من شرطة أبوظبي والشركاء الاستراتيجيين. وأكدت أنه سيتم تطبيق المادة 56 للسائقين وهي مخالفة الوقوف وسط الطريق دون مبرر غرامتها 1000...
تبدأ القيادة العامة لشرطة أبوظبي وشركة ساعد للأنظمة المرورية بتفعيل بدء استخدام تطبيق “ساعد” في الحوادث البسيطة بإمارة أبوظبي اعتباراً من غد الخميس الموافق الأول من اغسطس 2024. ودعت السائقين إلى ضرورة استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233 في حالة الحوادث البسيطة وإخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن. وأشارت إلى أنه في حالة وقوع حادث فيه إصابات يجب التواصل هاتفياً على رقم الطوارئ 999 وذلك لتقديم المساعدة والدعم اللوجستي من شرطة أبوظبي والشركاء الاستراتيجيين. وأكدت أنه سيتم تطبيق المادة 56 للسائقين وهي مخالفة الوقوف وسط الطريق دون مبرر غرامتها 1000 درهم و 6 نقاط مرورية في حال عدم تحريك المركبة إلى أقرب موقف آمن....
تبدأ القيادة العامة لشرطة أبوظبي، وشركة «ساعد» للأنظمة المرورية، بتفعيل بدء استخدام تطبيق «ساعد» في الحوادث البسيطة، بإمارة أبوظبي، اعتباراً من الخميس. ودعت شرطة أبوظبي السائقين إلى ضرورة استخدام تطبيق «ساعد» الذكي، أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات «ساعد» على الرقم 80072233 في حالة الحوادث البسيطة، وإخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن. وأشارت إلى أنه في حالة وقوع حادث فيه إصابات، يجب التواصل هاتفياً على رقم الطوارئ 999، لتقديم المساعدة والدعم اللوجستي من شرطة أبوظبي، والشركاء الاستراتيجيين. وأكدت أنه سيتم تطبيق المادة 56 للسائقين، وهي مخالفة الوقوف وسط الطريق من دون مبرر غرامتها 1000 درهم و6 نقاط مرورية في حال عدم تحريك المركبة إلى أقرب موقف آمن.
يُساعد الماء الموجود في البطيخ على الحفاظ على رطوبة الجسم خلال الصيف- غيتي يُعتبر البطيخ فاكهة الصيف الأكثر شعبية حول العالم، نظرًا لفوائده العالية على ترطيب الجسم في ظل درجات حرارة مرتفعة إلى معدلات قياسية. ويحتوي البطيخ على 92% من الماء، وبالتالي، فإنه عندما يأكل الإنسان البطيخ بمعدل متوسط فكأنه شرب كوبًا كاملًا من الماء.ويتميّز البطيخ بمذاقه الحلو والمنعش، ويتمتّع بفوائد صحية عديدة، ناهيك عن كونه منخفض السعرات الحرارية.ما هي فوائد البطيخ؟ أظهرت الدراسات أنّ البطيخ لا يُطفئ العطش، ويرطّب الجلد، ويُنعش الجسم فقط، بل يُعتبر ملينًا قويًا للأمعاء، ويُساعد على الهضم، ويقوّي الدم، ويفتّت حصوات الكلى.كما وجد الباحثون أنّ المركبات الطبيعية الموجودة فيه تُساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية، بينما تُفيد بذوره في خفض ضغط الدم المرتفع.1- ترطيب الجسم...
أبوظبي: «الخليج»أوضحت القيادة العامة لشرطة أبوظبي، وشركة ساعد للأنظمة المرورية آلية العمل المشتركة للتعامل مع الحوادث المرورية البسيطة في إمارة أبوظبي وذلك مع بدء استخدام السائقين لتطبيق «ساعد الذكي» اعتباراً من تاريخ الأول من شهر أغسطس/ آب 2024.ودعت شرطة أبوظبي وساعد إلى ضرورة استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233 في حالة الحوادث البسيطة وإخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن. وأشارت إلى أنه في حالة وقوع حادث فيه إصابات فإنه يجب التواصل هاتفياً على رقم الطوارئ 999 وذلك لتقديم المساعدة والدعم اللوجستي من شرطة أبوظبي والشركاء الاستراتيجيين، وأكدت أنه سيتم تطبيق المادة 56 وهي مخالفة الوقوف وسط الطريق دون مبرر، وغرامتها 1000 درهم و6 نقاط مرورية....
أوضحت القيادة العامة لشرطة أبوظبي وشركة ساعد للأنظمة المرورية عن آلية عمل مشتركة للتعامل مع الحوادث المرورية البسيطة في إمارة أبوظبي عن طريق استخدام السائقين لتطبيق "ساعد الذكي" اعتباراً من تاريخ الأول من شهر أغسطس 2024 .ودعت السائقين على ضرورة استخدام تطبيق ساعد الذكي أو التواصل هاتفياً على غرفة عمليات ساعد على الرقم 80072233 في حالة الحوادث البسيطة واخراج المركبات المتسببة والمتضررة من الحادث البسيط خارج الطريق إلى أقرب موقف آمن .وأشارت في حالة وقوع حادث فيه إصابات التواصل هاتفياً على رقم الطوارئ 999 وذلك لتقديم المساعدة والدعم اللوجستي من شرطة أبوظبي والشركاء الاستراتيجيين .وأكدت أنه سيتم تطبيق المادة 56 وهي مخالفة الوقوف وسط الطريق دون مبرر غرامتها 1000 درهم و 6 نقاط مرورية . أخبار ذات صلة شرطة...
أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي قالت مصادر محلية مطلعة إن السلطات المحلية بمدينة العرائش أوقفت عون سلطة "مقدم" عن مزاولة عمله، بعد الاشتباه في مساعدته لتاجر مخدرات مبحوث عنه على الفرار من العدالة رفقة مساعده. وأكدت المصادر أن "المقدم" تجمعه بتاجر المخدرات الذي صدرت في حقه مذكرة بحث وطنية صلة قرابة، حيث تجمعهما علاقة مصاهرة. وتحوم شكوك حول استغلال عون السلطة لنفوذه في المنطقة لمساعدة صهره على الفرار، مما دفع السلطات المحلية إلى توقيفه والتحقيق في الأمر.
دعت القيادة العامة لشرطة أبوظبي، وشركة ساعد للأنظمة المرورية، السائقين إلى استخدام تطبيق "ساعد الذكي" في الحوادث البسيطة في إمارة أبوظبي، وعدم التواصل هاتفياً لطلب الخدمة من هاتف الطوارئ 999، موضحة أن العمل بالتطبيق سيبدأ اعتباراً من تاريخ الأول من شهر أغسطس 2024. وحث العميد محمود يوسف البلوشي مدير مديرية المرور والدوريات الأمنية في شرطة أبوظبي، على ضرورة تحريك المركبات ( المتسببة بالحادث والمتضررة ) خارج الطريق إلى أقرب مكان آمن تجنباً للمخالفة المرورية وإفساح المجال لمرور المركبات الأخرى، وعدم عرقلة حركة السير، مشيراً إلى أن عدم التوقف في وسط الطريق دون مبرر يعد مخالفة غرامتها 1000 درهم و6 نقاط مرورية. وأكد أن استخدام التطبيق يأتي ضمن الشراكة والتعاون مع شركة ساعد للأنظمة المرورية تعزيزاً للجهود التطويرية في إسعاد المتعاملين...
دعت القيادة العامة لشرطة أبوظبي، وشركة ساعد للأنظمة المرورية، السائقين إلى استخدام تطبيق “ساعد الذكي” في الحوادث البسيطة في إمارة أبوظبي، وعدم التواصل هاتفياً لطلب الخدمة من هاتف الطوارئ 999، موضحة أن العمل بالتطبيق سيبدأ اعتباراً من تاريخ الأول من شهر أغسطس 2024 . وحث العميد محمود يوسف البلوشي مدير مديرية المرور والدوريات الأمنية في شرطة أبوظبي، على ضرورة تحريك المركبات ( المتسببة بالحادث والمتضررة ) خارج الطريق إلى أقرب مكان آمن تجنبا للمخالفة المرورية وإفساح المجال لمرور المركبات الأخرى، وعدم عرقلة حركة السير، مشيرا إلى أن عدم التوقف في وسط الطريق دون مبرر يعد مخالفة غرامتها 1000 درهم و6 نقاط مرورية. وأكد أن استخدام التطبيق يأتي ضمن الشراكة والتعاون مع شركة ساعد للأنظمة المرورية تعزيزاً للجهود التطويرية في إسعاد...
تشهد مصر والعالم العربي موجة حارة قاسية خلال هذه الفترة، مما دفع بالكثير من الناس إلى البحث عن بعض المشروبات التي تمنح جسمك برودة لمكافحة الحر وتوفير الشعور بالانتعاش.يوفر «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، معلومات عن بعض المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسم البرودة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.مشروبات طبيعية تمنح جسمك البرودة1- عصير البطيخيحتوي البطيخ على نسبة هائلة من الماء تصل إلى 92%، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للجسم، خاصةً في فصل الصيف الحار، ويُعد البطيخ مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، و يحتوي البطيخ على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الجسم من الجذور الحرة وتُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.عصير البطيخ2-عصير الليمون بالنعناعيُعد مشروب الليمون بالنعناع من المشروبات الكلاسيكية التي تُلاقي رواجًا كبيرًا...
طالب نواب بتعديلات تشريعية على قانون الملكية الفكرية من أجل استخدام المؤشرات الجغرافية في تسجيل المنتجات مصرية المنشأ ، لتحقيق متطلبات التسجيل الدولي وإزالة العراقيل ، و اقترح النواب إضافة باب للمؤشرات الجغرافية، وسرعة إصدار اللائحة التنفيذية الخاصة بقانون الملكية الفكرية. فيلم ولاد رزق 3 يحصد إيرادات ضخمة أمس و طالب النواب بقاعدة بيانات موحدة للمنتجات المصرية جغرافيا تمهيدا لتسجيلها ، جاء ذلك خلال ورشة العمل التي نفذتها مؤسسة ساعد بحضور برلمانيين و و عدد من الخبراء و شهدت مناقشات حول تعديل قانون الملكية الفكرية من اجل استخدام المؤشرات الجغرافية في تسجيل المنتجات مصرية المنشأ لتحقيق التوافق مع متطلبات التسجيل الدولي وإزالة العراقيل التي تواجه تسجيل السمك البلطي.و شهدت الورشة مناقشات حول التحديات التي تواجه تسجيل المنتجات وحماية حقوق الملكية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل أنت من مُحبّي "الجريب فروت"؟ تخيّل أن جسمك يحصل على العديد من الفوائد الصحية بمجرد تناول الفاكهة، التي عُرفت سابقًا باسم "الفاكهة المُحرّمة"، وفقًا للموقع الإلكتروني لـ"Wisconsin Department of Public Instruction" بأمريكا.ماذا تعرف عنها؟أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"Healthy SD" في أمريكا أن "الجريب فروت" هو نجم الحمضيات خلال فصل الشتاء، حيث يمتاز بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.ويُعدّ مصدرًا جيدّا لما يلي:فيتامين "سي"يُعد "الجريب فروت" مصدرًا ممتازًا لفيتامين "سي" المعروف بخصائصه المعززة للمناعة.مضادات الأكسدةتلعب دورًا أساسيًا في تحييد الجذور الحرّة ودعم دفاع الجسم ضد الإجهاد التأكسدي.الترطيببفضل محتواه العالي من الماء، يُساعد "الجريب فروت" في الحفاظ على رطوبة الجسم، وهو أمر مهم بشكل خاص في فصل الشتاء.أوضح الموقع الإلكتروني لـ"Johns Hopkins Medicine" في أمريكا أن "الجريب...
نال القاضي بالمحكمة العليا الأمريكية كلارنس توماس، انتقادات عدة واتهامات بإبطال ملاحقتين قضائيتين فيدراليتين، للرئيس الأمريكي السابق والمرشح الحالي للانتخابات الرئاسية دونالد ترامب. وبحسب صحيفة "الغارديان" البريطانية، أن إبطال الملاحقتين القضائيتين لترامب تضم إلى قائمته المثيرة للإعجاب من انتصارات المحكمة العليا الأخيرة، كإلغاء الحق في النقض، والقضاء على العمل الإيجابي، وتقويض اللوائح الفيدرالية، وغير ذلك. وأكدت الصحفية أن القاضية إيلين كانون أذهلت العالم القضائي برفض القضية، استناداً إلى حجة قانونية فقدت مصداقيتها على نطاق واسع، مفادها أن المحامي الخاص الذي رفع الدعوى، جاك سميث، تم تعيينه بشكل غير لائق. ولم تحظ هذه الحجة، التي أذاعها في البداية محامو الرئيس الأمريكي السابق، إلا بدعم ضئيل في الدوائر القضائية، نظرا لأن المحاكم رفضتها مرارا وتكرارا على مدار ربع قرن....
في حدثٍ أثار ردود فعل واسعة، جذبت محاولة اغتيال دونالد ترامب، المرشح الرئاسي السابق للحزب الجمهوري، الانتباه إلى نقاش دائر حول حقوق وسياسات حيازة الأسلحة في الولايات المتحدة.ومع اقتراب الانتخابات القادمة، تكثّفت الجهود للتأكيد على دور التعديل الثاني من الدستور الأمريكي الذي يكفل حق المواطنين في حيازة وحمل السلاح.الحادثة والتفاصيلوقعت المحاولة الاغتيالية أثناء تجمع سياسي لترامب في بتلر، بولاية بنسلفانيا، حيث تم العثور على بندقية من طراز AR-15 بالقرب من المشتبه به.ووفقًا للتحقيقات الأولية، كانت البندقية التي استخدمها المهاجم تابعة لوالده، الذي اشتراها بشكل قانوني.فالبندقية AR-15، التي تشبه بنيوية M-16 العسكرية، أصبحت رمزًا لحقوق السلاح في أمريكا وشهدت استخدامها في حالات عديدة من إطلاقات النار الجماعية التي هزت البلاد، مما أثار تساؤلات واسعة حول استخدام الأسلحة النارية في المجتمع المدني.ردود...
يوليو 16, 2024آخر تحديث: يوليو 16, 2024 المستقلة/- باتت الساعات الذكية، وخاصة ساعة “أبل”، تلعب دورًا هامًا في مجال الرعاية الصحية، حيث تُقدم ميزات متطورة تُساعد في مراقبة وتتبع مؤشرات الصحة الحيوية، واكتشاف الأمراض في مراحلها المبكرة، وتحسين جودة حياة المرضى. دورها في الكشف عن أمراض القلب: تُعد الساعات الذكية أداة قوية للكشف عن أمراض القلب، وذلك من خلال: مراقبة تخطيط القلب: تتميز بعض الساعات، مثل ساعة “أبل”، بتقنية تخطيط القلب (ECG) التي تُتيح تسجيل تخطيط كهربائي للقلب مباشرة من المعصم. يساعد ذلك في الكشف المبكر عن اضطرابات النظم القلبي، مثل الرجفان الأذيني، الذي يُعد أحد أسباب السكتة الدماغية. مراقبة معدل ضربات القلب: تُراقب الساعات الذكية معدل ضربات القلب على مدار الساعة، وتُرسل تنبيهات في حال وجود أيّ خلل، مثل...
الجديد برس: يُعدّ الدماغ العضو الأكثر تعقيداً في جسم الإنسان، وهو المسؤول عن التحكم في جميع وظائف الجسم، بما في ذلك التفكير والذاكرة والمشاعر والحركة. ولذلك، فإن ما نتناوله من طعام يلعب دوراً هاماً في صحة الدماغ ووظائفه. في هذا المقال، سنستعرض بعض الأطعمة التي تُعرف باسم “غذاء الدماغ” لاحتوائها على العناصر الغذائية التي تُعزّز وظائف الدماغ وتُحسّن الذاكرة والتركيز. أطعمة تُعزّز وظائف الدماغ: الأسماك الدهنية: مثل السلمون والسردين والتونة، غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تُعدّ ضرورية لصحة الدماغ. تُساعد أحماض أوميغا 3 على تحسين وظائف الإدراك والذاكرة، وتقليل خطر الإصابة بأمراض الدماغ التنكسي مثل مرض الزهايمر. التوت: غني بمضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة، وتُساعد على حماية خلايا الدماغ من التلف. يُعدّ التوت أيضاً مصدراً جيداً لفيتامين C،...
الجديد برس: هل تبحث عن طريقة لإطالة عمرك وعيش حياة أكثر صحة ونشاطاً؟ في هذا المقال، سننطلق في رحلة عبر الزمن لاستكشاف أسرار الشيخوخة وكيف يمكننا إبطاءها من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول بعض الأطعمة ونصائح أخرى. ما هي الشيخوخة؟: هي عملية طبيعية تحدث في جميع الكائنات الحية، وتتميز بالتغيرات الجسدية والنفسية التي تحدث مع مرور الوقت. تشمل هذه التغيرات: – تراجع وظائف الأعضاء. – ضعف العضلات والعظام. – ظهور التجاعيد على الجلد. – زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. *عوامل تؤثر على الشيخوخة: – العوامل الوراثية: تلعب الجينات دوراً هاماً في تحديد العمر الافتراضي للفرد. – نمط الحياة: يُمكن أن يؤثر نمط الحياة بشكل كبير على سرعة الشيخوخة. مثل: التدخين، وسوء التغذية، وقلة النشاط البدني، والتوتر. – العوامل البيئية:...
الثعلبة (مواقع) هل تعاني من تساقط الشعر بكثرة، أو تُعاني من الثعلبة، وتبحث عن حلول سحرية لاستعادة شعرك بكثافة؟.لا داعي للقلق! فقد حان الوقت لكشف النقاب عن أسرار مذهلة للتخلص من الثعلبة نهائياً.اقرأ أيضاً نقص هذا الفيتامين في الجسم يهدد حياة مرضى السكري ويتسبب بمرض قاتل 14 يوليو، 2024 وداعاً للسموم.. طُرق جديدة ثورية لتنظيف رئتي المدخنين بشكل سريع 14 يوليو، 2024من خلال السطور التالية في هذا المقال، نُقدم لك خلاصة لأحدث العلاجات والطرق الفعّالة لاستعادة كثافة شعرك وعلاج الثعلبة: ـ العلاج بالليزر منخفض المستوى:تقنية حديثة تُحفّز نمو الشعر وتُحسّن من صحة فروة الرأس.جلسات العلاج بالليزر آمنة وفعّالة في علاج مختلف أنواع الثعلبة. ـ البلازما الغنية بالصفائح الدموية:علاج طبيعي يُستخدم لعلاج تساقط الشعر وتعزيز نموه.يتم حقن فروة الرأس بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية...
صورة تعبيرية (مواقع) هل تعاني من آثار التدخين على صحة رئتين، وهل تبحث عن حلول فعّالة لتنظيف رئتين وتخليصها من السموم؟.. إليك بُشرى سارة! لقد حان الوقت لاستعادة صحة رئتين ونضارتها!كشف خبراء الصحة عن طرق ثورية لتنظيف رئتي المدخنين، بعيدًا عن الأساليب التقليدية المملة.اقرأ أيضاً هل تعاني من الشخير؟.. إليك 3 حلول سحرية تُخلصك منه نهائيًا 14 يوليو، 2024 حماس تكشف رسميا عن مصير القيادي محمد الضيف 14 يوليو، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نستعرض معكم بعضًا من هذه الطرق الفعّالة: السعال:منهج طبيعي فعال لتنظيف الرئتين من المخاط والسموم.ممارسة السعال المُتفجر بانتظام يُساعد على طرد المواد الضارة. التنفس العميق:تقنية بسيطة تُحسّن وظائف الرئتين وتُعزّز تدفق الهواء.ممارسة تمارين التنفس العميق بانتظام تُساعد على إزالة السموم من الرئتين. شرب الماء:ترطيب الجسم يُساعد...
أكد عبد الناصر زيدان الإعلامي أن المدير الفني لفريق بيراميدز، الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش، ساعد نادي الأهلي على الفوز والاقتراب من التتويج بلقب الدوري المصري.عبدالناصر زيدان: كرونسلاف يورتشيتش ساعد الأهلي على الفوز بالمباراةوأشار زيدان خلال برنامجه "ملعب الشمس" على قناة الشمس إلى أن يورتشيتش أظهر احتراما كبيرا للأهلي خلال المباراة، وأنه لم يقدم أي تغييرات تكتيكية أو فنية تذكر خلال الـ 90 دقيقة من المباراة. عبدالناصر زيدان: أنا أول من انفردت بإقامة مباراة الأهلي والزمالك في الرياض زيدان ينتقد الحكم الإسباني في مباراة الأهلي وبيراميدز بالدوري المصري وأضاف زيدان أن المدرب الكرواتي بدا تائها خلال اللقاء، ولم يتمكن من إضافة أي عنصر جديد يمكن أن يؤثر في مجريات المباراة.واختتم زيدان تصريحاته بتأكيد أن أداء يورتشيتش كان مساهما في تسهيل المهمة على...
أكد الإعلامي عبدالناصر زيدان، أن المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي بيراميدز، الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش، ساعد الأهلي على الفوز والإقتراب من التتويج بالدوري.عبدالناصر زيدان: مدرب بيراميدز ساعد الأهلي على الفوز بالمباراةوأضاف زيدان خلال تصريحاته ببرنامجه«ملعب الشمس»، والمذاع على «قناة الشمس»، أن المدرب احترم الأهلي كثيرًا وكان واضح كثيرا خلال المباراة. سيد عبد الحفيظ: ركلة جزاء الأهلي صحيحة.. وتغييرة أفشة قلبت الماتش الاتحاد الأوروبي يكشف عن انزعاجه من ظاهرة "رونالدومانيا" و أختتم زيدان تصريحاته قائلا: أن المدرب كان تائها خلال المباراة ولم يضيف فنيا أي جديد طوال الـ90 دقيقة.
أكد الإعلامي عبدالناصر زيدان، أن المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي بيراميدز، الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش، ساعد الأهلي على الفوز و الإقتراب من التتويج بالدوري.وأضاف زيدان خلال تصريحاته ببرنامجه«ملعب الشمس»، والمذاع على «قناة الشمس»، أن المدرب احترم الأهلي كثيراً وكان واضح كثيرا خلال المباراة.وأكمل، أن المدرب كان تائها خلال المباراة ولم يضيف فنيا أي جديد طوال الـ90 دقيقة.حقق فريق الأهلي فوزا مثيرا على نظيره بيراميدز بثلاثة أهداف مقابل هدفين، في المواجهة التي جمعت بينهما على استاد القاهرة الدولي ضمن منافسات الدوري المصري الممتاز.تقدم وسام ابو علي بالهدف الاول للنادي الاهلي في الدقيقة 16، وأدرك التعادل اللاعب فيستون ماييلي في الدقيقة 29 لينتهى الشوط الاول بينهما بنتيجة 1 ـ 1.وسجل أحمد سامي هدف بيراميدز برأسية بعد عرضية متقنة من جانب المغربي...
صورة تعبيرية (مواقع) أكد الخبراء أن كوبًا من الماء مع شرائح الليمون يمكن أن يكون له فوائد عديدة لجسمك، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية.وفي السياق، كشف الدكتور إريك بيرج، المتخصص في الكيتوزية الصحية والصيام المتقطع، عن فوائد تناول الماء بالليمون، خاصةً عندما يقترن بنظام الكيتو الصحي والصيام المتقطع".اقرأ أيضاً عشبة "السحر" تُذهل العلماء بقدرتها الخارقة على خفض سكر الدم! 12 يوليو، 2024 أخطر ما ورد في كلمة الحوثي اليوم حول السعودية.. هذا ما سيحدث خلال الأيام القادمة 11 يوليو، 2024ولفت إلى أن فوائد هذا المشروب هي، خفض نسبة الكوليسترول المرتفع ، والمساعدة في مكافحة الشيخوخة، ومكافحة السرطان وإنقاص الوزن، وتقليل حصوات الكلى ، وتوفير المغذيات النباتية. فوائد:تعزيز المناعة: غنيٌّ الليمون بفيتامين C، وهو عنصر غذائي أساسيّ لتعزيز وظائف الجهاز المناعي ومكافحة الجذور...
قالت الكاتبة الصحفية شيماء البرديني رئيس التحرير التنفيذي لجريدة «الوطن» إنَّه قد مر أسبوع على تأدية الحكومة الجديدة اليمين الدستورية أمام الرئيس عبدالفتاح السيسي، مشيرًة إلى أنَّه خلال هذا الأسبوع ظهر رئيس الوزراء 3 مرات، وكان الظهور الأول في مؤتمر صحفي يوم الخميس الماضي، ثم ظهر مرة ثانية خلال إلقاء بيان الحكومة أمام البرلمان يوم الإثنين، وبالأمس كان الظهور الثالث في أول اجتماع للحكومة بكامل تشكيلها الجديد وأعقب ذلك مؤتمر صحفي. نحن أمام حكومة ذات رؤي مختلفة تعتمد على تقريب وجهات النظر وأضافت الكاتبة الصحفية خلال لقائها عبر فضائية «إكسترا نيوز»: «ما حدث في اللقاءات الثلاثة يؤكّد أننا أمام حكومة مختلفة، والاختلاف هنا لا يُقصد به اختلافًا في أشخاص، بل الاختلاف الفكري، إذ أنَّ رؤى الحكومة الجديدة تعتمد على تقريب وجهات...
الجديد برس: يُعدّ التمر الهندي من الفواكه الاستوائية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وله العديد من الاستخدامات الطبية والتجميلية. ومع حلول فصل الصيف، يبدأ العديد من الأشخاص بالبحث عن المشروبات التي تجعلهم يشعرون ببرودة أكثر. ويُعد التمر الهندي خياراً صحياً ومثالياً لما يحتويه من فيتامينات ومعادن. وينتمي إلى الفصيلة البقولية. ويُستخدم بشكل أساسي لإعداد المشروبات وإضفاء نكهة على مختلف أنواع الصلصات والحلويات. ليس ذلك فحسب، وإنما يُستخدم النبات أيضاً كدواء تقليدي في العديد من البلدان الاستوائية، أهمها بنغلاديش، والهند، والسودان، ونيجيريا. وفيما يلي أبرز 5 فوائد للتمر الهندي: 1. غني بمضادات الأكسدة: يحتوي التمر الهندي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل فيتامين سي والبيتا كاروتين، التي تُساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة، وتُقلل من خطر الإصابة...
الجديد برس: تعتبر الشمس مصدراً للحياة، بيد أن تأثير الأشعة فوق البنفسجية سلبي على الجلد. وللوقاية منها يجب تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة. بينما لا يمكن الاعتماد على المواد الغذائية كبديل لواقي الشمس، إلا أن بعضها قد يساعد في تعزيز قدرة البشرة على مقاومة أشعة الشمس الضارة. فيما يلي بعض المواد الغذائية التي تُعرف بخصائصها الواقية من الشمس: 1. الطماطم: تحتوي الطماطم على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يُساعد على حماية خلايا البشرة من تلف أشعة UV. كما أنّه يُساعد على تقليل احمرار البشرة وتورمها بعد التعرض للشمس. 2. الجزر: يُعدّ الجزر غنيًا بالبيتا كاروتين، الذي يُحول في الجسم إلى فيتامين أ. يُساعد فيتامين أ على حماية البشرة من أشعة الشمس وتعزيز تجدد الخلايا. 3. الشوكولاتة الداكنة: تحتوي الشوكولاتة...
وزير الصحة: الهيئة حققت إنجازات كبيرة استطاعت تحسين جودة الرعاية الصحية للمواطنين من كافة شرائح المجتمعوزير الصحة: الاحتفالية تُعد محطة هامة لتجديد الالتزام بتحقيق رؤية مصر 2030 التي تضع مصلحة المواطن المصري نصب أعينها تحقيقًا لأمنه الصحيوزير الصحة يُكرم ويوجه الشكر لكافة رؤساء الهيئة السابقين على ما بذلوه من جهد لتطوير منظومة العمل أكد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء لشئون التنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، أن الهيئة العامة للتأمين الصحي حققت على مدار سنوات طويلة إنجازات كبيرة استطاعت بدورها تحسين جودة الرعاية الصحية وتقديم خدمات مميزة للمواطنين من كافة شرائح المجتمع.جاء ذلك خلال كلمته في الاحتفالية الخاصة بمرور 60 عامًا على إنشاء الهيئة العامة للتأمين الصحي، اليوم الخميس بمكتبة الأسكندرية.وأعرب وزير الصحة والسكان في مستهل كلمته عن اعتزازه بالمشاركة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ساهمت ثورة 30 يونيو فى تغيير المشهد السياسى بشكل واسع، بعد مشاركة جميع الأحزاب المدنية فى الثورة، ودعمها والتصدى لمحاولات حزب الحرية والعدالة الذراع السياسية لجماعة الإخوان الإرهابية آنذاك الانفراد بالمشهد السياسي، ودفعت الأحزاب أعضاءها وعقدت العديد من الفعاليات المعارضة للجماعة وقراراتها.وقال الدكتور مجدى المرشد، القائم بأعمال رئيس حزب المؤتمر، إن ثورة 30 يونيو كانت بداية النهضة الحقيقية لمصر، مشيرًا إلى أن الشعب المصرى كان يعى جيدًا مخاطر توغل الجماعة الإرهابية فى مفاصل الدولة، وهو ما نتج عنه خروج المواطنين للتظاهر والاعتراض عن السياسات التى تتم ممارستها. وأكد المرشد لـ"البوابة نيوز"، أن الحزب كان له دور فاعل خلال ثورة ٣٠ يونيو، فقد كان ممثلا قويا فى جبهة الإنقاذ الوطنى التى وقفت فى وجه جماعة الإخوان الإرهابية،...
تصدرت اسم المخرجة ديما بياعة تريند محركات بحث جوجل، نظرا لإنتشار تصريحات حول تعرضها للخيانة من قبل زوجها السابق الفنان تيم حسن. ديما بياعة تكشف عن سبب انفصالها من تيم حسن وقالت ديما، في تصريحات تلفزيونية:" إنها خلال زواجي من تيم حسن كنت أكثر تألقا منه، وكان اسمي أهم بكثير من اسمه، لكنه أقنعني بالابتعاد عن الفن والاهتمام برعاية ابنيهما".وأضافت: "حرفيًا لم أكن لي حياة معه على الإطلاق، مهنيا أقنعني بالبقاء في المنزل والتوقف عن التمثيل، وضحيت لكي يخرج ويصور ويكون مرتاحًا". وتابعت:"خلال زواجي من تيم حسن كنت أعيش فترة نفسية سيئة، ولم أشعر بالمعنى الحقيقي للحياة إلا بعد انفصالي عنه وانتقالي إلى دبي عام 2010". وأشارت:"عشت موت على البطيء ورأيت بعد سفري أن الحياة جميلة، وأنا قوية، ومرغوبة، ومحبوبة".ديما بياعة تتعرض للخيانةوواصلت:" تعرضت...
بذور متحجرة يعود تاريخها إلى ملايين الأعوام وُجدت في صخور جبال «الأنديز» الكولومبية، لتروي جانبا من حكاية تطور العنب، باعتبارها أقدم اكتشاف معروف لتلك النباتات في النصف الغربي من الكرة الأرضية. وعن طريق تلك البذور حدد فريق من علماء الحفريات بالمتحف الميداني للتاريخ الطبيعي في شيكاغو 9 أنواع جديدة من العنب القديم في كولومبيا وبنما والبيرو، والتي يُعتقد أنه لولا انقراض الديناصورات لما كان لها وجود في العالم. زيادة انتشار العنب بعد انقراض الديناصورات بعد انقراض الديناصورات بدأ العنب ينتشر في جميع أنحاء العالم نتيجة تغير الغابات، بعدما لم تعد تلك المخلوقات الضخمة تحطم الأشجار في أثناء تجولها، بحسب دراسة نشرتها مجلة «Nature Plants»، والتي أوضحت أن عمر أقدم بذور العنب المعروفة يقدر بحوالي 66 مليون سنة، وذلك عندما ضرب...
الجديد برس: منذ القدم، عُرف الزبيب بفوائده الصحية المتعددة، فهو غنيٌّ بالعناصر الغذائية الهامة التي تُعزز صحة الجسم وتُقي من الأمراض. يُعدّ الزبيب من الفواكه المجففة، وهو مصنوع من العنب المجفف في الشمس أو باستخدام طرق أخرى. يُعرف الزبيب بلونه الأسود أو البني الفاتح وطعمه الحلو، ويُستخدم كوجبة خفيفة لذيذة أو يُضاف إلى مختلف الأطباق والحلويات. ما هي أهم فوائد الزبيب؟ – غنيٌّ بمضادات الأكسدة: يحتوي الزبيب على كميات عالية من مضادات الأكسدة، مثل مركبات الفينول والفلافونويد، والتي تُساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة، وتُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب. – مصدرٌ ممتازٌ للطاقة: يُعدّ الزبيب مصدرًا غنيًا بالسكريات الطبيعية، مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يمنح الجسم طاقة سريعة ومستدامة. – يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي...
بغداد اليوم - متابعةمع حلول فصل الصيف، يبدأ العديد من الأشخاص بالبحث عن المشروبات التي تجعلهم يشعرون ببرودة أكثر، ويُعدّ التمر الهندي خيارًا صحيًا ومثاليًا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن.وذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" "Cleveland Clinic" في أمريكا، اليوم الجمعة (28 حزيران 2024)، أن التمر الهندي ينتمي إلى الفصيلة البقولية ويُستخدم بشكل أساسي لإعداد المشروبات وإضفاء نكهة على مختلف أنواع الصلصات والحلويات. ليس ذلك فحسب، وإنما يُستخدم النبات أيضًا كدواء تقليدي في العديد من البلدان الاستوائية، أهمها بنغلاديش، والهند، والسودان، ونيجيريا.ما أبرز فوائده؟يحتوي التمر الهندي على مجموعة مختلفة من المعادن، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور كما يُعدّ غنيًا بالكربوهيدرات.ومن المعروف أن الكربوهيدرات ضرورية لجسم صحي ونظام غذائي متوازن. وتُعتبر مصدر الطاقة المُفضّل للجسم، حيث تعمل على تغذية الأعضاء الحيوية، بما...
السومرية نيوز – محلياتأحكمت فرق الدفاع المدني، اليوم الاثنين، سيطرتها الكاملة على حادث حريق اندلع داخل عدد من المخازن في منطقة السنك وسط بغداد. مديرية الدفاع المدني ذكرت في بيان ورد للسومرية نيوز، ان فرق الدفاع المدني أحكمت سيطرتها الكاملة على حادث حريق اندلع داخل عدد من المخازن مشيد من ألواح السندويج بنل سريع الاشتعال ومسقف بالواح الجينكو على أسطح بنايات تجارية متعددة الطوابق متخذ كمخزن للأدوات الاحتياطية للعجلات مخالف لتعليمات السلامة الصادرة عن مديرية الدفاع المدني محال الى الجهات القضائية حسب قانون الدفاع المدني المرقم 44 لسنة 2013 في منطقة السنك وسط بغداد. وأضافت ان فرق الدفاع المدني دفعت بثقل عجلاتها التخصصية والساندة من حوضيات مع زج عجلة السلم المخصصة للأبنية المرتفعة لتكافح النيران من الأعلى للمخزن المحترق،...
فوائد القرفة (مواقع) على مر العصور، عرفت القرفة كأحد أهمّ التوابل الطبيعية ذات النكهة المميزة والفوائد الصحية المتعددة.وقد ازدادت شهرتها في الآونة الأخيرة، خاصة مع انتشار فكرة “مشروب القرفة على الريق”. فما هي فوائد هذا المشروب؟اقرأ أيضاً فئة من الناس يجب عليها تجنب تناول المنشطات تماما.. قد تكون قاتلة 21 يونيو، 2024 استشاري يكشف عن علامة شائعة تشير إلى مشكلة خطيرة في القلب 21 يونيو، 2024 ـ ما هي فوائد القرفة على الريق؟:تحسين صحة الجهاز الهضمي:تُعرف القرفة بخصائصها المضادة للالتهابات، ممّا يساعد على تهدئة المعدة وتخفيف عسر الهضم والانتفاخ. كما تُحفّز القرفة إفراز العصارات الهضمية، ممّا يُحسّن من عملية امتصاص العناصر الغذائية. تنظيم مستويات السكر في الدم:تُساعد القرفة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، ممّا يُساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، وتُعدّ...
الجديد برس: تشهد زراعة فاكهة (البابايا)، المعروفة محلياً باسم “عنب الفلفل”، ازدياداً ملحوظاً في اليمن خلال السنوات الأخيرة، ما أدى إلى زيادة الإنتاج وتحسين توافرها في الأسواق المحلية. وتُعدّ هذه الفاكهة الاستوائية التي تسمى في بعض الدول “فاكهة الملائكة” غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولها العديد من الفوائد الصحية. وتتميز زراعة “عنب الفلفل” في اليمن بقدرتها على التكيف مع المناخات الحارة والجافة، ما يجعلها محصولاً واعداً للمزارعين اليمنيين. وتُساهم هذه الزراعة في خلق فرص عمل جديدة وتعزيز الأمن الغذائي في البلاد. ومن ناحية أخرى، تُعاني زراعة “عنب الفلفل” من بعض التحديات، مثل نقص المياه والآفات والأمراض. ولكن، تعمل الحكومة اليمنية (صنعاء) على دعم المزارعين وتوفير التقنيات الحديثة لتحسين الإنتاجية والتغلب على هذه التحديات. وتُعدّ “عنب الفلفل” إضافة مميزة للسوق اليمني،...
يُعد جفاف أطراف الشعر من أكثر المشاكل شيوعًا، مما قد يُسبب التقصف والتلف، ويُؤثر على مظهر الشعر العام. لحسن الحظ، تتوفر العديد من الطرق الطبيعية لترطيب أطراف الشعر وعلاج هذه المشكلة. أسباب جفاف أطراف الشعر العوامل البيئية: مثل التعرض لأشعة الشمس، والرياح، والهواء الجاف. استخدام أدوات تصفيف الشعر: مثل مجفف الشعر، ومكواة الشعر، ومكواة التجعيد. التصفيف الكيميائي: مثل الصبغة، والتسريح، والتمليس. نقص التغذية: مثل نقص الفيتامينات والمعادن. طرق طبيعية لترطيب أطراف الشعر تعرفي على بعض الطرق الطبيعية لترطيب أطراف شعرك : الزيوت الطبيعية زيت جوز الهند: غني بالفيتامينات والمعادن، يُرطب الشعر ويُغذيه بعمق. زيت الزيتون: يُساعد على ترطيب الشعر ومنع التقصف. زيت الأرغان: غني بمضادات الأكسدة، يُصلح الشعر التالف ويُرطب أطرافه. زيت اللوز: يُرطب الشعر ويُعزز نموه. طريقة الاستخدام: سخّني...
الجديد برس: هل تبحث عن فاكهة منعشة ولذيذة لمكافحة حرارة الصيف؟ إليك البرقوق، أو الخوخ كما يُعرف أيضاً، خيار مثالي غني بالنكهة والعديد من الفوائد الصحية. في هذا الخبر، سنكشف النقاب عن فوائد البرقوق المذهلة، من تعزيز صحة الجهاز الهضمي إلى مكافحة الشيخوخة. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن: – الفيتامينات والمعادن الأساسية الموجودة في البرقوق. – دوره في تحسين صحة الجهاز الهضمي ومنع الإمساك. – مساهمته في تقوية المناعة ومكافحة الأمراض. – خصائصه المضادة للأكسدة التي تُحارب الشيخوخة. – طرق الاستمتاع بتناول البرقوق الطازج والمجفف. لا تفوت هذه الفرصة واكتشف سرّ صحة البشرة والشعر مع هذه الفاكهة الصيفية الرائعة! فوائد البرقوق الصحية: يُعدّ البرقوق، أو الخوخ كما يُعرف أيضًا، من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعديد من الفوائد الصحية، ونذكر من...
كتب- محمد أبو بكر: أصدر اللواء أحمد راشد، محافظ الجيزة، قراراً باعتماد المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية بناحية عرب أبو ساعد بمركز الصف وذلك طبقا للقرار الجمهوري 618 لسنه 2020 ووفقاً للاشتراطات البنائية والتخطيطية المحددة. وشمل قرار "راشد"، بحسب بيان محافظة الجيزة، اليوم الثلاثاء، تحديد الاشتراطات العامة للمنطقة طبقاً للوحة الرفع المساحي المعتمد فى 29 / 11 / 2023 ويتم التعامل معها طبقاً للاشتراطات والتراخيص الصادرة بها وفيما يخص اوضاع المصانع غير المقننة تؤول مسئولية تقنين أوضاعها على المحافظة بالإضافة الى الالتزام بأبعاد وإحداثيات المنطقة الصناعية المدرجة طبقا للوحه الرفع المساحي للوضع الراهن المعتمد من المحافظة. وضمت الاشتراطات العامة الالتزام بالقرار الجمهوري الخاص بتخصيص مساحة 6328 فدان لصالح محافظة الجيزة واعلان منطقة عرب ابو ساعد منطقة صناعية لصالح محافظة الجيزة والالتزام...
أصدر أحمد راشد محافظ الجيزة قرارًا هامًا باعتماد المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية بناحية عرب أبو ساعد بمركز الصف، إيذانًا ببدء مرحلة جديدة من التطوير الصناعي في المحافظة. أهم تفاصيل المخطط تشمل تفاصيل المخطط التفصيلي للمنطقة الصناعية بناحية عرب أبو ساعد بمركز الصف ما يلي: - تحديد الاشتراطات العامة: الالتزام بالقرار الجمهوري 618 لسنة 2020 وتخصيص 6328 فدانًا للمنطقة. - الحصول على موافقات جميع الجهات والهيئات والوزرات المعنية. - الالتزام بالاشتراطات البيئية الخاصة بالمنطقة. - تحديد الاشتراطات التخطيطية: الالتزام بمسطحات ونسب الأنشطة الواردة بالمخطط التفصيلي. - منع إقامة أي مباني سكنية داخل قطع الأراضي المخصصة للاستعمال الصناعي. - التزام جميع المنشآت القائمة بالاشتراطات البيئية. - تنفيذ استراتيجية الوقاية والمكافحة ضد مخاطر الحرائق. - تنفيذ شبكات البنية الأساسية طبقًا للأكواد المصرية. -...
الجديد برس: هل تبحث عن بشرة نضرة ومتألقة؟ هل ترغب بحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس الضارة؟ إليك الحل! في هذا المقال، نكشف لك النقاب عن أسرار الأطعمة الخارقة التي تُعزّز صحة بشرتك وتُقاوم الشيخوخة المبكرة. اكتشف رحلة غنية بالفوائد مع هذه الأطعمة المذهلة، واستمتع ببشرة صحية قوية تشعّ جمالاً ونضارة! أهمية صحة البشرة: تُعدّ صحة البشرة من أهمّ العوامل التي تُؤثّر على مظهرنا وصحتنا العامة. فالبشرة هي خطّ الدفاع الأول لجسمنا ضدّ العوامل الخارجية، ولها دورٌ أساسيّ في تنظيم حرارة الجسم، وحماية الأعضاء الداخلية من العدوى، وإنتاج فيتامين D. وتشمل أهمّ فوائد صحة البشرة ما يلي: – مظهرٌ جميل وجذاب: تُضفي البشرة الصحيّة شعورًا بالثقة بالنفس وتُحسّن من المزاج. – صحةٌ جيّدة: تُساعد البشرة الصحيّة على حماية الجسم من...
#سواليف كشف تقرير لصحيفة #واشنطن_بوست، اليوم الجمعة، عن أنّ #الولايات_المتحدة قامت بدور استخباري حاسم في عملية #استعادة #المحتجزين الإسرائيليين الأربعة من #مخيم_النصيرات، الأسبوع الماضي، مشيرة إلى أنّ العملية لا يمكن اعتبارها إنجازاً بالمفهوم العسكري. وقالت الصحيفة إنّ وكالات الاستخبارات الأميركية قدمت “قدراً غير عادي من الدعم لنظيراتها الإسرائيلية”، وساهمت هذه المساعدة في العثور على المحتجزين بعد “عملية ضخمة لجمع المعلومات الاستخبارية”. وأضافت أنّ قوة إسرائيلية تسللت بين السكان الجوعى والمشردين عبر شاحنة مساعدات إنسانية جنباً إلى جنب مع عملية إبادة لنطاق بشري من المدنيين الفلسطينيين، وصل إلى نحو 270 شهيداً فلسطينياً، وصولاً إلى “عملية إنقاذ تم تسويقها على أنها انتصار فريد”.قدموا لنا قدرات لم تكن لدينا مقالات ذات صلة حريق واسع في الجليل بسبب صواريخ لحزب الله 2024/06/14...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال تقرير عن مؤسسة صندوق النقد الدولي، إن الانخفاض التدريجي المستمر في حصة الدولار من الاحتياطيات الأجنبية المخصصة للبنوك المركزية والحكومات، ساعد تقلص الدور الذي لعبه الدولار على مدى الأعوام العشرين الماضية ولم تقابله زيادات في أسهم العملات "الأربع الكبرى" الأخرى ــ اليورو، والين، والجنيه الاسترليني. وحسب تقرير صادر عن الصندوق فإن ارتفاع العملات الاحتياطية غير التقليدية، بما في ذلك الدولار الأسترالي، والدولار الكندي، والرنمينبي الصيني، والوون الكوري الجنوبي، والدولار السنغافوري، وعملات الشمال"ذكر التقرير أن التجزئة الاقتصادية واحتمال إعادة تنظيم النشاط الاقتصادي والمالي العالمي إلى كتل منفصلة وغير متداخلة يمكن أن يشجع بعض البلدان على استخدام والاحتفاظ بعملات دولية واحتياطية أخرى.وحسب التقرير فإن العملات الاحتياطية غير التقليدية جذابة لمديري الاحتياطيات لعدة أسباب، بما في...
الجديد برس: أظهرت دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة جنوب شرق الصين أن الثوم يعمل بفعالية على تطبيع مستوى الغلوكوز والكوليسترول في الدم، مما يجعله سلاحاً قوياً ضد أمراض القلب والسكري. وتوصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد إجراء تحليل التلوي لنتائج 29 دراسة علمية سابقة منشورة عن تأثير المنتجات النباتية والتوابل على صحة القلب والأوعية الدموية للإنسان. وشارك في هذه الدراسة 1567 شخصاً أعمارهم بين 18 -80 عاما من دول مختلفة. ووفقاً للباحثين، شملت التجارب أشخاصاً أصحاء وأشخاصاً يعانون من النوع الثاني من داء السكري وأمراض القلب ومرض الكبد الدهني غير الكحولي واحتشاء عضلة القلب والسمنة وارتفاع مستوى ضغط الدم ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات. تناول المشاركون في الدراسة الثوم بشكله الطبيعي وعلى شكل مسحوق وكذلك بشكل مستخلص ومكملات غذائية. وأظهرت نتائج...
حُكم على جندي أوكراني سابق أرسل صور موقع أهداف عسكرية حساسة إلى روسيا، بالسجن خمس سنوات، وفق ما أعلن المدّعون الأوكرانيون، الخميس. واعتقلت أوكرانيا الآلاف؛ للاشتباه في تعاونهم مع القوات الروسية منذ بدء الحرب في فبراير (شباط) 2022، كثير منهم في شرق البلاد وجنوبها، وفق «وكالة الصحافة الفرنسية». وقال المدّعون في شمال شرقي منطقة خاركيف، والذين لم يكشفوا اسم الجندي، إنه اتصل «بممثل في جهاز الأمن الفيدرالي الروسي»، باستخدام تطبيق «سيغنال» للمراسلة. وأضافوا أنه أرسل بعد ذلك إلى جهاز الأمن الفيدرالي مواقع الجنود والمُعدات العسكرية في منطقتي خاركيف وجنوب ميكولايف. وقال المصدر نفسه إن «العدو كان بحاجة إلى هذه المعلومات لشن ضربات جوية على المدافعين الأوكرانيين». وأضاف أن الرجل اعتُقل قرب بلدة كوبيانسك، الواقعة على خط الجبهة، و«أقرّ بذنبه». وشنّت روسيا هجوماً برياً جديداً على...
قال جابريال صوما، أستاذ القانون الدولي، إن الشارع الأمريكي يُمارس ضغوطًا على الرئيس الأمريكي جو بايدن، بالإضافة إلى اقتراب موعد الانتخابات، حيث تشير استطلاعات الرأي، إلى أن عددًا كبيرًا من أعضاء الحزب الديمقراطي لا يتفقون مع سياسة الرئيس بايدن الحالية فيما يتعلق بالحرب في غزة. مبروك للناجحين.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية 2024 محافظة البحيرة نائب بالشيوخ يكشف أهم الملفات على مائدة الحكومة الجديدة (فيديو) الجالية العربية والإسلامية لم تصوت للرئيس بايدنوأضاف "صوما"، عبر مداخلة لبرنامج "مطروح للنقاش"، والمُذاع على فضائية "القاهرة الإخبارية"، أن الجالية العربية والجالية الإسلامية لم تصوت للرئيس بايدن في الانتخابات التي حدثت في المدة الأخيرة، كذلك هناك عدد كبير من الجاليات العربية التي ترفض الموقف الأمريكي، بل ويعتقدون بأن بايدن ساعد إسرائيل في هذه الحرب.“بايدن” ساعد إسرائيل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال جابريال صوما، أستاذ القانون الدولي، إن الشارع الأمريكي يُمارس ضغوطًا على الرئيس الأمريكي جو بايدن، بالإضافة إلي اقتراب موعد الانتخابات، حيث تشير استطلاعات الرأي، إلى أن عددًا كبيرًا من أعضاء الحزب الديمقراطي لا يتفقون مع سياسة الرئيس بايدن الحالية فيما يتعلق بالحرب في غزة.وأضاف "صوما"، عبر مداخلة لبرنامج "مطروح للنقاش"، والمُذاع على فضائية "القاهرة الإخبارية"، أن الجالية العربية والجالية الإسلامية لم تصوت للرئيس بايدن في الانتخابات التي حدثت في المدة الأخيرة، كذلك هناك عدد كبير من الجاليات العربية التي ترفض الموقف الأمريكي، بل ويعتقدون بأن بايدن ساعد إسرائيل في هذه الحرب.وأشار أن الرئيس بايدن ساعد إسرائيل من ناحية إرسال الذخائر والأسلحة التي تطلبها، وساعدها في مجلس الأمن الدولي عندما استعملت حق النقد الفيتو أكثر...
الجديد برس: مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، من المهم تناول الأطعمة التي تُساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على صحته ونشاطه. إليك بعض أهم الأطعمة التي ينصح بتناولها خلال فصل الصيف: 1. الفواكه: – البطيخ: غني بالماء والفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي والبوتاسيوم، يُساعد على ترطيب الجسم وتنشيطه. – الفراولة: غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي، تُساعد على تقوية جهاز المناعة وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. – التوت: غني بالألياف الغذائية وفيتامين ج، يُساعد على تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. – الموز: غني بالبوتاسيوم، يُساعد على تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. 2. الخضروات: – الخيار: غني بالماء، يُساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الشعور بالعطش. – الطماطم: غنية بالليكوبين، وهو مضاد للأكسدة يُساعد على حماية البشرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت مي محمود، مديرعام تنمية المهارات بالمجلس القومي للمرأة، أن برنامج تمكين المرأة اقتصاديا ساعد سيدات البحيرة والغربية والمنيا والأقصر، على عرض منتجاتهن بالمتحف المصري الكبير.وقالت خلال مداخلة هاتفية لفضائية "إكسترا نيوز"، مساء اليوم السبت، أن البحيرة والغربية من محافظات الهجرة غير الشرعية بمصر، وتم اختيار هذه المحافظات لتوفير فرص عمل لمنع الهجرة غير الشرعية من خلال تحسين الظروف الاقتصادية لهذه المناطق.وأشارت إلى أن خط الصعيد به كما كبيرا من الحرف اليدوية، والتي منها «الغرزة السيوي»، موضحة أن هذه الحرف تعمل الدولة علي تطويرها وتنميتها من أجل رفع المستوى الاجتماعي والاقتصادي للمواطنين وأحد وسائل الهجرة غير الشرعية.
لا تزال قضية سفاح التجمع تثير حالة من الجدل الكبير في الرأي العام، خاصة وأن التحقيقات في القضية تكشف عن مفاجئات جديدة كل يوم في كيفية قيام سفاح التجمع بالتخلص من ضحاياه بعد ممارسة العلاقة غير الشرعية معهم والتخلص من حياتهم. من آخر المستجدات في قضية سفاح التجمع والتي حملت رقم 296 لسنة 2024 إدارى الجنوب ثان بورسعيد، هو قيام المتهم بإعطائهم مواد مخدرة، بالإضافة إلى مواد كيميائية ليتفاعلا سويًا ويزداد تأثير المخدر على الضحية. ومن بين المواد المخدرة التي كان يعطيها سفاح التجمع لضحاياه مخدر الآيس، وبعد ذلك عقار الكويتابكس، وعلى حسب أقوال سفاح التجمع في التحقيقات بأن هذا العقار يتفاعل مع مخدر الآيس ويرفع نسبة تأثير الآيس على الضحايا؛ للتسهيل في تنفيذ جريمته. ترصد بوابة الوفد عن أبرز المعلومات الخاصة بمخدر...
الجديد برس: يُعتبر العرق ظاهرة طبيعية يمر بها الجسم لتنظيم درجة حرارته، خاصة في فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة بشكل كبير. ولكن هل العرق في الصيف مفيد للجسم أم لا؟ الجواب هو: نعم، العرق في الصيف مفيد للجسم. إليك بعض فوائد العرق في الصيف: – تنظيم درجة حرارة الجسم: عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، تفرز الغدد العرقية العرق على سطح الجلد. يتبخر هذا العرق في الهواء، مما يُساعد على تبريد الجسم. – إخراج السموم: يُساعد العرق على إخراج بعض السموم من الجسم، مثل المعادن الثقيلة والملح الزائد. – ترطيب البشرة: يُساعد العرق على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. – تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية: يُمكن أن يُساعد التعرق على تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية، وذلك من خلال زيادة تدفق...
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن الحكومة نجحت في تحقيق التوازن السعري بالنسبة للوقود عام 2021، لذلك بدأنا وقتها عدة مشروعات كبيرة تخدم المواطنين مثل حياة كريمة.وأضاف “مدبولي” خلال كلمته في مؤتمر صحفي، عقده اليوم الأربعاء، أن الدولة ستظل ملتزمة بوجود الدعم خاصة في السلع الأساسية.وتابع رئيس مجلس الوزراء: "حتى تظل الأمور واضحة للجميع مازال حجم الدعم الموجود 105 مليارات جنيه.. وكل ما نقوم به هو محاولة ترشيد حجم الدعم الذي تتحمله الخزانة العامة للدولة من أجل ضمان استدامة تقديم الخدمة وتقديم الدعم".اقرأ أيضاًوزير التموين: التحول إلى الدعم النقدي المشروط لن يكون ثابتارئيس الوزراء: الحكومة لن تلغي الدعم ولكن تعلم على ترشيده فقط
كشف الدكتور سيد الهلوتي أخصائي التغذية العلاجية بجامعة القاهرة، عن عدد من المشروبات الطبيعية والتي من الممكن أن تُساعد على مواجهة الحر وتُعزّز الصحة، موضحًا أن عصير الأفوكادوغني بالدهون الصحية ويحتوي على دهون صحية تُساعد على الشعور بالشبع وتُحسّن صحة القلب، وغني بالفيتامينات والمعادن.المشروبات الطبيعيةوأوضح “الهلوتي”، خلال لقائه ببرنامج “8 الصبح”، والمُذاع على شاشة “قناة dmc”، أن الأفوكادو يُعد مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مثل البوتاسيوم وفيتامين E، منوهًا بأنه مرطب للجسم ويساعد على ترطيب الجسم بشكل فعال، ولا يحتوي الأفوكادو على أي سكر مضاف، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى السكري.وأشار إلى أن عصير الفراولة ايضًا من العصائر التي تحتوي على عناصر طبيعية وغني بمضادات الأكسدة، ويُساعد على محاربة الجذور الحرة التي تُسبب تلف الخلايا، ويُقلل عصير الفراولة من الالتهابات في الجسم،...
متابعات: تُعدّ العينان من أهم أعضاء الجسم وأكثرها حساسية، فهي نافذة الروح التي نرى من خلالها العالم ونُدرك جماله. ولذلك، فإنّ اتباع نظام غذائي صحي غنيّ بالفيتامينات والمعادن يُعدّ ضروريًّا للحفاظ على صحة العينين وحماية البصر من الأمراض والإصابات. وإليكم أهم الفيتامينات والمعادن لصحة العين: – فيتامين أ: يُساعد فيتامين أ على الحفاظ على وظائف الشبكية، ويُقلّل من خطر الإصابة بالعمى الليلي. – فيتامين ج: يُساعد فيتامين ج على تقوية جهاز المناعة، ويُحمي العين من العدوى والالتهابات. – فيتامين هـ: يُساعد فيتامين هـ على حماية العين من أضرار الجذور الحرة، ويُقلّل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين. – لوتين وزياكسانثين: هذان الكاروتينوئيدات يُساعدان على حماية العين من أضرار أشعة الشمس، ويُقلّلان من خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر. – أحماض أوميغا 3 الدهنية: تُساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية...
مع ارتفاع درجات الحرارة يصبح شرب الماء ضروريًا للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع الجفاف، لكن ماذا لو أضفنا إلى الماء بعض المكونات الصحية اللذيذة التي تُنعش الجسم وتُغذيّه في نفس الوقت؟ يوصي الدكتور سيد الهلوتي أخصائي التغذية العلاجية بجامعة القاهرة خلال استضافته ببرنامج «8 الصبح»، والمُذاع على شاشة «قناة dmc»؛ بتناول عض المشروبات الطبيعية التي تُساعد على مواجهة الحر وتُعزّز الصحة، كما يلي: عصير الأفوكادو - غني بالدهون الصحية: يحتوي الأفوكادو على دهون صحية تُساعد على الشعور بالشبع وتُحسّن صحة القلب. - غني بالفيتامينات والمعادن: يُعد الأفوكادو مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مثل البوتاسيوم وفيتامين E. - مرطب للجسم: يُساعد الأفوكادو على ترطيب الجسم بشكل فعال. - خالٍ من السكر: لا يحتوي الأفوكادو على أي سكر مضاف، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى السكري....
الجديد برس: يُعدّ الدماغ البشري أعجوبة من العجائب، فهو مسؤول عن جميع وظائف الجسم، بما في ذلك التفكير، والتعلم، والذاكرة، والذكاء. ولذلك، فإنّ الحفاظ على صحة الدماغ وتحسين وظائفه أمرٌ ضروريٌّ للحصول على حياة سعيدة ومنتجة. طرق تقوية الذاكرة: – ممارسة الرياضة بانتظام: تُساعد الرياضة على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ممّا يُعزّز وظائف الذاكرة والتعلم. – النوم الكافي: يُعدّ النوم ضروريًّا لعملية consolidation، وهي العملية التي يتمّ فيها تخزين المعلومات في الذاكرة طويلة المدى. – اتباع نظام غذائي صحي: يُساعد النظام الغذائي الغنيّ بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة على تحسين وظائف الدماغ. – تقليل التوتر: يُعدّ التوتر عدوًّا للذاكرة، ولذلك يجب اتباع تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا للتحكم في مستويات التوتر. – ممارسة الألعاب الذهنية: تُساعد الألعاب الذهنية مثل...
الجديد برس: منذ آلاف السنين، يُعرف الرمان بثماره الحمراء اللذيذة وفوائده الصحية المتعددة. واليوم، يزداد الاهتمام بخصائص الرمان المذهلة، حيث يُشير العديد من الدراسات إلى قدرته على تعزيز الصحة ومكافحة الأمراض. في هذا المقال، نُلقي الضوء على بعض فوائد الرمان المُذهلة: 1. غني بمضادات الأكسدة: يُعد الرمان من أغنى الفواكه بمضادات الأكسدة، وتلعب هذه المضادات دوراً رئيسياً في حماية الجسم من الجذور الحرة، التي تُسبب تلف الخلايا وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان. 2. يُعزز صحة القلب: يُساعد الرمان على خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول، مما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 3. يُحارب السرطان: تُشير بعض الدراسات إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان قد تُساعد في منع نمو الخلايا السرطانية وقتلها. 4. يُعزز صحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد خالد الدجوى عضو شعبة المستوردين بالإتحاد العام للغرف التجارية، أسعار الحديد كانت شهدت قفزة كبيرة تزامنا مع تحرك سعر صرف الدولار مقابل الجنيه في السوق الموازية، ووصوله لمستويات قياسية غير مسبوقة، قبل تحرير سعر الصرف.أكد "الدجوي"، أن سعر الحديد تراجع بنفس نسبة انخفاض الدولار، موضحاً سعر طن الحديد تراجع نحو 2130 جنيه بداية اليوم الأربعاء 22-5-2024، حيث سجل سعر حديد عز والمصريين 40700 جنيهاً للطن الواحد، ، كما سجل السويس للصلب وبشاي والمراكبي 40500 جنيهاً للطن الواحد، مشيرًا إلى أنه من الصعب فتح الاستيراد حاليا لأنه يؤثر على الصناعة المحلية كما أنه يؤثر بشكل أخر فى الضغط على العملة.وأضاف إن من 80-90% من مدخلات الحديد تعتمد على سعر الصرف وهو ما اتضح مع تراجع...
#سواليف اكتشف #علماء مجرى قديمًا لنهر #النيل أصبح جافًّا حاليًّا، كان يتدفق بجانب نحو ثلاثين هرمًا في #مصر القديمة، من بينها #أهرامات_الجيزة، وقد يكون ساعد على عملية نقل المواد اللازمة لإنشاء هذا المجمّع الأثري قبل نحو أربعة آلاف سنة. و #النهر الذي يبلغ طوله 64 كيلومترا ويسمّى “الأهرامات” كان مدفونا مدة طويلة تحت الأراضي الزراعية ورمال الصحراء، بحسب دراسة نشرت الخميس في مجلة “كوميونيكيشنز إيرث آند إنفايرنمنت”. هرم خوفو الأكبر في مقبرة أهرامات الجيزة على مشارف العاصمة المصرية (الفرنسية) العدد الأكبر من الأهرامات ويفسرّ وجود النهر، سبب بناء عدد كبير من الأهرامات في المنطقة التي أصبحت حاليا شريطًا من الصحراء يقع غرب وادي النيل، قرب العاصمة المصرية القديمة ممفيس. مقالات ذات صلة اكتشاف يحدد تاريخ ظهور “أول رمز...
الجديد برس: يُعدّ الموز من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تُقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. فهو مصدر ممتاز للبوتاسيوم والألياف وفيتامينات ب 6 و ج و أ، بالإضافة إلى المغنيسيوم والتريبتوفان. من أهم فوائد الموز: – يدعم صحة القلب: يُساعد البوتاسيوم الموجود في الموز على تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. – يحسن الهضم: تُعزز الألياف الموجودة في الموز صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك. – ينظم مستويات السكر في الدم: يُساعد الموز على تنظيم مستويات السكر في الدم بسبب محتواه من الألياف والمغنيسيوم. – يعزز صحة العضلات والأعصاب: يلعب البوتاسيوم الموجود في الموز دورًا هامًا في وظائف العضلات والأعصاب. – يدعم وظائف الدماغ: يُعدّ الموز مصدرًا جيدًا لفيتامين ب 6، الذي يلعب دورًا هامًا في وظائف الدماغ....
إن التأثير الإنعاشي للنوم الجيد أثناء الليل معروف على نطاق واسع، وكان التفسير العلمي الشائع هو أن الدماغ يتخلص من السموم أثناء النوم. ولكن، بحسب تقرير نشرته صحيفة "الغارديان" البريطانية، فإن النتائج الجديدة تشير إلى أن هذه النظرية، التي أصبحت وجهة النظر السائدة في علم الأعصاب، قد تكون خاطئة. فقد وجدت الدراسة أن تصريف وحركة السوائل في أدمغة الفئران انخفضت بشكل ملحوظ أثناء النوم والتخدير. وقال البروفيسور نِك فرانكس، وهو أستاذ الفيزياء الحيوية والتخدير في جامعة إمبريال كوليدج لندن، والمشارك في قيادة الدراسة: "بدت وكأنها فكرة تستحق الحصول على جائزة نوبل". وأضاف: "إذا كنت محروما من النوم، فإن أشياء لا حصر لها تسوء، فأنت لا تتذكّر الأشياء بوضوح، ويكون التنسيق بين اليد والعين ضعيفا. إن فكرة...
الصورة من (verywellhealth) الكثيرون يعانون من الناس من تساقط الشعر والصلع، مما يُسبب لهم الإحراج وفقدان الثقة بالنفس. ولكن، قبل اللجوء إلى العلاجات الطبية المُكلفة أو العمليات الجراحية،بالإمكان تجربة بعض الطرق الطبيعية التي قد تُساعد في تحفيز نمو الشعر وتقليل تساقطه. إليك بعض من أشهر هذه الطرق:اقرأ أيضاً تفاصيل جديدة حول رفع سعر الخبز في مدينة عدن 14 مايو، 2024 طرق طبيعية سحرية لتبييض الأسنان دون زيارة طبيب.. ستلمع خلال دقائق 14 مايو، 2024 زيت جوز الهند:ثمة اعتقاد أن زيت جوز الهند يُرطب فروة الرأس ويُغذي بصيلات الشعر، مما يُساعد على تحفيز نموها.طريقة الاستخدام: سخّن كمية قليلة من زيت جوز الهند ودلّك فروة رأسك بها لمدة 10 دقائق. اتركه على شعرك لمدة ساعة على الأقل قبل غسله. عصير البصل:كما يُعدّ عصير البصل...
صورة تعبيرية (مواقع) في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الشعور بحكة فروة الرأس لدى الكثيرين، ممّا يُسبب الإزعاج والرغبة في الحكّ المستمر.غير أنه لا داعي للقلق، فمن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نقدم إليكِ بعض الحلول الفعّالة للتخلّص من هذه المشكلة المزعجة:اقرأ أيضاً تحرك سعودي جاد لإبرام اتفاق سلام مع الحوثيين.. في هذا الموعد 14 مايو، 2024 دراسة جديدة تؤكد احتواء هواء السيارة على مواد كيماوية تسبب السرطان.. كيف تحمي نفسك؟ 14 مايو، 2024 ـ غسل الشعر بانتظام:يعمل غسل الشعر بانتظام على إزالة تراكم العرق والأوساخ من فروة الرأس، ممّا يُقلّل من الحكة والتهيج. ـ استخدام شامبو مناسب:اختاري شامبو مخصصًا لفروة الرأس الحساسة أو الجافة، فهو يُساعد على ترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة. ـ تهوية فروة الرأس:تجنّبي ارتداء القبعات أو الأغطية...
المناطق_واسأصدرت وزارة الداخلية، اليوم، بيانًا بشأن تنفيذ حُكم القتل بأحد الجناة في المنطقة الشرقية، فيما يلي نصه: قال الله تعالى: (إِنَّمَا جَزَاءُ الَّذِينَ يُحَارِبُون اللَّهَ وَرَسُولَهٌ وَيَسْعَوْن فِي الأَرْضِ فَسَادًا أَنْ يُقتَّلُوا أَوْ يُصَلَّبُوا أَوْ تُقطَّعَ أَيْدِيهِمْ وَأَرْجُلُهُمْ مِنْ خِلافٍ أَوْ يُنْفوْا مِن الأَرْضِ ذلِكَ لهُمْ خَزْيٌ فِي الدُّنْيَا وَلهُمْ فِي الآخِرَةِ عَذابٌ عَظِيمٌ).أقدم/ حسن بن أحمد بن منصور آل ناصر – سعودي الجنسية – على ارتكاب جريمة مهددة للأمن الوطني تمثلت في تمويله الإرهاب وارتباطه بالعناصر الإرهابية من خلال مساعدتهم في تنفيذ أعمالهم الإجرامية المتمثلة بقتل رجال الأمن وإطلاق النار على مراكز الشرط والنقاط والدوريات الأمنية.أخبار قد تهمك محافظ القطيف يكرّم اللجنة المنظمة لفعاليات “حرفيون” 8 مايو 2024 - 1:39 صباحًا القوات الخاصة للأمن البيئي تضبط مخالف لنظام البيئة...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة، يقبل الكثيرون على تناول المشروبات الباردة والمثلجة لمنحهم شعورًا بالترطيب، ويُعدّ عصير التوت بشكل خاص من المشروبات المنعشة واللذيذة خلال فصل الصيف، إذ يُقدم فوائد صحية جمة، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذا نوضح طريقة عمل عصير التوت المثلج على طريقة الشيف ساندرا مكاري. طريقة عمل عصير التوت المثلج وتوضح الشيف ساندرا مكاري عبر فضائية «CBC سفرة» طريقة عمل عصير التوت المثلج من خلال تحضير المكونات الآتية، واتباع بعض الخطوات البسيطة: المكونات: - كوب لبن. - موزة مجمدة قطع. - 1 كوب توت مجمد. - ½ أفوكادو ناضج. - 3 مكعبات ثلج. - 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا حسب الرغبة. وتتمثل طريقة التحضير في ضرب المكونات في الخلاط جيدًا وتصب في الأكواب ويقدم مُثلجًا. وتنصح...
تعقد لجنة الصناعة والتجارة والمشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر بمجلس الشيوخ برئاسة النائب محمد حلاوة، اليوم اجتماعا مشتركا بالاشتراك مع مكتب لجنة الإسكان والإدارة المحلية والنقل، عقب انتهاء الجلسة العامة للمجلس، بمقر اللجنة، وذلك لمناقشة الاقتراح برغبة المقدمين من النائبين عمرو نبيل، عمرو عكاشة، بشأن دعم وتطوير المنطقة الصناعية بعرب أبو ساعد - مركز الصف - محافظة الجيزة".ويحضر المناقشة وزير التجارة والصناعة، وزير التنمية المحلية، ووزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، أو من ينوب عنهم.
طالب خبراء الهندسة المدنية في مصر بتعميم استخدام الرصف الخرساني في مشروعات الطرق، وذلك لما له من فوائد اقتصادية وبيئية كبيرة، وذلك خلال ندوة نظمتها شعبة الهندسة المدنية بالنقابة العامة للمهندسين عن أهمية تعميم الرصف الخرساني. مصر متوفر لديها منتج الأسمنت وشارك سعد الجيوشي وزير النقل الأسبق في الندوة شارحا مزايا الرصف الخرساني، مبينا مصر متوافرة لديها منتج الأسمنت بوفرة على عكس البيتومين الذي يتم استيراده من الخارج، مشددا على أنَّ الرصف الخرساني أكثر متانة وقوة من الطرق الأسفلتية، ويُقلل من تكاليف الصيانة، إذ يسهم الرصف الخرساني في تقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري. الرصف الخرساني يُساعد على زيادة عمر الطريق وتابع وزير النقل الأسبق: «الرصف الخرساني يُساعد على زيادة عمر الطريق، الذى يصل إلى 40 عامًا، وقلة متطلباته للصيانة الدورية وخفض الحاجة للوقود...
صورة تعبيرية (مواقع) يعتبر الخس من الخضروات الورقية الخضراء الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تُساهم في تحسين جودة النوم.وتشمل هذه العناصر:اقرأ أيضاً صنعاء تدخل على خط الأزمة بين أعضاء مجلس القيادة وتهدد بهذا الأمر الخطير 5 مايو، 2024 6 أجهزة إياك أن تبقيها موصولة بالكهرباء بعد إطفائها.. تستمر في الاستهلاك 5 مايو، 2024ـ اللاكتوكاريوم:وهو مركب نباتي له خصائص مهدئة للأعصاب، ويُساعد على الاسترخاء وتحسين نوعية النوم. ـ فيتامين ج:يُساعد على تنظيم إفراز هرمون الميلاتونين، وهو هرمون يُنظم دورة النوم والاستيقاظ. ـ الكالسيوم:يُساعد على استرخاء العضلات وتحسين نوعية النوم. ـ المغنيسيوم:يُساعد على تنظيم وظائف الجهاز العصبي وتحسين نوعية النوم. ـ الألياف:تُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يُساعد على تجنب الاستيقاظ ليلاً بسبب انخفاض سكر الدم. ـ البوتاسيوم:يُساعد على تنظيم ضغط الدم وتحسين نوعية...
الجبن القريش، أو الجبن البلدي، هو نوع من الجبن الطري الطازج المصنوع من الحليب، يتميز بلونه الأبيض وقوامه الحبيبي وطعمه المالح قليلاً، وينتشر في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، ويُعدّ من الأطعمة الشعبية في العديد من البلدان العربية، إذ يحتوي الجبن القريش على نسبة عالية من البروتين، ما يجعله خيارًا غذائيًا ممتازًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى بناء العضلات أو إنقاص الوزن. فوائد الجبن القريش والجبن القريش له عدة فوائد، أوضحتها الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة والتغذية، ورئيس قسم البكتريا والمناعة مستشفى جامعة القاهرة، وهي تتمثل في الآتي: - يساعد على بناء العضلات: إذ يحتوي الجبن القريش على نسبة عالية من البروتين، وهو ضروري لبناء العضلات وإصلاحها، كما يُعدّ خيارًا غذائيًا ممتازًا للرياضيين والأشخاص الذين يتطلعون إلى زيادة كتلة العضلات. - يدعم...
يعتبر الفول من أشهر الأطباق الشعبية في المجتمع المصري، نظرًا لإحتواءه على البروتين والألياف والمعادن التي تقدم الفوائد المتعددة لجسم الإنسان، ولذا فيتساءل البعض عن هذا الطعام عند تناوله في كل صباح وهل له أضرار صحية أم هو مفيد للجسم؟، وغيرها من الأسئلة الأخرى التي كشف عها الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية في تصريحات صحيفة مؤخرًا، وفقًا لما نوضحه لكم في السطور التالية. فوائد تناول الفول في الصباحأكد الدكتور معتز القيعي، أن تناول الفول يُساعد بشكل كبير في تحسين عملية الهضم الدائم لجسم الإنسان، نظرًا لإحتواءه على الألياف الغذائية، التي تُساعد على تنظيم حركة الأمعاء وكذلك منع الإمساك، فضلًا عن الإنزيمات الهضمية التي تُساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل جيد ومريح للجسم، مشيرًا إلى أنه يُعزز من وظائف الكبد...
الجديد برس: أظهرت دراسات عديدة أن توقيت الوجبات وتكرارها يرتبطان بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يؤدي تخطي وجبة الفطور بشكل متكرر إلى الإصابة بالجلطة الدماغية. وتشير الدكتورة كسينيا يوروسلانوفا مديرة مختبر شيخوخة القلب والأوعية الدموية في المركز الروسي لبحوث الشيخوخة، إلى أنه بالإضافة إلى ذلك، يزيد تناول وجبة العشاء بعد الساعة الثامنة مساء من خطر الإصابة بالنوبة القلبية. وتقول: “ولكن الأشخاص الذين يمارسون الصيام المتقطع أو يصومون خلال شهر رمضان، الذي يتضمن أيضاً تخطي وجبات الطعام، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”. وتشير موضحة، يبدو هذا للوهلة الأولى متناقضاً تماماً. ولكن اعتماداً على سبب تخطي الوجبات، تعمل آليات مختلفة بشكل أساسي في الجسم. عندما يتجاوز الشخص وجبات الطعام بانتظام بسبب ضيق الوقت أو غيره، فإن...
أطعمة ومشروبات لخفض الكوليسترول (مواقع) يعد الخوخ فاكهة صيفية لذيذة غنية بالعناصر الغذائية التي تُفيد الجسم بعدة طرق، وتتميز بمذاقها الحلو المنعش وألوانها الجذابة. وبحسب موقع "Helthline"، فإن فاكهة الخوخ تحمل العديد من الفوائد الصحية التي لا حصر لها، وتشمل:1-غني بالألياف: مصدر ممتاز للألياف الغذائية، التي تُساعد على تحسين الهضم، وتعزيز الشعور بالشبع، وخفض مستوى الكوليسترول في الدم، كما أن نوع الألياف الموجودة في الخوخ هي البكتين، والتي تُساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL) ورفع الكوليسترول الجيد (HDL).اقرأ أيضاً السعودية تكشف عن موقفها من استئناف مفاوضات السلام مع صنعاء.. تفاصيل هامة 2 مايو، 2024 احتجاز فتاة في أحد البنوك لسبب غير متوقع.. وحين حضر الزوج كانت المفاجأة 2 مايو، 20242-غني بمضادات الأكسدة: يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، مثل فيتامين...
قرر وزير السياحة أحمد عيسي عندما تولى حقيبه السياحه والأثار بزيادة المعدلات السياحيه الوافدة لمصر وذلك بفتح اسواق سياحيه جديدة وتدعيم الاسواق التى يخرج منها اعداد وفيرة لإنحاء العالم ومنها الصين الذي يخرج منها سنوياً أكثر من 120 مليون سائح ولذلك دعى هيئه تنشيط السياحه للمشاركه في كافه المعارض التى تقام في الصين ويقول عمرو القاضي ريئس هيئه تنشيط السياحه ان عدد السياح الصين اللذين زاروا مصر عام 2023 حوالى 250 الف سائح وان هذا العدد ضئيل بالنسبه للسياحه الصينيه الوافدة لمصر ونحن نخطط لمضاعفه هذا العدد بالمشاركه مع القطاع الخاص من شركات سياحية و فنادق للمشاركه فى كافة المعارض التى تقام فى الصين بجانب الحملة التسويقية التى تنظمها الهيئة في هذا السوق الواعد و مما يساعد على ذلك أن مصر...
يندرج حب الشباب ضمن المشاكل التجميليّة الأكثر شيوعاً بين النساء، والرجال، والمراهقين أيضاً، فما هي المكونات الأكثر فعالية للقضاء على هذه البثور التي تُعكّر صفو البشرة؟.يظهر حب الشباب على شكل التهابات مُزمنة تطال البشرة، وهو السبب الأول للاستشارات الطبيّة في عيادات أطباء الجلد. تعمل الغدد الدهنيّة على إفراز كمية كبيرة من الدهون المسؤولة عن سدّ المسام، وتستفيد البكتيريا المُسبّبة لحب الشباب من هذا الوضع للتكاثر والتسبّب بالالتهابات أما العلاجات المُفيدة في هذا المجال فتعتمد على استعمال مكونات أثبتت فعاليتها في القضاء على هذه المشكلة التجميليّة الشائعة.مكوّنات مُقشّرةتُساعد الأحماض الهيدروكسيليّة المكوّنة من أحماض ألفا هيدروكسيل أو AHA وأحماض بيتا هيدروكسيل أو BHA (أكثرها شهرةً هو حمض الساليسيليك) بالإضافة إلى الأحماض المُتعدّدة الهيدروكسيلات أو PHA على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة عن...
يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء، تصل إلى حوالي 92%، مما يجعله مصدرًا ممتازًا لترطيب الجسم،وخاصة في فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة وتزداد الحاجة إلى السوائل.لذا نقدم لك في هذا التقرير فوائد البطيخ وفقا لموقع هيلثى..خفض ضغط الدم:يحتوي البطيخ على البوتاسيوم، وهو معدن مهم يساعد على تنظيم ضغط الدمتعزيز صحة القلب:يحتوي البطيخ على مضادات الأكسدة، مثل الليكوبين التي تُساعد على حماية القلب من الأمراض وتُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أنه يحتوي على الأليافالتي تُساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم.يساعد على إنقاص الوزن:البطيخ منخفضًا في السعرات الحرارية وغنيًا بالألياف،مما يُعطيك شعورًا بالشبع لفترة طويلة ويُساعد على التحكم في الشهيةتعزيز صحة الجهاز الهضمي:تُساعد الألياف الموجودة في البطيخ على تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك وتعزيز...
يُعد عصير الجزر ثروة غنية بالعناصر الغذائية التي تُغذي الشعر وتُعزّز صحته. ففيتامين "أ" الموجود بكثرة في الجزر يلعب دوراً مهماً في نمو الشعر وتقويته، كما يُساعد على ترطيب فروة الرأس ومكافحة الجفاف. أمطار ورياح.. تفاصيل حالة الطقس بالإمارات اليوم الأربعاء جماعة أنصار الله تحذر أمريكا من أي تصعيد عسكري ضدها وبرز عصير الجزر كإكسير سحري يُخفي في طياته فوائد جمة للشعر، ليُصبح سراً من أسرار الجمال الطبيعي.كما يُعزّز عصير الجزر الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُحفّز نمو الشعر ويُقلّل من تساقطه. كما يُساعد في مكافحة قشرة الرأس والقمل، ويُضفي لمعاناً وبريقاً على الشعر.فوائد عصير الجزر تعزيز نمو الشعر: يُحفّز فيتامين "أ" الموجود في عصير الجزر نمو الشعر ويُقوّيه، كما يُساعد على تطويله بشكلٍ أسرعمقاومة تساقط الشعر: يُغذّي...
الجديد برس: يُعدّ شرب الماء فور الاستيقاظ عادة بسيطة، لكنها تُخفي وراءها فوائد عظيمة لجسمك وصحتك. فما هي هذه الفوائد؟ 1. ترطيب الجسم: يُفقد الجسم الماء خلال الليل عن طريق التنفس والتعرق، ممّا يُسبب الجفاف. شرب الماء فور الاستيقاظ يُساعد على إعادة ترطيب الجسم وتنشيط وظائفه الحيوية. 2. تحسين وظائف الدماغ: يُؤثر الجفاف سلبًا على وظائف الدماغ، ممّا قد يُؤدي إلى قلة التركيز والتعب وضعف الذاكرة. شرب الماء يُساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ممّا يُحسّن من وظائفه الإدراكية. 3. تعزيز عملية الهضم: يُساعد شرب الماء على تحفيز حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم. كما يُساعد على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام بشكل أفضل. 4. المساعدة على إنقاص الوزن: يُمكن لشرب الماء أن يُساعد على الشعور بالشبع، ممّا قد يُقلّل...
صورة تعبيرية (مواقع) في حين تُروج بعض المواقع الإلكترونية والمصادر غير الموثوقة لبعض الأعشاب كـ "أقوى علاج" لخفض مستوى السكر في الدم، من المهم التأكيد على أن لا يوجد عشبة واحدة تُعتبر علاجًا نهائيًا لمرض السكري.غير أنه يُمكن لبعض الأعشاب أن تُساعد في خفض مستويات السكر في الدم بشكلٍ مُساعد، لكنها لا تُغني عن العلاج الطبي المُوصوف من قبل الطبيب المُختص.اقرأ أيضاً لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول فص ثوم واحد كل ليلة؟ 29 أبريل، 2024 الريال اليمني بسعر صرف جديد أمام الدولار والسعودي خلال تعاملات اليوم.. آخر تحديث 29 أبريل، 2024 مخاطر الاعتماد على الأعشاب فقط:التفاعلات الدوائية:قد تتفاعل بعض الأعشاب مع الأدوية المُستخدمة لعلاج السكري، مما قد يُسبب مضاعفات خطيرة. عدم الفعالية:قد لا تكون بعض الأعشاب فعالة للجميع، خاصةً مع...
أبريل 29, 2024آخر تحديث: أبريل 29, 2024 المستقلة/- يعاني بعض الأشخاص من حساسية القمح، وهي حالة تُصيب الأمعاء الدقيقة نتيجة حساسية من بروتين “الجلوتين” الموجود في القمح.ما هو الجلوتين؟ هو بروتين موجود في بعض الحبوب مثل القمح والشعير.يُستخدم في المخبوزات لمرونته التي تُساعد على حبس الهواء الناتج عن التخمير.يُعتبر عامل ربط يمنح العجين شكله المثالي.ما هو الطعام الخالي من الجلوتين؟يُستهلك من قبل الأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية،لا يتحملون هضم بروتين الجلوتين.يؤدي تناول الجلوتين إلى تلف بطانة الأمعاء الدقيقة بشكل دائم،مما يمنع امتصاص العناصر الغذائية.تُصنع الأطعمة الخالية من الجلوتين من مكونات لا تحتوي على هذا البروتين.ما هو دقيق الخبز الخالي من الجلوتين؟يعتمد على دقيق بديل مثل دقيق الأرز، دقيق اللوز، دقيق جوز الهند، أو دقيق الذرة.نظرًا لغياب الجلوتين،يُضاف عامل...
أبريل 29, 2024آخر تحديث: أبريل 29, 2024 المستقلة/- تتجهّز اللجنة الأمنية والدفاعية في البرلمان العراقي للتصويت على قانون جهاز الأمن الوطني خلال هذا الأسبوع، وذلك بعد حلّ جميع العقبات التي كانت تواجه القانون، بما في ذلك تلك المتعلقة بإقليم كردستان.تفاصيل القانون: يُنظّم القانون عمل جهاز الأمن الوطني العراقي ويحدد صلاحياته وواجباته.تمّت قراءة القانون قراءتين الأولى والثانية، وتمت مناقشته بشكلٍ مُستفيضٍ تمهيدًا للتصويت عليه.من أهمّ مميزات القانون:توفير مظلة قانونية لعمل الجهاز: سيعمل الجهاز وفقًا لقانونٍ مُنظّمٍ ومصوت عليه من قبل السلطة التشريعية، مما يُساهم في حماية موظفيه وتعزيز ثقة المواطنين.تنظيم الهيكل الوظيفي: يتضمن القانون سلمًا وظيفيًا واضحًا وشروطًا محددة لرئاسة الأقسام والمديريات، ممّا يُساعد على ضمان سير العمل بكفاءةٍ وفعالية.تحديد الصلاحيات والمهام: يُساهم القانون في تحديد صلاحيات وواجبات كلّ منصبٍ داخل...
عرضت فضائية "اكسترا نيوز"، تقريرًا تضمن مجموعة من النصائح للأسرة حول استخدام ابنائهم للانترنت.وجاءت أبرز النصائح للأسرة حول استخدام ابنائهم للإنترنت كالتالي:استخدام أدوات الرقابة القابلة للتعديل على المتصفح.استخدام إعدادات الخصوصية الآمنة على التطبيقات والألعاب.اشرك طفلك في وضع قواعد حول الاستخدام السليم والأمن للإنترنت.ساعد طفلك على تعلم كيفية الحفاظ على خصوصية المعلومات الشخصية.ساعد أطفالك على تحديد مواقع الويب والمحتويات الرقمية الآمنة.استكشف مواقع الويب ووسائل التواصل والتطبيقات مع طفلك.علم أطفالك كيفية التفاعل بأمان مع الأشخاص عبر الإنترنت.ذكر طفلك بالحد من مشاركة المعلومات الشخصية مع الأصدقاء الجدد.
الجديد برس: يعتبر البرتقال أحد أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان. فهو يساعد أولئك الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ويشبع الجسم بسرعة. متى يمنع تناول البرتقال ووفقاً للخبراء، الحمضيات بصورة عامة مفيدة ويمكن تناولها كوجبات خفيفة بين وجبات الطعام الرئيسية. ويشير الخبراء، إلى أن البرتقال يحتوي على ألياف غذائية مفيدة وفيتامينات وغلوكوز يمتصه الجسم ببطء، ما يجعله منتجا مهما للراغبين في التخلص من الوزن الزائد. كما أن هذه الفاكهة تحمي البشرة أيضا من تأثير العوامل الخارجية والأشعة فوق البنفسجية الضارة، ما يبطئ عملية الشيخوخة. ومن الخصائص الأخرى المفيدة للبرتقال- دعم عمل القلب والأوعية الدموية لاحتوائه على فيتامينات C وB9، وخفض مستوى الكوليسترول، وتعزيز منظومة المناعة والرؤية. وبالإضافة إلى ذلك يحسن البرتقال...
أكد كان اللواء محمد عبد الفضيل شوشة محافظ شمال سيناء، أن العريش لديها افضل مضمار لسباقات الهجن في مصر. عاجل| السيسي يصدر توجيهات جديدة لوزير النقل عاجل| الرئيس السيسي يتلقى اتصالا هاتفيا من نظيره الفرنسي وأضاف "شوشة"، خلال حواره مع فضائية "TEN"، اليوم الإثنين، أن الإرهاب وضح حد لممارسة رياضة الهجين، ولكن القضاء على الإرهاب ساعد على عودة السباقات للمحافظة.وشدد محافظ شكال سيناء، على أن ميدان الهيجن، من أفضل أماكن تدريب الهجين، معربًا عن بالغ سعادته لإجراء سباق الهجين بمدينة العريش.
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن الشاي الأخضر قبل النوم يعتبر مشروبًا غنيًا بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية المفيدة التي قد تُقدم فوائد صحية متعددة للبشرة، إليك بعضًا من أهمها: اقرأ أيضاً للتخلص من عادة الشخير أثناء النوم تماما.. إليكم هذه الوصفة السحرية 19 أبريل، 2024 هذا النوع من الطعام يسيطر على ارتفاع ضغط الدم ويقلل خطر الإصابة بالسكري 19 أبريل، 2024ـ الشيخوخة المبكرة:هذا يُساعد الشاي الأخضر على مكافحة الجذور الحرة التي تُسبب تلف خلايا البشرة، ممّا يُساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.كما يعمل الشاي الأخضر على تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو بروتين ضروري للحفاظ على تماسك البشرة ومرونتها. ـ البشرة:إلى جانب ذلك، يُساعد الشاي الأخضر على ترطيب البشرة من الداخل، ممّا يُقلل من جفافها ويُحسّن من مظهرها.كما...
المناطق_واستسلم صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة الحدود الشمالية تقريرًا عن أعمال جمعية ساعد خلال شهر رمضان. أخبار قد تهمك الهلال الأحمر الفلسطيني: الاحتلال يمنع الوصول إلى الجرحى في مناطق عدة بقطاع غزة 18 أبريل 2024 - 1:51 مساءً رئيس بلدية محايل يتفقد مركز تهامة بلسمر وبلحمر 18 أبريل 2024 - 1:45 مساءً جاء ذلك خلال استقبال سموه في مكتبه بالإمارة, رئيس مجلس إدارة الجمعية المهندس علي بن محمد السويلم يرافقه أعضاء مجلس الإدارة. وتضمن التقرير أهم المشاريع خلال شهر رمضان ضمن مبادرة في شهر الخير أبشر بالخير في نسختها الرابعة, حيث شملت تقديم خمسة مشاريع ومبادرات مشركة وهي مشروع إفطار صائم الذي استفاد منها 190 أسرة مستفيدة من خدمات الجمعية والعمالة طيلة شهر رمضان، إضافة...
صورة تعبيرية (مواقع) إن كنتم تعانون من تراكم الدهون في منطقة البطن، وتبحثون عن جسم رشيق ومتناسق، لا داعي للقلق.. إليك بعض الأطعمة البسيطة التي أثبتت فعاليتها في حرق دهون البطن، بحسب خبراء التغذية: اقرأ أيضاً توضيح هام من البنك المركزي في صنعاء حول سحب العملة المعدنية من السوق 17 أبريل، 2024 صيدلية متنقلة.. فوائد صحية مذهلة لبذور البطيخ (الحبحب) 17 أبريل، 2024أولا: الفاصولياء السوداء:إنها غنية بالبروتين والألياف، مما يُقلّل الشهية ويُحسّن الشعور بالشبع لوقت طويل.كما أنها تُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، ممّا يُعزّز عملية حرق الدهون.إلى جانب ذلك، تُساعد على التخلص من السموم، ممّا يُحسّن صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. ثانيا: السمك:وهو غني بالبروتينات الخالية من الدهون وأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تُقلّل الالتهابات وتُزيد الشعور بالشبع.كما أنه مصدر...
مخلل الخيار هو واحد من أكثر أنواع المخلل شيوعًا وشهرة في معظم الثقافات حول العالم. يتميز مخلل الخيار بنكهة مميزة ومنعشة تُضفي طابعًا خاصًا على الوجبات. الخيارات المخللة تُعتبر ليست فقط لذيذة، ولكنها أيضًا غنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة.طريقة عمل مخلل الخيار بالمنزل **المكونات:**- خيارات طازجة- ماء- خل- ملح- سكر- بذور الخردل (اختياري)- فصوص الثوم- أوراق اللور**الطريقة:**1. قم بغسل الخيار جيدًا وقطعه إلى شرائح رقيقة أو شرائح حسب الرغبة.2. في وعاء، قم بتحضير محلول من الماء والخل والملح والسكر، ويُمكنك إضافة بذور الخردل وفصوص الثوم وأوراق اللور لإضافة نكهة.3. ضع شرائح الخيار في وعاء التحضير.4. صب المحلول فوق الخيار حتى يغطيه تمامًا.5. غطي الوعاء واتركه في مكان بارد وجاف لمدة يومين على الأقل لتتبل المكونات.6. بعد التتبيل، يُمكن تقديم مخلل الخيار...
في عالم الأغذية الصحية، تحتل الطماطم مكانة بارزة بفضل فوائدها الصحية المتعددة وقيمتها الغذائية. تُعتبر الطماطم من الخضروات الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تُساهم في تعزيز صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض. فيما يلي، ستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض الفوائد المذهلة للطماطم وكيف يمكن لها أن تُحسن من جودة حياتنا وصحتنا بشكل عام.فوائد الطماطم 1. **محاربة الأمراض:** الطماطم تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، التي تُعتبر مفيدة في الحماية من بعض أنواع السرطان وأمراض القلب.2. **تحسين البصر:** بفضل فيتامين A واللوتين الموجودين فيها، تُساعد الطماطم في تحسين صحة العين والحفاظ على الرؤية.3. **صحة الجلد:** الطماطم تحتوي على فيتامين C والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة التي تُساعد في تحسين صحة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة.4. **صحة العظام:** الطماطم تحتوي على فيتامين...
يُعدّ مقشر البن من أشهر الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة والأوساخ المتراكمة على الجلد.تُعرف القهوة بخصائصها المُذهلة في مجال العناية بالبشرة، حيث تُساعد على تنقية الجلد وتفتيحه وحل مختلف مشاكله.إليك وصفة سهلة لتحضير مقشر البن في المنزل: المكونات ملعقتان كبيرتان من مسحوق القهوة.ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.ملعقة صغيرة من العسل (اختياري). الطريقة امزج جميع المكونات في وعاء صغير حتى تتكون عجينة متماسكة.اغسل وجهك بالماء الدافئ وجففه جيدًا.ضع كمية من المقشر على وجهك ودلّك بلطف بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.اغسل وجهك بالماء الدافئ وجففه جيدًا.استخدم مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك. فوائد استخدام مقشر البن يزيل الأوساخ والخلايا الميتة من على سطح الجلد.يُساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة.يُحسّن ملمس البشرة ويجعلها أكثر نعومة.يُنشّط الدورة الدموية في البشرة.يُساعد على تقليل...
يوفر الكسوف الكلي للشمس فرصة فريدة للعلماء والباحثين لدراسة الشمس وربما الحصول على اكتشافات علمية جديدة. ويعد كسوف الشمس الكلي مهما للاكتشافات العلمية لأنه الوقت المثالي لدراسة سطح الشمس، والذي لا يكون مرئيا على الأرض إلا عند حدوثه. وقال توني باهل، عالم الفلك في مراصد كارنيغي للعلوم، :"إنه أمر مثير للغاية... إنه مثل لعبة مباراة "سوبر بول" الخاصة بدراسة الفضاء". ويتجمع علماء الفلك في العديد من الأماكن التي يمكنهم من خلالها رؤية الكسوف الكلي لإجراء الأبحاث. وتم بالفعل الحصول على اكتشافات كبيرة خلال الكسوفات السابقة، وفقا لباهل، مثل "اكتشاف العنصر الثاني الأكثر وفرة في عالمنا والذي يسمى الهيليوم"، كما أن نظرية النسبية لألبرت آينشتاين تم إثباتها أيضا أثناء الكسوف. ويشير تقرير لموقع محطة WTOP في واشنطن...
فراولة (health) أحيانا، يرغب بعض الأشخاص بصنع مربى الفراولة للاستفادة منه في وقت لاحق، ومن أجل هذا الغرض يُفضل شراؤها وتخزينها لتكون متاحة عند الحاجة.هذا ويُمكن تخزين مربى الفراولة في الفريزر لمدة تصل إلى عام دون أن تتلف، أو تفسد، أو يتغير الطعم.اقرأ أيضاً حيل سهلة لإنضاج اللحم سريعاً ومن دون حلة ضغط.. خلال نصف الوقت 7 أبريل، 2024 توقعات الأبراج ليوم الأحد 7 ابريل 2024.. مفاجآت مالية سارة 6 أبريل، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، إليكم كيفية تخزين الفراولة في الفريزر بسهولة: أولا: غسل الفراولة:قومي بوضع الفراولة في وعاء عميق يحتوي على ماء واغسلوها جيدًا. ثانيا: تقطيع الفراولة:قومي بتصفية الفراولة وقطعيها إلى نصفين أو أرباع، وذلك حسب الرغبة. ثالثا: وضع السكر:قوموا بوضع الفراولة المقطعة في وعاء كبير، وضعوا كوبًا واحدًا...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة رئيس قسم جمع المساهمات في «معاً» لـ«الاتحاد»: «عطاء أبوظبي» تحفز الأفراد وتحثّهم على المشاركة المجتمعية بيت العائلة الإبراهيمية يوزع 6000 وجبة إفطار صائم كرمت شرطة أبوظبي وشركة ساعد للأنظمة المرورية وفريق «أبشر يا وطن» التطوعي الشركاء الاستراتيجيين والمتطوعين المشاركين في مبادرة «أطعم تؤجر»، تقديراً لجهودهم في توزيع وجبات الإفطار الرمضانية في عدد من المواقع عند الإشارات الضوئية والتقاطعات المرورية في مدينة العين.وتأتي هذه المبادرة لتعزيز العمل التطوعي الإنساني لدى أفراد المجتمع، ونشر روح العطاء والتسامح وترسيخ معاني العمل الإنساني، وتضمنت بالإضافة إلى توزيع وجبات الإفطار توفير هدايا للأطفال المشاركين من قبل شركة ساعد للأنظمة المرورية، وتم توزيعها بمشاركة عدد من ضباط وأفراد مديرية المرور والدوريات الأمنية وإدارة المراسم والعلاقات العامة ومتطوعي فريق «أبشر...
كرمت شرطة أبوظبي وشركة «ساعد» للأنظمة المرورية وفريق «أبشر يا وطن» التطوعي الشركاء الاستراتيجيين والمتطوعين المشاركين في مبادرة «أطعم تؤجر» تقديراً لجهودهم في توزيع وجبات الإفطار الرمضانية في عدد من المواقع عند الإشارات الضوئية والتقاطعات المرورية في مدينة العين. وتأتي هذه المبادرة لتعزيز العمل التطوعي الإنساني لدى أفراد المجتمع ونشر روح العطاء والتسامح وترسيخ معاني العمل الإنساني، وتضمنت بالإضافة إلى توزيع وجبات الإفطار توفير هدايا للأطفال المشاركين من قبل شركة ساعد للأنظمة المرورية، وتم توزيعها بمشاركة عدد من ضباط وأفراد مديرية المرور والدوريات الأمنية وإدارة المراسم والعلاقات العامة، ومتطوعي فريق أبشر يا وطن، ومشاركة دورية السعادة.(وام)
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال